硬笔书法之楷书入门

勿、方、夕、戈
陆
田字格的运用
竖中线 左上格
右上格 横中线
左下格
右下格
田字格包括左上格、右上格、左下格、右下格和横中线、竖中线。
田字格的意义
认识田字格及其结构名称，是初学 书写的重要前提。 它是规范汉字书写的模板，其方正 的外形正应衬汉字的结构特点，它可以 界定汉字的起止和笔画走向，使汉字重 心不失，笔画舒展有约束，结体均衡有 参照。习字之时要心中有格，格中有字。
甲
金
篆
隶
楷
汉字从画画而成为似画非画的象形字，再逐渐演变成Βιβλιοθήκη Baidu天以符号 性为主导的楷体字，笔画代替了线条，字形变得规整方正，成了汉字 的标准字体。
毛笔书法欣赏
毛笔书法欣赏
书写者充分利用汉字的结构方式，以及颇有中国特色的能屈能伸、刚柔相济 的毛笔，对汉字进行艺术加工，从而赋予了汉字永不枯竭的艺术生命，也就成了 具有无穷魅力的东方艺术的杰出代表——书法。
字之眉目，通常在字 的上部，写法是自斜上方 稍轻下笔，然后向右下方 顿笔，后向左上方提笔。
横
撇
撇的类型较多，其向 左伸展，或长或短，要舒 展自然有力，依势取倾斜 之势，至笔末提笔收束。
捺 捺有一波三折之说。
起笔稍轻，顺势右下行进， 笔力稍重，近捺尾则斜下 力行即顿笔（或斜上）收束。
提
写法 示例
或称挑。一般由字之 左下向右上行笔。其出笔 略顿，顺势斜上劲健挑出。
壹
汉字与书法 毛笔书法与硬笔书法 楷书的特点 如何写好楷书
目 录
贰 叁 肆
壹
汉字与书法
中国
古埃及
美索不达米亚
相比于美索不达米亚地区的楔形文字和古埃及象形文字这两种古 老的文字，汉字虽历经数千年，仍活跃于历史舞台。
美洲 115所 欧洲 110所
非洲 28所
亚洲82所
大洋洲 12所
其形态虽历经数般变化，汉字作为象形性质的表意文字仍焕发着 昂扬的生命力，并在世界范围内生发广泛影响，旨在传播以汉字为载 体的中国文化的孔子学院就是个明证。
肆
伍
大拇指、食指、中指自然弯曲，大拇指、 食指用指肚捏住笔管，中指第一关节处侧沿 在笔杆下面顶住笔杆。食指稍前，拇指稍微 靠后。 捏笔处和笔尖的距离3厘米左右，笔杆 斜靠在虎口上沿贴近食指根处，笔杆方向近 乎表盘4点钟方向，与纸张成45°左右。 无名指和小指向手心自然弯曲，紧靠中 指，既辅助中指用力，又起到支撑作用。
左下包围 先里后外
三面包围
缺口朝上 先里后外
缺口朝下 先外后里
缺口朝右 先上后里 再左下
叁
楷书的基本笔画
点 撇
横
楷书的基本笔画
竖 捺
提
折
钩
真书用笔，自有八法，我尝采古人之字列之为图，今略 言其指：点者，字之眉目，全藉顾盼精神，有向有背，随之 异形。横直画者，字之体骨，欲其坚正匀静，有起有止，所 贵长短合宜，结束坚实。[丿]、[乀]、者，字之手足，伸缩异 度，变化多端，要如鱼翼鸟翅，有翩翩自得之状。[乚]、[亅]
12
9 4
6
3
手腕自然前伸，不内勾或是外翻，掌心 要空，手掌外侧贴近小指处可稍离纸面，便 于灵活运笔。
然而就汉字书写的艺术性而言，都是通过穿插、纵放、垂缩、向背、曲直、 偏正、长短、疏密等手法，使汉字由呆板的静态符号，变为活泼的艺术形象， 并且传统毛笔书法作品可以作为硬笔书法练习笔画和结构的理想范本。
柒
运笔时注意事项
硬笔楷书的每一笔画的起笔和收
起止顿笔， 行笔劲健。
笔都要交待清楚，工整规范，干净利 落，不能潦草、粘连，笔画与笔画之 间又要有内在的呼应关系，既起收有 序、笔笔分明、坚实有力，又停而不 断、直而不僵、弯而不弱、流畅自然。
笔画匀净， 收束自然。
书法是汉字造型的艺术，是源于书写者内心的审美观
左 右 结 构
让左
左大右小， 高低揖让。
分疆
分疆而立， 左右均衡。
让右
左小右大， 缺角让右。
同体
同体相连， 左小右大。
左 右 结 构 左 中 右 结 构
向背
相向而立， 避趋收放。 相背而立， 若离相依。
三匀
中正勿偏， 左右拱揖。
