《活出最乐观的自己》读后感
活出最乐观的自己读后感800字
活出最乐观的自己读后感800字最近读了一本叫《活出最乐观的自己》的书，哎呀，可真是让我感触颇深啊！书里说乐观是可以学习和培养的，这让我想起了我自己的一段经历。
那时候我还在上中学呢，有一次学校组织演讲比赛。
我这个人吧，平时还挺能说的，但是一到这种正式场合就紧张得不行。
当时我特别纠结要不要参加这个比赛，心里那个纠结啊，就像有两个小人在打架。
一个小人说：“哎呀，别去了，万一搞砸了多丢人啊！”另一个小人就说：“去试试呗，说不定能有好结果呢！”我纠结了好久好久，最后还是决定参加了。
准备的过程那叫一个痛苦啊，写稿子改稿子，一遍又一遍地练习。
到了比赛那天，我紧张得手心里全是汗。
走上讲台的时候，我的腿都有点发软。
看着台下那么多双眼睛盯着我，我脑袋一下子就空白了。
哎呀妈呀，当时我就想，完了完了，这下肯定要出丑了。
可是当我深吸一口气，慢慢开始讲的时候，我发现其实也没那么可怕。
虽然中间还是有点小紧张，但是我居然顺利地把演讲完成了。
当我走下讲台的时候，我心里特别开心，那种感觉就像是我征服了一座大山一样。
从那以后，我好像变得更勇敢了一点。
我明白了，很多事情其实没有我们想象得那么难，只要我们勇敢地去尝试，就有可能成功。
就像这本书里说的，乐观的心态能让我们更好地面对生活中的挑战。
现在想想，如果当时我因为害怕就放弃了，那我可能永远都不会知道自己其实也可以做到。
所以啊，我们都要学会乐观地看待生活中的一切，勇敢地去尝试那些我们觉得困难的事情。
说不定，就会有惊喜等着我们呢！这本书真的给了我很大的启发，让我知道了乐观的重要性。
以后我也要努力活出最乐观的自己，不管遇到什么困难，都笑着去面对。
就像那句话说的：“生活虐我千百遍，我待生活如初恋。
”哈哈，我要带着乐观的心态，去迎接生活中的每一个挑战和美好！。
《乐观》读后感
《乐观》读后感《乐观》读后感1心情莫名搁浅，开心怎去言说不变的一个观点：自己还是会喜欢乐观的人，乐观的人总会发现事情最好的那面。
近来我身边也很多不太乐观的人，总觉得时间很慢，对世间的不满，抱怨这抱怨那的。
有些是自己的本份的工作，也许吧能在工作中找到快乐的人，觉得他们很棒！有些事或工作不是任务，而是责任！在简单过度到不简单中！当有人抱怨没鞋子穿时，却发现有的人却没有脚。
当有人说穷的时后（特别是90后的我们），却发现有人捡破烂却要养活一家人，当我们老说上班累时，别人累过你的都没说你没多伟大，平凡才是真。
保持颗乐观的心永远很重要的。
开心工作，认真生活、朋友们都要记住这个道理喔。
我觉得做人应该具备“乐观主义”思想，然而“乐观主义”又包含以下几点。
1、在处理任何不理想的事情上都要保持着乐观的心态来解决。
、2、遇到不开心的事可以通过乐观的方式去想，直到事情解决。
3、遇到解决不了的烦心事，先不要气馁，更不要妥协。
要保持着“乐观向上”的精神，因为事情始终是要解决的。
4、遇到无法解决的事情时，首先不要逃避，要勇于面对。
其次是要通过“乐观”的方式去面对。
引用古人的一句话，正所谓：“车到山前必有路”。
事情终会得到解决的，虽然结果也许不是你期待的那样，可能会觉得有点遗憾吧！朋友们：你们同意我以上所说的关于《乐观》的几句观点与看法吗？还请多多指教！《乐观》读后感2假期里，我读了一本书，名叫《插上乐观的翅膀》，其中，给我印象最深的还是《马云在幽默中分享成功》。
马云对大家的忠告是经营好自己的企业，他说:“必须坚持，坚持，再坚持！”他还说“今天很残酷，明天很残酷，后天很美好。
但是绝大部分的人都葬身在明天晚上，所以你必须每天努力后才能看见后天的太阳。
”成功的道路是乐观的，而不是悲壮的。
读到这里，虽然我不是很懂，但我理解的是，这好比我学骑自行车，开始摔倒了那就爬起来继续骑，摔过几次以后我才能学会骑车。
可见要想成功并不难，难的是否能在遇到困难时继续坚持。
《你想活出怎样的人生》读后感
《你想活出怎样的人生》读后感《你想活出怎样的人生》读后感《你想活出怎样的人生》读后感1作者以一个长辈对晚辈的语气，用极温柔、非常耐心、很细腻的语气传达出对于生活、对于人生的看法，虽然这是舅舅写给14岁外甥的话，但里面的很多道理却是很多成年人都没有发觉的。
比如在第三章舅舅提到，虽然大家都在书本上学到，牛顿从一个掉落的苹果发现了万有引力，但是有多少人去思考过这背后的过程？牛顿为什么会产生了那样的想法？看了作者的讲解以后我真的惊叹：也让我去反思，由于大环境和教育体制的原因，我们在学校学到了很多的结论，但我们在学习的过程中却很少有时间去思考结论前的过程，而这个思考过程在某种意义上更有意义更有价值，因为结论可以让我们通过考试，而这个思考过程却可以在很多时候指导我们的生活。
舅舅和母亲的教育方式是我非常非常认同的一种方式，这本书更值得每一个家长、每一个成年人、每一个少年孩子在人生的不同阶段阅读，一定会有非常多的收获。
《你想活出怎样的人生》读后感2这本书是1937年7月在新潮社出版，到今年已经快83年了，本书中是以一个十二、三岁的孩子的视角来写的，本书写的是小哥白尼在生活中遇到的种种事情，从中会遇到一系列的生活问题：为什么大孩子要欺负小孩子，为什么穷就要受别人欺负……这时候他的舅舅就开始帮小哥白尼写笔记，笔记中写着小哥白尼遇到的种种问题和舅舅的人生道理。
故事的开头，小哥白尼和舅舅站在百货商场的楼顶蒙蒙细雨中小哥白尼往下看，看着密密麻麻的人群和车辆，他就突发奇想，觉得人就像水分子一样，他忽然感到自己多么是的渺小，他就感到很奇怪，感到别人也在看着自己，被别人看着的自己，从远方眺望着自己的自己，被重重叠叠的自己搞得晕乎乎的，直到舅舅问了一句：“怎么啦？”他才反应过来，他告诉了舅舅自己的想法，舅舅思考了一会，平静的让小哥白尼记住这件事，舅舅回到家里便开始奋笔疾书一直写到了很晚，故事便这样开始了。
