美女身材黄金比例图示及计算规则
女人身材的黄金比例
女人身材的黄金比例
从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。
专业人士在进行了大量研究后，得到了女人身材的黄金比例，终使美丽得以量化：
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
以上这十条女人身材的黄金比例相信能给您一个完美的参考数据。
另外，骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
还有，过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
图解人体各种黄金比例
图解人体各种黄金比例黄金分割又称黄金律，是指事物各部分间一定的数学比例关系，即将整体一分为二，较大部分与较小部分之比等于整体与较大部分之比，其比值为1∶或∶1，即长段为全段的。
被公认为最具有审美意义的比例数字。
上述比例是最能引起人的美感的比例，因此被称为黄金分割。
黄金比例脸，指的是符合国际认可的黄金比例界定了双眼、嘴巴、前额及下巴之间的最佳距离。
以女性为例，一张具吸引力的脸孔，双眼瞳孔之间距离必定少于两耳距离的一半据悉西方女性的眼睛到嘴巴占脸长36%、双眼距离占脸宽46%；同时，专家也表示，东方女性由于五官略为宽大，因此黄金比例应是眼睛到嘴巴长度比例占脸长的33%、双眼距离则占脸宽的42%。
“美女脸部黄金比例”是由美国和加拿大研究团队于2009年年末计算出的黄金比例公式。
研究发现美女眼睛到嘴巴占脸长36%、双眼距离占脸宽度46%的新黄金比例，是大家公认最迷人的脸蛋。
据悉西方女性的眼睛到嘴巴占脸长36%、双眼距离占脸宽46%；同时，专家也表示，东方女性由于五官略为宽大，因此黄金比例应是眼睛到嘴巴长度比例占脸长的33%、双眼距离则占脸宽的42%。
眉毛的黄金比例A：眉头位于眼头，鼻翼延长线的略前处。
B：眉峰是眉毛的最高处，位于鼻翼与瞳孔连线的延长线上或整条眉毛的三分之二处。
C：眉尾眉尾于鼻翼，眼尾延长线上，眉尾要略高于眉头。
有这个图解，就不怕画不好眉毛了，只要按照此比例，自然的描画，就可以描画出标准的眉形。
从美学角度来看，眼睛的大小与脸型的大小要附合一定的比率。
如脸的宽度是10cm，那么眼睛是2~的比率，眼睛的长度是3厘米，宽1厘米，两眼距离相当于眼睛的长度为最理想的眼睛。
精巧的鼻子不仅要做到不晃、不歪、不假，而且对鼻子的整体形态有着严格的要求，鼻头、鼻小柱、鼻翼、鼻孔相互协调，却又不失特色。
鼻头精致俏丽，略向前下方探出；鼻小柱上提，略高于鼻尖；鼻翼厚薄合适，宽度适中；鼻孔呈长轴倾向于鼻尖，大小合适的椭圆形。
图解人体各种黄金比例
图解人体各种黄金比例图解人体各种黄金比例黄金分割又称黄金律，是指事物各部分间一定的数学比例关系，即将整体一分为二，较大部分与较小部分之比等于整体与较大部分之比，其比值为1∶0.618或1.618∶1，即长段为全段的0.618。
0.618被公认为最具有审美意义的比例数字。
上述比例是最能引起人的美感的比例，因此被称为黄金分割。
黄金比例脸，指的是符合国际认可的黄金比例界定了双眼、嘴巴、前额及下巴之间的最佳距离。
以女性为例，一张具吸引力的脸孔，双眼瞳孔之间距离必定少于两耳距离的一半据悉西方女性的眼睛到嘴巴占脸长36%、双眼距离占脸宽46%；同时，专家也表示，东方女性由于五官略为宽大，因此黄金比例应是眼睛到嘴巴长度比例占脸长的33%、双眼距离则占脸宽的42%。
“美女脸部黄金比例”是由美国和加拿大研究团队于2009年年末计算出的黄金比例公式。
研究发现美女眼睛到嘴巴占脸长36%、双眼距离占脸宽度46%的新黄金比例，是大家公认最迷人的脸蛋。
据悉西方女性的眼睛到嘴巴占脸长36%、双眼距离占脸宽46%；同时，专家也表示，东方女性由于五官略为宽大，因此黄金比例应是眼睛到嘴巴长度比例占脸长的33%、双眼距离则占脸宽的42%。
眉毛的黄金比例A：眉头位于眼头，鼻翼延长线的略前处。
B：眉峰是眉毛的最高处，位于鼻翼与瞳孔连线的延长线上或整条眉毛的三分之二处。
C：眉尾眉尾于鼻翼，眼尾延长线上，眉尾要略高于眉头。
有这个图解，就不怕画不好眉毛了，只要按照此比例，自然的描画，就可以描画出标准的眉形。
从美学角度来看，眼睛的大小与脸型的大小要附合一定的比率。
如脸的宽度是10cm，那么眼睛是2~2.5的比率，眼睛的长度是3厘米，宽1厘米，两眼距离相当于眼睛的长度为最理想的眼睛。
精巧的鼻子不仅要做到不晃、不歪、不假，而且对鼻子的整体形态有着严格的要求，鼻头、鼻小柱、鼻翼、鼻孔相互协调，却又不失特色。
鼻头精致俏丽，略向前下方探出；鼻小柱上提，略高于鼻尖；鼻翼厚薄合适，宽度适中；鼻孔呈长轴倾向于鼻尖，大小合适的椭圆形。
女性黄金身材比例公式
【女性黄金身材比例公式】体重：身高(cm)－112，再减少5％之内为最好！腰围:身高(cm)×0.37；胸部：身高(cm)× 0.53；臀部：身高(cm)× 0.54；手臂：手腕(cm)× 1.7；大腿：身高(cm)× 0.26 ＋7.8；小腿：身高(cm)× 0.18；脚踝：小腿(cm)× 0.59。
