教师招聘面试：高中体育说课稿范文
高中体育说课稿【4篇】
高中体育说课稿【4篇】篇一：高中体育说课稿篇一一、教学内容：篮球：1）原地双手胸前传接球（第一课次）2）行进间运球（第二课次）（一）教材的分析与处理：原地双手胸前接球是最基本的接球方法。
接球的主要目的是为了获得球，然后进行传球、突破、运球和投篮。
在教学中要注意提高学生的接球意识和技巧，做到“球到人到”，从而获得良好的教学效果。
行进间运球：行进间运球时的运球速度、方向和攻守情况不同，球的落点也不同，直线高运球时，速度越快、落点越靠前，离自己越远，反之越近。
在教学中要注意发展学生正确的观察、判断和随进起动超越防守的能力。
高一女生在初中虽已学过篮球原地双手胸前传接球和行进间运球技术，但原地双手胸前接球技术动作普遍掌握得不够理想，根据高中女生的生理、心理特点和实际情况，本次课选择原地双手胸前接球和行进间运球动作作为教学内容。
为了能使学生通过教学提高双手胸前接球的意识和技巧，本次课把原地双手胸前接球作为主教材。
在教学过程中，通过挖掘教材内涵，努力培养学生的审美意识，激发学生学习体育的兴趣，发展学生的灵敏和协调等身体素质。
（二）教学目标：1、认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前接球与行进间运球的动作要领，领会运动的节奏感。
2、技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前接球的技术同时基本能跟上音乐节奏，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前接球动作；85%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前接球动作和较好地掌握行进间运球技术。
3、情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和狼子野心造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。
（三）教学重点与难点：1、原地双手胸前接球教学重点：迎、接、收；教学难点：接球时的后引缓冲动作。
2、行进间运球教学重点：腕动指压。
教学难点：运球节奏。
二、教法与手段1、准备部分提出目标、导入目标、激发兴趣。
选用舞蹈“兔子舞”，以其欢快的旋律、富有动感的节奏，激发学生的朝气与活力。
高中体育说课稿范文(通用4篇)
高中体育说课稿范文（通用4篇）高中体育说课稿1一、教材分析快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容与《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。
通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。
教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。
而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又非常重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学与训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。
本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。
在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。
二、学情分析学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析与解决问题能力及合作、自控能力。
而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。
三、教学目标1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的`技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。
四、教学重点、难点教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习。
教学难点：培养学生正确的快速跑姿势。
高中体育课活动说课稿优秀范文锦集【优秀5篇】
高中体育课活动说课稿优秀范文锦集【优秀5篇】篇一：高中体育说课稿篇一一、课程分析（一）教材1、教学内容:简化24式太极拳基本手型、步型及1――3式；太极推手（定型单臂）。
2、教材分析太极拳是运用中国古代的阴阳、太极学说的哲学理论来解释拳理的一门学问，它要求人们客观、辩证、一分为二地对待事物、看待问题、分析问题、解决问题。
它是以万事、万物的本身皆有既互相对立又互相统一的哲理为基础的一种思想认识。
我们把这种对待事物的思想认识称为太极思想。
太极拳是太极思想与人体运动相结合的具体表现。
它是一个科学的人体辩证运动过程，在这个运动过程中势势处处、时时刻刻都包涵、体现着人体内的阴阳变换、虚实相间和刚柔相济。
太极拳的教学要注重学生整体身法和气势，要求轻松柔和、连贯均匀、圆活自然；举手投足立身中正、松静自然、虚实清楚、上下贯穿、八面支撑。
它对身法的要求极严、极细、极微、极妙，无一不符合人体的科学要求和规范，它不仅仅是身体的简单运动，更重要的是内在的精神冶炼、身心合一。
它的外形功架势势符合力学的科学原理，它的内涵机理处处渗透着人体机能的运动规律，它势势均与拳理接骨斗榫、毫厘不差。
练功走架的感觉如咖啡提神又如美酒陶醉，只要坚持按要求锻炼就可形成太极身法，众多研究表明，经常打太极的人在身体健康状态方面要明显强于他人，长期锻炼必能达到固本培元、增强体质、防身御敌、技艺超群和祛病延年的健身效果。