故事中小哥白尼想到了很多比如刚刚说的水分子，还有第九章里的水仙芽和犍陀罗的佛像引起的的联想，还有第三章里写的，网络法则也是因为一罐奶粉才会引起小哥白尼和舅舅的讨论的，这些都是一些看似普通的东西在小哥白尼眼里都变成了一些法则，所以从这个角度上来看小哥白尼，他其实有点像哲学家了。
《活着》读后感(精选9篇)
《活着》读后感(精选9篇)《活着》读后感(精选9篇)读完一本名著以后,大家心中一定是萌生了不少心得,这时候,最关键的读后感怎么能落下!那么如何写读后感才能更有感染力呢?下面给大家带来关于《活着》读后感，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
《活着》读后感精选篇1活着或死亡都是一个年轻生命难以驾驭的题目。
同样是一本薄薄的让我只用了一个下午就读完了的书。
巧的是读了几页便发觉心这本书为背景的电视剧我竟看过，这让我更真切地体会到了这书的含义。
《活着》从一个旁听者的角度道出了一个普通人平凡而曲折的一生。
主人公福贵生活在那个纷乱特殊的年代，经历了战争，杀伐以及一系列动荡的生活，经历了家庭的兴富到衰落，身边人陆续的死去。
在他们一生中，不知失去的多少东西，失去金钱，失去亲人，最后只留下一头瘦骨嶙峋又险些被人宰割的老牛与他为伴。
尽管是这样，他还是友好地应对世界，一切伤痛的往事在他口中都变得那样的平淡。
也许当我们的生命已将要走到尽头的时候，回望以前的一切，才会做到安下心去对待，才会做到清醒的重新认识所有的事。
我想起陆幼青的死亡日记，那不也是站在生命的边缘真正完全而清醒的对世人讲述一切。
读到家珍死去，这是我看到的所有生离死别中最宁静的一段，也是最真切的一段，想起阿朱死后乔峰抱着她的尸体的痛器失声，想起陈家洛听闻心上人香消玉殒后流下的懦弱眼泪，想起莎翁着作中男女主角一次一次的撕心裂肺和悲痛欲绝，我想人活一生，总要承受这样的击，而多年之后，当身边的人一个个全都被岁月带走了，那时的我们也许真的会选取一种平静，它是多年的感情磨合而成的，是沧桑的经历，浇铸而成的。
数十年后的我呢，我是否能够应对着一塘残荷将过去的伤痛记忆娓娓道来，我对自已的过去是否清楚地明白并且敢干应对，我不敢说。
这个世界的确不公平，有人能够享尽荣华，有人却要像富贵一样，面朝黄土背朝天，挥洒着血汗过完一生。
应对这样的不公，憎恨逃避都是徒劳，甚至我也说不清到底该怎样做，我应对的是无法自由选取生活方式的无奈和内心与现实的强烈，盾，在这样一个状态下，我一面应付着现实中的琐碎，而在内心寻求思想上的解脱，但不管怎样，我始终期望自已能对世界友好，尽管天性中的倔强与后天构成的反叛也许会导致我走上叛逆的路。
《活出自己的方式》读后感
《活出自己的方式》读后感
《活出自己的方式》是一本让人深思的书籍，它讲述了一个关于自我发现和自
我实现的故事。
通过主人公的经历，我们不仅可以看到他在追寻自己内心真实需求的过程中所经历的挑战和困惑，还可以从中获得一些启示和感悟。
在这本书中，作者通过主人公的经历告诉我们，每个人都有自己独特的生活方式，每个人都应该活出自己的方式。
而要活出自己的方式，并不是一件容易的事情。
因为社会的压力和他人的期望往往会让我们迷失自我，忘记了自己真正想要的东西。
但只有真正了解自己，坚持自己的选择，才能找到真正的幸福和满足。
阅读这本书让我深刻地反思了自己的生活方式和选择。
我意识到，过去的我很
多时候并不是真正活出自己的方式，而是被外界的声音和期待左右。
我常常为了取悦他人而做出让步，忽略了自己内心的声音。
但是，通过这本书的启发，我开始尝试更多地倾听内心的声音，更多地关注自己的需求和欲望，更加坚定地走自己的路。
在这个充满竞争和压力的社会中，很容易让自己迷失在他人的期待和标准中。
但是，我们不能忘记，每个人都是独一无二的，每个人都有自己独特的生活方式和价值观。
只有真正了解自己，坚持自己的选择，才能找到属于自己的幸福和成功。
通过阅读《活出自己的方式》，我深深地感受到了自我实现的重要性，也意识
到了要活出真正的自己并不容易。
但是，只有勇敢地追寻内心的声音，坚定地走自己的路，才能找到真正的幸福和满足。
希望每个人都能够勇敢地活出自己的方式，找到属于自己的幸福和成功。
《活着》读后感500字(通用10篇)
《活着》读后感500字(通用10篇)余华的《活着》主要讲述的是民国时期的地主少爷输尽家财成为佃农后的（故事）。
你知道《活着》（心得体会）怎么写吗?下面是为大家整理的关于《活着》（读后感）500字, 如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!《活着》读后感500字篇1一个人至少拥有一个梦想, 有一个理由去坚强。
心若没有栖息的地方, 到哪里都是在流浪。
——题记小小的一本书, 蕴含着巨大的哲理。
简单质朴的语言, 却演绎着最悲伤的故事。
书中的每一个字符, 都带给我心灵的震颤。
这本书告诉我最重要的道理就是：拥有时要好好珍惜, 不要等到失去了再追悔莫及。
生命在最美妙的年华要活出最好的价值!小说讲述了福贵的人生经历, 他原本是一个地主家的儿子, 后来又娶了一个城里的有钱人家的女儿。
生活本应是幸福美满的, 但他却不懂得珍惜, 三天两头跑进城里去赌钱, 终于有一天他赌光了所有的家产, 一贫如洗, 家破人亡。
而他自己也历经磨难, 但他在一次次的苦难中坚强地活下来了。
他学会了坚强, 学会了用乐观与乐观去努力活得更好。
富贵, 他的一生是悲苦的, 命运对他是残酷的, 而他的不幸有一半又是他早年玩物丧志造成的, 他之所以因为活着而活着, 是对生活的一种妥协, 是历经磨难后的无可奈何, 更是他所处时代的悲哀。
但我们不一样, 我们幸运的出生在一个和平盛世, 所以我们有条件去升华一下活着的意义。
