小学三年级形体课教学计划
形体课策划方案
形体课策划方案1. 引言形体课作为一门培养学生身体素质和形体美感的课程,对于学生的身心健康和全面发展具有重要意义。
本文档旨在制定一份形体课策划方案,以提供给教师和学校参考,帮助他们有序地组织和进行形体课教学活动。
2. 目标与目的本形体课策划方案的目标是:•培养学生正确的站姿、坐姿、行走姿势等基本的身体姿态;•提高学生的柔韧性、协调性、平衡性等体能素质;•增强学生的身体表达能力和形体美感。
本方案旨在通过多种教学方法和活动,使学生对身体的认知和控制能力得到提高,增强学生的自信心和表演能力。
3. 教学内容与方法3.1 教学内容本形体课策划方案中包括以下教学内容:1.基本身体姿势的正确训练:–正确的站立姿势;–正确的坐姿姿势;–正确的行走和跑步姿势。
2.身体柔韧性和协调性的训练:–拉伸训练;–舞蹈动作练习;–平衡感训练。
3.形体美感培养:–舞蹈学习与表演;–戏剧表演训练;–姿势造型练习。
3.2 教学方法本形体课策划方案中采用以下教学方法:1.示范法:教师以范例进行姿势展示,引导学生模仿和学习。
2.分组合作:将学生分成小组,进行合作训练和演练,促进学生之间的相互学习和互动。
3.想象训练:通过教师的引导,让学生想象自己是动物、植物等各种事物,进行形体表达训练。
4.视听训练:通过音乐、影像等多媒体手段,激发学生的兴趣,并帮助他们更好地感受和掌握身体的姿态和动作。
4. 教学组织与管理4.1 教学时间安排本形体课策划方案建议每周安排2至3节45分钟的课程,以保证学生有足够的时间进行形体训练和实践。
4.2 教学场地及设备准备形体课需要一个开放宽敞的教学场地,以便学生有足够的行动空间。
以下是必要的教学设备准备:•音响设备:用于播放音乐;•瑜伽垫、拉伸带等:用于进行柔韧性训练;•镜子:用于学生自我观察和纠正姿势。
4.3 学生考核与评价为了确保形体课的教学效果,我们建议进行以下考核和评价:1.日常表现评价:通过观察学生在课堂上展示的姿势、动作表现,对学生进行日常评价。
形体培训课程教学计划安排
形体培训课程教学计划安排一、课程目标本形体培训课程旨在通过系统的理论学习和实践训练,提高学员的身体素质,培养良好的形体姿态和优秀的形体表现能力,帮助学员更好地塑造自己的形象,提升自信心,为日后的表演、演讲、舞蹈等领域的发展打下良好基础。
二、课程内容1. 形体美学理论通过学习形体美学理论,让学员了解人体的结构和功能,掌握基本的形体美学知识,培养对自身形体的认识和感悟能力,为后续的形体训练打下基础。
2. 基本形体训练通过基本形体训练,包括伸展、力量、灵活性等方面的训练,帮助学员增强身体素质,改善体态,提高身体的协调性和灵活性。
3. 形体表现技巧通过形体表现技巧的训练,包括站姿、坐姿、走姿、手势等方面的训练,提高学员的形体表现能力,让其具备良好的形体语言表达能力。
4. 舞蹈和形体动作通过学习舞蹈和形体动作,培养学员的身体感觉和动作协调能力,提高其对舞蹈和形体表现的理解和掌握能力。
5. 形体表演训练通过形体表演训练,包括情绪表达、形体情感表现等方面的训练,提高学员的形体表演能力,让其能够更好地将情感和思想通过形体表达出来。
三、教学方法1. 理论讲授通过教师的讲解和学员的参与讨论,让学员了解相关的形体美学理论知识,建立起对形体的认识和理解。
2. 实践训练通过形体训练课程,让学员在教师的指导下进行形体训练和表现,提高身体素质和形体表现能力。
3. 个性化辅导针对学员的不同特点和需求,进行个性化的辅导和指导,帮助学员更好地掌握形体训练和表现技巧。
4. 表演演练通过集体演练和个人表演练习,让学员更好地掌握形体表演技巧,提高其形体表现能力。
四、教学实施1. 教学安排本形体培训课程为期6个月,每周安排3次课程,每次课程为2小时,分别安排理论讲授和实践训练。
2. 教学方法采用小班教学的方式,让学员得到更个性化的指导和辅导,同时组织集体活动和演练,提高学员的形体表现能力。
3. 考核评价采用定期考核的方式对学员进行考核和评价,包括理论知识考核、实践训练考核和形体表演评价,评选表现优秀的学员,并给予相应的奖励。
形体仪态课程计划方案模板
一、课程名称:形体仪态提升班二、课程目标:1. 帮助学员塑造优美体态,提高个人气质;2. 改善学员日常生活中的不良体态,预防身体疾病;3. 培养学员良好的仪态,提升社交能力;4. 增强学员自信心,展现个人魅力。
三、课程对象:面向所有希望提升自身形体仪态的成年人。
四、课程时间:每周一、三、五晚上7:00-9:00,共12周。