（二）学情分析学生渴望有所成就，却不愿意刻苦用功，期望有所作为却又疏于基本功训练；在道德修养方面大多数认为应该修身养性完善人格，但在实际生活中却缺乏内省精神，在人际交往方面或我行我素或只关心自己的利益得失，缺乏乐于奉献的精神，社会责任感淡薄；在运动技能掌握方面他们求知欲强，渴望对运动有深层次的了解，具备了独立思考、对知识的判断、融合等能力，注重对理论知识的掌握及个人素质的培养。
但对太极拳接触甚少。
当前，我们强调人文底蕴培育与职业应用能力培养的融合，太极拳所蕴含的和谐思想对陶冶人的外在仪表及内在修养颇有裨益。
高中体育最新面试试讲稿
高中体育最新面试试讲稿尊敬的评委老师，各位同学，大家好。
今天，我将为大家试讲一节高中体育课，主题是“健康运动，快乐成长”。
一、课程导入首先，我想通过一个简单的问题来引起大家的兴趣：“同学们，你们认为运动对我们的身体健康有哪些好处？”（等待学生回答）正如同学们所说，运动可以增强体质，提高免疫力，还能促进心理健康，缓解学习压力。
今天，我们将通过一系列活动，让大家在快乐中感受运动的魅力。
二、热身运动在正式的运动之前，我们先进行一些热身活动。
请大家跟我一起做以下动作：1. 头部运动：左右转动头部，上下点头，各做8次。
2. 肩部运动：前后画圈，各做8次。
3. 手腕脚踝运动：旋转手腕和脚踝，各做8次。
这些热身动作有助于预防运动损伤，请大家认真完成。
三、基础体能训练接下来，我们将进行一些基础体能训练，包括：1. 跳绳：每人连续跳绳1分钟，注意节奏和呼吸。
2. 仰卧起坐：每组15个，共做3组，注意动作标准。
3. 俯卧撑：每组10个，共做3组，注意身体保持直线。
这些训练有助于提高我们的心肺功能和肌肉力量。
四、技能学习在体能训练之后，我们将学习一项新的运动技能——篮球运球。
请大家注意以下要点：1. 运球时，手要控制好球的方向和力度。
2. 眼睛不要总是盯着球，要学会用余光观察。
3. 脚步要灵活，随时准备变向。
我们将通过小组练习和个人展示的方式，让大家更好地掌握这项技能。
五、游戏环节为了增加课堂的趣味性，我们设计了一个小游戏——“接力赛”。
每组选出4名同学，进行往返跑接力。
这不仅考验同学们的速度，也考验团队合作能力。
六、放松与总结在课程的最后，我们将进行一些放松活动，如深呼吸、拉伸肌肉等，帮助大家缓解运动后的疲劳。
通过今天的课程，希望大家能够认识到运动的重要性，并且在日常生活中积极参与到各种体育活动中去。
运动不仅能让我们拥有一个健康的身体，还能让我们拥有一个积极向上的心态。
最后，感谢大家的积极参与，今天的体育课到此结束，下课！（试讲结束，谢谢大家。
高中体育说课稿(优秀6篇)
高中体育说课稿（优秀6篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，总归要编写说课稿，说课稿可以帮助我们提高教学效果。
怎么样才能写出优秀的说课稿呢？书读百遍，其义自见，下面是小编为大家整编的高中体育说课稿（优秀6篇），仅供参考，希望对大家有所启发。
高中体育说课稿篇一一、说课内容：学习跨栏跑的起跑到跨过一个栏，连续跨过2～5个低栏的技术二、说课思想：本课以“健康一”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生的积极性，培养学生的创新精神。
本堂课通过教师讲解榜样正确的跨栏的动作，学生分组练习。
体现了学生的主体地位，而且使学生在原有的基础上对动作的理解更加深刻，注重学生的观察与模仿能力的发展，培养学生兴趣，发展学生的观察与模仿能力，促进学生的个性发展。
三、说课目标：1、运动参与：学习跨栏跑起跑跨过一个栏，使100%学生敢于跨，跨得过。
2、运动技能：使70%学生学会基本的跨栏跑技术，建立较规范的'动作概念，发展学生的力量素质，灵敏协调能力。
3、情感目标：激发学生自主探究，团队协作能力，培养学生勇敢进取，勇于克服困难的优良品质。
四、说课分析：本课授课对象为高二学生，对体育非常爱好，身体素质较好，心理素质较稳定。
但学生普遍对过栏技术掌握不太熟练，就注意对过栏基础技术的复习。
五、教材分析：根据“新课程标准”要求，在初中进行障碍跑练习的基础上，确定“50米跨栏跑”做为高中单元教材，共5课时，本课以“起跑跨过一个栏，连续跨过2～5个低栏的技术”作为教学内容，以确定起跨点、起跨攻栏的技术动作为重点，使学生基本上掌握“起跑跨过一个栏和行进间过栏”的技术。
六、说课重点：掌握起跑后踏准起跨点，起跨过一个栏。
掌握栏间跑技术七、说课难点：能动作协调的完成跨过一栏。
八、说课重、难点措施：（1）采用降低栏高、利用替代器材（皮筋等），减小过栏的难度等方法、手段，以使学生增强自信、消除惧怕心理；（2）通过讲解、榜样，明确身体要积极向前攻栏，强调身体向前而不是向上，培养跨或跑栏的意识；（3）标出适宜的起跨点，控制起跨距离，强调起跨腿要充分蹬直；（4）反复练习过栏，提高熟练程度；（5）反复进行起跑后加速跑练习，进行起跑后加速跑从栏侧跑过或从栏侧过栏，提高动作的熟练程度。
高中体育说课稿(优秀6篇)
高中体育说课稿（优秀6篇）高中体育说课稿篇一一、教学内容分析：足球是体育与健康课程中球类教材的主要内容之一，是我校选项教学的主教材之一，该教材锻炼身体的综合效果好，趣味性强，具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂，动作难度大等特点，符合高中学生的生理和心理特征，而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术，对于学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。
它是掌握足球技术的基本阶段，也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。
但是足球教材技术性较强，传统的教法太单调，学生的注意力尚不集中，学习一会就会厌烦，而且忽视了它的应用价值。
而在义务教育阶段，新课程强调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作细节。
