上四步侧向投掷垒球教案
上四步侧向投掷垒球教案
体育教案水平二年级三年级班级人数男日期2014-3 课的类型新授课女课次气候晴课题1、上步侧向投掷垒球2、曲线接力教学目标1.运动参与目标：鼓励学生积极参与投掷学习并勇于表现自己；2.运动技能目标：通过教学，70%的学生能够初步学会正确的上步侧向投掷动作，提高他们的掷远能力；3.身体健康目标：通过练习发展学生的上下肢，肩带和腰腹等部位的大肌肉群力量，提高上下肢协调能力和做动作时对节奏感的把握；4.心理健康目标：培养学生顽强拼搏，吃苦耐劳的精神，使学生在练习中体验体育运动的兴趣和乐趣；5.社会适应目标：建立和谐的人际关系和培养良好的团结上进的集体主义合作精神。
场地和器材操场，垒球20个，标志杆重点难点重点：学会完整地进行两次交叉步动作难点：两次交叉步与投掷动作的结合过程课的内容教师主导学生活动构思及要求次数时间强度准备部分一.课堂常规1.体育委员整队集1提前到场，准备与检查器材2整队，向学生亲切问好按指定地点整队，体育委员向教师报告出勤情况。
有组织有次序的跟随教1.组织2.要求：14×81分3分小中小合，报告出勤的情况2.师生问好3.宣布课的内容4.检查服装，安排见习生二.慢跑：绕篮球场无规律但有次序的跑动全场跑——∞字跑动——对角线跑三.热身操（4×8拍）：1头部运动2.肩关节运动3.扩胸运动3声音宏亮精神饱满1.组织队伍2.领跑组织：学生成四列横队站立。
教法：1.讲解示范动作2.领操3.口令指挥学生集体做操师跑动1.注意力集中，认真听教师口令完成热身操动作2.精神饱满，动作到位快、静、齐1.组织：两路纵队2.热身，使进入运动状态。
1.组织：2.培养学生协调能力，学生动作舒展大方，活动各关节，防止运动损伤.拍 4分4.体侧运动5.体转运动6.全身运动辅助性练习：两人一组互相压肩过程课的内容教师主导学生活动构思及要求次数时间强度基本部分一、上步侧向投掷垒球动作要领：上体正对投掷方向，右手持球于头上；右脚在前重心稳，投时左腿先上步；右腿上时体右转，右臂经下向组织：学生成四列横队站立教法：启发式教学以提问引出课题：同学们上节课我们上了什么内容？对，是上两步投掷垒球，那你们还想不想扔的更远？恩，大家的积极性很高，那我们今天就来学习下上步投垒球1.讲解示范完整1.积极思考问题并踊跃回答。
小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球
小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力，提高投掷准确性。
3. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容1. 原地侧向投掷垒球技术动作教学。
2. 投掷准确性练习。
3. 团队投掷比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：原地侧向投掷垒球的基本技术。
2. 教学难点：投掷时的身体协调性和投掷准确性。
四、教学资源1. 垒球若干个。
2. 投掷区域。
3. 计时器。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生自由活动，如跑步、跳绳等。
b. 教师组织学生进行一些简单的投掷练习，如向前抛球。
2. 技术教学（10分钟）a. 教师讲解原地侧向投掷垒球的动作要领，示范动作。
b. 学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。
c. 学生分组练习，互相观摩、交流。
3. 投掷准确性练习（10分钟）a. 学生分组进行投掷练习，尽量投掷到指定的区域。
b. 教师记录学生的投掷成绩，给予鼓励和指导。
c. 学生根据教师指导，调整投掷动作，提高投掷准确性。
4. 团队投掷比赛（10分钟）a. 学生分组进行团队投掷比赛，计算每组的总成绩。
b. 教师记录比赛成绩，给予鼓励和评价。
c. 学生分享比赛心得，总结经验教训。
5. 放松活动（5分钟）a. 学生进行一些轻松的投掷练习，如向后抛球。
b. 教师组织学生进行拉伸活动，缓解肌肉紧张。
教学反思：在课后，教师应认真反思本节课的教学效果，包括学生的投掷技术掌握情况、投掷准确性提高程度以及团队合作精神的培养等方面。
教师应根据学生的实际情况，调整教学计划和方法，为下一节课的教学做好准备。
六、教学评价1. 对学生投掷技术的掌握情况进行评价，包括投掷动作的准确性和投掷距离。
2. 观察学生在团队投掷比赛中的表现，评价其团队合作精神和竞技水平。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们对原地侧向投掷垒球教学的看法和建议。
七、教学拓展1. 组织学生进行原地侧向投掷垒球的比赛，提高学生的竞技水平。
原地侧向投掷垒球实践课教案
