2022儿童和青少年肥胖：流行病学、原因、评估和管理(全文)
儿童青少年肥胖防控实施方案
儿童青少年肥胖防控实施方案随着现代化生活方式的普及以及饮食习惯的改变，儿童青少年肥胖问题愈发严重。
肥胖不仅会影响儿童青少年的身体健康，还会对他们的心理和社交发展产生负面影响。
因此，制定科学有效的肥胖防控实施方案对于保障儿童青少年的健康成长至关重要。
一、了解儿童青少年肥胖问题儿童青少年肥胖是指儿童和青少年年龄段中超重或肥胖的身体状况。
根据世界卫生组织的定义，儿童青少年肥胖是指BMI（身体质量指数）大于或等于95百分位数的儿童和青少年。
肥胖问题不仅会增加患糖尿病、高血压、心血管疾病等疾病的风险，还可能导致精神健康问题以及学业成绩下降。
二、肥胖防控实施方案的重要性制定儿童青少年肥胖防控实施方案有助于：1. 提高公众对肥胖问题的认识：通过广泛宣传肥胖问题的危害以及肥胖防控的重要性，能够提高社会大众对于儿童青少年肥胖的重视程度。
2. 优化环境条件：创造一个健康的生活环境，包括提供均衡营养的饮食选择和鼓励参与体育锻炼等，有助于减少儿童青少年肥胖的发生。
3. 加强监督与管理：配备专业医师和营养师的团队，开展定期的肥胖筛查和健康评估，能够针对肥胖儿童青少年提供个体化的干预措施和指导。
三、儿童青少年肥胖防控实施方案的核心措施1. 丰富多样的体育锻炼：学校应增加体育课时，鼓励学生参与各种体育活动。
同时，父母和家庭也应鼓励孩子进行户外运动，如骑自行车、跳绳等。
2. 健康饮食教育：学校食堂应提供营养均衡、食物多样的餐食，减少高热量、高脂肪、高糖分的食物供应。
学校还应加强对学生的饮食教育，培养健康饮食习惯。
3. 减少电子产品使用时间：长时间使用电子产品不仅会导致体力消耗减少，还会诱发不良的饮食习惯。
家庭和学校应合理限制儿童青少年使用电子产品的时间，鼓励他们积极参与户外活动。
4. 家庭教育的重要性：家长在饮食、运动和生活习惯方面起到重要的示范作用。
家庭应树立正确的价值观，注重健康生活方式的培养。
四、肥胖防控实施方案的推广与评估为了确保肥胖防控实施方案的有效实施，还需要：1. 加强政策支持：政府应制定相关政策，为肥胖防控提供必要的支持和保障。
青少年肥胖的研究报告
青少年肥胖的研究报告
青少年肥胖的研究报告
引言：
青少年肥胖是当今社会一个十分严重的问题，众多研究表明，青少年肥胖与许多健康问题相关联，如高血压、心血管疾病和糖尿病等。
本研究报告旨在了解青少年肥胖的原因、影响以及可能的解决办法。
一、原因：
1. 饮食习惯：现代快餐文化的兴起导致青少年食用高热量、高脂肪的食物增多。
2. 缺乏运动：学校课业繁重，时间安排紧张，导致青少年没有足够的时间进行体育锻炼。
3. 家庭环境：家长工作繁忙，无法为孩子提供健康饮食和运动习惯。
4. 网络使用：过度沉迷于电子设备使用，减少了青少年的户外活动时间。
二、影响：
1. 健康问题：青少年肥胖易导致高血压、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发生。
2. 心理问题：青少年肥胖容易导致自卑心理，影响自尊心和自信心，对心理健康造成负面影响。
3. 社会问题：青少年肥胖可能导致就业机会的减少，形象受损，对个人未来发展产生不利影响。
三、解决办法：
1. 饮食调整：培养健康的饮食习惯，包括增加蔬菜和水果摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄入。
2. 运动增加：加强学校体育课程，提供更多的体育锻炼机会，鼓励家庭外出运动，像骑自行车、跑步等。
3. 家庭支持：家长要起到榜样作用，鼓励孩子健康饮食和积极活动，并提供适当的指导和支持。
4. 教育宣传：加强对青少年肥胖问题的宣传教育，提高大众对于肥胖危害的认识。
结论：
青少年肥胖是一个十分严重的问题，但通过合理的饮食调整、增加体育锻炼和家庭的支持，可以有效地预防和解决青少年肥胖问题。
政府、学校和家庭应共同努力，为青少年的健康成长提供良好的环境和条件。
儿童青少年肥胖防控实施方案
儿童青少年肥胖防控实施方案肥胖问题已经成为全球性的健康挑战，特别是儿童青少年群体。
针对这一问题，制定一套科学有效的肥胖防控实施方案是至关重要的。
本文将探讨儿童青少年肥胖问题的现状与危害，并提出一系列的具体措施，以期达到有效的肥胖防控效果。
一、问题背景儿童青少年肥胖是指儿童和青少年阶段出现超过正常体重的现象。
据统计，近年来，全球儿童青少年肥胖率呈现上升趋势，相关数据显示，肥胖儿童患有心血管疾病、高血压、糖尿病等慢性病的几率明显增加，且肥胖青少年更容易在未来成为肥胖成年人。
因此，肥胖防控已成为当务之急。
二、肥胖防控措施1. 加强宣传教育通过媒体渠道、学校和社区宣传，向广大儿童、青少年及其家长普及肥胖的危害性和防控知识，呼吁他们重视肥胖问题并采取相应的行动。
2. 饮食管理倡导儿童青少年合理饮食习惯，推广全面、均衡的膳食，减少高糖、高盐、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和纤维素的摄取量，并合理控制食物的摄入量。
3. 运动促进推动学校和家庭提供多元化的体育锻炼机会，鼓励儿童青少年积极参与各类体育活动，如学校课堂体育课、操场活动、校队训练等。
同时，呼吁家长鼓励孩子参与户外活动，减少长时间的电子产品使用。