教学中采用分层次教学，集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法，进行有针对性的组合活动练习；启发、引导学生合作探究，让学生能够学以致用，培养学生的创新思维与顽强拼搏精神，提高学生的社会适应能力。
本课内容----足球组合技术练习，是高中阶段（水平五）的重要学习内容。
二、学情分析：高中学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。
具有较强的竞争意识；但注意力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。
学生善于表现自我，参与意识较强，能够坚持锻炼，持之以恒地意力较差。
因此，在教学中教师采用合理的教学方法与手段，正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。
从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成，从运动中获得成功的体验，进而激发学生的学习兴趣，达到锻炼身体的目的。
三．教学目标：根据新课程理念及学习领域目标的要求，以及对教材内容的具体分析制定如下的'教学目标：1、通过学习，使学生能够掌握足球的单项基本技术动作，并能够在比赛中灵活运用。
2、通过组合练习，激发学生对足球的运动兴趣，使每个学生都能主动参与其中，能够主动完成2-3次组合练习，体验成功乐趣。
高中体育说课稿3篇
高中体育说课稿3篇高中体育说课稿篇1各位评好：我今日说课的内容是九年制义务教育课程标准试验教科书《体育与健康》二班级教材。
正面双手垫球。
本课设计的指导思想：根据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的进展和侧重点，以促进同学身心全面进展为目标，以健康第一·欢乐体育·终身体育为指导思想，以同学的爱好爱好为切入点，以团结友爱，主动拼搏为德育渗透点，使同学养成良好的熬炼习惯，为同学终身体育打下坚实的基础。
同时进展同学速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素养；对于提高身体机能，培育勇于竞争，坚韧拼搏，主动进取团结合作等精神。
一、教学内容：排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。
是在快速、激烈的状况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。
通过排球运动，可以进展同学跑、跳等基本活动力量，提高灵敏、速度、力气、耐力等身体素养和动作的精确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培育同学英勇坚韧、机灵、坚决、胜不骄、败不馁等优良品质和团结全都、亲密协作的集体主义精神。
是一项有很高熬炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。
起着组织全队互相协作的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力气的发挥和战术协作的质量。
二、学情分析：本次课的授课班级为学校二班级同学，共有40人，同学来自各个不同地方。
运动技能有差异，个别同学学习力量较强，有肯定的基础，但大多数同学把握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让同学在直观有了一个感性的熟悉。
采纳启发、仿照、创新、竞赛等教学方法，以及各种新奇的练习方法。
循序渐进、层层深化、层层剖析，充分挖掘每个同学的潜在力量，充分发挥同学的主体作用，更好地促进同学努力到达教学目标。
三、教学目标：以“终身体育”和“欢乐体育”为指导思想。
高中体育课说课稿(优秀3篇)
高中体育课说课稿（优秀3篇）说课就是教师口头表述具体课题的教学设想及其理论依据，也就是授课教师在备课的基础上，面对同行或教研人员，讲述自己的教学设计，然后由听者评说，达到互相交流，共同提高的目的的一种教学研究和师资培训的活动。
下面是小编精心为大家整理的高中体育课说课稿（优秀3篇），如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。
高中体育说课稿范文篇一一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析背越式跳高是田径项目之一，具有竞争激烈、技术难等特点，通过练习可以发展学生力量、速度、协调等身体素质，特别是对增强下肢肌肉爆发力和力量具有显著作用，通过背越式跳高的学习可以激发学生勇于挑战，克服困难，战胜自我的良好品质。
三、学情分析本课教学对象为高中学生，处在该年龄段的学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷。
经常参与体育运动并具备了一定的运动基础和自我保护能力，且力量、柔韧、速度、耐力素质在该学段处于关键发展时期，并且背越式跳高技术动作较难，需要学生克服自我内心的障碍，因此教学中我会充分鼓励学生，降低杆的高度帮助其树立自信。
四、教学目标【知识与技能】掌握背越式跳高的动作要点，学会八步丈量法，大部分学生能根据自己的步点进行跳跃。
【过程与方法】通过分组练习，分解练习等多种练习方法，发展速度、爆发力、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】激发运动兴趣，敢于挑战自我，勇于进取的心理素质和体育精神。
五、教学重难点【重点】助跑有节奏；起跳快而有力。
【难点】全身协调用力，助跑起跳紧密结合。
六、教学方法我将采用讲解示范法，分组练习法，成功体验法进行教学。
七、教学过程（一)开始部分(3分钟）课堂常规：集合整队，师生问好，介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
高中体育说课稿优秀8篇
