怎样才能快速提高演讲能力
如何提高演讲能力
如何提高演讲能力演讲能力可以通过以下几个方面进行提高：1.增加知识储备：提高演讲能力的第一步是增加知识储备。
知识储备包括广泛阅读和学习各种领域的知识，了解时事和社会热点，增加自己的见闻和思考深度。
通过阅读并积累知识，可以提高演讲时的思维敏捷度，增强表达能力和说服力。
2.培养语言表达能力：良好的语言表达能力是提高演讲能力的关键。
可以通过大量阅读优秀的文学作品、经典的演讲稿件和高质量的新闻报道来提高自己的语言表达能力。
另外，可以多进行口语练习，模仿一些优秀演讲者的语调、语速和用词，逐渐形成自己的语言风格。
3.提高沟通能力：演讲是一种与观众交流的方式，因此良好的沟通能力是至关重要的。
可以多参与团队合作，学习如何与他人沟通、合作和协调。
同时，可以通过积极参加辩论、演讲比赛和社团活动来提高自己的沟通能力。
5.增强自信心：自信心是演讲成功的关键。
可以通过充分准备演讲内容、进行多次反复练习来增强自己的信心。
同时，可以关注并强调自己的优点，多参与演讲比赛和公开演讲活动，通过获得肯定和鼓励来增加自信心。
6.提高听众分析能力：了解观众的需求和兴趣可以更好地针对性地进行演讲。
可以通过调查问卷、观察和交流等方式来了解观众的背景、兴趣和需求。
有针对性地对演讲内容进行调整和改进，使观众更容易接受和理解。
7.不断练习和反思：提高演讲能力需要不断的练习和反思。
可以定期参与演讲比赛和讲座活动，积极接受他人的评价和建议，及时调整和改进自己的演讲方式。
同时，每次演讲之后都要进行反思，总结经验教训，找到不足之处并积极改进。
总之，提高演讲能力需要广泛的知识储备、良好的语言表达能力、沟通能力、身体语言能力、自信心、听众分析能力以及不断的练习和反思。
只有不断地努力和实践，才能逐渐提高演讲能力，成为一位出色的演讲者。
提升演讲技巧的五个练习方法
提升演讲技巧的五个练习方法演讲技巧对于现代社会中的许多职业来说至关重要。
无论是在商务谈判、学术研讨还是公开演讲中，掌握一定的演讲技巧都能极大地提高沟通效果和影响力。
然而，要想成为一位出色的演讲者，需要不断地练习和改进自己的技巧。
下面将介绍五个帮助您提升演讲技巧的练习方法。
一、录制回放录制回放是一种非常有效的提升演讲技巧的方法。
在练习演讲或者准备一次重要的演讲之前，使用录音设备或者摄像机录制下来。
然后，在回放时仔细观察自己的表情、姿势和身体语言，同时聆听自己的声音。
这样可以帮助您意识到自己在演讲过程中的不足之处，比如语速过快、表情僵硬等。
通过不断地观察和调整，您可以逐渐改进自己的演讲技巧。
二、口语练习演讲的语言表达是非常关键的。
为了提升口语表达能力，可以进行口语练习。
可以选择临摹一些优秀演讲者的演讲稿件，反复朗读，模仿他们的语速、语调和停顿。
这样可以帮助自己更好地理解和掌握流利的演讲语言。
另外，可以亲自创作一些演讲稿件，并找一些机会进行公开的演讲。
通过不断地练习，您可以逐渐提升自己的口语表达能力。
三、投影练习身体语言在演讲中起着至关重要的作用。
要想改善自己的身体语言表达，可以进行投影练习。
在练习演讲时，可以选择一个空旷的地方，将自己的影子投射在墙上或者地板上。
然后，用各种不同的姿势和动作来演练自己的演讲。
观察自己的投影，看看哪些动作和姿势看起来自然而优雅，哪些动作和姿势需要改进。
通过不断地观察和调整，您可以提高自己的身体语言表达能力。
四、观摩学习观摩他人的演讲可以有效地提升自己的演讲技巧。
可以选择一些优秀的演讲者，观看他们的演讲视频或者现场演讲。
在观看的过程中，仔细观察他们的演讲技巧，包括表情、姿势、声音的运用等。
可以学习他们的优点，并思考如何将这些技巧应用到自己的演讲中。
通过观摩学习，您可以吸收他人的经验，为自己的演讲技巧提供更多的灵感和参考。
五、反馈修正及时获取反馈并进行修正非常重要。
可以请一些志同道合或者专业的人士来观看您的演讲，并提供宝贵的建议和批评。
2023年快速提高脱稿演讲能力
2023年快速提高脱稿演讲能力要在2023年快速提高脱稿演讲能力，有以下几个关键方面需要注意和努力：一、增加演讲经验：演讲是一门技巧，只有通过实践才能不断提高。
因此，要尽可能多地参与各种演讲活动，例如校内外的辩论赛、演讲比赛、社团活动等等。
通过不断与他人交流和比赛，能够积累宝贵的演讲经验和技巧，并循序渐进地提高自己的表达能力。
二、加强演讲技巧的学习：除了积累经验，还需要系统地学习演讲技巧。
可通过阅读相关书籍、参加演讲培训班，或者观看优秀的演讲者的演讲视频等方式，学习一些基本的演讲技巧和方法。
比如，如何掌握好语调、肢体语言的运用、如何进行有效的开场和结束等等。
学习这些技巧，并将其融入到实践中，有助于提升演讲的质量和效果。
三、加强思维和逻辑能力的培养：一个好的演讲者不仅要有流畅的口才和表达能力，还需要有清晰的思维和逻辑能力。
因此，在日常生活中要注重思考和逻辑思维的训练。
可以通过读书、解决问题、参加辩论等活动来培养自己的思维能力，提高逻辑推理的能力，这样在演讲时才能有条理地表达观点，使听众更容易理解。
四、关注演讲素材的积累：演讲内容的丰富性和深度也是提高演讲能力的关键。
因此，要注重积累各种有价值的演讲素材。
可以通过广泛阅读、关注时事、记录自身的观察和感悟等方式来获取素材，这样才能在演讲中充分展示出自己的见解和思考。
五、积极寻求反馈并改进：在演讲过程中，要积极寻求他人的反馈意见，并对自己的演讲进行反思和改进。
可以请教老师、朋友、同学等有经验的人，听取他们的意见和建议，并针对性地改善自己的不足之处。
这种持续的反馈和改进过程对于提高演讲能力非常重要。
六、保持积极的心态和自信：演讲是一项需要自信和决心的任务。
要保持积极的心态，相信自己的能力，并养成自信的表达和展示自我的习惯。
通过坚持练习和不断提高，相信自己能够在2023年有显著的进步。
