四种不能多吃的水果

切记，这四种水果一定不能多吃

现在人们对于水果的需求大大增加，不管是因为水果的口感好还是因为水果的营养价值高，总之水果已经成为了我们生活的必需品，但是有那么一些水果我们是不能经常吃的，不然会损坏我们的身体健康。

杨梅。大家可能都见过杨梅，杨梅形状比较特殊，不像其他水果表面光滑，它的果肉是堆砌拼接式的，不管是表面还是果肉内部都很容易隐藏细菌。一般我们在吃之前都是直接冲洗一下，或者是用食盐水浸泡之后再食用，但是这样并不能将杨梅清洗干净，杨梅上还是会有大量细菌，长期食用对人健康是有一定影响的。

菠萝蜜。菠萝蜜是一种热带水果，营养价值极高，但是菠萝蜜本身是一种寒性水果，偶尔吃一些对身体是有好处的，但是如果是湿气过重的人长期食用的话就会对身体产生一些危害。

杨桃。相信很多人都吃过这种水果，但是很多人都不知道其实杨桃是有毒的，尤其是杨桃的五个边。偶尔吃一些还好，杨桃的毒素可以被自身分解，不会对身体造成伤害，但是长期大量食用的话就会对身体产生危害，所以要适量食用。

无花果。这种水果味道甜美，果肉软糯很受大家喜爱。但是在食用过程中一定要吃那些成熟度比较正常的果实，如果是过于成熟的果实，里面很容易产生一些寄生虫，吃下去对人身体危害很大，就算是熟度正常的无花果也要用食盐水清洗干净之后再食用。

以上就是小编介绍的几种不应大量食用的水果，大家在食用过程中一定要把握好量，避免造成不必要的伤害。（河北农粮网）