《远离垃圾食品,健康从我做起》主题班会案例

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拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“合理膳食”,具体内容为第3节“拒绝垃圾食品,从我做起”。

通过本节课的学习,使学生了解垃圾食品的定义及危害,掌握合理膳食的基本原则,培养健康饮食习惯。

二、教学目标1. 知识与技能:学生能够说出垃圾食品的定义、危害以及合理膳食的基本原则。

2. 过程与方法:学生通过小组讨论、案例分析等方式,提高分析问题、解决问题的能力。

三、教学难点与重点1. 教学难点:垃圾食品的危害及合理膳食的原则。

四、教具与学具准备1. 教具:PPT、黑板、粉笔、垃圾食品实物。

2. 学具:笔记本、笔。

五、教学过程1. 导入:通过展示垃圾食品实物,引发学生对垃圾食品的关注,提出问题:“你们知道这些食品为什么被称为垃圾食品吗?”2. 讲解:教师利用PPT,讲解垃圾食品的定义、危害以及合理膳食的基本原则。

3. 实践情景引入:分组讨论,让学生结合自己的生活实际,分析垃圾食品对身体健康的影响。

4. 例题讲解:以某学生因过度食用垃圾食品导致的健康问题为例,引导学生分析问题,并提出解决方案。

5. 随堂练习:让学生列举自己生活中常见的垃圾食品,并提出合理的替代品。

7. 课后实践:学生制定自己的健康饮食计划,并在课后实施。

六、板书设计1. 拒绝垃圾食品,从我做起2. 内容:(1)垃圾食品的定义与危害(2)合理膳食的基本原则(3)如何抵制垃圾食品七、作业设计1. 作业题目:请结合本节课所学内容,为自己制定一个健康饮食计划。

2. 答案:学生根据自己的实际情况,制定健康饮食计划,包括每日三餐的饮食搭配、零食选择等。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师在本节课结束后,及时反思教学效果,了解学生对知识的掌握程度。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的明确;2. 实践情景引入的设置;3. 例题讲解的深入;4. 课后实践的设计;5. 板书设计的内容;6. 作业设计的实施;7. 课后反思及拓展延伸的落实。

饮食卫生安全主题班会教案范文5篇

饮食卫生安全主题班会教案范文5篇

饮食卫生安全主题班会教案范文5篇饮食卫生安全主题班会教案篇11、教学内容:学习一些食品安全知识,提高学生食品安全自我保护能力,培养学生从小讲卫生、不买零食的好习惯。

2、教学目标:通过学习有关安全知识,使学生在购买食品时要进行选择和鉴别,使学生安全、健康成长。

3、教学重点:认识合理营养及食品安全的重要性。

4、教学过程:一、谈话引入:同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。

但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。

下面就谈谈食品安全要注意什么:1、洗手,是饮食安全第一步。

湿、擦、搓、捧、干,人人饭前便后不忘做,病菌不入口。

2、路边饮食、零食拒入口,疾病远离我。

3、不买包装不完整、标示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。

4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。

5、防交叉污染:买回家中的食物,应分类分区贮放;烹调时,生、熟食分开处理,保持餐具与食器清洁。

6、禽畜类食物先除去内脏、清洗,并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶,不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内,防油墨食入体内有碍健康。

二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。

1、够买食品时要进行选择和鉴别,不购买三无食品。

就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。

天气炎热,微生物繁殖迅速,食品容易变质,一旦不注意易发生食品中毒,故烹调及保存食物时应特别注意卫生,尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

2、除了服药预防外,食疗也是方便可行的选择。

一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜,煲汤全家喝,就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。

三、发生身体不适怎么办?1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。

立即喝下大量洁净水,稀释毒素。

3、催吐。

用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

“抵制垃圾食品、倡导健康生活”主题班会教案

“抵制垃圾食品、倡导健康生活”主题班会教案

“抵制垃圾食品、倡导健康生活”主题班会教案作者:何锦玉来源:《广东教学报·教育综合》2022年第76期一、教学目的1.通过主题班会活动的交流与开展,使初中学生认识食品添加剂特别是垃圾食品的危害。

2.通过活动的参与,让学生充分了解垃圾食品和添加剂的成分,增强学习对绿色食品的追求,对生命的珍爱、对健康成长的追求。

3.通过活动的参与和讨论,培养学生逻辑思维和查找资料能力,以及团队协作能力。

二、教学重、难点1.重点:让学生学会辨认垃圾食品和添加剂,并认识到长期、大量食用垃圾食品和添加剂的危害。

2.难点:学生通过活动参与真正做到抵制垃圾食品、倡导健康生活。

三、教学过程(一)熟悉的场景1.展示图片(1)展示周末放学、上学学校附近流动小商贩卖自做视频的照片。

(2)展示自习课、晚修时,部分学生桌面上放着饮料瓶的照片。

(3)展示学生们爱喝的各种碳酸、果汁饮料的照片。

2.小提示:Do You Know? You Are In Danger!(二)神奇的果汁实验(没有橙汁的橙汁)班主任用日落黄色素、鲜橙香精、精选柠檬酸、甜蜜素加矿泉水调制出香甜的果汁——橙汁。

(全班学生惊呆了,学生小慧舔了舔,说:“味道真好!”)(三)新闻链接——食品安全案件1.案例一:(1)找厂得靠闻味——服装厂里辣条“藏猫猫”:……(2)“史上最牛零食”辣条被指生产环境肮脏,抽检合格率只有45%——“从火得不得了到脏得不得了”——辣条的“双面人生”。