总之，要在2023年快速提高脱稿演讲能力，需要通过不断实践、学习技巧、培养思维和逻辑能力、积累素材、寻求反馈并改进，以及保持积极心态和自信。
提升演讲技巧的10个秘诀
提升演讲技巧的10个秘诀演讲是一种重要的沟通方式，能够帮助人们更好地表达自己的观点、情感和想法。
无论是在工作中还是日常生活中，都可能需要进行演讲。
然而，许多人在面对演讲时会感到紧张和不安，甚至表现得不够自信和流畅。
要想提升自己的演讲技巧，以下是10个秘诀，希望能够帮助你成为一位出色的演讲者。
1. 熟悉演讲内容在进行演讲之前，首先要对演讲内容进行充分的准备和熟悉。
了解自己要表达的内容，清楚主题和要点，这样才能在台上更加自信和流畅地表达。
可以通过反复练习、背诵和理解内容来提高熟悉度。
2. 注重语言表达语言是演讲的载体，清晰、准确的语言表达能够让听众更好地理解和接受演讲内容。
在演讲中要注意控制语速、语调和停顿，避免口齿不清、结巴或者单调枯燥的表达方式。
3. 善用肢体语言肢体语言是演讲中非常重要的一部分，能够增强演讲的表现力和吸引力。
适当的手势、表情和姿势可以帮助传达情感和思想，与语言相辅相成，使演讲更加生动和引人注目。
4. 与听众建立联系与听众建立联系是一种重要的演讲技巧，能够拉近与听众的距离，增加共鸣和互动。
可以通过眼神交流、提问、讲述生动的故事等方式来吸引听众的注意和参与，让演讲更加生动有趣。
5. 控制情绪和紧张感演讲时很容易出现紧张和情绪波动，这会影响演讲的效果和表现。
要学会控制情绪，保持冷静和自信，可以通过深呼吸、放松肌肉、积极思考等方法来减轻紧张感，确保演讲顺利进行。
6. 结构清晰一个好的演讲应该有清晰的结构和逻辑，让听众能够更好地理解和接受演讲内容。
可以采用“开头-主体-结尾”的结构，明确表达主题和要点，避免内容杂乱无章，让听众更容易跟随和理解。
7. 注重细节细节决定成败，在演讲中也同样如此。
注意细节可以提升演讲的质量和效果，比如服装得体、道具准备充分、PPT设计精美等，都能够给听众留下良好的印象。
8. 多练多听熟能生巧，多练多听是提升演讲技巧的有效途径。
通过不断地练习和演讲，可以提高表达能力和自信心；同时，多听他人的演讲也能够借鉴他人的优点和经验，不断完善自己的演讲技巧。
10个提高演讲能力的技巧
10个提高演讲能力的技巧1. 练习口才口才是一位优秀演讲者的基本素质。
通过练习口才，你可以提高你的语言表达能力、掌握清晰流畅的发言方式。
建议定期参加演讲课程，进行朗读练习，并录音回放来纠正自己的发音和语调。
2. 平衡身体语言身体语言在演讲中起着重要作用。
要注意保持姿势端正、眼神自信，并运用手势和肢体动作来增强表达效果。
但也要避免过分夸张或缺乏表情，保持平衡是关键。
3. 熟悉主题在做演讲前，确保对主题有足够的了解和熟悉。
深入研究主题，收集相关资料，构建自己的知识体系，并准备好针对可能出现的问题做好备选答案。
4. 结构清晰一个好的演讲应该有一个清晰的结构。
请记住“开头-主体-结尾”的结构安排，并在每个部分之间使用过渡词汇使整个演讲更连贯。
5. 抓住观众的注意力在演讲开始时，你需要抓住观众的注意力。
可以使用引人入胜的故事、幽默笑话或引用名人名言来吸引观众的兴趣，并使他们与你建立起共鸣。
6. 使用简洁明了的语言避免使用过于专业化或晦涩难懂的语言。
使用简洁明了、通俗易懂的语言，使得观众更容易理解你所表达的内容。
7. 良好的时间管理一个好的演讲应该合理控制时间。
提前规划好每个部分所需时间，并确保能够在规定时间内完成演讲。
这样可以避免走题或太过拖延，给观众留下专业和守时的印象。
8. 多进行反复练习练习可以帮助你获得更好的演讲效果。
在正式演讲之前，多做准备和练习，可以提高自己在舞台上展现出来的信心和自如度。
9. 积极利用肢体动作和声音表达运用适当的肢体动作和声音表达来增强演讲的感染力。
注意使用适当的手势和面部表情，调整音高和音量等，使你的演讲更具有说服力。
10. 接受反馈并改进最后一个技巧是学会接受他人对你演讲的反馈，并不断改进。
倾听观众的评价和建议，寻找你需要完善之处，并通过不断地自我提升来不断进步。
以上是10个提高演讲能力的技巧。
通过练习口才、熟悉主题、运用好身体语言和声音表达等方法可以帮助你成为一位出色的演讲者。
提升演讲和表达能力的方法
提升演讲和表达能力的方法我们要提升演讲和表达能力，可以采取以下几种方法：
一、多读书
阅读是提升表达能力的基础。
通过阅读，我们可以拓宽知识面，丰富理解力和词汇量。
不仅仅要读各种类型的书籍，还要注重阅读优秀的文学作品、专业书籍和时事新闻，从中学习不同的表达方式和写作技巧。
二、锻炼口语能力
口语是演讲的基础。
我们可以通过多参加演讲比赛、口语角、辩论赛等活动来提升口语表达能力。
同时，与他人进行交流时要注重语言的准确性、连贯性和流利度，积极培养良好的口头表达习惯。
三、提高写作能力
写作是演讲能力的重要组成部分。
通过写作，我们可以思考问题、整理思路，提升逻辑思维和文字表达能力。
可以通过日记、博客、论文等形式进行写作训练，逐渐培养自己的写作能力。
四、学习表达技巧
演讲和表达能力的提升，还需要学习一些实用的表达技巧。
比如，学会运用修辞手法，如比喻、夸张、排比等，来提升表达的效果和感染力；学会掌握适当的语气和语调，使自己的表达更有说服力和感染
力；学会运用故事和例子，来讲述自己的观点和观点，使听众更容易理解和接受。
五、多观摩优秀演讲者
观摩优秀的演讲者可以帮助我们学习到一些实用的演讲技巧和表达方式。
可以通过观看演讲视频、参加演讲讲座或演讲比赛，从中学习优秀演讲者的表达方式和技巧，并将其应用到自己的演讲中。
总之，提升演讲和表达能力需要经过长期的积累和不断的锻炼。
只有不断地学习、实践和反思，我们才能不断提高自己的表达能力，成为一名优秀的演讲者和表达者。
提高演讲效果的十大方法
提高演讲效果的十大方法在现代社会中，演讲已成为一项重要的沟通技能。
