飞镖运动简介
飞镖运动简介_
飞镖运动简介_体育理论教案飞镖学习目的：1．了解飞镖运动的起源与发展史；2．学习飞镖的投掷、记分及比赛方法；3．能根据学习内容和实际创新性进行练习。
一、起源与发展1．起源长期以来，人们普遍以为飞镖运动产生于射箭，箭头通常被称为飞镖。
18世纪苏格兰诗人罗伯特·彭斯在他的诗中就把“飞镖〞描写成丘比特的箭。
时至今日，我们仍然经常听到有人把“箭头〞称为飞镖。
从飞镖运动的基本形式来看，几个世纪以前它以一种体育游戏的形式出如今英国的公共场所——酒吧。
飞镖最初的形状类似于手握的短箭，最早的镖盘是用树墩或酒桶的顶盖来代替的。
后来，有人发现树墩上的年轮所构成大小不同的圆圈，天然分割成不同的部分，能够表示，不同的分数区，于是树墩成了今天的当代镖盘的雏形，酒桶顶盖的软木塞成了地道的牛眼(见图1)。
2．普及与发展20世纪初期，飞镖运动在英国迅速普及，成为酒吧里的一项非常受人欢迎的体育休闲娱乐运动(见图2)。
早在1908年，飞镖就已正式被认定为一项技巧运动，这还要归功于英国利兹的一位酒吧老板。
据讲，在利兹，飞镖曾被以为是一种非法的“时机游戏〞。
于是这位酒吧老板带着飞镖和镖盘到法庭找法官挑战，在事先确定投镖的目的区后，这位老板率先投镖，连续三镖，镖镖击中目的。
轮到法官上场，自然败下阵来，法官输得心服口服，当场公布飞镖根本不是时机游戏，而是一项技巧运动。
此后，飞镖这项技巧运动在英国吸引了诸多的热情介入者。
越来越多的酒吧里都挂上了镖盘，当地的飞镖组织和联盟也就自然而然地得到了发展。
在英国诸多的全国性组织中，国家飞镖协会是成立最早的，1924年它主办了一次飞镖锦标赛。
1927年，英国一家国际新闻报纸开场赞助伦敦的地方性飞镖比赛，这项比赛以后逐步成为地区和全国性的重要赛事——国际新闻锦标赛。
到1939年，这项运动已非常流行，甚至发展到紧张而残酷的战争领域。
据称，有关官员为了保持国内的稳定，曾决定禁止在酒吧里玩飞镖，由于他们怀疑飞镖滋生了劳动阶层的坏习惯，养成了游手好闲的坏缺点。
飞镖比赛规则
飞镖比赛的常见犯规与处理
飞镖比赛的常见犯规包括
• 干扰其他选手：在投掷过程中干扰他人，如大声喧哗、做出挑衅动作等 • 使用辅助设备：使用任何违反规则的辅助设备，如镜子、磁铁等 • 故意犯规：故意投掷飞镖击中他人或破坏比赛设备
犯规处理包括
• 警告：对轻微犯规的选手进行警告，提醒其遵守比赛规则 • 扣分：对严重犯规的选手进行扣分，直至取消比赛资格 • 取消资格：对严重违反比赛规则的选手取消比赛资格
飞镖的构造包括镖身、镖翼和镖针
• 镖身：飞镖的主体部分，通常由塑料或金属制成 • 镖翼：飞镖的翅膀，用于控制飞镖的飞行方向 • 镖针：飞镖的前端，用于击中靶子
飞镖的类型可以分为以下几种
• 软式飞镖：镖身较软，适合初学者和业余选手使用 • 硬式飞镖：镖身较硬，适合专业选手使用 • 半硬式飞镖：镖身硬度介于软式和硬式之间，适合中高 级选手使用
飞03镖比赛的基本技巧与策
略
飞镖比赛的瞄准技巧与方法
• 瞄准技巧是飞镖比赛的关键 • 观察镖针与靶心的位置关系，确保镖针与靶心在同一直线上 • 注意镖翼的角度，通过调整镖翼来控制飞镖的飞行方向 • 保持身体的稳定性，避免投掷过程中的晃动影响飞镖的准确性
飞镖比赛的动作与控制技巧
动作技巧包括站姿、握镖和投掷
按靶子类型分类，飞镖比赛可以分为以下几种
• 单靶比赛：选手需要在一定时间内投掷飞镖，击中靶心的分数最高 • 双靶比赛：选手需要在一定时间内投掷飞镖，分别击中两个靶心的分数相加最高 • 三靶比赛：选手需要在一定时间内投掷飞镖，分别击中三个靶心的分数相加最高
按比赛形式分类，飞镖比赛可以分为以下几种
• 个人比赛：选手单独进行比赛，争夺冠军 • 团队比赛：选手组成团队进行比赛，争夺团队冠军 • 混双比赛：男女选手组成一对进行比赛，争夺冠军
体育竞技项目——飞镖运动.docx
体育竞技项目——飞镖运动项目概况：飞镖运动是一项风靡全球的室内体育运动，是集趣味性、竞技性于一体的易于开展的休闲运动项目，起源于15世纪的英格兰，是贵族绅士在酒吧玩的小圆盘式金属飞镖。
飞镖运动由于其技术简洁易于把握，不需要特地的场地和设施，且运动量相宜，不受年龄、性别的限制。
国家体育总局于1999 年5月26日批准将飞镖运动列为正式体育竞技项目之一，每年都会举办多次重量级的飞镖比赛。
运动特点：1、飞镖运动是一种全身心的运动，办公室的健身效果很好，是现代办公室病的克星。
2、飞镖运动相对射箭、射击来说，有明显的区分，后者为静态瞄准，肌肉伸张到一定程度保持静止，毛细血管不扩张，长期运动可能形成职业病。
而飞镖运动过程中有动的部分，也有静的部分，既可以做到熬炼，还可以消退疲惫。
3、飞镖运动也是一种团体运动，有利心理健康，并可为现代人供应社交舞台。
4、飞镖运动中主要参与和收缩的肌肉和关节有指、腕、肘、肩关节、三角肌、肱三头肌、腕、指部肌肉等，特殊是对于一些较小的平常很少熬炼的肌肉的训练。
运动量不大，还可调整，来回取镖也是一种很好的熬炼过程。
5、熬炼视力，飞镖运动要求眼睛节奏性的瞄准、放松，对于放松眼睛，缓解眼肌的疲惫有一定好处。
6、飞镖运动可提高神经精确掌握肌肉的能力，这种能力到一定程度就不会再增长，高水平的投镖，三支镖可掌握在1平方厘米之内。
7、飞镖运动是一项竞技性、对抗性很强的运动，同时休闲性、消遣性也很强，可以调整心理状态，提高心理素养。
8、飞镖运动可以调整左右脑的平衡，也就是在规律思维推断和空间掌握方面的平衡。
9、健身作用。
标准动作：投软式飞镖的要领和硬式飞镖差不多。
