各种鲜花的养生功效及用法
各种花卉的功效
各种花卉的功效凡是有生命植物的根、茎、叶、花、果均场可制作酵素，下面我们来了解下各种花卉的功效！1、康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳有助驱除心烦气躁。
2、金银花：具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之功效。
可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。
3、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。
茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
4、辛夷花：排毒养颜。
消暑止咳，降压减肥。
5、马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。
6、紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
7、洛神花：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。
8、玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。
滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。
9、柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
10、决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。
通便减肥效果好。
11、陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
12、甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂13、荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。
14、薄荷：具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。
好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用。
各种花茶的功效与用法
各种花茶的功效与用法莲子心【性味归经】味苦，性寒，无毒。
入心、肾经。
【功效主治】清心火，沟通心肾。
用于热渴心烦、吐血、心热淋浊、失眠等症。
【作用与用法】1. 清心火，止遗精，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，食之最宜。
2. 清热、固精、安神、强心、止血、涩精，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。
3. 用于目赤肿痛，口舌生疮。
4. 有降压作用和一定的强心作用。
5. 经常喝莲心茶能减肥、治疗便秘，改善面部色斑。
【注意】便溏者慎用。
月季【性味归经】味甘、性温。
入肝经。
【功效主治】活血调经，消肿散结。
【作用与用法】1. 祛瘀、行气、止痛作用明显，常用于治疗月经不调、痛经等病症。
鲜月季花20g开水泡服，可治月经不调或经来腹痛。
2. 月经过多、白带多。
用月季花15g水煎服或炖猪肉食；月季花10g、大枣12g 同煎，加适量蜂蜜服用，对经期潮热有效。
3. 女性常用月季花瓣泡水当茶饮，可活血美容，养颜祛斑。
桂花【性味归经】味辛，性温。
入肺、大肠经【功效主治】散寒破结，化痰止咳。
【作用与用法】1. 用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。
2. 散冷气，消瘀血。
用于腹内一切冷病3. 桂花茶可养颜美容，舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状。
4. 桂花酒香甜醇厚，有开胃醒神、健脾补虚的功用。
【注意】脾胃湿热者不宜饮用。
芙蓉花【性味归经】味辛、微苦，性凉。
归肺、心、肝经。
【功效主治】凉血解毒，消肿排脓。
【作用与用法】1. 用于疔疮肿毒，乳痈及肺痈等症。
本品有清热解毒作用，对一切疮痈肿毒、乳痈等症，初起外用，能消肿止痛；已成者内服，有排脓之功。
可治肺痈，单用鲜花一至二两（干花减半），水煎，加冰糖五钱冲服，也可配合鱼腥草同用。
2. 用于血热崩漏。
芙蓉花能凉血清热，可配莲蓬壳治血热崩漏、月经过多。
3. 治水火烫伤。
干品研末用油、酒或醋调敷，鲜品捣烂敷，也可用蜂蜜或麻油调服。
【注意】体质虚寒者勿服；阴疽不红不肿者忌用。
牡丹花【性味归经】味苦、淡，性平，入肝、脾二经。
神奇的鲜花疗法
神奇的“古法”鲜花养生术花有治疗的力量，在中医理论上，花具有阴阳的平衡作用，花本身所具有的色彩、香味、形状，对人体健康也有非常好的影响，利用大自然的天然花香菁华，把不利人体的干扰气场消除掉，而转换成好的气场，达到神清气爽、九五飞龙在天的最佳开运效果。
花和人类一样具有灵性，最大的关键在于“气”与气的相合，源自中国古代哲学-“阴阳五行之说”而来，根据此说，举凡自然界之万物，皆含有阴、阳两种要素，须双方取得平衡，才达到治疗目的，另外，花还可制成天然香水或精油改善身体不适，进而改善关系使事业、爱情顺利进展。
不同的花功能不同，如心情不佳、忧郁可吃金针花或泡不同的花茶；侧柏叶装枕头对轻度鼻炎疗效好，另外也可用香花制成“香枕”缓和头痛，降低血压，帮助入睡。
晒干的菊花花瓣非常容易取得，即可制作成香枕。
站在巨大的树下做完森林浴之后，便会感觉全身十分舒畅，这是因为从树本中散发的清新之气，赐给我们身、心两方面的活力和安宁。
身心本为一体，一旦心里堆积许多烦恼或担心的事时，身体的免疫力便会降低，进而我去扺抗疾病的能力。
花艺养生的用意在于当我们身某一部份的失调，而致身体不适，可摆饰一些花，利用花的气，帮助身体平衡健康。
其中一点非常重要，花本身所具有的形状、颜色，以及香味所释放出的气，必须符合人体的气，若相吻合时，对许多疾病都非常帮助。
