《幼儿体适能》课程教学大纲教学教材
儿童体适能教学大纲范本
儿童体适能教学大纲范本儿童体适能教学大纲范本随着社会的发展和教育观念的变革，越来越多的家长和教育工作者开始关注儿童的体适能教育。
体适能教育是指通过科学的方法和系统的训练，提高儿童的身体素质和运动能力，促进其全面发展。
为了规范儿童体适能教学的内容和方法，制定一份儿童体适能教学大纲范本是非常必要的。
一、教学目标儿童体适能教学的目标是培养儿童的身体素质和运动能力，促进其身心健康发展。
具体目标包括：提高儿童的心肺功能，增强其耐力和抗疲劳能力；发展儿童的肌肉力量和灵敏性，提高其协调和平衡能力；培养儿童的柔韧性和爆发力，提高其速度和灵活性；促进儿童的身体意识和空间感知能力，提高其动作技能和表达能力。
二、教学内容1. 心肺功能训练心肺功能训练是儿童体适能教学的重要内容之一。
通过有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，提高儿童的心肺功能，增强其耐力和抗疲劳能力。
教师可以根据儿童的年龄和身体状况，制定相应的训练计划，逐步提高运动强度和时间。
2. 肌肉力量训练肌肉力量训练是培养儿童身体素质的重要手段之一。
通过力量训练器械、体操动作等方式，提高儿童的肌肉力量和爆发力，增强其协调和平衡能力。
教师可以设计一系列的力量训练动作，如俯卧撑、深蹲、引体向上等，让儿童逐步掌握正确的动作技巧，并逐渐增加训练的难度和强度。
3. 柔韧性训练柔韧性训练是提高儿童身体素质和运动能力的重要环节之一。
通过伸展运动、瑜伽等方式，培养儿童的柔韧性，提高其关节活动度和身体的灵活性。
教师可以设计一系列的伸展动作，如扩胸运动、腿部伸展等，帮助儿童放松肌肉，增加关节的灵活性。
4. 协调性训练协调性训练是培养儿童运动能力的重要内容之一。
通过平衡训练、节奏运动等方式，提高儿童的协调和平衡能力，培养其身体意识和空间感知能力。
教师可以设计一系列的平衡动作，如单脚站立、走钢丝等，让儿童逐渐掌握平衡的技巧，并逐步增加训练的难度和复杂度。
三、教学方法1. 游戏教学法儿童天性喜欢玩耍和游戏，游戏教学法可以激发儿童的学习兴趣和积极性。
幼儿体适能课程教学大纲
幼儿体适能课程教学大纲一、课程背景幼儿体适能课程旨在促进幼儿全面发展，提高身体素质和心理健康水平。
通过科学的运动课程设置和方法指导，培养幼儿对运动的兴趣和能力，为他们未来的发展打下健康的基础。
二、课程目标1. 培养幼儿良好的运动习惯和自律能力；2. 提升幼儿身体各项素质，包括力量、耐力、柔韧性和速度等；3. 培养幼儿团队合作精神和领导能力；4. 增强幼儿对身体运动的自信心和兴趣。
三、课程内容1. 体能测试：每学期开展一次体能测试，包括基本身体素质测试和某些项目的专项测试，以及对幼儿全面素质的综合评价。
2. 运动技能：包括各种基本动作技能的学习和训练，如跑步、跳跃、投掷、接力等，逐步提高幼儿的技能水平。
3. 幼儿游戏：通过各种具有趣味性和挑战性的游戏活动，帮助幼儿培养团队协作能力和解决问题的能力。
4. 运动项目：针对不同年龄段的幼儿设置不同的运动项目，如轮滑、轮椅篮球、跳绳等，引导幼儿根据兴趣选择适合自己的运动项目并加以练习。
四、教学方法1. 兴趣导向：根据不同年龄段幼儿的兴趣和特点，设计有趣的教学内容，激发他们参与体育活动的积极性。
2. 体验式教学：通过亲身体验和实践活动，帮助幼儿更好地理解运动技能和规则，培养他们独立探索和解决问题的能力。
3. 个性化教学：根据幼儿的身体素质和技能水平制定个性化的教学计划，引导他们循序渐进地提高自己的运动能力。
五、教学评价1. 课程评估：每学期末对幼儿进行课程评估，包括体能测试成绩、运动技能表现、团队合作意识等方面的评价，并据此为幼儿设计下学期的学习计划。
2. 反馈机制：及时向家长反馈幼儿在体适能课程中的表现和进步情况，与家长共同关注幼儿的身心健康成长。
六、总结幼儿体适能课程作为幼儿园教育的重要组成部分，对幼儿的成长发展至关重要。
通过设计科学合理的教学大纲，结合灵活多样的教学方法和评价机制，将有助于培养幼儿的运动兴趣和能力，为他们的全面发展奠定坚实基础。
希望每位幼儿都能在体适能课程中学到更多，健康快乐地成长。
3-6岁幼儿体能训练教案大纲
3-6岁幼儿体能训练教案大纲少儿体适能是适合于3岁以上儿童的科学全面的运动方式。
大致分为上肢力量、下肢力量、腰腹力量、基础体能、平衡性、协调性、神经反应灵敏性等训练。
3-5岁儿童更注重于动作模式的正确建立，正确的奔跑、跳跃、爬行、投掷翻滚等动作。
为以后的身体发育打下基础。
5岁以后的孩子就适合于上述的运动大纲内容了。
上肢力量一般通过投掷、抓握、攀爬的动作来训练，指导幼儿如何正确投掷物品。
通常是树立一个投掷目标，选取大小适合幼儿抓握的网球来进行，用其他球状物代替也可以，前提是保证柔软和安全。
馆内有安全的攀爬能力和抓握训练来帮助孩子上肢力量提升。
下肢力量训练：下肢力量训练在家可采用青蛙跳、兔子跳、原地双脚跳、跳过障碍物、跳上箱子等方式进行，可以训练儿童下肢的爆发力和耐力，使儿童获得良好的腿部力量（障碍物和箱子应是柔软的，并且周边同样有柔软的垫子防护，避免儿童受伤）。
基础体能训练：基础体能为孩子身体全面的能力提升，包括跑跳攀爬翻滚等技能。
筋斗云少儿体适能有36种动物爬行动作，跳跃组合训练20种，前滚翻后滚翻等翻滚教学5种，攀爬能力提升3种。
全面提升孩子身体素质。
平衡性训练：在家的平衡性训练可练习单脚站立、走路沿石、单脚跳等方法提升平衡性，店内可练习瑜伽球，瑜伽砖，高低平衡木等方法，平衡性训练可促进孩子前庭功能发育，也属于感统训练。
