《小学生健康教育》ppt课件

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小学生卫生知识健康教育PPT课件

小学生卫生知识健康教育PPT课件
14
手卫生
15
怎么洗手呢?
• 今天,我们就一起学习
如何 正确的洗手?
16
17
洗手一定要用流动的水
• 带走更多细菌 • 用盆装水洗 去除病菌大打折扣 • 几个人用同 交叉感染 染上更多病菌
一盆水洗手 • 冲洗双手顺序
双手下垂,不再次污染
如何正确洗手 七步洗手法
前提:在流动水下浸湿双手,取洗手液或者肥皂液均匀 涂抹双手。
错误三:专注用电脑不眨眼。
有的人在使用电脑工作时,眼睛注视时间太 长,过于关注,眼睛眨也不眨。专家指出,这样 眼睛容易干燥,时间长了会有异物感,流泪,甚 36 至视物模糊。
近视的危害
37
1、视力低下,眼睛经常干涩和疲劳, 影响学习、生活和工作质量 。长期戴镜, 会导致生活工作不便。
2、中高度近视,会导致眼球突出, 眼睑松弛,影响容貌。
小学生健康教育课
1
整体概述
概况一
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概况二
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概况三
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无忧PPT整理发布
卫生 健康
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据统计,目前我国每年患病人次数为 50.8亿,其中患慢性病的人数为3.2亿人, 每年患慢性病死亡人数将近800万。为 此,我国一年的总体医疗花费大约为 7000亿元,其中每个家庭花费约为 2000元。所以,我们应加强健康意识, 积极关注健康,爱护自己的生命!
视力直接影响未来 近视了不只是生活和学习上的不便, 很多的专业和工作对视力有严格要求, 视 力不佳的考生高考志愿不能填报某些对 视力有严格要求的专业

小学生心理健康教育ppt课件【完整版】

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三年级小学生健康教育活动展示PPT

三年级小学生健康教育活动展示PPT

谢谢您的观 赏聆听
适度运动
子标题:电子产品时间控制
内容:提醒学生减少使用电子产品的时 间,多参与体育活动和户外游戏。
适度运动
子标题:正确姿势
内容:教导学生正确的坐姿和 站姿,避免长时间保持错误的 姿势对身体造成伤害。
良好卫生习惯
良好卫生习惯
子标题:勤洗手 内容:教导学生在关键时刻,如饭前、 上厕所后等,勤洗手以预防疾病传播。
儿童健康问题。建议学 生选择健康的零食,如水果和 坚果。
儿童健康饮食
子标题:多喝水 内容:学生应该每天喝足够的水,保持 身体水分平衡。
适度运动
适度运动
子标题:户外运动 内容:鼓励学生每天进行户外 活动,如跑步、踢球等,以增 强体力和锻炼身体。
良好卫生习惯
子标题:口腔卫生 内容:教导学生刷牙的正确方 法和频率,以保持口腔健康。
良好卫生习惯
子标题:个人卫生
内容:教导学生每天洗澡、换洗衣物, 保持整洁和身体清洁。
总结
总结
子标题:健康是我们最宝贵的 财富
内容:通过本次健康教育活动 ,我们希望每位三年级学生都 能养成良好的健康习惯,让我 们一起迈向更健康的未来。
三年级小学生 健康教育活动
展示PPT
目录 引言 儿童健康饮食 适度运动 良好卫生习惯 总结
引言
引言
介绍:欢迎大家来到本次三年 级小学生健康教育活动展示PPT 。
目的:本次展示旨在提高三年 级学生的健康意识,让他们了 解如何保持身体健康。
儿童健康饮食
儿童健康饮食
子标题:均衡饮食
内容:学生应该每天摄入五种不同颜色 的蔬菜和水果,同时合理搭配主食和蛋 白质食物。

