中药养生茶有哪些
本草纲目养生茶
本草纲目养生茶本草纲目的养生茶推荐1、金银花茶金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。
可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。
急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。
金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。
新鲜的金银花带清香，含水量花蜜较多，农村儿童常采取花朵吸食蜜汁。
鲜花经晒干或按制绿茶的方法制干，即为金银花茶有两种，即是金银花的成品。
市场院上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶拼和，按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶;另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成。
2、玫瑰花茶玫瑰花茶气味清香，味道甘甜，富含维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效，历来就有养颜美容之说。
玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效。
还能帮助新陈代谢，餐后睡前喝都很适合。
如果今天心情不好或是生气而感到胃痛，玫瑰花茶也能有所疏解。
此外，玫瑰花茶还能抒解感冒咳嗽，减轻女性生理期的疼痛，养颜美容，增进血液循环，还可以防止便秘。
我们知道，天气变化太快，身体一下适应不过来，可能就会让自己感冒了，那么为什么感冒可以喝玫瑰花茶?因为玫瑰花茶是具有纾解抑郁，能缓解情绪的功效，常喝玫瑰花茶对身体非常的有好处，玫瑰花茶对人的皮肤有保养作用，也就是常常喝玫瑰花茶能够美容养颜，当然也可以帮助祛雀斑。
在这个春夏交替的时候喝点玫瑰花茶，对防患感冒咳嗽是非常的有效。
3、决明子茶降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。
但浸剂对麻醉兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降压可立即恢复。
对离体蟾蜍心脏有抑制作用;对血管有收缩作用下肢灌注法。
在慢性实验中，煎剂每日2克生药/公斤，无降压作用。
抗菌作用种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制作用，而水提取物则无效，水浸剂1:4在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用。
24节气中药养生茶
24节气中药养生茶二十四节气是中国传统的时间划分法，每个节气都标志着气候变化和农事活动的变化。
中草药在中国养生中一直扮演着重要的角色，其中中药养生茶以其独特的药用价值备受关注。
本文将介绍24节气中适合饮用的中药养生茶，以帮助人们在不同的季节调养身体。
立春：饮用人参茶立春标志着春天的来临，人们开始感受到气温的回暖。
此时饮用人参茶可以提高人体免疫力，增强体力，预防春季易感疾病的发生。
制作方法：将人参切成片状，用水煮沸后放入杯中，冲泡即可。
雨水：饮用桑叶茶雨水时节气温渐暖，气候湿润。
此时饮用桑叶茶可以清热、生津、解渴，并具有降血压、降血脂的功效。
制作方法：将桑叶用开水冲泡，加入适量的蜂蜜或红糖调味。
惊蛰：饮用菊花茶惊蛰时节春雷初鸣，天气逐渐变暖。
此时饮用菊花茶可以清热解毒、清肝明目、降火解暑。
制作方法：将菊花用开水冲泡，加入适量的冰糖或蜂蜜调味。
春分：饮用枸杞茶春分时节白昼与黑夜持平，气温适宜。
此时饮用枸杞茶可以提高免疫力，滋补肝肾、明目养颜。
制作方法：将枸杞用开水冲泡，可以加入适量的红枣一同煮沸。
清明：饮用菊花菊苣茶清明时节阳光明媚，气候宜人。
此时饮用菊花菊苣茶可以清热明目、润肺止咳。
制作方法：将新鲜的菊花和菊苣用开水冲泡，加入适量的蜂蜜调味。
谷雨：饮用绿茶谷雨时节雨水增多，气温升高，农作物生长旺盛。
此时饮用绿茶可以抗氧化、生津止渴、防止肥胖和心血管疾病。
制作方法：将绿茶用80℃的水冲泡，水温过高会破坏茶叶中的有效成分。
立夏：饮用菊花菊芽茶立夏时节气温升高，人体容易上火。
此时饮用菊花菊芽茶可以清热解毒、降火消肿。
制作方法：将新鲜的菊花和菊芽用开水冲泡，可以加入适量的柠檬片调味。
小满：饮用红枣茶小满时节农作物开始进入充实期。
此时饮用红枣茶可以养血益气、润肤养颜。
制作方法：将红枣用开水冲泡，可以加入适量的蜂蜜或冰糖调味。
芒种：饮用茉莉花茶芒种时节农作物开始成熟。
此时饮用茉莉花茶可以提神醒脑、消暑解渴。
制作方法：将茉莉花用开水冲泡，加入适量的蜂蜜调味。
中药养生茶配方大全
中药养生茶配方大全养生茶与普通茶叶不同之处在于,更侧重于茶的养生保健功效。
并且大部分养生茶,是以茶之形,发挥药之效。
下面是小编为大家收集整理的中药养生茶配方大全，欢迎大家阅读。
中药养生茶配方大全1、薄荷甘草茶功效：有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
中药养生茶配方：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。
按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
2、菊花茶功效：菊花有非常好的清热解毒、明目清肝以及消炎等作用，在治疗高血压、头痛以及眼睛过于劳累引起的损伤上有非常好的效果。
中药养生茶配方：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。
久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。
冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
3、枸杞茶功效：枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。
可降压、降脂和防止动脉硬化。
对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
中药养生茶配方：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
4、金银花茶功效：金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。
急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
