2020幼儿园保健常识(10篇).doc

2020幼儿园保健常识(10篇).doc
2020幼儿园保健常识(10篇).doc

幼儿园保健常识第一篇:

衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿鞋子应以轻便运动鞋为主,少穿皮鞋。

食:多让幼儿吃一些含维生素丰富食物,尤其是含维生素A、C多食物,它们对预防上呼吸道感染有帮忙。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是能够增加幼儿抵抗力食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长能够经过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽幼儿,家长能够多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹季节,蟹属寒性,幼儿脾胃嫩,不能够多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病途径。

住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证必须时间开窗通风,坚持室内空气流通。幼儿被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳能够促进体内钙吸收,同时也增强幼儿体质。

幼儿园保健常识第二篇:

你是用什么消毒液?怎样使用?

常用84消毒液配制剂量:

1.桌子:两餐前两点前请按1:100比例配置84消毒液,然后用抹布或喷壶对桌面、桌腿、边缘及下头进行擦拭或喷雾。

2.椅、柜、把手、床边、窗台、扶手、水龙头、墙面:每一天午饭后、傍晚孩子离园后请按墙面1:50其他1:100比例配置消毒液,用抹布或喷壶进行擦拭或喷雾。

3.地面及厕所:请按照1:50比例配置消毒液,按照地面随脏随拖随喷雾、厕所随用随冲随喷雾方法,每一天至少4次对厕所和地面进行消毒,洗刷间水龙头、水管、墙面等处要每次用前都消毒。

4.毛巾:每周两次将毛巾投放在1:200比例配置消毒液中浸泡半小时,然后清洗干净日晒晾干。

5.玩具:每次用完后,将玩具放在1:200消毒液中浸泡半小时,每周五用1:100比例消毒液清洗擦拭,每日按照1:50消毒液同地面一齐喷雾消毒。

6.被褥、图书:被褥图书每周视天气情景户外日晒一次,时间不少于2小时,每晚紫外线消毒1小时。被褥每学期拆洗一次,被套、枕套间周清洗一次。

7.抗湿物品:每一天傍晚孩子离园后,请教师对班级所有抗湿物品进行全面喷雾消毒,喷雾以液体不流为度,消毒液请按1:50(100克84消毒液兑水5公斤)比例配制。

8.特殊情景:若班内出现传染病患儿,孩子全部离园后进行终末消毒,患儿接触过衣服、被褥用70摄氏度以上热水(响水)浸泡30分钟后洗涤,患儿所用毛巾洗涤后煮沸5分钟。不耐热衣物采用阳光暴晒,盛排泄物或呕吐物容器可用84消毒液100g兑水1公斤溶液浸泡15分钟以上。

幼儿园保健常识第三篇:

(七):

幼儿户外活动时应注意什么?

晨间户外活动时:保教人员全部到户外,观察注意每一位幼儿,不妨碍幼儿安全活动都能够进行。

户外活动时:

幼儿衣着不宜过多,活动前要检查幼儿裤子和携带是否系好;

遇到幼儿喝水或大小便,需保育员护送到班上,完成后送回;

保教人员要全神贯注,不得随意离开幼儿,如有特殊情景要交待给其他在岗人员,切勿匆匆离岗;

保教人员也不能聚在一齐聊天;

要注意户外场地安全,有无凹坑、玻璃、碎砖,如有嬉水池或带棱角花坛,要让幼儿避开;

不要让幼儿触弄带刺植物或采摘小果子植物,以免误入呼吸道发生意外;

保育教师负责善后整理和安全防护工作

幼儿做操时:有教师带领,保育员观察幼儿情绪、衣着等,对患病儿童应减低锻炼强度或让其休息。

玩户外大型玩具时:幼儿必须在保教人员照顾下和帮忙下进行,玩前要先检查一下大型玩具是否松动、裂口、翘刺、翘钉等现象。提醒幼儿按顺序玩,不要拥挤和推打。

幼儿园保健常识第四篇:

(五):

幼儿园卫生保健常识问答

一、卫生保健制度有几条

答:有1.安全卫生制度;2.家长联系制度;3.门卫管理制度;4.保健室管理制度;5.食堂管理制度;6.新生入园制度;7.财务管理制度。

二、幼儿全天热量分配要求是什么

答:幼儿全天热量分配要求为:早餐占20-25%午餐占:35-40%午餐点占:10%晚餐占20-30%

三、晨间检查应当怎样做

答:一摸,摸有无发热;二看,看咽部、皮肤、精神状态;三问,问饮食、睡眠及大小便情景;四查,查有无传染病,口袋有无不安全物品,查到危险品级在备注里。

四、全日观察应当做到哪几点举例:如发热

答:观察幼儿精神状况,面色、食欲,大便性质、次数和睡眠等。

幼儿发热时:观察其精神状态、面色、呼吸及其他伴随症状如:呕吐、头痛、皮疹等。

五、体弱儿童有哪几类

答:营养性缺铁性贫血、生长迟缓轻度营养不良、反复感染(呼吸道、消化道感染、哮喘)、肾炎、糖尿病、先天性心脏病及特殊儿童―肥胖儿等。

六、怎样管理肥胖儿童

答:对对肥胖儿童要建案管理。1.指导幼儿避免吃过多谷类食物、脂肪类食物、保证蛋白质食品共给。2.对中度以上肥胖儿童在进餐前适当让其先喝点汤,在进餐,以减少饥饿感。