协调性训练、灵敏性训练：在家可依据发送的视频或者跳绳训练。
店内可锻炼方法42种。
注：孩子在体能训练过程中存在差异化属于正常，3-5岁孩子多鼓励，6-12岁孩子激励的方式让孩子从心里感受到自信。
通过运动塑造孩子性格是最直接的一种方式。
体适能课程教学大纲与教案
体适能课程教学大纲与教案以下是一个体适能课程教学大纲和教案的示例，你可以根据自己的需求和实际情况进行调整和修改。
体适能课程教学大纲一、课程目标1.提高学生的身体素质，包括力量、耐力、灵活性和协调性。
2.培养学生的运动兴趣和习惯，促进其积极参与体育活动。
3.教授学生基本的运动技能和知识，为他们参与其他体育项目打下基础。
4.培养学生的团队合作精神和竞争意识。
5.促进学生的身心健康发展。
二、课程内容1.体能测试与评估2.热身与拉伸活动3.有氧运动4.力量训练5.灵活性与协调性训练6.体育游戏与竞赛7.运动知识与营养教育三、教学方法1.讲解与示范2.练习与实践3.小组活动与竞赛4.个体指导与反馈5.多媒体教学与案例分析四、课程评估1.体能测试2.技能评估3.参与度与进步评估4.自我评估与反馈体适能课程教案示例课程主题：力量训练一、教学目标1.让学生了解力量训练的重要性和基本原理。
2.教授学生一些常见的力量训练动作和技巧。
3.通过实践练习，提高学生的力量水平。
二、教学重难点1.重点：正确的力量训练动作技巧和呼吸方法。
2.难点：如何引导学生逐渐增加训练强度。
三、教学方法1.讲解与示范相结合。
2.分组练习与个别指导相结合。
3.运用多媒体教学资源辅助教学。
四、教学过程1.热身运动：带领学生进行全身热身运动，如跑步、跳跃等。
2.理论讲解：讲解力量训练的重要性、原理和注意事项。
3.示范与讲解：示范常见的力量训练动作，如深蹲、卧推、引体向上等，同时讲解动作要领和呼吸方法。
4.分组练习：将学生分成小组，进行力量训练动作的练习。
教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
5.增加难度：根据学生的实际情况，逐渐增加训练的难度和强度。
6.放松运动：带领学生进行放松运动，如伸展、深呼吸等。
五、教学总结1.回顾本次课程的重点内容，强调力量训练的重要性和正确的训练方法。
2.对学生的表现进行评价和鼓励，提出改进意见。
3.布置课后作业，如自主进行力量训练等。
体适能课程大纲
体适能课程大纲一、课程介绍体适能课程是一门旨在提高学生身体机能和促进健康的课程。
通过综合运动、锻炼和认知技能训练，培养学生的心肺耐力、肌肉力量、灵活性和身体协调性。
本课程着重于培养学生的全面体适能，为他们在日常生活、学业和运动竞技中提供均衡的身体支持。
二、课程目标1. 提高心肺耐力：通过有氧运动训练和体能测试，培养学生的心血管系统健康，提高身体素质。
2. 增强肌肉力量：通过重力训练、核心训练和体态调整，提高学生的肌肉力量和耐力，减少肌肉损伤的风险。
3. 提升身体灵活性：通过瑜伽、伸展训练和关节活动，增强学生的身体柔韧性和关节活动范围。
4. 培养身体协调性：通过平衡训练和多元化活动，提高学生的身体控制能力和运动协调性。
5. 培养健康意识：通过健康教育和运动知识传授，培养学生对身体健康的重视和积极参与的意识。
三、课程内容1. 有氧运动：包括快走、慢跑、跳绳等，通过长时间、中低强度的持续运动，提高心肺功能和耐力水平。
2. 重力训练：采用举重、器械训练等方式，锻炼学生的肌肉力量、耐力和爆发力。
3. 瑜伽和伸展训练：通过不同的体位法和伸展动作，促进学生身体的柔韧性、平衡和稳定性。
4. 平衡训练：通过单脚站立、平衡球等训练方式，培养学生的身体协调性和平衡感。
5. 多元化活动：包括篮球、足球、排球等团体项目，让学生在不同的运动环境中锻炼身体，提高运动技能和合作精神。
四、课程安排1. 课程持续时间：本课程为每周3节课，每节课60分钟。
2. 课程阶段划分：a. 第一阶段：基础训练阶段（4周）- 注重学生身体素质的整体提升，包括有氧训练和力量训练。
b. 第二阶段：功能训练阶段（4周）- 重点培养学生的身体协调性和运动技能，包括平衡训练和多元化活动。
c. 第三阶段：综合训练阶段（4周）- 综合运用不同训练方法，强化学生各项身体能力以达到整体提升的目标。
3. 课程评估：每个阶段结束后进行简单的体能测试，评估学生在各个方面的进步和成绩。
幼儿大班体能体适能课程教案
幼儿大班体能体适能课程教案一、课程目标1. 提高幼儿的体能，培养幼儿的团队协作精神。
2. 培养幼儿勇敢、自信、坚韧的品质。
3. 培养幼儿对体育活动的兴趣，使幼儿在快乐中成长。
二、课程内容1. 基本体能训练：跑步、跳绳、投掷、搬运等。
2. 体育游戏：老鹰捉小鸡、捉迷藏、接力比赛等。
3. 体育器械训练：滑板车、平衡木、攀爬架等。
三、教学方法1. 示范法：教师或助教进行动作示范，引导幼儿模仿。
2. 游戏法：通过体育游戏，让幼儿在快乐中锻炼体能。
3. 竞赛法：组织小比赛，激发幼儿的竞技精神和团队意识。
四、教学步骤1. 热身活动：带领幼儿做简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等。
2. 基本体能训练：教师示范跑步、跳绳、投掷等基本动作，幼儿跟随练习。
3. 体育游戏：组织幼儿进行接力比赛、捉迷藏等游戏，锻炼幼儿的体能。
4. 体育器械训练：引导幼儿使用滑板车、平衡木、攀爬架等器械，提高幼儿的体能。
5. 放松活动：带领幼儿做轻松的放松运动，如瑜伽、舞蹈等。
五、教学评价1. 观察幼儿在课堂上的参与程度，了解幼儿对体育活动的兴趣。
