体育与健康三年级下学期教案
三年级下册体育与健康第二周 教案
2 自我评价，相互评价 3 收回器材 4 下课
分
5.下课
钟
课
负荷
后
预测
记
1-2 中 大
2大
2中
3小
三年级（水平二）课时教学计划
教材 教学内容
教学 目标
年级
人数
课次 5 授课教师
30～50 米的快速跑；迎面接力
重 点 重点：积极摆臂，加快步频 难点：在跑 难 点 的速度达到最快的时候仍能保持动作
1、跑的自然快速 2、能够运用正确的错肩方法，互相配合提高交接速度，发展奔跑能力
人数
课次 6 授课教师 重 点 重点：跨、跳、钻的合理方法 难点：学生能灵 难 点 活运用过多个障碍物，并能做到动作准、速度快。
教学 目标
程
序
内
与
容
时
间
教师教、导活动
学生学、练活动
组织形式
运动负荷
时 次强 间 数度
开
1、集合整队
1、指定地点集合
1小
始
部
2、师生问好
2、向老师问好
3、检查人数
3、报告人数
束
松活动
放松活动
部 分 4
1.整理 2.总结
2 总结、评价 3、师生再见 4.收回器材
2 自我评价，相互评价 3 收回器材 4 下课
分
5.下课
钟
课
负荷
后
预测
记
1-2 中
2 大 大
1-2 中
次
2次 小
三年级（水平二）课时教学计划
教材 教学内容
教学 目标
年级
人数
课次 4 授课教师
50 米放松跑；双人合作拉报纸跑
小学三年级下册体育与健康教学计划
小学三年级下册体育与健康教学计划
目标
- 培养学生对体育运动的兴趣和积极参与的意识
- 增进学生的身体素质和身体健康水平
- 培养学生的团队合作和竞争意识
教学内容
1. 跳绳
- 研究基本跳绳技巧
- 提高跳绳速度和连续性
- 体验跳绳比赛和团队活动
2. 足球
- 研究基本踢球和传球技巧
- 提高控球和射门能力
- 进行小组足球比赛
3. 游泳
- 研究游泳基本动作，如自由泳、蛙泳等
- 提高游泳姿势和呼吸技巧
- 进行游泳练和比赛
4. 羽毛球
- 研究羽毛球的发球和接发球技巧
- 提高羽毛球的击球力和技巧
- 进行小组羽毛球比赛
5. 健康知识
- 研究正确洗手、刷牙等基本卫生惯
- 了解健康饮食和适度运动的重要性
- 开展相关健康知识的小组活动和讨论
教学方法
- 组织示范与指导：老师进行技巧示范，学生模仿并进行指导- 组织练与巩固：学生进行技能练和巩固，反复练以提高掌握程度
- 进行集中训练和小组比赛，培养学生的团队合作和竞争意识课程安排
注：以上仅为大致安排，具体时间和进度根据实际情况可适当调整。
评价与考核
- 对学生的体育技能掌握情况进行定期测评
- 综合考虑体育表现、团队合作和竞争意识等方面进行评价
以上为小学三年级下册体育与健康教学计划的完整版，希望能够促进学生的身体健康和全面发展。
三年级体育与健康教案
三年级体育与健康教案第一章：篮球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本持球姿势和步伐移动。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
教学内容：1. 篮球基本持球姿势：右手持球，左手护球。
2. 步伐移动：小碎步、并步、滑步。
教学步骤：1. 讲解和示范篮球基本持球姿势和步伐移动。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。
第二章：足球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握足球的基本带球、传球和射门技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
教学内容：1. 足球基本带球技巧：脚内侧带球、脚外侧带球。
2. 足球基本传球技巧：短传、长传。
3. 足球基本射门技巧：脚内侧射门、脚外侧射门。
教学步骤：1. 讲解和示范足球基本带球、传球和射门技巧。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。
第三章：乒乓球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握乒乓球的基本发球、接球和击球技巧。
2. 培养学生专注力和竞技体育意识。
教学内容：1. 乒乓球基本发球技巧：正手发球、反手发球。
2. 乒乓球基本接球技巧：正手接球、反手接球。
3. 乒乓球基本击球技巧：快攻、拉球、削球。
教学步骤：1. 讲解和示范乒乓球基本发球、接球和击球技巧。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。
第四章：跳绳基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作。
2. 培养学生身体协调性和竞技体育意识。
教学内容：1. 跳绳基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳。
2. 跳绳高级动作：双人跳、团体跳。
教学步骤：1. 讲解和示范跳绳基本技巧和动作。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行跳绳比赛，巩固所学技巧。
第五章：跑步训练与体能锻炼教学目标：1. 让学生掌握跑步的正确姿势和呼吸技巧。
2. 培养学生耐力和竞技体育意识。
教学内容：1. 跑步正确姿势：挺胸、收腹、摆动双臂。
三年级体育与健康教案
三年级体育与健康教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生了解和掌握一些基本的体育健康知识，培养学生正确的运动姿势和运动方法。