五、课程地点:XX健身中心形体教室六、课程内容:1. 第一阶段:基础形体训练(4周)- 课堂讲解:形体仪态的基本知识、重要性及注意事项;- 实践训练:站姿、坐姿、走姿、蹲姿等基本动作的训练;- 针对性纠正:驼背、高低肩、颈部前倾后倾、扣肩、溜肩、含胸等不良体态的纠正。
2. 第二阶段:进阶形体训练(4周)- 课堂讲解:形体仪态的进阶技巧、不同场合的仪态要求;- 实践训练:天鹅颈部梳理、腰腹部梳理、肩背部梳理、纤细手臂训练、胯部训练、腿部线条梳理等;- 针对性纠正:O型腿、X型腿、八字脚等腿部问题的矫正。
3. 第三阶段:仪态提升训练(4周)- 课堂讲解:仪态提升的重要性、不同场合的仪态要求;- 实践训练:站姿训练、坐姿、蹲姿训练、走姿训练、表情训练等;- 针对性纠正:日常不良走姿、摆臂等问题的纠正。
4. 第四阶段:综合提升训练(4周)- 课堂讲解:综合提升形体仪态的方法、技巧;- 实践训练:结合舞蹈、瑜伽、健身等元素,进行综合训练;- 针对性纠正:身体比例调整、站坐走姿训练等。
七、教学方法:1. 讲授法:课堂讲解形体仪态知识、技巧;2. 实践法:通过实际操作,让学员掌握形体仪态的基本动作;3. 案例分析法:针对学员的实际情况,进行分析和指导;4. 一对一指导:针对学员的具体问题,进行个别指导。
八、考核方式:1. 课堂表现:积极参与课堂训练,认真完成作业;2. 综合考核:以实际操作和理论考试相结合的方式进行;3. 证书颁发:完成课程并考核合格者,颁发形体仪态提升班结业证书。
九、课程费用:XX元/人十、报名方式:1. 线上报名:关注XX健身中心官方微信公众号,点击报名链接;2. 线下报名:前往XX健身中心前台报名。
形体课教学计划4篇
形体课教学计划4篇(1047字)教学目标:1、激发幼儿对形体训练的兴趣,乐意参加形体训练,提高幼儿协调、柔软、力量等的身体素质。
2、根据幼儿年龄和身心发育特点,通过最基本的形体练习内容和手段,促进幼儿的身心健康发展,塑造幼儿良好的身体形态及提高基本活动的能力。
3、培养幼儿勇敢、自信、坚持等良好的意志品质和活泼、开朗的性格。
分层培养目标:小班:1、通过多种途径,让幼儿欣赏有关形体方面的碟片,初步感知形体美。
2、激发幼儿参加形体活动的欲望。
3、初步尝试一些简单的形体动作,提高幼儿基本活动能力。
中班:1、喜欢参加形体活动,愿意模仿成人和同伴的动作。
2、继续感知形体美,愿意用多种形式表现形体美,提高幼儿动作的协调性、柔韧性。
3、培养幼儿勇敢、自信、坚持等良好的意志品质和活泼、开朗的性格。
大班:1、对形体活动有浓厚的兴趣,能积极主动地参加形体活动,有一定的表演技能。
2、喜爱体操,乐意收集各种有关信息资料,听到音乐能自主练习。
3、尝试根据音乐创编形体动作,培养幼儿自主探索精神及与同伴愉快合作的情感,增强幼儿对艺术的审美能力。
中班教学内容:一.活动:1课前热身:有教师带着练习,二.基本姿态练习:1方向术语:八个点的方位2站立姿态:以头、肩、胸、腰、腿、胯、脚几个部分分别训练。
3手型和基本手位:芭蕾舞手型4脚形和基本脚位:勾、绷脚和一位脚三.把杆基本练习:1立:是指站姿的基本位2蹲:是训练孩子的柔韧度四.基本姿态组合1身体素质:柔韧、力量、耐力、协调2成型组合:教师自编的形体小组合,培养听音乐跟节奏做动作五.放松练习:1呼吸:调整气息,慢慢平静下来2行礼:准备下课,让孩子培养好的礼貌习惯第2/3页学前班教学内容:一.活动:1课前热身:有教师带着练习,二.基本姿态练习:1方向术语:八个点的方位练习。
2站立姿态:以头、肩、胸、腰、腿、胯、脚几个部分分别训练。
3手型和基本手位:芭蕾舞手型以及芭蕾舞手位4脚形和基本脚位:勾、绷脚和一位脚、二位脚以及五位脚三.把杆基本练习:1立:是指站姿的基本位2蹲:是训练孩子的柔韧度,慢蹲慢起3小踢:以45%为主,训练有力量的踢腿练习4成套动作:教师自编的形体把上小组合,培养听节拍做动作,以直、伸展、拉长线条为主,慢慢加入简单钢琴曲四.基本姿态组合1身体素质:柔韧、力量、耐力、协调、弹跳。
形体课教学计划
篇一:形体课教学计划北航二班形体教学计划一课程简介形体训练是融体操、舞蹈、音乐为一体,通过徒手和垫上运动的以“美”为其特征的身体练习。
通过合理的、科学的身体练习,达到增强体质、增进健康和提高用肢体语言表达思想感情的能力。
形体训练课程的设置,本着循序渐进的原则,使学生能系统的学习和掌握形体训练的基础理论和训练方法,让身体充分享受自由、舒缓、伸曲的动作,塑造高贵纤美的形态,提高体育文化素养和审美情趣。
