人生难免有挫折
《人生难免有挫折》教案
《人生难免有挫折》教案一、教学目标1. 让学生认识到人生中难免会遇到挫折，挫折是成长的一部分。
2. 培养学生面对挫折时积极的心态和乐观的态度。
3. 引导学生学会应对挫折的方法和技巧。
4. 增强学生心理韧性，提高抗挫折能力。
二、教学内容1. 挫折的定义与普遍性2. 挫折对个人成长的影响3. 面对挫折的心态与态度4. 应对挫折的方法与技巧5. 增强心理韧性，提高抗挫折能力三、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的定义、影响以及应对方法。
2. 案例分析法：分析典型挫折案例，引导学生从中吸取经验。
3. 小组讨论法：分组讨论面对挫折的心态与态度，分享各自的经历。
4. 角色扮演法：模拟挫折情境，让学生学会应对挫折。
5. 心理测试法：测试学生心理韧性，为其提供针对性的建议。
四、教学过程1. 导入：讲述一个著名人物克服挫折的故事，引发学生对挫折的思考。
2. 讲解挫折的定义与普遍性，让学生认识到挫折是人生的一部分。
3. 分析挫折对个人成长的影响，引导学生正确看待挫折。
技巧。
5. 进行小组讨论，让学生分享自己面对挫折的经历，互相学习。
6. 模拟挫折情境，让学生运用所学方法与技巧进行应对。
7. 进行心理测试，分析学生心理韧性，提供针对性的建议。
8. 总结本次课程，强调面对挫折时保持积极心态的重要性。
五、课后作业2. 制定一个提高心理韧性的计划，并在的一个月内执行。
3. 收集一个关于克服挫折的成功案例，下节课分享给同学们。
六、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对挫折的认识和应对能力的提升。
2. 评估学生在小组讨论中的表现，考察他们的思考能力和团队合作精神。
4. 跟踪调查学生执行心理韧性提升计划的情况，了解其实际效果。
5. 综合评价学生对课程的满意度，以便对后续教学进行改进。
七、教学资源1. 教材：《人生难免有挫折》2. 课件：包含挫折的定义、影响以及应对方法等内容的幻灯片。
3. 案例材料：关于著名人物克服挫折的故事和现实生活中的典型挫折案例。
《人生难免有挫折》心得体会人生难免遇到挫折
《人生难免有挫折》心得体会人生难免遇到挫折
人生难免遇到挫折，这是一个不可避免的现象。
无论是在事业、学业、人际关系等方面，都会面临困难和挑战。
而我在这个过程中的一些心得体会如下：
1. 挫折是成长的机会：挫折是人生成长的催化剂，在面对挫折时，我们会经历一番思考、反思、重新规划的过程。
通过面对挫折，我们可以发现自身的不足，提升自己的
能力和素质，从而更好地应对未来的困难。
2. 挫折是人生的考验：人生本就是一场考验，而挫折是其中的重要一环。
面对挫折时，我们需要保持积极的心态，坚定的信念和毅力。
只有不畏艰难，勇敢面对，才能真正
成长为强大的人。
3. 挫折是实现目标的过程：在追逐梦想的道路上，我们往往会遇到挫折。
然而，挫折
并不代表失败，而是实现目标的过程中所必然遇到的阻碍。
只有经历挫折，我们才能
更好地磨砺自己，锻炼自己，最终实现目标。
4. 挫折是人生的调整器：在人生的旅程中，我们可能会遇到各种挫折和障碍，这时候
我们需要调整自己的思维和行动方式。
挫折可以让我们重新审视并改变原有的想法和
方法，从而找到更加合适的方向和解决办法。
总结来说，人生难免遇到挫折，但我们不能被挫折所打败。
相反，挫折是我们成长、
进步和实现目标的催化剂。
只要保持积极的心态，坚持不懈地努力，我们一定能够突
破困难，实现自己的梦想。
《人生难免有挫折》作文800字_初三优秀作文
《人生难免有挫折》作文800字_初三优秀作文人生难免有挫折人生的旅途如同坎坷崎岖的山路，充满了挫折和困难。
无论是成绩不理想、工作遭遇困境还是感情出现波折，这些挫折都会来到每个人的生活中。
正是这些挫折，让我们更加坚强勇敢，迎难而上，实现更高的成就。
挫折能够使我们更加深刻地认识自己的不足。
当我们在努力追求目标的道路上遇到挫折时，我们会从中找到自己的不足之处。
在学习中遇到困难挫折时，我们就会反思自己的学习方法是否正确，是否付出了足够的努力和时间。
而在工作中遭遇到困境时，我们就会检视自己的职业技能是否还需要进一步提升。
这样的反思和思考能够使我们更加明确自己的不足之处，并采取措施加以改进和弥补。
挫折能够让我们更加懂得坚持和磨砺自己的意志。
当我们在面对挫折时，有的人可能会选择放弃，让困难打败自己。
真正的强者会选择坚持，继续努力。
正如一句名言所说：“挫折是人生中最好的老师。
”只有经历过挫折，我们才能更好地品味到成功的甜蜜和胜利的喜悦。
挫折不是我们进步的障碍，而是我们前进的动力。
挫折能够培养我们的适应能力和抗压能力。
因为人生中的挫折是不可预测的，我们无法事先知道自己会遇到什么困难。
而只有当我们遇到困难时，我们才能真正地知道自己的适应能力和抗压能力。
挫折是对我们能力的一种考验，只有在挫折面前能够沉着冷静、勇敢面对，才能克服困难，取得成功。
人生是一场充满挫折的旅程，但正是这些挫折，才让我们变得更加坚强、勇敢，迈向成功的道路。
我们应该敢于面对挫折，从挫折中吸取经验教训，不断努力，不断提升自己，最终实现成功的目标。
相信只要我们坚持下去，挫折只是生活中的一道坎，我们总能够克服挫折，创造辉煌。
记住，挫折只是暂时的，成功是永恒的！。
人教版七年级下册第三单元第五课第一框 人生难免有挫折
3.“没有手，用脚一样能弹钢琴。”
4.“谢谢他能这么歧视我，迟早有一天我会让他看看。”——遭到音 乐学院校长的歧视后，他说。 5.“刚开始困难简直是一座山，但是后来通过努力拿到全国第一时， 再回头看那困难只是一个小小的台阶。” 6.“我觉得在我的人生中只有两条路：要么赶紧死，要么精彩的活 着。”
结合课本P40--42有关内容和刘伟坚强语录，谈谈我们怎 样战胜我们生活、学习中的挫折？
歌名：---பைடு நூலகம்----------------
《真心英雄》
演唱者：---------------------
周华健、成龙、李宗盛等。
