六年级下册心理健康课教案(福建叶一舵版)
六年级下册心理健康教育教案
六年级下册心理健康教育教案一、教案目标：1. 帮助学生理解心理健康的重要性，认识到保持良好心理状态对个人成长和学习的影响。
2. 培养学生积极的情绪管理能力，学会在生活中保持乐观和积极的心态。
二、教学内容：1. 心理健康的基本概念和重要性。
2. 情绪管理的方法和技巧。
3. 人际沟通的基本原则和技巧。
三、教学重点：1. 让学生了解和认识到心理健康的重要性。
2. 培养学生积极的情绪管理能力。
3. 提高学生的人际沟通能力。
四、教学难点：1. 帮助学生理解和掌握情绪管理的方法和技巧。
2. 指导学生运用人际沟通的基本原则和技巧。
五、教学方法：1. 讲授法：讲解心理健康的基本概念和重要性，情绪管理的方法和技巧，人际沟通的基本原则和技巧。
2. 案例分析法：通过具体案例，让学生理解和掌握情绪管理的方法和技巧。
3. 小组讨论法：引导学生分组讨论，分享彼此的经验和心得，提高人际沟通能力。
4. 角色扮演法：让学生通过角色扮演，实践和体验人际沟通的技巧。
【教学导入】通过引入相关的心理健康知识，激发学生的学习兴趣，引出本节课的主题。
【教学内容】1. 讲解心理健康的基本概念和重要性。
2. 讲解情绪管理的方法和技巧。
3. 讲解人际沟通的基本原则和技巧。
【案例分析】通过具体案例，让学生理解和掌握情绪管理的方法和技巧。
【小组讨论】引导学生分组讨论，分享彼此的经验和心得，提高人际沟通能力。
【角色扮演】让学生通过角色扮演，实践和体验人际沟通的技巧。
六、教学评价：1. 观察学生在课堂中的参与程度，了解他们对心理健康知识的掌握程度。
2. 评估学生在角色扮演和小组讨论中的表现，判断他们运用情绪管理和人际沟通技巧的能力。
3. 收集学生的提问和反馈，分析他们对心理健康教育的认同度和兴趣。
七、教学拓展：1. 邀请心理健康专家进行讲座，让学生更深入地了解心理健康知识。
2. 组织心理健康知识竞赛，激发学生学习心理健康知识的积极性。
3. 开展心理健康主题活动，如心理剧、心理健康手抄报等，丰富学生的心理健康教育形式。
六年级下册心理健康教育教案
六年级下册心理健康教育教案一、教学内容本节课选自六年级下册心理健康教育教材第三单元《学会调节情绪》章节，详细内容包括情绪的类型与识别、情绪调节的方法、如何应对消极情绪等。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，学会识别自己的情绪。
2. 培养学生掌握有效的情绪调节方法，提高情绪管理能力。
3. 培养学生积极应对消极情绪，增强心理素质。
三、教学难点与重点教学难点：情绪调节方法的掌握与运用。
教学重点：情绪的类型识别、情绪调节方法的学习。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、情绪调节手册。
2. 学具：练习本、彩笔。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生体会不同情绪的影响。
（1）教师展示一个情境，让学生观察并说出自己的感受。
2. 讲解：讲解情绪的类型与识别，介绍情绪调节的方法。
（1）教师通过PPT展示情绪类型，让学生学会识别自己的情绪。
（2）介绍情绪调节方法，如深呼吸、心理暗示、倾诉等。
3. 例题讲解：举例讲解如何应对消极情绪。
（1）教师出示一个消极情绪的案例，让学生思考应对方法。
（2）引导学生运用所学情绪调节方法，解决问题。
4. 随堂练习：让学生结合自身经历，进行情绪调节的实践。
（1）学生分组讨论，分享自己的情绪经历。
（2）小组合作，设计应对消极情绪的方案。
六、板书设计1. 情绪类型：快乐、愤怒、恐惧、悲伤等。
2. 情绪调节方法：深呼吸、心理暗示、倾诉等。
3. 应对消极情绪：案例分享、方法实践。
七、作业设计1. 作业题目：请你结合所学，记录一周内的情绪变化，并运用情绪调节方法进行调节。
2. 答案：学生需提交一份情绪记录表，包括日期、情绪类型、情绪调节方法及效果。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，调整教学方法。
2. 拓展延伸：推荐学生阅读有关情绪调节的书籍，提高自身心理素质。
重点和难点解析1. 教学难点：情绪调节方法的掌握与运用。
2. 例题讲解：如何应对消极情绪的案例分享与方法实践。
六年级下册心理健康课教案(福建叶一舵版)(DOC)
第一单元我能成功一我自信, 我成功教学目的: 通过心理训练, 增强学生的自信心。
教学过程:暖身操1.先用右手拇指碰一下左肩, 再碰一下右肩, 然后竖起拇指用力伸出去, 同时有节奏地喊: “我很棒！”2.右手不放下, 换左手反向做同样的动作, 同时有节奏地喊: “我真的很棒！”3.双手收回, 各用拇指交叉地碰一下左右肩, 然后拇指竖直、手臂用力从胸口伸出去, 有节奏地喊: “我——真的——真的很棒！”4.全班一起按节奏做三遍, 然后同时同时喊: “我——很——棒！我们真的——真的很棒！”（重复三遍, 最后全班鼓掌）活动规则：整个过程中不能嬉笑打闹；动作要认真有力、有节奏；无论是什么内容, 都要大声喊出。
说一说你喊“我很棒”的时候, 大声、自信吗？有没有犹豫？做这个游戏, 你有什么感受？小故事大道理2004 年8 月29 日, 中国女排取得最后胜利的故事。
想一想这个事例对你有什么启发？体验自信1.请每个同学都独自站在全班或小组同学面前, 抬头挺胸, 对大家真诚地笑。
无论是否很自然地完成这个活动, 都谈谈自己的感受。
2.回忆自己在学习、生活中因为自信而成功的例子和因为不自信而失败的例子, 说出来与大家分享。
自信小锦囊开怀大笑主动与人交谈能看到自己比过去进步的方面经常注意自己的特点和优点抬起头来走路, 并将走路速度加快你认为提高自信的方法还有:小贴示写出自己的20 个优点, 每天大声读, 给自己一个积极的心理暗示。
送你一句话自信心是成功的第一秘诀——爱迪生小结: 关键是告诉学生, 有志者事竟成, 坚持心理训练, 心里想要的就能得到, 要在自己的潜意识中植入一种美好的种子, 等着它生根发芽！二成功小锦囊教学目的:通过故事、讨论等方法寻找“成功小锦囊”, 让学生尝试成功的体验, 激发心理潜能。
教学过程:暖身操小杉同学每次考试时, 心里总是很紧张, 因此严重影响了考试成绩。
怎样才能改变紧张的情绪呢？请你给她出个“锦囊妙计”。
六年级下册心理健康教育教案