2. 观察幼儿在训练中的表现，评估幼儿的体能水平。
3. 收集家长反馈，了解幼儿在家庭中的体育活动情况。
4. 通过学期末的体能测试，评估幼儿体能的增长情况。
六、课程准备1. 教学场地：宽敞的操场或室内体育馆。
2. 教学器材：跑步鞋、跳绳、投掷器材、搬运物品、滑板车、平衡木、攀爬架等。
3. 教学用品：口哨、计时器、标志物等。
七、教学重点与难点1. 教学重点：培养幼儿基本的体能训练动作，如跑步、跳绳、投掷等。
2. 教学难点：幼儿在体育游戏和器械训练中的技巧掌握，如接力比赛、滑板车平衡等。
八、教学计划1. 第一周：基本体能训练，了解幼儿的体能水平。
2. 第二周：体育游戏，培养幼儿的团队协作精神。
3. 第三周：体育器械训练，提高幼儿的体能。
4. 第四周：综合训练，进行小比赛，检验幼儿的进步。
九、教学注意事项1. 教师应确保幼儿在活动中的安全，避免发生意外伤害。
体适能课程大纲
1体适能和体智能区别体智能注重课程的过程让孩子开心活跃，而体适能在注重过程的同时更注重结果，通过一段时间课程能让孩子学到得到什么儿童体智能简单来说，是幼儿园开展的一种游戏性的体育课程，儿童体智能课程通过游戏的方式让孩子喜欢上运动，通过游戏性教学，培养孩子潜能，达到德智体美劳全面发展的目的。
而儿童体适能不光是通过游戏的方式进行锻炼，而且更有目标感，也更有明确的训练目的，体适能旨在通过合理的体能训练提高幼儿身体素质，增强环境适应能力、自我保护能力、心理自我调节能力，并为未来的生活、学习、工作打下良好基础。
其主要训练爆发力、弹跳力、体耐力、敏捷性、灵巧性、距离感、平衡感、协调性等运动相关体能。
当这些身体素质达到一定的水平之后，身体就会更加适应外界的一些突发情况，避免一些运动损伤和体态心态问题。
此外，儿童体适能也更加追求规则性和团队意识以及抗压抗挫能力，因此对于孩子性格品质的培养也会起到一定的帮助作用。
2体适能课程好处体适能还可以促进肌肉发育，可以给少儿带来一定的运动量，课程进行时，全身的肌肉因运动而变得更加结实。
促进骨骼发育，体适能课程会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，更加坚固。
足以安全而有效的应付日常生活中身体所承受的冲击和负荷，免于过度疲劳，并有体力享受休闲及娱乐活动的能力。
课程进行时体适能课程会让孩子心态变得到变化让孩子更阳光自信和坚强勇敢如今，儿童体适能也越来越受到孩子的喜爱和家长的认可。
据相关数据统计，儿童体适能培训机构每年都在以80-100%的速度在增长。
随着儿童体适能行业的飞速发展，儿童体适会让能会让越来越多的家长意识到体适能带给孩子的改变.不光身体的变化更多是心理变化，3练习体适能作用体适能是指人体所具备的有充足的的精力从事日常工作（学习）而不会疲劳，同时有余力享受休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。
体适能训练，训练的是身体适应生活、运动和环境的综合能力。
训练目的1体适能训练是为了锻炼孩子的身体.是提高孩子的运动能力，在提高孩子身体健康的同时，还可以帮助提高孩子的胆量和自信。
幼儿体适能课程教学大纲
幼儿体适能课程教学大纲一、前言幼儿体适能课程旨在培养幼儿的身体素质和运动能力，促进他们的身体发展和整体健康。
本文将介绍幼儿体适能课程的教学大纲，包括目标、内容和评估等方面。
二、教学目标1. 培养幼儿对运动的兴趣和热爱，增强他们参与体育活动的积极性。
2. 促进幼儿的基础运动能力的发展，包括：跑、跳、滚、爬、抓握等。
3. 提高幼儿的协调性和灵敏性，培养他们的平衡感和空间意识。
4. 发展幼儿的力量和耐力，增强他们的肌肉控制和肢体力量。
5. 培养幼儿的身体意识和安全意识，提高他们的自我保护能力。
三、教学内容1. 基本体能训练(1) 跑步训练：通过不同的跑步游戏，提高幼儿的速度和耐力。
(2) 跳跃训练：包括单脚跳、双脚跳、绳子跳等，发展幼儿的协调性和爆发力。
(3) 滚动训练：如滚动、翻滚等，培养幼儿的柔韧性和平衡感。
(4) 爬行训练：如爬行、攀爬等，加强幼儿的肌肉控制和力量。
(5) 抓握训练：通过抓住不同形状的物品，培养幼儿的手部力量和灵敏性。
2. 协调性训练(1) 平衡训练：包括单脚站立、平衡木行走等，培养幼儿的平衡感和身体控制能力。
(2) 空间意识训练：通过不同的游戏和活动，提高幼儿对空间的感知和理解能力。
(3) 敏捷性训练：如跳绳、抓球等，提高幼儿的反应速度和协调性。
3. 力量训练(1) 身体核心力量训练：通过平板支撑、平衡球训练等，强化幼儿的核心肌群力量。
(2) 上肢力量训练：如草地推铁球等，提高幼儿的上肢力量和控制能力。
(3) 下肢力量训练：如蛙跳、深蹲训练等，发展幼儿的下肢力量和爆发力。
4. 身体意识和安全训练(1) 身体姿势训练：通过模仿动物的姿势，提高幼儿的身体意识和表达能力。
(2) 安全意识训练：教授幼儿防止受伤的基本知识和技巧，培养他们的自我保护能力。
四、教学评估1. 日常观察评估：教师通过观察幼儿在活动中的表现，评估他们的运动能力和技巧水平。
2. 个人成长档案：建立每个幼儿的运动成长档案，记录他们的进步和发展情况。
少儿体适能课程大纲
一、课程介绍
1. 课程目标：通过体适能训练，提高少儿身体素质和运动能力，培养健康的生活习惯和积极的心态。
2. 课程内容：包括有氧、力量、柔韧性、平衡、协调、速度、反应等方面的训练。
3. 课程形式：以游戏、竞赛、音乐等多种方式进行，让少儿在愉悦的氛围中锻炼身体。
二、课程安排
1. 课程时间：每次课程60分钟。
2. 课程安排：每周一次，每次课程包括以下内容：
