髌骨软化症吃什么药治疗

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髌骨软化吃什么药

髌骨软化吃什么药髌骨软化症有可能是先天性的,也有可能是由于后天性因素所致。

由于劳动、姿势和强度等因素的影响,膝关节在35°~50°半曲膝姿势会导致髌骨半脱位或侧倾,从而加重外侧的髌骨磨损,如自行车、爬山、滑冰等,都是导致这种疾病的常见原因。

长时间进行高强度负荷运动(包括过度肥胖状态)的膝关节运动,也可能使髌骨软化症恶化。

一般可以用这几种方法治疗：1、中医治疗中医济愈堂髌骨顺古安玉贴疗法：活血化淤、开窍透骨、通经走络。

促进局部血液微循环，从而改善病变周围组织营养，起到修复组织的作用，最终达到治疗的目的。

桃宝，景东，天貓有。

2、局部按摩疗法：消除关节沾黏，放松肌肉和膝盖缺点：一般是作为辅佐疗法，无法起到主治作用。

3、药物治疗疗法：常用阿司匹林和布洛芬，或口服非类固醇类消炎药物，或直接局部注射类固醇缺点：副作用大，对肝肾、肠胃损伤大。

4、手术治疗疗法：部分患者、尤其是产生沾黏时；若以上治疗方式无效，可考虑手术治疗。

缺点：创伤大，痛苦大，恢复期长。

5、物理治疗疗法：冷热敷、深层热疗、低能量雷射、电疗等缺点：有镇痛、消炎的效果，但无法根治病症。

髌骨软化症的注意事项：1、防止髌骨关节面持续受压,屈膝位髌骨所受压力较大,容易损伤关节面,要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力。

2、石膏固定或下肢牵引治疗时,要主动行股四头肌锻炼,股四头肌舒缩时能带动髌骨上下移动,有利于软骨的营养渗透及减轻髌股关节面的持续受压。

3、最好不要穿高跟鞋，行走或跑步时，穿有助于维持身体平衡和的鞋子。

如果有跑步锻炼的习惯，跑步时最好穿减震鞋，还应该注意定期换鞋。

4、防止髌骨关节面持续受压，屈膝位髌骨所受压力较大，容易损伤关节面。

要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力，如鸭子步等，保持膝关节在无痛范围内活动。

怎么治疗髌骨软化症

怎么治疗髌骨软化症髌骨软化症最根本的病理原因是髌骨关节面软骨出现磨损，根据磨损的程度分为一度、二度、三度。

在早期可以进行保守治疗，服用非甾体类抗炎镇痛药，氨基葡萄糖片进行对症治疗。

髌骨软化症治疗1、早期可保守治疗，避免屈膝用力等引起疼痛的动作，口服扶他林或醋氯芬酸等药物治疗，也可局部烤电理疗促进炎症及积液吸收，如果保守治疗无效，就要考虑手术治疗了。

一般髌骨软化症通过药物、休息等治疗，都可以治愈的，但是治愈比较困难，时间比较长。

2、髌骨软化症要避免剧烈运动，避免持续性蹲位和剧烈的运动，如爬山、爬楼梯、骑单车、跑步等膝关节屈曲位用力的锻炼。

避免突然改变锻炼的强度，增强力量和耐力的活动要循序渐进，逐渐加量。

髌骨软化症适合散步等强度低的运动，还可以做床上直腿抬高和侧抬高。

3、运动前要充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，增强关节的润滑作用。

髌骨软化建议平时注意静养休息、减少运动。

平时注意加强大腿肌肉力量锻炼。

主要的关节要注意保暖不要受凉，最好能够坚持穿戴护膝，配合掏宝（济愈堂髌骨顺古安玉贴）治疗，避免关节软骨退变加重。

1、在没有负重条件下适当的活动关节，可以在床上平躺，主动伸屈膝关节。

每天坚持早晚做一次，一次大概10分钟。

活动关节可充分的刺激髌骨关节的每个部分，使软骨组织中的各个部位都能受到滑液营养成分的滋润，而且能使关节的润滑作用增强。

2、患者不能进行剧烈的运动，使膝关节屈曲位用力的锻炼，像爬山，爬楼梯等。

不要突然改变锻炼的强度，一些增强力量及耐力的活动要逐渐的，慢慢的加量。

3、减少作用于膝关节上的重力，主要是保持适当的体重，体重增加会增加膝关节的退行性疾病的发生，会形成恶性循环，体重越来越重，疼痛就会越重;相反，体重越来越轻，疼痛则越轻。

4、尽量避免穿高跟鞋，平时走路或跑步时穿有利于保持身体平衡的鞋子。

要是有跑步锻炼身体的习惯，在跑步的时候最好能穿减震鞋，还需要注意的是鞋要定期换。

髌骨软化症药物

髌骨软化症药物
（1）髌骨软化症疾病的患者可以使用的药物有氨基葡萄糖口服，或芬必得口服，祖师麻片口服，当然使用药物必须要在医生的指导下进行服用，还有一些其他的药物也是可以对髌骨软化症疾病进行治疗的，比如美洛昔康等也是可以的，但是药物治疗必定存在一些副作用，并且就目前的情况来看药物治疗的效果也不是很明显。

