排球传球教案课程定稿版

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排球传球发球教案

排球传球发球教案

排球传球发球教案一、引言本教案旨在为排球初学者提供有关传球和发球的基本知识和技巧。

传球和发球是排球比赛中非常重要的两个技术动作,掌握好这两项技能将对整体比赛表现产生积极影响。

二、传球技术1. 手位准备- 双手自然展开,指尖并拢。

- 手掌略微向上,以形成一个稳定的传球平台。

2. 动作要领- 保持身体平衡,双脚并拢,稍微弯曲膝盖。

- 手臂距离适中,略微向上抬起。

- 眼睛注视着球的轨迹,预判球的路径和速度。

- 保持上半身稳定,不做过多的身体动作。

- 用力接触球,用手腕的力量传球。

传球时,手臂要迅速放松,让球在手指间滑过并传向目标。

3. 练方法- 双人对练:两人面对面,交替传球,逐渐增加传球速度和难度。

- 壁球练:用壁球反复练传球,提高反应速度和准确性。

- 游戏练:组织小组进行排球传球比赛,增加比赛情景下的实战练。

三、发球技术1. 准备动作- 双脚并拢,身体稍微前倾。

- 手臂自然下垂,一只手握住球。

2. 发球动作- 抬起主动腿,身体向上跃起,同时将球向上抛起。

- 在球下落的瞬间,用非主动手的手掌或指尖猛击球,给予球以旋转。

- 用手腕的力量控制球的方向和速度。

- 发球时保持平稳的呼吸和动作流畅。

3. 练方法- 单人练:站在发球区线外,进行单人发球练,注意发球的力量和准确性。

- 小组对抗:组织小组进行发球对抗,增加比赛压力和实战练。

- 模拟比赛:在模拟比赛中进行发球练,提高发球时的应对能力。

四、总结通过本教案对排球传球和发球技术进行了简要介绍和讲解。

希望学员能够通过系统的练习和实践掌握传球和发球的基本技巧,提高排球运动水平,为自己在比赛中取得好成绩打下坚实的基础。

高中体育教案:《排球传球》6篇

高中体育教案:《排球传球》6篇

高中体育教案:《排球传球》高中体育教案:《排球传球》精选6篇(一)一、教学目标:1. 知识目标:掌握排球传球的基本技术要领,包括正手传球和侧手传球。

2. 技能目标:能够正确地进行正手传球和侧手传球,并能够进行简单的传球组织。

3. 情感目标:培养学生合作意识、团队精神和良好的体育道德观念。

二、教学内容:1. 熟悉传球的基本姿势和要领。

2. 学习正手传球的技术要点。

3. 学习侧手传球的技术要点。

4. 进行实践练习和对抗训练。

三、教学重点:1. 正手传球的技术要点。

2. 侧手传球的技术要点。

四、教学难点:1. 能够正确地进行正手传球和侧手传球。

2. 能够进行简单的传球组织。

五、教学过程:1. 热身活动:进行一些适当的热身运动,如慢跑、拉伸等。

2. 技术讲解:(1)正手传球的技术要点:a. 接球前,双脚分开,与肩同宽,膝盖微微弯曲,保持低位。

b. 用两只手呈扇形,手指稍微张开,掌心用力接球,保持手臂放松。

c. 眼睛注视着球的轨迹,保持目光集中。

d. 接球时,用双手将球接近身体,控制住球的力量。

e. 接球后,迅速用手腕发力,将球传出。

(2)侧手传球的技术要点:a. 接球前,身体侧向球场,身体略微低位,双脚分开与肩同宽。

b. 用一只手将手臂伸直,手指微微张开,拇指与食指与球接触,其他手指贴紧球面。

c. 眼睛注视着球的轨迹,保持目光集中。

d. 接球时,用手腕发力,将球传出。

3. 练习与对抗:(1)学生分组进行练习,先按照正手传球技术要点进行练习,然后再按照侧手传球技术要点进行练习。

(2)进行简单的传球对抗,让学生在练习中运用所学的技术要点。

4. 教学总结:回顾本节课所学的内容,强调传球的重要性和技术要领。

六、教学评价:通过观察和指导,对学生进行技术动作的评价,如出球速度、准确度、动作规范度等。

七、课后作业:要求学生进行传球的自主训练,提高技术水平。

高中体育教案:《排球传球》精选6篇(二)教学目标:1. 了解接力跑的基本规则和要求。

大学公体课排球传球教案

大学公体课排球传球教案

教学对象:大学本科一年级学生教学时间:2课时教学目标:1. 让学生掌握排球传球的基本技术,提高传球准确性和稳定性。

2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

教学重点:1. 排球传球的基本动作要领。

2. 排球传球的协调性训练。

教学难点:1. 排球传球动作的连贯性和准确性。

2. 传球与防守、进攻的配合。

教学准备:1. 排球若干个。

2. 网球场地或排球场地。

3. 标准的排球场地尺寸标志。

4. 计时器。

教学过程:第一课时:一、准备活动1. 教师带领学生进行慢跑,热身活动,活动全身关节。

2. 进行简单的球性练习,如原地传球、抛球等。

二、基本技术教学1. 介绍排球传球的基本动作要领,包括站位、姿势、手型和击球点等。

2. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

三、技术练习1. 原地传球练习:学生两两一组,进行原地传球练习,注意动作的连贯性和准确性。

2. 走动传球练习:学生在场上进行走动传球,提高传球速度和灵活性。

四、分组对抗练习1. 将学生分成两个队,进行分组对抗练习,提高传球与防守、进攻的配合。

2. 教师在旁指导,纠正动作错误,鼓励学生积极参与。

五、总结与放松1. 教师对本次课的教学内容进行总结,强调传球的基本要领。

2. 学生进行拉伸放松,缓解肌肉紧张。

第二课时:一、复习上节课教学内容1. 教师带领学生复习上节课的传球动作要领。

2. 学生进行原地传球练习,巩固动作。

二、技术提高练习1. 教师组织学生进行传球技巧提高练习,如传球速度、力量、准确性等。

2. 学生分组进行练习,教师巡回指导。

三、实战演练1. 将学生分成两个队,进行实战演练,提高传球与防守、进攻的配合。

2. 教师在旁指导,纠正动作错误,鼓励学生积极参与。

四、总结与放松1. 教师对本次课的教学内容进行总结,强调传球技巧的提高。

2. 学生进行拉伸放松,缓解肌肉紧张。

教学评价:1. 观察学生在课堂上的表现,如动作规范性、积极性等。

《排球传球》教案

《排球传球》教案

《排球传球》教案《排球传球》教案《排球传球》教案1一、指导思想在当前体育新课改中,培养学生自主学练能力是课改教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。

本课以“健康第一”为指导思想,使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。

在教学过程中坚持以学生为本,充分体现学生的主体作用,通过学生的自学、讨论、合作与交流方式,学会正面双手传球。

培养学生的体育意识,让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。

二、课程设计1、课始,通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动,激发学生的学习热情,活跃课堂气氛,让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。

2、课中,由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。

复习垫球的目的是让学生明白,当对方垫(传)过来的球较高时,应该怎样去处理球——正面双手传球。

发给学生上手传球的图片,各组同学看图片进行模仿练习,然后教师提问、归纳、总结出正确的传球方法。

通过自主学练、讨论交流,对技术动作有一个初步的体会;教师与学生充分交流(讲解、示范动作要领),对各组进行技术指导;最后,师生在垫球、传球接力中完成学习任务,这样真正体会乐中学、学中玩的意义。

3、最后,师生伴随着优美的音乐,共同跳起放松舞,使得身心得到全面放松,从而使学生在活跃、轻松的气氛中愉快结束学习任务。

三、教学方法的运用1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了游戏教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。

通过游戏法教学,在轻松愉快的`氛围中激发学生“我要学习、我要练习”的情感,以及采用合作探究法、讲解法和练习法,通过学生的总结、教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、游戏学习法和小组合作法。

首先让学生在垫球练习中发现问题,即:当垫球较高时,应如何更好的去接球,然后在小组讨论中悟出动作要领,最后通过“个人练习” 和“师生互动”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。

《排球传球》教案范文

《排球传球》教案范文

一、教案基本信息教案名称:《排球传球》课时安排:2课时年级:五年级教材:《小学体育课程标准》二、教学目标1. 让学生了解排球传球的基本技巧和规则。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

