少年宫舞蹈活动教案
少年宫舞蹈活动教案
时间
内?容
组 织 教 法
备注
基本部分
30分钟
一、一位擦地绷脚，蹲的技术要领：
1、面向把杆，身体与把杆大约成60度，身体保持正直。靠近把杆的内侧，手轻轻搭在把杆上，脚下成一位站好。外侧腿搭在把杆上，脚背、大腿内侧肌向外翻，绷脚外旋。主力脚和胯都保持不动，使被压腿与胯部成90度。外侧手成三位手型，靠上身的上下运动拉伸前腿韧带。
备注
结束部分
5
分钟
1、放松运动；2、课堂小结，提出表扬和批评；
组织：小组成体操队形，老师讲评。
课后小结
学生大体掌握了腿的练习方法，在实际练习中基本能运用。
把杆动作：一位擦地绷脚、蹲
项目：舞蹈
教师：李琼
周次：第4周
课时：2课时
教学内容
学习一位擦地蹦脚，蹲
教学任务
基本掌握一位擦地蹦脚，蹲
部分
时间
内?容
组 织 教 法
组 织 教 法
备注
基本部分
30分钟
一、舞蹈运动基本知识
二、着装要求
三、欣赏、感受舞蹈的美
四、随音律有节奏地律动
组织：教师讲解、示范
结束部分
5
分钟
集合队伍、组织学生进行放松运动；
基本队形
课后小结
1．学生学习积极性比较高。2、初步了解了舞蹈运动的基础知识。
地面素质练习：上身练习
项目：舞蹈
教师：李琼
周次：第2周
备注
开始部分
5
分钟
1．整队集合
2．师生问好
3．清点人数，安排见习生
4．宣布本课内容及要求
组织：成体操队形。
准备部分
10分钟
2、准备活动（4×8拍）
2024下学期乡村少年宫舞蹈小组活动方案
2024下学期乡村少年宫舞蹈小组活动方案一、活动背景与目标随着素质教育的不断推进，乡村少年宫作为乡村儿童文化生活的重要组成部分，承担着培养乡村儿童艺术素养的重要任务。
舞蹈小组活动旨在通过舞蹈的形式，提升孩子们的身体素质、审美情趣和团队协作能力，同时丰富他们的课余生活，促进身心健康发展。
二、活动主题“舞动青春，筑梦乡村”——2024下学期乡村少年宫舞蹈小组活动。
三、活动对象主要面向乡村少年宫6-15岁的少年儿童，特别是对舞蹈有兴趣和天赋的儿童。
四、活动时间与地点时间：2024年9月至2025年1月，每周六下午2:00-4:00。
地点：乡村少年宫多功能活动室。
五、活动内容1. 舞蹈基础训练：包括身体柔韧性、协调性、节奏感等基本技能的培养。
2. 舞蹈风格学习：涵盖民族舞、现代舞、街舞等多种舞蹈风格，拓宽孩子们的舞蹈视野。
3. 舞蹈编排与表演：组织孩子们参与舞蹈编排，定期举办舞蹈展示活动，增强自信心和舞台表现力。
4. 舞蹈文化交流：邀请专业舞蹈老师或舞蹈团体进行交流，提升孩子们的舞蹈技艺和文化认知。
六、活动组织与实施1. 组织架构：成立活动组织委员会，包括活动指导老师、家长代表和学生代表。
2. 活动准备：提前准备好舞蹈服装、道具、音响设备等必要物资。
3. 安全保障：确保活动场地安全，制定应急预案，配备必要的医疗设施和人员。
4. 活动宣传：通过乡村少年宫公告栏、社交媒体等渠道进行活动宣传，吸引更多孩子参与。
七、活动预算详细列出活动所需的各项费用，包括场地租赁费、服装道具费、音响设备费、宣传费用等，并制定相应的筹资计划。
八、活动评估与反馈通过定期的观察记录、学生反馈、家长意见和老师评价，对活动效果进行评估，并根据反馈进行必要的调整和改进。
九、后续发展计划探讨如何将舞蹈小组活动常态化、品牌化，建立长期的舞蹈教育和表演平台，为乡村儿童提供持续的艺术培养机会。
少年宫舞蹈活动教案刘丽萍
少年宫舞蹈活动教案刘丽萍一、教案简介本教案旨在通过舞蹈活动的开展，培养少年宫学生的舞蹈兴趣和艺术素养，提高他们的舞蹈技能和团队协作能力。
本课程将采用生动有趣的教学方法，注重学生的个性化发展，为他们提供一个展示自己的舞台。
二、教学目标1. 让学生了解舞蹈的基本知识，培养他们的舞蹈兴趣。
2. 提高学生的舞蹈技能，如舞姿、舞步、舞姿组合等。
3. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
4. 提升学生的艺术素养和审美能力。
三、教学内容1. 舞蹈基本知识介绍2. 舞蹈动作技巧教学3. 舞蹈组合训练4. 舞蹈剧目学习5. 舞蹈表演实践四、教学方法1. 示范法：教师为学生示范舞蹈动作，让学生跟随学习。
2. 辅导法：教师个别辅导学生，纠正动作中的错误。
3. 合作法：学生分组练习，培养团队协作能力。
4. 评价法：教师对学生的舞蹈表现进行评价，鼓励优秀学生。
五、教学评价1. 学生舞蹈技能的提升：通过观察学生在课堂上的表现，评估他们的舞蹈技能进步。
2. 团队协作能力的增强：通过分组练习，观察学生在团队中的配合程度。
3. 学生舞蹈兴趣的培养：通过课堂氛围和学生的参与程度，评估他们对舞蹈的兴趣。
4. 学生艺术素养的提高：通过舞蹈作品的表现，评估学生的审美和创造力发展。
六、教学计划1. 舞蹈基本知识介绍（2课时）舞蹈的起源与发展舞蹈的种类与特点舞蹈动作的基本元素2. 舞蹈动作技巧教学（4课时）基本舞姿训练舞步练习舞蹈组合的构建3. 舞蹈组合训练（6课时）组合一：活泼儿童舞蹈组合组合二：民族舞步组合组合三：现代舞基本动作组合4. 舞蹈剧目学习（8课时）剧目一：《童年时光》剧目二：《民族舞蹈精选》剧目三：《现代舞之夜》5. 舞蹈表演实践（2课时）编排小型舞蹈表演学生舞蹈表演展示七、教学资源1. 舞蹈教材：包括舞蹈基本知识、动作技巧、组合训练和剧目学习的教材。
2. 音响设备：用于播放舞蹈音乐。
3. 舞蹈服装：为学生提供舞蹈表演时穿戴的服装。
少年宫舞蹈活动教案
少年宫舞蹈活动教案一、活动目标1. 让学生了解舞蹈的基本知识，培养学生的舞蹈兴趣和审美能力。
2. 训练学生的舞蹈基本动作，提高学生的舞蹈技能。
3. 培养学生的团队协作精神，提升学生的综合素质。