二教学目标及要求掌握形体学科的基本理论和相关学科的基本知识及塑造形体美的一般规律,掌握形体训练的基本技术,基本技能和各类动作的基本核心动作,提高身体灵活性和可塑性,提高鉴别和评价形体美,动作美,气质风度美及表现美的基本能力。
学习本课程要求学生掌握形体训练的基本理论知识,提高对不良姿态的矫正能力和对音乐的感知与理解能力;将体验和领悟到的形体知识在实践操作的练习中再现,在已有知识的基础上,循序人体运动规律和形体运动特点合理创编一些简单的形体组合,使其终身受益三教学重点和难点重点:1 形体运动概述2 形体练习手段与方法3 形体舞蹈组合的创编4 形体矫正的手段与方法难点:1 是否能准确把握每一个动作的正确姿态2 形体练习与舞蹈艺术结合的训练3 如何理解音乐4 如何合理运用形体练习的方法与手段四教学内容第一章形体认知篇第二章形体基础篇第三章形体塑造篇第四章科学健身篇第五章体能训练篇五考核内容理论部分:教学大纲理论课内容实践部分:技术教学,基本姿态组合,把上组合身体素质:劈叉,行进间前后侧踢腿,小跳,中跳学习态度:学习态度是否积极,认真,端正,技术技能进步表现程度出勤情况:上课出勤次数钟允 2014年9月篇二:2013—2014学年度第二学期形体训练教学计划天恩(国际)双语学校《形体训练》教学计划(2013—2014学年度第二学期)姓名:王子强一、指导思想本学期以“健康第一”为指导思想,以塑造健美形体,增进身心健康,全面提高学生的素质为目标;以“和谐”为主线,以形体课课堂教学为主,课下学习生活好习惯的养成、监督为辅;以师生互动为扩展的平台,实现课堂教学最优化,达到师生的共同成长和发展。
形体礼仪教学计划
形体礼仪教学计划一、引言形体礼仪作为一种社交技能,对个人的形象和社交表现具有重要的影响。
通过形体礼仪的学习和训练,可以提升学生的自信心和社交能力。
本文旨在设计一份形体礼仪教学计划,帮助学生培养良好的形象和礼仪素养。
二、目标设定1. 了解形体礼仪的基本概念和重要性;2. 学会正确的站姿、坐姿和走姿;3. 掌握基本的礼仪规范,如握手、鞠躬等;4. 培养良好的身体语言和非语言沟通能力;5. 提升学生的自信心和表达能力;6. 培养学生对于他人形象和礼仪的尊重和理解。
三、教学内容1. 形体礼仪基础知识1.1 形体礼仪的定义和作用1.2 形体礼仪的基本原则2. 正确的站姿2.1 脚部姿势的调整2.2 身体重心的平衡2.3 头部、脊柱和肩部的放松3. 优雅的坐姿3.1 桌椅的选择与使用3.2 脚部和手臂的摆放3.3 脊柱和头部的保持4. 文雅的走姿4.1 步伐的节奏和步幅4.2 重心的转移和平衡4.3 肩部和手臂的融动5. 基本礼仪规范5.1 握手礼仪5.2 鞠躬礼仪5.3 礼貌用语的运用6. 身体语言与非语言沟通6.1 面部表情的修饰和运用6.2 手势和身姿的意义与运用6.3 目光交流的技巧与注意事项7. 自信心与表达能力培养7.1 肢体语言的自信展示7.2 声音和语调的运用7.3 自我介绍和演讲技巧的训练8. 尊重与理解他人形象和礼仪8.1 尊重他人的个人空间8.2 重视他人的文化习俗8.3 接受和欣赏多样化的形象和礼仪四、教学方法1. 理论讲解:通过课堂教学,介绍形体礼仪的基本概念和原则。
2. 示范演示:教师示范正确的姿势和动作,帮助学生理解并模仿。
3. 实践训练:学生在教师的指导下进行形体礼仪的实操训练,纠正错误和不良习惯。
4. 视频案例分析:通过观看优秀的身体语言和形体礼仪表现的视频案例,帮助学生分析和理解。
5. 角色扮演:通过角色扮演的方式,让学生在模拟的场景中实践形体礼仪。
6. 小组讨论:分组讨论形体礼仪在不同社交场合的应用,促进学生的思考和交流。
形体训练教案范文
形体训练教案范文教案:形体训练教学目标:1.了解形体训练的重要性和好处;2.学习和掌握几种形体训练的基本动作;3.提高身体柔韧性和力量;4.增强身体的协调性和平衡能力。
教学准备:1.教室空间或室外场地;2.音乐设备和适合的音乐;3.瑜伽垫或毯子;4.大纸张和彩色笔。
教学步骤:引导活动:(10分钟)1.教师与学生们互相问好并介绍课程主题,告诉学生们形体训练对身体的好处。
2.提问学生对形体训练的认识和了解程度。
知识讲解:(10分钟)1.通过投影或大纸张展示形体训练的重要性并解释详细内容。
2.引导学生描述一个拥有良好形体的人的特点。
示范动作:(10分钟)1.教师示范并解释几种基本的形体训练动作,如伸展、拉伸、扭转等。
2.引导学生跟随示范动作进行练习。