4. 建立健康评估体系建立健康评估体系，通过定期测量身高、体重指数（BMI）、腰围等指标，对儿童青少年肥胖进行及时监测和干预，提供个性化的健康管理方案。
5. 加强家庭和社区支持鼓励家庭提供健康饮食和运动环境，培养儿童青少年正确的生活习惯。
同时，社区也应提供健康教育和咨询服务，引导儿童青少年及其家长积极参与健康促进活动。
三、预期效果与挑战如果严格实施儿童青少年肥胖防控实施方案，可以预期取得以下效果：1. 减少肥胖率通过饮食管理和运动促进等措施，儿童青少年肥胖率将会显著下降，达到肥胖防控的初步目标。
2. 降低相关疾病风险有效控制肥胖问题可减少儿童青少年发生心血管疾病、糖尿病以及骨骼问题等慢性疾病的风险，为他们的健康发展提供更好的保障。
中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查bmi分类标准-概述说明以及解释
中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查bmi分类标准-概述说明以及解释1.引言1.1 概述在当前社会背景下，随着生活水平的提高和社会快节奏的生活方式，学龄儿童青少年超重、肥胖已经成为一个全球性的公共卫生问题。
根据世界卫生组织的定义，超重和肥胖是指由于体重过大而导致健康受损的情况，是一种慢性病风险因素。
中国作为世界人口最多的国家之一，其学龄儿童青少年群体也面临着超重、肥胖问题的严重挑战。
本文旨在探讨中国学龄儿童青少年超重、肥胖的现状及其分类标准，为预防和管理超重、肥胖问题提供依据。
通过分析当前的情况和趋势，探讨超重、肥胖对学龄儿童青少年健康的影响，并提出相应的预防与管理策略。
希望通过本文的研究，能够引起社会各界的关注，共同努力为学龄儿童青少年的健康发展保驾护航。
1.2 文章结构文章结构部分包括了引言、正文和结论三个部分。
在引言部分，我们会概述文章的主题，介绍文章的结构以及明确文章的目的。
在正文部分，我们将探讨超重与肥胖的定义、中国学龄儿童青少年超重、肥胖的现状以及BMI分类标准及其意义。
最后，在结论部分，我们将总结中国学龄儿童青少年超重、肥胖的影响，提出预防与管理策略，并展望未来的发展方向。
通过这种结构，读者可以清晰地了解文章的内容和逻辑结构，有助于他们更好地理解文章的主旨。
文章的目的是通过对中国学龄儿童青少年超重、肥胖的筛查和BMI 分类标准进行研究和探讨，深入理解超重和肥胖对学生身体健康和生活质量的影响，提高社会对此问题的关注度，促进相关政策和措施的制定和实施，有效防控学龄儿童青少年超重、肥胖问题，促进他们健康成长。
同时，本文旨在为相关学术研究提供参考和借鉴，推动学科研究领域的进步。
": {} }}}请编写文章1.3 目的部分的内容2.正文2.1 超重与肥胖的定义超重和肥胖是指人体脂肪组织过多所导致的健康问题。
超重是指体重超过正常范围，但未达到肥胖的程度；而肥胖则是指体内脂肪积聚过多，超过了身体所需的健康水平。
儿童青少年肥胖防控实施方案
儿童青少年肥胖防控实施方案近年来，儿童青少年肥胖问题引起了广泛关注。
肥胖不仅对身体健康造成负面影响，还会影响个人心理和社交发展。
为了有效防控儿童青少年肥胖，各界积极探索并制定了相应的实施方案。
本文将就儿童青少年肥胖的原因、危害以及防控措施进行探讨。
一、问题背景儿童青少年肥胖是指儿童或青少年在生长发育过程中，以体重过重为特征的一种健康问题。
根据统计数据显示，全球范围内肥胖儿童青少年的比例呈现逐年上升的趋势。
肥胖问题不仅限于发达国家，而且在发展中国家也日渐严重。
这一问题对儿童青少年的身体和心理健康都带来了巨大的威胁。
二、肥胖原因分析1.饮食习惯不健康：垃圾食品、含糖饮料等高热量、高糖分食物的摄入过多导致能量摄入超过消耗，从而引发肥胖问题。
2.缺乏运动：现代儿童青少年过多地沉迷于电子产品，鲜有户外运动，导致缺乏锻炼，消耗能量减少，从而增加肥胖风险。
3.遗传因素：个体的遗传基因也会对肥胖问题产生一定的影响，一些特定基因变异会导致儿童易于发生肥胖。
4.生活节奏加快：现代社会竞争压力大，家长和儿童青少年都忙于各自的工作和学习任务，导致日常生活习惯不规律，饮食和运动都受到了不良影响。
三、肥胖对儿童青少年的危害1.身体健康：肥胖增加了儿童青少年患高血压、2型糖尿病、心脏病等慢性疾病的风险，并可能对骨骼发育和生殖系统造成不良影响。
2.心理健康：肥胖儿童青少年可能面临心理压力、自卑等问题，甚至导致抑郁和焦虑症状，影响他们的自信心和社交能力。
3.学业成绩：肥胖会对儿童青少年的学习成绩带来负面影响，如注意力不集中、记忆力下降等问题。
四、肥胖防控实施方案1.改善饮食结构：鼓励儿童青少年多摄入蔬菜、水果和谷类食物，减少高热量、高糖分食物的摄入。
倡导家庭共同制定健康饮食计划，并提供健康食谱。
2.增加体育运动：加强学校和社区的体育课程，鼓励儿童青少年参与各种户外活动和体育锻炼，培养良好的运动习惯。
3.教育宣传：通过多种途径，如学校和社区宣传、家长教育等，加强对儿童青少年肥胖问题的认识和预防意识，传授正确的减肥知识和方法。
儿童青少年超重肥胖现状及成因的研究
儿童青少年超重肥胖现状及成因的研究目前全球有1.55亿学龄儿童青少年超重，3000万～4000万儿童青少年肥胖。
儿童肥胖的流行病学报道越来越多，其全球流行趋势已引起高度关注。
我国学者在研究中发现，2000年我国发达城市学龄儿童青少年超重、肥胖呈全面流行趋势。
同时，国内的很多研究也表明，我国的青少年肥胖发展速度比欧美发达国家发展速度还要快。
