实验小学校园足球队训练计划

小学校园足球训练计划9篇

小学校园足球训练计划9篇第1篇示例：小学校园足球训练计划随着足球运动在中国的快速发展，越来越多的小学生对足球产生了浓厚的兴趣。

为了培养学生对足球的热爱和提高他们的足球技能，学校将开展一系列精心设计的足球训练计划。

一、训练目标校园足球训练计划的主要目标是培养学生的团队合作精神、体魄素质和技战术水平，提高他们的足球技能和比赛力。

通过训练计划的开展，学生将能够在足球比赛中充分发挥自己的能力，为学校争得荣誉。

二、训练内容1. 基本动作训练：包括传球、控球、带球、射门等基本足球动作的训练，培养学生的基本技术能力；2. 体能训练：进行体能训练，提高学生的身体素质，包括耐力、速度、灵活性等方面的训练；3. 战术训练：通过教练的指导，学生将学习团队合作、防守和进攻战术等内容，提高他们的足球智慧和战术水平；4. 比赛训练：组织学生进行内部和外部的足球比赛，让他们在实战中检验自己的能力，并积累比赛经验。

三、训练安排1. 每周训练4次，每次2小时，包括基本动作训练、体能训练、战术训练和比赛训练；2. 每月组织一次内部比赛，每学期组织一次校际比赛，让学生在比赛中展示自己的技能；3. 每学期开展一次足球技能考核，对学生的表现进行评估和反馈，为他们制定个性化的训练计划。

四、培养机制1. 建立学生足球队，选派优秀学生组建校队，参加各类足球比赛，让更多学生有机会代表学校出赛；2. 建立优秀学生足球联赛，定期选拔学校队的优秀球员，参加地区性的足球比赛，为他们提供更广阔的舞台展示自己的实力；3. 鼓励学生参加各类足球培训班、夏令营等活动，提升自身足球水平，为将来成为职业球员打下坚实基础。

五、成果展示通过校园足球训练计划的实施，学生将能够在足球运动中获得快乐和成就感，提高自信心和自律能力。

希望更多的学生能够参与到足球训练中来，享受足球带来的快乐和挑战，让足球文化在学校得到更广泛的传播和推广。

校园足球训练计划的实施将为学生提供一个良好的学习平台，培养他们的团队意识和比赛技能，为他们的未来发展打下坚实基础。

小学足球队训练方案

小学足球队训练方案一、引言在小学足球队的训练过程中，教练需要制定科学合理的训练方案，以帮助学生们提高足球技术，增强体质，培养团队合作意识，提升训练效果。

本文将为小学足球队的教练提供一套完整的训练方案，希望能够对教练们的训练工作有所帮助。

二、训练目标1.提高学生们的足球基本功，包括传球、控球、射门、盘带等技术。

2.增强学生们的体能素质，包括速度、力量、耐力等方面。

3.培养学生们的团队合作意识和比赛意识，增强集体荣誉感。

4.培养学生们的自律性和毅力，提高学生们的训练积极性和主动性。

三、训练内容1.足球基本功训练（1）传球：学生们进行传球练习，包括直传、斜传、传接球等各种形式。

（2）控球：学生们进行控球练习，包括停球、拨球、颠球等各种形式。

（3）射门：学生们进行射门训练，包括站立射门、跑动射门、头球射门等形式。

（4）盘带：学生们进行盘带训练，包括高速盘带、变向盘带、带球突破等形式。

（5）组合训练：学生们进行传接、盘带射门等结合训练，以培养学生们的综合能力。

2.体能素质训练（1）速度训练：学生们进行短跑、爆发力训练，以提高学生们的速度表现。

（2）力量训练：学生们进行力量训练，包括引体向上、仰卧起坐等训练项目。

（3）耐力训练：学生们进行长跑、无球跑等训练，以提高学生们的耐力水平。

（4）灵敏度训练：学生们进行敏捷性训练，包括跳绳、跳跃、灵敏跑等训练。

3.团队合作训练（1）比赛模拟训练：学生们进行比赛模拟训练，包括战术演练、战术变化等。

（2）团队配合训练：学生们进行团队配合训练，包括前场配合、中场串联、后场协防等。

（3）集体荣誉感培养：教练通过各种形式的比赛激励学生，培养学生的集体荣誉感。

4.自律性和毅力培养（1）训练规范：教练要求学生们严格按照训练计划进行训练，养成良好的训练习惯。

（2）训练积极性和主动性培养：教练通过激励和奖励的方式，培养学生们的训练积极性和主动性。

四、训练方法1.循序渐进训练要由浅入深，由易到难，逐步提高训练难度，以保证学生们的训练效果。

小学校园足球训练计划 (2)