二、活动对象7-12岁青少年三、活动时间每课时90分钟四、活动地点舞蹈教室五、活动准备1. 舞蹈教学视频或音乐2. 舞蹈道具（如花环、纱巾等）3. 舞蹈服装4. 镜子5. 舞蹈教材教案内容：一、导入（10分钟）1. 教师与学生互动，了解学生对舞蹈的认识和兴趣。
2. 教师介绍舞蹈的基本分类，如民族舞、芭蕾舞、现代舞等。
3. 引导学生欣赏舞蹈作品，培养学生的舞蹈审美能力。
二、基本动作训练（20分钟）1. 教师示范舞蹈基本动作，如站立、跳跃、旋转等。
2. 学生跟随教师一起练习，注意动作的准确性和流畅性。
3. 教师纠正学生的动作，指导学生改进舞蹈技巧。
三、舞蹈组合教学（25分钟）1. 教师教授一段简单的舞蹈组合，包括步伐、手臂动作等。
2. 学生跟随教师学跳舞蹈组合，培养学生的舞蹈表现力。
3. 教师挑选几位学生进行表演，鼓励其他学生学习。
四、游戏环节（15分钟）1. 教师组织学生进行舞蹈游戏，如“舞蹈接力”、“模仿大赛”等。
2. 学生积极参与游戏，提高舞蹈技能，增进团队协作。
2. 学生展示本节课所学舞蹈组合，分享学习成果。
3. 教师给予鼓励和评价，为下一节课做好准备。
六、活动拓展（15分钟）1. 教师向学生介绍一些著名的舞蹈家和舞蹈作品，让学生了解舞蹈的发展历程。
2. 学生通过互联网、图书馆等途径，收集有关舞蹈的资料，进行课堂分享。
3. 教师组织学生参观舞蹈表演，让学生亲身体验舞蹈的魅力。
七、舞蹈创编（20分钟）1. 教师引导学生进行舞蹈创编，鼓励学生发挥想象，创作独特的舞蹈动作。
2. 学生分组进行创编，每个小组创作一段舞蹈组合。
3. 教师对学生的创编作品进行评价，给予建议和指导。
八、舞蹈比赛（20分钟）1. 教师组织学生进行舞蹈比赛，让学生在舞台上展示自己的舞蹈才华。
城关镇中心小学乡村少年宫舞蹈队活动教案
城关镇中心小学乡村少年宫舞蹈队活动教案一、活动背景随着素质教育的深入推进，校园文化生活的丰富多样性已成为教育的重要组成部分。
舞蹈作为艺术的一种表现形式，对于培养学生的审美情趣、增强团队协作精神及提高综合素质具有重要意义。
城关镇中心小学乡村少年宫舞蹈队活动旨在通过专业的舞蹈培训，为学生提供一个展示自我、锻炼能力的平台，促进学生全面发展。
二、活动目标1. 提高学生舞蹈技能，丰富学生的艺术修养。
2. 培养学生团队合作精神，提升集体荣誉感。
3. 培养学生自信、阳光的心态，增强学生综合素质。
三、活动对象城关镇中心小学三至六年级热爱舞蹈的学生。
四、活动时间每周五下午第三节课。
五、活动地点学校舞蹈教室。
六、活动内容1. 基本舞蹈动作训练：包括舞蹈步伐、手势、身体柔韧性等方面的训练。
2. 舞蹈组合学习：选取适合学生的舞蹈组合进行教学，提高学生的舞蹈表现力。
3. 舞蹈作品排练：根据学生的舞蹈水平，选取适合的舞蹈作品进行排练，为学生参加各类舞蹈比赛和表演做好准备。
4. 舞蹈比赛和表演：组织学生参加校内外舞蹈比赛，展示舞蹈队的风采。
5. 舞蹈主题讲座：邀请专业舞蹈教师进行讲座，拓宽学生的舞蹈知识视野。
七、活动流程1. 热身活动：进行简单的舞蹈动作热身，预防运动损伤。
2. 基本舞蹈动作训练：教师示范，学生跟随练习。
3. 舞蹈组合学习：教师分步骤教授舞蹈组合，学生反复练习。
4. 舞蹈作品排练：教师指导学生进行舞蹈作品排练。
5. 总结与点评：教师对学生的表现进行点评，指出需要改进的地方，鼓励学生继续努力。
八、活动师资聘请专业舞蹈教师担任舞蹈队的指导教师，对学生的舞蹈技能进行专业指导。
九、活动评价1. 学生舞蹈技能的提升：通过舞蹈比赛、表演等方式，检验学生的舞蹈技能进步。
2. 学生团队合作精神的培养：观察学生在舞蹈排练和表演过程中的团队协作情况。
3. 学生综合素质的提高：通过舞蹈队的活动，关注学生在自信心、沟通能力等方面的成长。
立云学校乡村少年宫舞蹈教案无脱节
立云学校乡村少年宫舞蹈教案-无脱节一、教案简介本教案旨在通过舞蹈教学，培养乡村少年们的艺术素养、身体素质和自信心，使他们在舞蹈中找到乐趣，发展他们的舞蹈才华。
本课程将采用生动有趣的教学方法，注重学生的个体差异，让每个学生都能在舞蹈中得到锻炼和成长。
二、教学目标1. 了解舞蹈的基本知识和技巧。
2. 培养学生的舞蹈兴趣和自信心。
3. 提高学生的身体协调能力和节奏感。
4. 培养学生的团队合作精神和创造力。
三、教学内容1. 舞蹈基本动作训练：包括舞蹈步伐、手势和表情。
2. 舞蹈组合训练：学习简单的舞蹈组合，提高学生的舞蹈表现力。
3. 舞蹈剧目学习：选择适合学生的舞蹈剧目进行学习，培养学生的舞蹈才华。
4. 舞蹈创编：鼓励学生进行舞蹈创编，发展学生的创造力和想象力。
四、教学方法1. 直观教学法：通过教师的示范和学生的模仿，让学生直观地学习舞蹈动作。
2. 游戏教学法：通过舞蹈游戏，增加学生的学习兴趣和积极性。
3. 分组教学法：将学生分成小组，进行团队合作，培养学生的团队精神。
4. 个别指导法：针对学生的个体差异，进行个别指导，帮助学生克服困难。
五、教学评价1. 学生舞蹈表演的评价：通过学生的舞蹈表演，评价他们的舞蹈技巧和表现力。
2. 学生舞蹈创编的评价：通过学生的舞蹈创编，评价他们的创造力和想象力。
3. 学生舞蹈学习的自我评价：鼓励学生进行自我评价，反思自己的学习过程和进步。
4. 学生团队合作和纪律的评价：通过学生的团队合作和纪律表现，评价他们的团队精神和自律能力。
六、教学资源1. 舞蹈教室：提供宽敞的舞蹈教室，配备镜子、音响和舞蹈把杆。
2. 舞蹈音乐：准备适合不同年龄段和舞蹈风格的背景音乐。
3. 舞蹈视频：收集一些舞蹈教学视频，用于学生观摩和学习。
4. 舞蹈服装和道具：为学生提供适当的舞蹈服装和道具，增加舞蹈表演的趣味性。
5. 教学卡片：制作舞蹈动作的教学卡片，帮助学生记忆和复习。
七、教学步骤1. 热身活动：带领学生进行舞蹈热身，包括全身关节的活动、拉伸和基本步伐练习。
少年宫舞蹈教案
7 把杆训练组合〔二〕
一师生问好
二复习前面学习的根本功 三 教学过程 把杆训练组合