儿童青少年期体重超重和肥胖最严重的后果是到成年期的延续，发生于6～11岁和12～17岁的肥胖，分别有约55%和75%将持续到成年，而延续到成年的肥胖又与心血管疾病、非传染性疾病相互影响，从而加剧其发生与发展。
目前，我国很多学者对儿童青少年超重、肥胖发生的现状及流行趋势作了大量的研究。
本文综述了目前国内关于儿童青少年超重、肥胖现状及成因的最新研究进展，并就如何进一步研究超重、肥胖的成因进行探索。
1 我国目前推荐使用的儿童青少年超重、肥胖的评价标准WHO认为，身高别体重是评价青春期前(10岁以下)儿童超重和肥胖的最好指标，对于10～24岁青少年超重和肥胖，WHO则建议采用年龄-性别-BMI评价。
这一评定标准使用简单、方便，比较客观，也有利于世界各国间横向比较。
在欧美等国家使用较多。
我国无论采用“身高别体重法”或者“BMI方法”，7岁以上低年龄组肥胖的检出率都很高,并随着年龄增长,检出率明显下降。
2 我国儿童青少年超重、肥胖的现状研究进展自1975年起，我国有关部门已在不同儿童青少年群体中每间隔5～10 a进行1次体格发育抽样调查或监测评估。
2005年中国9市7岁以下儿童体格发育调查研究结果提示，我国儿童实际生长水平正在接近或赶上一些发达国家，但也更明确地表明了我国儿童体格发育中存在的一些问题，如体重增长幅度明显高于身高增长幅度，儿童青少年的超重和肥胖检出率增高。
3次学生体质调研数据变化提示，我国儿童青少年的超重与肥胖已进入全面增长期,我国7～22岁儿童青少年2010年的超重和肥胖检出率与1995年比，成倍乃至10倍以上的增加。
2024儿童青少年肥胖防治
2024儿童青少年肥胖防治摘要儿童青少年肥胖发病率逐年增高，是全球性公共卫生问题。
目前治疗手段主要是生活方式干预，但依从性较差，而减肥药物及代谢手术在儿科应用中受限。
对儿童青少年肥胖的诊治，要重视早发型肥胖、早期识别肥胖相关并发症，实现个体化及多学科综合管理。
对儿童青少年肥胖的防控，需结合我国国情，根据肥胖流行的地域、年龄及性别差异，利用大数据及云平台，因地因时制宜，制定切实可行的政府-家庭-学校-医院联动管理的新型防控策略。
目前肥胖这一复杂的慢性疾病，已成为极具挑战的全球性健康问题。
儿童青少年肥胖不但会导致多种躯体、心理和社会问题，而且75%~80%肥胖可延续至成年，极大地影响人类的健康和寿命［1］。
美国儿科协会2023年1月刚刚制订了《儿童青少年肥胖评估和治疗临床实践指南》；欧洲儿科内分泌协会也正在召集包括我国专家在内的全球专家制订儿童肥胖相关指南，可见儿童^胖已成为全球医学领域关注的重要问题之一。
一、儿童青少年肥胖流行现状近年来，肥胖发病率显著上升并呈现低龄化趋势，2020年全球数据显示我国儿童体重指数（BMI）增幅水平已位居全球前列［2］。
1992年，全国6岁以下儿童肥胖和超重患病率仅为3.9%,6~17岁儿童为5.7%,而根据《2020年中国居民慢性病与营养报告》，6岁以下、6-17岁儿童肥胖和超重患病率已分别增加到10∙4%和19%［3l4］。
我国儿童肥胖的流行存在地域、年龄段及性别差异［5］。
肥胖患病率最高为北方，8~13岁儿童达到18.8%~23.6%,同时西部3~6岁男孩也达到了18.1%~28.6%［6］。
近十年，我国东部地区（浙江、上海）儿童肥胖、超重上升率全国最高［7］。
同时，儿童肥胖发病率存在城乡差异，既往很长一段时间，城镇儿量巴胖率高于乡村，近年来城乡差距逐渐缩小。
在一些东部省份，乡村儿童肥胖率已经超过了城镇，预测2025年乡村儿童青少年超重与肥胖检出率将全面超过城市，出现〃城乡逆转〃［8］。
中国儿童肥胖报告2023
中国儿童肥胖报告2023引言儿童肥胖是一个全球性的问题，在当今社会成为公共卫生领域的关注焦点。
随着经济的发展和生活方式的改变，中国儿童肥胖率也呈现出逐年上升的趋势。
本报告将对中国儿童肥胖问题进行深入分析，探讨其原因、影响以及可能的解决方案。
背景信息儿童肥胖是指儿童体重超过同龄儿童平均体重的20%以上。
根据最新的数据显示，2023年中国儿童肥胖率持续上升，已经超过了过去几十年的最高记录。
据相关统计数据显示，中国6至17岁儿童和青少年的肥胖率已经达到20%以上。
儿童肥胖问题不仅对孩子们的健康造成影响，也对社会经济发展带来了挑战。
原因分析1. 生活方式的改变随着经济的发展和城市化进程的加快，中国家庭的生活方式发生了巨大变化。
儿童们越来越少参与户外活动，而更多时间都花在电子产品上，如电视、手机和电脑等。
缺乏体育锻炼和户外活动，使得儿童消耗的能量减少，从而导致体重增加。
2. 饮食结构的改变中国传统的饮食结构以主食、蔬菜和少量的肉类为主。
然而，随着生活水平的提高，人们的膳食结构逐渐发生了变化。
高热量、高脂肪和高糖的食物消费量逐渐增加，如快餐、零食和碳酸饮料等。
这样的饮食结构改变导致了儿童肥胖率的上升。
3. 家庭教育和意识的缺失家庭教育和意识在儿童肥胖问题中起着重要作用。
许多家长缺乏对儿童饮食和生活习惯的关注，导致孩子们在家中没有健康的饮食环境和生活方式。
此外，一些家长过度溺爱孩子，给予过多的零食奖励，也是导致儿童肥胖率上升的原因之一。
影响分析1. 健康问题儿童肥胖不仅对孩子们的身体健康造成一系列问题，如心血管疾病、糖尿病和高血压等，还会影响其成长和发育。
肥胖的儿童在长高的过程中可能出现生长迟缓，骨骼发育不良等问题。
