形体礼仪教案校园礼仪
大学形体礼仪课程教案
课程名称：大学形体礼仪课程目标：1. 让学生了解并掌握基本的形体礼仪知识，提高个人形象和气质。
2. 培养学生的社交礼仪意识，增强在社交场合的自信和应变能力。
3. 帮助学生树立正确的审美观念，提升个人修养和综合素质。
课程内容：一、课程导入1. 通过观看奥黛丽·赫本等明星的优雅仪态视频，引导学生思考优雅仪态的重要性。
2. 结合实际案例，说明不良体态对个人形象和健康的影响。
二、形体礼仪基础知识1. 介绍形体礼仪的基本概念和意义。
2. 讲解站姿、坐姿、走姿等基本动作要领。
3. 分析不同场合的礼仪规范，如校园、职场、社交等。
三、仪态训练1. 分组练习站姿、坐姿、走姿等基本动作，老师进行现场指导。
2. 针对学生的具体情况，进行个性化指导，纠正不良体态。
3. 开展角色扮演，模拟不同场合的礼仪情景，让学生在实践中学习和应用。
四、服饰搭配与化妆1. 讲解服饰搭配的基本原则，如色彩、款式、场合等。
2. 介绍日常化妆的基本技巧，强调自然、得体的妆容。
3. 组织学生进行服饰搭配和化妆练习，老师进行点评和指导。
五、礼仪素养提升1. 讲解沟通礼仪、餐桌礼仪、商务礼仪等实用礼仪知识。
2. 分析礼仪素养对个人和团队的影响，引导学生树立良好的礼仪观念。
3. 通过案例分析，让学生了解礼仪素养在职场和生活中的重要性。
六、课程总结1. 回顾课程内容，强调形体礼仪的重要性。
2. 鼓励学生在日常生活中践行所学知识，不断提升个人形象和气质。
教学方法和手段：1. 讲授法：通过讲解形体礼仪的基本知识和技巧，引导学生理解和掌握。
2. 演示法：老师进行站姿、坐姿、走姿等动作的示范，让学生直观地学习。
3. 练习法：分组进行仪态训练和角色扮演，让学生在实践中提升技能。
4. 案例分析法：通过分析实际案例，让学生了解礼仪素养的重要性。
5. 视频教学：观看明星仪态视频，激发学生的学习兴趣。
教学评估：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与情况，如提问、讨论、练习等。
《形体礼仪》教案完整版
《形体礼仪》教案完整版一、教学内容本节课选自《形体礼仪》教材第二章“仪态万千”，具体内容包括：站姿、坐姿、走姿、手势和眼神交流等基本礼仪。
通过本章学习，使学生了解并掌握在不同场合下的得体仪态，提升个人修养和气质。
二、教学目标2. 培养学生的人际沟通能力，提高自信心和表达能力。
3. 增强学生的团队协作意识，培养团结互助的品质。
三、教学难点与重点1. 教学难点：眼神交流、手势运用等细节动作的把握。
2. 教学重点：站姿、坐姿、走姿的正确方法及其在不同场合的应用。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、音乐、镜子、椅子等。
2. 学具：笔记本、笔、摄像头（用于拍摄练习视频）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）播放一段社交场合的视频，让学生观察并找出其中的不良仪态。
2. 理论讲解（10分钟）介绍站姿、坐姿、走姿、手势和眼神交流的基本要领。
演示正确与错误的动作，让学生对比并加深理解。
3. 例题讲解（10分钟）分别讲解在不同场合（如面试、聚会、会议等）下的仪态要求。
学生模仿练习，教师指导并纠正动作。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组，每组选择一种场合，进行角色扮演，展示所学礼仪。
学生分享学习心得，互相交流经验。
六、板书设计1. 《形体礼仪》2. 内容：站姿：抬头、挺胸、收腹、提臀坐姿：端庄、自然、双腿并拢、脚尖向前走姿：轻盈、稳健、双臂自然摆动手势：自然、大方、不夸张眼神交流：自信、尊重、专注七、作业设计1. 作业题目：观看一段社交场合的视频，分析其中的仪态，指出优点和不足。
2. 答案：视频分析：学生需观察视频中的站姿、坐姿、走姿等，给出具体评价。
改进计划：学生需针对自身问题，提出具体改进措施。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：邀请专业人士进行讲座，让学生更深入地了解礼仪知识。
组织学生参加社会实践，如志愿服务、实习等，将所学礼仪运用到实际中。
重点和难点解析1. 眼神交流2. 手势运用3. 站姿、坐姿、走姿的正确方法4. 不同场合下的仪态应用一、眼神交流1. 眼神要自然、专注，避免死死盯着对方或四处张望。
礼仪形体教学教案模板范文
一、教学目标1. 让学生了解礼仪形体的基本概念和重要性。
2. 培养学生的礼仪意识和形体素养，提高学生的综合素质。
3. 帮助学生掌握基本的礼仪形体规范，养成良好的行为习惯。
二、教学对象适合初中、高中阶段的学生。
三、教学时间一课时。
四、教学重点与难点重点：礼仪形体的基本概念、规范及实践。
难点：礼仪形体的实践运用和养成良好习惯。
五、教学准备1. 教师准备：多媒体课件、礼仪形体示范视频、礼仪形体规范手册。
2. 学生准备：认真学习，积极参与课堂活动。
六、教学过程（一）导入新课1. 教师通过提问引导学生思考：“什么是礼仪形体？为什么礼仪形体对我们很重要？”2. 学生回答问题，教师总结：礼仪形体是指人们在日常生活中，遵循一定的礼仪规范，保持良好的形体姿态，展现自身素质的行为。
（二）礼仪形体基本概念及规范1. 教师讲解礼仪形体的基本概念，引导学生理解礼仪形体的内涵。
2. 教师展示礼仪形体规范手册，讲解礼仪形体的具体规范，如站姿、坐姿、行走姿态等。
3. 学生跟随教师学习礼仪形体的规范，进行模仿练习。
（三）礼仪形体实践1. 教师播放礼仪形体示范视频，让学生观察学习。
2. 学生分组进行礼仪形体实践，教师巡回指导。
3. 学生展示学习成果，教师点评并给予指导。
（四）课堂小结1. 教师总结本节课所学内容，强调礼仪形体的重要性。
2. 学生分享学习心得，教师点评并鼓励。
七、课后作业1. 学生在家练习礼仪形体规范，养成良好习惯。
2. 家长监督并签字确认。
八、教学反思1. 教师根据学生的学习情况，调整教学策略，提高教学效果。
2. 关注学生的实践运用，培养良好的礼仪形体习惯。
3. 结合生活实际，引导学生将所学知识运用到日常生活中。