- 热身活动：动态拉伸、跳绳、慢跑等。
- 有氧训练：跑步爬楼梯、踩单车、游泳等。
- 力量训练：哑铃、俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。
- 柔韧性训练：瑜伽、普拉提、伸展等。
- 平衡训练：单脚站立、倒立、平衡球等。
- 协调性训练：跳绳、踩高跷、舞蹈等。
- 速度与反应训练：追逐、接力赛、躲避球等。
三、注意事项
1. 课程期间，家长应陪同孩子一起参与，保证孩子的安全。
2. 课程中应注意孩子的饮食习惯，保证营养摄入。
3. 课程中应保持适宜的室内温度和湿度，保证孩子的舒适度。
4. 课程中应关注孩子的身体状况，及时调整训练强度和方式。
幼儿大班体能体适能课程教案
一、教案名称：幼儿大班体能体适能课程教案第一章：跳跃能力训练二、教学目标：1. 帮助幼儿发展跳跃能力，提高下肢力量和协调性。
2. 培养幼儿的身体协调性和灵活性。
3. 培养幼儿的团队合作意识和积极参与体育活动的兴趣。
三、教学重点：1. 跳跃能力的训练方法和技巧。
2. 团队合作的游戏和活动。
四、教学难点：1. 幼儿在跳跃时保持身体平衡和协调。
2. 幼儿在团队合作中遵守规则和协调动作。
五、教学准备：1. 教学场地：宽敞的草地或室内体育馆。
2. 教学器材：跳绳、小障碍物、呼啦圈等。
六、教学内容：1. 跳跃能力训练：双脚跳、单脚跳、跳绳等。
2. 团队合作游戏：跳绳接力赛、穿越障碍赛等。
七、教学步骤：1. 热身活动：带领幼儿进行轻松的跳跃游戏，如捉迷藏、跳绳等，让幼儿充分活动身体。
2. 跳跃能力训练：a. 双脚跳：教导幼儿双脚起跳，尽量跳得高一些，稳稳地落地。
b. 单脚跳：教导幼儿单脚起跳，尽量跳得远一些，稳稳地落地。
c. 跳绳：教导幼儿如何正确地跳绳，包括起跳、落地和换脚的技巧。
3. 团队合作游戏：a. 跳绳接力赛：将幼儿分成两个小组，每个小组成员依次跳过跳绳，将跳绳传递给下一个队员。
b. 穿越障碍赛：设置一些小障碍物，让幼儿以团队合作的方式穿越障碍物，要求团队成员相互配合，共同完成任务。
4. 放松活动：带领幼儿进行轻松的跳跃游戏，如捉迷藏、跳绳等，让幼儿在活动中逐渐放松身体。
八、教学评价：1. 观察幼儿在跳跃能力训练中的表现，包括跳跃高度、距离和动作的协调性。
2. 观察幼儿在团队合作游戏中的表现，包括团队合作意识、遵守规则和协调动作的能力。
九、教学拓展：1. 进行其他跳跃能力的训练，如连续跳跃、跳跃转身等。
2. 尝试不同的团队合作游戏，如拔河比赛、接力跑等。
十、教学反思：在教学过程中，观察幼儿对跳跃能力训练的兴趣和参与程度，以及他们在团队合作游戏中的表现。
根据幼儿的表现，适时调整教学内容和难度，确保教学目标的实现。
体适能课程教学大纲
体适能课程教学大纲一、课程介绍体适能课程旨在促进学生全面发展身体素质和身心健康，提高学生的身体适应能力。
通过一系列的体育锻炼和训练，培养学生的运动技能、心肺耐力、肌肉力量、灵敏度和柔韧性等方面的综合能力。
二、课程目标1. 培养学生对体育锻炼的兴趣与热爱，提高参与体育活动的意识和积极性。
2. 培养学生的协作能力和团队精神，通过集体项目提供团队协作的机会。
3. 提高学生的身体素质和身心健康水平，增强学生的抵抗力和适应力。
4. 注重培养学生的运动技能和身体控制能力，提高学生的运动表现水平。
5. 培养学生的自信心和领导能力，通过小组项目提供领导和组织能力的发展机会。
三、课程内容1. 热身运动：通过热身运动激活学生身体，准备接下来的运动活动。
2. 基础训练：包括有氧运动、肌肉力量训练、柔韧性训练等，全面提升学生的身体素质。
3. 技能训练：根据学生的兴趣和特长，开展各类体育项目的技能训练。
4. 团队合作项目：通过集体项目（如篮球、足球、排球等）提供团队合作和协作的机会，培养学生的团队意识。
5. 个人表现项目：通过个人项目（如瑜伽、跳绳等），提供学生展示自我能力的机会，培养学生的自信心和表演能力。
6. 休闲活动：课程结束前适当安排休闲活动，缓解学生的疲劳，增强身心放松。
四、课程安排1. 上课时间：每周一、三、五，每次90分钟，共计30周。
2. 上课地点：学校体育馆或指定的室外运动场地。
3. 课程形式：课程采取集体训练和个别辅导相结合的方式进行。
五、教学方法1. 示范教学法：老师进行动作的示范，学生通过观察和模仿来学习。
2. 游戏化教学法：将运动项目融入游戏中，增加趣味性，激发学生的参与和积极性。
3. 个别辅导法：根据学生的不同需求和能力，提供个别辅导，帮助学生克服困难、提高技能水平。
六、教学评估1. 综合评价：考虑体适能课程中学生的参与度、表现、进步等多个方面进行评价。
2. 定期测试：每学期进行一次身体素质测试，评估学生在课程中的身体适应能力和运动水平的提高。
体适能课程教学大纲
体适能课程教学大纲一、引言体适能课程是一门重要的教育课程，旨在促进学生的身体素质以及全面发展。
本教学大纲旨在指导教师在教授体适能课程时的内容安排、教学方法以及评估方式，以确保学生获得全面的体育锻炼和培养身心健康的目标。
二、课程目标1. 培养学生的身体素质，提高身体各方面的能力水平，包括力量、速度、柔韧性和持久力等。
2. 培养学生的协调性和灵敏性，增强身体的协调和反应能力。
3. 发展学生的心肺功能，提高有氧运动的耐力水平。
4. 培养学生的团队合作精神和竞争意识，促进集体活动和竞技运动。
5. 培养学生良好的生活习惯和健康意识，促进身心健康。
三、课程内容1. 基础训练- 身体状况评估：通过测试和测量学生的身体数据，了解学生的身体素质水平，为后续训练提供参考。