2. 心理问题肥胖的儿童常常遭受同龄人的歧视和嘲笑，这对他们的心理健康造成了很大的伤害。
他们可能会面临自尊心低下、焦虑和抑郁等心理问题，甚至导致长期的心理障碍。
3. 社会经济问题儿童肥胖问题不仅对个体有害，也对社会经济发展带来挑战。
中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准
中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准随着人们生活水平的提高，肥胖已经成为一种常见的社会问题。
肥胖是指以体重超过身体本身标准体重、超过某一年龄群体的平均体重以及其它一些指标为特征而发展出来的一种病态状态。
据统计，目前中国学龄儿童青少年肥胖比例已达到17.6%。
为了遏制肥胖问题，国家卫生计生委、中华医学会共同发布了《中国学龄儿童青少年超重与肥胖筛查体重指数值分类标准》。
《中国学龄儿童青少年超重与肥胖筛查体重指数值分类标准》对健康的学龄儿童青少年的BMI指数值进行了比较明确的分类，具体如下：（1）BMI值小于16.00，属于超低体重（2）BMI值在16.00-16.99之间，属于偏低体重（3）BMI值在17.00-25.00之间，属于正常体重（4）BMI值在25.01-27.00之间，属于超重（5）BMI值在27.01-30.00之间，属于轻度肥胖（6）BMI值在30.01-35.00之间，属于中度肥胖（7）BMI值大于35.00，属于重度肥胖。
这一分类标准为临床诊断和治疗提供了基础，有助于学龄儿童青少年的肥胖问题早日得到解决。
鉴于BMI指数在反映肥胖问题有一定限度，《中国学龄儿童青少年超重与肥胖筛查体重指数值分类标准》还对肥胖学龄儿童青少年应采取的各种预防措施进行了要求，主要包括：（1）控制正常体重，建立正确的营养观念，调整饮食模式；（2）多参加体育锻炼，加强身体锻炼，强化教育；（3）限制和控制电子产品的使用；（4）每年定期做肥胖检查，及早发现并积极应对肥胖问题；（5）及早筛查高血压、糖尿病及肥胖相关疾病。
在推进及改善全民健康方面，《中国学龄儿童青少年超重与肥胖筛查体重指数值分类标准》给出了准确的筛查体重指数值，并明确了肥胖学龄儿童青少年应采取的各种预防措施，它不仅可以为临床诊断及治疗提供依据，还可以帮助家长明确自己孩子的营养状况，从而及早发现和有效应对学龄儿童青少年的肥胖问题。
正是有了这一《中国学龄儿童青少年超重与肥胖筛查体重指数值分类标准》，学龄儿童青少年的肥胖问题才得到有效遏制，为全民健康发展做出了重要贡献。
青少年肥胖现象调查研究报告(一)
青少年肥胖现象调查研究报告（一）引言：青少年肥胖现象是一个全球性问题，对青少年的身心健康产生了不可忽视的影响。
本文旨在通过调查研究，深入探讨青少年肥胖现象的原因和解决方法，以期为相关机构提供参考和指导。
正文：一、社会因素对青少年肥胖的影响1. 生活方式的转变，如饮食结构和运动习惯的改变2. 学术压力和家庭环境对饮食习惯和体育活动的影响3. 社交媒体和电子设备的普及带来的青少年久坐不动的问题4. 学校和社区缺乏对青少年肥胖问题的关注和教育二、生理因素对青少年肥胖的影响1. 青少年发育期的内分泌变化对体重控制产生的影响2. 遗传和基因因素在青少年肥胖中的作用3. 青少年食物偏好和食量控制难以掌控的问题4. 青少年缺乏专业的健康指导和管理三、心理因素对青少年肥胖的影响1. 学业和社交压力对青少年的情绪和心理健康产生的影响2. 青少年情绪饮食和压力性暴饮暴食的问题3. 自尊和自我形象问题对饮食行为和体重控制的影响4. 青少年对身体形象的不满意和社会对体型的刻板印象对肥胖问题的影响四、家庭因素对青少年肥胖的影响1. 家庭饮食结构和饮食习惯对青少年的影响2. 家庭环境对体育活动和户外运动的支持程度3. 家长对孩子体重问题的认知和管理方式4. 家庭对媒体和电子设备的使用限制和指导五、预防和干预措施1. 加强学校和社区对青少年肥胖问题的宣传和教育2. 提供专业的健康管理和指导，包括饮食和运动方面的指导3. 鼓励青少年参与体育活动和户外运动，减少久坐不动的时间4. 培养健康的饮食习惯和食物选择意识5. 家庭成员共同参与，共同改变家庭的生活方式和环境，提供对青少年的全方位支持和引导总结：青少年肥胖现象是一个复杂的问题，涉及到社会、生理、心理和家庭等多方面因素的综合影响。
只有通过加强宣传教育、提供专业指导和采取多层面的干预措施，我们才能够有效地预防和处理这一问题。
通过全社会的共同努力，我们可以为青少年的身体健康和全面发展创造更好的环境。
儿童青少年超重肥胖的医学体重管理专家共识PPT课件
开展校园健康教育活动，提高青少年对超重肥胖问题的认识。
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抗阻运动
如举重、引体向上等，每周进行2-3次，以增强 肌肉力量。
3
柔韧性运动
如瑜伽、舞蹈等，每周进行1-2次，以提高身体 柔韧性。
运动强度和时间安排
运动强度
根据个体心肺功能、运动经验和健康状况来制定，通常采用最大 心率百分比或代谢当量来表示。
运动时间
每次运动时间应不少于30分钟，可根据个体情况适当调整。
控制高糖食品
减少糖果、巧克力、甜饮料等高糖食品的摄入， 以降低热量摄入并预防龋齿。
限制高脂肪食品
减少炸鸡、薯条、薯片等高脂肪食品的摄入，以 降低饱和脂肪和反式脂肪酸的摄入。
适度摄入零食
允许儿童青少年适量摄入健康零食，如水果、坚 果等，但需控制摄入量。