3.选择很多蔬菜水果,瘦肉可增加,米面量要控制。

4.适当增加他们体力活动。

5.增加他们减肥信心,给与心理上诱导,消除心理障碍。

6.对重度以上肥胖儿童每月测量血压一次,每季度查血脂、血糖、胆固醇一次。

七、怎样给幼儿喂药幼儿园用药应当注意哪些事项

答:1.保健人员负责喂药,送药时间日托为餐后20分钟,不许幼儿自我随便拿药吃。2.鼓励幼儿自我吃药,甜药先吃,苦药后吃,保健人员必须看着幼儿把药吃下再离开。3.只理解家长送治疗性药物,不接保健药和滋补药。4.用药前要核对班级、姓名、药名、用药时间、剂量、药物是否沉淀变质。

幼儿园用药注意事项:

1.止泻药饭前服

2.对胃有刺激药和祛痰药饭后服。

3.感冒时尽量不用抗生素。

4.体温38以下不用退烧药。

5.咳嗽时不要论用止咳药。

八、怎样指导班上保育员进行空间消毒

答:每日开窗通风。一般情景下,每周进行空气消毒一次,传染病流行季节,每一天消毒一次。用消毒灯消毒时请注意:关好门窗、室内无人、时间30分钟,消毒结束,开窗通风后,幼儿方可入内。

九、怎样制定带粮食谱各类食谱你量应当是多少(一餐两点)

答:1.首先了解本地粮食、蔬菜、豆类及肉类供应情景。按营养需要选择每日所需食品类、计划数量,为求各营养素之间有正确比例,使蛋白质、脂肪、碳水化合物比例近1:1:4-5。

2.根据伙食费标准,本着节俭原则,计划每日进食所需量,做到花钱少,而营养丰富。

3.根据幼儿年龄、生理特点配备制定食谱。

4.配菜和烹调技术变化,做到多样化。

谷类100科左右,动物性食品60-80克,牛奶或豆浆100-150克、豆制品10-25克,蔬果类100-150克。

十、保健师应当配别那些器材

答:对数视力灯、消毒灯、升高测量器、体重称、消毒液、血压计、消毒柜、超声雾化器、体温表、听诊器、敷料缸、方盒、药柜、资料柜观察床、桌椅等。

幼儿园保健常识第五篇:

冬季幼儿也要进行适度运动和锻炼。

锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体侵蚀

一、避免着凉。

冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、所以冬季要给幼儿保暖,避免着凉。

二、保护皮肤:

冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。冬天气候特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。人体头面部耳、鼻、口与空气接触机会较多,不注意保护就容易产生一些病变。

三、注意室温:

冬季对人体适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。空调或取暖器暖风口不要正对着孩子,且最好每隔两三个小时打开一下紧闭窗户,让空气适当地流通一下。另外,使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥,最好在附近放上一杯水来坚持湿度。

四、多晒太阳:

阳光中紫外线能杀灭人体表面病毒和细菌,帮忙幼儿对钙、磷吸收,增强机体抗病本事。此外,阳光也能提高红细胞含氧量和增强皮肤调温作用,以及能增强神经系统活动机能和幼儿体质。

五、不坐凉地:

冬季地面温度很低,幼儿坐在上头,体内热量就会很多散失,容易感冒。冬天到了,不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气,就要多出去玩,只要有太阳就带他到公园去晒晒。一方面是促进钙吸收,另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风正午前后,可在户外散步,时间约20~30分钟。

在寒冷冬季,更要注意坚持幼儿身体健康。

幼儿园保健常识第六篇:

1、应当让孩子多喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要是对小儿胃肠道和肺部有益。

2、秋季不要给孩子添加过多衣服,睡觉时也不要盖得过厚。加上后就不好减掉了,因为天气一天比一天冷,只能是越加越多,到了真正寒冷季节,就没加了。最好办法您与小儿穿一样厚薄衣服,您静坐时不感到冷,小儿就不会冷,小儿虽然没有大人耐寒,但小儿始终是在运动状态,即使是睡着了也不会安静。在平日生活中,几乎没有哪个父母或教师给孩了冻着了他们都很会给孩子保暖。

3、培养孩子穿衣穿袜穿鞋洗手洗脸擦汗等自理本事和主动大但用语言表达自我感受表达本事。

4、当幼儿患感冒时,应对症下药,不要乱服过多抗感冒药,抗感冒药多数是针对流涕喷嚏症状,当服用感冒药后,症状减轻了,但呼吸道黏膜却干燥,不但不能清除病毒,还可使

细菌乘虚而入,发展致下呼吸道感冒,就象不严重咳嗽,尤其是痰多时不宜服用镇咳药是一个道理。多休息多睡眠多饮水适当退热注意护理勤看医生是治疗感冒预防下呼吸道感染好方法。

5、少去人群密集公共场所,避免被传染。

6、每一天为孩子准备长短厚两套衣服到幼儿园,让教师根据天气变化给孩子增减衣服,当孩子已经出汗时,不要立刻脱掉衣服,应当让孩于静下,擦干汗水,等到孩子不再是汗流浃背时,脱掉一件衣服,再放孩子去玩。

7、注意休息,保证孩子午睡和晚上睡觉时间和质量;运动适量,动静交替。

8、让小儿到大自然中去锻炼,有氧锻炼是提高机体抵抗力好方法,可大多数父母都是怕孩了冻着,很少有怕孩子热着,早早就给孩子穿上厚厚衣服,盖上厚厚被子,天气刚刚有些凉意,就闭门闭窗,这无异于剥夺了小儿在大自然锻炼机会。

9、秋燥食粥最适宜,粥具有清火养胃健脾之功效,把它与一些生津养阴润肺食物共同煨食服用,对于改善秋燥症状大有益处。

10、对孩子进行安全卫生知识教育,促进核子养成良好卫生习惯,增强孩子安全意识和自我保护,白我防范意识。

幼儿园保健常识第七篇:

(二):

幼儿园卫生健康知识

第一,对于幼儿园孩子眼睛保健常识,不能够让孩子长时间地盯着某一个物体看,尤其是两岁以下孩子,更是不能长时间地看电视和看电脑。这样会导致孩子视力下降。并且要注意孩子用眼卫生,不能够和别人共用洗脸毛巾和脸盆。最好是用流动水来清洗眼睛。

