高脂血症怎么治疗
高脂血症中医治疗课件
03
提高免疫力:中医治疗可以提高机体免疫
力,降低感染风险
04
改善生活质量:中医治疗可以改善患者的生
活质量,提高患者的生活质量和满意度。
治疗注意事项
辨证论治:根据患 者的具体病情,制 定个性化的治疗方 案
药物选择:选择适 合患者病情的中药, 避免使用有毒、副 作用大的药物
剂量控制:根据患 者的年龄、体重、 病情等因素,合理 控制药物剂量
04
针灸治疗:通过 刺激穴位,调节 脏腑功能,达到 降血脂、改善血 液循环等作用
针灸治疗
原理:通过刺激穴位,调整气
01
血,达到治疗目的 穴位选择:根据病情选择相应
02
的穴位,如足三里、三阴交等 操作方法:采用针刺、艾灸等
03
方法进行治疗 注意事项:注意针刺深度、时
04
间,避免感染等
3 中医治疗案例
疗程安排:根据患 者的病情,制定合 理的疗程,避免过 度治疗或治疗不足
生活习惯:指导患 者改变不良生活习 惯,如戒烟、限酒、 控制饮食等
定期复查:定期监 测患者的病情变化, 调整治疗方案,确 保治疗效果
4 中医治疗前景
优势与局限性
优势:中医治疗高脂血症具有 整体观念,注重调理脏腑功能, 副作用小,疗效持久。
典型病例
01
患者:张先生,45 岁,高脂血症患者
04
治疗效果:血脂 水平明显下降,
症状明显改善
02
症状:头晕、胸闷、 心悸、乏力
03
治疗方法:中药调 理、针灸、推拿等
治疗效果
01
降低血脂水平:中医治疗可以降低总胆固醇、
甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等指标
02
改善血管功能:中医治疗可以改善血管弹
最新高血脂治疗方法
最新高血脂治疗方法高血脂怎么办吃得好了,运动少了,血脂就高了。
目前,高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。
它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。
根据高血脂患者的饮食注意事项:1、应食用低胆固醇食物;2、控制热能摄入,减少高脂肪饮食;3、限制含糖高的食品;4、控制食盐的摄入;5、多喝茶高血脂的食疗药膳1、冬青子1500克,蜂蜜适量。
将冬青子加水煎熬2次,每次1小时,去渣,合并两次药液浓缩成膏状,烤干碾碎,加入适量蜂蜜混匀,贮瓶备用。
同时,每日服用量相当于生药冬青子50克,分3次空腹服,l个月为1疗程。
主治高血脂症。
2、大藕4节,绿豆200克,胡萝卜125克。
将绿豆洗净水泡半日,滤干,胡萝卜洗净,切碎捣泥,二物加适量白糖调匀待用。
将藕洗净,在靠近藕节的一端用刀切下,切下的部分留好。
将调匀的绿豆萝卜泥塞入藕洞内,塞满塞实为止。
再将切下的部分盖好,用竹签或线绳插牢或绑好,上锅水蒸熟,可当点心chi。
经常食用。
降低血脂,软化血管。
主治高血脂。
3、茵陈20克,生山楂15克,生麦芽15克。
将上药放入砂锅内加水适量,煎煮20分钟,过滤留汁,再煎20分钟,去渣取汁,将两煎药汁混匀,每日2次,每次100毫升,可连服半月。
清肝利胆,清热化湿,醒脾法脂。
主治高血脂早期患者。
高血脂治疗方法建议高血脂试下喝古方塔罗茶,每日三杯清除身体内的胆固醇,还有软化血管。
古方塔罗茶是专门预防和治疗高血脂的,并且能够增强体质的。
古方塔罗茶的茶叶中所含藏灵芝的天然成分等成份能减低人体中胆固醇、三酸甘油酯的含量和降低血脂浓度,具有较强的解脂作用。
高血脂的治疗标准
高血脂的治疗标准
高血脂(高血脂症)是指血液中脂质(包括胆固醇和甘油三酯)含量异常升高的情况。
治疗高血脂的标准通常是基于患者的整体心血管风险和特定血脂水平的指导。
以下是一般情况下常用的高血脂治疗标准:
1.LDL胆固醇水平:根据患者的整体心血管风险,衡量低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平是高血脂治疗的关键指标。
一般来说,以下是一些常见的LDL-C治疗目标:
-对于极高危患者或有动脉粥样硬化心血管疾病的患者:LDL-C水平应小于1.8mmol/L(70mg/dL)。
-对于高危患者或多个心血管危险因素存在的患者:LDL-C水平应小于2.6mmol/L(100mg/dL)。
-对于其他患者:LDL-C水平应小于3.4mmol/L(130mg/dL)。
2.总胆固醇水平:除了LDL-C水平外,总胆固醇(TC)也是一个重要的指标。
一般来说,对于大多数患者,总胆固醇水平应控制在5.2mmol/L(200mg/dL)以下。
3.高密度脂蛋白胆固醇水平:高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)通常被认为是“良好”的胆固醇,它有助于预防动脉粥样硬化。
一般来说,HDL-C水平应高于1.0mmol/L(40mg/dL),但越高越好。
4.甘油三酯水平:甘油三酯(TG)是一种血脂,高水平与心血管疾病风险增加相关。
一般来说,TG水平应小于1.7mmol/L(150mg/dL)。
除了药物治疗,改变生活方式也是治疗高血脂的重要措施。
这包括饮食调整、适度运动、戒烟和限制饮酒等。
1/ 1。
高血脂的最佳治疗方法
高血脂的最佳治疗方法篇一:高血脂的治疗方法高血脂的治疗方法高血脂是因为脂肪代谢或运转异常从而使血浆一种或者多种脂质高于正常值水平。
