恒丰银行青岛分行登山活动策划书
崂山爬山策划书范文3篇
崂山爬山策划书范文3篇篇一崂山爬山策划书范文一、活动主题“征服崂山,挑战自我”二、活动目的1. 锻炼身体,增强体质,提高免疫力。
2. 培养团队合作精神,增强团队凝聚力。
3. 欣赏崂山的自然风光,感受大自然的魅力。
4. 缓解工作压力,放松心情,增强自信心。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点崂山五、活动对象[具体参与人员]六、活动准备1. 物资准备:食物和水:准备足够的食物和水,以满足参与者的需求。
装备:准备合适的爬山装备,如登山鞋、背包、登山杖等。
药品:准备一些常用的药品,如感冒药、消炎药、止痛药等。
其他:准备一些其他必要的物品,如防晒霜、帽子、手套等。
2. 路线规划:选择合适的爬山路线,根据参与者的身体状况和经验选择合适的难度等级。
了解路线的情况,包括路程、海拔、路况等,以便做好充分的准备。
3. 安全措施:对参与者进行安全教育,提醒他们注意安全事项,如遵守规定、不擅自离队等。
配备专业的向导或教练,确保参与者的安全。
制定应急预案,以应对突发情况。
七、活动流程1. 集合:在指定地点集合,检查物资和装备,确保参与者准备就绪。
2. 出发:乘坐大巴前往崂山,途中可以进行一些互动游戏,增进参与者之间的了解。
4. 午餐:在合适的地点进行午餐,休息片刻。
5. 继续爬山:午餐后继续爬山,挑战更高的山峰。
6. 下山:下山时要注意安全,避免滑倒或受伤。
7. 集合:在指定地点集合,乘坐大巴返回。
八、活动预算1. 交通费用:[具体金额]2. 门票费用:[具体金额]3. 装备租赁费用:[具体金额]4. 食物和水费用:[具体金额]5. 其他费用:[具体金额]九、注意事项1. 遵守规定,不擅自离队,听从向导或教练的指挥。
2. 注意安全,避免滑倒或受伤,如遇突发情况及时报告。
3. 保护环境,不乱扔垃圾,不破坏自然景观。
4. 尊重他人,不喧哗打闹,不影响他人休息。
5. 注意天气变化,如遇恶劣天气及时调整活动计划。
篇二崂山爬山策划书一、活动主题“征服崂山,挑战自我”二、活动目的通过爬山活动,增强身体素质,锻炼意志品质,同时欣赏崂山的自然风光,增进团队合作精神。
青岛线下登山活动策划方案
青岛线下登山活动策划方案一、活动背景和目的青岛作为山海风光兼备的城市,不仅有着美丽的海滩和海洋风光,还拥有许多壮丽的山峰和登山线路。
针对青岛市民的登山爱好,我们组织了一次线下登山活动,旨在通过登山锻炼身体,提升户外运动意识,加强人与自然的联系。
二、活动时间和地点时间:2022年5月1日(周日)上午9:00-下午3:00地点:青岛市大尧山三、活动流程1. 集合和签到:上午8:30-9:00参与者在大尧山的指定集合地点进行签到,确认参与人数。
2. 登山讲解和准备:上午9:00-9:30由专业登山讲师进行简单的登山技巧讲解,介绍安全措施和装备准备。
3. 开始登山:上午9:30-12:00参与者按照小组划分,跟随领队开始登山。
途中会有短暂停留,让参与者休息和补充能量。
4. 登山达到顶峰:中午12:00-12:30参与者达到登山线路的顶峰,在指定区域停留,并进行拍照留念。
5. 下山和午餐:中午12:30-13:30参与者跟随领队开始下山,途中会返程,在指定地点进行午餐休息。
6. 活动总结和颁奖:下午13:30-14:30活动结束后,进行简单的活动总结,对参与者进行表彰并颁发证书和纪念品。
7. 解散与离开:下午14:30-15:00参与者自行解散并离开,活动结束。
四、活动宣传和招募1. 网络宣传:在青岛市民相关论坛、社交媒体等平台发布活动海报、活动目的等信息,并提供报名链接。
2. 小区宣传:在社区公告栏、居民群等地方张贴活动海报,宣传活动内容和参与方式。
3. 学校宣传:在青岛市一些高校或中小学进行宣讲,并提供学生报名通道。
4. 短信通知:在活动前一天向预报名参加者发送短信提醒,包括活动时间、地点、集合等信息。
五、物资准备1. 安全设备:提供一定数量的登山杖、头盔、安全绳等必备登山装备,确保参与者的安全。
2. 食品和水:准备足够的饮用水、能量棒等食品,以备参与者需要。
3. 紧急药品:备有一定数量的常用药品和急救药品,以备不时之需。
登山活动方案策划
登山活动方案策划一、活动背景随着生活节奏的加快,人们越来越渴望回归大自然,享受户外运动的乐趣。
登山作为一种挑战自我、锻炼意志的运动项目,越来越受到大家的喜爱。
为了丰富公司员工的业余生活,提高团队凝聚力,特策划此次登山活动。
二、活动目的1.提高员工身体素质,锻炼意志力。
2.增强团队凝聚力,促进部门之间的沟通与交流。
3.感受大自然的神奇魅力,放松心情。
4.培养员工克服困难、勇攀高峰的精神。
三、活动时间2022年10月15日(周六)四、活动地点某知名登山胜地五、活动对象公司全体员工六、活动流程1.7:30-8:30全体人员集合,发放登山装备2.8:30-10:00乘坐大巴前往登山胜地3.10:00-12:00开始登山,途中设置若干休息点4.12:00-13:30午餐时间,品尝当地特色美食5.13:30-15:30继续登山,抵达山顶6.15:30-17:00山顶活动,拍照留念,欣赏美景7.17:00-18:30下山返回9.19:30-21:00乘坐大巴返回公司七、活动准备1.提前一个月开始报名,统计参与人数。
2.购买登山装备,如登山鞋、背包、登山杖等。
3.准备食物和饮用水,确保每人都有足够的能量。
4.联系当地导游,了解登山路线和注意事项。
5.提前两天通知参与者注意事项,如穿着舒适、携带个人用品等。