小学生的心理健康教育ppt课件

小学生的心理健康教育ppt课件
2课间休息有利于学生消除疲劳,恢复学习工作能力,保证学生在下一节课中取得较 高的学习效率。根据大脑皮层镶嵌式活动的特点,课间易采用活动性休息,让学生到 室外呼吸新鲜空气,在学校操场散步、自由活动和做活动性游戏。
3要注意脑力劳动和体力劳动的交换。在一周的中间安排一次劳动有利于下半周大脑 皮层继续保持较好的学习工作能力。
注:对学生的学习负担作卫生学评价时,是以疲劳为客观指征的,而不是 疲倦(疲倦时一种主观感受,它是由一种由于机体的软弱而感到无力或不 愿工作的现象)。
(三)疲劳的消除和机能状态的恢复
疲劳可以通过休息而得到消除,机体便可恢复到正常的协调状态。 ✓休息与机能状态恢复之间存在着一定的比例关系。日本学者田中宽一研究, 如果作业时间以算术级数增加,机能恢复所需要的休息时间则以几何级数增加。 如,30分钟作业产生的疲劳需要10分钟的休息,那么一小时的作业则需20分钟 休息,一个半小时就需要40分钟休息。 ✓关于休息时间安排效果的各种研究的一致结论:休息对疲劳的消除和机能状 态的恢复,规律是先快后慢,即休息的时间应按学习和作业的顺序而逐渐增加。 但是,长时间的休息会减退注意的顺应而影响学习效率。所以,多次的短时间 休息比一次长时间的休息效果要好。
2作为教师在安排作业时,作业量不宜过多,要给学生留有足够的休息和睡 眠时间,一般上午布置的作业不应下午交,那样会占用学生中午的休息时间, 影响下午的学习效率。时还要按时下课,不拖堂,不占用学生课间休息时间, 否则会影响下节课的效率。
3双休日不应在安排课堂教学,可布置适量上午作业让学生自学。应鼓励和 引导学生在双休日适当的参加一些实践活动。
(三)教师与家长的关系
家长和集体教育机构之间的关系,可以简单理解为家长 和教师之间的关系,作为卫生保健生态系统中的中间系统 (在第四章已经讲到),教师与家长的和谐关系是创设健康 的学校气氛不可缺少的一方面。教师在这层关系中处于主导 地位,教师应该首先做到尊重家长,耐心听取家长的意见, 善于调动家长的积极性,使家庭和学校步调一致地堆学生施 加教育影响。

小学健康教育课件PPT课件

小学健康教育课件PPT课件

提高自我保健能力
01
02
03
学会自我保护
教会学生基本的自我保护 知识,如遇到突发情况如 何自救、如何避免意外伤 害等。
增强自我保健意识
提高学生的自我保健意识, 让他们了解如何照顾自己 的身体,预防常见疾病。
提高自我管理能力
培养学生的自我管理能力, 如合理安排作息时间、科 学饮食、保持良好的卫生 习惯等。
如何合理安排学习和休息时间 ,避免过度疲劳。
04 环境卫生与保护
CHAPTER
家庭环境卫生
家庭卫生的重要性
保持家庭环境卫生对于预防疾病、 保障健康至关重要,家长应教育 孩子养成良好卫生习惯。
个人卫生
家长应指导孩子养成勤洗手、洗脸、 刷牙、洗脚等个人卫生习惯,并定 期洗澡、换洗衣物。
家庭清洁
家庭应定期清扫、擦洗地面、家具、 门窗等,保持室内空气清新,减少 灰尘和细菌滋生。
小学健康教育课件ppt
目录
CONTENTS
• 健康基础知识 • 健康教育的重要性 • 个人卫生与保健 • 环境卫生与保护 • 心理健康与辅导
01 健康基础知识CHA来自TER健康定义与重要性
总结词
理解健康的定义和重要性是培养健康生活方式的基础。
详细描述
健康不仅指身体没有疾病,还涉及到心理、情感和社交方面的良好状态。健康 对于每个人来说都是至关重要的,它是人们正常生活、学习和工作的基础。
影响健康的因素
总结词
了解影响健康的因素有助于采取 措施维护和促进健康。
详细描述
影响健康的因素包括遗传、环境 、饮食、运动、睡眠、心理状态 等。这些因素相互作用,共同影 响一个人的健康状况。
健康的生活方式
总结词