它可能引发一系列危害人体健康的疾病,随着社会物质生活水平的不断提高,高血脂渐渐有增多趋势,它对人们,尤其是中老年人健康危害越来越大,因此患者和病患家属都应该重视高血脂的疾病信号,并通过积极的治疗方案和良好的饮食习惯缓解和控制疾病,下面来讲几种方法:1、饮食治疗在饮食方面,一方面要控制血浆脂质的来源,减少胆固醇高、脂蛋白高的食物,比如动物内脏、油炸食品等等,另一方面要辅助食用一些可以降低血脂浓度的食物,比如原珍向天果这是一种纯天然的野生降血脂植物,果仁中的活性成分可以有效的抑制胆固醇在肠道的吸收,促进血液循环,因此降低血液中坏胆固醇浓度,从而实现降低血脂和稳定血脂的作用功效。
2、控制体重通过临床病例的汇总和分析显示,肥胖人群比非肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油都会明显高出许多,再加上人体脂肪的分布与血浆脂蛋白的作用影响,可以说肥胖人群会比非肥胖人群更容易患上高血脂疾病,因此控制标准体重,减少多余脂肪,是有效治疗血脂偏高的方法之一。
3、坚持运动适量的体育运动不仅可以增强人体的免疫能力,同时也可以增强心肺功能,并且健身运动对于控制体重,降低血浆胆固醇也可以起到不错的效果。
高血脂患者可以选择一些适合自己的健身项目,例如:游泳、慢跑、骑单车、瑜伽等等。
不过高血脂患者还要特别注意,健身运动既要量力而行、适度而行,也要做到持之以恒、不半途而废。
4、药物控制现在有很多控制高血脂的药物,高血脂患者可以根据自身的情况来选择合适的药物或者听从医生的建议来服用药物,从而达到治疗和改善高血脂的作用功效。
5、戒烟香烟中含有尼古丁、焦油、等多种对人体健康有毒有害的物质,实验表明吸烟后会导致人体血浆胆固醇水平上升,因此高血脂患者应该戒烟。
高血脂患者还需要注意自身的饮食方面,要知道食物方面的禁忌,下面来说说高血脂患者的饮食禁忌:1、高血脂患者在饮食方面不要挑食,尽可能的多食用一些新鲜蔬菜水果,以此来补充人体所需的各类维生素和矿物质元素,增强抵抗力,提高免疫能力,同时帮助降低血脂浓度。
高脂血症的中医学认识与治疗
高脂血症的中医学认识与治疗高脂血症是指血液中胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白(LDL)的含量过高,导致动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病等慢性病的发生风险增加。
传统中医学认为,高脂血症是由于脾胃不和或肝肾阴虚等原因导致的。
治疗的方法是通过中药调理气血,清热解毒,调节脏腑功能,达到降低血脂的效果。
1. 脾胃失和中医学认为脾主运化水谷,胃主受纳消化,如果脾胃失常,消化吸收不良,就容易出现胆固醇向血液中转移的情况,从而导致高脂血症的发生。
治疗方法是调理脾胃功能,增进胃液分泌,提高消化能力,适当进行饮食调理,缓慢进食、减少糖分和脂肪的摄入。
2. 肝肾阴虚肝肾阴虚也是引起高脂血症的一个原因。
肝肾阴虚会导致肝阴亏损,解毒功能下降,无法清除体内的毒素和垃圾,从而导致胆固醇等物质在体内滞留,引起高脂血症。
治疗方法是滋肾养肝、润燥生津,如用枸杞子、地黄等中药来调理肝肾功能,增强解毒能力,消除体内毒素和垃圾。
3. 中药治疗中医学认为,中药具有调理气血、清热解毒、滋阴降火、疏肝理气、消食宽中等功效,可以调节脏腑功能,达到降低血脂的效果。
如用丹参、三七、土茯苓等清热解毒的中药可以帮助降低三酰甘油水平;金钱草、苦瓜、决明等则有利于降低胆固醇含量;山楂、薏苡仁、茯苓等可以清脾化湿,帮助降低血脂等功效,可根据个体情况,在选药后进行配伍或加减。
综上所述,治疗高脂血症需要中医学和现代医学相结合,既要控制饮食、运动等生活方式因素,又要通过中药来调节脏腑机能,促进气血运行,从而达到降低三大血脂浓度的目的。
同时,也需要根据个体情况,因症施治,科学用药,透过调理,修复身体平衡,预防高脂血症所带来的一系列并发症。
高脂血症的中医中药治疗
高脂血症的中医中药治疗(综述)高脂6血症与冠心病、脑血管病、肥胖症等有密切的关系,因此高脂血症的防治日益引起人们的重视。
中医药治疗高脂血症具有效果较好、副作用小、服用方便等特点。
现就中医药降脂研究进展分述如下。
一:高脂血症的辨证论治:高脂血症属于中医“痰湿”、“痰浊”范畴,与肝、脾、肾三脏关系十分密切。
脾虚运化失常或过食高梁厚味,易致中焦实热郁结,痰湿内生;体肥多湿,或肝肾阴虚,肝阳上亢,木旺克土,运化失司,脾胃蕴热,则痰热内生;或因肝郁不舒,肝气郁结,水谷精微不能正常输布,亦可造成痰湿内阻。
临床常用的治则如下。
1:清热利湿法:用于高脂血症又见烦渴,发热尿少,腹胀浮肿,脉滑数,舌苔腻者。
药用金银花、荷叶、菊花、连翘、玉米须、泽泻、草决明、茯苓、虎杖、忍冬藤等。
2:祛痰除湿法:血脂高又见四肢倦怠,腹胀纳呆,咳嗽有痰,大便溏薄,脉滑,舌苔腻者。
药用陈皮、半夏、竹茹、茯苓、枳壳、瓜蒌、胆星、杏仁、白金丸等。
3:清里通下法:血脂高又见形体壮实,大便秘结,腹胀,脉有力,舌苔厚腻者。
里热痰结轻者用川军、山楂、麦芽、旱芹菜、茵陈、黄芩、枳壳、胡黄连;重者加用生大黄、或芒硝、番泻叶。
4:滋阴补肾法:血脂高又见体倦乏力,腰酸腿软,年迈体弱,耳鸣眼花,脉沉细,舌质红、舌苔薄者。
药用首乌、枸杞、麦冬、生地、沙参、菟丝子、黑芝麻、桑寄生、黄精、杜仲等。
5:活血化瘀法:血脂高伴有胸痹心痛,痛处固定,脉弦,苔薄、舌质暗或紫暗,有瘀点或瘀斑者。
药用丹参、川芎、红花、降香、赤芍、生蒲黄、茺蔚子、姜黄、五灵脂、三七等。