少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像 专业学员那样的强度和难度。除非是经过假设干年业余训练，自身条件可以到达 专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动，喜爱 好玩有趣的动作，这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时，注意构造简单
b 、舞蹈组合地面：腰部训练，站立：头部训练。
12 芭蕾根本功练习
一师生问好 二复习前面学习的根本功 1} 课前热身游戏。 2} 芭蕾根本功训练， 3} 音乐舞蹈小组合 6 个，这是教学的重点容。 组合分为：头部练习、腿部练习、腰的动作，波浪手、摆臂。 三 教学步骤 a 、芭蕾根本功，地面练习为： { 前压腿、旁压腿、竖叉、横 胯。 b 、舞蹈组合地面：腰部训练，站立：头部训练。
压肩 这是翻开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略 等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。 伴奏带：中速，节奏舒缓 2/4
5 推脚背组合
一师生问好
二复习前面学习的根本功 三 教学过程
推脚背组合
脚背的好坏因人而异，大局部取决于先天因素，但也不能无视后天的训练。在训 练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收 腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开场。
根本的把杆动作组合：
.
v
.
.
.
1 〔双手/单手〕扶把，一位脚擦地组合
2 〔双手/单手〕扶把，一位脚蹲组合
3 〔双手/单手〕扶把，一位脚划圈组合
4 五位脚，单手扶把 小踢腿组合
5 五位脚，单手扶把 移重心组合
少年宫舞蹈班教案
少年宫舞蹈班教案一、背景介绍少年宫舞蹈班是为了提供给孩子们研究舞蹈的机会和平台而设立的课程。
通过舞蹈的研究和表演，可以培养孩子们的艺术素质和身体协调能力，提高他们的自信心和团队合作能力。
二、教学目标1. 培养学生的舞蹈基本功，包括肢体协调、节奏感和形体塑造能力；2. 提高学生的舞蹈表达能力，培养他们的舞台表演能力；3. 增强学生的艺术欣赏能力，让他们能够理解和欣赏不同类型的舞蹈作品；4. 培养学生的团队合作能力，学会与他人共同合作完成舞蹈作品。
三、教学内容安排1. 舞蹈基本功训练：包括肢体伸展和放松、形体训练、肌肉力量训练等；2. 舞蹈技巧训练：包括舞步研究和练、舞蹈动作的细化和完善等；3. 舞蹈创作与编排：鼓励学生进行舞蹈创作，培养他们的舞蹈表达能力；4. 舞蹈作品的排练和表演：组织学生进行舞蹈作品的排练和表演，让他们有机会展示所学的舞蹈技能。
四、教学方法1. 示范教学法：教师示范舞蹈动作和技巧，让学生模仿研究；2. 分组合作法：将学生分成小组，让他们合作完成舞蹈创作和表演；3. 视听教学法：使用舞蹈视频和音乐录音等辅助教学材料，帮助学生理解和研究舞蹈技巧和表演方法。
五、教学评估方法1. 学生表演评估：通过观察学生在舞台上的表演情况，评估他们的舞蹈表达能力和舞台表演能力；2. 学生作品评估：评估学生的舞蹈作品的创意和质量；3. 学生自评互评：鼓励学生对自己和他人的舞蹈表现进行评估和反思。
六、教学资源1. 舞蹈教学视频和音乐录音；2. 舞蹈教材和教具；3. 舞蹈表演服装和道具。
以上是少年宫舞蹈班的教案，通过科学系统的教学内容和方法，旨在培养学生的舞蹈技能和艺术素养，为他们提供一个快乐学习和表演舞蹈的平台。
城关镇中心小学乡村少年宫舞蹈队活动教案
城关镇中心小学乡村少年宫舞蹈队活动教案一、活动背景随着教育改革的不断深入，学校教育不再仅仅注重学生的学术成绩，更注重培养学生的兴趣爱好和综合素质。
为了丰富学生的课余生活，培养乡村少年的艺术修养，提高他们的舞蹈技能，城关镇中心小学决定成立乡村少年宫舞蹈队。
通过舞蹈队的活动，让学生们能够在轻松愉快的氛围中锻炼身体，培养团队合作精神，提高艺术素养。
二、活动目标1. 让学生了解舞蹈的基本知识，掌握舞蹈的基本技巧。
2. 通过舞蹈训练，培养学生的身体素质、协调性和节奏感。
3. 培养学生的团队合作精神，提高他们的集体荣誉感。
4. 丰富学生的课余生活，提高他们的艺术修养。
三、活动对象城关镇中心小学三至六年级热爱舞蹈的学生。
四、活动时间每周五下午第三节课。
五、活动地点学校舞蹈教室。
六、活动内容第一阶段：舞蹈基本技巧训练（1课时）1. 舞蹈基本动作训练：通过简单的舞蹈动作，让学生掌握舞蹈的基本步伐和手势。
2. 舞蹈组合训练：引导学生学习简单的舞蹈组合，提高他们的舞蹈表现力。
第二阶段：舞蹈剧目学习（2课时）1. 选择适合学生的舞蹈剧目，进行教学。
2. 引导学生参与舞蹈剧目的排练，提高他们的舞蹈技能。
第三阶段：舞蹈比赛和演出（1课时）1. 组织学生参加校内外的舞蹈比赛和演出，展示他们的舞蹈才华。
2. 对学生在比赛和演出中的表现进行评价和总结。
七、活动组织形式采用集体教学和个人辅导相结合的形式进行。
八、活动效果评价1. 学生舞蹈技能的提升：通过舞蹈比赛的评分和教师的评价，了解学生在舞蹈技能方面的提升。
2. 学生参与度和兴趣的提高：观察学生在舞蹈活动中的参与程度和兴趣，了解他们对舞蹈活动的喜爱程度。
九、活动注意事项1. 确保活动安全：在舞蹈活动中，要注意学生的安全，避免发生意外伤害。
2. 关注学生个体差异：因材施教，针对不同学生的舞蹈基础和能力，给予适当的指导和帮助。
3. 营造积极向上的氛围：鼓励学生积极参与舞蹈活动，培养他们的自信心和团队合作精神。
少年宫少儿舞蹈考级教案
少年宫少儿舞蹈考级教案一、教学目标。