小学生心理健康教育课件ppt

小学生心理健康教育课件ppt
自信心。
心理健康有助于小学生培养良 好的人际交往能力,促进其社
会适应能力的提高。
心理健康有助于小学生形成积 极的学习态度和兴趣,提高学
习效果。
心理健康的评估标准
自我认知
能够客观地认识自己,包括自 己的优点和不足,并能够接受
自己的缺点和不足。
情绪稳定
能够保持稳定的情绪状态,不 因短暂的情绪波动而影响自己 的行为和判断。
容易受到排挤
有些学生因为性格内向、表达能力 差等原因,容易被其他同学排挤和 孤立。
情绪和行为方面的问题
情绪波动大
小学生的情绪容易波动, 表现出不稳定的特点,如 易怒、暴躁等。
行为问题多
有些学生存在行为问题, 如打架、逃课、撒谎等, 需要家长和老师关注引导 。
自尊心过强
部分学生自尊心过强,难 以接受失败和挫折,容易 产生消极情绪。
心理健康是一种相对的概念,不同年龄段和不同人群的心理健康标准有所不同。
心理健康是一个动态的过程,随着个体的发展和变化,其心理健康状况也会发生变 化。
心理健康对小学生的重要性
01
02
03
04
小学生正处于身心发展的关键 时期,心理健康对其未来的发
展具有重要影响。
心理健康有助于小学生建立积 极的自我形象,提高自尊心和
06
总结与展望
总结心理健康教育的重要性
提升心理素质
通过心理健康教育,小学生可以了解心理健康的基本概念和重要性 ,提高心理素质,增强适应能力。
促进全面发展
心理健康教育对于小学生的全面发展具有积极作用,帮助学生在德 、智、体、美等多方面得到协调发展。
预防心理问题
通过早期心理健康教育,可以预防学生出现心理问题,减少心理障碍 的发生率,为学生健康成长奠定基础。

《小学生健康教育》课件

《小学生健康教育》课件

选择干净卫生的餐具、食品和饮用水,确保食物安全。
身体锻炼和运动建议
多样的运动方式
参加适合自己的体育活动,如 游泳、跑步、球类运动等,保 持身体健康。
每天坚持锻炼
每天至少锻炼1小时,提高心肺 功能、增强肌肉力量和骨骼健 康。
避免长时间久坐
每隔一段时间起身活动,避免 长时间久坐对身体的不良影响。
个人卫生与正确洗手方法
与家人、老师或心理专家交流, 寻求情绪上的支持和帮助。
安全教育和事故预防
交通安全
正确使用斑马线、佩戴安全带,遵守交通规则。
火灾预防
学习火灾逃生知识,不玩火、不乱用电。
防止溺水
学会游泳、不独自接近水域,避免发生溺水事故。
毒品和电子产品的危害警示
毒品和电子产品对身体和心理健康有害,不要接触和使用毒品,合理使用电子产品,保持良好的学习和生活习 惯。
《小学生健康教育》PPT 课件
让我们一起探索《小学生健康教育》,全面了解如何预防疾病、保持健康、 培养良好的饮食习惯和生活习惯,以及学会正确处理心理健康、安全教育和 危害警示等内容。
疾病预防和健康促进措施
1 保持良好的卫生习惯 2 接种疫苗
3 定期体检
正确洗手、勤换衣物、保 持环境清洁,预防疾病的 传播。
及时接种疫苗,增强身体 抵抗力,预防常见的传染 病。
定期进行身体检查,及时 发现潜在的健康问题,采 取相应的预防和治疗措施。
日常保健与饮食习惯
1
合理膳食搭配
摄入富含蛋白质、蔬菜水果、谷物和奶制品的均衡饮食。
2
少吃零食和高糖食品
限制糖的摄入,减少零食和高糖食品对牙齿和身体健康的损害。
3
注意饮食环境卫生
使用清洁洁香皂搓揉起泡。

《小学生心理健康教育》培训课件(共27张PPT)

《小学生心理健康教育》培训课件(共27张PPT)
心理健康有助于小学生更好地集 中注意力,提高学习效率和成绩。
促进社交技能
健康的心理状态有助于小学生更 好地与他人交往,培养合作精神 和沟通能力。
心理健康教育的必要性
塑造健全人格
心理健康教育有助于小 学生塑造健全的人格, 为未来的生活奠定坚实 的基础。
提高适应能力
通过心理健康教育,小 学生能够更好地适应学 校生活和社会环境,减 少心理问题的发生。
02
情绪稳定
心理健康的人能够稳定地 管理自己的情绪,避免因 情绪波动而影响日常生活 和学习。
03
社会适应
心理健康的人能够适应社 会环境,与他人建立良好 的人际关系,积极参与社 会活动。
心理健康对小学生的影响
塑造健全人格
良好的心理健康有助于小学生形 成健全的人格特质,如自尊、自 信、自律等。
提高学习能力
家长和老师应该关注孩子的心理状态,提供适当的 支持和帮助,如鼓励、引导、陪伴等。
人际关系问题
同伴关系困 扰
小学生可能因同伴 间的竞争、欺凌或 排斥而感到孤独、 焦虑或自卑。
家庭关系紧 张
家庭矛盾、父母离 异或亲子沟通不畅 可能导致小学生产 生不安全感、愤怒 或抑郁情绪。
师生关系不 和
教师的管理方式、 期望与小学生个性、 能力之间的不匹配 可能引发冲突,导 致小学生产生厌学、 逃避或反抗行为。
01 增强心理韧性
通过心理健康教育,帮助小学生建立面对挫折和困难的 积极心态,增强心理韧性。
02 培养乐观情绪
教育小学生积极看待生活,学会从积极的角度去理解和 应对各种情境,培养乐观情绪。
03 促进自我认知
引导小学生正确认识和评价自己,树立自信心,形成积 极的自我认同。

