小学体育优质课教案课程定稿版
小学体育优质教案全套模板
一、教案名称：《小学体育健康课——跳绳基本技巧教学》二、课时安排：1课时三、教学目标：1. 知识目标：了解跳绳的基本技巧，掌握正确的跳绳方法。
2. 技能目标：通过练习，学生能够熟练进行单脚跳绳。
3. 情感目标：培养学生对体育运动的兴趣，增强团队协作意识。
四、教学重难点：1. 重点：掌握单脚跳绳的基本技巧。
2. 难点：在跳绳过程中保持节奏和平衡。
五、教学准备：1. 教学器材：跳绳若干、音响设备、计时器。
2. 教学场地：宽敞的室内或室外场地。
六、教学过程：（一）开始部分1. 教师带领学生进行课堂常规：集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生等。
2. 学生进行慢跑热身，包括S形跑、追逐跑等，提高身体机能。
（二）准备部分1. 教师讲解跳绳的基本技巧，包括握绳姿势、脚部动作、身体协调等。
2. 学生跟随教师进行示范，学习正确的跳绳方法。
（三）基本部分1. 学生分组进行单脚跳绳练习，教师巡回指导。
2. 教师组织学生进行跳绳比赛，提高学生的竞技水平。
3. 学生互相交流跳绳心得，分享技巧。
（四）结束部分1. 教师总结本节课的学习内容，强调跳绳技巧的重要性。
2. 学生进行放松活动，包括慢跑、拉伸等。
3. 教师带领学生进行课堂小结，表扬优秀学生，布置课后作业。
七、教学评价：1. 学生对跳绳技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现。
3. 学生对体育运动的兴趣和团队协作意识。
八、教学反思：1. 教师对教学过程进行总结，分析教学效果。
2. 教师根据学生的实际情况调整教学内容和方法。
3. 教师关注学生的个体差异，给予针对性的指导。
九、课后作业：1. 学生回家后练习单脚跳绳，提高自己的跳绳技巧。
2. 家长协助学生完成作业，关注学生的进步。
注：本教案仅供参考，教师可根据实际情况进行调整。
在教学过程中，注重培养学生的兴趣和团队协作意识，提高学生的体育素养。
小学体育优质课教案5篇
小学体育优质课教案5篇小学体育优质课教案1一、教学内容：跳绳、仰卧起坐二、教学目标：1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动作要领，提高动作的准确性，提高身体的腰腹力量。
使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。
2、通过练习，进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数，掌握正确的跳绳的方法。
3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的`能力。
三、教学重点：肩着地，肘触膝，臀不离地教学难点：提高腰腹力量四、教学过程：(一)、准备部分1、课堂常规教学：(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动：(1)、游戏：大鱼(2)、徒手操要求：认真积极，全心投入组织：散点(二)、基本部分1、跳绳1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作;2)、学生自主练习。
3)、一分钟练习，纠正错误动作4)、讲评;要求：动作正确，速度快组织：成广播体操队形;2、仰卧起坐：1)、讲解动作要领2)、学生自主练习3)、1分钟练习4)、讲评要求：肩着地，肘触膝，臀不离地组织：四列横队(三)、结束部分?1、集体放松2、教师讲评3、下课器材准备：体操垫若干、跳绳若干小学体育优质课教案2教学目标进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。
教具准备1、多媒体电脑;2、CAI教学软件。
教学时间1课时。
教学过程利用CAI课件“跨越式跳高简图”引入。
利用CAI课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。
让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答：①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。
利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
小学体育教案设计方案模版（五篇）
小学体育教案设计方案模版学习目标：学生将通过互相观察和协助，共同提升技能，共同进步，以掌握团身低头推手的技巧。
学习内容：后滚翻学习流程：一、情境导入教师活动：1. 教师将指导学生进行标准的队列训练。
2. 带领学生进行热身活动，使学生理解各环节的意图，并能独立完成。
3. 解释并示范游戏规则，组织学生参与游戏，以理解团队合作的重要性。
组织形式：参照示意图二、合作学习与技能掌握重点：保持团身、低头、推手的正确姿势难点：推手的时机把握教师活动：1. 教师详细演示动作，强调持续团身、低头，以及推手的正确方法和时机。
2. 组织学生进行循环练习，对需要改进的同学提供指导，对表现出色的同学允许参与篮球活动。
3. 选择部分学生协助指导其他同学。
组织形式：四行横队三、反思总结，追求更高成就教师活动：教师通过提问评估学生对本课技巧的掌握程度。
学生活动：积极参与，思考并回应教师的问题。
组织形式：四行横队所需设备：一片田径场、一块垫子、20个乌拉圈、篮球、足球、垒球，共计__个课后总结：1. 通过结合趣味游戏和纪律要求，学生认识到“良好的纪律是愉快学习的保障”。
2. 在后滚翻练习中，学生互相帮助提醒，积极为团队荣誉努力。
然而，个别学生有时会坐下或蹲下，教师应及时提醒，帮助他们建立正确的反应，养成良好的行为习惯。