练习活动:(30分钟)1.学生分组进行形体训练,每组有一个学生担任指导员,带领其他组员做好姿势和动作。
2.教师巡视和纠正学生的动作姿势,给予指导和反馈。
游戏活动:(20分钟)1.学生分成几个小组,每个小组在相对圆形的区域内形成一个圆圈。
2.通过音乐的节奏,组员们以轻松愉快的动作和姿势在圆圈内跳跃和扭动身体。
总结复习:(10分钟)1.教师和学生们一起复习所学的形体训练动作和姿势,强调每个动作的正确性和重要性。
2.教师回顾形体训练的好处和作用。
拓展活动:1.鼓励学生在空闲时间进行形体训练,增强身体的柔韧性和力量。
2.提醒学生在日常生活中保持良好的坐姿和站姿,培养正确的身体形态。
教学反思:本节课通过引导和示范的方式,让学生了解了形体训练的好处和重要性,掌握了几种基本动作,并通过练习和游戏活动进行了实践。
通过不同的教学方法和活动形式,既满足了学生的学习需求,又增添了趣味性和参与度。
教学反思的目的是进一步改进教学方法和活动形式,提高学生的学习效果和兴趣。
形体培训课程教学计划
形体培训课程教学计划一、教学目标通过形体培训课程的学习,学员能够掌握正确的站立、行走、坐姿、姿势和手势,提高身体协调性,养成良好的体态习惯,增强自信心,提升形象魅力。
二、教学内容1. 正确站立姿势的培养2. 步态优化训练3. 正确坐姿和站立姿势的养成4. 手势的使用技巧5. 身体语言的表达三、教学方式1. 理论讲解:通过讲解形体培训的重要性、正确的站立姿势和行走姿势等基础知识,让学员了解形体培训的必要性和意义。
2. 实践训练:通过实际操作,进行站立姿势、行走姿势、坐姿等动作的训练和演练,让学员亲身体验正确的形体感觉。
3. 视频辅助:结合形体培训的教学视频,让学员在课后进行自主练习,并及时纠正错误动作。
4. 个别指导:根据学员个体差异,进行个别形体训练指导,帮助学员克服体态习惯上的问题。
四、教学过程第一节课:正确认识形体培训1. 理论讲解:介绍形体培训的定义、意义和作用,让学员了解形体培训的重要性。
2. 实践训练:进行站立姿势的训练,学员在镜子前进行站立姿势的练习,并接受老师的指导。
3. 完成作业:让学员观看形体培训的视频,进行站立姿势的自我练习,并记录感受与体会。
第二节课:步态调整和优化1. 理论讲解:介绍步态调整和优化的方法和技巧,让学员明白正确的步行姿势对形象的重要性。
2. 实践训练:进行步态优化的训练,学员在室内和室外进行行走动作的练习,并接受老师的指导。
3. 完成作业:让学员观看形体培训的视频,进行步态优化的自我练习,并记录感受与体会。
第三节课:坐姿和站立姿势的养成1. 理论讲解:介绍正确的坐姿和站立姿势的养成方法和技巧,让学员明白正确的坐姿和站姿对形象的重要性。
2. 实践训练:进行坐姿和站立姿势的训练,学员在座位上和站立时进行姿势的练习,并接受老师的指导。
3. 完成作业:让学员观看形体培训的视频,进行坐姿和站立姿势的自我练习,并记录感受与体会。
第四节课:手势的使用技巧1. 理论讲解:介绍手势在形体培训中的重要性,让学员了解手势的作用和表达方式。
最新小学舞蹈课的教学计划3篇
最新小学舞蹈课的教学计划3篇最新小学舞蹈课的教学计划1一、指导思想为提高学生的舞蹈方面的素养,培养对舞蹈学习的兴趣。
培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感,丰富学生的课余生活。
让学生在舞蹈中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。
启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。
二、活动目标1、掌握扎实的基本功。
2、培养学生的舞蹈素养,提高审美能力。
三、活动措施1、报名工作由各班主任发动乡村少年宫舞蹈小组宣传工作,让学生自由报名,让具有舞蹈爱好的学生作为学员。
2、管理工作为能更好地完成舞蹈兴趣活动的学习目标,老师必须做到耐心辅导,全面关心爱护学生。
四、活动安排进行形体及基本功训练。
三月份:1、吸收新队员,并确定适合人选。
2、舞蹈基本动作与技能训练:手臂的意识组合。
3、舞蹈基本动作与技能训练:脚的意识训练组合:大腿、小腿、膝盖、脚背。
四月份:1、舞蹈基本动作与技能训练:肩和胸腰的开度练习。
2、舞蹈基本动作与技能训练:跳跃意识组合。
五月份:1、舞蹈基本动作与技能训练:腿及脊椎的规范意识组合。
2、舞蹈基本动作与技能训练:上体活动练习、下旁腰练习、六月份:1、复习小组合。
2、脚的意识及规范组合。