把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历 风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。
挫折 歌曲中的“风雨”指：------------------成功
“彩虹”指：-------------------
如果你也是现场评委，请你也用1--2 句话来概括你的感受（学习完本课或 看刘伟经历的感受）。
一、人生难免有挫折、战胜挫折 1、挫折的含义 （是什么）
2、挫折对人的双重影响
3、战胜生活中的挫折
（为什么） （怎么做）
他叫刘伟，这一切都源于10岁那年的一场灾难。当时 他和邻居家的小伙伴一起玩捉迷藏，跑进了一个简陋的配 电室想躲得更隐蔽一些，结果不小心碰到了配电室里裸露 的高压线，当时就被电流击倒了。……医生告知，只有截 肢才有生的希望。躺在病床上的刘伟…… （1）面对这样的打击和告知，躺在病床上的他会有怎样 的心理或行为反应？ （2）这些反应说明了挫折会对我们造成怎样的影响？
（3）你能设想一下他截肢以后的生活吗？
他不想他的一生就此坍塌。
在残联朋友的帮助下，他学会了用脚自理家常事，并 进入了北京市残疾人游泳队。两年之后，刘伟在全国残疾 人游泳锦标赛上获得了两金一银，2005年、2006年连续两 年获得了全国残疾人游泳锦标赛百米蛙泳项目的冠军。 他的梦想是参加08年的家门口的残奥会。 可是，天不随人愿。由于游泳是一项高强度的运动， 尤其对于失去双臂的刘伟。长时间的训练使他的身体到达 了极限，医生再次告知他，停止游泳才能保住生命。
公开课《人生难免有挫折》教案设计
《人生难免有挫折》教案设计第一章：引言1.1 教学目标让学生了解挫折的普遍性和不可避免性。
引导学生正确看待挫折，培养积极的心态。
1.2 教学内容导入：分享生活中遇到的挫折案例，引导学生思考挫折的存在。
讨论：学生分享自己经历的挫折，探讨挫折的普遍性。
讲解：教师阐述挫折的定义和特点，强调挫折的不可避免性。
1.3 教学活动小组讨论：学生分成小组，讨论自己或他人遇到的挫折案例。
分享：每个小组选取一个案例，向全班分享并简要分析。
第二章：理解挫折2.1 教学目标让学生了解挫折的原因和影响。
引导学生理性分析挫折，寻找解决问题的方法。
2.2 教学内容讲解：教师介绍挫折的常见原因，如失败、失望、失落等。
分析：学生分析挫折对自己的影响，包括情绪、行为和思维等方面。
2.3 教学活动小组讨论：学生分成小组，讨论挫折对自己的影响，并尝试找到解决问题的方法。
分享：每个小组选取一个案例，向全班分享并简要分析。
第三章：面对挫折3.1 教学目标让学生学会面对挫折的积极态度。
引导学生掌握应对挫折的策略和方法。
3.2 教学内容讲解：教师介绍面对挫折的积极态度和应对策略。
实践：学生通过角色扮演、小组讨论等活动，练习面对挫折的方法。
3.3 教学活动角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟面对挫折的场景。
分享：每个小组分享自己的实践经验，讨论有效的应对方法。
第四章：挫折与成长4.1 教学目标让学生认识到挫折对个人成长的意义。
引导学生积极应对挫折，从中汲取经验和教训。
4.2 教学内容讲解：教师阐述挫折对个人成长的影响，如增强抗压能力、提升自信心等。
分析：学生分析自己或他人的成长经历，探讨挫折对个人成长的作用。
4.3 教学活动小组讨论：学生分成小组，讨论挫折对个人成长的意义。
分享：每个小组选取一个案例，向全班分享并简要分析。
第五章：总结与展望5.1 教学目标让学生总结课程所学，强化对挫折的认识和应对能力。
引导学生积极面对未来的挫折，坚定信心。
5.2 教学内容回顾：学生总结课程所学的内容，包括挫折的普遍性、原因、影响、面对方法和成长意义。
挫折习题一
提高练习一一、单选题1.“人生难免有挫折”，与此观点不同的是（）A.自古英雄多磨难B.心想事成，万事如意C.人生不如意事十有八九D.人世间没有无曲折的路2.一个人遇到挫折后，约要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得到调节。
在战胜挫折方面，这属于（）A.自我疏导法B.逃匿躲避法C.积累经验法D.请求帮助法3.“卓越人物的一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠”。
贝多芬的这句话表明卓越人物具有（）A.坚强的意志B.丰富的情感C.正常的智力D.健全的情绪4.“如果你拒绝了失败，实际上你就拒绝了成功”。
这句话说明了( )A.挫折的消极作用是主要的B.在成功的道路上，要正确对待挫折C.要成功，就要拒绝失败D.挫折的积极作用是主要的5.“更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”反映了红军战士对待挫折有着( )A.乐观的生活态度B.丰富的生活阅历C.充分的心理准备D.良好的身体状况6.对待挫折的不同态度往往导致不同结果，这告诉我们（）A.没有经过挫折的磨炼，就不能成功B.抱有积极乐观的心态，就不会有挫折C.人生难免有挫折，挫折是不可避免的D.在前进的道路上，挫折可能是绊脚石，也可能是垫脚石7.对待挫折，正确的看法和态度是（）A．自认倒霉，一蹶不振B．冷静分析，从容应对C．难以避免，任其摆布D．胆怯懦弱，一忍再忍8.挫折是人们的活动受到多方面因素的制约而产生的。
由于身材不高，不能如愿以偿地从事职业篮球运动，这种挫折的因素属于( )A．家庭因素B．生理因素C．心理因素D．学校因素9．在日常生活中，我们时常会发现有些同学面对失败和挫折时从不退缩、从不低头。
这说明他们( )A.心理不健康B.有良好的心理品质C.思想比较固执D.喜欢和困难打交道10.下列关于挫折的认识正确的是( )A．“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”说明造成挫折的因素来自自然界B．“失败是成功之母”说明遭受挫折是一件坏事C．“艰难困苦，玉汝于成”说明人们只有身处逆境才能成才D．“吃一堑，长一智”说明挫折能增长人的聪明才智11.战国时期的水利专家李冰，在钻研筑堤时多次失败后，从农妇用竹篓洗衣的例子中得到启发，建成了著名的都江堰，此例说明( )A.崇高的生活目标有助于人们摆脱挫折B.乐观向上的生活态度使人有较强的承受能力C.战胜挫折的积极态度有助于人们摆脱困境D.有心理准备的人，承受挫折能力强二、问答题12.材料一：德国作曲家贝多芬，一生遭受了数不清的磨难。