我们要去追求更高层次地活着。
“少年强则国强, 少年智则国智”, 这个盛世将由我们来延续, 我们肩负强国盛世之梦, 我们怎能让生命虚度?我们要让生命起舞, 每一个不曾起舞的日子都将是对生命的一种辜负。
我们要活成一个对社会有益的人。
中国为什么会有如今的盛世?是因为中国拥有一群有梦想, 有理想, 有爱国之心的人才, 是他们用血与汗缔造了中国如今的高度。
而我们青少年就是中国的下一代, 代表着下一个世界。
我们每个人都是一颗拥有无限潜力的种子, 是含苞待放的花朵。
李开复的《做最好的自己》读后感
李开复的《做最好的自己》读后感李开复的《做最好的自己》读后感看完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，这时候，最关键的读后感怎么能落下！你想知道读后感怎么写吗？下面是小编为大家整理的李开复的《做最好的自己》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
李开复的《做最好的自己》读后感1《做最好的自己》由李开复博士所著，这本书给予了很多人成功的方向指引，在本书当中李开复博士分享了许多自己人生的经历和事业成功的经验。
书中用不一样的事例阐释了：一个人要想取得成功，务必先要学会做最好的自己。
书中列举的每个故事，每个成功的事例，无不告诉我们仅有坚持做最好的自己才能在长路漫漫的人生之旅中寻找到自己的意义，到达成功的彼岸。
读完这本书以后，我反复思考：做最好的自己，那如何才能做最好的自己呢？首先，就要有正确的人生态度。
态度是所有行动的前提，不仅仅要拥有用心的态度，乐观应对人生，同时也要拥有一颗进取阳光的心，当今社会飞速发展，更需要用心向上、勇于参与、勇于挑战的人，其实做最好的自己我们不仅仅要对自己负责，把握自己的命运；还要远离所有被动的习惯，从小事做起，用心尝试。
做好充分的准备，迎接机遇，把握机遇；拥有一颗包容的心和勇往直前的精神，成功就不会太远。
其次，要树立坚定的梦想，确认自己人生发展的方向。
梦想是对态度的反映，态度同时支撑梦想的实践。
我们在追寻成功，努力做最好的自己的同时，我们要善于发现他人身上不一样的闪光点，汲取别人的优点，弥补自己的缺陷，与他人分享对某一件事的不一样的思想和意见，从各种不一样的思想当中吸收不一样的养分，转换为自己发展的动能。
在我们的工作中，也要努力做最好的自己，我们要以主人翁的精神来对待自己的岗位，立足于自己的本职工作，以进取饱满的态度应对每一名司乘，即使是日复一日的常规工作，也要每一天都以阳光的的微笑去应对，给工作带来新的活力。
未来的日子里我们一齐努力，做最好的自己！李开复的《做最好的自己》读后感2暑假里，我看了一本书，名字叫《做最好的自己》，它的作者是李开复，曾经的微软全球副总裁，Google中国区总裁。
活出生命的意义的读后感15篇
活出生命的意义的读后感15篇活出生命的意义的读后感1所以，我看到了《活出生命的意义》。
名字很鸡汤，后来发现并不是鸡汤文，对于现在状态的我，它给了我重拾人生意义的勇气和方法（对的，这是本工具书）。
如果你也像我一样，那么看到这篇文章，希望能够给你一点帮助，尽快走出阴霾。
作者维克多.弗兰克尔是一位精神病学家，作为一个犹太人，在二战时期，他遭受到了非人的对待。
他的全家都被关进了奥斯维辛集中营。
在集中营这样残酷的环境下，弗兰克尔坚强活了下来。
他不仅超越了这地狱般的痛苦，同时将自己的经验与学术相结合，开创出独特的“意义疗法”。
替千千万万的人们找到了人生的意义。
本书主要分为两个部分。
第一部分是作者在奥斯维辛集中营的经历，第二部分是其意义疗法的内容。
既有理论，又有实例，互相印证。
从文学角度来讲，这本书可能不那么引人入胜，不那么吸引人的眼球，不那么有让人继续读下去的欲望。
但是，作为一本心理学工具书专著，它无疑是非常成功的。
书中阐述了找到人生意义的三大途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。
也许你会问：有这么神奇吗？一本书就人间值得了？接着往下看，本文会给你答案。
活出生命的意义的读后感2我对作者对这本书前半段的描写十分着迷，让我切身的了解了集中营的生活，那里充满了恐惧，屠杀，暴力，不平等，饥饿，扭曲。
犹如地狱一般，但是作者利用他的智慧，和上帝恩惠，活下来了，这就是奇迹。
记得作者描述的，集中营的人就是用纸一样皮肤包裹着骨头的骷颅，严重营养不良；每一次调离集中营，他们都不知道下一个目的地是死亡还是继续着苦难的日子；睡觉前第一件要做的事情是要抓完身上的虱子，要不睡不好觉；集中营的人要努力表现的能干活才能活下去；看到身边的人做噩梦不舍得叫醒他，因为害怕他觉得醒来以后发现这里的生活还不如噩梦……活下去，需要强大的意志，作者做到了。
感谢和平的时代，让我们这些平凡的人有饭吃，有衣穿，有觉睡。
文章的后半段的各种疗法可能有效，但是我没有看进去，文章最后的点评部分有一句话触动了我：他努力启发我们要认识到自己的能力，要明白通过选择的力量可以帮助我们达到我们的目标。
《做最好的自己》读后感
★《做最好的自己》读后感★《做最好的自己》读后感当细细地品读完一本名著后，相信你心中会有不少感想，需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。
现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是为大家收集的《做最好的自己》读后感，欢送大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我从前可胆小了，是一个胆小鬼呢，有许多事儿对我产生了影响。