每种花释放出的香味，各具不同的功能。
所以关键在不同症状也需选用不同种类的花，同时摆放方位各不相同，带有根的盆栽或插在花瓶中的花，都具有像新鲜花朵一样强烈的气。
但是，利用大量农药或化学肥料施肥的植物，因为有邪气侵入，因此本身的气相较之下也较弱，要存有良好的意念，并以爱心、耐心加以照顾，相信花也会有所感应，进而释放出更纯正的花气。
鸡冠花可以消除疲劳：鸡冠花有红、黄、白、粉红、红紫色。
造型奇特的鸡冠花原产地在印度，之后经过韩国传到日本，大约在万万叶时代开始栽种。
在日本鸡冠花自古即被使用于庭园，纯供观赏。
148种花草茶功效介绍
花草茶饮用说明1、千日红：清热散风、保肝潜阳、明目止痛、解毒消肿。
2、七彩菊：疏散风热、保肝明目、清热解毒。
3、金银花；清热解毒、凉血止痢、降血降火、消咽利喉。
4、竹叶茶：生津止渴、滋阴清热、消暑解毒、活络利尿无副作用。
5、红花：具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能。
6、玉蝴蝶：能清肺热、利咽喉、对慢性支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好效果。
7、红雪茶：清心、开窍、降低血脂、胆固醇的作用。
8、莲子芯：清心定热、活血止血，去湿清心的功效，对面部色斑、心火旺盛有良效。
9、百合花：清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别通用阳虚久咳，痰中带血、虚烦、惊悸、失眠、多梦、精神恍惚等明显效果。
10、粉玫瑰：疏肝解郁、健脾降火等功效、还能养颜美容、降脂减肥。
11、牡丹花：调经活血、行经腹痛：12、杭白菊：生津解渴、清心安神、清热解毒、治一切痛肿恶疮。
13、月季花：活血调经、解毒、消肿、养颜美容。
14、茉莉：理气、开郁、辟秽、和中。
15、桂花：化痰散瘀、牙痛、口臭。
16、白雪茶：养肝、舒肝、和胃化痰，调血脂降血压。
17、野菊花：疏散风热、平肝明目、清热解毒。
18、金盏菊：清热解毒、润肺缓急、和咽护喉、治一切痛肿恶疮。
19、玉兰花：消炎、益肺和气、蜜渍优良。
20、腊梅花：解暑、生津、胸闷烦燥。
21、甘草；清热解毒、润肺缓急、去痰止咳，调和诸药。
22、胖大海：清热润肺、利咽养喉、解毒化痰。
23、桃花：利尿、活血、通便、通经。
24、白芍花：平肝、凉血、消散痛肿、破血通经。
25、山楂：健胃、消食、行瘀。
26、白参片：清热解毒、宣肺去痰、止咳定喘、清咽利喉。
27、苦丁茶：降血压、降血脂、减肥。
28、银杏茶：润肺、降血、降脂，定咳喘带浊。
29、勿忘我：能起滋阴补肾、养血生精、清心润肺、平肝养目、养颜恒春。
30、苦绞股兰：降血、降脂、治失眠、抗衰老、防癌、抗癌。
31、决明子：可清肝、明目、利尿、通便、对风热赤明、高血压、肝炎、肝硬腹水、习惯性便泌有良效。
10款鲜花养颜食谱吃出女人味
10款鲜花养颜食谱吃出女人味鲜花不仅可以装饰我们的生活，还有很多鲜花可以入菜烹饪，带来健康美味的口感。
今天，我们来介绍10款鲜花养颜食谱，让女性们从内而外地散发出迷人的女人味。
一、玫瑰花糯米饭玫瑰具有滋阴润燥、养颜美容的功效。
将新鲜的玫瑰花瓣和糯米饭混合搅拌，蒸熟后可口又香甜。
二、茉莉花茶鸡茉莉花富含芳香油，能舒缓压力和改善睡眠质量。
将鸡肉和茉莉花一起炖煮，可使鸡肉更加鲜嫩。
三、菊花凤尾虾菊花具有清肝明目、降压降脂的作用。
将虾去除壳和虾线，加入菊花和青椒炒制，鲜美可口。
四、薰衣草奶油冰淇淋薰衣草可以缓解紧张情绪和焦虑，让身心得到宁静。
将薰衣草和奶油混合，再加上砂糖、牛奶、鲜奶油等材料制成冰淇淋。
五、紫花苜蓿鸭肉紫花苜蓿富含营养素和蛋白质，能够增强人体免疫力。
将鸭肉和紫花苜蓿一起烹制，口感鲜美又营养。
六、金盏花蛋糕金盏花有利尿和祛湿的功效。
将新鲜金盏花和小麦粉、鸡蛋、白糖混合，制成美味的蛋糕。
七、郁金香炖鸡汤郁金香有活血化瘀、舒经强筋的功效。
将鸡肉和新鲜郁金香一起炖煮成鸡汤，营养丰富又美味。
八、雪山玫瑰炖羊肉雪山玫瑰是高山区特有的珍贵花卉，具有清热解毒的作用。
将羊肉和雪山玫瑰一起炖煮，可滋补养生。
九、白兰花炒蘑菇白兰花富含多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力。
将蘑菇和白兰花一起炒制，香气扑鼻。
十、金银花蒸鲈鱼金银花清热解毒、降低体温，可以调理身体。
将鲈鱼和金银花蒸制，美味又健康。
以上是10款鲜花养颜食谱，希望女性们可以从中找到自己喜爱的口味，享受健康美味的同时，塑造自己迷人的女人味。
花养人生
花养人生作者：王静来源：《家庭医药·快乐养生》 2011年第3期鲜花不仅可供观赏，还可用于防病养生。
下面介绍一些鲜花防病养生方法，有需要的朋友可以一一、头皮油1．经常掉头发、皮肤容易出现淤点或淤斑，有时牙龈出血，常伴有心烦、口渴、便秘或经量过多。
需要有凉血止血作用的花月季花：活血调经，消肿解毒，是治疗闭经、腹痛、月经不调的常用药。
日常使用时取月季花10克，煎汤代茶饮即可。
槐花：有清热凉血、清肝泻火的作用。
适合高血压、痔疮出血患者和爱生气、肝气郁结的女子。
可取槐花、金银花各10克，水煎或用开水泡当茶饮。
山茶花：将未开放的山茶花采摘后去根蒂，让其花瓣散开，放入茶杯中，用沸水冲泡，盖严杯盖，浸泡10～15分钟即可。
饮用时清香可口。
具有凉血止血、散淤消肿的功效。
2．发色枯黄、面色晦暗、肌肤无光，有时皮肤还莫名瘙瘁，睡眠不好。
需要有养血安神作用的花桃花：将桃花摘下洗净，加蜂蜜、白酒混匀，密封1周后即可食用。
早晚空腹食用5克，有润肤美容、悦面驻颜的功效。
茉莉花：将茉莉花加入绿茶中泡饮，具有清热解毒、镇静安神功效。
芍药：芍药是“八宝鸡汤”中的一宝，此汤最适合气血两亏、面黄肌瘦、食欲不振、四肢无力者食用。
八宝鸡汤就是用熟地、当归各1 5克，党参、茯苓、炒白术、白芍各10克．炙甘草6克，川芎7.5克，用纱布袋装好，与鸡同炖成汤。
3.经期有时不准，有时疼痛，情绪消极，乏力烦躁，腹胀，面色晦暗、长斑点，乳房胀痛，恶心呕吐，全身浮肿等。
需要有调经止带作用的花红花：可以活血祛淤、通经止痛、养血安神。
