体育课理论试题(大二版)

答题要求：一律用A4纸正反两面答题。碳素或蓝黑笔均可。

姓名：专业：学号：选课项目：体育教师：

2008级体育理论试题

一、简答题

1.心理健康的标准（5分）

2.什么是亚健康状态（5分）

3.科学配餐的原则（5分）

4.什么是肌肉痉挛及如何处置？（5分）

5.如何建立健康的生活方式？（5分）

6.体育锻炼过程中如何进行自我监督？（10分）

二、论述题

1.体育锻炼对大学生综合能力培养的具体表现？（15分）

2.大学生心理障碍产生的主要原因及表现？（15分）

3.体育锻炼对心理健康的作用（15分）

三、谈谈你对我校体育课程的总体看法及对今后体育课程教学的建议？（15分）

四、如果建立单项大学生体育运动协会作为体育课程的延伸和补充，你认为是否可以及如何开展活动。（如健美操、羽毛球、游泳、乒乓球、篮球、武术、轮滑、体育舞蹈等）（5分）