七月份:1、基本脚型:勾脚、绷脚、勾绷脚。
2、脚的灵活性与节奏配合。
3、基本脚位:正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步九月份:基本功的练习1、竖叉和横叉的练习2、腰部的练习3、肩部的练习4、脚的练习5、胯部的练习十月份:舞蹈的学习十一月份:舞蹈的学习十二月份:蒙古舞蹈的舞蹈组合一月份:汉族舞蹈的学习最新小学舞蹈课的教学计划2周次和目标:第一周:1、熟悉幼儿,练习队形,站立姿势。
2、交待舞蹈的常规要求。
(时间与物品)3、新授舞蹈组合:小熊晚安第二周:1、音乐游戏:拉个圆圈走走2、复习舞蹈组合:小熊晚安3、新授头组合第三周1、音乐游戏:拉个圆圈走走2、复习头组合3、新授舞蹈组合:走路第四周1、音乐游戏:拉个圆圈走走2、复习舞蹈组合:走路3、新授舞蹈组合:小手小脚第五周:1、音乐游戏:蝴蝶2、复习舞蹈组合:小手小脚3、基本步伐——进退步:右脚向前踏地屈膝移重心,左脚离地屈膝,原地踏步,右脚前脚掌向后踏地,继续一再动作。
小学舞蹈课形体教案
小学舞蹈课形体教案年级:一年级学科:舞蹈课时:2课时教材:《小学舞蹈教学指导》教学目标:1. 让学生了解舞蹈的基本形体动作,培养学生对舞蹈的兴趣和爱好。
2. 培养学生身体的柔韧性和协调性,提高学生的舞蹈表现力。
3. 培养学生团队合作精神,增强学生的自信心和自我表达能力。
教学内容:1. 舞蹈基本形体动作的学习。
2. 舞蹈组合的练习。
3. 团队合作的舞蹈表演。
教学过程:第一课时:一、热身活动(5分钟)1. 教师带领学生做简单的舞蹈动作,如:头部、手臂、脚步的动作。
2. 学生跟随音乐做舞蹈动作,培养学生的节奏感。
二、基本形体动作的学习(10分钟)1. 教师讲解并示范舞蹈的基本形体动作,如:站立、跳跃、旋转等。
2. 学生跟随教师学习并练习基本形体动作,教师个别指导。
三、舞蹈组合的练习(10分钟)1. 教师示范舞蹈组合,学生跟随教师练习。
2. 学生分组练习舞蹈组合,教师巡回指导。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课学生所学内容。
2. 学生分享学习心得和感受。
第二课时:一、热身活动(5分钟)1. 学生跟随音乐做舞蹈动作,培养学生的节奏感。
2. 教师带领学生做简单的舞蹈动作,如:头部、手臂、脚步的动作。
二、基本形体动作的巩固(10分钟)1. 教师示范基本形体动作,学生跟随教师练习。
2. 学生分组练习基本形体动作,教师巡回指导。
三、舞蹈组合的练习(10分钟)1. 教师示范舞蹈组合,学生跟随教师练习。
2. 学生分组练习舞蹈组合,教师巡回指导。
四、团队合作舞蹈表演(10分钟)1. 学生分组进行团队合作舞蹈表演,培养学生的团队合作精神。
2. 教师对学生的表演进行评价和指导。
五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课学生所学内容。
2. 学生分享学习心得和感受。
教学评价:1. 学生对舞蹈基本形体动作的掌握程度。
2. 学生对舞蹈组合的练习效果。
3. 学生在团队合作舞蹈表演中的表现。
学校形体课教学计划
学校形体课教学计划一形体训练是融体操、舞蹈、音乐为一体,通过徒手和垫上运动的以“美”为其特征的身体练习。
通过合理的、科学的身体练习,达到增强体质、增进健康和提高用肢体语言表达思想感情的能力。
形体训练课程的设置,本着循序渐进的原则,使学生能系统的学习和掌握形体训练的基础理论和训练方法,让身体充分享受自由、舒缓、伸曲的动作,塑造高贵纤美的形态,提高体育文化素养和审美情趣。
掌握形体学科的基本理论和相关学科的基本知识及塑造形体美的一般规律,掌握形体训练的基本技术,基本技能和各类动作的基本核心动作,提高身体灵活性和可塑性,提高鉴别和评价形体美,动作美,气质风度美及表现美的基本能力。
学习本课程要求学生掌握形体训练的基本理论知识,提高对不良姿态的矫正能力和对音乐的感知与理解能力;将体验和领悟到的形体知识在实践操作的练习中再现,在已有知识的基础上,循序人体运动规律和形体运动特点合理创编一些简单的形体组合,使其终身受益重点:1 形体运动概述2 形体练习手段与方法3 形体舞蹈组合的创编4 形体矫正的手段与方法难点:1 是否能准确把握每一个动作的正确姿态2 形体练习与舞蹈艺术结合的训练3 如何理解音乐4 如何合理运用形体练习的方法与手段第一章形体认知篇第二章形体基础篇第三章形体塑造篇第四章科学健身篇第五章体能训练篇理论部分:教学大纲理论课内容实践部分:技术教学,基本姿态组合,把上组合身体素质:劈叉,行进间前后侧踢腿,小跳,中跳学习态度:学习态度是否积极,认真,端正,技术技能进步表现程度出勤情况:上课出勤次数钟* 20**年9月二本学期以“健康第一”为指导思想,以塑造健美形体,增进身心健康,全面提高学生的素质为目标;以“和谐”为主线,以形体课课堂教学为主,课下学习生活好习惯的养成、监督为辅;以师生互动为扩展的平台,实现课堂教学最优化,达到师生的共同成长和发展。