一般说来掷镖时的基本姿态可分为三种。
一种是脚尖向前，要求身体直立, 双脚靠拢，脚尖与投掷线成直角；另一种脚尖平行或成直角，这是最平凡的姿态，两脚脚尖面向投掷线；第三种是一脚在前，这种方法最适合初学者，站立时右脚在前，以自己站得舒适为最终原则。
飞镖打靶知识点总结
飞镖打靶知识点总结一、飞镖的历史飞镖起源于英国，最早可以追溯到1,000年前的中世纪。
当时，人们用长矛对准纸板进行投掷来进行练习射击。
随着时间的推移，这种投掷运动慢慢演变成了飞镖运动。
在16世纪时，飞镖作为一种体育运动开始在英国流行起来。
到了19世纪，飞镖运动已经成为了一项受欢迎的室内活动，被许多酒吧和公共场所所采用。
如今，飞镖运动不仅在英国风靡，而且也在全球范围内受到了广泛的关注。
二、飞镖的规则1. 射线和距离：飞镖场的距离一般为2.37米，而且在距离上应当有一个投掷点，该点一般会在地板上标记。
射线是由该投掷点出发，最远到靶心的一条直线。
2. 靶心：飞镖的靶心是由金属制成，一般是一个分数区域与一个双倍分数外环组成。
3. 游戏玩法：飞镖打靶的玩法有许多种，其中比较常见的包括301、501和团队赛等。
4. 打靶计分：飞镖打靶的计分方式相对来说比较复杂，尤其是在501和团队赛中。
玩家需要获得足够的分数才能胜出。
5. 结束条件：在飞镖打靶的比赛中，获胜条件一般是获得最先一方达成结束条件，比如最快减至0分。
三、飞镖的设备1. 靶标：一般而言，飞镖靶标是由纸质、编织物或者金属制成的，其中最普遍的是由纸质或编织物制成的。
2. 飞镖：飞镖的种类繁多，一般而言，它会根据材质、长度和飞行特性进行分类。
不同的飞镖在使用上也有所不同。
3. 飞镖板：飞镖板一般是用竹子和马绒制成，也有一些还会加上飞镖支撑和固定装置等。
4. 计分表：一般在比赛中和练习中都需要一个计分表，以便记录每次投掷的分数情况。
四、飞镖打靶的技巧1. 抓握技巧：在飞镖打靶中，抓握飞镖的姿势是非常重要的。
一般而言，抓握飞镖有三种常见方式：标准握法、侧握法和三指握法。
其中标准握法是最为常见的。
2. 姿势技巧：在投掷飞镖时，正确的姿势也是非常关键的。
一般而言，投掷者应该站在投掷线上，并使得身体稳定，双脚平行分开。
3. 瞄准技巧：瞄准是飞镖打靶中尤为关键的一环，它需要一定的技巧和经验。
第七章 飞镖、射箭
• 五、投镖 • （一）比赛时每一轮投三镖。运动员必须在不借助其他任何设备的情 况下用手投掷飞镖。 • （二）运动员在投镖过程中双脚严禁同时离地，如双脚同时离地，则 为犯规，此镖不计分数。 • （三）运动员在每轮投镖过程中，双脚不能以任何方式踩踏或超越投 镖线，如踩踏投镖线，此镖不计分数，不得重投；如超越投镖线，则 表示此轮未投出的镖为弃权镖，不得再投；只记录已投出有效镖的所 得分数。 • （四）在投镖动作开始后，投镖手所持飞镖镖翼与眉平行并超过肩部 时即为投镖开始，在此时间以后飞镖无论以任何形式脱离投镖的手， 既为投出，此镖不得重投。 • （五）飞镖被镖盘弹回、坠落地面时，此镖不得重投，不计分数。 • （六）双人、团体比赛时，每位运动员的投镖顺序必须按照比赛表上 所排列的顺序投镖。
四、计分员的职责
站稳，少说话 1.你应报出3镖的总分，或根据要求报出单镖的分数； 2.你应告诉选手他所剩的分数； 3选手结束了比赛要及时宣布； 3.你应在双方争红心时判断谁的镖距红心近； 4.你应警告选手不能越过投掷线，或判决犯规选手的投掷无 效； 5.你应在比赛中调整好镖盘的位置； 6在“501”比赛中，所剩的分数写在记分板中间，得的分数 写在记分板外侧。
三、选手的准则
6.可以向计分员询问自己所投的每一镖的分数， 以及一轮结束后剩余的分数； 7.一般规定，选手一轮3支镖要在2分钟内投出； 如选手器材损坏，允许有3分钟的时间修理 或更换器材；选手如确有紧急原因要离开赛 场，应在5分钟内返回。 8.在一方投镖时，另一方选手应站在其身后至 少60厘米以外。 9.尊重计分员和对手。
三、选手的准则
1.不要急于拔镖，一定要等计分员看清分数，并报 出分数后再拔（根据规定，如选手在记分员记录 得分之前从镖盘上拔镖，该轮得分可能被计为 零）; ; 2.在非大型正规的比赛中，自己应向计分员和对手 报出分数; 3.不要报对方所得的分数; 4.不要探身看对手所得的分数; 5.比赛时自己用心计算分数，同时检查计分员所记 分数是否正确，出现错误，要及时提出；
飞镖我国的发展历程
飞镖我国的发展历程飞镖的发展历程可追溯至中国古代的军事活动和娱乐项目。
在过去的几千年里，飞镖不仅作为一种武器被使用，也成为一种独特的娱乐运动。
接下来，我们将概述中国飞镖的发展历程。
早在公元前2000年左右，中国就已经开始使用飞镖作为战争工具。
这些飞镖由尖锐的金属制成，首先被用于狩猎和防御活动。
随着时间的推移，飞镖的设计和用途逐渐发展，成为一种精确射击的工具。
隋唐时期（公元6至10世纪），飞镖开始成为一项独特的娱乐活动。
宫廷贵族和士兵们喜欢在休闲时间内进行飞镖比赛。
这种娱乐活动逐渐流传到民间，并在全国范围内得到推广。
在明清时期（公元14至19世纪），飞镖运动进一步蓬勃发展。
人们开始举行各种规模的比赛和表演，鼓励技巧和精确度的提升。
此外，一些经验丰富的飞镖手还开始传授技能给普通民众，使更多人参与到这一娱乐活动中来。
到了近现代，中国飞镖逐渐融入国际比赛舞台。
1948年，中国首次参加了国际飞镖比赛，取得了不错的成绩。
此后，中国飞镖代表队多次参加世界和亚洲飞镖锦标赛，并在其中赢得了多个奖项。