患者也可以选择其他的一些治疗方法的。

（2）髌骨软化症疾病的患者也可以贴膏药的，膏药直接贴在病变部位,不但安全而且还没有副作用,治疗髌骨软化症也是有一定的效果的，同时患者要避免在潮湿处睡卧，膝关节不过于劳累或负荷过重，髌骨软化症疾病的患者还可以使用热敷进行治疗，要注意补充钙剂，还有局部封闭的治疗，关节腔注射透明质玻璃酸钠的治疗等。

（3）除了以上的治疗方法以外还有一些小偏方患者也可以试试的，髌骨软化症疾病的患者可以使用生姜片、济愈堂髌骨顺古安玉帖，用生姜擦在髌骨软化处，髌软骨炎贴，患者还可以仰卧位，用指揉法在髌周操作，以痛处为主等，这些小方法也是具有一定的疗效的。

（4）关于髌骨软化症疾病有哪些药物可以治疗的问题已经为大家解答了，相信大家在以上的内容中已经找到了答案，同时还为大家多介绍了几种治疗方法，患者不妨试一下，对髌骨软化症疾病的治疗效果还是有的，祝愿早日康复。

骨软化症的治疗方法

骨软化症的治疗方法
骨软化症是一种骨骼系统的代谢性疾病，主要特点是骨质疏松和骨骼的易碎。

治疗方法包括以下几个方面：
1. 药物治疗：骨软化症常常需要使用药物来控制骨质疏松的程度，增强骨骼的强度。

常用的药物包括双磷酸盐类药物、雌激素、维生素D等。

这些药物可以通过抑制骨质破坏、促进骨生成来改善骨强度。

2. 营养调理：适当的饮食和补充营养对于骨骼的健康非常重要。

骨软化症患者需要摄入足够的钙和维生素D，以促进骨生成。

此外，还应保持适度的体重，避免过度减肥。

3. 运动治疗：通过适当的锻炼可以增强骨骼的密度和强度。

骨软化症患者可以选择一些适合自己的有氧运动和力量训练，如散步、游泳、瑜伽等。

但需要注意的是，运动时要避免剧烈冲击和挤压骨骼的动作，以防止骨折的发生。

4. 预防跌倒：骨软化症患者由于骨骼易碎，更容易发生跌倒导致骨折。

因此，在日常生活中要注意预防跌倒的措施，比如使用助行器、避免走在不平整的地面上，安装扶手和防滑设施等。

5. 其他治疗方法：在一些严重的骨软化症病例中，可能需要通过手术治疗来改善患者的骨骼状况。

手术方法包括植入人工骨骼、修复骨折等。

骨软化症治疗的具体方案应该根据患者的具体情况来确定，建议患者及时咨询专业医生进行综合评估和制定个体化的治疗计划。

治疗髌骨软化症的药物

治疗髌骨软化症的药物髌骨软化症就是髌骨软骨损伤引起的退行性.变化，包括软骨的肿.胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。

常常与关节炎、风湿病等症状相似，髌骨软化症后期将形成骨.性关节炎。

髌骨软化症又称髌骨软骨软化.症、髌骨软骨炎。

髌骨软骨面及其相对的关节软骨面因慢性.损伤后，而形成髌骨骨关节炎症的一种退行.性疾病。

保守治疗的方法1.急性期治疗：急性期应当固定膝盖，禁止活动。

然后可以采取冰敷跟抬高肢体的方式消肿。

拥髌骨顺古安玉贴不要受凉。

2.药物治疗：可以选择口服消炎止痛药物来帮助膝关节消炎止痛。

还可以在医生的指导下，通过关节腔注射药物，增加关节液的黏滞性和弹性，润滑关节，保护髌骨。

3.中医治疗：外敷【髌骨顺古安玉贴】彻底治疗，桃宝有售，纯中药配方，经古方手工工艺熬制结合现代科技制作而成，不只是表面的缓解病情，而是从根本上对病情进行治疗，达到治愈髌骨软化的效果，并且对身体的其他部位不会产生不良的影响。

4.康复训练：虽然髌骨软化不可逆，可塑性差，但是我们完全可以改善肌肉柔韧性、松解筋膜促进血液循环，加强膝关节周围肌肉力量提高膝关节稳定性，改善肢体的功能。

注意康复训练要在专业治疗师的指导下进行，不免自己动作不当，加重损伤。

5.物理治疗：针对于髌骨软化，理疗一般选择超短波透热法或音频疗法。

理疗的方法可以深入肌肉内层，激发人体自身免疫力，促进炎症吸收，改善髌骨软化。

但是，物理治疗需要坚持一段时间才能看到效果。

髌骨软化症的注意事项1、适当的活动关节，充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，并能增强关节的润滑作用。