形体礼仪教案
形体礼仪教案形体礼仪教案一、教学目标1.了解形体礼仪的基本概念和内容；2.培养学生良好的形象意识和形体仪态；3.掌握基本的形体礼仪技巧。
二、教学内容1.形体礼仪的概念和意义；2.站立姿势的要求和注意事项；3.行走的姿势和步法；4.坐姿和坐姿礼仪；5.握手礼仪；6.化妆和服装礼仪。
三、教学过程1.形体礼仪的概念和意义（10分钟）学生通过讨论和思考，了解形体礼仪的基本概念和意义，如建立良好的个人形象、展示自信和自律、增强人际交往能力等。
2.站立姿势的要求和注意事项（20分钟）教师通过演示和解释，讲解站立姿势的正确要求和注意事项，如站直身体、挺起胸腔、放松肩膀等，并让学生进行实际操作。
3.行走的姿势和步法（20分钟）教师通过示范和练习，教授行走的姿势和步法，如迈步用力、走直线、保持平衡等，并与学生进行实例对比。
4.坐姿和坐姿礼仪（20分钟）教师通过示范和讲解，介绍坐姿的正确方法和坐姿礼仪的要求，如挺直腰背、两腿并拢、不趴桌子等，并进行练习和纠正。
5.握手礼仪（20分钟）教师通过演示和指导，教授握手礼仪的基本步骤和技巧，如眼神交流、手心相对、适度用力等，并让学生进行实际练习。
6.化妆和服装礼仪（20分钟）教师通过图片和视频，展示化妆和服装礼仪的要求和注意事项，如淡雅自然的妆容、整洁得体的服装等，并带领学生讨论和总结。
四、教学评价1.观察学生的行为举止和形体仪态；2.组织学生进行形体礼仪技能的演练；3.布置形体礼仪实践任务，要求学生在日常生活中运用所学技巧。
五、教学资源1.图片和视频资料；2.教学课件。
六、延伸拓展1.组织学生参观相关行业的企业或机构，了解实际应用形体礼仪的情况；2.组织形体礼仪比赛或表演，提高学生的实际操作和应变能力。
七、教学反思在教学过程中，应注重实际操作和示范，让学生亲自进行练习和实践，提高其实际运用形体礼仪的能力。
同时，要注重培养学生的自信和自律，以及使其意识到形体礼仪对人际交往和职业发展的重要性。
形体礼仪教案校园礼仪
形体礼仪教案校园礼仪一、教学目标：1. 让学生了解并掌握基本的形体礼仪知识和技巧。
3. 增强学生自信心，提升个人形象。
二、教学内容：1. 形体礼仪的基本概念和重要性。
2. 站、坐、行、蹲的正确姿势和技巧。
3. 校园礼仪的基本规范和注意事项。
4. 形体礼仪在日常生活中的应用和实践。
三、教学重点与难点：1. 站、坐、行、蹲的正确姿势和技巧的掌握。
2. 校园礼仪规范的理解和运用。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解形体礼仪的基本知识和技巧。
2. 示范法：演示正确的站、坐、行、蹲姿势。
3. 练习法：学生分组练习，纠正错误姿势。
4. 案例分析法：分析校园礼仪案例，引导学生正确行为。
五、教学准备：1. 教案、教材、多媒体设备。
2. 音响设备：播放音乐。
3. 镜子：学生练习时对照纠正姿势。
4. 练习道具：如椅子、桌子等。
教学过程：第一课时：一、导入（5分钟）1. 讲解形体礼仪的基本概念和重要性。
2. 引导学生重视自身形象和修养。
二、基本姿势训练（10分钟）1. 讲解并示范正确的站、坐、行、蹲姿势。
2. 学生分组练习，教师巡回指导纠正。
三、校园礼仪规范讲解（10分钟）1. 讲解校园礼仪的基本规范和注意事项。
2. 分析校园礼仪案例，引导学生正确行为。
四、课堂小结（5分钟）1. 总结本节课所学内容。
2. 强调形体礼仪和校园礼仪在日常生活中的重要性。
第二课时：一、复习上节课内容（5分钟）1. 学生演示站、坐、行、蹲的正确姿势。
2. 复习校园礼仪规范和注意事项。
二、深入讲解形体礼仪（10分钟）1. 讲解形体礼仪在个人形象提升中的作用。
2. 引导学生如何在日常生活中运用形体礼仪。
三、实践活动：形体礼仪展示（10分钟）1. 学生分组，每组展示一段形体礼仪表演。
2. 教师点评，给予鼓励和建议。
四、课堂小结（5分钟）1. 总结本节课所学内容。
2. 强调形体礼仪和校园礼仪在日常生活中的重要性。
第三课时：一、复习上节课内容（5分钟）1. 学生演示站、坐、行、蹲的正确姿势。
形体礼仪教案
形体礼仪教案主题：形体礼仪教学目标：通过形体礼仪教学，培养学生良好的形体姿态，提升他们的形象与礼仪修养。
教学内容：1. 基本站立姿势：身体笔直，双脚平行并略分开，双肩放松向下，脸部保持自然微笑。
2. 行走姿势：保持直立并轻盈的步伐，双臂自然摆动，目光前视。
3. 坐姿与站姿转换：学习如何从坐姿优雅地转换到站立姿势，保持平稳与优雅。
4. 手势与姿态：学习如何运用手势与姿态来表达自己的意思，避免过度夸张或生硬的动作。
5. 礼仪常识：学习常见的社交礼仪，包括如何与人打招呼、如何行使正式场合的礼仪等。
教学方法：1. 示范法：教师示范正确的形体姿势与手势，并要求学生模仿。
2. 视频教学：通过播放形体礼仪示范视频，让学生可以更直观地了解正确的形体姿态与手势。
3. 分组练习：将学生分成小组，互相指导并模仿正确的形体姿态与手势。
4. 角色扮演：让学生在不同场景中扮演各种角色，并要求他们运用正确的形体姿态与手势展现出不同的形象与礼仪修养。
评估与反馈：1. 教师可以通过观察学生在教学过程中的表现与练习中的反馈来评估学生的学习情况。
2. 学生之间可以互相评价与给予反馈，帮助彼此改进与进步。
3. 在课程结束后，可以进行形体礼仪小测验，以检验学生对所学内容的掌握程度。
延伸活动：1. 组织形体礼仪比赛，让学生充分展现自己在形体姿态与礼仪方面的进步与修养。
2. 组织参观名人演讲或婚礼仪式等活动，让学生观察与学习优秀的形体礼仪表现。
3. 鼓励学生在日常生活中积极运用所学的形体礼仪知识，与他人保持良好的形象与交往礼仪。
注意事项：1. 尊重学生个体差异，注重培养每个学生的自信与个性。
2. 教师应时刻关注学生的安全与舒适，确保教学过程中没有意外伤害。
3. 鼓励学生互相尊重与支持，在课堂上营造和谐的学习氛围。
大学形体与礼仪课教案
课程名称：大学形体与礼仪授课对象：大学本科生课时：2课时教学目标：1. 知识目标：使学生了解形体与礼仪的基本概念、原则和规范，掌握基本的站姿、坐姿、行走姿态等形体礼仪。
2. 技能目标：培养学生良好的形体礼仪习惯，提高学生的社交能力和综合素质。
3. 情感目标：增强学生的自信心，塑造积极向上的精神风貌。