六年级下册心理健康教育教案第一章：理解自我1.1 教学目标让学生了解自我，认识到自己的独特性和价值。
培养学生积极接纳自己的能力和勇气。
引导学生学会自我欣赏和自尊自爱。
1.2 教学内容自我认知的重要性认识自己的优点和不足学会自我接纳和欣赏1.3 教学活动让学生画出自己的自画像，并写下自己的优点和不足。
小组分享，互相欣赏和鼓励。
引导学生写一篇关于自爱的日记。
第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪的类型和表达方式。
培养学生学会情绪调节和处理负面情绪的能力。
引导学生建立积极的情绪态度。
2.2 教学内容情绪的类型和表达方式情绪调节的方法和技巧建立积极的情绪态度2.3 教学活动情绪角色扮演，让学生体验不同情绪的表达。
教授情绪调节的技巧，如深呼吸、放松训练等。
学生分组讨论，分享自己的情绪调节方法。
3.1 教学目标让学生了解人际关系的意义和重要性。
培养学生学会倾听和尊重他人。
引导学生学会与人合作和解决问题的能力。
3.2 教学内容人际关系的重要性倾听和尊重他人的技巧合作和解决问题的方法3.3 教学活动角色扮演，模拟真实的人际交往场景。
小组讨论，分享合作和解决问题的经验。
引导学生写一篇关于人际关系的日记。
第四章：应对压力4.1 教学目标让学生了解压力的来源和影响。
培养学生学会应对压力和调节情绪的能力。
引导学生建立积极的心态面对压力。
4.2 教学内容压力的来源和影响应对压力的方法和技巧建立积极的心态面对压力4.3 教学活动讨论压力的来源和影响，让学生分享自己的经历。
教授应对压力的方法和技巧，如放松训练、积极思考等。
学生分组讨论，分享应对压力的经验。
5.1 教学目标让学生了解学习习惯对学习成绩和学习效率的影响。
培养学生学会制定学习计划和合理安排时间。
5.2 教学内容学习习惯对学习成绩和学习效率的影响制定学习计划和合理安排时间的方法5.3 教学活动讨论学习习惯对学习成绩和学习效率的影响，让学生分享自己的经验。
教授制定学习计划和合理安排时间的方法，如时间管理工具等。
六年级下册《心理健康教育》优质教案
六年级下册《心理健康教育》优质教案一、教学内容二、教学目标1. 让学生认识到学习的重要性，树立正确的学习观念。
2. 培养学生合理安排学习时间的能力，提高学习效率。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生真正认识到学习的重要性，从而激发学习的内在动力。
教学重点：培养学生合理安排学习时间，提高学习效率的能力。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学挂图等。
2. 学具：笔记本、课本、学习计划表等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过展示一位同学因为学习习惯不好导致成绩下降的案例，引导学生思考：为什么会出现这种情况？如何改变这种状况？2. 讲解知识点（15分钟）（1）认识学习的重要性：通过讲解、举例，让学生明白学习对个人成长的重要性。
（2）合理安排学习时间：教授时间管理的方法，让学生学会如何合理安排学习时间。
（3）提高学习效率：分享提高学习效率的技巧，引导学生运用到实际学习中。
3. 例题讲解（10分钟）选取教材中的典型例题，讲解解题思路，引导学生学会运用所学知识解决问题。
4. 随堂练习（10分钟）根据教学内容，设计随堂练习题，让学生及时巩固所学知识。
5. 小组讨论与分享（10分钟）分组讨论：如何合理安排学习时间，提高学习效率？每组选代表进行分享。
六、板书设计2. 内容：认识学习的重要性合理安排学习时间提高学习效率七、作业设计1. 作业题目：（2）制定一份自己的学习计划，并按照计划执行。
2. 答案：（1）心得体会：学生根据自身情况，结合教材内容，写出自己的感悟。
（2）学习计划：学生根据自己的学习需求，合理安排学习时间，制定学习计划。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，找出不足之处，为下一节课做好准备。
2. 拓展延伸：鼓励学生课后阅读相关书籍，了解更多关于心理健康教育的内容，提升自身素质。
重点和难点解析1. 教学内容的选择与安排2. 教学目标的设定3. 教学难点与重点的确定4. 教学过程的设计5. 板书设计6. 作业设计7. 课后反思及拓展延伸一、教学内容的选择与安排二、教学目标的设定三、教学难点与重点的确定教学难点与重点是教学过程中的关键环节。
2024年六年级下册《心理健康教育》精彩教案
2024年六年级下册《心理健康教育》精彩教案一、教学内容本节课选自2024年六年级下册《心理健康教育》教材第四章第三节，主题为“情绪管理与调节”。
详细内容包括：情绪的类型及其对个体行为的影响；认识自身的情绪反应；学会情绪调节的方法；培养积极情绪，提高生活质量。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型及其对个体行为的影响，认识到情绪调节的重要性。
2. 培养学生认识自身情绪反应的能力，学会运用情绪调节方法，提高情绪管理能力。
3. 培养学生积极情绪，提高生活质量，促进心理健康。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生在实际生活中运用情绪调节方法，培养积极情绪。
教学重点：情绪的类型及其对个体行为的影响；情绪调节方法的掌握与运用。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、情绪调节手册。
2. 学具：笔记本、彩色笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用PPT展示不同情绪的图片，让学生观察并说出图片中的情绪类型，引导他们关注情绪对个体行为的影响。
2. 例题讲解（10分钟）讲解情绪的类型、特点及其对个体行为的影响，结合实际案例进行分析。
3. 随堂练习（10分钟）发给学生情绪卡片，要求他们根据卡片上的描述，画出对应的情绪表情，并与同学分享。
4. 情绪调节方法学习（10分钟）介绍情绪调节方法，如深呼吸、心理暗示、注意力转移等，并进行现场演示。
5. 小组讨论（10分钟）6. 情绪调节实践（15分钟）学生在小组内分享自己的情绪调节经验，选取一种方法进行实践，并记录实践过程中的感受。
