乒乓球正手发球说课稿
乒乓球正手发球教案2
最新乒乓球正手发球教案第一章：正手发球概述1.1 了解正手发球在乒乓球比赛中的重要性1.2 学习正手发球的基本姿势和动作要领1.3 掌握正手发球的基本技术要求和训练方法第二章：基本姿势与准备动作2.1 学习正手发球的基本姿势，包括握拍方式、身体站位和准备姿势2.2 掌握正确的准备动作，包括手臂位置、脚步调整和身体平衡第三章：发球动作与技巧3.1 学习正手发球的动作要领，包括挥拍动作、发球速度和旋转控制3.2 掌握正手发球的各种技巧，如平击球、下旋球、上旋球和侧旋球第四章：发球练习与提高4.1 进行正手发球的基本练习，包括动作熟练度、发球速度和旋转控制4.2 提高正手发球的技术水平，进行组合练习和对抗练习第五章：正手发球在比赛中的应用5.1 学习正手发球在比赛中的战术应用，包括发球抢攻和控制对方节奏5.2 分析正手发球在比赛中的优势和劣势，了解如何根据对手特点进行发球策略调整5.3 培养比赛中的正手发球自信心和决策能力。
第六章：正手发球旋转与速度控制6.1 理解旋转对发球效果的影响6.2 学习如何通过手腕和前臂的运动产生不同的旋转6.3 掌握发球时速度的控制，以实现不同效果的发球第七章：正手发球的变化与欺骗性7.1 学习通过改变发球节奏和旋转方向来迷惑对手7.2 练习使用不同的发球动作和旋转强度来增加发球的变化性7.3 了解如何根据对手的习惯和反应调整发球策略第八章：正手发球与接发球战术配合8.1 理解正手发球与接发球之间的战术联系8.2 学习如何根据发球策略选择合适的接发球战术8.3 练习在比赛中有效利用正手发球和接发球战术配合第九章：正手发球失误预防与纠正9.1 分析常见的正手发球失误，如发球出界、下网或旋转控制不当9.2 学习如何通过技术练习和改进来避免这些错误9.3 掌握发球失误后的心理调整和应对策略第十章：高级正手发球技巧与训练10.1 探索高级正手发球技巧，如快速变化发球和强力下旋发球10.2 学习如何通过专业训练提高发球技巧，包括力量、速度和旋转10.3 制定个人化的训练计划，以实现正手发球技术的持续提升第十一章：正手发球与对手心理战术11.1 了解正手发球在心理战术中的应用11.2 学习如何通过正手发球建立比赛节奏和压力11.3 掌握与对手心理对抗中的正手发球策略第十二章：正手发球训练计划与实施12.1 制定全面正手发球训练计划，包括技术、速度、旋转和变化12.2 学习如何在训练中模拟比赛场景，提高实战能力12.3 实施训练计划，并根据进展进行调整和优化第十三章：正手发球在竞技比赛中的应用案例分析13.1 分析世界顶级选手的正手发球技术及其在比赛中的应用13.2 学习优秀选手的正手发球战术布局和对手应对策略13.3 运用案例分析提高自身正手发球技术和战术应用能力第十四章：正手发球与体能训练的结合14.1 理解正手发球技术对体能的要求14.2 学习如何通过体能训练提高正手发球的效率和耐力14.3 结合体能训练和正手发球技术，提升整体比赛水平第十五章：正手发球教学与训练方法分享15.1 掌握正手发球教学方法和步骤，以教授初学者和提高者15.2 分享正手发球训练中的有效技巧和经验15.3 不断探索和分享正手发球技术的最新发展动态重点和难点解析本文详细介绍了最新乒乓球正手发球教案，共分为十五个章节。
乒乓球正手攻技术说课稿3篇
乒乓球正手攻技术说课稿3篇乒乓球正手攻技术说课稿1尊敬的的各位、各位老师：你们好！我今天的说课内容是乒乓球正手攻球，我将从指导思想，教材、学情、方法策略、任务、过程以及自我评价等几个方面进行说课。
一、指导思想：本课指导思想是以学生为主体，教师为主导，培养学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，使学生在学习中得到知识的同时，得到快乐，使学生身心都得到发展。
二、教材分析：《乒乓球正手攻技术》是义务教育课程《体育与健康》的一篇课文。
乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。
因而，我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。
正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术，具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点，深受广大乒乓球爱好者的喜爱。
三、学情分析：本课的教学对象是高中一年级的学生，男生20人，女生20人。
乒乓球是他们喜爱的一项体育运动。
他们具有思考、判断和很强的模仿能力，同时他们具有良好的速度、力量和灵敏素质且具有一定的乒乓球基础，具备了学习正手攻球技术的条件。
四、教学方法、策略：科学合理的教学方法能使教学效果事半功倍，达到教与学的完美，根据教材的特点和学生好动，模拟能力强等特点，我准备采用的教法是讲授和示范相结合的方法。
1、遵循循序渐进的原则，运用动作操和球性练习等辅助教学。
2、结合挂图，精讲动作方法与要领，做好示范，激励学生学习。
3、采用正误对比法，进行集体纠错与个别辅导。