2、不要进行剧烈的运动，如爬山，爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼。

避免突然改变锻炼的强度，增强力量和耐力的活动要循序渐进，逐渐加量。

3、保持合适的体重能够降低作用于膝关节上的重力，肥胖会增加膝关节的退行性疾病的危险，将形成恶性循环，体重越大，疼痛越重；反之，体重越轻，疼痛越轻。

髌骨软化症的治疗方法

髌骨软化症的治疗方法髌骨软化症最根本的病理原因是髌骨关节面软骨出现磨损，根据磨损的程度分为一度、二度、三度。

在早期可以进行保守治疗，服用非甾体类抗炎镇痛药，还可以进行功能康复训练来保持髌骨关节面的稳定性，但具体多久能恢复，根据第一个损伤的程度、第二个功能康复训练的水平，以及日常生活中的习惯来定。

当然如果到后期，到三度，髌骨软骨已经出现大面积的磨损，那后期只能够通过膝关节置换来解决问题。

髌骨软化症怎么治疗：1、药物方面，可以服用一些非甾体类消炎药，比如布洛芬，洛索洛芬钠，但建议疼痛严重的时候使用，而且注意用量，避免副作用。

2、可以外敷膏药，比如济愈堂髌骨顺古安玉贴，同时每晚可用温热水泡脚，促进局部血液循环。

3、直腿抬高、靠墙静蹲等，直腿抬高即平躺于床上，双腿伸直、脚尖使劲勾紧，将下肢抬高约20cm，与床面形成约30°，抬高过程中双脚脚尖保持勾紧，大腿肌肉处于紧张状态持续约20S，每天可做10组，每组20次；4、冰敷，现髌骨软化疼痛时用冰敷来缓解疼痛，控制炎症，冰敷使局部血管收缩、血循减少，因而降低组织新陈代谢率，抑制炎性反应，这对运动伤害若能在第一时间使用，事半功倍。

外出活动注意事项(1)在外出长时间坐车或行走时，最好佩戴护膝辅助，加强膝盖的保护，同时起到支撑作用，避免膝盖再次出现扭伤。

(2)注意避免长时间固定于某种姿势，以免膝盖出现疲劳而加重症状。

(3)注意保暖、防寒、防潮。

在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，尤其注意膝关节及上肢的保暖，在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床。

(4)在外出期间除注意适当休息外，还应注意身体的锻炼，利用临时场所，可进行膝盖的功能锻炼及前屈、后伸、旋转运动，同时双上肢也应进行相应的功能锻炼。

(5)在外出期间如膝盖有不适感或不慎再次伤到膝盖时，应及时到当地医院进行诊治。

千万不可忽视或强忍痛苦，以至延误病情。

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【热门推荐】髌骨软化症的治疗,髌骨软化症的治疗方法有什么?髌骨软化症的治疗方法有什么?髌骨软化症是一种会给患者带来疼痛的疾病，严重影响患者的生活，因此需要患者积极的采取治疗。

那么髌骨软化症的治疗方法有什么呢?髌骨软化症的治疗方法有什么?1.非手术疗法(1)药物治疗西乐葆、扶他林、泰诺林等等，但药...髌骨软化症的治疗方法有什么?髌骨软化症是一种会给患者带来疼痛的疾病，严重影响患者的生活，因此需要患者积极的采取治疗。

那么髌骨软化症的治疗方法有什么呢?髌骨软化症的治疗方法有什么?1.非手术疗法(1)药物治疗西乐葆、扶他林、泰诺林等等，但药物只是止疼不治病，因为得病的根源--股四头肌内侧头髌骨的磨损继续在进行，到一定程度，药效就没用了，只能做手术。

(2)体疗伸膝绷劲操如图4箭头所示，(已有膝关节伸不直的，在膝关节上负加5-6斤重的沙袋助压)。

但它无法单独锻炼加强股四头肌内侧头，只作为辅助治疗手段，具体做法：膝上放5--6斤沙袋(加热或不加热均可)，曲膝30度，(因为曲膝30度时，锻炼加强股四头肌内侧头为主)然后用力向下绷劲5秒，放松，间隔5~6秒钟，再重复下一次，每天练习2、3次，每次半个小时。

2.手术治疗手术治疗的目的为了克服髌骨向外侧倾或半脱位，试图从根本上解除髌骨软化症发病的病因。

(1)膝关节支持带的外侧松解，内侧重叠缝合。

(2)韧带转移法。

(3)胫骨结节内移术或截骨术。

这些过去使用了几十年的方法，因切口和手术创伤较大而放弃。

人工髌骨关节表面置换术治疗单纯的严重的髌股关节炎有一定疗效。

3.关节镜治疗是检查治疗髌骨软化症中后期病例的一个不错的方法，但单纯的刨削术，已证明效果不佳，膝关节外侧支持带的松解术有短期效果，但不能持久，容易复发，因切开的支持带容易结疤粘连回去。

4.选择性股四头肌电刺激疗法其治疗的原理是用BZY-髌骨软化症治疗仪选择性刺激股四头肌内侧头，使其单独收缩锻炼强壮，使股四头肌的四个头建立了新的平衡，阻断髌骨软化症发病恶性循环。