八、活动费用1.交通费用:往返大巴费用2.门票费用:登山胜地门票3.餐饮费用:午餐和晚餐4.导游费用:当地导游服务费5.其他费用:登山装备租赁费、奖品费用等九、活动奖励1.设置个人奖项,如最快登顶奖、最佳团队奖等。
2.设置团队奖项,如最佳团队协作奖、最具创意团队奖等。
3.颁发奖品,如运动器材、户外用品等。
4.对获奖者进行表彰,提高公司内部荣誉感。
1.活动结束后,收集参与者反馈意见,了解活动效果。
3.对获奖者进行表彰,激励员工积极参与公司活动。
4.通过此次活动,加强员工之间的沟通与交流,提高团队凝聚力。
此次登山活动策划旨在让员工在紧张的工作之余,放松身心,感受大自然的魅力。
爬山策划书的内容3篇
爬山策划书的内容3篇篇一爬山策划书一、活动主题挑战自我,勇攀高峰二、活动目的1. 增强团队凝聚力和协作能力,促进成员之间的交流与沟通。
2. 挑战自我,克服困难,提升个人的毅力和耐力。
3. 欣赏大自然美景,放松身心,缓解工作和学习压力。
4. 培养健康的生活方式和积极向上的人生态度。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地址]五、参与人员[具体参与人员名单]六、活动准备1. 提前了解活动地点的天气情况,选择合适的服装和装备,如运动鞋、运动服、背包、水壶、太阳镜、防晒霜等。
2. 安排专人负责车辆的租赁和调度,确保人员能够按时到达活动地点。
3. 准备必要的医疗急救药品和器材,以防万一。
4. 提前确定活动路线和休息点,并进行实地勘察,确保安全。
5. 组织人员进行简单的体能训练和爬山技巧培训。
6. 准备足够的食物和饮用水,根据人数和活动时间合理安排。
7. 安排专人负责拍照和录像,记录活动过程中的精彩瞬间。
七、活动流程1. 集合出发:参与者按照约定时间和地点集合,签到后乘坐车辆前往活动地点。
在车上进行简单的活动介绍和安全注意事项讲解。
2. 热身运动:到达活动地点后,进行适当的热身运动,如快走、拉伸等,预防运动损伤。
3. 爬山开始:按照事先确定的路线开始爬山,团队成员要相互照应,保持队形。
在途中设置休息点,让大家休息调整,补充水分和能量。
鼓励参与者挑战自我,克服困难,坚持完成爬山任务。
4. 山顶活动:到达山顶后,组织大家进行集体活动,如拍照留念、分享感受等。
欣赏山顶的美景,放松身心,感受大自然的魅力。
5. 下山返程:从山顶按照原路下山,注意安全,避免滑倒和摔倒。
回到活动地点后,进行简单的放松活动,如按摩腿部等。
对活动进行评价和反馈,为今后的活动改进提供参考。
八、安全保障措施1. 活动前对参与人员进行安全教育,提高大家的安全意识。
2. 安排专人负责安全监督和保障工作,随时关注参与者的身体状况和安全情况。
3. 在活动路线上设置明显的标识和警示标志,确保参与者能够按照正确的路线行走。
结合爬山活动策划书3篇
结合爬山活动策划书3篇篇一《爬山活动策划书》一、活动主题“挑战自我,勇攀高峰”二、活动目的1. 增强团队凝聚力,提高团队合作能力。
2. 挑战自我,超越极限,锻炼坚韧不拔的意志。
3. 欣赏大自然美景,感受大自然的魅力。
4. 丰富员工业余生活,促进员工身心健康。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[公司名称]全体员工六、活动准备1. 确定活动日期和地点,并提前预订好车辆。
2. 准备必要的装备和物资,如登山鞋、背包、水壶、食品等。
3. 安排专业的领队和医护人员,确保活动的安全。
4. 提前对活动路线进行勘察,了解路况和天气情况。
5. 宣传活动,鼓励员工积极参与,并统计参加人数。
七、活动流程1. 集合出发:早上[具体时间]在公司门口集合,乘坐大巴前往爬山地点。
2. 登山准备:到达目的地后,进行简短的热身运动,讲解爬山注意事项和安全须知。
3. 开始登山:按照预定路线开始登山,团队成员之间要相互扶持、鼓励,共同前进。
4. 中途休息:在适当的地点安排休息时间,补充水分和能量。
5. 登顶挑战:鼓励员工挑战自我,努力登顶,欣赏山顶的美景。
6. 下山:按照原路下山,注意安全。
八、注意事项1. 安全第一,遵守活动纪律,不擅自离队。
2. 穿着舒适的运动服装和鞋子,避免穿着高跟鞋或拖鞋。
3. 携带必要的装备和物资,如登山杖、水壶、食品等。
4. 注意天气变化,如遇恶劣天气,及时调整活动计划。
5. 尊重自然环境,不随意破坏植被和景观。
6. 如身体不适或出现紧急情况,及时告知领队或医护人员。
九、活动预算1. 交通费用:[具体金额]2. 餐饮费用:[具体金额]3. 装备和物资费用:[具体金额]4. 领队和医护人员费用:[具体金额]5. 其他费用:[具体金额]总预算:[具体金额]十、其他事项1. 活动当天提供饮用水和简单的食品,建议员工自行准备一些高热量的零食和饮料。
2. 如遇特殊情况,活动时间和地点可能会有所调整,请关注公司通知。
登山主题活动策划书3篇
登山主题活动策划书3篇篇一《登山主题活动策划书》一、活动主题“勇攀高峰,你我同行”二、活动目的1. 提高参与者的身体素质,增强团队合作精神。
2. 让参与者在登山过程中感受大自然的美好,增强环保意识。
3. 丰富员工业余生活,促进员工之间的交流与沟通,增强团队凝聚力。
三、活动主体公司全体员工四、活动时间[具体日期]五、活动地点[具体地点]六、活动准备1. 确定活动日期和地点,并提前预订交通工具和住宿。
2. 准备好必要的装备,如登山鞋、背包、水壶、防晒衣等。
3. 提前了解活动路线和天气情况,做好相应的准备。
4. 准备好必要的药品和急救设备,确保活动安全。
5. 组织好活动志愿者,负责活动的组织和协调。
七、活动流程1. 7:30-8:00:在公司门口集合,乘坐大巴前往活动地点。
2. 8:00-9:00:到达活动地点,进行热身运动。