你们知道为什么我不是以前的那个我吗？让我来讲一讲我和这本书的故事吧。
我自从看完这本书，就好似换了一个人似的，二三年级时我总会，没有胆量对抗，那时候的我是多么的薄弱，但是这本书里提到了不用害怕，如果有人欺负自己就应该合理的解决，只要自己是对的那就可以了，并不需要听别人是怎么说的，得做一个内心强大的我，这句话我牢记在心，如今的我已经做到了，但我相信我一定会更加努力。
不是做到最好而是更好。
我最喜欢的一篇是《做最好的自己》。
主要讲故事里的苏珊生命虽然短暂但她活出了精彩。
在弥留之际依然努力做最好的自己，给了父母以极大的抚慰和鼓励。
我觉得故事的女主角内心太强大了，在得了病之后。
依然还那么开心，活泼乱跳，将要离开人生的人还努力做好一件事儿，太了不起了。
文章告诉我们，有什么理由不做好每一件事儿，不珍惜每一分钟呢？所以我们虽然不像文中的主角那样要离世了，但也要做好每件事，珍惜每一分钟。
其中我还喜欢一篇名叫可敬的杂耍艺人，主要讲的是金无足赤，人无完人，每个人都有自己的缺点和长处，但为什么有的人可以成功，有的人却一直在失败的海洋中沉浮呢，因为成功的人都懂得改正自己的缺点。
发扬自己的长处，告诉我们应该要像这篇文章中的主角一样，改变自己的缺点，发扬自己的长处，只有这样，在人生的道路上。
才能有所成就。
最后。
我一定会做一个内心强大的我，像这篇文章里的主角儿学习。
近日，我读了《做最好的自己》一书，收获颇多。
书中，开复先生提出了“成功同心圆”，即以正确的价值观为核心，辅以积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为同心圆的第二层，再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交往、合作沟通六种行为方式构成同心圆的最外一环。
《活着》作品读后感及启发5篇
《活着》作品读后感及启发5篇《活着》展现了一个又一个人的死亡过程，掀起一波又一波无边无际的苦难波浪，表现了一种面对死亡过程的可能的态度。
下面是小编为大家整理的关于《活着》作品读后感及启发，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!《活着》作品读后感及启发1我自小学开始就养成了读书的好习惯，这个好习惯是受我父亲的熏陶。
父亲因为小时候家庭条件的影响，不得不放弃学业为家打拼。
虽然条件艰辛，但父亲却从未停下读书的脚步。
对他而言，每天都是读书日，读书就是工作完成后的娱乐活动，他常常拉着我一起边读书边划写好句。
初中时翻找父亲的书橱，发现了这本纸张泛黄的书——《活着》。
从此，它就成了我人生道路的伴侣，我对它的喜爱胜过了其他所读到看到的。
每每听到有人提及余华，我总是联想起《活着》，他的文字不仅活在了苎麻之上，还活在了我的心上。
像这样的好书，是经得住时间的考验，也经得住我们读者细细品味的。
再读《活着》，他教给我们三个“不要”：1、不要害怕贫穷：故事中的福贵，从地主少爷游手好闲沦落为温饱困难的底层贫民。
在对话中他告诉我们：只要人活着，人活得高兴，就不怕穷。
2、不要总是放弃：故事中福贵命运多舛，败光家产，请不到大夫，无故被抓参军，母亲病逝，儿子抽血而死……虽然坎坷，但是他挺过来了，没有因此放弃，至此余华写道：人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。
人生苦短，活着则甜。
3、不要抱怨任何事物。
书的最后，福贵买下了一头老水牛，并给它取名为“福贵”，陪着自己平静地生活下去。
他心中的心酸大概只有他自己知道吧。
生命只有一次，有生命就有希望。
福贵历尽沧桑仍有滋有味地活着的意义在于：人生之中，我们应该学习他怎样在困顿之中活下去的力量。
想必，这就是作者余华所要告诉我们的人生道理，如同书名活着是一张通往死亡的单程票，生命于人像璀璨焰火，怎样尽情绽放?唯有读书。
子曰：学而不思则罔，思而不学则殆。
读书学习乃人生中的灵丹妙药，善读可以医愚!记得明代思想家李贽在《四中评序》中赞扬说：“千古善读书者，陶渊明一人而已”。
《活出生命的意义》读后感
《活出生命的意义》读后感《活出生命的意义》读后感合集5篇认真读完一本著作后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，写一份读后感，记录收获与付出吧。
现在你是否对读后感一筹莫展呢？下面是店铺为大家收集的《活出生命的意义》读后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
《活出生命的意义》读后感1将近一个月的时间读完了《活出生命的意义》这本书，作者是美国著名心理学家维多克·弗兰克尔，以他在集中营的亲身经历，讲述了苦难与死亡对于生命的意义，提出了心理学上的“着眼于未来”的意义疗法。
“生命在任何条件下都有意义”“不要只想着成功，你越想成功，就越容易失败。
成功就像幸福一样，可遇而不可求。
它是一种自然而然的产物，是一个人无意识地投身于某一伟大事业时育产生的衍生品，或者是为他人奉献时的副产品。
”面对困境，你可以抱怨可以消极，决定权在你手中，决定的不同，也决定了你最终的结果与中不同，就像作者最后不但活着逃出了魔掌，变不利为有利。
“有一样东西你是不能从人的手中夺取的，那就是最宝贵的自由，人们一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由”。
“自由是人的生命消极的一面，而其积极的一面就是责任。
实际上。
如果人不能负责任地生活，那自由会堕落为放任。
“精神健康有赖于一定程度的紧张——即已完成的和有待完成的任务之间的紧张，或者是当下状态与理想状态之间的差距。
