小学四年级原地侧向投掷垒球教学设计
四年级下册体育原地侧面投掷垒球教案
一、教学目标:1. 让学生掌握原地侧面投掷垒球的技巧。
2. 培养学生的投掷能力和协调性。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容:1. 原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领。
2. 投掷垒球的训练方法。
3. 团队比赛和互动游戏。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领。
2. 教学难点:投掷垒球的力度和角度控制。
四、教学准备:1. 体育场地,平坦无障碍。
2. 垒球若干个。
3. 计时器或计时板。
4. 标志物(如标志碟、标志杆等)。
五、教学过程:1. 课堂导入:简要介绍原地侧面投掷垒球的基本技巧和重要性。
2. 技术讲解与示范:讲解原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领,并进行示范。
3. 学生练习:引导学生进行原地侧面投掷垒球的练习,注意纠正动作不规范的地方。
4. 训练比赛:设置投掷距离和目标,组织学生进行投掷比赛,鼓励学生互相学习、提高。
5. 互动游戏:设计一些投掷垒球的互动游戏,增加课堂趣味性,提高学生的投掷能力。
六、教学评价:1. 观察学生在练习中的动作准确性、力度和投掷距离。
2. 评价学生在比赛中的表现,包括投掷技巧和团队合作精神。
3. 收集学生间的互相评价和自我评价,了解学生的学习效果。
七、教学拓展:1. 组织学生进行不同距离的投掷比赛,提高学生的投掷能力。
2. 结合其他投掷项目,如投掷实心球、标枪等,进行综合训练。
3. 邀请家长或其他教师观摩课堂,提高学生的学习积极性。
八、教学反思:2. 根据学生的学习情况,调整教学计划和教学方法。
3. 关注学生的个体差异,给予不同水平的学生适当的指导和帮助。
九、课后作业:1. 让学生回家后练习原地侧面投掷垒球的姿势和动作。
2. 要求学生记录自己的练习成果,包括投掷距离和准确性。
3. 鼓励学生与家长分享学习心得,增进家校沟通。
十、教学进度安排:1. 本节课内容共安排4个课时,每个课时40分钟。
2. 每个课时分别进行技术讲解、学生练习、训练比赛和互动游戏。
原地投掷垒球教学设计(热门3篇)
原地投掷垒球教学设计(热门3篇)原地投掷垒球教学设计(1)学习目标:培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神,知道体育课是集体性活动,能够做到配合与听从组长的指挥,在练习中积极进取,勇于自我表现。
学习内容:原地侧面投掷垒球重点:蹬转有力,挥臂快速。
难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
学习步骤:自主活动、活跃情绪教师活动:1、学做解放军,组织学生在音乐的伴奏下,进行原地踏步走和齐步走的练习。
2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中,无固定队型,同学间可以相互自由组合,可以创编动作,只要能够跟上节拍)。
3、带领学生进行专相准备活动练习。
学生活动:1、精神饱满,认真进行学做解放军练习。
2、积极与自己的同伴密切配合,充分展示自己的优美动作和创编动作,对自己所在组的合作练习感到满意。
组织:合作探究、掌握技能重点:蹬转有力,挥臂快速。
难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
教师活动:1、讲解示范投掷动作的方法要求,强调蹬转和挥臂间的协调衔接,组织学生徒手模仿练习。
2、组织各组学生在组长的带领下,到指定位置进行投掷练习,提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。
3、集中学生,对学生练习中存在的不足进行及时提示,再组织学生进行集体投掷练习,选出班级表现最好的几名学生,最后选出我们的投掷大王。
学生活动:1、细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习。
2、各组学生积极听从组长的指挥,相互间发扬团结合作的良好作风,展示自己的投掷技能。
3、认真观察老师的示范,及时找出自己的不足。
集体练习中,敢于自我表现,充分展示自己的投掷本领。
教师活动:总评此次课上投掷练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动:总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。
组织:各组成一列横队,在固定的位置上练习;后成四列横队大集体练习。
创新延伸、展示技能教师活动:打开录音机,提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。
学生活动:跟随音乐自由自在练习和翱翔,充分放松自己。
小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球
小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力,提高投掷准确性。
3. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
二、教学内容1. 原地侧向投掷垒球技术动作教学。