知识目标1、通过形体课程的学习,使学生了解和掌握芭蕾的基本理论知识和技巧;2、通过形体对各部分肌肉的静力练习 , 使学生掌握身体不同部位的正确姿势;3、通过接触不同形式的音乐,培养学生的节奏感;4、在正确完成动作的基础上,初步培养学生的表现力。
小学舞蹈课教学计划安排及目标
小学舞蹈课教学计划安排及目标舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。
活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。
启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。
因此,我结合我们学校的实际情况,特别做出如下的教学计划:一、指导思想:丰富学生的课余生活,培养对舞蹈学习的兴趣,为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练,提高舞蹈专业素质,使其达到学习舞蹈的初步要求──具有健美、灵活的体态。
通过训练,让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力。
使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。
二、任务和目标:(一)、舞蹈活动课要以审美为中心。
美的感染必须通过自身的体验才能获得,因此,在整个活动过程中,要以形体动作的美感来感染学生,要以舞曲中丰富的情感来陶冶学生,进而使学生逐步形成健康的审美观念,高尚的道德情操,以及必要的音乐审美能力。
(二)、舞蹈活动课要以文化为主线。
以往舞蹈活动的视角往往单纯的从动作到动作,很少从文化的角度去思考。
现在,因以普及艺术教育为内容,把单纯的舞蹈动作拓展为音乐文化是素质教育的需要。
因此,我们要通过学习不同风格的民族组合来体会舞蹈与人、舞蹈与社会、舞蹈与民族、舞蹈与大自然的联系等等,通过舞蹈活动来了解不同的文化。
(三)、舞蹈活动课要加强实践与创造。
要特别重视学生的参与和实践,重视学生感受、体验、表现舞曲的情感,重视学生感受、体验、表现舞曲的美。
同时,还应该鼓励学生积极参与探究与创造,应当把开发学生的形象思维能力、开发学生的创造性思维潜质作为重要的培养目标。
(四)、舞蹈活动课要提高学生的各项能力。
通过学习要全面培养学生的视觉能力、听觉能力、动作协调能力、形体表达能力、认识自我和适应环境的能力。
第一节儿童形体课教案
第一节儿童形体课教案一、教学目标。
1. 让学生了解形体课的重要性,培养他们对形体课的兴趣和热爱。
2. 帮助学生掌握基本的形体动作和技巧,提高他们的身体协调能力和柔韧性。
3. 培养学生的团队合作意识,提高他们的集体荣誉感和责任感。
4. 激发学生的创造力和想象力,让他们在形体课中得到身心的放松和愉悦。
二、教学内容。
1. 形体课的介绍和意义,通过简单的形体操练习,让学生感受到形体课对身体和心理健康的重要性,激发他们对形体课的兴趣和热爱。
2. 基本形体动作的训练,包括伸展、扭转、弯曲等基本动作的练习,帮助学生提高身体的柔韧性和协调能力。
3. 团队合作训练,通过一些团体形体操练习,培养学生的团队合作意识,提高他们的集体荣誉感和责任感。
4. 创造力和想象力的培养,通过一些自由发挥的形体动作练习,激发学生的创造力和想象力,让他们在形体课中得到身心的放松和愉悦。
三、教学过程。
1. 形体课的介绍和意义,通过简短的讲解和视频展示,让学生了解形体课的重要性和意义,激发他们对形体课的兴趣和热爱。
2. 基本形体动作的训练,老师示范基本的形体动作,然后让学生跟着做,注意动作的标准和姿势的正确性,帮助他们提高身体的柔韧性和协调能力。
3. 团队合作训练,老师设计一些团体形体操练习,让学生分组合作,培养他们的团队合作意识,提高他们的集体荣誉感和责任感。
4. 创造力和想象力的培养,老师给学生一些自由发挥的形体动作练习,让他们根据自己的想象和创造力来发挥,得到身心的放松和愉悦。