- 力量训练：包括身体各个肌肉群的训练，通过力量器械或自身重量训练来提高力量水平。
- 速度训练：采用多种方式如短跑、徒手操等训练，提高学生的爆发力和快速反应能力。
- 柔韧性训练：通过拉伸运动和瑜伽等练习来提高学生的柔韧性。
- 持久力训练：采用有氧运动如跑步、游泳等，提高学生的心肺功能和耐力水平。
2. 运动技能- 球类运动：学生将学习和练习各种球类运动如足球、篮球、乒乓球等，提高学生对球类运动的掌握能力和技术水平。
- 田赛项目：包括跳远、投掷、赛跑等项目，培养学生的跳跃力、力量和速度等方面的综合能力。
- 体操和舞蹈：通过学习和练习基本的体操动作和舞蹈动作，提高学生的协调性和动作敏捷度。
3. 健康教育- 营养指导：向学生介绍合理的饮食结构和均衡的营养搭配，促进学生养成良好的饮食习惯。
- 心理健康：教授有效的心理调节方法，帮助学生处理压力和情绪，促进健康的心理发展。
- 性教育：开展科学的性教育，培养学生正确的性观念和行为，预防性病和青少年不良行为。
- 安全知识：教授学生基本的安全知识，包括急救技能和灾难逃生等，提高学生的自我保护能力。
四、教学方法1. 多样化的教学方式：结合理论和实践，采用讲授、示范、指导和反馈等多种方式，激发学生的兴趣和积极性。
幼儿大班体能体适能课程教案
一、教案名称：幼儿大班体能体适能课程教案章节一：跳跃能力训练二、课时安排：1课时（25分钟）三、教学目标：1. 帮助幼儿发展跳跃能力，提高身体协调性。
2. 培养幼儿勇敢、自信的品质。
3. 培养幼儿团队合作意识。
四、教学内容：1. 跳跃动作的基本要领讲解与示范。
2. 跳跃游戏设计：设置障碍物，幼儿跨越障碍进行跳跃。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿进行简单的跳跃热身，如跳绳、跳圈等。
2. 基本技能训练（5分钟）：讲解并示范跳跃动作的基本要领，如单脚跳、双脚跳等，引导幼儿进行跳跃练习。
3. 游戏环节（5分钟）：设计跳跃游戏，如跨越障碍物、跳跃比赛等，让幼儿在游戏中提高跳跃能力。
4. 放松活动（5分钟）：带领幼儿进行轻松的跳跃活动，如舞蹈、歌曲等，让幼儿放松身心。
六、教学评价：观察幼儿在跳跃练习中的表现，记录幼儿的跳跃距离、速度和协调性等方面的进步。
七、教学资源：跳跃道具（如障碍物）、音乐、舞蹈等。
八、教学建议：在教学过程中，注意观察每个幼儿的跳跃能力，给予个别指导和鼓励，提高幼儿的自信心和参与度。
九、教学反思：课后总结教学效果，针对幼儿的表现进行调整和改进教学方法，以提高幼儿的跳跃能力。
十、教学拓展：可组织幼儿参加跳跃比赛或表演，展示他们的跳跃能力，增强他们的自豪感。
六、教案名称：幼儿大班体能体适能课程教案章节二：平衡能力训练七、课时安排：1课时（25分钟）八、教学目标：1. 帮助幼儿提高平衡能力，增强身体稳定性。
2. 培养幼儿的专注力和耐心。
3. 培养幼儿独立思考和解决问题的能力。
九、教学内容：1. 平衡动作的基本要领讲解与示范。
2. 平衡游戏设计：设置平衡障碍，幼儿通过平衡动作克服障碍。
十、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿进行简单的平衡热身，如平衡走、平衡转圈等。
2. 基本技能训练（5分钟）：讲解并示范平衡动作的基本要领，如单脚平衡、双脚平衡等，引导幼儿进行平衡练习。
3. 游戏环节（5分钟）：设计平衡游戏，如平衡障碍赛、平衡接力等，让幼儿在游戏中提高平衡能力。
幼儿体适能课程教学大纲
幼儿体适能课程教学大纲简介：幼儿体适能课程是一种针对儿童发展特点设计的综合体育课程，旨在促进幼儿全面发展和提高其整体身体素质。
本文将介绍幼儿体适能课程的教学大纲，包括课程目标、内容和评估要点。
一、课程目标幼儿体适能课程旨在通过多样化的体育活动，帮助幼儿全面提高身体素质，培养他们的协调性、灵活性、力量和耐力等方面的能力。
具体目标如下：1. 发展动作技能：通过各种活动培养幼儿的运动技能，如跑、跳、爬、抓等。
让幼儿掌握基本的运动技巧和动作规范。
2. 增强体能素质：通过适当的有氧运动和力量训练，提高幼儿的心肺功能、肌肉力量和身体的耐力水平。
3. 培养良好的身体姿势：通过体育活动，引导幼儿养成正确的站立、坐姿和行走姿势，预防和纠正不良体态习惯。
4. 培养团队合作意识：通过集体活动和合作游戏，培养幼儿的团队合作精神，提高他们与他人相处和合作的能力。
5. 提高运动兴趣：通过设计富有趣味性的活动和游戏，培养幼儿对体育运动的兴趣，激发他们积极参与体育活动的热情。
二、课程内容幼儿体适能课程的内容应根据幼儿的年龄、发展水平和兴趣进行合理安排。
以下是一些常见的课程内容：1. 基本运动技能训练：包括跑步、跳跃、投掷、接球、爬行等基本运动技能的训练和提高。
2. 身体协调性训练：通过各种身体协调性游戏和活动，培养幼儿的平衡感、空间感和节奏感。
3. 有氧运动和力量训练：通过适当的有氧运动（如慢跑、跳绳）和力量训练（如举重、挂蹬）提高幼儿的心肺功能和肌肉力量。
4. 柔韧性训练：通过拉伸运动和体操动作，提高幼儿的柔韧性和关节活动度。
5. 其他体育游戏：如足球、篮球、乒乓球等球类运动，通过游戏的方式，锻炼幼儿的协作能力和运动技能。
三、评估要点为了了解幼儿体适能课程的教学效果，可以进行一些简单的评估。
评估要点如下：1. 运动技能评估：通过观察和记录幼儿各项运动技能的表现，包括跑步姿势、接球能力、跳跃高度等，评估幼儿的运动技能水平。
2. 体能测试：通过一些简单的测试项目，如握力测试、纵跳测试等，评估幼儿的身体素质水平。
幼儿体适能教案3-6
幼儿体适能教案3-6一、教案目标。