高中体育说课稿优秀8篇高中体育说课稿篇一招教考试体育学科之小足球练习与游戏说课稿各位考官大家好：我是1号考生，今天我说课的题目是小足球练习与游戏说课稿。
一、说教材：首先，我说一下对教材的理解。
小足球练习是提高学生足球能力的重要教材，通过游戏的方式练习小足球一些基本技术，能发展学生的基本足球能力。
又能进一步的提高学生的足球能力，提高学生的全身协调能力，培养学生勇敢、果断、自信的道德品质。
发展学生的团结协作的能力，同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平，增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼的好习惯。
是本学段教学中非常重要的一堂课。
起着承上启下的作用。
二、说学情：基于我对教材的理解，下面我说一下对学情的分析。
我的教学对象是小学生，本学段学生活泼爱动，对新鲜事物好奇，喜欢新颖的活动动作。
由于这个学段的学生不善于模仿有一定难度的动作。
并且学生身体正处在发展阶段。
不易进行过重、过强的运动，以免影响学生的身体发展。
一堂好课的衡量标准，就在于它适应这一阶段学生的身心发展特点。
三、说教学目标：新课程标准指出教学目标应该包括，知识与技能目标、过程与方法目标、情感态度与价值观目标这三个方面。
而这三维目标又应是紧密联系的一个有机整体，这告诉我们在教学中应以知识与技能为主线，渗透情感态度与价值观，并把前两者充分体现在过程与方法中，再加上我对学情的分析及理解，因此，我将三维目标确定为：知识与技能：学会小足球游戏练习的方式、方法，掌握小足球练习的技巧过程与方法：通过讲解示范和游戏的形式，使学生掌握小足球练习的动作要领及技术。
情感态度与价值观：培养团结协作意识与能力，增强社会适应能力，提高运动兴趣。
四、重点、难点通过教学目标的创设，本堂课的重点是：发展小足球练习的基本能力难点是：在练习的过程中全身协调发力，小组间协作练习。
五、说教法：科学合理的教学方法能使教学效果“事半功倍”，达到教与学的和谐完美统一。
所以我采用：示范法、讲解法、自主练习法、游戏法组织教学。
高中体育说课稿范文(优秀9篇)
高中体育说课稿范文(优秀9篇)高中体育说课稿篇一一、说教材1、教学内容：(1)技巧：鱼跃前滚翻；(2)基本体操：负重搬运2、教材分析：(1)上述两项内容，分别选自省编《体育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本体操”，这二项教学内容均具有协调、灵敏、力量等自身特性，安排在一起进行教学，符合高一学生的身心特点，也符合“全面发展”的教学原则。
(2)技巧---鱼跃前滚翻是在初中《体育与保健》课的教学基础上，提高动作质量，为以后学习联合动作作准备，通过学习“鱼跃前滚翻”，能有效地提高身体的协调能力和平衡能力，接受美的教育。
(3)负重搬运是基本体操的主要内容之一，通过学习，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质和协调性，负重搬运本身具有实用性，可直接为生活、劳动和军事服务。
3、教学目标：(1)认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。
(2)技能目标：学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作，发展滚翻和负重搬运能力。
(3)情感目标：初步具有开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良品质。
4、教学重点、难点：制定好教学目标是上好课的前提，而教学重点、难点确定是否得当，是上好课的关键。
A、鱼跃进前滚翻的重点：跃起远撑；难点：屈臂团身的时机。
B、负重搬运的重点：创造、协作、安全；难点：协调、配合。
二、说教学方法(1)教学观念：“兴趣是最好的老师”，挖掘能引起兴趣的因素，激发学习的热情，让每个学生都能积极主动地学习。
本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，采用“创造式教学模式”，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的“智育”因素，为终身体育服务。
通过教学，培养学生不怕困难，不怕挫折和失败，敢于竞争，敢于拼搏的精神，培养学生与他人合作的团队精神。
(2)教学方法：采用“创造尝试法”，鱼跃前滚翻采用“自由组合，分组不轮换的教学方法：“听讲解---看示范(教师、学生)---分组练---纠动作”。
高中体育教师招聘面试试讲稿23套
高中体育教师招聘面试试讲稿23套尊敬的各位领导、专家、教师：大家好！首先，非常感谢各位能够参加我的体育教师招聘面试，我感到非常荣幸。
我是候选人A，今天我将为大家展示一套关于高中体育教学的教案。
本次教案的主题是“篮球传球技术的技术训练”。
篮球是一项需要团队配合的集体比赛项目，而传球技术是篮球比赛中最为基本、常用的技术之一、传球技术的熟练程度直接影响到球队的进攻效率和比赛成绩。
因此，本教案旨在通过一系列的训练活动，提高学生的传球技术水平。
教学目标：1.知识目标：学生能够掌握基本的传球技术动作，如胸传、头传、过顶传球等。
2.技能目标：学生能够准确地进行基本的传球动作，并在比赛中灵活运用。
3.过程目标：培养学生的团队合作精神、沟通能力和集体荣誉感。
教学重点和难点：本节课的重点是通过多种形式的练习和游戏，培养学生的传球技术和感知能力。
同时，教师还需要关注学生的合作意识和团队精神，并及时给予指导和鼓励。
教学准备：1.篮球场地和设备：保证场地平整、篮球正常充气，准备足够数量的篮球。
2.教学材料：制作教案、教学PPT等。
教学过程：Step 1：导入（5分钟）教师与学生亲切打招呼，进行热身操等准备活动，拉近师生关系，并逐渐使学生进入学习状态。
Step 2：知识讲解（10分钟）通过展示篮球传球技术的视频、图像等教具，向学生介绍篮球传球的基本技术，如胸传、头传、过顶传球等。