2. 投掷准确性练习。
3. 团队投掷比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:原地侧向投掷垒球的基本技术。
2. 教学难点:投掷时的身体协调性和投掷准确性。
四、教学资源1. 垒球若干个。
2. 投掷区域。
3. 计时器。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)a. 学生自由活动,如跑步、跳绳等。
b. 教师组织学生进行一些简单的投掷练习,如向前抛球。
2. 技术教学(10分钟)a. 教师讲解原地侧向投掷垒球的动作要领,示范动作。
b. 学生跟随教师练习,教师纠正动作不规范的地方。
c. 学生分组练习,互相观摩、交流。
3. 投掷准确性练习(10分钟)a. 学生分组进行投掷练习,尽量投掷到指定的区域。
b. 教师记录学生的投掷成绩,给予鼓励和指导。
c. 学生根据教师指导,调整投掷动作,提高投掷准确性。
4. 团队投掷比赛(10分钟)a. 学生分组进行团队投掷比赛,计算每组的总成绩。
b. 教师记录比赛成绩,给予鼓励和评价。
c. 学生分享比赛心得,总结经验教训。
5. 放松活动(5分钟)a. 学生进行一些轻松的投掷练习,如向后抛球。
b. 教师组织学生进行拉伸活动,缓解肌肉紧张。
教学反思:在课后,教师应认真反思本节课的教学效果,包括学生的投掷技术掌握情况、投掷准确性提高程度以及团队合作精神的培养等方面。
教师应根据学生的实际情况,调整教学计划和方法,为下一节课的教学做好准备。
六、教学评价1. 对学生投掷技术的掌握情况进行评价,包括投掷动作的准确性和投掷距离。
2. 观察学生在团队投掷比赛中的表现,评价其团队合作精神和竞技水平。
3. 收集学生的反馈意见,了解他们对原地侧向投掷垒球教学的看法和建议。
七、教学拓展1. 组织学生进行原地侧向投掷垒球的比赛,提高学生的竞技水平。
原地侧向投掷垒球实践课教案
原地侧向投掷垒球实践课教案一、教学目标:1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力和运动协调性。
3. 提高学生的团队协作和竞技水平。
二、教学内容:1. 原地侧向投掷垒球技术动作教学。
2. 投掷垒球的练习方法。
3. 投掷垒球的比赛规则讲解。
三、教学资源:1. 垒球若干个。
2. 投掷区域。
3. 安全防护措施(如护具、标志物等)。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):带领学生进行跑步、拉伸等热身活动,确保学生身体充分活动,预防运动损伤。
2. 技术教学(10分钟):(1)讲解原地侧向投掷垒球的动作要领,包括站位、握球、投掷臂摆动、投掷动作等。
(2)示范原地侧向投掷垒球的动作,让学生跟随示范进行练习。
(3)针对学生的练习情况,进行个别指导,纠正动作不规范的地方。
3. 练习环节(10分钟):(1)让学生分组进行原地侧向投掷垒球的练习,每人投掷10次,逐渐提高投掷距离。
(2)在学生练习过程中,及时给予反馈,指导学生改进投掷技术。
4. 比赛环节(10分钟):(1)根据学生的投掷水平,划分比赛组,进行投掷比赛。
(2)比赛过程中,强调安全规则,确保比赛顺利进行。
(3)评选出投掷距离最远的学生,给予表扬和奖励。
五、教学评价:1. 对学生的投掷技术动作进行评价,看是否达到教学目标。
2. 观察学生在比赛中的表现,评价其团队协作和竞技水平。
3. 收集学生和教师的反馈意见,不断改进教学方法。
六、教学延伸:1. 增加投掷难度,如加入旋转投掷垒球的教学。
2. 组织学生进行投掷接力比赛,提高团队协作能力。
3. 结合其他投掷项目,如投掷铅球、标枪等,进行综合性训练。
七、安全防护:1. 在投掷过程中,确保学生遵守安全规则,避免发生意外。
2. 教师要密切关注学生的练习情况,及时发现并纠正不安全动作。
3. 建议学生佩戴护具,如手套、护腕等,保护手腕和手臂。
八、教学反思:1. 总结本次教学过程中的优点和不足,为下次教学提供参考。
小学生原地侧向投掷垒球教案
1
场
地
器
材
1、平整场地一块
2、每人自制一根“棒”
3、每人一个垒球
4、16面小红旗
5、录音机
教
学
后
记
过程
内容
教师活动
时间
学生活动
次数
一
情
境
引
导
1、师生问好
2、教师语言导入课中
3、队列练习:稍息、立正等
3
学生两路纵队进入场地
二
准
备
活
动
1、1、扩胸运动
2、2、振臂运动
3、3、体转运动
4、4、全身运动
5、5、弓箭步压腿
6、6、侧压腿
7、
8、
8
1、自
若
干次三原地侧向投
掷
垒
球
1、教师示范原地侧向投掷垒球的动作,指导学生原地练习
教材
投掷:原地侧向投掷垒球
教
学
目
标
1、认知目标:通过创设活跃、欢乐的课堂气氛,使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法
2、技能目标:通过教师的引导式教学,使学生在游戏和自我练习中学会原地侧向投掷技能和方法,发展上肢力量和身体的协调性。
3、情感目标:通过自主学习,提高学生交往能力及在活动主动参与,树立自己的信心,同时让学生在练习中养成“自立、自控、自律”的行为习惯。
2、组织男女两组学生教师示范原地侧向投掷垒球的动作,指导学生原地练习
2、组织男女两组学生面对面站立
3、指导投掷垒球练习,提示面对面站立
3、指导投掷垒球练习,提示学生找出投的最远的方法
4、集合,学生示范,引导学生讨论:怎样才能投的远,光用手用力和手脚同时用力哪个投得远?