3. 9:00-12:00:进行登山活动,沿途欣赏自然风光,感受大自然的美好。
4. 12:00-13:00:在山顶进行野餐,分享美食,增进团队之间的感情。
5. 13:00-15:00:进行团队拓展活动,增强团队合作精神。
6. 15:00-16:00:进行颁奖仪式,对表现优秀的团队和个人进行表彰。
7. 16:00-17:00:乘坐大巴返回公司,结束活动。
八、活动预算本次活动预计总花费[X]元,具体如下:1. 交通费用:[X]元2. 餐饮费用:[X]元3. 装备租赁费用:[X]元4. 活动组织费用:[X]元5. 其他费用:[X]元九、注意事项1. 活动期间要听从组织者的安排,不得擅自离队。
2. 注意安全,不要攀爬陡峭的山坡或进入未开发区域。
3. 保护环境,不随地乱扔垃圾,不破坏植被。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,活动将延期举行。
[公司名称][日期]篇二登山主题活动策划书一、活动主题“攀登高峰,挑战自我”二、活动目的本次登山活动旨在增强团队凝聚力,提高团队合作能力,同时也让大家在繁忙的工作之余,放松心情,亲近大自然。
登山活动的策划书3篇
登山活动的策划书3篇篇一《登山活动的策划书》一、活动背景登山是一项极具挑战性和趣味性的户外运动,能够让人们亲近大自然,锻炼身体,同时也能培养团队精神和毅力。
为了丰富大家的业余生活,增强身体素质和团队凝聚力,我们决定组织一次登山活动。
二、活动主题勇攀高峰,挑战自我三、活动目的1. 让大家在紧张的工作之余,能够放松身心,享受大自然的美景。
2. 提升大家的身体素质,培养坚韧不拔的毅力和勇气。
3. 增强团队成员之间的沟通与协作,提高团队凝聚力。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细登山地点]六、活动对象[具体参与人员]七、活动准备1. 提前了解登山路线和天气情况,确保活动安全。
2. 准备必要的装备,如登山鞋、背包、水壶、雨具、急救药品等。
3. 安排好交通和住宿,确保活动的顺利进行。
八、活动流程1. 集合与出发在指定地点集合,进行签到和安全讲解。
然后乘坐交通工具前往登山地点。
2. 登山过程(1)按照既定路线开始登山,沿途欣赏自然风光,感受大自然的魅力。
(2)在适当的地点设置休息点,让大家休息和补充水分。
(3)鼓励大家互相帮助,共同攀登高峰。
3. 山顶活动(1)到达山顶后,进行合影留念,庆祝成功登顶。
(2)开展一些团队拓展活动,如游戏、分享等,增强团队凝聚力。
4. 下山与返程(1)按照原路下山,注意安全,避免滑倒和受伤。
(2)下山后乘坐交通工具返回集合地点,活动结束。
九、活动预算1. 交通费用:[X]元2. 住宿费用:[X]元3. 餐饮费用:[X]元4. 装备租赁费用:[X]元5. 其他费用:[X]元总预算:[X]元十、注意事项1. 活动前要进行充分的热身运动,避免在登山过程中受伤。
2. 遵守登山规则,不擅自离队,听从领队的指挥。
3. 注意保护环境,不随地丢弃垃圾。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,活动将延期进行。
十一、活动负责人及联系方式[负责人姓名]:[联系电话]篇二《登山活动的策划书》一、活动主题勇攀高峰,挑战自我二、活动目的通过登山活动,增强团队凝聚力,提升个人身体素质和毅力,同时让大家在繁忙的工作之余,亲近大自然,放松身心,享受户外运动的乐趣。
员工登山活动策划书
员工登山活动策划书员工爬山活动策划书为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强企业文化的建设,公司组织员工开展户外活动---爬岳麓山。
具体如下:一、活动时间:20XX年6月7日二、活动地点:岳麓山三、活动口号:放松心情,勇攀高峰四、参加人员:全体员工(物流部、门市部可以部分人员参加)五、地点、路线1、起点:公司终点:东方红广场乘车安排1点在公司集合,乘坐公司商务车以及各部门部长车辆。
或自行坐公交车,下午2点准时到达东方红广场。
2、爬山路线东方红广场景区管理处半山亭鸟语林雷达站六、爬山比赛奖品:第一名:1名奖品:花雕酒一坛第二名:2名奖品:衬衣每人一件第三名:3名奖品:中国红瓷杯每人一个七、具体要求:1、所有员工统一于下午2点从东方红广场开始登山。
2、所有人员必须于下午2点前全部到达山顶,下午3点正式组织公司团队活动。
团队活动:游戏一:击鼓传花:大家圆圈坐下,其中一人拿花,一人背着大家或蒙眼击鼓,鼓响传花,鼓停花止。
花在谁手中,谁就摸彩,如果花束正好在两人手中,则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。
中彩者表演节目,唱歌、跳舞、猜谜和答问等健康有益的活动,内容丰富,形式多样。
游戏二:游戏规则:每5人一组,用一根绳绑住相邻两人的脚踝,五人同时从起点走到终点。
速度快的团队获胜,奖品为中国红瓷杯每人一个。
八、注意事项:1、全体人员在出游过程中保持手机处于开机状态,方便随时联系。
2、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在途中乱扔垃圾、破坏公物。
3、爬山严格按照指定的参赛路线,严禁在危险的地方行走停留。
4、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。
5、请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。
6、比赛遵循安全第一、重在参与的原则,发扬团队精神。