增加膳食纤维和蛋白质摄入
增加蔬菜水果摄入
鼓励儿童青少年多吃蔬菜水果，以增加膳食纤维的摄入，促进肠 道蠕动和消化。
家庭支持
鼓励家庭成员参与体重管理过程，提供情感支持和监督作用。
学校配合
与学校合作，开展健康教育课程和活动，提高学生对健康体重的认 识。
社会资源
利用社区、医疗机构等资源，为患者提供便捷的体重管理服务。
长期随访与效果评价
定期随访
通过电话、邮件等方式，定期了解患者的体重变化和心理 状况。
效果评价
采用相关指标，如体重指数（BMI）、腰围等，评价体重 管理效果。
健康问题。
05 心理干预与支持体系建立
了解患者心理状态和需求
评估心理状况
01
通过专业心理评估工具，了解患者是否存在焦虑、抑郁等心理
儿童青少年肥胖防控实施方案
引言：儿童青少年肥胖已经成为一个全球性的问题，许多国家都在积极开展相关的防控工作。
肥胖对儿童青少年的健康产生了重大影响，包括心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险增加。
因此，我们有责任采取措施来预防和控制儿童青少年肥胖。
本文旨在提出一套可行的儿童青少年肥胖防控实施方案。
一、加强健康教育健康教育是预防儿童青少年肥胖的关键。
学校和家长应该合作，制定具体可行的健康教育方案，包括饮食、运动和心理健康等方面。
提供有关健康饮食和生活方式的信息，增加学生对健康饮食和运动的认识，帮助他们培养正确的生活习惯和健康的心态。
二、改善学校饮食环境学校是儿童青少年长时间在的地方之一，改善学校饮食环境对于控制肥胖问题非常重要。
学校应该提供健康、均衡的营养餐，减少糖分、油脂和盐的摄入。
学校可以与食堂合作，制定健康的食谱，提供多种蔬菜和水果选择，增加纤维和维生素的摄入。
此外，学校应该禁止出售高糖高脂的零食和饮料，鼓励学生选择健康的食品，培养良好的饮食习惯。
三、增加体育锻炼时间体育锻炼是预防肥胖的重要途径之一、学校应该增加体育课的时间和次数，鼓励学生积极参加体育活动，并提供多样化的运动项目供学生选择。
家长也应该鼓励孩子参加体育活动，限制电子产品的使用时间，鼓励户外活动。
此外，学校还可以组织健康跑、体育比赛等活动，提高学生对体育锻炼的兴趣和参与度。
四、促进家庭健康教育家庭对于儿童青少年肥胖防控起着关键作用。
家长应该了解正确的饮食和生活方式，引导孩子选择健康的食物和运动方式。
家庭可以关注营养搭配，控制食物的分量，减少高糖高脂食物的摄入。
此外，父母还应该做好榜样，积极参与体育锻炼，养成健康的生活习惯。
五、加强监测和评估为了有效防控儿童青少年肥胖，我们需要建立健全的监测和评估体系。
学校可以定期对学生进行体格测量和健康体检，收集相关数据，分析肥胖情况，及时发现异常情况，并采取相应的措施。
此外，也可以利用问卷调查等方式了解学生的饮食和运动情况，评估防控措施的有效性。
儿童青少年肥胖发生的原因及预防措施
儿童青少年肥胖发生的原因及预防措施摘要]目的探讨儿童青少年发生肥胖的原因，并提出预防措施。
方法从我镇中小学中抽取5所学校，并从一年级-初中各个年级抽取2个班级，共抽取7-16岁儿童青少年学生1210人作为调查对象，其中男728人（60.17%），女482人（39.83%），通过测量身高、体重及进行调查问卷方式得出超重、肥胖情况，分析肥胖发生的原因，并提出预防措施。
结果调查的1210例儿童青少年中，超重128例，检出率为10.58%，肥胖111例，检出率为9.17%，其中男生超重和肥胖检出率均高于女生，组间比较均有统计学意义（P<0.05）；造成儿童青少年超重、肥胖的影响因素有：早产、出生体重过高或过低、喜欢吃油腻食品甜食、经常在外就餐、挑食偏食、进食速度过快、看电视或玩电子游戏时间过长、不经常进行户外运动、父母有肥胖史。
结论饮食习惯、运动量及父母遗传均是儿童青少年发生肥胖的影响因素，要改善不良饮食习惯、加强运动健身并从母孕期注意合理膳食，积极预防肥胖的发生。
[关键词]青少年；肥胖；原因；预防措施近年来，随着我国物质生活水平的提高和生活方式的改变，儿童青少年肥胖率也呈上升趋势。
统计资料显示，全球学龄儿童青少年中10%超重，其中25%为肥胖者[1]。
研究资料显示，伴随肥胖而来的则是成人心血管疾病发病率上升并呈低龄化发展，甚至血脂紊乱、糖尿病、高血压等成人慢性病向儿童青少年延伸[2]。
因此，儿童肥胖症是目前全球共同关注的公共卫生问题。
研究发现，儿童青少年发生肥胖的原因比较复杂，目前临床上对其发病机制仍不十分明确。
为了探讨儿童青少年肥胖原因，采取积极有效的预防和控制措施，我们开展了针对7-16岁儿童青少年发生肥胖的影响因素调查研究，结果如下:1资料与方法1.1一般资料从我镇所有中小学（小学到初中）中采用分层整群随机抽样办法抽取5所学校，并从一年级-初中各个年级抽取2个班级，共抽取7-16岁儿童青少年学生1210人作为调查对象，其中男728人（60.17%），女482人（39.83%），均签署知情同意书。
儿童青少年超重肥胖的医学体重管理专家共识PPT课件
家庭支持策略
建立良好的家庭氛围
01
鼓励家长与孩子共同参与健康活动，增进亲子关系，提高孩子
的自信心和自尊心。
家长教育
02
对家长进行营养知识、健康饮食和运动方面的教育，帮助他们
更好地指导孩子。
设定家庭规则
03
规定家庭成员共同遵守的饮食和运动规则，如限制高糖、高脂
食品的摄入，鼓励户外运动等。
长期随访管理机制
遵医行为指标