中药养生茶配方：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
5、红花茶功效：红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。
红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏。
中药养生茶配方：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。
每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。
但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
6、甘草茶功效：可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升中药养生茶配方：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。
60种养生茶配方功效大全
60种养生茶配方功效大全养生茶是一种传统的中华饮品，具有丰富的营养成分和药用价值。
在中国的茶文化中，养生茶一直被视为一种健康的饮品，具有调理身体、保健养生的功效。
下面将为大家介绍60种养生茶的配方及其功效，希望能够帮助大家更好地了解养生茶的魅力。
1. 薄荷茶，清热解毒，利咽消肿，降血压，帮助消化。
2. 金银花茶，清热解毒，明目利尿，预防感冒。
3. 菊花茶，清热明目，降血脂，利尿消肿。
4. 玫瑰花茶，活血化瘀，调经止痛，美容养颜。
5. 桑叶茶，降血糖，清热解毒，利尿消肿。
6. 茉莉花茶，解毒消肿，清热利尿，帮助睡眠。
7. 乌龙茶，清热解毒，减肥健身，提神醒脑。
8. 红枣茶，补血养颜，滋阴润肺，促进消化。
9. 枸杞茶，明目养颜，滋阴补肾，提高免疫力。
10. 菠萝蜜茶，清热解毒，减肥健身，帮助消化。
11. 柠檬茶，清热解毒，美白养颜，促进新陈代谢。
12. 柠檬蜂蜜茶，清热解毒，润肺止咳，提高免疫力。
13. 蜂蜜茶，滋阴润肺，润肠通便，美容养颜。
14. 蜂蜜柚子茶，清热解毒，润肺止咳，提高免疫力。
15. 佛手茶，清热解毒，调节血脂，预防感冒。
16. 青柠茶，清热解毒，减肥健身，美白养颜。
17. 绿豆茶，清热解毒，利尿消肿，预防中暑。
18. 荷叶茶，清热利尿，减肥健身，降血压。
19. 红茶，提神醒脑，美容养颜，促进消化。
20. 绿茶，清热解毒，减肥健身，抗氧化。
21. 黄金桂茶，清热解毒，活血化瘀，调经止痛。
22. 茯苓茶，利水消肿，益气健脾，改善睡眠。
23. 三七花茶，活血化瘀，调经止痛，降血压。
24. 红枣山药茶，补脾养胃，补血益气，提高免疫力。
25. 当归茶，活血调经，补血养颜，缓解痛经。
26. 人参茶，补气养血，提高免疫力，增强体力。
27. 甘草茶，清热解毒，润肺止咳，调理肠胃。
28. 菠萝茶，清热解毒，减肥健身，帮助消化。
29. 枸杞枸杞茶，明目养颜，滋阴补肾，提高免疫力。
30. 芒果茶，清热解毒，润肺止咳，美容养颜。
中药养生茶配方大全
中药摄生茶配方大全【1 】【枸杞茶】原料：枸杞10g.花茶3g.冰糖10g.用法：用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效：滋肾润肺,补肝明目.用处：肝肾阳亏,腰膝酸软.头晕目眩.目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精.起源：传统药茶方.【枸杞生地茶】原料：枸杞5g.生地3g.绿茶3g.冰糖10g.用法：用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效：滋肝补肾,养阴清热.用处：肝肾阴缺少所致腰酸痛.口渴烦热.盗汗.潮热.起源：传统药茶方.【枸杞龙眼茶】原料：枸杞5g.龙眼肉3g.绿茶3g.冰糖10g.用法：用前二味药的煎煮液300沏茶.糖饮用.功效：滋肾补心,安神.用处：阴血缺少心悸.掉眠.多梦.起源：《摄生秘剖》.【枸杞芍茶】原料：枸杞5g.白芍3g.绿茶3g.冰糖10g.用法：用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效：养血柔肝.用处：肝肾精血缺少之慢性肝炎.肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩.心悸.不寐;更年期分解症.起源：传统药茶方.【枸杞龙茶】原料：枸杞5g.龙胆草2g.绿茶3g.冰糖10g.用法：用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效：补肝养血,清热除湿.用处：急性传染性肝炎;转氨酶高.起源：传统药茶方.【枸杞五味茶】原料：枸杞5g.五味子3g.龙胆草3g.虎杖3g.绿茶5g.冰糖10g.用法：用前几味药的煎煮液350沏茶饮用,冲饮至味淡.功效：滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶.用处：急性传染性肝炎;肝功掉常转氨酶偏高.起源：传统药茶方.【生地茶】原料：生地10g.绿茶3g.用法：用生地的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.功效：滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝.用处：阴虚发烧.盗汗.口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹.荨麻疹.神经性皮炎等皮肤病.起源：传统药茶方.【地麦茶】原料：生地5g.麦冬3g.天冬3g.绿茶3g.用法：用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效：清热生津.用处：热病后伤津,口烦渴.汗出;消渴.起源：传统药茶方.【地苍茶】原料：生地5g.苍术3g.绿茶3g.用法：用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.功效：燥湿养阴,敛脾精.用处：慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,消失阴虚挟湿的症状,腰膝酸软.口渴咽干.盗汗.潮热.苔黄厚腻.水肿.蛋白尿;慢性湿疹.【生地英茶】原料：生地5g.蒲公英3g.绿茶3g.用法：用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.功效：凉血解毒,散结除痹.用处：风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒.起源：传统药茶方.【生地豆卷茶】原料：生地5g.豆卷3g.绿茶3g.