九、工作安排人事行政部20XX年5月21日公司员工爬山活动策划书一、活动时间:5月8日二、活动地点:武夷山三、活动人数:业务部全体成员四、活动目的:为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。
爬山的活动策划书3篇
爬山的活动策划书3篇篇一《爬山的活动策划书》一、活动主题勇攀高峰,挑战自我二、活动目的通过爬山活动,增强团队成员的身体素质,培养坚韧不拔的意志和团队合作精神,同时让大家在繁忙的工作之余,亲近自然,放松身心。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细的爬山地点]五、参与人员[具体参与人员名单]六、活动安排1. 集合时间:[具体集合时间],在指定地点集合,签到并领取活动物资。
2. 出发前往:乘坐交通工具前往爬山地点。
3. 爬山过程:按照既定路线进行爬山,途中设置多个休息点。
鼓励大家互相帮助、互相支持,共同攀登高峰。
安排专人负责安全保障,确保活动的顺利进行。
4. 山顶活动:到达山顶后,组织大家进行合影留念。
开展一些简单的团队互动游戏,增强团队凝聚力。
5. 下山及返程:按照规定路线下山,统一乘坐交通工具返回集合点。
七、活动准备1. 提前勘查爬山路线,确保安全。
2. 准备活动所需的物资,如饮用水、食品、急救药品等。
3. 安排好交通工具,确保交通便利。
4. 制作活动旗帜和标识,方便识别。
八、注意事项1. 穿着舒适的运动服装和鞋子,便于爬山。
2. 遵守活动纪律,听从组织者的安排。
3. 注意个人安全,不要擅自离队。
4. 爱护环境,不随地丢弃垃圾。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,活动将延期进行。
九、活动预算1. 交通费用:[具体金额]2. 物资费用:[具体金额]3. 其他费用:[具体金额]总预算:[具体金额]十、活动效果评估篇二《爬山的活动策划书》一、活动主题勇攀高峰,挑战自我二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强员工的身体素质,倡导健康生活方式。
3. 让员工在紧张的工作之余,亲近自然,放松心情。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细的爬山地点]五、参与人员[公司名称或部门名称全体员工]六、活动安排1. 集合时间与地点:在[具体集合时间]于公司门口集合,统一乘坐大巴前往爬山地点。
爬山活动策划书
爬山活动策划书一、活动背景随着现代生活的节奏逐渐加快,人们的压力也越来越大。
为了缓解压力、增强身体素质、改善个人心理状态,爬山活动成为了一种越来越受欢迎的休闲运动。
在这样的背景下,我们计划策划一场爬山活动,为人们提供一个亲近大自然、释放压力的平台。
二、活动目标1.提供一个机会,让参与者可以体验到爬山运动的乐趣和挑战。
2.增强参与者的体力、耐力和团队合作能力。
3.提供一个放松身心、和大自然亲密接触的机会。
4.加强员工之间的沟通和团队凝聚力。
三、活动内容1.活动日期:我们计划在周末的两天举办此次活动,以方便参与者能够充分参与,不受工作的干扰。
2.活动地点:我们选定了一个风景优美、景色宜人、适合爬山的山区作为活动地点。
该地点拥有多条难度不同的爬山路线,既能够满足初级爬山者的需求,也能够挑战高级爬山者的能力。
3.活动流程:–第一天:•上午9:00 参与者集合。
•介绍活动目标和规划。
•准备装备和做好安全顾虑。
•开始第一段爬山路线,途中安排观赏风景和拍照留念。
•中午休息,享用午餐。
•继续爬山,目标地点为山顶露营地。
•到达露营地后,安排休息和晚餐。
–第二天:•早餐后开始第二段爬山路线,途中进行团队活动和拓展训练。
•中午停止活动,返回起点。
•下午整理装备,活动总结和反馈。
4.安全保障措施:–活动期间,我们将配备有经验丰富的爬山领队和救援人员,以确保参与者的安全。
–参与者需要提前提交健康状况申报表,并在活动现场接受健康体检。
四、活动费用和报名方式1.活动费用:为了提供优质的服务和保障参与者的安全,我们计划收取一定的活动费用,包括导游费用、吃住费用、保险费用等,具体费用标准将在报名时公布。
2.报名方式:参与者可以通过我们的官方网站或电话报名参加此次活动。
报名时需要提供个人信息和紧急联系方式,并支付活动费用。
五、活动宣传1.我们将在公司内部的员工通讯平台上发布活动宣传信息,包括活动目标、内容、日期、费用等。
2.我们还将利用社交媒体平台进行宣传,吸引更多人关注和参与。
登山活动策划方案实施方案
登山活动策划方案实施方案一、活动背景和目标登山活动是一种户外运动,通过攀登山峰来锻炼身体、挑战自我,并享受大自然的美景。
本次登山活动旨在提倡健康、积极的生活方式,增强团队凝聚力,激发员工的团队合作精神和工作热情,加强员工的身体素质和心理素质,提高员工的工作效率和工作满意度。
二、活动策划方案1、确定活动时间和地点根据公司员工的工作时间和天气条件,选择一个适当的时间段进行登山活动。
同时根据活动人数确定合适的活动地点,选择比较容易攀登和有足够美景的山峰。
2、确定活动的内容和流程(1)出发前的准备工作:提前组织员工参加健身训练,并提供必要的登山装备。
同时,进行必要的安全培训,确保员工了解应对自然环境的基本方法。
(2)活动过程:将登山活动分为多个阶段,途中设有几个休息点,以保证参与员工的体力和精神状态。
在每个休息点,组织简单的团队游戏,增加活动的趣味性和互动性。
(3)活动的结束:达到活动目的地后,进行总结会议,让员工分享他们的登山经验和感受。
同时,组织晚宴或篝火晚会以表彰优秀员工,并加强员工间的情感交流。