第二,对于幼儿园孩子鼻子保健常识,应当让孩子坚持均衡饮食,多吃一些新鲜瓜果和蔬菜,否则会使孩子出现鼻子出血情景。并且要十分关注孩子动态,不能够让他们把比较小异物塞进鼻子里面,也不能够经常用手挖鼻子,这样会损伤鼻子或者是造成感染。

第三,对于幼儿园孩子喉咙保健常识,应当让孩子多进行户外运动,去外面呼吸大自然新鲜空气。这样有助于避免发烧和一些呼吸道感染类型疾病出现。并且在发现孩子大声吵闹时候应当及时制止。因为总是大声说话话可能会使声带发炎。

孩子是整个家庭和社会未来,每个家长都对自我孩子寄予了很大期望。孩子身体健康是这些愿望成真前提条件,所以家长和学校必须要重视对于幼儿园孩子健康卫生知识保健。尤其是上头说到对于五官保健,这样才有助于保护孩子身体健康。才能够使孩子健康欢乐成长,将来成为社会有用之才。

幼儿园保健常识第八篇:

正确洗手,做健康宝宝

“病从口入”人人皆知,然而病从口入媒介是手,所以注意手卫生是预防疾病从口入重要环节。春季是传染病高发期,阳光园借机举办了一次洗手操考核,小班是洗手操律动展示,中大班是洗手六步法会说会做,来增强幼儿讲究卫生意识,养成好习惯。

洗手操考核正式开始,由崔院长讲述了洗手在生活中重要性以及对我们身体健康影响。第一遍由各班教师带领幼儿做,第二遍由万莎教师带领幼儿做洗手操,最终一遍由幼儿自我操作。一遍又一遍深入幼儿内心,反复记忆,加强对洗手重要性认识,熟记于心。

幼儿园保健常识第九篇:

幼儿园保健知识:幼儿园秋季保健常识

随着秋天到来,气温早晚多变,天气也变得干燥起来。幼儿适应本事差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热征象。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。

给幼儿多喝水

秋高气爽,幼儿应当多喝白开水,不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水,能够试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。在幼儿园里时,教师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给幼儿吃富含水分应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分重要手段,清汤能够稀释菜肴盐分,并坚持幼儿体内水分平衡。

少吃"上火"食物

上火、刺激性食物应当少吃,容易"上火",如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸食品,因为盐分太多容易加速体内水分散失。热量过高油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

呵护幼儿皮肤

妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用包含天然滋润成分儿童护肤品。

冷水锻炼

中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻发病高峰期,又称秋季腹泻。妈妈必须要把住"入口关",注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。

营养调理

多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。

预防接种

及时打预防针及时预防接种,防范冬春季节高发传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在幼儿体内产生抵抗传染病抗体。

幼儿园保健常识第十篇:

一、幼儿在园日常保健护理

1、晨间清洁卫生、晨接、户外活动、饮水、餐前餐后管理、大小便、幼儿睡眠、午点安排、幼儿卫生、幼儿离园、物品管理、

2、班级教师对幼儿全面护理,并培养幼儿良好饮水、饮食习惯;

在传染病流行期间及天气有变化情景下,园保健室或教师都会给家长发信息。

二、周末在家如何护理好孩子

1.周末一般不带孩子去人流量大、空气污浊场所。

2.养成良好个人卫生习惯:足睡眠、多运动、勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自我眼睛、鼻子和嘴巴,室内坚持通风等。

3.幼儿外出活动时,必须要是适量运动,及时穿脱衣服,补水。

4.尽量同步孩子在幼儿园作息时间,学会自理。

三、如何给孩子正确用药

不要给孩子“进补”:对于孩子来说,最好“补品”就是正常科学日常饮食。

四、孩子患病后科学护理

1.注意休息,多喝白开水。“若要小儿安,须予三分饥与寒”注意饮食清淡,吃七八分饱。

2.根据季节变化及时增减衣服,没有特殊情景,不要穿得过多。

五、幼儿园如何制定带量食谱

根据《中国居民膳食指南》要求和中国营养学会推荐“儿童每日膳食中营养素推荐摄入量表”,按照幼儿生理需要摄入热能和各种营养成分需求,制定幼儿园带量食谱。做好荤素搭配、粗细搭配、色彩搭配。

六、家长配合

1.早晨不要让孩子空腹喝冷饮食品、牛奶、豆浆;排队晨检时嘴巴不要有食物。

2.关注教师发信息。

3.有疑问可及时咨询园医。

大班秋季育儿保健知识三篇

大班秋季育儿保健知识三篇 秋季来临,气温渐变,天气变得干燥凉爽,温差较大,幼儿体质较弱,免疫力不强,容易感冒。那么,秋季幼儿该如何进行养生保健呢?下面整理了大班秋季育儿保健知识,供你参考。 大班秋季育儿保健知识范文一秋季秋高气爽,空气宜人,但秋季气候干燥,早、晚温差较大,所以要加强对孩子的护理。秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。家长一定要注意家庭的饮食卫生,餐具要进行消毒,肠道传染病期间,尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外,生食瓜果要洗净,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。 病毒性结膜炎(俗称红眼病)。发现孩子结膜充血,眼有浓分泌物。一定要带孩子到医院就诊,并对孩子的用品(面盆、毛巾、玩具等)进行消毒,爆晒。红眼病流行期间尽量少带孩子到公共场所区,避免接触患病儿童。 流鼻血。因秋季气候干燥,阳光照射较强烈,孩子易出鼻血。家长应让孩子多饮水,少吃油炸和辛辣食物,多吃清洁食物。另外注意不要撞伤,若发现孩子出鼻血,用压迫法(手指压迫鼻血多的鼻翼)止住血,较多到医院就诊,教育孩子不要挖鼻子。 也可以从衣,食,住注意: 1、衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时