无论是在学校、工作场所还是社交场合，我们都可能需要进行演讲。
然而，如何提高演讲效果成为了许多人关注的焦点。
本文将介绍十种提高演讲效果的方法，帮助读者在演讲中更加出色。
1.准备充分准备是演讲成功的关键。
在演讲前，我们应该对主题进行深入研究，收集相关资料，并进行充分的思考和构思。
只有通过准备，我们才能在演讲中展现自信和专业。
2.掌握语言技巧语言技巧是演讲的基础。
我们应该学会运用丰富的词汇和灵活的语法，以便清晰地表达自己的思想。
此外，适当地运用修辞手法和比喻等修饰语也能增加演讲的吸引力。
3.注意声音和语速声音和语速对于演讲效果至关重要。
我们应该注意调节声音的高低和语速的快慢，以便让听众更好地理解和接受我们的演讲内容。
此外，适当运用停顿和重音也能增加演讲的魅力。
4.运用肢体语言肢体语言是演讲中的一种重要表达方式。
我们应该注意自己的姿势、手势和面部表情，以便更好地与听众进行互动。
合适的肢体语言能够增强演讲的说服力和吸引力。
5.运用故事和例子故事和例子是演讲中的有效工具。
通过讲述真实的故事和生动的例子，我们能够更好地吸引听众的注意力，并使他们更好地理解和记忆演讲内容。
因此，在演讲中适当运用故事和例子是提高演讲效果的关键。
6.与听众建立联系与听众建立联系是演讲中的重要任务。
我们应该注意观察听众的反应，并根据情况调整自己的演讲方式。
与听众进行互动，例如提问和回答，能够增加演讲的参与感和吸引力。
7.使用视觉辅助工具在演讲中使用视觉辅助工具能够更好地传达信息。
我们可以运用幻灯片、图表和图片等工具来支持演讲内容，使听众更好地理解和记忆。
然而，我们应该注意不要过度依赖这些工具，以免分散听众的注意力。
8.保持自信和积极自信和积极是演讲成功的重要因素。
我们应该相信自己的能力，并保持积极的心态。
只有自信和积极，我们才能在演讲中展现出色的表现，并赢得听众的认可和支持。
提高演讲技巧的10个实用方法
提高演讲技巧的10个实用方法演讲能力是一项对于个人与职业生涯都非常重要的技能。
无论是在学校作报告还是在职场中展示自己的想法，良好的演讲能力可以帮助我们更好地与他人沟通，提升自己的影响力。
然而，要提高演讲技巧并不容易。
在本文中，我将分享10个实用的方法，帮助你更好地提升自己的演讲能力。
1. 提前准备在演讲前提前进行充分的准备是非常重要的。
你应该对演讲的主题进行深入研究，并制定一个清晰的结构和逻辑。
提前准备还包括演讲稿的撰写和反复的练习。
只有在有足够时间准备的情况下，你才能更好地组织自己的思路，避免在演讲中感到困惑。
2. 深入了解听众了解听众的背景和需求是一个成功演讲的关键因素。
在演讲前，你应该尽可能了解听众的职业、兴趣、教育背景等方面的信息。
根据听众的特点，你可以调整自己的演讲内容和语言风格，使之更具针对性和吸引力。
3. 注重语言表达语言表达是演讲中最为重要的一环。
你应该力求用简洁明了的语言来表达自己的观点，并避免使用过于晦涩的词汇。
使用生动的词语和恰当的比喻和例子，可以帮助你更好地吸引听众的注意力并加深他们对你所讲内容的理解。
4. 善用肢体语言肢体语言在演讲过程中起着非常重要的作用。
你的姿势、手势和面部表情都可以传达出一种积极和自信的形象。
与此同时，你还可以通过适当的肢体语言来强调自己的观点和重点，使演讲更加生动有趣。
5. 控制声音和节奏声音和节奏是演讲中非常关键的元素。
你的声音应该清晰、响亮，能够在场内场外听得清楚。
同时，你还需要注意控制自己的演讲节奏，让演讲既有起伏，又有一定的节奏感。
通过合理地运用语速和停顿，可以帮助你更好地传递自己的观点，并让演讲更具吸引力。
6. 听众参与与听众积极互动是一个成功演讲的关键。
除了与他们眼神接触和微笑，你还可以主动询问问题、邀请听众分享观点，以及进行小组讨论等方式引起听众的参与感。
通过与听众的互动，你可以创造更加活跃和互动的氛围，提高演讲的效果。
7. 创造讲故事的力量人们对故事的吸引力是无可比拟的。
如何提升演讲与口才能力_如何提高演说能力
如何提升演讲与口才能力_如何提高演说能力1.切题要准确：在演讲过程中，最重要的是要对主题有准确的理解，并能够清晰地表达出来。
首先要弄清楚演讲的目的和要传达的信息，然后在演讲中围绕这个主题进行思考和准备。
2.练习演讲技巧：演讲时要注意节奏、语调和表情等技巧，这有助于更好地吸引听众的注意力。
练习时可以借助录像设备进行自我回放和评估，找出不足之处并加以改进。
3.增加知识储备：丰富的知识储备可以让你在演讲过程中更有信心，并能够回答听众的问题。
通过广泛阅读和学习，积累更多的知识，提高自己的见识和修养。
4.学习观察和倾听：观察和倾听是提升口才和演讲能力的关键。
多观察他人的演讲和表达方式，学习他们的优点和技巧。
同时，要善于倾听他人的意见和建议，不断改进自己的表达能力。
5.练习逻辑思维：演讲时要能够清晰地组织思路，使听众容易理解并接受。
练习逻辑思维的方法包括：学习判断、推理和辩证能力，培养自己的思维敏锐度和分析能力。
6.注重细节和形象：细节和形象可以增加演讲的可信度和说服力。
在演讲中要注意用具体的事实和例子来支持自己的论点，同时通过语言和肢体语言等方式传递出自己的态度和信心。
7.多参加演讲活动：通过参加演讲比赛、辩论赛等活动，可以提高自己的演讲技巧和应变能力。
同时，这些经历也可以增强自信心和自我认同感。
8.坚持练习：演讲和口才能力需要长期的锻炼和实践，不能一蹴而就。
每天保持固定的练习时间，并不断反思和改进自己的演讲技能，相信自己的能力会逐渐提高。
总结起来，提升演讲与口才能力需要多方面的努力和练习。
通过准备、学习、练习和观察等方法，可以不断改进自己的演讲技巧和口才能力，提高表达的准确性和说服力。
同时，要坚持练习和自我反思，相信并相信自己的能力，才能不断提高。
提升演讲能力的5个方法