3、活动宣传和报名4、活动经费和物资准备根据参与人数和活动内容,预估活动所需经费,与财务部门协商预算,并提前询价购买必要的登山装备和食品饮料等。
5、组织活动的人员和团队聘请专业的登山指导教练担任活动的负责人,对活动的实施进行全面监督和指导。
同时组织一个策划团队,负责活动的筹备工作和活动当天的协调工作。
三、活动实施方案1、活动准备工作(1)确定活动的时间和地点,并与相关公司或机构协商好活动的使用权限和登山路线的安全性。
(2)制定活动的详细计划,包括参与人员的名单、活动的流程和安排等。
(4)做好相关讲座和培训的准备,为员工提供有关登山技巧和自我保护的知识。
2、活动的实施与组织(1)活动前:提前通知员工活动的时间、地点和注意事项。
通过线上方式向员工提供健身训练计划,并鼓励他们日常锻炼身体。
(2)活动当天:组织员工按时集合,核对物资和装备是否准备就绪。
登山活动策划方案实施方案
登山活动策划方案实施方案一、活动策划方案:1. 确定目的:为了提高团队凝聚力和个人挑战自我的能力,选择一次登山活动。
2. 确定时间:选择一个合适的时间,安排合理的行程。
3. 确定场地:选择合适的登山场地,考虑参与人员的身体状况、经验等问题,在场地选择时需要充分考虑。
4. 确定参与人员:确定活动人员,并根据实际情况制定参与者要求和评选标准,建立参与竞赛的奖励机制。
5. 活动推广:在公司内部和外部宣传推广活动,吸引更多人参加。
6. 基础准备:为了活动的顺利进行,需要做好基础准备工作,包括:食品、住宿、交通工具、装备租借等。
7. 心理准备:在活动前应对参赛选手进行心理辅导,让其了解活动全程的变化、难度以及应对方法。
8. 赛前训练:提供针对性的训练课程,使选手在登山前获得足够的体能和技能。
9. 队伍组建:根据选手之间性格的差异,建立相互信任的团队。
10. 安全保障:安排专业人员进行安全课程,根据活动特点制定安全措施和应急预案。
二、实施方案:1. 准备工作:确保活动前的准备工作充分,包括场地选择、设备租借、交通工具准备等。
2. 参赛选手安排:根据参赛选手的实际情况,进行分组,配备专职辅导员、负责人等,确保全程参与人员安全。
3. 基本装备:提供必要的装备,如登山鞋、水壶、登山杖等,确保选手安全。
4. 交通工具:为选手统一安排包车或租车等交通工具,确保安全、快速的到达场地。
5. 训练课程:培训前可约聘登山教练和体能教练进行相关训练课程,提高选手的体能和技能。
6. 赛前讲解:提供赛前讲解以及相应的游戏和道具,帮助选手了解活动的规则、设备使用方法和赛程等。
7. 活动时间安排:提前规划好活动时间,包括集合时间、开始时间、结束时间等,并根据实际情况进行相应的调整。
8. 安全措施:安排专业人员对参赛选手进行安全措施讲解,并建立应急方案,以此保障选手的健康和安全。
9. 服务保障:为参赛选手提供完善的服务,包括:物资补给、紧急救助等,确保选手的充分保障。
登山活动策划书
登山活动策划书登山活动策划书一、活动背景及目的登山是一项古老而具有挑战性的户外运动,能够提高人体的耐力、协调能力和心肺功能。
本次登山活动旨在增强团队合作精神,锻炼身心,促进员工间的沟通交流与团队凝聚力,同时也给员工提供一个放松身心、远离城市喧嚣的机会。
二、活动时间和地点活动时间:预计在9月下旬或10月上旬的一个周末进行,持续两天一夜。
活动地点:选择一座高山,如黄山、华山或峨眉山等。
三、活动组织与人员安排1. 组织者:公司人事部2. 指导员:聘请专业的登山指导员提供安全技巧和指导。
3. 参与人员:公司全体员工,包括管理层、中层干部和基层员工。
四、活动内容第一天:1. 上山准备:在登山基地集合,确认装备齐全,进行简单的热身运动。
2. 登山路线选择:根据大家的登山能力和经验,选择适合全体员工的登山路线。
3. 行程安排:分组出发,高效协作。
第二天:1. 早晨锻炼:在山顶进行集体晨练,增强身体素质。
2. 观景活动:欣赏山景,留下深刻的记忆。
3. 登顶仪式:登上山顶,庆祝团队的成功。
4. 下山并解散:返回基地,进行总结与交流,活动圆满结束。
五、物资准备1. 体力补给品:提供足够的食物和饮料,如能量棒、饼干、水、饮料等。
2. 安全装备:为每个参与者配备登山杖、防滑鞋、头盔等必要的安全装备。
3. 急救药品:准备急救药品和急救设备,以备不时之需。
4. 通讯工具:为每个小组配备对讲机,以保持联系。
5. 睡眠设备:提供帐篷、睡袋等睡眠设备。
六、安全保障1. 活动计划:与登山指导员合作,制定详细的活动计划和安全检查流程。
2. 装备检查:在上山前对每位参与者的装备进行检查,确保每个人都具备安全的装备。
3. 安全教育:在活动前,为参与者组织安全教育培训,提供必要的登山知识和技巧。
4. 应急预案:准备应急预案,安排应急救援队伍和相关应急设备,如急救包、手机等。
5. 气象监测:密切关注天气预报,避免不利天气对活动造成影响。
七、经费安排登山活动所需经费包括但不限于:登山指导费、装备租赁费、交通费、食宿费、睡眠设备费、体力补给费和保险费等。
爬山策划书的内容3篇
爬山策划书的内容3篇篇一爬山策划书一、活动主题“挑战自我,勇攀高峰”二、活动目的1. 挑战自我,增强体质和毅力。
2. 欣赏自然风光,放松身心。
3. 增强团队合作精神,促进交流。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体人员]六、活动准备1. 物资准备地图或导航设备。
足够的饮用水和食物。
防晒用品、帽子、手套等。
急救包和常用药品。
其他必要的装备和工具。
2. 人员准备提前了解活动路线和难度,确保参与者具备相应的体能和技能。
进行安全培训,包括如何正确使用装备、应对紧急情况等。
确定领队和副领队,负责组织和引导活动。
