关于脑动脉硬化

关于脑动脉硬化

关于脑动脉硬化 (1)

脑动脉粥样硬化治疗中医解析 (1)

中医治疗脑动脉硬化 (2)

脑动脉硬化治疗三步曲 (3)

如何发现脑动脉硬化？ (3)

脑动脉硬化吃些啥好 (4)

練習太極拳對於預防動脈硬化症有良好效果 (5)

脑动脉粥样硬化治疗中医解析

脑动脉粥样硬化归属于中医痰凝、血瘀范畴，系本虚标实之病。对其中医治疗，应采取化痰软坚、行气散结、活血化瘀的方法，调整脏腑功能，使气血畅通，津液流通，痰瘀消散，才可使已胶结之痰浊瘀血、日久坚凝之斑块软化消散。常用治疗选穴如下：

一、内关穴：为手厥阴心包经穴，又是络穴及八脉交会穴，能联络

表里经，通阴维脉，有维系联络全身阴经的作用，通于三焦经，有疏肝理气、行气活血、平肝潜阳的作用。

二、人迎穴：属于足阳明胃经，有通经调气的作用。针刺该穴可使

颈动脉段血液动力学得以改变，亦可能直接改变颈动脉段血管壁物理形态，同时改善脑供血。

三、风池穴：为手足少阳、阳维之会，通于督脉。可调整头部的阴

阳气血，疏通经络，补益脑髓。

四、足三里穴：为足阳明经穴，具有健脾益胃，强壮机体的作用，

艾灸足三里具有调整脾胃、祛湿、化痰涤浊的功能。

五、丰隆穴：属足阳明胃经之络穴，具有降痰浊、行气血、化瘀

滞、泄热通腑的作用，与足三里配伍共奏健脾祛湿、化痰之效。诸穴合用使气血灌注周身，心、肝、脾、肾、脑功能正常，达到了涤痰开窍、补益脑髓、通调心脉、活血化瘀的功能，起到了预防和治疗颈动脉粥样硬化的作用。

中医治疗脑动脉硬化

所谓脑动脉硬化是指脑血管的慢性与增生性改变，主要发生于中老年人。据美国统计，在脑血管死亡的人群中，半数归因于脑动脉硬化。病理改变可分三型：动脉粥样硬化、弥漫性小动脉硬化，微血管玻璃样变与纤维化，分别与血脂代谢紊乱，高血压病和糖尿病较为密切，但相互之间又都关系，其他常见病因为肥胖、吸烟、运动太少、内分泌紊乱，遗传等。

脑动脉硬化除了容易并发各种脑血管病急性发作外，由于严重、广泛的血管硬化、狭窄常可引起局部或全脑血流量减少，而使脑组织缺血、萎缩；脑部细微动脉的硬化，还易引起多发性微栓塞。

当脑功能受到广泛影响并出现特有的临床症状时，就称为脑动脉硬化症。

脑动脉硬化症最常见的临床表现有：

（1）神经衰弱征候群：头晕、头痛、失眠、多虑、注意力不集中、记忆力减退（特别是近期记忆）、思维能力缓慢、活动能力下降。

（2）脑动脉硬化性痴呆：主要表现为精神情感障碍。不能准确计算和说出时间、地点、人物，出现明显性格改变，如情感淡漠、思维迟缓、行为幼稚、不拘小节，有时其举动象平常所说的“老顽童”，严重者还可出现妄想、猜疑、幻觉等各种精神障碍。

（3）假性球麻痹（“球”指脑干的延髓）：表现为四肢肌张力增高，出现难以自我控制的强哭强笑，哭笑相似分不清、吞咽困难伴呛咳及流涎等。

（4）帕金森综合征：面部缺乏表情，直立时身体向前弯，四肢肌强直而肘关节略屈，手指震颤呈搓丸样，步态小而身体前冲。

[治法]：活血通络，滋阴补肾

丹参18玄参15麦冬12生地18石菖蒲10川芎15当归18

黄精18牛膝10姜黄10枸杞子18夏枯草18

[加减]：

（1）肢体麻木，加鸡血藤30

（2）腰膝酸痛，加杜仲18川断15

（3）四肢颤动不定者，加珍珠母30（先煎）龙齿30（先煎）

（4）失眠者，加酸枣仁18远志9

（5）抽搐者，加全蝎9广地龙12

脑动脉硬化治疗三步曲

首先，应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积，增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重，因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者，要加强护理，以防止意外事故的发生。