三、教学内容1. 排球传球基本技巧:正面传球、侧面传球、背面传球。

2. 排球传球规则:比赛场地、人数、发球、接球等。

四、教学过程1. 课堂导入:讲解排球传球的重要性和乐趣,激发学生的学习兴趣。

2. 技能讲解与示范:教师讲解排球传球的基本技巧和规则,并进行示范。

3. 学生练习:分组练习,教师指导,纠正动作不规范的地方。

4. 游戏环节:设计排球传球游戏,让学生在游戏中运用所学技巧。

5. 总结与评价:学生互相评价,教师总结课堂所学内容。

五、教学评价1. 学生能够熟练掌握排球传球的基本技巧。

2. 学生能够在游戏中灵活运用排球传球技巧。

六、教学资源1. 排球场地一幅2. 排球若干个3. 教学视频或图片4. 安全防护用品七、教学步骤1. 教师示范正面传球技巧,学生跟随模仿。

2. 学生分组练习正面传球,教师巡回指导。

3. 教师示范侧面传球技巧,学生跟随模仿。

4. 学生分组练习侧面传球,教师巡回指导。

5. 教师示范背面传球技巧,学生跟随模仿。

6. 学生分组练习背面传球,教师巡回指导。

7. 设计游戏环节,让学生在游戏中运用所学技巧。

8. 学生互相评价,教师总结课堂所学内容。

八、安全注意事项1. 确保排球场地平整、无障碍物。

2. 学生穿着合适的运动服装和鞋子。

3. 教师讲解安全防护知识,提醒学生在运动过程中注意自我保护。

4. 教师密切关注学生的运动情况,及时发现并防止危险动作。

九、课后作业1. 学生回家后,观看教学视频或图片,复习排球传球技巧。

2. 家长协助孩子进行家庭练习,提高排球传球能力。

3. 家长签字确认,明天向教师反馈孩子的练习情况。

十、教学反思1. 教师在课后对自己的教学进行反思,总结课堂优点和不足。

小学体育教案之排球传球传球与接球

小学体育教案之排球传球传球与接球

小学体育教案之排球传球传球与接球排球传球传球与接球一、教学目标1. 理解排球传球和接球的基本概念和要求。

2. 学会正确使用传球和接球的技巧。

3. 提高团队合作意识,培养良好的沟通能力。

二、教学重点1. 传球的正确动作和技巧。

2. 接球的正确动作和技巧。

三、教学准备1. 排球场地。

2. 排球。

3. 篮球场地(用于辅助练习)。

四、教学过程1. 热身活动在教学前进行适当的热身活动,以确保学生身体状况良好。

2. 传球基础训练2.1 正确站姿和手臂姿势- 双脚分开与肩同宽,膝盖微曲。

- 双手合拢,手肘微屈。

- 掌心向上,手指微张。

2.2 投掷动作练习- 将球放在手掌中央,用力向前抛出,重心保持稳定。

- 重复练习,掌握用力和方向的掌握。

2.3 目标传球练习- 将队员分为两组,站在排球场的两侧。

- 一组先传球,另一组接球。

- 传球目标是将球传到对方组的篮球场中。

- 反复练习,提高传球的准确性和稳定性。

3. 接球基础训练3.1 正确站姿和手臂姿势- 双脚分开与肩同宽,膝盖微曲。

- 双手合拢,手肘微屈。

- 手指微张,掌心向上。

3.2 接球动作练习- 眼睛注视球的运动轨迹。

- 身体保持平衡,迅速移动到球的位置。

- 使用软手方式来接球,减轻球的冲击力。

3.3 目标接球练习- 将队员分为两组,站在排球场的两侧。

- 一组先传球,另一组接球。

- 接到传来的球后立即将球传回对方组。

- 反复练习,提高接球的准确性和稳定性。

4. 综合训练将传球和接球结合起来进行综合训练。

4.1 传球-接球配合练习- 将队员分成小组,进行传球-接球配合练习。

- 依次传球、接球,确保每位队员都有机会参与到配合中。

4.2 对抗练习- 将队员分成两个队伍,进行对抗练习。

- 一队传球,一队接球,争夺得分。

- 通过对抗练习,培养团队合作意识和沟通能力。

五、教学扩展1. 观看专业比赛视频,学习职业选手的传球和接球技巧。

2. 组织排球比赛,让学生应用所学技巧。

《排球传球》教案范文

《排球传球》教案范文

《排球传球》教案范文一、教学目标:1. 让学生掌握排球传球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

二、教学内容:1. 排球传球技术的基本概念和动作要领。

2. 排球传球练习方法及训练步骤。