2. 过程与方法：通过体育活动，发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质，提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的习惯，增强学生的团队合作意识和集体荣誉感。
二、教学内容：1. 体育知识教育：介绍运动对身体的好处，运动与健康的关系，以及如何进行科学的体育锻炼。
2. 运动技能训练：跳绳、跑步、投掷、接球等基本运动技能的训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正确掌握运动技能和方法，发展学生的身体素质。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑热身，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技能训练：a. 跳绳：教授跳绳的基本方法，要求学生能够连续跳绳。
b. 跑步：教授跑步的正确姿势和呼吸方法，要求学生能够匀速跑步。
c. 投掷：教授投掷的基本技巧，要求学生能够准确投掷。
d. 接球：教授接球的基本技巧，要求学生能够准确接球。
3. 游戏活动：设计一些体育游戏，如“捉迷藏”、“接力赛”等，让学生在游戏中运用所学技能，增强团队合作意识。
五、教学评价：1. 学生运动技能的掌握程度：观察学生在练习中的动作准确性、连贯性和协调性。
2. 学生参与度：观察学生参与课堂活动的积极性和主动性。
3. 学生团队协作能力：观察学生在游戏活动中的团队合作意识和集体荣誉感。
六、教学策略：1. 示范教学：教师通过示范正确的运动技巧，帮助学生理解并模仿。
2. 分组练习：将学生分成小组，进行分组练习，以便教师能够个别指导。
3. 游戏化学习：通过体育游戏的形式，让学生在玩乐中学习运动技能，增加学习的趣味性。
七、教学资源：1. 体育器材：跳绳、小球、投掷器材、接力棒等。
2. 教学课件：体育知识讲解的PPT或视频。
3. 活动场地：学校操场或体育教室。
三年级体育与健康教案
三年级体育与健康教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生了解和掌握一些基本的体育健康知识和运动技能。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生积极参与体育运动的习惯，提高学生的运动能力。
3. 情感态度价值观：培养学生积极向上的体育态度，增强学生的团队合作意识，提高学生的自信心和自尊心。
二、教学内容：1. 体育健康知识：介绍运动对身体健康的重要性，让学生了解如何进行科学锻炼。
2. 运动技能：学习基本的跑步、跳远、投掷等运动技能，提高学生的运动能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握基本的体育健康知识和运动技能。
2. 教学难点：培养学生积极参与体育运动的态度，提高学生的运动能力。
四、教学过程：1. 热身活动：组织学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，准备身体。
2. 体育健康知识讲解：介绍运动对身体健康的重要性，让学生了解如何进行科学锻炼。
3. 运动技能学习：学习基本的跑步、跳远、投掷等运动技能，教师示范，学生跟随练习。
4. 练习与指导：组织学生进行练习，教师对学生的动作进行指导和纠正。
五、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，是否积极主动参与体育运动。
2. 学生运动技能掌握情况：检查学生在课堂上的运动技能掌握情况，是否能够正确完成运动动作。
3. 学生态度与表现：观察学生在课堂上的态度和表现，是否表现出积极向上的体育态度。
六、教学资源：1. 教科书《体育与健康》。
2. 体育器材：篮球、足球、跳绳、投掷器材等。
3. 教学课件和视频。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范运动技能，让学生跟随学习。
2. 练习法：组织学生进行练习，提高学生的运动能力。
3. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享运动心得和经验。
八、教学环境：1. 课堂环境：宽敞的教室，配备体育器材。
2. 室外环境：操场、篮球场、足球场等。
九、教学计划：1. 第1-2周：学习基本的跑步、跳远、投掷等运动技能。
2. 第3-4周：介绍运动对身体健康的重要性，让学生了解如何进行科学锻炼。
三年级体育与健康教案
三年级下册体育与健康学校：黄闸湾学校姓名：张晓君第一课时体育锻炼有益身体健康，充分利用阳光、空气、水锻炼身体,坚持做广播操教学目的使学生初步了解阳光、空气、水对人体健康的积极作用,激发学生到大自然中锻炼体魄的兴趣；增强学生主动进行体育锻炼和适应外界自然环境的意识和能力,逐步培养学生勇敢、顽强、坚忍不拔的意志品质。
教学重点让学生充分利用阳光、空气、水的自然条件去锻炼身体,使身体发育得更健美,体质更强壮，促进消化吸收,培养良好的心理素质。
教学难点阳光、空气、水对小学生生长发育的好处.教学内容及过程新课导入：阳光、空气、水都是自然因素,充分利用这些因素锻炼身体，不仅有利于人体更好的适应外界生活环境,而且可以增进身体健康,促进身体的生长发育．出示课题:体育锻炼有益身体健康,充分利用阳光、空气、水锻炼身体,坚持做广播操一、阳光、空气、水对人体健康的积极作用及如何进行科学的体育锻炼1、阳光—-阳光中有大量的紫外线，它能促进人体的生长发育，预防软骨病。