提升演讲能力的5个方法演讲是一项至关重要的技能，不论是在学术环境、职场还是日常生活中，能够有效地表达自己的观点和情感，都是成功的关键。
然而，许多人在面对公众时会感到紧张和不安，从而影响演讲的效果。
幸运的是，通过一些有效的方法和技巧，我们可以大幅提升我们的演讲能力。
以下是提升演讲能力的五个方法。
1. 深入了解你的主题无论你要演讲的主题是什么，掌握充分的知识是首要步骤。
深入了解主题可以增强你在演讲过程中的自信心，也可以让听众感受到你的专业性和权威性。
广泛阅读：通过阅读相关书籍、文章和研究资料来获取有关你要演讲主题的信息。
在积累知识的过程中，可以分别从不同角度来思考问题，以形成全方位的理解。
寻找实例：用一些实际案例来支持你的观点或者论点，这样可以让你的演讲更具说服力，并且让听众更容易理解复杂的概念。
准备答疑：在演讲结束后，通常会有提问环节，因此需要考虑可能出现的问题，以及相应的回答。
这样会使你在面对提问时显得更为从容不迫。
2. 加强表达技巧仅仅掌握丰富的知识是不够的，如何将这些知识有效地传达给听众也是一个重要环节。
加强表达技巧能够使你的演讲更具影响力。
声音和语调：练习控制声音的大小和语调变化，避免单一音调导致听众产生疲惫感。
通过抑扬顿挫的语音表达，可以更好地抓住听众的注意力。
肢体语言：适当运用身体动作可以增强信息传递，包括手势、面部表情以及站姿等。
保持开放和积极的身体语言，会使你看起来更加自信。
眼神交流：与听众维持眼神交流，可以建立信任感，并使你更有亲和力。
这不仅可以帮助你了解听众的反应，还能让他们感受到你的投入与热情。
3. 进行充分的练习任何能力都是需要不断实践才能提高，演讲也不例外。
通过一定量的练习，可以显著改善你的表达方式和舞台表现。
模拟演讲：在家中或朋友面前进行模拟演讲，尽量选择真实的环境，使自己置身于实际场合中。
同时可以录制下来回放，以便观察自己的表现。
参与讨论：参加辩论、讨论会等活动，让自己处于不断发言和思考的位置。
如何提升演讲的能力的9个方法
如何提升演讲的能力的9个方法演讲能力在现今社会中已经变得越来越重要，而如何提升自己的演讲能力则成为了很多人关注的话题。
在演讲中，我们需要用到的不仅仅是语言和知识，还涉及到表达和情感等方面的能力。
因此，下面将介绍九种提升演讲能力的方法，希望对有需求的人士有所帮助。
1. 练习思维敏捷演讲需要我们进行现场表达，随机应变和思维敏捷是非常重要的能力。
在平时练习中，可以多做一些思维锻炼，例如智力游戏、讨论质疑等方式，从而增强思维的敏捷度。
另外，在演讲过程中也需要灵活把握现场氛围，因此平时锻炼沟通、社交技巧也是很有必要的。
2. 掌握情感表达情感是演讲中的一个非常重要的要素，对情感的掌控能够提升演讲的效果。
因此，我们需要通过上文提到的思维敏捷和情感敏感的训练来提升自己的情感表达能力。
此外，平时阅读、观察、表演等的练习，也能够增加我们对情感的理解和表达。
3. 准备充分准备是演讲成功的关键，因为演讲不只是把内容说出来，而是要把整个过程策划好。
在初次准备的时候，需要先明确演讲目的和受众对象，然后再关注演讲流程和重点内容，准备演讲所需的素材，集中注意力做好每一个相关的准备。
4. 注重言语技巧言语技巧在演讲表达中非常重要，它可以让我们的话语更加生动、有力的传递信息。
如在演讲当中，可以使用反问、排比等修辞手法，通过语言的灵活和生动，吸引听众，让演讲内容更加生动有力。
5. 注重声音表现和身体语言声音和身体的语言表现，也是演讲表达过程中不可忽视的要素。
在演讲训练中，可以试着用深浅不同、音调转折或加强的方式去加强音效传达，或配合使用面部表情、手势等身体语言来提高表现力并加强效果。
6. 与听众交互在演讲表达中，要与听众产生交互，这样才能最大程度上打破理性防线和沉闷感，更快更好地把内容传递给听众。
与听众交互的方式含金量非常高，可以通过调查问卷、创造性的互动游戏、采取投票等方式增强交互，不仅提高听众的参与感，也使自己更加生动、夺人心魄。
快速提高演讲技巧的方法
快速提高演讲技巧的方法演讲是一项重要的能力，尤其是在现代社会中，无论是在学校、工作场合还是生活中，我们都需要用到演讲技巧。
所以，提高演讲技巧是非常必要的。
本文将介绍几种快速提高演讲技巧的方法。
一、提高口才技巧优秀的演讲者需要有一定的口才技巧。
有些人天生就有良好的口才，但是，更多的人需要通过学习和练习才能提高对听众的言语表达能力。
1. 熟练掌握语言表达技巧良好的言语表达能力是让听众容易理解你的演讲内容，帮助你与听众建立信任感的重要条件。
有意识地使用直白、生动、流畅、情感化的语言，有助于加强言语表达的效果。
2. 善于运用表情和面部表情不管是口才还是表达，都需要你的表情和面部表情合理运用。
善于使用自己的面部表情以及仔细推敲一下自己表达的内容，这可以帮助你更好地与听众建立情感关联。
二、掌握好设计技巧演讲的形式和内容是与听众建立有效关联的重要要素。
好的设计技巧可以帮助演讲者更有效地传达演讲内容。
1. 善用演讲视觉材料视觉材料如图片、幻灯片等能够吸引听众、增强演讲内容的说服力以及帮助听众记住演讲内容。
同时，设计好的幻灯片会在演讲者展现独特个人魅力的同时，更能让听众轻松理解。
2. 遵循演讲结构演讲的结构不仅能让你的演讲内容更具连贯性，还能增加听众的理解难度，选取恰当的结构支撑无疑可以帮助你提升演讲技巧。
三、加强技巧练习要想快速提高演讲技巧，正确的练习和训练是不能少的。
1. 实战演练抓住任何一个演讲机会都是可以的，让自己在现实生活中尝试演讲，提高自己的演讲能力。
这样闭门造车的练习让你在演讲的战场上不会因害怕、不自信而露出破绽。
2. 分析并梳理演讲技巧你需要反复地回想、总结自己的演讲，在反思的过程中，进一步加深自己的思考和了解，并找到方法改进自己的演讲技巧。
综上所述，通过认真钻研演讲技巧、不断实战演讲和技巧练习，你可以快速提高你的演讲技巧。