教学内容：1. 形体礼仪的基本概念2. 形体礼仪的原则3. 常见场合的形体礼仪规范4. 基本的站姿、坐姿、行走姿态训练5. 礼仪与沟通技巧教学过程：第一课时一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍形体与礼仪的重要性，结合实际案例说明良好的形体礼仪对个人和社会的影响。
2. 学生分享自己遇到的礼仪问题或对礼仪的看法。
二、形体礼仪的基本概念（10分钟）1. 教师讲解形体礼仪的定义、起源和发展。
2. 学生讨论形体礼仪在现代社会的意义。
三、形体礼仪的原则（15分钟）1. 教师讲解形体礼仪的原则，如尊重他人、适度、整洁、端庄等。
2. 学生举例说明如何在日常生活中践行这些原则。
四、常见场合的形体礼仪规范（20分钟）1. 教师讲解不同场合的形体礼仪规范，如校园、职场、社交、公共场合等。
2. 学生分组讨论，总结各场合的礼仪要点。
五、基本站姿、坐姿、行走姿态训练（20分钟）1. 教师示范正确的站姿、坐姿、行走姿态。
2. 学生跟随教师进行练习，教师个别指导。
第二课时一、复习与巩固（10分钟）1. 教师提问上节课的内容，检查学生的学习效果。
2. 学生分享自己在日常生活中践行形体礼仪的经历。
二、礼仪与沟通技巧（20分钟）1. 教师讲解礼仪与沟通技巧的关系，强调沟通的重要性。
2. 学生进行角色扮演，练习沟通技巧。
三、课堂总结（10分钟）1. 教师总结本节课的内容，强调形体与礼仪的重要性。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
四、课后作业1. 观看一部关于礼仪的纪录片或电影，撰写观后感。
2. 每日进行站姿、坐姿、行走姿态训练，记录自己的进步。
形体礼仪教案最终定稿
形体礼仪教案最终定稿一、教案简介二、教学目标1. 了解形体礼仪的重要性，认识到良好形体礼仪对个人形象和社交的影响。
2. 掌握基本的形体礼仪知识和技巧，包括站姿、坐姿、走姿、手势等。
4. 学会在不同的场合运用适当的形体礼仪，表现出得体的行为举止。
三、教学内容1. 形体礼仪的基本概念和重要性。
2. 站姿的训练，包括脚部、腰部、肩部和头部的正确姿态。
3. 坐姿的训练，包括座椅的选择、腰部和脚部的正确姿态。
4. 走姿的训练，包括脚步、腰部和头部的正确姿态。
5. 手势的运用，包括基本手势的意义和在不同场合的应用。
四、教学方法1. 讲解法：教师通过讲解形体礼仪的基本知识和技巧，帮助学生理解并掌握相关内容。
2. 示范法：教师通过示范正确的形体礼仪动作，让学生直观地学习并模仿。
3. 练习法：学生通过分组练习和个别指导，提高自己的形体礼仪水平。
4. 情景模拟：学生通过模拟不同场景，运用所学的形体礼仪知识，进行实际操作和表演。
五、教学评价1. 学生能够正确回答形体礼仪的基本知识和问题。
2. 学生能够在实际操作中正确运用所学的形体礼仪技巧。
4. 学生能够在不同场合中运用适当的形体礼仪，表现出得体的行为举止。
六、教学准备1. 教室环境布置：确保教室空间宽敞，适合进行形体动作练习。
2. 教学设备：准备白板或黑板，用于展示和讲解；多媒体设备用于播放相关教学视频。
3. 教学材料：准备形体礼仪手册或指导书籍，供学生参考。
4. 镜子：准备一面大镜子，方便学生观察和调整自己的姿势。
5. 音乐：准备适合形体训练的音乐，以增加学习的乐趣。
七、教学安排1. 第1-2周：介绍形体礼仪的基本概念和重要性，讲解站姿、坐姿、走姿的基本要求。
2. 第3-4周：进行站姿、坐姿、走姿的练习，纠正常见错误，讲解手势的运用。
3. 第5-6周：通过情景模拟，让学生在实际场景中运用形体礼仪，进行角色扮演和表演。
4. 第7-8周：进行巩固练习，学生自主设计形体礼仪展示，进行班级分享和评价。
形体礼仪课程教案
形体礼仪课程教案一、课程概述二、教学目标1. 知识与技能：学会正确的站立、坐姿和行走方式；了解并掌握基本的社交礼仪，如握手、鞠躬等；2. 过程与方法：通过观察、模仿和实践，培养学生的形体礼仪意识；通过小组讨论、角色扮演等方法，提高学生的社交礼仪能力；通过身体锻炼和舞蹈练习，提高学生的身体协调性和节奏感。
3. 情感态度与价值观：培养学生对形体礼仪的兴趣和自信心；培养学生尊重他人、关注细节的良好习惯；培养学生团队合作和积极进取的精神。
三、教学内容1. 第一课时：正确的站立和坐姿介绍正确的站立和坐姿的重要性；示范并指导学生练习正确的站立和坐姿；学生分组练习，互相纠正和指导。
2. 第二课时：正确的行走方式介绍正确的行走方式的重要性；示范并指导学生练习正确的行走方式；学生分组练习，互相纠正和指导。
3. 第三课时：社交礼仪（一）介绍握手和鞠躬的礼仪要求；示范并指导学生练习握手和鞠躬；学生分组练习，互相纠正和指导。
4. 第四课时：社交礼仪（二）介绍其他基本的社交礼仪，如介绍、道别等；示范并指导学生练习其他基本的社交礼仪；学生分组练习，互相纠正和指导。
5. 第五课时：身体协调性和节奏感训练介绍身体协调性和节奏感的重要性；进行简单的身体协调性训练，如平衡练习；进行简单的节奏感训练，如舞蹈练习；学生展示所学内容，互相评价和指导。
四、教学资源1. 教学PPT：包括教学内容、示范图片等；2. 教学视频：包括正确的站立、坐姿、行走方式的示范；3. 音响设备：用于播放音乐和舞蹈伴奏；4. 练习道具：如椅子、镜子等。
五、教学评价1. 学生能正确站立、坐姿和行走；2. 学生能熟练掌握基本的社交礼仪，如握手、鞠躬等；4. 学生能积极参与课堂活动，表现出自信和尊重他人的态度。
六、教学策略1. 实践教学：通过不断的实践练习，使学生能够将理论知识转化为实际操作能力。
2. 小组合作：鼓励学生之间相互合作，相互学习，提高团队协作能力。
3. 情景模拟：设置不同的社交场景，让学生在模拟实践中学会运用正确的形体礼仪。
形体礼仪教案
形体礼仪教案【形体礼仪教案】一、教学目标1. 了解形体礼仪的定义和重要性；2. 掌握正确的站立、行走、坐姿等基本姿势；3. 培养学生良好的形体礼仪习惯。