1.培养学生对舞蹈的兴趣和热爱，提高学生的身体协调能力和舞蹈技巧。
2.通过舞蹈考级教学，使学生了解舞蹈的基本知识和技能，提高学生的舞蹈水平。
3.培养学生的舞蹈表现力和舞台表演能力，提高学生的综合素质。
二、教学内容。
1.基本功训练，包括身体柔韧性、力量、平衡、节奏感等基本训练。
2.舞蹈技巧，包括舞蹈动作的基本技巧和舞蹈组合的学习。
3.舞蹈表演，通过舞蹈编排和排练，培养学生的舞台表演能力。
4.舞蹈知识，包括舞蹈史、舞蹈理论和舞蹈欣赏等方面的知识。
三、教学过程。
1.基本功训练。
（1）身体柔韧性训练，通过拉伸和舒展动作，提高学生的身体柔韧性。
（2）力量训练，通过力量训练，提高学生的身体力量和稳定性。
（3）平衡训练，通过平衡动作的练习，提高学生的平衡能力。
（4）节奏感训练，通过节奏感训练，提高学生对音乐节奏的感知能力。
2.舞蹈技巧。
（1）基本舞蹈动作的学习，包括舞蹈基本步法、转体动作、跳跃动作等。
（2）舞蹈组合的学习，通过学习舞蹈编排，让学生掌握舞蹈组合的技巧和要领。
3.舞蹈表演。
（1）舞蹈编排，老师根据学生的实际情况，设计适合学生的舞蹈编排。
（2）排练训练，通过排练训练，培养学生的舞台表演能力和团队合作精神。
4.舞蹈知识。
（1）舞蹈史的学习，通过讲解和讨论，让学生了解舞蹈的发展历史和流派。
（2）舞蹈理论的学习，通过讲解和实践，让学生了解舞蹈的基本理论知识。
（3）舞蹈欣赏，通过观摩和分析，让学生学会欣赏舞蹈作品，提高舞蹈审美能力。
四、教学方法。
1.示范教学法，老师通过示范动作，让学生模仿学习。
2.讲解教学法，老师通过讲解和分析，让学生了解舞蹈的基本知识和技能。
3.实践教学法，通过实际练习和排练，让学生掌握舞蹈的基本技巧和表演能力。
五、教学手段。
1.音乐播放器，用于播放舞蹈音乐，帮助学生掌握节奏和音乐感。
2.镜子，用于学生观摩自己的舞蹈动作，帮助学生纠正动作错误。
3.舞蹈道具，如绸带、舞蹈鞋等，用于辅助学生学习舞蹈技巧。
少年宫舞蹈教案模板范文
课时：2课时年级：8-10年级教学目标：1. 让学生掌握舞蹈的基本动作，提高舞蹈表现力。
2. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
3. 激发学生对舞蹈艺术的热爱，提高审美情趣。
教学重点：1. 舞蹈基本动作的掌握。
2. 团队协作精神的培养。
教学难点：1. 舞蹈动作的连贯性和协调性。
2. 学生在舞蹈中的情感表达。
教学准备：1. 音乐：《舞动青春》2. 舞蹈服装：统一舞蹈服装3. 舞蹈道具：根据舞蹈需要准备相应道具教学过程：第一课时一、导入1. 教师播放《舞动青春》音乐，让学生欣赏。
2. 询问学生对舞蹈的了解和兴趣。
二、基本动作教学1. 教师示范舞蹈基本动作，包括：步伐、手臂、头部等。
2. 学生跟随教师学习，教师逐一纠正动作。
三、分组练习1. 将学生分成若干小组，每组进行舞蹈动作练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作。
四、课堂小结1. 总结本节课的学习内容，强调舞蹈基本动作的重要性。
2. 鼓励学生在课后继续练习，提高舞蹈水平。
第二课时一、复习1. 教师带领学生复习舞蹈基本动作。
2. 学生分组进行舞蹈动作练习。
二、连贯动作教学1. 教师示范舞蹈连贯动作，包括：跳跃、旋转等。
2. 学生跟随教师学习，教师逐一纠正动作。
三、团队协作训练1. 教师将学生分成若干小组，每组进行舞蹈连贯动作的团队协作训练。
2. 教师巡回指导，强调团队协作的重要性。
四、课堂小结1. 总结本节课的学习内容，强调舞蹈连贯动作和团队协作的重要性。
2. 鼓励学生在课后继续练习，提高舞蹈水平。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的学习态度和动作掌握情况。
2. 课后进行舞蹈表演，评价学生的舞蹈表现力和团队协作精神。
教学反思：1. 教师应关注学生的个体差异，因材施教。
2. 注重培养学生的舞蹈兴趣和审美情趣。
3. 加强团队协作精神的培养，提高学生的集体荣誉感。
少年宫舞蹈活动教案刘丽萍
少年宫舞蹈活动教案刘丽萍一、教案简介本教案是为少年宫舞蹈活动设计的，以提高孩子们的舞蹈技能和兴趣为主要目标。
通过一系列的舞蹈课程，让孩子们在学习舞蹈的也能培养他们的团队合作精神、自信心和创造力。
本教案由十个章节组成，每个章节都包含不同的舞蹈技巧和练习。
二、教学目标1. 提高孩子们的舞蹈技能，包括舞蹈动作、舞步和舞姿。
2. 培养孩子们的团队合作精神，让他们在舞蹈中学会与他人合作。
3. 增强孩子们的自信心和表达能力，让他们在舞蹈中展现自己。
4. 培养孩子们的创造力，让他们在舞蹈中发挥自己的想象力。
三、教学内容1. 舞蹈动作：基本的舞蹈动作和舞步，包括跳跃、旋转、弯腰等。
2. 舞姿：舞蹈中的姿势和造型，包括手势、面部表情和身体姿态。
3. 舞蹈组合：通过不同的舞蹈组合，让孩子们将这些舞蹈动作和舞步结合起来，形成完整的舞蹈。
4. 舞蹈音乐：选择适合孩子们的舞蹈音乐，让他们在音乐中感受舞蹈的节奏和情感。
四、教学方法1. 示范法：教师通过示范舞蹈动作和舞步，让孩子们跟随模仿。
2. 练习法：让孩子们通过反复练习，逐渐掌握舞蹈动作和舞步。
3. 小组合作：将孩子们分成小组，让他们在小组合作中完成舞蹈组合和表演。
4. 反馈和评价：教师对孩子们的舞蹈表现进行反馈和评价，鼓励他们的进步。
五、教学评价1. 舞蹈技能：评估孩子们在舞蹈动作、舞步和舞姿方面的掌握程度。
2. 团队合作：观察孩子们在舞蹈组合和表演中的团队合作精神。
3. 自信心和表达能力：观察孩子们在舞蹈中的自信心和表达能力。
4. 创造力：评估孩子们在舞蹈中的创造力表现。
六、教学环境与材料准备1. 教学环境：舞蹈教室，宽敞、明亮，配备镜子、音响设备和舞蹈器材。