亲，你符合了吗？靠近，再靠近一点，将最贴近身体温度的地方印上专属于彼此的浪漫心语。
即使不语，全世界都知道，你，是我的改善身体线条达到逆龄目的需要根据自己的身材特点来进行。
我们将中国女性的身型做了全面的解析！测量方法：1、用皮尺依次测量自己的上胸围、腰围、臀围2、计算出（胸围/ 腰围）及（臀围/ 腰围）的比例3、将所得数值在图上找到相对应的落点就可以知晓属于自己的体型亚洲女性三围黄金比例是3：3。
胸围由腋下沿胸部的最饱满处丈量胸围为身高的一半;量腰的最细部位腰围应比胸围小20厘米;量臀部最饱满的部位应比胸围略大3-5 厘米。
并不是只有S型曲线才是最美的，只要了解自己的身材找到适合自己的曲线，让曲线不再松软而是紧实，就是最完美的情况。
很多女性朋友喜欢趴着睡，长期趴着睡觉，会让乳房组织受到过多的挤压，让乳房血液不循环，从而提前老化你的乳房，胸部皮肤也会变的松弛、乳房也会变形外扩。
小黛告诉你补救办法：改变不良睡姿，如仰卧睡觉、左侧睡觉或在背部垫一个小枕头吃点不干净食物就胃疼，吃油点就胃胀，现代人的胃越来越脆弱了，成了“玻璃胃”。
造成现代人“玻璃胃”的主要原因是不按时饮食和不合理饮食。
日常生活中，饮食要规律，两餐之间要有间隔，除了头一天的晚饭和第二天的早饭间隔时间比较长，其余的时候隔4~5个小时就可以。
德国趣事多，前段时间在德国彼得堡，有一头12岁的斑马成功从马戏团逃脱，展开胜利大逃亡。
然后，它遇到一条斑马线，就这么停住了……结果是被警察抓住带回了。
女孩子的身材怎么样才算标准
女孩子的身材怎么样才算
标准
从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。
专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化：
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
女人的尺寸比例
女人最美的尺寸比例————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：女人最美的尺寸比例女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
女性标准身材比例理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。
如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。
如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。
乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的地方。
腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。
臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。
人体黄金比例计算公式
人体黄金比例公式如下：
1、体重：身高（cm)- 112，再减少5%最好！
2、腰围：身高（cm)×0.37。
3、胸部：身高（cm)×0.53。
4、臀部：身高（cm)×0.54。
5、手臂：手腕（cm)×1.7。
6、大腿：身高（cm)×0.26 +7.8。
7、小腿：身高（cm)×0.18。
8、脚踝：小腿（cm)×0.59。
黄金比例身材：
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、臀围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
美女标准身材尺寸对照表
标准身材对比表距离理想身材有多远？是不是越瘦就越好？只有明确健康目标进行形体管理，才是最正确的方法。
现奉上标准身材比例对照表！女人的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。
今天就要为大家给出最为全面的理想身材对照表，看看你距离最完美的理想身材还有多远吧！1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
其中：骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
体型的美来自于全身比例的匀称。
理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。
如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。
如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。
乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的地方。
腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。