小学体育教案设计方案模版（二）学习等级：二级阶段学习目标：提升跳绳技能，主要通过自我训练实现学习内容：短绳游戏关键点：在协作中掌握短绳技巧挑战点：通过合作提升跳绳技术学习流程：一、趣味性活动教师活动：1.设定队列训练规范2.指导并实施队列训练3.说明游戏规则并演示4.组织游戏活动学生行为：1.积极参与游戏2.勇于为伙伴示范3.全情投入游戏组织形式：二、合作学习与技能掌握重点：在合作中习得短绳技能难点：通过合作提升短绳技能教师活动：1.引导进行柔韧性训练2.展示角力游戏并邀请学生创新游戏3.组织游戏活动4.提出短绳练习指导，鼓励与伙伴共同实践5.安排原地展示环节6.说明短绳冠军赛规则并讲解比赛方法7.组织比赛学生行为：1.与伙伴共同进行柔韧性练习2.积极研究角力游戏策略3.与伙伴探索短绳多种练习方式4.积极参与短绳冠军赛组织形式：三、共同放松教师活动：1.提出放松活动要求2.引导进行放松练习学生行为：相互协助进行放松活动组织形式：四、课程总结与收场1. 课程回顾总结2. 收集整理器材3. 师生礼貌告别所需设备：若干条短绳课后反思：本课旨在让学生自主探索跳绳，通过同学间的互动，对跳绳练习有新的理解。
小学体育优质课教案
小学体育优质课教案：《快乐篮球》一、教学目标1.让学生了解篮球的基本知识，掌握简单的篮球技能。
2.培养学生热爱篮球运动的情感，提高团队合作意识。
二、教学内容1.篮球基本知识：篮球的起源、篮球场地的布局、篮球规则等。
2.篮球基本技能：运球、传球、投篮等。
3.篮球游戏：简易篮球比赛、接力传球等。
三、教学重点与难点1.教学重点：篮球基本技能的掌握，团队合作意识的培养。
2.教学难点：投篮技巧的掌握，团队合作意识的提升。
四、教学过程1.导入师：同学们，你们听说过篮球吗？知道篮球的起源和发展吗？今天，我们就来学习一下篮球的基本知识和技能。
2.篮球基本知识讲解师：篮球起源于美国，是由詹姆斯·奈史密斯在1891年发明的。
篮球场地一般长28米，宽15米，两端各有一个篮筐。
下面，我们来了解一下篮球的规则。
3.篮球基本技能训练（1）运球师：运球是篮球运动中最基础的技能之一。
下面，我给大家示范一下正确的运球姿势。
（示范）师：同学们，你们看到我运球时手掌是如何放置的吗？对，手掌要张开，用手指尖触球。
现在，请大家一起来练习一下。
（学生练习）（2）传球师：传球是篮球比赛中非常重要的环节。
下面，我给大家示范一下正确的传球姿势。
（示范）师：同学们，传球时要注意力量的分配，手腕要灵活。
现在，请大家分成两人一组，进行传球练习。
（学生练习）（3）投篮师：投篮是篮球比赛中得分的手段。
下面，我给大家示范一下正确的投篮姿势。
（示范）师：同学们，投篮时要注意手臂的伸直，手腕的用力。
现在，请大家排队进行投篮练习。
（学生练习）4.篮球游戏（1）简易篮球比赛师：现在，我们来进行一场简易的篮球比赛。
同学们分成两队，比赛规则同正式篮球比赛。
希望大家在比赛中积极进攻，严密防守，展现出团队合作的精神。
（学生比赛）（2）接力传球师：我们来进行接力传球游戏。
同学们分成四队，每队成员站在起点，接到球后快速传给下一名队员，一名队员将球投入篮筐。
用时最短的队伍获胜。
小学体育优秀微课教案模板
一、课题名称：跳绳基本技巧二、教学目标：1. 认知目标：学生能够了解跳绳的基本技巧，包括握绳方法、起跳与落地动作。
2. 技能目标：学生能够熟练掌握跳绳的基本动作，并能在实践中运用。
3. 情感目标：培养学生对体育运动的兴趣，提高学生的团队协作能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跳绳的基本动作和技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性和协调性。
四、教学准备：1. 微课设备：摄像机、剪辑软件、音响设备等。
2. 教学资源：跳绳、教学视频、图片等。
五、教学过程：（一）导入1. 教师通过展示跳绳视频，激发学生的兴趣。
2. 提问：同学们，你们知道跳绳有哪些好处吗？3. 学生回答，教师总结。
（二）基本技巧讲解1. 教师讲解跳绳的基本技巧，包括握绳方法、起跳与落地动作。
2. 教师示范动作，并讲解动作要领。
（三）实践操作1. 学生跟随教师的示范，进行跳绳练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
（四）游戏环节1. 教师组织学生进行跳绳比赛，提高学生的参与度。
2. 学生分组进行比赛，教师点评并给予鼓励。
（五）总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得，教师给予肯定。
六、教学评价：1. 学生对跳绳基本技巧的掌握程度。
2. 学生在实践操作中的表现。
3. 学生对体育运动的兴趣和团队协作能力。
七、教学反思：1. 教师根据学生的学习情况，调整教学策略，提高教学质量。
2. 教师关注学生的个体差异，因材施教。
3. 教师注重培养学生的体育素养，激发学生的运动兴趣。
八、微课制作要点：1. 教学内容简洁明了，重点突出。
2. 动作示范清晰，便于学生模仿。
3. 教学语言生动有趣，吸引学生注意力。
4. 教学视频画面稳定，音质清晰。
九、教学延伸：1. 教师鼓励学生课后进行跳绳练习，提高身体素质。
2. 教师组织跳绳比赛，培养学生的团队精神。
3. 教师引导学生了解跳绳的历史和文化，丰富学生的知识面。
小学体育课教案(优秀8篇)
小学体育课教案（优秀8篇）小学体育课教案篇一一、指导思想认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。
在体育教育教学中立足于“以人为本，健康第一”的指导思想，培养学生能力，增强体育意识，掌握锻炼方法，养成锻炼习惯为重点，对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。
以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生身体素质；注重实践，向学生传授正确的体育思想方法，学习方法和自我锻炼方法，培养学生能跟上时代的发展步伐，满足自身健康的需求，不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。