反映儿童青少年在医学体重管 理过程中的合作程度。
数据收集、整理和分析方法
1 2
数据来源
通过问卷调查、体格检查、实验室检查等多种途 径收集数据。
数据整理
采用统一的数据录入和管理系统，确保数据准确 性和一致性。
3
数据分析
运用统计学方法对数据进行描述性分析和相关性 分析，评估管理效果。
持续改进计划制定和实施
共识制定背景与目的
背景
针对儿童青少年超重肥胖问题，医学界亟需制定一套科学、实用的体重管理方 案。
目的
本共识旨在为医生、家长、学校等提供儿童青少年超重肥胖医学体重管理的指 导建议，促进儿童青少年健康成长。
02 儿童青少年超重肥胖诊断 标准
超重诊断标准
身体质量指数（BMI）
根据儿童青少年的年龄和性别，使用BMI来判断是否超重。具体标准可参考国家 卫生部门或专业机构发布的BMI标准表。
学校参与途径和措施
健康课堂教育
将营养健康知识纳入课程体系，引导学生树立正 确饮食观念。
校园体育活动
增加体育课时，丰富体育活动形式，鼓励学生积 极参与运动。
校园餐饮改革
推广健康餐饮，提供营养均衡的餐点，限制高热 量食品摄入。
社会参与途径和措施
儿童青少年肥胖标准
儿童青少年肥胖标准儿童青少年肥胖问题一直备受关注，肥胖不仅影响外表，更会对身体健康造成严重影响。
因此，制定科学的肥胖标准对于儿童青少年的健康发展至关重要。
肥胖标准是根据儿童青少年的年龄、性别和身高等因素制定的，主要用于评估他们是否存在肥胖问题。
根据世界卫生组织的标准，儿童青少年的肥胖可以通过体重指数（BMI）来进行评估。
BMI是体重（公斤）除以身高（米）的平方，通过计算得出的数值来判断一个人的胖瘦程度。
根据世界卫生组织的标准，儿童青少年的BMI百分位数被分为几个等级，正常体重为BMI百分位数小于85%，超重为BMI百分位数在85%到95%之间，肥胖为BMI百分位数大于95%。
这一标准是根据全球儿童青少年的生长发育情况和肥胖流行病学研究得出的，具有较高的科学性和准确性。
对于儿童青少年来说，肥胖标准不仅仅是一个数字，更是对他们健康状况的重要指标。
一旦超重或肥胖，他们就面临着患上高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病的风险。
而且，肥胖也会对他们的心理健康产生负面影响，降低他们的自尊心和自信心，甚至导致抑郁和焦虑等心理问题。
因此，家长和学校应该重视儿童青少年的肥胖问题，定期对他们进行体重和身高的测量，并根据BMI百分位数来评估他们的肥胖状况。
一旦发现存在肥胖问题，应该及时采取有效的措施，包括改变饮食结构、增加体育锻炼等，帮助他们恢复健康的体重。
此外，社会各界也应该共同努力，为儿童青少年营造健康的生活环境，减少肥胖问题的发生。
比如，加强对食品安全的监管，推动学校食品的营养均衡，鼓励学生参加体育锻炼等措施，都可以有效地预防和控制儿童青少年肥胖问题的发生。
总之，儿童青少年肥胖标准是评估他们健康状况的重要指标，对于预防和控制肥胖问题具有重要意义。
家长、学校和社会应该共同关注儿童青少年的肥胖问题，采取有效的措施，帮助他们保持健康的体重，促进他们健康的成长和发展。
国家健康委：儿童青少年肥胖食养指南(2024版)
国家健康委：儿童青少年肥胖食养指南（2024版）一、前言肥胖是一种慢性代谢性疾病。
近些年来，我国儿童青少年肥胖率快速上升，已成为重要公共卫生问题之一。
《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示，6 岁以下儿童肥胖率为3.6%，6～17岁儿童青少年肥胖率为7.9%；而1982年，我国7～17岁儿童青少年肥胖率仅为0.2%。
城市儿童青少年肥胖率较高，农村儿童青少年肥胖率增长迅速。
肥胖是多种疾病的重要危险因素，不仅影响儿童青少年运动能力、骨骼肌发育和认知发展，也会对他们的心理健康、心血管系统、内分泌系统、呼吸系统、消化系统等产生不良影响。
同时，儿童青少年肥胖可持续至成年期，增加多种慢性病的发病风险，加重医疗及社会经济负担。
儿童青少年肥胖以原发性肥胖为主，主要与膳食营养、身体活动、遗传等因素有关，其中膳食营养是关键因素。
儿童青少年膳食结构不合理、饮食行为不健康、婴幼儿期喂养不当，是造成肥胖的重要原因。
中医理论认为，儿童青少年体弱、饮食不节、先天禀赋、缺乏运动、情志所伤，酿生痰湿，可致气机运行不畅、血行瘀滞、痰瘀内聚、留着不行，导致儿童青少年肥胖发生。
为遏制儿童青少年肥胖流行，培养儿童青少年健康饮食习惯，促进健康成长，根据《健康中国行动（2019—2030年）》和《国民营养计划（2017—2030年）》相关要求，制定本指南。
本指南以食养为基础，依据现代营养学理论和相关证据，以及我国传统中医的理念和调养方案，提出多学科优势互补的儿童青少年肥胖食养基本原则和食谱示例。
本指南主要面向基层卫生工作者（包括营养指导人员）、2～17岁儿童青少年的家长和校医等，为儿童青少年肥胖的辅助预防与控制提供食养指导。
本指南主要针对膳食营养相关的原发性肥胖，不针对疾病导致的继发性肥胖。
有其他合并症的肥胖儿童青少年，可参考本指南，在医生或营养指导人员等专业人员的指导下，根据儿童青少年具体情况制定个性化食养方案。
二、疾病特点与分型01肥胖定义与判定肥胖是人体脂肪积聚过多达到危害健康程度的一种慢性代谢性疾病，是因能量摄入超过能量消耗或机体代谢改变而导致体重过度增长的一种状态。
