钙剂的分类与对比
儿童补钙
儿童补钙儿童如何补钙给宝宝选钙，并非越贵越好，应根据自身需要选用。
目前市场上流通的钙产品，其品质没有太大区别。
而且不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者；磷酸钙含磷高，但不适合慢性肾功能不全者。
应该为宝宝选用哪种补钙方式？这就需要我们对各种钙剂的特点作一番的了解。
目前，我国包括国产与进口的钙剂有400多种，具体选择何种钙剂需要根据各种钙剂的特点和服用的人来决定。
1、碳酸钙含钙量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可以达到40%，与牛奶相似，是全国人民易于接受而广泛应用的一种钙制剂。
2、乳酸钙是我国传统的钙补充剂之一，其优点是容易溶解，缺点是钙含量低。
这类制剂有：乳酸钙，含钙13%；葡萄糖酸钙，含钙9%，制成片剂后含量更低，要达到成人每日补充钙1000毫克，需服用太多药片，这是人们难于接受的。
3、磷酸氨钙是日本常用的补钙品种，含钙23.3%，相对较高，我国成都药厂也有生产，每片含钙量70毫克，含钙量与药品价格属中等，但它的缺点是药片崩解和吸收较难，加之它含磷高，对肾功能障碍者有害，因此应用较少。
4、枸橼酸钙含钙量为21.1%，水溶性好，生物利用也较磷酸钙好，其吸收不依赖胃酸，有泡腾片，更适合人服用。
5、活性钙是生物钙（贝壳类）高温煅烧而形成的钙混合物，钙含量高，但其水溶液是强碱性，对胃肠刺激性大，不适合老年胃酸缺乏者。
与食物同食可减少胃肠刺激。
6、有机钙氨基酸钙与蛋白赘合钙在我国已开始应用。
另外，补钙不是越多越好，重要的是看吸收。
每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率。
儿童补钙食谱一、适合4个月—1岁宝宝的补钙食谱1、蛋花豆腐羹原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。
制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。
营养分析：鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
钙剂分类表
钙剂分类表一、钙剂的定义和作用钙剂是指含有钙离子（Ca2+）的药物，其主要作用是提供机体所需的钙质供给。
钙是人体必需的微量元素之一，对于骨骼、牙齿和神经肌肉等组织的正常发育和功能维持起着重要作用。
钙剂可以通过口服、注射、静脉滴注等途径给予患者，根据其成分、用途和途径的不同，钙剂可以分为多种类型。
二、常见的钙剂分类2.1 根据成分分类1.无机盐类钙剂：主要包括氯化钙、碳酸钙、乳酸钙等。
这类钙剂通常以离子形式存在，能够迅速溶解并释放钙离子，吸收速度较快。
2.有机酸盐类钙剂：主要包括乳酸钙酸化物、柠檬酸钙、醋酸钙等。
这类钙剂在胃酸的作用下能够逐渐溶解，并缓慢释放钙离子，吸收速度较慢。
3.有机钙剂：主要包括骨胶原钙、蛋白钙、植物源钙等。
这类钙剂与人体骨骼组织中的成分更为接近，但吸收速度较慢。
2.2 根据用途分类1.补钙剂：用于预防和治疗因钙摄入不足引起的钙缺乏症状，如骨质疏松、佝偻病等。
2.抗酸剂：用于减少胃酸的分泌，主要含有碳酸钙和氢氧化铝等成分，可用于治疗胃酸过多引起的胃炎、消化性溃疡等疾病。
3.血钙调节剂：用于调节血钙浓度，包括钙剂和抑制钙吸收的药物。
这类钙剂常用于治疗甲状旁腺功能亢进引起的高血钙症。
2.3 根据途径分类1.口服钙剂：常见的补钙途径，适用于儿童、孕妇、老年人及其他需要补钙的患者，常见口服钙剂有碳酸钙、乳酸钙等。
2.静脉注射钙剂：适用于严重缺钙症状或无法口服的病患，常见的静脉注射钙剂有氯化钙、乳酸钙等。
3.骨内钙剂：通过将钙剂直接注入骨骼结构内，以增加骨骼密度和抗骨质疏松。
4.直肠给药钙剂：适用于胃肠功能障碍或无法口服的患者，通过直接给药提供钙质。
三、不同钙剂的选择原则不同类型的钙剂适用于不同的人群和疾病，选择合适的钙剂可以提高治疗效果和减少不良反应。
以下是一些常见的选择原则：1.年龄：根据年龄段的不同，对钙的需求量也不同。
婴儿和儿童期适合选择有机钙剂或者有机酸盐类钙剂。
老年人及绝经期妇女适合选择无机盐类钙剂。
钙的分类
钙的分类第一类——无机钙。
以动物或鱼类鳞骨、珍珠壳、贝壳或碳酸钙矿石为原料，加工以后以无机盐形式存在。
这类钙剂的化学结构不一，多为碳酸钙、氧化钙、氢氧化钙等。
这类钙剂的优点是取料容易，吸收率高，价格低廉。
产品有活性钙、活力钙、长效钙、强力钙等。
第二类——有机钙。
乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙、马来酸钙、枸櫞酸钙等，其化学形式为有机酸钙。
这类钙剂对胃肠道刺激性较小，但含钙量低，对长期或需补钙量较大的患者易造成困难。
第三类----超微粉化碳酸钙制剂和氨基酸钙制剂。
其特点是溶解性好，生物利用度高，对胃肠道刺激性小。
现在在第三类钙的基础上又有了新的螯合钙—如爱珍钙和乐力钙，增加了钙的吸收率。
选用补钙剂的原则：①无论那种钙剂进入人体都必须离解为钙离子(离解成离子的钙称为活性钙），才能被人体吸收并利用。
因此，在选择补钙剂时，首先应考虑的它离解度（溶解度）。