小学生健康教育-ppt课件

小学生健康教育-ppt课件
细听,安全常识有本经,时时注意言和行,家长老师才放心。 要明,一路纵队靠右行,车辆靠近早避身,举手行礼表深情。 急跑,以防对方来撞倒,夜晚走路更小心,不碰墙壁便碰钉。 眼睛,尘埃进入须冷静,轻揉慢擦手洗净,情况严重找医生。 意玩,千万别往口中衔,一旦下肚有麻烦,快找医生莫拖延。 莫馋,吃饭之前洗手脸,细吃慢咽成习惯,这样身体才康健。 习惯,不分场合和时间,三心二意分精力,别人觉得也讨厌。 糕点,时间久了必腐烂,吃了容易把病患,扔作垃圾莫留恋。 洗净,蚊叮蝇爬传病菌“病从口入”是古训,讲究卫生不生病。 持“金”,无意也会伤人身,理由再多不济事,终归还是不安宁。 淋淋,私自游泳万不能,江河湖水喝不尽,青春年少赴黄泉。 少年,星星之火可“燎原”,烧了财物祸人命,父母为你去坐监。 要玩,徒手不能触摸线,电线不作晾衣杆,用电常识记心间。 画片,躺下床铺就不看,迷迷糊糊睡着了,当心电视被烧坏。 9,火警电话记心头,速离险境求援救,生命安全是一流。 识面,接待不可太随便,哄你出门找爹妈,他就趁机来作案。 0,匪警电话要记清,机智灵巧去周旋,歹徒被擒快人心。 煤气,结束一定要关闭,房间一定要通风,血的教训要牢记。 要听,影响学习误青春,黄色书碟网莫看,不会分析会受骗。
•小小标学学为健健:康进康教一教育步涉了育及解涉3保—护及4眼年3睛级—、。预其4防年目 级。 其近食目视品标眼卫知生为识基:,本学知进会识一合,理初步用步了眼树;立解了食解品保护眼 睛卫、生预意识防;近了解视体眼育锻知炼识对健,康的学会合 理作时用用间眼,;初初;步步了学了会解解合烟食理草安对品排健卫课康外的生作危息害基;本知 识了,解初肠道步寄树生虫立病食、常品见卫呼吸生道传意识; 了染及解病预体和防营方育养法锻不;良了炼等解对疾容病易健的导康基致本意的知外识伤作用,
小学生健康教 育

《小学生性健康教育》课件

《小学生性健康教育》课件
详细描述
通过图片、动画等形式,引导小学生认识不同的情绪,如开心、难过、生气等 ,并学会用适当的方式表达自己的情感。同时,教育他们如何倾听他人的情感 表达,培养同理心和沟通能力。
建立健康的恋爱关系
总结词
引导小学生树立正确的恋爱观念,了解恋爱关系中的责任和尊重,培养健康的恋 爱观和价值观。
详细描述
通过故事、案例等形式,向小学生介绍什么是健康的恋爱关系,如何建立和维护 健康的恋爱关系。同时,强调尊重他人的重要性,教育他们如何正确处理恋爱中 的矛盾和问题。
PART 04
性健康教育与家庭参与
家庭在性教育中的角色
1 2
家庭是孩子性教育的第一课堂
家长应该成为孩子性教育的启蒙者,为孩子提供 正确的性观念和知识。
建立亲密的亲子关系
家长应该与孩子建立亲密的关系,让孩子感受到 家庭的温暖和支持。
3
共同关注孩子的成长
家长应该与孩子共同关注成长过程中的身体和心 理变化,及时解答孩子的疑问。
寻求专业帮助
在遇到性健康问题时,寻求医生 、心理咨询师等专业人士的帮助