同时，讲解传球技术的要领和注意事项，如传球要准确、传球时间要把握好等。
Step 3：技能训练（30分钟）3.1对分组进行传球练习。
（10分钟）将学生分成小组，要求每个小组内的学生进行传球练习，通过互相传球熟悉基本的传球动作，并逐渐提高传球的准确度。
3.2进行传球队列练习。
（15分钟）将学生排成一排，每个学生进行传球动作，将球传给下一个学生。
通过队列练习，提高学生传球的稳定性和团队配合能力。
Step 4：游戏活动（20分钟）4.1进行传球比拼游戏。
（10分钟）将学生分成两个队伍，进行传球比拼游戏。
高中体育说课稿范文六篇
关于高中体育说课稿范文六篇关于高中体育说课稿范文六篇高中体育说课稿篇1 各位教师好，我今天的说课内容为小学程度二的体操技巧动作——前滚翻。
我本次说课内容有指导思想、教材分析^p 、学情分析^p 、教学方法等说课环节。
下面我从指导思想开始说起。
一、指导思想根据《体育与安康课程标准》理念，结合程度二学生的身心特点，以“安康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主讨论、互相合作和抑制困难的才能，使学生真正成为学习的主人，为学生的安康成长打下良好的根底，从而树立终身体育的意识。
二、教材分析^p前滚翻动作是体操根本工程之一，也是自我保护的一种方法，通过练习可以开展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。
前滚翻是在学习程度二动作根底上，掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定根底。
通过前滚翻动作的学习，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。
三、学情分析^p本节课的教学对象为程度二的学生，学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。
独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听教师的话，希望可以自主考虑的空间。
其神经系统开展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的才能进步较明显，对运动技术的学习开始进步细节要求。
四、教学目的通过对教材和学情的分析^p 我将制定如下的教学目的：1、知识与技能目的：学习前滚翻技术动作与保护与帮助，90%的学生可以掌握前滚翻动作2、过程与方法目的:通过分组练习和自主练习等方法，开展学生的协调性和柔韧性等身体素质，进步自我保护才能3、情感态度价值观目的：培养学生英勇坚强、吃苦耐劳的意识，进步学生团队协作才能五、教学重难点教学目的已经确定，教学的重难点就是明确了;1、教学重点：掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领2、教学难点：蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线六、教学方法根据本节课程内容和学生的实际情况，为了更好地调动学生的积极性，充分发挥学生的主体作用。
高中体育教师面试试讲
高中体育教师面试试讲
尊敬的评委老师，大家好。
今天我将为大家试讲一堂高中体育课，课程的主题是“篮球基本技能训练”。
首先，我会简要介绍篮球运动的起源和重要性。
篮球是一项在全球范围内广受欢迎的集体运动，它不仅能够锻炼学生的身体素质，还能培养团队合作精神和竞争意识。
接下来，我会进入教学的主体部分。
在篮球基本技能训练中，我们将重点学习以下几个方面：
1. 热身运动：在正式训练前，我会引导学生进行全身热身，包括关节活动和肌肉拉伸，以预防运动损伤。
2. 基本运球技巧：我将教授学生如何正确运球，包括运球时的身体姿势、手部动作和视线控制。
3. 传球技巧：篮球是一项需要高度配合的运动，我会教授学生几种基本的传球方式，如胸前传球、地面传球和过顶传球。
4. 投篮技巧：投篮是篮球运动中得分的关键，我会指导学生学习正确的投篮姿势和力量控制。
5. 防守技巧：防守同样重要，我会教授学生基本的防守站位和移动技巧。
在教学过程中，我会穿插小组练习和个人练习，确保每位学生都能得到充分的练习机会。
同时，我会鼓励学生之间相互指导和帮助，以培
养他们的团队协作能力。
最后，我会组织一场小型的篮球比赛，让学生将所学技能运用到实际比赛中，体验篮球运动的乐趣和挑战。
通过这堂课，我希望学生们不仅能够掌握篮球的基本技能，更能体会到体育精神和团队合作的重要性。
感谢大家的聆听，我的试讲到此结束。
高中体育老师面试试讲
高中体育老师面试试讲
尊敬的评委老师，各位同学，大家好。
今天，我有幸站在这里进行高
中体育课的试讲。
我将围绕体育课程的重要性、课程内容以及如何提
高学生的体育素养进行讲解。
首先，我想谈谈体育课程的重要性。
在高中阶段，学生的身心发展正
处于关键时期，体育课程不仅能够增强学生的体质，促进身体健康，
还能培养团队合作精神和竞争意识。
此外，体育活动还能帮助学生缓
解学习压力，保持良好的心态。
接下来，我将介绍本次试讲的课程内容。
我们将进行篮球运动的学习
和实践。
篮球是一项集体性很强的运动，它不仅能锻炼学生的身体素质，还能培养学生的团队协作能力。
在今天的课程中，我们将学习篮
球的基本规则，练习运球、传球、投篮等基本技能，并进行一场小型
的篮球比赛。
在教学过程中，我会注重学生的个体差异，鼓励每位学生积极参与，
根据学生的实际情况，给予适当的指导和帮助。
同时，我也会注重培
养学生的安全意识，确保体育活动的安全进行。
最后，我想强调的是，提高学生的体育素养是一个长期的过程，需要
我们在日常生活中不断积累和实践。
作为体育老师，我将致力于创造
一个积极、健康、有趣的体育学习环境，帮助学生在享受运动的同时，提高自己的身体素质和运动技能。
感谢大家的聆听，希望我的试讲能够让大家感受到体育课程的魅力。
如果有任何问题或建议，欢迎在课后与我交流。
谢谢大家！。
高中体育说课稿(5篇)