二、教学内容1. 形体礼仪的概念和意义1.1 形体礼仪的定义1.2 形体礼仪的重要性2. 正确的站姿2.1 站立时脚的摆放2.2 身体的挺拔与放松2.3 目光的注视点3. 行走的姿势3.1 肩膀的放松与平衡3.2 踏步的魅力与稳定3.3 走路姿态的优雅4. 坐姿的规范4.1 座位的选择与调整4.2 坐姿的稳定与舒适4.3 身体的放松与姿态5. 手势与动作5.1 手部姿势的优美与得体5.2 手势的协调与自然性5.3 动作的灵活与流畅性三、教学步骤1. 导入介绍形体礼仪的定义和重要性，引起学生对主题的兴趣。
2. 知识讲解依次讲解正确的站姿、行走姿势、坐姿规范以及手势与动作的要点。
3. 模仿练习老师示范并要求学生跟随模仿，重点指导学生各项姿势的正确方式。
4. 个别指导老师针对学生存在的具体问题，进行个别指导和纠正。
5. 小组活动学生分组进行形体礼仪动作的创作和展示，培养团队合作与表演能力。
6. 课堂总结教师对学生的表现给予肯定，并总结本节课的重点。
四、教学手段1. 多媒体教学手段：利用PPT等多媒体资料展示形体礼仪的要点，增强学生理解。
2. 视频展示：播放相关形体礼仪的视频教学片段，激发学生学习兴趣。
3. 分组活动：学生分组进行形体礼仪动作的设计和展示，提高学生的主动性和创造性。
五、教学评估1. 观察学生的学习表现，包括正确掌握各项姿势的能力、动作是否流畅自然等。
2. 学生分组展示形体礼仪动作的成果，评估其团队合作和表演能力。
3. 出示形体礼仪相关题目，要求学生书面回答并评分检查其理解程度。
六、教学延伸1. 借助学校年度大型活动，组织形体礼仪展示比赛，鼓励学生运用所学形体礼仪知识。
2. 邀请相关专家老师进行专题讲座，进一步提高学生的形体礼仪素养。
3. 配合其他课程，如公开演讲或社交礼仪等，深化学生对形体礼仪的认识和应用。
形体礼仪教案
形体礼仪教案一、教学目标1.了解形体礼仪的基本概念和作用；2.掌握基本的站姿、坐姿、行走姿势和礼仪动作；3.培养学生良好的形体礼仪习惯，提高形象素质。
二、教学内容1.形体礼仪的概念和作用；2.基本的站姿、坐姿、行走姿势和礼仪动作；3.形体礼仪的实践应用。
三、教学重点1.掌握基本的站姿、坐姿、行走姿势和礼仪动作；2.培养学生良好的形体礼仪习惯。
四、教学难点1.形体礼仪的实践应用；2.如何培养学生良好的形体礼仪习惯。
五、教学方法1.讲授法：通过讲解形体礼仪的基本概念和作用，以及基本的站姿、坐姿、行走姿势和礼仪动作等内容，让学生了解形体礼仪的重要性和实践应用；2.示范法：通过教师的示范，让学生模仿和练习基本的站姿、坐姿、行走姿势和礼仪动作；3.演练法：通过学生的演练，让学生在实践中掌握形体礼仪的基本技能；4.讨论法：通过讨论，让学生了解形体礼仪的实践应用和培养良好的形体礼仪习惯的方法。
六、教学过程1. 形体礼仪的概念和作用1.形体礼仪的概念：形体礼仪是指人们在社交场合中，通过自己的姿态、动作和言谈举止等方面的表现，展示自己的修养和素质，以及尊重他人、维护社交秩序的一种行为规范。
2.形体礼仪的作用：形体礼仪是人们交往中的一种重要方式，它可以提高人们的形象素质，增强人们的自信心和亲和力，促进人际关系的和谐发展。
2. 基本的站姿、坐姿、行走姿势和礼仪动作1.基本的站姿：两脚并拢，身体挺直，双手自然放在身体两侧，目光前视。
2.基本的坐姿：坐在椅子上，两脚平放在地上，身体挺直，双手放在膝盖上或放在椅子扶手上，目光前视。
3.基本的行走姿势：身体挺直，两臂自然摆动，步伐稳健，目光前视。
4.基本的礼仪动作：如握手、鞠躬、行礼等。
3. 形体礼仪的实践应用1.社交场合中的形体礼仪：如参加会议、宴会、婚礼等场合时的形体礼仪；2.商务场合中的形体礼仪：如商务谈判、商务招待等场合时的形体礼仪；3.公共场合中的形体礼仪：如乘坐公共交通工具、排队等场合时的形体礼仪。
《形体礼仪》教案完整版
《形体礼仪》教案完整版一、教学内容本节课选自《形体礼仪》教材的第二章“仪态万千”，具体内容包括站姿、坐姿、走姿的基本要领及其在日常生活和工作中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握正确的站姿、坐姿、走姿，提高个人形象气质。
3. 使学生了解形体礼仪在日常生活中的重要性，自觉遵循并践行。
三、教学难点与重点难点：走姿的优雅与稳健。
重点：站姿、坐姿、走姿的基本要领及其在生活中的应用。
四、教具与学具准备教具：多媒体教学设备、镜子、礼仪示范视频。
学具：学生自备小镜子、笔记本。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用多媒体展示日常生活中的礼仪场景，让学生意识到礼仪的重要性。
2. 理论讲解（10分钟）讲解站姿、坐姿、走姿的基本要领，强调其在生活中的应用。
3. 例题讲解（10分钟）播放礼仪示范视频，让学生观察并分析其中的站姿、坐姿、走姿。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习，互相纠正，教师巡回指导。
5. 情景模拟（15分钟）学生模拟日常生活中的场景，运用所学的站姿、坐姿、走姿，教师点评并指导。
六、板书设计1. 站姿、坐姿、走姿的基本要领2. 生活中的礼仪应用3. 礼仪的重要性七、作业设计1. 作业题目：观察家人或朋友的站姿、坐姿、走姿，指出其中的优点和不足。
2. 答案：学生根据所学知识，对观察对象进行评价。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生的掌握情况，教学中存在的问题，如何改进教学方法。
2. 拓展延伸：鼓励学生在日常生活中践行所学礼仪，提高自身素养。
重点和难点解析1. 例题讲解中的视频选择与解析。
2. 随堂练习中的学生互相纠正与教师巡回指导。
3. 情景模拟的真实性与互动性。
4. 作业设计的实践性与反馈机制。
一、例题讲解中的视频选择与解析1. 真实性：选择贴近学生生活的实际场景，使学生在观看时能产生共鸣。
2. 针对性：针对站姿、坐姿、走姿三个方面的要点，选择具有代表性的视频片段。
3. 启发性：视频内容应能引导学生自主思考，发现其中的礼仪规范。
大学校园形体礼仪教案
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解大学校园形体礼仪的基本概念和重要性。
2. 培养学生良好的形体姿态，提高学生的自信心和社交能力。
3. 增强学生的文明素养，促进校园和谐氛围的形成。