给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。 2、食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素 A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。 3、住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。 4、行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进体内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。 大班秋季育儿保健知识范文二随着秋日的到来,空气温度开始降落,气候也变患上干燥起来幼儿皮肤稚嫩,与成人比拟需要更多的水分,容易呈现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象做好各项保健办法,对于维护幼儿康健十分重要 诀要1:给孩子多喝水 天高气爽,孩子应该多喝白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊香片、酸梅汤、金银花露等,防止幼儿出鼻血等症状在幼儿园里时,教员尤其要看护小朋友多喝水平时多给孩子吃富含水分的应季生果,如西瓜、梨、橙子等各种菜汤也是增补水分的重要手段,没有菜的汤可以稀释菜肴的盐分,并连结孩子体内水分平衡

幼儿园冬季幼儿保健小知识

幼儿园冬季幼儿保健小知识 冬季后天气寒冷,是感冒的好发季节,特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地,更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。为了孩子顺利的度过冬季,要做好以下几点: 1、合理饮食 冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。 2、注意节制饮食 “若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为

中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。 3、保护皮肤 冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。 4、坚持户外活动 有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻 5、多晒太阳 阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,

春季幼儿保健知识大全

春季幼儿保健知识大全 1.多补钙,个儿高高。春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙,因此,春季应供给孩子充足的钙。孩子每天适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤,这些汤不仅含钙丰富,而且有助于身体对钙的吸收。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。 2.多补充维生素c 维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度,使脑对刺激的反应灵活,还能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素c对防止出血有很好的作用,必须及时供给。补充维生素c的方式也有两种:其一是服用维生素c片,其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。 3.粗粮、杂粮有好处 粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物,如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。 4.多吃含自然糖分的食物

春季由于气候转暖和昼长夜短,使孩子的代谢机能旺盛,户外活动时间也大为加长,热量和营养物质的消耗就会相对加大,使孩子经常感到饥饿。因此,春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午10-11时,下午3-5时,加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。 5.富含植物性脂肪的食品要常吃 脂肪既可以滋润整个身体,使人面色光润,又能在代谢过程中转化成热量,供给孩子活动中使用,还能经代谢转化为脑的结构物质,扩大脑容量。因为人脑的50-80%是脂肪,而且主要是由植物脂肪构成的不饱和脂肪,因此,给孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。提供植物脂肪的途径:一是菜中多加些植物油,但注意油炸食品不宜多吃;二是吃些富含植物脂肪的小食品,如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。

9月保健知识:幼儿秋季卫生保健常识

9月:幼儿秋季卫生保健常识 随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。 1:给孩子多喝水 秋高气爽,孩子应该多喝白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。 2:少吃“上火”食物 刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。 3:呵护孩子皮肤 妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。 4:冷水锻炼 中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。 5:预防腹泻 入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下孩子。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现孩子有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。

幼儿园冬季方面保健知识新版

幼儿园冬季 5 方面保健知识 冬季,受到寒冷天气的影响,孩子更容易生病,为了让孩子在幼儿园可以更健康,更快乐的度过冬天,我们一定要注意那些容易被忽视的细节,切实有效的抓好孩子在幼儿园的生活情况! 1、饮食方面 1、孩子脾胃稚嫩,冬季在保证一日三餐正常进食的情况下,少吃油腻、不好消化的油煎食品。 2、孩子饮食以蔬菜为主,适量添加肉食,避免孩子肺热不能排出,出现发热咳嗽等症状。 3、冬季应多吃富含维生素的食物,且已时令蔬菜为主,有效增强身体免疫力。 4、及时补水份,冬季气候干燥,加上室内暖气,孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。 2、穿衣方面 1、及时给孩子增添衣服,不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣,孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。

2、长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症 状,建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒,以消除过敏因素。 3、外出最好戴口罩,避免着凉。夜间盖好被褥,家长或保育员应勤查看,幼儿踢开被褥时及时盖好,以免孩子着凉。 3、户外运动 1、孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的,孩子在户外运动时,身体会经常受到寒冷的刺激,可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。 2、冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。ps: 冬日晒晒太阳,也是不错的选择喔。 3、运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而招致感冒。 4、环境方面 1、在冬季天气晴朗的前提下,请保证每天早晚开窗通风两次,每次30 分钟左右。保证室内的空气流通,减少空气中细菌的增生。 2、房间内地面及家具要及时用湿抹布、墩布擦拭干净,以免被吸入呼吸道。地面可适当洒一些清水,使漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面。

幼儿园春季保健知识

幼儿园春季保健知识 万物复苏、生机勃勃的春天来了。春季乍暖还寒,气温变化无常时,是疾病的多发季节,幼儿正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善,幼儿抵抗力低, 肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,容易使病毒和细菌大量繁殖,导致幼儿呼吸道反复感染,就容易引发各种疾病。应根据春季的特点,对幼儿精心照料。那么如何有效预防呢?让我们来看看幼儿园春季小常识有哪些:一、家园配合,培养良好习惯。 培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行,一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断。室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿床单被褥勤洗勤晒,此外,在打扫卫生时,尽量避免尘土扬。 二、经常锻炼,增强幼儿体质。 在寒冷的冬季,幼儿的室外活动相应减少,春季来临,如果骤然增加室外活动量,由于温度的差异,势必增加幼儿的发病率。因此,冬季也要常带幼儿到户外活动,增强其身体的抵抗力和对外界环境的适应能力。春季气候适宜,阳光灿烂,通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力,改善体温调节功能,以减少春季疾病的发生。春季阳光中的紫外线能刺激造血功能,加速血液循环,促进维生素的生成,从而有效地促进体内钙的吸收,提高骨骼对钙的摄取能力;孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗,循序渐进地加大幼儿的运动量。 三、合理营养,科学安排膳食。 一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要,鼓励幼儿多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力,春季气候干燥,幼儿还应多喝水,活动量加大使幼儿体内缺少水份,多饮水有利于体内有毒物质的排出,有利于体内新陈代谢,减少患病的机率。另外还有一点也非常重要,就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。①维生素C:具有抗病毒和增强抵抗力的功能。如青菜、小白菜、雪里红、番茄等。②维生素A:具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能,能抵抗各种病菌的侵蚀。如胡萝卜、苋菜及一些黄绿蔬菜等。③食用菌:内含丰富的铁和钙,能促进生长发育,提高肌体抵抗力。如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。对于有佝偻病或手足抽搐症的幼儿,春天还应当酌情补充钙剂和维生素。