小学体育与健康《投掷:原地侧向投掷(垒球)轻物》教案
小学体育与健康《投掷:原地侧向投掷(垒球)轻物》教案投掷是小学体育与健康课程中的重要内容之一,它能够培养学生的手眼协调能力和身体的灵活度。
在投掷项目中,原地侧向投掷是一项基础技术,它可以通过垒球训练来加深学生对原地侧向投掷的理解和掌握。
本篇文章将为大家详细介绍小学体育与健康《投掷:原地侧向投掷(垒球)轻物》的教案。
一、教学目标:1. 了解原地侧向投掷的基本动作要领。
2. 掌握正确的投掷姿势和动作技巧。
3. 提高投掷的准确性和力度。
4. 培养学生的团队合作和沟通能力。
二、教学重点:1. 投掷的基本动作要领。
2. 投掷姿势和动作技巧的正确掌握。
三、教学准备:1. 垒球场地或者室内空间。
2. 大、中、小大小球。
3. 斗笠或者其他标记物。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟)让学生进行简单的热身活动,如慢跑、做操等,以准备身体。
2. 技术演示和解释(10分钟)教师向学生演示正确的投掷姿势和动作技巧,并解释每一个步骤的重要性和注意事项。
教师可以利用投影仪或者电子设备展示投掷的示范视频,以加深学生对动作要领的理解。
3. 分组练习(15分钟)将学生分成小组,每组配备不同大小的球。
教师要求学生按照正确的姿势和动作技巧进行投掷练习,同时要强调投掷的准确性和力度。
学生可以通过互相观察和交流来互相帮助和改进。
4. 游戏练习(20分钟)教师设计一些垒球游戏来巩固学生的学习成果。
例如,将斗笠或者其他标记物放在场地不同位置,学生按照指定的投掷姿势和动作技巧进行投掷,目标是将球准确地投掷到标记物的位置。
学生可以在游戏中通过团队合作和沟通来提高投掷的准确性。
5. 总结归纳(10分钟)教师对学生的投掷表现进行评价,并针对学生的不足进行指导和提醒。
同时,教师还可以向学生介绍更高难度的投掷动作,例如跨步投掷等,以激发学生继续投掷训练的兴趣。
六、教学延伸:1. 继续进行反复练习,提高投掷的技术水平和准确性。
2. 引导学生探索其他种类的投掷项目,丰富学生的投掷经验。
原地侧向投掷垒球实践课教案
原地侧向投掷垒球实践课教案一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力,提高投掷垒球的远度和准确性。
3. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。
二、教学内容1. 原地侧向投掷垒球技术动作讲解与实践。
2. 投掷垒球的游戏与比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:原地侧向投掷垒球的基本技术。
2. 教学难点:投掷垒球的远度和准确性。
四、教学资源1. 垒球若干个。
2. 投掷区域。
3. 安全防护用品。
五、教学过程1. 准备活动(5分钟)a. 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
b. 进行一些投掷练习,如抛球接球,熟悉投掷动作。
2. 技术讲解与实践(10分钟)a. 讲解原地侧向投掷垒球的技术要领,包括站位、姿势、用力顺序等。
b. 示范动作,让学生跟随示范进行实践。
c. 纠正学生动作中的错误,指导学生掌握正确的投掷技术。
3. 投掷练习(10分钟)a. 学生分组进行投掷练习,每人投掷10次。
b. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
c. 记录学生的投掷距离,给予鼓励和指导。
4. 游戏与比赛(15分钟)a. 组织学生进行投掷垒球的游戏,如“抓垒球接力赛”。
b. 进行投掷垒球比赛,鼓励学生积极参与,提高投掷能力。
5. 总结与反思(5分钟)a. 教师与学生一起总结本节课的学习成果。
b. 学生分享自己的学习心得和收获。
c. 教师提出改进措施,为下一节课的教学做好准备。
注意:在教学过程中,要注重学生的安全,避免发生意外事故。
根据学生的实际情况,适当调整教学内容和教学时间。
六、教学评价1. 评价学生对原地侧向投掷垒球技术的掌握程度。
2. 评价学生的投掷距离和准确性。
3. 观察学生在游戏和比赛中的表现,评价其团队合作精神和运动兴趣。
七、教学反思1. 总结本节课的教学效果,包括学生对技术的掌握程度和投掷能力的发展。
2. 分析教学过程中的优点和不足,提出改进措施。
3. 考虑如何将原地侧向投掷垒球与其他运动项目结合,提高学生的综合运动能力。
四年级下册体育原地侧面投掷垒球教案
1. 让学生掌握原地侧面投掷垒球的技巧。
2. 培养学生的投掷能力和团队合作精神。
3. 提高学生的动作协调性和运动能力。
二、教学内容:1. 原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领。
2. 投掷垒球的训练方法与技巧。