髌骨软化症吃什么药

髌骨软化症吃什么药髌骨即膝盖骨，其是全身最大的籽骨，主要作为辅助结构参与膝关节的组成，并能传导并增强股四头肌的作用，协助并维持膝关节的稳定性，保护膝关节。

髌骨软化症是发于髌骨处的一种关节疾病，该病的出现无疑会使髌骨功能严重受损，需及时治疗。

保守治疗：髌骨软化症会引发膝关节处疼痛，药物上常选用止痛药物来缓解疼痛，但一般止痛药治标不治本，只能在一定程度上缓解疼痛，且存在一定的毒副作用，需谨慎使用。

除了口服药物，还可以以外敷疗法来治疗髌骨软化症，外敷髌骨顺古安玉-萜。

药物透过皮肤直接渗入患处发挥药效，起到疏经活络、活血化瘀，营养软骨细胞，恢复骨关节功能。

具有绿色、安全、无副作用的优点。

髌骨软骨软化的症状疼：轻度，只有上下楼会痛，有可能膝关节突然打软无力。

有时候是半蹲发力时疼，比如从蹲到站立的过程中，尤其是搬重物的时候。

严重的日常生活的活动中就会疼，走路的时候都有膝关节打软腿的现象。

另外，如果用手按摩髌骨的边缘，常常有明显压痛。

响：膝关节屈、伸活动时，髌骨下面常常会出现响声，严重的患者，自己坐着伸直腿，把手放在髌骨上，压着髌骨摩擦一下，就能听到“沙沙”的响声，像关节里面有沙子一样。

肿：因为关节内部的炎症，导致关节滑膜分泌出很多液体，所以表现出膝关节肿胀。

细：髌骨软化，会导致股四头肌肌肉萎缩，疲软、所以大腿外观会变细。

注意事项1、主动充分活动关节,要在不负重条件下进行，如平卧在床上主动伸、屈膝关节,坚持每天早,晚各一次，每次10分钟。

2、防止髌骨关节面持续受压，屈膝位髌骨所受压力较大，容易损伤关节面,要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力。

3、石膏固定或下肢牵引治疗时，要主动行股四头肌锻炼，股四头肌舒缩时能带动髌骨上下移动。

4、不穿高跟鞋，行走或跑步时，穿有助于维持身体平衡和的鞋子。

5、防止髌骨关节面持续受压，屈膝位髌骨所受压力较大，容易损伤关节面。

髌骨软化症怎么治疗

髌骨软化症怎么治疗髌骨软化症主要是由于髌股关节不稳或者膝关节屈伸活动过多，以及经常的受凉会导致髌骨的一侧磨损比较严重，这种情况叫做髌骨软化症，时间长久之后会形成膝关节的骨性关节炎。

1、可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊来有效的抑制软骨退变，能够避免髌骨软化症了进一步加剧。

2、一定要注意保暖，不能受凉。

因为受凉之后血液循环减慢，炎症出现堆积就会导致髌骨软化症的情况加重。

3、要减少膝关节的屈伸活动，比如爬山、爬楼梯、骑自行车、打太极拳等，这些动作容易导致髌骨与股骨之间的髌股关节摩擦比较大，导致髌骨软化症加重。

4、可以外敷活血化瘀、舒筋通络的膏药，比如济愈堂髌骨顺古安玉.贴、活血止痛膏来增加局部血液循环，促进炎症代谢，增加动脉供血，有助于髌骨软化的减轻。

除此之外，还应当注意多用暖水袋热敷来增加血液循环，促进恢复。

哪些动作会对膝关节造成伤害呢？1、运动量过大会损伤膝关节，由于运动量过大损伤膝关节的代表病就是滑膜炎，滑膜炎主要是受累的关节疼痛、肿胀的症状，主要表现为膝关节行动受阻碍，属于风湿性疾病。

可以服用针对风湿性关节炎的药物。

2.运行期间突然紧急停止或快速加速。

膝盖在承重状态下突然移动。

如果脚的位置不好，很容易损坏半月板。

半月板是膝关节的重要组成部分。

半月板一旦损坏严重，可能需要它。

手术换取手术，手术费用很大，而且人们还需要患上大病。

3，爬山，攀爬建筑物也会对膝关节造成损伤，攀爬，攀爬建筑物是一种频繁的移位运动，超过腿部关节的能力，尤其是楼下比上层更疼。

4,90％的女性有膝盖问题，因为她们通常喜欢穿高跟鞋，穿高跟鞋即使少量运动也会引起女性膝盖疲劳，甚至关节炎。

5，感冒也是膝关节损伤的原因之一，多发于东北寒冷地区，感冒可引起肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。

6，痛风也是膝关节疼痛的原因，膝关节间隙有明显的振铃和疼痛。

痛风也是一种风湿性疾病。

髌骨软化症的患者应该注意：1、运动前先活动关节。

运动前充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，增强关节的润滑作用。

得了髌骨软化症怎么治疗

得了髌骨软化症怎么治疗
1·疾病早期，患者髌骨软骨病变较为轻微，仅仅出现水肿和轻度炎症反应，可以减少或避免某些引起疼痛加重的运动：如反复下跪、极度屈膝及下蹲动作，膝关节屈伸动作应该尽量的缓慢。