用法：用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.功效：通晓宣利,养阴解表.用处：湿热入营血而致身热.发红疹.烦燥不安;乳痈初起;胃热烦渴.起源：传统药茶方.【当归茶】原料：当归10g.红茶3g.用法：用当归的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.可加糖.功效：补血和血,调经止痛,润燥滑肠.用处：月经不调.闭经;痛经;贫血头晕目眩.心悸.疲惫;冠芥蒂心绞痛;血栓闭塞性脉管炎;贫血便秘;跌打毁伤;高血压病;慢性盆腔炎.起源：传统药茶方.【归芪枣茶】原料：当归5g.黄芪5g.大枣3枚.花茶3g.用法：用前几味药的煎煮液350沏茶饮用,冲饮至味淡.功效：养血补气.用处：气血衰弱,神倦.疲惫.咽干;月经不调.经量少;产后气血吃亏;病久不愈气血枯竭;免疫功效低下;再障贫血;气虚低热.起源：传统药茶方.【当归芍茶】原料：当归5g.白芍3g.花茶3g.用法：用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.功效：养血平肝.用处：肝硬化贫血有瘀者;痛经;湿热瘀阻之痢疾.起源：传统药茶方.【归苏茶】原料：当归5g.苏子3g.花茶3g.用法：用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效：和血,降气,消痰.用处：老年咳喘;慢性支气管炎.起源：传统药茶方.【当归羌茶】原料：当归5g.羌活3g.花茶3g.用法：用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效：通血脉,散寒滞.用处：冠芥蒂因风寒诱发而加剧气量气度闷痛.上肢酸痛. 起源：传统药茶方.【当归川楝茶】原料：当归5g.川楝子2g.花茶3g.用法：用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效：疏肝活血,调气止痛.用处：气滞血瘀少腹痛.筋脉拘挛;慢性肠炎.起源：传统药茶方.【当归柏仁茶】原料：当归5g.柏子仁3g.花茶3g.用法：用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效：养血润燥.用处：老年便秘;贫血之闭经.起源：传统药茶方.【当归芷茶】原料：当归5g.白芷3g.绿茶3g.用法：用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效：活血养血,化湿解毒.用处：气贫血寒之溃疡病.疮疡肿毒.癌肿.起源：传统药茶方.【何首乌茶】原料：何首乌5g.红茶3g.用法：用200ml水煎煮何首乌至水沸后5～10分钟,冲泡红茶饮用.冲饮至味淡.也可直接冲饮.功效：补肝益肾,养血祛风;降血脂,抗菌.用处：肝肾阴亏,发须早白.头晕.遗精.腰膝酸软;慢性肝炎;痈肿;瘰疬;痔疮.起源：传统药茶方.【何风茶】原料：何首乌5g.防风3g.薄荷3g.绿茶3g.用法：用前二味药的煎煮液300泡薄荷.绿茶饮用,冲饮至味淡.功效：补血,祛风,除湿,解毒.用处：遍身疮肿痒痛.起源：《外科精要》.【首乌芍茶】原料：何首乌5g.白芍3g.绿茶3g.用法：用前二味药的煎煮液300沏茶饮用.可不必茶.功效：益肝肾,养血汗.用处：肝肾缺少,血汗吃亏,虚烦不眠.心悸不宁.头晕耳鸣;高血压.脑动脉硬化属肝肾阴虚者.起源：传统药茶方.【白芍茶】原料：白芍10g.绿茶3g.用法：用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效：养血柔肝,缓中断痛,敛阴收汗;抗菌.用处：胸胁痛苦悲伤;阴虚发烧;月经不调;泻痢腹痛;崩漏.起源：传统药茶方.【芍姜茶】原料：白芍5g.干姜3g.红茶3g.用法：用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.功效：温经止痛.用处：痛经;寒性胃腹痛苦悲伤.起源：传统药茶方.【白芍梅茶】原料：白芍5g.乌梅2枚.木瓜3g.绿茶3g.用法：用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效：敛肝养胃.用处：胃阴缺少,纳差.无食欲.口渴.舌红少苔;萎缩性胃炎;慢性泻痢;怀胎吐逆日久伤津;甲亢.起源：传统药茶方.【白芍薇茶】原料：白芍5g.白薇3g.绿茶3g.用法：用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效：养阴血,清肝热.用处：高血压;阴虚血热之血尿.崩漏.经期发烧.蛋白尿.起源：传统药茶方.【白芍钩藤茶】原料：白芍5g.钩藤3g.绿茶3g.用法：用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效：柔肝清热,平肝熄风.用处：肝阳偏亢之眩晕.高血压.目赤.起源：传统药茶方.【五味子茶】原料：五味子5g.绿茶3g.用法：用五味子的煎煮液250沏茶饮用,冲饮至味淡.功效：敛肺滋肾,生津,收汗涩精.用处：肺虚喘咳.口干.自汗盗汗;梦遗滑精;无黄疸型传染性肝炎;急性肠道沾染;神经衰弱.起源：传统药茶方.【生脉茶】原料：五味子5g.人参3g.麦冬3g.花茶3g.冰糖10g.用法：用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.用处：热伤元气,肢体倦怠.气短懒言.口干作渴.汗出不止.起源：《令媛方》.【五味沙斛茶】原料：五味子5g.沙参3g.石斛3g.绿茶3g.冰糖10g.用法：用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效：养胃益津.用处：久痢伤津或热病后伤津.起源：传统药茶方.【山茱萸茶】原料：山茱萸5g.花茶3g.用法：用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效：补肝肾,涩精气,固虚脱;抗菌.用处：腰膝酸痛;眩晕;耳鸣;阳痿;遗精;遗尿.起源：传统药茶方.【天门冬茶】原料：天门冬10g.绿茶3g.用法：用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖.功效：滋阴润燥,清肺降火;抗菌,抗肿瘤.用处：阴虚发烧;咳嗽吐血;肺痈;咽喉肿痛;消渴;便秘;乳房肿瘤.起源：传统药茶方.【三才茶】原料：天门冬5g.人参3g.生地3g.花茶3g.用法：用前二味药的煎煮液350沏茶饮用,可加冰糖.功效：养阴益气,润肺止咳.用处：肺气虚阴咳嗽.起源：《儒门事亲》.【天贝茶】原料：天门冬5g.川贝母3g.茯苓3g.阿胶3g.杏仁3g.绿茶3g. 用法：用前五味药的煎煮液400泡绿茶饮用.功效：清肺祛痰.用处：肺热咳嗽咳血;吐血;肺癌;乳腺癌.起源：《本领方》.【天冬板蓝茶】原料：天门冬5g.板蓝根3g.绿茶3g.