将红花、月季花、丹参、当归4味药共研成细末，用白纱布袋盛装，置于净器中，加米酒浸泡7日后开启，去掉药袋，澄清后即可饮用5克。
牡丹花：用鲜牡丹花瓣10～15瓣，粳米50克一同煮粥，加入红糖调味后食用，有活血调经的作用。
鸡冠花：将鸡冠花200克洗净、煮熟后，切细，加上调料拌成凉莱（炒菜、煮汤也可以），有凉血止血、滋阴养血的作用。
六种鲜花的养生功效 ---生活小百科
鲜花美丽且有养生功效。
如：菊花泻火明目；茉@莉缓和胃痛；桃花疏通经络；玫瑰理气解郁；月季活血调经。
今天，给大家介绍六种鲜花的养生功效及其养生方法。
一、野菊花：泻火明目《本草纲目》中记载：野菊花清热解毒、泻火明目、利咽疏肝。
经研究发现，野菊花之所以能“通关窍、利滞气”，主要含有微量龙脑、樟脑和菊油环酮等挥发油。
养生方法：去中药店购买干的野菊花，和萱草一起装入枕套缝好。
野菊枕不仅明目，还使心情舒畅。
也可做个小药枕放车里，缓解驾驶疲劳，让车内散发菊花清香。
许多滋补方剂，如杞菊地黄丸就是在六味地黄丸基础上加枸杞、菊花，具有养肝明目功效。
二、桂花；治牙痛除口臭新鲜桂花气味浓郁香甜，具有一定药用价值。
桂花入药是因有散寒破结、化痰生津功效，一般用于咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。
养生方法：将鲜桂花放在器皿，加盐腌制，可使味道更浓郁。
再用糖“蜜”上一晚，就可制成桂花酱食用；用桂花子3克，煎水漱口，一日3次，有助于祛除口臭；桂花树皮50克，加入杜仲20克，水煎服。
10分钟后即可止牙痛。
三、茉@1莉2@_花：治疗胃部不适茉@1莉味辛甘、性温，能帮助胃消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛疗效很好。
所以茉1@莉_@1花茶素有胃部保护茶之称。
此外，茉@莉还有安定精神效果，可让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。
养生方法：如果消化功能不佳，可以用热牛奶浸花，制成茉@1莉@_1花奶茶，阵阵暗香之外，还有辅助疗效；如果眼睛红肿，迎风流泪，可用适量茉@1莉@1_花煎水熏洗；或配金银花9克，菊花6克，煎水服；如接骨后疼痛，可把茉@1莉根捣碎，酒炒，包患处。
四、桃花：滋养面部晦暗据药理分析，桃花中含有山萘、香豆精、三叶豆苷等有机化合物，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤。
中医认为，桃花有利水、通便、活血之功效。
所以，桃花无论外用还是内服都对滋养容颜有很好效果。
养生方法：取桃花250克、白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15～30毫升。
春吃鲜花夏吃果：几种最常见的花的吃法及药用价值
春吃鲜花夏吃果：几种最常见的花的吃法及
药用价值
俗话说：“春吃鲜花夏吃果，秋食野菌冬喝汤。
”吃花，在我国有悠久的历史，许多古代医学典籍中多有记载，如《本草纲目》载，吃鲜花可以美容护肤、健脑益智，让人耳聪目明、延年益寿。
春天百花盛开，是吃花的好时节。
这也是我春天的养生经，分享给大家几种最常见的花的吃法及药用价值。
1、南瓜花，含有大量的胡萝卜素，各种氨基酸和矿物质，用来食用药补食补两者兼得。
其烹调方法是，把南瓜花用开水焯一下后晾晾，然后蘸些面粉，涂层鸡蛋液，放在油锅里炸酥，加葱丝、味精、细盐放汤吃最适口。
2、刺槐花，含有丰富的果糖和葡萄糖。
食用起来，制作方便。
比如用来做粥，煎食，蒸吃都可以；槐花鲜美清爽，可口利津，不过切勿多食。
3、紫荆花，主治妇科病，有活血、消肿、解读之功效。
制作方法是做荷包蛋、烙面饼、当茶饮、生吃均可。
4、玉兰花，性味温、辛，有祛风散寒、通窍之功，可治头痛、鼻塞不通、齿痛等；具有和气、消痰、益肺之功效，加蜂蜜尤佳。
用来做粥最好，还可以用湿面粉裹着它和豆沙放在油锅中炸，还可炒肉片，可用来做蜜饯。
鲜花虽好吃，但不是所有的都可上餐桌。
因此，在吃花时最好选择熟悉的可食用的，对一些不熟悉习性的花，最好别吃，或者向有关
专家咨询后再确定是否可吃。
不管什么鲜花，总的烹饪原则是以清淡为主，不宜煎炸，也不宜放过多的调料，应尽量保持花本身的色香味。
吃花是一种时尚，更是一种风雅。
赏花者是诗人，吃花者似神仙。
春暖花开时节，吃点鲜花，不仅满足你的口腹之欲，更增添了一种精神上的愉悦。
34种花草茶的功性味归经以及效
花采茶功效玫瑰：味甘，微苦、性温，具有强肝养胃、活血调经、润肠通便、解郁安神之功效。
常饮可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，对肝及胃有调理的作用，还有消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效。
茉莉：性温，味辛、甘，归肝、脾、胃经。
具有清热解毒、理气安神、温中和胃、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。
柠檬片：化痰止咳、生津利尿、健胃消食、消除胃肠胀气、促进结疤、增强免疫力、分解色素、养颜除皱、消除疲劳。
饭后饮用可清除油脂，帮助消化。
金盏菊：具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂、缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化、抗菌消炎、治疗皮肤病的功效。
薰衣草：能舒缓神经、消化斑痕、促进细胞再生、平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤的皮肤，陈皮: 味苦、辛，性温，归肺、脾经。
能理气健胃、燥湿化痰，用于食少吐泻、咳嗽痰多。
还可去脂减肥。
莲子芯：性平，味甘、涩，归脾、肾、心经。
有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、安神、强心、止血、补肾固精、止心悸失眠的功效。
甘草：性平，味甘，归心、肺、脾、胃经。
有清热解毒、祛痰止咳、补脾润肺、美白祛斑、缓急止痛、调和诸药等功效。
用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、缓解药物毒性。
