足球熟悉球性
1(足球)熟悉球性揉球
熟悉球性揉球、原地踩球
执教教师：邵维硕、黄晓丹
一、教学内容
揉球、原地踩球练习
二、教学目标
1、运动技能目标：通过本课学习，使85%学生懂得建立球感、熟悉球性的重要性及练习方法。
2、身体健康目标：通过教学，培养学生灵敏性和协调能力。
3、运动参与与社会适应目标：通过教学，使学生体会快乐足球，增强学生的足球兴趣。
三、教学重、难点
教学重点：和足球交朋友，培养学生的足球兴趣
教学难点：脚触球的部位及身体重心的转换
四、教学过程
1、集合学生，整理队形
2、教师展示自己玩球的动作，吸引学生注意力。
3、教师讲解准备活动的做法
4、口令指挥学生做徒手操
5、脚底揉球练习（熟悉球性）动要：支撑腿膝盖稍弯，用触球脚脚前掌触压球过渡到全脚掌到脚后跟，再由脚后跟过度到全脚掌到脚前掌。
动作连贯。
6、原地脚底踩球练习（熟悉球性、球感）
动要：支撑腿膝盖稍弯，触球脚脚前掌触压球，支撑较起跳，空中交换脚，触球脚变换成支撑脚，支撑脚变换成触球脚，交换进行。
7、学习脚内侧直线运球技术
要领：支撑脚踏在球的前侧方，稍屈膝，上体前倾，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部。
8、游戏（听信号抢球）
9、放松活动（拉伸放松）
10、教师总结本课的内容
11、安排学生收拾场地及器材
12、师生再见
13、本课所需器材：足球（每生一个），标致盘、锥形桶若干，足球场地一块。
足球基本技术
足球基本技术--熟悉球性作者：游泳视频教程学习来源：日期：2013-7-17 17:55:01 人气：3297 标签：足球技术是运动员在比赛中所采用的符合规则且合理的各种攻守动作的总称。
足球基本技术分为熟悉球性、踢球、接球、运球、头顶球和守门员技术等。
熟悉球性是练习其他各项足球技术的基础，一般可通过颠球拉球和拨球等练习来完成。
一、颠球颠球是足球运动的基本功，是熟悉球性的重要手段，在整个足球技术中占有很大比重。
颠球按照身体部位可分为:双脚脚背正面颠球、腿部颠球、肩部颠球和头部颠球等。
双脚脚背正面颠球双脚脚背正面颠球常用于停球和传球，特点是自然、舒展，动作方法(见图4-1-1)(1)脚踩不要紧张，用脚尖将足球挑起，在球落地的时候，用脚背正面前1/2处，小力量击打球下部;(2)利用脚踩带动脚面向后略为抖动，使球产生后旋转;(3)迅速换脚，同样动作方法，双脚反复轮换;(4)脚背正面颠球主要是小腿摆动，尽量不要带动大腿，以兰免使球远离自己的身体。
腿部颠球腿部颠球常用于停高空下坠球，特点是停球平稳，有助于动作的衔接，动作方法(见图4-1-2)是:(1)将球抛起后，在球下落时用大腿正面中部击打来球，大腿要尽量抬平;(2)使球重新向上;(3)迅速换腿，身体不要弯曲，与臀部成的。
角，同样动作方法反复练习。
肩部颠球肩部颠球是颠球技术中较难掌握的一种技术，在足球比赛中常用于传突发高空来球，特点是隐蔽性强，有时能达到意想不到的效果，动作方法(见图4-1-3)是: │(1)将球抛过头顶，在球下落时快速抖肩，双肩应放松，切勿紧绷;(2)击打球中底部，使球重新向上，来球时抖肩要迅速，部位要准确;(3)迅速换肩，同样动作方法，双肩反复轮换。
头部颠球头部颠球在足球比赛中常用于进攻射门或防守解围，特点是空中优势强，射门进攻时守门员难以防范，动作方法(见图4-1-4 ）1)将球抛过头顶，来球时不要闭眼;(2)在球下落时用额头击打球中底部，使其重新向上;(3)击打球时腰部应发力，颈部保持平衡，同样动作方法反复练习。
大学足球教案熟悉球性
教学目标：1. 通过球性练习，提高学生对足球的感知能力和控制能力。
2. 培养学生团队协作精神和竞争意识。
3. 增强学生的身体素质和耐力。
教学对象：大学足球爱好者教学时间：1课时教学场地：足球场教学器材：足球若干、标志盘若干、标志服若干教学过程：一、准备部分（10分钟）1. 集合与热身：- 教师组织学生集合，进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，以预防运动损伤。
2. 课堂常规：- 教师宣布课堂纪律，强调安全注意事项。
- 学生自我介绍，增进彼此了解。
二、基本部分（40分钟）1. 球性练习：- 脚底踩球：- 学生站成两列，每列间隔一定距离。