六、板书设计1. 情绪的类型及其对个体行为的影响2. 情绪调节方法深呼吸心理暗示注意力转移七、作业设计1. 作业题目：我的情绪调节之旅要求：以日记形式，记录本周内运用情绪调节方法的经历和感受。
2. 答案示例：2024年X月X日：今天，我在遇到困难时，尝试运用深呼吸的方法进行情绪调节。
在深呼吸的过程中，我感到心情逐渐平静，思路变得清晰，最终顺利解决了问题。
六年级下册心理健康教育教案
六年级下册心理健康教育教案第一章：认识自我1.1 教学目标：帮助学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
培养学生积极面对自我，接受自我，发展健康自我意识。
1.2 教学内容：引导学生通过自我观察和反思，认识自己的特点和优势。
组织学生进行小组讨论，分享自己的优点和需要改进的地方。
引导学生学会积极接纳自己，培养自我认同感。
1.3 教学活动：学生自我介绍，分享自己的特点和优势。
学生进行自我反思，思考自己的不足之处。
小组讨论，学生互相提供反馈和建议。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：帮助学生了解情绪的重要性，学会正确表达和管理自己的情绪。
2.2 教学内容：引导学生了解情绪的类型和表达方式。
学生通过角色扮演和小组讨论，学会合理表达情绪。
引导学生学会放松技巧，如深呼吸和冥想，以应对压力和挫折。
2.3 教学活动：学生进行情绪表达的游戏和活动，了解情绪的类型和表达方式。
学生学习放松技巧，进行深呼吸和冥想练习。
第三章：人际交往3.1 教学目标：帮助学生了解人际交往的重要性，学会与人相处的技巧。
3.2 教学内容：引导学生了解人际交往的基本原则和技巧。
学生通过小组讨论和角色扮演，学习与人沟通和合作的技巧。
学生通过实际案例分析，学会解决人际冲突的方法。
3.3 教学活动：学生进行人际交往的基本原则和技巧的学习。
学生进行角色扮演，练习与人沟通和合作的技巧。
学生分析实际案例，讨论解决人际冲突的方法。
第四章：自尊与尊重他人4.1 教学目标：帮助学生理解自尊的重要性，学会尊重他人。
4.2 教学内容：引导学生了解自尊的定义和重要性。
学生通过小组讨论和角色扮演，学习尊重他人的技巧。
学生通过实际案例分析，学会在不同情境下尊重他人的方法。
4.3 教学活动：学生进行自尊的定义和重要性的学习。
学生分析实际案例，讨论在不同情境下尊重他人的方法。
第五章：应对挫折5.1 教学目标：帮助学生了解挫折的普遍性，学会正确应对挫折。
培养学生发展积极的心态，增强抗挫能力。
六年级心理健康教案下册
六年级心理健康教案下册一、教案目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理需求，学会理解和关心自己。
4. 培养学生面对挫折和压力的应对能力，学会调整心态，保持心理健康。
5. 提高学生自我认识和自我价值观念，培养积极向上的心态。
二、教学内容第一章：认识自己1. 教学目标：让学生了解自己的性格特点、兴趣爱好和优点缺点，树立正确的自我认识。
2. 教学内容：通过自我介绍、性格测试等活动，帮助学生了解自己，培养积极的自我评价。
第二章：情绪管理1. 教学目标：培养学生学会调整自己的情绪，做情绪的主人。
2. 教学内容：认识情绪的类型及影响，学习情绪调节的方法，如深呼吸、积极思考等。
第三章：人际交往2. 教学内容：学习人际交往的基本原则，如尊重、理解、倾听等，通过角色扮演等活动提高沟通能力。
第四章：合作精神1. 教学目标：培养学生具备合作精神，学会与人共同完成任务。
2. 教学内容：了解合作的重要性，学习合作技巧，如分工、协调、支持等。
第五章：面对挫折1. 教学目标：培养学生面对挫折和压力的应对能力，学会调整心态。
2. 教学内容：认识挫折的普遍性，学习应对挫折的方法，如寻求帮助、积极思考等。
三、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康知识，引导学生了解和认识相关概念。
2. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享彼此的经验和观点。
3. 活动法：通过角色扮演、游戏、小组合作等形式，让学生在实践中学习和体验。
4. 案例分析法：分析典型案例，引导学生从中汲取经验和教训。
四、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂活动中的积极参与情况和表现。
2. 作业完成情况：检查学生完成作业的质量，了解学生对知识的掌握程度。
3. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，如观点表达、沟通交流等。
五、教学资源1. 教材：六年级心理健康教育教材。
2. 课件：制作精美的课件，辅助教学。
3. 活动材料：如卡片、图片、视频等，用于课堂活动和案例分析。
4. 参考资料：相关心理学书籍、文章、案例等，用于教师备课和拓展学生视野。
小学六年级下册心理健康教案(叶一舵).
第一单元我能成功【单元提要】通过二至五年级“体验成功”和“认识成功”的辅导和教育,学生对成功已经有一定的了解。
本单元的重点是学习怎样实现成功。
实践证明,成功需要具备一定的条件。
成功既需要外部良好的环境,也需要掌握一些基本的方法和技巧,更需要较好的内在素质,尤其是良好的心理素质。
比如很强的自信心、顽强的毅力、善于合作的态度、独立思考的品质、勤奋好学的精神、明确的目标、科学的方法等等。
其中,成功和自信的关系尤其密切,自信心是影响成功的重要因素。
日本教育家田崎仁经过调查发现,约有三分之一的学生学习失败是缺乏自信心造成的。
苏联教育家苏霍姆林斯基也认为:“学校里总有一批学生,他们感到自己没有学好,认为自己干什么都不行。
”所以,他提出, 对学习困难的学生,教师必须使他们建立信心。
美国的坎罗·扬玛英特博士也说:“孩子关于自己能力的看法,就像能力本身那样决定着他的成败。
”成功和自信是互相促进的。
本单元《我自信,我成功》从自信入手,让学生一方面感受和理解自信对成功的重要性,另一方面让学生体验和锻炼自信。
《成功小锦囊》通过分析、讨论和思考,让学生明白成功是有方法的,同时知道成功需要具备什么样的条件,使学生对成功的认识更加深刻。
一我自信,我成功【辅导目标】加强对自信的体验, 初步学习增强自信的方法, 激发自信心, 明白“自信就能成功” 的道理。
【设计思路】本课以感受自信为重点,从“我很棒”的手指操入手,让所有学生马上进入一种积极的心理状态。