2. 材料准备：舞蹈教材、音乐CD、舞蹈服装、舞蹈鞋、镜子、音响设备。
七、教学安排与进度1. 每周一次舞蹈课程，每次课程时长为1.5-2小时。
2. 十个章节的内容安排，每个章节的教学时间为2-3周。
3. 根据孩子们的掌握程度和进度，适当调整教学内容和时间安排。
立云学校乡村少年宫舞蹈教案-无脱节
立云学校乡村少年宫舞蹈教案-无脱节一、教学目标：1. 让学生了解舞蹈的基本知识，掌握舞蹈的基本技巧。
2. 培养学生对舞蹈的兴趣，提高学生的舞蹈素养。
3. 通过舞蹈教学，培养学生的团队合作精神，提高学生的综合素质。
二、教学内容：1. 舞蹈基本知识介绍舞蹈的起源和发展舞蹈的分类和特点舞蹈的基本元素和技巧2. 舞蹈基本技巧学习身体的柔韧性和灵活性训练舞蹈步伐和手势的练习舞蹈组合的练习三、教学方法：1. 讲授法：讲解舞蹈的基本知识和技巧。
2. 示范法：教师示范舞蹈动作，学生跟随模仿。
3. 练习法：学生分组练习，教师逐一指导。
4. 表演法：学生展示所学舞蹈，互相评价。
四、教学步骤：1. 热身活动：带领学生做舞蹈热身运动，提高身体的柔韧性和灵活性。
2. 基本知识讲解：介绍舞蹈的起源、发展和分类，讲解舞蹈的基本元素和技巧。
3. 基本技巧学习：教授舞蹈步伐和手势，进行舞蹈组合的练习。
4. 学生分组练习：学生分组，按照教师示范的舞蹈动作进行练习。
5. 教师指导：教师逐一指导学生，纠正动作不规范的地方。
五、教学评价：1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况。
2. 学生舞蹈技巧掌握程度：评价学生对舞蹈技巧的掌握情况。
3. 学生舞蹈表演能力：评价学生在舞蹈表演中的表现力。
4. 学生团队合作精神：观察学生在舞蹈练习中的团队合作情况。
六、教学资源：1. 舞蹈教室：提供足够的空间进行舞蹈教学。
2. 音响设备：播放舞蹈音乐。
3. 舞蹈镜子和垫子：帮助学生观察动作，进行安全练习。
4. 舞蹈视频资料：用于学生观摩和学习。
七、教学环境：1. 舞蹈教室要保持整洁，光线充足，通风良好。
2. 设置适当的温度，以免学生受凉。
3. 确保舞蹈教室的安全，避免学生在练习中受伤。
八、教学安全：1. 教师要确保学生在练习舞蹈时穿着合适的服装和鞋子。
2. 检查舞蹈教室的设施是否完好，避免学生受伤。
3. 教师要密切关注学生在课堂上的情况，发现受伤或不适要及时处理。
少年宫舞蹈班教学计划（精选8篇）
少年宫舞蹈班教学计划少年宫舞蹈班教学计划（精选8篇）时间是箭，去来迅疾，我们又将在努力中收获成长，这也意味着，又要准备开始写教学计划了。
为了让您不再有写不出教学计划的苦闷，下面是小编整理的少年宫舞蹈班教学计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
少年宫舞蹈班教学计划篇1舞蹈兴趣班是我校少年宫活动内容的一个组成部分，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。
活动面向部分学生，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。
为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：一、活动目的：1、让学生在舞蹈中学会展现自己，并逐步提高表现力。
2、学习成套的舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法;3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力.4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
二、活动内容：1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。
3、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
4、对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。
三、活动措施1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
四、具体的活动安排1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是低年级的小学生，他们身体的协调能力非常差，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。
2、当学生在地面完成一定的肢体训练后，开始进行舞蹈动作教学。
本学期学习内容主要以现代舞为主，再教学一些少儿恰恰舞的动作，让学生作简单了解。
少年宫活动 舞蹈班教案
少年宫活动舞蹈班教案
教学目标
1. 帮助学生提高舞蹈技巧，锻炼身体素质；
2. 增加学生自信心和表现能力；
3. 带领学生感受舞蹈的魅力，提高审美水平。
教学内容
1. 热身运动：拉伸、灵活性练；
2. 基本功训练：舞蹈基础动作训练；
3. 舞蹈编排：依据不同舞曲编排不同动作。
教学步骤
1. 热身运动(10分钟)：由舞蹈老师带领学生做拉伸、体能运动，为后续课程做好准备；
2. 基本功训练(30分钟)：老师会向学生讲解舞蹈基础动作，要
求学生认真模仿；
3. 舞蹈编排(50分钟)：老师为学生准备了多个不同的舞曲，并
选择了一首适合学生表演的进行编排。
教学要点
1. 舞蹈姿势要准确，动作要协调；
2. 要注意身体控制，避免受伤；
3. 要注重节奏感，做到与音乐律动相契合。
教学评价
1. 学生基本功练情况；
2. 学生在编排舞蹈过程中的表现；
3. 学生是否有进步和提高。
教学反思