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2022儿童和青少年肥胖：流行病学、原因、评估和管理（全文）儿童和青少年肥胖是一个全球性的健康问题，在低收入和中等收入国家的患病率越来越高，在许多高收入国家的患病率也很高。
儿童期肥胖可能会持续到成年期，并与心脏代谢和心理社会合并症以及过早死亡相关，提供针对儿童和家庭的有效和共情的诊治护理至关重要。
流行病学1.儿童和青少年超重和肥胖的定义WHO将超重和肥胖定义为对健康构成风险的异常或过量脂肪积聚，出于流行病学目的和常规临床实践，通常使用简单的人体测量方法作为筛查工具。
BMI(体重/身高^2；kg/m^2)被用作儿童和青少年的身体肥胖的间接指标，应与根据性别和年龄调整的人口增长参考值进行比较。
许多国家建议0-5岁的儿童使用世卫组织2006生长标准，美国建议0-2岁的儿童使用该标准。
对于较大的儿童和青少年，使用其他生长参考值，包括世卫组织2007年生长参考值，推荐给5-19岁的人群(超重定义为年龄和性别中位值的BMI≥1SD，肥胖定义为相应人群中位值BMI ≥2SD)，以及美国疾病控制和预防中心(CDC)2-20岁人群的生长参考值(根据CDC生长图，超重> 85-95百分位数，肥胖≥95百分位数)。
流行病学研究采用国际肥胖问题工作组2-18岁儿童表格。
腹型或中心型肥胖与儿童和青少年心脏代谢风险增加有关。
腰围有地区和国际生长参考值，可根据年龄和性别进行调整。
在临床和研究研究中，腰围与身高之比超过0.5越来越多地用作腹部肥胖的指标，无需进行比较参考。
已经提出各种定义，用于确定儿童和青少年中更极端的BMI值。
国际肥胖特别工作组将病态肥胖定义为相当于18岁时经年龄调整和性别调整的35kg/m 2或以上的BMI值，这是一个专门用于流行病学的定义。
美国心脏协会将严重肥胖描述为年龄和性别位于BMI第95百分位数120%或以上的BMI(基于CDC2000生长图)，这一定义可用于临床实践和研究。
在将非常高的BMI值转换为z评分时存在明显的局限性，特别是在使用CDC2000生长图表时，因为BMI的下降可能被低估。
2.患病情况在过去的五十年里，全球范围内儿童肥胖症的患病率有所上升。
从1975年到2016年，全球5-19岁儿童和青少年肥胖的年龄标准化患病率，女孩从0.7% (95%可信区间[CRi]0.4-1.2)增加到5.6%(4.8-6.5)，男孩从0.9%(0.5-1.3)增加到7.8%(6.7-9.1)。
自2000年以来，许多高收入国家的BMI平均值已经稳定下来并通常处于较高水平，但低收入国家的平均值继续上升。
2016年，该年龄组的肥胖患病率在许多太平洋岛屿国家最高(> 30%)，在中东、北非、密克罗尼西亚(西太平洋地区)、波利尼西亚(大洋洲次区域)、加勒比海以及美国等较高(> 20%)。
2019年，世界肥胖联合会（the World Obesity Federation）估计，2025年将有2.06亿5～19岁的儿童和青少年患有肥胖症，2030年将有2.54亿。
在2030年估计拥有100万以上肥胖症儿童的42个国家中，排名最高的是中国，其次是印度、美国、印度尼西亚和巴西，排名前42名的国家中只有7个是高收入国家。
在许多高收入国家，严重肥胖症在儿科人口中的患病率有所上升，但肥胖症的总体患病率保持稳定。
在一项针对欧洲国家的调查中，约有四分之一的肥胖儿童被归类为重度肥胖，这一发现对肥胖临床服务的提供具有一定的意义，因为此类儿童将需要更专业和强化的治疗。
各国儿童肥胖症患病率存在社会经济差异。
在低收入至中等收入国家，社会经济地位较高的儿童比社会经济地位较低的儿童受超重或肥胖影响的风险更大，而在高收入国家，处于社会经济劣势的儿童风险更大。
最新的报告，来自中国、欧洲和美国的文献记录了与COVID-19疫情前相比，疫情期间儿童和青少年的体重增加率，这是体力活动减少、筛查（肥胖）时间增加、饮食摄入改变、食物不安全以及家庭和个人应激增加的明显后果。
病因1.肥胖的发生和持续:一个生物-社会生态框架。
现代社会中肥胖的发生和持续存在很大程度上可以用生物-社会生态框架来解释，该框架为生物易感性、社会经济力量和环境因素，共同促进脂肪组织的沉积和增殖以及为促成对肥胖症管理工作的抵抗创造了条件。
体重调节和能量动力学存在高度的生物异质性，因此一些个体可以轻而易举地维持脂肪组织的健康水平，而另一些人则面临着调节水平的终身斗争（永远在减肥的路上）。
此外，脂肪组织是异质的，因此存在具有各种生理功能的白色、棕色和米色形式。
脂肪组织储存的解剖部位可转化为不同的健康风险(例如，与外周脂肪储存相比，脂肪组织的中心积聚与心脏代谢疾病相关)。
在基本面上，能量调节系统的相对功能(驱动食欲、饱腹感、享乐行为和代谢效率的中枢和外周途径的复杂相互作用)强烈影响身体组成。
具体而言，体重设定点理论假设存在一个严格调控和复杂的生物控制系统，该系统驱动一个动态反馈回路，旨在防御预置的相对或绝对肥胖量。
对这一理论的支持来自成年人的证据，这些证据表明，在尝试减重后，驱动食欲和饱腹感的激素水平、对食物可口性的看法以及静息能量消耗会立即发生持续变化。
睡眠质量差、逆境、应激和药物治疗(导致医源性体重增加)等其他生物行为因素也可加剧有利于体重增加的能量调节系统的功能障碍。
2.肥胖的环境和行为关联在过去的几十年里，肥胖患病率的上升受到了更广泛的肥胖环境变化的深刻影响。