高中体育说课稿（5篇）篇一：高中体育说课稿篇一各位评委老师，你们好！我今天说课的题目是“重视生命，珍惜健康——树立健康的生活方式”。
在今年5月的最后一天，我国著名的红学家周汝昌老先生走了，享年95岁，而同在5月，年仅24岁的篮球运动员张佳迪却因突发心脏病不幸去世，一个是耄耋老人，一个是弱冠青年，怎么都走上了同一条路呢？在社会竞争日趋激烈的今天，人们每天都在用各自不同的方式、节奏生活和工作着，健康的生活方式是通向长寿的桥梁，而不健康的生活方式和不良的卫生习惯却是通往生命尽头的捷径。
一、教材、学情分析本课教材取自高中健康教育中《健康行为与生活方式》的第一节《建立文明、健康的生活方式》，是健康教育的开篇第一课，对青少年一生的成长有着重要的意义。
本课授课对象是高一年级学生，他们逐步进入青年初期，快速生长的身体和相对滞后的心理都在影响着他们的成长。
高中阶段也是一个负重时期，他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。
如何应对繁重的学习任务、复杂的社会关系、如何处理和异性的交往也会给他们的身心造成极大负担，有时候还成为主要矛盾。
二、教学目标正确理解健康的概念，了解生活方式对健康的影响，掌握健康生活方式的四大基石，树立属于自己的健康的生活方式。
三、教学重点和难点重点：了解各种不良的生活方式对身体的危害。
难点：掌握健康生活方式的四大基石，树立属于自己的健康的生活方式，能带动周围人群一起改善不良的生活习惯。
四、教学方法和形式1．通过多媒体演示和讲授，让同学们认识到生命只有一次，没有健康的身体，你的人生也就走到了尽头。
认识到健康的重要性，再多的财富也买不来健康的身体。
2．通过案例分析和材料阅读，让同学们读一篇癌症患者的抗癌日记，了解各种不良的生活习惯对身体的危害，用一位癌症患者的亲身经历来警示大家，没有健康的生活习惯是多么的可怕。
3．通过归纳和讲授，让同学们理解健康的概念，掌握健康生活方式的四大基石，树立属于自己的健康的生活方式。
高中体育说课稿优秀4篇
高中体育说课稿优秀4篇高中体育说课稿篇一一、指导思想本课以“健康第一”的指导思想，注重激发学生对传球学习的兴趣，巧用多种教学手段与方法达到发展学生传球技能，促进学生多方面协调发展的新教学思想。
二、教材分析教材选自人教版第一册内容，排球正面上手传球技术是排球运动的最基本技术之一，主要用于衔接防守与进攻，学好传球是今后学习排球各种技术和战术的基础，所以具有重要的承上启下的作用。
本教材安排4课时，本节课为第一课时，重点解决正面上手传球的手型和传球动作，难点是全身的协调。
另外，这节课的素质练习是折返跑，发展学生的下肢力量和奔跑能力的一种灵敏性练习，同时也为排球比赛中步伐的快速移动奠定基础。
三、学情分析本课教学对象是重点高中高一女生，这一阶段女生身心发育比较成熟，对排球这一运动表现较强的兴趣，同时对排球垫球技术已基本掌握，具有较强的理解性与领悟性，但是由于女生手指、手腕力量特别薄弱，平时对传球技术接触的比较少，因此教学中要充分发挥教师的引导作用，运用新的教学思想、教学手段和方法让学生在“我要学，我乐学”的氛围中达到掌握技能与发展各方面能力的目标。
四、本课的教学目标1、认知目标：使90%以上的学生对排球正面上手传球技术建立较深的概念，基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领，激发学生对排球的兴趣和主动学习的意识。
2、技能目标：通过排球教学，使90%以上的学生做到在额前上方位置传球，80%以上的学生基本掌握传球的手型，70%以上同学能较协调的运用全身力量将球稳定传出。
发展学生的上下肢力量和快速奔跑能力，以及灵敏性和协调能力。
3、情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。
五、教法与学法教法采用：1、语言激励法：课前用简短的提问互动的形式导入本堂课的教学内容，用激励的言语鼓动学生对排球技术学习的热情和信心。
2、游戏导入法：准备部分采用“球筐接球”的游戏，即达到快乐热身目的，又强化了步伐的低姿移动，让学生充分进入学习准备状态。
高中体育教师说课稿
高中体育教师说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是高中体育中的具体体育项目。
下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。
一、教材分析本次课所选的教材是教材名称。
这一教材在高中体育教学中具有重要的地位和作用。
具体体育项目不仅能够锻炼学生的身体素质，如列举相关身体素质，如力量、耐力、速度等，还能培养学生的列举相关体育精神或能力，如团队合作精神、协调能力等。
同时，该项目也是提及与其他体育项目或日常生活的关联的基础，对于学生今后参与体育活动和保持健康的生活方式具有积极的影响。
通过对教材的深入研究，我发现本教材的重点在于阐述教材的重点内容，难点在于阐述教材的难点内容。
二、学情分析本次授课的对象是高中具体年级的学生。
这个阶段的学生具有以下特点：1、生理方面：他们正处于生长发育的关键时期，身体素质有了一定的提高，但在具体身体素质方面，如耐力、力量等还存在不足。
2、心理方面：高中生具有较强的好奇心和求知欲，渴望在体育活动中展现自我，获得成功的体验。
然而，他们在面对困难和挫折时，可能会出现信心不足、容易放弃的情况。
3、已有知识和技能基础：学生在之前的体育学习中已经掌握了一定的体育知识和技能，但对于本次授课的体育项目的了解和掌握程度还不够。
基于以上学情分析，在教学过程中，我将充分考虑学生的特点和需求，采取有针对性的教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，提高教学效果。
三、教学目标根据教材内容和学情分析，我制定了以下教学目标：1、知识与技能目标学生能够了解具体体育项目的基本规则和动作要领。
掌握具体的动作技能，如投篮动作、传球技巧等，并能在实践中正确运用。
2、过程与方法目标通过教师的示范、讲解和学生的练习，培养学生的观察能力、模仿能力和自主学习能力。