接着安排 2004年雅典奥运会中国女排夺冠的经典例子,使学生认识自信对于成功的重要性。
在此基础上,通过对每个学生进行现场训练体验自信。
最后给出“自信小锦囊” ,使学生知道怎样去锻炼和提高自信心。
【教学建议】课前准备收集一些因为自信而成功的例子。
课堂组织影响成功的因素很多,其中自信心是特别重要的一个,要想成功,必须有自信心。
所以本课的重点就是训练和提高学生的自信心。
暖身操在组织过程要注意:(1活动前要说清活动的意义、目的以及具体操作方法; (2要强调活动规则,并把气氛调动起来。
6下心理健康教育教案
6下心理健康教育教案第一节：认识心理健康一、课程内容介绍本节课将主要介绍心理健康的定义、重要性以及心理健康与心理问题的区别。
通过本节课的学习，学生将了解到心理健康对个人和社会的重要性，并学会如何保持良好的心理健康。
二、学习目标1. 了解心理健康的定义和重要性；2. 掌握心理健康和心理问题的区别；3. 学会保持良好的心理健康。
三、学习内容1. 心理健康的定义和特征；2. 心理健康的重要性；3. 心理健康和心理问题的区别；4. 如何保持良好的心理健康。
四、学习活动1. 小组讨论：请学生分组讨论心理健康的定义和特征，每组就讨论结果向全班分享；2. 观看视频：播放有关心理健康的视频，让学生对心理健康有更深入的了解；3. 游戏互动：设计心理健康知识问答游戏，增加学生对心理健康的认识。
五、课堂小结通过本节课的学习，学生对于心理健康的定义和重要性有了更深入的了解，也懂得了如何保持良好的心理健康。
第二节：心理健康问题的识别与应对一、课程内容介绍本节课将主要介绍常见的心理健康问题，包括焦虑、抑郁、压力等，并教会学生如何识别和应对这些心理健康问题。
二、学习目标1. 了解常见的心理健康问题；2. 学会识别这些心理健康问题；3. 掌握应对心理健康问题的方法。
三、学习内容1. 常见的心理健康问题；2. 心理健康问题的特征和表现；3. 如何识别和应对心理健康问题。
四、学习活动1. 角色扮演：请学生自由组队，模拟不同心理健康问题的情景，并讨论解决方法；2. 分组讲解：让学生分组讲解常见的心理健康问题及其特征；3. 案例分析：通过真实案例分析，让学生掌握如何识别和应对心理健康问题。
五、课堂小结本节课主要针对常见的心理健康问题，让学生了解这些问题的特征和表现，并学会应对这些问题的方法。
第三节：心理健康的调适和维护一、课程内容介绍本节课将主要介绍心理健康的调适和维护，包括积极情绪管理、良好的生活方式和建立支持系统等方法，让学生学会如何调整自己的心理状态，维护良好的心理健康。
福建叶一舵版六年级下册心理健康教案十二 美好的祝愿
福建叶一舵版六年级下册心理健康教案十二美好的祝愿教学目的：学习关怀同学，珍惜同学之间的友情，懂得“送人玫瑰，手有余香”的道理。
教学过程：暖身操播放名曲《友情地久天长》，请大家轻轻地跟唱。
假如你情愿，也可以与同学翩翩起舞。
深深谢意从牙牙学语的稚嫩孩童，长大成今日意气风发的少年，我们成长的过程，分散着老师们的辛苦、同学们的关注，离不开师友们伸出的关心的手。
回忆六年来自己得到的每一点关心，请向老师和同学表达你的感谢之情。
我最想感谢老师是，因为我最想感谢的同学是，因为我还应当感谢的人是，因为提示别忘了你最友爱的爸爸和妈妈，选择你认为最适当的方式，表达你对他们的深深谢意。
祝愿你同窗六年，一旦分别，此时此刻，你的心情是怎样的？1.请写下你对老师和同学的美妙祝福，送给他们。
也可以口头表达对他们的祝愿。
2.在字条上设计一份小礼物，署上名字，把纸折好，放进抽签箱。
每个同学都有一次抽奖的机会，谁抽到你的礼物，就请你在一周内把礼品给他。
礼物设计要求：花钱不多，能兑现，能充分表达自己的心愿，能展现自己的共性。
可以在班上评比出最佳礼物设计者若干名。
我有一个梦即将告辞童年，踏入中学的大门，你对将来怀有怎样美妙的幻想？请你写下来，珍藏它，牢记它，实现它！友好祝愿童年的声音正在逝去，童年的颜色正在淡化，童年的故事也将渐渐忘却，惟有童年的梦伴随你的一生。
祝你美梦成真！乘着歌声的翅膀请放声唱歌《让我们荡起双桨》。
歌声中，让我们对童年挥挥手，然后，乘着歌声的翅膀，英勇起飞！小结：让同学在友爱中走向新的生活！。
六年级下册《心理健康教育》教案
六年级下册《心理健康教育》教案一、教学内容本节课选自六年级下册《心理健康教育》教材第二章第三节，详细内容为“学会倾听，理解他人”。
通过本节课的学习，让学生掌握倾听的技巧，培养理解他人的能力，提高人际交往水平。
二、教学目标1. 让学生了解倾听的重要性，认识到倾听在人际交往中的作用。
2. 使学生掌握倾听的基本技巧，能够主动倾听他人的意见和感受。
3. 培养学生理解他人的能力，提高人际沟通的效果。
三、教学难点与重点教学难点：倾听技巧的运用和理解他人的能力培养。
教学重点：倾听的重要性、倾听技巧的掌握和理解他人的意义。
四、教具与学具准备教具：多媒体课件、黑板、粉笔。
学具：笔记本、铅笔。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用多媒体课件展示一个实践情景：小明和小红在交流，但小红没有认真倾听小明的意见，导致沟通不顺畅。
引导学生讨论：为什么小红没有理解小明？怎样做才能更好地理解他人？2. 新课内容学习（15分钟）（1）介绍倾听的重要性。
（2）讲解倾听技巧：专心、耐心、关注、回应。
（3）举例说明如何运用倾听技巧。
3. 例题讲解（10分钟）出示例题：请同学们分成小组，每组选择一个话题进行讨论。
讨论过程中，注意倾听他人的意见，并给出回应。
4. 随堂练习（15分钟）（1）学生分小组进行讨论，练习倾听技巧。
（2）教师巡回指导，纠正学生的错误。
六、板书设计1. 倾听的重要性2. 倾听技巧：专心、耐心、关注、回应3. 理解他人的意义七、作业设计1. 作业题目：结合课堂所学，写一篇关于倾听的短文，分享你的倾听经历和感悟。
2. 答案示例：（1）倾听的经历：在和朋友交流时，我认真倾听他的意见，使他感到被尊重。
（2）倾听的感悟：倾听不仅是一种礼貌，更是一种能力。
通过倾听，我们可以更好地理解他人，提高沟通效果。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学过程中，学生积极参与，课堂氛围良好。
但在实践环节，部分学生倾听技巧运用不够熟练，需要加强练习。
六年级下册心理健康教育精品教案
