救生的相关知识
游泳救生知识及技术
游泳救生知识及技术1、救生原则：循序渐进，控制教学，以防为主，照顾全面。
2、赴救技术：是发现溺水情况后，及时将溺者脱离水域，并送至安全区或现场急救室的专门技术。
原则：能间接赴救力求间接赴救，以对救生员危险性小的方法。
赴救：间接赴救（利用救生竿、圈等）。
游泳赴救：技术包括：（入水、接近、解脱、拖带、上岸。
）入水：近端入水（利用八一式、蛙腿式）头部不入水，眼睛始终看清溺水目标。
远端入水（利用鱼跃浅跳入水）入水要浅，头部出水要快。
接近：有效控制溺水者，又不被溺水者抓或抱持。
溺者背向救生员、溺者面向救生员、溺者沉底三种情况。
采用潜泳接近法或侧手接近法。
拖带：救生员水上运送溺者的技术。
男性“夹胸拖带”。
女性“拖腋拖带”。
夹胸拖带（一夹、二压、三搭、四托、五顶。
）拖双腋拖带（女性）要求：被拖的溺者，鼻、嘴都必须露出水面，被拖者身体成水平位置，防止被拖者气管受压。
上岸：昏迷者上岸（单人、双人）；清醒者上岸。
肩背运送：意义：对现场急救心肺复苏至关重要。
运送溺者至急救室，客观上起倒水作用，挤压心胸区，有利于心胸复苏。
方法：一扶、二转、三坐、四挂靠、五抄、六锁、七扶撑。
步骤：肩背接力；肩背放下（与肩背步骤相反）。
现场急救：即在溺水现场及时用人工方法及可能的医疗条件，对严重溺水者实行心肺复苏术等急救和护理措施。
3、CPR心肺复苏术：A、畅通呼吸道。
B、建立呼吸。
C、建立循环。
D、药物及医疗仪器确切的配合治疗。
意义：最大限度挽救生命。
施救及时时间与救活比例对照：施救前少于1分钟—60%以上创活；1—2分钟—45%；2—6分钟—27%；大于6分钟—20%；施救4分钟以上致死或致残的可能性将大大加大。
畅通呼吸道方法：肩背运送、清除口中异物。
建立呼吸方法：口对口人工呼吸法，将溺者至于硬台面上，使溺者头部后仰，吹气量1500毫升，节律每分钟18次，儿童20次。
（空气氧含量21%，呼出氧含量15—18%）建立循环方法：胸外心脏按压法。
救生员培训资料
救生员培训资料救生员培训资料的目的是为了向学员提供必要的知识和技能，使其能够在紧急情况下有效地进行水上救援和急救处理。
本资料将围绕救生员培训的重要内容展开，涵盖以下几个方面：救生员角色与职责、基本救生技能、急救知识和水上安全意识。
一、救生员角色与职责救生员是负责在水域中进行救援和救助工作的专业人员，其职责包括但不限于以下几点：1. 保护人员安全：救生员需要时刻保持警觉，确保参与水上活动的人员的安全。
他们应对水域进行全面的监测和检查，及时发现潜在的危险并采取相应的措施。
2. 报警与呼救：在发现紧急情况下，救生员需要迅速做出反应，并及时报警或呼救。
他们应熟悉相关的紧急服务电话，并具备有效的沟通技巧，以便在紧急情况下能够有效地与相关部门进行联络和沟通。
3. 进行救援行动：救生员需要掌握各种水上救援技巧和方法，包括游泳、潜水、使用救生设备等。
他们应根据具体情况选择适当的救援措施，并在救援过程中保持冷静和谨慎，确保救援行动的顺利进行。
4. 提供急救处理：救生员应具备基本的急救知识和技能，能够在救援过程中进行必要的急救处理，如心肺复苏、止血、包扎等。
他们应能够判断伤病情况的紧急程度，并采取适当的急救措施，以保证伤病人员的生命安全。
5. 宣传水上安全知识：救生员应积极传播水上安全知识，提高公众的安全意识和自救能力。
他们可以通过开展教育活动、编写宣传材料等多种方式向公众传递相关信息，引导人们正确应对水上危险和事故。
二、基本救生技能1. 游泳技能：救生员需要具备优秀的游泳技能，包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等。
他们应该有良好的水性，能够熟练自如地在各种水域环境下游泳，并能够应对突发情况做出正确反应。
2. 潜水技能：救生员应熟练掌握潜水技能，包括自由潜水、装备潜水等。
潜水技能对于搜索和救援行动至关重要，它能够帮助救生员在深水中有效地搜索和救援被困者。
3. 使用救生设备：救生员需要熟悉和掌握各种救生设备的使用方法，如救生圈、救生衣、橡皮艇等。
初级救生员考试标准
初级救生员考试标准作为一名初级救生员，你需要具备一定的急救知识和技能，以便在紧急情况下能够及时有效地救助他人。
以下是初级救生员考试标准，希望能够帮助你更好地准备考试。
一、基本急救知识。
1. 了解常见的急救知识，包括心脏骤停、窒息、溺水、休克、出血等急救处理方法。
2. 熟悉急救流程，掌握正确的急救顺序和操作技巧。
3. 掌握急救常用器材的使用方法，如AED、急救箱等。
二、心肺复苏（CPR）。
1. 熟练掌握成人和儿童心肺复苏的操作步骤和频率。
2. 能够正确使用AED进行心脏除颤。
三、窒息急救。
1. 掌握窒息急救的操作技巧，包括背部拍击、人工呼吸和胸外心脏按压。
2. 知晓婴幼儿窒息急救的特殊处理方法。
四、溺水急救。
1. 熟悉溺水急救的处理流程，包括将溺水者从水中救出、进行人工呼吸和胸外心脏按压等。
五、出血急救。
1. 掌握出血急救的处理方法，包括止血、包扎和压迫止血等技巧。
2. 知晓内部出血的症状和处理方法。
六、骨折急救。
1. 熟悉骨折的紧急处理方法，包括固定、止痛和送医等步骤。
七、烧伤急救。
1. 掌握烧伤的急救处理技巧，包括冷却烧伤部位、覆盖清洁敷料等。
八、其他常见意外伤害急救。
1. 熟悉其他常见意外伤害的急救处理方法，如中暑、冻伤、电击等。
以上就是初级救生员考试标准的相关内容，希望你能够认真学习并掌握这些知识和技能。
在紧急情况下，能够正确、迅速地进行急救，是初级救生员的责任和使命。
希望你在考试中取得优异的成绩，为救助他人做出自己的贡献。
祝你成功！。
水上救生知识
了解救生知识可以让我们在许多紧急情况下，这里和大家分享一下水上救生知识。
水上救护技术大致可分为入水前的观察、入水、游近溺者(包括解脱)、拖运、上岸(包括抢救)等过程。