在小组合作学习中，提高学生的团队协作能力和沟通能力。
3、情感态度与价值观目标培养学生对体育的兴趣和热爱，养成积极参与体育锻炼的习惯。
高中体育说课稿范文
高中体育说课稿范文（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高中体育说课稿(优秀8篇)
高中体育说课稿（优秀8篇）高中体育说课稿篇一本课以贯彻健康为第一的指导思想。
以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。
一、教材分析排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
这一教材在高中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。
本课是高中体育课中学习排球运动的第二节课，起着承上启下的作用。
因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。
为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本课的教学目标：1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。
使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。
3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。
本课的重、难点确定：我们分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。
要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。
重点：正确的击球点。
难点：身体与手臂的协调动作。
二、学情分析本课教学对象为本校的高一xx班的学生，共有28个女生。
本班排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球，所以本次课选用正面双手垫球作为主要教材内容是想多数学生能够基本的掌握其技术动作。
该班的学生特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好，在排球正面双手垫球上了一次课后，大多数的学生已经喜欢上了排球，部分学生基本的技术动作已经有所掌握，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了图片进行讲解示范，让学生更直观，有一个感性的认识。
高中体育面试试讲视频说课
高中体育面试试讲视频说课尊敬的评委老师，大家好。
今天，我将为大家进行一次高中体育面试试讲，主题是“篮球运动的基本技巧与训练方法”。
首先，我将介绍篮球运动的重要性。
篮球是一项普及度极高的团队运动，它不仅能够锻炼学生的身体素质，还能培养团队合作精神和竞技意识。
接下来，我将重点讲解篮球运动中的一些基本技巧。
首先是运球，运球是篮球运动中的基础技能，要求运动员能够熟练地控制球的运行方向和速度。
运球时，运动员需要保持低姿态，用手腕的力量推动球，同时注意观察场上形势，以便做出快速反应。
其次是传球，传球是篮球比赛中团队配合的关键。
传球技巧包括胸传、地传和手抛传等，每种传球方式都有其适用的场合和战术要求。
在传球时，运动员需要准确判断队友的位置和运动方向，以确保球能够安全、迅速地传到队友手中。
再者是投篮，投篮是篮球比赛中得分的主要方式。
投篮技巧包括跳投、上篮和三分球等。
在投篮时，运动员需要掌握正确的姿势和力量分配，以提高投篮的准确性和成功率。
最后，我将介绍篮球训练的一些基本方法。
训练应该从基础体能训练开始，包括跑步、跳绳和力量训练等，以提高运动员的身体素质。
此外，还需要进行技巧训练和战术训练，通过反复练习和模拟比赛，使运动员熟练掌握篮球运动的各项技能，并能够灵活运用到实际比赛中。
在教学过程中，我会注重学生的个体差异，采用分组教学和个别指导相结合的方式，确保每位学生都能得到充分的练习和指导。
同时，我也会鼓励学生积极参与，通过比赛和游戏等形式，激发学生的学习兴趣和积极性。
总之，篮球运动是一项综合性极强的体育项目，通过学习和训练，不仅可以提高学生的身体素质，还能培养他们的团队精神和竞争意识。
希望通过本次试讲，能够让大家对篮球运动有更深入的了解和认识。
谢谢大家的聆听，我的试讲到此结束。
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2018上半年四川教师招聘面试：高中体育说课稿范文（3.20）
四川教师招聘面试说课包含的内容：说教材、说学情、说教学目标、说重点
难点、说教法学法、说教学准备、教学过程、说板书。
[高中体育《健美操运动—搏击健美操》说课稿]
导语：
在日常的学习中，我们对田径、三大球的内容比较熟悉，对健美操的内容接
触较少。
接下来，为大家带来的是高中《健美操运动—搏击健美操》的说课稿。
一、指导思想
依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价
等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
对于高中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好
的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。
因此，在课堂教学中除了传授
学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健
康第一”思想落到实处。
同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳
的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。