3. 团队协作投掷垒球的练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领。
2. 教学难点:投掷垒球的力度与角度控制。
四、教学过程:1. 热身活动:进行简单的跑步、拉伸运动,让学生充分活动身体,提高运动能力。
2. 技术讲解与示范:教师讲解原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领,并进行示范。
3. 学生练习:学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 团队协作练习:学生分组进行团队协作投掷垒球练习,培养团队合作精神。
五、教学评价:1. 学生投掷垒球的姿势与动作是否规范。
2. 学生投掷垒球的力度与角度控制能力。
3. 学生团队协作投掷垒球的效果。
1. 垒球若干个。
2. 投掷区域。
3. 视频或图片资料,用于辅助教学。
七、教学步骤:1. 教师引导学生回顾上节课所学内容,复习原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领。
2. 教师讲解投掷垒球的力度与角度控制方法,并进行示范。
3. 学生按照教师的要求,进行原地侧面投掷垒球的练习。
4. 教师个别指导,纠正学生的动作错误。
5. 学生进行团队协作投掷垒球练习,教师观察并指导。
八、教学策略:1. 采用分组练习的方式,让学生充分练习投掷垒球的动作。
2. 对于动作不规范的学生,教师进行个别指导,帮助他们纠正错误。
3. 在团队协作投掷垒球练习中,教师注重培养学生的默契与协作能力。
4. 鼓励学生积极参与,培养他们的自信心和运动兴趣。
九、安全注意事项:1. 学生在投掷垒球时,应注意力的方向,避免投掷到其他区域。
2. 学生之间要保持一定的距离,以免发生碰撞。
3. 教师要密切关注学生的练习情况,确保练习过程中安全有序。
十、课后反思:1. 教师总结课堂教学情况,反思教学目标的达成情况。
小学四年级教案 原地侧向投掷垒球-优秀奖
《原地侧向投掷垒球》教学设计一、设计理念:本课以“以人为本,健康第一”为指导思想,面向全体学生,激发学生的学习兴趣,以培养学生自主参与活动为重点,从培养学生的创新精神和实践能力为出发点,在教学中采用游戏、竞赛等教学方法,启发学生自主学习、探究学习和合作学习,充分调动学生的参与性、积极性和主动性,注重学生的个体差异,使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。
二、教材分析:投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重,对学生的灵敏、协调性和力量素质的发展有着重要作用,投掷也是小学生非常喜欢的一种体育活动,它是一项以上肢运动为主,结合下肢协调配合的一项身体活动,主要是在自然挥臂、自然投掷的基础上的。
通过学习,培养学生正确的投掷姿势,发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质。
三、学情分析:小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期,针对学生活波好动、求新求趣,具有一定的自主学习能力和合作意识,有较强的集体荣誉感,我设计了以游戏教学为主的教学设计《放飞梦想》,学生自制纸飞机,看谁的纸飞机飞得远,来提高学生练习的兴趣,以及练习时的安全性。
让学生在玩中学、学中玩。
四、教学目标:(1)认知目标:通过游戏,初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法,并在游戏的过程中学会与他人合作。
(2)技能目标:经历游戏活动的过程,掌握原地投掷垒球的基本动作,发展投掷能力。
体验投掷活动的运动乐趣和方法。
(3)情感目标:培养良好的合作精神与创新意识。
四、教学重点、难点:教学重点:肩上屈肘,快速挥臂。
教学难点:动作连贯,协调用力。
七、教学过程本课是根据人体生理机能活动的变化规律,再结合本课的任务和小学生的心理需求,把本节课要学习的内容贯穿于游戏中,使课堂的气氛活跃起来,提高学生的学习兴趣,从而达到良好的教学效果。
本节课我分为:开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。
(一)开始准备部分:1、课堂准备活动2、准备部分:掷纸飞机。
小学体育投掷垒球教案
小学体育投掷垒球教案【篇一:小学四年级《原地侧向投掷垒球》教学设计】四年级“原地侧向投掷垒球”教学设计一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,面向全体学生,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,以培养学生自主参与活动为重点,从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法,启发学生自主学习、探究学习和合作学习,充分调动学生的参与性、积极性和主动性,使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。