媒体报道的“臭脚米粉”、厕所就设在生产车间里、女工上完厕所后连手都不洗就直接回到工作岗位上、口罩和手套只有在卫生检查时才会使用,辣条的菌落总数、酸值超标更是常有的事。

(3)由于过量使用防腐剂,长时间接触辣条的工人,双手被浸得泛着红色的油光,红肿甚至溃烂的双手缠着颜色各异的布条继续工作;长期食用防腐剂超标的食品严重影响学生健康发育。

2.案例二:某品牌果粒奶优中毒爆发时间:2011年11月28日爆发源:农药残留具体事件:2011年11月28日,某市市民饮用某品牌公司生产的草莓水果奶优中毒,造成1死1昏迷严重食品安全事故。

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案5篇

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案5篇

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案5篇拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案1教学目的:1、通过本次活动,使学生认识到什么属于垃圾食品。

2、充分认识到垃圾食品对我们自身的危害。

3、培养学生查找资料获取信息的能力。

教学过程:一、生活小调查:1、同学们喜欢吃哪些食物?把自己喜欢的食物写在纸上。

2、试着判断一下哪些食物可能是垃圾食品!二、了解垃圾食品的特点。

(1)营养质量比较差。

意思是:我们高高兴兴地把它填进肚子里,结果它不能发挥应有的营养作用,比如说,要钙没钙,要钾没钾,维生素少得可怜。

可是它们又占据了我们的胃,其他有用的食品必然就吃得少了,最终就会导致人们营养缺乏,妨碍健康。

(2)容易让人不知不觉中发胖。

意思是:虽然这些食品营养素含量比较低,促进人体发胖的成分却很高。

比如说,高脂肪,高糖,大量淀粉,而且吃起来还不容易觉得饱,所谓“好吃你就多吃点“。

多吃的结果呢?当然人就容易胖。

(3)不利于预防慢性病。

总是吃大量糖和精制淀粉,血糖上升特快,容易促进人体衰老,也不利于预防糖尿病。

总是吃油脂特别多的食品,特别是油炸食品和香酥食品,容易发生血脂异常。

再说了,油、糖和精制淀粉都促进发胖,而人一胖,各种慢性病自然就接踵而来。

三、垃圾食品有哪些?1、油炸食品此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。

在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。

已经有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。

2、罐头类食品不论是水果类罐头,还是肉类罐头,其中的营养素都遭到大量的破坏,特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。

另外,罐头制品中的蛋白质常常出现变性,使其消化吸收率大为降低,营养价值大幅度“缩水”。

还有,很多水果类罐头含有较高的糖分,并以液体为载体被摄入人体,使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升,胰腺负荷加重。

同时,由于能量较高,有导致肥胖之嫌。

《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会

《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会

《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会第一篇:《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会一、班会目的:1、通过活动让学生懂得吃零食和乱扔垃圾的危害,从而养成良好的饮食习惯和卫生习惯,杜绝乱吃零食、乱扔垃圾现象。

2、约束学生在校内、班内乱丢食品垃圾的习惯,创建良好的校园环境和班级环境。

二、班会准备:1、课件展示:吃零食的危害。

2、拒绝零食,杜绝垃圾倡议书。

三、活动过程老师:同学们,平时家长给不给零用钱啊?都怎么花的?(找几个学生说一说,如果有说买零食的,则自然导入课题。

如果没有说的,则问:买不买零食啊?)(一)、宣布活动开始。

同学们,今天我们就上一节“拒绝零食杜绝垃圾”的主题班会。

板书课题。

同学们,吃零食对我们的身体发育有利还是有害呢?(若说有利,为什么;若说有害,为什么。

找几个同学说一说。

)根据各项资料统计显示,吃零食对我们的身体发育是有害的。

下面我们看一下都有什么害处?通过这些资料我们可以得出什么结论,分组讨论,待会每组出一个代表说一下你的结论,看哪组说的好。

大家说的都非常好,通过这些资料我们可以得出如下结论,看课件。

同学们,通过上面的资料,我们应该怎么做? 同学们都说的非常好,那下面请大家看这样一张图片。

这张图片上发生了什么事情?请同学说一说这张图片。

这是有人乱扔垃圾造成的。

那我们学校里有没有乱扔垃圾的现象?(自由讨论并回答)请大家再看几张图片。

做学生的我们应该怎么做呢?(学生回答后出示下一张幻灯片)对,我们应该倡导绿色文明,追求绿色情怀,杜绝垃圾。

下面是我们班的洁我校园,拒绝零食倡议书和小学生十个文明形象。

请同学来读一下。

(二)、班主任讲话班主任:通过这节班会课,你有什么认识?有什么样的感受?请几个同学来谈谈。

(内容参考如下)1.认识到自己以前吃多了零食就没胃口吃饭了,以后一定要克制自己不吃那些垃圾食品。

2.认识到我们应该马上控制吃零食,还自己一个健康的身体,还校园、班级一个整洁,干净的环境。

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第四章“合理膳食”,具体内容为第3节“拒绝垃圾食品,从我做起”。

教学详细内容包括:认识垃圾食品的定义及危害;探讨合理膳食对青少年健康成长的重要性;学习如何辨识垃圾食品,培养健康的饮食习惯。

二、教学目标1. 知识目标:学生能明确垃圾食品的定义,了解其对人体健康的危害,掌握合理膳食的基本原则。

2. 能力目标:培养学生辨识垃圾食品的能力,提高他们自我控制、拒绝诱惑的能力。

3. 情感目标:培养学生关注健康、珍惜生命的意识,树立拒绝垃圾食品、追求健康生活的信念。

三、教学难点与重点重点:垃圾食品的定义、危害及合理膳食的原则。

难点:如何引导学生辨识垃圾食品,培养健康的饮食习惯。

四、教具与学具准备教具:PPT、黑板、粉笔、垃圾食品样品。

学具:笔记本、笔。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师展示垃圾食品样品,引导学生说出他们平时喜欢吃的垃圾食品。