继续抓好学校的'业余训练工作，力争在全市各项竞赛上再创佳绩。
二、教材分析结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，养成良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，从小树立终身体育的思想，并在传授中渗透思想道德教育。
让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目标1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。
4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
5、通过体育锻炼，培养学生勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质和集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、重难点及教学安排1、教学内容（1）体育卫生保健基本常识（2）跑与游戏（3）跳跃与游戏（4）投掷与游戏（5）球类的基本技术与游戏（6）韵律操（7）武术的基本技术五、教学措施1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学，备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。
小学体育优质课教案(优秀6篇)
小学体育优质课教案（优秀6篇）小学体育优质课教案篇一一、教学背景本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。
结合八年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。
二、教学课题篮球双手胸前传接球。
本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的`潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。
三、教材分析本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
第二个复习篮球双手头上传球，通过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。
四、学情分析本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。
五、教法与学法教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。
学法：完整法、分解法，合作学习。
六、教学的重点和难点重点：技术的规范性难点：传接球时机与整体配合意识七、教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
八、教学过程略小学体育优质课教案篇二活动目标：1、跟着老师模仿小手操，感受手的不同活动方式2、学会四散跑。
3、对体育活动感兴趣活动准备：《摇太阳》音乐一段、录音机、幼儿三轮车每人一个、活动过程：一、猜谜语、引出小手1、师：小朋友，老师今天要请你们猜个谜语，你们听好了。
小学体育优秀备课教案模板
一、教学目标1. 认知目标：让学生了解本次体育课的内容和意义，提高学生的体育素养。
2. 技能目标：培养学生掌握运动技能，提高学生的身体素质。
3. 情感目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神。
二、教学内容1. 课程名称：跳绳2. 教学年级：三年级3. 教学课时：2课时三、教学重点与难点1. 教学重点：跳绳的基本动作要领，掌握正确的跳绳方法。
2. 教学难点：跳绳的节奏感，提高跳绳速度和耐力。
四、教学准备1. 教学场地：宽敞的操场或体育馆2. 教学器材：跳绳、音响设备、计时器3. 教学方法：讲解示范法、游戏法、练习法、竞赛法五、教学过程第一课时：（一）课堂常规1. 集队整队，师生问好；2. 介绍本次课程内容，明确教学目标；3. 强调课堂纪律，保证教学顺利进行。
（二）准备活动1. 热身操：慢跑、扩胸运动、振臂运动、腰部运动、弓步压腿等；2. 游戏热身：跳绳接力赛，提高学生的兴趣。
（三）基本部分1. 讲解示范：教师讲解跳绳的基本动作要领，示范正确的跳绳方法；2. 学生练习：分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作；3. 提高练习：在掌握基本动作的基础上，提高跳绳速度和耐力。
第二课时：（一）课堂常规1. 集队整队，师生问好；2. 回顾上节课内容，检查学生的学习情况；3. 强调课堂纪律，保证教学顺利进行。
（二）准备活动1. 热身操：慢跑、扩胸运动、振臂运动、腰部运动、弓步压腿等；2. 游戏热身：跳绳比赛，激发学生的竞技意识。
（三）基本部分1. 讲解示范：教师讲解跳绳的技巧，示范提高跳绳速度和耐力的方法；2. 学生练习：分组练习，教师巡回指导，提高学生的跳绳技能；3. 竞赛活动：组织跳绳比赛，让学生在比赛中提高跳绳水平。
六、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，了解学生的学习效果；2. 收集学生的跳绳成绩，评价学生的跳绳技能；3. 鼓励学生积极参与，培养他们的体育精神。
七、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同学生进行有针对性的教学；2. 注重教学方法的创新，提高学生的学习兴趣和积极性；3. 加强课堂纪律管理，确保教学活动的顺利进行。
体育课教案小学完整版
体育课教案小学完整版教案标题：小学体育课教案（完整版）教学目标：1. 了解体育运动的基本概念和规则。
2. 掌握基本的体育技能，如跑步、跳跃、投掷等。
3. 培养学生团队合作精神和竞争意识。