阳光中有大量的红外线,它可增强人体的体热，扩张血管，促进血液循环和新陈代谢。
适量的阳光照射,能振奋人的精神,增加食欲,睡眠也格外香甜。
2、空气——利用空气可以改善人体调节体温的能力，提高对气温变化的适应性。
经常利用冷空气刺激,可以促进机体产热和散热的生理活动，锻炼自我调节提问的能力,一旦遇到骤然变化的恶劣气候,身体也能适应,不致生病.新鲜冷空气的适当刺激,对人体的呼吸器官是很好的锻炼，可增强身体的抵抗力，预防感冒等疾病，同学们应随天气变化适当增减衣物，养成常年坚持户外活动的良好习惯，坚持做广播操的意义就在于此。
3、水——坚持利用冷水进行锻炼,可以改善身体对寒冷刺激的适应能力,提高对疾病的抵抗力，改善皮肤的血液循环，使皮肤润滑柔韧，富有弹性增加肌肤的美感。
利用冷水进行锻炼可以从夏天擦浴开始,逐步过渡到冷水冲淋,水的温度、擦洗的时间以及变换水温的速度,都应根据本人的健康状况决定。
三年级体育与健康教案
三年级体育与健康教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生了解三年级体育与健康的基本知识，掌握一些基本的运动技能。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
二、教学内容1. 基本知识：介绍体育与健康的基本概念，让学生了解体育锻炼的重要性。
2. 基本技能：学习跑步、跳远、投掷、跳绳等基本运动技能。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握体育与健康的基本知识和基本技能。
2. 教学难点：培养学生团队合作精神，提高学生的运动能力。
四、教学过程1. 课堂导入：讲解体育锻炼的重要性，引导学生积极参与体育活动。
2. 课堂讲解：讲解体育与健康的基本知识和基本技能。
3. 实践操作：分组进行跑步、跳远、投掷、跳绳等基本运动技能的练习。
4. 课堂总结：总结课堂教学，强调体育锻炼的重要性。
五、课后作业1. 让学生回家后和家长一起进行体育锻炼，记录锻炼的时间和强度。
六、教学评价1. 学生运动技能的掌握情况：通过课堂练习和课后作业，评价学生对跑步、跳远、投掷、跳绳等基本运动技能的掌握程度。
2. 学生团队合作精神的培养：观察学生在实践活动中的表现，评价学生的团队合作意识和能力。
3. 学生锻炼习惯的养成：通过家长反馈和学生自我记录，了解学生日常锻炼的时间和强度，评价学生锻炼习惯的养成情况。
七、教学策略1. 示范法：教师通过实际操作，为学生展示跑步、跳远、投掷、跳绳等基本运动技能的正确姿势和技巧。
2. 游戏法：运用体育游戏，增加课堂的趣味性，提高学生的参与度和积极性。
3. 激励法：通过表扬和奖励，激发学生的学习兴趣和自信心。
八、教学资源1. 教材：选用适合三年级学生的体育与健康教材，为学生提供系统的学习内容。
2. 场地器材：准备篮球场、跳远沙坑、投掷器材、跳绳等教学器材，为学生提供实践操作的机会。
3. 网络资源：利用网络资源，体育游戏和教学视频，丰富课堂教学手段。
九、教学计划1. 第一周：介绍体育与健康的基本概念，讲解体育锻炼的重要性。
三年级体育与健康下册教案
三年级体育与健康下册教案第一章：篮球基本技能训练教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本持球手法和步伐。
2. 培养学生团队合作精神。
教学内容：1. 篮球基本持球手法：手法正确，握球稳定。
2. 篮球步伐：左右移动，快速灵活。
教学步骤：1. 讲解篮球基本持球手法，示范动作。
2. 学生练习持球，教师指导。
3. 讲解篮球步伐，示范动作。
4. 学生练习步伐，教师指导。
5. 团队合作练习：两人一组，一人持球，一人移动。
第二章：足球基本技能训练教学目标：1. 让学生掌握足球的基本传球和射门技巧。
2. 培养学生团队合作精神。
教学内容：1. 足球传球：传球准确，力量适中。
2. 足球射门：射门有力，角度准确。
教学步骤：1. 讲解足球传球技巧，示范动作。
2. 学生练习传球，教师指导。
3. 讲解足球射门技巧，示范动作。
4. 学生练习射门，教师指导。
5. 团队合作练习：两人一组，一人传球，一人射门。
第三章：乒乓球基本技能训练教学目标：1. 让学生掌握乒乓球的基本发球和接球技巧。
2. 培养学生反应速度和协调能力。
教学内容：1. 乒乓球发球：发球准确，速度适中。
2. 乒乓球接球：接球准确，反应迅速。
教学步骤：1. 讲解乒乓球发球技巧，示范动作。
2. 学生练习发球，教师指导。
3. 讲解乒乓球接球技巧，示范动作。
4. 学生练习接球，教师指导。
5. 两人一组，进行发球和接球练习。
第四章：跳绳基本技能训练教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和节奏。
2. 培养学生协调能力和耐力。
教学内容：1. 跳绳技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 跳绳节奏：保持稳定的节奏，呼吸均匀。
教学步骤：1. 讲解跳绳技巧，示范动作。
2. 学生练习跳绳，教师指导。
3. 讲解跳绳节奏，示范动作。
4. 学生练习跳绳节奏，教师指导。
5. 进行跳绳比赛，提高学生兴趣和积极性。
第五章：田径基本技能训练教学目标：1. 让学生掌握田径的基本跑步姿势和步伐。
2. 培养学生速度和耐力。
三年级体育与健康教学计划(5篇)
三年级体育与健康教学计划一、指导思想：以学生健康为第一的思想为指导，一切为了学生，认真领会体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新，在体育教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地位，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质。