分组讨论:垃圾食品为什么如此诱人?它对我们的身体有什么危害?2. 知识讲解(10分钟)教师讲解垃圾食品的定义、危害及合理膳食的原则。

学生记录重点内容。

3. 例题讲解(10分钟)教师出示例题,引导学生分析垃圾食品的成分、危害等。

学生互动讨论,回答问题。

4. 随堂练习(10分钟)教师发放练习题,学生独立完成。

教师点评,纠正错误。

5. 小组讨论(10分钟)学生分组讨论:如何拒绝垃圾食品,养成健康的饮食习惯?每组派代表分享讨论成果。

学生复述所学内容,加深印象。

7. 课后作业布置(5分钟)六、板书设计1. 垃圾食品的定义、危害2. 合理膳食的原则3. 如何辨识垃圾食品4. 健康饮食习惯的培养七、作业设计1. 作业题目:请结合所学内容,写一篇关于“拒绝垃圾食品,从我做起”的倡议书。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:教师针对课堂教学效果进行反思,调整教学方法,提高教学质量。

2. 拓展延伸:鼓励学生开展家庭健康饮食调查,向家人宣传垃圾食品的危害,共同养成健康的饮食习惯。

三无食品主题班会记录(3篇)

三无食品主题班会记录(3篇)

第1篇一、班会背景随着我国经济的快速发展,人们的生活水平不断提高,食品安全问题也日益受到广泛关注。

尤其是近年来,三无食品问题频发,严重危害了人民群众的身体健康。

为了提高同学们的食品安全意识,普及食品安全知识,我校决定开展以“三无食品的危害与防范”为主题的班会。

二、班会时间2023年3月15日(星期三)下午第三节课三、班会地点学校多功能厅四、班会主持人张明(学生)五、参会人员全体学生、班主任六、班会流程1. 主持人开场2. 邀请食品安全专家进行讲座3. 学生代表发言4. 分组讨论5. 总结发言七、班会记录1. 主持人开场张明:大家好!今天我们召开的主题班会是为了提高同学们的食品安全意识,特别是针对三无食品这一严重危害我们身体健康的问题。

希望通过这次班会,大家能够认识到三无食品的危害,并学会如何防范。

2. 邀请食品安全专家进行讲座食品安全专家:同学们,大家好!很高兴今天能来参加这次班会,为大家讲解食品安全知识。

首先,我想给大家介绍一下什么是三无食品。

三无食品指的是无生产日期、无生产厂家、无生产许可的食品。

这些食品往往来源于非法生产、加工、销售渠道,其生产环境和卫生条件无法得到保障,食品安全隐患极大。

接下来,我将从以下几个方面为大家讲解三无食品的危害:(1)危害人体健康:三无食品中可能含有重金属、农药残留、有害添加剂等有害物质,长期食用会对人体造成严重危害,甚至引发癌症等疾病。

(2)影响生长发育:儿童和青少年正处于生长发育的关键时期,食用三无食品可能导致营养不良、发育不良等问题。

(3)造成经济损失:购买三无食品后,如果出现问题,消费者很难维权,造成经济损失。

(4)扰乱市场秩序:三无食品的存在,破坏了正常的食品安全市场秩序,损害了正规企业的合法权益。

3. 学生代表发言李华:大家好!我是一名高中生,平时很喜欢吃零食。

通过这次班会,我了解到三无食品的危害,以后我会更加注意食品安全,不购买、不食用三无食品。

王强:我认为,学校和家庭都应该加强对青少年的食品安全教育,提高他们的食品安全意识,让他们远离三无食品。

《抵制不良食品 健康从我做起》主题班会教案

《抵制不良食品 健康从我做起》主题班会教案

《抵制不良食品健康从我做起》主题班会教案抵制不良食品健康从我做起:主题班会教案1. 介绍本次主题班会旨在引导同学们树立正确的饮食观念,提倡健康饮食,增强对不良食品的抵制意识。

通过这次班会,我们希望同学们能够认识到食品安全对于健康的重要性,养成健康的生活惯,从自己做起,共同维护身体健康。

2. 目标- 意识到食品安全对健康的重要性- 掌握抵制不良食品的方法和技巧- 提倡健康饮食,养成良好的生活惯3. 内容及流程本次班会的主要内容如下:3.1 分组讨论(10分钟)将同学们分成小组,让每个小组讨论以下问题:- 你认为什么是不良食品?- 不良食品对健康有什么危害?- 你身边有哪些不良食品的例子?3.2 小组分享(10分钟)让每个小组派代表分享他们的讨论结果,并对其他小组的观点进行补充和讨论。

3.3 专题讲座(20分钟)请一位专业人士对不良食品的种类、来源、危害等进行讲解,引导同学们对不良食品有更深入的了解。

3.4 抵制不良食品宣言(10分钟)组织同学们共同制定抵制不良食品的宣言,号召大家从自己做起,拒绝不良食品,选择健康的饮食方式。

3.5 游戏互动(15分钟)设置抵制不良食品的游戏环节,通过游戏的方式加深同学们对于不良食品的认识,同时增强他们的抵制能力和决策能力。

3.6 结语及总结(5分钟)对本次班会的目标、内容进行总结,再次强调抵制不良食品的重要性,并鼓励同学们从自己做起,践行健康生活。

4. 注意事项- 确保班会的流程紧凑,时间控制合理- 增加互动环节,激发同学们的参与度- 引入专业人士,提供权威的讲解和指导- 探讨不良食品的例子时,避免引用无法确认的内容,以免产生误导通过这次主题班会,我们相信同学们将会对不良食品有更深入的了解,养成健康的生活习惯,为自己的健康保驾护航。