短者勿求长
独 体 结 构 长者不喜短 形斜重心稳
白、右、而、四
身、月、贝、耳
科技飞速发展、社会日新月异的今天，传统书写工具毛笔已被新兴的书 写工具——钢笔、圆珠笔、铅笔等所取代。汉字是一种语言符号，却又是造 型艺术的材料。硬笔书法在实用的基础上向艺术方向发展，遂形成了当今书 坛十分活跃的硬笔书法。
贰
毛笔书法与硬笔书法
同毛笔书法相比，硬笔书法与之迥然有别。首先是书写工具各有千秋，毛笔 书法的工具材料是文房四宝——笔墨纸砚，硬笔书法通常以钢笔和墨水作为书写 材料。
伍 楷书的结构方法举隅 天覆
上盖尽下， 清朗分明。
上 下 结 构
盖下
盖下之法， 撇捺宜均。
地载
直画浑厚， 负载其上。
同体
上下重叠， 上小下大。
上 下 结 构
上 中 下 结 构
上占
上阔下窄
趁下
趁下之法，贵乎平展。
下占
下阔上窄
二段
上下均衡，依字微调。
上下占
上下阔大， 中间紧致。
三停
量其疏密，依字结体。
然而就汉字书写的艺术性而言，都是通过穿插、纵放、垂缩、向背、曲直、 偏正、长短、疏密等手法，使汉字由呆板的静态符号，变为活泼的艺术形象， 并且传统毛笔书法作品可以作为硬笔书法练习笔画和结构的理想范本。
叁
楷书的特点
楷书也叫正楷、真书、正书。由隶书逐渐演变而 来，更趋简化，横平竖直。
《辞海》:“形体方正，笔画平直，可作楷模”。
楷书的特点
点画齐备 结字方正
结构严谨 均衡和谐
“学书须先楷法”
真生行，行生草。真如立，行如行， 草如走，未有未能行立而能走者也。
——宋〃苏轼
肆
如何写好楷书
如何写好楷书？
结体、用笔
盖一笔有一笔之法，一字有一字之法，一字之法，贵
在结构，一笔之法，妙在起止，起止得直，则画无不美，
结构有道，则字无不佳，然结构之道所重者，尤在于笔法
【挑趯：提、钩】者，字之步履，欲其沉实。
——宋〃姜白石《续书谱》
点
字之体骨，横有长短， 其起笔则顿，顺势向右行 笔，至端末再作顿笔，并 有回笔之势。 写法 示例 竖 字之 体骨，竖在汉字 折有横折、竖折、撇 折 结构中起立柱作用。起笔 折、斜折等之分，起笔即 即顿笔，向下行笔，停笔 顿，至折处依折势而顿笔， 稍顿并顺势上收驻笔。 运笔至收束而顿笔收锋。
毛笔书法可站、可坐，硬笔书法一般选择坐姿，做到“三正”，即头正、身 正、手正。
毛笔书法一般采用五指执笔法，而硬笔书法采用三指执笔法。
壹 贰 叁
擫：大拇指笔肚按住笔管，向右前方与食指相 对用力。
押：食指弯曲下倾，用第一关节处靠大拇指的 边侧与大拇指相对用力押束笔管，将笔固定。
勾：中指弯曲，指尖斜下向内，用螺纹心紧触 笔管，勾住笔管的外侧向掌心方向用力。 格：将无名指弯曲，用指背的指甲与肉交际处 抵住笔管，向外向上用力，与中指使力相反。 抵：小指弯曲如无名指，并紧贴无名 指，对无名指起辅助作用。
不独立成画，由它 画至出钩处顿笔顺势着 力勾出，提笔出锋收束。
钩
肆
楷书的结体规律
依字取势，因字立形 呼应揖让，收放有致
参差错落，疏密有度
重心平稳，主次分明
汉字结构类型不一，书写要依照字形而协调笔画之间的关系，或呼 应，或穿插避让，匀称之中有变化，笔画或开合，或长短，或高低，或 疏密，表现结构的错落层次，均衡和谐之中重心平稳，主次分明。
之精妙也。
——元〃李溥光《八法解》
壹
楷书的结构类型
上下结构 上中下结构
合体字
左右结构 包围结构
左中右结构 半包围结构
独体字
贰 楷书的笔顺规则
先横后竖
先外后里
从上到下
先外后里再封口
从左到右
先中间后两边
补充规则
带点的字
正上、左 上先写点 在右上 后写点 在里面 后写点
两面包围
左上包围 先外后里
右上包围 先外后里
照，书法既“外师造化”，又“中得我心”，正如西汉文
学家扬雄“书、心画也”之谓。晋王羲之言“把笔抵锋，
肇乎本性”，此之谓字可见出真人。书法不仅仅是汉字的
书写，审美艺术的创造，更是内心的修养与沉淀。
谢谢大家！