二、教材分析
搏击健美操也叫有氧搏击操，它融合了拳击、空手道、跆拳道、散手、太极
拳等动作和舞蹈动作而形成自身特点的有氧搏击操。
在激烈的音乐声中，通过出拳、踢腿、挥(摆)拳等刚劲有力并富有时代性的动作组合，抒发情感，调节情绪，
展示瞬间的爆发力，突出时代气息，达到健身健心之目的。
三、学情分析
水平五的学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷。
经常参与体育
运动并具备了一定的运动基础和自我保护能力。
对“美”的事物比较向往，具备
了一定的欣赏能力。
在音乐伴奏下进行运动的健美操对他们有很大的吸引力。
通
过教师的引导，发展其审美和创新、交流合作的能力。
四、教学目标
【知识与技能】
了解搏击操的基本知识、动作特点，学会观察、欣赏成套搏击操，熟练掌握搏击操基本动作，能流畅展示前2节的动作。
【过程与方法】
通过观察模仿、小组讨论、合作探究、游戏比赛等方法，发展肌肉力量(尤其是爆发力)、增强动作的灵敏性、协调性和节奏感，提高自主学习作的能力。
【情感态度与价值观】
学会观察、探究搏击健美操的特点、功能以及创编知识，培养合作意识，提高交往能力，激发参与练习的积极性，主动性。
五、教学重难点
【重点】
直拳、勾拳，屈肘、隔挡
【难点】
“三快一防”：移动快、出手快、反应快、防守严
六、教学方法
1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。
2.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学习的自信心。
3.完整练习法：通过完整动作的学练，帮助学生建立动作的整体概念和动作间的练习。
4.递进分解练习法：便于学生对动作的理解和掌握。
5.游戏比赛法：通过游戏与比赛的穿插，帮助学生在乐中学，提高学生学习兴趣与练习效率。
6.分组练习法：通过体育小组的形式进行练习，并进行组间竞赛，教师可以有针对性的进行教学，并能提高学生的竞争意识。
七、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。
【教学意图】课堂常规的进行可以让学生迅速进入上课状态，并以热情饱满的态度进行学习，锻炼学生做事不拖沓的习惯;课前对于着装的检查以及安全的提醒可以提高学生的安全意识，避免危险的发生。
(二)准备部分(8分钟)
为了降低肌肉粘滞性，防止运动中损伤，我将带领学生进行以下热身活动：
1.“你说我猜”抱团游戏
方法：所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑，教师提出问题，学生进行回答，通过学生回答字数进行抱团，如教师提问“中国男子短道速滑奥运金牌第一人?”学生回答“武大靖”。
学生根据答案数字进行抱团。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
【教学意图】游戏的形式可以增加趣味，也可丰富学生的体育知识，快慢结合，负荷适宜;配乐韵律操替代了传统的徒手操，在活动关节和肌肉拉伸的同时，
也让学生在欢快的音乐中放松心情，融入课堂。
(三)基本部分(30分钟)
1.示范导入：在音乐伴奏下教师进行全套操动作示范，让学生欣赏。
【教学意图】通过示范，使学生了解全套操的内容、结构、风格特点及音乐节奏特点，引起学生兴趣和学习欲望。
2.示范及讲解
(1)先组织学生看录像，并结合录像动作进行分析、讲解，启发学生思考、尝试、体验。
(2)进行基本动作的示范讲解和前两节动作的示范讲解。
【教学意图】录像+示范边，形象直观，可以让学生对动作有更好的理解，使动作理论迅速回归实践，达到事半功倍的学习效果。
通过录像和示范讲解，使学生了解搏击操，提升对健美操的审美能力，帮助学生建立正确的动作表象，为接下来的学习奠定基础。
3.练习
(1)基本动作：教师示范，学生模仿练习，并进行集体和个别纠错。
(2)基本动作的强化巩固：老师喊出相应基本动作的名称，学生依据口令进行基本动作的展示。
(3)第一节：直拳、勾拳动作的练习。
教师领做，学生模仿练习。
教师进行整体和个别纠错。
(4)第二节：屈肘、隔挡动作的练习。
教师领做，学生模仿练习。
教师进行整体和个别纠错。
(5)在音乐伴奏下进行第一节和第二节连贯动作的练习，教师进行纠错指导。
(6)分小组进行第一节和第二节动作的练习。
①观察录像，组内交流：如何做到“移动快、出手快、反应快、防守严”，教师进行巡视指导。
②音乐伴奏下
组内练习。
(7)分小组展示第一节和第二节的连贯动作，小组间进行评价，教师进行总结讲评。
【教学意图】通过循序渐进的练习，让学生逐渐的掌握动作要领，更好地学习本节内容。
通过教师的个别纠错与集体纠错，能够迅速帮助学生回归正确动作，解决重难点问题，突出重点，突破难点，形成正确的动作技能。
通过分小组练习、交流、讨论、评价，提升学生自主、合作、探究的能力。
4.创意比拼——动作的创编
在学习了基本动作的基础上，分小组进行1节动作的创编组合，并分小组展示，小组间评价。
【教学意图】分小组创编展演可激发学生的学习兴趣和竞争意识，既可以巩固本节课所学习的知识，又有利于知识学习的融会贯通，提升学生合作交流、自主创新的能力及对知识和技术的综合运用能力，激发学习兴趣。
通过小组互评可帮助学生养成正确的人生观、价值观。
(四)结束部分(4分钟)
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优生，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复机体稳定状态，为下节课做好身心准备。
并通过学生和教师的总结，强化本节动作要点。
针对本节课进行鼓励性评价，为学生树立信心，养成自我评价的意识。
八、场地器材
体操馆、录音机、磁带。
九、预计负荷
练习密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;运动强度：中等。
十、课后反思
略
（来源于网络整理）。