希望这些方法对你有所帮助，提升你的演讲技巧。
演讲水平怎么提升-怎么快速提高演讲能力
演讲水平怎么提升-怎么快速提高演讲能力演讲水平可以通过这些方面来提升：一是不断更新自己的知识体系;二是反复训练自己的应变能力;三是锻炼自己超强的心理素养。
如果想具体了解演讲水平怎么提升，那无妨接着往下看吧!第一点，不断更新自己的知识体系作为一个演讲者，丰富的知识是演讲的敲门砖，没有内容的演讲是不会出彩和感人的。
现在互联网飞速发展，知识体系更新飞速，要适应这个社会就要不断的跃迁。
古今中外，所有成功的演讲者无一例外都学识渊博。
演讲高手一定是要比一般的演讲者有更加体系和完整的知识储备，这些知识应给包括社会历史知识、科学文化知识、文艺美学知识、和互联网知识。
第二点，反复训练自己的应变能力应变能力是即兴演讲中特别重要的能力，如果忘词，如果观众有异议，如果现场氛围有所改变都必须要你快速适应。
所以作为一个演讲高手一定要有超于常人的认知和辩证的思维，只有这样才干够深入浅出的分析问题。
第三点，锻炼自己超强的心理素养要建立自己的自信心，演讲最重要的一点是自信，在台上的表现力给人的感觉是否自信会很大的影响他人的看法。
一个充满自信的人总是在演讲前就会给人带来一种扑面而来的感染力。
而自信来源于优良的心理素养，优良的心理素养总是能让人从容不迫。
优良的心理素养也是客服怯场的必备良药。
要学会克服紧张，只有超强的准备才干对抗这种台上的紧张。
2怎么快速提升演讲能力1、练好演说语言中文是我们的母语，所以在演讲的时候都会使用一般话进行演讲。
要演讲得好，就必须要练好一般话，无论是读书学习还是日常交流，都要尽可能使用一般话，说得字正腔圆、流利畅顺。
2、丰富知识层面一场演讲，是个人的学识、价值观与修养的体验，其中最令人注意到的是文化修养凹凸。
台上一分钟，台下十年功，只有不断学习，积存知识，演讲内容才会越丰富与有内涵，才干吸引到听众。
3、克服心理不适感当众演讲，所承受的压力一定不小，为了不被心理恐惧压垮，就一定要克服自己的心理问题，进行调适，还可以通过一些可以提升勇气的训练与挑战去战胜自己的恐惧，让自己变得更大胆。
16种演讲口才训练方法
16种演讲口才训练方法演讲口才是一种重要的沟通技能，它能够帮助人们更好地表达自己的观点和思想。
下面我将介绍16种演讲口才训练方法，希望能够帮助大家提高自己的演讲能力。
1.阅读方法：通过大量的阅读来扩展自己的词汇量，同时也能了解不同领域的知识和观点。
2.写作方法：通过写作来锻炼自己的逻辑思维和表达能力，尝试写一些文章、故事或者演讲稿。
3.听力方法：经常听一些优秀的演讲或者播客，学习他们的语言表达方式和说话技巧。
4.模仿方法：选择一些优秀的演讲者，模仿他们的语音、语调和肢体语言。
5.视频录制方法：用手机录制自己的演讲，通过观看和反思来改进自己的表达方式和姿势。
6.实践方法：积极参与各种演讲机会，例如学校的演讲比赛、社团的活动等，增加自己的演讲经验。
7.自信方法：保持自信心，在演讲前做好充分的准备，相信自己的能力和知识。
8.多练习方法：每天都花一些时间进行演讲练习，可以选择一些话题或者故事来练习。
9.认真听众方法：关注听众的反应和回馈，根据他们的反应来调整自己的表达方式和语言。
10.记忆训练方法：尝试背诵一些优秀的演讲稿或者诗歌，通过记忆来提高自己的口才能力。
11.制定计划方法：为自己的口才训练制定一个具体的计划，包括每天练习的时间和内容。
12.口语练习方法：与他人进行口语练习，通过对话来提高自己的口语表达能力。
13.录音回放方法：录音自己的演讲或者对话，通过回放来评估自己的表达方式和语音语调。
14.反馈改进方法：寻求他人的反馈和建议，根据反馈来改进自己的口才能力。
15.彩排演练方法：在演讲前进行多次彩排演练，提前熟悉自己的演讲内容和表达方式。
16.参加培训方法：参加口才培训班或者演讲工作坊，从专业人士那里学习口才技巧和方法。
以上是16种提高演讲口才的训练方法，每个人可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法来进行训练。
通过不断的练习和学习，相信每个人都能够在演讲中展现出自己的魅力和才华。
记住，演讲口才需要长时间的积累和努力，坚持下去就会取得成果。
如何提升即兴演讲的能力
如何提升即兴演讲的能力（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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16种演讲口才训练方法
16种演讲口才训练方法在进行演讲时，良好的口才是非常重要的。
但是，很多人并不具备天生的演讲能力，这需要通过训练来提升。
下面将介绍16种演讲口才训练方法，帮助你成为更出色的演讲者。
1.声音训练：通过练习改变音调、音量和语速，使你的声音更加有韵律感和吸引力。
可以尝试使用音乐、诗歌或故事来练习朗读，提高声音的表现力。
2.呼吸训练：良好的呼吸控制可以增强你的声音和表达能力。
练习深呼吸，注意呼气时的声音和节奏。
3.演讲速度训练：训练你的演讲速度可以提高你的清晰度和表达能力。
尝试使用定时器，将段落分成若干小节，控制每个小节的时间。
4.舌头训练：舌头的敏捷度和灵活性对口齿清晰度至关重要。
可以练习说快速而清晰的绕口令，如“蓝莓长在蓝天上”。
5.语言表达训练：丰富你的词汇和语言表达能力，可以帮助你更准确地表达自己的思想和观点。
经常阅读、学习和使用高级词汇。
6.姿势和肢体语言训练：良好的姿势和肢体语言可以增强你的自信和说服力。
练习站立或坐姿的正确方式，并注意手势和眼神的运用。
7.注重节奏和韵律：通过练习音乐、朗诵诗歌或学习舞蹈等形式，培养你的节奏感和韵律感。
8.演讲稿写作：学会撰写有逻辑性和连贯度的演讲稿，这可以帮助你更好地组织你的思维和表达。