1、入水前的观察：入水之前，对周围环境要简单的观察，如辨别水充方向、水面的宽窄等。
救助者要遵循入水后尽快游近溺水者进行施救的原则，迅速选择入水地点。
2、入水：要快，并且要注意目标。
1、在熟悉的水域或游泳池，可用头先入水的出发动作，动作要快。
2、在不熟悉的水域，可采用脚先入水的动作。
起跳后，两臂侧前举，一腿前伸微屈，一腿稍向后屈。
当身体接近水面时，两腿夹水。
手臂迅速压水。
这种入水方法不会使身体下沉过多，并能防止碰到石头或暗桩，而且从起跳开始救护者始终能看到目标。
3、游近溺者：一般采用速度较快的抬头爬泳，亦可采用头不入水的蛙泳，以便观察溺者的情况。
当游到距溺者2—3米处，深吸气后再接近溺者，以保证自身体力。
如溺者面向自己，则潜入水中，游到溺者身旁，两手扶住其髋部，将其转至背向自己，然后进行拖运。
另一种方法是正面游近溺者后，用左(右)手握住其左(右)手，用力向左(右)边一拉，借助惯性使溺者的身体背向自己，然后进行拖运。
如溺者背向自己，可直接游近溺者，用手托其腋下，使其口鼻露出水面后进行拖运。
4、拖运：一般采用侧泳或仰泳进行拖运。
侧泳拖运法是救护者侧卧水中，一手扶住溺者，一手在体侧划水，两腿用侧泳蹬剪水的动作。
二：水上救生水上救生:是指人们在水上活动时发生意外事故所采取的救助措施。
它是保障游泳者安全的一项重要措施水上救生工作是一项“拯溺救难”的高尚工作。
贯彻:“以防为主,以救为辅,防救结合,有备无患”的精神.健全组织,重视安全教育以防止游泳事故发生,不仅对保证游泳者安全有重大意义,而且对开展“全民健身”有重要意义。
游泳救生法的应用与操作(一)溺水事故的原因与自我保护1、溺水事故的原因(1)技术因素(2)生理病理因素(3)环境因素(4)伤害因素(5)缺乏知识因素(6)心理因素(7)组织管理因素(1)技术因素指不会游泳或刚学会游泳但技术掌握尚不熟练,以至体力不支,或受人冲撞,跳水失败等情况下导致溺水.(2)生理、病理因素指体力不支，饱食、饥饿，酒后以及心脏病、高血压、低血糖、中暑、抽筋、精神病（含癫痫病者）等导致溺水；(3)环境因素对游泳环境不熟悉导致溺水(4)伤害因素违反游泳池规定（潜水、浅水区跳水等）导致溺水。
救生员培训资料
救生员培训资料救生员培训是一项关乎人们生命安全的重要课程。
无论是在游泳池、海滩还是其他水域，救生员的存在对于保护人们的生命安全至关重要。
本文将介绍救生员培训的相关资料，包括培训内容、技能要求和必备工具。
一、培训内容1. 紧急救助知识：救生员首先需要学习基本的紧急救助知识，包括心肺复苏、人工呼吸等。
这些技能将帮助他们在遭遇溺水等紧急情况时及时采取措施，保护受伤者的生命。
2. 游泳技能：作为救生员，必须具备出色的游泳技能。
培训过程中，会涵盖不同游泳姿势、游泳技巧和水中救援技术。
只有掌握了高超的游泳技巧，救生员才能快速、有效地进行救援。
3. 水中救生技术：救生员还需要学习各种水中救生技术，例如潜水、浮潜和犬式救援。
这些技术将使救生员能够在水中迅速找到溺水者、提供支持并将其安全救出。
4. 担架和急救器材使用：救生员需要熟悉各种担架和急救器材的使用方法。
这些器材包括急救箱、救生圈和救生艇等。
学习使用这些器材将有助于救生员在紧急情况下提供更好的救援服务。
二、技能要求1. 心理素质：作为一名救生员，必须具备坚定的心理素质。
面对紧急情况时，救生员需要保持冷静、果断，并且能够有效地组织和指挥救援行动。
2. 身体素质：救生员工作需要一定的体力和耐力。
因此，他们应该具备良好的身体素质，包括良好的耐力、柔韧性和爆发力。
3. 团队合作能力：救生员通常是作为一个团队进行救援工作的。
良好的团队合作能力是必不可少的，他们需要与其他救生员紧密合作，共同完成任务。
三、必备工具1. 救生衣：救生衣是救生员的标志性工具。
它能够提供浮力，帮助救生员在水中保持稳定的姿势，并减少疲劳。
救生衣应当具备高强度、耐用性和舒适性。
2. 救生圈：救生圈是常见的救援工具之一，用于将受困者抛向安全区域或提供浮力支持。
救生圈应当具备浮力大、易于抓握和抛掷的特点。
3. 急救箱：救生员应随身携带急救箱，以便在紧急情况下进行救助。
急救箱应当配备必要的急救器材，例如绷带、止血剂和人工呼吸面罩等。
中级救生员考试内容
中级救生员考试内容中级救生员考试内容一、综合知识1、救生理论知识：（1）救生理论的基本内容；（2）水上生存保护原则及方法；（3）水上救助知识；（4）水上灭火知识；（5）海洋环境知识；（6）救生器材应用；（7）救生艇操作及维护；（8）防灾减灾、安全防护知识；（9）海上救助法律法规。
2、法律法规：（1）《中华人民共和国水上运输安全法》及其实施条例；（2）《中华人民共和国海上救助法》及其实施条例；（3）《中华人民共和国渔船安全管理条例》；（4）《救火法》；（5）《中华人民共和国海岸带保护管理条例》；（6）《中华人民共和国搜救法》；（7）《中华人民共和国海洋法》；（8）《中华人民共和国海事法》。
3、文秘知识：（1）写作技巧；（2）文稿撰写；（3）报告准备；（4）公文收发；（5）文书档案管理；（6）文秘技能；（7）临时任务处理；（8）秘书服务技能；（9）文秘实务知识。
二、实验技能1、救生实验：（1）海上抢险；（2）海上搜救；（3）海上施救；（4）救生器材及船只应用；（5）驾驶救生艇；（6）灭火实验；（7）渔船抢险实验；（8）渔船搜救实验；（9）营救船长实验；（10）夜间救助实验；（11）救生艇维护保养实验；（12）船只在暴风雨中的应急措施。
2、水肺潜水实验：（1）水肺潜水器材的使用及操作；（2）水肺潜水安全知识；（3）水肺潜水深度控制实践；（4）水肺潜水中的紧急处理；（5）水肺潜水环境调查实践。
救生知识
一、异物入眼任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。
