爱护眼睛 保护视力_PPT课件

合集下载

小学生主题班会 爱护眼睛保护视力(课件)(共23张PPT)

小学生主题班会 爱护眼睛保护视力(课件)(共23张PPT)

家长须知小知识
3.不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字;不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。 ☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟。 ☆4-5岁孩子不超过20分钟。 ☆5-6岁孩子不超过30分钟。
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。 看电视距离保持3米左右,一定要遵守。
大的伤害。
正确的佩戴眼镜
时间上,不管是治疗还是矫 正,都是越早越好。方式上 因人而异,有的人需要常戴, 有的人是不需要常戴。每36个月或1年检查一次视力,
以便早期发现近视。
过度疲劳
眼疲劳是引发这种疾病的一个重要的原 因,经常看电视、玩电子游戏机、使用 电脑都会使我们的眼睛产生严重的疲劳 感,长时间下去,就会使我们的眼睛患 上这种疾病。
用眼距离
用眼的距离过近也是诱发这种疾病的一 个重要的原因,据相关调查结果显示, 大部分的青少年近视眼患者都是长期的 用眼距离过近,青少年眼睛的调节力很 强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时 仍能看清物体,但如果经常以此距离看 书,写字就会使眼睛的调节异常紧张, 从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的 假性近视。
如何预防近视
2.户外活动很重要
户外活动很重要,沐浴阳光防近视。0—6 周岁是早期近视防控的关键期。户外活动 能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家 长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动 或简单的体育运动,保证每日户外活动时 间两小时以上。
如何预防近视
3.读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书;不在 光线过强或过暗的地方看。
如何预防近视
4.用眼卫生要牢记
注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很 多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼 睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把 手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一 按。有异物时,可以用清水冲洗。

《爱护眼睛保护视力》PPT课件

《爱护眼睛保护视力》PPT课件

定期开展视力保健操活动
制定计划
学校或班级应制定视力保健操活动计 划,明确活动时间、地点和负责人。
组织实施
按照计划组织实施视力保健操活动, 确保每个学生都能参与进来。
监督检查
对视力保健操活动进行监督检查,确 保活动质量和效果。
宣传推广
通过宣传推广,让更多的人了解视力 保健操的重要性和作用,提高大家的 眼保健意识。
正确进行视力保健操的方法
准备姿势
保持身体正直,双脚平放地面,双手自然下 垂或轻抚桌面,双眼平视前方。
适度用力
在按揉穴位时,要用适度的力量进行按摩, 避免用力过猛或过轻。
准确定位穴位
在进行视力保健操时,要准确定位各个穴位 ,以确保按摩效果。
保持节奏
按照规定的节奏进行按摩,保持每个动作的 连贯性和稳定性。
家长应定期带孩子去医院进行视力检查,发 现问题及时干预。
学校:加强视力健康教育,落实相关措施

开设视力健康课程
学校应将视力健康教育纳入课程体 系,普及视力保健知识。
提供合适照明
教室照明应符合国家标准,保证光 线均匀、无眩光。
03
02
保证课间休息
学校应合理安排课间休息时间,让 学生充分休息眼睛。
落实眼保健操
膜等结构。
眼眶
保护眼球,维持眼球稳定。
眼外肌
控制眼球运动,实现双眼单视 功能。
神经与血管
负责传输视觉信息及提供营养 。
视觉形成原理
光线进入眼睛
通过角膜、房水、晶状 体和玻璃体等屈光介质