3. 团队配合和竞技策略。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:排球传球技术的动作要领和基本概念。

2. 教学难点:排球传球的准确性和团队配合。

四、教学资源:1. 排球场地和器材。

2. 教学视频或图片。

3. 排球教学指导书籍。

五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):带领学生进行简单的跑步和拉伸运动,提醒学生注意运动安全。

2. 技术讲解(10分钟):讲解排球传球的基本动作要领,配合教学视频或图片进行演示。

3. 实践练习(15分钟):分组进行传球练习,引导学生掌握传球技巧。

4. 团队竞赛(10分钟):组织学生进行团队竞赛,培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

教案编写仅供参考,具体实施可根据实际情况进行调整。

六、教学评价:1. 学生传球技术的掌握程度。

2. 学生团队协作能力和竞技体育精神的体现。

3. 学生身体素质和运动技能的提升。

七、教学反思:1. 针对教学过程中出现的问题,进行分析并提出改进措施。

2. 关注学生的学习进度和反馈,调整教学方法和内容。

3. 不断提高自身教学水平,以满足学生的学习需求。

八、教学拓展:1. 组织学生参加排球比赛,提高学生的竞技水平。

2. 邀请专业排球教练进行讲座或示范,拓宽学生的知识视野。

3. 开展排球社团活动,培养学生的兴趣爱好和团队精神。

九、安全注意事项:1. 确保排球场地和器材安全,避免发生意外伤害。

2. 提醒学生注意运动过程中的安全,如传球时避免手指受伤。

3. 关注学生身体状态,如出现不适,及时安排休息并寻求医疗帮助。

十、课后作业:1. 学生回家后,观看排球教学视频,加深对传球技术的学习和理解。

2. 学生进行家庭练习,尝试与家人一起进行排球传球练习,提高团队协作能力。

初中排球传球教案模板

初中排球传球教案模板

一、教学目标1. 认知目标:使学生了解排球传球的基本概念、技巧和重要性,掌握排球正面双手上手传球的正确方法。

2. 技能目标:培养学生排球正面双手上手传球的基本技能,提高学生的传球准确性和稳定性。

3. 情感目标:激发学生对排球运动的兴趣,培养学生的团队协作精神和拼搏竞争意识。

二、教学内容1. 排球正面双手上手传球的基本概念、技巧和重要性。

2. 排球正面双手上手传球的基本动作要领。

3. 排球正面双手上手传球的练习方法。

三、教学过程1. 准备部分- 教师简要介绍排球传球的基本概念、技巧和重要性。

- 学生进行热身活动,包括慢跑、关节活动等。

2. 基本技术讲解与示范- 教师详细讲解排球正面双手上手传球的基本动作要领,包括站位、手型、击球点、用力方法等。

- 教师进行示范,让学生直观地了解传球动作。

3. 学生练习- 学生分组进行排球正面双手上手传球的练习,教师巡回指导。

- 练习内容包括:原地传球、对墙传球、对同伴传球等。

4. 游戏环节- 组织学生进行传球接力、传球障碍赛等游戏,提高学生的传球技能和团队协作能力。

5. 总结与反思- 教师总结本节课的学习内容,强调传球技巧和注意事项。

- 学生进行自我评价和相互评价,总结自己在传球练习中的优点和不足。

四、教学评价1. 学生传球动作的规范性。

2. 学生传球准确性和稳定性。

3. 学生团队协作能力和拼搏竞争意识。

五、教学资源1. 教学场地:排球场地、篮球场地等。

2. 教学器材:排球、球拍、标志盘等。

3. 教学媒体:视频、图片等。

六、教学进度安排1. 第一课时:排球正面双手上手传球的基本概念、技巧和重要性。

2. 第二课时:排球正面双手上手传球的基本动作要领。

3. 第三课时:排球正面双手上手传球的练习方法。

4. 第四课时:传球游戏环节。

七、注意事项1. 教师应注重安全教学,避免学生在练习过程中受伤。

2. 教师应关注学生的个体差异,因材施教。

3. 教师应激发学生的学习兴趣,培养学生的团队协作精神和拼搏竞争意识。

《排球传球》教案范文

《排球传球》教案范文

《排球传球》教案范文一、教学目标1. 让学生掌握排球传球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容1. 排球传球技巧讲解与实践。