咨询热线
了解当地提供的性健康咨询热线 ,以便在需要时寻求帮助。
学校和社区资源
利用学校和社区提供的性健康教 育资源,如讲座、工作坊等。
保护自己的隐私和权益
保护个Байду номын сангаас信息
教育孩子不要轻易透露个人隐私信息,如姓名、 地址、电话号码等。
性健康问题的应对与求助
性健康问题的识别与预防
识别性健康问题
了解常见的性健康问题,如性传 播感染、性心理障碍等,以及它
们的症状和表现。
预防性健康问题
采取措施预防性健康问题,如保持 个人卫生、避免不安全性行为等。

小学生卫生知识健康教育ppt课件

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77
五 汽水可乐类食品
碳酸饮料的主要成分为糖、色 素、香料及碳酸水等,长期饮用 非常容易引起肥胖等疾病。更 重 要的是,它会给肾脏带来很大的 负担,是引起糖尿病的一大隐患。 碳酸饮料还加入了大量的人工合 成甜味剂,人体摄入过量会降低 小肠的吸收能力,使食欲减退; 短时间大量摄入糖精还会导致急 性中毒,饮用过多会抑 制人体内 的有益菌,从而破坏消化系统功 能。
第七步:别忘手腕搓一搓
有奖问答
洗手步骤总结:用哪七个字概括?
洗手步骤总结:七个字
•内 •外 •夹 •弓 •大 •立 •腕
眼 卫 生
眼睛—心灵的窗户
认识我们的眼睛
什么是近视?
定义:看近物清楚,看远物模糊, 专业定义为“远处物体经眼球折光 后聚焦于视网膜前,而不是在视网 膜上形成清晰的物像”。
此外,这些加工类肉食 品同样会对人体健康产生一 些副作用。因为在制作时, 加工类肉食品 会含有一定量 的亚硝酸盐,故可能有导致 癌症的潜在风险。
76
四 饼干类食品
饼干含有大量糖分, 而摄入糖分过高引发 维生素摄入不足,免 疫功能下降。在此类 食品的制 作过程中还 使用了一种叫做“反 式脂肪酸”的油脂, 它不仅影响人体免疫 系统,还会增加血 液 黏稠度和凝聚力,促 进血栓形成。
2 养成良好的卫生习惯,如经常剪指甲、饭前便后及时洗 手等,预防一些传染病和肠道寄生虫的传播。
3 生吃的瓜果和蔬菜要洗净,避免农药中毒。 4 选择包装食品时,要注意识别食品的生产日期和保质期
等。
84
5 尽量少吃时间过长的剩菜、剩饭。如果吃, 一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒。
6 不吃没有卫生保证的生食,如生鱼片。 7 不吃街头贩卖的、没有卫生许可证的食品。 8 尽量少吃油炸、烟熏和烧烤等食品,这是因