有机钙（如葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、醋酸钙、果糖酸钙…）的溶解度较高，对胃肠的刺激性较小，无机钙（碳酸钙、磷酸钙、氯化钙、氧化钙、氢氧化钙、磷酸钙…）的溶解度较低，对胃肠的刺激性较大。
②各种钙剂中的钙由于与不同的酸根结合成化合物，其含钙量也各不相同，高的可达40%,低的仅含1%--2%，相差十分悬殊。
因此，在选择补钙剂时，应充分了解该钙剂的含钙量。
通常人们所说的每日需补钙多少毫克，是指钙剂中的钙元素的量，并非是钙剂的重量。
一般有机钙的含钙量较低，无机钙的含钙量较高。
常用钙剂中的含钙量为：碳酸钙 40%；葡萄酸钙8.9%；氧化钙10%；含2个结晶水的氢氧化钙23%；含5个结晶水的氢氧化钙17.7%；醋酸钙22.2%；柠檬酸钙21%；乳酸钙13%；葡萄糖酸钙9%。
③钙剂的生物利用度是选择钙剂的又一个重要指标。
虽说影响人体钙吸收的因素很多，但受本身结构及制剂工艺因素影响的钙剂的生物利用度对钙剂的吸收也有很大关系。
如本文前面提到的第三类钙剂：超微粉化碳酸钙制剂和氨基酸钙制剂，就属生物利用度较高的钙剂。
补钙产品的分类
补钙产品的分类全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：补钙产品是一类常见的保健品，主要用于补充人体所需的钙元素。
在日常生活中，由于饮食不均衡或是其他原因，很多人都面临着钙摄入不足的问题，这时候补钙产品就派上用场了。
补钙产品种类繁多，根据其形式、来源、剂型等不同特点可以分为多种类别。
下面就来详细介绍一下补钙产品的分类。
一、按照形式分类1. 钙片钙片是一种固体制剂，一般是以碳酸钙、乳酸钙等化合物为原料制成的。
钙片是比较常见的补钙产品形式，方便携带，服用简单，也容易控制剂量。
在市面上，有不同规格大小和配方的钙片，消费者可根据自身情况选择适合的产品。
2. 钙粉钙粉是将钙制剂粉末包装而成的产品，服用时可以直接加入食物或者饮料中，比较便于吸收。
钙粉的优点是方便携带和使用，不受剂量限制，可根据自身需求随意调整用量。
但是需要注意的是，有些钙粉会因为颗粒较大或者口感不好影响使用体验。
3. 钙胶囊钙胶囊是将钙制剂装在胶囊中制成的产品，有包括硬胶囊和软胶囊在内的多种形式。
钙胶囊在服用时可以快速溶解，吸收更迅速，适合那些对口感比较敏感的人群。
不过由于胶囊壳的原因，有些人可能不适合服用。
4. 钙液钙液是以液体形式供应的补钙产品，一般是浓缩钙配方或者含有钙的饮料。
钙液更容易被人体吸收，尤其适合一些消化系统较弱的人群。
但需要注意的是，有些含有钙的饮料可能会添加较多糖分或者其他添加剂，消费时需谨慎选择。
二、按照来源分类1. 无机钙无机钙是指通过人工合成或者矿物提取的钙元素，如碳酸钙、乳酸钙等。
无机钙成分稳定，易保存，价格相对较低，是比较常见的补钙产品来源。
但由于其结构与人体天然钙结构不同，吸收速度较慢，不容易被人体吸收。
2. 有机钙有机钙是指一些天然植物或动物提取的天然钙元素，如海藻钙、鱼骨钙等。
有机钙含有丰富的微量元素，易于人体吸收和利用，并且对人体无刺激性。
但有机钙来源种类较多，价格相对较高一些。
三、按照剂型分类1. 单一补钙产品单一补钙产品是指只含有钙元素的纯补钙产品，常见的形式有钙片、钙粉等。
有机钙 无机钙
有机钙无机钙：无机钙和有机钙是两种不同形式的钙，它们的区别主要体现在化学结构、来源、溶解度、吸收率以及适用人群等方面。
无机钙主要是指钙离子，是一种无机化合物，可以从天然矿物和化学合成物中提取。
常见的无机钙包括碳酸钙、氧化钙、氢氧化钙等。
无机钙的优点是含钙量较高，价格相对便宜。
然而，它的缺点在于不易溶于水，且生物利用率较低，机体需要耗费大量的酶使其解离成Ca2+后才能被消化吸收系统利用。
此外，无机钙的吸收需要胃酸的参与，因此可能对肠胃较为敏感的人群不太友好，可能会引起胀气等不适感。
有机钙则是指钙与有机分子结合形成的化合物，具有特定的生物活性结构。
常见的有机钙包括乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等。
有机钙的优点在于水溶性好，溶解不需要胃酸参与，因此更适合肠胃敏感的人群。
此外，有机钙与机体的蛋白酶结合反应速度快，每天多次补充可以满足机体需求。
虽然有机钙的含钙量相对较低，但其吸收率并不一定比无机钙低，例如乳酸钙的吸收率为32%，柠檬酸钙的吸收率为30%。
然而，有机钙的价格相对较高，且市场并不常见这类产品。
钙剂
钙剂
常用的钙剂有葡萄糖酸钙、氯化钙及乳酸钙等。
[作用及用途]
1、抗过敏钙盐能降低毛细血管通透性，增加毛细血管壁的致密性，使渗出减少，有消炎、消肿及抗过敏等作用，常用于皮肤瘙痒、皮疹、湿疹、荨麻疹、血清病、血管神经性水肿、渗出性红斑等。
2、维持神经肌肉组织的兴奋性当血钙浓度过低时，神经肌肉的兴奋性增高，可发生手足抽搐症。
静脉注射钙盐，可迅速缓解。
3、促进骨骼生长和维持骨骼的硬度当体内钙量不足时可引起佝偻病、软骨病，可用钙盐防治。
在临床上常与维生素D合用，以促进钙的吸收和利用。
4、镁中毒的解毒剂钙离子与镁离子有竞争性拮抗作用，在中枢神经末梢都可产生钙-镁离子的相互拮抗作用，其机制可能是钙、镁在化学性质上相似，能竞争神经细胞上的同一受体，增加钙离子浓度就能排斥镁离子与受体结合，从而消除镁离子的中枢抑制作用，但这种作用只能钙对抗镁，而镁不能对抗钙。