4、设置尝试性学习，巩固所学内容，提高学生随机应变和学以致用的能力。
5、通过自我评价、教师评价等，提高学生认识水。
学法上，我贯彻的指导思想是把“学习的主动权还给学生”，倡导“自主、合作、探究”的学习方式，具体的学法是让学生实际操作，通过加强动作训练和实战练习完成教学重点和难点。
五、教学任务：1、根据教学内容结合教材和学情的分析，确定如下三个教学目标：①认知目标：学生了解正手攻球的相关技术，并且知道正手攻球的动作要领②技能目标：85%学生能够基本掌握正手攻球技术，通过练习技术动作逐渐巩固和提高，在练习中能够灵活运用。
乒乓球正手发球说课稿
乒乓球正手发球说课稿各位评委，您们好，我是来自容桂泰安的钟国华，今天，我说课的内容是：小学水平三，五年级，乒乓球反手搓球单元教学的第一次课时。
乒乓球是我国的国球，普及广泛，五年级学生非常喜爱，因此学生学习积极高、兴趣浓。
通过学习乒乓球正手发球可以发展学生奔跑、灵敏、协调性等身体素质，提高学生运动能力。
重点：垂直上抛击球时机，难点：全身协调用力本课在“健康第一”的思想指导下，根据学生实际情况，我将目标定为：1、初步掌握握拍和乒乓球正手发球动作方法。
2、培养学生运动能力，使90%以上学生基本掌握乒乓球正手发球的动作。
3、激发学习兴趣，培养学生克服困难、团结合作的优良品质。
针对本课我运用以下教学方法：景教学法、直观教学法、纠正错误法、循序渐进法、模仿学习法、小组合作，游戏等教学方法。
教学流程：为了达成本课教学目标，我的教学步骤是：（一）开始部分：1、我设计一个“乒乓球大赛”的学习情景，以此来激发学生学习热情，接着课堂常规（宣布课内容，练习注意安全、安排见习生请站在旁边观看学习并协助老师做评判。
2、准备活动：（紧接着），组织学生《球拍托球走》小游戏、球拍操练习，（要求：积极参与、充分活动各关节。
）然后A课课练：立卧撑20个。
（二）基本部分：学习乒乓球反手搓分三个步骤进行：1、动作学习，首先根据学生善于模仿的特点，组织学生认真观察精彩视频和挂图，让学生初步建立一个动作表象并进行自主尝试练习，接着我进行示范讲解，突出本课重点和难点，采取循序渐进的教学法，先分解后完整，然后组织学生模仿练习先是握拍练习、抛球与击球动作练习、再到完整运球动作练习、这样让学生更好理解和掌握动作要点。
2、自主练习：先组织学生两人一组练习，接着四人一组练习；让他们在互助互练中相互学习、相互提高，体现学生主体地位，也培养学生合作精神，在上述练习中老师边观察，边提示动作要领、巡回指导、帮助学生纠正错误动作、解决学习中的重难点，体现了教师的主导作用。
乒乓球正手发球说课稿
乒乓球正手发球说课稿乒乓球正手发球说课稿乒乓球正手发球说课稿评委老师们：大家好！我叫xx，来自xx。
我的教学对象是水平二、三年级，内容为：乒乓球正手发平击球，第2次课。
乒乓球被誉为我国的“国球”，具有广泛的普及性，而第一个乒乓球世界冠军——容国团，就是我们珠海人。
所以乒乓球在珠海，深受学生的喜欢。
在活动中不仅可以发展速度、灵敏、反应、协调等身体素质，提高精细化动作和时空感知能力，还能培养竞争意识和冷静果断的心理素质。
乒乓球是我校发展“一校一品”的特色项目，我校的场地器材充足，学生热爱乒乓球的程度甚至连课间10分钟都不放过，日常校本教学时，学生非常喜欢通过比赛来展示个人的球技，而发好球是比赛中重要的技术环节。
所以我将本单元设置为精品课程进行教学。
基于以上教材学情分析，我将设定以下三个学习目标：1、学生基本掌握正手发平击球的动作技术，能做到发5球有3球以上为有效球；进一步的提高发球技术。
2、发展学生的反应、速度、灵敏、协调等身体素质。
3、培养合作竞争、冷静果断的心理素质和健全人格。
而重点是：拍面控制，挥击协调；难点为：抛球与挥拍击球的时机。
我将通过以下流程解决重点，突破难点，来达成目标：准备部分：通过“乒乓球专项自编操”、“颠球慢跑”的练习。
目的激发兴趣，铺垫学习内容以及热身预防运动损伤。
基本部分:（1）通过呼喝出手指，进行“颠球报数移动换位”游戏，目的是熟悉球性，集中注意力；同时通过渗透“123规定动作快速反应小游戏”进行结合练习。
目的是调控课堂，渗透规则教育学生做任何事情都要做一个遵纪守法的人。
（2）通过“发球比赛；比准、比稳”，要求学生一人发球，一人用矿泉水纸箱移动步伐接球，以有效发球进行自评。
目的是复习正手发平击球，减少捡球次数；检验在班级微信平台布置的亲子视频作业；更好的把信息技术应用到体育教学。
（3）通过示范讲解，请学生用IPAD为老师录像，启发学生观察“拍面方向、夹肘挥拍、击球时机”，再组织集体自评和互评练习。
教案乒乓球正手发球技术
教案乒乓球正手发球技术乒乓球正手发球技术教案一、引言乒乓球正手发球是乒乓球比赛中非常重要的一项技术，它决定了比赛的开局和掌握发球权。
本教案将详细介绍乒乓球正手发球技术的基本动作、技巧和训练方法。
二、基本动作1.站位准备：站在球台的一侧，保持身体放松，双脚分开与肩同宽，重心略微向前。
2.挥拍动作：手握球拍，保持松紧适度，上臂与拍面平行，手腕放松，均匀握拍。
向上挥拍时，腰部微微转动，上体前倾。
3.球拍与球的接触：在球下落时，球拍从上往下挥出，与球产生接触，发出一个冲击力以及旋转。