二、教学目标1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
2、培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。
4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度5、培养良好的课堂常规三、教学目的在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
4、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
5、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）;耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。
6、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;7、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
8、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
教学重点：1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）;耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。
人教版小学三年级下册体育与健康全册教案教学设计
人教版小学三年级下册体育与健康全册教案（教学设计）
《体育与健康》三年级下学期教学内容安排表 (1)
第二课 (4)
第三课 (6)
第四课 (8)
第五课 (10)
第六课 (12)
第七课 (14)
第八课 (16)
第九课 (18)
第十课 (20)
第十一课 (22)
第十二课 (24)
第十三课 (26)
第十四课 (28)
第十五课 (30)
第十六课 (32)
第十七课 (34)
第十八课 (36)
第十九课 (38)
第二十课 (40)
第二H^一课 (42)
第二十二课 (44)
《体育与健康》三年级下学期教学内容安排表
第一课
第二课
第三课
第四课
第五课
第六课
第七课
第八课
第九课
第十课
第十一课
第十二课
第十三课
第十四课
第十五课
第十六课
第十七课
第十八课
第十九课。
小学三年级体育健康教育教案
小学三年级体育健康教育教案篇1教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力.教学重点: 怎样独立生活.教学难点：怎样独立生活.教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 培养独立生活和学习的能力一. 谈话提示课题1. 板书课题：培养独立生活和学习的能力.2. 指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.二. 展开学习1. 学生自己读书.2. 出示考虑的问题.(1) 培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?(2) 培养自己的能力,上课要怎样?(3) 怎样培养整洁的习惯?(4) 培养爱劳动的习惯,要做到哪些?3. 对照问题展开讨论.(1) 指明说:集体评析.(2) 老师板书:第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”.三. 教学小结：第一: 培养自习的能力，第二: 培养整洁的习惯，第三: 培养爱劳动的习惯。
小学三年级体育健康教育教案篇2教学目标: 使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结,协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯.教学重点: 怎样团结友爱.教学难点：怎样团结友爱.教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 团结友爱一. 谈话导入.二. 板书课题,团结友爱好三. 展开学习1. 自学课文2. 出示问题(1) 性格,脾气不相同的人有哪些种类?(2) 要团结,友爱要做到哪几点?3. 讨论,评析4. 板书(一).相互尊重:尊重他人,别人,体谅(二).帮助,共同进步(三).谈心,解除烦恼四. 教学小结：相互尊重:尊重他人,别人,体谅，帮助,共同进步，谈心,解除烦恼。
五. 作业:同学之间应怎样做到团结友爱?小学三年级体育健康教育教案篇3教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强的意志,才能取得好成绩.教学重点: 怎样具备坚强意志的意义.教学难点: 怎样具备坚强意志的意义.教具准备：挂图。
人教版体育与健康三年级下册第2节《跳跃》教学设计
人教版体育与健康三年级下册第2节《跳跃》教学设计一. 教材分析本节课选自人教版《体育与健康》三年级下册第二节《跳跃》。
跳跃是人体基本运动技能之一，对于发展学生的身体协调性、灵敏性和爆发力具有重要作用。
本节课通过学习不同的跳跃形式，如单脚跳、双脚跳、障碍跳等，让学生在实践中掌握跳跃的基本技能，提高身体协调能力。