折射与聚焦
屈光介质将光线折射并 聚焦在视网膜上。
神经传输
视网膜上的感光细胞将 光信号转换为神经信号 ,通过视神经传输到大

《爱护眼睛保护视力》PPT课件

《爱护眼睛保护视力》PPT课件
用眼习惯改善
有学员表示,通过课程学习,意识到了自己之前不良的用眼习惯, 如长时间盯着电子屏幕等,现在会注意适时休息和远眺。
眼保健操实践
部分学员分享了坚持做眼保健操的经验,表示这对缓解眼部疲劳很 有帮助。
饮食调整感受
有学员提到,在课程中了解到某些食物对眼睛有益后,开始有意识地 调整饮食,多吃胡萝卜、菠菜等食物。
随着电子产品的普及和学业压力的增 加,越来越多儿童在学龄前就已出现 近视症状。
亚洲地区尤为严重
亚洲国家和地区如中国、日本、韩国 等近视发病率居世界前列,青少年近 视率更是高居不下。
近视对生活质量影响
01
02
03
视力下降
近视患者远视力减退,看 远处物体模糊不清,给生 活和学习带来诸多不便。
眼部疲劳
近视患者容易出现眼部疲 劳、干涩、疼痛等症状, 影响用眼舒适度和工作效 率。
06
总结回顾与展望未来
本次课程重点内容回顾
眼睛结构与功能
详细介绍了眼睛的构造、各部分功能以及视觉形成原理。
常见眼病及预防
列举了近视、远视、散光等常见眼病,并讲解了相应的预防措施 和治疗方法。
视力保健方法
介绍了眼保健操、合理用眼、饮食调理等视力保健方法,帮助学 员养成良好的用眼习惯。
学员心得体会分享
控制使用电子产品时间
02
尽量减少使用电子产品的时间,特别是连续使用的时间,以降
低对眼睛的伤害。
合理安排作息时间
03
保证充足的睡眠时间,让眼睛得到充分的休息。
均衡饮食,补充营养素
多吃富含维生素A的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花等,有助于保护视网膜。
适量摄入富含维生素C的食物
如柑橘类水果、草莓、青椒等,有助于维护眼球血管健康。

保护视力 爱护眼睛ppt课件

保护视力      爱护眼睛ppt课件

一、看书写字,注意眼睛与书本的距离约一尺。 二 、读书一小时,要注意休息几分钟。
三 、注意读书写字的姿势,不要趴在桌上或躺在床上看书。 四 、注意不要让光线直射眼睛。光线应该从左前方照来。
第一,书写姿势正确,注意“三个一”(眼离书面 一尺,胸离桌一拳,手指尖离笔尖一寸)
第二,读书姿势要端正,应采用坐姿,不要躺着看 书。
❖1.请先用力閉上
你的眼睛。
❖2.再睁开。
❖睁、闭眼的动作 重复做个5次左右 就行了。
❖1.眼球向右看,保持数秒。 ❖2.回到正中位置。 ❖3.眼球向左看,保持数秒。 ❖4.回到正中位置。
❖ 1.闭上眼睛,双手稍微 用力盖住眼球。
❖ 2.大约过3秒钟左右,再將 双手拿开。
第五招 看近 看远调节眼肌 ❖1.选一个距离较近 的景物,看个5秒钟 。
保护视力 爱护眼睛
徐小红
保护视力 爱护眼睛
徐小红
小朋友的眼睛
狗狗的眼睛
小 蜜




猫猫的眼睛
眼睛的作用
眼睛能看清物体大小、形状, 还能分辨光线的明暗和颜色 的差异 。
近视眼是怎样形成的?
近视形成因素
❖ 造成近视的主要因素大致为遗传、环境和营养体 质等。根据有关研究结果显示,高度近视与遗传 有关,环境条件是决定近视形成的客观因素,微 量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也会导 致近视。
❖2. 视线调到距离较 远的景物,瞭望约5 秒钟。两个动作反 覆做个几次即可。新Βιβλιοθήκη 小朋友们在认真的做 …….
西红柿 菠菜
黄豆 鸡蛋
胡萝卜
南瓜
可以多吃富含维他命A的食物,如胡萝卜、 菠菜、蕃茄等。
❖ 眼睛最喜欢青色和绿色。因为阳光 或灯光照在青色上,只能反射36% 左右的光;照在绿色上,也只能反 射47%左右。这样的光线,对人体 的神经系统、视网膜比较适合。