4.发球后的动作：发球后，保持良好的身体平衡，准备迅速调整为下一次击球做准备。
三、技巧细化1.发球高度：一般情况下，乒乓球正手发球的高度应控制在球台上半部分，以使对手难以准确接到球。
2.发球速度：乒乓球正手发球的速度要快，但不要过于追求力量，应注重技巧的发挥和准确性。
3.发球旋转：可以通过控制球拍击球点的位置和拍面的角度，达到给球施加不同旋转的效果，增加对手接球的难度。
四、训练方法1.基本动作的训练：通过多次反复练习基本动作，培养发球的稳定性和准确性。
2.各种发球的模拟训练：根据比赛中的实际情况，模拟各种发球的场景，训练发球的多样性和对手适应能力。
3.对局练习：与其他乒乓球爱好者进行对局练习，锻炼实战发球技术和应变能力。
五、附件本文档附带以下附件：1.乒乓球正手发球示意图2.乒乓球正手发球训练计划表六、法律名词及注释1.知识产权：指对于人类在创造时期的智力创造的产权，主要包括专利权、商标权、著作权等。
2.版权：指对于著作权法所规定的权利享有人对其作品所享有的特定权利。
3.商标：指法律保护对商品、服务进行区分的标记，可以是文字、图形、颜色、字体等形式。
乒乓球正手平击发球教案
乒乓球正手平击发球教案章节一：乒乓球正手平击发球概述1.1 教学目标：让学生了解乒乓球正手平击发球的基本概念和动作要领。
1.2 教学内容：介绍乒乓球正手平击发球的动作要领、技术要点和战术意义。
1.3 教学方法：讲解法、示范法、练习法。
章节二：乒乓球正手平击发球准备姿势2.1 教学目标：让学生掌握正确的正手平击发球准备姿势。
2.2 教学内容：正手平击发球的准备姿势、身体协调性和脚步移动。
2.3 教学方法：讲解法、示范法、练习法。
章节三：乒乓球正手平击发球动作分解3.1 教学目标：让学生掌握正手平击发球的动作分解。
3.2 教学内容：正手平击发球的动作分解、拍面角度、击球点和力量控制。
3.3 教学方法：讲解法、示范法、练习法。
章节四：乒乓球正手平击发球练习4.1 教学目标：让学生通过练习熟练掌握正手平击发球技术。
4.2 教学内容：正手平击发球的基本练习、进阶练习和实战练习。
4.3 教学方法：讲解法、示范法、练习法。
章节五：乒乓球正手平击发球战术应用5.1 教学目标：让学生了解正手平击发球的战术应用。
5.2 教学内容：正手平击发球的战术应用、组合技战术和比赛中的应用。
5.3 教学方法：讲解法、示范法、练习法。
章节六：乒乓球正手平击发球的身体协调性训练6.1 教学目标：让学生掌握正手平击发球时身体协调性的训练方法。
6.2 教学内容：身体协调性的重要性、训练方法和实践操作。
6.3 教学方法：讲解法、示范法、练习法。
章节七：乒乓球正手平击发球的力量和速度控制7.1 教学目标：让学生学会正手平击发球的力量和速度控制技巧。
7.2 教学内容：力量和速度控制的重要性、训练方法和实践操作。
7.3 教学方法：讲解法、示范法、练习法。
章节八：乒乓球正手平击发球的旋转和落点变化8.1 教学目标：让学生了解正手平击发球的旋转和落点变化技巧。
8.2 教学内容：旋转和落点变化的重要性、训练方法和实践操作。
8.3 教学方法：讲解法、示范法、练习法。
人教版八年级《正面上手发球》说课稿
人教版八年级《正面上手发球》说课稿一、教材分析《正面上手发球》是人教版八年级体育教材中的一课，属于乒乓球项目。
本课是在初中阶段学习乒乓球技术的基础上，进一步讲解正面上手发球的技术要点和基本动作。
通过本课的学习，学生将能够掌握正确的正面上手发球技术，提高乒乓球的技战术能力。
二、教学目标1. 知识目标通过学习《正面上手发球》一课，学生将会：•了解正面上手发球的技术要点和基本动作；•掌握正面上手发球的正确姿势和球拍持握方法；•熟练掌握正面上手发球的击球理论和技术要领。
2. 能力目标•学生能够准确击球，保证球落点准确；•学生能够灵活运用正面上手发球技术进行乒乓球比赛；•学生能够进行简单的自主练习，提高技术水平。
3. 情感目标通过乒乓球的学习，培养学生的团队合作意识和竞争意识，增强学生的自信心和责任感，培养学生的坚持不懈和积极向上的品质。
三、教学重点与难点1. 教学重点•正确的正面上手发球姿势和球拍持握方法；•准确掌握正面上手发球的技术要领；•灵活运用正面上手发球技术进行实战。
2. 教学难点•学生能够准确击球，保证球落点准确；•学生能够熟练运用正面上手发球技术应对对手的不同球路；•学生能够进行简单的自主练习，提高技术水平。
四、教学过程1. 导入（5分钟）通过引入乒乓球的背景知识，帮助学生了解乒乓球运动的起源和普及情况，激发学生的学习兴趣。
2. 学习正面上手发球的技术要点和基本动作（20分钟）步骤一：介绍正面上手发球的技术要点（5分钟）•高度合适：球拍要与球面垂直，打到球的中心位置。
•准备迅速：放网球出手前，应把球拍稍离自己一些，便于进行迅速的反应。
•击球力度：快、准是发球的基本要求。
•准确抬球：发球时，球的高度应高于网，但不要太高。
•发球方向：根据对方球的旋转和自己的战术目的，选择发球方向。
步骤二：示范正面上手发球的基本动作（10分钟）对学生进行示范，有针对性地分解动作，重点讲解正面上手发球的起势、击球和结束三个阶段，并注重手、腰、腿的配合。