用法：用250ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效：清热养阴,解毒.用处：热病发烧.口烦渴;咽喉肿痛;扁桃体炎;口舌生疮.起源：传统药茶方.【麦门冬茶】原料：麦门冬5g.绿茶3g.用法：用200ml开水冲泡后饮用,可加冰糖.功效：养阴润肺,清心除烦,益胃生津;抗菌,降血糖.用处：肺燥干咳.咯血;肺痿;肺痈;消渴;虚劳烦热;热病伤津,咽干口燥.便秘. 起源：传统药茶方.【麦地茶】原料：麦门冬5g.生地3g.绿茶3g.用法：用250ml开水冲泡或用前二味药的煎煮液沏茶饮用.可加冰糖.功效：养阴清热.用处：热病烦渴.鼻出血;咽喉晦气.起源：《济生方》.【麦冬地骨茶】原料：麦门冬5g.地骨皮3g.绿茶3g.用法：用250ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效：养肺阴,清虚热.用处：骨蒸肺痿,四肢烦热.不克不及食.口干渴.起源：《圣济总录》.【麦冬夏茶】原料：麦门冬5g.半夏3g.人参3g.粳米3g.甘草3g.绿茶5g. 用法：用前五味药的煎煮液350沏茶饮用,冲饮至味淡.用处：火逆上气,咽喉晦气.干咳咯痰.起源：《金匮要略》.【沙参茶】原料：沙参10g.绿茶3g.用法：用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效：养阴清肺,祛痰止咳;强心,抗真菌,降血压.用处：肺热燥咳;虚劳久咳;阴伤咽干喉痛.起源：传统药茶方.【沙麦茶】原料：沙参5g.麦冬3g.玉竹3g.冬桑叶2g.甘草3g.绿茶3g. 用法：用前四味药的煎煮液400ml,泡甘草.绿茶饮用,冲饮至味淡.功效：清肺润燥.用处：燥伤肺卫阴亏,发烧咳嗽.口干渴.起源：传统药茶方.【玉竹茶】原料：玉竹10g.绿茶3g.用法：用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效：养阴润燥,除烦止渴.用处：热病伤阴,咳嗽烦渴.虚劳发烧.消谷易机.小便频数,咽喉晦气.起源：传统药茶方.【益胃茶】原料：玉竹5g.沙参3g.麦冬3g.生地3g.绿茶3g.冰糖10g. 用法：用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效：益胃生津.用处：热病发汗后,当复其阴,以滋养耗伤之胃津;咽喉晦气.起源：《温病条辨》.【玉竹薄茶】原料：玉竹5g.薄荷3g.菊花3g.绿茶3g.用法：用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.用处：外感热病后目赤痛.视物昏花.起源：《圣济总录》.【石斛茶】原料：石斛5g.绿茶3g.用法：用200ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效：益胃生津,清热养阴.用处：热病伤津,口干烦渴;病后虚热.起源：传统药茶方.【石斛瓜蒌茶】原料：石斛5g.瓜蒌3g.绿茶3g.用法：用250ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效：生津润肺,宣肺止咳.用处：肺燥咳嗽咯干痰;慢支炎.起源：传统药茶方.【天花粉茶】原料：天花粉10g.绿茶3g.用法：用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效：生津止渴,降火润燥,排脓消肿.用处：热病口渴;消渴;肺燥咳血;黄疸;痈疽肿毒.起源：传统药茶方.【玄参茶】原料：玄参10g.绿茶3g.用法：用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效：滋阴降火,除烦,解毒.用处：热病烦渴.便秘;自汗盗汗;咽喉肿痛;痈肿;皮肤炎症. 起源：传统药茶方.【玄青茶】原料：玄参5g.大青叶3g.绿茶3g.用法：用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效：清热凉血,养阴解毒.用处：乳蛾肿痛;伤风发烧;腮腺炎.起源：传统药茶方.【芦根茶】原料：芦根10g.绿茶3g.用法：用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效：清热生津,除烦止呕.用处：热病烦渴;胃热吐逆泛酸;肺痈.起源：传统药茶方.【芦麦茶】原料：芦根5g.麦门冬3g.绿茶3g.用法：用250ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效：养阴清热.用处：霍乱吐泻.口烦渴.小便黄;膀胱癌;咽喉晦气.起源：《令媛方》.第11页，共11页。
五种经典中药养生茶滋补身体
五种经典中药养生茶滋补身体中药养生茶是一种传统的中医养生方法，具有滋补身体、调理气血的功效。
在中国古代，经常饮用中药茶被视为一种常见的养生方式。
随着人们对健康意识的增强，中药养生茶再次受到关注。
本文将介绍五种经典中药养生茶，包括人参茶、黄芪茶、当归茶、枸杞茶和菊花茶，这些茶品对身体具有独特的益处。
1. 人参茶人参被广泛认为是中药中的珍宝，而人参茶则是利用人参泡制而成的，是一种非常受欢迎的中药养生茶。
人参茶能够提高人体免疫力，增强体力和精力。
它不仅可以缓解疲劳，还可以促进血液循环，调节内分泌系统。
每天喝一杯人参茶，能够有效改善人们的身体状况。
2. 黄芪茶黄芪是传统中医中用来滋补脾胃、增强免疫力的草药。
黄芪茶是通过将黄芪煮沸后泡制而成的。
它具有补气养血、健脾和胃的作用。
长期喝黄芪茶可以调节身体的阴阳平衡，增强体力和抵抗力。
此外，黄芪茶还可以提高人们的精神状态，改善睡眠质量。
3. 当归茶当归是一种常用的中药材，常用于调补女性月经不调、血虚等问题。
当归茶通过将当归泡制而成，具有滋补血液、调理气血的作用。
它对贫血、痛经等问题有很好的疗效，并且对女性的美容养颜也有一定的作用。
每天喝一杯当归茶，可以促进血液循环，改善肤色，增加气色。
4. 枸杞茶枸杞是一种具有丰富营养价值的中药材，被广泛用于调理肝肾不足、调节免疫系统。
枸杞茶是以枸杞为主要原料泡制而成的，具有补肾养肝、明目益气的功效。
喝枸杞茶可以改善人们的视力问题，增强肝脏功能，还有抗衰老的作用。
每天喝一杯枸杞茶，可以提高身体机能，保持健康。
5. 菊花茶菊花茶是一种常见的中药养生茶，以菊花泡制而成。
菊花具有清热解毒、明目降压的作用。
喝菊花茶可以清热解暑、舒缓头痛、降低血压等。
此外，菊花茶还具有美容养颜的功效，可以改善皮肤问题，保持肌肤的健康和光泽。
综上所述，五种经典中药养生茶都具有丰富的营养成分和独特的功效。
适当地饮用这些茶品，可以有效地改善身体健康，增强免疫力。
冬季中药养生茶配方大全
冬季中药养生茶配方大全1.枸杞红枣茶：配方：枸杞子10克，红枣10克。
制作方法：将枸杞子和红枣放入茶杯中，用开水冲泡，静置片刻即可饮用。
功效：此茶具有补益气血、养肝明目的作用，适用于体质虚弱、面色苍白、眼睛干涩的人群。