9.艺术表达训练：学习一门艺术形式，如绘画、音乐或舞蹈，可以提高你的艺术表达能力，进而在演讲中展现出你的创造力和表现力。
10.形象记忆训练：通过练习记忆图像和场景，可以在演讲中更生动地描述和解释事物。
11.观察力训练：提高你的观察力可以帮助你更加敏锐地观察和理解周围的事物，并在演讲中给予详细的描述。
12.听力训练：提高你的听力可以帮助你更好地倾听他人，并在演讲中对听众的问题和反应做出及时的回应。
13.简化表达训练：学会用简洁明了的语言表达复杂的观点和思想，这可以帮助你更好地与听众沟通。
14.模仿训练：模仿优秀演讲者的表达方式和风格可以帮助你学习他们的技巧和经验。
15.情感表达训练：通过学习情感表达技巧，使你的演讲更加真实和感人。
10种方法提高演讲和表达能力
10种方法提高演讲和表达能力1.练习演讲：演讲是一项技能，需要不断地练习来提高。
可以通过在家里或在工作场所组织小型会议，或在公共场合发表演讲来练习。
2.改善身体语言：身体语言是表达和演讲的重要组成部分。
可以通过练习姿势、手势和面部表情来改善自己的身体语言。
还可以练习保持良好的眼神接触和表达自信的微笑。
3.增加知识面：为了成为一个更好的演讲者，需要有广泛的知识储备。
阅读书籍、观看新闻、关注时事等，可以增加知识面，从而更好地理解话题，提高演讲的深度和广度。
4.练习简洁表达：在演讲中，简洁而清晰的表达往往更容易引起听众的关注。
可以练习删减冗长的语言和复杂的词汇，选择简单直接的表达方式。
5.听取反馈并改进：演讲和表达能力是可以不断改进的。
可以请家人、朋友或同事听取反馈，找出自己需要改进的地方，并针对性地进行练习和改进。
6.扩大词汇量：具备丰富的词汇量可以帮助你更好地表达自己的想法和观点。
可以通过阅读书籍、报纸、杂志等，学习新词汇并积累语言表达的经验。
7.确定演讲的目标和主题：在演讲前，需要明确自己的演讲目的和主题，并准备好相关的材料和论据。
这样可以让演讲更加有条理和逻辑性，同时也能够更好地吸引听众的注意力。
8.确定听众的需求和期望：演讲需要根据听众的需求和期望来设计内容和语言，以确保听众能够听懂和接受演讲的内容。
可以提前与听众进行沟通和了解，以便更好地满足他们的需求。
9.学会控制情绪：在演讲中，情绪的控制非常重要。
可以通过练习深呼吸、放松肌肉等方法来控制自己的情绪，避免紧张和焦虑对演讲的影响。
10.多模式表达：除了口头表达外，还可以通过肢体语言、视觉效果、幻灯片等多种方式来表达自己的观点和想法。
可以灵活运用各种表达方式，让演讲更加生动、有趣和有说服力。
9种的锻炼演讲能力的技巧
9种的锻炼演讲能力的技巧我们常常说，看进去的东西，不是口才;讲出来的，才是口才;吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。
下面是我给大家带来的是9种有用的锻炼演讲能力的技巧，欢迎大家阅读参考!1、大声朗读。
建议你每天坚持朗读一些〔文章〕，既练习口齿清楚伶俐，又积累一些学问量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些主动向上的文章，每天坚持朗读半小时以上，坚持3个月，你会看到明显的效果!2、对着镜子训练。
在你的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、录音摄像假如条件允许，每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复讨论哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。
看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
我们有许多长老，都是通过录像的方式，快速提升演讲水平的。
4、尝试躺下来朗读假如你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个特别简洁的〔方法〕，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必定就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。
每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。
坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音嘹亮了，音质悦耳了，更有穿透力了，更有磁性了!5、〔速读训练〕这种训练的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音精确，吐字清楚。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的〔散文〕。
先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清晰，弄明白，然后开始朗读。
一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最终到达你所能到达的最快速度。
读的过程中不要有停顿，发音要精确，吐字要清楚，要尽量到达发声完好。
因为假如你不把每个字音都完好地发出来，那么，假如速度加快以后，就会让人听不清晰你在说些什么，快也就失去了快的意义。
怎样才能快速提高演讲能力(精选)
怎样才能快速提高演讲能力(精选)怎样才能快速提高演讲能力(精选)演讲是一项重要的沟通技巧，它不仅在学校和工作场合中有很大的应用价值，还可以帮助个人在社交活动中更好地表达自己。
然而，对于很多人来说，演讲却是一件让人感到紧张和不自在的事情。
那么，怎样才能快速提高演讲能力呢？本文将为你提供一些建议。