6:清肝泻火法:血脂高又见形体壮实,面红耳赤,口干舌燥,心烦尿黄,大便偏干,脉弦,苔腻者。
药用钩藤、葛根、草决明、生地、龙胆草、泽泻、山枝、黄芩、大黄等。
二:高脂血症的针灸治疗:针灸也有降腻脂作用,基本治则为健脾化湿,疏肝利胆,宽胸行气。
常用的穴位有内关、郄门、间使、神门、合谷、曲池、乳根、足三里、丰隆、通里、阳陵泉、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、太白、三阴交、公孙、太冲、曲泉、中脘、鸠尾、膻中等。
高脂血症的饮食控制与药物治疗
高脂血症的饮食控制与药物治疗高脂血症是一种常见的代谢性疾病,其特征是血液中的脂质含量超过正常范围。
长期未经有效控制的高脂血症可能导致严重的心血管疾病,如冠心病和中风。
因此,对高脂血症的饮食控制和药物治疗具有重要意义。
本文将介绍关于高脂血症饮食控制和药物治疗的相关信息。
一、饮食控制饮食控制是高脂血症管理的基础,通过调节膳食结构和合理搭配食物,可以有效降低血脂水平。
1. 限制脂肪摄入高脂血症患者应限制饮食中的脂肪摄入量。
推荐以不饱和脂肪酸为主,如橄榄油、鱼类等富含omega-3脂肪酸的食物。
同时,应避免食用高脂肪食物,如肥肉、奶油、猪油等,以减少胆固醇的摄入。
2. 增加膳食纤维摄入膳食纤维对高脂血症的管理具有明显的作用。
通过增加膳食纤维的摄入,可以降低血液中的胆固醇含量。
富含膳食纤维的食物包括水果、蔬菜和全谷类食物。
3. 控制碳水化合物摄入高脂血症患者应适量控制碳水化合物的摄入,尤其是简单碳水化合物,如糖和甜食。
过多的碳水化合物摄入会导致胰岛素分泌增加,从而促进脂肪合成和胆固醇合成。
二、药物治疗对于一些高脂血症患者,仅通过饮食控制无法达到理想的降脂效果,此时可以考虑辅助药物治疗。
1. 他汀类药物他汀类药物是治疗高脂血症的一线药物,通过抑制胆固醇合成酶的活性,降低胆固醇水平。
常见的他汀类药物包括辛伐他汀、氟伐他汀等。
2. 胆酸螯合剂胆酸螯合剂能与胆固醇结合,形成不易被吸收的复合物,从而减少胆固醇的肠道吸收。
常用的胆酸螯合剂有考来烯胺。
3. 肝素类药物肝素类药物主要通过抑制肝中三酰甘油的合成和胆固醇合成,从而降低血脂水平。
常见的肝素类药物包括贝特类等。
4. 其他药物此外,还有一些其他药物可作为高脂血症治疗的辅助手段,如维生素B3、维生素C等。
饮食控制和药物治疗在高脂血症管理中起到了重要的作用。
然而,仅仅依靠饮食控制和药物治疗是不够的,高脂血症患者还需要加强运动和锻炼,控制体重,戒烟和限制酒精摄入等综合措施。
王忠专家讲高血脂的治疗三部曲
王忠专家讲高血脂的治疗指南高血脂症是一种全身性疾病,指血中总胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为血脂异常。
血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。
无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。
高血脂症的病因,基本上可分为两大类,即原发性高血脂症和继发性高血脂症。
那么高血脂患者应该如何降血脂尚需具体情况具体分析,一般建议分三步治疗。
第一步,非药物治疗养成良好的生活习惯是降脂的关键。
高血脂患者通过日常生活调节降低血脂,既要限制饮食减少摄入,又要加强运动增加支出,使消耗大于食量。
还需注意多吃低糖、低脂、高纤维素饮食和限制饮酒,建议平时可以经常用陈志谦决乌汤这种中医经典组方茶长期做茶泡饮,可以起到很好防治效果。
饮食中增加山楂、葱头、木耳、香菇、燕麦、大蒜、大豆、茶叶、海带等健康食品有助于降血脂。
第二步,中药治疗因人体胆固醇形成的30%是通过饮食吸收,70%是通过肝脏合成,所以有些患者无论怎样控制饮食和加强锻炼,也无法控制高血脂。
因此,这类患者在非药物治疗i年后,仍不见效就宜服用中药治疗。
降血脂的中药不仅有较好的降血脂疗效,还有调节机体、标本兼治的效果,而且不良反应少。
据统计,目前中成药占医院药房降血脂药物的7. 4%,还有部分患者使用单味中草药水煎或茶饮服用,例如消食药、泻下药、活血化察药、补益药、利水渗湿药等。
这些中药的有效成分可以降低内源性脂质的合成、抑制外源性脂质的吸收,纠正脂质的代谢紊乱,促进脂质的清除,同时还可减轻血液私稠度和胰岛素抵抗,改善血小板的聚集等。
第三步,西药治疗中药降血脂的总有效率约在30%,因此,多数高血脂患者通过非药物治疗和中药治疗i年以上均无效时,应服用西药治疗。
调血脂西药的种类繁多,药理作用各异,选择时需要参考血脂异常的类型以及患者合并疾病的种类。
另外,由于人体合成胆固醇的时间在凌晨两三点钟,所以降胆固醇的西药晚上睡前服用效果更好。
高血脂药使用指南
高血脂药使用指南高血脂是指人体血液中的脂质水平异常升高,特别是胆固醇和甘油三酯。
长期患有高血脂不仅会增加心血管疾病的风险,还可能导致脑血管病变等其他健康问题。
在控制高血脂的治疗中,药物治疗是一种有效的手段。
本文将简要介绍高血脂药的使用指南。
一、药物选择根据患者的具体情况和病情严重程度,医生会选择适合的药物进行治疗。
目前常用的高血脂药物主要包括他汀类药物、贝特类药物、烟酸类药物等。
1. 他汀类药物他汀类药物是目前治疗高血脂最常用的药物之一,常见的有辛伐他汀、洛伐他汀、阿托伐他汀等。
他汀类药物通过抑制体内胆固醇的合成,降低血液中的胆固醇水平,从而达到降低血脂的目的。
2. 贝特类药物贝特类药物又称为胆碱酯酶抑制剂,最常用的是贝研酯。