二、教材分析:水平二投掷内容主要是自然挥臂、自然投掷的基础上发展的。
投掷是小学生非常喜欢的一种体育活动 ,它是一项以上肢运动为主,结合下肢协调配合的一项身体活动。
本课的主教材是《原地侧向投掷垒球》,通过学习原地侧向投掷垒球的动作,培养学生正确的投掷姿势;发展学生速度素质,激发学生对体育运动的兴趣。
三、学情分析:小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期,此时身体开始发育,但力量素质和身体控制能力相对较差。
学生在第一课时《持轻物投远》已经学过肩上屈肘的正面投掷方法 ,有一定的投掷能力 ,但技能较差。
四、教学目标: 1. 2.运动参与:激发学生学习的积极性,学会并乐于展示所学的投掷动作;运动技能:能说出原地侧向投掷垒球动作要领,初步掌握持球和掷球的动作方法,做到挥臂快、出手角度正确;3.身体健康:发展学生的投掷能力、上肢力量和身体协调性;4.心理健康与社会适应:通过自主学习、探究学习、合作学习让学生实现展示自我的愿望,培养学生的团结合作意识和集体主义精神。
五、动作要领1、垒球握法:用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体,小指弯曲贴在球的下部,掌心不触球。
2、投掷方法:身体侧对投掷方向,两脚左右开立、略比肩宽,右手持垒球,向右侧引臂至于肩平,左臂自然屈于胸前;同时,右腿弯曲,身体重心落于右腿,左腿自然伸直,上体略向右倾斜;然后,由腿蹬地、转髋、挺胸,身体左转,重心前移,上体向前鞭打,挥臂将垒球经肩上迅速投出。
原地投掷垒球教学设计(5篇)
原地投掷垒球教学设计(5篇)第一篇:原地投掷垒球教学设计原地投掷垒球教学设计一、教学设计理念新课程改革的重要之一就是让学生快乐地学习,促进学生健康成长。
本课将三年级投掷教材的教学以游戏活动的形式展开,融娱乐,、趣味、知识、教学、评价于一体,使教材内容更具人文化,更贴近学生的年龄、情感,让学生在玩中学,学中练,在愉快的40分钟学习活动后,身体、技能、心理、意志等各方面都能得到一定的发展,体会到参与体育活动的乐趣。
二、教材内容分析原地投掷垒球是九年义务教育小学体育课程标准实验教材水平一的教学内容之一,这一内容从动作方式到所用教材,都很接近儿童生活,其游戏性各趣味性很浓。
通过各种投掷物的投掷练习,使学生初步学会用自然快速挥臂的投掷方法将投掷物迅速地投向指定的方向,发展学生上肢肩带、关节、韧带、腰腹肌肉力量,同时使学生获得充分的运动和心理体验,感受活动的乐趣,学习各种基本活动的动作方法和简单的运动技能,培养正确的身体姿势,全面锻炼学生的身体。
三、学生情况分析小学三年级学生具有活泼好动,想象力丰富,好奇心强的身心特点,由于正处在身心发展的初级阶段,他们注意力容易转移,独立思考能力较差,容易受外界事物的影响。
因此,教学中应注意学生参与体育活动的兴趣,培养学生良好的学习习惯。
四、教学目标1、学生能够掌握正确的投掷姿势,能模仿和借鉴他人的动作。
2、通过原地投掷垒球的练习,发展学生的上肢力量,身体协调等身体素质。
3、学生在游戏中能遵守游戏规则,发展学生良好的规范意识,相互合作与交流,增强安全、环保的意识。
五、教学重难点教学重点:肩上屈肘,快速挥臂。
教学难点:正确的出手角度。
六、教法、学法1、教法:本课主要采取的教法是游戏法,评价激励法。
教学中,尽量遵循学生的认识规律,发挥想象力。
2、学法:各种练习中,给学生以足够的发展空间,让学生自主学习,采取尝试学习法,小组合作学习法,在学练过程中,学生以自学自练为主,小组练习与比赛相给合,培养学生的运动能力、组织能力及观察评价等能力,凸现“自主、合作、探究”的新课程理念。
原地侧向投掷垒球实践课教案
原地侧向投掷垒球实践课教案一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力,提高投掷垒球的动作技巧。
3. 增强学生的上肢、腰腹和协调能力。
二、教学内容1. 原地侧向投掷垒球技术动作讲解与示范。
2. 投掷垒球的练习方法与训练技巧。
3. 投掷垒球比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点:原地侧向投掷垒球的基本技术、动作要领。
2. 教学难点:投掷垒球的用力顺序、投掷角度和投掷力度。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的投掷练习,如抛掷实心球、投掷沙包等,以提高学生的投掷感觉。