四、教学方法。
1. 示范教学法,老师先示范基本的形体动作,然后让学生跟着做,帮助他们掌握动作的标准和姿势的正确性。
2. 分组合作法,老师设计一些团体形体操练习,让学生分组合作,培养他们的团队合作意识,提高他们的集体荣誉感和责任感。
3. 自由发挥法,老师给学生一些自由发挥的形体动作练习,让他们根据自己的想象和创造力来发挥,得到身心的放松和愉悦。
五、教学评价。
1. 观察学生的动作是否标准和姿势是否正确,及时纠正学生的错误动作和姿势。
小学舞蹈课教学计划5篇
小学舞蹈课教学计划5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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形体教师教学工作计划
形体教师教学工作计划
作为形体教师,我将致力于为学生提供全面丰富的形体教育课程。
我计划在课堂上运用多种教学方法,包括示范、讲解和引导,以帮助学生掌握正确的姿势和动作技巧。
我将鼓励学生参与各种形体锻炼活动,如舞蹈、瑜伽和体操,以提高他们的形体协调能力和灵活性。
此外,我还将注重教学内容的多样性和趣味性,让学生在学习中保持积极的态度。
为了确保教学质量,我将定期组织形体测试和考核,以便及时发现学生的问题并给予指导。
同时,我计划与同事和家长保持密切的沟通,共同关注学生的形体发展情况,为他们提供更好的指导和关爱。
在教学工作中,我将尊重每个学生的个性和特长,激发他们对形体锻炼的兴趣和热情,培养他们良好的健康习惯和自信心。
通过以上的努力,我希望能够为学生打下坚实的形体基础,让他们在未来的成长道路上蓬勃发展。
形体课教师学期工作计划
形体课教师学期工作计划
1. 充分准备每节形体课的教学内容和教学方法,确保教学内容的连贯性和系统性。
2. 了解每位学生的身体条件和健康状况,制定个性化的训练计划,确保每位学生都能得到适合的锻炼。
3. 激发学生对形体训练的兴趣,通过多种教学方法和形式设计吸引人的课程内容,使学生愿意参与和投入到课堂中来。
4. 导入适量的肌肉训练和拉伸训练,帮助学生提高体能和柔韧性,预防运动伤害。
5. 注重教学过程中学生的自主性和参与性,引导学生发展自我训练的习惯和兴趣,使他们能够在课外继续进行形体训练。
6. 定期进行形体测评,监测学生的身体变化和进步,及时调整训练计划,确保教学效果。
7. 与学校其他相关学科教师合作,共同设计体验式学习课程,拓展学生对形体训练的认识和理解。
试讲形体课教师发言稿范文
大家好!今天,我非常荣幸能站在这里,为大家试讲形体课,与大家分享我在形体教学中的心得与思考。
在此,我首先向大家致以最诚挚的问候,祝愿大家在新的学期里工作顺利、学习进步!形体课是一门综合艺术课程,它不仅能够锻炼我们的身体,提高我们的审美能力,还能培养我们的气质和自信心。
作为一名形体课教师,我深知自己肩负的责任重大。
以下是我对本次试讲形体课的一些思考和规划:一、课程目标1. 培养同学们正确的坐姿、站姿和走姿,提高同学们的形体素质。
2. 增强同学们的身体协调性和灵活性,提高同学们的舞蹈表现力。
3. 培养同学们的团队协作精神,增强同学们的集体荣誉感。
4. 激发同学们对形体艺术的兴趣,培养同学们的艺术修养。
二、教学计划1. 开场:简要介绍形体课的意义,激发同学们的学习兴趣。
2. 热身运动:带领同学们进行简单的热身运动,为接下来的课程做好准备。
3. 基本功训练:讲解和示范基本站姿、坐姿、走姿,让同学们跟学并纠正错误。
4. 舞蹈动作教学:教授简单的舞蹈动作,引导同学们练习,并逐步提高难度。
5. 集体练习:组织同学们进行集体舞蹈练习,培养团队协作精神。
6. 总结与反馈:对本次课程进行总结,对同学们的表现给予肯定和鼓励。
三、教学方法1. 理论与实践相结合:在讲解基本动作的同时,注重实践操作,让同学们亲身体验。
2. 因材施教:针对不同基础的同学,制定相应的教学计划,确保每个同学都能有所收获。
3. 鼓励互动:在课堂上鼓励同学们积极互动,共同进步。
4. 激发兴趣:通过音乐、舞蹈等形式,让同学们在轻松愉快的氛围中学习。
四、课程特色1. 注重基础:从最基本的站姿、坐姿、走姿入手,为同学们打下坚实的基础。
2. 丰富多样:课程内容涵盖舞蹈、瑜伽、形体训练等多个方面,满足同学们的不同需求。
3. 实用性强:所学动作简单易学,同学们可以轻松运用到日常生活中。
4. 培养气质:通过形体训练,提高同学们的气质和自信心。