《人生难免有挫折》教案
《人生难免有挫折》教案1.《人生难免有挫折》教案篇1教学目标认知目标通过学习懂得任何人都会遇到挫折，世界上不存在没有遇到挫折的人，“万事如意、心想事成”只不过是人们的良好愿望而已。
使学生了解造成挫折的多种因素，帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因。
过程与方法通过几个挫折情景的展示，让学生体会什么是挫折？并结合自己的实际谈谈所遇到的困难、挫折，加深学生对挫折的理解。
通过列举名人、伟人的事迹，使学生进一步理解任何人都会遇到困难和挫折，人生难免有挫折。
教会学生分析。
通过一些图片使学生从直观上认识造成挫折的原因，对自己遇到的挫折能正确找到原因。
思想觉悟目标当前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题，让学生了解每个人都会遇到挫折，目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折，不是任何人或社会对自己的不公平待遇。
让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。
教学重点“挫折为什么是难以避免的”是本框的教学重点。
现在的青少年生活条件比较优越，而且在家里也是倍受宠爱，因此容易造成青少年一些错误的认识：人生的旅途会事事顺利，畅行无阻。
因此这个问题就显得很重要，讲好这个问题也为后面内容的讲解打好了基础。
教学过程导入新课（投影）：1、有位学生，在小学时学习成绩一直很好，他自己也很喜欢学习。
小学老师经常表扬他的学习态度和学习成绩。
但上了中学后，他发现自己的学习成绩明显下滑，考试成绩常常排在20名之外，这令他非常惶恐，父母也因他的成绩问题常责备他。
他渐渐地对各种考试感到害怕。
2、放学了，一个学生常常磨磨蹭蹭不愿回家。
后来老师了解发现，原来这个学生的父母离婚了，冷冷清清的家庭令他难受。
3、有个女生被同学怀疑偷了钱包，自感委屈难当，百口难辩，结果以自杀来表示自己的清白。
（提问）：这三则材料说明了什么问题？（学生回答，老师总结）：略这节课我们共同来学习：“人生难免有挫折”这一课。
人生难免不如意的名言
人生难免不如意的名言1.人生在世，难免会遇到一些挫折和不如意。
2.不经历风雨，怎么见彩虹？不经历不幸，怎么体味幸福？3.人生不如意十有八九，但只有经历过不如意才懂得珍惜幸福。
4.人生坎坷不顺，才能让我们变得更加坚强和勇敢。
5.挫折让我们变得更加成熟，失败让我们变得更加坚定。
6.不如意的时候，也不要气馁，因为这只是人生的一小节。
7.没有谁能一帆风顺，人生就像波涛起伏的大海。
8.不论何时何地，人生都会有风雨，关键是如何面对和度过。
9.人生是一幅画，有明亮的色彩，也有暗淡的阴影。
10.放下执念，接受不如意，也是人生的智慧之一。
11.困境并不可怕，它只是人生道路上的一道坎儿。
12.不如意只是一时的失利，不要因此而对人生感到绝望。
13.人生就像过山车，起伏不定，万一跌入低谷也要勇敢面对。
14.不如意时要学会调整心态，寻找出路。
15.人生的路上难免会有坎坷，但只有坚持才能走向辉煌。
16.人生不如意，何必悲伤，微笑面对困境才是坚强的表现。
17.不求人生一帆风顺，只求心境常平和。
18.失败只是一时的挫折，迈过去就能看到更好的风景。
19.路总是曲折的，才更有收获的喜悦。
20.人生难免有起有落，关键是如何把握住上升的朝阳。
21.一颗不倒翁心态，才能在逆境中屹立不倒。
22.风雨过后，乌云会散去，阳光终将再次照耀。
23.挫折是生活的调味剂，让人更加珍惜成功的滋味。
24.人生如戏，有时不如意仅仅只是一场暂时的悲剧。
25.失败只是暂时的颓势，坚持才是最终的胜利。
26.心怀梦想，才能在厄运中找到希望。
27.命运的风景总会有峰峦起伏，欣赏坎坷才能品味平坦。
28.把握好机遇，遇到困难时才能轻松应对。
29.每一次失败都会增添一份坚强，为成功铺下坚实的基石。
30.放下过去，才能拥有未来。
31.坚持不懈，每一个不如意都会成为成功的破晓。
32.胜利属于乐观者，不如意才会促使人更加坚定。
33.失去并不可怕，它只是为更好的收获做出的铺垫。
34.时光会带走伤痛，只要坚信，幸福就会如期而至。
人生难免有挫折教学设计
《人生难免有挫折》教学设计一、教学目标：1、知识与技能：通过学习懂得挫折是普遍存在的、了解造成挫折的因素以及挫折与人生的关系。
2、过程与方法：通过学生讨论、交流，并配以相关图片，让学生自己分析造成挫折的因素，理解挫折是不可能完全避免，并能将所学知识运用到实际生活中。
3、情感态度与价值观：让学生学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折，从而培养积极向上的生活态度。
二、教学重、难点：教学重点：1、人生难免有挫折；2、怎样对待挫折。
教学难点：造成挫折的原因分析。
三、教学用具：课件。
四、教学过程：（一）创设情境，导入新知通过新颖活泼的多媒体技术的使用，吸引学生的注意力，激发学生学习的兴趣，自然过渡到本课教学内容。
——设计意图（大屏幕显示）顽强拼搏的邓亚萍的图片，并提出问题：图片上的人物是谁？她在哪个项目上成绩显著？成绩是什么？（大屏幕显示邓亚萍的成长经历）邓亚萍五岁开始练球，8岁技艺超群，因为个子太矮，省队没有批准她加入，她失声痛哭，只好进入郑州市队，在集训时，她不能在规定时间内跑完3000米，被罚重跑，她依然坚持跑完，又不断加大训练量，坚持连续打完16筐球，和别人穿一样重的沙衣、绑一样重的沙袋……经过几年的顽强拼搏，13岁时，在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军，她为我国争得了一个又一个荣誉……师补充内容：她先后获得了14次世界冠军头衔，在乒坛世界排名连续8年保持第一，第25、26届奥运会女子乒乓球单打和双打的双料冠军，邓亚萍惟一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，也是惟一一位获得4枚金牌的乒乓球运动员，1996年，亚特兰大奥运会上，时任国际奥委会主席萨马兰奇亲自为她颁奖。