2. 技术讲解与示范(10分钟)2.1 讲解原地侧向投掷垒球的动作要领,包括站位、用力顺序、投掷角度等。
2.2 示范原地侧向投掷垒球的动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 练习与指导(10分钟)3.1 组织学生进行原地侧向投掷垒球的练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3.2 设置一定距离的目标,让学生投掷垒球,培养投掷准确性。
4. 训练与提高(10分钟)4.1 组织学生进行投掷垒球的比赛,提高学生的竞技水平。
4.2 对学生的投掷成绩进行记录和分析,为学生提供个性化的训练建议。
5. 结束与总结(5分钟)5.1 组织学生进行简单的拉伸运动,缓解肌肉疲劳。
5.2 总结本次课程的收获,鼓励学生在课后继续练习。
五、教学评价1. 对学生的投掷技术动作进行评价,关注动作的规范性和准确性。
2. 观察学生在投掷比赛中的表现,评价其竞技水平。
3. 收集学生的训练建议和反馈,优化后续教学内容和方法。
六、教学资源1. 投掷垒球器材:足够数量的垒球。
2. 测量工具:测量投掷距离的卷尺或测距仪。
3. 安全器材:护具(如护腕、护腿)和防护网。
4. 训练场地:开阔的投掷场地,确保训练安全。
七、教学方法1. 示范教学法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。
2. 分组练习法:学生分组进行投掷练习,互相观摩、交流。
原地侧向投掷垒球教案
师:请哪几位同学为大家表演并自我评析,别的同学也可以提出意见和看法。
生1:我感觉掷垒球和我们平时投沙包是差不多的。
师:同学们讲得都很好,其实投沙包和掷垒球真的有很多相似之处。平时大家玩丢沙包时要用上今天学的一些方法!下面我们评出最佳学员。
3、合作游戏,体验快乐
生:好啊!
2、小组学习,获得新知
师:同学们,刚才我们一起玩过了沙包投准游戏,让我们看看每个小组的冠军是谁。 生回答。(教师口头表扬)
师:下面呢,我们不比谁投沙包准,而是看谁投沙包远。现在,请同学们想一想,假如让你投,你认为怎样投会比较远?
生1:用最快的速度投出沙包。
师:你们说得都很不错。哪位同学在电视里看到过哪项比赛和投掷沙包或垒球有相似之处? 生:雅典奥运会有投掷标枪,它和投掷沙包动作很像。
原地侧向投掷垒球教案
《原地侧向投掷垒球》教学设计
年级:四年级
教学目标:
1、通过原地投掷沙包垒球学习,学生知道和改进投掷垒球的技术动作。
2、通过抢修大桥游戏,发展学生的速度和跳跃能力。
3、学生勇于创新并在自主探索学练中获的乐趣。
教学重点:蹬地转体动作连贯
教学难点:挥臂迅速向上方掷出
教学过程:
1、联系生活,激发兴趣
教师请学生凭记忆探究模仿,试做动作。
师:“同学们,他做得很像。(出示投掷垒球挂图)请同学们根据挂图分小组试做原地徒手投掷沙包动作。
(分小组探究,教师来回巡视,及时回答学生提出的问题——教师集中学生,提示动作要领,并做示范——学生持乒乓球分散练习。)
师:“下面,请同学们自由分成68个小组进行投掷乒乓球或沙包练习。
师:同学们,你们平时喜欢玩些什么游戏?
《原地侧向投掷垒球》教学设计
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钟
结束部分
整队带回。
排学生回收器材。
4、值日生同收器材。
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1、操场一块
2、每人一个垒球
教学图示
全球搀法邮旗(口杼翻梆):□⅛
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开立脆鞭;右髀就崩,
中翻无线髅分2、疆:右手腿瑞向右粥懵至肩
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身体健康:通过练习发展学生的投掷能力、上肢力量和身体协调性;
心理健康与社会适应:通过自主学习、探究学习让学生有展示自我的愿望,培养学生与他
人合作意识和集彳
本主义精神。
教学
教学内容
教法、学法与组织、要求
运动负荷
顺序
教师活动
学生活动
组织与要求
强度
时间
开始部分
1、集合学生。
2、师生问好,检查课堂常规。
3、宣布课的内容、要求及任务目标。
“原地侧向投掷垒球”教学设计
幸福小学四年级王飞宇
课题
原地侧向投掷垒球授课对象四年级学生
教材
1、原地侧向投掷轻物;2、拓展游戏:迎面接力
教学重点
蹬地转体肩上屈肘快速挥臂
教学难点
动作连贯,上下肢协调用力
教学目标
运动参与:激发学生学习的积极性,学会并展示所学的投掷动作;
运动技能:能说出原地侧向投掷轻物动作要领,初步掌握持轻物和掷轻物的动作方法,做到挥臂快、动作连贯;
2、体操队形。
要求:队形整齐,热身充分。
中
6
分钟
基
本
部
分
辅助练习:
打沙包;