2. 团队配合训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点:排球传球的基本技巧。

2. 教学难点:团队配合和传球的准确性。

四、教学方法1. 讲解法:讲解排球传球的基本技巧和团队配合要点。

2. 示范法:示范正确的排球传球动作。

3. 实践法:分组练习,让学生亲身体验和掌握传球技巧。

4. 比赛法:组织学生进行比赛,提高团队合作能力。

五、教学过程1. 课堂导入:介绍排球传球的重要性,激发学生学习兴趣。

2. 技巧讲解与示范:讲解排球传球的基本技巧,并进行示范。

3. 实践练习:学生分组练习,教师指导,纠正动作不规范的地方。

4. 比赛环节:组织学生进行比赛,培养团队合作精神。

5. 总结与反思:让学生谈谈在练习和比赛中的收获和不足,教师进行点评。

六、教学评价1. 评价学生掌握排球传球技巧的程度。

2. 评价学生在团队配合中的表现。

3. 评价学生的身体素质和运动能力。

七、教学拓展1. 邀请专业排球教练进行课堂教学。

2. 组织学生观看排球比赛,学习高水平传球技巧。

3. 开展排球社团活动,让学生课后继续练习和交流。

八、教学资源1. 排球场地和设备。

2. 教学视频和图片。

3. 排球教材和参考资料。

九、教学安全1. 检查排球场地设施是否安全完好。

2. 提醒学生注意运动过程中的安全,避免受伤。

3. 教师监督,确保学生在练习和比赛中遵守纪律,防止发生意外。

十、课后作业1. 学生回家后观看排球教学视频,加深对传球技巧的理解。

2. 写一篇关于排球传球的心得体会,分享自己在课堂上的收获。

3. 家长签字确认,督促学生课后练习。

十一、教学反思1. 教师对课堂教学进行总结,反思教学方法的适用性。

2. 分析学生的学习效果,评估教学目标是否达成。

3. 思考如何改进教学策略,以提高教学效果。

排球传球教案

排球传球教案

排球传球教案一、教学目标1. 了解排球传球的基本技术和要求。

2. 学会正确的站位和使用手臂进行传球。

3. 提高传球技术的准确性和稳定性。

4. 培养团队合作意识和沟通能力。

二、教学内容1. 排球传球的基本技术介绍:- 正确的站位姿势;- 使用手臂的动作要领;- 传球的力量和方向控制。

2. 练基本传球动作:- 单人传球练;- 两人传球练;- 小组传球练。

3. 深化传球技术:- 高强度传球练;- 不同角度的传球练;- 快速连续传球练。

4. 团队传球训练:- 小组之间的传球练;- 多人合作传球练;- 跟随团队战术的传球练。

三、教学步骤1. 引入:介绍排球传球的重要性和对于团队战术的作用。

2. 技术讲解:详细介绍传球的正确姿势和动作要领。

3. 示范演示:指导学生正确的站位和使用手臂进行传球,并现场演示。

4. 分组练:组织学生进行不同形式的传球练,注意提供个别指导。

5. 深化训练:逐渐增加练的难度和强度,帮助学生提高传球技术。

6. 团队合作:组织小组和整个班级进行团队传球练,培养团队意识和沟通能力。

7. 温总结:回顾传球的关键要点和技术要求,巩固学生的研究成果。

四、教学评估1. 观察学生的基本传球技术,包括站位、手臂动作和控球的准确性。

2. 与学生进行互动,提问学生关于传球技术的问题,评估他们的理解程度。

3. 观察学生在团队传球练中的合作表现和沟通能力。

五、教学资源1. 排球器材:球、传球板等。

2. 播放设备:播放相关排球传球技术视频。

六、教学延伸1. 继续加强基本传球技术的训练,提高球员的传球准确性和稳定性。

2. 引导学生研究其他排球技术,如发球、扣球等。

3. 组织学生参加排球比赛和友谊赛,巩固技能并提高比赛经验。

以上是排球传球教案的基本内容和步骤,根据具体情况可以进行适当调整和补充。

教师可以结合学生的特点和实际情况进行灵活教学,确保教学效果。

高中排球传球教案详案模板

高中排球传球教案详案模板

---一、教学目标1. 认知目标:使学生了解排球正面双手传球的动作要领,掌握传球的基本手型和用力方法。

2. 技能目标:通过系统的练习,使学生能够独立、准确地进行正面双手传球。

3. 情感目标:培养学生对排球运动的兴趣,增强团队协作意识和拼搏精神。

二、教学内容1. 排球正面双手传球的基本动作要领。

2. 传球时的手型、击球点和用力顺序。

3. 传球练习方法与技巧。

三、教学重点1. 正面双手传球时的手型。

2. 正面双手传球时的用力顺序。

四、教学难点1. 正面双手传球时的全身协调用力。

2. 在运动中保持传球动作的稳定性。

五、教学过程(一)准备部分(约10分钟)1. 课堂常规:整队、报数、师生问好、检查服装。

2. 热身活动:- 行进间徒手操:包括头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等。

- 简单的排球基础练习:如排球颠球、原地传球等。

(二)基本部分(约40分钟)1. 技术讲解与示范:- 教师讲解正面双手传球的基本动作要领,重点讲解手型、击球点和用力顺序。

- 教师进行示范,让学生直观地了解动作要领。

2. 分组练习:- 学生分组进行正面双手传球练习,教师巡回指导。

- 练习内容包括:- 单人原地传球练习。

- 对面传球练习。

- 游戏化练习:如“传球接力”、“传球射门”等。

3. 纠正与改进:- 教师针对学生在练习中出现的问题进行个别指导,帮助学生纠正动作错误。

- 学生之间互相观摩、学习,共同提高。

(三)巩固部分(约10分钟)1. 分组对抗练习:- 学生分组进行对抗练习,提高传球技术的实战能力。

- 教师观察学生表现,及时给予指导。

2. 总结与点评:- 教师总结本节课的教学内容,点评学生的表现。

- 学生分享自己的学习心得。

六、教学评价1. 学生传球技术的掌握程度。

2. 学生的团队协作能力和拼搏精神。

3. 学生的课堂参与度和学习兴趣。

七、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异,因材施教。

2. 注重教学方法的多样性,提高学生的学习兴趣。

排球传球教案范文

排球传球教案范文

排球传球教案范文教案:排球传球一、教学目标:1.了解排球传球技术的基本要点和规则。

2.学会正确的传球动作和技巧。

3.提高传球的稳定性和精准度。

二、教学内容:1.传球的基本要素和技巧。

2.传球的规则和规范。

3.传球的训练方法和练习技巧。

三、教学过程:1.热身活动:让学生进行一些简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,以准备好身体。