贝研酯通过抑制人体内胆固醇的吸收和合成,减少胆固醇在肠道内的产生和吸收,有效降低人体血液中的胆固醇水平。
3. 烟酸类药物烟酸类药物主要用于治疗高甘油三酯血症,如烟酸和盐酸烟酸。
烟酸类药物通过抑制脂质合成,减少甘油三酯的合成和释放,从而达到控制高甘油三酯血症的效果。
二、用药原则在使用高血脂药物时,需要遵守以下用药原则:1. 个体化治疗药物的选择和剂量应根据患者的具体情况和病情来确定,因为不同人的高血脂情况可能存在差异。
2. 逐步增量一开始使用较低剂量的药物,逐渐增加剂量,效果不佳时再考虑增加药物种类或剂量。
这样可以减少药物对肝肾功能的影响,提高治疗的安全性。
3. 定期复查在用药期间,患者应定期进行血脂检查,了解药物治疗的效果。
根据血脂情况的变化,医生会做出进一步的调整。
三、潜在的副作用虽然高血脂药物对于降低血脂非常有效,但也存在一定的副作用风险。
常见的副作用包括肝功能异常、肌肉疼痛和关节疼痛等。
因此,在用药期间需要密切关注身体的变化,如出现不适应立即就医。
四、注意事项1. 遵医嘱在使用高血脂药物时,患者要严格按照医生的嘱咐用药,不能自行停药或更改剂量。
2. 饮食调控药物治疗只是控制高血脂的手段之一,良好的饮食习惯同样重要。
高脂血症治疗指南
高脂血症治疗指南引言心血管疾病在我国居于死亡原因的第一或第二位,其中冠心病的发病与死亡率在某些地区正在上升。
已有的证据说明冠心病的发病中有若干危险因素起重要作用,包括高胆固醇血症、高血压、吸烟和糖尿病。
低高密度脂蛋白血症也是重要的危险因素。
在以上各因素中高胆固醇血症最被重视,其临床意义已经反复证实,随血胆固醇的长期增高,冠心病事件的发生率增加,长期控制血胆固醇于合适的水平,可以预防动脉粥样硬化,而降低血胆固醇可以减轻动脉粥样斑块,减少冠心病事件。
近年来,对高甘油三酯血症在动脉粥样硬化中的意义的认识正在加深。
因此,在广大人群中进行高脂血症的防治成为动脉粥样硬化防治的重要环节。
合理的饮食与生活调节对防治高脂血症极为重要,大多数人可以经过此法降低血脂。
近来新发展的调脂药物已能部分地控制饮食治疗所不能控制的高脂血症。
高脂血症作为危险因素一、总胆固醇(TC)高胆固醇血症与动脉粥样硬化间的关系由以下研究证实:(1) 动物实验;(2) 人体动脉粥样斑块的组织病理学与化学研究;(3) 临床上动脉粥样硬化病人的血脂检查;(4) 遗传性高脂血症易早发冠心病;(5) 流行病学研究中的发现;(6) 干预性预防治疗试验的结果。
血清TC 在4.5mmol/L(173mg/d1) 以下冠心病较少,冠心病人血清TC多数在5.0 —6.5mmol/L(192 —250mg/d1) ,血清TC水平越高,冠心病发病越多越早,血清胆固醇每降低1%,冠心病的危险性可减少2%。
二、脂蛋白低密度脂蛋白(LDL) :胆固醇在血中主要以LDL的形式存在,目前公认LDL属于致动脉粥样硬化脂蛋白,其血中水平越高,动脉粥佯硬化的危险性越大。
高密度脂蛋白(HDL):HDL 具有防治动脉粥样硬化的作用,因此,低高密度脂蛋白血症时动脉粥样硬化的危险性增加。
其证据来自:(1) 流行病学研究结果;(2) 家族性低高密度脂蛋白血症者易患冠心病;(3) 干预性试验中升高血高密度脂蛋白可使动脉粥样硬化减退,血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C) 低于0.9mmol/L(35mg/dl) 属于过低,流行病学资料发现血清HDL-C每增高0.4mmol/L(15mg/d1) ,则冠心病危险性降低2—3%。
高血脂的几种常见治疗方法论文
高血脂的治疗方法摘要血脂指的是人体血浆中的游离脂肪酸、磷脂、固醇和甘油三脂等脂肪素的含量。
血浆中血脂的含量健康值一般在130mg/dl(毫克每分升)以下;凡大于160mg/dl的医学上称之为血液脂肪素超标,即为高血脂。
现在的医学水平比较发达,可以从药物治疗和食物治疗两个方面来控制及预防高血脂关键字药物治疗食物治疗一.药物治疗(一)柚皮苷和柚皮素的治疗1.柚皮苷和柚皮素的介绍柚皮苷是一种双氧黄酮类化合物,柚皮素是柚皮苷的糖苷。
研究发现二者具有非常广泛的药理作用,主要表现为抗炎、抗氧化及改善动脉粥样硬化作用。
目前认为PPAR-0在调控脂肪细胞分化,纠正胰岛素抵抗和血管炎症中起重要作用。
2.柚皮苷和柚皮素对血脂的影响长期给予高剂量柚皮苷或柚皮素的模型组大鼠雪中TC、TG、LDL-C水平明显降低,HDL水平在增高。
柚皮苷通过影响FAS、G6PD的水平而使血中游离脂肪酸和TC 的浓度降低。
同时柚皮苷可下调HMG-COA还原酶和脂酰辅酶AA胆固醇酰基转移酶的活性,增加粪便甾醇类物质排出,从而降低TG的水平。
柚皮素还可促进HepG2细胞上的LDL受体的表达。
(二)白藜芦醇的影响服用白藜芦醇后,血浆中的TC及LDL-C含量均下降,而HDL-C含量却增加。
说明白藜芦醇影响血脂的代谢的主要途径可能主要通过促进胆固醇转化为胆酸来实现(三) BZL方的影响BZL方不仅能降低ALT,AST、γ-GT,达到保肝作用,而且还能显著降低肝组织中的TG和FFA,发挥改善脂代谢,减轻肝脏脂肪蓄积,从而达到改善脂肪肝的效果。
(四)芝麻素的影响芝麻素是从芝麻中提取的一种木脂素类化合物,是芝麻中的主要活性物质。
它具有降低胆固醇,抗氧化,抗高血压,保护肝脏等诸多生理功效。
因此芝麻素与其它单一降压,降脂药物比较能达到综合治疗的效果。