原地侧向投掷垒球实践课教案一、教学目标：1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力和运动协调性。
3. 提高学生的团队协作和竞技水平。
二、教学内容：1. 原地侧向投掷垒球技术动作教学。
2. 投掷垒球的练习方法。
3. 投掷垒球的比赛规则讲解。
三、教学资源：1. 垒球若干个。
2. 投掷区域。
3. 安全防护措施（如护具、标志物等）。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行跑步、拉伸等热身活动，确保学生身体充分活动，预防运动损伤。
2. 技术教学（10分钟）：（1）讲解原地侧向投掷垒球的动作要领，包括站位、握球、投掷臂摆动、投掷动作等。
（2）示范原地侧向投掷垒球的动作，让学生跟随示范进行练习。
（3）针对学生的练习情况，进行个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 练习环节（10分钟）：（1）让学生分组进行原地侧向投掷垒球的练习，每人投掷10次，逐渐提高投掷距离。
（2）在学生练习过程中，及时给予反馈，指导学生改进投掷技术。
4. 比赛环节（10分钟）：（1）根据学生的投掷水平，划分比赛组，进行投掷比赛。
（2）比赛过程中，强调安全规则，确保比赛顺利进行。
（3）评选出投掷距离最远的学生，给予表扬和奖励。
五、教学评价：1. 对学生的投掷技术动作进行评价，看是否达到教学目标。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价其团队协作和竞技水平。
3. 收集学生和教师的反馈意见，不断改进教学方法。
六、教学延伸：1. 增加投掷难度，如加入旋转投掷垒球的教学。
2. 组织学生进行投掷接力比赛，提高团队协作能力。
3. 结合其他投掷项目，如投掷铅球、标枪等，进行综合性训练。
七、安全防护：1. 在投掷过程中，确保学生遵守安全规则，避免发生意外。
2. 教师要密切关注学生的练习情况，及时发现并纠正不安全动作。
3. 建议学生佩戴护具，如手套、护腕等，保护手腕和手臂。
八、教学反思：1. 总结本次教学过程中的优点和不足，为下次教学提供参考。
上步投掷垒球教案
上步投掷垒球教案一、教学目标：1. 让学生掌握上步投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力，提高投掷垒球的动作协调性。
3. 增强学生的上肢、腰腹力量，提高身体综合素质。
4. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
二、教学内容：1. 上步投掷垒球技术动作要领讲解与实践。
2. 投掷垒球的训练方法与技巧。
3. 投掷垒球比赛规则介绍。
4. 投掷垒球的安全注意事项。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：上步投掷垒球的动作要领，投掷垒球的技巧。
2. 教学难点：投掷垒球的动作协调性，投掷力度与角度的掌握。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸。
2. 技术讲解与示范：讲解上步投掷垒球的动作要领，示范动作。
3. 实践训练：学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
4. 训练巩固：设置投掷垒球比赛，让学生在比赛中运用所学技巧。
5. 总结与反思：总结本次课程的收获，反思自己在训练中的不足。
五、教学评价：1. 学生投掷垒球技术的掌握程度。
2. 学生投掷垒球的力度、角度、协调性。
3. 学生参与比赛的表现，团队协作精神。
4. 学生对投掷垒球运动的兴趣与热情。
六、教学资源：1. 投掷垒球器材：垒球、投掷区域、投掷线。
2. 教学场地：宽敞的草地或体育场地。
3. 教学辅助工具：标志物、绳子、音响设备。
4. 安全器材：护具、急救包。
七、教学步骤：1. 检查学生掌握上步投掷垒球技术要领的情况。
2. 针对学生的掌握情况，进行分组练习，重点指导动作不规范的学生。
3. 组织学生进行投掷垒球比赛，观察学生在比赛中的表现，及时给予反馈。
4. 针对比赛中的问题，进行针对性的训练，提高学生的投掷技巧。
5. 总结本次课程的收获，布置课后练习任务。
八、教学策略：1. 采用循序渐进的教学方法，让学生逐步掌握上步投掷垒球技术。
2. 运用分组练习、比赛等形式，激发学生的学习兴趣，提高参与度。
3. 注重个体差异，因材施教，针对不同学生的特点进行指导。
小学体育与健康六年级上册田径《侧向投掷垒球》教学设计
《侧向投掷垒球》教学设计一、指导思想贯彻《体育与健康》的课程理念，遵循儿童身心发展规律、教育教学规律、运动技能形成规律以及学生的认知水平，制定出了教学目标和选择教材，实现组织与方法的有效教学。
二、教材分析水平三：“投掷与游戏”教材中含有“发展投掷能力的游戏”，投掷动作与技能的教学贯串于各项游戏活动中，学习领域的水平目标渗透于游戏活动的各个环节中。