同时，可以服用一些抗炎镇痛类药物，以减轻关节内炎症反应，配合电疗、磁疗、中草药薰洗等理疗手段进行治疗。

症状进展时候，可以采取关节腔封闭或者是注射透明质酸钠，服用氨基葡萄糖等方式来促进软骨的修复。

在体外，可以间断性使用弹力绷带以保护髌骨，防止移位。

指导患者进行股四头肌收缩锻炼：以加强肌力，增加膝关节的稳定性，延缓疾病进展。

此外，中医药作为祖囯医疗的瑰宝，也被广泛应用于治疗髌骨软化症等关节疾病中，疗效是独特。

一般的情况可以采用膏药【济愈堂髌骨顺古安玉贴】外用药物等治疗一下的。

注意平时的保养的。

不要劳累着凉的。

饮食要清淡丰富的。

2·当病情进一步加重，软骨进一步损伤，甚至剥脱，软骨下骨外露，无法修复时，保守治疗已经无法解决问题，我们这个时候就不得不采取手术治疗的方式了。

临床上常用的手术方式很多，包括：关节镜下关节腔清理，髌骨平衡术，髌骨切除术，胫骨结节抬高术等。

目的都是针对具体病情，处理关节内病变结构，重建髌骨的运动稳定性，促进软骨再生，缓解髌前疼痛等。

治疗手段多样。

髌骨软骨软化症

髌骨软骨软化症髌骨软化又叫髌骨软骨软化症，是由于外伤或者是过量运动以后，造成的髌骨软骨的无菌性的炎症。

表现为髌骨软骨的肿胀、剥脱、磨损，从而引起髌骨软骨的损伤。

病人会出现疼痛，特别是在负重的时候，比如说蹲起、爬楼或者下楼的时候出现膝盖的疼痛。

如果出现髌骨软化以后，建议减少活动，同时可以用理疗或者是一些外用药物，可以口服氨基葡萄糖类的药物，这类药物有助于帮助软骨的修复。

在这种情况下，大部分的髌骨软骨软化症是可以得到恢复和康复的。

治疗可以选择纯中药制剂的【膏药济愈堂髌骨顺古安玉贴】外敷，治外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。

既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生，而且康复后不易复发。

天貓，经东，桃宝有。

但是也有少部分的髌骨软骨软化症，会转化为退行性的骨关节炎。

髌骨软骨变成不可逆性的损伤，造成髌骨软骨大面积的剥脱，没有新的软骨再形成。

这跟年纪有关，一般髌骨软骨软化症出现在青年人比较多见，年纪比较大才出现髌骨软化症，有可能会转化为骨关节炎。

在早期的髌骨软骨软化症时期，没有进行很好制动，还有减少负重造成软骨不可逆性的损伤，所以对于髌骨软骨软化症还是要引起重视。

髌骨软化症的锻炼方法有哪些：髌骨软化症锻炼的方法，主要是以在床上不负重的情况下锻炼为主。

卧床平躺，膝关节正常的屈伸活动。

每天两次，每次大概在十分钟左右，目的主要是使髌骨的软骨充分接触关节液，吸收关节液的营养，减缓髌骨关节损伤，更好地促进软化症的恢复。

还建议尽量地不要做下蹲的动作或者是平时少锻炼，减少髌骨软骨面的磨损，更好地保护关节。

髌骨软化是静止时的功能锻炼，是一种动态锻炼。

休息功能锻炼主要是利用股四头肌的力量来增强股四头肌的力量，防止肌肉萎缩，并避免骨软化进一步发展。

功能锻炼有助于保持膝盖关节的稳定性。

避免长时间运动，如果在运动中感到疼痛或不适，请立即停止运动。

髌骨软化症吃什么食物：髌骨软化的患者在饮食方面要注意，可以吃一些富含优质蛋白的食物，例如牛奶、鸡蛋、豆类、鸡肉、鱼肉等食物。

髌骨软化症是什么病

髌骨软化症是什么病髌骨软化其主要病理是因为软骨的退行性改变或者急性损伤造成的，包括软骨的肿胀、碎裂等，进而导致股骨髁的相应部位也一起发生病变，发展为髌股关节骨性关节炎。

患者平时应注意避免直接撞击髌骨，并适当减少髌骨磨擦活动，如上下山、上下楼、骑自行车等活动要适当减少。

髌骨软化症的症状与治疗恢复方法1、髌骨软化症在经过一段时间的自我护理后会得到改善，如休息或者冰敷等方法进行处理。

2、外用药是治疗髌骨软化症疾病最常见的方法之一，主要选用消炎止痛的药物外敷，例如(济愈堂髌骨顺古安玉贴)补充软骨营养。

多食含维生素、蛋白质多的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。

3、保持积极乐观心态，避免紧张、焦虑等情绪。

饮食做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。

选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。

4、游泳是一种非常好的有氧运动，既不会对膝关节周围的肌肉产生重量，也会使膝关节韧带运动。

水有浮力，水运动可以减轻重量关节的负担，增强体质。

髌骨软化患者运动注意事项1、在锻炼或参加体育运动之前，先通过步行或骑固定自行车来热身，然后再做伸展运动，降低肌腱的张力，并减轻活动过程中髌骨作用于膝关节髌股关节面的压力。