2.当归生姜茶：配方：当归10克，生姜片3片。
制作方法：将当归和生姜放入茶壶中，加入适量的水，煮沸后转小火煎煮20分钟，过滤后即可饮用。
功效：此茶具有暖宫活血、驱寒止痛的作用，适用于月经不调、寒性痛经的人群。
3.川芎茶：配方：川芎10克，红枣6颗。
制作方法：将川芎和红枣放入茶杯中，用开水冲泡，静置片刻即可饮用。
功效：此茶具有活血化瘀、舒筋活络的作用，适用于风湿性关节痛、痛经等症状。
4.当归熟地茶：配方：当归10克，熟地黄15克。
制作方法：将当归和熟地黄放入茶壶中，加入适量的水，煮沸后转小火煎煮20分钟，过滤后即可饮用。
功效：此茶具有滋阴补血、调和内分泌的作用，适用于更年期综合症、女性贫血等问题。
5.黄耆茶：配方：黄耆15克，桂圆肉10克。
制作方法：将黄耆和桂圆肉放入茶杯中，用开水冲泡，静置片刻即可饮用。
功效：此茶具有益气养血、安神养神的作用，适用于脾胃虚弱、失眠多梦的人群。
6.桂圆红枣茶：配方：桂圆肉10克，红枣10克。
制作方法：将桂圆肉和红枣放入茶杯中，用开水冲泡，静置片刻即可饮用。
功效：此茶具有益血养心、补益脾胃的作用，适用于心脾不和、失眠健忘的人群。
7.杜仲桂枝茶：配方：杜仲10克，桂枝10克。
制作方法：将杜仲和桂枝放入茶壶中，加入适量的水，煮沸后转小火煎煮20分钟，过滤后即可饮用。
功效：此茶具有温肾壮阳、祛风除湿的作用，适用于肾阳虚、腰膝酸软的人群。
8.熟地茶：配方：熟地黄10克，红枣6颗。
制作方法：将熟地黄和红枣放入茶杯中，用开水冲泡，静置片刻即可饮用。
功效：此茶具有滋阴补肾、益气安神的作用，适用于肾阴不足、失眠多梦的人群。
中药茶饮配方大全
中药茶饮配方大全中药茶饮是一种利用中草药材制作而成的饮品，具有清热解毒、滋阴润燥、健脾益气、调理身体等功效。
在中国传统医学中，中药茶饮被广泛应用于日常保健和治疗疾病。
下面将介绍一些常见的中药茶饮配方，供大家参考。
1. 人参茶。
材料，人参5克，红枣5枚，枸杞10克，红糖适量。
做法，将人参、红枣、枸杞放入杯中，加入适量热水，盖上盖子焖5分钟，再加入红糖搅匀即可饮用。
功效，补气养血、健脾益胃、提神醒脑。
2. 菊花茶。
材料，菊花10克，冰糖适量。
做法，将菊花放入杯中，加入适量开水，盖上盖子焖5分钟，再加入冰糖搅匀即可饮用。
功效，清热明目、解毒利尿、降低血压。
3. 甘草枸杞茶。
材料，甘草5克，枸杞10克，红糖适量。
做法，将甘草、枸杞放入杯中，加入适量开水，盖上盖子焖5分钟，再加入红糖搅匀即可饮用。
功效，滋阴清热、益气养血、提高免疫力。
4. 薄荷茶。
材料，薄荷10克，蜂蜜适量。
做法，将薄荷放入杯中，加入适量开水，盖上盖子焖5分钟，再加入蜂蜜搅匀即可饮用。
功效，清热解毒、利咽消炎、提神醒脑。
5. 金银花茶。
材料，金银花10克，冰糖适量。
做法，将金银花放入杯中，加入适量开水，盖上盖子焖5分钟，再加入冰糖搅匀即可饮用。
功效，清热解毒、利咽消炎、预防感冒。
6. 枸杞菊花茶。
材料，枸杞10克，菊花10克，冰糖适量。
做法，将枸杞、菊花放入杯中，加入适量开水，盖上盖子焖5分钟，再加入冰糖搅匀即可饮用。
功效，明目养颜、提高免疫力、美容养颜。
以上就是一些常见的中药茶饮配方，大家可以根据自己的需要和口味进行调配。
中药茶饮具有独特的药用价值和保健功效，但并非人人适宜，建议在饮用前咨询医生或中医师的意见，避免不必要的不良反应。
希望大家能够通过饮用中药茶饮，保持身体健康，祝大家身体健康，生活愉快！。
中医养生茶配方
中医养生茶配方中医养生茶怎么制作呢?喝茶的好处有很多,尤其是中药养生茶,看看中医的中药养生茶配方，大家都可以试着喝来养生。
下面是小编为大家收集整理的中医养生茶配方，欢迎大家阅读。
中医养生茶配方一、养胃茶：丁香茶功效：温中壮阳，下气降逆;养胃，调理胃寒喝法：丁香茶叶5克，每日饭前或饭后半小时冲水喝。
二、降脂减肥茶：荷钱茶荷叶可扩张血管、降血压、降血脂，同时还能兼顾减肥;生山楂片可降脂、降压、开胃促消化;决明子可通便、明目、降血脂。
做法：鲜荷叶(荷钱)一片洗净切片，山楂6克，决明子9克，桑叶6克，罗汉果3克用量：煮水，或用袋泡荷钱茶开水冲，可每天喝，女性经期时别喝。
三、谷谷丁茶功效：可清热解毒，利尿，消炎。
特别适合哺乳期乳腺炎、急性扁桃体炎、咽炎患者。
做法：谷谷丁茶5--10克，开水冲泡，每天都可以喝。
四、助眠茶：百合枣仁茶功效：清心安神，助眠做法：百合15克、酸枣仁15克、枸杞子5克、小麦5克、桂圆10克和茯苓10克，清水熬煮，或直接冲泡袋泡百合枣仁茶，每日睡前半小时温服。
这些都是中医在多年实践中总结的养生良方，日常养生多喝喝，少生病。
中医茶疗养生的方法(一)单味茶属于中医药“七情合和”中的“单行”，只一味成方，故又称“茶疗单方”。
茶的品种很多，有绿茶、红茶、黄茶、黑茶、白茶、鸟龙茶，共6种基本类型。
此外，还有再加上茶，包括花茶(茉莉花茶、玫瑰花茶等)、紧压茶(黑砖、饼茶等)、萃取茶(浓缩茶、速溶茶等)。
每种茶都有各白不同的茶疗功效。
(二)茶加药属于中医药中配伍其他药物而成的“复方”，故又称“茶疗复方”。
配伍拟律主要与“同类相需”和“异娄相使”有关。
这一娄的方剂白唐、宋以至元、明医学著作中，屡见不鲜。
在许多大型中医学著作中，都列有“药茶”的专篇，如《和剂局方》、《太平圣惠方》、《普济方》等。
古方中，以川穹茶调散最负盛名，首载于《和剂局方》，在宋朝已经广为应用。
同类方还有菊花茶调散、川穹茶等。
住民间经验方中，以午时茶最为重要，首载于清朝名医陈修园所著《经验百病内外方》，近代十分流行。
秋季中药养生茶
秋季中药养生茶养生茶,慢慢成了一种风尚;养生茶具有不同的保健功效,那么,秋季如何选择养生茶呢？下面店铺给大家介绍秋季中药养生茶，希望对你有用!4款秋季中药养生茶1、菊花养生茶配方：干菊花10g，枸杞子5g，蜂蜜适量。
服法：加入清水煎煮后代茶饮用。
功效：有明日清肝，清热解郁的作用。
电脑一族经常饮用，可缓解眼部的疲劳。
2、枸杞养生茶配方：取枸杞子15g。
服法：加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。
功效：枸杞子含有丰富的胡萝卜素p1、维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，这款秋季养生茶功效对视力下降都有很好辅助治疗作用。
3、生津养生茶配方：青果5个，金石烘、甘菊、竹茄各6克，麦冬、桑叶各9克，鲜藕10片，黄梨2个，革养5个，鲜芦根2枝。
服法：煎水代茶饮。
功效：其功能生津止渴，养阴润燥。
适用热病伤阴，或老人阴虚津枯，口渴，咽干，唇燥等。
4、蜜糖养生茶配方：取鲜芦根25克，加蜂蜜适量，加入适量热开水加盖浸泡10分钟，并用筷子和匀后再饮用功效：生津清热、润肺利咽之功。
初秋养生食谱推荐【甜辣黄瓜拌魔芋】原料：魔芋、黄瓜、甜辣酱、生抽、香油、蒜、盐、糖。
做法：1. 黄瓜去皮，切斜刀，蒜切末，魔芋切块。