- 教师讲解脚底踩球的基本技巧，如踩球的位置、力度等。
- 学生按照要求进行脚底踩球练习，教师巡回指导。
- 脚内侧传拨球：- 学生两人一组，进行脚内侧传拨球练习。
- 教师讲解脚内侧传拨球的基本技巧，如传球的力量、方向等。
- 学生按照要求进行练习，教师巡回指导。
- 脚背外侧拨球：- 学生两人一组，进行脚背外侧拨球练习。
- 教师讲解脚背外侧拨球的基本技巧，如拨球的力量、方向等。
- 学生按照要求进行练习，教师巡回指导。
2. 游戏——复合接力：- 学生分成若干小组，进行复合接力比赛。
- 每组队员依次完成以下任务：脚底踩球、脚内侧传拨球、脚背外侧拨球。
- 比赛过程中，教师鼓励学生互相帮助、共同进步。
三、结束部分（10分钟）1. 放松活动：- 学生进行简单的放松活动，如慢跑、拉伸等。
- 教师总结本次课程内容，强调注意事项。
2. 课后反思：- 学生填写课后反思，总结自己的学习成果和不足之处。
- 教师对学生的反思进行点评，提出改进建议。
教学评价：1. 学生对足球球性的掌握程度。
2. 学生在游戏中的团队协作精神和竞争意识。
3. 学生的身体素质和耐力。
注意事项：1. 教师在讲解动作技巧时，要注重示范和讲解相结合。
2. 教师要关注学生的个体差异，因材施教。
3. 教师要确保学生在练习过程中的安全。
初中足球熟悉球性教案
初中足球熟悉球性教案课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握足球的基本球性，提高球感。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的足球技能。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的身体素质。
教学内容：1. 足球基本球性练习：踩球、拨球、挑球、揉球。
2. 团队配合练习：两人一组，进行传球、接球练习。
3. 足球比赛：三人制足球比赛。
教学过程：第一课时：一、准备活动（5分钟）1. 学生慢跑热身，活动全身关节。
2. 教师组织学生进行简单的拉伸运动，准备活动充分。
二、基本球性练习（15分钟）1. 踩球：学生用脚底平稳地控制足球，保持球的运动。
2. 拨球：学生用脚内侧轻轻地将足球拨动，练习球的控制能力。
3. 挑球：学生用脚背将足球挑起，练习球的弹跳和控制。
4. 揉球：学生用脚底轻轻地揉动足球，练习球的旋转和控制。
三、团队配合练习（10分钟）1. 学生两人一组，进行传球、接球练习，要求传球准确、接球稳当。
2. 教师巡回指导，纠正学生的传球和接球姿势，提高学生的技能水平。
四、足球比赛（10分钟）1. 学生三人一组，进行足球比赛，要求学生充分发挥自己的技能，争取胜利。
2. 教师担任裁判，维护比赛秩序，确保比赛的公平、公正。
第二课时：一、复习上节课的基本球性练习（5分钟）1. 学生进行踩球、拨球、挑球、揉球练习，巩固球性。
二、提高球性难度（10分钟）1. 学生进行更具挑战性的球性练习，如：快速变向踩球、远程拨球、高空挑球等。
2. 教师巡回指导，给予学生技术上的支持和鼓励。
三、团队配合练习（10分钟）1. 学生两人一组，进行传球、接球练习，要求传球准确、接球稳当。
2. 教师巡回指导，纠正学生的传球和接球姿势，提高学生的技能水平。
四、足球比赛（10分钟）1. 学生三人一组，进行足球比赛，要求学生充分发挥自己的技能，争取胜利。
2. 教师担任裁判，维护比赛秩序，确保比赛的公平、公正。
教学评价：1. 学生能熟练掌握足球的基本球性，提高球感。
足球：熟悉球性教案设计 -完整获奖版
要求：1、初次练习时眼睛可观察跨下的拨球练习，但动作熟练后眼睛要目视前方。2、脚下的拨球动作要逐渐加快速度。两脚动作和身体重心要配合协调。
教法：教师讲解动作要领，并作示范。
要求：注意身体的移动要跟上。
要求：
1.认真听老师讲解，积极参与游戏。
2.注意运球练习时安全。
3.听到口令反应最慢的要受到惩罚。（原地高抬腿10个）
组织：
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
教法：教师讲解动作要领，并作示范。