六年级下册心理健康教育精品教案一、教学内容本节课选自六年级下册心理健康教育教材第三单元《情绪管理》中的第5课时，主题为“学会调节情绪，做情绪的主人”。
具体内容包括：情绪的类型及特点，情绪调节的方法和技巧，如何应对负面情绪，培养积极心态等。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，认识到情绪对身心健康的影响，学会识别自己的情绪。
2. 使学生掌握情绪调节的方法和技巧，提高情绪管理能力，做情绪的主人。
3. 培养学生积极心态，增强心理素质，提高生活质量。
三、教学难点与重点重点：情绪的类型及特点，情绪调节的方法和技巧。
难点：如何应对负面情绪，培养积极心态。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT，教学视频，情绪卡片。
2. 学具：笔记本，彩色笔。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生感受不同情绪对身心的影响。
2. 讲解：讲解情绪的类型及特点，让学生认识到情绪的重要性。
3. 互动：分组讨论，分享生活中遇到的情绪问题，引导学生思考如何应对。
4. 方法传授：介绍情绪调节的方法和技巧，如深呼吸、冥想、倾诉等。
5. 例题讲解：结合实际案例，讲解如何运用情绪调节方法应对负面情绪。
6. 随堂练习：让学生在课堂上进行情绪调节练习，巩固所学方法。
六、板书设计1. 情绪的类型及特点2. 情绪调节的方法和技巧3. 应对负面情绪的策略4. 培养积极心态七、作业设计1. 作业题目：结合自己的生活经历，写一篇关于情绪管理的日记。
（1）遇到的情绪问题；（2）运用的情绪调节方法；（3）调节后的情绪变化；（4）对情绪管理的感悟。
八、课后反思及拓展延伸（1）阅读情绪管理相关的书籍；（2）与同学分享情绪调节的心得；（3）参加学校组织的心理健康教育活动。
重点和难点解析1. 实践情景引入2. 情绪调节方法的传授3. 负面情绪应对策略的讲解4. 作业设计一、实践情景引入【情景】小明在期末考试中，数学成绩不理想，心情沮丧。
这时，他的好朋友小华邀请他一起出去玩。
六年级下册 心理健康教案
六年级下册心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性，提高自我心理保健意识。
3. 引导学生正确面对生活中的困难和挫折，学会调整心态。
4. 培养学生的人际交往能力，提升团队合作精神。
二、教学内容1. 第六册心理健康教材内容。
2. 学生心理健康调查问卷。
3. 小组讨论话题。
三、教学过程1. 课堂导入：引导学生关注心理健康，分享生活中关于心理健康的例子。
3. 学生互动：进行心理健康调查问卷，了解自己的心理状况。
4. 小组讨论：针对问卷结果，分组讨论如何调整心态，改善心理健康。
5. 分享与总结：邀请学生分享讨论成果，总结心理健康的重要性。
四、教学评价1. 学生课堂参与度。
2. 学生心理健康调查问卷的结果。
3. 学生小组讨论的积极性和创造性。
五、教学资源1. 第六册心理健康教材。
2. 心理健康调查问卷。
3. 教学PPT或黑板。
4. 小组讨论话题。
六、教学活动1. 案例分析：选取与学生生活相关的心理健康案例，引导学生分析案例中人物的心理状况，并提出改进措施。
2. 角色扮演：让学生分组进行角色扮演，模拟现实生活中可能遇到的心理健康问题，并探讨解决方法。
3. 心理健康讲座：邀请专业心理老师或医生进行讲座，为学生提供更多心理健康知识。
4. 家长座谈会：组织家长参加座谈会，了解学生心理健康状况，共同探讨如何关爱学生的心理健康。
七、教学策略1. 讲授法：讲解心理健康的基本知识和技巧。
2. 讨论法：组织学生针对心理健康问题进行讨论，促进互动。
3. 案例分析法：通过分析真实案例，引导学生学会应对心理健康问题。
4. 实践操作法：让学生参与角色扮演等实践活动，提高心理素质。
八、教学实践1. 课后作业：布置与心理健康相关的课后作业，让学生进一步巩固所学知识。
2. 心理咨询：为学生提供心理咨询机会，解决心理问题。
3. 心理健康教育活动：组织心理健康教育活动，如心理知识竞赛、心理剧表演等。
4. 家校合作：加强与家长的沟通，共同关注学生的心理健康。
六年级下册《心理健康教育》精品教案
六年级下册《心理健康教育》精品教案一、教学内容本节课选自六年级下册《心理健康教育》教材第二章第三节，详细内容为“学会调节情绪，做情绪的主人”。
该节内容旨在帮助学生认识情绪的类型，掌握调节情绪的方法，培养积极健康的心理素质。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，认识到情绪对身心健康的影响。
2. 使学生掌握调节情绪的方法，能够在实际生活中运用。
3. 培养学生积极向上的心态，提高心理素质。
三、教学难点与重点教学难点：如何引导学生正确识别和表达自己的情绪，以及运用合适的方法调节情绪。
教学重点：情绪的类型、调节情绪的方法及其在实际生活中的运用。
四、教具与学具准备教具：PPT、黑板、粉笔、情绪卡片。
学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过PPT展示一个学生在考试中紧张、焦虑的情景，引导学生关注情绪问题。
2. 新课内容讲解：（1）情绪的类型：喜、怒、哀、惧。
（2）情绪对身心健康的影响：积极情绪有益身心健康，消极情绪影响身心健康。
（3）调节情绪的方法：认知调节法、行为调节法、生理调节法、人际交往调节法。
3. 实践情景引入：请学生分享自己在生活中遇到的消极情绪，讨论如何运用所学方法进行调节。
4. 例题讲解：分析一道关于调节情绪的例题，讲解解题思路。
5. 随堂练习：发放情绪卡片，让学生选择合适的调节方法，进行实际操作。
七、作业设计1. 作业题目：（1）列举三种情绪类型，并分别举例。
（2）简述三种调节情绪的方法，并结合自己的生活实际，说明如何运用。
2. 答案：（1）情绪类型：喜、怒、哀、惧。
举例：喜——获得奖励；怒——被误解；哀——失去朋友；惧——考试紧张。
（2）调节方法：①认知调节法：转变对事情的看法，保持积极心态。
②行为调节法：进行适当的运动，发泄情绪。
③人际交往调节法：与朋友、家人沟通，寻求支持。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生对情绪调节方法的掌握程度，以及在实际生活中运用的情况。