《乒乓球正手攻球技术》说课稿高中体育与健康人教版必修第一册
在学习本节课之前，学生可能已经具备了一定的乒乓球基础，如基本的握拍方法和简单的击球动作。然而，以下学习障碍可能存在：
1.正手攻球的动作细节不够明确，容易忽略某些关键环节。
2.动作协调性较差，难以将各个动作环节连贯起来。
3.缺乏有效的训练方法，导致技能提升缓慢。
4.对比赛策略的理解和运用能力不足，难以在实战中发挥技术优势。
2.布置一些针对正手攻球的练习任务，要求学生在家长的帮助下进行一定时间的练习。
3.作业的目的是巩固学生在课堂上学到的知识，提高他们的技能水平，并培养他们的自我管理和自我监督能力。通过作业，学生能够在课后继续提升自己的技术，为下一节课的学习打下坚实的基础。
五、板书设计与教学反思
（一）板书设计
板书设计将采用清晰的布局，主要分为三个部分：标题区、知识点区和总结区。标题区位于黑板顶部，明确标注“乒乓球正手攻球技术”；知识点区按照教学内容依次列出正手攻球的技术要领、动作分解和实战应用；总结区位于黑板底部，用于总结本节课的重点和难点。板书风格简洁明了，使用不同颜色粉笔区分不同内容，关键动作旁边配以箭头或图示，增强直观性。板书在教学中的作用是提供视觉辅助，帮助学生把握知识结构。为确保板书清晰简洁，我会提前规划板书内容，避免过度拥挤，并在教学过程中适时更新板书内容，保持信息的准确性和条理性。
（三）学习动机
为了激发学生的学习兴趣和动机，以下策略或活动将被采取：
1.引入乒乓球运动员的比赛视频，激发学生对技术的兴趣和模仿欲望。
2.设计趣味性的乒乓球游戏，让学生在游戏中自然地练习正手攻球技术。
3.组织小组竞赛，通过比赛的形式让学生在实践中提升技能，并体验团队合作的乐趣。
4.设定明确的技能目标，让学生看到自己的进步，增强成就感。
乒乓球正手发球教案
乒乓球正手发球教案第一章：正手发球技术概述1.1 教学目标：让学生了解正手发球的基本概念和重要性。
1.2 教学内容：正手发球的动作要领，正手发球的技术要点。
1.3 教学方法：讲解法，示范法，实践法。
1.4 教学步骤：1.4.1 讲解正手发球的动作要领，强调动作的规范性和一致性。
1.4.2 示范正手发球的动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
1.4.3 实践练习，让学生自主进行正手发球练习，纠正动作不规范的地方。
第二章：正手发球的基本动作2.1 教学目标：让学生掌握正手发球的基本动作。
2.2 教学内容：握拍方法，站位，抛球，挥拍动作。
2.3 教学方法：讲解法，示范法，实践法。
2.4 教学步骤：2.4.1 讲解握拍方法，强调正确的握拍方式。
2.4.2 示范站位，让学生了解正确的站位位置和姿势。
2.4.3 讲解抛球的方法，强调抛球的稳定性和准确性。
2.4.4 示范挥拍动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
2.4.5 实践练习，让学生自主进行正手发球的基本动作练习。
第三章：正手发球的技术要点3.1 教学目标：让学生掌握正手发球的技术要点。
3.2 教学内容：发球的力量，速度，旋转，落点。
3.3 教学方法：讲解法，示范法，实践法。
3.4 教学步骤：3.4.1 讲解发球的力量，强调力量的适中性和可控性。
3.4.2 示范发球的速度，让学生了解如何控制发球的速度。
3.4.3 讲解发球的旋转，强调旋转的方向和稳定性。
3.4.4 示范发球的落点，让学生了解如何控制发球的落点。
3.4.5 实践练习，让学生自主进行正手发球的技术要点练习。
第四章：正手发球的战术应用4.1 教学目标：让学生了解正手发球的战术应用。
4.2 教学内容：发球抢攻，发球抢下旋，发球抢侧旋。
4.3 教学方法：讲解法，示范法，实践法。
4.4 教学步骤：4.4.1 讲解发球抢攻的战术，强调攻守结合的策略。
4.4.2 示范发球抢下旋的战术，让学生了解如何通过发球抢下旋来控制对手。
乒乓球正手攻球说课稿
乒乓球正手攻球说课稿乒乓球正手攻球讲解一、概述正手攻球是乒乓球比赛中常用的进攻技术之一，通常用于对手回返球失误或落点不佳时进行瞬间反击。
正手攻球需要具备较强的力量、速度、控制能力和反应能力等技术要素。
下面将详细介绍正手攻球的正确姿势和技术要点。
二、基本姿势1.立正抓拍双脚并拢，双臂自然下垂，右手握拍，拍面朝上，左手握在拍柄下部，拍柄和地面成约45度角。
在发球之前，通过轻微旋转手腕使拍面转为朝上，方便进行正手攻球。
2.侧身姿势在接到对方球时，身体稍向右侧倾斜，脚下自然分开，以便于进行侧身正手攻球。
3.重心稳定整个身体的重点向前移动，将身体重心稳定在前脚掌上，以便保证击球时有足够的动力和弧度。
三、技术要点1.击球的起始动作在接到对方球时，双臂自然下垂，手肘自然弯曲，拍面向后仰，同时做好站立的准备。
在击球时，以肩部向后摆动为起始动作，用强烈的力量向前猛击球拍。
2.击球的转动动作在发力的同时，手臂开始随着颈部进行向前转动，在拍子与球有接触的瞬间，手臂已经转到大约60度左右，手肘自然支撑着臂部的重量。