在外周神经肌肉接头处，镁离子的阻断作用也能被钙离子所拮抗，其原因是运动神经末梢兴奋时释放乙酰胆碱的作用能被镁离子抑制，钙离子却能促进乙酰胆碱的释放，从而对抗镁离子作用。
另外，钙离子还参与凝血过程，促进凝血酶、纤维蛋白的形成，凝血过程中的血小板释放反应也受钙的激活。
[不良反应和注意事项]
1、氯化钙有强烈的刺激性，不宜作皮下或肌肉注射，静脉注射时应避免漏出，如有漏出应立即用0.5%普鲁卡因局部封闭。
2、钙盐静注时应缓慢，过快可引起心率失常甚至室颤、心脏骤停，因钙盐能兴奋心脏。
钙盐能增加强心甙对心脏的毒性，故在洋地黄治疗期间与服药后半小时内忌用钙盐静注。
3、钙盐与枸橼酸盐或草酸盐同时口服能影响其吸收。
钙剂分类表
钙剂分类表1. 引言钙剂是一类用于补充人体钙元素的药物或保健品，具有重要的生理功能和临床应用价值。
根据其成分和作用机制的不同，钙剂可以被分为多个不同的分类。
本文将对常见的钙剂进行分类，并介绍每种分类下的代表性产品。
2. 钙剂分类2.1 无机盐类钙剂无机盐类钙剂是最常见和广泛使用的一类钙剂。
它们主要由无机盐酸钙、碳酸钙、乳酸钙等成分组成，通过提供离子态的钙元素来满足人体对钙的需求。
代表性产品：•无水硫酸钙：含有高浓度的离子态钙元素，适用于急需补充大量钙元素的情况。
•碳酸钙片：含有适量的离子态钙元素，适用于日常补充和预防性使用。
•口服液体乳酸钙：易吸收、易消化，适用于胃肠道功能较弱或需要快速补充钙的人群。
2.2 有机酸类钙剂有机酸类钙剂是一类通过与有机酸结合形成络合物的钙剂。
它们具有较高的生物利用度和吸收率，可更好地满足人体对钙的需求。
代表性产品：•柠檬酸钙口服液：含有柠檬酸和离子态钙元素，具有良好的口感和吸收效果。
•乳酸钙咀嚼片：含有乳酸和离子态钙元素，适用于需要增加口腔刺激以促进唾液分泌和吞咽反射的人群。
2.3 维生素D类钙剂维生素D在人体中具有促进钙吸收和利用的作用。
维生素D类钙剂是一类同时含有维生素D和离子态钙元素的复合制剂，可提高人体对钙的吸收效果。
代表性产品：•复合维生素D口服片：含有维生素D、无机盐类或有机酸类的离子态钙元素，适用于缺乏阳光照射或饮食中钙摄入不足的人群。
2.4 螯合剂类钙剂螯合剂类钙剂是一类通过与有机螯合剂结合形成络合物的钙剂。
它们具有较高的稳定性和生物利用度，可提高钙的吸收效果。
代表性产品：•乳酸钙螯合片：含有乳酸和有机螯合剂的离子态钙元素，适用于需要增加钙吸收效果的人群。
3. 结论根据成分和作用机制的不同，常见的钙剂可以被分为无机盐类、有机酸类、维生素D类和螯合剂类等几个主要分类。
每种分类下都有代表性产品，可以根据个体需求选择适合自己的钙剂。
在使用任何药物或保健品之前，请务必咨询医生或专业人士的建议，并按照说明书正确使用。
钙的种类——精选推荐
钙的种类
⽬前，我国钙剂主要分为了四类：
1、有机钙：是我国传统的钙补充剂之⼀，其优点是容易溶解，缺点是钙含量低。
这类制剂有：乳酸钙，含钙13%；葡萄糖酸钙，含钙9%。
制成⽚剂后含量更低，要达到成⼈每⽇补充钙1000毫克，需服⽤太多药⽚，这是⼈们难于接受的。
2、⽆机钙：如碳酸钙，含钙量较⾼，达到40%。
价格便宜，但吸收率低，对肠胃有⼀定的刺激。
3、活性钙：是贝壳类⾼温煅烧⽽形成的钙混合物，钙含量⾼，但其⽔溶液是强碱性，对胃肠刺激性⼤，含重⾦属，不被建议使⽤。
4、酪蛋⽩钙：是最新⼀代⽣物类的钙，由⽜奶中的酪蛋⽩离⼦和钙离⼦反应制得，含钙量⾼，容易被⼈体吸收，是国内唯⼀⼀款不需要维⽣素D就可以很好吸收的钙，对肠胃没有任何刺激，是⽬前⽐较理想的补钙制剂
螯合钙
螯合钙是⽣物活性有机钙，⽐重为0.12，经过美国弗吉尼亚⼤学和⾹港科技⼤学检测鉴定为分⼦型钙源！螯合钙的⾼吸收率是传统钙剂的3倍！由于传统钙含有⽆机钙，⽽⽆机钙只有通过维⽣素D才能促进钙与蛋⽩酶结合，因此其它钙产品都需要添加维⽣素D。
⽽螯合钙是氨基酸和钙的完全螯合物，故⽆需添加任何促进钙吸收的物质就可被⼈体直接吸收。
氨基酸螯合钙补钙效果快速明显，每1000mg的钙相当于5升⽜奶的补钙量。
钙片的种类有哪些？
钙片的种类有哪些市面上的钙片琳琅满目，那么就让我们先认识一下钙片的种类吧。
现在在市面上我们最经常看到的钙产品从钙的来源上可以分成两种，一种是天然钙，而另一种就是合成钙天然钙：天然钙主要是从天然原料中提取出来的，其最主要的来源是牡蛎壳和动物骨质，以碳酸钙和其他钙盐的形式存在。
合成钙：合成钙是通过化学手段合成出来的钙补充剂。
关于天然钙和合成钙孰优孰劣的争论已经持续了很久，都有自己的忠实用户群体。
但是实际上从吸收角度来看，天然钙和合成钙吸收程度相同，如果含量相同的话则两者的营养价值相同。
他们的作用机理都是一样的，以最常见的碳酸钙形态为例，无论是天然钙还是合成钙，都是口服后在胃中被胃酸溶解，释放出钙离子，钙离子就是我们通常说的活性钙，这种形态下的钙才能被吸收进入血液传送到全身各处。
但是这里需要注意的是天然钙是有可能具有安全问题的，受原料影响，天然钙可能因原料受铅或者其他重金属污染而具有金属毒性。
因为最流行的天然钙营养剂是牡蛎壳和骨粉锭剂，这些制剂用牡蛎壳或动物骨加工制成。
有些牡蛎壳因受海水污染而累积了大量的铅，空气、水和食物里的铅进入动物体後，九成聚积在骨头里，而且停留多年後含铅量才会减半，如厂家的品管不良，取已受铅污染的原料制成制剂,就会使消费者中铅毒。