4. 培养学生良好的体育习惯和健康意识。
教学内容：1. 基本体育运动技能的学习和练习。
2. 体育游戏和竞赛的组织和实施。
3. 体育器材的使用和安全注意事项。
教学步骤：一、热身活动（5分钟）1. 引导学生进行简单的拉伸运动，如手臂、腿部的伸展。
2. 进行一些简单的跑步和跳跃活动，以提高学生的体温和心率。
二、技能学习与练习（15分钟）1. 介绍本节课的技能目标，并简要解释技能的基本要领。
2. 分组进行技能练习，每个小组轮流练习不同的技能，教师进行指导和纠正。
3. 给予学生足够的时间进行反复练习，以巩固技能的掌握。
三、体育游戏和竞赛（20分钟）1. 选择适合小学生的体育游戏或竞赛项目，如接力赛、跳绳比赛等。
2. 解释游戏规则和竞赛流程，并进行示范。
3. 将学生分为小组，组织他们进行游戏或竞赛，鼓励学生积极参与并发挥个人和团队的能力。
四、总结与反思（10分钟）1. 教师与学生一起回顾本节课所学的技能和游戏项目。
2. 引导学生讨论他们在学习和竞赛过程中的体会和感受。
3. 鼓励学生提出问题和建议，以便改进教学方法和内容。
五、课堂延伸活动（5分钟）1. 布置家庭作业，如要求学生练习某项技能或了解某个体育运动的历史和规则。
2. 鼓励学生积极参加学校或社区的体育活动，以加强他们的体育素养和兴趣。
教学评估：1. 观察学生的参与度和技能表现，及时给予肯定和指导。
2. 对学生的技能掌握情况进行小测验或评分，以便了解他们的学习进展。
3. 收集学生的反馈和意见，以评估教学效果并作出调整。
教学资源：1. 体育器材：如球类、跳绳、标志物等。
2. PPT或黑板、白板等教学工具。
3. 学生参考书籍或资料，如体育教材或相关绘本。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况和兴趣，选择适合的游戏和竞赛项目。
小学体育课程的教案(精品6篇)
小学体育课程的教案(精品6篇)小学体育课程的教案篇1学习目标：1、了解本学期的体育课考试的项目和时间，合理的安排自己的学习计划2、明确各个单元学习目标、内容、要求和任务3、在学习中学会与人合作，中提高交往的能力学习内容：本学期的体育课的学习内容、任务和要求重、难点：1、了解各个项目的健康标准和要求2、制定相应的学习计划和安排场地器材：教室教学过程：一、准备阶段1、课堂常规2、简单的宣布本次课的内容和要求二、激发兴趣阶段1、导入：新的学期开始了，老师又看到了一张张熟悉的面孔。
看大家的脸上挂着的笑容，不难想到大家这个年都过得很丰富多彩。
谁来说说自己是怎么过年的?过年都到了哪里，做了些什么有意思的事。
2、学生积极的发言，绘声绘色的讲自己在假期里高兴的事情。
3、总结学生的发言，并且转入主题：从发言中不难看出，这个年大家过得是有滋有味，丰富多彩，好像身材都有一点胖嘟嘟的。
下面，我就要给大家提个醒，先让大家在思想上减减肥。
三、学习新知阶段1、本学期的学习内容①学习项目：街舞;篮、排、足球技术;技巧②考试项目：50米跑、坐位体前屈、50米×8往返跑③检查项目：肺活量、身高标准体重、仰卧起坐、立定跳远2、要求①认真的学习，按时到位参加各个项目相关的练习②及时的进行各个项目的检查和考试③通过检查和考试，了解自己的不足之处④注意从实际出发，有针对性的对自己的弱项进行适当的锻炼四、最后阶段1、合理的安排自己的平时生活和训练2、制定适合的训练计划①首先要了解自己的各个项目的情况②训练计划要量身定做，量力而行③训练的量要适当，不可操之过急3、了解每一项考试项目的分值——在《学生体质健康标准(试行方案)》找到相应的分值4、小结本次课的情况小学体育课程的教案篇2学习目标：能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。
学习内容：蹲距式跳远的单跳双落动作学习步骤：一、情景导入教师活动：1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。
小学体育优质课教案设计模板
一、课程名称（例如：《跳绳技巧训练》）二、教学目标1. 知识目标：- 让学生了解跳绳的基本技巧和注意事项。
- 帮助学生掌握正确的跳绳姿势和动作要领。
2. 技能目标：- 学生能够熟练地完成单脚跳、双脚跳等基本跳绳动作。
- 提高学生的协调性和节奏感。
3. 情感目标：- 培养学生对体育活动的兴趣，增强学生的自信心。
- 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
三、教学重难点1. 教学重点：- 正确的跳绳姿势和动作要领。
- 跳绳技巧的熟练运用。
2. 教学难点：- 学生对跳绳动作的协调性和节奏感的掌握。
- 学生在跳绳过程中的耐力和持久力。
四、教学过程（一）准备活动（5分钟）1. 热身操：教师带领学生进行简单的拉伸运动，包括头部、肩部、腰部、腿部等部位，以活动全身关节，提高学生的身体灵活性。
2. 环绕跑：学生成圆形，按照一定的节奏进行慢跑，增强学生的心肺功能。
（二）基本技能训练（20分钟）1. 讲解示范：教师向学生讲解跳绳的基本技巧和注意事项，并进行示范。
2. 分组练习：将学生分成若干小组，每组选一名组长，由组长带领本组成员进行跳绳练习。
3. 技术指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误，强调正确的跳绳姿势和动作要领。
（三）技能提高训练（15分钟）1. 跳绳比赛：以小组为单位进行跳绳比赛，增加学生的竞争意识和团队合作精神。
2. 创新跳绳：鼓励学生发挥创意，进行不同的跳绳动作，如交叉跳、花样跳等。
（四）放松活动（5分钟）1. 拉伸运动：教师带领学生进行全身拉伸，缓解肌肉紧张。
2. 深呼吸：引导学生进行深呼吸，放松心情。
五、教学评价1. 观察学生的跳绳动作是否规范，动作是否协调。
2. 评估学生的耐力和持久力。
3. 了解学生对体育活动的兴趣和参与度。
六、教学反思1. 教学过程中是否注重学生的个体差异，是否给予足够的关注和指导。
2. 教学方法是否多样化，是否能够激发学生的学习兴趣。