幼儿园秋季保健常识

幼儿园禁止带零食早餐入园 幼儿园秋季保健常识 (供稿人:嘉珉希) 随着秋天的到来,气温早晚多变,天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热的征象。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。 给幼儿多喝水 秋高气爽,幼儿应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给幼儿吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持幼儿体内水分平衡。 少吃"上火"食物 上火、刺激性食物应该少吃,容易"上火",如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸 的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃 呵护幼儿皮肤 妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。 冷水锻炼 中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。 预防腹泻 入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻。妈妈一定要把住"入口关",注意 饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。 营养调理 多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。 预防接种 及时打预防针及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。 页脚内容1

幼儿园春季疾病预防保健常识

幼儿园春季疾病预防保健常识 春季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染。春季由于天气的冷暖不定,幼儿园里呼吸道感染的幼儿明显增多。对于春季多发的呼吸道疾病,幼儿园应坚持以预防为主的原则,注意做到以下几点: 一、家园配合培养良好习惯 幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行,一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断。室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿园应定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬,尤其要避免让幼儿被动吸烟。 二、经常锻炼增强幼儿体质 孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力。同时建议幼儿家长充分利用

双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。 三、合理营养科学安排膳食 一方面,应为幼儿准备多样化的、色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要;另。_方面,家长在家中也应为孩子提供合理的、营养的正餐。在幼儿的饮食上,家园要同步,鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。 四、悉心保育防患未然 春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒。所以,我们在带领孩子进行户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1~2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣服。另外,还有一点也非常重要,就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样,既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

幼儿园秋季保健知识培训资料

幼儿园秋季保健知识

幼儿园秋季保健知识 常有家长反映,孩子上幼儿园感冒现象增多。幼儿园班级中人数多,难免会有个别孩子感冒,从而让孩子们接触到不同的病菌,抵抗能力差的孩子就容易引起感冒。毕竟从家庭到幼儿园对孩子来说是一个较大的转折点,不管是情绪、环境等方面都有了很大的变化,所以我们更应该做的是如何来增强孩子的抵抗力。 1.生活习惯要养成。 养成良好的生活习惯包括制定好生活作息时间,养成良好的卫生习惯等等。对孩子来说生活作息非常重要,有的家长晚上自己看连续剧或者打麻将让孩子自己睡觉,孩子不肯睡反而还埋怨孩子不睡。做家长的一定要准时带孩子上床入睡,这样早上他也能按时起床。同时还一定要注意卫生习惯的养成,比如:吃饭前洗手,手脏了要洗手,平时不咬指甲等等。 2.锻炼身体要坚持。 每天锻炼一小时,健康幸福一辈子。所以让孩子从小养成锻炼的习惯非常重要。我们每天可以安排半小时的时间陪孩子一起锻炼,夏天天气热可以在室外,比如:溜冰、骑滑板车、骑自行车等等,冬天天气冷可以在室内跳绳、拍皮球、跳羊角球等都可以。孩子身体锻炼多了体质也会更增强了,自然感冒也就少了。 3.治疗感冒看情况。 在幼儿园特别是爷爷奶奶带领的孩子一有感冒、咳嗽想象就带孩子去吊盐水。其实孩子的抵抗力需要慢慢增强的,如果经常给孩子吊盐水,孩子的抵抗力较差。我们要根据情况具体情况具体处理。如果孩子感冒经常咳嗽可以要给他吃点消炎药和咳嗽药。比如:头孢克洛分散片、盐酸氨溴索口服液、易坦静等等效果还不错,或者再加点酮替芬扩展器官的。如果孩子发烧精神状态较好,看情况吃退烧药;如果精神状态较差,应该带孩子先去验个血,医生会根据验血的情况来处理,最好还是能不吊盐水就不吊盐水。 4.穿衣保暖要适当。 在幼儿园我发现冬天衣服穿得较多的孩子反而经常要得感冒,而衣服穿得较少的孩子反而很少感冒。原因在哪儿呢?主要是有的爷爷、奶奶总是说要给孩子多穿些衣服,以免冻着。孩子衣服穿得少感冒是感冒的导火线,不是真正的原因。如果孩子衣服经常穿得不多,那么他的抗寒能力反而会很强。当然也不是说要穿的过少,小孩应该比大人要多穿一件衣服差不多。打个比方在温室里的小草,又细又长,太阳一嗮就会干瘪,而经常在外面风吹雨打的小草反而不