教学重点：1. 大学校园形体礼仪的基本原则和规范。
2. 培养学生良好的站姿、坐姿、行走姿等基本形体姿态。
教学难点：1. 学生在日常生活中如何自觉遵守形体礼仪规范。
2. 如何将形体礼仪融入到学生的日常生活和学习中。
教学过程：第一课时一、导入1. 引导学生讨论：什么是形体礼仪？为什么大学校园中要注重形体礼仪？2. 教师简要介绍形体礼仪的基本概念和重要性。
二、教学内容1. 形体礼仪的基本原则：尊重他人、端庄大方、整洁得体。
2. 形体礼仪的规范：a. 站姿：身体挺直，双脚并拢，肩膀放松，目光平视前方。
b. 坐姿：身体挺直，双脚并拢，双腿并拢，双手放在膝盖上。
c. 行走姿：步伐稳健，抬头挺胸，目光平视前方，手臂自然摆动。
三、实践操作1. 教师示范正确的站姿、坐姿、行走姿，学生跟随模仿。
2. 学生分组练习，互相纠正错误动作。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容。
2. 学生分享学习心得。
第二课时一、复习导入1. 复习上一节课学习的形体礼仪规范。
2. 学生分享在日常生活中如何运用所学形体礼仪规范。
二、教学内容1. 形体礼仪在校园活动中的应用：a. 课堂礼仪：专心听讲，遵守课堂纪律，不随意走动。
b. 课堂互动礼仪：尊重他人，礼貌发言，不打断别人。
c. 图书馆礼仪：保持安静，不随意交谈，不乱扔垃圾。
2. 形体礼仪在人际交往中的应用：a. 尊重他人，礼貌待人。
b. 注意言谈举止，不低俗、不粗鲁。
c. 保持微笑，展现自信。
三、实践操作1. 学生分组模拟课堂、图书馆、人际交往等场景，练习形体礼仪规范。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容。
2. 学生分享学习心得。
教学评价：1. 学生对形体礼仪的认知程度。
大学形体礼仪教案
课时：2课时教学目标：1. 了解形体礼仪的基本概念和重要性。
2. 学习和掌握基本的站姿、坐姿、走姿等礼仪动作。
3. 提高学生的自信心和社交能力。
4. 培养学生的审美观和自我修养。
教学重点：1. 形体礼仪的基本概念和重要性。
2. 基本站姿、坐姿、走姿的练习。
教学难点：1. 学生对形体礼仪的理解和接受程度。
2. 学生在练习过程中的坚持和毅力。
教学准备：1. 教学课件或黑板。
2. 形体礼仪示范视频。
3. 形体礼仪训练道具（如镜子、平衡木等）。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍形体礼仪的基本概念和重要性。
2. 通过实例说明形体礼仪在日常生活中的应用。
二、基本站姿训练1. 教师示范正确的站姿，强调头部、肩部、腰部、臀部、腿部等部位的姿势。
2. 学生跟随教师进行站姿练习，注意保持身体端正，脚跟并拢，脚尖微开。
3. 教师纠正学生错误姿势，强调保持平衡和稳定性。
三、基本坐姿训练1. 教师示范正确的坐姿，强调腰背挺直，双脚平放，手臂自然摆放。
2. 学生跟随教师进行坐姿练习，注意保持坐姿端正，避免驼背。
3. 教师纠正学生错误姿势，强调坐姿的优雅和舒适。
四、基本走姿训练1. 教师示范正确的走姿，强调步伐稳健，手臂自然摆动。
2. 学生跟随教师进行走姿练习，注意保持身体平衡，步伐均匀。
3. 教师纠正学生错误姿势，强调走姿的优雅和自然。
第二课时一、复习1. 教师带领学生复习上一节课所学的站姿、坐姿、走姿。
2. 学生分组进行练习，互相纠正错误姿势。
二、表情训练1. 教师讲解表情在形体礼仪中的重要性，强调微笑、眼神、面部表情等。
2. 学生跟随教师进行表情练习，注意保持眼神专注、微笑自然。
3. 教师纠正学生错误表情，强调表情的真诚和亲和力。
三、互动环节1. 学生分组进行情景模拟，如面试、会议等，展示所学形体礼仪。
2. 教师对学生的表现进行点评，提出改进建议。
四、总结1. 教师对本节课所学内容进行总结，强调形体礼仪在大学生活中的重要性。
大学校园形体礼仪教案设计
课时：2课时教学目标：1. 知识目标：使学生了解大学校园形体礼仪的基本概念、原则和规范。
2. 能力目标：培养学生良好的形体礼仪习惯，提高其在校园中的行为规范。
3. 情感目标：增强学生的自信心，树立正确的价值观，形成文明、礼貌的校园氛围。
教学重点：1. 大学校园形体礼仪的基本原则和规范。
2. 如何在日常生活中实践形体礼仪。
教学难点：1. 学生在具体情境中如何运用形体礼仪。
2. 培养学生自觉遵守形体礼仪的意识。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍形体礼仪的概念，引起学生兴趣。
2. 提问：同学们在校园生活中是否遇到过不文明的行为？这些行为对校园环境有何影响？二、讲解1. 形体礼仪的基本原则：a. 尊重他人：保持礼貌，尊重他人的感受。
b. 适度：根据场合和对象，适度展现自己的风采。
c. 诚实：言行一致，表里如一。
d. 适度：不过分张扬，保持谦逊。
2. 形体礼仪的规范：a. 着装规范：整洁大方，符合身份，不穿奇装异服。
b. 举止规范：端庄大方，保持良好的仪态。
c. 行走规范：保持适当距离，不拥挤，不推搡。
d. 交流规范：礼貌用语，倾听他人，不随意打断。
三、实践1. 学生分组，模拟校园生活中的不同场景，如课堂、图书馆、食堂等。
2. 学生根据所学形体礼仪规范，进行角色扮演，展示正确的行为方式。
第二课时一、复习1. 教师提问：上节课我们学习了哪些形体礼仪规范？2. 学生回答，教师点评。
二、深入讲解1. 举例说明在具体情境中如何运用形体礼仪，如与同学交往、参加校园活动等。
2. 强调形体礼仪对个人形象和校园环境的影响。
三、实践1. 学生根据所学内容，结合自身实际，撰写一篇关于大学校园形体礼仪的短文。
2. 教师挑选优秀作品进行展示和点评。
四、总结1. 教师总结本节课的主要内容，强调形体礼仪的重要性。
2. 学生分享自己在实践中的收获和感悟。
教学反思：本节课通过讲解、实践和总结的方式，使学生了解了大学校园形体礼仪的基本概念、原则和规范。
形体礼仪教案
形体礼仪教案教案一：形体礼仪概述1. 教学目标a. 了解形体礼仪的定义和意义。
b. 掌握形体礼仪的基本要素和基本姿态。
c. 培养学生的自信心和仪态美。