测身材黄金比.doc
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
脸部的黄金比例美是一种很主观的看法,但是爱美的你还是希望能跃身完美比例的美女,一般女性要整形的时候,可能会拿明星等知名人物的照片前往,甚至指定「我就是要这种大眼睛」,但是每个人的比率不同,适合别人的眼睛并未真的适合你.从客观的标准上来认定,整容医师通常有一套脸部的黄金比例可供参考,这套比例标准是从希腊罗马美学及数学家毕达格拉斯理论中所衍生出的黄金比例计算方式,而由於每个国家的情况不同,又衍生出各种比例标准,但仅是有些微的差距,我们统整出一些普遍的比例,你可以自己拿把尺量量看:额头长度=从发际线算至眉峰约为5至6公分整个脸:下脸部比中脸部稍长,中脸部又比上脸部稍长所呈现的比例才最好看.虽然符合了这些黄金比例,但是拼凑在一起还不一定是最好看的,因为还要考虑到适不适合自己,或是与脸形相不相称,更重要的是整体的搭配与个人的喜好问题,只要自己觉得最美,就是最完美的比例,所以在施行手术之前,一定要与医师充分沟通,才能塑造出最完美的自己.在人体躯干与身高的比例上,肚脐是理想的黄金分割点.换言之,若此比值愈接近0.618,愈给与人一种美的感觉.很可惜,一般人的躯干(由脚底至肚脐的长度)与身高比都低於此数值, 大约只有0.518至0.60左右(脚长的人会有较高的比值).所以有很多人要穿高跟鞋."减肥小贴士：设定目标一定要切合实际。
理想身材的完美比例
理想身材的完美比例1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
个人收集整理勿做商业用途肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
个人收集整理勿做商业用途肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。
如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。
如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。
乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的地方。
腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。
臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。
个人收集整理勿做商业用途中国女性美体曲线对照表身高腿长大腿小腿脚踝150 68.3 46.5 30.0 18.0153 69.5 47.4 30.5 18.4155 70.5 48.1 31.0 18.6157 71.4 48.7 31.4 18.8160 72.8 49.6 32.0 19.2163 74.2 50.5 32.6 19.6165 75.1 51.2 33.0 19.8167 76.0 51.8 33.4 20.0170 77.4 52.7 34.0 20.4173 78.7 53.6 34.6 20.8美腿标准1：小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。
女人完美身材标准计算表
完美标准 实际值 身高
上身长度 下身长度
170 65.4 104.6 85.0 65.0 89.0 55.0 35.0 25.0 27.5 35.0 38.5 OK
胸围 腰围 髋围 大腿围 小腿围 足颈围 上臂围 颈围 两肩峰间距 骨骼匀称
身材标准
备注
以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“ 黄金分割”定律
胸围应为身高的一半 腰围比胸围小20厘米 髋围较胸围大4厘米 大腿围较腰围小10厘米 小腿围较大腿围小20厘米 足颈围较小腿围小10厘米 上臂围等于大腿围的一半 颈围与小腿围相等 两肩峰之间的距离等于胸围的一半减4厘米 站立时头颈、躯干和脚最好是处于同
女性身材比例公式 [图]
![女性身材比例公式 [图]](https://img.taocdn.com/s3/m/5919170916fc700abb68fc2a.png)
手臂： 手腕（cm）× 1.7；
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【图文】凹凸有致才够上镜?揭秘超模身材标... 女孩子的身材怎么样才算标准?_每日健康_新... 女性标准三围是多少？
女性身材比例公式
女性黄金身材比例公式：
体重： 身高（cm）－ 112，再减少5％ 之内为最好！
当黑社会惹怒解放军特种部队少ห้องสมุดไป่ตู้
17位美女明星光头照谁最出众？
用好变焦镜头经验
写给90后的职场建议
腰围： 身高（cm）× 0.37；
服装中人体的黄金比例 - 服装文化 - 纺织.... 最完美女性标准体重kg＝(身高cm×1.37－11...