2020幼儿园保健常识(10篇).doc

幼儿园保健常识第一篇: 衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿鞋子应以轻便运动鞋为主,少穿皮鞋。 食:多让幼儿吃一些含维生素丰富食物,尤其是含维生素A、C多食物,它们对预防上呼吸道感染有帮忙。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是能够增加幼儿抵抗力食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长能够经过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽幼儿,家长能够多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹季节,蟹属寒性,幼儿脾胃嫩,不能够多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病途径。 住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证必须时间开窗通风,坚持室内空气流通。幼儿被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。 行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳能够促进体内钙吸收,同时也增强幼儿体质。 幼儿园保健常识第二篇: 你是用什么消毒液?怎样使用? 常用84消毒液配制剂量: 1.桌子:两餐前两点前请按1:100比例配置84消毒液,然后用抹布或喷壶对桌面、桌腿、边缘及下头进行擦拭或喷雾。 2.椅、柜、把手、床边、窗台、扶手、水龙头、墙面:每一天午饭后、傍晚孩子离园后请按墙面1:50其他1:100比例配置消毒液,用抹布或喷壶进行擦拭或喷雾。 3.地面及厕所:请按照1:50比例配置消毒液,按照地面随脏随拖随喷雾、厕所随用随冲随喷雾方法,每一天至少4次对厕所和地面进行消毒,洗刷间水龙头、水管、墙面等处要每次用前都消毒。 4.毛巾:每周两次将毛巾投放在1:200比例配置消毒液中浸泡半小时,然后清洗干净日晒晾干。 5.玩具:每次用完后,将玩具放在1:200消毒液中浸泡半小时,每周五用1:100比例消毒液清洗擦拭,每日按照1:50消毒液同地面一齐喷雾消毒。 6.被褥、图书:被褥图书每周视天气情景户外日晒一次,时间不少于2小时,每晚紫外线消毒1小时。被褥每学期拆洗一次,被套、枕套间周清洗一次。

幼儿园小班保健知识

幼儿园小班保健知识 (20篇) (一): 1、勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中包含很多病原,有可能经过手接触分泌物,传染给健康人,所以异常强调注意手的卫生。 2、保证睡眠:晚间要保证孩子充足的睡眠,不要孩子过度疲劳。 3、科学穿衣:根据天气变化和幼儿体质情景,适时增减衣服。 4、多喝水:有利于体内毒素排泄,净化体内环境。 5、适当锻炼:锻炼身体可增加血液循环,提高皮肤调节温度的本事,维护淋巴系统的功能,从而增强身体抗病本事。 6、平衡营养:增强身体的抗病本事,合理、均衡营养膳食是关键。家长能够有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。 7、家中要经常开窗:坚持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;减少到空气流通不良的公共场所。 8、合理按排幼儿的活动:人多的地方尽量少去,冬、春季人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病。 9、免疫预防:免疫接种(打预防针)是帮忙小朋友抵抗传染病的有效措施。 (二): 一、避免着凉: 冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、所以冬季要给幼儿保暖,避免着凉。 二、保护皮肤: 冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。 三、注意室温: 冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。 四、多晒太阳: 阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮忙幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病本事。

秋季幼儿园保育保健计划详细版

文件编号:GD/FS-7161 (计划范本系列) 秋季幼儿园保育保健计划 详细版 When The Goal Is Established, It Analyzes The Internal And External Conditions Of Organization, And Puts Forward The Organizational Goals To Be Achieved And The Ways To Achieve Them. 编辑:_________________ 单位:_________________ 日期:_________________

秋季幼儿园保育保健计划详细版 提示语:本计划文件适合使用于目标确立时,根据对组织外部环境与内部条件的分析,提出在未来一定时期内要达到的组织目标以及实现目标的方案途径。文档所展示内容即为所得,可在下载完成后直接进行编辑。 一、指导思想 儿童是人类生存的起点,也是人类发展的未来,本学期的保健工作要根据《幼托机构保健工作规程》,着力提高全园保教人员的业务素质和专业水平,提高幼儿的生活质量,保障他们的健康成长。 二、工作目标: 1、把安全工作放在首位,加强安全工作管理力度,落实各项安全制度和安全措施。防范于未然,杜绝责任事故,做好意外损伤事故的预防和处理工作。 2、抓好食品卫生工作,加大食堂管理工作力度,把好食品卫生关、进货关,严禁不符合卫生要求的食品进入园内,杜绝食物中毒事故。同时要在保证

幼儿平衡膳食的基础上想方设法降低成本,努力克服物价上涨等不利因素,保持伙食收支平衡。 3、严格按照《武汉市幼托机构卫生保健工作标准》的要求,在市妇保所指导下,规范各项卫生保健工作,使保健工作上个新台阶。 4、落实卫生保健制度,做好班级日常保育管理的各项工作、加强安全健康教育。 三、主要工作及措施 1、做好疾病防病工作,贯彻“预防为主”的方针。加强各种传染病疾病预防工作,搞好环境及个人卫生。重视幼儿安全,加强安全教育。结合工作内容向家长、教师、幼儿宣传卫生知识,科学地安排幼儿的生活,养成按时作息的习惯。 2、做好幼儿体质锻炼工作。充分利用自然因素,加强幼儿户外体育锻炼,保证每日2小时的户

秋季幼儿保健小常识

秋季幼儿保健小常识 秋天来了,气候的变化让不少的小朋友很不适应,诸如:感冒、腹泻等都是这个时节的好发疾病,而专家门纷纷表示:季节转换时,父母们最要当心孩子们的健康,秋季要做好五种疾病的预防工作。 ◆秋季腹泻据调查结果显示:每年10月中旬到期11月之间是小儿腹泻高发季节,患儿的年龄大多在2岁以下。 ◆感冒每到季节更替时,孩子的呼吸道总容易中招。虽然现在家家基本上都有空调,但实际上小空间里“人造天气”与外界气候的差异,却让孩子们更容易发生呼吸道感染。 ◆哮喘秋天,变幻不定的天气,容易导致呼吸道感染;秋雨绵绵,潮湿的环境便霉菌加速繁殖……这些都是诱发孩子哮喘的诱发原。 ◆皮肤过敏秋天,许多小儿会发生皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏,流眼泪等症状,严重的甚至出现呼吸困难等症状。专家表示:这些皮肤症状都是由过敏引起。 ◆过敏性鼻炎专家表示:秋季天气干燥,各种过敏因素都容易刺激孩子的鼻黏膜,引起过敏性鼻炎。而且,现在城市空气污染比较严重,孩子得季节性的过敏性鼻炎比较多。 托(4)班