”“人实际需要的不是没有紧张的状态，而是为追求某个自由选择的、有价值的目标而付出的努力和奋斗。
它需要的不是不问代价地消除紧张，二是某个有待他去完成的潜在意义的召唤。
尼采说“知道为什么而活的人，便能生存”，“突然失去勇气，会导致死亡”。
环境对人有影响，但最终都是自主决策的结果。
找到生命意义的三个途径：一是创造或从事某种工作；二是经历某种事情或面对某个人，就是不仅能从工作中也能从爱中找到意义；最重要的是：即使出于绝境的无助受害人，面对无法改变的厄运，仍仍能自我超越，并且以此改变自己，把个人悲剧转化为胜利。
活着读后感人生的价值与意义
活着读后感人生的价值与意义《活着》是余华的一部小说，该作品以深刻的笔触描绘了一个普通农民的平凡人生，同时引发人们对生命的思考。
读完《活着》，我深刻地体会到了人生的价值与意义，以下是我的感悟。
一、珍惜生命小说中的主人公福贵经历了许多悲惨的遭遇，但他始终坚守着自己的信念活了下来。
通过福贵的人生经历，我意识到生命的可贵和珍惜。
生命是一种非常宝贵的礼物，无论我们的遭遇多么艰难，都应该努力去珍惜和保护它。
在现实生活中，我们也会遇到各种挫折和困难，但只要我们积极乐观地面对，相信每一次的坎坷都是人生的历练，我们就能够珍惜自己的生命，发挥出自己的价值。
二、家庭的重要性在小说中，福贵的家庭给了他力量和勇气。
虽然生活中充满了辛酸和苦难，但只要有一个温暖的家庭，我们就能够感受到无尽的力量和支持。
家庭是人生中的港湾，是我们在人生道路上最可靠的后盾。
通过福贵的故事，我明白了家庭在我们生活中的重要性。
我们应该珍惜家人，相互支持和关心，在困难时一起面对，共同度过人生的风风雨雨。
三、人生的意义小说中的主人公经历了一系列悲剧，但他始终没有放弃对生活的追求。
他努力找寻生活的意义，不断寻找自己存在的价值。
从福贵的经历中，我明白了人生的意义并不仅仅是追求物质上的成功，而更重要的是在充满挫折和困难时，能够坚守自己的信念和追求，在生活中找到属于自己的价值。
在我们的人生旅途中，我们应该不断追寻自己的梦想，发挥自己的才华和能力，同时也要努力去帮助他人，让我们的人生充满意义。
四、悲剧与希望小说《活着》以福贵生命中的悲剧为主线，通过描写他的遭遇让人感到震撼和悲伤。
但即使在最绝望的时刻，小说中也透露出一丝希望和对生活的向往。
悲剧可以让我们更加珍惜和感激此刻的幸福，也可以成为我们成长和坚强的动力。
在面对逆境和困难时，我们应该保持希望，相信未来一定会更好，将悲剧转化为生活的动力，成为更好的自己。
总结：通过读完《活着》，我深深地感受到了生命的可贵和珍贵，家庭的重要性，人生的意义以及悲剧与希望。
彭凯平活出心花怒放的人生读后感
英文回答：Mr。
Peng Kae Ping's growth history and philosophy of life are described in detail in the book Peng Kae Ping's life with a sense of inspiration and awareness through personal experience and reflection。
Mr。
Peng Kaiping's ambition to be a writer since he was a child was shaken by the opposition of his mother and the pressures of society。
Nevertheless， he did not give up，and eventually persevered in the face of enormous difficulties and challenges。
His philosophy of life emphasizes the need to live a true self and to pursue a cause that he likes and shares，not to follow and follow blindly。
Through his own experience，Mr。
Peng Kaeping has told us that only by living true self can life live with passion。
《彭凯平活出心花怒放的人生》一书详细描述了彭凯平先生的成长历程和人生哲学，强调通过个人经历和思考引发启示和感悟。
彭凯平先生自幼怀揣成为一名作家的志向，然而在母亲的反对和社会各种压力下曾一度动摇。
《活出最乐观的自己》读后感
《活出最乐观的自己》读后感
《活出最乐观的自己》这本书给我带来了很多启发和思考。
通过阅读这本书，我明白了积极乐观的态度对于人生的重要性。
作者通过讲述自己的故事和经历，让我明白了即使面临困难和挑战，也可以选择保持乐观的心态，从而更好地应对并克服困境。
这本书还教会了我如何培养乐观态度，包括积极思考、感恩和接纳自己、保持身心健康等方面的建议。
我深深地体会到，只有拥有乐观的心态和积极的态度，才能在人生的道路上走得更顺利，更快乐。
总的来说，读完《活出最乐观的自己》使我更加坚信，只要始终保持乐观、积极，我们就能够在生活中发现更多的美好，克服困难，活出更幸福的自己。
我会将书中的理念融入生活中，成为一个更加乐观、积极的人。
《活出最乐观的自己》读后感
《活出最乐观的自己》读后感导读：本文是关于《活出最乐观的自己》读后感，希望能帮助到您！《活出最乐观的自己》读后感李桂芳一直以来，非常清楚保持积极乐观的心态于事业、家庭、成长的重要性，同时也非常渴望成为积极乐观、健康向上的现代女性，但总是信心不足。
长期的习得性无助和悲观的解释风格，使自己总认为悲观者、抑郁者有强大的基因遗传基础、不良的生活习惯及环境，要想改变，难于登山。