3. 交通安排确定集合地点和出发时间。
安排交通工具,如车辆或公共交通工具。
4. 其他准备通知参与者活动的注意事项和天气预报。
提前预订住宿或准备露营设备(如有需要)。
七、活动流程1. 集合与出发在指定地点集合,检查参与者的装备和身体状况。
出发前讲解活动计划和安全注意事项。
2. 登山过程按照预定路线前进,根据实际情况调整速度和休息时间。
鼓励参与者互相帮助,共同克服困难。
在合适的地点停留,欣赏风景,拍照留念。
3. 午餐与休息选择安全的地点进行午餐,休息片刻。
分享食物和经验,增进团队合作。
4. 继续攀登继续向山顶前进,保持警惕和专注。
根据天气和身体状况,合理安排攀登节奏。
5. 登顶与庆祝到达山顶后,举行庆祝仪式,分享成功的喜悦。
拍照留念,欣赏周围的壮丽景色。
6. 下山按照原路下山,注意安全,避免滑倒和受伤。
如有需要,进行适当的拉伸和放松活动。
7. 活动结束解散活动团队,各自返回。
八、注意事项1. 安全第一,遵守活动规则和安全指南。
2. 尊重自然环境,不随意破坏植被和生态。
3. 注意天气变化,如遇恶劣天气,及时调整活动计划。
4. 保持手机畅通,便于联系和求助。
5. 如身体不适或出现紧急情况,及时告知领队。
九、应急预案1. 提前了解活动地点的天气情况和紧急救援联系方式。
2. 携带必要的急救药品和装备,以应对常见的伤害和疾病。
银行活动策划方案登山活动
银行活动策划方案登山活动银行活动策划方案——登山活动一、活动背景银行作为金融服务行业的重要组成部分,除了提供专业的服务外,也需要提升和拓展自身品牌影响力和形象。
登山活动是一种既能提升员工团队凝聚力,又能增强员工体能和意志力的活动形式,对于银行来说,是一种非常适合的活动方式。
二、活动目标1. 提升员工团队凝聚力,增强员工之间的合作意识和团队精神。
2. 增强员工体能和意志力,培养敢于挑战和克服困难的精神。
3. 增加员工对银行的归属感和忠诚度,提升员工对银行品牌的认同感。
4. 增强银行品牌的影响力和形象。
三、活动内容和形式1. 活动地点:选择有适宜登山条件和资源的山区作为活动地点,确保安全、便利和风景宜人。
2. 活动时间:选择合适的季节进行活动,通常在天气温暖、气候稳定的季节进行。
3. 活动内容:(1)登山准备训练:提前对参与员工进行登山相关知识和技能的培训,并安排准备活动。
了解员工的身体状况,对有心脏病、高血压等病史人员进行特别安排。
(2)登山远征:根据员工的体能和经验水平,设置合适的登山路线,安排专业导游带领,确保安全和顺利。
(3)志愿者服务:协调相关部门的员工作为志愿者,提供活动期间的后勤保障和服务,包括营地设施、餐饮、医疗等。
(4)团队合作:设置一些团队合作的任务,例如搭建帐篷、野外烹饪等,鼓励员工之间相互协作,增强团队凝聚力。
(5)文娱活动:安排一些登山外的娱乐活动,例如篝火晚会、户外运动等,丰富活动内容,增加互动性和娱乐性。
4. 活动形式:可以分为两天或三天的活动形式,保证活动的时间充分,同时也让员工有时间休息和放松。
四、活动宣传1. 内部宣传:通过银行内部各种员工沟通途径,例如企业微信、内部邮件等,向员工宣传活动的目标、内容和形式,并获取员工的报名意愿。
2. 外部宣传:通过银行的官方网站、微博等社交媒体平台,向公众宣传银行的活动,提升银行品牌形象和公众认同度。
五、活动费用预算1. 活动场地费用:根据实际情况选择合适的场地,预算包括租赁费用和其他相关费用。
银行爬山活动策划方案
银行爬山活动策划方案(注意:银行爬山活动可能涉及风险,请在组织活动前确保参与者身体健康,活动计划合理以确保安全)一、活动背景和目标:爬山活动是一种能够提升员工凝聚力、团队合作意识以及锻炼身体的活动。
银行作为一个注重合作团队建设的行业,爬山活动是一种相对简易且有效的团队建设方式。
本次活动的目标是通过爬山活动,加强银行员工的团队协作能力和沟通合作技巧,提升员工的团队意识、积极性和工作效率,增强员工之间的信任和凝聚力。
二、活动内容:1. 活动地点选择:根据活动目标以及参与人员的身体状况,选择适合的爬山地点。
最好选择有山和美丽自然风景的地区,能够让员工享受到大自然的美丽,并提供活动所需的基础设施。
2. 活动时间安排:根据人员的工作安排和天气状况选择一个适合的时间。
最好选择在周末或是员工放假的时候进行,以确保大家能够全身心地参与活动。
3. 团队分组:根据参与活动的员工人数和性别比例,将员工分成若干个小组。
每个小组应该包含不同部门的员工,以促进部门间的交流和合作。
4. 活动准备工作:在活动开始前,组织者需要对活动路线进行勘察,确保路线安全可行。
同时还需要准备好必需的装备,如登山鞋、行走杖、背包等。
5. 活动宣传:通过公司内部通告、信件、电子邮件等方式,提前宣传活动内容和安排,鼓励员工积极参与,并说明活动的相关注意事项。
6. 活动过程:在活动当天,组织者应在活动地点设立集合点,安排员工集合,并对活动规则进行简单的说明。
之后,引导员工开始活动。
在活动过程中,适当设置检查站,进行休息和补给。
活动结束后,组织者可进行简单的总结和反馈。
7. 活动安全防范:在活动之前,组织者应对员工的身体状况进行测量和评估,确保参与者身体健康。
同时还应活动期间加强安全防范意识,提供必要的应急设备,并安排专业人员负责安全。
8. 活动总结:活动结束后,组织者应及时总结活动的效果和反馈,以提供改进和优化的建议。
并可以通过员工的反馈,评选出优秀组织者和优秀队员,鼓励团队成员的共同努力。
崂山登山活动策划书3篇
崂山登山活动策划书3篇篇一崂山登山活动策划书一、活动主题“挑战自我,勇攀高峰”二、活动目的1. 提高身体素质,增强体能和耐力。
2. 挑战自我,超越极限,培养坚韧不拔的意志。