二. 学情分析三年级的学生具有一定的跳跃基础，但动作不够规范，协调性、灵敏性和爆发力有待提高。
在学习过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在跳跃技能上得到提高。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握跳跃的基本技能，知道跳跃对于身体发展的重要性。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练地完成单脚跳、双脚跳、障碍跳等跳跃动作，提高学生的身体协调性、灵敏性和爆发力。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，养成良好的锻炼习惯。
四. 教学重难点1.教学重点：跳跃动作的掌握，包括单脚跳、双脚跳、障碍跳等。
2.教学难点：跳跃动作的协调性、灵敏性和爆发力的提高。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生展示跳跃动作，引导学生正确模仿。
2.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握跳跃技能。
3.游戏法：设计趣味性跳跃游戏，提高学生的学习兴趣。
4.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生改进动作。
六. 教学准备1.教材：人教版《体育与健康》三年级下册。
2.场地：学校操场或体育馆。
3.器材：跳绳、障碍物、口哨、标志物等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的故事引入跳跃主题，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师展示跳跃动作，如单脚跳、双脚跳、障碍跳等，让学生了解跳跃的基本技能。
3.操练（10分钟）分组练习，每组选择一种跳跃动作进行练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.巩固（5分钟）学生进行跳跃接力比赛，检验所学技能。
教师及时给予反馈，鼓励表现优秀的学生。
三年级下学期体育与健康学科教学评一体化设计方案 教案 教学设计 备课 韵律活动组合
学生分组展示，听老师口令节拍完成动作。
挑选想法最好、动作规范协调，最快记住动作的组出列示范，并点评。
教师指出动作的优缺点，正确点评和鼓励。
学练过程中，结合课的情况和学生表现做出综合性评价。
突破重难点练习。分解练习再组合练习，组内互评、互指导。
3.收拾器材，师生再见。
十、综合性学习评价贯穿整堂课的流程。
作业设计
1.练习字母口令操。
2.听音乐完成韵律组合操。
3.家长喊口令完成字母韵动操。
教学后记
（二）通过本课的学习，学会韵律操的基本组合动作，可以跟着音乐做出动作。
（三）发展学生的柔韧性与协调能力，懂得与同学配合，团结协作，大胆积极地展示自己。
教学内容
一、弹膝抖动
二、迈步点地
三、前后吸腿
四、并步击掌
教学 重难点
掌握韵律活动的基本动作要领，动作要协调和舒展。
韵律活动的动作与节奏的控制与把握。
教学准备
要求：精神饱满，注意力集中。
1.组织学生分组探究合作学习。8人一组探究韵律活动组合动作要领，可以说出动作名称，并模仿韵律操动作。
1.弹膝抖动。1--8拍，弹膝抖动4次，双手手掌打开于耳朵两侧摇摆。
要求：动作协调、连贯。
2.迈步点地。1--8拍左右脚交叉进行，后脚跟着地，双手叉腰。
3.前后吸腿。1--4拍向前走3步，第四步吸腿；5--8拍向后走3步，第4步吸腿。
集体听口令共同练习，分组练习。
分组进行比赛，挑选出反应最快，动作最协调人数最多的一组同学。
原地高抬腿。
原地开合跳。
原地后踢腿。
小学三年级下册体育与健康课教案全册
3、组织持球练习；
4、和学生一起讨论不足并商量改进方法；提示动作协调用力
5、组织继续练习
1、听讲解、看示范、想动作
2、学生徒手模仿、持球练习
3、讨论后分组练习；
3
10
内容：
游戏：立定跳远接力
重难点：臂摆动与双脚跳要协调配合。
1、讲解示范游戏，强调立定跳远动作
2、组织试练习，强调动作的协调配合；
3、情感：在练习中表现出乐于重复练习、刻苦、顽强、好学上进的好品质；
程序
时间
内容与要求
教师活动
学生活动
1
10
课堂常规
要求:
静、快、齐
1、课前的准备；
2、宣布本课内容和要求；
3、安排见习生；
1、了解上课内容；
2、遵守纪律；
2
15
内容:
程序
时间
内容与要求
教师活动
学生活动
1
10
课堂常规
要求:
静、快、齐
1、课前的准备；
2、宣布本课内容和要求；
3、安排见习生；
1、了解上课内容；
2、遵守纪律；
2
15
内容:
集体舞：
嘀哩嘀哩
重难点:男女生动作的相互配合。
1、播放歌曲让学生熟
悉音乐节拍；
2、示范、讲解歌曲动作，提示学生观察男女生动作的区别
3、口令指挥学生练习
1、分组讨论障碍跑的方法
2、学生分组试练习一次；
3、听讲评后分组练习；
3
10
内容：
游戏：救护车
重难点:掌握游戏的动作方法。
1、讲解游戏规则和方法，并提出要求；
2、组织示范练习；
三年级体育与健康教案第3课时户外运动教案
三年级体育与健康教案(下)第3课时户外运动教案本节课主要涉及户外运动的相关知识和技能，从体育健康教育的角度出发，通过实践和游戏来引导学生在户外运动中培养身体素质，提高综合运动能力和兴趣，增强身体的适应性和耐力。
教学目标1.了解户外运动的基本知识，了解户外运动的益处和注意事项。
2.学习户外运动的基本技能，包括步行、跑步、攀爬、游泳等，培养学生的协调性和灵活性。