要求：1、踩在球上的脚不要用力踩球，只是轻轻的踩球。2、动作熟练后眼睛要目视前方，两脚的交换跳动作要快。
8
弱
基本部分
2.双脚内侧交替拨球（脚内侧左右拨球）
动作：（以右脚开始为例）将球放置两脚之间，两膝微曲，重心落在两脚间，用右脚内侧拨球右侧中部，将球拨向左脚，左脚同样用脚内侧将来球拨向右脚内侧，左右脚来回交替拨球。
交叉步
高抬腿、侧踢腿
后踢腿
组织：
XXXX
XXXX
XXXX
XXXX
15m
教法：讲解徒手操动作方法，并作示范。
要求：认真听讲，积极练习。
10
较强
顺序
教学内容
组织与教法、要求
运动负荷
时
强
基本部分
一、熟悉球性
1.体直立，两脚前后开立，左脚支撑身体，右脚前脚掌踩球的上部。开始后，两脚做一个交换跳动作，使左脚踩在球的上部，右脚支撑，这样两脚连续做交换跳练习。
体育
教学内容
足球：熟悉球性
教学目标
1、让学生知道熟悉球性的各种练习方法。
《足球熟悉球性练习》教案
一、教案基本信息1. 课题名称：《足球熟悉球性练习》2. 适用年级：五年级3. 课程时长：40分钟4. 教学目标：a. 让学生掌握足球基本球性技巧b. 培养学生的团队协作能力c. 提高学生的足球运动兴趣二、教学重点与难点1. 教学重点：a. 足球基本球性练习方法的掌握b. 团队协作意识的培养2. 教学难点：a. 足球球性技巧的熟练运用b. 团队配合的默契度提升三、教学准备1. 场地准备：足球场一块2. 器材准备：足球若干、标志盘四个、锥形桶四个四、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生自由活动，进行简单的跑步、拉伸等热身运动b. 教师组织学生进行一些趣味性小游戏，如“抓人游戏”、“四角游戏”等，提高学生的兴奋度2. 技术训练（15分钟）a. 教师示范足球基本球性技巧，如盘带、传球、射门等b. 学生分组进行练习，教师个别指导c. 组织学生进行小型比赛，让学生在实战中运用所学技巧3. 团队协作训练（10分钟）a. 学生分组进行团队配合练习，如“三角配合”、“菱形配合”等b. 教师巡回指导，纠正学生动作不规范的地方c. 组织学生进行团队比赛，检验团队协作能力b. 学生提出自己在练习过程中遇到的问题，教师给予解答c. 布置课后练习任务，要求学生课后加强球性练习和团队配合训练五、课后作业1. 完成课后练习任务：每天进行至少30分钟足球球性练习，提高个人技能2. 加强团队协作训练：与同学进行至少两次团队配合练习，培养团队默契3. 观察足球比赛：观看一场足球比赛，了解高水平球员的球性和团队协作技巧，以便在实践中借鉴和运用六、教学评价1. 学生自评：学生在课后对自己的表现进行评价，包括对足球球性技巧的掌握、团队协作能力的提升等方面的自我评估。
2. 同伴评价：学生之间相互评价，对彼此在团队协作、球性技巧运用等方面的表现进行评价。
3. 教师评价：教师根据学生在课堂上的表现、课后作业完成情况等方面进行评价，给出具体的意见和建议。
大学足球熟悉球性教案
一、教学目标1. 让学生了解足球球性的概念和重要性。
2. 培养学生对足球运动的兴趣，提高足球技能。
3. 培养学生的团队协作精神，增强身体素质。
二、教学对象大学足球爱好者三、教学内容1. 足球球性基本概念2. 足球球性练习方法3. 足球球性技巧训练四、教学时间2课时五、教学场地足球场六、教学器材足球若干、标志盘若干、背心若干七、教学过程第一课时：1. 热身活动- 教师带领学生进行慢跑、拉伸等热身运动，活动全身关节，预防运动损伤。
2. 课堂导入- 教师简要介绍足球球性的概念和重要性，激发学生的学习兴趣。
3. 足球球性基本概念讲解- 教师讲解足球球性的定义，让学生了解球性对足球技能的影响。
4. 足球球性练习方法- 教师示范左右脚交替踩球、左右脚交替传球等基本球性练习方法。
5. 学生分组练习- 学生按照教师指导进行分组练习，互相观摩、交流，提高球性。
6. 教师点评与指导- 教师巡视各小组，对学生的球性练习进行点评和指导，纠正错误动作。
第二课时：1. 热身活动- 学生进行慢跑、拉伸等热身运动，活动全身关节。
2. 课堂导入- 教师简要回顾上一节课的内容，并强调本节课的重点。
3. 足球球性技巧训练- 教师讲解并示范一些高级球性技巧，如脚背颠球、踩球变向等。