急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。
如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。
注意一定要将隐形眼镜摘掉。
绝对禁止：不能揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。
如果异物进入眼部较深的位置，那么务必立即就医，请医生来处理。
亮警报：如果是腐蚀性液体溅入眼中，必须马上去医院进行诊治；倘若经过自我处理后眼部仍旧不适，出现灼烧、水肿或是视力模糊的情况，也需要请医生借助专业仪器来治疗，切不可鲁莽行事。
二、扭伤当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。
急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。
将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。
24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。
绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。
亮警报：如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。
三、流鼻血鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。
急救办法：身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5-15分钟。
如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。
绝对禁止：用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中，慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。
亮警报：如果鼻血持续流上20分钟仍旧止不住的话，患者应该马上去医院求助于医生。
如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因，或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状，那么也务必去医院诊治，因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。
四、烫伤烫伤分为三级：一级烫伤会造成皮肤发红有刺痛感；二级烫伤发生后会看到明显的水泡；三级烫伤则会导致皮肤破溃变黑。
水上安全与救生技能基础知识
水上安全与救生技能基础知识1.游泳区域安全管理1.1 安全区域划分作为救生员，首要任务是确保游泳区域的安全。
我们需要根据水深、潮汐和海浪情况，将游泳区域划分为不同的安全等级。
通常，我们会使用不同颜色的旗帜或浮标来标识：•绿色：安全区域，适合所有游泳者•黄色：中等风险区域，建议有经验的游泳者•红色：高风险区域，禁止游泳例如，在某海滩，我们可能会将0-1.2米深的区域标为绿色，1.2-2米的区域标为黄色，而2米以上的区域标为红色。
1.2 巡逻与监视定期巡逻是保障游泳区安全的关键。
我们建议采用"扫描法"进行巡视：1.从左到右扫描水面2.从近到远扫描3.重点关注危险区域和人群密集处每15-20分钟进行一次全面巡视，并保持警惕，随时准备应对突发情况。
1.3 天气与海况监测密切关注天气变化和海况是救生员的重要职责。
我们需要注意以下几点：•风向和风力变化•潮汐时间表•水温•能见度•海浪高度如遇恶劣天气，及时向管理层报告，并考虑关闭部分或全部游泳区域。
2.溺水识别2.1 溺水的定义与分类溺水是指由于浸没或浸入液体而导致呼吸功能障碍的过程。
根据严重程度，可分为：•轻度溺水：受害者仍有意识，能够自主呼吸•中度溺水：受害者意识模糊，呼吸困难•重度溺水：受害者失去意识，可能停止呼吸2.2 溺水的征兆及时识别溺水征兆是救生的关键。
以下是一些常见的溺水征兆：•头部低于水面，仅露出嘴部•头部后仰，嘴巴张开•眼神呆滞或闭眼•头发遮住前额或眼睛•垂直踩水，但无实际前进•试图朝特定方向游动，但无进展•试图翻身仰浮•手臂在身体两侧上下拍打水面案例：2019年夏天，一名救生员在巡视时注意到一个10岁左右的男孩。
该男孩虽然在水中，但头部后仰，眼神呆滞，双手不规则地拍打水面。
救生员立即意识到这是溺水的征兆，迅速采取行动成功救起了男孩。
3.救生技巧3.1 入水救援当确认有人溺水时，我们需要迅速而安全地进行救援。
以下是入水救援的基本步骤：1.快速评估情况，确定溺水者位置2.携带救生设备（如救生圈、浮标）3.采用"跳水法"或"跑步入水法"进入水中4.快速游向溺水者，保持视线接触5.接近溺水者时，将救生设备递给对方6.安抚溺水者，协助其浮出水面7.使用适当的拖带技术将溺水者带回岸边3.2 拖带技术根据溺水者的状态和体型，我们可以选择不同的拖带技术：•腋下夹带法：适用于体型较小或儿童•头部支撑法：适用于失去意识的溺水者•交叉胸部拖带法：适用于体型较大的溺水者在拖带过程中，要注意保持溺水者的头部始终在水面以上，并监测其呼吸情况。
游泳救生知识
游泳救生知识
游泳救生是在水中发生紧急情况时采取的一系列行动，以确保自己和他人的安全。
以下是一些游泳救生知识：
1. 游泳能力：首先，必须要有一定的游泳能力。
如果你不会游泳，就不能有效地进行游泳救生。
2. 穿着合适的游泳装备：在进行游泳救生时，应该穿着适合的游泳装备，例如救生衣或者浮力衣，这样可以帮助你保持浮力。