2. 黄瓜放适量盐及蒜末腌制一会儿;魔芋放少许生抽、甜辣酱拌匀也腌上一会儿。
3. 黄瓜去出水与魔芋拌匀，还可以放少许白糖，滴上几滴香油即可。
【孜然小土豆】原料：土豆(小)200克、油、小葱、孜然、椒盐、白糖。
做法：1. 小土豆清洗干净，放入锅中，加水没过土豆，煮开后转小火，大约10多分钟至熟。
2. 煮熟的小土豆用凉水冲，降温后，剥去表皮，用刀背逐个把小土豆压扁。
3. 锅中放油烧热，倒入压扁的小土豆，两面焦黄，加入一点白糖、1小勺椒盐粉、孜然粉、葱花，翻炒至调味均匀裹在小土豆表面即可。
【凉拌竹笋】原料：竹笋1斤、麻辣花生2勺、盐、白糖、香醋、豉油1勺、辣红油、白雪葡萄籽油。
中药养生茶配方大全
中药养生茶配方大全关于《中药养生茶配方大全》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
人日常生活在这里平凡的世界里一直会惦记着怎样日常生活才会更为的光辉，更为的光彩照人呢？大家都期待自身可以人体健康快乐的，都期待自身过的高兴，快乐的生活。
那样才可以完成呢？其实不是很难的，今日我想详细介绍一个健康养生的东西给大伙儿，那便是中药材养生茶配方全集1、香薄荷甘草茶：作用：有退热解暑、清爽祛毒、出汗补虚的作用，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也功效甚高。
中药材养生茶配方：鲜薄荷草10余片，甘草5克，绿茶叶5克，太子参10克，沸水500ml。
按此占比，冲调10余分钟后，滤掉残渣，加白砂糖适当，调均匀饮服。
2、黄菊花茶：作用：黄菊花有散风清热解毒、清热去火和祛毒消炎等功效;对双眼肌肉劳损、头痛、高血压等均有一定效应。
中药材养生茶配方：每天饭后，用五、六朵杭菊花冲调饮服，能止渴生津止渴。
久服可预防高血压、偏头痛、亚急性结膜炎等，并可延缓衰老，驻颜容。
冲调时加少量纯蜂蜜，口味会更好。
3、菊花枸杞茶：作用：枸杞子具备补肾益精、养肝明目、润肺止咳燥的作用。
可降血压、降血脂和避免动脉硬化。
对肾精不足造成的头晕目眩耳鸣、视力下降、记忆力下降具备健康保健医治功能，对长期性应用电子计算机而造成的眼疲劳，尤其适合。
中药材养生茶配方：配置时只需十几粒枸杞子，加温水冲调频饮。
4、菊花茶：作用：金银花茶有清热去火、疏利咽喉、解暑除烦的功效;可医治炎热症、泻痢、流感、疮疖疮毒。
急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
中药材养生茶配方：配置时选金银花茶10克，开水冲调频饮。
5、红花茶：作用：玫瑰花，味甘、无毒性，能行小伙血脉，通女人经水，更多就是行血，少则益气养血。
玫瑰花和红花籽含有维他命族和生物活性成分，能益气养血、活血化瘀、降血压、降血脂、抑止血栓形成、维护心脏。
中药材养生茶配方：玫瑰花、檀香各5克，绿茶叶2克，老红糖30克，开水冲调后，盖上闷5分鐘就可以食用。
中药养生茶配方大全
中药养生茶配方大全 Ting Bao was revised on January 6, 20021中药养生茶配方大全【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：滋肾润肺，补肝明目。
用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。
来源：传统药茶方。
【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：滋肝补肾，养阴清热。
用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。
来源：传统药茶方。
【枸杞龙眼茶】原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。
功能：滋肾补心，安神。
用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。
来源：《摄生秘剖》。
【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：养血柔肝。
用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。
来源：传统药茶方。
【枸杞龙茶】原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：补肝养血，清热除湿。
用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。
来源：传统药茶方。
【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。
用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。
用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。
来源：传统药茶方。
【生地茶】原料：生地10g、绿茶3g。
用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。
用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。
来源：传统药茶方。
24节气中药养生茶
24节气中药养生茶
1.立春，蒲公英茶，利消炎，退黄疸，可祛痘。
2.雨水，百合茶，滋润肺，止咳嗽，养容颜。
3.惊蛰，陈皮茶，健脾胃，泄心火，化痰咳。
4.春分，花茶，清火热，降血脂，利尿肿。
5.清明，菊花茶，能明目，降血压，解热毒。
6.谷雨，山茱萸茶，通血脉，益肝肾，防眩晕。
7.立夏，肉苁蓉茶，防三高，补肾阳，润肠便。
8.小满，乌梅茶，软血管，润燥渴，降血糖。
9.芒种，玉米须茶，利尿炎，护心脏，降三高。
10.夏至，鱼腥草茶，抗菌炎，解热毒，达三焦。
11.小暑，茯苓茶，健脾中，利水湿，缓失眠。
12.大暑，黄芪茶，护五脏，强免疫，抗衰老。
13.立秋，黑豆茶，补肺肾，降脂肥，延衰老。
14.处暑，山楂茶，降血脂，活血瘀，益心脑。
15.白露，龙眼茶，补肝肾，益气血，安心神。
16.秋分，胖大海茶，利开音，润肺热，通肠便。
17.寒露，桑叶茶，凉止血，润肺燥，肝明目。
18.霜降，红枣茶，补气血，提肌力，健脾胃。
19.立冬，桑葚茶，保护肝，解消渴，安心神。
20.小雪，酸枣茶，利睡眠，养心肝，敛虚汗。
21.大雪，人参茶，大补气，保护肝，抗氧化。
22.冬至，葛根茶，解酒毒，治感冒，祛麻疹。
23.小寒，杜仲茶，护肝肾，降压脂，通便尿。
24.大寒，枸杞茶，降三高，护肝肾，延衰老。
用法：节气茶3g，饭后半小时，开水冲泡，喝至味淡止。
中医养生中医草药养生的养生茶方
中医养生中医草药养生的养生茶方中医草药具有多种健康益处，被广泛应用于中医养生中。