一、明确目标首先，明确你想通过演讲达到的目标。
是要向观众传达知识，还是要激发他们的共鸣和情感？是要让他们相信你的观点，还是要唤起他们的行动力？明确目标可以帮助你更好地定位自己的演讲内容和风格，让你在演讲中有一个清晰的方向。
二、充分准备充分准备是提高演讲能力的重要步骤。
首先，你需要对演讲主题进行深入研究，了解相关的背景知识，并收集到足够的素材和数据。
其次，你需要对演讲稿进行精心编写，确保逻辑清晰，语言生动。
同时，你还需要进行多次演练和排练，以熟悉演讲内容和提高口才。
三、注意语言和声音的运用在演讲过程中，语言和声音的运用是非常重要的。
首先，你需要使用简练明了的语言，避免使用过于专业化和晦涩难懂的词汇。
其次，你需要注意语调和节奏的变化，通过声音的抑扬顿挫来激发观众的兴趣和注意力。
另外，你还可以运用一些修辞手法和幽默元素来增强演讲的吸引力和趣味性。
四、注重肢体语言和眼神交流除了语言和声音的运用，肢体语言和眼神交流在演讲中也起着重要的作用。
首先，你需要注意站姿和手势的规范和得体，用自然的姿态和舒展的动作来展示自己的自信和魅力。
其次，你需要注重眼神交流，与观众进行视线的交汇，让他们感受到你的真诚和亲近。
眼神交流可以帮助你建立更好的情感连接，增强演讲的说服力和亲和力。
五、积极参与演讲培训和实践除了自我学习和练习，积极参与演讲培训和实践也是提高演讲能力的关键。
你可以参加演讲俱乐部、辩论赛和公开演讲活动等，与其他人进行交流和竞争。
通过与他人的对话和互动，你可以不断改进自己的表达能力和沟通技巧。
此外，你还可以邀请朋友、同事或家人给你提供反馈和意见，从中获得改进和进步的机会。
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怎样才能快速提高演讲能力给自己设定了多个提高演讲和沟通技巧的具体目标。
其次，你应定阶段性的、具体的目标，再充分发挥中国人的传统美德——勤奋、向上和毅力，努力完成目标。
比如，我要求自己每个月做两次演讲，而且每次都要我的同学或朋友去旁听，给我反馈意见。
我对自己承诺，不排练三次，决不上台演讲。
我要求自己每个月去听演讲，并向优秀的演讲者求教。
有一个演讲者教了我克服恐惧的几种方法，他说，如果你看着观众的眼睛会紧张，那你可以看观众的头顶，而观众会依然认为你在看他们的脸，此外，手中最好不要拿纸而要握起拳来，那样，颤抖的手就不会引起观众的注意。
当我反复练习演讲技巧后，我自己又发现了许多秘诀，比如：不用讲稿，通过讲故事的方式来表达时，我会表现得更好，于是，我仍准备讲稿但只在排练时使用；我发现我回答问题的能力超过了我演讲的能力，于是，我一般要求多留时间回答问题；我发现自己不感兴趣的东西就无法讲好，于是，我就不再答应讲那些我没有兴趣的题目。
几年后，我周围的人都夸我演讲得好，甚至有人认为我是个天生的好演说家，其实，我只是实践了中国人勤奋、向上和毅力等传统美德而已。
自信心就是确信自己所追求目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。
青少年自信心的建立不是天生的，更不会随心而得。
青少年的自信心与他的成功概率成正比。
自信心越强，越能够不畏失败，不怕挫折，不懈进取。
自信心越大，越能够产生强大的精神动力和进取激情，排除一切障碍去实施自己的目标。
如何提高口才能力？有位美国政界要人曾说过，个性和口才的能力比起外语知识和哈佛大学的文凭更为重要。
的确，口才很重要。
但你也许会说：“我先天不足怕开口，见人就脸红，没口才。
”那么，我们告诉你：朋友，这不要紧，路就在脚下。
口才不会与生俱来，也不会从天而降，就像庄稼需要施肥、道路需要整修，口才也要培养。
一切美丽的花朵，都植根于沃土之中，离开了泥土，它也就失去了养分；没有了泥土，它就会干枯、凋零。
空中没有盛开的鲜花。
如果我们把口才也看成是百花园中的一朵鲜花，那么它扎根的沃土就是人的思想、知识、能力、毅力，离开了人的这些素质，那么口才也就成了一朵空中的花，一朵永远不会盛开的花。
崇高的思想、渊博的知识、远见卓识以及一定的记忆能力、较强的应变能力、持之以恒的毅力，这些都是我们培育“口才之花”的“养料”，离开了这些，练口才只能是一句空话。
1、要有崇高的思想少年朋友们，大家或许都有过这样的体验，当一个自己言行欠佳的同学或老师批评你的时候，你的心里一定很不服气。
甚至在心里说：你自己做得也不怎么样，有什么资格说我呢！你会感到这人言行不一。
中国有句老话，叫做“近朱者赤，近墨者黑”，品德、修养恶劣的人带给别人的也只能是卑鄙的灵魂、低级的趣味，而且很难受到大多数人的欢迎。
这就是一种人格力量。
无论是演讲、谈话、论辩都是一种向听众作宣传的双重活动，你的思想、品德、感情、修养都会在有意与无意中影响着听众的思想、品德、感情、修养。
而演讲者、说服者只有具备了高尚的思想修养，他的话才具有说服力。
身教胜于言教就是这个道理。
你们听过曲啸的《心底无私天地宽》这个演讲吧，这个演讲所以能打动人、教育人、感染人，是与曲啸本人的崇高品德分不开的，是与他热爱党、热爱人民的炽烈感情分不开的，也是与他坚定的共产主义信念分不开的。
如果一个演讲者、一个论辩员没有高尚的思想修养做后盾，那么他的演讲、论辩是不可能成功的，其结果只能是台上他讲，台下讲他。
所以，我们要练口才，首先就要培养自己的思想美、心灵美、行为美，培养自己热爱祖国、热爱人民的高尚情操，学会使用正确的方法、立场去分析问题、解决问题，只有这样，你才能用美好的语言去感染听众、说服听众、宣传听众，你练就的口才也才能为人民服务，为祖国服务。
2、要有渊博的知识要想给别人一杯水，自己要有一桶水。
这是一个普通的常识。
我们要说给别人听，首先就得自己有。
别小看了演讲时的几分钟，论辩时的几句话，就这几分钟、这几句话，需要我们有丰厚的知识积累。