爱护眼睛保护视力PPT课件

爱护眼睛保护视力PPT课件

不躺卧看书。 不走路看书。
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
谢谢大家
荣幸这一路,与你同行
It'S An Honor To Walk With You All The Way
演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
近视眼 晶状体曲度过大或眼 球前后径过长使物像 落在视网膜的前方
近视
矫正
近视眼的预防
• “三要”
读写姿势要 正确,眼与 书的距离要 在33厘米左 右。
看书、或使用电 脑1小时后要休息 一下,要远眺几 分钟。
要定期检查 视力,认真 做眼保健操。
• “四不看”
不在直射的光 不在光线暗的 线下看书。 地方看书。
爱护眼睛 保护视力
实验小学 高小艳
眼睛的用处大
• 蓝蓝的天空,白白的云、绿油油的 草地;这些都需要用眼睛才可以看。 所以眼睛的作用可大了。同学们, 一定要保护好自己的眼睛。
眼睛的作用
怎样保护眼睛
玩耍时不要伤害眼睛 不躺着看书 不近距离看电视 不用脏手擦眼睛 保持正确的读写姿势
玩耍时不伤害眼睛
17
不用脏手擦眼睛
不躺着看书
不近距离看电视
保持正确的读写姿势
近视
远视
远视
眼球的结构
1 பைடு நூலகம்状体
虹膜
2 角 膜3 瞳 孔4
5 晶状体
7巩 膜 8脉络膜 视9网膜 视1神0经
6玻璃体

《爱护眼睛 保护视力》PPT(完美版)

《爱护眼睛 保护视力》PPT(完美版)
《爱护眼睛 保护视力》PPT
《爱护眼睛 保护视力》PPT
(2)坚持做到每天做眼保健操。
《爱护眼睛 保护视力》PPT
《爱护眼睛 保护视力》PPT
(3)积极锻炼身体。
(4)保证足够的睡眠。
《爱护眼睛 保护视力》PPT
《爱护眼睛 保护视力》PPT
(5)不挑食,注意饮食均衡。
《爱护眼睛 保护视力》PPT
爱护眼睛 保护视力
《爱护眼睛 保护视力》PPT
《爱护眼睛 保护视力》PPT
读教材59页,说说这次口语交际给我们提出了哪些要求?
眼睛是心灵的窗户,它很脆弱,容易受到伤害。每学期开学 初,班里的一些“大个子”学生请求老师给他们往教室前面调 换座位,他们说看不清黑板上面的字。上课时也有些同学经常 眯起眼睛看黑板。当出现这些情况的时候,说明我们的视力下 降了,平时你注意保护自己的眼睛了吗?这节课我们开展以 “爱护眼睛,预防近视”的口语交际活动。
《爱护眼睛 保护视力》PPT(完美版)
爱护眼睛 保护视力
《爱护眼睛 保护视力》PPT(完美版)
《爱护眼睛 保护视力》PPT
两颗黑葡萄,长在人脸上, 白天开窗望,晚上关紧窗。
(打一器官)
眼 睛
《爱护眼睛 保护视力》PPT
《爱护眼睛 保护视力》PPT
眼睛是心灵的窗口,它很脆弱,容易受到伤害。 平时,你注意保护自己的眼睛吗?这节口语交际课我 们就来举行一次“爱护眼睛 保护视力”的讨论会。
《爱护眼睛 保护视力》PPT
(6)不长时间看电视、打游戏、玩手机……
《爱护眼睛 保护视力》PPT
《爱护眼睛 保护视力》PPT
下面是几组保护视力的图片
《爱护眼睛 保护视力》PPT
《爱护眼睛 保护视力》PPT

小学生主题班会 爱护眼睛,保护视力 课件(共22张PPT)