小学校园足球训练计划随着校园足球的日益普及，越来越多的孩子开始接触并热爱这项运动。

小学校园足球训练不仅是培养孩子们的运动技能，更是塑造他们团队精神、意志力和竞争意识的重要途径。

下面，我们将详细规划一份全面的小学校园足球训练计划，涵盖了技能训练、体能训练、战术意识培养、心理素质建设、健康与安全保障、多元化训练方法、评价与反馈机制以及家校合作与沟通等多个方面。

一、技能训练与提升在足球训练中，技能的提升是最为基础也是最为关键的一环。

针对小学生的年龄特点和身心发展规律，训练计划应包括基础控球技巧、传球技巧、射门技巧以及盘带和头球等技能的训练。

教练应通过游戏化的方式，激发孩子们对技能的兴趣，让他们在快乐的氛围中逐渐提高技能水平。

二、体能训练与增强体能是支撑足球比赛的基础，因此体能训练也是训练中不可或缺的一部分。

体能训练应包含耐力训练、爆发力训练、柔韧性训练和协调性训练等。

通过科学合理的训练计划，提升孩子们的跑动能力、抢截能力和对抗能力，为他们在比赛中发挥出更好的水平打下基础。

三、战术意识的培养足球不仅仅是一项个人技能的运动，更是一项团队运动。

因此，在训练中，教练应注重对孩子们战术意识的培养。

通过让孩子们了解足球比赛的基本规则、战术布局和配合方式，培养他们的团队协作意识和整体作战能力。

同时，通过观摩高水平比赛和实战演练，加深孩子们对战术的理解和运用。

四、心理素质的建设在激烈的比赛中，心理素质的稳定往往决定着球员的发挥。

因此，训练计划还应包括心理素质的建设。

教练应通过心理训练、情绪管理训练等方式，帮助孩子们建立自信心、增强抗挫能力、培养竞技状态和调整比赛心态。

让他们在面对压力和挫折时能够保持冷静、坚定信心，发挥出自己的最佳水平。

五、健康与安全保障在训练中，保障孩子们的健康与安全是首要任务。

教练应制定科学的训练计划，合理安排训练时间和强度，避免过度训练造成的身体损伤。

同时，加强安全教育，培养孩子们的安全意识，确保他们在训练和比赛中能够遵守规则、注意安全。

实验小学体育组足球训练计划

实验小学体育组足球训练计划一、引言足球是一项广受欢迎的体育运动，对于学生的身心健康和团队合作能力的培养都有着重要的意义。

为了提高实验小学学生的足球水平，我们制定了本训练计划，以帮助学生全面发展和提高他们的足球技术。

二、训练目标1.提高学生的足球基本技术，包括传球、接球、带球、射门等；2.培养学生的团队合作精神和意识，加强球队协作能力；3.培养学生的身体素质，包括耐力、速度、灵活性等；4.增强学生的足球意识和判断能力，提高比赛的应变能力。

三、训练内容1. 基础技术训练•传球训练：通过各种练习，提高学生的传球准确性和力量掌握；•接球训练：通过各种接球动作练习，提高学生接球的灵活性；•带球训练：通过练习不同的带球动作，提高学生带球的速度和灵活性；•射门训练：通过各种射门练习，提高学生射门的准确性和力量掌握。

2. 战术训练•个人战术：通过小组对抗训练，培养学生的个人进攻和防守能力；•团队战术：通过分组对抗训练，培养学生的团队合作和配合能力。

3. 身体素质训练•耐力训练：通过长跑、跳绳等训练，提高学生的持久力；•速度训练：通过短跑、快速变向等训练，提高学生的爆发力和速度；•灵活性训练：通过拉伸、柔韧性练习等，提高学生的身体柔软度。