2、通过特殊的锻炼来增加下肢肌肉的力量，因为下肢的肌肉力量对膝关节的稳定是非常重要的，一般股四头肌练发达了，关节软骨的压力和受力就减小了。

做股四头肌锻炼的方法有三点：一是做股四头肌静力收缩锻炼，就是大腿前面肌肉用力收缩到感到髌骨移动为度，然后放松，这样坚持每天100-300次。

二是做股四头肌等张收缩锻炼，进行锻炼时坐在床边，膝关节于床边齐，然后将腿伸直，坚持三到五秒后放下，这样重复锻炼，每天100-300次。

三是平卧于床上将双侧大腿于膝关节伸直位时抬高到30-45度，这样每天进行锻炼100-200次。

我们不赞成进行剧烈的运动，如爬山，爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼。

以后的运动和锻炼要循序渐进，逐渐加量。

髌骨软化症怎样治疗好

髌骨软化症怎样治疗好
1·一般来说膝关节的疼痛不外乎髌骨软化、膝关节退变及关节炎，滑膜炎等几种情况，主要的原因还是局部的慢性劳损及退变，活动过多及负重等是可以加重症状的。

治疗的话可以应用塞来昔布及尪痹胶囊、氨基葡萄糖片治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动过多及负重，避免过度劳累久站久蹲等增加膝关节负荷的运动，避免局部受凉及剧烈运动等应该是可以缓解症状的
2.髌骨软化症，一般肌肉的不协调有密切的关系，所以想从根本上得到治疗，一般可以采用针灸推拿疗法，或者是银质针疗法，效果都是不错的，因为这些方法可以改善局部的血液循环，放松相关的肌肉筋膜和韧带，无菌炎症得到吸收以后，然后症状相应的才会慢慢缓解，也可以口服药物，可以用氨基葡糖。

建议你可以采取中医热敷（济愈堂髌骨顺古安玉帖），按摩，封闭等方法慢慢恢复，近期要少活动，休息时适当慢慢抬高下肢，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。

髌骨软化症最有效的治疗方法

髌骨软化症最有效的治疗方法因为膝盖的巨大缓冲作用，所以在膝关节的各种运动中，膝关节也在承受着无比巨大的压力，非常容易损伤。

保护膝关节，韧带的可塑的是有限的，加强膝关节附近的肌肉力量，因为肌肉的可塑的是非常强的，可以通过训练得到相应的效果，而且是快速有效。

跨过膝关节的肌肉有很多。

髌骨软化症怎么治1、爱护休息，给予局部使用盐开水热毛巾热敷，或者推拿、按摩缓解疼痛。

2、西药治疗，可以使用一些消炎镇痛的药物，比如芬必得、布洛芬、消炎痛等，也可以使用维生素激素类的药物，比如吃一些钙片3、中医治疗，可以外敷膏药，比如济愈堂髌骨顺古安玉贴，天猫、京东有，治疗的同时忌辣忌酒。

4、手术治疗，在保守治疗不满意的情况下可以考虑手术。

髌骨软化症的危害一、关节疼痛无力：初期在大量运动后膝关节疲劳无力酸痛，经休息好转或消失，后期由半蹲位猛跳时膝痛，以致不能支持半蹲位，尤在上下楼梯时疼痛明显并伴有膝关节发软。

二、早期膝前痛：早期膝前酸困疼痛，疼痛与活动量有关，逐渐膝外侧及腘窝亦出现疼痛。

三、膝关节过伸时痛：过伸痛是本病的特点，抗阻力过伸尤著。

四、压痛及髌骨研磨痛：压痛一般位于髌骨内缘的软骨处。

伸膝卧位时，股四头肌放松，按压髌骨并转动时感知手下有磨擦音，患者感痛。

五、单腿半蹲试验阳性：患肢单腿站立，逐渐屈膝下蹲时出现膝软、膝痛即为阳性。

六、继发性髌骨软骨软化：临床表现除疼痛及负重困难外，还可出现交锁及不稳定，甚至有髌骨脱位的趋势。

在屈膝位髌骨压痛，向外侧移动髌骨较松弛。

髌骨软化需要注意哪些1 、在急性损伤阶段，膝关节可能出现肿胀积液的现象。

在急性期过后，肿胀和积液可自行消退。

如果损伤时间较长，关节肿胀的现象可能就会不太明显。

2 、在急性期会出现明显的关节疼痛，疼痛时间较长，一般发生在体位改变的时候。

急性期过后，在活动的时候，关节仍会疼痛。

尤其是在上上楼梯、上下坡、蹲下站起、跑步、跳跃的时候，疼痛更加明显。

3 、部分病情严重的可能会出现膝关节屈伸障碍，导致走路时呈跛行状态。

髌骨软骨软化的治疗

髌骨软骨软化的治疗1、口服药物：主要有两类。

一类是非甾体抗炎药。

主要是消炎镇痛的作用，适用于髌骨软化的急性期。

第二类是软骨营养药：主要指氨糖类软骨营养药。

2、物理治疗：超短波：通过高频的电磁场达到消炎目的中低频电疗：通过改善细胞膜的通透性改善循环蜡疗：促进局部发热、血液循环当然具体的治疗方法、用量需要听从专业理疗医生的安排。