1. 让幼儿了解体适能的概念和重要性。
2. 培养幼儿的运动技能和身体协调能力。
3. 提高幼儿的体能水平和身体素质。
二、教学重点。
1. 了解体适能的概念和内容。
2. 培养幼儿的基本运动技能。
3. 提高幼儿的身体协调能力。
三、教学难点。
1. 如何让幼儿理解体适能的概念。
2. 如何培养幼儿的运动技能和身体协调能力。
四、教学准备。
1. 教学器材，球类、绳子、跳绳、平衡木等。
2. 教学环境，宽敞明亮的活动场地。
3. 教学辅助，图片、视频等多媒体教学辅助工具。
五、教学过程。
1. 导入。
教师向幼儿介绍体适能的概念，让幼儿了解体适能是指身体各项功能和素质的综合表现，包括力量、速度、耐力、柔韧性、协调性等。
并向幼儿解释体适能对身体健康的重要性。
2. 活动一，基本运动技能训练。
教师组织幼儿进行基本运动技能训练，包括跑、跳、投、接等动作。
通过游戏化的方式，让幼儿在欢乐的氛围中学习运动技能，提高身体协调能力。
3. 活动二，身体素质训练。
教师引导幼儿进行身体素质训练，包括力量训练、柔韧性训练、速度训练等。
通过多种器械和道具进行训练，让幼儿全面提升身体素质。
4. 活动三，体能游戏。
教师组织幼儿进行体能游戏，包括接力赛、跳绳比赛、平衡木比赛等。
通过游戏的形式，让幼儿在快乐中锻炼身体，提高体能水平。
5. 结束。
教师总结本节课的内容，强调体适能对幼儿身体健康的重要性，鼓励幼儿在日常生活中多参与体育锻炼，提高身体素质。
六、教学反思。
本节课通过多种形式的活动，使幼儿了解了体适能的概念，提高了运动技能和身体协调能力。
但在教学过程中，也发现幼儿的注意力不集中，需要在教学中加强引导和激励，让幼儿更加积极参与体育活动。
七、教学延伸。
在日常生活中，家长和老师可以引导幼儿多参与体育锻炼，如跑步、游泳、骑车等，提高幼儿的体能水平和身体素质。
同时，也可以定期进行体适能测试，让幼儿了解自己的身体状况，激发他们对体育锻炼的兴趣和热情。
幼儿体适能课程教案
幼儿体适能课程教案
一、课程目标
本课程旨在通过一系列活动，提高幼儿的身体素质，增强其体能，促进幼儿的身心健康发展。
二、课程内容
1.热身运动
教师带领幼儿进行热身运动，包括伸展、跳跃、转体等动作，以增加关节灵活性和预防运动伤害。
2.身体控制与平衡训练
通过搭桥、金鸡独立、走平衡木等活动，训练幼儿的身体控制和平衡能力。
3.速度与敏捷性训练
利用闪避跑、穿梭跑、快速反应等活动，提高幼儿的速度和敏捷性。
4.力量训练
进行简单的器械训练，如推轮胎、投掷沙包等，以及进行爬行、引体向上等基础力量训练。
5.耐力训练
组织幼儿进行持续的慢跑、跳绳等活动，提高其耐力水平。
6.放松与拉伸
在课程结束时，进行放松和拉伸活动，帮助幼儿放松肌肉和减轻疲劳。
三、课程实施
1.教师在实施课程时应根据幼儿的年龄和身体状况调整活动难
度和强度。
2.在活动过程中注意观察幼儿的表现，及时发现并处理问题。
3.在活动中鼓励幼儿积极参与，注重培养幼儿的自主性和创造性。
4.教师可以根据实际情况灵活调整活动内容和时间安排。
四、课程评估
1.观察幼儿在活动中的表现，评估其体能水平和发展状况。
2.通过与幼儿交流了解其感受和体验，评估课程效果。
3.根据评估结果对课程进行总结和反思，为后续的课程改进提供依据。
儿童体适能概述教学大纲
儿童体适能概述教学大纲儿童体适能概述教学大纲儿童体适能是指儿童身体素质、心理素质和社会适应能力的综合表现。
在当今社会，儿童体适能的培养越来越受到重视。
为了帮助教师更好地进行儿童体适能教学，制定儿童体适能概述教学大纲是非常必要的。
一、体适能的概念和重要性体适能是指个体在生理、心理和社会环境下，能够适应各种生活活动和运动要求的能力。
体适能的培养对于儿童的全面发展非常重要。
通过体适能教学，可以提高儿童的身体素质，增强心理素质，培养良好的社会适应能力，使他们更好地适应社会的需求。
二、儿童体适能教学的目标和原则儿童体适能教学的目标是培养儿童的身体素质、心理素质和社会适应能力，使他们能够在各个方面得到全面的发展。
在制定儿童体适能概述教学大纲时，需要遵循以下原则：1.全面性原则：儿童体适能教学应该注重培养儿童各个方面的能力，包括身体素质、心理素质和社会适应能力。
2.个体化原则：儿童体适能教学应该根据每个儿童的特点和需求进行个性化的培养，注重发展他们的潜能。
3.循序渐进原则：儿童体适能教学应该根据儿童的年龄和发展水平，合理安排教学内容和方法，使之逐步提高。
4.趣味性原则：儿童体适能教学应该注重培养儿童的兴趣和爱好，通过游戏和竞赛等方式激发他们的学习动力。
儿童体适能教学内容包括身体素质、心理素质和社会适应能力三个方面。
1.身体素质：身体素质包括肌肉力量、耐力、柔韧性、速度和协调性等。
儿童体适能教学应该注重培养儿童的各个方面的身体素质，通过适当的体育锻炼和运动训练，提高他们的身体素质水平。
2.心理素质：心理素质包括自信心、意志力、注意力和情绪管理等。
儿童体适能教学应该注重培养儿童的心理素质，通过游戏和活动等方式，培养他们的自信心和意志力，提高他们的注意力和情绪管理能力。
3.社会适应能力：社会适应能力包括人际交往、合作精神和解决问题能力等。
儿童体适能教学应该注重培养儿童的社会适应能力，通过团队活动和合作训练，培养他们的人际交往能力和解决问题能力。
《幼儿体适能》课程教学大纲精编版
江西师范大学体育学院《幼儿体适能》课程教学大纲课程中文名称：幼儿体适能课程英文名称：Physical fitn ess 课程编号：学分：适用对象：体育专业情景体适能是通过情节性情景、模仿性情景及音像性情景等方式的情景体验课程。