1. 发扬学生优点，针对学生表现欠佳的地方进行有针对性的评价；
2. 总结整个课程，挖掘教学经验，不断完善教学方案。
小学少年宫舞蹈课的教案
小学少年宫舞蹈课的教案教案名称：小学少年宫舞蹈课的教案一、教学目标：1. 培养学生对舞蹈的兴趣，提高舞蹈表演能力；2. 培养学生的协调性、灵活性和节奏感；3. 增强学生的自信心和团队合作意识。
二、教学内容：本教案设计适用于小学少年宫舞蹈课，主要内容包括以下几个方面：1. 舞蹈基本功训练：包括身体拉伸、柔韧性训练、平衡感培养等；2. 舞蹈动作学习：学习基本的舞蹈动作和舞蹈技巧；3. 舞蹈编排：学习舞蹈的编排和排练。
三、教学步骤：1. 热身活动（10分钟）：- 进行身体拉伸运动，以准备舞蹈训练；- 进行简单的有氧运动，如跑步、跳绳等。
2. 基本功训练（15分钟）：- 进行身体柔韧性训练，如腿部伸展、腰部扭转等；- 进行平衡感培养训练，如单脚站立、平衡球训练等。
3. 舞蹈动作学习（30分钟）：- 学习基本的舞蹈动作，如姿势、手臂动作、腿部动作等；- 按照音乐的节奏进行动作的练习和组合。
4. 舞蹈编排（30分钟）：- 将学习到的舞蹈动作进行编排，形成一个完整的舞蹈节目；- 根据学生的能力和兴趣，可以选择不同的舞蹈风格，如现代舞、民族舞等。
5. 舞蹈表演（15分钟）：- 学生进行舞蹈表演，展示他们学到的舞蹈技巧和表演能力；- 鼓励学生互相欣赏和给予建议，提高舞蹈表演水平。
四、教学评估：1. 观察学生对舞蹈课的参与度和积极性；2. 观察学生在舞蹈训练中的表现和进步；3. 鼓励学生互相评价和给予建议，提高舞蹈表演水平。
五、教学资源：1. 音乐播放器和适合舞蹈的音乐；2. 舞蹈器材，如舞蹈垫、平衡球等；3. 舞蹈教学视频和教材。
六、教学延伸：1. 鼓励学生参加舞蹈比赛和演出，提高舞蹈表演能力；2. 组织学生观看专业舞蹈演出，拓宽舞蹈视野；3. 鼓励学生参加舞蹈培训班，进一步提高舞蹈技巧。
七、教学反思：本教案针对小学少年宫舞蹈课的教学特点和学生需求进行了科学合理的设计，通过热身活动、基本功训练、舞蹈动作学习、舞蹈编排和舞蹈表演等环节，全面培养学生的舞蹈技巧和表演能力。
少年宫舞蹈教案
少年宫舞蹈教案教案标题：少年宫舞蹈教案一、教学目标：1. 了解舞蹈对少年儿童身心发展的积极影响；2. 学习基本的舞蹈技巧和动作；3. 培养学生的审美观察力和创造力；4. 培养学生的团队合作能力和自信心。
二、教学内容：1. 舞蹈的起源和类型介绍；2. 舞蹈基本姿势和动作的学习；3. 舞蹈编排和创作；4. 舞蹈表演和评价。
三、教学步骤：步骤1：介绍舞蹈对少年儿童身心发展的积极影响（5分钟）- 通过讲解和图像展示，让学生了解舞蹈对身体协调性、柔韧性和气息控制的培养作用；- 强调舞蹈对情感表达、自我认知和自信心的培养。
步骤2：学习舞蹈的基本姿势和动作（20分钟）- 演示并讲解舞蹈基本姿势如站立姿势、坐姿和躺姿等；- 引导学生跟随音乐进行简单的身体动作练习，例如手臂挥动、转身等。
步骤3：学习舞蹈编排和创作（30分钟）- 将学生分成小组，每组自主编排一个简单的舞蹈小节；- 引导学生运用已学习的基本姿势和动作创作出独特的舞蹈动作；- 指导学生考虑音乐的节奏和情感来进行编排。
步骤4：舞蹈表演和评价（15分钟）- 每个小组表演他们的编排作品；- 学生们观看并评价其他小组的表演，提出建议和改进意见；- 教师给予学生肯定和表扬，鼓励学生保持积极的学习态度。
四、教学资源：1. 音乐播放器和适当的背景音乐；2. 图像展示或视频介绍舞蹈文化和类型。
五、教学评估：1. 观察学生对舞蹈基本姿势和动作的理解和运用情况；2. 评价学生在小组编排和表演中的团队合作和创造力表现；3. 收集学生的反馈意见，了解教学效果并作适当调整。
六、拓展活动：1. 邀请专业舞蹈演员或老师进行舞蹈技巧指导和分享经验；2. 组织学生参观舞蹈演出或比赛，拓宽视野和提高学生的舞蹈欣赏能力。
以上教案仅供参考，根据实际情况可以进行适当调整和完善。
希望能帮助到你，如果有任何其他问题，欢迎继续提问。
少年宫舞蹈活动教案
少年宫舞蹈活动教案一、活动目标1. 让学生了解舞蹈的基本知识，掌握舞蹈的基本技巧。
2. 培养学生的舞蹈兴趣，提高学生的舞蹈素养。
3. 培养学生的团队协作精神，提升学生的综合素质。
二、活动对象7-12岁热爱舞蹈的青少年三、活动时间每学期共计10次课，每次课时长1.5小时四、活动地点少年宫舞蹈教室五、活动内容1. 舞蹈基本知识讲解舞蹈的起源与发展舞蹈的种类与特点舞蹈的基本术语2. 舞蹈基本技巧训练柔韧性训练平衡性训练协调性训练力量与速度训练3. 舞蹈组合教学民族舞组合现代舞组合芭蕾舞组合4. 舞蹈表演实践学生自主编排舞蹈集体舞蹈表演舞蹈比赛与展示5. 舞蹈欣赏与分析欣赏经典舞蹈作品分析舞蹈作品的风格与特点学习舞蹈编导的创意方法6. 舞蹈相关活动参观舞蹈演出邀请舞蹈艺术家进行讲座组织舞蹈交流活动7. 评价与反馈学生自评、互评与他评教师对学生的舞蹈表现进行评价定期反馈学生进步与不足，调整教学计划六、教学方法1. 示范法：教师通过亲自示范，让学生直观地了解舞蹈动作的要领。
2. 纠正法：教师及时纠正学生的错误动作，保证学生能够正确掌握舞蹈技巧。
3. 互动教学：教师与学生互动，鼓励学生提问、表达自己的想法，提高学生的参与度。
4. 小组合作：学生分组进行舞蹈练习，培养团队协作精神和沟通能力。
5. 情境教学：设置情境，让学生在具体的环境中感受舞蹈的魅力，提高学生的舞蹈表现力。
七、教学评价1. 过程性评价：关注学生在舞蹈学习过程中的态度、努力程度和进步情况。
2. 终结性评价：通过期末舞蹈表演，评价学生的舞蹈技能和表演水平。
3. 自我评价：鼓励学生对自己的舞蹈学习进行反思和评价，提高自我认知。
4. 同伴评价：学生之间互相评价，取长补短，共同进步。
八、教学资源1. 舞蹈教材：选用适合学生的舞蹈教材，丰富教学内容。