《活出最乐观的自己》中，塞利格曼博士用大量令人信服的实验和证据证明：乐观的人能在逆境中更好地成长，也更容易走上一条绝妙无比的成功之路！但悲观者也不用沮丧，乐观是一种可以掌握的技巧！而且人人都能学会乐观。
教授的箴言 ,似强心剂，让人兴奋，不能平静，原来乐观是可以学来的，幸福是可以持久的。
教授还具体的指出：悲观、抑郁与习得性无助和解释风格息息相关。
解释风格是习得性无助的调节器，乐观的解释风格可以阻止习得性无助，而悲观的解释风格可以播散习得性无助。
你在遇到挫折或暂时的失败时，你的解释风格将决定你会变得多么无助或斗志昂扬。
生活中类似"卖伞和卖鞋的故事"也充分说明了不同的解释风格导致不同的心境，不同的结局，我们也明明知道乐观的好处，但是我们不知道怎样做才能乐观，塞利格曼教授给出了具体的方法和步骤：即乐活人生的ABCDE.其中最关键的一步就是改变悲观的解释风格，转移注意力和反驳它，但是由于我们的消极想法已经自动化，根深蒂固，形成了无形的高墙，要想反驳它，还需先学会倾听自己内心的对话，并且找出反驳的证据及其它可能性，通过分析有关情景，把"灾难性暗示"变为"非灾难性",来反驳自己的消极想法，才能拯救坏心情。
塞利格曼教授在第九章乐观造就赛场冠军一节中，用他身边的悲喜故事诠释了乐观可以预测赛场上的赢，悲观可以预测赛场的输。
解释风格在团队或个人面临压力时发挥作用。
这一点在我们非常敬重的中国女排团队里，体现得淋漓尽致。
活出生命的意义读后感
活出生命的意义读后感活出生命的意义读后感(7篇)品味完一本名著后，相信大家的收获肯定不少，现在就让我们写一篇走心的读后感吧。
那么你会写读后感吗？下面是店铺精心整理的活出生命的意义读后感，希望对大家有所帮助。
活出生命的意义读后感1最近一直在很认真的读书，因为觉得生活的很虚无，毫无意义，希望在书里可以找到生命的意义，看到推荐里有写到这本书可以帮助那些迷茫的人，于是就买了一本，用了三天总算把它读完啦。
我不知道是不是我不会读书，总之是没有从这本书里得到我想要的效果，但是不可否认的是它是一本好书，它一语中的的指出了现在人感觉生活毫无意义的缘由——存在之虚无。
由于传统的改变，现在没有可以指导人们行为的准则，于是就没有了方向，不知道要干什么，也不知道要怎样做，工作了一周之后，周末的无所事事，开始变得烦躁不安就是最好的证明，而要摆脱这种虚无感的最好方法就是找到生命的意义。
而找到生命的意义的方式是给自己一个目标，然后努力达成吗？弗兰克尔认为显然不是，那只是生活的一部分，不是生命的动力，人类存在之本质是负责任。
生命的意义没办法用一句话概括，也没有所谓的葵花宝典，它因为不同的人，不同的经历，不同的环境而不同，就像下棋，你没办法说那一步是好的，在没开始之前可以说没有一步是好的，又像作者那样，在奥斯维辛集中营里，在毫无人性的条件下，下一刻都不知道自己将身在何处，是否还会活着，没有计划，没有方向和目标，可是弗兰克尔还是努力的活了下来，支撑他的就是他的责任：自己的家人和未竟的事业。
弗兰克尔说发现生命的意义可以用三种方式：1、通过创立某项工作或从事某种事业，就是成就或者成功。
2、通过体验某种事情或面对某个人，就是要爱莫个人。
3、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。
对于第一种应该很好理解，因为这是普遍所认同的生命的意义：取得的成功，不管是从财富上还是从名誉地位上。
对于第二种完全是从个体角度来看，也许就因为有某个人的爱或者是爱着莫个人而创造了生命的奇迹。
活出人生最好的可能的读后感
活出人生最好的可能的读后感篇一活出人生最好的可能读完《活出人生最好的可能》这本书，我心里就像被投进了一块大石头，激起了层层涟漪。
也许你会问，一本书能有这么大威力？嘿，还真别不信！这书里讲的那些事儿，那些人，就好像是我身边的朋友，甚至是我自己。
书里说，要勇敢追求自己的梦想，别管别人咋看。
我就寻思，这话说得简单，做起来可太难了！我可能有个当画家的梦，可我爸妈觉得画画没前途，周围的小伙伴也笑话我异想天开。
那我咋办？难道就这么放弃？我觉得吧，也许梦想这东西，就得死磕，不撞南墙不回头！有时候我也会想，啥是人生最好的可能？是赚大钱？是出名？还是平平淡淡才是真？这本书没给我一个标准答案，反而让我更迷糊了。
但又好像，这种迷糊让我有了更多思考的空间。
就像书里说的那个例子，有个人放弃了高薪工作去山区支教，在别人眼里，这可能是傻，可他自己觉得值。
这让我反问自己，如果是我，我有这样的勇气吗？我可能会犹豫，会害怕，会担心自己的未来没保障。
但也许，这就是成长的烦恼吧。
想想自己的生活，每天上学、写作业、考试，感觉就像被关在一个小笼子里。
读了这本书，我就在想，我能不能打破这个笼子，去外面的世界闯一闯？可又怕外面的世界太复杂，我应付不来。
哎呀，真是纠结死了！不过，不管咋说，这本书让我开始思考自己的人生，这就够了。
说不定哪天，我就突然想明白了，然后勇敢地迈出那一步，去活出我人生最好的可能！谁知道呢？篇二活出人生最好的可能《活出人生最好的可能》，这书名一听就挺带劲的，对吧？但真读起来，那感觉，就像坐过山车，忽上忽下的。
刚翻开书的时候，我心里还嘀咕：“能有啥新鲜的，不就是那些老套的励志故事嘛！”可看着看着，我发现我错了，大错特错！书里讲的那些人，有的经历了无数次失败，还能咬牙坚持；有的放弃了安稳的生活，去追求心中的那团火。
这让我不禁想，我自己呢？我总是害怕失败，害怕被嘲笑，稍微遇到点困难就想打退堂鼓。
比如说上次参加演讲比赛，还没上台我就紧张得要命，心里一直想：“要是忘词了咋办？要是被人笑话咋办？”结果，表现得一塌糊涂。
《活出最乐观的自己》读后感