绞股蓝：性寒，味苦，归肺、脾、肾经。
清热解毒、镇静安神、改善睡眠、降血脂、降胆固醇、补气养阴、生精固精，治神经衰弱症、，消除激素类药物的毒副作用。
枸杞：味甘，性平，归肝、肾经。
益精明目、悦颜、乌发、长肌肉、肥健人，久服坚筋骨、轻身不老。
桃花：性平，味苦，具有美容养颜、防色斑沉积、利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。
决明子：性微寒，味甘、苦、咸，入肝、肾经，清肝明目、益肾补精、润肠通便、宣散风热。
迷迭香: 可抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖、改善脱发的现象、有祛痰、抗感染、杀菌之功效荷叶:性平，味苦、涩，归心、肝、脾经。
具有抑菌解痉、清火清脂通便、健脾祛湿、利水消肿、降血压血脂、凉血止血等功用，用于多种出血症及产后血晕。
各种花草茶的功效
1.人参花：简介：性平，补充元气，健脾益气，恢复体力，促进微循环，提高免疫力，能全面调节人体细胞的阴阳平衡，恢复人体各系统功能。
对降低三高、防癌抗癌、调理胃肠功能、缓解更年期症状，美容养颜，减肥瘦身等都有比较突出的效果。
适用人群：不寒不燥，适合各种体质食用。
2.玫瑰花（包括紫玫瑰，红玫瑰，粉玫瑰等）：简介：性温，能疏肝解郁，理气活血，促进微循环，调节内分泌功能，对女性月经不调，**胀痛，皮肤粗糙，色素沉积等有较好的调理作用，药性温和，比较适合长期服用。
其中法兰西粉玫瑰口感较好，但价位较高。
注意：阴虚有火的人不能单独使用玫瑰花，可以搭配其它适宜的产品使用。
3.桂花：简介：性温，能化痰散瘀，清除体内寒邪浊气，消除口臭，促进微循环，有美容养颜的功效，对食欲不振，胃寒胃疼，经闭腹痛有一定的效果，口感好，很受MM欢迎。
注意：阴虚有火的人慎用，热性体质的人不适宜单独使用。
4.康乃馨：简介：性微凉，有滋阴补肾，益气和血，润肤乌发，调节内分泌功能等效果，能改善血液循环、增强机体的新陈代谢，美白皮肤，祛斑除皱。
适用人群：药性平和，适合大部分女性朋友长期饮用。
5.玫瑰茄（洛神花）：简介：性平，有软化血管，促进消化和减肥降脂的作用，能促进钙质吸收，有利尿作用，长期使用对心血管疾病和肥胖症有一定的效果，药性比较平和。
注意：玫瑰茄含大量的有机酸，胃酸过多的人慎用。
6.康仙花：简介：性微凉，产于西藏高原雪山，滋阴补肾，补益元气；有益气养血，调节内分泌功能，促进血液循环，增强机体代谢能力，延缓衰老的作用。
适用人群：药性平和，适合大部分女性朋友长期饮用。
7.菊花（包括：贡菊，黄菊，胎菊，野菊米，杭白菊，七彩菊，洋甘菊）：简介：这一类产品功能作用基本一致，主要就是疏风散热，养肝明目，清热解毒，软化血管及促进微循环；对风热感冒，火盛目赤，血压偏高及动脉硬化有治疗效果。
其中胎菊及野菊米比较寒凉，解毒作用较强，但也较易伤脾胃；贡菊及甘菊口感较好，但价位较高；杭白菊比较温和。
64种花的药用
64种花的药用64种花的药用月季花1、月季花：治血淤性闭经、痛经以及创伤性肿痛。
2、茉莉花：肝气郁结引起的胸肋疼痛。
3、荷花：能清暑、散淤血，减肥。
还是镇心益气，驻额轻身的健美良药。
4、梅花：治疗神经官能疲，馒性咽炎，食欲减退和疮毒等。
久服可强身。
可舒肝理气，健脾开冒，胸闷不舒。
5、菊花：能降低血压，扩张冠状动脉，增加冠状动脉血量，减慢心率、加强心肌收缩。
6、扁豆花：可促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化，有开胃健脾、清热除湿的功效。
7、桃花：适用于肠胃燥热便秘。
8、玫瑰花：有理气解郁、舒肝健脾之功。
适用于肝郁气滞之月经衍期，对肝胃气痛、恶心、呕吐、消化不良皆宜。
9、仙人掌：味苦性寒，功用行气活血，清热解毒。
10、月季花：味甘性温，可活血调经，消肿解毒，治疗闭经腹痛，月经不调。
11、虞美人：味甘性微温，无毒。
可治痢疾。
12、迎春花：味苦或甘涩平、解热发汗、利尿。
13、木芙蓉花：性平味辛，具清热凉血、消肿解毒之功。
可治麦粒肿。
14、美人蕉花：味苦性寒，有补肾止血之效。
用治月经不调。
15、凤仙花：味甘微苦、性温、具有祛风活血，消肿止痛。
16、胖大海：清肺热，利咽喉，清肠通便。
适用于干咳无痰、咽痛音哑、慢性咽炎、热解便秘等。
17、康乃馨：纯天然康乃馨，具有被肾提神，健胃开胃、调节血脂减肥等功能。
18、人参花：具有强心补肾、生津止渴、补脾健胃、补虚、兴奋等功用。
19、牡丹花：具有调经活血、清热解毒、凉血降压、活血化瘀等功效，可用于治疗热病吐血、痛经、闭经、疗痈肿痛、高血压、急性阑尾炎、过敏性鼻炎。
20、百合花：百合性甘，微苦。
具有润肺止咳、补中益气、清心安神等功效。
治肺痨、干咳久咳、神志恍惚、脚气浮肿、眩晕、夜寝不安、虚烦惊悸等。
21、金盏花：清热解毒、清心润肺、平肝明目、凉血、止血等功效。
22、杨槐花：清心润肺、平肝明目，对眼睛有很好的保护作用，可预防角膜炎、白内障等疾病。
23、玉美人：一种天然野生植物之花，清肝、胆热、解毒、目赤头痛、咽炎等功效。
百花的作用与功能主治
百花的作用与功能主治1. 提供美丽景观•百花是大自然的艺术品，各种花朵的绚丽色彩和优雅形态为人们带来美的享受。
•百花的花香能够让人心情愉悦，营造出宜人的环境。
2. 提供花草香氛•百花中许多种类的花朵散发出独特的香气，如玫瑰花、茉莉花等。
这些花香能够给人带来舒适和放松的感觉。
•花草香氛的神奇之处在于其能舒缓人的压力和改善睡眠质量。
3. 提供药用价值•百花中的许多花朵具有药用价值。
例如：–金银花：具有清热解毒、解热退烧的功效，可用于治疗感冒和发热等症状。
–当归：被广泛应用于妇科疾病的治疗中，具有调经补血、活血化瘀的作用。
–紫苏花：富含芳香挥发油，可用来治疗感冒、消炎和镇痛等。
4. 改善空气质量•百花通过光合作用可以吸收二氧化碳，并释放出氧气，有助于改善空气质量。
•百花中的一些植物还有吸收空气中有害气体和尘埃的作用，使空气更加清新洁净。
5. 治疗情绪障碍•百花的花香可以刺激人的嗅觉神经，进而影响人的情绪。
不同的花香有不同的影响，例如薰衣草花香能够使人感到放松和宁静，玫瑰花香则能够提升人的幸福感和自信心。
