阴阳欢喜诀疗法及功效(百草益寿刘一平虫草口服液)

百草益寿--阴阳欢喜诀疗法及功效

▲女子回春三式

一、开穴通脉（膻中、气海、关元、曲骨）

膻中：两乳头连线中点

气海：脐下1寸半

关元：脐下3寸

曲骨：腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处.

操作方法：全身放松、站立，保持自然呼吸，心情舒畅，以膻中、气海、关元、曲骨为顺序进行开穴通脉，两手大拇指伸直，其他四指并拢，两大拇指相对共同作用于膻中穴，两拇指按住穴位顺时针按摩21下；力度由轻渐重。依次进行其他穴位。膻中→气海→关元→曲骨

此式作用：当穴位开时此穴的气血相当旺盛，可对全身起到极大的兴奋作用，此时通过开穴有效通任脉，对阴阳失衡导致的疾病实行治疗就能达到速效性的全身调整作用。

二、腹部八卦

人的腹部是个左升右降的太极图。脾气上升，胃气下降，与天体太极左升右降的运行轨迹相吻合。中脘、中极和左右大横再加上神阙正好是河图洛书中间的五个点。如果我们把太极图竖放，分隔黑白阴阳鱼的灵界线中点正对神阙的脐蕊，那么阴阳鱼的两个鱼眼正好分别对应下脘穴和石门穴。如果将太极图旋转平放的话，则两个鱼眼正好

分别对应左右天枢穴。中脘、中极和左右大横，再加中心的神阙，五个穴位五行五象：在腹部的太极图上看神阙是太极的中心点，但神阙也是一个独立的小太极，而人的整体是个大太极。

人体上为心肺，左为脾胃，右为肝胆，下为肾大肠小肠，

操作方法：承接上式双手五指并拢，放于腹部，左手在肚下，右手在肚上，围绕脐中左上右下，然后在右上左下，打八卦，每次21圈

此式作用：平衡脏腑阴阳

三、推胸回春

操作方法：四指并拢，虎口张开，用手掌大鱼际从胸部两侧往中央推至膻中穴双手合十，再由乳根向上推至胸上按摩。双侧同时进行，每次21下

注：大小鱼际在手掌反射区中是生殖反射区，且大鱼际属阴，按摩胸部的同时也是在刺激生殖反射区

▲男子降龙三式

一、开穴通脉（命门、中极、关元、曲骨）

1，命门：第2腰椎棘突下凹陷中

2，中极：脐下4寸

3，关元：脐下3寸

4，曲骨：腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处.

操作方法：全身放松、站立，保持自然呼吸，心情舒畅，以命门、中极、关元、曲骨为顺序进行开穴通脉，两手大拇指伸直，其他四指并

拢，两大拇指相对共同作用于命门穴，两拇指按住穴位顺时针按摩24下；力度由轻渐重。依次进行其他穴位。命门→中极→关元→曲骨

作用：当穴位开时此穴的气血相当旺盛，可对全身起到极大的兴奋作用，此时通过开穴有效通任脉，对阴阳失衡导致的疾病实行治疗就能达到速效性的全身调整作用。

二、腹部八卦

人的腹部是个左升右降的太极图。脾气上升，胃气下降，与天体太极左升右降的运行轨迹相吻合。中脘、中极和左右大横再加上神阙正好是河图洛书中间的五个点。如果我们把太极图竖放，分隔黑白阴阳鱼的灵界线中点正对神阙的脐蕊，那么阴阳鱼的两个鱼眼正好分别对应下脘穴和石门穴。如果将太极图旋转平放的话，则两个鱼眼正好分别对应左右天枢穴。中脘、中极和左右大横，再加中心的神阙，五个穴位五行五象：在腹部的太极图上看神阙是太极的中心点，但神阙也是一个独立的小太极，而人的整体是个大太极。

人体上为心肺，左为脾胃，右为肝胆，下为肾大肠小肠，

操作方法：承接上式双手五指并拢，放于腹部，左手在肚下，右手在肚上，围绕脐中左上右下，然后在右上左下，打八卦，每次24圈

此式作用：平衡脏腑阴阳

三、腹股降龙

腹股沟是连接腹部和大腿的重要部位。由于离外生殖器很近，常常被人们看作是隐私部位。腹股沟部位的潮湿，不透气，往往成为健康的

隐患。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下，必然会引起睾丸功能低下。因此，重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。

操作方法：五指并拢，用手掌小鱼际推双侧腹股沟，小鱼际不可脱离腹股沟。每次24下

大小鱼际在手掌反射区中是生殖反射区，且小鱼际属阳，按摩腹股的同时也是在刺激生殖反射区

操作此法注意事项

1，男女同时操练效果最佳

2，按摩过程中要全身放松，心情舒畅，可适当配舒缓音乐

3，女法操练三七二十一次，男法操练三八二十四次

4，白天站立操练，晚间平躺于床上操练，一天可以操练两次

5，修炼前排除体内尿液

阴阳欢喜诀操作初期感觉和功效

女子回春三式

1.乳房会出现灼热感，小腹部发热

2.慢慢会阴道湿润，并带有分泌物

3.初期操练会出现排气、打嗝，且排便顺畅

4.面色红润，皮肤光滑，老年斑变淡。

5.月经不调、痛经，盆腔炎，外阴瘙痒，老年性阴道炎等各类妇科疾病得到改善

6.不咳不喘，心不慌、胸不闷浑身有劲了

7.盗汗、自汗现象消失了

8.容易入睡，失眠多梦现象改善，睡觉香甜了

9.后腰发热，腰酸腰痛现象缓解，尿频改善

10.性欲能力增强，彻底改善寒凝体质

男子降龙三式

1.操练当天即可感觉腰腹部发热

2.初期操练会出现排气、打嗝，且排便顺畅

3.排尿有力，尿滴沥、尿等待、尿混浊等前列腺疾病消失

4.阴囊不潮湿了，晨勃功能恢复

5.不咳不喘，心不慌、胸不闷，浑身有劲了

6.盗汗、自汗现象消失了

7.容易入睡，失眠多梦现象改善，睡觉香甜了

8.后腰发热，腰酸腰痛现象缓解

9.男性肾虚引起的各类症状消失如腰膝酸软，掉发，畏寒怕冷等症

10.性生活质量提升，助男人火力十足