一、原地侧向投掷轻物
四年级下册体育原地侧面投掷垒球教案
四年级下册体育原地侧面投掷垒球教案一、教学目标1. 让学生掌握原地侧面投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力,提高投掷距离。
3. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
二、教学内容1. 原地侧面投掷垒球的基本动作。
2. 投掷垒球的训练方法。
3. 投掷比赛的规则讲解。
三、教学重点与难点1. 教学重点:原地侧面投掷垒球的基本动作,投掷垒球的训练方法。
2. 教学难点:投掷时的身体协调性和投掷角度的掌握。
四、教学资源1. 垒球若干个。
2. 投掷区域。
3. 测量工具。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)学生自由活动,做一些投掷相关的热身运动,如摆臂、转体等。
2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解原地侧面投掷垒球的基本动作,包括站位、摆臂、转体、投掷等步骤,并示范动作要领。
3. 学生练习(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 投掷比赛(10分钟)学生进行投掷比赛,测量投掷距离,记录成绩。
5. 总结与反思(5分钟)教师总结本次课程的收获,学生分享自己的感受和体验。
6. 课后作业学生回家后,练习原地侧面投掷垒球的动作,并记录练习次数和投掷距离,下周上课时分享。
六、教学评价1. 评价学生对原地侧面投掷垒球技术的掌握程度。
2. 评价学生的投掷距离和投掷准确性。
3. 观察学生在比赛中的表现,评价其团队协作精神和竞技水平。
七、教学拓展1. 组织学生进行投掷垒球的比赛,提高学生的竞技水平。
2. 邀请其他班级或学校的学生进行友谊赛,促进交流与合作。
3. 组织学生参加校内外投掷比赛,提升学生的荣誉感。
八、安全注意事项1. 确保投掷区域安全,避免学生受伤。
2. 提醒学生投掷时注意周围环境,防止误伤他人。
3. 教师要加强课堂纪律管理,确保投掷活动有序进行。
九、教学反思1. 教师要反思教学目标的实现情况,针对学生的掌握程度进行调整。
2. 反思教学方法是否适合学生,是否需要改进和创新。
3. 考虑学生在课堂中的表现,调整教学策略,提高教学效果。
小学体育与健康《原地侧向投掷垒球》教案
小学体育与健康《原地侧向投掷垒球》教案原地侧向投掷垒球教案引言:小学生体育与健康课程是学生身体素质全面发展的重要组成部分,通过各种体育活动的开展,可以提高学生的体育技能和健康意识。
本文将介绍一堂小学体育与健康课的教案,具体内容是原地侧向投掷垒球。
通过此课的教学,既可以让学生了解垒球运动的基本知识和技能,又可以促进学生的身体协调能力和团队合作精神的培养。
一、教学目标1.知识目标:了解垒球运动的基本规则和技巧;掌握正确的侧向投掷垒球的方法。
2.能力目标:通过侧向投掷垒球的练习,提高学生的身体协调能力和投掷技巧。
3.情感目标:培养学生团队合作精神,激发对垒球运动的兴趣。
二、教学准备1.教学材料:垒球、纸板垒球垫、带有垒球规则和技巧介绍的PPT。
2.教学环境:体育馆或开阔的场地,保证学生活动的安全性和舒适性。
3.教学方法:示范教学、分组合作、练习运动。
三、教学过程1.热身活动通过简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,准备学生的身体状态,防止运动伤害的发生。
2.知识介绍通过PPT介绍垒球运动的基本规则和技巧,包括比赛场地、垒球垫、投球动作等。
引导学生了解垒球运动的特点和意义。
3.技能讲解示范一次正确的侧向投掷垒球动作,并解释动作的关键点,如脚步的落地、身体的转动、手臂的挥动等。
要求学生仔细观察,记住每个动作的要领。
4.基础练习让学生按照示范动作进行侧向投掷垒球练习,分组轮流进行。
教师巡视指导,及时纠正学生的动作错误,帮助学生掌握正确的投球技巧。
5.进阶练习让学生在基础练习的基础上加入难度,进行更具挑战性的侧向投掷垒球练习。
例如,在投掷之前,要求学生快速穿越场地中的障碍物或绕过队友。
这样的练习可以锻炼学生的动作灵活性和协调能力。
6.游戏活动组织学生进行小规模的垒球比赛,提倡团队合作和竞争意识。
比赛中,教师要及时给予学生鼓励和指导,引导学生遵守比赛规则,互相配合。
7.总结点评通过讨论和总结,让学生回顾整个课堂的学习内容和体验,并对学生的表现给予肯定和鼓励。
小学体育原地投掷垒球教案优质
小学体育原地投掷垒球教案优质一、教学目标1.让学生掌握原地投掷垒球的基本技巧。
2.培养学生团队合作意识,提高投掷准确性和力量。
3.培养学生勇敢、自信、积极向上的精神风貌。
二、教学重点与难点1.教学重点:原地投掷垒球的基本技巧。