拍面与球面有接触后，手腕向前甩出，手肘自然伸直，同时上体向前倾，产生弧度。
3.击球的落点控制正手攻球的落点控制非常重要，有了好的落点才能让攻球更具威力。
击球时应该尽量推开拍头，使拍面形成一个容器，使球进入拍面时更容易控制。
在打球的时候，要注重发力瞬间的配合，力量刚好能够达到控制性的最佳状态。
四、技术训练1.单独接球练习通过单独接球练习，可以提高正手攻球的反应能力和准确性。
可以请另一位队友进行喂球，或者使用乒乓球训练机进行练习。
2.前、中、后台连续攻球练习通过前、中、后台连续攻球练习，来提高进攻时的适应能力和反应速度。
练习时可以自己反复练习，或者与队友一起进行练习。
3.仿真比赛练习在仿真比赛练习中，可以提高正手攻球的实战能力。
可以请一位专业的乒乓球教练进行指导，或者参加比赛来进行实战练习。
五、注意事项1.保持平衡在击球的时候，要注意身体的平衡和姿势的正确性，以免出现偏移和不稳定的情况。
乒乓球正手发球优秀教学教案说课稿
3．
2．
小
场地
器材
乒乓球25只，球桌2021球拍2021球桌旁空地一块
教
学
反
思
本课在教学中努力体现学生主体、教师主导的新课程理念。主要通过小组的学习、交流、合作提高学生的自主、合作学习能力，特别是让学生探讨如何运用以前所学技术接发球，培养了学生分析问题、解决问题的能力。教师则把握自主学习的进程，巡回指导，对薄弱组加强了指导。通过表演展示满足了学生的心理需求，发现了一些问题并能针对性纠正。总体来说效果良好，少许同学（主要是女生）发球不会用力，发的球不旋转，今后对这些同学多指导并适当的安排课外辅导。
1、讲解、示范动作
2、巡回指导纠正
12分钟
小
基
本
部
分
2、发球与接发球练习
要求：①、观察对方发球、相互指正。②、共同探讨如何接发球
二、课课练
原地收腹跳
10—15个/组
3组
1、两人一组一发一接练习
2、部分小组展示
3、归纳可用的所学过的接发球技术
（推下旋、拉球）
4、再进行发球与接发球练习
1、按要求练习、动作到位
2、听口令练习
1、师生问好
2、宣布课的内容、检查服装、安排见习生
1、范
2、口令指挥
4*8
1分钟
2分钟
3分钟
3分钟
小
中
小
基
本
部
分
一、正手发左侧下旋球
1、学习发球
1、看动作示范、记要领
2、两人一组练习发球、合作交流
方法：一人发球，另一人看对方发球动作并用挡球测试发球效果（发2021交换）
1、提出练习要求、组织学生练习并巡回指导
通用版体育与健康五年级《乒乓球正手攻球》说课稿
通用版体育与健康五年级《乒乓球正手攻球》说课稿一. 教材分析《乒乓球正手攻球》是通用版体育与健康五年级教材中的一节课。
本节课的主要内容是让学生掌握乒乓球正手攻球的基本技术，培养学生对乒乓球运动的兴趣和爱好。
教材通过详细的图示和文字介绍，使学生能够直观地了解正手攻球的技术要领。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习能力和模仿能力，对于乒乓球这一运动项目有一定的了解和兴趣。
但学生在技术动作上可能存在一定的困难，需要教师耐心引导和示范。
此外，学生的团队协作能力和竞技意识也需要在教学中逐步培养。
三. 说教学目标1.让学生掌握乒乓球正手攻球的基本技术，能够在比赛中运用。
2.培养学生团队合作精神，提高竞技水平。
3.培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高身体素质。
四. 说教学重难点1.重点：乒乓球正手攻球的基本技术。
2.难点：动作的连贯性、协调性和力量控制。
五. 说教学方法与手段1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解技术动作。
2.模仿法：学生跟随教师动作模仿，逐步掌握技术要领。
3.分组练习法：学生分组练习，相互观摩、交流，提高技术水平。
4.比赛法：学生进行比赛，培养团队合作和竞技意识。
六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：学生进行乒乓球趣味游戏，如“乒乓球接力”、“乒乓球投篮”等，让学生充分活动身体，提高兴奋度。
2.技术教学（15分钟）：（1）教师示范乒乓球正手攻球动作，讲解动作要领。
（2）学生跟随教师动作模仿，分组练习。
（3）教师逐一纠正学生动作，指导技术要领。
3.实践训练（15分钟）：（1）学生分组进行正手攻球练习，相互观摩、交流。
（2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）学生进行乒乓球比赛，检验学习效果。
4.总结放松（5分钟）：教师总结本节课的学习内容，强调技术要点。
学生进行轻松的乒乓球趣味活动，如“乒乓球接力”等，缓解疲劳。
七. 说板书设计板书设计如下：正手攻球技术图解1.握拍方法2.站位与准备姿势3.挥拍动作–腰部的转动–手臂的挥动–拍面的打击点4.力量与速度的控制5.落点与战术运用八. 说教学评价1.对学生的技术动作进行评价，关注动作的规范性、连贯性和协调性。
乒乓球正手发平击发球说课稿高一上学期体育与健康人教版必修第一册