3. 判断水域的安全性：在进入水中前，应该先判断水域的安全性，包括水流、海浪、深度等。
如果水域存在危险，应该尽量远离。
4. 不要擅自挣扎：如果你陷入水中并感到恐慌，请尽量保持冷静，避免激动和擅自挣扎，因为这将耗尽你的能量，并可能导致身体的更多问题。
5. 使用救生工具：如果你看到有人在水中遇到危险，尽量使用救生工具，例如救生圈、救生带等，帮助他们保持浮力和安全。
6. 游泳救生技巧：了解一些游泳救生技巧也是非常重要的。
例如掌握正确的游泳姿势、呼吸技巧和游泳队形等。
7. 拨打紧急电话：在紧急情况下，应该立即拨打紧急电话，通知当地的救援机构，并提供准确的位置信息。
总之，游泳救生是一项重要的技能，它可以帮助我们在水中遇到紧急情况时保持冷静、快速行动，并有效地保护自己和他人的安全。
消防安全救生知识
消防安全救生知识消防安全救生知识第一章火灾的危害和预防1.1 火灾的危害火灾是一种常见的灾害，它给人们的生命和财产带来了巨大的损失。
火灾可以导致人员伤亡、财产损失，甚至引发连锁反应，造成更大的灾害。
因此，了解火灾的危害是非常重要的。
1.2 火灾的预防预防是最有效的灭火方法之一。
预防火灾可以从加强火灾安全教育、做好消防设施的维护、加强火源的管理等方面入手。
通过正确预防火灾，可以最大程度地减少火灾的发生，保护人们的生命和财产安全。
第二章火灾的扑救方法2.1 灭火器的使用灭火器是一种常见的灭火工具，它可以用于扑灭小型的火灾。
使用灭火器时，应首先判断火势的大小和火灾燃烧物质的性质，选择适合的灭火器材和灭火方法。
2.2 自救逃生技巧在火灾发生时，正确的自救逃生技巧可以提高生存的机会和逃生的效率。
逃生时，应尽量避免进入烟雾较大的区域，沿着安全通道尽快逃离火灾现场，并遵循消防人员的指导，在逃生的过程中保持冷静，不要慌张。
第三章消防设施和消防器材3.1 火灾自动报警系统火灾自动报警系统能够及时发现火灾的发生，快速报警，提醒人们采取相应的措施。
它由感烟探测器、温度探测器、气体探测器等组成，可以对火灾的发生进行准确的检测和报警。
3.2 灭火器材的种类和使用方法灭火器材是扑灭小型火灾的重要工具，常见的灭火器材有泡沫灭火器、二氧化碳灭火器、干粉灭火器等。
不同种类的灭火器材对不同类型的火灾有着不同的扑灭效果，正确选择和使用灭火器材可以更有效地扑灭火灾。
第四章灭火逃生的基本要点4.1 灭火逃生的基本流程灭火逃生的基本流程包括报警、灭火、自救逃生。
在火灾发生时，应及时报警，通过扑灭初起火灾来控制火势，然后采取自救逃生的措施保护自己和他人的安全。
4.2 灭火逃生时的安全警示灭火逃生过程中要注意遵循安全警示，如避免用水扑灭油类火灾、在逃生时保持低姿势防止烟气中毒等。
同时，在逃生的过程中要保持冷静，不要慌张，按照预先制定的逃生路线和流程进行逃生。
救生有什么技巧范文
救生有什么技巧范文救生是一项非常重要的技巧，它能够帮助人们在紧急情况下拯救自己或他人的生命。
无论是在水中还是陆上，了解基本的救生技巧都是至关重要的。
首先，了解和实践适当的安全知识和技能是非常重要的。
这包括学习基本的急救方法和技巧，掌握正确的心肺复苏(CPR)手法，以及知道如何处理常见的创伤和伤害。
救生者应该在发生意外事故时能够立即采取紧急措施，避免进一步伤害。
其次，对于水中的救生技巧而言，游泳是非常重要的基本技能。
每个人都应该学会游泳，这样可以在水中保持冷静，并使用正确的技巧来保持平衡和浮力。
此外，了解不同的游泳姿势和技巧，如趴泳、自由泳、仰泳等，能够帮助人们在水中更加自如地移动。
在水中，应该尽量避免紧张和恐慌。
如果遇到紧急情况，应该尽量保持冷静，利用身体的浮力来保持在水面上。
如果无法保持浮力，可以慢慢地踩水，以保持自己的头部在水面上。
同时，应该保持呼吸平稳，避免过度用力和挣扎，同时尽量保持姿势的平衡。
如果是救助他人，应该首先寻找救生设备，如救生圈、浮标或救生网，以便快速救援。
如果没有救生设备，可以使用任何可以浮在水面上的物体，如衣物或树枝。
同时，应该在救援的过程中保持自己的安全，并尽量避免进入危险的区域。
在救援过程中，选择正确的救援方法也是非常重要的。
对于觉得不舒服或失去意识的人，应该立即施行心肺复苏术，以保持其呼吸道通畅，并尽早寻求医疗救助。
如果对方还在水中，可以使用抓腕游泳姿势或救生圈将其拉到安全地带，并尽早通知相关人员寻求帮助。
此外，了解不同水域和环境的特点也是非常重要的。
对于河流、湖泊或海洋等不同水域，其水流、浪高和潮汐等特点都有所不同。
在进行救生行动之前，应该先了解当地的地理和气象条件，并根据实际情况采取相应的救援措施。
最后，定期进行救生技能的训练和复习也是非常重要的。
救生技能是需要不断练习和巩固的，只有具备了扎实的技能，才能在紧急情况下做出正确的决策并迅速行动。
总之，了解和实践适当的安全知识和技能，包括游泳和急救技巧，以及在水中和陆上的救生技巧，是保护人们生命安全的关键。
安全救生知识
安全救生知识安全救生知识是每个人都应该掌握的重要技能，它能够在紧急情况下保护我们自己和他人的生命安全。
以下是一些基本的安全救生知识和技能：1. 交通安全：无论是驾车、乘坐公共交通工具、骑自行车还是步行，都应该遵守交通法规，养成良好的出行习惯。
例如，驾车时不闯红灯、不超速行驶、不酒后驾车，并定期保养车辆。
乘坐公共交通工具时，应按顺序上下车，严禁携带易燃、易爆等危险品乘车。
行人过马路时应走人行横道，并在过路口时认真观察来往车辆。
2. 防火安全：了解火灾的预防措施，如何正确使用灭火器，以及火灾发生时的疏散逃生方法。
家中应安装烟雾报警器，并定期检查其是否正常工作。
3. 急救知识：学习基本的急救技能，如心肺复苏术(CPR)、止血、包扎伤口等，这些技能在紧急情况下可以挽救生命。
4. 水上安全：如果经常参与水上活动，应该学会游泳，并了解溺水时的自救和他救技巧。
同时，穿戴适当的救生衣也是防止溺水的重要措施。