1990年代以后，中国飞镖运动得到了更大的发展。
各地飞镖俱乐部相继成立，为爱好者提供了更多的参与机会。
此外，中国飞镖协会也成立，负责协调和推广飞镖运动。
如今，中国飞镖运动已经进入一个新的时代。
越来越多的人开始关注和参与这项运动，一些职业飞镖赛事也在中国举办。
此外，中国的飞镖制造技术也在不断改进，为运动员提供更好的器材。
总的来说，飞镖在中国经历了数千年的发展历程。
从武器到娱乐活动，再到国际竞技比赛，飞镖在中国社会中扮演着重要角色。
随着中国飞镖运动的持续发展，我们可以期待这项运动在未来继续壮大，并为更多人带来娱乐和乐趣。
在小红书上写的飞镖
在小红书上写的飞镖
（实用版）
目录
1.飞镖的简介
2.飞镖的玩法
3.飞镖的技巧
4.飞镖的安全注意事项
5.飞镖的推荐品牌和购买途径
正文
飞镖是一种投掷类游戏，起源于古代，原本用于狩猎和军事训练，后来逐渐演变成了一种娱乐活动。
在现代社会中，飞镖已经成为了非常流行的一项运动，吸引了许多人的参与。
玩飞镖非常简单，只需要一个飞镖靶子和几枚飞镖。
玩家站在规定的距离处，通过投掷飞镖来击中靶子，根据击中的区域得分。
不过，虽然看似简单，想要玩好飞镖却需要掌握一些技巧。
飞镖的投掷技巧主要包括握镖方式、投掷力度、投掷角度等。
握镖方式通常有四种：握镖头、握镖身、握镖翼和握镖尾。
投掷力度需要根据距离靶子的远近来调整，过小的力度会导致飞镖无法到达靶子，而过大的力度则会使飞镖飞过靶子。
投掷角度则需要根据飞镖的种类和投掷力度来调整，一般来说，软镖的投掷角度较大，硬镖的投掷角度较小。
在玩飞镖时，安全也是非常重要的。
玩家应该选择适合自己身高和年龄的飞镖靶子，并且在投掷时保持注意力集中，避免飞镖误伤他人或自己。
最后，对于想要购买飞镖的朋友，我推荐选择品质有保障的品牌，例如“飞镖王”等。
购买途径可以选择线上电商平台，也可以选择线下体育用品店。
总的来说，飞镖是一项非常有趣的运动，不仅可以提高我们的投掷技巧，还能够锻炼我们的注意力和反应能力。
飞镖运动简介
飞镖运动简介飞镖运动起源于英国,距今已有150年的历史,在欧美及澳洲广为流行。
一个美国飞镖网页上说玩飞镖的美国人有2000万，与玩高尔夫球的一样多；另一个网页上则说99年的统计值为2800万人。
在美国、英国、欧陆、澳洲等地每季度甚至每月都有固定的全国性飞镖比赛，各地的周末俱乐部赛事则不计其数。
飞镖运动不需要专门的场地、设施，趣味性强，男女老少人人都可以参与，时间可长可短。
既可用于比赛，又可作为工作、学习之余的消遣。
晚饭后无论立即坐在计算机前还是马上玩跳舞毯都不利于消化，还是先玩几局飞镖最合适。
老友或同事在家中相聚，飞镖也是很适合的运动。
飞镖的计分千万不要以为专业的飞镖盘就是几个黑白相间的同心圆。
实际上，飞镖有着很复杂而完备的计分和规则，以保证它的趣味性。
飞镖盘面分成二十个楔形，每个楔形外面标记着这个楔形的分数。
外面那一个环形内的分数是基本分数的两倍(称为“两倍区”)，而中间那一个环形内的分数是基本分数的三倍(称为“三倍区”)。
中央有两个同心圆叫牛眼(Bullseye/Bull)，外面那个叫外牛眼或单牛眼，25分，比赛时一般视作单倍区；里面那个叫内牛眼或双牛眼，50分，一般视作双倍区。
飞镖运动是正在一项风靡全球的室内体育运动，是集趣味性、竞技性于一体的易于开展的休闲运动项目。
飞镖运动起源于15世纪的英格兰，由士兵在战斗间隙向树墩投掷标枪，后逐渐演化成一种小型的室内运动。
在欧美及亚洲一些国家和地区已开展得十分普及，每年都有不同规模的比赛。
在飞镖运动的发源地英国的7千多个注册的飞镖俱乐部拥有超过8百万的飞镖爱好者，在美国就有15万个飞镖站，热衷飞镖的人已达到2000万。
在德国也有20万台飞镖机，每天供飞镖爱好者使用。
中国的香港、台湾早已加入世界飞镖联盟组织（WDF）。
飞镖运动传入我国只有近十年的时间，由于其技术简单易于掌握，不需要专门的场地和设施，且运动量适宜，不受年龄、性别的限制，经济实惠，正逐渐被中国的大众所接受。
飞镖运动的概述
飞镖运动，又称为飞镖射击，是一项起源于英国的室内体育运动。
它起源于16世纪的英格兰，最早是作为贵族阶层的一种娱乐活动。
随着时间的推移，飞镖运动逐渐传播到世界各地，成为一种广泛参与的休闲运动。
如今，飞镖运动已经成为世界飞镖联合会（WDF）和国际飞镖联合会（PDC）等国际组织的正式比赛项目。
飞镖运动的基本设备包括飞镖、镖盘和计分板。
飞镖由一个金属或塑料制成的尖头和一个连接尖头的细长箭杆组成。
镖盘是一个圆形的软质靶子，通常由橡胶、塑料或者布料制成，上面绘制有分数区域。
计分板用于记录选手在比赛中的得分情况。
飞镖运动的比赛规则相对简单。
选手站在距离镖盘一定距离的位置，通常是7英尺（约2.13米），向镖盘投掷飞镖。
飞镖必须击中镖盘上的有效区域才能得分。
有效区域分为内环、外环和双倍区。
内环分为20个分数区域，每个区域的分值依次为1-20分；外环分为80个分数区域，每个区域的分值依次为20-180分；双倍区位于镖盘的中心，击中该区域的飞镖将获得双倍的分数。
比赛通常分为多轮，每轮投掷若干支飞镖，最后一轮投掷完毕，根据选手在各轮中的得分情况决定最终排名。
飞镖运动的技巧主要包括握镖、投掷和瞄准三个方面。
握镖是指选手握住飞镖的方式，常见的握法有自然握、爪握和拳握等。
投掷是指选手将飞镖从手中释放出去的动作，包括手腕的摆动、手臂的伸展和身体的旋转等。
瞄准是指在投掷过程中，选手需要根据目标区域的位置和自己的投掷能力，调整飞镖的飞行轨迹和速度，使其准确地击中目标区域。