课后作业布置如下：
1.复习本节课所学技术动作，进行家庭练习，加强肌肉记忆。
2.观看乒乓球比赛视频，分析优秀运动员的发球技术，总结经验。
3.撰写学习心得，反思自己在学习过程中的收获和不足。
作业的目的是巩固课堂所学知识，提高学生的技术动作水平，培养他们自主学习、观察分析和总结反思的能力。
五、板书设计与教学反思
4.个性化指导：针对学生的不同特点，给予个性化的指导和建议，帮助他们突破技术瓶颈，提升自信心。
5.成果展示：定期展示学生的技术成果，让他们感受到自己的进步，增强学习动力。
三、教学方法与手段
（一）教学策略
我将采用的主要教学方法包括示范法、练习法、比赛法和小组合作法。选择这些方法的理论依据如下：
1.示范法：通过教师示范，让学生直观地了解和模仿技术动作，有助于提高学习效率。
3.情感态度与价值观目标：激发学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的意识，提高学生的团队协作能力和竞技体育道德。
（三）教学重难点
1.教学重点：正手握拍方法、站位、挥拍动作、击球点选择、用力顺序、落点控制等基本技能。
2.教学难点：挥拍动作的连贯性、击球点的准确把握、用力顺序的掌握以及落点的控制。
主要知识点包括：正手握拍方法、站位、挥拍动作、击球点选择、用力顺序、落点控制等。通过学习这些知识点，学生能够了解并掌握乒乓球正手发平击发球的技术要领，提高自身发球技能。
（二）教学目标
1.知识与技能目标：学生能够正确描述乒乓球正手发平击发球的技术动作要领，熟练掌握挥拍、击球、落点控制等基本技能。
2.过程与方法目标：通过教师示范、学生模仿、分组练习、比赛等形式，培养学生自主学习、合作探究的能力，提高学生的运动技能。
教案乒乓球正手发球技术
教案乒乓球正手发球技术教案：乒乓球正手发球技术1. 引言1.1 目的：本教案旨在教授乒乓球正手发球技术，使学生掌握正确的发球姿势和技巧，提高发球的稳定性和准确度。
1.2 适用对象：适用于初学者和有一定基础的乒乓球爱好者。
2. 基本知识2.1 乒乓球正手发球的定义：正手发球是指使用主手掌拍击球的表面，以向对方发球。
2.2 发球的重要性：发球是乒乓球比赛中的第一拍，准确的发球可以掌握比赛的节奏和主动权。
2.3 发球的技巧要求：发球需要注意发球姿势、球拍的握持方式、拍球力度和球的旋转等方面。
3. 步骤说明3.1 发球姿势3.1.1 双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，上体稍向前倾。
3.1.2 腰胯部保持放松，髋关节和肩关节自然旋转，保持身体的平衡和稳定。
3.1.3 上臂垂直于地面，肘部弯曲，手臂放松自然垂于身体两侧。
3.2 球拍握持方式3.2.1 主手掌心握球拍，食指和拇指握住球拍的把柄。
3.2.2 其余三指放置于球拍背面，以保持稳定。
3.3 发球力度控制3.3.1 力度要适中，既要保证球的速度，又不能过度用力。
3.3.2 依据对方的发球回球能力和速度，调整力度的大小。
3.4 球的旋转控制3.4.1 正手发球可以施加下旋、正旋或无旋等不同的旋转方式。
3.4.2 旋转的控制需要通过改变球拍的击球点和击球角度来实现。
4. 训练方法4.1 静态练习4.1.1 练习发球姿势的正确性，使学生熟悉正确的姿势。
4.1.2 利用镜子等工具检查和纠正发球动作的不足。
4.2 动态练习4.2.1 进行多次球的发球练习，以提高发球的稳定性和准确度。
4.2.2 与训练伙伴进行对抗性训练，模拟比赛中的情境。
5. 教学注意事项5.1 强调正确的姿势和握持方式的重要性，纠正学生不正确的习惯。
5.2 强调力度和旋转的控制技巧，引导学生根据不同情况进行调整。
5.3 鼓励学生练习发球的稳定性和多变性，增加乒乓球技术的应用能力。
6. 附件附件1：乒乓球正手发球示范视频附件2：乒乓球正手发球训练计划表7. 法律名词及注释7.1 著作权：著作权是对创作作品的独特权益保护，包括文字、图片和音视频等。
乒乓球说课稿(精选12篇)
乒乓球说课稿（精选12篇）乒乓球说课稿 1尊敬的各位评委老师：你们好！我今天说的课题是《乒乓球正手攻球》，是“体育与健康”课程中选修教材水平五的内容，其课程标准要求“了解正手攻球技术和方法及其锻炼价值，通过学习使学生在原有的基础上有所进步，体验快乐乒乓”。
下面我从六个方面说说自己对这堂课的理解和设计：一、说教材：1、教学内容：乒乓球正手攻球。
2、教材处理：学生通过乒乓球完全技术的学习，以及从无拍到有拍的练习，让学生体验对球的感觉；通过自主学习、探究学习、合作学习等新型学习方式使学生较好地掌握正手攻球技术动作。
同时培养学生良好的心理素质、创造性思维和终身体育锻炼的习惯。
3、教学目标：根据教材内容和学情分析，确定如下三个教学目标：（1）认知目标：学生了解正手攻球的相关技术，并且正确理解正手攻球的动作方法和特点。
（2）技能目标：85%左右的学生能够完全掌握正手攻球技术，通过练习技术动作逐渐巩固和提高，在比赛中能灵活运用。
（3）情感目标：培养学生勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质，有效地提高学生的思维反应能力。