4. 学生分组练习- 学生按照教师指导进行分组练习，互相观摩、交流，提高球性。
5. 教师点评与指导- 教师巡视各小组，对学生的球性技巧训练进行点评和指导，纠正错误动作。
6. 结束语- 教师总结本节课的内容，强调球性对足球技能的重要性，鼓励学生在课后继续练习。
八、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的指导。
2. 教师应注重培养学生的团队协作精神，鼓励学生在练习过程中互相帮助、共同进步。
3. 教师应充分利用教学资源，如视频、图片等，丰富教学内容，提高学生的学习兴趣。
体育教案小足球熟悉球性
体育教案小足球熟悉球性教案：小足球，熟悉球性一、教学目标1.了解小足球的特点和规则。
2.熟悉小足球的球性特点及对球的控制技巧。
3.培养学生对小足球的兴趣和爱好。
二、教学内容1.小足球的特点和规则介绍。
2.小足球的球性特点。
3.小足球对球的控制技巧。
三、教学过程1.小足球的特点和规则介绍（10分钟）教师向学生介绍小足球的特点和规则，包括球场大小、球员人数、比赛时间等内容。
让学生了解小足球与传统足球的区别，并与学生一起讨论小足球的优势和存在的问题。
2.小足球的球性特点（30分钟）教师向学生介绍小足球的球性特点，包括球体积小、材料轻、弹性好等。
学生可以通过观察和亲身体验来感受到小足球与传统足球的差异。
教师可以进行一些小足球的示范动作，并向学生解释对球的控制技巧。
3.小足球对球的控制技巧（60分钟）教师向学生介绍小足球对球的控制技巧，包括停球、传球、射门等。
通过示范和练习，让学生逐渐熟练掌握这些技巧。
教师可以采用分组对抗的方式进行练习，让学生在比赛中更好地应用所学的技能。
四、教学评估通过观察学生的表现和回答问题的情况，评估学生是否能够理解小足球的特点和规则，是否熟悉小足球的球性特点及对球的控制技巧。
五、教学扩展1.组织学生观看小足球比赛，让学生更好地了解小足球的实际运动情况。
2.组织学生参加小足球的比赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
六、教学反思通过这节体育课的教学，学生对小足球的特点和规则有了更深入的了解，对小足球的球性特点和对球的控制技巧也有了初步的掌握。
但教学内容过于简单，下次可以加入更多的练习内容，提高学生的熟练度。
并且在教学中要注意激发学生的兴趣和参与度，让学生更主动地参与到课堂活动中来。
小学体育与健康足球熟悉球性教案
小学体育与健康足球熟悉球性教案引言：体育与健康是小学教育中重要的一环，足球作为一项受欢迎的体育运动，对于学生的身心发展具有积极的影响。
本教案旨在帮助小学生熟悉足球的球性，培养他们的足球兴趣和技巧，提高协作和团队合作意识，增强身体素质。
一、教学目标1. 了解足球的球性特点；2. 学会正确使用脚内侧、外侧以及头部进行控球；3. 培养良好的身体协调性和反应能力；4. 培养学生的团队合作精神。
二、教学准备1. 足球；2. 室外或室内的平坦场地；3. 适当的保护装备（如护腿板、护肘等）。
三、教学步骤第一步：引入（5分钟）教师可以用简单生动的方式简单介绍足球的历史和普及情况，激发学生对足球的兴趣。
然后向学生们展示一只足球，引导他们观察球面特征和颜色，提问：你们知道足球有哪些不同的球面特征吗？第二步：了解球性（10分钟）1.教师向学生介绍足球的球性，包括球的重、颜色、反弹力等特点，并与其他球类进行对比，如篮球、乒乓球等。
2.教师用生动的示范或视频展示不同球面特征球的使用方法和注意事项。
第三步：基本控球技巧的训练（30分钟）1. 使用脚内侧进行控球教师通过示范和解释，教导学生如何使用脚内侧进行控球。
学生们分成小组，两两搭档进行练习。
一人控球，另一人站在一旁担任观察和指导的角色。
每个学生接触球的次数应相等。
2. 使用脚外侧进行控球同样的方式，教师示范指导学生使用脚外侧进行控球，同学们可以在比赛场地中进行实践。
同样，学生们分成小组，进行练习。
3. 使用头部进行控球教师示范如何用头部进行控球，并指导学生正确的使用方法。
学生们可以搭配小组进行练习，一人控球，一人使用头顶球回传。
第四步：游戏实践（40分钟）在场地上设置一定数量的锥桩，形成一个小型足球场。