这些教材形式多样、内容丰富、趣味性强，是发展学生投掷能力的重手段。
三、学情分析六年级的学生正处在身体生长发育的关键时期，对体育活动有着广泛的兴趣；生性活泼好动，模仿能力强，个性突出，敢于表现自我；模仿能力强，在体育课中易兴奋，精神不易集中；对于说教过多，技术要求高的教学不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢。
四、教学目标1.运动能力：激发学生对投掷项目学习的兴趣，提高学生在活动中展示自我的欲望，增强安全意识。
2.健康行为：有75%的学生能够掌握蹬地、转体、肩上屈肘，快速挥臂，上下肢协调用力动作。
并能将学到的投掷动作运用到游戏当中，发展灵敏、速度和力量等身体素质，提高掷远和快速奔跑的能力。
3.体育品德：体验在游戏竞争时的心理感受，能主动为同伴加油助威，表现出良好的合作行为。
五、教学重难点教学重点:背后过肩、肩上屈肘、前上挥臂。
教学难点:蹬转协调，动作连贯。
六、教学方法（一）观察法，教给学生观察的方法，注意观察教师的示范动作，并能运用对比的方法对所学知识、技术进行评价、自鉴，不断矫正与改进。
（二）练习法，学生按教师所教动作的内容和要求，反复做动作，学会自觉、积极、主动地练习，培养学生独立完成动作的能力。
（三）合作练习法，在练习过程中，充分发挥小组长和能力强的学生的作用，使学生互帮互学，在提高教学效率和掌握动作的同时，提高学生的合作意识，培养团结友爱、互相协助的优良品质。
七、场地器材场地一块、口哨一个、垒球41个八、安全保障1.场地器材布置合理2.充分做好热身活动，强调安全的重要性，安排好见习生。
上步投掷垒球教案
上步投掷垒球教案一、教学目标1. 让学生掌握上步投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的投掷能力，增强学生的身体素质。
二、教学内容1. 上步投掷垒球的技巧。
2. 投掷垒球的训练方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点：上步投掷垒球的动作要领。
2. 教学难点：投掷垒球的力度和角度控制。
四、教学资源1. 垒球。
2. 投掷区域。
3. 教学视频或图片。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，提醒学生注意运动安全。
2. 技术教学（10分钟）1. 教师讲解上步投掷垒球的动作要领，强调投掷时的力度和角度。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 观看教学视频或图片，让学生更直观地了解投掷技巧。
3. 实践训练（10分钟）1. 学生分组进行投掷练习，互相鼓励、互相帮助。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差。
3. 记录学生的投掷成绩，以便进行后续的教学评价。
4. 游戏环节（5分钟）教师组织学生进行投掷垒球游戏，增加学生的实践机会，培养学生的团队合作精神。
5. 总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次课程的收获，反思自己在投掷过程中的不足。
2. 学生分享自己的感受和体验，互相交流学习。
6. 课后作业学生回家后，观看教学视频，复习上步投掷垒球的动作要领，并尝试进行家庭练习。
六、教学评价1. 评价学生对上步投掷垒球技术的掌握程度。
2. 观察学生在实践训练中的表现，包括投掷力度、角度和投掷距离。
3. 评估学生在游戏环节中的团队合作精神和投掷技能的应用。
七、教学拓展1. 组织学生参加校内外垒球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课，让学生接受更专业的训练。
3. 开展课后垒球俱乐部，让学生有更多机会练习和交流。
八、教学注意事项1. 确保学生在投掷过程中注意安全，避免互相碰撞或误伤。
3. 关注学生的心理健康，鼓励学生克服恐惧和焦虑，积极面对挑战。
上步投掷垒球教案
上步投掷垒球教案教案标题：上步投掷垒球教案教案目标：1. 学习并掌握上步投掷垒球的基本动作和技巧。
2. 培养学生的协调性、力量和准确性。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学准备：1. 垒球场地。
2. 垒球。
3. 打击棒。
4. 提示牌或标志物。
5. 计分板。
教学过程：引入活动：1. 向学生介绍垒球运动的基本规则和技术要求。
2. 引导学生讨论上步投掷垒球的重要性和技术要素。
技术讲解：1. 解释上步投掷垒球的基本动作要领：站立姿势，上步动作，投掷动作。
2. 示范上步投掷垒球的正确姿势和动作要领。
3. 强调学生要保持身体平衡、目标准确和投掷力量适中。