小学生主题班会  爱护眼睛,保护视力 课件(共22张PPT)
减少糖分摄入,避免引起 近视等眼疾。
04 视力保健方法
定期检查视力
总结词
预防胜于治疗
详细描述
定期检查视力是预防近视和眼部疾病的重要手段。通过定期检查,可以及早发现 视力问题,及时采取措施进行干预和治疗。建议小学生每年进行一次视力检查, 并记录检查结果,以便及时发现和解决问题。
眼保健操的正确做法
05 总结与展望
总结:爱护眼睛,保护视力的重要性
眼睛是心灵的窗户
人的视觉系统对于学习和生活 至关重要,眼睛的健康直接影
响到生活质量。
近视的危害
近视会引发视疲劳、头痛、眼部 不适等问题,严重时可能导致失 明,影响学业和职业发展。
保护视力的意义
保护视力对于小学生的身心健康、 学习和成长具有重要意义,也关系 到国家的未来和发展。
觉任务。
眼睛的功能包括视物、调节焦 距、感知光线方向等,这些功 能对于人类的学习、生活和工重要途 径,它对学生的学习成绩有着 重要影响。
视力良好的学生能够更好地理 解老师的讲解,准确感知黑板 上的字迹,从而提高学习成绩 。
视力不佳的学生则难以清晰地 感知世界,难以完成阅读、写 作等学习任务,影响其学业表 现。
《爱护眼睛,保护视力--小 学生主题班会课件》
目录
• 眼睛的重要性 • 近视的成因与预防 • 健康用眼习惯 • 视力保健方法 • 总结与展望
01 眼睛的重要性
眼睛的结构与功能
眼睛是人体最重要的感觉器官 之一,它能够感知周围的光线 ,并将其转化为神经信号,传
递给大脑进行处理。
眼睛由眼球、眼睑、结膜和泪 器等部分组成,各部分协同作 用,使眼睛能够完成复杂的视
近视分类
根据近视度数分类,可分为轻度(-3.0D以下)、中度(-3.0D--6.0D)、高度(6.0D以上)。

小学班会-保护视力-健康用眼-课件(共26长PPT)

小学班会-保护视力-健康用眼-课件(共26长PPT)

怎样保护Байду номын сангаас力
七、不挑食多吃瓜果蔬菜:
为了保持身体健康,建议您增 加摄入富含维生素的食物。A 摄取鱼类、胡萝卜等动物来源 的食物是有益的。适量食用动 物肝脏也有益处。
保护明亮的眼睛
小小眼睛很重要, 多吃蔬菜不挑食, 背直头高要做到, 走路乘车不看书, 暗的地方要开灯, 用眼时间要控制, 保护眼睛很重要, 人人保护好眼睛,
阅读时,书本与眼睛应保 持约 30 厘米的距离,桌 椅高度需与个人身高相适 应,避免勉强凑合。
怎样保护视力
五 、保证睡眠,作息规律:
熬夜或睡眠不足容易导致 身体疲劳,从而大大增加 患假性近视的风险。
怎样保护视力
六、做眼保健操:
轻轻按摩眼睛四周穴位,有效放 松眼部肌肉。,促进眼部血液循 环,有效缓解眼部过度充血时, 应充分休息眼部。
无论是学习还是娱乐,都要 合理控制时间,避免长时间 专注于同一种活动。为了保 持身心健康,建议每隔30分 钟休息至少3分钟。
怎样保护视力
三 、坐姿要端正:
为了避免睫状肌过度紧张, 请保持正确的姿势做功课, 不要弯腰驼背或近距离趴 着。否则,长期如此会导 致近视。
怎样保护视力
四 、看书距离应适中:
人人都要保护好。 写字姿势要端正。 一拳一尺要牢记。 躺在床上别看书。 阳光底下不看书。 要让眼睛休息好。 眼保健操不偷懒。 远离近视眼睛亮。
第五部分
学做眼保健操
学做眼保健操
第一节:按揉攒竹穴 将双手大拇指指腹分别按压于两侧穴位,其余手 指自然放松,指尖轻触前额。随着音乐指令,有 节奏地按揉穴位,依次为八拍一圈,共八圈。
睡眠不充足
饮食不均衡
缺乏充足的户外 运动时间
幼儿园视力低常标准