学生们分成两队，进行真实的比赛。
教师可以根据学生们的实际情况和能力调整游戏规则，以保证每个学生都有参与感。
1. 学生们通过传球、射门、控球等操作，争取进球，提倡合作与团队精神。
《足球熟悉球性练习》教案
《足球熟悉球性练习》教案一、教学目标：1. 让学生掌握足球的基本球性练习方法。
2. 提高学生的足球控球技巧和身体协调性。
3. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
二、教学内容：1. 球性练习：盘带、踩球、拨球、挑球等。
2. 控球技巧：正面控球、侧面控球、倒脚控球等。
3. 团队配合练习：二过一、三角配合等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握球性练习的方法和技巧，提高控球能力。
2. 教学难点：团队配合练习，提高球员之间的默契。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，预防运动损伤。
2. 技术练习（15分钟）：a. 个人球性练习：让学生分组，进行盘带、踩球、拨球、挑球等基本球性练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
b. 控球技巧练习：让学生分组，进行正面控球、侧面控球、倒脚控球等控球技巧练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 团队配合练习（10分钟）：a. 二过一配合练习：让学生分组，进行二过一配合练习，培养球员之间的默契和协作能力，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
b. 三角配合练习：让学生分组，进行三角配合练习，提高球员之间的默契和协作能力，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 教学比赛（10分钟）：让学生进行教学比赛，运用所学技术和配合，提高实战能力，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
五、教学评价：1. 学生技术掌握情况：观察学生在练习中是否能熟练掌握球性练习方法和控球技巧。
2. 团队配合情况：观察学生在团队配合练习中是否能默契配合，提高协作能力。
六、教学评价：1. 学生技术掌握情况：通过教师在练习过程中的观察，评价学生对球性练习方法和控球技巧的掌握程度。
2. 团队配合情况：通过教学比赛和团队配合练习，评价学生之间的默契和协作能力。
3. 学生参与度：观察学生在教学活动中的积极参与程度，态度是否认真，是否能够主动请教和帮助他人。
足球熟悉球性教案
足球熟悉球性教案足球熟悉球性教案一、教学目标1.了解足球的基本规则和比赛规程。
2.熟悉足球比赛的球性，包括传球、射门、控球等。
3.提高学生的足球技巧和比赛意识。
4.培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学重点1.学习足球比赛的基本规则和比赛规程。
2.掌握足球比赛常见的球性技巧。
3.培养学生的团队合作意识和比赛精神。
三、教学步骤1.导入(5分钟)播放足球比赛视频，引发学生的兴趣，让学生对足球比赛有一个初步的了解。
2.学习足球比赛的基本规则和比赛规程(20分钟)通过教师讲解和学生参与讨论，了解足球比赛的基本规则和比赛规程，包括球员人数、比赛时间、得分规则等。
3.示范和讲解基本的球性技巧(20分钟)示范和讲解常见的球性技巧，如传球、射门、控球等。
同时，教师可适当借助图片和视频资料进行讲解，加深学生的理解。
4.学生练习和探究(30分钟)学生进行球性技巧的练习和探究活动，可以分为以下几个环节：a.分组练习传接球：教师将学生分成小组，进行传接球的练习，让学生互相配合，提高传球和接球的技巧。
b.射门训练：教师设置射门目标，让学生模拟比赛场景进行射门练习，提高射门准确度和力度控制。
c.控球训练：教师设置控球障碍，让学生进行控球练习，培养学生的控球能力和灵活性。
5.游戏和比赛实践(20分钟)通过小游戏和比赛实践，让学生运用所学的球性技巧进行实践和应用。