孕妇为了补充钙质而误吃了这种产品後，胎儿也会中铅毒。
孕妇应尽量避免服用天然钙产品：天然钙营养剂是牡蛎壳和骨粉锭剂，有些牡蛎壳因受海水污染而累积了大量的铅，空气、水和食物里的铅进入动物体後，九成聚积在骨头里，孕妇为了补充钙质而误吃了这种产品後，胎儿也会中铅毒。
如何选择适合自己的补钙产品既然天然钙有这样的风险，那是不是所有的天然粉丝吃可呢，答案是：不。
下面我就要看看钙片的详细分类了。
无机钙无机钙片是最早为人们熟知的一类钙片，常见几个主要成分有碳酸钙、磷酸氢钙、氯化钙和氧化钙等。
无机钙片含钙量高，但是水溶性比较低，在体内需要借助胃酸分解成钙离子才能被我们人体吸收，属于含量高吸收低的一种。
各种钙剂对比表
附件一缺钙严重影响人体健康 !钙是人体含量最多的元素之一，在机体生长发育过程中起着极其重要的作用，可以说钙是人体的“生命之本”。
•婴幼儿缺钙的各种表现：初期可表现为易惊、多汗、倦怠、睡眠不安、夜惊。
体征上可出现颅骨软化、方颅、枕秃、鸡胸、下肢畸形；重度佝偻病可出现“O”形腿或“X”形腿。
夜惊、夜啼：经常于睡中或轻微刺激后惊醒、哭闹。
多汗：头部经常出汗、有酸臭味、每睡必湿枕头，与室温、季节、衣着等无密切关系。
颅骨软化：卤门增大、边缘变软，或顶部按之乒乓球感。
方颅：额骨、顶骨向双侧对称性隆起，颅顶呈方形或鞍形。
出牙延迟：出生后10个月未出牙。
卤门晚闭：18个月后卤门仍未闭合。
鸡胸：胸骨软化向前突出如“鸡胸”。
“X”形腿或“O”形腿：因下肢骨软化而形成“X”形或“O”形腿，两足跟并拢，膝关节间距3-6厘米以上为“O”形腿，膝关节拢，两足裸骨（脚腕）间距3-6厘米以上为“X”形腿。
•缺钙影响青少年生长发育：中小学生正是长身体的时候，缺钙对他们的生长发育、身体健康会产生什么影响呢？1、肥胖儿：钙缺乏引起的脂肪代谢失调，肥胖孩子增多。
2、矮个儿：钙缺乏影响骨骼发育，使身高发育慢，个子长不高，下肢短于上身。
3、豆芽菜型的孩子：钙缺乏对生长发育过快的孩子易引起骨密度低、骨质疏松，容易造成骨折及佝偻病。
4、牙齿畸型：钙缺乏影响牙齿的发育，出现牙齿序列不齐、恒齿迟出、咬合畸型、牙质脆、易掉碎块。
5、佝偻病：钙缺乏产生晚发生性及青春佝偻病。
表现为腿痛、手足抽筋、厌食、多汗、易疲劳、睡不实、体弱多病等。
•孕妇缺钙的症状：孕妇缺钙会引起自身腰腿痛、小腿抽筋、下肢浮肿、关节痛、腰背酸痛、倦怠乏力，严重时可引发高血压、难产、骨质疏松、骨软化症、骨盆畸形、牙齿松动等疾病。
同时，还会影响胎儿的正常发育，严重时会引起新生儿佝偻病、骨骼畸形、出牙迟缓、免疫功能低于正常婴儿、体弱多病、易患肺炎、腹泻、抽槒等。
•老年人缺钙的症状：首先是骨骼缺钙，引起骨质疏松和骨质增生以及各类骨折；另一方面是血液及细胞内的钙含量增高，引起动脉硬化、高血压、结石、老年痴呆症。
老年人补钙选哪种钙剂
老年人补钙选哪种钙剂文章目录*一、老年人补钙选哪种钙剂*二、老年人补钙的好处*三、老年人补钙吃什么老年人补钙选哪种钙剂1、有机酸钙适合老年人目前,市场上出售的补钙药主要包括含无机酸钙多的补钙药和含有机酸钙多的补钙药。
其中含无机酸钙多的补钙药其钙的含量虽高,但其溶解度较低,对人的胃肠道还有一定的刺激作用。
老年人的脾胃功能本来就弱,若服用了含无机酸钙多的补钙药,就容易出现烧心、恶心、胃痛等症状。
这不但会影响老年人的补钙效果,还会给其胃肠道带来损害。
另外,无机酸钙必须经过胃酸的中和才能被人体吸收,老年人的胃酸分泌相对较少,对无机酸钙的吸收率自然不高。
而含有机酸钙多的补钙药其钙的含量虽然较低,却不需要很多的胃酸分解就能被人体吸收,故极适合老年人服用。
2、如何选择机酸钙多的补钙药老年人该如何选择含有机酸钙多的补钙药呢?专家介绍说,老年人在购买补钙药时一定要弄清药品的成分。
一般来说,乳酸钙和葡萄糖酸钙属于有机酸钙。
而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙等都属于无机酸钙。
专家表示,老年人最好能在饭后服用补钙药。
因为在饭后服用补钙药,不但能减轻药物对胃肠道的刺激,还能延缓钙离子进入血液的速度,不至于让人的血钙浓度升得过高(血钙浓度升得过高会给人的心脏带来损害)。
3、老年人对钙吸收的难处众所周知,钙需要维D才能很好吸收,否则都会浪费掉,而食物中的维D需要晒太阳才能被人体利用。
老年人本身器官退化,维D已处于缺乏状态,“中国老龄人口营养健康状况”调查显示,中国中老年人群维生素D缺乏和不足分别占69.2% 和24.4%;多么惊人的数字!老年人补钙不能保证同时补充维D,补钙效果必然低下。
再次,含维D丰富的食物多含大量的动物脂肪,老年人本身就需要控制动物脂肪摄入,加上高血脂、高血压等,身体情况不允许摄入过多此类食品,因此维D必然缺乏,钙质也难以保证吸收。
老年人补钙的好处1、能够防治感冒钙能降低毛细血管的通透性;钙能抑制病菌的生存;钙能增强人体对环境冷暖变化的适应能力。
钙的分类与比较
钙的分类与比较市面上的钙有五百种之多，要买到合适自己和家庭的钙真是要擦亮眼睛，做一个有知识的消费者。
下面列出一些钙的分类看看有没有吃对。
一. 碳酸钙（钙中钙、钙尔奇等）：原来是做为中和胃酸的消化道药物，后来发现在胃酸作用下解离钙，吸收可达38.4%，其副作用是消耗胃酸，影响消化功能，可发生碱中毒和乳碱综合症，心肾功能不全的患者应慎用，以免加重病情。