邓亚萍成为申办2008年奥运会形象大使。
师：通过邓亚萍的成长经历，说明什么问题？教总结：点出本课主题——人生难免有挫折（大屏幕显示）（二）联系生活，合作探究1、通过展示邓亚萍图片，让学生明白挫折是人生道路上难以避免的。
既然挫折是人生道路上难以避免的，那么造成挫折的因素有哪些？2、造成挫折的因素：培养学生善于分析问题的能力。
人生难免有挫折
三、挫折对人的影响具有两重性
（1）消极影响：即给人身心造成打击和压 力，带来精神上的烦恼和痛苦； （2）积极影响：即使人经受考验，得到锻炼， 成为迈向成功的转折点。
思考：接着可能会发生什么呢？
接下来可能会发生什么……
A、老驴丧失了斗志，丧失了活下去的信心，哀 叹命运的悲惨，最后被活活的埋葬。
B、驴子先被农夫的做法吓坏了，但同时它也 镇静下来，把每次打到背上的泥土，用力抖掉， 然后踏着土块，不断往上走，最后终于安全地 回到了地面。
二、面对挫折不同的态度会产生不同的结果
张海迪五岁患脊椎病， 胸以下全部瘫痪。
霍金在21岁时患 了会导致肌肉萎 缩的卢伽雷氏症。
思考：从图片中你能感受到什么？说明了什么道理？
一、人生难免有挫折
林芳考试成绩屡屡 不如意，为此她感 到很苦恼。
梁健个子不够高， 不合要求进球队， 他感到很自卑。
蒋倩家庭比较穷，心 想不如就退学。
桑兰1998年在纽约 友好运动会上不幸 因脊椎挫伤而造成 瘫痪。
造成挫折的因素
（1）自然因素
（2）社会因素 （3）家庭因素 （4）个人因素 ……
被落井下石的驴 一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小 心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的 困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着 它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴 闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始 往坑里填土……
你知道哪些战胜挫折的事例？
战胜残疾的巴雷尼 巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲 的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自 己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是 鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲 来i到巴雷尼的病床前，拉着他的手说： “孩子，妈妈相信你是个有志气的人， 希望你能用自己的双腿，在人生的道路 上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答 应妈妈吗？” 母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷 尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲 怀里大哭起来。
《人生难免有挫折》作文800字_初三优秀作文
《人生难免有挫折》作文800字_初三优秀作文人生难免有挫折人生难免有挫折，这是不争的事实。
挫折是一条前进道路上不可回避的坎坷，也是我们生命中的一部分。
在人生的道路上，我们会遇到各种各样的挫折，有些是来自外部环境的，有些是自身的原因所导致的。
无论是哪种原因所引发的挫折，我们都要学会面对和克服，不畏缩，不退缩，勇敢面对挫折，才能走向成功。
人生中的挫折是不断考验我们意志力和坚韧力的锤炼。
有人说，“挫折是人生的一面镜子”，这句话深刻地揭示了我们面对挫折所要具备的心态和态度。
当我们遇到挫折时，可以选择逃避或者面对。
逃避只会让我们更加软弱，而面对的话可以让我们看到自己的不足，学会反思和总结经验教训。
挫折恰恰是我们成长的催化剂，正是因为挫折，我们才能更加清楚地认识自己，明确自己的目标与方向。
面对挫折，我们要相信自己的能力。
每个人都有自己的优点和擅长之处，我们要相信自己的能力，相信自己可以战胜任何困难和挑战。
正如古人所云：“骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
”只有充分发挥自己的能力，才能在逆境中不断蜕变，战胜困难。
面对挫折，我们要保持积极的态度。
挫折给我们带来的是负面的情绪和心态，我们要学会化悲痛为力量，将挫折转化为动力，用积极的态度去面对。
只有拥有积极的心态，才能保持对生活的热爱和对未来的希望。
如同春天里飞舞的蝴蝶，不管遇到多少风雨，也不会停止自己的飞翔。
面对挫折，我们要学会寻求帮助。
人的力量是有限的，我们无法独自面对所有的挫折和困境。
当我们遇到挫折时，要善于寻求他人的帮助和支持。
有时候，一句鼓励的话语，一双悉心的关怀，就能让我们走出困境，找到解决问题的办法。
与人为善，懂得互相支持和帮助，是我们走向成功的重要方式之一。
人生难免有挫折，但我们要相信，只要我们能积极面对，不畏艰难，坚定信念，战胜困难，就一定能够迈向成功。
挫折并不可怕，可怕的是对挫折的逃避和退缩。
面对人生的挫折，我们要调整好心态，与挫折做朋友，不断学习和进步，才能赢得生活的胜利。
人生的道路上难免有挫折只要勇于克服困难可用诗句
人生的道路上难免有挫折只要勇于克服困难可用诗句人生的道路上难免有挫折，只要勇于克服困难，才能走向成功的彼岸。
诗词是华夏文化的瑰宝，其优美的语言既能激励人心，又能启迪智慧。