4、教学重、难点：教学重点：判断球的准确性，挥拍到位、用力得当。
教学难点：身体各部位的协调配合。
二、说学情：本次授课班级高二年3班，全班人数48人，男18人、女30人。
本班有几位曾参加过学校体育节乒乓球比赛并获得过奖的同学基础较好，其他同学的水平一般。
但他们正处于生理和心理日渐成熟时期，具有独立思考、判断和模仿能力。
同时他们具有一定的速度、力量和灵敏素质，具备了学习正手攻球技术的条件。
三、说教法与学法：1、教法：采用启发式教学法、激励性教学法、游戏法、比赛法等。
通过启发让学生更好的了解乒乓球的完全知识，激发学生的学习兴趣；通过游戏活跃课堂气氛，培养学生的.协作能力和集体主义精神；通过比赛进一步巩固动作技术，提高合理运用技能的能力，培养学生的实战应变能力；通过语言激励提高学生的自信心，增强学习积极性。
乒乓球正手攻球说课稿(高校教师资格说课搞)
乒乓球正手攻球说课稿尊敬的各位评委老师：你们好！今天我说课的题目是《乒乓球正手攻球》是“乒乓球运动教程”中攻球技术中最重要的技术。
其课程要求是通过学习让80％学生们进一步了解、掌握乒乓球正手进攻技术。
接下来我将从四个方面来说说我对本节课的理解与设计。
一、教学分析1、本堂课的授课对象是：大一、大二预约班选修课学生（30人）。
课次类型为新授课，授课的主要内容是乒乓球正手攻球技术的学习，在乒乓球正手攻球技术学习的同时对乒乓球正反手握拍技术进行一个简单的复习与回顾。
2、教学目标：根据教材内容和学情分析，确定了如下三个教学目标。
认知目标：通过教学，使学生正确了解乒乓球正手攻球动作。
技能目标：通过教学，使学生学会正手攻球的动作要领，领会击球点、击球时机、击球方向等。
情感目的：让学生对乒乓球技术能够深入了解和体会，培养学生体育兴趣。
3教学方法：提问与启发法例如：在学习乒乓球正手攻球基本站位时，持拍手同侧脚，不能再前。
不利于重心转移以及转腰演示与讲解法例如：教师从正面、侧面、背面去演示动作的同时并作讲解完整与分解动作挥拍练习例如：先讲引拍、在讲挥拍、以及挥拍挥到什么位置停止动作姿态正误演示比较法例如：为什正手攻球的时候手腕不能翘和吊，因为力从手腕处分散了，小组练习与个别指导分小组练习，个别指导。
4.教学重点：1、击球点、击球时机的判断2、后引拍幅度与位置教学难点：1、身体的重心转移2、挥拍的角度与方向3、击球后的顺势挥拍与还原二、教学过程：1、开始部分（2-4分钟左右）课堂常规：整队检查出勤师生问好宣布本次课的教学内容及要求2、准备部分（8-11分钟左右）导入与热身绕乒乓球场慢跑三圈。
（2）徒手操：头部运动、扩胸振臂运动、腹背运动、后踢腿、弓步压腿、侧压腿运动、膝关节运动、腕踝关节运动。
（3）反口令练习：目的在于集中注意力，同时也可发展学生的反应能力。
（4）托、颠球跑游戏：①托球：分组、指定区域和距离、托球用时最短的组别为第一名，以此类推。
教案乒乓球正手发球技术
教案乒乓球正手发球技术教案：乒乓球正手发球技术章节一、引言1.1 目的本教案旨在详细介绍乒乓球正手发球技术，使学生掌握正确的发球动作和技巧，提高发球的准确性和变化性。
1.2 适用对象本教案适用于初学乒乓球的学生，无论是青少年还是成年人，都可以通过本教学内容提升自己的发球水平。
1.3 教学方法本教案采用理论结合实践的方式，通过教师讲解、示范和学生实践练习的方式进行教学。
章节二、基本动作技术2.1 身体姿势2.1.1 站立姿势2.1.2 身体重心2.1.3 身体协调动作2.2 球拍握持技巧2.2.1 正手握持2.2.2 握持力度2.2.3 握持位置2.3 发球前摆动2.3.1 手臂摆动2.3.2 腰部协调摆动章节三、正手发球技术3.1 发球的基本动作3.1.1 准备动作3.1.2 推杆动作3.1.3 手腕动作3.2 发球的控制要点3.2.1 发球球路控制3.2.2 发球速度控制3.2.3 发球的角度控制3.3 发球技巧的变化3.3.1 旋转发球3.3.2 快攻发球3.3.3 故意出界发球章节四、练习方法4.1 平衡练习4.1.1 身体平衡4.1.2 球拍平衡4.2 准确性练习4.2.1 固定目标练习4.2.2 专项练习4.3 变化性练习4.3.1 反手发球练习4.3.2 转身发球练习4.3.3 快速连续发球练习附件：教学视频、发球技巧图解法律名词及注释：1：著作权法：保护作家、艺术家的创作权益的法律。
2：专利法：保护发明者的发明权益的法律。
3：商标法：保护商标所有者的商标权益的法律。
正手发下旋球说课稿
乒乓球——正手发下旋球说课稿尊敬的评委老师：大家好！我是1号选手余春燕，今天我说课的内容是乒乓球----正手发下旋球，属于本单元的第2次课。
本节课遵循“立德树人、健康第一”的指导思想，坚持以学生为主体，关注学生个体差异，重在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。
本节课我的教学对象为水平四--8年级学生，其中，男20人，女20人。
本节课教学重点是充分摩擦球的底部，发出下旋球，难点是拍面后仰稍平，向前下方击球，充分摩擦球的中下部。