飞镖运动对选手的身体协调性、眼手协调能力和心理素质都有较高的要求。
在比赛中，选手需要在短时间内迅速判断目标区域的位置和距离，同时调整自己的投掷动作，以达到最佳的投掷效果。
此外，飞镖运动还具有一定的竞技性和观赏性。
在高水平的比赛中，选手们展示出惊人的投掷技巧和稳定的心理素质，使观众沉浸在紧张刺激的比赛氛围中。
近年来，随着飞镖运动的普及和发展，越来越多的国家和地区开始开展飞镖比赛和培训活动。
飞镖我国的发展历程
飞镖我国的发展历程
飞镖，作为一种古老的运动器械，其发展历程可以追溯到中国尧舜时期。
远古时期，飞镖起初只是用来狩猎和战争中的一种利器。
然而，随着时间的推移，飞镖逐渐演变成一种娱乐运动，受到人们的广泛喜爱。
在中国历史上，飞镖曾经是一项受到皇帝和贵族喜爱的活动。
随着社会的进步和发展，飞镖逐渐走入寻常百姓家，成为民间运动的一部分。
尤其是在农村地区，飞镖成为男子们休闲娱乐的一种方式。
20世纪80年代之后，随着中国经济和社会的发展，飞镖运动
开始受到更多人的重视和关注。
各地纷纷设立飞镖协会和俱乐部，飞镖比赛也开始组织起来。
同时，国内也出现了许多专门生产和销售飞镖的企业。
经过不断的努力，中国飞镖在国际上的影响力也逐渐提升。
中国选手在国际大赛中屡屡取得优异成绩，引起了更多人对飞镖运动的兴趣。
飞镖逐渐从一项小众运动发展成为一项大众运动，广泛吸引着各个年龄层的参与者。
如今，飞镖已经成为中国的一项重要体育运动。
各级赛事不断举办，飞镖运动也逐渐融入校园和社区。
同时，飞镖作为一种全民健身运动，也得到了政府的大力支持和推广。
总的来说，中国飞镖的发展经历了从古代武器到娱乐运动再到
现代体育运动的转变。
随着社会的进步和人们对体育活动的热爱，飞镖在中国的发展前景将会更加广阔。
飞镖
飞镖
（ 2 ）飞镖：也称镖头、箭头。由镖尖、镖管、 镖杆及尾翼四部分组成。重量通常在 10~14 克 之间。飞镖的尾翼是用羽毛制成的。
飞镖
3倍分值区：分值区内，位于中间的环形区域。 投中此区得3倍的相应分数，简称“三倍区”。 如打中5分值区内的三倍分值区，得5分×3=15 分。 单倍靶心区：靶心的外侧区域，投中此区得25 分。
Байду номын сангаас
飞镖
双倍靶心区：靶心的中央区域，投中此区得50 分，简称“靶心“（双单倍靶心区为单倍靶心 区包围的圆形区域，此区域为50分区，在软式 飞镖规则中，当进行301、501竞赛时，内外中 心区分值均为50分）。
飞镖
镖盘分值分布：20分区应在镖盘中心的正上方 （即时钟12时的位置），而其他分值区从20分 开始被交叉分为两种颜色，顺时针方向依次为 20分、1分、18分、4分、13分、6分、10分、 15分、2分、17分、3分、19分、7分、16分、 8分、11分、14分、9分、12分、5分。比赛 301、501规则视单倍靶心区和双倍靶心区均为 50分。
飞镖
5）场地器材： （1）镖盘：国际上通用的标准镖盘被称为 “时钟”盘。它的直径约46厘米，有20各带有 数字编号、大小均匀、馅饼状的切面，中心有 牛眼（红心）。镖盘的挂置高度是从镖盘的中 心距地面的距离，一般为1.73米。投镖线域镖 盘的直线距离世界各地不完全统一。英国最具 影响的国际新闻锦标赛规定为2.44米。美国飞 镖锦标赛为2.37米。
飞镖
3）比赛：1983年在澳大利亚举行了第一次世 界飞镖锦标赛。1983年在澳大利亚举办世界锦 标赛。
飞镖
4）规则：比赛时也一定时间内掷出和收回的 飞镖最多者为胜，或计分法，将镖击中的目标 分数累积相加，分数高者为胜。选手必须打中 约50毫米×8毫米的扇形区域或直径12.7毫米 的圆心才能结束比赛。
飞镖活动方案
飞镖活动方案飞镖活动方案1. 活动简介飞镖活动是一项具有竞技和娱乐性质的运动，通过投掷飞镖来射中目标并获得得分。
本方案旨在提供一个完整的飞镖活动方案，包括活动的目标、规则、设备要求以及比赛流程等内容。
2. 活动目标飞镖活动的主要目标是让参与者在竞技的氛围中感受乐趣和挑战，并通过技巧和策略来提高自己的得分。
同时，飞镖活动还可以促进团队合作和社交交流，增强参与者之间的互动和友谊。
3. 规则说明3.1 飞镖游戏规则飞镖游戏通常根据不同的规则进行，常见的规则包括：- **501规则**：每个参与者从501分开始，通过投掷飞镖来减少自己的分数，首先将分数减至0的参与者获胜。
- **Cricket规则**：参与者轮流投掷飞镖，通过射中特定的区域来得分，先得到所有区域得分的参与者获胜。
具体的规则可以根据参与者的需求进行调整和设定，以增加游戏的趣味性和挑战性。
3.2 安全规范为了保证活动的安全性，以下是一些常见的安全规范：- 参与者需要戴上适当的护目镜，以防止意外伤害。
- 活动场地需要有足够的空间，以保证参与者在投掷飞镖时的安全距离。
- 参与者需要妥善保管自己的个人物品，避免造成他人的伤害和财产损失。
4. 设备要求进行飞镖活动需要一些基本的设备和场地要求，包括：- **飞镖板**：提供一个合适的飞镖板，可以是传统的木制飞镖板或者电子飞镖板。
- **飞镖**：提供足够数量的飞镖，以供参与者使用。
通常使用带有钢尖的飞镖，但也可以根据需要使用软尖飞镖。
- **场地**：需要一个开放的空间，保证参与者可以自由投掷飞镖并保持一定的安全距离。
5. 比赛流程飞镖活动的比赛流程通常包括以下几个环节：1. 确定比赛规则：根据参与者的要求和水平确定比赛的规则和模式。
2. 抽签分组：将参与者随机分成不同的小组或对战，确保公平竞争。
3. 比赛进行：按照规定的规则和模式进行比赛。