小学生心理健康教育 PPT课件

小学生心理健康教育 PPT课件

(三)如何看待小学生心理健康 1、小学生正处于心理发展时期,其心理发 展是正常的、健康的,产生的心理问题 大部分属于发展性问题。 2、小学生心理问题大都属于轻微的问题, 但不可掉以轻心。 二、小学生心理健康教育的目标和任务 (一)开展小学生心理健康教育的目标: 促进儿童身心发展,促进学生德、智、体、 美、劳的发展,是发展性目标,使儿童 的个性潜能得到发展。 1、发展性目标:开发个性潜能 2、预防性目标:如报告,讲座,…… 3、治疗性目标:注重矫治
三、创设符合儿童心理健康发展要求的环 境 (一)学校生活和家庭生活是学生心理健 康的重要原因,学生在学校生活中体验 到轻松快乐,其环境保证都是师生关系, 师生关系应民主、平等,这样学生就会 获得安全感和对教师的信任感,从而毫 无顾心地学习,表达自己的思想感情, 自然地表露自己的困惑、疑问,并且随 时得到教师的理解、支持、帮助指导。
• (七)在学校开展心理辅导课(以活动 为主,体现了活动性、主体性、体验性、 参与性) 四、小学生心理健康教育的原则 面向全体,宽容、保密、持续 1、面向全体是心理健康教育的宗旨 2、宽容地对待每一个学生,宽容对待学生 的一切 3、保密事关教育工作的成效 4、持续一切心理健康教育贯穿教育全过程
五、小学生心理健康的研究方法 (一)横断研究方法 指在同一时间里抽取不同年龄组的被试,进 行观察、测量和统计分析。 如:对小学三、五年级在2003年开学时,随 机抽取,进行心理测量,如人格差异。 优点:省时、省力,可在较短时间内获得较 大规模的样本。 缺点:抽取群体之间,样本之间差异并不准 确,对数据进行动态描述也较为困难,即 无法正确测量出学生心理健康。
• 3、在有条件或规范较大的中心小学,建 立以兼职为主的主理健康服务机构,定 期对学生进行心理健康检查,建立学生 心理健康档案,作好学生心理问题早期 发现和辅导工作。 • 4、利用多途径,加强与家长和校外心理 健康服务机构的联系,建起建全校内外 相互构通灵活运转的社区儿童心理健康 服务网络,动员家长和社会各界共同做 好小学儿童的心理保健工作。 • 三、小学生心理健康教育的途径 • (一)向学校的决策者宣传心理健康教 育的意义(通过培训,专题报告等)。

小学生心理健康教育ppt课件

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如何识别心理健康问题
观察言行举止
注意小学生在日常生活中的言 行举止,如情绪状态、言行是
否异常等。
倾听与沟通
与小学生建立信任关系,倾听 他们的内心感受,了解他们的 困惑和需求。
家庭背景调查
了解小学生的家庭背景、父母 关系、家庭教育方式等,有助 于发现潜在的心理健康问题。
专业评估
如有需要,可寻求专业心理评 估师的帮助,进行更全面的评
营造良好的校园文化氛围
家校合作共同推进心理健康教育
学校可以积极营造良好的校园文化氛围, 让小学生感受到集体的温暖和关怀,从而 减少心理问题的发生。
学校应与家长密切合作,共同推进心理健 康教育,让家长了解孩子的心理状况,为 孩子提供良好的家庭教育环境。
心理健康教育中的误区
心理健康教育等同于心理治疗
01
有些教师和家长把心理健康教育等同于心理治疗,只关注有心
理问题的孩子,而忽略了大多数孩子的心理健康需求。
心理健康教育形式化
02
有些学校只是为了应付检查而进行心理健康教育,形式化现象
严重,没有真正发挥心理健康教育的作用。
缺乏专业师资队伍
03
有些学校缺乏专业的心理健康教育师资队伍,无法有效地开展
心理健康教育。
心理健康与生活的关系
心理健康与生活质量密切相关,心理健康良好的人往往能够更好地享受 生活,应对挑战和压力。
小学生的心理健康状况对其学习、人际关系和家庭关系等方面都有直接 或间接的影响,家长和教育工作者应当关注和支持小学生的心理健康发
展。
良好的心理健康有助于提高小学生的创造力和思维能力,促进他们在学 业和生活中的表现和发展。
压力的来源与影响
学业压力
来自学校和家庭对学业成绩的期望, 过度的学习负担和考试压力等。

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THANKS
感谢观看
合适着装
穿着舒适、透气的运动服装和 鞋子,避免运动中受伤。
合理安排运动时间
避免在饭前饭后以及极端天气 条件下进行运动。
成人监护
年龄较小的孩子需要在成人监 护下进行运动。
03 心理健康与情绪 管理培养
认识自我情绪变化
感知情绪
引导学生认识自己不同的 情绪,如喜怒哀乐,并理 解每种情绪的意义。
分析情绪
积极思考
引导学生面对困难时保持积极心态,寻找解决问 题的办法。
积极心态塑造技巧
乐观思考
教育学生以乐观的态度看待问题,相信自己有能力克服困难。
目标设定
指导学生设定明确、可实现的目标,培养自信心和进取心。
自我激励
教授学生如何运用积极的自我暗示和激励,提高自信心和行动力 。
04 日常生活安全常 识普及
小学生健康教育ppt课件
contents
目录
• 健康饮食教育 • 运动与锻炼益处 • 心理健康与情绪管理培养 • 日常生活安全常识普及 • 疾病预防与卫生习惯养成 • 互联网使用中健康保护意识提高
01 健康饮食教育
平衡膳食概念
平衡膳食定义
指膳食中所含的营养素种类齐全 、数量充足、比例适当,能满足 机体正常生理需要并保持身体健
教会学生分析情绪产生的 原因,明白情绪与行为之 间的关系。
接纳情绪
教育学生接纳自己的情绪 ,认识到情绪没有好坏之 分,都是人类正常的反应 。
有效应对压力和挫折方法
倾诉与分享
鼓励学生与他人分享自己的感受和困扰,寻求支 持和帮助。
放松身心
教授学生一些简单的放松方法,如深呼吸、冥想 等,以缓解紧张和压力。
康的膳食。