2. 舞蹈视频：播放经典舞蹈视频，供学生欣赏和学习。
3. 舞蹈道具：根据教学需要，准备相应的舞蹈道具，如纱巾、帽子等。
舞蹈少年宫活动教案
舞蹈少年宫活动教案一、活动目标：1. 让学生了解舞蹈的基本知识，掌握舞蹈的基本技巧。
2. 培养学生对舞蹈的兴趣，提高学生的舞蹈素养。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的表演能力。
二、活动对象：7-12岁热爱舞蹈的学生三、活动时间：每课时90分钟四、活动地点：舞蹈教室五、教学内容：1. 舞蹈基本知识介绍2. 舞蹈基本技巧训练3. 舞蹈组合教学4. 舞蹈剧目学习5. 舞蹈表演实践六、教学方法：1. 讲授法：介绍舞蹈基本知识和技巧2. 示范法：展示舞蹈动作和组合3. 练习法：学生跟随老师练习舞蹈动作4. 表演法：学生分组进行舞蹈表演七、教学评价：1. 学生舞蹈知识的掌握程度2. 学生舞蹈技巧的提升幅度3. 学生舞蹈表演的能力4. 学生对舞蹈的热爱程度八、教学资源：1. 舞蹈教室2. 音响设备3. 舞蹈教材4. 镜子九、教学步骤：1. 热身活动（10分钟）：带领学生做简单的舞蹈动作，活跃气氛。
2. 舞蹈基本知识介绍（15分钟）：讲解舞蹈的基本知识，如舞蹈的起源、分类、特点等。
3. 舞蹈基本技巧训练（20分钟）：教授舞蹈的基本技巧，如柔韧性、协调性、节奏感等。
4. 舞蹈组合教学（25分钟）：教授一段简单的舞蹈组合，让学生跟随练习。
5. 舞蹈表演实践（20分钟）：学生分组进行舞蹈表演，锻炼表演能力。
十、课后作业：1. 复习当天的舞蹈知识和技巧2. 练习舞蹈组合，准备下一次上课的表演十一、教学注意事项：1. 关注学生的安全，避免舞蹈动作过大导致受伤2. 鼓励学生积极参与，营造轻松愉快的课堂氛围3. 针对不同学生的舞蹈水平进行分层教学十二、教学拓展：1. 组织舞蹈比赛，提高学生的竞技水平2. 邀请专业舞蹈演员进行讲座，拓宽学生的舞蹈视野3. 组织舞蹈外出交流活动，增强学生的团队协作能力十三、教学反思：在课后对本次教学进行反思，总结教学中的优点和不足，不断调整教学方法和内容，以提高教学效果。
十四、教案修订日期：根据实际情况进行修订十五、教案编写日期：2024年月日舞蹈少年宫活动教案六、活动准备：1. 提前为学生准备舞蹈教室，确保场地干净、宽敞。
少年宫舞蹈活动教案
少年宫舞蹈活动教案一、活动目标1. 让学生了解舞蹈的基本知识，提高舞蹈素养。
2. 培养学生的舞蹈兴趣，激发创造力。
3. 训练学生的舞蹈技巧，提高舞蹈表现力。
4. 增强学生的团队协作能力，培养集体荣誉感。
二、活动对象7-12岁青少年三、活动时间每课时90分钟四、活动地点少年宫舞蹈教室五、活动内容1. 舞蹈基本知识讲解2. 舞蹈动作练习3. 舞蹈组合创作4. 舞蹈表演展示5. 舞蹈作品欣赏六、教学方法1. 讲授法：讲解舞蹈基本知识，引导学生了解舞蹈的发展历程、舞蹈种类及特点。
2. 示范法：教师示范舞蹈动作，学生跟随模仿。
3. 练习法：学生分组练习舞蹈动作，教师巡回指导。
4. 创作法：学生自主创作舞蹈组合，教师给予评价和建议。
5. 欣赏法：观看舞蹈作品，分析讨论舞蹈的艺术特点。
七、教学评价1. 学生舞蹈技能的提升。
2. 学生舞蹈创作的创新性。
3. 学生舞蹈表现的积极性。
4. 学生团队协作的能力。
八、教学资源1. 舞蹈教室：提供舞蹈练习场地。
2. 舞蹈音乐：为学生提供舞蹈伴奏。
3. 舞蹈视频：用于欣赏和分析舞蹈作品。
4. 舞蹈教材：提供舞蹈动作及组合的指导。
九、教学进度安排1. 第一课时：舞蹈基本知识讲解，学习舞蹈基本动作。
2. 第二课时：学习舞蹈组合，进行舞蹈练习。
3. 第三课时：创作舞蹈组合，进行展示。
4. 第四课时：欣赏舞蹈作品，分析讨论。
5. 第五课时：总结课程，舞蹈表演展示。
十、注意事项1. 注意学生的安全，避免舞蹈动作导致的受伤。
2. 关注学生的个体差异，因材施教。
3. 营造轻松愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣。
4. 鼓励学生积极参与舞蹈表演，培养自信心。
六、活动准备1. 舞蹈教室布置：确保教室空间足够，地板平整，适当照明和通风。
2. 音乐设备：准备音响设备，确保音乐播放质量。
3. 舞蹈服装：为学生准备舒适、适合舞蹈的服装。
4. 舞蹈道具：根据舞蹈需要准备相应的道具。
5. 教学资料：准备舞蹈教学图纸、视频、PPT等资料。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
时间
内容
组 织 教 法
备注
基本部分
30分钟
1.头部：前、后、左、右倾头、头颈的转动（4×8拍）
2、压肩：这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带：中速，节奏舒缓2/4
3、腰部
1.前后胸腰、前后、大腰
项目：舞蹈
教师：李曼王雪丽
周次：第4周
课时：2课时
教学内容
学习一位擦地蹦脚，蹲
教学任务
基本掌握一位擦地蹦脚，蹲
部分
时间
内容
组 织 教 法
备注
开始部分
5
分钟
1．整队集合
2．师生问好
3．清点人数，安排见习生
4．宣布本课内容及要求
组织：成体操队形。
准备部分
10分钟
2、准备活动（4×8拍）
①头颈运动；②扩胸运动
备注
开始部分
5
分钟
1．整队集合
2．师生问好
3．清点人数，安排见习生
4．宣布本课内容及要求
组织：成体操队形。
准备部分
5分钟
准备活动（4×8拍）
①头颈运动；②扩胸运动
③振臂运动；④绕环运动
⑤体转运动；⑥腹背运动
⑦弓步压腿；⑧侧压腿
⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节
组织：小组成四列体操队形散开。
要求：教师喊口令并领做。
正踢腿，侧踢腿