5. 自然灾害应对：了解如何在地震、台风、洪水等自然灾害发生时保护自己和家人的安全。
这包括知道避难所的位置、准备紧急生存包和制定家庭应急计划。
6. 日常安全防护：在日常生活中，应该注意个人防护，比如使用安全带、头盔等安全装备，以及在家中设置安全措施，如防滑垫、护栏等。
7. 工作场所安全：在工作场所，应该熟悉并遵守相关的安全操作规程，参加安全培训，树立“安全第一”的思想，拒绝违章指挥和强令冒险作业。
8. 紧急情况的应对：了解如何在各种紧急情况下求助，包括拨打紧急电话、使用求救信号等。
9. 心理急救：在紧急情况下，保持冷静的心态是非常重要的。
学习如何在压力下保持冷静，并进行有效的决策。
10. 社区资源：了解所在社区的安全资源，如消防站、医院、警察局的位置，以及如何在紧急情况下快速联系到它们。
11. 持续学习和实践：安全知识和技能需要不断的学习和实践才能熟练掌握。
可以通过参加培训课程、阅读相关资料、观看教学视频等方式来提高自己的安全意识和技能。
水上安全救生知识
溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
2、发现有人溺水时的救护方法：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。
接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
救人也要在自己能力范围之内！
3、同伴溺水后如何急救？
万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。
将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。
4、岸上急救溺水者方法：
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；
2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。
但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院。
自救与急救知识
自救与急救知识一、自救知识自救是指在遇到紧急情况时，个人能够采取一些措施保护自己，减少伤害的能力。
以下是一些常见的自救知识：1. 火灾自救知识- 发现火灾时，首先要保持冷静，迅速判断火势的大小和蔓延的方向。
- 如果火势较小，可以使用灭火器或毛巾等物品捂住口鼻，低姿势靠近出口逃生。
- 如果火势较大，无法逃生时，可以用湿毛巾堵住门缝，防止烟雾进入，然后用手机或物品向窗户等地方发出求救信号。
2. 地震自救知识- 地震发生时，要迅速找到避难的地方，如桌子下、墙角等，保护头部。
- 避免站在窗户、大型家具或易倒的物品旁边，以免受伤。
- 在地震停止后，要注意是否有漏气、漏电等危险，及时断掉电源和煤气。
3. 溺水自救知识- 在溺水时，要尽量保持镇静，不要惊慌失措。
- 尽量保持头部在水面上，用手臂划水，保持呼吸顺畅。
- 如果有救生圈或其他救生设备，可以紧紧抓住，等待救援。
二、急救知识急救是指在突发状况下，进行紧急救助的行为。
以下是一些常见的急救知识：1. 心肺复苏（CPR）- 在发现人员心脏骤停时，要立即进行心肺复苏。
- 首先，检查患者是否有呼吸和心跳，如果没有，立即开始CPR。
- CPR的步骤包括按压胸部和进行人工呼吸，按照30次胸外按压和2次人工呼吸的比例进行。
2. 创伤急救- 在遇到创伤事故时，要先保护自己的安全，然后检查伤者的意识和呼吸。
- 如果伤者有大量出血，要及时止血，可以用纱布等物品进行包扎。
- 如果伤者出现骨折，要固定骨折部位，避免进一步损伤。
3. 中毒急救- 如果发现有人中毒，要立即将其移至通风处，保持呼吸道通畅。
- 如果中毒是由于吞食有毒物质引起的，要尽快将其胃内的毒物排出，可以通过催吐或服用活性炭等方法。
- 如果中毒是由于吸入有毒气体引起的，要将伤者移到空气清新的地方，并立即拨打急救电话。
总结：自救与急救知识是每个人都应该掌握的基本技能，能够在紧急情况下保护自己和他人的生命安全。
通过了解火灾自救、地震自救和溺水自救等知识，我们可以在遇到相关危险时做出正确的反应。
水上安全救生基本知识和技能培训
水上安全救生基本知识和技能培训1. 学习游泳学会游泳是水上安全的基本前提。
只有具备基本的游泳技能，才能在水中保持平稳并寻求帮助。
因此，无论年龄大小，大家都应该学会游泳。
2. 穿着救生衣在水上活动时应该穿戴救生衣，即使是在浅水中。
救生衣可以帮助你在水中漂浮，减轻疲劳和恐慌，从而提高生存几率。
3. 学习呼吸控制当身处水中时，保持呼吸控制非常重要。
学会保持冷静，控制呼吸，可以在水中更好地保持稳定。
4. 学习救生技能在水上活动中，了解基本的救生技能是非常重要的。
例如，学会使用救生圈、救生筏等救生器材，以及简单的紧急救护技巧，可以在发生意外时提供有效的帮助。
5. 避免过度疲劳在水上活动中，过度疲劳是导致意外的常见原因之一。
因此，应该避免在水中过度游泳和玩耍，以免造成疲劳和不可预料的危险。
总的来说，水上安全救生是一项非常重要的基本技能，每个人都应该学会并且定期进行相关技能培训。
通过学习和掌握这些基本知识和技能，我们可以更加安全自在地享受水上活动，并在紧急情况下做出正确的反应，保护自己和他人的生命。
水上安全救生是一个非常重要的技能，特别是对那些喜欢水上活动的人来说。
无论是在湖泊、河流、游泳池还是海洋，了解基本的水上安全救生知识和技能可以帮助我们在紧急情况下保护自己和他人。
下面是一些继续学习水上安全救生的重要内容：6. 学习水域规则和标志不同的水域都有各自的规则和标志，比如红旗代表禁止游泳，绿旗代表可以游泳。
在水域活动时，我们需要了解并遵守这些规则和标志，以确保我们的安全和他人的安全。
7. 了解溺水预防和救援溺水是水上活动中常见的意外事件。