2. 教学重点a. 形体礼仪的基本要素：站姿、坐姿、行走姿态等。
b. 注意力集中和身体语言的运用。
3. 教学内容a. 形体礼仪的概念和作用。
b. 规范的站姿、坐姿、行走姿态练习。
c. 通过示范和练习，培养学生的整体形象和自信心。
4. 教学方法a. 观摩示范法：教师示范正确的形体礼仪动作，学生观摩并模仿练习。
b. 组织活动法：将学生分成小组，进行形体礼仪演练和评价。
5. 教学步骤a. 导入：教师以一个引人注目的动作或故事开场，激发学生的兴趣和好奇心。
b. 理论讲解：介绍形体礼仪的定义、作用和基本要素。
c. 示范练习：教师示范正确的站姿、坐姿、行走姿态，并让学生跟随练习。
d. 小组练习：将学生分成小组，要求每组选择一位代表进行形体礼仪演练，并互相评价和提出改进意见。
e. 总结反思：让学生分享他们在学习过程中的体会和感悟，激励他们继续努力提升形体礼仪。
6. 教学评价a. 观察学生在训练中的表现，包括动作的准确性和流利度。
c. 考察学生的参与度和合作精神。
d. 学生展示的形体礼仪能力和自信心的提升。
7. 教学资源a. 形体礼仪演示视频。
b. 形体礼仪练习指导手册。
c. 形体礼仪奖章或奖品。
教案二：形体礼仪与自信心培养1. 教学目标a. 了解形体礼仪与自信心的关系。
b. 掌握展现自信形体姿态的方法和技巧。
c. 提高学生的自我认同和自信心。
2. 教学重点a. 形体姿态与自信心的互动关系。
b. 自信的身体语言和姿态展示。
3. 教学内容a. 形体礼仪对自信心的影响。
b. 自信形体姿态的练习与展示。
c. 积极心态的培养和自我认同的重要性。
4. 教学方法a. 分组讨论法：让学生分组讨论形体礼仪与自信心的关系，并提出自己的见解和实际体验。
b. 角色扮演法：学生分组进行自信形体姿态的扮演演练，展示自信的身体语言。
形体礼仪教案
形体礼仪教案教案标题：形体礼仪教案教学目标：- 了解形体礼仪的重要性和应用场景。
- 掌握正确站姿、行走姿势和坐姿。
- 培养学生良好的体态习惯和自信心。
- 进一步培养学生社交技巧和职业素养。
教学内容：1. 形体礼仪的定义和重要性- 引导学生了解形体礼仪对个人形象、社交交往和职场发展的影响。
- 引发学生思考形体礼仪在各个场合的作用。
2. 正确的站姿和行走姿势- 演示并解释正确的站姿要求，如挺胸、收腹、挺直脖子等。
- 指导学生掌握稳定平衡的站立姿势。
- 演示并指导正确的行走姿势，如摆臂、保持节奏等。
3. 坐姿和姿态- 示范正确的坐姿要求，如坐直、保持脊柱挺直等。
- 指导学生正确使用座椅，如坐下前整理坐垫、调整椅背等。
- 练习面对面交流时的姿态，如注视对方、面带微笑等。
4. 练习案例分析与角色扮演- 准备几个不同场景的案例，如求职面试、参加婚礼等，并分成小组进行讨论。
- 指导学生在小组内扮演相关角色，演示在特定场景中的形体礼仪要求。
5. 自我评估与反思- 鼓励学生通过镜子观察自己的形体姿态，并与正确的要求进行对比。
- 引导学生反思自己的形体礼仪，提出改进的建议。
教学步骤：1. 导入：引发学生对形体礼仪的思考，与学生分享形体礼仪的重要性和应用场景。
2. 知识讲解：通过PPT、视频等多媒体形式，向学生介绍形体礼仪的定义、重要性和正确的姿势要求。
3. 示范与实践：老师进行姿态示范，并让学生跟随动作进行实践训练。
4. 学生练习：学生自行进行正确姿势的练习，并进行互相观察和纠正。
5. 案例分析与角色扮演：分组进行案例讨论和角色扮演，模拟各种社交场景中的形体礼仪行为。
6. 自我评估与反思：学生自行观察自己的形体姿态，提出改进的建议，并与同伴分享。
7. 总结：总结本节课所学的形体礼仪要点，并强调形体礼仪对个人形象和职场成功的重要性。
教学策略：- 利用多媒体和示范的方式生动形象地介绍形体礼仪的知识。
- 引导学生通过案例分析和角色扮演的方式，将形体礼仪应用于实践中，提高学习兴趣和能力。
大学校园形体礼仪教案模板
一、教学目标1. 让学生了解形体礼仪的基本概念和重要性。
2. 培养学生正确的站姿、坐姿、走姿和手势等基本礼仪。
3. 增强学生的自信心和社交能力，提升个人形象。
二、教学对象大学一年级学生三、教学课时2课时四、教学准备1. 教学课件或PPT2. 形体礼仪示范视频3. 形体礼仪练习道具（如镜子、小道具等）4. 分组讨论材料五、教学过程第一课时1. 导入新课（10分钟）- 教师简要介绍形体礼仪的定义及其在大学生活中的重要性。
- 引导学生思考：良好的形体礼仪对个人和集体的影响。
2. 理论学习（20分钟）- 详细讲解形体礼仪的基本原则和规范，包括：- 站姿：头部端正，眼睛平视前方，双肩放松，挺胸收腹，双脚并拢。
- 坐姿：保持背部挺直，双脚平放在地面，双手放在膝盖上或桌面上。
- 走姿：步伐稳健，抬头挺胸，自然摆动手臂。
- 手势：自然大方，表达清晰，避免过于夸张。
3. 视频演示（15分钟）- 播放形体礼仪示范视频，让学生直观学习正确的姿势。
4. 实践练习（20分钟）- 教师示范正确的站姿、坐姿、走姿和手势，学生跟随练习。
- 学生分组进行练习，互相纠正错误，教师巡回指导。
第二课时1. 复习巩固（10分钟）- 学生回顾上节课所学内容，进行简单的形体礼仪展示。
2. 案例分析（15分钟）- 教师提供一些生活中的实际案例，让学生分析哪些行为是符合形体礼仪的，哪些是不恰当的。
3. 分组讨论（15分钟）- 将学生分成小组，讨论以下问题：- 如何在日常生活中践行形体礼仪？- 如何通过形体礼仪提升个人形象？- 如何在集体活动中保持良好的形体礼仪？4. 总结提升（10分钟）- 教师总结本节课的学习内容，强调形体礼仪的重要性。
- 鼓励学生在日常生活中积极践行形体礼仪，提升个人素养。
六、教学评价- 通过课堂练习和小组讨论，评估学生对形体礼仪知识的掌握程度。
- 观察学生在日常生活中的形体礼仪表现，进行综合评价。
七、教学反思- 教师根据学生的反馈和课堂表现，不断调整教学方法，提高教学效果。
大学校园形体礼仪教案中班
教学目标：1. 让学生了解校园形体礼仪的基本概念和重要性。
2. 培养学生良好的校园形体礼仪习惯，提高自身形象。
3. 增强学生的团队协作能力，提高班级凝聚力。