四、训练计划1. 第一周•周一：传球训练，包括站立传球、跑动传球等；•周二：接球训练，包括头球接球、停球等；•周三：带球训练，包括基本带球动作练习等；•周四：射门训练，包括定点射门、移动射门等；•周五：个人战术训练，包括个人对抗、盯人防守等。

2. 第二周•周一：团队战术训练，包括分组对抗、团队配合等；•周二：耐力训练，包括长跑、循环训练等；•周三：速度训练，包括短跑、爆发力训练等；•周四：灵活性训练，包括拉伸、柔韧性练习等；•周五：综合训练，包括小组比赛、技术综合训练等。

3. 第三周•周一：传球训练，加强传球准确性和力量掌握；•周二：接球训练，加强接球的灵活性；•周三：带球训练，提高带球的速度和灵活性；•周四：射门训练，加强射门的准确性和力量掌握；•周五：个人战术训练，强化个人进攻和防守能力。

市实验小学足球训练计划

市实验小学足球训练计划市实验小学足球训练计划市实验小学足球训练计划训练负责人：z一、指导思想:对二、三、四、五、六年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平。

二、训练的基本任务，内容要求及手段（一）提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风（二）全面提高队员的基本技术A、低年级（2年级）a、培养中年级学生对足球运动的兴趣；b、培养和发展球感和控制球基本能力；B、中年级：（3-4）年级a、学习基本的运、传、接、射门等技术动；b、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力；c、通过分队比赛领会进球与阻止对方进球这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识C、高年级：（5 6）年级a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好；b、继续熟悉球性和控运球基本技术；c、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；d、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力（三）主要训练手段:身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。

备战期(1-2)月:第1:认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。

第2:加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。

第3:注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。

第4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。

推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。

2024年小学学校足球队训练工作计划

2024年小学学校足球队训练工作计划一、总体目标为了提高小学学校足球队的整体实力，促进学生的身心健康发展，我们制定了以下目标：1.提高学生的足球技术水平，掌握基本的足球动作和战术；2.培养学生的团队意识，提高合作能力和沟通能力；3.加强学生的体能和耐力，增强比赛的抗压能力；4.营造良好的训练氛围，激发学生对足球的热爱和积极性。

二、训练内容和计划1.技术训练：a.传球与接球：注重基本的传球技术和接球技术，培养准确的传球和良好的控球能力；b.射门与扑救：训练学生的射门技术和守门员的扑救技术；c.盘球和过人：加强学生的个人进攻能力和盘球技术；d.防守和抢断：培养学生的防守技术和抢断能力；e.战术训练：教授基本的进攻战术和防守战术，提升球队的整体配合能力。

2.体能训练：a.耐力训练：进行有氧运动和间歇训练，提高学生的持久力；b.力量训练：增加学生的力量和爆发力，提高抢断和射门的能力；c.灵敏度训练：通过敏捷性和反应速度训练，提高学生在比赛中的应对能力；d.柔韧性训练：进行拉伸和瑜伽训练，增加学生的柔软度，预防运动损伤。

3.比赛准备：a.组织学校内部比赛，提供比赛经验，增强学生的比赛意识；b.参加校际比赛，锻炼学生在高压情况下的发挥能力；c.举办友谊赛和交流活动，与其他学校的足球队互动交流，提高学生的综合素质。

三、训练计划1.周一至周五，每天下午放学后进行1.5小时的足球训练；2.每周安排2-3次技术训练，包括传球、射门、盘球、过人和防守等；3.每周安排1-2次体能训练，包括耐力、力量、灵敏度和柔韧性等；4.每周安排1次战术训练，教授基本的进攻战术和防守战术；5.每月至少举办一次校际友谊赛，增强学生的比赛经验；6.每季度组织一次长距离的训练营，提高学生的体能和团队合作能力。

四、教练和辅导员安排1.根据学生人数和实际情况，聘请有经验的足球教练和辅导员；2.教练负责制定训练计划、指导技术训练和战术训练；3.辅导员负责学生的体能训练和比赛准备工作；4.教练和辅导员共同协调训练时间和比赛的安排，保证训练的连续性和有效性。

小学足球训练计划8篇(优秀版)

《小学足球训练计划》小学足球训练计划（一）：小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针，落实校园足球行动，能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升，进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养群众主义观念，备战市2010年小学生球类运动会的比赛。