其中，养生茶方是一种常见的使用方式，能够通过饮用草药养生茶来促进身体健康。
本文将介绍几种常见的中医草药养生茶方，这些茶方能够有助于提升身体的健康水平。
1. 决明子茶决明子是一种常见的中草药，具有明目、降血脂、利水消肿等功效。
制作决明子茶非常简单，只需要将适量的决明子放入热水中浸泡即可。
饮用决明子茶可以帮助改善眼睛疲劳、提高视力，并有助于降低胆固醇和消除体内的水肿。
2. 人参茶人参是中医中被广泛用于调理身体的草药，它具有益气、补肾、提神等作用。
制作人参茶可以选用人参片或是人参粉，将其用热水冲泡即可。
饮用人参茶可以增加体力、提升免疫力，并有促进新陈代谢和预防疲劳的效果。
3. 菊花茶菊花是一种常见的中草药，具有清热解毒、降血压、抗氧化等功效。
制作菊花茶只需要将菊花放入热水中浸泡片刻即可。
饮用菊花茶可以帮助舒缓压力、改善睡眠质量，并有助于消除体内的自由基，延缓衰老。
4. 甘草茶甘草是一种常用的中草药，具有滋补、解毒、养胃等功效。
制作甘草茶需要将适量的甘草切成片后，放入热水中冲泡。
饮用甘草茶有助于改善消化不良、缓解咳嗽，并有镇痛和抗炎的作用。
5. 绿茶绿茶是一种常见的养生茶饮，具有清热解毒、降血压、抗氧化等作用。
绿茶的制作非常简单，将适量的绿茶叶放入热水中冲泡即可。
饮用绿茶可以帮助提神醒脑、促进消化，并有助于预防心脑血管疾病和癌症。
6. 当归茶当归是中医中常见的滋补草药，具有调经养血、活血化瘀等功效。
制作当归茶只需要将当归片或是当归粉放入热水中浸泡即可。
饮用当归茶可以有助于女性调理月经、缓解经痛，并有滋润肌肤和延缓衰老的效果。
这些中医草药养生茶方在中医养生中被广泛使用，每种茶方都有不同的功效和适用人群。
饮用养生茶方时，需要注意草药的用量和服用方法，最好在专业人士的指导下进行。
此外，每个茶方的效果因人而异，需结合个人体质和需求而定。
24节气中药养生茶
24节气中药养生茶24节气是中国传统农事文化中的重要组成部分，也是中国人日常生活的重要参考。
每一个节气都有其独特的意义与特点，而药养生茶则是以24节气为基准，融合了中药养生的理念与方法，为我们提供了一种健康、养生的饮品。
春季的“立春”是农历的新年，也是万物复苏的季节，此时正是春茶的时令。
春茶有清热、解毒、生津的功效，对于舒缓春季过敏症状、清理体内湿气都有一定的作用。
常用的春茶有荷叶茶、玫瑰花茶、苦丁茶等。
荷叶茶可以改善皮肤、促进肠胃的蠕动；玫瑰花茶则有美容养颜的效果；而苦丁茶则可以帮助消化、清热解毒。
“惊蛰”是春季的第三个节气，也是冬去春来的标志。
这个时候，大地开始回春，万物开始苏醒。
而此时我们可以选择一些具有补血养颜的茶来滋养身体。
比如说当归茶，它有活血散瘀的作用，对经期不调有一定的改善效果；或者红枣茶，它能够补充体内的营养，增强免疫力，对贫血、营养不良有一定的帮助。
夏季的“小满”是夏季的开始，也是万物生长的旺盛时期。
此时，我们可以选择一些具有清热解暑的茶来降温解暑。
比如说绿茶，它具有清热解毒、消暑去火的功效，适合夏季饮用；菊花茶则有清热解毒、消炎降火的作用；紫薯茶则有降血压、抗氧化的效果。
“立夏”是夏季的第一个节气，也是季节的过渡时期。
此时，我们可以选择一些具有益肾养阴的茶来调节身体。
比如说枸杞茶，它具有滋阴养肝、明目的作用；绿豆茶则可以清热解毒、解暑降火；薏米茶则有利水消肿、降低血压的功效。
秋季的“白露”是秋天的开始，也是秋日气息浓重的时期。
此时，我们可以选择一些具有润肺止咳的茶来护理呼吸道。
比如说川贝雪梨茶，它具有润肺止咳、清热化痰的功效，适合秋季多痰咳嗽的人群；宝塔菜茶则有清热解毒、凉血散瘀的作用。
“小雪”是冬季的开始，也是寒冷之时。
此时，我们可以选择一些具有温暖身体、祛寒驱寒的茶来保暖。
比如说生姜茶，它具有温阳散寒、促进血液循环的作用；肉桂茶则可以驱寒暖经、促进新陈代谢；当归蜂蜜茶则有温经散寒、补血养颜的功效。
养生茶配方大全
养生茶配方大全1.枸杞菊花茶：将15克枸杞子和8克菊花放入杯中，用热水冲泡，具有明目养肝、降压、抗过敏等作用。
2.三七养生茶：将10克山药、5克三七、6克枸杞子、适量蜂蜜放入热水中冲泡，有益气养血、健脾开胃的功效。
3.金盏花菊花茶：将适量金盏花和菊花放入杯中，用热水冲泡，具有清热解毒、养肺化痰的作用。
4.五味子玫瑰茶：将10克五味子和适量玫瑰花放入杯中，用开水冲泡，有益肝肾、安神降压的效果。
5.银花甘草茶：将适量银花和甘草放入杯中，用开水冲泡，具有清热解毒、养肺止咳的功效。
6.蜂蜜柠檬茶：将适量柠檬片和蜂蜜放入杯中，用温水冲泡，有解毒养胃、滋润喉咙的作用。
7.玫瑰红枣茶：将适量玫瑰花和红枣放入杯中，用开水冲泡，具有养血益肤、补中益气的作用。
8.薄荷菊花茶：将适量薄荷叶和菊花放入杯中，用热水冲泡，有清热解毒、消暑提神的功效。
9.丹参桂花茶：将适量丹参和桂花放入杯中，用开水冲泡，具有活血化瘀、提高免疫力的作用。
10.当归红枣茶：将适量当归和红枣放入杯中，用热水冲泡，有补血养颜、调理气血的功效。
11.黄花菊茶：将适量黄花菊放入杯中，用热水冲泡，具有清热解毒、消炎降火的作用。
12.竹叶菊花茶：将适量竹叶和菊花放入杯中，用开水冲泡，有清热解毒、解郁开胃的功效。
13.红枣枸杞茶：将适量红枣和枸杞子放入杯中，用开水冲泡，具有补益肝肾、滋养肌肤的作用。
14.柠檬荷叶茶：将适量柠檬片和荷叶放入杯中，用温水冲泡，有清热解毒、去火降暑的功效。
15.菊花木瓜茶：将适量菊花和木瓜片放入杯中，用温水冲泡，具有清热降火、养颜美容的作用。
以上是一些常见的养生茶配方，每种养生茶都有其独特的功效和适用范围，可以根据个人的情况选择适合自己的养生茶进行饮用。
同时，在炮制养生茶的过程中，需要注意选择优质的原料，并掌握适当的冲泡时间和方法，以充分发挥其保健功效。
中药养生茶饮的配方大全
中药养生茶饮的配方大全中药养生茶饮是一种传统的中医养生方式，通过选用不同的中药材和配方，可以达到调理身体、增强免疫力、延缓衰老等作用。
下面将为大家介绍一些常见的中药养生茶饮配方，希望对大家有所帮助。
一、黄芪养生茶。
材料，黄芪10克，红枣5枚，枸杞10克。
制作方法，将黄芪、红枣、枸杞放入杯中，加入适量开水，冲泡5分钟即可饮用。
功效，黄芪具有补气养血、增强免疫力的作用，红枣和枸杞则具有滋补养生的功效，长期饮用可以增强体质、改善体质虚弱的情况。
二、当归红枣茶。
材料，当归10克，红枣5枚，冰糖适量。
制作方法，将当归、红枣放入杯中，加入适量开水，再加入适量冰糖，冲泡5分钟即可饮用。
功效，当归具有调理气血、活血化瘀的功效，红枣具有补血养颜的作用，适合女性经期不调、气血两虚的人群饮用。
三、枸杞菊花茶。
材料，枸杞10克，菊花5克，蜂蜜适量。
制作方法，将枸杞、菊花放入杯中，加入适量开水，再加入适量蜂蜜，冲泡5分钟即可饮用。
功效，枸杞具有明目、滋补肝肾的作用，菊花具有清热明目的功效，适合长期使用电脑、眼睛疲劳的人群饮用。
四、党参茶。
材料，党参10克，红枣5枚，冰糖适量。
制作方法，将党参、红枣放入杯中，加入适量开水，再加入适量冰糖，冲泡5分钟即可饮用。