因此，了解溺水的迹象和预防措施非常重要。
同时，学会快速有效地进行救援是至关重要的，例如使用救生圈或其他救生设备将溺水者救起，并进行简单的急救措施，这些都是至关重要的技能。
8. 学习应对海浪和急流在海洋或河流中玩耍时，可能会遇到大浪或急流，这些都是水上活动中的潜在危险。
因此，了解如何应对海浪和急流，以及如何保持稳定并避免被拖入深水是非常重要的。
安全教育日学好救生知识
安全教育日学好救生知识在日常生活中，安全问题始终是我们所关注的焦点，特别是在水域活动或者是水上运动中，如果不了解基本的救生知识，极有可能导致生命危险。
因此，在全球范围内将每年的7月7日定为“安全教育日”，旨在加强人们的安全意识、提高安全能力。
本篇文章将从以下几个方面探讨如何在安全教育日学好救生知识。
1. 了解水性与水中溺水的危害水性是指人在水中的适应程度。
不同的水性将决定一个人在水中的游泳、浮潜、冲浪等活动中所需的技能和装备。
了解自己的水性和适合的水上活动可以有效地避免发生溺水事故。
溺水是指在水中无法自救或被人救援的现象。
溺水事故常常因不了解水性和水中的危险性而发生。
一旦发生溺水事故，最关键的是保持镇定，尽快向岸边游去或者寻求救援。
而对于旁观者来说，及时报警、呼救，或者采取紧急救援措施也是必要的。
2. 掌握泳姿和呼吸技巧在学习游泳时，如何掌握泳姿和呼吸技巧是非常重要的。
蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等泳姿都需要掌握其基本要领和技巧，以便在需要时正确运用。
而游泳时的呼吸技巧也很重要，正确的呼吸可以让我们在水中耐久度更高，从而有效地提高游泳效率和安全性。
3. 学习使用救生设备和急救技术在进行水上活动时，正确使用救生设备和急救技术是保障生命安全的关键所在。
救生衣、救生圈、浮板等常见的救生设备都需要掌握其使用方法和技巧，避免在紧急情况下出现错误的使用。
而基本的急救技巧，如心肺复苏、止血等，也非常重要，可以在紧急情况中挽救生命，为后续救援提供更多时间。
4. 参加专业的救生培训以上述几个方面的救生知识虽然基本而全面，但是还需要加强实践训练，并且不能保证所有危机都能应对。
因此，参加专业的救生培训是更好的安全保障。
专业的救生培训可以提供更多的救援技巧和经验，让我们能够更好的面对各种意外情况，并且在紧急情况下采取正确的应急措施，尽量降低风险发生，保护好自己和他人的生命安全。
总之，在安全教育日中，掌握救生知识可以让我们更好地了解水上活动中的危险性，提高自身的安全意识，增强自我保护和救援能力，从而在面对意外事件的时候能够更快更准确地应对。
初级救生员考试内容
初级救生员考试内容作为一名初级救生员，你需要具备一定的急救知识和技能，以便在紧急情况下能够有效地施救。
以下是初级救生员考试内容的详细介绍。
一、基本急救知识。
1. 心肺复苏（CPR），掌握正确的心肺复苏技巧，包括按压胸部和人工呼吸的配合方法。
2. 创口处理，了解不同类型的创口处理方法，包括止血、包扎和消毒。
3. 骨折处理，学会正确的骨折急救方法，包括固定和转运伤员的技巧。
4. 中暑和中暑处理，掌握中暑的症状和处理方法，包括降温和补充水分。
5. 烧伤处理，了解不同程度烧伤的处理方法，包括急救和转运伤员。
二、实际操作技能。
1. 使用AED（自动体外除颤器），学会使用AED进行心脏除颤，掌握正确的操作步骤。
2. 转运伤员，学会正确的转运伤员方法，包括担架使用和固定伤员。
3. 急救演练，参与实际的急救演练，包括模拟心脏骤停、溺水和其他紧急情况。
三、法律和伦理知识。
1. 急救法律法规，了解相关的急救法律法规，包括急救过程中的责任和义务。
2. 伦理准则，掌握急救过程中的伦理准则，包括尊重伤员的隐私和权益。
四、应急预案和团队合作。
1. 应急预案，了解急救团队的应急预案，包括组织结构和应急流程。
2. 团队合作，学会与急救团队成员合作，包括沟通和协调急救行动。
五、考试要求。
1. 理论考试，参加初级救生员理论考试，包括急救知识和法律法规。
2. 实际操作考试，参加初级救生员实际操作考试，包括心肺复苏、创口处理、骨折处理等技能的考核。
3. 考试合格标准，通过理论考试和实际操作考试，达到考试合格标准。
六、考试准备。
1. 学习资料，阅读相关的急救教材和学习资料，包括急救手册和视频教程。
2. 实践训练，参加急救技能实践训练，包括模拟演练和实际操作练习。
3. 考试心态，保持良好的考试心态，包括自信、沉着和果断。
总结。
初级救生员考试内容涵盖了基本急救知识、实际操作技能、法律和伦理知识、应急预案和团队合作等方面。
参加考试前，考生需要充分准备，掌握相关知识和技能，并保持良好的考试心态。
面试中的救生知识
面试中的救生知识1. 引言面试对于每个求职者来说都是非常重要的一环。
在面试过程中，除了展示自己的技能和经验外，还需要展现自己的综合素质和应变能力。
作为一个求职者，在面试中，了解一些基本的救生知识可以为自己增加一分竞争力。
本文将介绍一些面试中的救生知识，帮助求职者在面试中更加从容和自信。
2. 签到与报警在面试过程中，签到是求职者的第一步。
然而，如果发生紧急情况，求职者需要知道如何正确地报警。
以下是一些报警的基本知识：•紧急电话号码：在中国，紧急电话号码是110（报警）和120（急救）。
在其他国家可能会有不同的紧急电话号码，请提前了解并记住。
•报警时提供准确信息：当报警时，需要提供准确的信息，例如事发地点、紧急情况的简单描述等。
这样能够帮助相关部门快速响应和采取措施。
3. 溺水救援知识在面试过程中，如果遇到有关溺水救援的问题，以下是一些基本的救援知识：•先保证自身安全：当目击到有人溺水时，首先要保证自己的安全。
不要不顾自己的安危而去救人，以免造成更大的伤害。
•呼叫救援：第一时间拨打紧急电话号码，向相关部门报告溺水事件的发生，并提供准确的位置信息。