让我们从每一个人做起,为健康努力!。

拒绝零食健康成长主题班会教案设计

拒绝零食健康成长主题班会教案设计

拒绝零食健康成长主题班会教案设计健康源于生命,如光芒源于太阳。

拥有健康,生命才生生不息,熠熠生辉。

下面小编给大家带来的是拒绝零食健康成长主题班会教案五篇,欢迎大家查阅!拒绝零食健康成长主题班会教案1教学目标:1、通过活动让学生明白什么是垃圾零食。

2、通过各种活动形式让学生明白零食的危害。

3、加强学生对零食危害的认识及增强拒绝零食的信心。

4、指导学生合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得有意义。

活动过程:一、中队仪式:1、出旗。

中:六(4)中队《拒绝零食、健康成长》主题队会现在开始。

全体立正,出旗!(奏出旗曲——敬队礼——礼毕)2、唱队歌——请坐。

3、队长讲话:开学以来我校开展了《拒绝零食、健康成长》主题教育活动,使我们明白什么是垃圾零食以及吃零食的危害,懂得合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得有意义。

六(4)中队《拒绝零食、健康成长》主题队会活动开始。

二、开始活动:1、欣赏歌曲《我要做合格的小公民》女:请欣赏歌曲《我要做合格的小公民》。

男:我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。

女:我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。

男:我们在祖国温暖的阳光下成长,在老师的悉心哺育下成长。

女:我们是肩负重任,是跨世纪的新苗。

2、让队员明白零食的危害3、共同学习男:听了他们的介绍,一些零食确实对我们的身体有很大的危害,谁再来说说常吃零食有什么危害。

(1)不合格零食中含有的有害成分、超标的添加剂都会对人体造成一定的伤害,如:色素过量。

一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看,往往过量使用人工合成色素,比如膨化食品、糖果等。

但人工合成色素对人体的风险高于天然色素,消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品,可能会造成腹泻等症状,尤其对我们的健康发育危害很大。

(2)还有防腐剂超标,一些食品为了保证食品在运输、储存时的防腐需要而加入化学合成物质,如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等,摄入过多会在一定程度上抑制骨骼生长,危害肾脏、肝脏的健康。

班会4篇-主题班会

班会4篇-主题班会

班会4篇-主题班会班会第1篇远离零食,健康成长活动背景:学校门口有许多卖零食的小商店,里面出售的全是三无的垃圾食品,可这些食品吸引着学校里的学生,虽然学校再三下令禁止学生买零食,吃零食,可有些学生还是经不住零食的诱惑,偷偷地买零食,吃零食,垃圾食品影响着学生的健康成长。

活动目的:1、了解识别食品安全常识,认识三无食品的危害,树立食品安全意识,关爱健康,珍爱生命。

2、养成良好的饮食习惯,认识合理营养及食品安全的重要性。

活动准备:1、让学生查阅食品卫生方面的资料,做好参赛准备。

2、选定主持人,搞好黑板布置。

3、分别从小摊上和大超市里购买一些零食。

活动过程:(一)主持人宣布远离零食,健康成长主题班会活动开始。

请班主任讲话。

班主任:同学们!今天我们班举行以远离零食,健康成长为主题的班会活动。

各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关食品安全与卫生的知识。

希望大家把自己看到的,听到的,想到的与学到的知识带进今天的课堂,达到相互交流、认识垃圾食品的危害,树立食品安全意识。

(二)认识十大垃圾食品及危害。

主持人:喜欢零食是孩子的天性,但往往在吃得高兴的同时却存在一个很大的安全隐患,你们知道十大垃圾食品吗?幻灯片出示:主持人:请同学们谈谈对垃圾食品的认识。

(学生畅所欲言)主持人:同学们都认识到垃圾食品的危害,俗话说:病从口入,垃圾食品的确影响着我们的健康,我呼吁大家远离垃圾食品。

同学们,你了解多少食品安全方面的知识,下面我们进入食品安全知识竞赛环节。

(三)食品安全知识竞赛。

幻灯片出示:(学生抢答)1、购买食品时,应选购包装上有以下哪些内容的食品(D)A、生产日期B、生产厂家C、QS标志D、以上都是2、以下哪位小朋友的做法是正确的(C)A、小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串、小食品B、小红直接食用未经清洗的苹果C、小丽放学回到家后先洗手再吃饼干3、哪种食品我们学生不宜常吃(D)A、油炸类食品B、膨化食品C、烧烤类食品D、以上都是4、以下哪种烹调方式容易产生致癌物质(C)A。