小学生健康教育ppt课件

小学生健康教育ppt课件
小学生健康教育
目 录
01 养成良好的卫生习惯 02 营养与健康 03 疾病预防 04 心理健康
2
养成良好的卫生习惯
3
勤洗手
人们无论日常生活、工作还是学习都要用到手, 手是人身体暴露最多、最不卫生的部位,手接 触有害的病菌或物质比呼吸吸入的可能性更大, 通过勤洗手的方式,可以有效降低感染发生的 可能性。
4
六步洗手法
掌心对搓第一步
手心手背交替搓
双手交叉搓指缝
弯曲互握搓关节
交替揉搓大拇指
指尖并拢搓掌心
5
勤换衣服,勤剪指甲
指甲中有很多细菌,因此一周都要检查 一下指甲有没有变长,要坚持做到勤剪 指甲,勤换衣服,勤洗衣服的好习惯。
6
不随地吐痰,不乱扔垃圾
随地吐痰、乱扔垃圾是不文明行为,痰中带有 大量的病菌,在吐痰的过程中,所产生的飞沫 会对身体健康和环境造成有害影响。垃圾会衍 生各种各样的病菌、病毒、害虫,并且会释放 出刺鼻的气味,对人的身体健康造成严重危害。
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早睡早起
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经常开窗通风,少去人流密集的地方
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接种疫苗
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心理健康
20
要乐观、开朗、自信,拥有好的 心理状态。不管是学习方面还是 生活方面,都要不急不躁,心平 气和。
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宽以待人,乐于助人,和他人友 好相处,不嫉妒,不轻视。
22
勇敢坚毅,不惧怕困难,平常心 面对挫折,充满勇气接受生活的 挑战。
7
勤洗澡洗头发
勤洗头洗澡可以清理我们皮肤表面的汗 液,污垢等,有助于我们皮肤的清洁, 可以减少细菌的传播,减少感染。
8
营养与健康
9
饮食要均衡
一日三餐应该是多品种摄取,尽量包含奶制品、 蛋类、果蔬,以摄入优质蛋白、维生素。充足 的水分也是必不可少缺少的。饮食要广,保证 足够的碳水化合物、蛋白质、维生素。

