偏头痛的护理措施

偏头痛的护理措施
偏头痛的护理措施
• 偏头痛是多发病，要及早诊断治疗。那么，偏头痛患者治 疗过程中如何做好相关的护理措施?措施具体是什么?下 面我们就来了解一下 • 偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，属众多头痛类型中 的“大户”。 它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木 等先兆，约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的 痛痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有 所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发 生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。同时，它是一 种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高。 据研究 显示，偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤，进 而引发中风。其偏头痛的次数越多，大脑受损伤的区域会 越大。
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偏头痛的护理措施
• 睡眠规律，避免熬夜，维持规律的作息，痛患者来说格外 重要。因为，睡眠不足或睡太多都容易引发偏头痛。偏头 痛的护理还需谨慎使用止痛苭。如果头痛难耐，不妨试着 把热敷袋放在颈部、在前额放冰袋，借助冷热刺激帮你缓 解肌肉紧张，减少偏头痛的痛感。 • 少吃可能引发头痛的食物，如乳酪、巧克力、味精、腌制 食品或是油腻的食物以及含有酒精和咖啡因的饮料;摄取 足够的铁质与维生素B2，如鸡蛋等。这在偏头痛的日常 护理中很重要。避免情绪起伏过大。经常微笑，保持愉悦 心情。若工作压力过大或是工作时间过长要试着调节放松， 如小睡片刻、娱乐、休闲。 • 平时注意偏头痛的调理和缓解。可以在平时喝喝能很好的 改善和调理头痛、头疼的芝 元/古方兲寕茶。 • 综上所述就是关于偏头痛的护理方法介绍，希望可以帮助 大家在生活中合理的进行护理，祝您早日康复。
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偏头痛的护理措施
• 偏头痛患者治疗中应该做好相关的护理保健工作，这样才 能更好改善病情。那么，偏头痛患者日常生活中该如何做 好相关家庭保健措施?具体方案到底有哪些? • 偏头痛患者注意室内通风，戒烟酒。睡眠，运动或过劳的 影响，注意规律的睡眠，运动，加强工作计划性，条理性， 注意劳逸结合，注意眼睛调节，保护对敏感病人来说是重 要的预防措施。 • 偏头痛患者注意气侯的影响，风、燥、湿热、暴风雨，明 亮耀眼的阳光，寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发 作，注意避风寒，保暖，不要暴晒淋雨，防止诱发致病。 • 偏头痛患者需要保持稳定心情，避免情绪起伏过大。经常 微笑，保持愉悦心情。若工作压力过大或是工作时间过长 要试着调节放松，如小睡片刻、娱乐、休闲。这是属于偏 头痛的护理措施之一。