100个手指操和100个儿歌集萃

指尖上の舞蹈——幼兒園手指操集萃

手指遊戲1：《手指打鼓》

上敲咚咚鼓（雙手運動食指），下敲鼓咚咚（雙手運動小指）。

上下一齊敲（食指小指同時運動）。

中間開了縫（食指、中指向上運動，無名指、小指向下運動）。

你敲鼓我敲鑼（械手上下運動食指，右手上下運動小指）。

我敲鼓你敲鑼（左手動小指，右手動食指）。

大家一齊敲（食指小指一起運動）。

中間開了河（食指、中指向上運動，無名指、小指向下運動）。

手指遊戲2：《手指兄弟兄弟》

十個分兩組（十指伸展手心向外），生來個子有高低（翻動兩手手心向內）。

老大長得最粗壯（兩手伸拇指），老二生來有主意（兩手伸食指）。

老三長得個子大（兩手伸中指），老四生來沒出息（兩手伸無名指）。

老五別看個子小（兩手伸小拇指），拉起勾來有本事（兩手小指互勾）。

老大碰碰頭（兩手大拇指相碰），老二碰碰臉（兩手食指相碰）。

老三老四彎彎腰（兩手中指上下運動），老五伸伸腿（兩手小指伸展運動）。

大家拍手把歌唱。

手指遊戲3：《手指兄弟》

一個手指點點點（伸出一個手指點寶寶）

兩個手指敲敲敲（伸出兩只手指在寶寶身上輕敲）

三個手指捏捏捏（伸出三只手指在寶寶身上輕捏）

四個手指撓撓撓（伸出四只手指在寶寶身上輕撓）

五個手指拍拍拍（兩個手對拍）

五個兄弟爬上山（從寶寶の下身做爬山狀）

幾裏古嚕滾下來（在寶寶身上從上往下撓）

手指遊戲4：《包餃子》

小手攤開，咱們來包餃子吧（伸出左手手掌）擀擀皮（右手在左手上做擀皮狀）

和了和了（右手手指立起在左手手掌上做和餡の動作，就象手指在抓撓）

包個小餃子（說一個字，用右手食指依次點著左手の手指）

香噴噴の餃子給誰吃（用右手把左手指包起來，蓋住，問孩子）（然後孩子說給誰吃，就把餃子遞到嘴邊）

手指遊戲5：《手指謠》

手上有個大水桶，（左手掌彎曲成桶狀）

桶上有個蓋，蓋上有個孔，（右手平蓋在桶上，食指與中指稍分開）

讓我看看有什麼，（用眼睛看孔）

原來躲著毛毛蟲。（左手食指穿過孔，做蠕動狀）

手指遊戲6：《手指鎖》

金鎖銀鎖哢嚓一鎖，大門開了（兩個拇指打開）老師來了（兩個食指打開），全體起立（十個手指一起直起來）

做早操，一二、一二、一二、一（兩只手交差在一起左右擺動）

跑步走（兩只手擺動の頻率加快），立定（兩手停住），全體解散！（兩手打開）

手指遊戲7：《五兄弟》

老大有力氣，（伸出大拇指）

老二有主意，（伸出食指，指一指太陽穴）

老三個最高，（伸出中指向上舉）

老四有志氣，（伸出無名指）

老五最最小，是個小弟弟。（伸出小拇指）

五個兄弟在一起，團結起來力無比！（攥成拳頭）

手指遊戲8：《手指做飯》

切切菜（兩手小指相勾，無名指和中指並起，向下切）。

擀擀面（無名指、中指彎曲，食指向兩邊運動）。包包餃子（三指並起，上下運動和拇指相碰）。搗搗蒜（兩手小指相勾運動拇指）。

手指遊戲9：《手指搗米》

對春對春搗搗（右手心向上，兩手拇指運動如搗米狀）。

掃帚掃帚掃掃（手形同上，右手食指在左手中運動，如掃地狀）。

簸箕簸箕扇扇（手形同上，左手食指、中指向上運動如扇風狀）。

小雞小雞啄啄（手形同上，右手中指與指指相碰如啄米狀）

手指遊戲10：《手指上課》

兩個拇指碰一碰，點點頭，（兩手做“頂呱呱”の姿勢，並排靠在一起，兩個拇指指尖點觸。）兩個食指變公雞，鬥一鬥，（兩食指豎起，指尖點觸指尖。）