2.教学难点:投掷力量的掌握和投掷角度的调整。
三、教学准备1.垒球若干个。
2.投掷区域(直径10米的圆形区域)。
3.投掷靶子(距离投掷区域10米)。
四、教学过程(一)课堂导入1.组织学生进行热身活动,如慢跑、关节活动等。
2.教师简要介绍原地投掷垒球的动作要领和注意事项。
(二)技术讲解与示范1.讲解原地投掷垒球的动作要领:a.两脚分开,与肩同宽,身体重心在两脚之间。
b.双手持球,手臂伸直,手腕放松。
c.投掷时,力量从腿部开始,经腰部、肩部传递到手臂,通过手腕将球投出。
d.投掷后,迅速恢复站立姿势,准备下一次投掷。
2.教师进行示范,让学生直观地了解动作过程。
(三)分组练习1.学生分为若干小组,每组4-6人,轮流进行投掷练习。
2.教师巡回指导,纠正学生动作不规范的地方。
3.练习过程中,鼓励学生互相交流、探讨,共同提高。
(四)投掷比赛1.学生分为两个大组,进行投掷比赛。
2.每组轮流派出一名选手进行投掷,投掷距离最远的组获胜。
3.比赛过程中,教师记录学生投掷距离,及时给予反馈。
2.学生分享自己在投掷过程中的感受,以及如何改进动作。
3.教师针对学生的表现给予评价,鼓励优秀的学生,提出改进意见。
五、课后作业1.学生回家后,向家长展示原地投掷垒球的动作,并请教家长意见。
2.家长协助孩子进行投掷练习,记录孩子的进步情况。
六、教学反思1.部分学生投掷时力量不够,需要加强腿部、腰部、肩部的力量训练。
2.部分学生投掷角度掌握不准确,需要多加练习,调整投掷角度。
3.个别学生课堂纪律有待提高,需要加强课堂管理。
1.增加力量训练,提高学生投掷力量。
2.加强投掷角度的讲解和示范,让学生更好地掌握投掷技巧。
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四年级“原地侧向投掷垒球”教学设计
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,面向全体学生,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,以培养学生自主参与活动为重点,从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法,启发学生自主学习、探究学习和合作学习,充分调动学生的参与性、积极性和主动性,使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。
二、教材分析:
水平二投掷内容主要是自然挥臂、自然投掷的基础上发展的。
投掷是小学生非常喜欢的一种体育活动,它是一项以上肢运动为主,结合下肢协调配合的一项身体活动。
本课的主教材是《原地侧向投掷垒球》,通过学习原地侧向投掷垒球的动作,培养学生正确的投掷姿势;发展学生速度素质,激发学生对体育运动的兴趣。
三、学情分析:
小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期,此时身体开始发育,但力量素质和身体控制能力相对较差。
学生在第一课时《持轻物投远》已经学过肩上屈肘的正面投掷方法,有一定的投掷能力,但技能较差。
四、教学目标:
1.运动参与:激发学生学习的积极性,学会并乐于展示所学的投掷动作;
2.运动技能:能说出原地侧向投掷垒球动作要领,初步掌握持球和掷球的动作方法,做到挥臂快、出手角度正确;
3.身体健康:发展学生的投掷能力、上肢力量和身体协调性;
4.心理健康与社会适应:通过自主学习、探究学习、合作学习让学生实现展示自我的愿望,培养学生的团结合作意识和集体主义精神。
五、动作要领
1、垒球握法:用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体,小指弯曲贴在球的下部,掌心不触球。
2、投掷方法:身体侧对投掷方向,两脚左右开立、略比肩宽,右手持垒球,向右侧引臂至于肩平,左臂自然屈于胸前;同时,右腿弯曲,身体重心落于右腿,左腿自然伸直,上体略向右倾斜;然后,由腿蹬地、转髋、挺胸,身体左转,重心前移,上体向前鞭打,挥臂将垒球经肩上迅速投出。
口诀:右臂举球肘离肩,快速鞭打是关键;把握角度快出手,脚不踩线才成功。
六、教学重点、难点:
根据新课标的要求和教材内容特点,结合学生的实际情况,本课的教学重点:挥臂有力、速度快;教学难点:出手角度,上下肢协调用力。
七、易犯错误与纠正方法:
1、上、下肢配合不协调。
纠正方法:多左侧向站立、投掷臂向后引伸的练习和侧向站立的挥臂练习。
2、直臂甩出和体侧掷出。
纠正方法:屈肘于肩上,肘关节向前徒手做挥臂和连续挥臂练习。
一手托住投掷臂肘关节做向前挥臂的练习。
3、左腿弯曲,上体左倾。
纠正方法:提示学生左腿不要弯曲,重心不要下
降,可以两人一组交换做肩上拉臂、挺胸转体练习。
4、投掷时只用手臂力量。
纠正方法:反复做蹬右腿、送髋、转体练习。
“侧向投掷垒球”单元教学设计
教案
教学图示。