(五)血脂康的影响调节异常血脂的作用,可降低血胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白胆固醇;抑制动脉粥样硬化斑块形成,保护血管内皮细胞。
中医对于高血脂的治疗方法
中医对于高血脂的治疗方法高血脂是一种常见的代谢性疾病,严重影响了许多人的健康。
中医学认为,高血脂是肝脏和脾胃功能失调、气血不运、痰湿内蕴等多种原因导致的。
针对高血脂,中医通过整体调理,包括药物治疗、中药汤剂、针灸、推拿、饮食调理等综合治疗方法,旨在恢复机体的平衡,改善症状并提升患者的整体健康状况。
本文将介绍中医对于高血脂的治疗方法。
一、中药治疗中药是中医治疗高血脂的重要手段之一。
经过数千年的实践,中医发现了许多对高血脂有效的中药。
这些中药具有清热解毒、活血化瘀、调理肝气、降脂、消痰等功效。
常用的治疗高血脂的中药有山楂、决明子、赤小豆、茯苓、黄芪等。
可以通过煎煮、冲剂或丸剂等形式进行服用。
在配方上,中医根据患者的具体病情进行针对性的调配。
中药治疗高血脂需要遵循专业医生的建议,按照医嘱用药,配合饮食调理,才能达到更好的疗效。
二、针灸和推拿针灸和推拿是中医常用的非药物治疗手段,对于高血脂的治疗也有一定的效果。
针灸通过在特定穴位施加刺激,调节气血运行,改善血脂代谢。
而推拿则通过按摩和推拿手法,刺激经络,促进气血循环和新陈代谢。
例如,针灸可以选择“足三里”、“内关”等穴位来调理脾胃功能,改善消化吸收,减少脂肪的堆积。
推拿则可以通过肚脐周围的按摩,促进肠道蠕动,帮助排毒降脂。
针灸和推拿治疗高血脂需要专业的医师进行操作,可以根据患者的具体情况进行个体化的治疗方案。
三、饮食调理中医强调饮食对于健康的重要性,因此在治疗高血脂时,饮食调理尤为重要。
中医认为,高血脂与饮食中摄入的脂肪过多、胆固醇含量高、糖分摄入过量等有关。
因此,通过合理调整饮食结构,可以达到降脂的效果。
中医饮食调理建议减少动物脂肪的摄入,尽量选择植物油、低脂肪的食品,增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜水果等碱性食物。
同时,还可以根据个人情况选择一些具有降脂作用的食材,如薏米、山药、海带等。
四、调节生活习惯中医治疗高血脂还需要患者自身调节生活习惯。
中医强调保持良好的情绪状态,避免长期精神紧张和压力。
关于高脂血症的中西医治疗
关于高脂血症的中西医治疗高脂血症,也叫高血脂,是指血液中的胆固醇或三酸甘油酯含量超过正常范围。
高脂血症是许多心血管疾病、脑血管疾病等疾病的主要病因之一。
通常,高脂血症需要通过控制饮食和生活方式习惯来管理,并可能需要药物治疗。
中医治疗在中医中,高脂血症通常被描述为“脂证”或“血脂紊乱”。
从中医角度来看,高脂血症的症状可能涉及脾脏、肾脏、肝脏和心脏问题。
中医认为,脾主运化,肾主水代谢,肝主调节气血,心主循环,因此,高脂血症的治疗应以调节这些脏器功能为主。
中医常用的治疗方法包括中药、针灸、推拿等。
在中药治疗中,常用的药物有降脂丸、定喘丸、泽泻汤等。
此外,针灸治疗也是一种常见的治疗方法。
通常,在耳朵上穴位贴压新一片(旁门、肝、脾、腎、胆、胰、交感)等穴位进行治疗。
另外,推拿按摩也是一种有效的中医治疗方法。
常用的推拿部位包括大腿前侧、肚脐周围、首颈部等。
中医各种治疗方法的应用旨在通过改善机体自身调节功能,达到调整血脂、保护心脑血管等的目的。
西医治疗与中医相比,西医治疗高脂血症通常采用药物治疗,尤其是针对胆固醇过高的情况。
常用的药物包括降脂药(如他汀类、质子泵抑制剂等)、胆汁酸制剂、鱼油等。
这些药物主要通过调节血脂、降低胆固醇、保护心血管等方面发挥作用。
除了药物治疗外,西医还注重控制饮食和生活方式习惯。
推荐采用低脂、低胆固醇、低盐、低糖、高纤维的饮食习惯。
此外,适当增加运动量也是有益的。
根据年龄、性别、身体素质等因素的不同,西医通常推荐采用耐力型(如快步走、游泳、跳舞等)或者肌肉筋骨型(如力量训练、瑜伽等)的运动方式。
中西医结合治疗目前,中西医结合治疗已逐渐得到广泛认可。
中西医结合治疗可以在中医药治疗和西医药治疗的基础上,进一步针对个体化特征进行治疗。
通过中西医结合治疗,可以控制血脂、预防心脑血管疾病等,同时也能减少药物副作用、加快康复等。
目前,在中西医结合治疗中,常用的治疗方法包括:饮食调理通过中医立足于调理脾胃、调养肝肾、调节心气的治疗原则,通过调整食谱,增加饮食中的纤维素和膳食植物固醇,减少饱和脂肪酸和转化脂肪酸,有利于控制血脂。
高脂血症如何治疗?高脂血症的治疗方针
高脂血症如何治疗?高脂血症的治疗方针随着人们生活水平的提高,人们餐桌上的食物的脂肪含量也越来越多,进而导致高血脂人群越来越多,高脂血症就是一种由于血脂过高而引起的一种病症。
这种病症会对人体血液浓度有影响,使得血液变得粘稠,容易被堵塞进而引起心绞痛等心血管疾病,面对这种病症应及时治疗,以防危及生命,下面就来介绍一下高脂血症的治疗。
★治疗方针通过降低血脂水平,以进一步降低冠心病的患病率以及心血管事件的发生率。
★[药物治疗]以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类和树脂类。
以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类。
★[其他治疗]部分血脂异常的患者通过调整饮食和改善生活方式均可以达到比较理想的血脂调节效果,有极少数患者血脂水平非常高,多见于有基因遗传异常的患者,可以通过血浆净化治疗、外科治疗。