部编版四年级语文上册爱护眼睛保护视力课件10张PPT.ppt

部编版四年级语文上册爱护眼睛保护视力课件10张PPT.ppt
×√
口语交际:爱护眼睛,保护视力
眼睛是心灵的窗口,它 很脆弱,容易受到伤害。平 时,你注意保护自己的眼睛 吗?让我们开展一次活动, 讨论应该怎样保护视力。
交际指导
1.先了解班里同学的视力情况,找 出影响视力的原因,并提出针对性的保 护视力的建议。
2.分小组讨论,注意调整音量,不 要影响别的小组;对于别人的建议,可 进行补充,但不要重复。
交际范例
通过调查才发现我们班竟然有一半的同 学视力有不同程度的近视。主要原因有:读 写姿势不端正、长时间使用电子产品、用眼 过度、缺少锻炼等。
我们还处于少年时期,保护视力迫在眉 睫,那么该如何保护视力呢?通过讨论,我 们认昏暗的灯光或阳光直射下看书、写字。 (2)保持正确的读书、写字姿势,眼睛与书本的 距离大约30厘米,不要躺着看书,不要坐车时看书, 不要边走边看书。
(3)不要长时间看电视、玩电脑、打游戏 机等,连续用眼45分钟以上,要向远处眺望一 会儿,多看绿色植物。
(4)多参加户外运动,坚持锻炼。 (5)每天做眼保健操,预防近视。

《爱护眼睛保护视力》PPT完美版

《爱护眼睛保护视力》PPT完美版

《爱护眼睛保护视力》PPT完美版目录CONTENCT •眼睛健康与视力保护重要性•日常生活中如何爱护眼睛•饮食方面对眼睛有益食物推荐•运动锻炼对眼睛保健作用•青少年近视防控策略与实践•老年人常见眼病及预防措施•总结:全面关注并落实眼睛保健工作01眼睛健康与视力保护重要性01020304眼球壁眼内腔视神经、视路眼附属器眼睛结构与功能简介视神经是中枢神经系统的一部分,视网膜所得到的视觉信息,经视神经传送到大脑。

包括前房、后房和玻璃体腔,眼内容物包括房水、晶状体和玻璃体,三者均透明,与角膜一起共称为屈光介质。

分为外、中、内三层,外层由角膜、巩膜组成,中层又称葡萄膜、色素膜,内层为视网膜。

包括眼睑、结膜、泪器、眼外肌和眼眶。

视力下降原因及危害原因用眼习惯不良、环境因素影响(如长时间使用电子设备、阅读时光线不足等)、眼部疾病、全身性疾病(如糖尿病、高血压等)以及遗传因素等。

危害视力下降不仅影响学习和工作效率,还可能导致眼部疲劳、干涩、疼痛等不适症状。

长期视力下降还可能引发青光眼、白内障等严重眼疾,甚至导致失明。

保护视力提高生活质量预防眼部疾病促进身心健康预防近视和眼疾意义通过预防措施,可以有效减缓或避免近视的发生和发展,保持良好的视力水平。

良好的视力有助于更好地学习和工作,提高生活质量。

积极预防可以降低眼部疾病的发生率,减轻眼部不适症状,保持眼部健康。

视力保护不仅关乎眼部健康,还与整体身心健康密切相关。

良好的视力有助于保持心情愉悦,促进身心健康发展。

02日常生活中如何爱护眼睛保持良好用眼习惯控制用眼时间避免长时间连续使用电脑、手机等电子设备,每隔一段时间应适当休息。

正确用眼姿势使用电子设备时,保持适当的距离和角度,避免过度靠近或斜视。

定期眼部检查定期进行眼部检查,及时发现并处理视力问题。

80%80%100%合理安排作息时间每天保证足够的睡眠时间,让眼睛得到充分的休息。

中午适当休息,可以缓解上午用眼疲劳,为下午的工作和学习做好准备。

小学主题班会:爱眼护眼-保护视力-课件(共36张ppt)

