绘画心理治疗实例和部分通用技巧

绘画心理治疗

日本神户大地震后，日本色彩心理学家末永苍先生在避难所开设了绘画心理治疗课程。

在避难所，他用绘画的游戏让孩子们找到了一种心情方式平静，并用绘画抒发出内心的痛苦，渐渐的孩子们开始平复，逐渐产生积极的想法，用绘画表达内心的渴求、希望和快乐。

这个2年级的女孩子用红色画出喷发的火山，这是一种象征的手法，表达她内心经历了火山爆发一般的剧烈震撼。

这个孩子画了很多小人，一边画还一边念叨：“死了好多人，流了很多血呀。”

他在每个人胸口画了一把匕首，这说明，孩子在强化有种力量杀死了他们，他受了很大的惊吓，如果不加以干涉，这种强化还会继续，可能持续一生。

它画的人物表情也是痛苦的，血布满整个人全身，这说明他的内心是非常细腻的，在地震的时候，看到了那些痛苦的表情，这些表情深深的烙印在他的内心。

当表达出来以后，这个孩子的内心就轻松很多，这种绘画的倾诉和语言的倾诉是一样的。成年人语言表达很容易，而孩子的语言表达能力还不完善，他们说不出自己的恐惧，但是绘画这种方式，就可以帮助孩子们顺利准确的表达出来。

这是一个五岁的男孩画的鲸鱼，非常孤独的在血红的海洋底下。

海洋平面上有个奇怪的蘑菇云，画面右上角有一轮细细的月亮。

他是个很有绘画天分的孩子，可以把情绪用意向的图形表达得很完善。

鲸鱼画得非常细腻，可以见得，这个孩子情感细腻，他会比周围的人更多的感受到更深层次的恐惧。

左图这个女孩，用红颜色画了一颗大树。表达了对灾难的感觉，是血腥的，是不和谐的。

这是一个4年级的孩子在地震后画的树，天空一片压抑的阴沉蓝色，树干是红色的，这透漏出孩子对周围环境的恐惧。

几天以后，缓解了压力的她画了另外一颗大树，她画了晴朗的天，有力量的树干，这代表着孩子自信和安全感的恢复和建立。

这是她三个月后的作品，太阳出来一半，很热闹的场景，山脚下有很多树，这代表人家关系的亲密和朋友多起来了。

这是她四个月这是她四个月后的作品，大树有了果实，天空有了白云，太阳完全出现在天空中，而且是典型的阳光、笑脸意思的漫画符号。

值得赞叹的是，这么快的时间，孩子画出了希望，画出了晴朗的温暖世界，这说明她现在非常健康快乐。

后来，孩子们会经常把彩虹画在画面里，这代表着孩子们开始产生希望，他们完全安心下来，不再害怕，他们的世界开始渴望奇迹和丰富的色彩。

孩子在避难所画出的房子、树和彩虹。

地震后的4个月，孩子们开始画笑脸。这说明，心境完全改变了，她们快乐起来了，这是一种非常直接的表达。

渐渐的，女孩子们开始用手印画画、拓印游戏了，这是一种开始撒娇的表现，当一个孩子开始撒娇、放松的时候，证明她不再害怕，她恢复了情感的渴求。

一个女孩画了一张画，天空一片黑色，地上是爱心形的花朵。她自己说：“这是黑夜里开的明亮的花。”这个女孩尽管不能摆脱灾害的阴影，但是她能够感受到爱和未来希望。

这朵花是世界上没有的花，是她用心感受到的关爱。

这个男孩子画了一只很大的恐龙站起来的样子。他回忆说：“咚的一声，照相机就摔下来了。”他又说：“怪兽嘴巴里喷着火焰，把一切都毁了。”后来，他用颜料把恐龙和画面全部涂乱。

这个男孩经历了地震的全过程，他受到了惊吓，但是他幻想的能力帮助他逃避了这件事，他把童话里怪兽引来，也等于让现实的灾难引入童话里，渐渐的他会觉得，这些事不是真实的。