二. 醋酸钙：白色粉未结晶，对肾脏有损害，肾病患者不宜服用三. 乳酸钙：吸收32%，但在补钙的同时给体内带入乳酸根，是致使人体疲劳的“垃圾”，因此不宜长期服用四. 葡萄糖酸钙：是一种常用补钙剂，安全性好，但钙含量较低，为8.9%，吸收也只有27%，不能达到补钙要求五. 分子钙（L—苏糖酸钙、巨能钙）：只是以补钙为主，没有其他营养，而我们骨骼不但要求足够的钙，对营养要求也是多方面的，还要必需要适当的磷、镁、锌、胶原蛋白、软骨素等多种成份，因此单纯补钙效果不好。
六. 氨基酸螯合钙（天狮营养高钙）：这种钙不仅钙含量高，而且与我们母乳的钙磷比一样都是2：1，还含有多种的维生素和矿物质，能全面补充骨骼营养，是第二届全国钙代谢会议首推的补钙产品，还荣获“百万母婴骨骼健康优秀产品奖”[本帖最后由江少蓬于2008-10-25 22:49 编辑2008-06-10 17:56不同化学形式的钙补充剂钙含量不同，乳酸钙13%，碳酸钙约为40%，柠檬酸钙37%，磷酸氢钙23%，葡萄糖酸钙9%。
目前市场上的钙剂可分三大类，各有其不同的特点，适合不同人群选用。
无机钙类以碳酸钙、氧化钙(活性钙)、氯化钙、磷酸氢钙为主要功效成分。
1．碳酸钙及其制剂碳酸钙为列入国家药典的钙剂，也是国际上普遍认可的钙制剂。
它是药用钙盐含钙量最高(40%)的一种，虽不溶于水，但可在胃酸中溶解，且有较好的吸收率，是目前剂型最多、应用最广的补钙剂，如钙尔奇D等。
由于要消耗大量的胃酸，有时会引起恶心不适等不良反应，碳酸钙与胃酸反应后还会释放出 CO２气体，引起呃逆。
碳酸钙和柠檬酸钙 葡萄糖酸钙
碳酸钙、柠檬酸钙和葡萄糖酸钙在生活中广泛应用，它们在不同场合下具有不同的用途和作用，下面我将分别就这三种物质进行详细介绍。
一、碳酸钙碳酸钙是一种常见的化合物，化学式为CaCO3。
它是一种白色的无机盐，常见于大自然中的石灰石、珊瑚等物质中。
碳酸钙在工业上具有广泛的应用。
它被用作建筑材料。
由于碳酸钙具有较高的硬度和抗压性，因此在建筑领域中常用于制作水泥、混凝土等材料。
碳酸钙还被广泛应用于制造化肥、造纸、塑料、涂料等工业中。
碳酸钙还被用作食品添加剂。
在食品加工中，碳酸钙可以被用来调节食品的酸碱度，增加食品的钙含量，改善食品的口感等。
二、柠檬酸钙柠檬酸钙是一种食品酸度调节剂，化学式为C6H8O7·Ca。
在食品加工中，柠檬酸钙被广泛应用于软饮料、果汁饮料、罐头水果等食品中，用于调节食品的酸度，增加食品的酸味和口感。
柠檬酸钙还被用作酶凝剂等食品添加剂，在乳制品、罐头食品的生产过程中有着重要的作用。
柠檬酸钙还被广泛用作医药中间体和医药添加剂，被用于制造口服液等药品。
三、葡萄糖酸钙葡萄糖酸钙是一种有机酸盐，化学式为C6H10O8Ca。
葡萄糖酸钙在医药领域中有着广泛的应用。
葡萄糖酸钙被用作口服补钙剂，常用于治疗骨质疏松症、佝偻病等疾病。
葡萄糖酸钙还被用作食品添加剂。
在食品工业中，葡萄糖酸钙被用来制备高钙食品，增加食品的营养价值。
葡萄糖酸钙还被用作化妆品原料，能够增加化妆品的保湿性，改善产品的质地和口感。
碳酸钙、柠檬酸钙和葡萄糖酸钙在不同领域中都具有着重要的应用价值。
它们的广泛应用不仅改善了人们的生活质量，也促进了相关产业的发展。
随着科学技术的不断进步，这些物质的应用领域还将不断拓展，为人类带来更多的福祉。
对于碳酸钙、柠檬酸钙和葡萄糖酸钙这些物质，它们的应用领域还远不止于此。
现在，让我们继续探讨一些新的应用领域和相关的专业知识。
四、碳酸钙的医药应用除了工业和食品领域，碳酸钙还在医药领域有着重要的应用。
碳酸钙被用作钙补充剂。
如何给幼儿挑选婴补钙产品
如何给幼儿挑选婴补钙产品如何给幼儿挑选婴补钙产品一、婴儿补钙的药物有哪些市面上形形色色的补钙药让家长们不知如何选择，而且不同类型不同性质的补钙药品效果也是有所不同的。
到底婴幼儿补钙药哪种好？下面我们先来了解一下婴幼儿补钙药的种类。
补钙产品可归为三种类型：一类是无机钙，又称为第一代补钙产品，如：碳酸钙、磷酸钙、氧化钙，或者来自于经过机械加工的动物贝壳、骨骼；第二类是有机酸钙，即第二代钙剂，如：葡萄酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、醋酸钙等；第三类是有机钙，为第三代钙剂，如氨基酸螯合钙、L-苏糖酸钙。
由此三类钙补充剂制成的补钙药主要有六大种：1、碳酸钙：特点是钙量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可以达到40％，与牛奶相似。
2、乳酸钙：是我国传统的钙补充剂之一，其优点是容易溶解，缺点是钙含量低。
3、磷酸氨钙：是日本常用的补钙品种，含钙23.3％，相对较高。
我国也有生产此类型的钙剂，每片含钙量70毫克，含钙量与药品价格属中等。
但它的缺点是药片崩解和吸收较难，加之它含磷高，对肾功能障碍者有害，因此应用较少。
4、枸缘酸钙：含钙量为21.1％，水溶性好，生物利用也较磷酸钙好，其吸收不依赖胃酸，有泡腾片，更适合老年人服用。
5、活性钙：是生物钙（贝壳类）高温煅烧而形成的钙混合物，钙含量高，但其水溶液是强碱性，对胃肠刺激性大，不适合婴幼儿、儿童、老年胃酸缺乏者。
二、什么是婴幼儿的补钙药通过服用一些婴幼儿补钙药来补充钙剂是婴幼儿补钙的一种方式，通常都是已经发现有缺钙症状的宝宝才服用药物来补钙。
也有一些妈妈因为担心给宝宝的奶水不够，所以也给宝宝服用一些补钙药来达到补钙的效果。