练习活动：1. 练习站立姿势：让学生按照示范，站立姿势要求练习，教师进行指导和纠正。
2. 练习上步动作：划定一个目标区域，让学生进行上步动作的练习，并逐渐增加投掷力度。
3. 练习投掷动作：学生分组进行投掷练习，教师进行个别指导和纠正。
游戏活动：1. 进行垒球比赛：将学生分成两队，进行垒球比赛，鼓励学生运用所学技术进行投掷，并注重团队合作。
2. 记录比分：使用计分板记录比赛得分，激发学生的竞争意识和奋斗精神。
总结活动：1. 总结上步投掷垒球的要领和技巧，强调学生在日常练习中的重要性。
2. 鼓励学生继续进行垒球训练，提高技术水平。
教学扩展：1. 鼓励学生参加校内外的垒球比赛，提高比赛经验和技术水平。
2. 引导学生了解垒球运动的历史和国内外的发展情况，拓宽视野。
教学评估：1. 观察学生在练习和比赛中的表现，评估其掌握上步投掷垒球的程度。
2. 参考学生的投掷准确性、力量和协调性进行评估。
教学延伸：1. 针对不同学生的实际情况，进行个别辅导和指导，帮助他们提高技术水平。
2. 组织垒球俱乐部或培训班，提供更系统和深入的垒球教学。
注意事项：1. 确保学生在进行垒球运动时有足够的安全保障，避免意外伤害。
2. 指导学生正确使用垒球器材，避免损坏和伤害。
3. 鼓励学生积极参与，创造积极的学习氛围。
投掷垒球教学设计(精选4篇)
投掷垒球教学设计（精选4篇）作为一名教职工，编写教学设计是必不可少的，教学设计是连接基础理论与实践的桥梁，对于教学理论与实践的紧密结合具有沟通作用。
教学设计应该怎么写呢？以下是收集整理的投掷垒球教学设计（精选4篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
投掷垒球教学设计1一、指导体育教学是一个使学生身心、心理和社会适应和谐发展过程，教学目标体现出多维健康观。
因此，体育教学必须以“健康第一”的指导，以学生发展为本，使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域得到和谐发展。
培养学生的体育兴趣和参与运动积极性是体育课程标准的重要目标之一。
为了达到这一目标我力求在体育教学中做到“活而不乱，严而不死”，教学中围绕着“练中学”、“学中思”、“思后做”的教学来指导教学。
二、教学目标1、运动参与：向同伴展示学会的原地侧向投掷垒球的技术动作。
2、运动技能：说出做出原地侧向投掷垒球技术动作，重点体会转体挥臂动作。
3、心理健康：敢于挑战比自己“强大”的同伴要有一种不服输的。
4、社会适应：知道在集体的游戏中要与他人团结合作。
三、设计思路全课采用主题式教学，以身体锻炼为主要手段，以增进学生身心健康为目的，通过指定目标、升级目标的变换，以“我能行”为主线，在导与学的双重作用下，让学生尽情地“乐学趣练，勤学乐思”。
在“投远”的游戏中充分地发挥他们的自我表现力，丰富联想，拓展思维，激发他们的创新能力，使学生自主、合作、探究的学习，以达到获得基本活动能力的实效。
四、教学过程第一部分兴趣培养阶段1、教师以打目标引入本次课题，带领学生一起进入角色。
2、教师和学生一起进行热身操。
3、强调投掷前安全教育。
第二部分能力尝试、展示自我阶段1、组织学生集体练习徒手或持物肩上屈肘、自然挥臂的动作。
2、学生反复模仿练习，体会肩上屈肘、肘关节朝前、自然挥臂的协调动作。
3、示范三种不同的角度（偏上、偏下，适中）投掷动作，让学生观察、比较，那种角度才能把垒球掷得更远。
二年级体育———投掷垒球教案
原地侧向投掷垒球一、教学目标1、认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。
2、技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中提高原地侧面投掷的技能的方法，发展上肢力量的身体的协调性。
3、情感目标：通过自主练习，提高学生的交往能力及在活动中主动参与，树立自己的信心。
同时让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律的行为习惯。
二、课题分析投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存在的价值。
本课通过废物利用引申到期主题，让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。
本课预计学生能积极参与活动，在练习中获得愉快的心理体验和感受。
三、教学策略1、挖掘学生潜能，发挥学生主体本课在通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养，使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的快乐，从而培养学生终身体育的习惯。
2、学练结合，学玩相间教学中让学生自创练习方法，从学生的学为立足点，通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法，使之成为学生的引路人。