可以设置小组对抗赛，让学生在游戏中体验比赛的紧张和刺激，培养他们的比赛意识和团队合作精神。
6.总结和反思(5分钟)教师进行总结，回顾本节课的学习内容和重点，提醒学生需要继续努力的地方。
同时，邀请几名学生分享他们在游戏和比赛中的体会和收获，激励其他学生。
四、教学资源1.足球比赛视频资源2.图片和视频资料，用于示范和讲解球性技巧3.足球和射门目标五、教学评估1.观察学生的参与和表现情况，包括学习态度、行为表现和球性技巧运用等。
2.学生之间的互评和自评，根据学生的评价表现进行评估。
《足球熟悉球性练习》教案
《足球熟悉球性练习》教案一、教学目标：1. 让学生掌握足球的基本球性，提高控球能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强体育锻炼的意识。
二、教学内容：1. 足球基本球性练习：盘带、传球、射门等。
2. 团队配合练习：三人制、五人制足球比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：足球基本球性的掌握和运用。
2. 教学难点：团队配合和战术意识的培养。
四、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生进行动作示范。
2. 实践法：学生分组练习，教师巡回指导。
3. 比赛法：组织学生进行团队比赛，提高竞技水平。
五、教学步骤：1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动，预防运动损伤。
2. 基本球性练习（15分钟）：a. 盘带练习：学生分组，进行单人盘带球练习，熟练掌握盘带技巧。
b. 传球练习：学生分组，进行两人一组传球练习，提高传球准确性。
c. 射门练习：学生分组，进行射门练习，提高射门准确性。
3. 团队配合练习（10分钟）：a. 三人制足球比赛：学生分组进行三人制足球比赛，培养团队合作意识。
b. 五人制足球比赛：学生分组进行五人制足球比赛，进一步培养团队合作和战术意识。
5. 课后作业：布置足球练习作业，要求学生课后加强练习，巩固所学内容。
六、教学评价：1. 通过对学生足球球性掌握情况的评估，评价教学效果。
2. 观察学生在团队配合练习中的表现，评价团队合作和战术意识的提高。
3. 收集学生反馈意见，了解教学方法的适用性，不断优化教学方案。
七、教学反思：1. 教师在课后对自己的教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足。
2. 根据学生掌握情况调整教学内容和方法，以提高教学效果。
3. 关注学生的学习需求，充分调动学生的积极性，提高教学质量。
八、教学拓展：1. 组织足球兴趣小组，让学生在课后进行更深入的足球练习。
2. 邀请专业足球教练进行授课，提高学生的足球技能水平。
足球熟悉球性方法
足球熟悉球性方法
1. 观看比赛：观看足球比赛是熟悉球性的最好方法之一。
通过观察球队之间的战术、球员的技术特点和比赛中的各种局面，可以对足球的规则和战术有更深入的理解。
2. 参与足球训练：积极参与足球训练是进一步熟悉球性的重要途径。
通过参与训练，可以亲身感受球的运动特点和控制技巧，提升对球的感觉和反应能力。
3. 阅读相关书籍和资料：阅读足球相关的书籍和资料可以帮助了解足球的历史、规则和战术等方面的知识。
这些知识可以帮助理解足球比赛的方方面面，进一步熟悉足球的球性。
4. 听取专家和教练的意见：听取专家和教练的意见和建议可以帮助理解足球的战术和技术要点。
他们的经验和观点可以为你在比赛中的表现提供指导和启示。
5. 多加练习：熟悉球性最重要的方法就是多加练习。
通过持续地练习足球的基本功和技巧，可以加深对球的感觉和控制能力。
只有通过不断地练习才能真正地熟悉和掌握足球的球性。
小足球熟悉球性及运球教案
小足球熟悉球性及运球教案一、教学目标：1. 让学生掌握足球的基本球性，提高足球运球技巧。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。
3. 培养学生对足球运动的兴趣，丰富学生的课余生活。
二、教学内容：1. 足球基本球性训练：停球、带球、传球、射门。