基于前面的教材分析和学生情况，我预设本节课学习目标为：首先学生基本掌握乒乓球正手发下旋球的动作要领。
然后80%的学生基本掌握正手发下旋球的技术要领，20%的学生能够灵活应用于实践比赛中，发展学生的协调性、灵敏性。
最后通过学习和实践，激发学生的运动兴趣，提高学生的运动水平和能力，培养学生的团队合作意识。
为了达成以上预设目标，解决本节课重难点，基于教材分析和学生学习情况，我将采用分组探究、体验教学、讲解示范、分组分层教学、集体纠错等教学方法进行本节课的教学设计。
本节课我设计的教学过程主要包括准备部分、基本部分和结束部分三个部分。
一、准备部分，10分钟，我将带领学生进行慢跑、徒手操等常规的热身运动，然后进行顶气球游戏，吸引学生的兴趣和注意力，充分调动学生的身体兴奋性和学习积极性，从而导出本节课的内容。
二、基本部分，28分钟，分为6个步骤进行今天的教学。
首先，带领学生分组复习巩固上节课学习的正手发侧旋球，在此基础上进行自主性体验学习该技术动作，分组探究、讨论，初步建立动作的概念，并进行个别展示并点评。
第二，集中讲解示范动作要领，领导学生对墙进行模仿体验练习，让学生明确动作的要领，规范技术动作，解决本课的重难点问题。
第三，根据学生学习接受快慢情况，组织学生进行分组分层练习，教师进行巡回指导，个别纠错，进一步提高动作的质量。
第四，组织学生进行个别展示，集中纠错，教师进行集中点评与个别表扬和鼓励。
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乒乓球正手发球说课稿
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乒乓球正手发球说课稿
评委老师们：
大家好！我叫xx，来自xx。
我的教学对象是水平二、三年级，内容为：乒乓球正手发平击球，第2次课。
乒乓球被誉为我国的“国球”，具有广泛的普及性，而第一个乒乓球世界冠军——容国团，就是我们珠海人。
所以乒乓球在珠海，深受学生的喜欢。
在活动中不仅可以发展速度、灵敏、反应、协调等身体素质，提高精细化动作和时空感知能力，还能培养竞争意识和冷静果断的心理素质。
乒乓球是我校发展“一校一品”的特色项目，我校的场地器材充足，学生热爱乒乓球的程度甚至连课间10分钟都不放过，日常校本教学时，学生非常喜欢
通过比赛来展示个人的球技，而发好球是比赛中重要的技术环节。
所以我将本单元设置为精品课程进行教学。
基于以上教材学情分析，我将设定以下三个学习目标：
1、学生基本掌握正手发平击球的动作技术，能做到发5球有3球以上为有效球；进一步的提高发球技术。
2、发展学生的反应、速度、灵敏、协调等身体素质。
3、培养合作竞争、冷静果断的心理素质和健全人格。
而重点是：拍面控制，挥击协调；难点为：抛球与挥拍击球的时机。
我将通过以下流程解决重点，突破难点，来达成目标：
准备部分：通过“乒乓球专项自编操”、“颠球慢跑”的练习。
目的激发兴趣，铺垫学习内容以及热身预防运动损伤。
基本部分:
（1）通过呼喝出手指，进行“颠球报数移动换位”游戏，目的是熟悉球性，
集中注意力；同时通过渗透“123规定动作快速反应小游戏”进行结合练习。
目的是调控课堂，渗透规则教育学生做任何事情都要做一个遵纪守法的人。
（2）通过“发球比赛；比准、比稳”，要求学生一人发球，一人用矿泉水纸箱移动步伐接球，以有效发球进行自评。
目的是复习正手发平击球，减少捡球次数；检验在班级微信平台布置的亲子视频作业；更好的把信息技术应用到体育教学。
（3）通过示范讲解，请学生用IPAD 为老师录像，启发学生观察“拍面方向、夹肘挥拍、击球时机”，再组织集体自评和互评练习。
目的是通过评价与对比，培养学生自我发现问题的能力。
（4）通过关注差异、学练反馈，有针对性的进行分组分层教学。
要求学生根据自身问题找到老师提供的相应练习小组，并结合练习手段背面的评价标准进行自评和互评。
如有必要，学生互拍视频进行对比。
目的是因材施教，帮助
共同提高；培养学生自主、合作、探究学习能力。
组别、手段如下：
1）、基础组：
手段一：击球部位不准，进行挥击悬挂球练习。
手段二：拍面控制不好，挥臂肘关节外展及伸小臂，进行腋下夹物挥击小地球仪练习。
手段三：击球时机不好，进行自砸反弹球挥击球合作练习。
2）、提高组：发球技术较好，进行连发有效球比赛。
以上过程中，通过巡视指导，视频录像对比，加油鼓励，互动比赛等干预；使得教学效率更加的显著。
（5）拓展运用——通过“实战比赛”，要求学生用正手发球进行比赛，老师为用IPAD录像。
目的是学以致用，培养合作竞争，冷静果断的意志品质；同时教育学生要有胜不骄、败不馁；尊重对手、尊重裁判、遵守规则的体育精神。
课后上传视频到班级微信平台，让家长见证
学生在课堂的成长。
（6）体能加油站——通过“1分钟移动来回搬运球比赛”，目的是发展学生下肢力量和步伐的同时，增强体能。
结束部分：配乐做放松操，放松身心；小结、下课、布置亲子视频作业。
本课练习密度约45%，强度为中上。
我的说课完毕，谢谢！
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