3、自制器材，一材多用本课运用废旧纸制成“纸飞机” “雪球”很好地过渡到投掷内容，使学生活动起来也非常尽兴，体现了一物多用的思想。
四、设计思路本课以学生的“创” 、“学”、“练”为线贯穿整堂课。
1、准备部分（1）通过学生对话和游戏将学生引入本课（2）热身活动是以学生喜欢的游戏环节来完成的。
学生积极活跃的参与使学生消除了紧张情绪，以愉快的心理状态进入本课的学习内容。
2、基本部分在垒球掷远练习前，我先安排了“打雪仗”的游戏，由于它是非常普通而深受孩子喜欢的游戏，教学目的首先是为了让学生在欢乐的气氛中很快的进入角色，充分体验体育活动的乐趣。
其次通过打雪战活动，初步体会侧面投掷垒球和挥臂“鞭打”动作，潜移默化地让学生形成正确的技术动作定型。
小学五年级上体育单元教学计划——投掷
小学五年级上体育单元教学计划——投掷
第三单元投掷
一、教学计划
二、教材分析
助跑侧向投掷垒球
助跑上四步侧向投掷垒球是小学阶段投掷类教学项目中最后一个综合性动作，是一项总结性（投掷类）的教学内容。
学生通过与之前所学的动作有效关联，才能掌握动作要领，为今后的投掷学习打下扎实的基础。
同时也能发展学生上下肢、肩带和腰腹力量，提高上下肢动作的协调性和动作的节奏感。
【动作的做法和要点】
以右手投掷为例，正面站立，慢跑几步，右手把垒球举在右肩的前上方。
右臂经前、下、后、上划弧线引球，同时完成两次交叉步动作，当左脚即将着地时，立即按照原地侧向投掷的方法将球投出。
动作要点：连贯协调地完成助跑、交叉步、投掷动作：及时掌握出手时机：合理控制出手角度。
助跑、交叉步和最后投掷动作连贯，有爆发力，有一定的远度。
【常见错误及纠正方法】。
投掷垒球教案
小学体育课教案内容1、扔掷：上步扔掷垒球要点：腿步蹬伸推动上体，以胸带臂向前投出。
2、游戏：突袭敌营难点：上步与扔掷动作连结。
1、认知与技术目标：经过授课，学生基本认识上步投垒球的技术动作，80%的学生学会上步与扔掷动教学作协调，用力序次正确。
目2、体能与健康目标：经过练习发展学生的扔掷水平，培养学生身体协调性。
标3、感情目标：经过自主学习，研究学习让学生有显现自我的梦想。
课的时教学内容授课活动方式与组织措施次数结构间一、上课老例一、授课活动1.会集整队，检查人数，师生问好2.检查衣饰、安排见习生3.教师导入授课内容及授课要求二、组织措施：四列横队会集如（图一）1 2 分钟●●●●●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○○○○○★（图一）三、要求：快、静、齐开二、集中注意力练习：奇一、授课活动始偶数报数练习1、组织好队形，教师口令，做标准示范。
4 2 分钟热方法：教师给出奇偶数报2、讲解报数规则。
身数指令后，学生依次报3、学生按老师要求实行报数。
部数，那个同学报错，则惩二、组织措施如（图一）分罚其做五个收腹跳。
三、要求111、学生分成四组同时实行练习；分2、注意力高度集中，积极参加练习。
钟一、授课活动三、热身慢跑学生在排头带领下分两队实行绕操场慢跑一圈。
二、组织措施成两列纵队 2 分钟三、要求1、保持队形、节奏和速度；2、注意安全。
四 . 徒手体操一、授课活动第一节上肢运动1、同学成体操队行散开。
预备姿势：直立2、先看教师做示范动作，接着随教师口令做徒手操。
①两臂侧举。
二、组织措施如（图一）4X8 拍 5 分钟②两臂向下经体前交织三、要求：绕至上举。
③左脚向左前（约45度）一大步成弓步，同时左臂侧前上举，右臂侧后下动作要连结，成弓步时脚跟不要提起。
举，两手掌心向下，仰头挺胸，眼看左手。
④左脚蹬回，两臂还原成直立。
⑤⑧同①④，但换右脚。
一、三 8拍和二四 8拍方向相反。
第二节扩胸运动预备姿势：直立①两手半握拳，两臂经前至胸前平屈后振，拳心向下。
水平二(三年级)体育《原地侧向投掷垒球》教学设计及教案
原地侧向投掷垒球一、指导思想本课以新课标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，激发运动兴趣，重视学生的主体地位，关注个体差异，体现灵活多变的教学教法，让单调乏味的教材，变得丰富有趣，充分给予学生表现与展示的机会，为终身体育奠定基础。
二、教材分析原地侧向投掷垒球是水平二教学的一项重要内容，也是学生喜爱的体育活动之一。
练习投掷垒球起能发展学生的力量、速度等素质，同时培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐健康发展。
三、学情分析三年级学生对体育课特别感兴趣，在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。
乐学、好动、爱模仿、喜欢玩，是他们的优点。
但他们对技术动作认知比较粗浅，无意注意较强，对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快，难以持久。