2. 拓展延伸：（1）推荐学生阅读关于情绪调节的书籍，深入了解相关知识。
【教案】心理健康课教案叶一舵
【教案】心理健康课教案叶一舵一、教学目标1.了解心理健康的概念和重要性。
2.掌握保持心理健康的方法和技巧。
3.增强学生的心理素质，提高自我调适能力。
二、教学内容1.概念解析：心理健康的定义和内涵。
2.心理健康的重要性：对个人和社会的作用。
3.心理健康的影响因素：内外因素及其相互关系。
4.心理健康的维护方法和技巧：调适情绪、建立良好的人际关系等。
三、教学重点1.理解心理健康的概念、重要性和影响因素。
2.掌握保持心理健康的方法和技巧。
四、教学方法1.讲授法：通过讲述心理健康的概念、重要性和影响因素，引导学生理解。
2.案例分析法：通过分析真实案例，引导学生思考和讨论心理健康问题。
3.小组讨论法：组织学生分成小组，讨论并分享各自的保持心理健康的方法和经验。
4.观看视频法：播放相关心理健康的视频片段，引起学生的兴趣和思考。
五、教学过程第一课时：心理健康的概念和重要性1.导入：通过一个小故事引起学生对心理健康的思考。
2.讲授：讲解心理健康的定义和内涵，引导学生理解。
3.案例分析：分享一个真实案例，让学生分析案例中的心理健康问题，并思考解决办法。
4.思考问答：提出一些问题，让学生思考心理健康对个人和社会的重要性。
第二课时：心理健康的影响因素和维护方法1.导入：通过展示一张图片，让学生猜测心理健康的影响因素。
2.讲授：讲解心理健康的影响因素和内外因素的关系。
3.案例分析：通过分析另一个真实案例，引导学生思考心理健康的影响因素。
4.小组讨论：学生分成小组，讨论并分享各自保持心理健康的方法和技巧。
5.总结：梳理学生的讨论结果，总结维护心理健康的常用方法和技巧。
第三课时：心理健康的实践应用1.导入：观看一个与心理健康相关的视频片段，引起学生的兴趣和思考。
2.讲授：讲解心理健康的实践应用，如调适情绪、建立良好的人际关系等。
3.案例分析：分享另一个真实案例，让学生分析并讨论其中的实践应用问题。
4.观看视频：播放与心理健康实践应用相关的视频片段，引导学生深入了解。
六年级下册心理健康教案全册
六年级下册心理健康教案全册第一章：理解自我1.1 教案目标：帮助学生理解自我，认识到自己的独特性和价值。
培养学生的自信心和自尊心。
1.2 教学活动：引导学生进行自我探索，思考自己的优点和特长。
组织小组讨论，让学生分享自己的成就和经历。
进行角色扮演活动，让学生通过表演了解自己的内心世界。
1.3 教学资源：自我探索问卷调查小组讨论指南角色扮演剧本第二章：情绪管理2.1 教案目标：帮助学生认识和理解情绪，学会合理表达和管理情绪。
培养学生的情绪调节能力。
2.2 教学活动：引导学生认识不同情绪，并通过绘画或写作表达情绪。
开展情绪角色扮演活动，让学生学会理解和体谅他人情绪。
教授情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练等。
2.3 教学资源：情绪表达绘画或写作指导情绪角色扮演剧本情绪调节技巧指导资料第三章：建立良好人际关系3.1 教案目标：培养学生的团队合作能力和社交技巧。
3.2 教学活动：进行角色扮演活动，让学生学会有效的沟通技巧。
组织小组合作任务，培养学生的团队合作精神。
进行社交技巧训练，如如何与人打招呼、如何表达感谢等。
3.3 教学资源：角色扮演剧本小组合作任务指导社交技巧训练资料第四章：应对压力4.1 教案目标：帮助学生认识和理解压力，学会合理应对压力。
培养学生的压力管理能力。
4.2 教学活动：引导学生了解压力的来源和影响，进行压力管理讲座或讨论。
教授压力应对技巧，如时间管理、放松训练等。
进行压力应对实践活动，如瑜伽或冥想练习。
4.3 教学资源：压力管理讲座或讨论指导压力应对技巧资料瑜伽或冥想练习指导第五章：培养积极心态5.1 教案目标：帮助学生培养积极的心态，学会面对挑战和困难。
培养学生的乐观情绪和积极思维能力。
5.2 教学活动：引导学生进行积极心态的自我反思，思考自己的优点和成就。
组织积极心态的小组讨论，分享积极思维的案例和经验。
进行积极心态的实践活动，如感恩日记的编写。
5.3 教学资源：积极心态自我反思指导积极思维案例分享指南感恩日记编写指导第六章：学会倾听与表达6.1 教案目标：帮助学生学会倾听他人，理解他人的观点和感受。
六年级下册心理健康教案全册
六年级下册心理健康教案全册一、教案内容：正确面对批评1. 教学目标：让学生理解批评是成长的一部分，学会正确面对和接受批评。
培养学生自我反思和自我改进的能力。
2. 教学重点：让学生认识到批评的意义，学会从中吸取教训。
3. 教学难点：培养学生面对批评时的积极心态和应对策略。
4. 教学准备：教师准备相关的批评案例，用于引导学生的思考和讨论。
5. 教学过程：（1）导入：教师通过一个简短的故事引出批评的主题，引发学生的思考。
（2）新课导入：教师介绍批评的定义和意义，让学生明白批评是成长的一部分。
（3）案例分析：教师分享一些批评的案例，引导学生进行讨论和分析，理解批评的目的是为了帮助我们成长。
（4）小组活动：学生分组讨论，分享自己面对批评的经历，以及他们是怎样应对的。
二、教案内容：情绪管理1. 教学目标：让学生了解自己的情绪，学会管理和调节自己的情绪。
培养学生积极应对生活中负面情绪的能力。
2. 教学重点：让学生认识自己的情绪，学会用适当的方式表达和调节情绪。
3. 教学难点：培养学生面对负面情绪时的应对策略和自我调节能力。
4. 教学准备：教师准备一些情绪管理的工具和方法，用于指导学生实践。
5. 教学过程：（1）导入：教师通过一个简短的游戏引出情绪的主题，引发学生的思考。
（2）新课导入：教师介绍情绪的定义和种类，让学生了解自己的情绪。
（3）情绪认识：教师引导学生认识和观察自己的情绪，了解情绪对生活的影响。
（4）情绪调节：教师分享一些情绪调节的方法，如深呼吸、冥想、倾诉等，并引导学生进行实践。
1. 教学目标：让学生了解人际关系的意义，学会与人相处的技巧。
2. 教学重点：让学生认识人际关系的重要性，学会与人沟通和交流。
3. 教学难点：培养学生在与他人相处时的包容和理解能力。
4. 教学准备：教师准备一些人际关系的案例，用于引导学生讨论和思考。
5. 教学过程：（1）导入：教师通过一个简短的故事引出人际关系的主题，引发学生的思考。
六年级下册心理健康教案
六年级下册心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整情绪和心态，提高自我心理素质。