如今，在这段坎坷的人生路上，让我们从诗词中汲取力量，勇往直前。
一、为什么会遇到挫折？人生的道路上，我们总会遇到挫折，这是不可避免的。
挫折是人生的一部分，也是成长的一部分。
我们碰到挫折，一方面是因为我们缺乏一定的经验和知识，另一方面也可能是因为我们太过于追求完美，太过于急功近利。
二、遇到挫折该怎么办？当我们遇到挫折时，我们应该以积极的心态面对它，勇敢地去克服困难。
以下是一些经典的诗句，勉励我们在人生的道路上勇往直前。
1. "路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
"《离骚》在人生的道路上，我们总是会遭遇各种各样的困难和挑战。
但是如果我们像屈原一样，把人生比作修路，就能够意识到，人生是一条漫漫长路，我们需要不断地修行，才能到达远方的彼岸。
2. "路遥知马力，日久见人心。
"《早春呈水部张十八员外》这句话说得非常实在。
在困难面前，我们不能轻易地放弃，而是应该在坚持不懈中寻找解决方案。
当我们与挫折较长时间相处时，我们不但可以了解自己的内心，还可以了解周围的情况。
3. "临渊羡鱼，不如退而结网。
"《诗经·小雅·大东》与其嫉妒那些比我们更成功的人，不如在挫折面前退而结网，使自己变得更有竞争力。
4. "人生自古谁无死，留取丹心照汗青。
"《赋得古原草送别》在面对危机和困难时，我们不要害怕，要用自己的真诚心去面对，用永恒的信仰去指引，把自己的光芒放出来，历史会记得真正坚贞不屈、坚持不懈的人。
5. "苦心人天不负，卧薪尝胆三千越。
"《战国策》这句话告诉我们，只要我们努力就会有所收获。
就像越王勾践那样，他曾经让自己躺在燃烧的木柴上，咬着草根忍受痛苦，一心只想着报仇，最终成功了。
公开课《人生难免有挫折》教案设计
公开课《人生难免有挫折》教案设计一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折的勇气和积极应对的心态。
3. 引导学生学会从挫折中吸取教训，促进个人成长。
二、教学内容1. 挫折的定义和普遍性2. 挫折的原因和影响3. 应对挫折的方法和策略4. 挫折与个人成长的关系5. 案例分析与讨论三、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的定义、原因和影响，分享应对挫折的方法和策略。
2. 案例分析法：分析典型案例，引导学生思考和讨论。
3. 小组讨论法：分组讨论，分享彼此的经历和感悟。
4. 互动提问法：鼓励学生提问，解答学生心中的疑惑。
四、教学准备1. 准备相关PPT课件，展示挫折的定义、原因、影响以及应对方法等。
2. 搜集一些典型案例，用于课堂分析和讨论。
3. 准备小组讨论的话题，引导学生深入思考。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的典故或故事，引出挫折的普遍性和不可避免性，激发学生的兴趣。
2. 讲解挫折的定义、原因和影响：分别讲解挫折的定义、原因和影响，让学生认识到挫折的存在和作用。
3. 分享应对挫折的方法和策略：介绍一些应对挫折的方法和策略，如积极心态、寻求帮助、调整目标等，并引导学生思考如何运用这些方法。
4. 案例分析与讨论：分析典型案例，引导学生思考和讨论，让学生从中吸取经验和教训。
5. 小组讨论：布置小组讨论话题，让学生分享彼此的经历和感悟，培养学生的沟通和合作能力。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂讨论、提问和小组活动中的参与情况，评估学生对课程内容的兴趣和积极性。
2. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，包括思考问题的深度、沟通能力和合作精神。
3. 课后作业：通过学生提交的课后作业，评估学生对课堂内容的理解和应用能力。
七、教学拓展1. 组织一次班级演讲比赛，让学生围绕“如何面对挫折”的主题进行演讲，提高学生的表达能力和自信心。
2. 开展一次班级心理健康讲座，邀请专业心理教师讲解如何保持积极心态应对挫折，促进学生心理健康发展。
思想政治教材七年级(上册)《人生难免有挫折》
思想政治教材七年级（上册）《人生难免有挫折》人生难免有挫折一．说教材（一）教材分析《人生难免有挫折》是人教版思想政治教材七年级（上册）第四课《能够承受挫折勇于开拓进取》中的第一框题的内容。
本册书的第五课和第十课是教育学生做自尊自信的人及做自立自强的人，而健康人格的成长需要具备面对挫折的能力和良好的意志品质，学生要做自尊自信的人和自立自强的人，首先必须学会正确地面对困难和挫折，而要实现自己的目标，则必须具备坚强的意志。
可见，第三课的《磨砺坚强意志拒绝不良诱惑》和本单元的学习都是为学生以后各单元中的知识学习和行为实践作有力的准备，在全书中起着先行主导的作用。
本框题共有两个部分：第一部分是“挫折与人生相伴”。
先通俗地讲解挫折的涵义，然后从分析“挫折是普遍存在的”，阐述了挫折的难于避免在于“造成挫折的因素很多”（如：自然因素、社会因素等）从而悟出：挫折是人生的一部分。
第二部分：“在挫折中奋起”。
从分析面对挫折的三种不同的人生态度及其会导致的三种不同的人生结果，引导学生树立积极的面对挫折的人生态度，学会从挫折中奋起的精神。
（二）教学重点和难点本框题的教学重点是关于造成挫折的原因分析。
人的活动都受到各种因素的制约，因此，人们难免会遇到各种困难与挫折。
在教材中指出造成挫折的因素有很多，主要分为自然因素、个人因素和人为因素，人为因素又可分为社会因素、家庭因素和学校因素等。
只有让学生明确了造成挫折的因素有哪些，才能懂得挫折是普遍存在的，是难于避免的。
为了突出重点，我采用了案例分析、自主学习、相互讨论等方式，从学生的发言中，把握教学的进度。
本框题的教学难点是对造成挫折的人为因素的理解。
人为因素是指人们在生活中所遭遇到的各种人为的打击和阻碍，它包括社会、学校、家庭和自身造成的各个方面的影响。
对此方面的理解在于学生而言存在一定的困难，为了突破难点，我选用了一些生活中的典型例子，在引导学生进行讨论分析的过程中，激发学生学习的兴趣，并使学生在对造成挫折的因素的分析上获得感性的认识。