家用的理疗仪器也都会有一定的作用，但是效果相对差很多。

3、护具治疗：有很多膝关节的髌骨固定护具可以有效的纠正髌骨的脱位和半脱位，纠正髌骨外移，维持髌骨的稳定。

有的患者带上以后当时上下楼梯膝关节疼痛就会消失，还是挺管用的。

（再做个广告：这个支具德尔康尼门诊有售哦！）4、功能锻炼刚才我们讲过，股四头肌力减低和髌骨软化有着非常大的关系，所以加强股四头肌的肌肉力量，恢复膝关节的稳定，是治疗髌骨软化症的核心。

今天，为大家推荐两个康复锻炼的动作：抬腿练习仰卧平躺在床上，先用最大力量把腿伸直，之后抬起腿，大概抬到脚后跟离床面15厘米左右的高度。

注意一定要膝关节伸直。

练习一段时间之后，力量提高了，可以改成坐位练习。

就是坐在床上坐直上身，然后再直抬腿。

因为坐起来之后髋关节屈起来，髂腰肌放松了，不参与收缩，不帮股四头肌的忙了，所以也就更累，对大腿前侧的肌肉练习得也就更好了。

静蹲练习：双足分立与肩同宽，足尖与膝关节正向前，上体正直靠于墙面上，重心落于足跟。

膝关节在垂直方向上不能超过足尖，屈膝角度不能大于90度。

保持次姿势至力竭，休息10秒再反复进行，连续10次/组，2-3组/日。

简单的说，就是后背靠墙练习“扎马步”！。

当然，所有的这些练习都要循序渐进，从少至多、从易到难，从静止姿势的静力练习到运动中的动力练习、从简单动作到复杂动作。

上面介绍的只是最简单易行，最安全的基础练习。

因为过多过度的练习，不但不能缓解症状，甚至还会加重软骨的损伤。

所以没有专门的指导，还是不要自己盲目练习的好。

此外更为重要的就是日常生活活动的调整，不能因为怕疼就一点儿都不动，更不能觉得只要是练习就比不练强，咬牙忍着疼痛使劲去练。

髌骨软化症最快最有效的治疗方法

髌骨软化症最快最有效的治疗方法膝部直接外伤可引起髌骨软骨或骨软骨骨折，或因多次损伤，如运动伤，引起软骨退变性改变，软骨面粗糙，失去光泽，严重者软骨脱落，骨质暴露，其相对的股骨关节面也受到损伤。

损伤部位多在髌骨中心。

本病多发生于青壮年，且多有明显外伤史，或有慢性积累性小损伤，主要症状是膝关节髌骨后疼痛，轻重不一，一般平地走路症状不显，在下蹲起立、上下楼、上下坡，或走远路后疼痛加重。

髌骨软化症怎么治疗好：1、中医治疗：多休息外髌骨顺古安玉贴，注意保养身体。

2、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬。

3、按摩与牵引。

可以起到缓解作用，不能作为根治手段。

4、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对髌骨软化症来说，针灸只能起辅助作用。

5、手术治疗：当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

髌骨软化症锻炼方法：1.直抬腿练习：仰卧位于床上(床垫不要过软),将腿伸直,然后缓慢抬起,距离床面十几公分即可,注意此时应感觉到大腿前侧肌肉是充分收紧的,同时大腿后侧肌肉稍有牵伸感。

2.静蹲练习：双足分立与肩同宽,足尖与膝关节正向前,上体正直靠于墙面上,重心落于足跟。

膝关节在垂直方向上不能超过足尖,屈膝角度不能大于90度。

保持次姿势至力竭,休息10秒再反复进行,连续10次/组,2-3组/日。

3.蹲起练习：双脚分开比肩稍宽或同宽,双脚脚尖朝前,挺胸收腹,双手前平举或胸前交叉,稍微抬头,下至大腿与地面平行或膝关节稍小于90度,下蹲时保持后背挺直,收紧小腹并且努力保持脊椎笔直(当然不是要你破坏生理弯曲,就是后背看起来始终是直的,不要弓背),让臀部绷紧并稍微向上翘起;保持重心在足底,膝盖尽量不要超过脚尖,起立时重心稍微靠后,并且注意发力次序,尽量让膝关节和髋关节同时打开,膝盖始终保持稳定并与脚尖方向一致,膝关节微屈,不要过伸。