根据这些特点在教学设计时，以游戏化的形式、多变的内容促使他们时时有新鲜感，始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上主动参与、体验、创想和感受。
四、教学目标1认知目标：通过多种练习，使学生了解“原地侧向投掷垒球”的动作要领，并能积极参与各种练习。
2 .技能目标：通过多种形式、有层次的诱导性练习，使70%的学生学投掷垒球的的动作，使学生掌握蹬地、转体、挥臂的方法；发展学生的上下肢的力量素质。
3 .情感目标：通过观察、体验学习，让学生能积极主动练习，不断进取，培养学生勇敢、果断的心理品质。
五、教学重难点1、重点：原地侧向投掷垒球的最后用力阶段挥臂鞭甩动作4 、难点：原地侧向投掷垒球时上下肢的协调发力以及出手高度。
执教教师: 班级: 人数: 课次：1时间:。
小学投掷垒球教案
体育课题：投掷; 上步投掷垒球
教材分析
1、上步投掷垒球技术动作，投掷用力顺序正确，动作协调。
2、出手快速完成动作，上下肢配合用力。
学情分析
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
教学目标
1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。
3、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
教学重点和难点
重点；用力顺序正确，动作协调。
难点；出手快速完成动作，上下肢配合用力。
教学过程
一、提高兴趣、动手能力阶段
二、探究知识、学习动作阶段
三、创新思维、知识延伸阶段
四、稳定思维，陶冶情操阶段。
小学五年级体育课教案《上四步侧向投掷垒球》
小学五年级体育课教案授课地点XXXXX授课年级五年级授课班级五（X）班执教教师XXXXXXXXXXXX课型新授课课时 1 人数50 时间XXXX年XX月XX日教学内容1、复习原地侧向投掷垒球2、学习上四步侧向投掷垒球3、叫号跑重点难点重点：学会交叉步动作难点：交叉步与出手动作的结合教学目标运动技能目标：通过学习，使学生基本掌握侧向投掷垒球的四步交叉步伐。
运动参与目标：通过教学，使学生都能够参加到体育活动中，增加对体育锻炼的兴趣。
身心健康目标：通过教学，发展学生的上下肢力量、协调性等基本身体素质。
社会适应目标：通过教学，使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神，发展学生不怕困难的坚韧品格。
场地器材1、羽毛球51个；2、标志物13个；3、录音机一台。
顺序时间教学内容教师活动学生活动组织队形达成目标练习次数一3至4分钟1、课堂常规；2、队列队形练习。
1、教师集合整队，师生问好，语言导入上课内容，并宣布要求；2、组织学生进行队列队形练习。
教师要求：教态亲切，口令响亮有力。
1、学生按教师要求集合，体委整队；2、按教师要求进行队列队形练习（原地四面转法、原地踏步）。
学生要求：队伍整齐、动作到位有力。
四列横队O O O O O O O OO O O O O O O OX X X X X X X XX X X X X X X XS1、使学生集中注意力，调动学生上课积极性；2、明确上课内容和目标，培养良好的课堂常规习惯。
2次二5至6分钟1准备活动：《乒乓球操》；2、复习原地侧向投掷垒球（小游戏：《石头、剪刀、布》）。
1、以乒乓球操形式带领学生在音乐伴奏下进行热身活动（重点活动腰部和手臂）；2、运用小游戏，带领学生复习原地侧向投掷垒球动作，强调侧向投掷垒球的技术动作。
教师要求：语言简洁，示范到位。
1、学生跟随教师示范，在音乐伴奏下跟随教师进行乒乓球操；2、学生根据教师要求，进行游戏：学生和教师比赛，并复习原地侧向投掷垒球的基本动作方法。
小学体育上步投掷垒球教案
小学四年级体育与健康（水平二）教学设计《上步投掷垒球》一、教学内容：《人教版四年级上册—《上步投掷垒球》二、教材分析水平二投掷教材是在自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的，主要安排了发展投掷能力的游戏、投远与游戏和掷远与游戏四个方面的教学内容。
投远与游戏，是水平二投掷教学的主要内容之一，教会学生肩上屈肘、正确挥臂的投掷方法，全面提高学生投掷的能力。
三、学情分析《上步投掷垒球》是水平二（四年级）小学生正处于长身体时期，身体尚未定型，发育尚未完善，心理尚未成熟，虽然具有了一定的学习体验，但是学习情感和学习态度相对不稳定，因此把技能教学融入情境教学中。
四、教学目标1、认知目标：通过学习实践，能正确展示原地投掷垒球的动作技术，评价自己的动作，并感受投掷运动带来的乐趣。
2、技能目标：学习了解投掷垒球的动作技术，通过学习实践，能正确展示，评价自己的动作。
使85%的学生能够做到肩上屈肘、快速挥臂的动作要求。