一个女孩辗转了5个地方来到避难所，很多亲人店铺失散了。她在这里画了一张明信片，画的是妈妈、爷爷、奶奶和她失散的亲人，在上面她写上了：希望大家都更快乐。

绘画不但可以帮孩子平复内心，还可以帮助孩子和亲人沟通交流，达到一种内心的平衡和安慰。

这位就是绿种子的低幼班老师李妍，她是国家二级心理咨询师，在教学中，常常用绘画的方法给孩子积极的正面能量，她几乎不干涉孩子的绘画过程，让孩子自我完善，真实的表达自己的情绪。

儿童绘画心理学

（一）通过孩子的画走进孩子的内心

想读懂孩子的内心世界？那得先读懂孩子的画。

孩子感知了外部世界，会产生表达的欲望，他看见什么都想“说”出来。但是因为年龄的限制，孩子可能不擅长用语言来表达自己内心的感受。心理学家认为，孩子的绘画作品，反映了他们对世界的认识以及他们头脑中的所思所想。孩子的画，是我们走进孩子内心的一扇窗户。

绘画是孩子的一种特殊“语言”，具有内在的逻辑和表现形式。线条、色彩、图形、人物、环境、布局，显示着孩子的性格、气质、认知水平、兴趣爱好、心理变化、当时的情绪特征等等。我们要学会倾听这种“语言”。

（二）线条与心理

线条清晰、力度适中：正常，情绪稳定。

线条模糊、细到看不清：缺乏安全感、胆小、自我压抑。

过于强劲、甚至把纸戳破：具有攻击性，发泄愤怒。

断断续续总是改变方向：犹豫，焦虑，想要隐藏自我。

（三）色彩与心理

6岁前只用红色正常，6岁后过度频繁使用，有暴力倾向，对感情自控力差。

5岁前偏好蓝色，表示有分寸，6岁后大量使用，表示适应力好，但过度使用，表示孩子过于自我约束。

偏爱暖色：活泼，热情，精力充沛，心情愉快。

偏爱冷色：安静，思考，严谨，悲伤，心情烦闷。

喜欢很强烈的颜色：做事有激情，有领导才能，但属于易怒型，缺乏耐性。

喜欢阴郁的颜色：被动，含蓄，焦虑，多愁善感。

喜欢多种颜色搭配在一起：开朗，乐观，人缘好，受欢迎，但容易浮躁。

只用一两种颜色：冷静，谦让，不喜欢与人交往，不容易接受挑战。

（四）人物与心理

（1）画谁：

孩子经常画的那个人，在孩子心目中有很重要的位置，

是孩子在对他表达强烈的爱和依恋。

孩子为人物画的细节（帽子，腰带，头饰，鞋子等）越多，

表明对那个人的关注程度越高，感情越强烈。

（2）手臂和手：

孩子三、四岁以前，不画手的居多，

其原因是此时期的幼儿还未完全确立自我。

逐渐长大之后，开始画手。

如果手臂向上举开，表示快活、得意，对自己所要求的都能获得满足。

手代表对环境的支配，伸得越开支配力越强。

若手臂部分画的比较大，是属于好打架、占有欲强的孩子。

把手放下，贴近身体是比较温顺的孩子，

另外也有可能是受欺负、胆小畏缩的孩子，经常有挫败感，需要引起注意。（3）耳朵：

孩子不画耳朵，可能有逆反心理，不喜欢听家长罗嗦。

画大耳朵，如果不是卡通形象，那么可能孩子比较敏感；

（4）牙齿：

愤怒的孩子，经常会在画中画出夸张的牙齿，说明有情绪、言语攻击性。（5）眼睛：

眼睛画得太大的人，比较敏感、多疑、偏执；

画睫毛的人，对美比较关注；

不画瞳孔的人，在人际交往中有回避倾向。

（6）腿和脚：