科学用脑轻松学习图文稿

科学用脑轻松学习

集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）

第四课科学用脑轻松学习

教学目的要求：1、了解如何科学用脑

2、了解怎样轻松学习每一天。

教学重点、难点：明白怎样科学用脑，轻松学习。

教学准备：CAI教学课件。

教学过程：

一、提问导入新课：

我们班有的同学学习效率很高，而有的同学学习效率很低，你们知道这是为什么吗？(板题)

二、认识我们的大脑

出示课件：大脑。

大脑主管运动、感觉、视觉、听觉、语言等多个生命活动的功能区

如何保证好大脑的营养？

多吃胡萝卜、南瓜、红枣、西瓜等健脑食物，多呼吸新鲜空气。

三、轻松学习每一天

1、合理安排学习时间；

2、掌握好的学习方法；

3、学习时情绪放轻松；

出示课件：消除紧张的办法：1、）调节呼吸法：闭上双眼，深深地吸一口气，然后放松腹部，将胸膛里的气全部呼出，身体放松，反复进行几次。

2、）____________

3、）____________

四、总结：

只有科学地使用大脑，不仅有益于身心健康，还能使学习和工作变得轻松愉快。

五、阅读与拓展：

1、名人用脑法则；

2、静坐益智。

六、板书设计：

第四课科学用脑轻松学习

合理安排学习时间

掌握好的学习方法

学习时情绪放轻松