3、体能目标：通过本次课的教学及游戏等身体素质练习，发展学生的力量素质和协调身体素质。
4、情感目标：通过教学和游戏，培养学生对投掷的兴趣，培养听从指挥、团结合作、自信、果敢等优秀品质。
五、教学重难点：重点: 肩上屈肘、快速挥臂。
难点：协调的鞭打动作。
六、任务分析：通过本次课的教学及游戏等身体素质学习实践，使85%能正确展示，评价自己的动作。
发展学生的肩上屈肘、自然挥臂的简单投掷方法和力量，等协调身体素质。
七、教学策略本次课在教学过程中，根据教材内容、学生实际情况和教学情景等，为了完成教学目标而采用音响设备，使用了游戏法、讲解法、示范法、诱导练习法、比赛法、合作探究法等教学法。
八、教学流程：（一）、开始热身部分：学生听到紧急集合号——整队，从热身跑（跑操）开始和热身操准备活动。
（二）学习提高部分：1、在“自主的掷垒练习”教学中，采用“示范——模仿式”教学模式，通过自主投垒练习→完整示范→学生模仿鞭打练习→投远练习→展示的教学过程。
原地侧向投掷垒球优质课教案
原地侧向投掷垒球优质课教案教案标题：原地侧向投掷垒球优质课教案教案简介：本课程旨在培养学生的手眼协调能力和侧向投掷垒球的基本技巧。
通过科学合理的教学安排和多样化的教学方法，将帮助学生掌握正确的投掷姿势、发力技巧和目标准确度，提高他们的体育技能水平。
教学目标：1. 了解原地侧向投掷垒球的基本规则和技巧；2. 能够正确掌握侧向投掷垒球的基本姿势和发力技巧；3. 提高手眼协调能力和目标准确度；4. 培养合作精神和团队意识。
教学重点：1. 技巧讲解：侧向投掷垒球的基本姿势和发力技巧；2. 目标准确度：培养学生的准确投掷垒球能力；3. 合作精神：通过小组合作让学生体验团队合作的重要性。
教学准备：1. 垒球；2. 室内或室外场地；3. 投掷目标（如垒球垫）；4. 讲解投掷姿势和发力技巧的教学素材。
教学过程：引入活动：1. 引导学生集中注意力，并简要介绍本课程的目标和重点。
2. 激发学生的兴趣，例如通过讲述一些垒球比赛的精彩瞬间或者播放相关视频。
技能讲解与示范：1. 介绍侧向投掷垒球的基本规则和技巧，包括站姿、手臂动作、目标准确度等。
2. 使用教学素材进行投掷姿势和发力技巧的示范，并注意给出正确示范和错误示范的对比。
练习与巩固：1. 将学生分成小组，每组3-4人，确保每组都有足够的垒球和投掷目标。
2. 要求学生按照正确的姿势和技巧进行投掷，尽量做到目标准确度。
3. 引导学生自我评价和互相评价，提供指导和改进的建议。
拓展活动：1. 将学生的小组进行比赛，鼓励他们团队合作，以达到更好的表现。
2. 针对表现突出的学生，给予一些更高难度的挑战，如增加距离或改变目标位置。
总结与反思：1. 汇总学生们的经验和感受，总结侧向投掷垒球的关键要点。
2. 让学生进行自我反思，答辩分享他们在课程中面临的挑战和取得的进步。
教学延伸：1. 鼓励学生在课后进行练习，并指导他们如何在家或课余时间继续提高技能水平。
2. 组织学生进行垒球比赛，以促进技能的实际应用和加深对课程内容的理解。
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体育教案水平二
年级五年级班级人数男日期课的
类型
新授课女课次气候晴
课题1、上两步侧向投掷垒球 2、曲线接力
教学目标1.运动参与目标：鼓励学生积极参与投掷学习并勇于表现自己；
2.运动技能目标：通过教学，70%的学生能够初步学会正确的上四步侧向投掷动作，提高他们的掷远能力；
3.身体健康目标：通过练习发展学生的上下肢，肩带和腰腹等部位的大肌肉群力量，提高上下肢协调能力和做动作时对节奏感的把握；
4.心理健康目标：培养学生顽强拼搏，吃苦耐劳的精神，使学生在练习中体验体育运动的兴趣和乐趣；
5.社会适应目标：建立和谐的人际关系和培养良好的团结上进的集体主义合作精神。
场地和器材操场，垒球20个，标志杆重点难点
重点：学会完整地进行两次交叉步动作
难点：两次交叉步与投掷动作的结合
过程课的内容教师主导学生活动构思及要求次数时间强度
准备部分一.课堂常规
1.体育委员整队集合，
报告出勤的情况
2.师生问好
3.宣布课的内容
4.检查服装，安排见习
生
二.小游戏火力网
三.热身操（4×8
拍）：
1头部运动
2.肩关节运动
3.扩胸运动
4.体侧运动
5.体转运动
6.全身运动
辅助性练习：两人一
组互相压肩
1提前到场，准备与检
查器材
2整队，向学生亲切问
好
3声音宏亮精神饱满
1.组织队伍
2.领跑
组织：学生成四列横队
站立。
教法：
1.讲解示范动作
2.领操
3.口令指挥学生集体
做操
按指定地点整队，体育
委员向教师报告出勤
情况。
有组织有次序分2组
游戏
1.注意力集中，认真听
教师口令完成热身操
动作
2.精神饱满，动作到位
1.组织
2.要求：
快、静、齐
1.组织：游戏队形
2.热身，使进入运动
状态。
1.组织：
2.培养学生协调能
力，学生动作舒展大
方，活动各关节，防
止运动损伤.