4. 比赛评分：根据飞镖的落点和规则要求进行得分计算。
5. 决出胜负：根据比赛规则和得分计算确定胜利者或晋级者。
迷人的飞镖运动
另一种说法 ， 飞镖运动是 由英 国的 弓箭手在近距 离作 战 时使用 的一种 １ ０ 英寸长的投掷武器演变而来的。 第三种说法 和具 体的历 史人物 有关。 英 国王亨利七世体 质较弱 ， 考虑到打猎既危险又辛苦 ， 决定 不再 打猎 ， 制作 了一 种 短柄 镖枪 向柞 树的横 切面投掷 以达 到健 身的 目的 ， 不久 ， 宫大 臣们也喜爱上 了这种运动 ， 逐步流传到 民间。 现 代 飞镖 运动 出现在 十九 世 纪末 ， 英 国人 贝利恩 ・ 甘 林 被认 为发 明了如今 的飞镖 计分 系统。 １ ９ ０ ２ 年 英国选 手约 翰・ 雷德第一次创造 ． ｒ 单 轮１ ８ ０ 分的纪录
闲时问ｑ ： Ｌ ４ Ｌ 飞镖 ， 不仅 可以舒展筋骨 ， 消除疲劳 ， 增强人们的
身体协调 能力 ， 还能磨练人的意志和提高心理 素质 。 飞镖运动对很多人来说是一项既熟悉 又陌生的运动 ， 说
熟悉 ， 是 为许 多 人 矢 Ｉ ｌ 道 飞 ， 人 们 从 很 多 的 影 视 作 ｒ ｝ ｌ 可以看到飞镖的镜头 ， 更有 很 多 人 家 里 都 备 有 档 次 不 一的 镖
则有百威 （ Ｂ ｕ ｄ ｗｉ ｓ ｅ ｒ ） ，Ａｃ ｃ ｕ ｄ ａ ｒ ｔ 等 。 中 国 圜 产 的 飞 镖 这 些年 来也有 Ｊ 很 大 的 发 展 ，主 要 品 牌 有 天运 、 天 天和 嘉 宝 等几种。
四、 飞 镖 运 动 的 益 处
飞镖作为 一项非常 文明 、 高雅 、 健康 的运动 和低消费 的
＿ Ｓ Ｐ ０Ｒ Ｔ Ｏ ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ ＤＡ Ｉ Ｓ、 、飞 镡 运 动 ＿
飞镖 运 动 是 一 项 风 靡 命 球 的 室 内体 育 运 动 ， 是 集 趣 味
飞镖运动的概述名词解释
飞镖运动的概述名词解释飞镖运动是一项竞技体育，参与者使用特制的飞镖投掷到一个固定的飞镖靶上，以获取最高分数或完成特定的目标。
以下是飞镖运动中一些常见的概念解释：1. 飞镖靶（Dartboard）：飞镖靶是一个圆形的靶板，通常由分段的区域组成，分段上标有不同的数字和颜色，代表不同的分值。
最常见的飞镖靶是由20个分区组成的标准靶板。
2. 飞镖（Dart）：飞镖是一种特制的尖锐物体，通常由金属或塑料制成，具有特定的重量和平衡性。
飞镖一般由一个粗壮的身体、一个尖锐的前端和一组羽毛构成，以便于投掷和稳定飞行。
3. 分区（Segment）：飞镖靶上的分区是由放射状的线条分隔的部分，每个分区都有一个特定的号码和分值。
标准飞镖靶板上的分区从外环开始，顺时针依次标有1到20的数字。
4. 内环和外环（Inner Bullseye and Outer Bullseye）：飞镖靶的中心有两个较小的环，内环位于中心，称为内环（Inner Bullseye）或双环（Double Bull），相应的分值较高。
外环环绕内环，称为外环（Outer Bullseye）或单环（Single Bull），分值稍低。
5. 分数（Scoring）：在飞镖运动中，飞镖投中不同分区的得分不同。
通常，投掷飞镖进入的分区上的分值就是该分区所标记的数字，例如，投中20分区得20分。
某些分区上的分值会有不同的倍数，如内环双环和外环单环会有两倍（Double）和单倍（Single）的分值。
6. 游戏规则和赛制（Games and Formats）：飞镖运动有多种不同的游戏和比赛规则，最常见的是"01"系列游戏，如常见的301和501，以及国际比赛中的"Cricket"等游戏。
比赛通常分为实力级别和团队比赛，参与者根据规则和目标来决定投掷顺序、投掷次数和总分数来确定胜负。
飞镖运动具有简单易学、竞技性强和社交性强的特点，被广泛地作为一种娱乐活动和竞技运动进行。
飞镖
一、飞镖运动的简介
2、飞镖在我国的发展 飞镖运动传入我国大陆只有近10年的时间， 由于技术相对简单，易于掌握，且不受年龄、 性别、职业、和气候条件的限制，运动量适 宜，迅速被我国大众所接受。 国家体育总局已于1999年，批准将飞镖 运动列为我国第九十五项正式比赛项目，并 于当年12月在天津举办了首届中国飞镖公开 赛，到目前为止，已举办过4届。
2、301飞镖比赛规则 301比赛与501规则大致相同，只是分数少，为 301分。 3、21点（GAME 21） 规则：一般选用单靶心。 一局七轮，每轮投掷机器随机指定的分值区。 投中指定分值区的单倍区、双倍区、三倍区得1、2、 3分，积分正好达到21分者获胜。如果完成七轮投 掷，无选手使积分达到21分，则积分高者获胜。
六、安全问题
1、把镖盘挂在安全、光线好的地方； 2、绝不能试图去抓从镖盘上落下来的飞镖； 3、玩飞镖时决不能赤脚或穿拖鞋； 4、始终集中精力； 5、非常小的孩子请勿参与。
飞镖
余 洪 江 1109065116
飞镖比赛，是镖手站在一定的距离内，用单 手持镖向悬挂在一定高度并刻有20个分数区 的镖盘投准的一项室内休闲体育项目。 1、起源
从飞镖运动的基本形式来看，几个世纪以 前它以一种体育游戏的形式出现在英国的公共 场所——酒吧。飞镖最初的形状类似于手握的 短箭，最早的镖盘是用树墩或酒桶的顶盖来代 · 替的。后来，有人发现树墩上的年轮所形成大 小不同的圆圈，天然分割成不同的部分，可以 表示，不同的分数区，于是树墩成了今天的现 代镖盘的雏形，酒桶顶盖的软木塞成了地道的 ，根据不同的情况可以选择 不同的规则。常见的有：501、301、21点、打飞碟、 杀手、追杀等等。