2.理论讲解:通过展示排球传球的基本动作和技巧,并结合教材对传球的规则和规范进行详细讲解,使学生了解传球的基本要素和规则。

3.示范和指导:教师进行传球动作的示范,并重点指导学生的动作细节,如站立姿势、手部动作、球的接触点等。

4.分组练习:将学生分为小组进行练习,让他们轮流进行传球动作,并互相进行反馈和指导。

5.达标练习:设定一定的练习要求和标准,让学生进行达标练习,以提高传球的稳定性和精准度。

6.比赛训练:以小组之间进行比赛训练,让学生在竞争中运用所学传球技术,提高技术应用能力。

7.总结回顾:让学生回顾所学的传球技术和规则,强化记忆,解答疑惑。

四、教学评价:1.观察学生在练习中的动作是否规范、稳定。

2.考察学生对传球规则和要点的掌握情况。

3.评价学生在比赛中的传球效果和场上表现。

五、教学扩展:1.培养学生的合作意识和团队精神,通过排球传球培养学生良好的协作能力。

2.探讨排球传球技术在比赛中的应用策略和战术。

3.拓展学生的传球技术,在不同场地、环境和条件下进行传球练习。

六、教学资源:1.排球。

2.球网。

3.教学视频和图解材料。

七、教学反思:本教案设计的重点在于教授排球传球的基本技巧和规则,通过运用分组练习和比赛训练等教学方法,提高学生传球技术的稳定性和精准度。

同时,注重培养学生的协作能力和团队精神,提供扩展教学内容,帮助学生深入了解排球传球技术的应用和战术。

教学过程中,可以根据学生的掌握情况进行针对性的调整和指导,以达到更好的教学效果。

排球传球教案

排球传球教案

排球传球教案教案标题:掌握传球技巧,畅享排球乐趣教案目标:1. 学习基本传球动作,掌握正确的传球姿势和技巧。

2. 提高传球的准确性和稳定性,培养团队合作意识。

3. 培养学生对排球运动的兴趣,增强身体素质和协调能力。

教学内容:一、传球基础知识1. 介绍排球传球的重要性和作用。

2. 解释传球姿势的正确性和稳定性对于传球成功的关键。

二、传球基本动作1. 传球的站位和脚步移动技巧。

2. 传球时双手的正确位置和姿势。

3. 传球的击球点和用力的控制。

三、传球练习1. 热身活动:进行适当的身体准备活动,如慢跑、拉伸等。

2. 单人传球练习:学生两人一组进行传球练习,注意姿势和击球力度的控制。

3. 小组传球练习:分成小组进行传球练习,注重团队合作和配合默契。

4. 游戏化传球练习:设立传球目标区域,学生进行比赛,增加趣味性和竞争性。

四、巩固和评估1. 指导学生进行自我反思和互相评估,找出传球中存在的问题和改进的空间。

2. 鼓励学生积极参与,提高技术水平,并分享传球的乐趣和成就感。

教学方法:1. 示范教学法:老师通过示范正确的传球动作和姿势,引导学生模仿并理解。

2. 分组练习法:学生分组进行传球练习,加强团队合作和互相学习。

3. 游戏化教学法:通过设立传球目标区域和比赛形式,激发学生的兴趣和动力。

教学资源:1. 排球场地和球具。

2. 视频资源:播放一些优秀的排球传球技巧视频,供学生观摩和学习。

3. 练习目标区域:可使用彩色标记的目标区域,帮助学生更好地掌握传球目标。

教学评估:1. 观察学生的传球姿势和技巧,给予及时的指导和纠正。

2. 组织小组比赛,评估学生的传球准确性和团队合作能力。

3. 学生自我评估和互相评估,进行技术和表现的反思和改进。

教学时间分配:本教案的教学时间可以根据具体情况进行调整,建议总体分配如下:1. 传球基础知识介绍和传球基本动作讲解:20分钟。

2. 单人传球练习和小组传球练习:40分钟。

3. 游戏化传球练习和巩固评估:30分钟。

高中体育教案:《排球传球》

高中体育教案:《排球传球》

高中体育教案:《排球传球》一、教学目标1.了解排球传球的基本规则。

2.掌握正确的传球技能,能够准确、迅速地接住来球并将球传给队友。

3.锻炼团队合作能力及体能素质,提高运动技能水平。

二、教学重点和难点1.教学重点:传球时的姿势和技巧;2.教学难点:控制传球的方向和速度。

三、教学准备1.线、球、网;2.讲解PPT等相关教学工具;3.学生的运动服装和鞋子。