•一些花朵还具有治愈忧郁和焦虑的功效，如洋甘菊、马鞭草等。
6. 促进生态平衡•百花提供了丰富的花蜜和花粉，吸引了许多有益昆虫的到来，如蜜蜂、蝴蝶等。
这些有益昆虫在花朵间飞舞，帮助传播花粉，促进植物的繁殖。
•百花还提供了昆虫的栖息和觅食地，保护了生态系统的平衡。
7. 促进农业生产•百花提供了大量的花粉和花蜜，这是许多农作物的重要授粉来源。
•吸引有益昆虫到来的百花园可以提高农作物的产量和品质。
8. 美化城市环境•在城市中建立百花园可以增加城市绿化面积，改善城市生态环境。
•百花园中的花朵和花香为城市居民提供了一个休闲、娱乐和放松的场所。
9. 传承文化与寓意•百花在不同的文化中有不同的象征和寓意，如：–荷花在中国文化中象征纯洁和高尚。
–康乃馨在西方文化中象征爱情和感恩。
–椿树在日本文化中象征长寿和坚固。
•百花的存在和传播有助于传承文化和传达人们的情感。
60种花草的养生美颜功效
【60种花草的养生(yǎngshēng)美颜成效】1、乌龙茶:减肥(jiǎn féi)美容,降低胆固醇。
2、绿茶:皮肤美白,改善贫血,防癌,减少(jiǎnshǎo)药物副作用。
3、红茶(hóngchá):消脂。
4、菊花茶:降火(jiànɡ huǒ),利尿。
5、玫瑰花茶:美化皮肤,舒解神经。
玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。
可治慢性胃炎及肝炎。
适女性,小孩饮用。
6、桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。
7、薰衣草茶:去疤美容,舒解神经,适女性,小孩饮用。
8、铃典:减肥,健身,适女性,小孩饮用。
9、卡蒙米罗:预防感冒,适女性,小孩饮用。
10、洛神花茶:降血压。
11、莎波力:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。
12、波芦媚那:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。
13、泰姆茶:抑制气喘,适小孩饮用。
14、姜母茶:去风发汗,开脾胃。
15、决明茶:明目,清血,味淡。
16、鱼腥草茶:利尿。
17、杨桃茶:退火,止咳,化痰。
18、葡萄干茶:强精,补血,补脑。
19、枸杞茶:退肝火,养肾气,明目。
20、绿豆茶:退火,润燥,解毒,利尿。
21、黑豆茶:解肾毒火,提神,化痰,止咳。
22、大麦茶:去湿止痒。
23、莲心茶:降肝火。
24、印度红茶:降血压。
25、云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。
26、蜂蜜茶:滋养,润燥,解毒,止痛。
27、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，进步免疫才能。
28、康乃馨：养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。
对治疗头痛牙痛有明显疗效。
29、千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等成效。
30、百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。
有安心(ān xīn)、定胆、益智、润肺止咳。
各种鲜花的药用价值
各种鲜花的药用价值1、勿忘我情人草、补血草: 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾,并能促进肌体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力;2、马鞭草：味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味,有助消除恶心感和促进消化,多半是饭后和睡前喝,用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠;清淡宜人;柠檬草+马鞭草+迷迭香,号称可以消水肿、排毒、瘦下半身; ※紫罗兰＋马鞭草＋薄荷＝咳嗽※洋甘菊＋马鞭草＝长期便秘、肠内净化; ※马鞭草＋柠檬草＝瘦下半身、分解脂肪,利尿; ※薄荷叶＋马鞭草＝提振精神、消除疲劳;注意孕妇禁用3、茉莉：喜欢在晚上开花,香气浓郁迷人,多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭,还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效;4、熏衣草：香气浓郁、令人神爽,有安抚神经、使人镇静的作用,用来消除压力抒解焦虑、减轻头痛；5、柠檬草：具有柠檬的清香滋味,建胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用;此外还可滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞等;※注意孕妇禁用※6、千日红红巧梅：味甘,性平;归肺、肝经;止咳平喘,平肝明目; 主治支气管哮喘,急、慢性支气管炎之咳嗽,、哮喘,百日咳,肺结核咯血,视物模糊,痢疾,肝热目痛,小便不利,夜啼;7、金银花：夏秋服用金银花茶,既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容,又能清热解毒、百病不生,是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品8、玉蝴蝶：苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉,对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果;玉蝴蝶5克,放入杯中,沸水泡即可饮用,也可加入冰糖或茶叶同饮;9、绞股蓝七叶胆、小苦药、公罗锅底：绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用;对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果;