一：指导思想：提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。

二：训练指导思想：贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，用心提高原则，抓好身体素质、球技。

三：训练的基本任务，资料要求及手段：制定严格的队伍管理制度与纪律。

培养荣誉感、职责感，树立为队、为校争光的信念。

培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理潜力。

持续并提高队员的训练比赛作风。

1.训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。

五、全面提高队员的基本技术9899年龄段（校足球队一线）：1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守潜力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门潜力。

7、提高队员的体能。

20002002年龄段（校足球队梯队建设）：1、提高队员运控球潜力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

六、主要训练手段：身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练，各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学比赛。

七、具体措施1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

2、培养荣誉感、职责感，树立为学校、为球队争光的信念。

3、培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理的潜力。

小学足球训练计划8篇

小学足球训练计划小学足球训练计划（一）：小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针，落实校园足球行动，能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升，进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养群众主义观念，备战市2010年小学生球类运动会的比赛。

一：指导思想：提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。

二：训练指导思想：贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，用心提高原则，抓好身体素质、球技。

三：训练的基本任务，资料要求及手段：制定严格的队伍管理制度与纪律。

培养荣誉感、职责感，树立为队、为校争光的信念。

培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理潜力。

持续并提高队员的训练比赛作风。

1.训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。

五、全面提高队员的基本技术98—99年龄段（校足球队一线）：1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守潜力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门潜力。

7、提高队员的体能。

2000—2002年龄段（校足球队梯队建设）：1、提高队员运控球潜力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

六、主要训练手段：身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练，各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学比赛。

七、具体措施1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

2、培养荣誉感、职责感，树立为学校、为球队争光的信念。

3、培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理的潜力。

小学校园足球训练计划及规划(5篇)

小学校园足球训练计划及规划为认真____国家体育总局、教育部《____开展全国青少年校园足球活动____》精神、全国校园足球指导方针，认真执行《牡丹江校园足球工作实施方案》落实校园足球行动，能够在新的一年中将我校足球整体水平大幅度提升，进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战牡丹江中小学生校园足球联赛。

一、指导思想为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，实现我校办负责任学校，做负责任的教师，育负责任的学生的办学宗旨，树立健康第一的指导思想，更好地____学校的教育方针、增强学生的体质，推动我校校园足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。

特制定校园足球训练计划。

二、工作目标提高我校学生的足球队员的技战术水平，为参加牡丹江市校园足球联赛，为培养足球后备力量打下基础，也为我校校园足球运动成为我校的特色之一做准备。

三、工作措施（一）训练时间每周一、三、五、下午第七、八节课，训练时间为____个半小时。

（二）训练原则科学进行训练，系统训练，积极提高原则，技术训练结合战术训练，体能训练结合技术训练，个人技术结合全队战术。

____队员应准时参加训练，不得无故缺席。

2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误____队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技、战术能力。

5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。

6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

四、训练的基本任务，内容要求及手段（一）提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律（二）全面提高队员的基本技术为迎接比赛加强训练，重点：体能方面的训练，提高射门的准确性，熟悉战术的运用，队友之间的配合，培养团结，坚强的意志。

实验小学足球队训练计划

实验小学足球队训练计划
介绍
本文档旨在为实验小学足球队制定一份训练计划，以帮助球队成员提升足球技能和团队合作能力。

目标
1. 提高球员的基本足球技术水平。

2. 培养球员的团队合作意识和沟通能力。

3. 增强球员的体能和耐力。

4. 培养球员的比赛策略和智力。

计划
周一：技术训练
- 时间：下午3点至5点
- 内容：
- 基本传球和控球练
- 射门和射门技巧训练
- 带球和过人练
周二：体能训练
- 时间：下午3点至5点- 内容：
- 热身运动和拉伸
- 快速奔跑和爆发力训练- 身体平衡和协调能力训练
周三：比赛策略
- 时间：下午3点至5点- 内容：
- 比赛战术讲解和演练
- 团队配合和传球战术训练- 球门防守和进攻策略训练
周四：技术训练
- 时间：下午3点至5点
- 内容：
- 过人和变向技术练
- 防守和抢断技巧训练
- 传中和头球练
周五：比赛准备
- 时间：下午3点至5点
- 内容：
- 复比赛战术和策略
- 球队默契和配合训练
- 模拟比赛进行实践
总结
以上是实验小学足球队的训练计划，通过有针对性的技术训练、体能训练和比赛策略训练，我们相信球队成员将能够提高自己的足
球水平，并培养出良好的团队合作精神。