拒绝垃圾食品,从我做起班会教案

拒绝垃圾食品,从我做起班会教案

"拒绝垃圾食品,从我做起"班会教案“拒绝垃圾食品,从我做起”主题班会教学目的:1、通过本次活动,使学生认识到什么属于垃圾食品。

2、充分认识到垃圾食品对我们自身的危害。

3、培养学生查找资料获取信息的能力。

教学过程:一、生活小调查:1、同学们喜欢吃哪些食物?把自己喜欢的食物写在纸上。

2、试着判断一下哪些食物可能是垃圾食品!二、了解垃圾食品的特点。

(1)营养质量比较差。

意思是:我们高高兴兴地把它填进肚子里,结果它不能发挥应有的营养作用,比如说,要钙没钙,要钾没钾,维生素少得可怜。

可是它们又占据了我们的胃,其他有用的食品必然就吃得少了,最终就会导致人们营养缺乏,妨碍健康。

(2)容易让人不知不觉中发胖。

意思是:虽然这些食品营养素含量比较低,促进人体发胖的成分却很高。

比如说,高脂肪,高糖,大量淀粉,而且吃起来还不容易觉得饱,所谓“好吃你就多吃点“。

多吃的结果呢?当然人就容易胖。

(3)不利于预防慢性病。

总是吃大量糖和精制淀粉,血糖上升特快,容易促进人体衰老,也不利于预防糖尿病。

总是吃油脂特别多的食品,特别是油炸食品和香酥食品,容易发生血脂异常。

再说了,油、糖和精制淀粉都促进发胖,而人一胖,各种慢性病自然就接踵而来。

三、出示十大垃圾食品1、冷冻。

甜品类类食品。

2、话梅、蜜类类食品3、汽水、可乐类食品。

4、烧烤类食品5、油炸类食品6、方便类食品7、加工类肉食品 8、罐头类食品9、饼干类食品 10、腌制类食品四、出示资料,了解垃圾食品制作过程。

1、谈感受:了解垃圾食品制作过程,你有什么感受?2、这些垃圾食品还有另一个名字叫做________,他的特点是无生产日期、无质量合格证以及无生产厂名称。

五、联系生活,谈做法。

1、交流、汇报:认识到垃圾食品对我们自身危害,你会怎么做?2、怎样才能远离垃圾食品?以身体健康为中心,克制住自己的行为。

以主食蔬菜为主,减少零食的摄入量。

3、读《食品卫生安全童谣》食品安全真重要,病从口入要记牢。

《杜绝垃圾食品》主题班会

《杜绝垃圾食品》主题班会

《杜绝垃圾食品》主题班会第一篇:《杜绝垃圾食品》主题班会“拒绝垃圾食品,从我做起”主题班会教案活动目的:1、通过本次活动,使学生认识到什么属于垃圾食品。

2、充分认识到垃圾食品对我们自身的危害。

3、培养学生查找资料获取信息的能力。

活动重点:观察我们身边垃圾食品对我们带来的危害。

活动难点:通过这次主题班会让学生明白生活中什么是垃圾食品;垃圾食品对身体健康的危害。

活动过程:1、导语(学生朗诵)亲爱的同学们,大家好。

生命是何等的宝贵,它就像彩虹一样多姿多彩。

它就像晚霞一样美轮美奂。

它就像鲜花一样五彩缤纷。

可生命之河流,需要健康做曲折迂回的护堤。

生命之画卷需要健康这支抒写深远神致的笔。

如果没有了健康,我们的生命就会推委。

如果没有了健康,我们就不可能走过人生的风风雨雨。

然而,在我们的身边往往潜伏着一些暴风雨,它摧残着我们的身心。

曾几何时,在我们的校门外,随时可见这样的一幕:几个同学不吃早餐,而是快速地跑到小摊上购买零食,一边走一边有滋味地啃着手中的麻辣条,还有的同学驻足观望,垂涎欲滴,于是也掏出口袋里的零花钱买一些来解解馋。

同学们,你可知道?在你享受着这些美味的同时,一些有害物质也悄悄地潜入你的身体,危害着你的健康。

2、汇报调查情况身体是学习的本钱,没有健康的身体,你的任何理想也很难实现。

同学们,今天我们班举行“拒绝垃圾食品,从我做起”为主题的班队会活动。

各位同学已经经过自己的实际调查或查找资料了解了有关食品安全与卫生的知识,希望大家把自己看到的、听到的、想到的与学到的知识带进今天的课堂。

3、知识竞答请同学们做好准备,我们将进行食品安全知识问答:(1)绿色食品指什么食品?,(2)食品卫生包括哪几方面?(3)食品的保质期是指什么?(4)发霉的食品能吃吗?(5)油炸的食品是不是可以常吃?(6)方便面可以作为主食吗?(7)我们是不是可以天天吃快餐?(8)安全的食品、合格的食品食品包装袋上应显示哪些内容?4、讨论交流:说说自己做的不好的方面以及今后改进的措施5、诵读儿歌《食品安全》童谣:食品安全真重要,病从口入要记牢。

拒绝垃圾食品安全教育教案范文(通用11篇)

拒绝垃圾食品安全教育教案范文(通用11篇)

拒绝垃圾食品安全教育教案拒绝垃圾食品安全教育教案范文(通用11篇)作为一名教学工作者,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。

那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编收集整理的拒绝垃圾食品安全教育教案范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

拒绝垃圾食品安全教育教案篇1一、活动目标1、能够辨别垃圾食品和绿色食品2、喜欢吃绿色食品3、了解垃圾食品对我们身体的危害二、活动豫备绿色食品(水果、蔬菜、干果)和垃圾食品(薯片、巧克力、火腿肠、方便面)若干三、活动过程1、故事导进,引发幼儿对已有经验老师熟习一位叫豆豆的小朋友,你们想不想了解他呢?老师给你们讲讲他的故事吧。