长期饮用无毒副作用,被誉为中国“南方人参”“抗癌新秀”10、雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力;能取新陈代谢的作用11、紫罗兰：滋润皮肤、除皱消斑;对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有特效如与熏衣草搭配效果更佳12、月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等13、百合：有良好的止咳作用,并可以增加肺脏内血液的灌流量,改善肺部功能;也有一定的镇静作用;14、野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂,也常用于预防感冒;15、玫瑰花蕾：玫瑰花对于肝与胃有调理的作用,中药将玫瑰花用于慢性肝炎、慢性胃炎的药方里；喝玫瑰花还可调理郁闷的情绪,并增加活力,尤其适合女性生理期之前饮用.16、日见草：有降低胆固醇,防止动硬化,减肥、抗炎、抗衰老等药理作用;加竹叶青是减肥的绝配17、竹叶青：内含皂苷、糖及维生素A、C,有清热、消炎、利尿、通便之功效;加日见草是减肥的绝配18、含笑花：含笑花祛瘀生新,活血止痛;主治：月经不调,痛经,胸胁间作痛附方：1.月经不调：含笑花蕾12克,当归9克,雌鸡肉250克,隔水炖40分钟,饮汤食用,每日1剂;分2次服;2.痛经：含笑花蕾12克,香附、益母草各9克,白芍20克,甘草6克,水煎服,每日1剂;3.胸胁间作痛：含笑花蕾12克,丹参9克,水煎服,每日1剂;19、芍药花：性味苦酸,凉,有养血平肝、缓肿止痛、泻痢腹、白汗盗汗、湿疮发热、月经不调之症;20、虞美人龙胆草、珠峰圣草：滋阴补肾、调养活血,防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效21、迷迭香：被人认为是一种幸运的植物,气味芳香,香气有安定紧张情绪的作用,多饮用可帮助睡眠、帮助消化,改善胀气、改善贫血、腹痛及治疗头痛;是有效治疗头痛的绝佳饮品;注意：孕妇及高血压者不宜饮用22杜鹃花: 消炎、养颜和血、调经、袪风湿、治月经不调、闭经;。
鲜花养花的功效
鲜花养花的功效鲜花不仅有着美丽的外表，在人体保健、调节养颜等方面有着神奇的药用功效，你了解过哪些花的养生功效呢?以下盘点十大鲜花的营养功效，教你用花来养生。
NO1.木棉花清热利湿木棉花是广州的市花，花语是珍惜身边的人和幸福。
木棉花不但花朵美丽，还有清热、利湿、解毒的功效，以及对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效。
木棉花食疗方：木棉花陈皮粥原料：新鲜的木棉花30克，陈皮10克，粳米100克，蜂蜜适量。
制作：木棉花和陈皮洗净，加水煎汁，去渣待用。
粳米洗净，加水和木棉花陈皮汁煮粥。
待粥快成时，加入适量蜂蜜，稍煮即成。
功效：健脾祛湿，凉血止血，润肺止咳。
木棉花具清热利湿、解毒止血之功效，陈皮和蜂蜜能润肺止咳，粳米能健脾益胃。
三者合用，更增加健脾利湿和润肺止咳的功能，对年老气虚者尤为适用。
NO2.百合花安神养心百合花微苦，中医看来，苦味的东西入心经，有泄降心火的作用，去心火则神自安，故而百合花对于情绪烦躁、心神不宁、改善睡眠等，都有很好的效果。
由于百合花归肺经，肺主气、主皮毛，因此百合花可以起到润肺止咳的作用，还可以补中益气，对脾胃也很好。
百合花食疗方：每天10克泡水饮。
对于压力大的女性，既要忙于工作，又要照顾家庭，劳累劳神、睡眠也容易出问题，对她们百合花就是首选，能起到很好的养心效果，保持心平气和、改善睡眠质量，也可以增加皮肤营养，促进皮肤新陈代谢，容颜有光泽。
NO3.玫瑰花和血养血玫瑰花在我国有两千多年的药用历史。
中医认为，玫瑰花性温。
味甘。
微苦。
入肝脾二经。
具有理气解郁、镇静安神、和血养血、和血散瘀、收敛止泻、柔肝调经之功效，主治心悸气短、阴虚体弱、中暑、脾胃不和、胁痛、便秘、泄泻、肝胃气痛、风痹、吐血咯血、食少呕恶、跌打伤痛、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒等病症。
玫瑰花食疗方：取阴干玫瑰花瓣10克。
先以粳米80克、枸杞子15克、大枣10枚、芝麻15克煮粥，煮数沸后，加入玫瑰花再煮至粥熟软，然后加白糖适量，食粥。
花草茶(各种花的作用及配伍)
美容美体花草茶近来，都市女性掀起了一股“喝”花草茶美容美体的时尚热潮。
女性朋友热衷于“喝”花草茶的主要原因，是因为花草茶具有独特的美容护肤作用。
营养学专家认为，常喝鲜花茶，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。
具有美容护肤、美体瘦身的功用，可以说是专门为女人设计的。
随着人们对绿色保健食品的重视和喜爱，色彩缤纷、香馨沁人的鲜花茶必将引导茶叶消费新时尚，并将迅速转向大众化消费。
花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命。
花草茶不但可以解渴，而且不同的更具有不同的功效。
大部分的花草茶如玫瑰、薰衣草、洋甘菊和薄荷等都具有养颜、抗衰老及滋润肌肤的美容功效，含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。
花草茶除了美容功效外，花茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。
洋甘菊花茶具有松弛神经、安抚心宁、消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效。
饭后喝一杯洋甘菊花茶可以帮助消化，而睡前喝则可促进睡眠。
将洋甘菊和粉红玫瑰花茶混合饮用美颜功效更胜一筹，并且具有抗皮肤敏感的作用，是许多爱美女士的心头之选。
减肥族适合的花草茶1．茉莉和排毒排油腻的花草茶搭配可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、尤其是对大便干燥和便秘，腰腹鼓胀，肥胖等。
茉莉花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2．玉蝴蝶清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。