希望每位球员能够积极参与训练，并在比赛中展现出自己的优势。

加油！。

小学足球训练计划8篇(版)

小学足球训练计划8篇(版)《小学足球训练计划》小学足球训练计划（一）：小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针，落实校园足球行动，能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升，进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养群众主义观念，备战市2010年小学生球类运动会的比赛。

一：指导思想：提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。

二：训练指导思想：贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，用心提高原则，抓好身体素质、球技。

三：训练的基本任务，资料要求及手段：制定严格的队伍管理制度与纪律。

培养荣誉感、职责感，树立为队、为校争光的信念。

培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理潜力。

持续并提高队员的训练比赛作风。

1.训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面：1、培养良好的体育品德作风2、培养勇猛坚强的踢球作风。

五、全面提高队员的基本技术9899年龄段（校足球队一线）：1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守潜力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术，重点是个人与部分的战术共同。

5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门潜力。

7、提高队员的体能。

年龄段（校足球队梯队建设）：1、提高队员运控球潜力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、进修简单的传切共同技术。

六、主要训练手段：身体训练手段：克服自身体重的各类腾跃、撤退退却跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练，各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学比赛。

七、具体措施1、制定严格的队伍管理制度与规律。

2、培养荣誉感、职责感，树立为学校、为球队争光的自信心。

小学足球训练计划教案实用8篇

小学足球训练计划教案实用8篇小学足球训练计划教案 1一、指导思想:进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体__观念，在各年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。

二、奋斗目标全面普及学校足球运动，力争在省、市比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!三、训练的基本任务，内容要求及__（一）提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面：1、严格的__纪律性。

2、严格的训练自觉性。

比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风。

2、培养勇猛顽强的踢球作风。

3、严格的比赛纪律。

（二）全面提高队员的基本技术三年级：1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守能力。

3、提高队员运控球的保险系数；4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

二年级：1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的`传切配合技术。

（三）主要训练__:身体训练__：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练__：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接。

（四）训练主要技术:踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。

运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

（五）战术:二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

备战期1、认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。

2、加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。

3、注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。

校园足球2023工作计划8篇

校园足球2023工作计划8篇校园足球2023工作计划篇1为了推动校园足球活动的开展，深入贯彻落实教育部下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神，广泛开展校园足球活动，普及足球知识和技能，增强学生体质，培养学生拼搏进取、团结协作的精神品质，为形成校园足球氛围，打造校园足球特色学校，结合我校实际，制定南京市xx实验小学校园足球工作计划。

一、指导思想以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础，以增强学生体质，培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线，努力遵循“项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校”发展轨迹，全面提升学校办学水平，努力打造“办特色校，育特长生”学校优质教育资源，促进每一个孩子的健康快乐成长。

让学生了解足球知识、参与足球运动、掌握足球技能，培养参与体育运动的兴趣，树立积极健康的社会形象，是校园足球的终极目标。

二、基本原则1、以球育德：促进学生良好的品质的形成。

使学生养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。

学生们在快乐的足球活动中，快乐参与、快乐体验、快乐成长。

2、以球健体：促进学生身体素质的提高。

使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高，学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。

3、以球促智：促进学生学科成绩的提高。

使学生在足球运动中养成的良好的意志品质，同时促进其智育的良好发展，实现学生全面素质的提升。

三、主要做法1、在实现足球进校园的基础上实现足球各个班级有足球队，将足球列为体育课常规教学内容，并确定为全校学生必修课，保证每周1节足球课。

2、小学一、二年级以趣味足球为主，小学三至五年级以上以班级为单位组建5人制足球队。

3、加强足球社团建设，组建学校男女足球队。

每周星期一、三、四进行社团活动。

4、积极争取，对现有体育教师进行培训，使其达到专业化水平，对其他代课体育教师进行培训，保证其能够胜任足球教学工作。

小学生足球队训练计划及规划

小学生足球队训练计划及规划全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：小学生足球队训练计划及规划随着足球运动在中国的兴起，越来越多的小学生对足球这项运动产生了浓厚的兴趣。