1
4
×
8
拍
1
分
3
分
4
分
小
中
小
过程课的内容教师主导学生活动构思及要求次数时间强度
基本部分一、上两步侧向投
掷垒球
动作要领：上体正
对投掷方向，右手
持球于头上；右脚
在前重心稳，投时
左腿先上步；右腿
上时体右转，右臂
经下向后引；左腿
迅速再上步，将球
掷出
重点：学会完整地进行
交叉步动作
难点：交叉步与投掷
动作的结合
二、内容
1.：复习上节课原
地投掷动作
2.：学习交叉步
3.：徒手练习
4.垒球对投练习
5.优秀的同学展示
并评价
6.投远比赛
组织：学生成四列横队
站立
教法：启发式教学
情景创设，以提问引出
课题：同学们上节课我
们上了什么内容？对，
是原地投掷垒球，那你
们还想不想扔的更
远？恩，大家的积极性
很高，那我们今天就来
学习下上两步投垒球
1.讲解示范完整技术
动作
2.组织学生练习
3.巡视指导，观察学生
动作，纠正错误动作
组织：学生成体操队形
站立
教法：
1.教师讲解动作要领
并示范，强调学生练习
中注意投掷时的易犯
错误
2.巡逻观察学生的技
术动作
3.集体纠正学生的常
患、易患错误
4.选出优秀同学展示
5. 以哨声提示学生做
动作
6.投远比赛看谁能投
到第3条线
1.积极思考问题并踊
跃回答。
2.学生专心听教师讲
解，认真观察教师的示
范动作
3. 积极练习，注意力
集中
4.积极参与，认真完成
动作
1.学生听从教师口令
指挥，体操队形站立
2.认真听口令，注意力
集中
3.思考：发力部位？
4.看看我们班有几个
同学能投到第2，第3
条线
1.组织：
2.要求：
(1)握球正确.
(2)两脚前后开立.
(3)原地蹬腿,转身,
挥臂将球投出.
1.组织：
2.构思：通
过教师的口令指导进
一步巩固投掷垒球的
动作技能
21
分
大
过程课的内容教师主导学生活动构思及要求次数时间强度
基本部分
结束部分㈢比赛：曲线接力
方法：组织四路纵队站
于起跑线后，听教师哨
声，排头曲线跑前进，
八字形绕过2个标志杆
后往会跑，到起点后与
下位同学击掌为号，使
下位同学继续比赛
规则：①学生不能碰倒
标志杆②不能不绕标
志杆跑
③站在起点线后，击掌
后才能跑出
一.放松练习
1.手臂放松
2.腿部放松
3.整体放松
二.小结评价
三.宣布下课
四．收回器材
1.组织学生成四路纵
队
2.讲解比赛规则与方
法并示范
3.要求学生遵守游戏
规则
4.做好裁判工作
组织学生进行练习
1.组织学生集体放松
练习
2.语言提示，诱导学生
进行放松
肯定学生表现
指出不足之处
师生再见
1.认真听教师的讲解
2.了解游戏规则，积极
参与游戏
3.遵守游戏规则，团结
同学。
1. 自然放松；
有节奏感。
2.积极进行放松。
学生想想还须改进的
地方
1.组织：
2.通过比赛的方式使
曲线跑的技术动作在
学生的印象中更为深
刻。
3.要求：所有学生都
参与，体现团队精神。
1.组织：
2.要求：
学生放松
身心愉悦
1
∣
2
次
若
干
8
分
3
分
中
小
指导
教
师
意
见
签名：月日运动
量
预计 100-120次/分练
习
密
度
预
计
35-40％结果
结
果
课的
评议或小结给分。