世界飞镖赛
世界飞镖赛1. 引言世界飞镖赛是一项备受关注的全球性比赛，每年吸引着来自不同国家和地区的飞镖爱好者参与。
本文将介绍世界飞镖赛的历史、规则、比赛方式以及赛事亮点，以帮助读者更好地了解这项受欢迎的竞技运动。
2. 历史世界飞镖赛可以追溯到20世纪初期，当时主要是在英国及其殖民地中流行。
飞镖是一种投掷运动，最初起源于手工厂工人的娱乐活动。
后来，飞镖逐渐发展成为一项正式的比赛项目，并在全球范围内得到推广。
1954年，世界飞镖组织（World Darts Organization，WDO）成立，开始主办世界飞镖锦标赛。
随着时间的推移，世界飞镖赛逐渐成为世界范围内飞镖爱好者的盛会，吸引了众多顶级选手和大量观众。
3. 规则世界飞镖赛的规则通常基于501和301赛制。
其中，501赛制是最常见的比赛方式。
参赛选手从501分开始，每个回合有3个镖（或称飞镖）的机会，通过投掷飞镖的得分来减少分数。
要以最短的时间内将分数减至0，且以双倍区（外环）或三倍区（内环）结束，才能取得胜利。
如果落在单倍区（中环）或无效区（外环以外），则不计分。
301赛制与501赛制类似，唯一的区别在于起始分数为301分。
4. 比赛方式世界飞镖赛的比赛方式主要分为个人赛和团体赛。
在个人赛中，参赛选手通过预赛和淘汰赛的形式进行角逐。
预赛通常是一系列的分组比赛，选出各组的前几名继续晋级。
淘汰赛则是单败淘汰制，最后获胜的选手成为冠军。
团体赛是由若干个国家或地区组成的代表队进行的比赛。
每个代表队通常由几名选手组成，分为单打和双打两个项目。
各代表队通过互相对抗的方式，最终产生冠军。
5. 赛事亮点世界飞镖赛的赛事亮点令人难忘，其中一些重要的亮点包括：5.1 高水平选手世界飞镖赛吸引了众多顶级选手参与，其中包括一些传奇人物。
这些选手凭借精湛的技巧和出色的表现，为观众们提供了精彩纷呈的比赛。
5.2 热烈的现场氛围世界飞镖赛的现场氛围通常非常热烈。
观众们热情高涨，通过声援和欢呼为选手们加油助威。
飞镖运动的名词解释
飞镖运动的名词解释飞镖运动是一项古老而受欢迎的竞技活动，它是通过投掷特制的飞镖，以获得最高得分或完成特定任务的一种游戏。
这项运动在世界范围内广泛开展，其竞技性和娱乐性使得许多人都喜欢参与其中。
飞镖是一种类似于大头钉的尖锐金属物，它通常由铁、钢材制成。
飞镖的总长度约为16.8厘米，重约为18克。
对于Profession级别的玩家，他们喜欢使用手工制作的飞镖，这样可以根据自己的需要设计飞镖的平衡和形状。
飞镖运动的起源可以追溯到15世纪的英国，当时士兵在训练中使用飞镖进行射击。
随着时间的推移，这项活动逐渐演变成一种娱乐性的竞技运动。
当代的飞镖运动规则较为统一，主要有501、301、Cricket等多种玩法，每个玩法都有不同的得分规则。
在飞镖运动中，玩家通常站在距离飞镖靶心2.37米远的地方，然后尝试将飞镖投掷到飞镖靶心上，以获得最高得分。
飞镖靶心通常具有将得分分为20个区域的外围环，这些区域都有1到20的标号。
靶心的中心被称为"红心"，其周围的最外层称为"单环"，而中间的区域称为"双环"。
玩家通过投中不同的区域获得不同数量的分数。
在飞镖运动中，需要集中的注意力、精确的控制和良好的手眼协调能力。
投掷飞镖的技巧涉及到身体姿势、抓握方式、力量控制以及发力点的选择。
整个过程要求运动员能够在有限的时间内做出准确决策，并且在良好的心理状态下处理各种压力。
飞镖运动在全球范围内都有一定的普及程度，而且现代技术的发展使得这项竞技运动更加便捷和可靠。
电子飞镖靶是近年来非常流行的一种设备，它通过感应器来计算分数，玩家可以通过电子显示屏来跟踪比赛进展。
这个技术的引入进一步提高了游戏的激情和娱乐性。
飞镖运动具有许多优点，它不仅能够锻炼身体，提高手眼协调能力，还可以培养团队合作精神和竞争意识。
无论是专业运动员还是业余爱好者，他们都可以通过参与飞镖运动来享受到娱乐和竞技的乐趣。
飞镖
现代版的
飞镖是具有悠久历史的英国酒吧游戏。20世纪70年代以后，飞镖成为世界上最受欢迎的运动之一。长久以来 这项运动的起源被认为是标枪、驽箭或箭术，而其中最可能是飞镖运动来源的是射箭。事实上，回想最早的飞镖 靶，你会发现这些有着同心圆的靶子就是射箭靶的模型。更确切的说，飞镖最可能被当作“箭”来认识。
2．镖杆倒着扎入镖盘（投掷前尾翼已掉），不得分（除了镖尖，任何其他部位接触镖盘均不得分）；
3．从铁圈下扎入镖盘。在使用正常状态的镖盘情况下，以飞镖首先接触的分区为准；
4．飞镖弹出用手接住后能否再投？正式规则不能。有些飞镖联盟规定只要接镖时未越过投掷线，就可以再投； 5.飞镖掉落情况的处理。对最后一镖的处理有不同说法，按正式规则如该镖停留不到5秒钟，则此镖无效。有些 联盟规定只要双方认可，该镖也可以得分；
禁忌之一：镖针朝下。握镖一定要保持镖尖略朝上。
禁忌之二：紧张。握镖必须稳定，但不能紧张。如果你的指尖因压力过大而发白，或者镖筒上的纹路已印到 你的指尖上，就是你过分紧张了。记住握镖只要飞镖不会滑动就够了，这就能保证在加速过程中能很好地控制飞 镖。
禁忌之三：两指握镖。这不是酷不酷的问题，三点才能保证稳定，因此至少要三根手指握飞镖，用五根也没 关系。多用手指，在加速时能控制得更好，但在释放时会困难一些。