四、教学过程步骤一:引入1.老师向学生介绍排球传球这个主题,简要说明排球传球的重要性和基本规则。

2.老师向学生展示排球传球的视频,并指出选手传球时应该注意的细节。

步骤二:讲授1.向学生讲授传球技能时,展示正确的传球姿势,包括双手握住球的方式、双膝弯曲的姿势等等。

2.对比示范,比较错误的传球姿势,例如:单手传球不能灵活应对球的变化等。

3.根据学生的实际情况,逐步教授控制传球的方向和速度的技巧。

步骤三:实践1.学生分组进行传球练习,做到迅速地接住来球并将球传给队友。

2.老师在练习过程中给予指导,并鼓励学生多熟练掌握传球技巧。

3.同时引导学生注意团队协作,在传球的过程中要注意与队友的联系。

步骤四:总结1.老师总结本节课所学的内容,检查学生是否掌握了正确的传球技巧。

2.学生自我检查,分析自己在传球过程中的不足和提高之处。

五、教学评价1.观察学生的传球表现,对于掌握传球技巧的学生给予肯定和表扬。

2.针对传球出现的问题和不足,进行指导和纠正。

3.给予学生充足的练习时间,帮助他们不断熟练技能。

六、教学延伸鼓励学生在家中,或业余时间,在学校的排球场上进行传球训练,逐步提升自己的水平,不断突破自我。

同时可以邀请校内排球俱乐部的老师或教练进行讲解和指导,推广排球运动,丰富校园多样化的体育课程内容。

排球传球教案免费

排球传球教案免费

排球传球教案免费教案标题:排球传球教案教案目标:1. 学生能够正确理解排球传球的基本技术要领。

2. 学生能够熟练掌握排球传球的正确动作和技巧。

3. 学生能够在实际比赛中运用所学技能进行传球。

教学内容:1. 排球传球的基本技术要领:站姿、手臂姿势、球的接触点、传球的力量控制等。

2. 排球传球的基本动作和技巧:平拍传球、扣拍传球、搓拍传球等。

3. 排球传球的实战应用:在比赛中正确运用传球技巧,与队友配合完成传球动作。

教学步骤:1. 引入:介绍排球传球的重要性和应用场景,激发学生学习的兴趣。

2. 理论讲解:详细解释排球传球的基本技术要领和动作要求,通过示范和图示帮助学生理解。

3. 示范演示:教师进行排球传球的示范演示,强调正确的站姿、手臂姿势和球的接触点。

4. 学生练习:学生分组进行排球传球的练习,教师巡视指导,纠正学生的动作错误。

5. 技巧训练:针对不同的传球技巧,进行重点训练和练习,帮助学生熟练掌握各种传球动作。

6. 实战演练:组织学生进行排球传球的实战演练,让学生在比赛场景中运用所学技能。

7. 总结反思:与学生一起总结本节课所学内容,回顾技术要领和动作要求,解答学生的问题。

8. 作业布置:布置相关的练习作业,鼓励学生在课外继续巩固和提高传球技能。

教学评估:1. 观察学生在练习和实战中的传球表现,评估其掌握程度和技能运用能力。

2. 组织小组或全班比赛,考察学生在比赛中的传球技巧和团队合作能力。

3. 针对学生的表现给予积极的反馈和建议,帮助他们不断提高。

教学资源:1. 排球2. 投影仪或白板3. 图示和示范视频4. 练习和比赛场地注意事项:1. 确保学生的安全,提醒他们正确使用排球和避免碰撞。

2. 鼓励学生积极参与,营造良好的学习氛围。

3. 根据学生的实际情况,灵活调整教学内容和难度,确保教学效果。

排球传球完整教学教案模板

排球传球完整教学教案模板

排球传球完整教学教案模板教案名称:排球传球完整教学教案一、教学目标1. 知识与技能:学生能够掌握排球传球的基本动作要领,包括站位、接球、传球等技术要点。

2. 过程与方法:通过示范、讲解和实践操作,培养学生的排球传球技能,提高他们的运球水平。

3. 情感态度与价值观:培养学生团队合作意识,提高集体荣誉感,培养学生积极向上的体育精神。

二、教学重点与难点1. 教学重点:传球的站位、接球、传球技术要领。

2. 教学难点:学生能够在实践中灵活运用传球技术,提高传球的准确度和稳定性。

三、教学过程1. 热身活动(5分钟)教师带领学生进行身体热身活动,包括拉伸、小跑等,为后续的排球传球教学做好准备。

2. 传球基本动作要领讲解(10分钟)教师通过文字、图片或视频等形式向学生介绍排球传球的基本动作要领,包括站位、接球、传球的技术要点,让学生对传球动作有一个基本的了解。