人生难免有挫折的诗句
人生难免有挫折的诗句
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
”——屈原《离骚》
这句诗告诉我们，人生的道路漫长而曲折，我们需要不断地探索和追求，才能找到自己的方向和目标。
在面对挫折和困难时，我们不能轻易放弃，而应该坚持不懈地努力，勇往直前。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
”——李白《行路难》
这句诗告诉我们，虽然人生中会遇到很多艰难险阻，但只要我们保持信心和勇气，相信一定能够克服困难，迎接更好的未来。
在挫折面前，我们不能失去希望和信心，而应该坚定地向前迈进。
“人生自古谁无死？留取丹心照汗青。
”——文天祥《过零丁洋》
这句诗告诉我们，人生短暂，我们应该珍惜每一天，努力实现自己的价值和意义。
在面对挫折和困难时，我们不能轻易放弃自己的信仰和原则，而应该坚守自己的信念，勇敢地面对挑战。
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
”——陆游《游山西村》
这句诗告诉我们，在困境中不要灰心丧气，要保持乐观和积极的心态。
有时候，只要我们转个弯或者再坚持一下，就会发现新的机会和希望。
在挫折面前，我们要学会调整自己的心态和思路，寻找解决问题的方法和途径。
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
”——郑燮《竹石》
这句诗告诉我们，坚韧不拔的精神是战胜挫折的关键。
无论面对怎样的挑战和压力，我们都不能轻易放弃自己的目标和追求。
在人生的道路上，只有坚定不移地前行，才能到达成功的彼岸。
《人生难免有挫折》作文800字_初三优秀作文
《人生难免有挫折》作文800字_初三优秀作文人生难免有挫折人的一生中，难免会遇到挫折与失败。
这些困难和失败，虽然会让我们痛苦和沮丧，但是它们也给了我们成长的机会，让我们更加坚强和勇敢。
每当我遇到挫折的时候，我会想起一句话：“不经历风雨，怎么见彩虹”。
这句话告诉我，挫折是人生的必经之路，只有经历过了痛苦和困难，才能够看到成功的曙光。
我不会轻易放弃，而是加倍努力，勇敢面对困难。
我记得有一次，我们班级要进行一次大型的写作比赛。
我知道这是我展示自己的机会，所以我准备了很久的时间。
比赛的结果出来了，我却只拿到了倒数第一的名次。
当时，我非常失望和惊讶，因为我并没有想到会失败。
失败也给了我一个重要的教训，让我明白了我自己的不足之处。
从那以后，我每天都会抽出一部分时间来练习写作，同时也多读一些优秀的作品，以提高自己的写作水平。
经过几次比赛，我开始在写作中取得了一些小小的进步。
如果我当初没有经历这次失败，我可能永远也不会意识到自己的不足，也不会有机会去提高。
所以，我相信失败是成功的催化剂，它能够让我们更加坚强和成熟。
成功的背后也往往隐藏着许多的努力和坚持。
李嘉诚是世界首富，但他曾经失败过好几次；爱迪生是伟大的发明家，但他却尝试了上千次才发明出了电灯；还有我们国家的科学家钱学森，他也曾经在研究火箭中遭遇了许多的失败。
他们都没有放弃，而是不断地努力和坚持，最终取得了属于自己的成功。
这些伟人的例子告诉我们，只有经历了挫折和失败，才能够在困难面前坚强不屈，用勇气和毅力战胜困难。
所以说，人生难免有挫折，但是我们要以积极的态度面对挫折，学会从中吸取教训，不断提升自己。
我们要勇敢面对困难，坚持不懈地努力，相信只要自己肯努力，就一定能够克服困难，取得成功。
就像古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。
”在人生的道路上，我们必须经历挫折和失败的磨难，这样才能真正成长和蜕变。
面对挫折总结100字(15篇)
面对挫折总结100字(15篇)关于面对挫折总结，精选6篇范文，字数为100字。
面对人生难免会遇到挫折，但不要气馁，要知道每一次成功都是经历一次又一次的失败。
经受挫折是人生中的一个重要的历程，它让你学会了一次又一次的爬起来，也让你懂得如何去面对挫折。
所谓“不经历风雨，何以见彩虹;没有阳光，何来梅花;遇见坎坷，就不会有成功。
”。
面对挫折总结(范文)：1面对人生难免会遇到挫折，但不要气馁，要知道每一次成功都是经历一次又一次的失败。
经受挫折是人生中的一个重要的历程，它让你学会了一次又一次的爬起来，也让你懂得如何去面对挫折。
所谓“不经历风雨，何以见彩虹;没有阳光，何来梅花;遇见坎坷，就不会有成功。
”面对挫折不要半途而废，要勇敢的去尝试和接受。
失败并不可怕，可怕的是你永远失败下去的心理。
只要我们不气馁和失败，我们就永远不怕。
生活中的挫折是难免的，但只要我们一笑置之，不轻言放弃，就会一事无成，所以做任何事都要保持积极乐观的心态，这样才不会一直灰心丧气。
面对挫折总结(范文)：2面对挫折，就是面临失败，面对它，必须用乐观的态度来面对，面对它，才能使你更成功。
以下是整理的面对挫折总结100字，仅供参考。
我的成长是在我xx年的工作中表现出的。
xx年的工作中发现了很多的问题，也暴露了我不少的缺点，比如说，我的思想观念还比较单纯，有很多时候还不能很好地去认识到这些问题。
我一直认为我的工作方式对得起领导的器重和同事的称赞，是一个好的态度。
可xx年下来，我发现我自己还是有很多方面做得不够到位。
这些都是我在今后的工作中需要改进的，我会在以后的工作中更加努力，争取让自己的工作做得更好!我一直在做着一个“幸福的人”的工作，在我的工作中也是一个幸福的人，因为我的幸福是因为我有那么多优秀的领导，也有那么多优秀的老同事，他们都是在平凡的工作中，给予我很多帮助。
我一直在努力地在工作，不断地学习，不断地成长，不断地收获。
我不知道在我的人生中还会遇到多少挫折，但我想我会一直坚持着我自己的选择。
《人生难免有挫折》作文800字_初三优秀作文
《人生难免有挫折》作文800字_初三优秀作文人生难免有挫折人生就像一条波涛壮阔的大河，充满了坎坷和挫折，没有人能够一帆风顺地走完整个人生旅程。
在这条波涛壮阔的大河中，我们总是会遭遇到各种各样的挫折，好像人生就是一次又一次地磨练和成长。