•使用救生器材：如果具备相关救生技能和救生器材，可以尝试使用救生圈、救生衣等救援溺水者。
•寻找辅助工具：如果没有救生器材，可以寻找附近的浮力较好的物品，例如救生圈、浮木等，将其扔给溺水者以提供浮力，尽量延长他们的生存时间。
4. 心肺复苏（CPR）在一些工作岗位中，会要求求职者具备基本的心肺复苏（CPR）技能。
以下是一些基本的CPR技巧：•检查意识和呼吸：首先要确定溺水者是否有意识和呼吸。
可以轻轻拍打溺水者的肩膀并大声呼喊他们的名字来检查其意识。
•拨打紧急电话：第一时间拨打紧急电话号码并报告溺水事件，同时寻求专业人士的帮助。
•进行心肺复苏：如果溺水者没有意识和呼吸，需要进行心肺复苏。
CPR的基本步骤包括按压胸部和进行人工呼吸。
–按压胸部：将溺水者平放在坚硬的地面上，双手掌叠放在胸骨下方，然后用力按压胸部，保持节奏和力度。
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常见事故应急救援知识普及生活当中我们难免会遇到一些紧急情况，地震、火灾、受伤……学会应急救援的小知识不仅能够帮助我们从容应对，更有可能在紧急情况之下化身为“救生员”，下面来看下一些常见事故下如何做应急救援。
一、创伤急救创伤急救原则上是先抢救，后固定，再送医院，并注意采取措施，防止伤情加重或污染。
需要送医院救治的，应立即做好保护伤员措施后送医院救治。
抢救前先使伤员安静躺平，判断全身情况和受伤程度，如有无出血、骨折和休克等。
如果外部出血立即采取止血措施，防止失血过多而休克。
外观无伤，但呈休克状态，神智不清，或昏迷者，要考虑胸腹部内脏或脑部受伤的可能性。
同时为防止伤口感染，应用清洁布片覆盖。
救护人员不得用手直接接触伤口，更不得在伤口内填塞任何东西或随便使用药。
在搬运时应使伤员平躺在担架上，腰部束在担架上，防止跌下。
平地搬运时伤员头部在后，上楼、下楼、下坡时头部在上，搬运中应严密观察伤员，防止伤情突变。
二、止血1、伤口渗血：用较伤口稍大的消毒纱布数层覆盖伤口，然后进行包扎。
若包扎后仍有较多渗血，可再加绷带适当加压止血。
2、伤口出血呈喷射状或鲜红血液涌出时，立即用清洁手指压迫出血点上方（近心端），使血流中断，将出血肢体抬高或举高，以减少出血量。
3、用止血带或弹性较好的布带等止血时，应先用柔软布片或伤员的衣袖等数层垫在止血带下面，再扎紧止血带以刚使肢端动脉搏动消失为度。
上肢每60分钟，下肢每80分钟放松一次，每次放松1-2min开始扎紧与放松的时间均与书面标明在止血带旁。
扎紧时间不宜超过四小时。
不要在上臂中三分一处和腋窝下使用止血带，以免损伤神经。
若放松时观察已无大出血可暂停使用。
4、高处坠落、撞击、挤压可能有胸腹内脏破裂出血。
受伤者外观无出血但常表现面色苍白，脉搏细微，气促，冷汗淋漓，四肢厥冷，烦躁不安，甚至神志不清等休克状态，应迅速躺平，抬高下肢，保持温暖，速送医院救治。
若送院途中时间较长，可给伤员饮用少量糖盐。
三、火灾救援知识首先我们要明确火灾的定义：火灾系指在时间或空间上失去控制的燃烧所造成的灾害。
火灾大多数是一种社会现象，发生火灾的主要原因可归纳三个方面。
一是人为的不安全行为；二是物质的不安全状态；三是工艺技术的缺陷。
而人的不安全行为是最主要的因素。
、灭火基本方法1、隔离法：将着火物移开，不与其他物品接触。
2、窒息法：隔离空气接触火，用干粉灭火器、砂、湿棉被等物灭火。
3、冷却法：用水、灭火器将火冷却。
4、报警：火警电话119。
报警要报清失火地点街道名称。
5、火灾依据物质燃烧特性，可划分为A、B、C、D、E五类：A类火灾：指固体物质火灾。
这种物质往往具有有机物质性质，一般在燃烧时产生灼热的余烬。
如木材、煤、棉、毛、麻、纸张等火灾。
B类火灾：指液体火灾和可熔化的固体物质火灾。
如汽油、煤油、柴油、原油，甲醇、乙醇、沥青、石蜡等火灾。
C类火灾：指气体火灾。
如煤气、天然气、甲烷、乙烷、丙烷、氢气等火灾。
D类火灾：指金属火灾。
如钾、钠、镁、铝镁合金等火灾。
E类火灾：指带电物体和精密仪器等物质的火灾水上救援及救生方法水上救生:是指人们在水上活动时发生意外事故所采取的救助措施。
它是保障游泳者安全的一项重要措施水上救生工作是一项“拯溺救难”的高尚工作。
贯彻:“以防为主,以救为辅,防救结合,有备无患”的精神.健全组织,重视安全教育以防止游泳事故发生,不仅对保证游泳者安全有重大意义,而且对开展“全民健身”有重要意义。
游泳救生法的应用与操作(一)溺水事故的原因与自我保护溺水事故的原因：(1)技术因素 (2)生理病理因素 (3)环境因素 (4)伤害因素 (5)缺乏知识因素 (6)心理因素 (7)组织管理因素(1)技术因素：指不会游泳或刚学会游泳但技术掌握尚不熟练,以至体力不支,或受人冲撞,跳水失败等情况下导致溺水.(2)生理、病理因素：指体力不支，饱食、饥饿，酒后以及心脏病、高血压、低血糖、中暑、抽筋、精神病（含癫痫病者）等导致溺水；(3)环境因素：对游泳环境不熟悉导致溺水(4)伤害因素：违反游泳池规定（潜水、浅水区跳水等）导致溺水。
(5)缺乏知识因素：比如：处理抽筋、呛水、救护等知识（6）心理原因：指怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就惊慌失措，动作慌乱，四肢僵硬等导致溺水；(7)组织管理因素：游泳池组织管理不当，（救生员配备不够，场地不符合要求等因素（二）救生员对水面现场的观察方法“观察”俗称“看水”，即观察水面情况、分析事故性质、判断急救措施，是救生工作“以防为主”的具体体现，是整个救生技术中最为重要的一环。
其方法如下：1.救生人员必须思想高度集中，认真负责地、不间断地扫视（或环视）水域。
必须定人、定点划分观察区域，做到“突出重点（主责区）、照顾全面（交叉观察，互相补漏）”。