秋季幼儿保健小常识 进入秋季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。 1、衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。 2、食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C 多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。 3、住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。 4、行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。 托(4)班

秋季幼儿保健小常识1

秋季幼儿保健小常识 中三班 进入秋季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,因此幼儿 的衣、食、住、行需要家长注意。 1.衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的 幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。 2.食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物, 它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。 3.住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。 4.行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒 太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。 幼儿秋季保健小知识 中四班 预防感冒实用建议

由炎热的夏季到秋季,气温不恒定,忽冷忽热,特别是一天之中温差较大,往往 是早晚凉爽,中午闷热,太阳灼人。如果不及时给孩子增减衣物,就会造成凉热不均,易患感冒。在季节交替时节,随天气变化给孩子增减衣服,孩子患感冒的几率就会大大减少。 专家建议: 1.天气由暖变冷,不要急于给孩子添加衣服。天气一天比一天冷,加上后就不 好减掉了,只能是越加越多。最好的办法是:您与孩子穿一样厚薄的衣服,您静坐时不感到冷,孩子就不会冷。要知道,孩子虽没有大人耐寒,但他始终是在运动状态。即使是睡着了,也不要盖得太多。 2.天气由冷变暖,也不能急于给孩子减衣服,可根据您自己的感受,比自己稍晚几天减衣服,如果您没有因为减掉衣服而感到冷,再给孩子减也不迟,但要比大人少减一件单衣。掌握“春捂秋冻”原则,再根据当天的天气预报、气温变化、您自己的感觉,有计划地给孩子增减衣服。不要随心所欲,想给孩子穿什么就穿什么,更不能听孩子的。挑选衣服时如果只是图漂亮,并不实用,就要毫不犹豫地放弃。 3.耐寒锻炼。有些父母,惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让出屋。孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,等到春暖花开时节,或接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很容易患病。睡觉时许多低年级孩子晚上睡觉还容易踢被子,这并不是因为淘气。睡热了,孩子自然会踢被子的。睡觉前,怕凉着,盖得比较厚,而孩子可能会出汗。到了下半夜气温下降,把被子踢光的孩子,此时最容易受凉感冒。 秋季幼儿保健知识 中六班

冬季幼儿日常保健知识

冬季幼儿日常保健知识 (一)冬季幼儿的睡姿 一、忌家长搂着孩子睡,因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度,不利于健康,更有甚者,怕孩子冻着,就将孩子的腿脚捂在自己的怀中,或压在两回事腿之间,可以想象,以成人的腿的重量压在孩子腿上,如果时间长了,就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而 引起不适感。因此,孩子最 好是与成人分被或分床睡觉。 二、忌俯卧势。幼儿生理发育不完善,特别是心脑功能不健全,如果长时间俯卧,就会增加心脏负担,影响血液的射出和回流,从而使全身循环相对减少,呼吸也不顺畅,俯卧时多是头偏一侧,醒来后头颈酸痛,很疲劳,起不到睡眠的休息、恢复作用。 三、忌蒙头势,冬季气温低,有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住,或留一条窄缝,以为这样就可以暖各些,殊不知把头面部罩得严严实实,氧气不易吸入,而幼儿代谢比成人旺盛,需氧量也增多,也就容易引起氧气不足,幼儿就会感到不适。有的幼儿用手掀开被子,甚至用脚踢开被子,也就容易受凉,这就适得其反了,有的幼儿捂着会大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。 四、忌仰卧势,身体和两腿都伸直,两臂放在胸前,无意中压迫了肺和心脏,会引起呼吸不畅,血循环不畅,肌肉不能完全放松,且容易做梦,说梦话,大声哭叫,醒后感到十分疲劳,也不利于幼儿健康。 五、侧卧势。这种姿势脊柱略向前弯曲,两腿及臂自然放置,肌肉可得到最大限度放松,呼吸和血循环系统充分休息,右侧卧位还有助于心脏跳动和胃的排空,因此右侧卧势较科学。 如果幼儿爱踢被子,家长可用睡袋,穿宽松点的内衣,不要盖太厚太重的被子,

应选择轻软的棉被,一旦发现不良睡姿要及时纠正 (二)合理保健: 一年一度,四季更替,秋去冬来,在寒冷得冬季,家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。 冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。对于体质差、易感染疾病的幼儿,家长可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射,同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。幼儿外出时如应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。 合理穿衣,随时增减。有的家长给小儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩,避免着凉。夜间盖好被褥,家长或保育员应勤查看,幼儿登被褥时及时盖好,以免孩子着凉。不然,常会引起其它大病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。 冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。 冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。 冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。 一、避免着凉:冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许

春季幼儿保健小常识

春季幼儿保健小常识 春季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染,那么如何有效预防呢? 、家园配合,培养良好习惯。 培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等, 要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻, 以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力.冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行.一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断.室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。 二、经常锻炼,增强幼儿体质。 孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力.家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量.春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间. 三、合理营养,科学安排膳食。 一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要.另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐.鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力. 四、悉心保育.防患未然. 春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒.所以户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1--2 件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣服.幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样,既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。 除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所.若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会 幼儿园春季育儿知识 春天早晚温差比较大,有的父母喜欢让幼儿穿很多的衣服,而幼儿的活动量比较