3. 欣赏自然风光,感受大自然的美妙。
4. 增强团队合作精神,促进同事之间的交流与沟通。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点崂山五、参与人员[公司名称]全体员工六、活动安排1. 集合时间:[具体时间]地点:公司门口要求:参与者按时到达集合地点,签到并领取活动 T 恤和相关装备。
2. 出发时间:[具体时间]乘坐大巴前往崂山景区。
3. 登山路线:选择一条适合大众参与的登山路线,全程约[公里],预计耗时[小时]。
沿途设置休息点,提供饮用水和小食。
4. 山顶活动:抵达山顶后,组织团队合影留念。
进行简单的热身运动,防止肌肉拉伤。
开展团队拓展活动,如拔河比赛、接力赛跑等,增强团队协作能力。
5. 下山时间:[具体时间]按照原路线下山,注意安全。
6. 活动结束:乘坐大巴返回公司。
活动结束后,可在公司附近餐厅享用晚餐,交流活动感受。
七、注意事项1. 安全第一,遵守崂山景区的规定和指示,不擅自离队。
2. 穿着舒适的运动服装和鞋子,便于登山行走。
3. 携带适量的饮用水和食物,以保持体力。
4. 注意天气变化,如遇恶劣天气,活动将延期进行。
5. 如有身体不适或特殊情况,请及时告知领队。
6. 活动过程中要保持环保意识,不乱扔垃圾。
八、活动预算1. 交通费用[具体金额]2. 餐饮费用[具体金额]3. 活动装备费用[具体金额]4. 其他费用[具体金额]总预算:[具体金额]九、活动组织与执行1. 成立活动筹备小组,负责活动的策划、组织和执行。
2. 提前勘察登山路线,确保活动的安全性。
3. 活动当天,安排专人负责现场指挥和协调。
4. 准备急救药品和器材,以应对突发状况。
十、效果评估1. 通过参与者的反馈意见,了解活动的效果和不足之处。
2. 分析活动的参与度和达成目标情况,为今后的活动改进提供参考。
银行登山活动方案策划
银行登山活动方案策划在筹划这次银行登山活动时,需要考虑以下几个方面:1. 活动目标2. 活动内容3. 人员安排4. 物资准备5. 安全措施6. 活动宣传7. 活动评估1. 活动目标银行登山活动的主要目标是促进团队合作和个人成长。
通过登山活动,员工可以锻炼身体,并增强他们的团队合作能力、沟通能力和解决问题的能力。
此外,登山活动还可以帮助他们建立自信心,挑战自我,达到身心放松的目的。
2. 活动内容登山活动将安排为一次团队建设的挑战。
这将是一个挑战性的登山路线,需要团队成员互相协作和支持。
路线将由专业的导游和教练提供指导,帮助团队成员克服困难,达到目标。
在登山过程中,还将组织一些互动游戏和团队训练,以进一步促进团队合作。
3. 人员安排参与银行登山活动的人员将包括所有员工。
为了确保安全,活动将根据登山的难度和体力要求进行分组。
每个小组将由一个组长负责领导和组织,其他成员根据自己的能力和兴趣进行分组。
4. 物资准备在登山活动中,我们将为员工提供必要的装备和物资,包括登山鞋、冲锋衣、登山杖等。
此外,我们还将提供足够的食品和饮水来满足队伍在登山途中的需求。
所有的装备和物资必须在活动前进行检查,确保其安全性和正常使用。
5. 安全措施登山是一项危险的活动,我们将采取一系列安全措施来确保员工的安全。
首先,我们将聘请专业的登山导游和教练来提供必要的指导和支持。
其次,我们将提供一个严格的登山计划,并确保所有参与者都具备足够的体力和经验。
此外,我们还将配备必要的急救药品和急救设备,并指定一些员工来接受急救培训。
6. 活动宣传为了让员工了解并参与银行登山活动,我们将进行广泛的宣传和信息传达。
我们将在银行内部张贴海报和传单,宣传活动的目标、内容和时间。
此外,我们还将在内部通信渠道和社交媒体上发布相关信息,以便员工了解和参与活动。
7. 活动评估活动结束后,我们将进行一次活动评估,以了解员工对活动的反馈和体验。
我们将收集员工的意见和建议,并根据评估结果进行调整和改进。
银行活动策划方案登山活动
银行活动策划方案登山活动第一部分:活动背景和目标1.1 活动背景登山活动是一种结合户外运动与团队合作的活动,有助于加强员工之间的沟通和团队合作能力,提高员工的身体和心理素质,激发员工的团队协作和挑战自我的潜力,增进员工的凝聚力和向心力。
1.2 活动目标- 提高员工团队合作和沟通能力- 增强员工身体和心理素质- 激发员工团队协作和挑战自我的潜力- 增进员工凝聚力和向心力第二部分:活动内容和安排2.1 活动时间和地点活动时间:选取适合登山的季节,通常为春季或秋季活动地点:选择有适合登山条件的山区,确保安全和便利性2.2 活动流程- 准备阶段:- 确定活动日期和地点- 确定活动参与人员- 做好活动前的宣传准备工作- 准备活动所需的装备和物资- 活动阶段:- 集合出发,安排交通工具和路线- 到达登山地点,进行加强体能训练和安全知识培训- 开始登山,采用团队合作的方式完成登山任务- 在途中设置休息点,确保参与者的安全和体力充沛- 达到山顶或指定目标,庆祝并记录活动成果- 返回基地,总结活动经验- 结束阶段:- 进行活动总结和反馈,收集活动参与者的意见和建议- 举办活动回顾会议,分享活动心得和经验- 颁发活动证书和奖励,对活动的优秀个人和团队进行表彰第三部分:活动宣传和招募3.1 活动宣传- 制作宣传海报,张贴在银行内部- 在银行内部宣传媒体(例如内部网站、公告板等)发布活动相关信息- 制作宣传册,分发给在职员工和利益相关者- 利用银行内部通讯平台(例如电子邮件、公众号等)发送活动通知和宣传信息3.2 招募参与者- 设立报名通道,鼓励员工积极报名参与活动- 在内部通讯平台发布活动报名信息,提供报名方式和联系方式- 定期进行参与者名单的更新和确认,以确保活动的参与人数和名单准确无误第四部分:活动执行和安全措施4.1 