最后,我相信在大家的共同努力下,本次形体课一定会取得圆满成功。
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一、课程简介
形体训练是融体操、舞蹈、音乐为一体,通过徒手和垫上运动的以“美”为其特征的身体练习。
通过合理的、科学的身体练习,达到增强体质、增进健康和提高用肢体语言表达思想感情的能力。
形体训练课程的设置,本着循序渐进的原则,使学生能系统的学习和掌握形体训练的基础理论和训练方法,让身体充分享受自由、舒缓、伸曲的动作,塑造高贵纤美的形态,提高体育文化素养和审美情趣。
掌握形体学科的基本理论和相关学科的基本知识及塑造形体美的一般规律,掌握形体训练的基本技术,基本技能和各类动作的基本核心动作,提高身体灵活性和可塑性,提高鉴别和评价形体美,动作美,气质风度美及表现美的基本能力。
学习本课程要求学生掌握形体训练的基本理论知识,提高对不良姿态的矫正能力和对音乐的感知与理解能力;将体验和领悟到的形体知识在实践操作的练习中再现,在已有知识的基础上,循序人体运动规律和形体运动特点合理创编一些简单的形体组合,使其终身受益二、学生情况分析:
通过上学期的学习,教授对象为本校三年级全体学生。
三年级学生普遍求知欲强,喜爱形体锻炼,喜欢带有情境的游戏和表演性组合练习。
由于学生年龄较小,活泼但自控能力差,其各方面素质还比较弱,单纯的形体训练会显得枯燥,所以结合音乐、创想和游戏比赛方式贯穿整个课堂来激发他们的练习兴趣;高年级尤其是个别男生比较的顽皮,教师应不断加强学生体质训练与体态训练,同时美学角度
推化学生的素质成长与德育思想的渗透;重视他们对音乐和舞蹈活动中主动参与,提高学生艺术的表现能力和艺术的创造能力;要以更细心、耐心的心态,手把手带学生去练习,去进步,不断的给于鼓励,有信的熟练动作的节奏和展现自我;促进学生的业余文化生活,营造青少年健康成长的摇篮,达到训练体态的目的。
三、教材分析:
本课主教材为形体课,三年级每班每周开设一节课。
在教学中,通过让学生先模仿尝试、教师提示、学生相互评价等“先学后导”、“演示教学”、“自主学习”、“合作学习”的方法来掌握基本形体练习动作,在游戏中培养了学生集体合作的精神,思想品德教育寓于形体训练之中。
课的内容对身体各个局部予以循序渐进的强化训练,以学习柔韧、灵敏、力量的基本动作为主,培养学生养成正确的身体姿态;其次学习形体组合,来培养孩子的协调能力与美感。
因材施教,因人而异,课时的安排,动作数量、技巧性含量、运动量的大小等,符合大多数学员的水平,选择切合实际,行之有效的内容和方法,使他们能接受,经过一定的努力能够达到每次形体训练的基本要求,学用一致。
四、教学目标:
1、知识目标:培养学生对形体基本动作的认识,提高学生的学习兴趣。
2、能力目标:通过基本功练习提高身体素质以及协调能力。
3、情感目标:舞蹈形体课的总目标是面向全体学生,通过形体
课程学习,培养学生具有美的仪态、挺拔的身材、高雅的气质,增强学生自信心,满足学生个性情感的需要,使学生主动参与音乐和舞蹈活动,提升学生的审美情趣,使学生得到全面、协调发展。
4、质量目标:提高学生综合素质,形成良好的人文素养,同时陶冶学生思想情感、道德情操,规范美化学生的身体形态。
五、教学措施:
1、为能使学生上好形体课一定要做好充分的准备工作,注意安全。
2、从实际出发,抓好教材关键,帮助学生减缓压力,使训练具有系统性、渐进性,达到瓜熟蒂落、水到渠成的效果。
3、培养学生对形体训练的爱好,形成持久的训练习惯。
4、通过各种各样的教学形式引导学生学会舞蹈形体的基础动作以及简单套路和科学训练的方法。
5、增强学生科学锻炼身体的知识意识,提高身体机能、改善不良姿态,重视增进学生身体、心理和社会适应能力整体的健康水平。
6、培养学生集体主义精神和审美意识,真正学会与人和睦相处
六、教学重点和难点
重点:1 形体运动概述 2 形体练习手段与方法 3 形体舞蹈组合的创编 4 形体矫正的手段与方法
难点:1是否能准确把握每一个动作的正确姿态 2 形体练习与舞蹈艺术结合的训练 3 如何理解音乐 4 如何合理运用形体练习的方法与手段
七、教学内容
第一章形体认知篇
第二章形体基础篇
第三章形体塑造篇
第四章科学健身篇
第五章体能训练篇
八、考核内容
理论部分:教学大纲理论课内容
实践部分:技术教学,基本姿态组合,把上组合身体素质:劈叉,行进间前后侧踢腿,小跳,中跳
学习态度:学习态度是否积极,认真,端正,技术技能进步表现程度
出勤情况:上课出勤次数。