教学对象：中班学生教学时间：2课时教学准备：1. 形体礼仪知识PPT2. 形体礼仪示范视频3. 校园场景布置4. 模拟情境道具教学过程：第一课时一、导入1. 教师通过提问的方式，引导学生思考什么是校园形体礼仪，以及它在校园生活中的重要性。
2. 学生分享自己对校园形体礼仪的理解和认识。
二、形体礼仪知识讲解1. 教师通过PPT展示校园形体礼仪的基本概念、原则和规范。
2. 学生跟随教师学习校园形体礼仪的要点，如站姿、坐姿、行走、问候等。
三、形体礼仪示范1. 教师邀请几位学生上台，进行站姿、坐姿、行走、问候等形体礼仪的示范。
2. 学生观察并学习示范者的动作和表情。
四、模拟情境练习1. 教师布置校园场景，如教室、走廊、操场等。
2. 学生分组，模拟不同的校园生活场景，如上课、排队、相遇同学等。
3. 学生在模拟情境中运用所学形体礼仪，教师巡回指导。
第二课时一、复习上节课所学内容1. 教师提问，检查学生对上节课所学形体礼仪知识的掌握情况。
2. 学生分享自己在模拟情境中的实践心得。
二、互动游戏1. 教师组织学生进行“校园礼仪接力”游戏，让学生在游戏中巩固所学形体礼仪。
2. 游戏分为多个环节，如问候、排队、礼让等，每个环节都要求学生运用所学形体礼仪。
三、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容，强调校园形体礼仪的重要性。
2. 学生分享自己在学习过程中的收获和感悟。
教学评价：1. 学生对校园形体礼仪知识的掌握程度。
2. 学生在模拟情境中的表现，如动作规范、表情自然等。
3. 学生在互动游戏中的参与度和表现。
教学延伸：1. 教师鼓励学生在日常生活中积极践行校园形体礼仪，养成良好的习惯。
2. 定期组织校园形体礼仪活动，提高学生的综合素质。
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《形体礼仪》教案设计校园礼仪一、教学目的和要求：（一）导入新课——中国有句谚语：“人靠衣服马靠鞍”，还有一句：“人要衣装，佛要金装。
”衣着对一个人的外表影响非常大，大多数人对另一个人的认识，可说是从其衣着开始的。
特别对办公室人士而言，衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的气质、性格、内心世界。
（二）讲授新课一、穿着的基本礼仪（板书）1、中职生尚处于求学阶段，仪表和着装应该朴素大方、干净整洁。
2、男女学生发式应该得体，男学生不能染发、留长发、蓄胡须，女生不应浓装艳抹和留奇型怪发。
3、学生在公共场所应该穿着得体，不得穿拖鞋、背心、短裤。
4、不佩戴与学生身份不符的首饰。
二、举止仪态（板书）（一）站姿（板书）1、正确的站姿要求（板书）（1）头正；（2）肩平；（3）臂垂；（4）躯挺；（5）腿并；（6）身体重心主要支撑于脚掌、脚弓上；（7）从侧面看；（8）头部肩部、上体与下肢应在一条垂直线上；2、手位（板书）（1）双手置于身体两侧。
背。
（2）离座时，要自然稳当，右脚向后收半步，然后起立，起身要轻缓。
2、坐的注意事项（板书）不良坐姿会给人一种粗俗、没教养的印象。
会直接引起别人的不快感。
（1）坐时不可前倾后仰，或歪歪扭扭。
（2）双腿不可过于叉开，或长长地伸出。
（3）坐下后不可随意挪动椅子。
（4）不可将大腿并拢，小腿分开，或双手放于臀部下。
（5）高架“二郞腿”或“4”字型腿。
腿、脚不停抖动。
不要猛坐猛起。
（6）与人谈话时不要用手支着下巴。
（7）坐沙发时不应太靠里面，不能呈后仰状态。
（8）双手下要放在两腿中间。
脚尖不要指向他人。
（9）不要脚跟落地，脚尖离地。
不要双手撑椅。
不要把脚架在椅子或沙发扶手上，或架在茶几上。
（三）走姿（板书）1、正确的走姿要求（板书）（2）交又式交叉式蹲姿，通常适用于女士，特别是穿短裙的女士采用。
优点在于造型优美典雅基本特征是蹲下后双腿交叉在一起，即在下蹲时，右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地。
右腿在上、左腿在下，两者交叉重叠。
左膝由后下方伸向右侧，左脚脚跟抬起，并且脚掌着地。
两腿前后靠近，合力支撑身体。
上身略向前倾，而臀部朝下。
（3）半蹲式半蹲式蹲姿，一般是在行走时临时采用。
它的正式程度不及前两种蹲姿，但在需要应急时也采用。
基本特征是身体半立半蹲。
主要要求在下蹲时，上身稍许弯下，但不要和下肢构成直角或锐角；臀部务必向下，而不是撅起；双膝略为弯曲，角度一般为钝角；身体的重心应放在一条腿上；两腿之间不要分开过大。
（4）半跪式半跪式蹲姿，又叫做单跪式蹲姿。
它也是一种非正式蹲姿，多用在下蹲时间较长，或为了用力方便时。
双腿一蹲一跪。
主要要求在下蹲后，改为一腿单膝点地，臀部坐在脚跟上，以脚尖着地。
另外一条腿，应当全脚着地，小腿垂直于地面。
双膝应同时向外，双腿应尽力也是人们交往时不可缺少的动作，是最有表现力的一种“体态语言”，俗话说：“心有所思，手有所指”。
手的魅力并不亚于眼睛，甚至可以说手就是人的第二双眼睛。
手势表现的含义非常丰富，表达的感情也非常微妙复杂。
如招手致意、挥手告别、拍手称赞、拱手致谢、举手赞同、摆手拒绝；手抚是爱、手指是怒、手搂是亲、手捧是敬、手遮是羞，等等。
手势的含义，或是发出信息，或是表示喜恶表达感情。
能够恰当地运用手势表情达意，会为交际形象增辉。
掌握正确的手势礼仪，首先要求我们在使用手势礼仪时务必注意以下事项：（１）在交往中，为了增强说话者的语言感染力，一般可考虑使用一定的手势，但要切记手势不宜过多，动作不宜过大，切忌“指手画脚”和“手舞足蹈”。
（２）打招呼、致意、告别、欢呼、鼓掌属于手势范围，应该注意其力度大小、速度的快慢、时间的长短，不可过度。
鼓掌是表示欢迎、祝贺、赞许、致谢等的礼貌举止。
在正式社交场合，观看文艺演出、重要人物出现、听报告、听演讲等都用热烈的掌声表示钦佩、祝贺。
鼓掌的标准动作应该是用右手掌轻拍左手掌的掌心，鼓掌时不应戴手套，宜自然，切忌为了使掌声大而使劲鼓掌，应自然终止。
鼓掌要热烈，但不要“忘形”，一旦忘形，鼓掌的意义就发生了质的变化OK”在日常生活中某些不雅的行为举止常常会令人极为反感，严重影响交际风度和自我形象，应特别注意避免。
如当众搔头皮、掏耳朵、抠鼻孔、剔牙、咬指甲、剜眼屎、搓泥垢等，餐桌上更应注意这些不雅行为。
全世界的人都借助示意动作，有效地进行交流。