小学主题班会:爱眼护眼-保护视力-课件(共36张ppt)
保护视力我们一起行动
“六不要”:不要歪着头写字;不要在暗弱的光线下看书;不要在直射的阳光下看书;不要躺着看书;不要走着看书;不要乘车看书。“三个一”:读书写字时,保持眼睛与书本一尺的距离,胸前与书桌约一拳宽,握笔手指与笔尖距离为一寸。“二要” :读书写字姿势要端正;长时间看书、写字、看电视、使用电脑,每小时都要休息片刻。“一操” :坚持每天做眼睛保健操。“一锻炼” :积极的锻炼身体。
如何预防近视
我们该如何预防近视
养成良好的饮食习惯
民间“吃啥补啥”的说法虽然缺乏科学依据,但眼睛作为高消耗器官,确实需要均衡饮食。一日三餐应保证摄取充足的蛋白质、淀粉、脂肪、维生素和微量元素,且比例要合理。
E
E
保护视力我们一起行动
世界爱眼日Sight day”。1992年9月25天津医科大学的眼科教授王延华和流行病学教授耿贯一,共同倡议在国内设立爱眼日。1996国家卫生和计划生育委员会、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会12有关部门联合发文,将护眼日活动纳入国家节日体系,每年6月6日为“全国爱眼日”。
我们该如何预防近视
(3)改善不良学习环境阅读和书写时,照明十分重要。建议采用左侧采光,避免在强光下阅读。学习用品的选择也不容忽视,纸张不宜过白,印刷字体务必清晰易辨。(4)控制阅读时间阅读不宜过长,须间歇休息。可采取眺望远方、闭目养神、散步等方式。做眼保健操等方式。(5)定期检查视力。定期每半年进行一次检查,有助于早期发现问题并及时进行治疗。
(3)不良的用眼环境,如学校或家庭采光不足、照明不佳,以及课桌椅高度不适合学生身高,都会导致用眼不适。
近视眼的成因及其危害
综上所述,近视眼的发生是遗传、环境、体质等多因素共同作用的结果。在相同环境下,遗传因素决定了个体患近视眼的易感程度,而环境因素则可能诱发或加重近视眼的进展。随着近年来学习压力的不断加大,学生的近视负担显着加重。各地学生近视眼的患病率均呈大幅度上升趋势,这充分表明环境因素在学生近视发生中的影响不容小觑,并且起着主导作用。因此,从预防的角度出发,应将改善环境因素和减轻学生学习负担作为预防近视的首要措施,才能取得较为理想的效果。

四年级语文上册第三单元 口语交际:爱护眼睛,保护视力 课件(共28张PPT)

四年级语文上册第三单元 口语交际:爱护眼睛,保护视力  课件(共28张PPT)

2 3
一样的。还有的时候自己和别人意见一样时就不
口 语 交
年 四
知道还可以说什么了。

际 : 爱 护






上 册

有的同学抢着说,别人还没有说完,
护 视 力
他就开始说。还有的同学不同意别人的意
见,就直接打断别人。
四年级 语文
2 0 2 3 年 四 年 级 语 文 上 册
四年级 语文
把声音放
小,只要组里
四年级 语文
2 0 2
联系生活
口 语
3



四 年 级
会 会 结合经验
: 爱 护 眼
语 文 上 册
倾 听
补 充 查找资料
睛 , 保 护 视

……
四年级 语文
2
0 2
口 语
3



四 年
: 爱 护






上 册
保 护 视

四年级 语文
2 0 2 3 年 四 年 级 语 文 上 册
四年级 语文
控制音量 有序发言 不要重复 学会补充





爱护眼睛
爱 护

保护视力
睛 ,




爱护眼睛,保护视力
2
0 2
口 语
3



四 年 级 语

围绕今天话题,运用学过的交
爱 护
流方法,把你的想法和伙伴、家长
眼 睛
文 上

《爱护眼睛,保护视力》优质课件(共15张PPT)