其次，注意控制饮食。主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量，以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入，同时还要注意避免高糖饮食，因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物。食用油以植物油为主。饮食宜清淡，不可吃得太饱，最好戒烟忌酒。

第三，药物治疗。目的是降低血液的脂质浓度，扩张血管，改善血液循环，活化脑细胞等，可选用烟酸肌醇脂、多烯康、脂必妥、非诺贝特等，以降低血脂浓度。扩张血管药物可选用脑益嗪、尼莫地平、氟桂嗪等钙离子拮抗剂。而γ氨络酸、脑复新、喜得震、脑活素等，有活化神经细胞的作用，亦可适当选用。三者结合，并以控制饮食和加强体育锻炼为主，药物治疗为辅，效果更佳。

如何发现脑动脉硬化？

由于动脉硬化的形成过程是相当缓慢的，动脉硬化并不是到老年才开始发展起来的，而是随着年龄的增长发生进行性的扩散及加重，多数病人不一定有临床症状，因此也往往容易被人们忽视。但任何疾病的到来都会有不同的征兆。中老年朋友，如果出现以下情况，一定要特别注意脑动脉硬化：

1、头不舒服：经常觉得头发沉、发闷（头部有紧箍和压迫感）、

头晕、头痛，时常伴有耳鸣，看东西不清楚。

2、睡眠不好：入睡困难、易醒、多梦等。有些人需服用安眠药才

能入睡，有些人表现为贪睡，总觉得睡眠不够。

3、近记忆减退：对人名、数字和最近发生的事情容易忘记，对童

年或往事却记得很清楚。

4、情感异常：常常因为生活中的小事激动、发脾气、忧伤。原来

节俭者变得吝啬、自私；过去稳重的人变得固执；本来情感比较脆弱者变得更加多疑伤感。

5、短暂的肢体麻木：一侧肢体或肢体的一部分麻木、无力、感觉

异常。

6、步态变化：步态慌张，走路及转身缓慢、僵硬或不稳。

7、老人环：上了年纪后，许多人眼睛的角膜边缘会出现一圈灰白

色的环，医学上称为“老人环”。现代医学研究表明，有“老人环”的老年人

几乎都有不同程度的脑动脉硬化。因此，照镜子观察到老人环后，要及时控制脑动脉硬化发展，以免发生脑血管病。

脑动脉硬化吃些啥好

脑动脉硬化是中老年人的常见病，尤其在60岁以后发病率明显增高。脑动脉硬化可使脑动脉血流减少，出现慢性脑供血不足。临床上表现为记忆力减退，尤其记不住近事，刚说的话，刚做的事就忘了。智力低下，分析综合力减弱，注意力不集中，常有头晕、耳鸣、失眠、听力减退等症状。医院做脑血流图检查可发现脑供血不足，检查眼底可发现眼底动脉硬化。脑动脉硬化严重者，动脉狭窄，脑循环障碍，可出现脑萎缩、老年性痴呆。脑动脉硬化的人，常有全身动脉硬化的情况，所以有的人还同时患有高血压冠心病、脑血栓形成等心脑血管疾病。这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足者的食疗法。

常吃大蒜：每顿饭吃3瓣以上大蒜，坚持吃三个月以上。南方人若畏生蒜辣，可将生蒜沾醋吃。有位脑动脉硬化患者连续吃生大蒜3个月后去医院检查，脑供血的情况大有好转，头昏脑涨的症状也消失，记忆力也提高了。葛根粉：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米100克煮成粥（先煮葛根，取滤液与粳米同煮）代早餐。坚持食用3个月即可见效。葛根含黄酮类物质，能扩张脑血管，改善脑血液循环，确保脑供血良好。