最普遍的示意动作，是从相互问候致意开始的。
了解一些示意动作，至少你可以辨别什么是粗俗的，什么是得体的，使你在遇到无声的交流时，更加善于观察，更加容易避免误解。
曾经有这样一则耐人寻味的故事。
在西班牙内战时，有一位国际纵队的普通军官不幸被俘，并被投进了阴森可怕的单人监狱。
在即将被处死的前一夜，他搜遍全身竟然才发现半截皱巴巴的香烟。
此时，他很想吸上几口，以缓解临死前的恐惧，可是他发现自己身上没有火。
于是，他艰难地走向铁窗，向铁窗外的看守士兵再三请求。
最后，铁窗外那个木偶似的士兵总算毫无表情地掏出火柴，划着了火，并且把火伸向了铁窗内的军官。
当四目相对时，军官不由得向士兵送上了一丝微笑。
令人惊讶的是，那士兵在几秒钟的发愣后，嘴角也不由自主地向上翘了，最后竟然不可思议地也露出了微笑。
后来两人开始交谈，谈到了各自的家乡，谈到了各自家中的妻子和孩子，甚至还相互传看了珍藏的他们与家人的合影照片。
当次日的第一缕曙光照进监狱的时候，军官已经是苦泪纵横了。
没想到那位友善式握手：掌心向上，显示谦恭，谨慎。
伸手次序：“尊者决定”原则。
涉及具体情况，如：年长者与晚辈握手，应由长辈首先伸出手；老师与学生握手，应由老师首先伸出手；女士与男士握手，应由女士首先伸出手；已婚与未婚握手，应由已婚首先伸出手；社交场合先到者与后到者握手，应由先到者首先伸出手；上级与下级握手，应由上级首先伸出手；职务、身份高与职位身份低握手，应由身份高首先伸出手；（3）禁忌（板书）①不能用左手与他人握，尤其阿拉伯人与印度人，认为左手是不洁的；②不要争先恐后，避免握手交叉似十字架，在基督徒眼中十字架是不吉利的；③不要戴手套握，只有女士在社交场合戴薄纱手套与人握手才是被允许的；④不要戴墨镜与人握手，但眼疾例外，也不要一手插衣袋另一手握手；进（４）星期一为学生穿校服日，全体学生要穿齐校服参加升旗仪式。
（５）升旗仪式过程，全体师生必须肃立，向国旗行注目礼。
四、中职生的教室礼仪（板书）教室是同学们学习的地方，同学们每天学习的大部分时间都是在教室里度过的，它应是一个严肃的场所。
为此，同学们应严格遵守教室的礼仪规范要求。
1、整洁的仪容穿着（板书）同学们进入教室要面容清洁，头发整齐，男同学不要胡子拉碴，女同学不要化浓妆。
衣服要整洁。
夏天不能穿背心、拖鞋到教室，也不能敞胸露怀。
2、举止得体（板书）听课时不能扇扇子，冬天课堂上不能戴口罩。
不能吃东西，喝水，嚼口香糖，听录音机。
坐姿要端正。
具体要求：（1）入坐时要轻要稳。
先走到座位前，再转身轻稳地坐下。
女生入坐时，若是裙装，应用手将裙装销销拢一下。
（2）坐下后，嘴唇微闭，下颌微收，面容平和自然。
不要随意挪动椅子，发出巨大的声音。
3、行右礼让。
在校园上下楼梯、楼道或街道行走时应自觉靠右行走，上下楼梯时或走在狭窄的通道时遇到师长老弱幼妇女应主动站立一旁，让其先走。
4、骑自行车要遵守交通规则，人多拥挤的地方要礼让三分，对老师女生更是如此。
进出校门要下车，自行车应停放在指定的车棚或地点。
（二）在食堂就餐应注意的礼仪（板书）1、文明就餐，自觉排队，不加楔，拥挤。
同学之间要互相谦让，有老师就餐时，应主动请老师先买。
2、多给人与方便，就餐时间人多拥挤，这时买饭、端饭、走路、就座要加倍小心，以防碰撞，烫伤学生。
若不慎发生了摩擦应主动说声“对不起”、“没关系”。
3、餐厅中的座位有限，因此不要抢占座位，就餐人多时，座位紧张，应抓紧时间吃饭，吃完离开座位以方便他人就座进餐，若有老师就餐时，应主动给老师让座。
4、饭前应洗手。
吃饭时应安静，不要边吃饭边说笑，影响自己的文明形象。
也不要边走边吃。
吃剩的饭菜不要扔到桌面和地面上，应倒入泔水缸里。
5、保持就餐环境卫生，不乱扔杂物，不随地吐痰，不吸烟。
内整洁美观。
清理的垃圾及时倒入垃圾通道内，不要堆放在走廊过道处。
不在宿舍内吸烟。
不往楼下扔杂物，泼污水。
6、同学之间互相团结，互相帮助，和睦相处，对有困难和生病的同学要多关心照顾，同学间有了小矛盾要互谅互让，严以律己，宽以待人。
7、在宿舍内不大声喧哗、打闹、跳舞、踢球、打羽毛球，放录音机音量适宜，不要影响他人休息。
8、爱护公共财物，养成节约用水、随手关水龙头、关灯、关门窗的好习惯。
不在墙上乱写、乱画、乱钉；不向窗外、走廊泼水、乱仍果皮杂物；不往水池、便池内到剩菜剩饭。
9、讲究文明礼貌，以礼待人。
当老师、家长或其他客人来访时，应主动向客人问“好”让座。
交谈时声音不要过高，时间也不宜过久，如果被访者不在，应尽快帮助寻找，找不到时应让客人留言事后应及时转告。
“要按时起床学习，要按时熄灯就寝；见来访者要主动起立问候，要保持卫生整洁；要爱护公共设施；要节约用水用电；出后进，不要争先恐后。
2、乘电梯时应尽量让长者、尊者、残疾人、妇女和儿童先行，自己则可用手挡住电梯门的一侧。
3、自己不下电梯时，应尽量不要挡住别人进出，必要时自己还可先走出电梯主动让出道来等别人走出后再进入电梯。
4、当自己要出电梯而被别人挡道时，应该说一户"对不起，唷让一下"。
电梯如果超员发出警报声时，最后上的人应主动退出，不可强行挤入电梯。
5、如果同时进入电梯的人很多，而电梯又无专职人员操作，男子或引导者可以先上，并且负责操纵电梯，尽量把无控制按钮的一侧留给尊长者和妇女。
6、在电梯中不宜高声谈笑。
如发现突然停梯或其他故障，不要惊慌失措，应尽快通知电梯检修人员检修。
7、在商场或娱乐场所乘自动扶梯，一般站在原地顺其行进方向上下，并自觉靠向右侧，给有急事的人留出一条（七）使用手机的礼仪（板书）手机礼仪越来越受到关注。
使用手机的时候应该注意以下几点：1、在一切公共场合，手机在没有使用时，不要拿在手里或是挂在9、给对方打手机时，尤其当知道对方是身居要职的忙人时，首先想到的是，这个时间他(她)方便接听吗?所以"现在通话方便吗?"通常是拨打手机的第一句问话。
其实，在没有事先约定和不熟悉对方的前提下，我们很难知道对方什么时候方便接听电话，因此在有其他联络方式时，还是尽量不打对方手机好些。
10、当与朋友面对面聊天时，不要正对着朋友拨打手机，避免发射高频大电流对他产生辐射，让对方心中不愉快。
手机彩铃应选择高雅的曲目，不要太个性化或粗俗不堪。
（八）进出办公室的礼节（板书）进出办公室的礼节要注意：1.学生进老师办公室一定要敲门，得到允许时方可进入。