英语学习方面的方法分享

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英语学习方面的方法分享

首先，我想问：英语好学吗？你认为英语学习最难的是什么？说？记？

那么，今天我们就来谈谈记忆，谈如何记忆？

就整个人类而言，我们记忆水平的差异有着一定的规律：呈现"

中间凸大两头尖小"的规律，什么意思？记忆能人极其罕见--不超过

千分之几，记忆中常者占绝大多数，记忆低劣者同样罕见--不超过

千分之几。

也就是说，我们的记忆绝大多数是记忆正常者，首先我们要给自己定位：我们都是记忆正常者，大脑绝对都没问题。

我们每个人都有自己的最佳记忆时间。就生理期来说，人的记忆最佳年龄通常在青年时代：

有人的统计学结果表明，如果以18-29岁的记忆力为100的话，那么，10-17岁为95，29-39岁为92，40-69岁为83，70-89岁则

显降至55。那么我们再次定位：我们正处于记忆的最佳年龄，你们

比起那些头发花白的还不忘学习，努力考大学的老年人条件好了百倍，千倍，正处青春年少，人生大好时光。

在一年之中，春秋两季可以说是记忆的最佳季节了。翠春，天和日暖，万物更新，是体脑发育和发挥记忆潜能的最佳季节；金秋，

果实累累，气候宜人，人们食欲大增，大脑和各部器官容易获得充

足的营养，亦利于体脑发育和记忆潜能的发挥。那么我们再次定位：我们现在正处于学习记忆的黄金季节，趁着天气不是很冷，抓紧学习。

一日中的最佳记忆时间因人而异，大体来讲，主要有百灵鸟型、猫头鹰型、亦此亦彼型及混合型四种。

1、百灵鸟型

有些习惯于"日出而作，日没而息"的人感悟到，一到白天就像百灵鸟那样的欢快--脑细胞进入高度兴奋状态，记忆效率在某一时间

段特别高。据说，艾青的最佳写作时间是上午8-9点钟。

2、猫头鹰型

有些习惯于夜战的人感悟到，一到夜间就像猫头鹰那样的活跃--脑细胞进入高度兴奋状态，记忆效率在某一时间段特别高。

法国作家福楼拜有挑灯写作--彻夜不眠的习惯，以致通夜亮着的灯光竟然成了塞纳河上的航标。

3、亦此亦彼型

有些人则感悟到，起床后和(或)临睡前的一段记忆时间效率最高，思维也最敏捷。

美国小说家司格特说过，觉醒和起床之间的半小时才是非常有助于他发挥创造性的任何工作的黄金时刻。

4、混合型

有些人既有百灵鸟的最佳记忆时间段，又有猫头鹰型的最佳记忆时间段，即一日内有两个最佳时间段。

给自己个准确定位后，我们就英语学习来谈谈如何记忆：

就拿记英语单词来说，两个字母数相同的单词，比如superstar

和embarrass都是九个字母，那么放在一起，你会发现，很快你就

会记住superstar这个单词，而会觉得embarrass很难，道理很简单：superstar我们可以看成是两个学过的单词的组合，而embarrass则由九个不相干的字母组合在一起，这样记起来很困难，有时你还会发现，记20个单词的意思还不如背一段文章的速度快，

这也很好理解，20个单词互不相干，记起来很困难，而一段文章，

它有一定的情节，虽然长但很好记。

针对这些问题，我们该如何提高我们的记忆效率呢？

首先，集中注意力，能使大脑最敏捷、最清晰、最准确地记忆被注意的信息(外界的知识与经验通过感觉器官接收进来并转录为信息

即讯号)，对不注意的信息则视而不见、听而不闻。很多事例印证了

这一点。

有一位经验丰富的心理学家听说某著名的心算家能准确快速地心算出不管是专家还是观众出的任何复杂刁钻的算题后，为了难倒他，这位心理学家兴致勃勃地前往心算家的住处，出了下面的一道算题，将他难倒了：

有一辆满载旅客的列车，出站时车上共有312名乘客，后来列车到达一处车站，下去18人，上来54人，列车又到一站，下去81人，上来44人，列车又到一站，下去23人，上来50人，列车又到一站，下去67人，上来35人，火车继续往前开，到了下一站，下去12人，上来9人，接着列车又到一站，下去54人，上来66人，列车又到

一站，下去17人，上来24人，列车又到一站，下去78人，上来

85人，列车再到达一站，下去94人，上来56人，接着列车到达了

终点站。

当这位资深的心理学家快速准确清晰地讲完上题后，心算家便马上准确无误地把列车到达终点时在车上的`人数告诉了观众。

此时，这位出题的心理学专家却说道："我不是问你到达终点的

乘客是多少，我想问你列车在这期间一共停靠了几站？"

这位全国著名的心算家却张目结舌，回答不上来了--比往常简单得多的这么一道算题却将他难倒了。

原来，出题的心理学家从心理学水平的高度利用心算家习惯的心算定势--只将注意力集中在数字上，故意用表面上并不比往常复杂

的数字将心算家的注意力吸引过来，而在运算过程中丧失了对火车

途经车站的计数--上了一个障听法的大当。

实验结果启迪人们：注意力不集中就记不住，记忆专家也不例外。只有集中注意力才能记住你想记的事情。

我们学生听课时也会发现，老师有的时候讲到重点的地方，就会不轻易地说一句：这个地方大家要注意了。其实也就是提醒同学们

高度集中注意力，或者说课后集中注意力复习这些重点。

其次，重复记忆。其实重复在我们的学习中无处不在，比如老师要求课前预习，那么课上就是一种重复，上完课后要求大家复习，

这又是一个重复，考前复习同样也是个重复，预习这一环节必不可少，可能我们有的同学会这样想，我也想预习啊，可时间不允许，

一天下来，那么多的作业要做，那么多的知识要记，哪有时间啊？

在这我也能够理解大家，很辛苦，是吧？其实这个预习也不需要花

太多的时间，哪怕你课前看个三五分钟也就能起效果，要说预习一

遍你就能把握本课的重点那是假的，只是看了一遍，起码对老师这

节课讲的内容不是那么陌生，给自己一定的心理安慰罢了。

谈到重复，我们同学又要说了，这个我会，我就习惯重复，embarrass，embarrass使尴尬，使尴尬，好了，我会了，再下一个，这样不是说没有效果，最终你肯定会完成任务，但我想，花的时间

也不少，忘的也会很快，也就要求你重复的次数要多，那我们可不

可以变换些方法，变着招儿重复，比如，对简单的一带而过，将难

的集中起来，强化记忆；将单词放入一定的情境中记，加深印象；

同桌可以切磋切磋，古代文人到一起就喜欢切磋诗句，也就这个道理，通过切磋你就会发现哪些记住了，哪些还不熟练，这样才能有

针对地进行学习，再将不会的拿过来复习，一谈到复习，补充强调

一点：复习一定要及时，曾有人研究发现：重复的次数越多，忘的

越慢；遗忘的速度并不简单地与时间间隔成正比，而是先快后慢。

所以第一次复习应该及时，新学习的内容最好在12小时之内复习一下，抓住记忆还比较清楚，脑子中记忆的信息量还多的时候进行强化。第二次复习时间间隔可以稍长，比如两天。再往后，间隔可以

更长，比如依次为一周，半月，一月，半年，一年，几年。复习所

用的时间也会缩短，甚至只要用眼或耳过一遍就行了。这样先重后轻，先密后疏地安排复习，效果极佳。