3. 帮助学生建立正确的人际关系，学会合作、分享、互助，培养团队精神。
5. 培养学生具备一定的心理防范意识，学会自我保护，预防心理问题的发生。
二、教学内容1. 认识自我：让学生通过各种活动了解自己的兴趣爱好、特长和优点，树立自信心。
2. 情绪管理：教授学生调整情绪的方法，如呼吸调整、心理暗示、转移注意力等。
3. 沟通能力：通过角色扮演、小组讨论等活动，提高学生的表达能力、倾听能力和同理心。
5. 应对压力：教授学生应对学习和生活中压力的方法，如时间管理、放松训练等。
三、教学方法1. 采用讨论、案例分析、角色扮演等多种教学方法，激发学生的学习兴趣。
2. 创设情境，让学生在实践中学会沟通、合作和解决问题。
3. 注重个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和指导。
4. 运用心理健康教育工具，如心理测试、情绪卡片等，帮助学生更好地了解自己。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论和活动表现，评估其参与程度。
2. 学生心理健康知识掌握程度：通过测试、提问等方式，了解学生对心理健康知识的掌握情况。
3. 学生心理素质提升：通过观察学生在日常生活和学习中的表现，评估其心理素质的提升。
4. 学生人际关系改善：通过观察学生在课堂互动、小组合作等环节的表现，评估其人际关系的改善情况。
五、教学资源1. 教材：六年级下册心理健康教育教材。
2. 课件：与教学内容相关的PPT课件。
3. 视频资料：用于辅助教学的视频资料。
4. 活动道具：如情绪卡片、心理测试工具等。
5. 辅导资料：心理健康相关书籍、文章等资源。
六、教学实施步骤1. 导入新课：通过引入相关的心理健康故事或案例，引发学生对心理健康话题的兴趣。
2. 教学内容讲解：根据教材内容，详细讲解每个章节的核心知识点和技能。
3. 实践活动：组织学生参与各种心理健康相关的实践活动，如小组讨论、角色扮演、心理测试等。
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第一单元我能成功一我自信，我成功教学目的：通过心理训练，增强学生的自信心。
教学过程：暖身操1.先用右手拇指碰一下左肩，再碰一下右肩，然后竖起拇指用力伸出去，同时有节奏地喊：“我很棒！”2.右手不放下，换左手反向做同样的动作，同时有节奏地喊：“我真的很棒！”3.双手收回，各用拇指交叉地碰一下左右肩，然后拇指竖直、手臂用力从胸口伸出去，有节奏地喊：“我——真的——真的很棒！”4.全班一起按节奏做三遍，然后同时同时喊：“我——很——棒！我们真的——真的很棒！” （重复三遍，最后全班鼓掌）活动规则：整个过程中不能嬉笑打闹；动作要认真有力、有节奏；无论是什么内容，都要大声喊出。
说一说你喊“我很棒”的时候，大声、自信吗？有没有犹豫？做这个游戏，你有什么感受？小故事大道理2004 年8 月29 日，中国女排取得最后胜利的故事。
想一想这个事例对你有什么启发？体验自信1.请每个同学都独自站在全班或小组同学面前，抬头挺胸，对大家真诚地笑。
无论是否很自然地完成这个活动，都谈谈自己的感受。
2.回忆自己在学习、生活中因为自信而成功的例子和因为不自信而失败的例子，说出来与大家分享。
自信小锦囊开怀大笑主动与人交谈能看到自己比过去进步的方面经常注意自己的特点和优点抬起头来走路，并将走路速度加快你认为提高自信的方法还有：小贴示写出自己的20 个优点，每天大声读，给自己一个积极的心理暗示。
送你一句话自信心是成功的第一秘诀——爱迪生小结：关键是告诉学生，有志者事竟成，坚持心理训练，心里想要的就能得到，要在自己的潜意识中植入一种美好的种子，等着它生根发芽！二成功小锦囊教学目的：通过故事、讨论等方法寻找“成功小锦囊”，让学生尝试成功的体验，激发心理潜能。
教学过程：暖身操小杉同学每次考试时，心里总是很紧张，因此严重影响了考试成绩。
怎样才能改变紧张的情绪呢？请你给她出个“锦囊妙计”。
小故事大道理高位截瘫者田甜设计动画的故事。
想一想作为一名残疾人，田甜能取得成功，你认为有哪些因素在起作用？明镜台你能成功吗？做一做下面的题目，看看自己具备成功的品质。
友情提示如果你回答“经常”的多，说明你具备良好的素质，大胆地去干吧；如果你“偶尔”，甚至“没有”更多，那你就得加倍努力哦！成功有方法34岁的费罗伦斯横游卡塔林纳海峡的尝试。
你说我说1.费罗伦斯横游卡塔林纳海峡失败和成功的教训、经验各是什么？2.你以往学习或做事有哪些成功经验？请与同学分享。
成功的因素聚焦放大镜：阳光透过放大镜照在纸上，如果放大镜老是游移不变，则永远无法点燃纸；放大镜不动，并把焦点对准纸，纸一会儿就会燃烧起来。
请你总结根据诸多名人和同学以及你自己的经验，你觉得成功需要具备哪些因素？自我激励你认为哪一句关于成功的名言对你最有激励作用？请将这句名言抄下来自勉。
小结：给自己找一个成功的小锦囊，给自己树立一个学习的榜样，从今天做起，成功就越来越近了。
第二单元发现美三生活中的美教学目的：通过各种活动的方式，让学生学会欣赏，学会明辨是非。
教学过程：暖身操小小展览会：1.每位同学准备一件自己最喜欢或自己认为最好看、最有特色的物品，摆在自己的桌子上，同学间互相观赏。
2.请向同学介绍你的展品，说一说你为什么喜欢它？它有什么特色？美在什么地方？美在何处议一议，这些事物美在哪？情景剧场《美不美》你说我说文中哪些同学的行为美？哪位同学的行为不美？为什么？寻找美请你从生活中找出美，看看谁的眼力好。
（提示：要善于发现平凡中的美，并有独创性）干净整齐的穿着有礼貌的言行举止安详的老人幼儿的笑脸送你一句话生活中不是缺少美，而是缺少发现。
小结：其实，学生都知道能知道“美”，最重要的是让他们敢于发表自己的见解，在活动中，他们渐渐融入了一种身心放松的氛围，就能畅所欲言了！四艺术中的美教学目的：在发现生活美的基础上，学会用艺术的眼光去欣赏事物，培养审美能力。
教学过程：暖身操说一说：请你欣赏，看了这些画，你有什么感受？了解艺术1.你了解这些艺术形式和艺术作品吗？把你知道的说给大家听听。
景泰蓝、泰山石雕、瓷器、脸谱、布艺、插花、油画、建筑、雕塑、歌舞、漫画2.你还了解其他哪些艺术形式？也给大家介绍一下吧。
艺术之美你觉得艺术的美是通过什么来表现的？我们要怎样欣赏？（造型美、色彩美、工艺美……）1.展示你的艺术作品或收藏品，如绘画、书法、歌曲、乐器、舞蹈、手工等。