项目：舞蹈
教师：李曼王雪丽
周次：第6周
课时：2课时
教学内容
整体腿、侧踢腿
教学任务
1.使学生了解正踢腿动作要领。
2.树立自信心、培养团队精神。
部分
时间
内容
组 织 教 法
备注
开始部分
5分钟
1．整队集合
2．师生问好
3．清点人数，安排见习生
4．宣布本课内容及要求
组织：成体操队形
准备部分
10分钟
城关镇中心小学乡村少年宫舞蹈队活动教案
身体站立的基本姿势
项目：舞蹈
教师：李曼王雪丽
周次：第1周
课时：2课时
教学内容
1.舞蹈运动的基本知识，
2.舞蹈运动对身体的益处
教学任务
1.使学生了解舞蹈运动知识。
2.培养学生在树立自信心的同时，培养团队精神。
部分
时间
内容
组 织 教 法
备注
开始部分
5分钟
1．整队集合
30分钟
1、复习上肢训练
2、前、旁、后吸伸腿、半、全环动
3、大踢腿：
前穷、后大踢腿
前腿接后腿、后腿接前腿
旁腿接拔腿
部分
时间
内容
组 织 教 法
备注
结束部分
5
分钟
1、放松运动；2、课堂小结，提出表扬和批评；
组织：小组成体操队形，老师讲评。
课后小结
学生大体掌握了腿的练习方法，在实际练习中基本能运用。
把杆动作：一位擦地绷脚、蹲
地面素质：腿的练习
项目：舞蹈
教师：李曼王雪丽
周次：第3周
课时：2课时
教学内容
复习
头部：前、后、左、右倾头、头颈的转动。
肩部：压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。
腰部：弯腰、疗腰、涮腰。
新课：腿的练习
教学任务
1、熟练掌握上肢运动
2、腿的练习教学
部分
时间
内容
组 织 教 法
备注
开始部分
5
分钟
1．整队集合
2．师生问好
把上踢旁腿：
姿态：A单手扶把踢旁腿。
身体与把杆成90度角单手扶把，外侧手成二位手型。
脚下从后点地，经擦地过五位踢起，落回时先点地，再由擦地收回五位。
B双手扶把踢旁腿。
面向把杆双手扶把。
[重点难点]胯部与被压腿的角度的控制。是训练的关键，针对一些同学练功方法不规范所导致的前、旁不分的情况，应重点调整和规范
周次：第2周
课时：2课时
教学内容
上肢训练：
1.头部：前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2.肩部：压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。3.腰部：弯腰、疗腰、涮腰。
教学任务
主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质，同时为把杆和中间的训练做好最重要的准备。
部分
时间
内容
组 织 教 法
1、热身
2、准备活动（4×8拍）
①头颈运动；②扩胸运动
③振臂运动；④绕环运动
⑤体转运动；⑥腹关节
组织：小组成四列体操队形散开。
要求：教师喊口令并领做
部分
时间
内容
组 织 教 法
备注
基本部分
30分钟
组 织 教 法
备注
基本部分
30分钟
一、舞蹈运动基本知识
二、着装要求
三、欣赏、感受舞蹈的美
四、随音律有节奏地律动
组织：教师讲解、示范
结束部分
5
分钟
集合队伍、组织学生进行放松运动；
基本队形
课后小结
1．学生学习积极性比较高。2、初步了解了舞蹈运动的基础知识。
地面素质练习：上身练习
项目：舞蹈
教师：李曼王雪丽
2.疗腰、大技步、卧点
3.双跪后腰、单腿后腰
4.大涮腰探海辗转
5.风火轮
教法：老师讲解。
组织：成体操队型散开。
组织：成体操队型散开。（同上）
教法：教师讲解示范，学生练习。
结束部分
3
分钟
1放松运动
2、课堂小结，提出表扬和批评
3布置课后练习
组织：小组成体操队形，老师讲评。
课后小结
通过这节课的学习，大部分学生已掌握上身运动的基本方法
③振臂运动；④绕环运动
⑤体转运动；⑥腹背运动
⑦弓步压腿；⑧侧压腿
⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节
组织：成四列体操队形散开。
要求：教师喊口令并领做。
部分
时间
内容
组 织 教 法
备注
基本部分
30分钟
一位擦地绷脚，蹲的技术要领：
面向把杆，身体与把杆大约成60度，身体保持正直。靠近把杆的内侧，手轻轻搭在把杆上，脚下成一位站好。外侧腿搭在把杆上，脚背、大腿内侧肌向外翻，绷脚外旋。主力脚和胯都保持不动，使被压腿与胯部成90度。外侧手成三位手型，靠上身的上下运动拉伸前腿韧带。
3．清点人数，安排见习生
4．宣布本课内容及要求
组织：成体操队形。
准备部分
10分钟
准备活动（4×8拍）
①头颈运动；②扩胸运动
③振臂运动；④绕环运动
⑤体转运动；⑥腹背运动
⑦弓步压腿；⑧侧压腿
⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节
组织：小组成四列体操队形散开。
要求：教师喊口令并领做。
部分
时间
内容
组 织 教 法
备注
基本部分
2．师生问好
3．清点人数，安排见习生
4．宣布本课内容及要求
组织：成体操队形
准备部分
10分钟
1、热身
2、准备活动（4×8拍）
①头颈运动；②扩胸运动
③振臂运动；④绕环运动
⑤体转运动；⑥腹背运动
⑦弓步压腿；⑧侧压腿
⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节
组织：小组成四列体操队形散开。
要求：教师喊口令并领做
部分
时间
内容
。[常见问题]主力脚的方位容易出现角度不够和上半身容易出现背部弯曲的情况。要避免出现上述情况，就要先摆好要求的角度及姿态，按照运动的路线
部分
时间
内容
组 织 教 法
备注
结束部分
5
分钟
1、放松运动；2、课堂小结，提出表扬和批评；
组织：成体操队形，老师讲评。
课后小结
通过这节课的学习，学生基本掌握了一位擦地蹦脚、蹲的动作要领