我们有些同学有这样一个好习惯：准备一个小本子，把每天从报纸、杂志、课文中看到的观点、方法，好的词、句子都记录下来，有时间就拿出来看看，天长日久，就形成了自己的思想，有了自己的见解，也有了自己的词汇库。
说起话来也就头头是道，也不觉得没词儿可说了，甚至常常能妙语惊人，这就是积累的结果。
3、要有远见卓识远见卓识是演讲者、交谈者、论辩者必须具备的一种素质。
我们不论是演讲，还是谈话、论辩，面对的都是人，或是广大的听众，或是单个的个人。
但不论是人多，还是人少，谁都不愿意去浪费时间听那些老掉了牙的、人人皆知的陈词滥调。
如果你总是人云亦云，从没有自己的见解，自己的观点，那么你永远也不会成为一名受人尊敬、受人欢迎的演讲者、谈话者、论辩者。
你永远不可能征服你的听众。
而要想自己的见识超群，见解独到，就要站得高，看得高，高瞻远瞩，言别人之未言，说别人之难说。
但是，我们千万记住决不要去追求华而不实的噱头，决不要去哗众取宠。
4、较强的应变力著名相声演员马季，有一次到湖北省黄石市演出。
在他表演之前，有一位演员错把“黄石市”说成了“黄石县”，引起了观众的哄笑。
在笑声中，马季登台演出。
他张口就说：“今天，我们有幸来到黄石省演出……”这话把哄笑中的观众弄糊涂了。
正当大家窃窃私语时，马季解释道，方才，我们的一位演员把黄石市说成县，降了一级。
我在这里当然要说成省，给提上一级，这样一降一提，哈，就平啦！几句话，引得全场哄堂大笑，马季机智巧妙地给圆了场，使演出得以顺利进行。
马季所以能把场圆下来，关键还在于他有较强的应变能力。
一个艺术家如此，一个演讲者、谈话者、论辩者也是如此。
我们无论是演讲、谈话，不是论辩，都是在与听众进行感情交流，在进行信息传递。
这就需要我们在演讲、谈话、论辩的过程中随时地注意对方的变化，观察对方的表情，掌握听众的情绪，并要根据听众的反馈及时调整我们演讲、谈话、论辩的内容及角度，把听众不愿听而你又打算讲的东西删掉，加进一些听众感兴趣的内容，这没有较强的应变能力是做不到的。
另外，我们在与人交际、交流时，常常还会遇到一些意想不到的事情发生。
如你正在演讲时却有人起哄，正在交谈时却遭人抢白，你的辩词受到人们的反对，这一切一切都需要有从容镇定的应变力。
所以为了使你在窘境中得到解脱，为了练就一副在任何情况下都对答如流的口才，为了在社交场合免受尴尬之苦，为了你临危不乱，请培养应变能力吧。
5、一定的记忆能力记忆力也是演讲者、谈话者、论辩者的一项重要的素质。
我们的演讲辞、论辩词包括谈话的一些内容都是需要记忆的，通过记忆把演讲、论辩的内容储存在大脑中，登台演讲或进行交谈、沦辩时，才能张口即来，滔滔不绝。
如果记忆力不强，到了台上，一紧张就会丢三落四，甚至张口结舌。
我们在积累知识时也需要有较强的记忆力，否则，打开书什么都知道，合上书又什么都忘了，是不行的。
培养记忆力是要下点苦工夫的。
我们这个年龄正好是记忆力最好的时期，所以我们一定要抓紧时间，培养和加强自己的记忆力。
记忆的方法很多，我们可以自己从学习中寻找、总结一些记忆规律，供自己使用。
也可以学习、借鉴他人的成功方法，如形象记忆法、数字记忆法、联想记忆法等。
总之，我们只有过目成诵，才能出口成章。
6、持之以恒的毅力看了以上几点，有的朋友可能要说：“练口才还这么难呀！咱也不具备这些素质，口才也练不成了，不用白费劲了！”那么我要说，你错了！以上我们谈的几种练口才的必备素质，是必备的，但不是天生的，不是与生俱来的，而是*后天的苦学、苦练得来的。
有一句名言为：“书山有路勤为径，学海无涯苦做舟”。
西方也有一句格言为：“诗人是先天的，演说家是后天的。
”确实，要练就一副悬河之口，非下一番苦工夫不可。
古希腊有一位卓越的演讲家德摩斯梯尼，年轻时有发音不清、说话气短、爱耸双肩的毛病。
最初他的演讲很不成功，以致被观众哄下了讲台。
但德摩斯梯尼没有因失败、嘲笑、打击而气馁。
他一方面博览群书、积累知识，一方面他又刻苦练习。
为了练嗓音，他把小石子含在嘴里朗诵，迎着呼啸的大风讲话；为了克服气短的毛病，他故意一面攀登，一面不停地吟诗；为了克服耸肩，每次练习口才时他都在自己的双肩上方挂两柄剑，剑尖正对双肩，迫使自己随时注意改掉耸肩的不良习惯。
他还在家中安装了一面大镜子，经常对着镜子练演讲，以克服自己在演讲中的一些毛病。
经过苦练，德摩斯梯尼终于成了世界闻名的大演讲家。
“宝剑锋自磨励出，梅花香自苦寒来。
”这就是德摩斯梯尼成功给我们的启示。
少年朋友们，我想你一定没有德摩斯梯尼这么多的苦恼，只要你持之以恒地勤奋学习，刻苦练习，那么你一定会成功，口才家、雄辩家的桂冠就一定能戴在你的头上。
7、训练说话能力一份调查结果显示，缺乏语言训练与受过良好语言训练，具有天壤之别的关系。
面对同一件事，没受过语言训练者的表述，有可能是语无伦次的、杂乱无章的，即使说上一大堆话，也只会是废话一堆，若是受过良好语言训练的人，他可能只须很少的语句，就会十分简炼、完整且合乎逻辑地抓住主要情节和情节之间的关系，将事件表述出来。
两者之间，差别之大，不由得不引起我们对口才训练的重视。
在着手训练自己的讲话能力之前，不妨自己对自己先做个摸底。
我们不妨问问自己——1．是不是见了别人，觉得无话可说？或只对一部分人才有话说？2．是不是很难找到一个使说、听双方都很有兴趣的话题？3．能否将自己所谈的意思，用各种不同的方式去表达，以满足不同场合、不同对象的需要？在遇到别人的反驳时，是否一再重复说过的老话？4．能否调动别人与你谈话的兴趣？5．能否使谈话顺利而不致中断？又不会被人认为“固6．改变话题是否自然、巧妙？7．能否根据对方的态度，及时调整自己的态度？8．口齿是否清晰，声音是否悦耳？9．应当知道在何处结束自己的谈话？此外，必要的训练还包括诸如概括力、条理化、用语准确生动等基本内容。
你完全有必要根据上述要求来检审一下你自己，看看你具备些什么，又缺乏些什么？缺乏的主要原因是什么？总之，你要自己给自己的讲话能力作个诊断，找出原因，才能对症下药。