站稳，少说话 1．你应报出3镖的总分，或根据要求报出单镖的分数； 2．你应告诉选手他所剩的分数； 3选手结束了比赛要及时宣布； 3．你应在双方争红心时判断谁的镖距红心近； 4．你应警告选手不能越过投掷线，或判决犯规选手的投掷无效； 5．你应在比赛中调整好镖盘的位置； 6在“”比赛中，所剩的分数写在记分板中间，得的分数写在记分板外侧。
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体育理论教案飞镖学习目标：1．了解飞镖运动的起源与发展史；2．学习飞镖的投掷、记分及比赛方法；3．能根据学习内容和实际创新性进行练习。
一、起源与发展1．起源长期以来，人们普遍认为飞镖运动产生于射箭，箭头通常被称为飞镖。
18世纪苏格兰诗人罗伯特·彭斯在他的诗中就把“飞镖”描写成丘比特的箭。
时至今日，我们仍然常常听到有人把“箭头”称为飞镖。
从飞镖运动的基本形式来看，几个世纪以前它以一种体育游戏的形式出现在英国的公共场所——酒吧。
飞镖最初的形状类似于手握的短箭，最早的镖盘是用树墩或酒桶的顶盖来代替的。
后来，有人发现树墩上的年轮所形成大小不同的圆圈，天然分割成不同的部分，可以表示，不同的分数区，于是树墩成了今天的现代镖盘的雏形，酒桶顶盖的软木塞成了地道的牛眼(见图1)。
2．普及与发展20世纪初期，飞镖运动在英国迅速普及，成为酒吧里的一项非常受人欢迎的体育休闲娱乐运动(见图2)。
早在1908年，飞镖就已正式被认定为一项技巧运动，这还要归功于英国利兹的一位酒吧老板。
据说，在利兹，飞镖曾被认为是一种非法的“机会游戏”。
于是这位酒吧老板带着飞镖和镖盘到法庭找法官挑战，在事先确定投镖的目标区后，这位老板率先投镖，连续三镖，镖镖击中目标。
轮到法官上场，自然败下阵来，法官输得心服口服，当场宣布飞镖根本不是机会游戏，而是一项技巧运动。
此后，飞镖这项技巧运动在英国吸引了众多的热情参与者。
越来越多的酒吧里都挂上了镖盘，当地的飞镖组织和联盟也就自然而然地得到了发展。
在英国众多的全国性组织中，国家飞镖协会是成立最早的，1924年它主办了一次飞镖锦标赛。
1927年，英国一家国际新闻报纸开始赞助伦敦的地方性飞镖比赛，这项比赛以后逐步成为地区和全国性的重要赛事——国际新闻锦标赛。
到1939年，这项运动已非常流行，甚至发展到紧张而残酷的战争领域。
据称，有关官员为了保持国内的稳定，曾决定禁止在酒吧里玩飞镖，因为他们怀疑飞镖滋生了劳动阶层的坏习惯，养成了游手好闲的坏毛病。
然而公众的反对之声非常强烈，政府的禁令也就无从生效。
二战期间，飞镖成为全世界人民所喜爱的一项运动。
享有很高知名度的国际新闻锦标赛对促进战后飞镖的迅速普及至关重要。
1947年至1990年，世界新闻锦标赛每年都要在英国举行。
英国地方性的和全国性飞镖比赛吸引了无数的观众。
在美国和世界各地，这项运动也在不断地普及。
到20世纪70年代，飞镖运动在英国已深入人心，电视也开始向广大观众和飞镖爱好者转播飞镖比赛。
1973年，大约有800万人(相当于英国人口的六分之一)通过电视观看了在英格兰举办的国际新闻锦标赛。
现在，英国仍然是世界飞镖运动的中心，它拥有700万镖手，7000家注册俱乐部。
英国妇女也组成400多家妇女飞镖俱乐部，并定期举办飞镖比赛。
最近几年，参加飞镖运动的美国人也越来越多，并以300％的速度增长，每年出售的镖盘就达3万多个，飞镖好手甚至比英国还多（据一个美国飞镖网页上说：美国玩飞镖的人有2800万，与玩高尔夫球的一样多）。
在瑞典，甚至出现了没有飞镖就不能称为酒吧的情景，以至于啤酒商把飞镖作为啤酒的牌子，在商标上印上飞镖的漂盘。
随着飞镖选手水平的不断提高，观赏性日益增强，飞镖运动吸引了许多商业赞助，带来了可观的收益，组织全国性赛事的有关组织也诞生了。
1973年英国飞镖组织成立，1975年美国飞镖组织成立，1976年澳大利亚飞镖联合会成立，1977年加拿大全国飞镖联合会成立。
欧洲很多国家和南非、日本、巴西等国家也相继成立了全国性飞镖组织。
1976年，国际飞镖协会(WDF)诞生，它被公认为是众多国际比赛的正式官方团体，各个国家的飞镖运动协会陆续加入国际飞镖协会，成为国际飞镖运动大家庭的一员。
飞镖近来日益受到人们喜爱的原因要归于这样一个突出事件。
英国职业选手约翰·劳在1984年举行的首次由电视转播韵记分赛上，投出了绝妙的9镖(第一轮：T20、T20、T20；第二轮：T20、T20、T20；第三轮：T17、T18、D18。
180+180+14l=501)结束了501比赛。
另一位有此佳绩的是美国职业选手保罗·里姆，他在1990年的国际大使职业赛上也以精彩绝伦的9镖(第一轮：T20、T20、T20；第二轮：T20、T20、T20；第三轮：T20、T19、D12。
180+180+141=501)结束50l比赛。
（注：现在有多位飞镖选手在各种大赛中完成9镖501分）目前，世界上有两大国际飞镖组织，一是面向职业选手的国际飞镖协会(WDF)，另一个是面向业余选手的国际飞镖联合会(WDC)。
国际飞镖协会每年均有几项固定的锦标赛，选手资格的取得依赖于锦标赛中的成绩，即国际排名。
目前世界排名前几位选手是英国选手泰勒、英国选手劳、英国选手普里斯特利、英国选手瓦里纳、苏格兰选手哈福等。
3．飞镖运动在中国飞镖在我国是一项新兴的体育运动，人们对它的喜爱程度并不亚于一些流行体育项目。
中央电视台的“假日体育”栏目定期播放国际飞镖比赛的实况录像，给广大飞镖爱好者提供很好的学习机会。
通过实况录像，观众们进一步了解世界飞镖运动的现状，观赏到高水平飞镖选手之间紧张激烈、精彩绝伦的比赛。