3. 教学效果是否达到预期目标，是否需要调整教学策略。
2024年小学体育优质课标准教案精选
2024年小学体育优质课标准教案精选一、教学内容本节课教学内容取材于小学体育教材第四册第五章“球类运动”，详细内容围绕篮球基本技能展开，包括篮球持球方法、运球技巧以及简单传球动作。
二、教学目标通过本节课学习，使学生能够掌握篮球基本持球、运球和传球技巧，提高身体协调性和团队合作意识，培养对篮球运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：篮球运球和传球技巧掌握。
教学重点：篮球基本持球姿势，以及运球和传球动作要领。
四、教具与学具准备教具：篮球若干，篮球架，计时器。
学具：篮球服，运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单篮球游戏，让学生在游戏中体验篮球运动乐趣，激发学生学习兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）讲解篮球基本持球、运球和传球技巧，让学生解动作要领。
3. 示范与练习（10分钟）进行示范，让学生跟随老师一起练习，指导学生正确掌握篮球技能。
4. 例题讲解（10分钟）通过讲解具体篮球例题，让学生更加深入地理解篮球技能应用。
5. 随堂练习（10分钟）分组进行篮球基本技能练习，包括持球、运球和传球，老师在旁指导。
6. 小组比赛（15分钟）组织小组比赛，让学生在实际比赛中运用所学篮球技能，提高学生团队协作能力。
六、板书设计1. 篮球基本技能：持球、运球、传球2. 运球技巧：低运球、高运球、转身运球3. 传球技巧：胸前传球、地面传球、空中传球七、作业设计1. 作业题目：（1）请学生回家后，向家长展示本节课所学篮球基本技能。
2. 答案：（1）持球：五指自然分开，掌心空出，用手腕和手指力量控制球。
（2）运球：低运球时，膝盖微弯，眼睛看球；高运球时，手臂伸直，用手指拨球。
（3）传球：胸前传球，双手放在胸前，掌心向上，用力向前推；地面传球，用手指尖力量将球向前推；空中传球，根据队友位置和速度，用合适力量和角度传球。
八、课后反思及拓展延伸1. 加强对学生个别辅导，关注学生技能掌握情况。
2. 增加课堂互动，提高学生参与度。
小学体育优质课教案
小学体育优质课教案一、教学目标：通过本堂体育课的教学，使学生能够掌握以下技能和知识：1. 学生能够正确进行热身运动，预防运动伤害。
2. 学生能够掌握柔韧性和肌肉力量在体育运动中的重要性，并能进行相应的运动训练。
3. 学生能够理解体育运动中的规则和技巧，并能够运用到实际操作中。
4. 学生能够学会与队友合作，提高团队合作意识。
二、教学重点和难点：1. 教学重点：培养学生的柔韧性和肌肉力量，提高体育运动技巧。
2. 教学难点：如何引导学生合作，营造团队合作氛围。
三、教学准备：1. 教师准备：热身运动训练视频、柔韧性和肌肉力量训练教材、体育器材（如篮球、足球等）。
2. 学生准备：运动服、运动鞋。
四、教学步骤：1. 热身运动（10分钟）：a. 按照热身训练视频指导学生进行热身运动，包括拉伸、跑步等动作。
b. 引导学生理解热身运动的重要性，预防运动伤害。
2. 柔韧性和肌肉力量训练（20分钟）：a. 介绍柔韧性和肌肉力量的重要性，以及对体育运动的作用。
b. 根据教材指导学生进行柔韧性和肌肉力量训练，包括伸臂、蹲跳等动作。
c. 指导学生注意正确姿势和呼吸方法。
3. 规则和技巧训练（30分钟）：a. 介绍体育运动中的基本规则和技巧，如传球、接球、投篮等。
b. 分组进行体育运动训练，每组有2至3名学生，通过练习来提高规则和技巧。
c. 强调团队合作的重要性，鼓励学生互相帮助和支持。
4. 合作比赛（20分钟）：a. 组织学生进行合作比赛，如篮球比赛或足球比赛等，每个小组轮流进行比赛。
b. 观察学生的合作程度和运动技巧，及时给予指导和鼓励。
五、课堂总结：1. 回顾本堂体育课的重点内容，强调柔韧性和肌肉力量在体育运动中的重要性。
2. 强调团队合作的重要性，鼓励学生在日常生活和体育运动中积极团结合作。
3. 鼓励学生通过多参与体育运动，积极锻炼身体。
六、教学反思：通过本堂体育课的教学，学生在热身运动、柔韧性和肌肉力量训练、规则和技巧训练以及合作比赛等方面有了一定的提高。
小学体育课程设计教案(优秀8篇)
小学体育课程设计教案(优秀8篇)小学体育课程设计教案篇1一、教学目标【知识与技能】能够说出动作要点，80%的学生能完成跳远的动作。
【过程与方法】通过跳跃的游戏练习，发展速度、协调、下肢力量等身体素质。
【情感态度与价值观】培养勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。
二、教学重难点【重点】掌握跳跃游戏方法，提高学生的跳跃能力。
【难点】助跑与起跳技术的结合。
三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)1.玩赛龙舟游戏游戏规则：将学生分成4队，每队学生竖排一行，头扎红色布条，面向前蹲下，两手分别扶住前面一个学生的腰，比赛开始，学生同心协力蹲着前进，游戏当中，不能松手，队伍自始至终没有断队的现象，最快到达终点的一队为胜利。
输的队伍蹲起五个。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)1.导入老师：同学们!青蛙王国一年一度的运动会要开始了!大家想不想当蛙王啊?由此导入本节课内容：跳跃与游戏。
2.示范教师进行侧面示范。
组织教学：四列横队，前两排蹲下。
3.讲解动作要点：预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。
起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍屈由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空。
在蹬离地面的瞬间，髋部首先前送，髋膝踝充分伸展，完成空中展体。