婴幼儿补钙药的类型很多，品牌也很多，市面上不少的补钙产品都属于保健品的类型。
有的婴幼儿补钙药含钙量很低，有的含重金属多一些，有的对胃刺激大一点，因此，家长们选择起来也需要格外谨慎。
如果拿捏不准，不妨多向专科医生咨询。
此外，不少的婴幼儿补钙药其实补钙的效果并没有太好，一方面可能是服用的方法和时间不对，另外一方面则可能是药品本身的质量不过关。
补钙产品的分类
补钙产品的分类一、钙剂类型1.碳酸钙：碳酸钙是最常见的钙剂类型，具有良好的生物利用度和稳定性。
碳酸钙补钙产品有钙尔奇、乐力等。
2.乳酸钙：乳酸钙是一种有机钙，具有较好的溶解性和生物利用度。
乳酸钙补钙产品有钙宝、钙加等。
3.葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙是一种有机钙，生物利用度较高，适合空腹服用。
葡萄糖酸钙补钙产品有钙尔佳、钙之缘等。
4.氨基酸钙：氨基酸钙是一种新型有机钙，具有较高的生物利用度和较好的肠道吸收性。
氨基酸钙补钙产品有复合氨基酸钙、氨基酸钙口服液等。
5.骨钙：骨钙是从动物骨骼中提取的钙源，含有多种氨基酸和矿物质，具有较好的生物活性和骨代谢调节作用。
骨钙补钙产品有骨密欣、骨生源等。
二、补钙产品的剂型及特点1.片剂：片剂是最常见的补钙产品剂型，具有剂量准确、携带方便等特点。
片剂补钙产品有钙尔奇D、乐力钙等。
2.口服液：口服液补钙产品具有口感好、吸收快等特点，适合儿童和老年人服用。
口服液补钙产品有钙宝口服液、钙尔佳口服液等。
3.冲剂：冲剂补钙产品具有溶解性好、服用方便等特点，适合急需补钙的人群。
冲剂补钙产品有钙加冲剂、复合氨基酸钙冲剂等。
4.胶囊：胶囊补钙产品具有携带方便、保质期长等特点，适合外出携带。
胶囊补钙产品有钙之缘胶囊、氨基酸钙胶囊等。
5.食品补充剂：食品补充剂补钙产品包括钙强化食品、钙保健品等，具有口感好、隐蔽性强等特点。
食品补充剂补钙产品有钙强化牛奶、钙强化面包等。
三、补钙产品的适用人群1.儿童：儿童处于生长发育阶段，对钙需求量大，适合服用适合儿童补钙的产品，如葡萄糖酸钙口服液、氨基酸钙口服液等。
2.青少年：青少年处于生长发育高峰期，需补充充足的钙质，可选择碳酸钙片剂、乳酸钙片剂等。
3. 中老年人：中老年人骨密度下降，易发生骨质疏松，适合服用具有骨代谢调节作用的补钙产品，如骨钙片剂、氨基酸钙片剂等。
4.孕妇：孕妇需要补充钙质以保证胎儿骨骼发育，可选择安全性高、易吸收的补钙产品，如乳酸钙口服液、葡萄糖酸钙口服液等。
钙的分类及优缺点
钙的分类及优缺点
钙是人体必需的营养元素之一，它在骨骼和牙齿的生长和维持中起着重要作用。
根据来源和化学性质的不同，钙可分为以下几类：
1. 无机钙：无机钙主要来自于矿物质，如石灰石、石膏等。
它的化学性质稳定，不易被人体吸收。
2. 有机钙：有机钙主要来自于食物，如牛奶、豆腐、鱼虾等。
它的化学性质活泼，容易被人体吸收利用。
3. 水溶性钙：水溶性钙主要来自于水，如矿泉水、饮用水等。
它的化学性质稳定，但吸收率较低。
4. 钙片、钙剂等钙制剂：这类钙主要用于补充人体日常所需的钙元素。
它的化学性质和吸收率因品牌和种类而异。
钙的优缺点：
1. 优点：钙是构成骨骼和牙齿的重要元素，对于儿童、孕妇、老人等人群来说，补充足够的钙有助于骨骼健康。
此外，钙还有助于维持神经、肌肉的正常功能，预防高血压等慢性病。
2. 缺点：过量的钙可能会影响铁、锌等元素的吸收，还可能引起便秘、肾结石等问题。
此外，一些高钙食物如奶酪、奶油等也含有较高的脂肪和胆固醇，长期过量摄入可能增加患心血管疾病的风险。
因此，补充足够的钙很重要，但也要注意适量，避免过量摄入。
对于不同的人群，选择不同来源和形式的钙也是很关键的。
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如何选择补充钙剂
如何选择补充钙剂补钙成为现今许多人都要面对的问题，很多人往往感到补钙难以取得效用，更甚者可能遭遇钙剂不当用药所造成的体质恶劣症状。
选择补充钙剂是要非常注意，本文将从类型、质量、吸收、用量和营养搭配等方面，提供一些事项供读者参考。
一、钙剂分类首先我们从钙剂分类入手，分为无机钙和有机钙两大类。
有机钙剂以蛋白质钙为代表，而无机钙则包含碳酸钙、氢氧化钙等。
有机钙因为与体内蛋白质结合度高，故健康价值较高，但若吃过量会增加肾脏负担，所以需注意每日摄取量。
此外，制剂类型也很重要，有片剂、胶囊、粉剂等，这些有不同的可以选择。
片剂便携，胶囊化被更好吸收，粉剂方便投于餐中。
二、质量控管其次是钙剂质量，如果选用不正当品牌，这样不安的成分和膳食搭配基础也会再次增长。
购买钙剂应首选正规制造商生产的品牌，望一些度量较大的药品质量检验机构的检验报告及评语，如英国药品质量检验中心、德国基金会、日本E-标志等。
其他需要留意的是钙剂的保存情况和质量评价准则等，这个自行发掘性难度比较大，既可以查阅药品监管局的报告，也可以根据自身健康状况，将选购的产品与专业人员沟通，以筛选较为合适的品牌。
三、吸收情况再者，每个人的体质吸收情况不同，故选购钙剂时体态（年龄、性别、健身概念等）决意不可少。
以吸收率为例，骨牌钙的吸收率很小，多数为碳酸钙、葡萄糖酸钙或植物钙等替代品，葡萄酸钙的吸收率为45%~48%，而碳酸钙的吸收率仅为20%~30%左右，无光面的乳酸钙的吸收率为30%。