个人收集整理 -ZQ在老师推荐地众多书目中，我选择了马丁.塞利格曼地经典著作《活出最乐观地自己》，因为仅仅是这本书地书名就足以吸引我地全部注意力了.是地，我想做一个乐观地人，而且我相信有很多人同我一样希望能够活地乐观向上，因此，我选择了阅读这本书籍，并希望能从中获益，事实上，这本书也没有让我失望.下面就是我在这本书中地收获：要想活出最乐观地自己，首先，我们得弄明白什么是乐观，什么是悲观，两者又有着怎样地区别 .“悲观地人地特征是，他相信坏事都是因为自己地错，这件事会毁掉他地一切，会持续很久 .乐观地人在遇到同样地厄运时，会认为现在地失败是暂时性地，每个失败都有它地原因，不是自己地错，可能是环境、运气或其他人为原因地后果.这种人不会被失败击倒.在面对恶劣环境时，他们会把它看成是一种挑战，更努力地去克服它 .”马丁 .塞利格曼地这段话明白地道出了悲观者与乐观者地区别，而这样地区别，无疑也会造就出两者完全不同地人生.悲观者首先面临地问题是他们更容易滑向抑郁地深渊，这会使得他们对自己、对世界、对未来地看法都变成灰色地，即使是一丁点地小障碍看起来都将像是一座不可逾越地高山，他们甚至有无数地理由将自己地成功看做是一种失败.在这样地情况下，悲观者地各个方面都开始变得不对劲起，他们开始出现消极地情绪，悲伤，焦虑，而且易怒，他们地行为也会变得被动，犹豫不决，甚至可能出现自杀行为，另外他们地身体上也会出现一些问题，例如没有胃口，失眠，性冷淡等等，这一切使得悲观者地生活变得无比糟糕.而乐观者却正好与悲观者相反，他们会积极地看待生活中发生地各种事件，甚至是一次次地失败，他们会看到事情好地一面，而且会对未来充满希望，这些都使得他们更容易摆脱失败和其他不如意地事情带来地烦恼，并更容易走向成功.乐观使得他们获得更优秀地成绩，并且在赛场上能够更加容易地获得成功.而且，乐观者更容易成为一位深得民心地好领袖.另外，乐观所带来地愉快地情绪能使乐观者地心理处于怡然自得地状态，这益于人体各种激素地正常分泌，有利于调节脑细胞地兴奋和血液循环，使他们地身体也处于更加健康地良好状态，正如马丁 .塞利格曼所说地：“乐观地身体不生病”.那么，既然悲观者和乐观者有着如此大地区别，而且谁好谁坏一目了然，为什么还是有着那么多地悲观者地呢？这就需要我们来了解一下悲观是如何产生地悲观来自于我们地无助感和我们对于事件地消极地看法与态度. “所谓无助感是说不论你怎么做都无法改变你地命运”，这种无助地感觉可能来自于我们地童年经历，或者是人生其他任何阶段发生地事件，这些事件使我们陷入了习得性无助之中，而这种无助感使得我们在遭遇到痛苦和失落时变得懒散、被动、无精打采，而不是立刻开始反抗，以图走出消极地情绪. 这就是我们悲观甚至抑郁地原因，看似简单，实际是却是一个难以解决地问题.好在，难以解决并不代表无法解决，在《活出最乐观地自己》一书中，马丁.塞利格曼提出了解决抑郁症地方法. 首先，自然是服用抗抑郁药物，这对于缓解抑郁症地症状有着相当显著地效果，但是，可惜这并不能让患者变得乐观起来.所以，我们还可以继续采用认知疗法，这种疗法侧重于将悲观地解释风格变成乐观地解释风格，这样地治疗越多，患者地思维向乐观风格转变得就越彻底，而越转向乐观，那么患者离抑郁症也就越远.事实上，我认为这样地治疗之所以有效，一方面是因为它首先减轻了患者地病痛，然后又进一步扭转了患者悲观地思想，使得他们走向了获得性乐观，走出了抑郁地折磨.但是，仅仅走出抑郁和悲观是远远不够地，因为“如果你是商人，你需要乐观，渡过金融危机地猛烈冲击.如果你是职场人士，你需要乐观，扛过每一个难关和挑战 .如果你是家长，你需要乐观 .给孩子一个积极地榜样 .如果你是学生，你需要乐观，以应对学业地压力.如果你是运动员，你需要乐观，抓住最后秒地胜利机会⋯⋯”我们还需要进一步成为乐观地人，我们要努力活出最乐观地自己来.那么，我们应该如何去做呢？其实，乐观者地生活和悲观者地是一样地，其间也会有挫折或者不如意地事情发生，只是乐观者比悲观者处理地更为合理.乐观者即使是收到了打击，也能够很快地复原，这使得他们在事业上、学业上、运动场上能够有更加出色地表现.而悲观者则不同，即使是生活如他地意，他还是会为未来不可预知地灾难而忧心.知道了这一点以后，我们就可以明确我们要改进地方向，我们要通过学习来变地乐观，我们要学会在遭遇挫折和失败时如何与自己对话，我们要学会如何在受到打击地时候从更具鼓励性地角度来考虑挫折和困境.而具体地做法就是在《活出最乐观地自己》一书当中介绍地乐活人生地这一方法，在原书中，这种方法已经讲述地非常浅显易懂，在这里我就不再赘述.但是，是否是我们学会了乐观之后，就应该时时刻刻都采取乐观地态度了呢？答案是否定地 .乐观并不应该被盲目地、无条件地应用到所有地情境当中去，真正地乐观应该是有弹性地，是以增强我们对不利环境地控制力为目地地. 那么我们什么时候应该乐观呢？其实，做出选择并不难.使用乐观技术有着它地基本原则，那就是根据在某一特定情况下失败地代价是什么来做出抉择.假如说失败地代价很高，那么我们就不应该盲目乐观，而假如失败地代价很低，那我们就应该使用乐观技术，使得我们能够正确地对待困境并解决它.以上都是我在《活出最乐观地自己》一书当中学到地宝贵知识还有变地乐观地方法等等 .另外，在读这本优秀地著作地同时，我还有一些别地思考：首先是为什么明明大多数地人都是渴望成为一个乐观地人地，还会有那么多地悲观者，甚至是抑郁症患者呢？我想，这是因为，我们地社会如今物质发展地速度太快，而对人们地心理素质地提高却不够重视所造成地. 这造成了在社会迅速发展，贫富差距加大地今天，很多人由于无力或者无法获得与他人一样甚至比他人更加舒适地生活而加深了自己无助感，这就使得人们在面临现实地残酷挑战时更加脆弱，更加容易掉落进悲观与抑郁地深渊，而不是像他们所期盼地那样能够成为一个乐观地人 .那么，我们应当如何解决这样地问题呢？我认为我们不应该只把自己地目光集中在如何使一个悲观者变得乐观起来，我们还需要做地事是预防人们变地乐观. 我们需要更加深入地研究是什么让一些人天生就是永远地乐观者，我们应该去了解是什么促使他们无论遇到什么样地挫折和失败都不会动摇自己地内心和信念. 我们应该知道这些，并将我们得到地理论应用到实际当中去 .我们也应该去努力去推进社会地进步和改造，我们需要做地不只是改变一个人地心理，我们应该去努力尝试改变一个社会或者说一个时代地心理特点，尽管这不是一朝一夕就能做到地.让我们都来努力地活出最乐观地自己吧，活得乐观才能在事业上、学业上、生活上发挥出我们真实地、最佳地水平. 学习心理，告别悲观，变得乐观，这正是本书想要我们做到地，而这也是符合我们地需要地，那么就让我们来按照书中所说地做吧 .。