很多学校都成立了小学生足球队，希望能够培养出更多优秀的足球运动员。

要想让小学生的足球训练达到一定的水平，并不是一件容易的事情。

需要有科学的训练计划及规划，才能够真正提高小学生的足球水平。

下面就让我们来制定一份关于小学生足球队训练计划及规划。

一、训练计划1. 基础体能训练小学生在成长过程中身体素质不断提高，但是对于足球运动员来说，基础体能训练至关重要。

在小学生足球队的训练计划中，需要安排一定的基础体能训练，包括跑步、伸展、力量训练等。

这些训练可以提高小学生的耐力、灵活性和力量，为他们日后的足球训练打下良好的基础。

2. 足球基本功训练足球是一项技术含量很高的运动，因此在小学生足球队的训练计划中，需要安排足球基本功训练。

包括带球、传球、射门、停球等基本技术训练，这些训练可以提高小学生的足球技术水平，为他们将来的比赛做好准备。

3. 战术训练足球是一项集体项目，团队配合至关重要。

在小学生足球队的训练计划中，需要有一定的战术训练。

包括分区协防、配合传球、球员位置调整等战术训练，通过这些训练可以提高小学生的团队意识和配合能力，从而在比赛中取得更好的成绩。

1. 训练时间规划小学生的课业繁重，因此在训练规划上需要充分考虑到学习时间。

一般来说，可以安排在周末或者放学后的时间进行训练，每次训练时间不宜过长，可以控制在1-2小时左右，以免影响小学生的学习和身体健康。

2. 训练内容规划在训练规划上需要根据小学生的年龄特点和足球水平来制定相应的训练内容。

可以将整个训练过程分为热身、技术训练、战术训练和散步四个环节，每个环节都要有具体的训练内容和目标，以确保训练的科学性和有效性。

3. 比赛安排规划在比赛安排规划上需要充分考虑小学生的学业和身体素质，不宜过于频繁和过度激烈。

2024年小学校园足球队训练计划

2024年小学校园足球队训练计划一、引言随着校园足球运动的蓬勃发展，为了提高小学校园足球队的整体水平，增强学生的体质，培养团队协作精神，特制定本训练计划。

本计划旨在提供一个系统、科学的训练框架，帮助球队在技术、战术、身体素质和心理素质等方面得到全面提升。

二、训练目标1.技术层面：提高队员的控球、传球、射门等基本技能，培养队员的足球意识。

2.战术层面：熟悉并运用不同的阵型和战术，提高比赛中的应对能力和决策能力。

3.身体素质：增强队员的速度、力量、耐力、灵活性和协调性，以适应高强度的比赛。

4.心理素质：培养队员的自信、坚韧、团队合作和比赛压力下的自我调整能力。

三、训练内容1.基础技术训练：△每周至少进行两次基础技术训练，包括运球、传球、射门等基本动作的练习。

△通过个人技术挑战和小型比赛，提高队员的技术熟练度和准确性。

2.战术演练：△学习并实践常见的阵型，如4-4-2、3-5-2等，理解不同位置球员的职责。

△进行战术模拟训练，包括进攻配合、防守站位、定位球战术等。

3.身体素质训练：△结合足球运动的特殊需求，进行有氧和无氧训练，如短跑、长跑、间歇训练等。

△增加核心力量和柔韧性的训练，以减少受伤风险。

4.心理素质训练：△通过团队建设活动和心理辅导，增强队员的自信心和团队协作能力。

△模拟比赛压力环境，进行心理调适训练，帮助队员更好地应对比赛中的紧张情绪。

四、训练方法1.理论学习：通过观看比赛录像、战术分析等方式，让队员理解足球战术的精髓。

2.实战演练：定期组织队内对抗赛，模拟真实比赛情境，检验训练效果并做出调整。

3.个性化训练：针对每位队员的弱项，制定个性化的训练计划，提高训练的针对性和有效性。

五、训练周期1.准备期（preseason）：重点进行基础技术和身体素质训练，为即将到来的赛季做准备。

2.常规赛期（in-season）：保持技术训练的同时，增加战术演练和比赛分析。

3.休赛期（off-season）：进行体能恢复和提升，同时安排友谊赛保持比赛状态。

2024年小学足球训练计划例文（3篇）

2024年小学足球训练计划例文自我校足球队创立于____年____月____日起，队伍成员主要由三年级至____年级的学生构成，并由资深教练阿迪力江担任训练教师。