落地：收腹举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。
4.练习(1)原地预摆练习动作要领：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。
小学体育优秀公开课教案（精选15篇）
小学体育优秀公开课教案（精选15篇）小学体育优秀公开课教案（精选15篇）在教学工作者开展教学活动前，时常会需要准备好教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家收集的小学体育优秀公开课教案（精选15篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
小学体育优秀公开课教案篇1一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，围绕《新课标》三维总目标的要求，力求从各个不同的角度，培养学生对体育的兴趣，发展学生的多种活动能力。
在教学中我们既要发挥教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，始终以学生的发展为中心。
以求使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下基础。
同时养成团结协作的习惯，并发展其力量、灵敏和协调性素质。
在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作，公平竞争，实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风，在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。
二、学生分析：四年级的学生处于水平二阶段，正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为，但对课堂常规未养成良好习惯的现象。
他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。
三、教学目标：认知：使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下基础。
技能：使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展；情感：培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识四、教学重难点：1、体育课常规习惯的养成2、保护与自我保护的方法五、教法：根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我采用语言诱导法、讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
六、教学过程：这节课因为学生活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，音乐进课堂，下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
小学体育优质课教案(推荐12篇)
小学体育优质课教案〔推荐12篇〕篇1：小学体育优质课教案小学体育优质课教案唐马路小学优质课教案 -11-30 准备部分 1、体委整三遍队。
稍息、立正、向右看齐、向前看。
2、报数。
3、向老师报告人数，请示上课。
4、老师承受体委的报告，让体委归队。
5、老师跑步到队伍的中央，整队，师生问好。
6、宣布课的内容。
模拟练习和障碍跑。
7、提课堂常规的要求：要遵守纪律，一切行动听老师的指挥，要精神饱满，不怕困难，能做到吗？ 8、队列队形的练习：向左转、向右转、向后转、原地踏步走、齐步走。
你们转的真不错，老师提个要求，我们来个夜间整队好吗？好了，请大家闭上眼睛听口令，向左转、向右转、向后转、向前一步走、向右转一圈。
9、怎样才能把动作做对呢？记住左和右就行了。
10、原地转法练习。
热身活动 1、下面跟老师做准备活动。
2、向左转，一组一组的和老师跑步前进。
一组举手、二组举手、三组举手、四组举手。
跟着老师跑成圆形队伍、蛇形队。
3、跑两圈之后，站成四列横队。
根本部分 1、我们来做一个游戏：请你像我这样做。
老师做什么动作你就跟着做出相应的动作，边做边说“我就像你这样做”。
老师根据课堂的`需要，对学生的各部分肢体展开活动。
2、老师发现了你学的真像，奖给你一个小星星。
3、你们能根据老师的话做动作和配音吗？师：汽车喇叭。
生：嘀嘀嘀。
师：拍起手来。
生：啪啪啪。
师：吹起喇叭。
生：滴答滴答滴答。
师：敲起鼓来。
生：咚咚咚。
师：打起枪来。
生：叭叭叭。
4、通过刚刚的活动，老师感觉你们做什么事都很认真，我有一项任务需要英勇的孩子来完成。
谁最英勇？都是英勇的小勇士。
我宣布内容了：寒冷的冬天到了，小白兔妈妈的白菜还在河对岸呢，我们帮他运回来吧！ 5、由四列横队变成四路纵队，小排头领着队伍到游戏地点。
6、你们看这一路我们要爬过草地、钻过山洞、跨过河流，真是不容易，你们怕吗？那要看你们的实际行动了。
7、要求：我们爬过草地、钻过山洞、跨过河流以后，到菜地里抱回一棵白菜，然后快速跑回来，拍下一个同伴的手，然后站到队伍后面去，哪个组最快完成任务就成功。
小学体育教育优质课教案模板
一、课程名称《XXX运动技能培养》二、教学目标1. 知识与技能目标：- 让学生掌握XXX运动的基本技能和方法。
- 提高学生的运动兴趣，培养良好的运动习惯。
2. 过程与方法目标：- 通过游戏、竞赛等形式，让学生在活动中体验运动的乐趣。
- 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 情感态度与价值观目标：- 培养学生热爱体育、热爱生活的情感。
- 增强学生的自信心和意志力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：- XXX运动的基本技能和动作要领。