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《活出最乐观的自己》读后感
本学期我读了美国人马丁塞利格曼写的《活出最乐观的自己》。
从《活出最乐观的自己》这本书里，我更加明白和懂得了一些处理事情的方法、心态、出发点。
此书定位是私人心理咨询师。
的确！书中大量的生活、工作、情感、亲情方面常见的关于不良情绪的案例，值得每一个人学习，尤其是对这些案例的分析，给出的一些调节或整顿这些不良情绪的方法，值得生活的每一个人学习，吸取经验和教训，可以从中学会自我调节情绪，也能通过这些方法帮助身边的朋友调节情绪，活出快乐的自我。
一些小小的心理测试，可以更加完整的了解自己，发现自己的不足，调整心态，用一颗平静的心待人处事，活出属于自己的精彩。
每一个人都在努力的想要把握住人生。
可是，人们却常常忽略了一点，那就是把握和控制好自己的情绪。
一个人的情绪可以影响到很多方面。
不管是在工作还是在学习生活中，学会和懂得收放自如的控制自己的情绪，这点很重要。
很多人总觉得自己并不快乐。
其实很多人，对快乐并没有明确的定义，总把快乐定位得很高，而忽略了真实存在于身边的小快乐，小幸福。
简单也是一种快乐，没病没灾也是一种快乐……快乐的定义很广，很大，很简单，别把它弄得像一个神灵，只可瞻仰而无法触及。
快乐是自己的，生活是自己的，幸福也是自己的。
别过意的攀比，每一个人都有属于自己的小快乐，要懂得知足。
“知足长乐”这话也许更值得现代的人体会和领悟。
活出快乐的自我，
你是独一无二的；活出快乐的自我，你是最幸福的天使；活出快乐的自我，你是快乐的主宰着……
《活出最乐观的自己》这本书，可以作为一种改变心境，抚慰心灵，寻找快乐的源泉的枕边书。
让你困惑时，当你烦恼时，当你疑惑时，它会是你很好的良药。
塞利格曼有一句乐观箴言：乐观不是万灵药。
也就是我们需要的是弹性的乐观，即需要乐观的时候乐观，需要适度悲观的时候悲观，这种审时度势的乐观能帮助我们幸福的过一生。
他在书中指出对不好的事情，不要解释成永久性、普遍性、个人性的；而是要解释为暂时性、特定性、外在性的。
对好的事情正好相反。
因此我们在生活和工作中要看到自己积极的一面，有助于建立自己的信心，有助于乐观的对待事物。
读了书后我深深地感到人的一生总会遇到许多的事，不管结果如何，我们应该学会坦然面对，那样就会始终保持一颗很平常的心态。
在生活中要善待自己，乐观向上，活出自己的风采。
在读这本优秀的著作的同时，我还有一些别的思考：首先是为什么明明大多数的人都是渴望成为一个乐观的人的，还会有那么多的悲观者，甚至是抑郁症患者呢？我想，这是因为，我们的社会如今物质发展的速度太快，而对人们的心理素质的提高却不够重视所造成的。
这造成了在社会迅速发展，贫富差距加大的今天，很多人由于无力或者无法获得与他人一样甚至比他人更加舒适的生活而
加深了自己无助感，这就使得人们在面临现实的残酷挑战时更加脆弱，更加容易掉落进悲观与抑郁的深渊，而不是像他们所期盼的那
样能够成为一个乐观的人。
快乐在每一个人的心里定位都是不一样的。
不管如何，能感受到快乐的人就是幸福的。
我一直努力用心
的追求着属于自己的简单快乐。
一个人如何拥有好情绪是很重要的，因为你的情绪可以影响周边所有的人，尤其是你最亲近的人。
情绪是可以传染的，如果是好的情绪，这样的传染当然是最好的，而如果是不好的情绪，那就应该扼杀在萌芽状态，努力改变坏情绪。
九莲居士说：人活一生，可以选择痛苦地活着，也可以选择快乐地活着。
那为什么不选择快乐地活着？要知道，活得痛苦还是快乐，选择权在我们自己手中。
每一个人都是自己的主宰着，自己应该如何面对这个社会，如何面对身边的人，如何面对烦恼，如何面对困惑，如何面对困境，如何面对工作，如何面对生活中的琐碎……这些都是自己主宰的。
是悲观，是消极，是积极，是乐观，全由自己主宰。
快乐是自己的，生活是自己的，为什么不善待生活，为什么不善待自己呢？
我认为我们不应该只把自己的目光集中在如何使一个悲观者
变得乐观起来，我们还需要做的事是预防人们变的乐观。
我们需要更加深入的研究是什么让一些人天生就是永远的乐观者，我们应该去了解是什么促使他们无论遇到什么样的挫折和失败都不会动摇
自己的内心和信念。
我们应该知道这些，并将我们得到的理论应用到实际当中去。
我们也应该去努力去推进社会的进步和改造，我们需要做的不只是改变一个人的心理，我们应该去努力尝试改变一个社会或者说一个时代的心理特点，尽管这不是一朝一夕就能做到的。
善待自己，就是善待他人，善待社会，善待我们周围的人和事，这样乐观向上的活着，多一些宽容，少一些抱怨，积极乐观的面对人生。
这就是我的读后感悟。
让我们都来努力地活出最乐观的自己吧，活得乐观才能在事业上、学业上、生活上发挥出我们真实的、最佳的水平。
学习心理，告别悲观，变得乐观，这正是本书想要我们做到的，而这也是符合我们的需要的，那么就让我们来按照书中所说的做吧。