美腿指腿长与身体的比例是多少? 温暖舒适的披肩 - Qzone日志 性感黄金比例_互动百科
最受欢迎的学习技巧
女性黄金身材比例, 你符合了吗？
小腿： 身高（cm）× 0.18；
脚踝： 小腿（cm）× 0.59。
大腿： 身高（cm）× 0.26 ＋7.8；
臀部： 身高（cm）× 0.54；
胸部： 身高（cm）× 0.53
女性标准身材比例对照表.doc
女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
体型的美来自于全身比例的匀称。
理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。
如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。
如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。
乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的地方。
腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。
臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。
通过六角型可以知道优美体型身高(cm)体重(kg)胸围(cm)腰围(cm)臀围(cm)大腿腿围(cm) 15043B80W55H83T4615244B81W56H84T46.515445B82W57H85T4715646B83W58H86T47.515847B84W59H87T4816048B85W60H88T48.516250B86W61H89T4916452B87W62H90T49.516653B88W62H91T5016854B89W63H92T50.517055B90W63H93T51中國女性美體曲線對照表身高胸部腰部臀部大腿小腿標準體重㎏美體重kg150 79.5 55.5 81.0 46.8 28.1 48.043.2151 80.0 55.9 81.5 47.1 28.2 48.543.7152 80.6 56.2 82.1 47.3 28.4 49.044.1153 81.1 56.6 82.6 47.6 28.5 49.544.6154 81.6 57.0 83.2 47.8 28.7 50.045.0155 82.2 57.4 83.7 48.1 28.9 50.545.5156 82.7 57.7 84.2 48.4 29.0 51.045.9157 83.2 58.1 84.8 48.6 29.2 51.546.4158 83.7 58.5 85.3 48.9 29.3 52.046.8159 84.3 58.8 85.9 49.1 29.5 52.547.3160 84.8 59.2 86.4 49.4 29.6 53.047.7161 85.3 59.6 86.9 49.7 29.8 53.548.2162 85.9 59.9 87.5 49.9 30.0 54.048.6163 86.4 60.3 88.0 50.2 30.1 54.549.1164 86.9 60.7 88.6 50.4 30.3 55.049.5165 87.5 61.1 89.1 50.7 30.4 55.550.0166 88.0 61.4 89.6 51.0 30.6 56.050.4167 88.5 61.8 90.2 51.2 30.7 56.550.9168 89.0 62.2 90.7 51.5 30.9 57.051.3169 89.6 62.5 91.3 51.7 31.0 57.551.8170 90.1 62.9 91.8 52.0 31.2 58.052.2171 90.6 63.3 92.3 52.3 31.4 58.552.7172 91.2 63.6 92.9 52.5 31.5 59.053.1173 91.7 64.0 93.4 52.8 31.7 59.553.6174 92.2 64.4 94.0 53.0 31.8 60.054.0175 92.8 64.8 94.5 53.3 32.0 60.554.5最佳美腿尺寸身高腿长大腿小腿脚踝150 68.3 46.5 30.0 18.0153 69.5 47.4 30.5 18.4155 70.5 48.1 31.0 18.6157 71.4 48.7 31.4 18.8160 72.8 49.6 32.0 19.2163 74.2 50.5 32.6 19.6165 75.1 51.2 33.0 19.8167 76.0 51.8 33.4 20.0170 77.4 52.7 34.0 20.4173 78.7 53.6 34.6 20.8美腿标准1：小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。
女性身材比例对照表.doc
女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
中國女性美體曲線對照表身高胸部腰部臀部大腿小腿標準體重㎏美體重kg150 79.5 55.5 81.0 46.8 28.1 48.0 43. 2151 80.0 55.9 81.5 47.1 28.2 48.5 43. 7152 80.6 56.2 82.1 47.3 28.4 49.0 44. 1153 81.1 56.6 82.6 47.6 28.5 49.5 44. 6154 81.6 57.0 83.2 47.8 28.7 50.0 45. 0155 82.2 57.4 83.7 48.1 28.9 50.5 45. 5156 82.7 57.7 84.2 48.4 29.0 51.0 45. 9157 83.2 58.1 84.8 48.6 29.2 51.5 46. 4158 83.7 58.5 85.3 48.9 29.3 52.0 46. 8159 84.3 58.8 85.9 49.1 29.5 52.5 47. 3160 84.8 59.2 86.4 49.4 29.6 53.0 47. 7161 85.3 59.6 86.9 49.7 29.8 53.5 48. 2162 85.9 59.9 87.5 49.9 30.0 54.0 48. 6163 86.4 60.3 88.0 50.2 30.1 54.5 49. 1164 86.9 60.7 88.6 50.4 30.3 55.0 49. 5165 87.5 61.1 89.1 50.7 30.4 55.5 50. 0166 88.0 61.4 89.6 51.0 30.6 56.0 50. 4167 88.5 61.8 90.2 51.2 30.7 56.5 50. 9168 89.0 62.2 90.7 51.5 30.9 57.0 51. 3169 89.6 62.5 91.3 51.7 31.0 57.5 51. 8170 90.1 62.9 91.8 52.0 31.2 58.0 52. 2171 90.6 63.3 92.3 52.3 31.4 58.5 52.7172 91.2 63.6 92.9 52.5 31.5 59.0 53. 1173 91.7 64.0 93.4 52.8 31.7 59.5 53. 6174 92.2 64.4 94.0 53.0 31.8 60.0 54. 0175 92.8 64.8 94.5 53.3 32.0 60.5 54. 5最佳美腿尺寸身高腿长大腿小腿脚踝150 68.3 46.5 30.0 18.0153 69.5 47.4 30.5 18.4155 70.5 48.1 31.0 18.6157 71.4 48.7 31.4 18.8160 72.8 49.6 32.0 19.2163 74.2 50.5 32.6 19.6165 75.1 51.2 33.0 19.8167 76.0 51.8 33.4 20.0170 77.4 52.7 34.0 20.4173 78.7 53.6 34.6 20.8美腿标准1：小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。