小豆豆很喜欢吃东西,每天都吃个不停,你猜他都吃些什么?哦,你们说他会吃薯片、巧克力啊。

你怎样这么了解他呢?对,他就喜欢吃薯片和巧克力,他吃完巧克力又吃方便面,妈妈让他吃水果他也不吃。

小朋友妈妈让小豆豆吃什么呀?哦,吃水果呀,你听得真仔细。

假设是你们的妈妈让你们吃水果你吃不吃呀?小豆豆不吃水果不是听话的好孩子。

今天他刚吃完麻辣烫肚子就疼了起来。

"哎呦哎呦。

"小豆豆用手捂着肚子喊着,妈妈听到后赶紧带他往医院。

你猜医生叔叔会怎样说?哦,吃太多的东西了,那你知道小豆豆都吃了哪些东西吗?(薯片、巧克力、方便面、麻辣烫)恩,这些东西好不好呀?小豆豆吃了他们肚子怎样了?哦,肚子疼啊,老师告知你们,小豆豆吃的这些东西都是"垃圾食品"。

吃了会让我们的肚子疼,有的小朋友吃了他们身体还会变胖。

2、辨别垃圾食品和绿色健康食品小朋友们,你们知道什么是垃圾食品什么是健康食品吗?老师这里有很多食品,你们来找一找哪些是垃圾食品?哪些是健康食品?垃圾食品放到蓝色的篮子里,健康食品放到红色的篮子里。

我看到蓝色的篮子里的食品很少,难道垃圾食品这么少吗?我来看一看。

诶?红色的篮子里怎样会有薯片呢?小朋友,薯片是什么食品呀?哦,垃圾食品,那我们应当把它放到那个篮子里呢?恩,垃圾食品我们要把它放到蓝色的篮子里面。

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“合理膳食”,具体内容为第三节“拒绝垃圾食品,从我做起”。

本节课将详细介绍垃圾食品的定义、危害以及如何树立正确的饮食习惯,培养健康的生活方式。

二、教学目标1. 让学生了解垃圾食品的定义及其对身体的危害,提高防范意识。

2. 培养学生树立正确的饮食习惯,增强健康意识。

三、教学难点与重点重点:垃圾食品的定义、危害以及如何树立正确的饮食习惯。

四、教具与学具准备1. 教具:PPT、黑板、粉笔、挂图等。

2. 学具:笔记本、笔等。

五、教学过程1. 导入(5分钟)利用PPT展示一些常见的垃圾食品,让学生说出自己对这些食品的了解,引发学生思考垃圾食品对身体的危害。

2. 基本概念讲解(10分钟)介绍垃圾食品的定义、特点以及常见种类,让学生对垃圾食品有更深入的认识。

3. 危害分析(10分钟)详细讲解垃圾食品对身体的危害,如肥胖、心血管疾病、影响智力发育等,提高学生的防范意识。

4. 实践情景引入(5分钟)设定一个生活场景,让学生判断哪些行为是正确的,哪些是错误的,引导学生树立正确的饮食习惯。

5. 例题讲解(10分钟)分析一些关于垃圾食品的典型案例,让学生了解如何在实际生活中拒绝垃圾食品。

6. 随堂练习(5分钟)让学生列举自己生活中常见的垃圾食品,并提出相应的抵制方法。

六、板书设计1. 拒绝垃圾食品,从我做起2. 内容:垃圾食品的定义与特点垃圾食品的危害正确饮食习惯的培养实际生活中的抵制方法七、作业设计1. 作业题目:(1)请列举出你生活中常见的垃圾食品,并说明为什么它们属于垃圾食品。

(2)请为家人制定一份健康饮食计划,包括一日三餐的饮食建议。

2. 答案:(1)示例:汉堡、薯条、碳酸饮料等。

它们含有高热量、高脂肪、高糖分,营养成分单一,长期食用容易导致肥胖、心血管疾病等。

(2)略。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课通过讲解、实践、讨论等多种形式,使学生了解垃圾食品的危害,提高学生的健康意识。