3. 示范与讲解(15分钟)教师进行传球动作的示范,并结合实际情况进行详细的讲解,重点讲解站位的正确姿势、接球的手部动作和传球的力度控制等关键点。

4. 学生练习(20分钟)学生进行排球传球动作的练习,教师适时给予指导和纠正,帮助学生掌握传球的技术要领。

5. 游戏练习(15分钟)教师组织学生进行排球传球游戏练习,让学生在游戏中感受传球的乐趣,提高他们的技术水平。

6. 教师总结与点评(10分钟)教师对学生的传球练习进行总结与点评,指出学生在传球过程中的优点和不足之处,鼓励学生继续努力,提出改进建议。

四、教学反思通过本节课的教学,学生对排球传球的基本动作要领有了一定的掌握,但也存在一些问题,比如站位不够稳固、传球力度不够准确等。

在今后的教学中,我将更加注重对学生传球动作的细节指导,帮助他们提高传球的准确度和稳定性。

同时,我还会增加一些趣味性的游戏练习,让学生在轻松愉快的氛围中提高传球技能。

希望通过不断的努力和实践,学生能够在排球传球方面取得更大的进步。

大学生体育课排球传球教案

大学生体育课排球传球教案

一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术。

2. 培养学生的协调性、灵敏性,增强全身协调能力。

3. 培养学生面对困难勇于挑战、顽强拼搏的优良品质。

4. 提高学生的自信心,培养团队协作精神。

二、教学内容1. 排球正面双手上手传球的基本技术。

2. 传球时的手型、击球点和全身协调用力。

三、教学重点1. 传球时的手型、击球点。

2. 传球时的全身协调用力。

四、教学难点1. 传球时的全身协调用力。

2. 排球传球技术的熟练运用。

五、教学方法1. 讲解法:讲解排球正面双手上手传球的基本技术要领。

2. 演示法:教师示范排球正面双手上手传球动作。

3. 分组练习法:学生分组进行传球练习。

4. 比赛法:组织学生进行传球比赛,提高学生的实践能力。

六、教学过程(一)开始部分1. 教师集合学生,宣布本节课内容。

2. 学生进行热身活动,包括慢跑、徒手操等。

3. 教师讲解排球传球的基本技术要领。

(二)准备部分1. 学生分组进行传球练习,教师巡回指导。

2. 学生练习传球时的手型、击球点。

3. 学生练习传球时的全身协调用力。

(三)基本部分1. 学生进行分组练习,练习传球技术。

2. 教师讲解传球时的全身协调用力,学生练习。

3. 学生进行传球比赛,提高实践能力。

(四)结束部分1. 学生进行整理活动,包括慢跑、放松操等。

2. 教师总结本节课的教学内容,强调重点和难点。

3. 学生进行自我评价,教师进行点评。

七、教学评价1. 学生传球技术的掌握程度。

2. 学生在传球练习中的表现,如协调性、灵敏性等。

3. 学生在传球比赛中的团队协作精神。

八、教学反思1. 教师在教学过程中,要注重学生的个体差异,因材施教。

2. 教师要引导学生积极参与传球练习,提高学生的实践能力。

3. 教师要关注学生的身心发展,注重学生的情感体验。

九、教学器材1. 排球若干2. 球网3. 计时器4. 标志物十、教学时间1. 准备部分:10分钟2. 基本部分:40分钟3. 结束部分:10分钟本教案共约500字,详细介绍了大学生体育课排球传球教学的过程和方法,旨在帮助学生掌握排球传球技术,提高学生的体育素养。

排球传球教案

排球传球教案

排球传球教案一、教学目标:1. 理解排球传球的基本规则和技术要领;2. 掌握正确的传球动作、站位和配合;3. 提高传球的准确性和稳定性;4. 培养团队合作精神和战术意识。

二、教学内容:1. 排球传球的基本规则;2. 传球的基本技术要领;3. 传球的动作和站位;4. 传球的配合演练;5. 传球的训练方法。

三、教学步骤:第一步:介绍排球传球的基本规则(10分钟)1. 介绍传球的定义和作用;2. 解释传球的基本规则,如传球过程中不能触碰球网等。

第二步:传球的基本技术要领(15分钟)1. 示范和解析正确的传球动作,包括接球姿势、手的位置和动作等;2. 强调传球时的集中注意力和眼睛的注视点;3. 讲解传球的姿势和动作对传球准确性和稳定性的影响。

第三步:传球的动作和站位(20分钟)1. 示范和练习传球的基本动作,如正面传球、后仰传球等;2. 强调站位的重要性,如正确的站位能保证传球的稳定性和效果。

第四步:传球的配合演练(25分钟)1. 分组进行传球配合练习,让学生在实际应用中掌握传球技术和配合技巧;2. 指导学生如何与队友配合,进行快速有效的传球。

第五步:传球的训练方法(20分钟)1. 介绍传球的训练方法,如反应速度、手眼协调等训练;2. 强调训练的持续性和个人努力的重要性;3. 鼓励学生进行自主训练,提高传球水平。

四、教学评价:1. 观察和记录学生在课堂上的传球表现,包括动作的正确性和准确性;2. 对学生的传球进行评价,鼓励优秀表现,指导改进不足之处;3. 利用小组对抗性游戏或模拟比赛等形式,评估学生的传球能力和配合水平。