身体的黄金比例
体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方一般认为，正常的体重指数为18到25之间，超重的体重指数为25到30之间，肥胖的体重指数为30以上。
当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85，就意味着这位女性的身材最性感。
女人乳房的计算公式：胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围-太小胸围÷身高(厘米)＝(0.5-0.53)-标准胸围÷身高(厘米)≥0.53-美观胸围÷身高(厘米)>0.6-胸围过大1、上下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
胸围=身高cmx0.535，腰围身高=cmx0.365，臀围=身高cmx0.565黄金比例身材什么是身材的黄金比例。
其实相对黄金分割又称黄金律，是指事物各部分间一定的数学比例关系，即将整体一分为二，较大部分与较小部分之比等于整体与较大部分之比，其比值为1∶0.618或1.618∶1，即长段为全段的0.618。
0.618被公认为最具有审美意义的比例数字。
上述比例是最能引起人的美感的比例，因此被称为黄金分割。
身材保养经验每天练瑜伽，科学饮食，科学搭配食品。
女性标准身材比例对照表
女性标准身材比例对照表女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
女性标准身材比例理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。
如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。
如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。
乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的地方。
腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。
臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。
通过六角型可以知道优美体型将身高、体重、胸围、腰围、臀围、大腿的腿围表现在图表上，然后用画线将它们连接起来，如果是理想体形便可得出正六角型，反过来说，这个正六角型中角度发生偏差的部分即是需要矫正的部分。
身材比例详解
女性标准身材比例体型的美来自于全身比例的匀称。
理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。
如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。
如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。
乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的地方。
腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。
臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。
通过六角型可以知道优美体型看了有关健康的书籍或者保健小册子的体重、身高表，看到自己的体重仍在标准范就以为可以高枕无忧，那是十分危险的，以健康为出发点来确定的标准体重和从美角度来确定标准体重是完全不同的。
真正优美的黄金比例的体形的尺寸如下表所示将身高、体重、胸围、腰围、臀围、大腿的腿围表现在图表上，然后用画线将它们连接起来，如果是理想体形便可得出正六角型，反过来说，这个正六角型中角度发生偏差的部分即是需要矫正的部分156 46 B83 W58 H86 T47158 47 B84 W59 H87 T4160 48 B85 W60 H88 T48162 50 B86 W61 H89 T4164 52 B87 W62 H90 T49166 53 B88 W62 H91 T5168 54 B89 W63 H92 T50170 55 B90 W63 H93 T5脂肪性：脂肪率在30％以上。
身体的尺寸与骨骼相比部合比例地大，全身上下胖乎乎的类型。
体内的脂肪大大超过标准。
这是由于储存脂肪的脂肪细胞自身一个个变得肥大的缘故。
脂肪细胞的数量既不会减少也部增多，因此无论是瘦人还是胖人其脂肪细胞的数量都是不变的。
总而言之，这是由于饮食过量或者生活不规律造成肥胖的类型肥胖上半身：上身肥胖，背上和两肩长满赘肉的类型。
眼看上去似乎很苗条，但实际上全身的比例不匀称，在衣服遮掩下的部分长满了肥肉。
两腿很细，但腰部却没有女性应有的凹陷的曲线。
身材比例几几分怎么算
身材比例几几分怎么算
一般情况下来说，身材比例的具体标准如下：
1、上、下身比例:以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金
分割”定律
2、胸围:由腋下沿部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围:在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较围大4厘米。
，
5、大腿围:在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围:在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围:在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围:在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽:两肩峰之间的距离。
肩宽等于围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直
线上;肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、部细小无力，以及由于其中一种原因造成的身体
部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫
瑰色的最佳。