远离垃圾食品主题班会

远离垃圾食品主题班会

远离垃圾食品主题班会
《远离垃圾食品》
近年来,垃圾食品的流行已经成为一个严重的社会问题。

垃圾食品的高热量、高脂肪和高糖分含量已经影响了很多人的健康,特别是青少年。

在这样的情况下,学校举办了一次主题班会,旨在提高学生们对于垃圾食品的认识,教育他们远离垃圾食品,选择更健康的饮食习惯。

班会开始前,全校师生都在班级和社团内部展开了关于垃圾食品的调查。

一些学生调查了他们日常饮食的种类和摄入量,一些老师则调查了学生食堂和周围的餐饮环境。

通过这些努力,我们发现了很多惊人的事实:垃圾食品几乎成了很多人日常生活的一部分,而且一些人对于垃圾食品的负面影响并不了解。

在主题班会上,我们邀请了一位专业的营养师给学生们做了一场生动的讲座,详细解释了垃圾食品对身体的不良影响。

她告诉学生们垃圾食品中的高热量、高脂肪和高糖分含量会导致肥胖、糖尿病、心血管疾病等严重健康问题。

学生们纷纷表示,这样的知识讲座让他们对于垃圾食品有了更深刻的认识,以后会尽量远离垃圾食品,选择更健康的饮食习惯。

此外,学校还组织了一场“健康自制午餐”比赛,鼓励学生们自己动手做健康美味的午餐,并在比赛中分享给同学们。

这样的活动不仅提高了学生们对于健康饮食的认识,还增进了同学们之间的交流和友谊。

通过这次《远离垃圾食品》主题班会,学生们对于垃圾食品的认识得到了深化,更加坚定了他们选择健康饮食的信心。

这次活动也引发了学生们对于更多健康饮食的思考,希望能够为学生们的健康打下坚实的基础。

《拒绝不健康食品 健康从我做起》主题班会教案

《拒绝不健康食品 健康从我做起》主题班会教案

《拒绝不健康食品健康从我做起》主题班会教案拒绝不健康食品健康从我做起主题班会教案I. 教学目标- 了解不健康食品对身体健康的影响。

- 研究分辨健康食品和不健康食品。

- 培养拒绝不健康食品的意识和能力。

II. 教学准备- 投影仪和屏幕- 杂志、报纸、互联网等资源,用于分辨健康食品和不健康食品的活动III. 教学过程1. 引入 (5分钟)- 大家好,今天我们要一起探讨一个重要的话题:健康饮食。

你们知道吗,我们吃的食物对我们的身体健康影响很大。

所以,我们应该拒绝不健康食品,从我做起,让健康成为我们的生活方式。

- 让学生讨论自己对健康饮食的认识和观点。

2. 讲解 (10分钟)- 通过投影仪展示图片,介绍常见的不健康食品,如糖果、薯片、饮料等,并说明它们对身体健康的影响。

- 通过展示健康食品的图片,解释其对身体的好处,如蔬菜、水果、全谷类食物等。

3. 活动 (15分钟)- 分发杂志、报纸等资源,让学生分成小组,找出其中的健康食品和不健康食品。

- 每个小组轮流进行展示,分享他们找到的食品,并解释为什么它是健康食品或不健康食品。

4. 总结 (5分钟)- 总结今天的研究内容,强调拒绝不健康食品的重要性,并鼓励学生们从现在开始,选择健康的食物,培养健康的生活惯。

- 鼓励学生们在家中与家人分享所学,一起关注自己的饮食惯,共同倡导健康饮食。

IV. 课后作业- 每位学生写一封给家人的信,告诉他们自己对健康饮食的认识和决心,邀请家人一起拒绝不健康食品。

V. 参考资料- 无注意事项:本节课涉及到饮食习惯和健康话题,教师应按照学校的相关规定,确保不鼓励或传播不科学的饮食观念。

同时,教师应尽量避免提及过多具体的食品品牌或商业广告,并鼓励学生们形成科学、合理的饮食习惯。

垃圾食品安全教育案例(3篇)

垃圾食品安全教育案例(3篇)

第1篇一、案例背景随着社会经济的发展和人民生活水平的提高,食品行业呈现出多元化、多样化的趋势。

然而,在享受丰富食品的同时,垃圾食品对青少年健康的影响日益凸显。

为了提高青少年对垃圾食品危害的认识,培养良好的饮食习惯,本案例以某中学为例,开展了一次垃圾食品安全教育活动。

二、案例实施过程1. 前期准备(1)成立垃圾食品安全教育小组,由学校老师、营养专家、学生代表组成。

(2)收集整理垃圾食品的相关资料,包括图片、视频、新闻报道等。

(3)制定教育活动方案,包括活动主题、时间、地点、内容、形式等。

2. 活动开展(1)开展主题班会。

班主任组织学生观看垃圾食品的危害视频,让学生了解垃圾食品对身体健康的影响,如肥胖、高血压、糖尿病等。

(2)邀请营养专家进行讲座。

专家从营养学的角度分析垃圾食品的成分,讲解如何正确选择健康食品。

(3)举办知识竞赛。

以小组为单位,进行关于垃圾食品的知识竞赛,提高学生对相关知识的掌握。

(4)开展手抄报比赛。

要求学生以“拒绝垃圾食品,拥抱健康生活”为主题,制作手抄报,展示自己的创作才能和对垃圾食品危害的认识。

(5)组织学生参观食品加工厂。

实地了解食品生产过程,让学生认识到食品安全的的重要性。

3. 活动总结(1)对活动进行总结,表扬表现优秀的学生和班级。

(2)收集学生反馈意见,为今后开展类似活动提供参考。

(3)将活动成果进行展示,如优秀手抄报、知识竞赛获奖名单等。

三、案例效果1. 提高学生对垃圾食品危害的认识。

通过本次活动,学生了解到垃圾食品对健康的危害,纷纷表示要拒绝垃圾食品,选择健康食品。

2. 培养学生良好的饮食习惯。

学生开始关注自己的饮食,注意营养均衡,减少垃圾食品的摄入。

3. 增强学生的食品安全意识。

学生认识到食品安全的重要性,学会如何选择安全、健康的食品。

4. 提升学校德育教育水平。

本次活动将德育教育与食品安全教育相结合,提高了学校的德育教育水平。

四、案例启示1. 加强宣传教育。

通过多种形式开展垃圾食品安全教育,提高学生的食品安全意识。

垃圾食品班会记录小班(2篇)

垃圾食品班会记录小班(2篇)