小学生健康教育ppt课件

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9
如何正确洗手:
第四步:弯曲手指使关节在另一手掌 心旋转揉搓,交换进行。
第五步:右手握住左手大拇指虎口 旋转揉搓,交换进行。
第六步:将五个手指尖并拢放在另 一手掌心旋转揉搓,交换进行。
第七步:螺旋式擦洗手腕,交换进 行。
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1、流行性感冒 2、牙齿 3、眼睛 4、拉肚子
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一、流行性感冒:
是由流感病毒引起的急性呼 吸道传染病,一般会表现为 发热、头痛、全身酸痛,流 清涕、鼻塞、咽痛、眼结膜 充血等。 看医生,以防引起并发症。
12
一、流行性感冒:保健措施: 1、加强体育锻炼 2、开窗通风,经常洗晒被褥 3、流行期间少去公共场所 4、卧床休息,多喝水,进流质食物 5、如高热不退、神志昏迷、 抽搐等送急救。
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二、牙齿
1、注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后 漱口 2、正确刷牙(要刷3分钟) 3、减少进糖频率,睡前不吃零食, 进甜食后要刷牙。 4、不偏食,不单侧咀嚼,不咬手指、 铅笔。 5、定期看医生(6个月到1年)。
5
为什么要洗手:因为科学家 研究平均每只手上有150种 细菌
为什么要开窗通风:通风可 以将有害气体甚至病原体通 过空气的流通吹到室外,使 室内有害气体或病菌的含量 稀释,从而间接达到空气消 毒的目的。
6
什么时侯洗手:
*饭前饭后 *触摸过公共物件如扶手、门柄、电梯 按钮、 公共电话后 *触摸眼、口、鼻前 *去厕所后
23
讲究卫生 健康成长
1
传染病:
是由各种病原体引起的能在人与人、 动物与动物或人与动物之间相互传 播的一类疾病。
病原体(pathogen)能引起疾病的微
生物和寄生虫的统称。
2
H7N9禽流感:由病毒基因来自于
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小学健康教育涉及3—4年级。其目 小学健康教育涉及3—4年级。 标为:进一步了解保护眼睛、预防 近视眼知识,学会合理用眼;了解 其目标为:进一步了解保护眼 食品卫生基本知识,初步树立食品 卫生意识;了解体育锻炼对健康的 睛、预防近视眼知识,学会合 作用,初步学会合理安排课外作息 理用眼;了解食品卫生基本知 时间;初步了解烟草对健康的危害; 了解肠道寄生虫病、常见呼吸道传 识,初步树立食品卫生意识; 染病和营养不良等疾病的基本知识 了解体育锻炼对健康的作用, 及预防方法;了解容易导致意外伤 害的危险因素,熟悉常见的意外伤 初步学会合理安排课外作息时 害的预防与简单处理方法;了解日 间; 常生活中的安全常识,掌握简单的 避险与逃生技能;初步了解生命的 意义和价值,树立保护生命的意识。
健康教育主要是通过课内外的各种教育、 教学,有目的、有计划、有组织地培养 学生的各种有益于自身、社会和全民健 康的行为和习惯,提高卫生保健知识水 平,自觉地改造及保护环境,能动地与 危害身心健康的各种主客观因素作斗争, 从而达到预防和减少少年儿童某些常见 病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故, 增强体质,促进身心正常发育,为一生 的健康奠定基础的教育过程。

小学健康教育水平三涉及5—6年级。 小学健康教育水平三涉 其目标为:了解健康的含义与健康 的生活方式,初步形成健康意识; 及5—6年级。其目标为: 了解营养对促进儿童少年生长发育 的意义,树立正确的营养观;了解 了解健康的含义与健康 食品卫生知识,养成良好的饮食卫 的生活方式,初步形成 生习惯;了解烟草对健康的危害, 树立吸烟有害健康的意识;了解毒 健康意识;了解营养对 品危害的简单知识,远离毒品危害; 掌握常见肠道传染病、虫媒传染病 促进儿童少年生长发育 基本知识和预防方法,树立卫生防 病意识;了解常见地方病如碘缺乏 的意义,树立正确的营 病、血吸虫病对健康的危害,掌握 养观;了解食品卫生知 预防方法;了解青春期生理发育基 本知识,初步掌握相关的卫生保健 识,养成良好的饮食卫 知识;了解日常生活中的安全常识, 学会体育锻炼中的自我监护,提高 生习惯;
四、如何更好促进小学生健康成长
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二、小学健康教育的内容
内容包括五个领域:健康行为与生活方式、 疾病预防、心理健康、生长发育与青春期 保健、安全应急与避险。 根据儿童青少年 生长发育的不同阶段,依照小学低年级、 小学中年级、小学高年级、初中年级、高 中年级五级水平,把五个领域的内容合理 分配到五级水平中,分别为水平一(小学 1—2年级)、水平二(小学3—4年级)、 水平三(小学5—6年级)、水平四(初中 7—9年级)、水平五(高中10—12年级)。
自我保护的能力。
三、小学生健康教育知识
小学生自我保健常识
1、饭前便后要洗手; 2、每天早晚刷牙; 3、定期洗澡、理发、剪指甲; 4、服装整洁; 5、勤晒被褥; 6、讲卫生,讲公德,不乱扔乱倒,不随地吐痰; 7、每天进行一次锻炼; 8、不吸烟,不酗酒; 9、按时让孩子参加计划免疫; 10、主动学习保健知识。
专业: 姓名: 学号:
小学生健康教 育
目录
一、小学生健康教育的目的 二、小学生健康教育的的内容 三、小学生健康教育知识 四、如何更好的促进小学生健康成长
一、小学生健康教育的目的
少年儿童的健康教育是以中小学生为 教育对象,以健康为中心的教育活动, 其目的是使学生获得完整的健康观念, 建立促进健康的行为,享有健康并为 终身享有健康奠定基础。
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