城市的酒吧和体闲场所也为飞镖爱好者提供了运动场所。
另一方面，由于飞镖具有平民化这一特点，它很快走进了千家万户，成了家庭健身和娱乐的一项重要体育活动。
为了推动全民健身运动在全国的深入开展，进一步普及飞镖运动，国家体育总局社会体育指导中心，于1999年5月把飞镖运动列为正式体育项目，这标志着飞镖运动在我国得到了认可，成为一项名副其实的运动项目。
不久前，国家体育总局在天津举办了全国首届飞镖公开赛，天津电视台和中央电视台分别转播、播放了比赛的赛况，很多体育媒体对比赛进行了报道。
这一赛事对飞镖运动在我国的进一步发展起到了很大的推动作用，许多地区，如北京、天津等地纷纷成立飞镖运动组织，每年不定期组织各种比赛。
总之，飞镖运动在我国方兴未艾，参加此项运动的人数会越来越多，我国的飞镖水平也会不断地提高。
二、飞镖运动的健身价值飞镖作为一项非常文明、高雅、健康的运动和低消费的锻炼、休闲、交流、联谊方式，特别适合现代都市快节奏、工作紧张的人们对健康生活的需求。
同时因其趣味性、对抗性、娱乐性很强, 且又不受年龄、性别、身体、场地、气候等条件限制，所以适用场合非常广泛。
在发达国家和地区，飞镖倍受白领阶层和上班族的青睐。
被人们与台球、保龄球并称为最具群众性的“三大体育、休闲运动”。
飞镖运动训练人的注意力、协调性、精巧性、特别是心理素质。
可以缓解紧张的精神压力、消除视觉疲劳、恢复各种原因造成的肌肉酸痛或疲劳、调节全身各脏器的功能。
概括来说, 飞镖运动有如下九大好处：1．飞镖运动是一种全身心的运动，办公室的健身效果很好，是现代办公室病的克星。
2．飞镖运动相对射箭、射击来说，有明显的区别，后者为静态瞄准，肌肉伸张到一定程度保持静止，毛细血管不扩张，长期运动可能形成职业病。
而飞镖运动过程中有动的部分，也有静的部分，既可以做到锻炼，还可以消除疲劳。
3．飞镖运动也是一种团体运动，有利心理健康，并可为现代人提供社交舞台。
4．飞镖运动中主要参与和收缩的肌肉和关节有指、腕、肘、肩关节、三角肌、肱三头肌、腕、指部肌肉等，特别是对于一些较小的平时很少锻炼的肌肉的训练。
运动量不大，还可调整，往返取镖也是一种很好的锻炼过程。
5．锻炼眼力，飞镖运动要求眼睛节奏性的瞄准、放松，对于放松眼睛，缓解眼肌的疲劳有一定好处。
6．飞镖运动可提高神经精确控制肌肉的能力，这种能力到一定程度就不会再增长，高水平的投镖，三支镖可控制在1平方厘米之内。
7．飞镖运动是一项竞技性、对抗性很强的运动，同时休闲性、娱乐性也很强，可以调整心理状态，提高心理素质。
8．飞镖运动可以调整左右脑的平衡，也就是在逻辑思维判断和空间控制方面的平衡。
9．健身作用。
飞镖运动重技巧轻体力、更重心理素质，有对抗而无身体接触，技术精巧、细腻特别适合中国人的生理条件和心理素质。
中国作为世界第一人口大国，将来一定会涌现无数优秀选手，在世界体坛这一项目上占举足轻重的地位。
三、飞镖的计分千万不要以为专业的飞镖盘就是几个黑白相间的同心圆。
实际上，飞镖有着很复杂而完备的计分和规则，以保证它的趣味性。
我们先来看一个国际标准的飞镖盘：(在图上可能看不清，各计分区之间是以细钢丝分隔的)我们可以看到，盘面分成二十个楔形，每个楔形外面标记着这个楔形的分数。
外面那一个环形内的分数是基本分数的两倍(称为“两倍区”)，而中间那一个环形内的分数是基本分数的三倍(称为“三倍区”)。
中央有两个同心圆叫牛眼(Bullseye/Bull)，外面那个叫外牛眼或单牛眼，25分（绿色），比赛时一般视作单倍区；里面那个叫内牛眼或双牛眼，50分，一般视作双倍区（红色）。
所以说镖盘上最高的得分区并不是靶心50分区，而是20分区的三倍区，投中该区每镖可得60分。
镖盘20分区应在镖盘的正上方（即时钟12时的位置）并为黑色，而其他分值区从20分开始被交叉分为两种颜色，顺时针为1分、18分、4分、13分、6分、10分、15分、2分、17分、3分、19分、7分、16分、8分、11分、14分、9分、12分、5分。
（镖盘双倍环外直径 = 342厘米；总直径=457厘米）四、飞镖的投掷方法1．飞镖的选择至于飞镖，对于初学者来说普通的黄铜飞镖就够了。
但你一定要注意买到如下形状的飞镖：它有完整的镖针、镖筒、镖杆和镖翼。
它手感十足，重心稳定，飞行线路易掌握。
常见的劣质飞镖镖筒很短，镖杆与镖翼合而为一；它手感过轻，飞行线路很不稳定，千万不要贪便宜去买。
一般，飞镖的长度不超过30厘米，硬式飞镖重量不超过40克。
专业选手一般都使用高级钨质镖；介于钨镖与黄铜镖之间的还有银质镖(实际上是镍质的)。
它们的好处是因为密度大，所以在重量相同时，钨镖和银镖的镖筒较细。
另外这两者硬度更大，不易损坏。
2．投掷方法投掷飞镖讲求姿势、平衡、持镖和出镖方式、手臂和手腕的动作以及注意力集中等等，也就是要做到手脑合一。
投掷时站立的基本姿势：最常见的姿势是一脚在前，一脚在后（用右手投掷者，右脚在前），脚尖可以朝向前方，也可与投掷线平行，重心一般放在前支撑腿上，后脚可适当抬起脚跟。
最重要的是始终保持好平衡和稳定，不要过度向前探身，投掷时避免身体晃动和踮脚尖。
投掷飞镖的是一个很个人化的行为，就是职业选手的投掷姿势也是千差万别的，每个人找到自己感觉舒适的方式就可以了。
另外，每个人持镖的习惯也都不一样，但以握笔的方法最为常见，稳定性也最佳。
无论采用何种握法，最好要握在飞镖的重心上，并最少用3个以上的手指握镖。
五、飞镖的竞赛规则1．飞镖盘的安置镖盘放置时，镖盘的中心离地1.73米，投掷线离飞镖盘在地面上的投影线2.37米(或者说，飞镖盘牛眼离投掷线的直线距离为2.93米)。