功效，党参具有补气养阴、益胃生津的作用，红枣具有补血养颜的功效，适合体质虚弱、气血不足的人群饮用。
五、人参枸杞茶。
材料，人参5克，枸杞10克，蜂蜜适量。
制作方法，将人参、枸杞放入杯中，加入适量开水，再加入适量蜂蜜，冲泡5分钟即可饮用。
功效，人参具有补气养血、益气健脾的作用，枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，适合体质虚弱、气血不足的人群饮用。
以上就是一些常见的中药养生茶饮配方，希望对大家有所帮助。
在饮用中药养生茶饮时，需要根据自身体质和需求选择合适的配方，适量饮用，长期坚持，才能达到最佳的养生效果。
希望大家能够从中药养生茶饮中受益，保持健康、活力的身体。
养生茶配方大全
养生茶配方大全养生茶，是指以具有一定药用价值的中草药为主要原料，通过科学配方和独特的工艺加工而成的一种具有保健功效的茶饮。
随着人们健康意识的提高，养生茶在市场上越来越受到欢迎。
不同的养生茶配方有着不同的功效，下面我们来介绍一些常见的养生茶配方大全。
1. 人参枸杞茶。
配方，人参10克，枸杞15克，红枣3枚。
制作方法，将人参、枸杞、红枣洗净，放入杯中，注入热水冲泡即可饮用。
功效，补气养血，益肾健脾，对于脾胃虚弱、气血不足、体弱多病者有很好的调理作用。
2. 菊花玫瑰茶。
配方，菊花10克，玫瑰花10克，枸杞10克。
制作方法，将菊花、玫瑰花、枸杞洗净，放入杯中，注入热水冲泡即可饮用。
功效，清热解毒，养颜美容，对于长期使用电脑、面部长痘痘的人群有很好的调理作用。
3. 薏米红枣茶。
配方，薏米20克，红枣10枚，枸杞10克。
制作方法，将薏米、红枣、枸杞洗净，放入杯中，注入热水冲泡即可饮用。
功效，利水消肿，健脾养胃，对于水肿、消化不良的人群有很好的调理作用。
4. 枸杞菊花茶。
配方，枸杞15克，菊花10克，冰糖适量。
制作方法，将枸杞、菊花、冰糖放入杯中，注入热水冲泡即可饮用。
功效，明目养肝，降火润喉，对于长期用眼过度、嗓子干燥的人群有很好的调理作用。
5. 红枣山药茶。
配方，红枣10枚，山药20克，枸杞10克。
制作方法，将红枣、山药、枸杞洗净，放入杯中，注入热水冲泡即可饮用。
功效，补脾益胃，养血安神，对于脾胃虚弱、失眠多梦的人群有很好的调理作用。
以上就是一些常见的养生茶配方，不同的配方有着不同的功效，可以根据自身的体质和需求选择适合自己的养生茶。
在饮用养生茶的同时，也要注意搭配健康的饮食和生活习惯，才能更好地达到养生的效果。
希望大家都能通过养生茶，保持身体健康，远离疾病。
补气血的中医养生饮品推荐
补气血的中医养生饮品推荐中医养生饮品是通过选用天然草药材料配制而成，以滋补身体、调理健康为主要目的的饮品。
在中医理念中，保持气血平衡对于身体的健康至关重要。
气血不足会导致疲劳、贫血、失眠等一系列问题。
因此，在日常生活中合理地补充一些能够提高气血水平的中草药饮品，对于保持健康至关重要。
本文将介绍一些经典的补气血的中医养生饮品，供大家参考。
一、人参茶人参茶是一种非常受欢迎的中医养生饮品，其主要成分是人参。
人参具有温补气血、益气安神、提高免疫力等功效，被誉为“草中之王”。
制作人参茶的方法简单，只需将适量的人参片浸泡在热水中即可。
人参茶能够提供充足的营养物质，调节身体机能，改善气血不足的问题。
二、枸杞红枣茶枸杞红枣茶是一种非常适合女性的中医养生饮品。
枸杞和红枣都被广泛认为具有补血养颜的功效。
制作枸杞红枣茶时，只需将适量的枸杞和红枣放入沸水中浸泡，等待片刻即可享用。
这种饮品对于调节经期、缓解疲劳、提高免疫力等方面都有益处。
三、当归红糖水当归是中医常用的补血草药，对于女性调理气血非常有效。
当归红糖水是一款口感香甜，有益于气血的中医养生饮品。
制作当归红糖水的方法简单，只需将适量的当归片和红糖加入开水中煮沸即可。
这款饮品有助于促进血液循环，缓解疲劳，改善肤色。
四、黄芪蜂蜜水黄芪是一种常见的中草药，具有补气养血、增强免疫力的功效。
制作黄芪蜂蜜水时，需要将适量的黄芪片放入开水中煮沸后，再加入蜂蜜调味。
这款饮品味道淡雅，能够提供丰富的营养物质，并且有助于改善气血不足导致的体虚状况。
五、养血银耳糖水银耳是一种常见的食材，中医认为它具有滋阴养血、润肺止咳等功效。
制作养血银耳糖水时，需要将银耳洗净后煮熟，加入适量的冰糖搅拌均匀。
这款饮品既可以作为甜品享用，又能够增强身体的免疫力，改善气血不足的问题。
总结：以上介绍的补气血的中医养生饮品有人参茶、枸杞红枣茶、当归红糖水、黄芪蜂蜜水和养血银耳糖水。
这些饮品不仅味道美味，而且具有丰富的营养成分，对于调理身体、增强免疫力、改善气血不足都有显著的效果。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
中药养生茶有哪些
中药养生茶
决明子养生茶
这款养生茶可以泻肝火、通便、降血脂、减肥、明目。
做法很简单，取30g决明子用开水泡服，每天喝一泡即可。
参芪五味养生茶
此茶具有补气养气，生津养身的作用，可以保肝利尿，利水消肿，还可以增强造血功能，提高免疫力，抵抗疲劳和衰老。
取人参和五味子各5g，黄芪10g，放入茶具中用开水冲泡，加适量冰糖即可饮用，每天喝一泡。
麦芽养生茶
此款养生茶能健脾消食，消除胀气，帮助消化。
取炒麦芽15g，炒山楂5g，陈皮3克，和适量的冰糖加开水泡服，每天服一泡即可。
菊花西洋参养生茶
这款茶能明目平肝，提神醒脑，润肺滋阴，解毒清热。
取西洋参6g，菊花5朵，放入杯中用开水泡开，可以加入少许冰糖，每日一泡即可。
何首乌强身养生茶
这款茶具有活血养血、滋阴补肾的作用，能提高身体的免疫力，抵抗疲劳和衰老，达到强身健体的效果。
取何首乌15g，丹参
和北沙参各10g，绿茶和冰糖少许，放入茶具中用开水泡服，每日喝一泡即可。
中药养生粥推荐
人参干姜粥
功效：温中散寒，健脾益胃。
做法：用红参15克，干姜30克(烘干)，研末，食粥时调入人参干姜粉3克和糖适量，拌匀食用。
双补粥
功效：补虚益气，养血止血。
做法：红参5～6片加水反复煎煮，滤取浓汁，直至药物无味。
以红参汁煎煮糯米100克为粥，粥熟后，放入阿胶15克，再煮三五沸，溶化后，加糖少许调味食用。
洋参银耳粥
功效：养阴益肺，润肠止咳。
做法：将银耳洗净，冷水发透，西洋参4～5片，粳米100克，加水适量，文火煎煮成粥，放冰糖调味食用。
若为糖尿病患者，可加木糖醇调味，入面粉做成糊粥食用。
参苓粥
功效：健脾益气，利水消肿，延年抗衰老。
做法：红参15克，茯苓100克，研末。
粳米煮粥，半熟时入药末3～5克，再加冰糖少许，煮至粥熟即成。
早晚空腹食用。
人参核桃仁粥
功效：温肺润肠，补气养血，固肾涩精。
做法：取核桃仁捣碎，加白参5克，粳米100克，煮粥，放
糖调味食用。
人参山药糊粥
功效：扶正补虚，益气健脾滋肾。
做法：取白参30克，生山药500克，黄豆300克，磨粉后与500克面粉混合。
每次取粉约100克和粳米30克，做成糊粥食用。
中药养生茶。