3.通过实践和游戏训练，提高学生的综合运动能力和适应能力，增强身体素质。
教学内容一、概括户外运动的基本知识，包括：1.户外运动的益处：户外运动能够提高身体素质，增加体力和耐力，增强心肺功能，有效预防和治疗一些疾病。
2.户外运动的注意事项：在进行户外运动之前，一定要做好准备工作，包括穿着适合的运动鞋和服装，携带必要的药品和食品，注意天气和地形等因素，保证自己的安全。
3.户外运动的种类：户外运动涉及的种类很多，包括徒步、跑步、攀登、游泳、摩托车、露营等等，每种户外运动都有其独特的特点和技巧，需要根据实际情况进行选择。
二、户外运动的技能训练1.步行训练：步行是绝大部分户外活动中必不可少的活动。
训练步行技能可以通过简单的步行、爬坡、下坡、跨越障碍等活动来实现。
2.跑步训练：在户外运动中，跑步是体力消耗最大的运动。
训练跑步技能可以通过简单的跑步训练、冲刺、绕路跑、追赶等方式来实现。
3.攀爬训练：攀爬是一项技巧性和体能性很强的运动。
训练攀爬技能可以通过简单的攀岩、爬墙、攀树等活动来实现。
4.游泳训练：游泳是户外运动中非常有趣和健康的运动。
训练游泳技能可以通过简单的游泳、潜水、浮潜、跳水等活动来实现。
三、户外运动实践和游戏1.实践活动：通过在校园外进行简单的徒步、爬山、越野等活动来体验户外运动的乐趣和挑战，感受身体的变化和自然的美好。
2.游戏活动：通过简单的游戏设计来锻炼学生的协调性、灵活性和反应力，提高学生的综合运动能力和适应能力。
如：跳跃、接力、躲避、团结协作等。
小学体育与健康全册教案人教版体育三年级
小学体育与健康全册教案人教版体育三年级小学体育与健康全册教案（人教版体育三年级）体育对于小学生的健康成长和全面发展至关重要。
在小学体育与健康全册教案中，人教版体育三年级的教学内容主要包括运动基本技能、体育游戏、体操与健美操等方面。
本文将围绕这些内容展开详细的讲解和指导。
一、运动基本技能1.学习跑步跑步是最基础的运动技能之一，通过跑步的训练可以提高学生的心肺功能、协调能力和身体素质。
教师可以采用分组跑步的方式，设计有趣的游戏来增加学生的学习兴趣。
注重学生基本动作的规范性，包括起步动作、腿部动作、手臂的协调等。
2.学习跳远并达到一定标准跳远是培养学生的力量和爆发力的运动项目之一。
教师可以通过示范和指导，教会学生正确的助跑和起跳动作，引导学生提高准确性和力量表现。
同时，还可以通过反馈和评估，帮助学生不断改进自己的跳远技术，以达到一定标准。
3.学习投掷和接球投掷和接球是培养学生的手眼协调能力和团队合作精神的重要技能。
教师可以设计各种不同的投掷和接球游戏，如传球游戏、投掷靶纸等，以增加学生的参与度和能动性。
同时，注重学生动作的规范性和技术要求，帮助他们掌握正确的投掷和接球技巧。
二、体育游戏体育游戏是小学体育与健康教学的重要组成部分，通过体育游戏的实施，可以增加学生的活动量、锻炼身体、培养协作能力和团队精神。
1.奔跑游戏奔跑游戏是培养学生身体素质和运动能力的好方法。
可以设立不同的游戏难度，如搬运物品、接力赛跑等，以逐渐提高学生的运动强度和难度。
2.击球游戏击球游戏是培养学生上肢协调能力和反应能力的好方式。
可以设计各种不同的击球游戏，如乒乓球、羽毛球等，引导学生掌握正确的击球技巧和动作配合。
3.对抗游戏对抗游戏是培养学生合作意识和团队精神的重要游戏项目。
可以设置不同的对抗游戏，如足球、篮球等，让学生体验团队合作的重要性，并促进身体素质和技术能力的提高。
三、体操与健美操体操与健美操是培养学生协调能力、柔韧性和形体美的重要内容之一。
三年级体育与健康教案
三年级体育与健康教案【教案名称】：促进身体协调发展的运动游戏【教学目标】：1. 培养学生的身体协调能力，提高运动技能水平；2. 培养学生团队合作意识，增强集体荣誉感；3. 提高学生的身体肌肉协调能力，增强身体的灵活性。
【教学内容】：1. 游戏规则的介绍和解释；2. 游戏前热身运动；3. 游戏过程中的技巧指导；4. 游戏结束后的放松活动。
【教学准备】：1. 游戏所需器材：绳子、球、标志物等；2. 教学场地：室内或室外空旷场地；3. 学生分组名单；4. 热身运动和放松活动的指导手册。
【教学过程】：一、导入（5分钟）1. 教师向学生介绍今天的课程内容：促进身体协调发展的运动游戏。
2. 引导学生回顾上节课所学的体育知识，如体育锻炼的好处和身体的基本部位等。
二、热身运动（10分钟）1. 教师带领学生进行热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备身体进行运动游戏。
三、游戏规则的介绍和解释（10分钟）1. 教师向学生详细介绍游戏规则，并解释游戏的目的和要求。
2. 强调游戏中的团队合作和公平竞争的重要性，鼓励学生积极参与。
四、游戏过程中的技巧指导（20分钟）1. 教师示范游戏中的基本动作和技巧，并解释正确的动作要领。
2. 学生分组进行游戏，教师逐个指导每个小组的学生，纠正他们的动作和技巧。
五、游戏结束后的放松活动（10分钟）1. 教师带领学生进行放松活动，如深呼吸、舒展肢体等，以缓解身体疲劳和紧张情绪。
六、总结与反思（5分钟）1. 教师与学生一起回顾今天的课程内容和学习成果。
2. 鼓励学生分享他们在游戏中的收获和体会，促进学生对课程的反思。
【教学扩展】：1. 学生可以在课后自行组织类似的运动游戏，加强身体协调能力的训练；2. 鼓励学生积极参加学校的体育活动，提高运动技能水平。
【教学评价】：1. 观察学生在游戏中的参与度和表现；2. 对学生的动作和技巧进行评价和指导；3. 学生自我评价和互评，以促进学生的自我反思和进步。
【教学反思】：本节课通过运动游戏的形式，既培养了学生的身体协调能力，又增强了学生的团队合作意识。
三年级体育与健康教案