- 安全意识和自我保护能力。
2. 教学难点：- XXX运动的技巧和技巧的运用。
- 在运动中保持良好的心态，克服困难。
四、教学过程（一）准备部分1. 时间：10分钟2. 内容：- 课堂常规：整队、师生问好、报告人数、检查服装。
- 热身活动：慢跑、徒手操、拉伸运动。
（二）基本部分1. 时间：30分钟2. 内容：- 教学示范：教师对XXX运动的基本技能进行示范，强调动作要领。
- 学生练习：分组进行练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
- 游戏活动：组织与XXX运动相关的游戏，提高学生的兴趣和参与度。
- 竞赛活动：设置简单的竞赛环节，培养学生的竞争意识和团队协作精神。
（三）结束部分1. 时间：10分钟2. 内容：- 教学总结：教师对本次课的教学内容进行总结，强调重点和难点。
- 放松活动：进行轻松的拉伸运动，帮助学生放松身心。
- 课堂评价：学生自评、互评，教师点评。
五、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与度、合作精神、遵守纪律等方面。
2. 技能掌握：通过练习和竞赛，评估学生对XXX运动技能的掌握程度。
3. 情感态度：关注学生在课堂上的情感变化，了解他们对体育运动的兴趣和热爱。
六、教学反思1. 教学过程中是否关注了学生的个体差异，是否做到了因材施教。
2. 教学方法是否得当，是否激发了学生的学习兴趣。
3. 教学效果是否达到预期目标，是否需要调整教学策略。
七、教学资源1. 教学器材：XXX运动器材、音响设备、体育场地等。
小学体育优质课教案设计模板
课时：1课时年级：四年级教学目标：1. 知识与技能目标：使学生掌握跳绳的基本技巧，提高跳绳速度和耐力。
2. 过程与方法目标：通过趣味比赛的形式，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养积极向上的精神风貌。
教学重点：1. 跳绳的基本技巧。
2. 跳绳的速度和耐力。
教学难点：1. 跳绳技巧的掌握。
2. 趣味比赛的组织与实施。
教学准备：1. 跳绳若干根。
2. 音响设备。
3. 比赛场地布置。
教学过程：一、课堂导入1. 教师带领学生做简单的热身运动，活跃课堂气氛。
2. 教师简要介绍本节课的内容和目标。
二、基本技能教学1. 教师示范跳绳的基本动作，强调动作要领。
2. 学生跟随着教师的示范，进行模仿练习。
3. 教师针对学生的动作进行个别指导，纠正错误动作。
三、趣味比赛准备1. 将学生分成若干小组，每组选出一名队长。
2. 教师讲解比赛规则，强调团队合作和公平竞争。
3. 学生自由组合，确定比赛形式（如接力跳、单人跳等）。
四、趣味比赛实施1. 各小组进行热身，准备比赛。
2. 教师宣布比赛开始，各小组按照比赛规则进行比赛。
3. 教师和助教负责计时、计分，确保比赛公平。
4. 比赛过程中，教师鼓励学生互相帮助，共同进步。
五、比赛总结1. 教师宣布比赛结果，为获胜的小组颁发奖品。
2. 学生分享比赛过程中的感受，总结经验教训。
3. 教师对学生的表现进行点评，肯定优点，指出不足。
六、课堂小结1. 教师带领学生回顾本节课所学内容，强调跳绳技巧和团队合作的重要性。
2. 学生自由发言，分享自己的收获和体会。
3. 教师总结本节课，布置课后作业，提醒学生加强练习。
教学反思：1. 教师在教学中是否注重学生的个体差异，针对不同学生进行个性化指导？2. 趣味比赛是否激发了学生的兴趣，达到了教学目标？3. 教师在课堂管理方面是否做到有序、高效？备注：本教案可根据实际情况进行调整，以适应不同学生的需求。
优质课体育教案模板范文
一、课题名称：小学一年级《趣味跳绳》二、教学目标：1. 知识目标：使学生了解跳绳的基本动作，掌握正确的跳绳方法。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地完成单脚跳绳、双脚并拢跳绳等基本动作。
3. 情感目标：培养学生热爱体育，积极参与体育锻炼的兴趣，提高学生的团队协作意识。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握正确的跳绳方法，提高跳绳速度和稳定性。
2. 教学难点：双脚并拢跳绳的协调性和节奏感。
四、教学准备：1. 教具：跳绳、音响设备、计时器。
2. 学具：每人一根跳绳。
五、教学过程：（一）开始部分1. 热身活动：教师带领学生进行简单的拉伸运动，包括头部、颈部、腰部、腿部等部位。
2. 集合整队：教师点名，检查学生出勤情况。
3. 课堂常规：讲解课堂纪律，强调安全注意事项。
（二）基本部分1. 讲解示范：教师向学生讲解跳绳的基本动作，并进行示范。
2. 分组练习：将学生分成若干小组，每组选出一名组长，负责组织本组学生进行练习。
3. 技术指导：教师巡回指导，针对学生存在的问题进行个别辅导。
4. 练习比赛：组织学生进行跳绳比赛，提高学生的练习兴趣和积极性。
（三）结束部分1. 教学总结：教师对本节课的教学内容进行总结，表扬优秀学生，指出不足之处。
2. 放松活动：带领学生进行简单的放松运动，如深呼吸、头部运动等。
3. 课堂小结：师生共同总结本节课的学习成果，布置课后作业。
六、教学评价：1. 学生对跳绳基本动作的掌握程度。
2. 学生在练习过程中的团队协作能力和纪律性。
3. 学生对体育活动的兴趣和积极性。
七、课后作业：1. 学生在家练习跳绳，每天至少练习10分钟。
2. 家长签字确认，监督学生完成作业。
八、教学反思：1. 教师在教学过程中是否注重学生的个体差异，因材施教。
2. 教学方法是否科学、合理，能否激发学生的学习兴趣。
3. 教学过程中是否存在安全隐患，如何预防和解决。
本教案以小学一年级《趣味跳绳》为例，可根据不同年级、不同教学内容进行修改和调整。
小学体育精彩课程教案模板
课时：1课时年级：二年级教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本动作，提高跳绳技巧。
