跳出思维定势

跳出思维定势，改变交谈习惯

一直以来我都是一个不折不扣的作者所划分的内向者，羞于在公众场合说话，也不愿意与陌生人交谈，甚至是与认识的人聊天，有时候也是一种痛苦，看着在办公室里夸夸其谈的同事们，我总是感觉格格不入。严格说来，我算是有交流障碍的人群。

所以，也许我是最需要这本书的人。

看完这本书最大的感受反倒是，其实所有你与他人交流都出自你的内心，你内心的不自信可能会让你无法与他人平等的交流，同样一些观点的偏差也同样是交流的障碍，而内心的“过滤器”又会将对方的谈话自动过滤成自己想象的样子，继而会反映在你与他人交流的话语中，所以与人交谈最重要的始终是调整自己的内心与情绪。

以我为例，一直都认为与人交谈是件困难的事儿，自己的交谈无趣也无聊，作者指出其实这是一种没有自信的表现，首先，其他人也许如我们一般紧张，所以无需担心这一点，另外，与陌生人交谈可以类比成到一个新的地方旅行，他也许展现给你的新奇惊喜如你到一个陌生地方一般，所以我们都可以具备这样的好奇心与这样平和的心态，这就奠定了交谈交流的心理基础。

同时，作者也指出了一定的思维设定对于交流的影响，一个自己给别人做出的假设，假定其他人很有自信，其他人不愿交流，假定别人不会喜欢自己，这一切都是只属于个人的想法，但是这样私人的想法却能影响到你与他人的交往，所以跳出所谓的设定，勇于去尝试，才可能收获惊喜。

同样，个人的“过滤器”也总是会按照自己的思维定势去了解其他人的话语与行为，可以试着跳出个人的思维模式去看待与他人的交流，也许会有不同的发现，这一点我非常赞同，言语由心生，内心的平静会反映在平和的言语中，而内心的偏见也会有失控的举措，一个对下属有偏见的领导是无法胜任领导工作的，而家庭中的交流同样如此。在交流交谈的过程中，拥有着一个什么样的心态才是决定性的。

作者同时也指出了与人交谈的要点是要找到自己的特点，并且发扬光大，很多人为了在社交场合更加如鱼得水，总是会想办法改变自己去适应他人，其实每个人都有自己的特点与优点，连内向者都有更善于倾听与思考的特点，为什么还要急于改变呢？这一点也与我的想法类似，只不过我是完全放弃了改变自己，也放弃了与自己不同类人的交流，作者还是当然不止于此。这本书似乎面向的主要人群就是销售人员，但是显然这本书对于我们每个人的交谈以及社交也都有助益。