《爱护眼睛,保护视力》优质课件(共15张PPT)

范例
1.不在光线过强、过暗的环境下看书; 2.不在晃动的车船上看书; 3.不能直视光线过强的发光体; 4.保持正确的姿势,保持与书本一尺的 距离; 5.不能过久地接触视屏(电脑、电视), 做到劳逸结合;
6.近视配镜要做到科学佩戴,看远佩戴, 看近无需佩戴; 7.已经近视最好配合有效的治疗手段, 保护自身视力,控制视力发展。 8.平时多做户外运动。
文 上 册
小 在未来的教学中,我将继续关注学生的需求和兴趣,提供更加丰富和有启发 结 性的教学内容和方法,帮助他们更好地掌握知识和技能。同时,我也会鼓励
: 爱 护 眼 睛 , 保 护 视 力
学生在日常生活中积极实践和探索,将所学知识应用到实际生活中,提高他
们的综合能力和素养。
➢ 最新2023-2024学年
眼 睛
文除 上 册
Hale Waihona Puke 件, 保护


授课老师: 时间:2023年9月9日
眼习惯。同时,他们也可以了解一些常见的眼部疾病和预防方法,增强自我保护意识。
2
课后小结
0
2 3
2 在教学过程中,我发现有些学生对这个话题比较陌生,需要更多的引导和解
口 语 交


四 年 级 语
课 释。同时,有些学生也提出了一些很有见地的问题和建议,让我深刻认识到 后 他们在思考和探索这个话题时的深度和广度。
2023-2024学年秋季 统编教材 语文课件
口语交际
爱护眼睛 保护视力
交际内容
眼睛是心灵的窗口,它很脆弱,容 易受到伤害。平时,你注意保护自己的 眼睛吗?
× ××
×
×
交际指导
思考:为了保护眼睛,我们应该怎么做?

《爱护眼睛 保护视力》PPT课件

《爱护眼睛 保护视力》PPT课件

组长依据评价表对本组讨论情况进行 评价。不合格不打星,完成较好获得一到两颗星, 表现优秀获得三颗星。
小组成员
组员1 组员2 组员4 组员4
音量合适 认真倾听 不重复,会补充
小组交流:生活中影响视力的原因。
交流时从不同角度思考,从 用眼不当、病菌侵入和外力伤害 等方面说说影响视力的原因。
讨论结束,学生依据星级评价表对 本组讨论情况进行小结。
组长对本组讨论情况在全班进行小 结,肯定组员表现优秀的方面,提出还 需改进之处。
全班交流
在太强或者太弱的光线下看书; 看书写字的姿势不端正; 使用电子产品时间过长。
除了用眼不当造成视力伤害外,能不能换一个角度思考呢? 比如从病菌侵入或是外力伤害这两方面来补充影响视力的原因?
用手揉搓眼睛;不注意个人卫生;睡眠不足; 不喜欢锻炼身体……
护眼第二招,上下左右转动眼球。
①眼球向右看,保持数秒。 ②回到正中位置。 ③眼球向左看,保持数秒。 ④回到正中位置。
爱护眼睛的好处。再次分小组讨论, 说一说你有什么爱护眼睛的好方法。
1.小组讨论,形成护眼建议。
依据刚才找到的影响视力的原因,从不同角度想一想,怎 样保护好我们的眼睛?如怎样才能避免用眼不当,如何减少病 菌侵入,怎样避免外力伤害我们的眼睛?
这些原因可能会导致我们的身体免疫力下降,病菌 侵入身体,我们的眼睛也会受到伤害。
与同学互相嬉戏不注意安全,撞上眼睛;风 沙进入眼睛;飞虫进入眼睛……
这些突如其来的外力伤害也是影响我们视力的重要原因。
运用方法,提出保护视力建议。
做做护眼小操,打开交流思路。 护眼第一招,用力眨眨你的眼睛。
①请先闭上你的眼睛。 ②再睁开,睁、闭眼的动作重复做5次。
图中的女孩趴在桌 上写字,还歪着脖子, 这样会伤害眼睛。
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。