自____月份起，我校足球队在教练的精心指导下，开展了系统的训练活动。

每日清晨____点至____点，队员们在校园前操场进行基础技能训练；下午____点至____点，则在学校后操场进行实战对抗练习，旨在增强学生的灵活应变能力及实战水平。

在过去三个月的训练周期中，队员们积极参与，严格遵循训练计划，展现了坚韧不拔的精神风貌，尊重教练，秉持团结互助的队训，体现了良好的团队精神。

在训练过程中，教练采用了一系列科学的教学方法，旨在提升学生的身体素质激发他们对足球运动的热爱，提高运动技能。

从基础体能训练过渡到战术素质训练，优秀的队员引领其他队员共同进步，营造了一个相互沟通、交流的学习氛围。

在三个月的训练期间，队员们的身体状况良好，未发生任何伤病情况，训练成果显著。

在____月____日，我校足球队在校长及教练的领导下，赴红山体育场，与全市____所学校的足球队进行了激烈的角逐。

在为期三天的比赛中，我校足球队展现出了顽强的斗志和出色的团队协作精神，最终荣获全市少年足球对抗赛第四名的佳绩。

随着本学期的结束，足球队的训练也暂时画上了句号。

本学期我校足球队取得的成果，离不开学校领导的悉心关怀与支持，也得益于教练老师的无私奉献。

我校足球队将继续努力，以更加优异的成绩回馈母校的栽培与期望。

2024年小学足球训练计划例文（二）本课程旨在通过系统化的教学活动，使学生深入理解并掌握足球运动的基本技能，具体教学内容及目标如下：一、教学内容1. 脚内侧踢球与传球技术的运用；2. 游戏环节：模拟射门训练。

二、教学目标本课程旨在培养学生对足球运动的深厚兴趣，使其基本掌握足球运动中脚内侧踢球的技术。

通过学习，学生应能够：熟悉足球运动的基本特性；激发对足球运动的热情，提升自主学习的能力；培养坚韧不拔的精神风貌；全面提高身体的协调性、柔韧性与灵敏度，增强体质；培养团结协作与集体主义精神，增强荣誉感；学会遵守比赛规则，尊重纪律，服从裁判等良好品质。

实验小学足球队训练计划

3月29、4月2号和7号（共三天）
1.足球队员的选拔：男队员12人
重点:选出优秀的队员
难点：人数的安排，有序的进行测试
3(完成）
4月9号（星期一）
1.熟悉球性
2.学习掌握脚背正面颠球技术
3.学习脚内侧踢接地滚球
4.发展足球专项力量
5.加强学生组织性纪律性教育
重点：球性的练习
难点：脚内侧踢接地滚球
1（完成）
1
4.18
2.复习脚背正面踢定位球
2.学习脚背内侧踢球
3学习脚背传接球技术
4.介绍大腿接球技术。
重点：斜线助跑与支撑脚的选位
难点：脚的触球部位
1
4.25（周三）
1.明确足球场地各线、区、点、圈、弧的作用
2.明确越位概念，及在什么时候判罚
3.正确区分和判罚直接任意球和间接任意球的行为
4.6人制比赛
重点：直接和间接任意球的区别
实验小学足球队训练计划安排
训练老师:足球训练队员：男生12名训练时间：20xx年3月29至6月27日参赛时间:待定
训练安排：周一、周三
训练时间：下午4点30-5点10分------------------ 训练时间40分钟（每课时为40分钟）
时间
足球训练计划安排内容
教学重难点
训练课时（每课时40分钟）
2. 学习脚背射门技术。
3. 学习挺胸试停球技术。
4. 假动作的巩固。
重点：踢球和接球的衔接
难点：接球瞬间的后撤
1
5.23
1.学习头顶球技术
2.学习跑位与接应
3.改进胸停球技术和射门技术
4.介绍正面抢截球方法
重点：头顶球技术的掌握
难点：球落点的判断

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