五、教学反思:1. 教学内容是否合理安排,是否达到预期的教学目标;2. 学生的反应和表现是否积极,是否理解和掌握了传球的基本技术和规则;3. 是否有需要进一步改进和完善的地方,如教学方法、材料和评价方式等。

总结:通过本节课的教学,学生能够理解和掌握排球传球的基本技术和规则,提高了传球的准确性和稳定性,培养了团队合作精神和战术意识。

大学排球课传球教学教案

大学排球课传球教学教案

一、教学目标1. 使学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术,提高传球准确性和稳定性。

2. 培养学生的协调性、灵敏性和团队合作意识。

3. 增强学生的身体素质,提高耐力和爆发力。

二、教学内容1. 排球正面双手上手传球的基本技术要领2. 传球练习方法及技巧3. 传球实战演练三、教学重点与难点1. 教学重点:传球时的手型、击球点和全身协调用力。

2. 教学难点:传球时的全身协调用力。

四、教学过程(一)准备部分1. 组织:学生集合,整队,报告人数。

2. 活动内容:慢跑、徒手操、拉伸运动。

3. 活动时间:10分钟。

(二)基本技术教学1. 教学内容:排球正面双手上手传球的基本技术要领。

2. 教学方法:讲解示范、分组练习、个别指导。

3. 教学步骤:(1)教师讲解传球的基本技术要领,如站位、手型、击球点、用力顺序等。

(2)教师进行示范,让学生观察并模仿。

(3)学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

(4)强调传球时的全身协调用力,使学生体会动作要领。

(三)传球练习方法及技巧1. 教学内容:传球练习方法及技巧。

2. 教学方法:讲解示范、分组练习、个别指导。

3. 教学步骤:(1)教师讲解传球练习方法,如原地传球、移动传球、抛球传球等。

(2)学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

(3)强调传球技巧,如传球力度、准确性、稳定性等。

(四)传球实战演练1. 教学内容:传球实战演练。

2. 教学方法:分组对抗、战术配合、教练点评。

3. 教学步骤:(1)学生分组进行传球实战演练,教师巡回指导,纠正错误动作。

(2)强调战术配合,如传球路线、防守站位等。

(3)教练点评,总结传球实战中的优点和不足。

(五)结束部分1. 教学内容:放松运动、总结评价。

2. 教学方法:集体放松、教师总结。

3. 教学步骤:(1)学生进行集体放松运动,缓解肌肉紧张。

(2)教师总结本次课的学习情况,表扬优秀学生,指出不足之处。

(3)宣布下课,学生整理器材,离场。

排球正手传球教案模板范文

排球正手传球教案模板范文

一、教学目标:1. 知识目标:使学生了解排球正手传球的基本概念、动作要领和技巧。

2. 技能目标:培养学生掌握排球正手传球的基本动作,提高传球准确性和稳定性。

3. 情感目标:激发学生对排球运动的兴趣,培养学生的团队协作精神。

二、教学内容:1. 排球正手传球的基本概念和动作要领。

2. 排球正手传球的技巧和注意事项。

3. 排球正手传球练习方法。

三、教学对象:初中一年级四、教学时间:2课时五、教学过程:第一课时:1. 导入新课(1)教师简要介绍排球正手传球的基本概念和重要性。

(2)播放排球比赛片段,激发学生兴趣。

2. 教学示范(1)教师示范排球正手传球动作,强调动作要领。

(2)学生跟随教师动作,进行模仿练习。

3. 分组练习(1)学生分为若干小组,每组进行正手传球练习。

(2)教师巡回指导,纠正学生动作。

4. 互动游戏(1)组织“传球接力”游戏,提高学生传球准确性。

(2)学生分成两队,进行比赛。

5. 总结与反思(1)教师总结本节课所学内容,强调动作要领。

(2)学生分享学习心得,互相鼓励。

第二课时:1. 复习上节课所学内容(1)教师提问,检查学生对正手传球动作要领的掌握情况。

(2)学生进行动作展示,巩固所学知识。

2. 技巧讲解与练习(1)教师讲解正手传球技巧,如击球点、手型、用力方法等。

(2)学生进行技巧练习,教师巡回指导。

3. 实战演练(1)组织学生进行正手传球实战演练,提高传球实战能力。

(2)教师观察学生表现,及时纠正错误动作。

4. 总结与反思(1)教师总结本节课所学内容,强调传球技巧的重要性。

(2)学生分享学习心得,互相鼓励。

六、教学评价:1. 学生对排球正手传球动作要领的掌握程度。

2. 学生传球准确性和稳定性的提高情况。

3. 学生在实战演练中的表现。

七、教学延伸:1. 组织学生参加校内外排球比赛,提高实战能力。

2. 开展排球正手传球技术讲座,帮助学生深入了解排球运动。

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排球传球教案课程精编
W O R D版
IBM system office room 【A0816H-A0912AAAHH-GX8Q8-GNTHHJ8】
排球正面双手传球教案学段:水平四教师:王亮
(1)准备姿势采用稍蹲准备姿势,抬头目视来球,双肘弯曲自然抬起,双手置于脸前。

(2)手型手触球时,两手应自然张开成半球形,使手指与球吻合,手腕稍后仰,拇指相对,小指在前;传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球,无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向,两肘适当分开,自然下垂。

(3)迎球当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂,两手微张,从脸前向前上方主动迎击来球。

(4)击球击球点应保持在额前上方约一球远,击球部位一般在球的后下方。

(5)用力传球主要靠伸臂力量,与下肢蹬地力量的协调配合,通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。

(6)击球后身体重心随击球动作前移,全身放松呈准备姿势状态,准备下一个击球动作。

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