4.抽生交流

听了你们的发 言 ,我 被 你 们 刻 苦好 学 的 精 神 所感 动 , 为 你 们的 聪 明 而 赞 叹, 为 你 们 的 收获 而 高 兴 , 那所 有 的 同 学 在 综合 性 学 习 活 动中 都 那 么 令 人骄 傲 吗 ? 我 们组 内 的 同 学 互相 评 价 一 下 活动 中 的 表 现 吧!
正确的读书写 字姿势
让我们展开一次活动。先了解本班同学的视力 情况。然后分小组对班里同学的视力情况和影响视 力的原因进行分析,并交流如何保护视力。最后, 全班讨论怎样才能保护好视力,提出保护视力的建 议。
通过了解,大家知道咱 们班里的视力情况了,有些 同学的视力正在下降,那我 们该如何保护视力呢?
爱护眼睛,保护视力
口语交际
本课目标
1.了解并养成正确的用眼习惯。(重点)
2.调查本班级的学生视力情况并分析原因,
并能提出保护视力的建议。(难点)
3.交流时自然大方、声音洪亮,让别人听
明白。
(重点)
眼睛是心灵的窗口,它很脆弱, 容易受到伤害。平时,你注意保护自己 的眼睛吗?
这些读书的姿势正 确吗?

学完这组课文 后 ,许 多 同 学 都 被中 华 儿 女 的 爱国 情 深 深 地 打动 , 莎 士 比 亚曾 说 : “ 一 千个 读 者 眼 中 有一 千 个 哈 姆 雷 特。 ” 那 么 , 本组 课 文 哪 个 人或 哪 件 事 让 你铭 记 在 心 呢 ?说 的 时 候 注 意说 出 印 象 深 刻的 理 由 。 请 同学 们 先 在 组 内交 流 。

2.小组内交流 本 组 课 文 中让 你 印 象 深 刻的 人 和 事 。 选出 交 流 的 好 的同 学 参 加 全 班交 流 。

3.小组代表在 全 班 交 流

在综合性活动 中 ,有 不 少 同 学 在查 阅 资 料 或 调查 访 问 的 过 程中 遇 到 了 不 少麻 烦 , 可 他 们发 挥 自 己 的 聪明 才 智 , 克 服 了一 个 个 困 难 ,你 想 了 解 他 们解 决 问 题 的 锦囊 妙 计 吗 ? 想知 道 他 们 辛 苦后 的 收 获 吗 ?那 就 请 你 们 听听 他 们 的 精 彩发 言 吧 !
1、不在光线过强、过暗的环境下看书; 2、不在晃动的车船上看书; 3、不能直视光线过强的发光体; 4、保持正确的姿势,保持与书本一尺 的距离; 5、不能过久的接触视屏(电脑、电 视),做到劳逸结合;
6、近视配镜要做到科学佩戴,看远佩 戴,看近无需佩戴; 7、已经近视最好配合有效的治疗手段, 提高自身视力、控制近视发展。 8、平时多做户外运动。
张军:不要在昏暗的 灯光下或阳光直射下
看书,写字。
圆圆:有规律的作息 时间,避免睡眠不足 引起假性近视,不要 躺在床上看书,不要 一边走一边看书,不
要在坐车是看书。
王凯:不要长时间 看电脑、看电视、 或打游戏机,注意 锻炼,增强体格。
张军:连续写字或 读书30分钟以上, 要向远处眺望一会 儿,或多观看绿色 植物。
饮食要合 理,不能 ,说 说 交 流 的 内容 。

(1.本组课文 中 让 你 印 象深 刻 的 人 和 事, 2 .综 合 性 学 习 开展 的 活 动 、 活动 中 遇 到 的 困难 、 问 题 和 解决 办 法 , 活 动 的收 获 。 3. 同 学 互 评活 动 中 的 表 现。 )
相关文档
最新文档