三年级体育与健康教案第一章：体育与健康的关系1.1 介绍体育与健康的关系解释体育活动对身体健康的重要性强调体育活动对心理健康的积极影响1.2 体育活动的种类与作用介绍不同类型的体育活动，如跑步、游泳、跳绳等讨论每种体育活动对身体各个方面的作用1.3 体育与健康的生活方式引导学生了解健康的生活方式，包括规律的体育活动、均衡饮食等强调持之以恒的体育活动对健康的重要性第二章：热身与拉伸运动2.1 热身运动的重要性解释热身运动对身体的作用，如提高心率、增加肌肉温度等演示常见的热身运动，如慢跑、跳绳、关节旋转等2.2 拉伸运动的方法与技巧介绍拉伸运动的基本方法，如静态拉伸、动态拉伸等示范正确的拉伸技巧，强调避免过度拉伸和疼痛2.3 热身与拉伸运动的实践引导学生参与热身与拉伸运动，注意动作的规范和安全性鼓励学生养成在体育活动前后进行热身与拉伸的习惯第三章：跑步行走技巧3.1 跑步行走的基本姿势讲解正确的跑步行走姿势，包括身体重心、脚步落地等演示正确的跑步行走姿势，并解释其重要性3.2 提高跑步行走速度的技巧介绍提高跑步行走速度的技巧，如步幅扩大、步频加快等引导学生进行跑步行走的实践，并提供指导和建议3.3 跑步行走的训练计划制定一个简单的跑步行走训练计划，包括训练次数、时间和距离鼓励学生按照训练计划进行跑步行走，并记录进步情况第四章：跳绳技巧与训练4.1 跳绳的基本技巧讲解跳绳的基本技巧，如正确的握绳方式、跳跃节奏等演示跳绳的正确技巧，并解释其重要性4.2 提高跳绳速度和连续性的技巧介绍提高跳绳速度和连续性的技巧，如缩短跳跃时间、增加跳跃次数等引导学生进行跳绳的实践，并提供指导和建议4.3 跳绳的训练计划制定一个简单的跳绳训练计划，包括训练次数、时间和目标鼓励学生按照训练计划进行跳绳，并记录进步情况第五章：团队运动与合作精神5.1 团队运动的重要性解释团队运动对身体和心理发展的积极影响强调团队合作精神的重要性5.2 团队运动的基本规则与技巧介绍一种团队运动的基本规则和技巧，如足球、篮球等引导学生参与团队运动的实践，并培养合作精神5.3 团队运动的训练与比赛制定一个简单的团队运动训练计划，包括训练内容和比赛安排鼓励学生参与团队运动的训练和比赛，培养团队合作能力第六章：平衡与协调训练6.1 平衡与协调的重要性介绍平衡与协调对身体健康的作用，如预防跌倒、提高运动能力等强调平衡与协调训练对于不同年龄段人群的重要性6.2 平衡与协调训练方法介绍常见的平衡与协调训练方法，如瑜伽、太极、平衡球等示范平衡与协调训练的正确动作，并解释其作用6.3 平衡与协调训练实践引导学生参与平衡与协调训练，注意动作的规范和安全性鼓励学生养成定期进行平衡与协调训练的习惯第七章：力量训练与体能提升7.1 力量训练的基本原则讲解力量训练的基本原则，如逐步增加难度、注意休息等强调力量训练对身体素质提升的重要性7.2 力量训练的方法与技巧介绍常见的力量训练方法，如举重、俯卧撑、深蹲等示范力量训练的正确技巧，并解释其作用7.3 力量训练的实践与计划引导学生参与力量训练，注意动作的规范和安全性制定一个简单的力量训练计划，包括训练次数、时间和目标第八章：饮食与健康8.1 健康饮食的重要性解释健康饮食对身体的影响，如提供能量、促进生长发育等强调均衡饮食对健康的重要性8.2 营养素的摄入与食物来源介绍常见的营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪等，并指出食物来源强调适量摄入各类营养素的重要性8.3 健康饮食的建议与实践给出健康饮食的建议，如多吃蔬菜水果、控制糖分摄入等引导学生实践健康饮食，并记录饮食状况第九章：心理素质与体育竞技9.1 心理素质在体育竞技中的作用介绍心理素质在体育竞技中的重要性，如应对压力、保持专注等强调心理素质对运动员成绩的影响9.2 提高心理素质的方法与技巧介绍提高心理素质的方法，如冥想、积极思考、模拟训练等示范心理素质训练的正确技巧，并解释其作用9.3 心理素质训练的实践引导学生参与心理素质训练，注意动作的规范和安全性鼓励学生在体育竞技中运用心理素质训练的方法10.1 回顾本课程的重点内容回顾本课程所学的体育与健康知识，包括体育与健康的关系、热身与拉伸运动等强调持之以恒的体育活动对健康的重要性让学生分享在课程中的收获，如体育技能的提高、健康意识的增强等鼓励学生在日常生活中继续保持体育与健康的生活方式10.3 课程反馈与改进建议征求学生对课程的反馈意见，以改进今后的教学内容和方法强调体育与健康课程对学生全面发展的重要性，并鼓励学生积极参与重点和难点解析重点环节1：体育与健康的关系理解体育活动对身体健康和心理健康的重要性掌握健康的生活方式和体育活动的基本原则重点环节2：热身与拉伸运动正确掌握热身和拉伸的方法和技巧理解热身和拉伸对体育活动的重要性重点环节3：跑步行走技巧掌握正确的跑步行走姿势和提高速度的技巧了解跑步行走的训练计划和方法重点环节4：跳绳技巧与训练掌握跳绳的基本技巧和提高速度的技巧了解跳绳的训练计划和方法重点环节5：团队运动与合作精神理解团队运动对身体和心理发展的积极影响掌握团队运动的基本规则和技巧重点环节6：平衡与协调训练理解平衡与协调对身体健康的作用掌握平衡与协调训练的方法和技巧重点环节7：力量训练与体能提升理解力量训练的基本原则和技巧掌握力量训练的方法和计划重点环节8：饮食与健康理解健康饮食对身体健康的重要性掌握营养素的摄入和食物来源重点环节9：心理素质与体育竞技理解心理素质在体育竞技中的作用掌握提高心理素质的方法和技巧回顾本课程的重点内容和学生的收获强调持之以恒的体育活动对健康的重要性本教案旨在引导学生了解体育与健康的关系，掌握基本的体育活动技巧和训练方法，培养团队精神和心理素质，以及形成健康的生活方式。
三年级体育与健康教案第3课时康复体操教案