2. 足球运球技巧训练：踩球、拨球、挑球、揉球。
3. 团队配合训练：两人一组进行传球练习，三人一组进行射门练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生熟练掌握足球基本球性，提高足球运球技巧。
2. 教学难点：培养学生团队合作精神，提高学生竞技水平。
四、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范足球基本球性和运球技巧，让学生跟随模仿。
2. 实践法：让学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 比赛法：组织学生进行小比赛，激发学生的竞技兴趣，提高学生的团队配合能力。
五、教学过程：1. 课堂导入：教师简要介绍足球运动的发展历程，激发学生对足球运动的兴趣。
2. 基本球性训练：教师示范停球、带球、传球、射门等基本球性，学生跟随练习。
3. 运球技巧训练：教师示范踩球、拨球、挑球、揉球等运球技巧，学生跟随练习。
4. 团队配合训练：学生两人一组进行传球练习，三人一组进行射门练习，教师巡回指导。
6. 课后作业：让学生回家后自行练习足球基本球性和运球技巧，提高技能水平。
六、教学评价：1. 教师观察学生在训练过程中的表现，评价学生的技能掌握情况。
2. 通过小型比赛，观察学生的团队配合能力和竞技水平。
3. 收集学生反馈意见，了解学生的学习需求和困难，不断调整教学方法。
七、教学资源：1. 足球场地一座，确保学生有足够的空间进行训练。
2. 足球若干，保证每个学生都能接触到足球。
3. 教学示范视频，以便学生更直观地了解足球技巧。
4. 安全防护用品，如护具等，确保学生在训练过程中的安全。
八、教学进度安排：1. 第一周：学习足球基本球性，掌握停球、带球、传球、射门。
2. 第二周：学习足球运球技巧，掌握踩球、拨球、挑球、揉球。
小足球：熟悉球性
阶段
水平三
班级
学生数
日期
男
女
学习目标
运动技能：初步做出熟悉球性的动作，并能控制住球，能做到蹲踞式起跑的动作，做到反应快。
心理健康：表现出认真刻苦学习，努力拼搏，互相配合，不断进取的好品德。
内容
1、小足球：熟悉球性2、跑：蹲踞式起跑
结构
教学内容
时间
教法与学法指导
次数
准
备
部
分
1、体育委员整队
2、师生问好，宣布课的内容
要求：集中精力，乐于重复练习。
12
至
13
分
钟
1．教师口令，学生集体演示动作，教师观察。
2．纠正错误动作。
3．相互评价，帮助。
4．能在教师指点下改进动作。
5．能运用所学动作快速起动。跑出30米
2次
2次
5次
3次
结
束
部
分
1、集合，自己放松
2、评讲本课
3安排两名学生收器材
4宣布下课
3
至
5
分
钟
1、自由找场地放松。
2、认真听小结
3、收回器材
4、师生再见
场地器材
小足球15只
预计
生理曲线图
心率
时间
练习密度
平均心率
35%
135
次/分
小结
学生都能乐意做出各种熟悉球性的动作，经过本节课的练习，加强了对蹲踞式起跑的动作练习，掌握情况良好！
3、队列练习：四列横队变八路纵队
4、徒手操扩胸运动体转运动
腹背运动膝关节运动
5
至
8
分
钟
1．四列横队站立
要求：动作迅速，队伍整齐。
初中体育教学课例《足球熟悉球性练习》教学设计及总结反思
学生在探究和体验中学习掌握运动机能，从而达到增强
学生健康，促进学生全面和谐发展的教学目的。
1、初步了解足球运动的特点及发展趋势；2、通过
练习掌握足球球性的练习方法；3、学生积极参与其中， 教学目标
发展学生协调柔韧等身体素质；4、培养学生足球兴趣
和足球意识。
学生之间存在一定差异性，身体素质和接受能力的
地支撑身体。这样，两脚交替向后踩球拉球和落地支撑
练习。要求：1、每次踩球力量不要过大，拉球的距离
不宜太长。2、身体重心要控制好。
在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为学生打
下坚实的基础。尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、
快速、准确地掌握各种技术。不断提高个人控球和突破 课例研究综