挫折，是人生道路上不可避免的一部分，遭遇挫折不是件可怕的事，可怕的是我们因挫折而气馁。
挫折，并不可怕。
人生遭遇挫折，是一种常态。
我们不必对挫折感到沮丧和惊讶。
因为没有谁的人生是一帆风顺的，每个人都有可能遭受挫折。
生活中，挫折对我们而言，就如同行走在大雪纷飞的寒冬中，一不小心就会摔倒，就像拿捏水泥的手，一不留神就会沾上泥巴一样，并不是我们没有预料到，而是在潜意识中，我们总是害怕否认这些必然的挫折。
挫折并不可怕，可怕的是我们不敢正视挫折，不敢勇敢地面对挫折。
挫折，是人生的一种历练。
正是因为有了挫折，我们才会更加懂得珍惜我们所拥有的一切，才会拥有更强的逆境承受力，才会拥有更广阔的视野。
挫折对我们的锻炼是重要的。
正是在挫折中，我们才能够从平淡的生活中走出来，脱颖而出，迎风而上。
正像我们只有在大雪纷飞的冬日里，才会享受春天的温暖；只有在挫折中成长，才会享受成功的甜蜜。
挫折，不应该是我们生活的软肋，而应该成为我们生活的催化剂，助力我们不断成长。
挫折，并不能击垮我们。
人生中遭遇挫折，是难以避免的一种情况，挫折也是常有的，不能因为挫折就消极悲观。
应该看到，挫折的存在，使我们更加坚韧，也使我们成长更加坚强。
正如经历过破碎，心才会变得更加强大。
挫折并不是失败，失败是因为被挫折压垮；挫折是失败的前奏，是我们成长的阶梯。
挫折尽管是痛苦的，但没有一个挫折会击垮我们。
挫折过后，我们更加明白如何规避类似的挫折，脚步更加从容。
人生难免有挫折，但我们不要忘记挫折会培养我们的毅力与意志；人生难免有挫折，但我们不要否认挫折会使我们更加坚韧，也不要忘记挫折是人生旅途中那道亮丽的风景。
只有剖析自身愚蠢，经历挫折后变得更加坚强才是挫折赐予我们的最佳礼物。
人生难免有挫折作文
人生难免有挫折作文人生难免有挫折。
人生，就像一条波涛汹涌的大海，充满了无数的挑战和困难。
在这个过程中，我们难免会遇到各种各样的挫折。
挫折，是生活中常见的一种现象，它可以让我们感到沮丧和失望，但同时也可以让我们变得更加坚强和成熟。
每个人的一生中都会遇到各种各样的挫折，无论是在学业上、事业上还是感情上。
挫折可能是一次失败的考试，一次失业的经历，一次感情的破裂，又或者是一次健康的打击。
无论是什么样的挫折，都会给人们带来痛苦和困扰。
但是，挫折也是生活中不可或缺的一部分，它可以让我们更加清醒地认识到自己的不足，从而激发我们更大的动力去面对困难，克服挑战。
面对挫折，我们首先要学会接受现实。
挫折是生活中不可避免的一部分，我们没有办法完全避免它的发生。
当挫折来临时，我们要学会冷静地接受现实，不要过分沮丧和悲观。
接受现实，并不意味着放弃，而是要学会从失败中吸取教训，找到问题的根源，从而更好地改进自己，迎接更大的挑战。
其次，我们要学会积极面对挫折。
挫折可能会给我们带来痛苦和困扰，但是我们要学会从中找到希望和动力。
在面对挫折时，我们要保持乐观的心态，相信自己一定能够克服困难，走出困境。
同时，我们也要学会寻求帮助，不要孤军奋战。
在面对挫折时，我们可以向身边的朋友、家人寻求帮助和支持，他们的鼓励和帮助可以让我们更加坚定地走出困境。
最后，我们要学会从挫折中成长。
挫折是生活中的一种考验，它可以让我们变得更加坚强和成熟。
在面对挫折时，我们要学会从中吸取教训，找到自己的不足之处，不断完善自己。
同时，我们也要学会看到挫折背后的机会和希望，挫折并不是终点，而是一个新的起点。
通过挫折，我们可以更加清晰地认识到自己的目标和方向，从而更加坚定地走向成功的道路。
人生难免有挫折，但是挫折并不可怕。
面对挫折，我们要学会接受现实，积极面对，从中成长。
只有这样，我们才能够更加坚强地走过人生的每一道坎坷，迎接更加美好的未来。
《人生难免有挫折》作文800字_初三优秀作文
《人生难免有挫折》作文800字_初三优秀作文《人生难免有挫折》作文800字,初中叙事感悟作文人生难免有挫折《孟子二章》记载：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
由此看来：挫折与成功是存在某种必然因果的，这早已经成为亘古不变的公理！盛唐时期伟大的现实主义诗人杜甫，正是遭受了导致国破家亡的安史之乱，才让他下定决心用自己的巨笔记录并批判战争给人民带来的苦难，这才有了三吏和三别的美文传世，这才有了诗史文笔为当时乃至未来记录下来的生动历史。
正是朝廷的腐败、社会的黑暗才让杜甫在经历困苦生活后，对朝廷政治与社会现实的认识达到了新的高度。
才让他为我们创作出如此精美的精神财富！我想：如果让他永远生活在一个歌舞升平的盛世，也许他只不过是芸芸众生中一个达官显贵而已，而这段历史，这些诗作，最好的机遇也就只会在某本书上以某段文字被一笔带过。
北宋文学家苏轼，年轻时才华横溢，旷世无双，但他一生仕途不顺，总是处在从此处贬到彼处的状态。
但我们不得不承认：如果不是当年他漂泊流离的经历，哪来举世闻名的三篇赤壁之赋？哪来他汪洋恣肆，明白畅达的美文？空灵隽永、朴质清淡的诗词？我想：如果不是一度入狱，几乎丧命；多次贬官，两度流放的跌宕经历，自然不会有他对人生的彻底领悟，更不会有他后来的扛鼎之作，也就是说政坛上的不如意虽然打破了他生活的美满，却造就了他作品的完美！其实，挫折不仅成就了杜甫、苏轼，也在成就着我们自己。
曾听过这样一句话：每一次厄运都是一场炼狱！怯懦者畏之如虎，坚强者视之涅槃！古往今来，哪个伟人不是在经历了挫折之后，才有了有异于常人的收获！其实，我们又何尝不是如此呢？我们每时每刻不也是在或多或少，或大或小的挫折中不断周旋，前进与成长的吗？大到国计民生，小到鸡毛蒜皮。
只是在太多太多的周旋中，我们往往缺乏直接面对的气概与事后重温分析总结的补救！花草树木总是要经历风霜雪雨的洗礼，春夏秋冬的磨难才能丰茂旺盛，飞禽走兽也正是在饥寒交迫的忍耐，生死相对的自然法则中得以存活。
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《人生难免有挫折》教案
教学目标
1、知识和技能目标
（1）、了解挫折的含义，造成挫折的因素以及挫折与人生的关系。
（2）、学会遇到挫折时，能分析造成挫折的原因。
2、情感、态度、价值观目标