有机钙的吸收率都较为高，以明胶钙的吸收率大于99%。
四、用量掌控再者要注意的是钙剂的用量，食品营养的平衡是非常的重要的。
成年人的每天撒播锭体需要的钙为800mg左右，而过量都白白负担肝脏和肾脏。
因此，钙剂的用量应尽量依据剂型及配方等数据存放，每日不应过量。
五、营养搭配好的营养搭配可以进一步增强补钙的效果。
例如还需除了钙之外，人体还要获得镁、锰、铜、锌、铁、磷、维A、维D、维E、维K等营养物质，这些营养物质可以帮助人体晋升钙的吸收效果，故在选购补钙剂时，也可多加挑剔。
碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙的区别
碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙的区别钙是构成人体的重要成分。
除了构成骨骼和牙齿，它还是神经传递、肌肉收缩和激素释放的必需元素。
由于人体的代谢需要，日常中及时而适量的补钙是十分必要的。
除了膳食补充之外，各类钙剂也是补钙的优质选择。
目前广泛运用的钙剂种类繁多，包括碳酸钙、乳酸钙、磷酸氨钙、枸椽酸钙、葡萄糖酸钙等等。
面对选购需求，了解这几种钙的区别才能针对性地进行推荐。
碳酸钙：无机酸钙、含钙量高、易溶解碳酸钙是目前运用最广泛的钙补充剂，具有含钙量高、副作用小、价格便宜等优点，现在也有加入维生素D3的复方制剂。
碳酸钙中钙离子的含量最高可以达到40%,是一种较为理想的钙补充剂。
但碳酸钙的分解依赖胃酸，对于消化功能会有一定的影响，如果不注意服用方法的话可能引发暧气、便秘、腹胀甚至恶心呕吐等消化问题。
乳酸钙：有机酸钙、易溶解、含钙低乳酸钙属于有机酸钙，是我国传统钙补充剂之一。
具有溶解度高、生物利用率高、胃肠道负担较小等优点。
但含钙量较低，只有约13%,在制成制剂后钙含量还会进一步降低。
如果想要达到建议的补钙量，则需要大量服用，体验较差。
现在经常作为食品添加剂使用。
枸椽酸钙：剂型多、水溶性好、不依赖胃酸枸椽酸钙中钙元素的占比约有21乐作为一种较为特殊的钙剂，其溶解不依赖胃酸，因此对于消化系统的影响较小。
由于其具有较好的水溶性，因此剂型也较为灵活。
口服剂、泡腾片、饮料添加剂等等可以满足人们对钙剂口味的需要。
乳钙：含钙量高、复合成分乳钙是乳清无机盐的浓缩物，营养价值较高，而且容易被人体消化吸收。
乳钙在名字上容易与乳酸钙混淆，但实质上二者是有本质区别的。
乳钙的主要成分是磷酸钙、柠檬酸钙和氨基酸螯合钙，而乳酸钙则是钙离子与乳酸的结合。
虽然乳钙的钙含量较高，但钙在人体内的吸收是一个复杂的过程。
乳钙的吸收效率并没有和其他类型钙剂拉开差距，对于营养素搭配有一定需求的话可以选择乳钙。
磷酸氨钙：含钙量高、难崩解、吸收较难磷酸氨钙常用于日本，含钙量相对较高，约有23.3%。
无机钙、有机钙、活性钙……老人补钙剂怎么选？
无机钙、有机钙、活性钙……老人补钙剂怎么选？老年人随着年龄的增长，对钙的吸收率降低，容易缺钙，使骨骼变得疏松而骨折。
通常年龄越大，钙流失越多。
因此补钙不可或缺。
一般每天补钙800毫克才能满足需要。
目前市场上钙剂种类繁多，老年人可根据自身情况选用。
常见的钙剂种类无机钙如碳酸钙、磷酸钙、氯氧化钙等，其含钙量高，但水溶性低。
老年人消化功能减退，胃酸分泌减少，无机钙在胃酸缺乏时崩解速度慢，解离不完全，易引起胃肠刺激症状，不利于吸收，所以老年人不宜服用。
有机钙如葡萄糖酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙，其含钙量较低，但溶解度高，对胃肠刺激性小，适合老年人服用。
不过糖尿病患者例外。
活性钙由近海贝类煅烧而成，含钙量虽高，但水溶性差，且水溶后碱性程度高，易与胃酸中和而降低胃酸的酸度，影响消化功能，不适合老年人服用。
新型钙如氨基酸钙、L-苏糖酸钙、酪酸钙，在水中溶解度高，对胃肠道无刺激性，有利于人体吸收，是近年市面上较少见且效果较好的制剂。
适合老年人服用，但价格较贵。
老人补钙的注意事项补钙要少量多次老年人补钙，最好选用单次剂量较小些的钙剂，每天服2～3次，剂量过大吸收未必好。
也可选择2～3种钙剂交替服用。
口服钙剂最好在饭后，以减少胃部不适，必要时还可与酸性果汁同服。
多吃富含钙的食物在补钙的同时，还要注意在饮食上多吃些富含钙的食物，如牛奶、河虾、紫菜、海带、豆制品、芝麻、黑木耳、芥菜等。
多晒太阳还应经常到户外活动，多晒太阳，每天20～30分钟即可。
让阳光中的紫外线照射皮肤产生更多的维生素D，以促进钙的吸收利用。
每天阅读五分钟健康咨询一手掌握。
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氨基酸螯合钙
一、中国人普遍缺钙
钙在人体中不会自然生成，需要从食物中获得，按照第八次全国营养大会通过的《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准，每日钙摄入推荐量为800mg，青少年及孕妇钙摄入推荐量为1200～1500mg。
但2015年全国营养调查发现，目前我国城市居民每日膳食的钙摄入量只有400毫克左右，距推荐摄入量相差甚远（仅为推荐标准的33.9％～53.7％），90%左右人群钙摄入量严重不足。
也就是说：在正常膳食的基础上，每人每日须补钙400～600mg，尤其是青少年、孕产妇和中老年人更须适量补钙.