3．辛夷花：排毒养颜，消暑止咳，降压减肥。
4．马鞭草有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。
注意孕妇避免使用。
花茶根据个人体质对症饮用的花茶，一定可以提高身体免疫力。
最重要的，根据不同的调配比例，花茶的妙用可不止一种。
无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花茶都能做的到。
美白养颜花草茶第一款：加味绿茶材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法： 1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟； 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁； 3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
鲜花能治病 巧用4鲜花来养生
鲜花能治病巧用4鲜花来养生大家或许经常听到有人把女人比作花，确实，女人与花有着密切的关系，花是女人养生当中的重要角色，尤其是秋季女性可以多喝花茶，来疏肝解郁、滋阴降火、舒经活血、预防疾病，那哪些花儿有这样的功效呢?跟随小编一起来看看吧。
一、玫瑰花
玫瑰属于蔷薇科，《本草纲目拾遗》说：“玫瑰纯露气香而味淡，能和血平肝，养胃宽胸散郁。
”玫瑰花蕾入药具有行气活血的功效，常用于胸胁胃脘胀痛、经前乳房胀痛、损伤瘀阻疼痛以及消化不良、月经不调等症。
1、玫瑰花蕾红糖膏防经前乳房胀痛
用玫瑰花蕾加清水煲煎后滤去花渣，再煲成浓缩汁液，加进红片糖，久煎即炼成膏。
将玫瑰煎膏制好后放入冰箱，闲时慢慢享用，可舒肝活血，长期食用对于经前乳房胀痛，或内有症瘕血瘀者更有效。
2、玫瑰花泡酒
能舒筋活血，可治关节疼痛及瘀血性疾病。
花草茶的功效和用法
花草茶的功效和用法1.玫瑰茄产地：云南功效：清热解暑，养颜，消斑，解酒。
用法：可单泡，也可和冰糖、蜂蜜同泡。
2.金莲花产地：北方深山老林功效：养颜，清热解毒，消炎通便，养肝明目，益肾利尿，抗病毒，增强机体免功能，能预防人体呼吸系统，消化系统等疾病。
用法：每次1－2克，用开水冲饮。
3.红巧梅产地：西南边疆地区功效：调整内分泌紊乱。
解郁，降火，补血，健脾胃，通经络，消炎，祛斑及暗疮。
用法：每次3－4朵，用开水冲饮。
4.三七花产地：云南功效：清凉降火，解毒，降血脂，减肥，健身作用。
用法：每次2－3克，用开水冲饮。
5.芍药花产地：安徽功效：养血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老，常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。
用法：每次3克，用开水冲饮，可调入冰糖或绿茶同饮。
6.苦瓜茶产地：河南功效：益肾利尿，清热解毒，降血脂，抗病毒。
用法：每次4－5克，用开水冲饮；可同金莲花，金银花，杭白菊冲饮。
7.麦冬产地：河北功效：养阴，润肺，清心，除烦，益胃生津，清渴，治疗肺燥干咳，虚滞烦热，热病津伤，涸干口燥，便秘。
用法：每次2－3克用开水冲饮，也可泡酒饮用。
8.枸杞产地：兰州功效：滋肝肾，生精益气，冶虚安神，祛风明目，用于虚劳精血不足，腰酸足软，阳痿遗精，头晕眼花，视物不清，迎风流泪。
用法：每次3－5克冲泡饮用。
9.玫瑰花产地：兰州功效：对雀斑，皱纹有明显的消除作用，而且养颜，消炎，润喉。
用法：每次2－3克，用开水冲饮。
10.千日红产地：昆明功效：养颜，护肤，滋阴，调经。
用法：每次4－5朵，用开水冲饮。
11.桂花产地：浙江功效：可放入乌龙茶，花茶，绿茶饮用，既香甜可口，又能清心，解咽干，口燥等。
用法：每次少许，用开水冲饮。
12.胖大海产地：云南功效：清肺热，利咽喉，对急慢性支气管炎，咳嗽，咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的食疗效果。
用法：每次2-3粒，用开水冲饮。
13.百合花产地：新疆吐鲁番功效：含有多种维生素，矿物质及糖、铁、钙等，清凉润肺，祛火安神。
各种花的用途范文
各种花的用途范文1.玫瑰花：玫瑰花是最常见的花卉之一，在饮食、香水和化妆品中有广泛的用途。
其花瓣可用于油提取，制作玫瑰精油，具有舒缓、抗氧化、抗菌等功效。
此外，玫瑰花也可以用于蜜饯制作、糕点装饰、花茶以及草药治疗等。
2.菊花：菊花是草本花卉，常用于制作菊花茶。
菊花茶有助于清热解毒、镇静安神，对预防感冒、降低血压和胆固醇等有益处。
此外，菊花也可以用于美容护肤产品的制作，如抗衰老面膜或护肤霜。
3.薰衣草：薰衣草是一种常见的香草花卉，具有舒缓放松、帮助睡眠的功效。
薰衣草通常用于制作薰衣草精油、香皂、蜡烛和干燥花束。
此外，薰衣草还可以用于制作调味剂、草药茶和甜点。
4.金盏花：金盏花又称为蒲公英，是一种草本植物。
金盏花被广泛用于制作草药，可以用于治疗皮肤损伤、炎症和感染。
此外，金盏花也可以用于制作油和膏体，用于伤口和皮肤问题的治疗。
5.康乃馨：康乃馨是一种具有芳香的花卉，常用于礼品花束、花篮和花束装饰。
康乃馨可以有效去除室内异味，并散发出持久的芳香。
此外，康乃馨还可以用于制作花茶、香水和淡淡的花香氛。
6.茉莉花：茉莉花是一种具有强烈香气的花朵，常用于茶叶和香水的制作。
茉莉花茶具有舒缓压力、提神醒脑的功效，被认为是一种有效的抗抑郁剂。
此外，茉莉花也可以用于香皂、蜡烛和沐浴产品的制作。
7.菖蒲花：菖蒲花又称为石菖蒲，是一种水生植物。
菖蒲花被广泛用于造园和庭院装饰，其花朵也可以用于盆景。
此外，菖蒲花还可以用于草药中，具有抗菌、镇痛和镇静等功效。
8.榆树花：榆树花是一种常见的树木花卉，其花朵可用于制作蜂蜜。
榆树花蜂蜜被认为具有抗菌、抗炎、保湿和抗氧化的功效。
此外，榆树花还可以用于制作香料、草药茶和调味品。
以上仅是一些常见花卉的用途，不同花卉的用途还有很多，例如蔷薇花酱、香水百合、紫苏花饼等。
此外，有些花卉还可以用于研究和教学，如莲花可以用于植物生物学的研究，向日葵可以用于植物光合作用的教学实验。