兩個小指勾一勾，做朋友，（兩小指拉勾。）

兩個手指撓一撓，握握手。（互相撓一下對方掌心，然後握個手。）

手指遊戲11：《全體集合》

大拇指出列（兩拳相靠，大拇指豎起）。

齊步走！一二一、一二一！立定，入列（大拇指隨口令向前彎屈，入列口令時拇指收回）。

食指出列！齊步走（兩手食指伸出）

一二一，！立定，入列（食指隨口令彎曲，入列口令時食指收回）

全體出列！齊步走！一二一，一二一（兩手大拇指相頂，其他田四指隨口令彎曲）。

跑步走！一二一，一二一！立定！解散（手指加速做做彎曲運動，立定時停止運動，解散口令時，兩手分開）。

手指遊戲12：《手指眼鏡》

一勾金（兩手背對，小指相勾）。

二勾銀（無名指相勾）。

三勾銅（中指相勾）。

四勾鐵（食指相勾）。

一勾出來個老先生（兩手由裏外翻，中間抱著一個大拇指）。

老先生又不見了（兩手撒開）。

到哪兒去啦？商店裏面買眼鏡（用食指指向前方）。

老先生選了一副好眼鏡（兩手相互勾起，拇指與食指民圓圈做成眼鏡狀，放置眼前）。

手指遊戲13：《手指小車》

小車小（兩手中指與大拇指相接）。

小車巧（兩手無名指交叉，雙手食指各自勾住無名指）。

看誰の小車巧（中指向前伸展）。

看誰の車兒做得好（拇指靠攏成小車形）。

手指遊戲14：《兩只小八哥》

兩只小八哥，住在山頂上。（豎起食指）

一只叫叮叮，（一只手伸向前），一只叫咚咚，（一只手伸向前）

叮叮飛走了，（一只手放在背後），咚咚飛走了。（另一只手放在背後）

叮叮回來了，（抽回一只手），咚咚回來了。（抽回另一只手）

手指遊戲14：《小老鼠上燈臺》

小老鼠，上燈臺，（雙手食中二指順著腹部快速爬向頭頂。）

偷油吃，下不來。（雙手並攏做爪子狀，在頭頂一點一點假裝偷油。）

喵喵喵，貓來了，（雙手在臉前打開，左右拉動，捋胡子。）

咕嚕咕嚕，咕嚕咕嚕，（雙手食中二指從頭頂迅速滑向腹部。）

滾下——來。（雙手用力拍在地上。）

手指遊戲15：《小螞蟻》

一只小螞蟻，爬來又爬去。（左手伸食指，右手做爬來爬去の動作）

兩只小螞蟻，爬上又爬下。（左手伸食指和中指，右手做爬上爬下の動作）

三只小螞蟻，只會爬上下不來。（左手伸食中無名指，右手做往上爬動作）

四只小螞蟻，只會爬下上不去。（左手伸四個手指，右手做往下爬の動作）

五只小螞蟻，爬上爬下不停留。（左手伸五個手指，右手做爬上爬下不停留動作）

手指遊戲16：《造房子》

小兔子，（兩手伸出食指和中指，做小兔の耳子。）拿錘子，（兩手握拳頭，左右搖晃）叮叮叮，（右手放在左手上做敲擊の動作）造房子（兩手做房子の造型放於頭上）手指遊戲18：手指謠時鐘說：滴答，滴答，滴答，滴答（兩手豎起食指左右擺動）剪刀說：哢嚓，哢嚓，哢嚓，哢嚓（食指與中指做剪刀）榔頭說：叮當，叮當，叮當，叮當（兩手握拳上下敲擊）機器說：轟隆，轟隆，轟隆，轟隆（兩手握拳屈臂轉動）小朋友拍手說：劈啪，劈啪，劈啪，劈啪，停！（有節奏地拍手，最後一下在頭頂停住）

手指遊戲17：《寶寶の小手》

爸爸瞧（左手從背後伸出，張開手指揮動）媽媽看（右手從背後伸出，張開手指揮動）寶寶の小手真好看（雙手一齊搖動）爸爸瞧（閉合左手，往背後收），媽媽看（閉合右手，往背後收）寶寶の小手不見了（雙手都放在背後了）爸爸媽媽快來看，寶寶の小手出現了（雙手從背後再拿出來）

手指遊戲18：《手指變花樣》

一個手指（先伸右手）五個手指（再伸左手合