二、钙的吸收
钙主要在十二指和空肠吸收, 通过饱和的跨细胞途径和不饱和的旁细胞途径。
跨细胞途径包括主动吸收与被动吸收，主动吸收为饱和吸收，受维生素D、载钙蛋白及内分泌激索的控制和影响，被动吸收为简单扩散，受药物固体颗粒的表面和浓度梯度的影响；旁细胞途径属于不饱和吸收过程，人体的小肠刷状缘能自动分泌出小分子量的氨基酸或短肽链，遇到从胃里消化食物出现的钙离子，发生螯合反应生成中性的氨基酸整合钙，这种小分子的氨基酸螯合钙以整体形式被小肠吸收，吸收后在细胞里又自动断开螯合键，重新分析成氨基酸和钙离子被身体分别利用。
三、钙剂概述
钙不能以单质的形式存在，而是以化合物的形式存在于自然界中，人们通常把这些化合物及其载体统称为钙源。
钙源决定了钙制剂毒副作用、含钙量、吸收率、溶解度等钙制剂的评价指标。
好的钙源是好的钙制剂的前提条件，据统计目前市场上包括国产与进口的钙制剂有400多种，但是根据钙源的化学成分钙制剂可归纳为三类。
（一）第一代钙制剂
第一代钙剂就是无机钙，以碳酸钙、羟基磷酸钙、磷酸氢钙及氧化钙（活性钙）为主要成分。
当今市场上的很多产品仍属于这一代。
该类钙制剂的共同特点是水溶性差，难于吸收，吸收时需要消耗胃酸，影响胃内酸性环境，影响正常
消化功能。
这类制剂不适宜分泌胃酸量小的儿童和分泌胃酸酸度低的老人，尤其是缺乏胃酸的慢性萎缩性胃炎患者。
长期服用会引起便秘、食欲不振、胃疼等。
（二）第二代钙制剂
第二代钙剂即为有机酸钙，是通过有机酸与无机钙离子化合而成的，两者之间是以离子键的形式结合的，代表产品有葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙和醋酸钙等。
这类钙制剂的特点是能溶解于水，pH值近中性，吸收时不消耗胃酸，适合胃酸缺乏的中老年及婴幼儿补钙。
但是该类产品往往存在着含钙量低和生物利用度不高的缺陷，须服用大量制剂才能达到补钙要求。
（三）第三代钙制剂
第三代钙剂为有机钙，也叫氨基酸螯合钙，是由一种或多种氨基酸与无机钙盐通过控制反应温度、时间、pH值、摩尔比等条件以离子键和配位键共存的方式结合而成的一种金属有机化合物。
由于这种物质分子内电荷趋于中性，不受pH值和酸根离子的影响，不易与其他物质结合生成不溶性化合物或被吸附在胶体上，具有良好的化学稳定性；同时氨基酸螯合钙溶解性好，生物利用度高，对胃肠道无刺激性，氨基酸与钙离子以整体的形式被小肠吸收，从而大大提高了对钙的吸收；钙及其有机基团整个分子完整的被肠道吸收, 属不饱和吸收过程, 避免了高血钙的产生，与第一、二代钙制剂相比，氨基酸螯合钙的吸收是缓慢而温和的，不会导致血液钙离子浓度迅速升高，引起肾脏排出，给肾脏带来压力。
氨基酸钙需将金属钙离子与氨基酸分子形成稳定的配位键，不同的氨基酸有不同的分子量和理化性质，其结合钙离子的能力也各不相同，因此现在与氨基酸螯合的氨基酸主要有天门冬氨酸、甘氨酸、谷氨酸与亮氨酸。
四、钙剂对比
总体钙剂分类，对比如下表所示：
五、总结
1、从功能上看，氨基酸螯合钙综合了第一代与第二代钙剂的优点，改善了第一代与第二代钙剂的缺点，但是目前从市场看还是第一代（碳酸钙）第二代（葡萄糖酸钙）钙剂占据了市场的主流，目前学术界的意见是第三钙剂潜力大，认为氨基酸螯合钙是未来钙制剂的发展方向。
2、现在氨基酸螯合钙还在研究和推广阶段，复合氨基酸中与钙源螯合的氨基酸种类和比例不确定，然而人体对每种必须氨基酸的需求是有一定数量和比例要求的，若长期摄入组成比例不平衡的必须或不必须氨基酸，是否会对身体造成影响还需要进一步研究。
3、氨基酸螯合钙成本高，像一代的碳酸钙为什么还能占据广大的市场，因为它虽然吸收差，但是产品给的量大，通过与维生素D的结合，从效果上顾客并不能主观感受到明显差别（氨基酸螯合钙做不到在用户体验上与别的产品形成
区隔，普通消费者也很难理解钙的吸收途径、吸收率等专业性差异），加上其成本低，厂家操作空间大，广告推广，精美包装，终端活动运营，就能占据很大的OTC市场。