这些变化在不同层面发生，包括：家庭一级：例如，身体活动、饮食习惯、睡眠、屏幕使用的家庭模型地方社区：例如，儿童保育和学校、公园、绿地、公共交通和食品销售点更广泛的社会政治环境：例如，政府政策、食品工业、食品营销、运输系统、农业政策和补贴。
这种影响被描述为利用人们的生物、心理、社会和经济脆弱性的功能或能力。
图1描述了一个社会生态模型，其中包含了影响儿科肥胖的一些个人和环境因素。
导致儿童和青少年肥胖风险的饮食因素包括：过度食用高能量、微量营养素缺乏的食物；大量摄入含糖饮料；这些食物及快餐无处不在的营销。
其他因素，如特定的饮食模式(如经常吃零食，不吃早餐，不作为一个家庭一起吃饭，从第一次到最后一次日常饮食的时间窗口)，分量大小，进食速度，大量营养素摄入和血糖负荷对肥胖发展的相对影响仍不清楚，但所有这些因素都可能很重要。
通过对电视观看情况的横断面和纵向研究，初步记录了儿童和青少年的屏幕时间与肥胖之间的联系。
过去20年，移动和游戏设备有所增加。
屏幕暴露会通过增加食品营销暴露、增加看屏幕时的无意识进食、转移花在更多体力活动上的时间、强化久坐行为和减少睡眠时间，影响儿童和青少年的肥胖风险。
儿童的身体活动水平在6岁左右下降，13岁时再次下降，女孩通常比男孩表现出更明显的下降。
总体而言，肥胖儿童比瘦的同龄人更少参加中等强度的活动。
久坐时间一般从6岁开始增加，但加速度计研究报告肥胖儿童与瘦儿童相比没有差异。
在所有儿童的整个童年时期，较低的身体活动水平和增加的久坐行为会导致肥胖的发生。
在大多数国家，儿童和青少年的活动不够积极，原因是失去了公共娱乐空间，机动交通工具增多，主动交通工具(如自行车、步行、公共交通工具)减少，某些地域对社区缺乏安全的看法等，俊辉导致不太积极的行为，以及被动娱乐增加。
越来越多的证据表明，睡眠时间短、睡眠质量差和就寝时间晚与肥胖风险高、久坐行为、不良饮食习惯和胰岛素抵抗有关。
此外，还可能与筛查时间延长、体力活动减少以及饥饿素和瘦素水平变化有关。
许多这些有利于肥胖的行为是同时发生的。
例如，屏幕时间增加与睡眠开始延迟和睡眠时间缩短有关，睡眠不足与食物摄入增加和体力活动水平降低有关。
3.早期生活因素早期生活中的几个因素使儿童患肥胖症的风险增加。
这些因素包括孕前母体肥胖、妊娠体重过度增加和妊娠糖尿病，所有这些都与出生体重增加有关。
婴儿和幼儿喂养习惯对儿童肥胖有不同的影响。
来自系统综述的荟萃分析表明，母乳喂养对预防儿童后期肥胖具有轻度但保护性的作用。
有一些证据表明，在4个月大之前很早就引入补充食物和饮品，尤其是在配方奶粉喂养的婴儿中，与超重和肥胖的几率较高相关。
父母的喂养方式，尤其是在学龄前年龄组(1-4岁)中，可能会影响肥胖风险，一项系统综述显示，控制儿童喂养方式(如限制特定食物或食物总量)与儿童体重增加之间存在小幅但显著的关联。
关于反应性喂养作用的研究表明，非反应性喂养与儿童BMI增加或超重或肥胖相关。
反应性喂养是指看护人照料婴儿的饥饿和饱腹感线索。
相比之下，识别儿童饥饿和饱食感线索的反应性喂养方式似乎支持健康的体重增加轨迹。
然而，在所有此类婴幼儿喂养研究中，不能忽视残留混杂对儿童体重状况的影响。
生命早期影响儿童肥胖风险的其他环境暴露包括妊娠期间母体吸烟、二手烟暴露和空气污染。
婴儿期抗生素暴露与儿童超重和肥胖轻微增加相关，尤其是如果有重复治疗，这种相关性可能由肠道微生物群的改变介导。
重要的是，人们越来越认识到，虐待、家庭功能障碍和忽视等不良童年经历与儿童肥胖症的发生有关。
这种关联似乎尤其适用于性虐待和多种不良经历的同时发生。
4.与肥胖相关的疾病肥胖可能继发于一系列疾病，包括多种内分泌疾病(如甲状腺功能减退、皮质醇增多症、生长激素缺乏症)、中枢神经系统损伤(如手术或创伤导致的下丘脑-垂体损伤)和恶性肿瘤后疾病(如急性白血病)。
几种药物与体重过度增加有关，包括糖皮质激素、一些抗癫痫药(如丙戊酸钠)、胰岛素和几种非典型抗精神病药(如利培酮、奥氮平、氯氮平)。
与后一类药物相关的快速和大量体重增加表明，在开始此类治疗时，应正式使用预期体重管理策略，尽管证据主要来自成人研究。
5.体重污名体重污名（Weight stigma）是指由于超重或肥胖而导致的社会对一个人的贬低，包括个人懒惰、缺乏改善健康的动机和意志力的负面陈规定型观念。
较高的体重与较大程度的体重污名相关，尽管纵向研究显示体重污名和BMI之间的关联是双向的。
世俗定型观念以不同方式表现，导致歧视和社会排斥，通常表现为儿童和青少年中的戏谑、欺凌和基于体重的伤害。
体重一直被报告为儿童和青少年中最常见的戏谑和欺凌原因，四分之一至一半的青少年报告称根据体重受到欺凌。
父母和医务人员也可能是体重污名的来源。
体重污名与不良的精神健康、受损的社会发展和教育以及参与无序饮食行为(包括暴饮暴食)有关。
令人关切的是，经历过与体重相关的戏谑或欺凌的青年比没有感到被羞辱的同龄体重青年有更高的自残行为和自杀率。
有体重污名的经历是获得医疗保健的障碍。
医务人员有责任通过在提供诊治护理时使用支持、同情和非污名化语言，帮助减少儿童、青少年和家庭遭受的体重污名化。
2020年，一项国际共识声明获得了100多个承诺减少体重污名的组织的认可。
此外，美国儿科学会建议儿科医生通过以下方式帮助减轻临床实践中的体重污名:塑造专业行为的角色模型，使用非污名化语言，使用以患者为中心的行为改变咨询，创造一个适应所有体型的安全和受欢迎的临床环境，针对包括情感合并症在内的基于体重的欺凌迹象进行行为健康筛查。