第1篇日期:2023年4月15日地点:教室主持人:班主任李老师记录人:王同学---班会主题:健康生活,远离垃圾食品班会目的:1. 提高学生对垃圾食品危害的认识。

2. 培养学生健康饮食的良好习惯。

3. 促进学生身心健康发展。

班会流程:一、班会开场(1)班主任李老师简要介绍本次班会的目的和意义。

(2)播放关于垃圾食品危害的短片,引起学生兴趣。

二、主题讨论(1)学生分享自己对垃圾食品的认识和看法。

(2)邀请几位同学谈谈自己曾经食用垃圾食品的经历,以及带来的后果。

(3)讨论垃圾食品的危害,包括:影响身体健康、导致肥胖、引发疾病等。

(4)讨论如何避免食用垃圾食品,如:合理膳食、选择健康食品、加强锻炼等。

三、专家讲座(1)邀请营养专家为学生讲解健康饮食的重要性。

(2)专家列举了常见垃圾食品的成分和危害,以及如何辨别健康食品。

(3)专家建议学生养成良好的饮食习惯,注意营养均衡。

四、实践活动(1)组织学生分组讨论,制定一份健康饮食计划。

(2)邀请家长参与,共同监督学生的饮食情况。

(3)开展“健康饮食知识竞赛”,巩固学生对健康饮食的认识。

五、班会总结(1)班主任李老师对本次班会进行总结,强调健康饮食的重要性。

(2)鼓励学生养成良好的饮食习惯,远离垃圾食品。

(3)宣布班会结束。

---班会内容详细记录:一、班会开场班主任李老师首先向同学们介绍了本次班会的主题:“健康生活,远离垃圾食品。

”她强调,健康饮食对于学生的成长至关重要,希望大家能够通过本次班会,提高对垃圾食品危害的认识,养成良好的饮食习惯。

随后,李老师播放了一段关于垃圾食品危害的短片。

短片展示了垃圾食品的制作过程、成分以及对学生健康的危害。

同学们观看后,纷纷表示对垃圾食品有了更深入的了解。

二、主题讨论在主题讨论环节,同学们纷纷发言,分享自己对垃圾食品的认识和看法。

小王同学说:“我以前很喜欢吃辣条,但是后来了解到辣条中含有大量的添加剂,对身体不好,所以我现在很少吃了。

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《远离垃圾食品,健康从我做起》主题班会案例
班会背景:
俗话说“民以食为天,食以安为先”。

食品安全,受到全社会的关注和重视。

但近几年来,问题食品严重危害了社会的稳定,损害了人民的健康。

班级结合当前食品安全现状、针对班内吃买小食品现象,因此,有必要对学生进行“食品安全”教育。

有效地减少学生吃买小食品的现象,提高同学们食品安全意识,使学生安全、健康成长。

班会目的:
1、通过这次主题班会让学生明白生活中什么是垃圾食品;垃圾食品对身体健康的危害。

2、使学生们掌握诸如“不要买流动摊贩现做现卖的食品”、“购买食品要认谁QS标志”等基本常识。

3、在日常学习和生活中拒绝垃圾食品,养成良好的饮食习惯。

4、通过这次主题班会让学生切身体会食品安全的重要性,从而发展学生的自我保护意识,增强社会责任感。

班会准备:
1、搜集学校周围小摊超市上的不卫生的食品。

2、观察我们身边垃圾食品对我们带来的危害。

班会过程:
一、了解我们所说的垃圾食品(图片展示)
1.传统小吃就有不少垃圾食物的存在,如葱油饼、油炸饼、奶油饼,早餐常吃的油条、烧饼,或是许多人通宵熬夜会吃的泡面,这些东西都是只含有油脂与面粉,没有其他太多的营养素,只纯粹提供了热量,都是地道的中国口味的垃圾食物。

2.罐头食品,大多提供盐分与其他调味剂如人工香料、防腐剂等,没有太多其他的营养成分在内。

3.汽水、可乐、巧克力、口香糖、糖果主要由糖、色素、香料所组成的,除提供糖分热量之外没有什么其他的营养价值。

4.油炸薯条、洋芋片、各式的饼干等休闲食品,也是一堆面粉加油制成,除提供了淀粉和油的热量之外,没有太多营养成分在其中。

二、了解垃圾食品的危害
传统食品主要危害是:1、油炸淀粉导致心血管疾病;2、含致癌物质;3、破坏维生素,使蛋白质变性。

汽水、可乐类食品主要危害是:1、含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐。

话梅蜜饯类食品(果脯)主要危害是:1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐;
2、盐分过高,含防腐剂、香精,损肝。

冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)主要危害是:1、含奶油极易引起肥胖;2、含糖量过高影响正餐。

三、针对垃圾食品谈体会,说建议(学生畅所欲言)
四、教育学生养成良好的食品卫生习惯
够买食品时要进行选择和鉴别,不购买“三无食品”。

就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。

天气炎热,微生物繁殖迅速,食品容易腐败变质,一旦不注意易发生食品中毒,故烹调及保存食物时应特别注意卫生,尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

五、食品安全问题知识竞赛
1、绿色食品指什么食品(C)
A,蔬菜和水果B,绿颜色的食品C,安全无污染食品D有丰富营养价值的食品
2、哪些食物不能一起吃(A)
A,豆腐和菠菜B,葡萄和苹果C,面包和牛奶D,馒头和豆浆
3、发霉的花生能吃吗(不能)
4、油炸的食物是不是可以常吃(不是)
5、方便面是不是可以作为主食(不是)
6、我们是不是可以天天吃快餐(不能)
7、能空腹喝牛奶吗(不能)
六、总结延伸(教师总结)
同学们,我们今天开展了“远离垃圾食品,健康从我做起”班会活动,通过今天的活动和交流,我们知道了什么是垃圾食品和垃圾食品的危害,老师希望同学们,今后关注饮食健康问题,少吃垃圾食品,回家后,向爸爸妈妈或亲戚朋友宣传今天学到的健康饮食知识,最后让我们齐读《食品安全》这首歌谣来结束本节课。

食品安全真重要,病从口入要记牢。

良好习惯早养成,购买食品看商标。

“三无”食品莫食用,有害物质在其中。

小摊小贩莫相信,卫生简直没保证。

过期食品切注意,吃了危害真不少。

变质食品切分清,中毒机率高又高。

油炸腌制要少吃,健康危害随时到。

饮料、冷饮要节制,损害牙齿的健康。

垃圾食品要禁止,自身健康最重要。

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