基因治疗在未来有可能攻克顽固性遗传性的血脂异常。
★[预后情况]高脂血症的预后取决于其动脉粥样硬化的范围、程度。
★护理★[日常护理]适当地运动及合理地安排生活和工作,消耗脂肪,减轻体重。
提倡戒烟、减肥、不饮烈性酒,定期监测血脂水平。
★[饮食调理]饮食由于降血脂药物的不良反应及考虑治疗费用,并且大部分人经过饮食控制可以使血脂水平有所下降,故提倡首先采用饮食治疗。
饮食控制应长期自觉地进行。
膳食宜清淡、低脂肪,烹调用植物油。
少吃动物脂肪、内脏、甜食、油炸食品及含热量较高的食品,宜多吃新鲜蔬菜和水果,少饮酒、不吸烟。
★[其他注意]消除恶化因素,对糖尿病、肾病综合征和甲状腺功能减退等引起的继发性高脂血症应首先治疗原发病。
再进行高脂血症的对症治疗。
病因 高脂血症可分为原发性和继发性两类。
原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。
继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。
中医治疗高脂血症偏方有哪些
中医治疗⾼脂⾎症偏⽅有哪些 中医治疗⾼脂⾎症的偏⽅有哪些?哪些偏⽅能治疗⾼脂⾎症?下⾯店铺为⼤家介绍中医治疗⾼脂⾎症偏⽅⼤全,供⼤家了解。
治疗⾼脂⾎症的中医偏⽅ 1、术积壳治⾼脂⾎症 【功能主治】⾏⽓活⾎,化湿消痰。
主治⾼脂⾎症。
【处⽅组成】炒苍术60克,炒积壳60克,何⾸乌60克,决明⼦180克,炒⼭楂180克,泽泻120克,红花60克,丹参60克,车前⼦60克,⾁苁蓉60克,刺蒺黎(这个字应为草字头加个黎,在输⼊法中没有找到)60克,杭菊花60克,茺蔚⼦60克,⽩茯苓90克,陈⽪40克,⽯菖蒲40克,制胆星40克,川郁⾦60克,远志60克。
【⽤法⽤量】诸药粉碎为细末,过筛,⽔泛为丸如⼩绿⾖⼤,每次服5克,1⽇3次,3个⽉为1个疗程,复查。
可连服2~3个疗程。
2、樱⼦决明⼦治⾼脂⾎症 【功能主治】滋阴降⽕,⾏滞通脉。
主治⾼脂⾎症。
【处⽅组成】⾦樱⼦、决明⼦、制⾸乌、⽣薏仁各30克,茵陈、泽泻各24克,⽣⼭楂18克,柴胡、郁⾦各12克,酒⼤黄6克。
【⽤法⽤量】每⽇1剂,加⽔500毫升,⽤⽂⽕煎⾄250毫升,分2次服。
每2周为1疗程。
【病例验证】⽤此⽅观察治疗30例⾼脂⾎症患者,经1~3个疗程治疗后,显效20例,占66.7%;有效9例,占30%;⽆效1例,占3.3%。
总有效率为96.7%。
3、参⼭楂治⾼脂⾎症 【功能主治】⾏⽓化痰,化瘀消脂。
主治⾼脂⾎症。
【处⽅组成】制⾸乌15克,丹参15克,⼭植15克,黄芪12克,地龙12克,陈⽪6克,苍术6克,⾚芍10克。
【⽤法⽤量】每⽇1剂,⽔煎服。
3个⽉1疗程。
【加减】如痰郁中焦、腰膝酸弱者,加杞菊地黄汤;胸闷肢⿇者,加半夏⽩术天⿇汤;痰郁阻络者,加陈六君汤及僵蚕、红花等;痰郁痹胸者,加⽠楼桂枝汤及降⾹、郁⾦;痰郁阻窍者,加温胆汤及苴蒲、郁⾦、熟地等。
【病例验证】该⽅治疗60例,1个疗程结果:近期痊愈30例,好转28例,⽆效2例。
4、乌虎杖治⾼脂⾎症 【功能主治】补肾健脾,活⾎通络。
高血脂的饮食调理及药物治疗
高血脂的饮食调理及药物治疗概述:高血脂是指人体血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量超过正常范围,可导致心血管疾病和其他健康问题。
针对高血脂,除了药物治疗外,合理的饮食调理也是非常重要的。
本文将介绍高血脂的饮食调理和相关药物治疗方案。
一、饮食调理1. 限制饱和脂肪酸摄入饱和脂肪酸是引起高血脂的主要原因之一。
可以通过减少红肉、黄油、奶油、全脂乳制品等食物的摄入来降低人体对饱和脂肪酸的摄取量。
相应地,增加对富含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、亚麻籽油、花生油等。
2. 控制胆固醇摄入胆固醇来源于动物性食品,如肉类、内脏和蛋黄等。
高血脂患者应限制这些食物的摄入,尤其是含有高胆固醇的食品。
可以选择鱼、豆类、蔬菜和水果作为替代品,以保持营养均衡。
3. 增加纤维素摄入膳食纤维具有降低胆固醇和甘油三酯的能力。
高血脂患者可以多吃富含纤维的食物,如全谷物、绿叶蔬菜、水果和豆类。
此外,可以选择添加富含可溶性纤维的食品,如燕麦和柚子等。
4. 控制碳水化合物摄入虽然碳水化合物与高血脂之间没有直接关系,但过多的简单碳水化合物(如糖)摄入会导致体重增加,进而影响血脂平衡。
因此,高血脂患者应当控制糖分的摄入,避免过度依赖精制谷物和含糖饮料。
5. 适量摄取优质蛋白质优质蛋白质可以提供必需氨基酸,促进代谢和细胞修复。
高血脂患者可选择鱼、家禽、豆类和低脂乳制品等食物,摄入适量的优质蛋白质。
二、药物治疗除了饮食调理外,药物治疗也是控制高血脂非常重要的一部分。
1. 他汀类药物他汀类药物是目前最常用的降血脂药物之一。
它们通过抑制胆固醇合成酶来降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平,同时提高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平。
常见的他汀类包括阿托伐他汀、辛伐他汀等。
2. 快速释放嗜肤内同源球蛋白出生后相关活化比管理程序拱华道光变银何纪果全功夫规活核恶偏查3. 贝特类药物贝特类药物能减少肝脏合成三酰甘油,并增加脂联素的分泌,从而有效降低三酰甘油水平。