幼儿园疾病预防:幼儿园秋季保健小常识

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秋季湿度下降,空气逐渐变得干燥,忽冷忽热,尤其是在一天中气温温差比较大,早晚凉风袭人,中午又太阳灼人,幼儿易感冒。但幼儿活动量大,如添加过多衣服,孩子就很容易出汗,血液流动增快,散热功能加强,加速散热,由于幼儿的体温调节中枢,和血液循环系统发育尚不完善,不能及时调节体内和外界的急剧变化,当秋季的凉风吹来时,幼儿调节失去平衡,出现发热、咳嗽,流鼻涕等感冒症状,如果抵抗力低或治疗不及时,可发展成气管炎,肺炎等。 做好感冒、气管炎、肺炎等秋季易患病的预防工作: 感冒是上呼吸道感染,气管炎、肺炎则是下呼吸道感染,下呼吸道感染要比上呼吸道感染严重的多。上呼吸道感染可发展为下呼吸道感染。护理不当是小儿患呼吸道感染的触发因素,正因为小儿在生理和解剖上存在着薄弱环节,我们应该倍加注意,科学护理: 1,秋季不要给孩子添加过多的衣服,睡觉时也不要盖得过厚。加上后就不好减掉,因为天气一天比一天冷,只能是越加越多,到了真正的寒冷季节,就没的加了。最好的办法您与小儿穿一样厚薄的衣服,您静坐时不感到冷,小儿就不会冷,小儿虽然没有大人耐寒,但小儿始终是在运动状态,即使是睡着了也不会安静。在平日的生活中,几乎没有哪个父母或老师给孩子冻着了,他们都很会给孩子保暖。 2、每天为孩子准备长短、厚两套衣服到幼儿园,让老师根据天气变化给孩子增减衣服,当孩子已经出汗时,不要马上脱掉衣服,应该让孩子静下来,擦干汗水,等到孩子不再是汗流浃背时,脱掉一件衣服,再放孩子去玩。 3、秋燥食粥最适宜,粥具有清火养胃健脾之功效,把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用,对于改善秋燥症状大有益处。

幼儿园冬季大班健康知识

篇一:《大班体育活动“冬天来了”》 “冬天来了”大班体育教学活动 活动目标 1、学做不怕冷,坚强的幼儿。 2、知道运动是冬天取暖的一种好方法。 3、了解冬天运动时的注意事项和自我保护的方法。活动准备 绳子、球等运动工具。 活动过程 一、导入

现在是什么季节?天气怎样? 二、展开 1、组织幼儿讨论用什么方法取暖。 (多穿衣服、生炉子、开空调、跑步、跳绳等) 2、提问你认为哪种方法好?为什么? 跑步、跳绳、拍球。。。。。。运动能使我们身体暖和,能锻炼身体,有益健康。 3、组织幼儿到室外运动。 跳绳、拍球、跑步。。。。。。感受到运动使身体暖和。 4、组织幼儿讨论冬天有哪些适合的运动,为什么? 跑步、跳绳、滑冰。。。。。。因为运动量大,能使身体暖和, 其他方法也能取暖,但有不足的地方。如穿衣服太多,活动不方便,空调房间空气不好等。对小朋友来说,最好的方法是运动。

5、组织幼儿讨论冬天到室外活动应注意什么? (1)运动前要脱去大衣、帽子、围巾和手套。 (2)跑步时闭上嘴,不讲话。 (3)跳绳、拍球。。。。。。不站在风口或对着风。 (4)运动时候不要脱衣服,防止感冒。 三、结束:教育幼儿冬季不怕冷。 篇二:《幼儿园冬季保健常识》 幼儿园冬季保健常识{幼儿园冬季大班健康知识}. 冬季到了,天气寒冷,家长要使孩子在冬季安然无恙,应让孩子合理穿衣,适应寒冷环境,增强机体抗病力及减少感染机会。做好各项保健措施,对维护宝宝的健康十分重要。 诀窍一合理穿衣天寒地冻,不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出

健康的。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;儿童一般活动量大,所以日常穿衣要比成人少一件,盖被要比成人少一层;出门时,可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气的房间,要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加。 诀窍二适应寒冷环境人是恒温动物,体内有一套完善的体温调节系统。当冷空气进入呼吸道后,可刺激全身各系统作出相应的调节反应。但由于孩子的这种调节能力尚不成熟,因此比成人更易受凉生病,不过这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼,在阳光充足的户外活动,能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒,还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”,为他今后的人生发展打好基础。 诀窍三增强机体抗病力增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及预防接种两种途径。冬天营养应以增加热能为主,幼儿要保证有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应,但没有必要额外给予其它什么滋补营养品。可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。

幼儿园春季保健小常识

幼儿春季保健知识 春季乍暖还寒,气温变化无常时,是疾病的多发季节,幼儿正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善,幼儿抵抗力低, 肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,容易使病毒和细菌大量繁殖,导致幼儿呼吸道反复感染,就容易引发各种疾病。应根据春季的特点,对幼儿精心照料。那么如何有效预防呢?让我们来看看幼儿园春季小常识有哪些: 一、家园配合,培养良好习惯。幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断。室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿园定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬。尤其要避免让幼儿被动吸烟。 二、经常锻炼,增强幼儿体质。孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为大班幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力。我们还建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐地加大幼儿的运动量。春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。 三、合理营养,科学安排膳食。一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要。另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐。在幼儿的饮食上,家园要同步,鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。 四、悉心保育。防患未然。春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒。所以,我们在带领孩子进行户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1--2 件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,同时,保育员随身带着隔汗毛巾,随时观察幼儿的出汗情况并及时为幼儿揩汗,待活动完毕后及时为他们穿上衣服。另外还有一点也非常重要,就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样,既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。 除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所。若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,如可以给幼儿服用一些板蓝根,抗病毒颗粒等中成药予以预防,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。 孩子的健康是我们共同的希望,让我们共同努力,和他们一起健康快乐地渡过这个美丽的季节吧!

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