三年级体育与健康教案(下)第3课时康复体操教案一、教学目标：1.学生能够正确理解运动对健康的重要性。
2.学生能够掌握简单康复体操的动作，并能够正确进行。
3.学生能够认识到康复体操对身体健康的重要性，在今后的生活中坚持运动。
二、教学重点：1.能够掌握康复体操的动作。
2.能够对身体健康有正确的认识。
三、教学难点：1.如何让学生认识运动对身体的作用。
2.如何让学生明白康复体操对身体健康的重要性。
四、教学过程：1.师生互动环节1.1.热身准备教师根据课堂情况，选用相应的热身动作，引导学生进行热身运动。
1.2.引入引导学生回忆上一节课讲解的内容，让学生了解到运动对人体健康的重要性。
2.教学内容2.1.康复体操的种类及其健身效果教师通过展示相关图片、视频等资料，介绍学生康复体操的种类及其健身效果，让学生了解到康复体操的重要性。
2.2.康复体操的动作练习教师根据课程安排，设计一些简单的康复体操动作，引导学生进行动作练习，以达到锻炼身体的目的。
3.合作探究环节3.1.小组合作探究将学生分成小组，让他们自己想一些有助于身体康复的运动，并共同制定一套康复体操方案。
3.2.交流讨论学生展示出自己的方案，其他同学与其进行交流讨论，建议完善。
四、教学结束本节课结束后，未完成的同学可以在课后自行完成。
教师应该总结本节课的教学内容，对学生的表现进行评价。
并帮助学生将所学内容运用到实际生活中，落实到日常锻炼中。
五、教学提示1.教师需要多展示实际动作，引导学生进行模仿。
2.康复体操的难度应根据学生的情况而定，不宜设置过高。
3.康复体操练习时，要注意鼓励学生的积极性，防止出现受伤等意外情况。
4.康复体操的练习时间应根据学生的身体情况而定，不能过长或过短。
六、教学效果评估1.明确学生掌握了康复体操的运动要领，并且能够正常进行。
2.学生能够正确理解运动对身体健康的重要性。
3.学生能够在实际生活中，运用所学到的知识，落实到日常锻炼中。
总体来看，本节课的教学过程是比较易于掌握的，亦是适合三年级学生的。
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三年级下册体育与健康教案
王家园学校
张如
三年级《体育与健康》下册教学计划
一、对体育新课程的认识与分析
1.指导思想
在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
2.教学目标
(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
(2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
(3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作
3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。
学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。
而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校全面实施。
4.主体地位真正确立，被动学习方式逐渐减少。
在体育教学中，学生是主体，教师是主导已不是现代教学的模式，学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视，因而教师要摒弃就教而教的观念，使学生由被动的、静态的学习;转变到主动的、动态的学习，发扬学习的主动精神、自主意识，体现学生的主体作用，把学生学习的主动权交给学生，学生的主体作用才能得以发挥。
而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段，有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神，往往屡遭挫折，使自已的情绪低落，进取心减弱，甚至自暴自弃，不想学习，这时教师应努力从“教”的角度去唤起，比如说可以教材简单化、细微化，增强学生“学”的意识，使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体，教师应总结教学经验，让学生知晓体育学习的目标，并制定适于学生各种特点的学习策略，鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼，在练习中发现自己的潜能，产生学习和发展的内在动力，使自己成为体育教学的主体。
当然，体育教学中教师的教，学生被动的学并不是不行的，而应是传授式的教学方式在减少，即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。
二、学生情况分析
1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。
根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。
2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。
3.根据前一学期学生的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。
同时为更好的服务于四年级，要多做些速度练习。
三、教学措施
1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
3.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养
《体育与健康》三年级下学期教学内容安排表。