2.观察方法上（在扫视水域时）必须掌握“池面与池底、池面与岸边、点与面”三个结合。
3.观察时，既要看清池面上有可能溺水的游泳者，又必须看清水面下和池底有无溺水者。
4.在扫视池边水域时，既要看清池边水域有无溺水苗子，又要观察池岸上有无无人看管的幼儿和脸色苍白、呆坐及坐岸边的游泳者。
5.发现技术勉强的溺水苗子时，需重点跟踪观察，但又不能呆视一点，在视野上兼顾，以防顾此失彼。
6.观察区划分（责任区）一般有“直线切割法”，即将游泳池用直线大致平均地划割成几个长方形水域（如图6-14）。
“弧形切割法”7.救生员对事故现场的判断方法（以游泳池为例）（1）开场时的意外事故：由于游泳者怀着急于下水为快的心情，开场铃一响就争先恐后，一拥而进，多数人进后乱蹦乱跳，容易造成互相挤倒、压倒，最容易出现意外事故。
（2）深浅交界处的意外事故：深浅交界处，一些似会不会者一般集中在这里，是救生中的“危险段”。
（3）深水区游泳池拐角处的意外事故：这一地区汇集的多数是能游一点的游泳者，他们经常在游泳池对角线中尝试自己的游泳能力，由于基本上属于不会游的，一遇他人干扰，容易发生意外事故。
（4）跳水中的意外事故：在不具备跳水功能的游泳池中，游泳者用跑跳、反跳及翻腾动作自身触池壁撞伤、昏迷等意外事故。
（5）游泳违纪中的意外事故：如池内打闹、潜水、泼水、不按规定方向游、酗酒等意外事故。
（6）游泳中惊惶而失去平衡、动作紊乱、乱抓乱摸、“没顶”后久沉不起、潜泳后俯在水底或在水中静止不动者，均可判可意外事故的警号。
（三）赴救1.接近溺者：接近溺者分间接接近法和直接接近法。
（1）间接接近法（又称间接赴救法）。
间接赴救法是指救生员利用救生器材，对较清醒的溺者施救的一种技术。
游泳场所一般都应备有救生圈、竹竿、木板、泡沫块、轮、绳子及输氧设备等。
下面介绍几种常用的救生器材和使用方法。
①救生圈：最好在救生圈上系好一条绳子，当发现溺者时，可将救生圈掷给溺者。
如在江河里，就向溺者的上游掷去。
溺者得到救生圈后，将他拖至岸边。
②竹竿：溺者离岸、船较近时，可用竹竿伸给溺者，将其拖至岸或船边。
③绳子：在绳索的一头系一漂浮物，然后将盘起来的绳子掷在溺者的前方，使溺者握住绳子上岸。
④木板（包括一切可浮物）：在没有其他救生器材的情况下，木板也可作为救生器材。
（2）直接接近法（又称直接赴救法）直接赴救法是救生员不借助任何救生器材，徒手对溺者施救的一种技术。
直接赴救法是救生员不借助任何救生器材，徒手对溺者施救的一种技术。
直接救生技术大致可分为入不前的观察、入水、游近溺者、水中解脱、拖带、上岸、岸上急救等过程。
·①水前的观察：当发现溺者，立刻迅速扫视水域，判断溺者与自己的距离方位，在江河湖海中还要注意水流方向、水面宽窄、水底性质等因素。
救护者要遵循入水后尽快游近溺者进行施救的原则，迅速选择入水地点。
②入水：指救护者在发现溺水情况后，由岸（船）边跳水中准备赴救的过程。
入水要迅速，注意目标。
入水方法主要分：a. 鱼跃式（头先入）b. 八一式（跨步）③游近溺者：救指护者在入水后迅速靠拢和控制溺者做好拖带准备的过程。
一般采用速度较快的抬头爬泳，亦可采用头不入水的蛙泳，以便观察溺者。
离溺者2-3米处时，潜入水中将他转至背向自己,然后进行拖带。
2.水中解脱法：（1）虎口反抓解脱法：（2）托肘解脱法：（3）推扭解脱(1)（4）扳指解脱法(2)（5）外撑解脱法(3)3.拖带法：拖带法是指救生员采用侧泳或反蛙泳进行水上运送溺者的一项专门技术。
（1）侧泳拖带法：（2）反蛙泳拖带法：4.上岸：水上救援人员应该注意的救援措施水上交通安全是应急救援工作遵循船舶、浮动设施遇险及时自救并报告，由应急救援分中心组织统一指挥国，各有关部门分工负责，联动求助，以区域为主，船舶所有人、经营人自救和社会救援相结合的原则。
下面由中国救援装备网为你介绍一下水上施工紧急救援措施：（1）紧急救援设施设备配置1）现场医疗队配置紧急救援所需的医疗设备，与其他各紧急救援队一起行动。
2）交通快艇救助分队配置紧急救助交通快艇。
3）各工段、船舶配置必要的逃生交通工具、医疗急救包、求救信号弹、通信联络设施等。
4）必要时利用业主的气垫救生船和交通快艇。
（2）紧急救援组织机构及职责1）组织机构进场后应根据现场施工特点，成立领导小组，完善组织机构，落实责任人，制订切实可行的紧急救援措施，确保出现紧急情况后，能够及时得到救助。
2）紧急救援职责①紧急救援领导小组，为项目部海上紧急救援领导机构，其主要职责为：分析可能出现的紧急救援情况，制订紧急救助方案，明确各紧急救助队职责，配置救助设施、设备，召集紧急会议，组织演习，协调救助工作，组织检查和落实各项救助措施，向业主和上级报告有关情况，对外联系、协调紧急救助机构。
②各紧急救援队是水上紧急救援实施机构，其主要职责为：在项目部安全管理委员会的统一指挥下，根据本救助队的职责，制订紧急救助行动计划，分组分工落实责任到人。
切实执行紧急救助指令。
落实紧急救助所需物资设备。
船舶救援队主要完成队遇险船舶的施救工作；现场医疗队主要完成队溺水和工伤人员的紧急抢救工作；交通快艇救助分队主要完成施工水域内落水人员的搜救工作。
③各工段（船舶）紧急救援小组为各工段（船舶）自救机构，其主要职责是：根据自身特点，制订遇险自救和互救计划，落实自救互救设备，并确保设备性能完好，能够满足救生要求，遇到紧急情况及时与项目部紧急救援领导机构联系，配合各救援队实施紧急救助。
（3）紧急救援措施1）落水人员及伤员紧急救援措施①各工程船舶除按常规情况配置救生设备外，均要求增设救生筏1～2只。
②进场后与上海救捞局宁波救助站建立紧密联系，若遇到重大险情时，立即向其寻求救助，必要时，③与附近医院建立紧密联系，作为工伤人员急救定点医疗单位。
④所有施工作业人员应严格执行项目部的各项安全制度，按规定佩带安全帽、救生衣、安全带，增加自我保护意识，各作业点（船舶）应按规定设置安全防护设施，并确保措施到位，安全可靠。