活动执行- 为活动指定专业的活动策划和组织团队- 确保活动所需的装备和物资的准备工作充分- 安排经验丰富的导游和教练,确保活动安全和顺利进行- 在活动过程中关注天气变化和身体状况,及时调整活动计划和安排4.2 安全措施- 制定安全手册,向参与者提供登山安全知识和技巧- 在活动前进行身体健康检查,确保参与者适合进行登山活动- 在活动前进行装备检查,确保参与者具备适合登山的装备- 配备应急救援人员和设备,确保快速响应紧急情况第五部分:活动总结和评估5.1 活动总结- 统计和汇总活动参与人数和名单- 进行活动总结和反馈,收集参与者的意见和建议- 分析活动的成功和不足之处,总结经验教训5.2 活动评估- 制定活动评估指标和调查问卷- 对活动的目标、流程、宣传、执行和安全措施进行评估- 根据评估结果,对活动进行改进和优化第六部分:活动预算6.1 活动费用- 参考往年活动费用和市场行情,预估各项费用- 包括交通费、住宿费、餐饮费、活动物资费、活动策划和组织费等6.2 赞助和支持- 向银行领导和上级部门申请活动经费- 寻求合作伙伴和赞助商的赞助和支持,如登山服装、装备等以上是一份银行活动策划方案,希望可以为您提供一些活动策划的参考。
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恒丰银行青岛分行登山活动策划书
青岛嘉合智达公关顾问有限公司
2010年03月03日
“快乐成长的恒丰人”
2010恒丰银行青岛分行员工登山活动策划书为丰富员工的业余生活,缓解工作压力,营造良好的工作氛围,保持积极快乐的工作心情,同时加强各行部之间的团队协作精神,分行决定开展此次趣味登山活动。
一、主办单位:恒丰银行青岛分行
二、活动时间:2010年3月27日
三、参加人员:内部员工250-300人
四、活动地点:青岛城阳毛公山
五、比赛组委会:
(一)组委会工作人员的组成:
(二)总裁判长:
六、活动细则:
1、集合地点:由分行自行决定。
我公司为本次登山活动提供50座大巴5-6辆。
于早晨6:30在集合地点集合。
2、活动方式:以小队为单位,分成机关一、二、三小队及八个支行小队,一共十一个队,开展趣味接力式登山活动。
3、活动内容:途中必须接受智力问答、寻找宝藏等各种形式的考验,其具体流程如下:
第一棒:幸运大寻宝
地点:入口处
规则:寻找宝藏,宝藏将分别藏于入口处的隐秘地方(共11个),每支
队伍须找到任一宝藏,到组委会工作人员处盖章方可继续前进,并将宝藏保存好(宝藏将影响后几棒的队友是否顺利前进)
第二棒:体能大比拼
地点:比较平缓安全的路段
规则:1、负重:参赛队员必须背登山包比赛,背负总重量5公斤以上,背包大小不限,包内物品为户外用品,参赛队员不得中途丢弃包内物品。
2、协作:竞赛途中队员可相互协助背包、帮助。
3、取胜:参赛队队员同时到达终点经组委会工作人员盖章后才能继续开始下一环节,有两名(含两名)以上队员没有到达终点,视为没有完成比赛,不参加优胜奖评奖。
第三棒:文韬武略
地点:有小亭子或者可以休息的地方
规则:队员到达该处时接受智力考验,在规定的时间内(10秒)回答错误或回答不出者绕休息地跑2圈后方可继续前进。
由组委会盖章证明。
第四棒:长梯漫漫
地点:木阶梯起点
规则:到达该处后继续前进,前进的同时必须数台阶。
第五棒:峰回路转
地点:木阶梯中间可休息处
规则:到达中点的队员必须回答跑过的台阶数(台阶数和实际的差5阶内停留10秒,6—10阶内停留15秒,10—20阶内停留20秒,20阶以上停留30秒),此队员方可继续前进。
第六棒:步步高升
地点:木栈道中点以上
规则:只要各自小队中有一名队员先登上最后一道阶梯视为全队优胜,可直接竞逐优胜队伍的评选。
第七棒:马到成功
地点:本次活动的终点站
规则:当所有队员到达终点时,出示在一开始寻找到的宝藏密码有组委会工作人员确认,至此整个过程圆满成功,开始评奖。
注:1.本活动为趣味登山活动,重在参与,请各位员工在参赛过程尽情享受放松的心情,同时注意协作礼让,安全第一。
2.比赛完毕后午餐统一聚餐。
七、其他人员安排:
医务组:为预防登山活动中的突发事件,需要安排两名医务人员陪同。
后勤组:1.比赛前每人人发统一服装及矿泉水
2.比赛中工作人员带足适量药品和用品,以备不时之需。
临时主持人:为活跃往返途中的车内气氛,每个车上可选出一位或两位临时主持人,安排一些小游戏小活动,调动员工的兴奋情绪,使整个行车途中更加开心有趣。
八:注意事项:
1、分行统一发放纪念品及标识。
2、为了使整个活动更加具有组织性,参赛队员必须穿戴分行统一制作的文化衫、文化帽参加比赛,这样在行进途中可以很好的认出本行人员,
避免人员走失,同时也为我行进行了形象宣传。
3、每个队的领队个分发一面印有活动标语和恒丰标志的旗子。
4、登山时,速度一定要根据自身条件自我掌握,并注意中途休息。
如果发现胸闷、头晕、眼睛发黑,要马上停下来休息。
比赛要量力而行,如发现体力不支或下降,难以承受时,不要勉强向前,原地休息,并通知组委会工作人员。
4、所有员工务必按照登山路线前进,不得擅自行动,比赛结束后统一下山安排就餐。
5、员工要严格遵守景区的管理规则,爱护景区环境,服从组织者的安排,注意登山安全。
九、活动气氛营造
1、各营业厅悬挂横幅,内容:
A、“快乐成长的恒丰人”---2010恒丰银行青岛分行员工登山活动于2010年3月27日正式启动。
B、祝“快乐成长的恒丰人”---2010恒丰银行青岛分行员工登山活动圆满成功
2、沿途气氛营造①、大巴车内摆放活动小旗和标语小横幅,内容同上;
3、景点气氛布置①、毛公山下:拱门1个,悬挂热烈庆祝“快乐成长的恒丰人”---2010恒丰银行青岛分行员工登山活动隆重举行。
②彩旗道旗若干
③领导启动登山仪式。