深蹲幅度在动作标准的前提下越低越好。

保持次5-10秒,休息10秒再反复进行,连续10次/组,2-3组/日。

髌骨软化一般可以用哪些方法进行治疗

文章导读
髌骨软化是一种会影响腿部功能，从而影响患者的行走功能以及日常生活的一种疾病，所以一旦患上髌骨软化症，一定要及时进医院进行检查和治疗。

具体的治疗方法有物理疗法、推拿手法、针疗法、中药疗法、关节腔内注射以及手术治疗，下面就为大家介绍髌骨软化的几种治疗方法！
髌骨软化，目前主要是对症治疗，尽量的保护关节功能，平时要避免过度活动，避免关节受凉，可以考虑适当的局部烤电，中药离子导入，可以适当的服用西乐葆，或者扶他林，通过保守治疗效果不好，需要考虑手术治疗，或者通过关节镜治疗，达到改善膝关节功能的目的。

具体疗法有：
一、物理疗法
采用单纯股四头肌锻炼,总有效率95．2％，采用中药外敷加选择性股内侧肌电刺激治疗有效率为81．0％。

二、推拿手法
通过各种推拿手法对患者进行治疗，可以达到解痉、调衡、减压的目的.
三、针疗法
属中医“痹证”之范畴。

膝眼穴为治疗膝痛之经验穴。

用疏密波电针刺激内、外膝眼穴，可以使局部肌肉有节律收缩，局部血管扩张，从而促进关节腔内关节液的循环和髌骨软骨的小循环。

四、中药疗法
中药疗法主要包括巾药外敷、薰洗、中药离子导入。

五、关节腔内注射
关节腔内注射是治疗髌骨软化的一种补充疗法。

玻璃酸钠是由滑膜B细胞分泌的大分子黏多糖，属于体内的生理活性物质。

外源性玻璃酸钠能抑制白细胞的移动及其趋化作用，限制炎症介质的扩散，抑制疼痛物质释放，减轻膝关节疼痛。

六、手术治疗
1.传统手术
床上常用的传统手术方式有改良胫骨结节抬高术、胫骨结节移位术、软骨下骨钻孔术、骨膜移植术、人工髌股关节表面置换术。

2 关节镜手术
膝关节镜在诊治早期髌骨软化中具有独特的优势。

髌骨软骨软化怎么治疗膝关节髌骨软化症膝盖疼怎么缓解

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髌骨软骨软化是一种常见的膝关节疾病，常发于青壮年人群，在运动员和爱运动的人群中尤其多见，那么髌骨软骨软化怎么治疗呢？
一、髌骨软骨软化怎么治疗
髌骨软化症的治疗，第一个先进行一级预防，尽量减少那种对膝关节损伤的运动，主要是上下楼梯以及爬山等等，我们做过相关的生物力学调查，人在上下楼梯时，膝关节承受的压力是正常运动时的十倍，这种需要预防。

第二急性炎症期可以服用非甾体的抗炎镇痛药，加氨基葡萄糖片，促进软骨恢复。

最后要根据病因进行病因学进行治疗，就是加强膝关节的功能训练。

二、膝关节髌骨软化症膝盖疼怎么缓解
膝关节髌骨软化症膝盖疼缓解的主要方式：
第一休息，尽量地使膝关节得到合理的休息，使软骨的自我恢复功能，发挥到最大用处。

第二，辅助一些非甾体的抗炎镇痛药，这种非甾体的抗炎镇痛药有两种，有COX-2和COX-1这个阻滞剂，如果有胃病的，那就选择COX-2的阻滞剂，比如说西乐葆，但是西乐葆COX-2的阻滞剂长期服用，对心血管系统是有影响的，所以建议一般不要超过两周，同时还可以服用氨基葡萄糖钙，这种可以支持软骨合成的一些主要成分，它
可以促进软骨的恢复。

三、髌骨软化症能热敷吗
髌骨软化症可以进行热敷，软骨还是有自我修复的功能，它可以依靠关节滑膜分泌的滑液，进行营养的吸收，热敷的话能够加速血液循环，促进滑膜的关节滑液的分泌，可以对关节软化症还是有一定作用的。

四、髌骨软化症能跑步吗
出现了髌骨软化症的症状后，建议还是尽量少跑步，可以适当做一些对膝关节负重压力小的运动，比如说骑自行车或者游泳等等，这些都是对膝关节损伤小的。

所以说在出现髌骨软化症的时候，尽量要避免对膝关节负重的运动。

怎么治髌骨软化症好

怎么治髌骨软化症好
中医药物治疗（1）治疗髌骨软化症的内服药：治宜补肝肾、温经通络止痛，可选用健步虎潜丸或补肾壮筋汤（熟地黄12克，当归12克，牛膝10克，山萸肉12克，茯苓12克，续断12克，杜仲10克，白芍10克，青皮5克，五加皮10克）。

（2）治疗髌骨软化症的外用药：外用海桐皮汤（海桐皮6克，透骨草6克，乳香6克，没药6克，当归5克，川椒10克，川芎3克，红花3克，威灵仙3克，甘草3克，防风3克，白芷2克）熏洗膝部（3）还可以使用膏药贴【济愈堂髌骨顺古安玉贴】效果很不错。

（4）手术疗法从根本上克服髌骨向外侧倾或半脱位，并且要避免剧烈运动，适当的减轻体重，从而得到更好的治疗。

以高蛋白、高维生素食物为主。

注意休息，及时治疗。