在哪一片天地你最有心得？把你作品或收藏品展示给同学们看。
2.说一书进行艺术创作或收藏的收获。
送你一句话欣赏艺术之美，你就会发现，原来美的表现形式有很多很多。
小结：通过本节课的辅导，激发了学生热爱艺术之情。
第三单元学会适应五适应自己的性别角色教学目的：使学生学会正确认识自己，认识他人，学会悦纳自己。
教学过程：暖身操反串角色：由男生表演女生的典型动作，由女生表演男生的典型动作，看看是什么效果。
说一说：看卡表演，你有什么感受？辩论会当男的好还是当女的好？全班男生和女生分组进行辩论。
第一场：男生的观点：男比女好。
主要依据……女生的观点：女比男好。
主要依据……第二场男生的观点：女比男好。
主要依据……女生的观点：男比女好。
主要依据……七嘴八舌你心目中的男生形象你心目中的女生形象与不同性别的同学交往的好处说自己你喜欢自己的性别角色吗？为什么？别人是怎样评价你的性别角色的？送你一句话男女性别虽有差异，但各有优势。
因为有不同的性别，世界才会更加精彩。
小结：六年级学生正处在对异性的好奇阶段，加强对异性和自己的认识，才能使他们健康成长。
六生活难免有烦恼教学目的：联系生活，让学生认识到“生活难免有烦恼”，并学习消除烦恼，自己寻找快乐。
教学过程：暖身操全班同学一起念一念《小烦恼之歌》你有烦恼吗1.你有什么烦恼？请列举出来。
2.请调查、询问同学、老师、父母等，看看他们有没有烦恼，他们各自的烦恼一样吗？调查前你的想法是：调查后你的想法是：小故事大道理请听故事为什么人们卖了烦恼却又再买回烦恼？“没有烦恼成了地球人的最大烦恼”说明了什么？解忧草生活中为什么会产生烦恼？当有烦恼时，应该找谁诉说？还有其他哪些解除烦恼的方法？收集快乐每天晚上，在一张纸上把当天生活中的快乐记录下来，如：按时完成作业；帮助了同学；虽然被老师批评了，但使我改正了错误……用心去感受，就会少些烦恼，多些快乐。
我的快乐：送你一句话烦恼是人生生长的“养料”和“伴侣”。
小结：六年级的学生正处在成长的阶段，难免有“为赋新词强说愁”的现象，一点小事情就会让他们烦恼不已，学习了这节课，可以让他们认识到生活有酸甜苦辣，才是丰富多彩的，学会笑对生活。
七竞争和合作教学目的：教学生学会做人必须要学会合作，学会竞争，充分理解竞争与合作的关系。
教学过程：暖身操1.游戏：全班同学围着一块场地慢跑，当听到“二人一组”、“三人一组”或“五人一组” 等命令时，相应的几个人迅速组合，并集体做一组造型动作，如“叠罗汉”、“孔雀开屏”等，多余的无组合者或凑不足组合数的被淘汰。
2.谈感受竞争合作处处有1.找一找生活中的竞争，如学习上的相互比较、运动场上的你追我赶等。
2.找一找生活中的合作，如篮球场上的互相配合、困难时的互相帮助等。
3.找一找生活中既要竞争又要合作的情景，如乒乓球世界冠军王楠和张怡宁在单打比赛中是竞争的对手，在双打比赛中两个人又是合作者。
竞争与合作的价值1.日本一位老渔民公开了使“捕捞到的鳗鱼不死”的秘诀，就是在鳗鱼群中放入几条叫狗鱼的杂鱼，勾起鳗鱼们旺盛的斗志，激活了死气沉沉的鳗鱼。
讨论：竞争的好处是什么？竞争可能有的负面影响？2.一根筷子很容易折断，很多根捆在一起，就不容易折断；一张纸就会轻而易举被折断，叠在一起的许多纸则较难撕裂。
讨论：合作的价值是什么？合作可能有的负面影响？七嘴八舌一位小学六年级的同学说：竞争太激烈，同学之间互相嫉妒，表面上看是好朋友，实际上却互相瞒着、骗着，考试前谁都说自己没有复习好，可是考完以后谁都考得好。
我觉得同学之间友谊越来越少了，同学和我说话的时候，我都不知道谁说的是真的，谁说的是假的。
一想起这些，我就很不快乐。
1.对这位同学的这种说法，你持什么观点？2.想一想，你平时与同学之间有哪方面的竞争？竞争时的心态怎样，是怎样调整的？3.你平时与同学有哪些方面的合作？合作时的心态怎样，是怎么调节的？4.在与同学的竞争或合作中，你有哪些收获？小贴士怎样处理好竞争与合作的关系竞争与合作是一对“孪生兄弟”，学习、生活中既有竞争，又有合作，这才是正常的。
树立正确的竞争观念。
要欢迎对手来竞争、来挑战。
我领先时，你来追赶；你领先时，我也不甘落后。
这样你追我赶，大家共同进步。
与人竞争时，要以竞争为动力，学习对方的长处，要化嫉妒或羡慕为动力。
要学会与人合作，互相帮助、互相激励，形成优势互补。
学会宽容。
宽容是合作的基础。
尊重差异。
与人合作最关键的是重视不同人的差异。
送你一句话生活需要竞争，更需要合作。
小结：学会竞争很重要，学会合作更重要，学生明白了：人是在竞争与合作中成长的。
第四单元学会生活八生活七巧板教学目的：让学生学会合理安排生活，学会生活，提高生活、学习质量。
教学过程：暖身操用硬纸板按右边图例设计一个七巧板，然后剪下来拼一拼，看能拼出哪些有趣的图形。
交流与分享和同学交流一下，看看各自拼的图形是否一样，你从中受到什么启发？启示录生活就像七巧板，有很多方面，有不同的内容、不同的色彩和不同的组合方式。
明镜台这些同学是这样安排生活的，请说说你的看法。
作业总是做不完，哪有时间做其他事？我什么都喜欢，可什么都做不久。
我打球一下午都不累，可一看书就想睡觉。
我一玩游戏就忘了吃饭、睡觉。
实话实说1.你是怎么安排自己的生活的？2.你觉得什么样的生活才是丰富多彩的？你喜欢怎样的生活？长时间学习时，中间要起来活动活动。
京城抽出时间外出感受大自然。
游戏坊1.用七巧板拼出图形，在图形的各个部分写上你的生活安排。
2.根据图形进行想象描述。
3.说一说你为什么这样安排。
4.看看其他同学是怎么安排的，各自有什么不同。
例：七巧板拼的小船学习休息画画体育活动练琴课外阅读上网我的生活内容中，最主要的学习和休息。
为什么休息也是主要的呢？因为每天要有8—10 小时的睡眠时间呀！此外，我还喜欢打球、画画、上网、看课外书、弹琴等。
当然它们不能占用太多的时间。
它们穿插在学习和生活中，使我的生活多姿多彩。
你也写写吧。
送你一句话生活之道在于有张有弛，有动有静。
小结：生活是丰富多彩的，要引导学生学会安排自己的生活学习，做到全面发展。
九健康的生活方式教学目的：认识健康的生活方式，引导学生选择健康的生活方式。
教学过程：暖身操大家一起唱唱《健康歌》大家谈1.下面这些生活方式，你觉得哪些是健康的，哪些是不健康的？为什么？2.你认为健康的和不健康的生活方式还有哪些？健康的生活方式：合理饮食、适量运用、戒烟戒酒、心理平衡、不健康的生活方式：喜欢吃高糖、高脂的食品；生活没规律；吸烟、酗酒；运动过少；3.健康的生活方式有什么危害？导致肥胖，使心脏病、高血压、糖尿病等慢性病的发病率增高。