高血脂症的中西医结合治疗方案
高血脂症的中西医结合治疗方案高血脂症是一种常见的代谢性疾病,它是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质物质的水平升高。
高血脂症不仅会增加心血管疾病的发病风险,还可能对肝脏、肾脏等重要器官造成损害。
因此,及时有效地治疗高血脂症至关重要。
目前,中西医结合治疗方案在高血脂症的治疗中展现出了独特的优势。
一、西医治疗高血脂症1、生活方式干预这是治疗高血脂症的基础。
包括合理饮食,减少高脂肪、高胆固醇、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品等富含膳食纤维和不饱和脂肪酸的食物;控制体重,通过适当的运动和饮食控制,使体重保持在正常范围内;戒烟限酒,避免吸烟和过量饮酒对血脂代谢的不良影响;增加运动量,每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。
2、药物治疗(1)他汀类药物是目前临床上应用最广泛的降脂药物之一,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。
它们通过抑制胆固醇合成过程中的关键酶,降低血液中胆固醇水平,尤其是低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)。
(2)贝特类药物主要用于降低甘油三酯水平,如非诺贝特。
(3)依折麦布通过抑制肠道对胆固醇的吸收来降低血脂。
(4)PCSK9 抑制剂对于使用他汀类药物治疗效果不佳或不能耐受的患者,PCSK9 抑制剂是一种新的选择。
二、中医对高血脂症的认识中医认为,高血脂症多与痰湿、血瘀、脾虚、肝郁等因素有关。
痰湿内阻是高血脂症的常见病因,由于饮食不节、劳逸失度等导致脾失健运,水湿内停,聚湿生痰,痰浊阻于脉络,导致血脂升高。
血瘀也是高血脂症的重要病理因素,久病入络,气血运行不畅,瘀血内生,影响脂质代谢。
此外,脾虚不能运化水谷精微,肝郁气滞影响气血运行,均可导致血脂代谢紊乱。
三、中医治疗高血脂症1、中药治疗根据患者的具体症状和体质,辨证论治,选用合适的中药方剂。
如化痰祛湿的二陈汤、活血化瘀的血府逐瘀汤、健脾益气的参苓白术散、疏肝理气的逍遥散等。
2、针灸治疗通过针刺特定穴位,如足三里、丰隆、三阴交、内关等,调节脏腑功能,促进气血运行,改善脂质代谢。
高脂血症的中医学认识与治疗
高脂血症的中医学认识与治疗高脂血症是一种常见的代谢性疾病,特征是血液中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)水平升高,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平降低。
中医学认为,高脂血症是由脾胃失调、湿热内蕴等原因引起的,并且与先天禀赋和后天生活习惯有关。
中医学治疗高脂血症主要注重调理脏腑功能,清热湿热,消食化痰湿,丰补血气,舒筋活血等,以达到调节血脂的目的。
高脂血症的中医学认识:1. 脾胃失调:中医学认为脾主运化,脾胃失调会导致湿气内蕴,使得血脂升高。
2. 湿热内蕴:湿热内蕴是导致高脂血症的主要病机之一。
湿热蕴结于体内,使血液黏稠,胆固醇等脂质易于沉积在血管壁上,导致血脂升高。
3. 运化失司:脾胃失调及肝肾功能不佳会导致脾运失常,运输不畅,使脂质代谢异常,血脂升高。
4. 先天禀赋与后天生活习惯:中医学认为高脂血症的发生与个体的先天禀赋和后天生活习惯有关。
如体质肥胖、喜食肥腻、熬夜、缺乏锻炼等都是导致高脂血症的重要原因。
高脂血症的中医治疗:1. 清热利湿:高脂血症属于湿热内蕴的病证,中药治疗中常用黄芩、栀子、决明子等清热燥湿的药物,达到清热利湿的效果。
2. 消食化痰湿:中医认为消化不良、脾胃虚弱会导致湿气内生,而湿气是导致高脂血症的重要原因之一。
常用的中药有山楂、薏苡仁、陈皮等,具有健脾消食、化痰化湿的作用。
3. 舒筋活血:脂质代谢异常导致血脂升高后,容易导致血液黏稠,加重血液循环不畅,进而加剧高脂血症的病情。
中药常用的有桃仁、三棱、丹参等,具有活血化瘀,舒筋活络的作用。
4. 丰补血气:中医治疗高脂血症还应注意调补气血,增强机体的抗病能力。
常用的中药有熟地、黄精、当归等,具有滋补肝肾,滋养气血的作用。
中医治疗高脂血症的优势:1. 整体观察:中医治疗高脂血症注重的是整体观察,强调平衡,而非只关注单一指标血脂水平。
通过辨证施治,治本求源,可以达到调整机体内环境的目的。
2. 个体化治疗:中医治疗注重个体化治疗,针对不同的体质、发病原因等制定不同的治疗方案,以提高疗效。
高血脂症的营养治疗策略
高血脂症的营养治疗策略高血脂症是一种常见的代谢性疾病,其特点是血液中胆固醇和三酰甘油含量升高。
长期存在的高血脂不仅会增加心血管疾病等慢性疾病的风险,还会对人体健康造成较大影响。
因此,采取科学合理的营养治疗策略成为控制和管理高血脂的重要手段。
一、减少饱和脂肪酸摄入饮食中含有过多的饱和脂肪酸会导致胆固醇升高,因此首先要减少这类脂肪的摄入量。
具体来说,应该尽量避免或者少吃动物内脏、肥肉、黄油等富含饱和脂肪酸的食物。
相反,应该选择植物油、豆制品等富含不饱和脂肪酸的食品作为替代。
二、摄入适量的omega-3多不饱和脂肪酸omega-3多不饱和脂肪酸被认为是一种对心血管有益的脂肪酸。