从幼儿可持续发展的要求出发，在课程中通过专业的器材、游戏、社会角色体验、团队运动等多角度教学元素，挖掘强化孩子生理面、心理面、社会面的多种能力基础，实现体质与心智到全面发展帮助孩子以饱满的能量，来驾驭未来的学习、生活与社会。
故事通过丰富的故事主题，专业的体能老师引导，让孩子能深入情景，让孩子更容“吸收”。
生活通过各种声音的配合，让孩子有更加真实的感受，让孩子身灵其境并通过音乐，增加孩子生活化的认知，帮助孩子生活化的操作。
模拟通过角色扮演等方式，让孩子体验各种不同的环境，让孩子能有更好的感知和实践。
兴趣兴趣是孩子最好的•老师，以兴趣着手，通过习惯的养成，让孩子形成终生的能力初始阶段：让孩子喜欢做（从培养兴趣着手）持续阶段：让孩子习惯做（从多角度来强化）成熟阶段：让孩子擅长做（形成终生的能力）体能因素的培养（生理面）通过不断的学习情景体适能课程，可锻炼孩子的a. 肌肉能力，如：心肺耐力，爆发力，跳跃能力b. 感应能力，如：平衡感，方向感，空间感c. 协调能力，如：韵律感，躲闪能力，手眼协调行为目标的引导（心理面/ 社会面）注重孩子“心、脑、手、眼、耳”的协调并用，通过体验可以得到：认识的探索、语言的表达、身体的开发、同伴的合作、人格的养成。
增加自信，提升创意，体验各种美感，更促进完整人格的发展。
幼儿体适能课程大纲如下主题: 幼儿运动游戏课程.第一节：幼儿运动游戏课程及教学理念1. 自我介绍,以及体适能概论与基础常识,（先举错误例子讲解理由，然后给予主题目标在进行示范，最后阐述友友自我介绍根据所需目标给予讲解并介绍体适能道具）2. 幼儿体能老师的工作意义及什么是体适能？（根据市场需求做比较，举自身例子区别友友体育的工作意义与其它工作好在哪里？现场观摩优酷视屏来进行讲解.）3. 游戏，<我说你演> 训练学员的名词表现能力, （分组激励法）（给予情景提示，一人说，一人演，教师准备好材料，最后教师说，同学演）4. 幼儿体适能教学务实训练,站姿,表情,教态,演讲（与小朋友的第一印象）（邀请：2 男2 女4 位学生来台前完成教师指定的动作，如：打招呼，站立，格斗，拥抱等并根据学生所做出的肢体动作给予引入幼儿教师特有的元素.5. 家庭作业,总结我所说的体适能概念,并搜索相关资料.给予优酷网址了解体适能第二节：体适能教具的解析一.（校园实践课）1. 复习上周的学习进度检查作业2. PPT教具的名称及作用（分组竞赛法）3. 教学实践《彩虹伞》的玩法，让我们爱上幼儿教学.（室外场地）4. 作业：记录并复习各类教具的名称，并列出彩虹伞的几个玩法。
体适能课程教学大纲教学内容
体适能课程教学大纲
《儿童体适能》课程教学大纲
（适用于XX、XX ）
一、说明
（一）课程定义：体适能训练是由体适能相关理论、体适能评估体适能方法设计与手段创编、体适能训练计划制定、体适能与损伤的预防与康复组成的课程内容。
（二）编写依据：根据美国体能协会、美国运动医学委员会的
体适能训练的若干科目之规定而制定。
（三）目的任务：
1、系统掌握体适能相关理论与方法。
2、在系统学习和掌握体适能相关理论及方法基础上，重点提高
学员因地、因人、因时创编体适能练习手段的能力，使学员具备儿童健康管理师的工作能力。
二、教学内容与学时分配
（一）教学内容与学时分配
三、考核
根据培养目标，本课程主要考核学员对体能相关理论与实践进行考核。
1、考核内容及比例
理论知识：40%
实操能力：60%
2、考核方法及要求
(1)理论考核采用笔试，闭卷考试的方法，考核内容主要以讲授内容为主。
(2)实践考核采用测试评价与定量、定性来考核。
A、体适能评估
B、练习手段创编
四、主要参考书1、《体能概论》《私人教练基础》、《运动生理学》《运动康复》
罗予
广州体育学院体能训练方向硕士研究生
多家健身企业体能康复顾问及兼职培训师
多支省市运动队体能师。
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江西师范大学体育学院
《幼儿体适能》课程教学大纲
课程中文名称：幼儿体适能
课程英文名称：Physical fitness
课程编号：
学分：
适用对象：体育专业
情景体适能是通过情节性情景、模仿性情景及音像性情景等方式的情景体验课程。
从幼儿可持续发展的要求出发，在课程中通过专业的器材、游戏、社会角色体验、团队运动等多角度教学元素，挖掘强化孩子生理面、心理面、社会面的多种能力基础，实现体质与心智到全面发展帮助孩子以饱满的能量，来驾驭未来的学习、生活与社会。
故事
通过丰富的故事主题，专业的体能老师引导，让孩子能深入情景，让孩子更容“吸收”。
生活
通过各种声音的配合，让孩子有更加真实的感受，让孩子身灵其境并通过音乐，增加孩子生活化的认知，帮助孩子生活化的操作。
模拟
通过角色扮演等方式，让孩子体验各种不同的环境，让孩子能有更好的感知和实践。
兴趣
兴趣是孩子最好的·老师，以兴趣着手，通过习惯的养成，让孩子形成终生的能力
初始阶段：让孩子喜欢做（从培养兴趣着手）
持续阶段：让孩子习惯做（从多角度来强化）
成熟阶段：让孩子擅长做（形成终生的能力）
体能因素的培养（生理面）
通过不断的学习情景体适能课程，可锻炼孩子的
a.肌肉能力，如：心肺耐力，爆发力，跳跃能力
b.感应能力，如：平衡感，方向感，空间感
c.协调能力，如：韵律感，躲闪能力，手眼协调
行为目标的引导（心理面/社会面）
注重孩子“心、脑、手、眼、耳”的协调并用，通过体验可以得到：认识的探索、语言的表达、身体的开发、同伴的合作、人格的养成。
增加自信，提升创意，体验各种美感，更促进完整人格的发展。
幼儿体适能课程大纲如下
主题: 幼儿运动游戏课程.