花卉的用途广泛，为人们的生活带来美丽、香气和健康。
常见中草药—花类
常见中草药—花类中草药是中医药中不可或缺的一部分，而花类中草药以其芳香和美丽的外观备受青睐。
花类中草药不仅具有独特的药用价值，还在传统文化、烹饪和美容等领域发挥着重要的作用。
本文将介绍一些常见的花类中草药及其用途。
一、玫瑰花玫瑰花是花类中草药中最受欢迎的一种，具有补气养血、调经活血、安神等功效。
玫瑰花可以泡茶饮用，对缓解疲劳、改善睡眠质量有一定帮助。
此外，玫瑰花还可以用于烹饪，煮糖水或做糕点，增添了美味的同时还具有补血养颜的效果。
二、菊花菊花是中草药中常见的一种花材，具有清热解毒、消炎退烧的作用。
菊花泡水饮用有清肝明目、润喉止咳的功效，常用于治疗感冒、咽喉炎等症状。
此外，菊花还可以制作菊花茶、菊花酒和菊花糕等美食，是人们喜爱的美容养颜佳品。
三、桂花桂花是一种香气浓郁的花类中草药，具有活血化瘀、理气和胃的功效。
桂花可以泡水饮用，帮助改善消化不良、胃痛等症状。
此外，桂花还可以用于烹饪，制作桂花糕、桂花糖和桂花酒等美食，给人们带来美味和健康的享受。
四、夏枯草花夏枯草花，即蒲公英花，是一种常见的野生草本植物。
夏枯草花具有清热解毒、利尿通淋等功效，常用于治疗湿热病症、水肿等症状。
夏枯草花还可以泡茶饮用，具有清热解毒、润肺止咳的作用，适用于咳嗽、咽喉痛等症状患者。
此外，夏枯草花还可以用来制作沙拉或者炒菜，增添美味的同时还具有清热的功效。
五、金银花金银花是一种常见的多年生草本植物，具有清热解毒、解表散寒的功效。
金银花可以泡水饮用，有清热解毒、解暑退火的作用，适用于感冒、发热等症状。
此外，金银花还可以用于烹饪，制作凉茶、糕点等美食，增加口感的同时还具有清热的效果。
总结花类中草药在中医药和传统文化中扮演着重要的角色，具有丰富的药用价值和美容养颜的功效。
玫瑰花、菊花、桂花、夏枯草花和金银花等常见的花类中草药不仅可以泡茶饮用，还可以用于烹饪和美容，为人们的生活增添了乐趣和健康。
在使用花类中草药时，需要根据自身情况选择合适的草药，并遵循适量使用的原则，以获得更好的效果。
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养生方法：如果消化功能不佳，可以用热牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，阵阵暗香之外，还有辅助疗效；如果眼睛红肿，迎风流泪，可用适量茉莉花煎水熏洗；或配金银花9克，菊花6克，煎水服；如接骨后疼痛，可把茉莉根捣碎，酒炒，包患处。
4、面部晦暗用桃花
据药理分析，桃花中含有山萘、香豆精、三叶豆苷等有机化合物，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤。中医认为，桃花有利水、通便、活血之功效。所以，桃花无论外用还是内服都对滋养容颜有很好效果。
方法：将鲜桂花放在器皿，加盐腌制，可使味道更浓郁。再用糖“蜜”上一晚，就可制成桂花酱食用；用桂花子3克，煎水漱口，一日3次，有助于祛除口臭；桂花树皮50克，加入杜仲20克，水煎服。10分钟后即可止牙痛。
3、胃部不适用茉莉
茉莉味辛甘、性温，能帮助胃消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛疗效很好。所以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。此外，茉莉还有安定精神效果，可让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。
养生方法：由于玫瑰花朵香气挥发性较强，非常适合热水沐浴。放一池浴水，撒入玫瑰花瓣，有平衡滋润疲惫的肌肤、舒缓紧张情绪的作用；将加工后花 蕾3～5克用沸水冲泡5分钟，并加糖或蜂蜜，再掺入自己喜欢的茶叶一起冲泡，可降脂减肥、润肤养颜；民间还有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方，将100克玫瑰 花蕾加清水500克左右，煎煮20分钟后滤去花渣，再煎成浓汁，加入500～1000克红糖，熬成膏状，具补血养气之效。
方法：去中药店购买干的野菊花，和萱草一起装入枕套缝好。野菊枕不仅明目，还使心情舒畅。也可做个小药枕放车里，缓解驾驶疲劳，让车内散发菊花清香。
许多滋补方剂，如杞菊地黄丸就是在六味地黄丸基础上加枸杞、菊花，具有养肝明目功效。
2、牙痛口臭用桂花
新鲜桂花气味浓郁香甜，具有一定药用价值。桂花入药是因有散寒破结、化痰生津功效，一般用于咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。
长期食用可疏肝解郁、活血调经，适用于因瘀血所致的经期延长等。此外，月季花、益母草各9克，水煎服，可缓解痛经。
6、活血调经用月季
月季花有活血调经作用，主治肝郁不舒、瘀血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。可用新鲜花朵直接使用，也可在夏秋季采摘半开放的花朵，晒干、阴干或烘干以备用。
养生方法：取鲜月季花瓣100克、面粉400克、鸡蛋3个、牛奶200克、白糖100克、精盐一撮、沙拉油50克、发酵粉适量。在鸡蛋中加入糖、牛 奶，搅匀后加入面粉、油、盐及发酵粉，搅成面浆，花瓣加糖浸半小时，和入面酱，在五成热的油中炸酥。
各种鲜花的养生功效及用法
鲜花美丽还有养生功效——菊花泻火明目；茉莉缓和胃痛；桃花疏通经络；玫瑰理气解郁；中记载：野菊花清热解毒、泻火明目、利咽疏肝。经研究发现，野菊花之所以能“通关窍、利滞气”，主要含有微量龙脑、樟脑和菊油环酮等挥发油。
养生方法：取桃花250克、白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15～30毫升。同时取其少许倒在手中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、脸色灰暗等面部色素有效。
5、乳腺增生用玫瑰
象征爱情的玫瑰花，气味芳香，具有理气解郁和散血瘀之功效，能缓解高血脂症、肝气郁积不疏、气血不和、乳腺增生、乳房胀痛、月经不调、女性激素分泌低下等问题。