（1）、加强青少年耐挫心理的教育，使他们拥有积极的人生观。
（2）、让学生学会在遇到挫折时，善于用名人、伟人战胜挫折的事迹和名言激励自己，使自己在挫折中奋进
教学重点和难点
1、教学重点：“什么是挫折？”、“对待挫折的不同态度决定不同的人生结果”。
2、教学难点：“在人生道路上，挫折为什么是难以避免的”。
教学过程：
创设情景，导入新课
活动一：“说说心理话”
活动目的：通过给母亲写祝福语，让学生明白这些祝福中往往是美好的，但在现实中却经常会遇到挫折。
活动过程：通过学生在回忆母亲节时自己写给母亲的祝福语，老师让同学们起来念。
学生：........（略）
老师：同学们，这些祝福都表达了我们内心一种美好的祝福，我们多么希望这些美好的愿望能变成现实呀！然而“一帆风顺”、“一路顺风”、“万事如意”、“事事顺心”、“心想事成”这类的祝福都不过是我们的良好的愿望而已。
人生是美好的，但人生历程又是不平坦的，很多事情都不能心如所愿。
争取古人云：“人生呢个不如意事十之八九。
”在我们生活中总会有些不顺心的事情发生，不可避免地会遇到许多风风雨雨，受到不同的挫折，人生难免有挫折。
那么，什么是挫折呢？我们为什么会遭遇挫折呢？面对挫折我们又会有哪些不同的态度呢？由此又会产生哪些不同的结果呢？这些就是我们今天这节课所要学习和掌握的内容。
第一框人生难免有挫折
一、挫折和人生相伴
1、挫折的含义
活动二：组织学生分组讨论课本上60页的材料
活动过程：让学生们寻找邓亚萍在进军冠军道路上遇到的挫折和挫折后的心理表现（讨论重
点放在她悲伤心理反应上）。
然后每组派代表起来回答。
学生：........（略）
老师：邓亚萍的乒乓球冠军成长的道路中我们可以看到，一个人在人生的道路上，要实现自己的理想，不是一帆风顺的，难免会“碰钉子”。
“碰钉子”之后就会产生紧张、消极或烦躁的情绪反应，而这种人生道路上的“碰钉子”也就是人们所说的挫折。
由此我们引伸出挫折的含义即挫折是指人有目的的活动受到阻碍时而产生的消极情
绪反应。
例如：邓亚萍在听到省队不批准她加入时失声痛哭，这就是她的有目的的活动遇到的挫折而产生的伤心情绪反应。
活动三：忆一忆，说一说，比一比
活动过程：学生们回忆下自己印象最深刻的一次挫折经历，以及在遇到挫折后所产生的情绪反应？在此基础上，把自己的挫折同邓亚萍的挫折相比，有何启示？
学生：........（略）
老师：从刚才同学们的回答，我们可以感受到无论是名人邓亚萍，还是我们这些平凡的学生都是会遇到挫折的，而挫折它无时无刻都存在我们身边，我们是无法避免的。
接下来我们具体来分析。
2、挫折的因素
①外在因素：
⒜自然因素：是指人们不能预测和及时防范的天灾
例如：恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败等。
⒝社会因素：是指人们在社会生活中遭到各种具为因素的打击和阻碍．可包括：政治、经济、
法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等方面。
②内在因素（人为因素）
⒜学校因素：是学校教师的教育教学和环境对学生成长造成的影响。
⒝家庭因素：是指家庭生活中意想不到的因素所产生的影响。
如：亲人突然死亡
使人产生强烈的悲痛，父母不理解子女的成长需要产生心理隔膜
等。
⒞个人因素：是指由于体力、智力、个人的努力程度及某些生理缺陷等带来的限
制。
活动四：看图说话
活动过程：让学生们先自学课本61-62材料，然后老师出示一些与挫折相关的图
片（9.11事件.唐山大地震.以及一些相关性的动漫图片）让学生判
断这些图片是由什么因素造成的。
在学生回答过程中，老师加以补充
说明，最后一同归纳出造成挫折的因素。
这个环节中还会有一两个视频短片来加深学生的理解）
老师总结：造成挫折是多方面的，是不可避免的，正如我们上课刚开始时讲到的”
人生不如意事十之八九“，从古自今，没有哪一个人能不经历挫折与
失败。
但是，人们正是在不断的认识和战胜挫折与失败的过程中成长
和发展起来的。
可以说，挫折是人生的一个部分。
老师过度：通过前边的学习，我们知道，挫折是人生的一个部分，是任何人都不可避免的。
那么，我们应该以怎样的态度对待挫折呢？人们对挫折的
不同态度又会产生哪些不同的结果呢？
二、不同态度，不同结果
活动五：聆听心声
活动过程：学生回忆自己所遇到的挫折（在活动三基础上）说一说当初自己面对挫折时的态度。
学生在回答时，老师对学生所说的加以引导及解释、分析，帮助学生，让学
生有个全面的、全新的认识。
进而让学生去阅读教材”登山者的故事“结合自己
的经历回答：面对挫折不同的人会有哪些不同的态度，由此产生什么样的后果？学生：......（略）
答案：A：胆怯、懦弱——放弃目标，一事无成——放弃者
B：意志不坚定，易满足——屈服于新挫折，不能坚持到底—半途而废者
C：意志坚强、有坚定信念——勇敢面对挫折、向困难发出挑战—挑战者
活动六：广开言路，集思广益
活动过程：请同学们说一说挑战者、放弃者、半途而废者，这三种人在遇到挫折时常用的词语有哪些？比比看哪组讲的多。
学生：......（略）
答案：（一些而已）挑战者：坚持、拼搏、不气馁、迎难而上、坚持不懈、努力、
奋斗……
放弃者：不能、不会、不行……
半途而废者：算了吧、足够了、可以了、行了、很不错了……
老师总结：同学们，人生难免有挫折，挫折究竟对人生会造成消极的影响还是积极的影响，关键在于我们怎样的态度面对它，我们用消极态度面对挫折，它就对我们的人生
产生消极的影响；反之，用积极的态度对待挫折，它就对我们的人生产生积极的
影响。
因此，我们应该用积极的态度面对挫折。
最后把巴尔扎克的：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。
苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。
”送给学生们，让他们牢记，并且能够在今后遇到挫折时用这句话来激励自己，使自己在挫折中奋进。
伴随着《阳关总在风雨后》结束这节课（时间充裕的话，我会让学生先概括一下本节课的知识要点，然后再听歌，感受下歌曲的意境、内涵）。