第一节：幼儿运动游戏课程及教学理念
1.自我介绍,以及体适能概论与基础常识,
（先举错误例子讲解理由，然后给予主题目标在进行示范，最后阐述友友自我介绍根据所需目标给予讲解并介绍体适能道具）
2.幼儿体能老师的工作意义及什么是体适能？
（根据市场需求做比较，举自身例子区别友友体育的工作意义与其它工作好在哪里？现场观摩优酷视屏来进行讲解.）
3.游戏，<我说你演> 训练学员的名词表现能力, (分组激励法)
(给予情景提示，一人说，一人演，教师准备好材料，最后教师说，同学演)
4.幼儿体适能教学务实训练,站姿,表情,教态,演讲(与小朋友的第一印象)
（邀请：2男2女4位学生来台前完成教师指定的动作，如：打招呼，站立，格斗，拥抱等.并根据学生所做出的肢体动作给予引入幼儿教师特有的元素.
5.家庭作业,总结我所说的体适能概念,并搜索相关资料.给予优酷网址了解体适能
第二节：体适能教具的解析一.(校园实践课)
1.复习上周的学习进度检查作业
2.PPT教具的名称及作用(分组竞赛法）
3.教学实践《彩虹伞》的玩法，让我们爱上幼儿教学.(室外场地)
4.作业：记录并复习各类教具的名称，并列出彩虹伞的几个玩法。
第三节：幼儿体育老师的素质要求与培养(释放天性)
1.点名，复习上周的课程及检查作业,
(提示:根据上周的分组要求点到,给予计分制度,并强调本次课程的意义)
2.幼儿体适能课程教学示例与分析,
(提供视频片段《阿里巴巴》,他是如何做到让孩子喜欢上的,引出”明星”2字开始讨论，并延伸如何成为一个明星,)
3.表演类游戏：酸甜苦辣，喜怒哀乐
（分组进行，调侃气氛，并延伸出体能老师的一大“武器”演员的功底.
4.幼儿体育老师的基本素质要求
(根据材料，简单的过一遍，抓几个重点强调下即可)
5.家庭作业
1.回家用手机拍下自己用生动搞怪的形式讲一段童话故事,故事选择随意.
2.加入微信群，及时关注消息.
第四节：体适能教具的解析二.(校园实践课)
1.复习上周的学习进度检查作业
2.热身：找数字,现场的热身带动,
3.教学实践《滑溜布及道具组合玩法》—
4.滑溜布基本玩法实践：爬行,对战,男生女生配, 布上游戏(徒手,大力士,抢被子)
5.作业：记录并复习各类教具的玩法，并列出随机道具的几个玩法。
第五节：教学务实（下园实践分组安排在各大幼儿园）
完成任务有:
1.了解幼儿园，
2.幼儿的特性，
3.了解老师风采.
家庭作业:跟课总结发送至微信群内.
第六节: 幼儿运动游戏之教学策略
1.叙述上周的实践课程心得及检查作业.
(提示:根据上周的分组要求点到,给予计分制度,并强调社会与学校不同的意义)
2.培训自我介绍的细则
(给予视频片段分析视频中老师用了哪些技能技巧,角色转换,换你做你行不行?最后延伸出自我介绍的几个技巧手段)
3.PPT分解:走,跑,跳,爬,投,攀,爬的幼儿理念
(通过PPT讲解，简单过一遍，抓住几个重点强调下即可)
4.一趟体适能课程的时间规划与安排.
（拿出教案分析友友课程教案与小学，初中的教案区别在哪?）
5.不同类型的老师职责,
(简述：助理老师与主课老师的区别，告知你们在实践的时候该干什么)
6.家庭作业:完成自己的教学名,并拟好自己初步的自我介绍.
第七节：教学务实（下园实践分组安排在各大幼儿园）
完成任务有:
1了解幼儿园，2.幼儿的特性，3.了解老师风采.
家庭作业:跟课总结发送至微信群内.
第八节：幼儿律动游戏如何在课程使用(校园实践课)
1.阐述跟课感想并引出幼儿律动及律动游戏.
2.谈谈你们所了解的幼儿律动及幼儿律动的意义
3.实例《你好我的朋友》《冒险岛》《弹簧舞》带动教学，(舞蹈房)
4.总结：幼儿律动对孩子们的帮助有哪些？实施幼儿律动的方向方法在于哪里？
5.家庭作业：搜索YOUKU 友友体适能, 进行视频的观摩并提出想法
完成任务有:
1.进行自我介绍，
2.持续了解幼儿特性，
3.晨操展示时跟跳.
家庭作业:跟课总结发送至微信群内.
第十节:幼儿律动如何用在晨操中使用
1.复习上周的学习进度检查作业
2.视频观摩<晨操>并说出大家的想法,为什么园所特别重视我们的晨操?好在哪里?
3.律动教学《我们这一家》《大鳄鱼》（舞蹈房）
4.家庭作业：学会这两首律动
第十一节：教学务实（下园实践）
完成任务有:
1.进行自我介绍，
2.持续了解幼儿特性，
3.晨操展示时跟跳.
家庭作业:跟课总结发送至微信群内.
第十二节：幼儿运动游戏课程之风险管理
1.分析幼儿运动游戏课程的潜在风险
2.幼儿运动游戏课程中风险管理的步骤
3.实例讲解，应急处理措施，学员提问
4.讲解实践课程考试规则.
自我介绍，2.幼儿热身操体验，3.晨操展示4. 参与课程一部分家庭作业:跟课总结发送至微信群内.
第十四节：教学务实（下园实践）
1.自我介绍，
2.幼儿热身操体验，
3.晨操展示
4. 参与课程一部分家庭作业:跟课总结发送至微信群内.
第十五节：教学测试（下园实践）
1.实践整堂课并由主课老师进行测试.
家庭作业:跟课总结发送至微信群内.
第十六：教学测试（下园实践）
1.实践整堂课并由主课老师进行测试.
家庭作业:跟课总结发送至微信群内.
第十七: 教学测试（下园实践）
1.实践整堂课并由主课老师进行测试.
家庭作业:跟课总结发送至微信群内.
第十八:教学评估及总结大会.（教师自定义）。