能力、灌输良好的训练、比赛作风和坚强的意志，克服 述
种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。由
于基础比较薄弱，难免存在许多不足，只要掌握正确的
方法，坚持不懈的训练，一定会有收获。
教学过程 两脚前后开立，左脚支撑身体，右脚前脚掌踩球的上部。 动作开始后，两脚做一个交换跳动作，使左脚踩在球的 上部，右脚支撑，这样两脚连续做交换跳练习。要求： 1、踩在球上的脚不要用力踩球，只是轻轻的踩球。2、 动作熟练后眼睛要目视前方，两脚的交换跳动作要快。 三、左、右脚交替向后拉球动作：上体直立，两脚前后 开立，左脚支撑身体，右脚踩在球的上部。动作开始后， 右脚踩球向后拉球使球向后滚动，拉完球后落地支撑身 体，这时，右脚踩球的上部向后拉球，拉一下后马上落
强弱决定掌握技术的快慢，重复的练习让学生会感到枯
学生学习能 燥，失去兴趣。体育教师首先应该从低难度且娱乐性上
力分析 入手，逐步将学生引导进入到练习中来，让他们感受到
足球教案：足球入门第一课熟悉球性脚底揉球与正脚背颠球
1、教师讲解并示范“脚掌揉球”方法。
2、将学生用散点队形，学生分组练习。
3、教师讲解训练中容易犯得错误。
4、请优秀的学生，示范并告诉同学们练习的注意事项。
教学要求：学生认真观察教师的示范动作。认真遵守纪律。
（二）正脚背颠球练习
动作要领：主要是由大腿带动小腿，以膝关节为轴，脚腕适当用力，脚尖向上翘起，两臂自然伸开保持身体平衡，两眼注视球的运东方向。它的目的主要是熟悉球性。
我的备课
课题
第一课熟悉球性（一）
教学
内容
1、脚掌揉球练习
2、正脚背颠球练习
教学
目标
1、初步学习小足球“脚掌揉球”与“正脚背颠球”的基本方法。
2、让学生了解并熟悉球性的练习基本方法，培养小学生对足球运动的兴趣。
3、锻炼学生们的耐心，养成不怕苦怕累的良好意志品格与养成良好的学习习惯。
教学
பைடு நூலகம்重点
重点；正脚背颠球的基本技术。
1、学生成四列队形。
2、学生在教师的带领下指挥练习。
教学要求：学习要认真、观察要珍惜
二、小足球熟悉球性的练习
（一）脚掌揉球
动作要领：单腿支撑膝关节微屈，触球的脚落在球的上部。两臂自然伸开保持身体的平衡，做由内向外的画圆或者由外向内画圆，主要是提高脚底对球的熟悉程度，提高脚底的球性，从用眼睛看球，到最后不用眼睛看球。
两臂自然伸开保持身体的平衡做由内向外的画圆或者由外向内画圆自然伸开保持身体的平衡做由内向外的画圆或者由外向内画圆自然伸开保持身体的平衡做由内向外的画圆或者由外向内画圆主要是提高脚底对球的熟悉程度主要是提高脚底对球的熟悉程度主要是提高脚底对球的熟悉程度提高脚底的球性提高脚底的球性提高脚底的球性从用眼睛看球从用眼睛看球从用眼睛看球到最后不用眼睛看球
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足球熟悉球性—点踩球教学设计
一、指导思想：
本课以小学《体育课程标准》水平一学习领域水平发展目标为依据，针对二年级学生身心发展和运动技能形成规律，在突出“脚背侧面运直线球”动作方法直观性教学同时体现本教材的循序渐进，降低练习难度，激发学习的趣味性和实效性，另外，通过自主、合作、探究等学习方式，迎合学生探求新知的心理，从而发挥学生学习的主观能动性。
二、教材选择与分析:
本教材内容是脚背侧面运球技术。
脚背侧面运球，是足球比赛中应用比较广泛的运球方式，是运球快速推进的基础。
本课为新授课，在让学生认识体验足球的基础上，运用了游戏、比赛等方式，大大增加了组织形式的多样性，提高学生兴趣。
三、学期分析：
二年级的学生，年龄小，加上体育室、外课干扰因素多，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力差。
模仿能力强；好奇性强；所以，教师要抓住他们的特点，采用多种形式来进行教学。
三教学重点与学习难点：
教学重点：前脚掌踩球。
学习难点：单脚支撑的平衡。
三、教与学的过程设计思路：
通过“尝试---比较---练习---展示---评价---巩固”的学练流程，突现课的教学重点和学习难点，为了进一步提高学生自我评价的意识，采用游戏比赛的方式增加兴趣，在比赛中体现练习效果。
最后的素质训练立卧撑。