《探究学习投掷的常用方法》教案

探究学习投掷的常用方法

一、指导思想

依据《体育与健康课程标准（2011）》的基本理念，本课教学以“健康第一”为指导思想，以学生的发展为中心，注重发挥学生的主体地位。在学习锻炼中，增强学生间的交往能力与合作精神，提高学生的运动兴趣，培养学生自主学习的习惯，使学生在学习中体验体育运动带来的成就感和快乐。关注学生的个体差异，确保每一个学生在运动中都能够受益。

二、教材分析

投掷是一项需要一定力量但又比较枯燥的运动，但通过练习有利于发展学生的协调性和上肢力量。想掷得远离不开出手的速度和出手的角度。根据小学生的身心发育特点，用塑料饮料瓶代替重物更利于学生对技术动作的学习掌握。课的重点：体会以肩带臂挥打（上肢的用力顺序）。难点：全身的协调用力。学生只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。

三、学情分析

本课参与对象是水平三六年级的学生。这一阶段学生初步进入青春发育期，活泼好动，对新鲜事物比较感兴趣，好胜心强，爱表现自己，同时可塑性强。

四、教学目标

1、认知目标：通过投掷塑料瓶的教学，让学生了解多种的投掷方法与锻炼价值。

2、技能目标：通过教学让学生初步掌握快速挥臂的“鞭打“动作。发展学生上、下肢和腰背力量。

3、情感目标：通过教学，让学生在实践中自主学习，挑战自我，超越目标，体验成功的喜悦，增强学生的自

主探究学习的意识。

五、教学重点与难点

教学重点：投掷的出手速度。

教学难点：全身的协调用力。

六、教法与学法

本节课运用的教法主要有：设疑法、启发探究法、游戏比赛法、讲解法、示范法、提问法等。在学法的选择上主要引导学生采用了：观察法、模仿法、自主体验法、比较分析法、合作探究学习法、启发式教育法等，帮助学生完成教学预定目标。

七、教学程序：

开始部分（3分钟）：课堂常规，教师“寻求学生帮忙”进行导入。

愉快热身：（10钟）

（1）快速捡塑料瓶：听哨声开始，快速捡起特定的塑料瓶。

（2）丢塑料瓶：老式丢手帕游戏改编。手帕用塑料瓶代替。

探究学习、实践、体验：（24）

（一）自主探究投掷动作：

1）教师讲解一般口诀：引臂、拱腰、蹬地、收腹、挥臂、压腕。

2) 两人一组一人自主探究投掷。

（二）教师介绍几种常见的投掷动作：

1）学生两人一组，有选择的进行自主练习。

（三）游戏：“礼尚往来”隔网投掷游戏。

围绕主教材设计此投分比赛，既活跃课堂气氛，同时又可以让各组成员团结协作，相互探讨研究怎样投才会更远，好的学生会自觉地指导帮助较差的学生，从而提高学生的合作探究能力和集体荣誉感。

课的结束：（3分钟）

（一）放松：通过塑料瓶的按压、滚动、捶打来按摩放松全身肌肉。

（二）课的总结、回收器材。

（三）布置课外作业：什么角度我们投掷最远？为下节课做准备。

八、教学准备

（一）场地器材：

场地：田径场自画投掷练习区

器材：塑料瓶100个、标志物4个、羽毛球网2个、游戏说明小卡片8

（二）预计效果：

平均心率：120次/左右

运动密度：50%～60%

九、教学反思

探究学习投掷的常用方法