2. 培养学生团结协作的精神，增强团队凝聚力。
3. 培养学生热爱体育运动，增强体质。
教学内容：1. 跳绳的基本动作：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 跳绳比赛规则及技巧。
教学过程：一、热身活动1. 组织学生进行慢跑，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 进行简单的拉伸运动，提高关节的灵活性。
二、基本技能教学1. 教师示范跳绳的基本动作，学生跟随模仿。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 学生进行个人跳绳比赛，鼓励学生挑战自己的极限。
三、团队协作训练1. 将学生分成若干小组，进行接力跳绳比赛。
2. 比赛过程中，要求学生相互配合，共同完成比赛。
3. 教师点评各小组表现，强调团结协作的重要性。
四、跳绳比赛1. 组织学生进行跳绳比赛，设定比赛规则。
2. 学生分组参加比赛，教师计时，记录成绩。
3. 鼓励学生积极参与，提高比赛氛围。
五、总结与放松1. 教师对本次课程进行总结，表扬表现优秀的学生。
2. 组织学生进行简单的放松活动，如慢跑、拉伸等。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对跳绳的兴趣。
2. 通过比赛成绩，评估学生对跳绳技巧的掌握程度。
3. 了解学生在团队协作方面的表现，提高团队凝聚力。
教学反思：1. 优化教学内容，提高学生的跳绳技巧。
2. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的综合素质。
3. 丰富教学方法，激发学生的学习兴趣，提高课堂氛围。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小学体育优质课教案课
程
HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】
小学体育教案
课题：蹲踞式跳远
内容： 1、跳跃：蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合
2、游戏：“十字接力跑”
学习阶段：水平二（五、六年级）
授课教师：王炜平
课的设计说明
单位：柏树岭小学执教人：王炜平学习阶段：水平二（五、六年级）一、指导思想
本节课以《体育课程标准》为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。
树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。
教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的教学方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种民主、和谐的的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。
使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。
二、教学目标
1、认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合技术的动作与方法，做到动
作规范、准确、优美。
2、技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。
提高身体协调、灵敏等素质。
3、情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。
三、学情分析
小学五、六年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用踏板的不同的摆放方法，阶梯性的创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、小组合作练习等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。
四、教学内容安排
根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容：
1、跳跃：初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。
在练习中，逐步了解和掌握起跳方法，发展跳跃能力，提高身体协调性。
2、游戏：“十字接力跑”。
通过游戏，培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。
五、教学重点与难点
教学重点：蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚落地平稳、轻巧。
教学难点：蹬摆身体协调。
六、教材分析与结构程序
在新课程标准的理念下，水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学生跳跃能力。
本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课，高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。
本人设计了三个教学环节
1、通过开始部分的小游戏和韵律操，充分热身。
2、通过基本部分的上前一步单脚起跳练习和三步起跳练习，从易到难，分层教学，通过小组合作练习培养学生的合作意识。
使学生逐步形成一脚用力蹬地起跳，充分蹬伸，发展跳跃能力，提高身体的协调性，为以后的蹲踞式跳远的下一步学习做好铺垫。
3、通过游戏“十字接力跑”的练习，学生利用接力棒，完成接力任务，培养学生的竞争与合作意识和团队精神。
最后学生进行放松动作，进行身心的放松。
课时备课
学习阶段：水平二（五、六年级）执教人：柏树岭小学王炜平。