大量研究表明,摄入适量的omega-3多不饱和脂肪酸可以降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,并提高高密度脂蛋白胆固醇水平。
可通过食物补充如富含omega-3多不饱和脂肪酸的深海鱼类、亚麻籽、核桃等食品。
三、增加纤维素摄入纤维素是一种不能被人体消化吸收的植物来源物质,能有效降低血液中总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇浓度。
因此,在高血脂症患者的日常饮食中应该增加纤维素的摄入。
建议多食用水果、蔬菜、全谷物等富含纤维素的食物,同时限制高糖和高淀粉食物的摄入。
四、限制反式脂肪摄入反式脂肪是通过工业加工过程中氢化食用植物油产生的一种人造脂肪酸,其存在与心血管疾病的发生密切相关。
因此,高血脂症患者应该尽量避免摄入富含反式脂肪的食品,如快餐、糕点等加工食品,以保护心血管健康。
五、合理控制总能量摄入和体重高血脂和肥胖往往相伴而生,过多的体重会增加患高血压、动脉硬化等心血管疾病的风险。
对于高血脂患者来说,控制总能量摄入和逐渐减轻体重是必要的。
可以采取低能量密度饮食、定期运动等方法来管理体重。
六、适当限制饮酒大量长期饮酒可能导致高三甘油脂和总胆固醇浓度增高,并且增加心脑血管疾病发作的风险。
因此,在治疗高血脂过程中需要适当限制饮酒量,建议男性每天不超过两杯、女性每天不超过一杯,并且不要长期大量饮酒。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
高脂血症怎么治疗
文章目录*一、高脂血症怎么治疗1. 高脂血症怎么治疗2. 高脂血症产生原因3. 高脂血症的表现*二、治疗高脂血症的偏方*三、高脂血症的注意事项
高脂血症怎么治疗
1、高脂血症怎么治疗高脂血症治疗的目的旨在通过降低血脂水平,以进一步降低冠心病的患病率以及心血管事件的发生率。
原发性高脂血症的治疗措施主要有调整生活方式与饮食结构、降脂药物治疗、血浆净化治疗、外科治疗和基因治疗。
具体的治疗方案则应根据患者的血浆 LDL-胆固醇水平和冠心病的危险因素情况而决定。
而且,降脂治疗的目标亦取决于患者的冠心病危险因素见表8。
一般而言,危险因素越多,则对其降脂的要求就越高(即目标血脂水平越低)。
对于已有冠心病的高脂血症患者,应采取积极有效的措施使其血脂降到较为安全的水平。
这是因为降脂治疗在降低冠心病患者血浆胆固醇水平的同时,还可降低其心脏病的发生率,并可减
少由此所致的病死率。
继发型高脂血症的治疗主要是积极治疗原发病,并可适当地结合饮食控制和降脂药物治疗。
通过改变生活方式(低脂饮食、运动锻炼、戒烟、行为矫正等),可使血清总胆固醇和LDL-胆固醇水平分别降低。
2、高脂血症产生原因高胆固醇:饮食中饱和动物脂肪摄入过多、肝硬化、控制不好的糖尿病、甲低、肾病及遗传性高胆固醇症。
高甘油三酯:过量热量摄入、酗酒、未控制好的严重糖尿病、肾病,某些药物如雌激素等以及遗传性高甘油三酯症。
根据病因在临床上可将高血脂分类为原发性与继发性两种。
后者由其它疾病引起,发病率较低。
原发性高血脂可能与有关基因、脂蛋白及其受体或酶类异常有关。
3、高脂血症的表现一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验
血液时发现高脂血症。
另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应表现。
少数高血脂还可出现角膜弓和脂血症眼底改变。
治疗高脂血症的偏方1、冬青子1500克,蜂蜜适量。
将冬青子加水煎熬2次,每次1小时,去渣,合并两次药液浓缩成膏状,
烤干碾碎,加入适量蜂蜜混匀,贮瓶备用。
同时,每日服用量相当于生药冬青子50克,分 3次空腹服,l个月为1疗程。
2、大藕4节,绿豆200克,胡萝卜125克。
将绿豆洗净水泡半日,滤干,胡萝卜洗净,切碎捣泥,二物加适量白糖调匀待用。
将藕洗净,在靠近藕节的一端用刀切下,切下的部分留好。
将调匀的绿豆萝卜泥塞入藕洞内,塞满塞实为止。
再将切下的部分盖好,用竹签或线绳插牢或绑好,上锅水蒸熟,可当点心吃。
经常食用。
降低血脂,软化血管。
3、茵陈20克,生山楂15克,生麦芽15克。
将上药放入砂锅内加水适量,煎煮20分钟,过滤留汁,再煎20分钟,去渣取汁,将两煎药汁混匀,每日2次,每次 100毫升,可连服半月。
清肝利胆,清热化湿,醒脾法脂。
高脂血症的注意事项1、合理的膳食结构,高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。
2、控制热量的摄入,每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内,控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格,每人每天不宜超过300毫克,尽量不吃或少吃动物内脏,蛋类每天不超过一个,应提倡吃含有花生油的植物油。
宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。
3、食盐的摄入,每人每天应少于8克。
4、高血脂的防治还要注意生活方式要有规律性,适当的参加
体育运动(运动食品)和文娱活动,不吸烟、不酗酒、避免精神紧张,并要保持良好的心态。
5、45岁以上者肥胖者、高脂血症家族史者、经常参加应酬者、精神高度紧张者,都属高发人群,建议每年应检查一次血脂。