游泳专项理论笔试问答题

一、填空题（共2题，每空3分，共15分）

1、蛙泳腿动作可分解为收、翻、蹬、夹。

2、游泳时容易抽筋的主要部位是小腿、脚趾和大腿。

3、一般来说，游泳池可分为：长池、短池、不规则池。

4、游泳教学中的示面包括正面、侧面、后面。

5、游泳教学中，根据每次课的任务，可把游泳课分为新授课、复习课、综合课、考核课。

6、第25届奥运会，获得中国第一枚游泳金牌的运动员是庄泳。

7、现代奥运会的游泳比赛共有32 个正式比赛项目。

8、国际业余游泳联合会管理的项目有：跳水，水球，花样游泳。

9、游泳前的准备包括：物质准备，身心准备。

二、是非题（正确划“√”，错误划“×”。共5题，每题5分，共25分）

1、现代奥运会的游泳比赛池长度为50米。√

2、游爬泳时，为了避免阻力身体应该固定不动。×

3、游泳环境中水有压力，浮力和阻力，这些与人类生活的陆上环境有很大的不同，就是这些给游泳教学带来了困难。√

4、游泳池比赛包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳、接力。×

5、蛙泳的部技术结构是四种姿势中最为复杂的，所以较难掌握好。√

6、中国首次在奥运会上获得游泳金牌是第25届。√

7、镜面示可以用于显示前后方向、路线简单的动作，便于练习者模仿。×

8、两膝之间的距离过宽是造成蛙泳平收腿的主要原因。√

9、爬泳抬头打水练习的目的是加强腰背肌的力量，提高腿部打水力量。√

10、学员的腿部力量差是造成蛙泳腿部动作不对称的主要原因。×

11、在举行第一届现代奥运会时，游泳就被列为竞赛项目之一。√

12、游泳陆上身体准备活动顺序应合理。一般先从头开始，逐渐向肩、胸、腰、髋过度，直到全身活动和较剧烈的跑跳练习，在中间必要时还可穿插进行调整练习，最后安排放松训练。√

13、蛙泳技术的关键是减少阻力。√

14、现代奥运会的游泳比赛中女子自由泳比赛包括50米、100米、200米、400米、800米、1500米×

15、蛙泳的身体姿势在游进过程中随着手臂、腿部、呼吸动作的变化而不断变化，因此没有固定的身体姿势。√

16、改变蛙泳划水的目的是寻找最适合自己的外划宽度和角度，体会升力推进力的作用。×17、在教蛙泳腿部的动作时，当突出翻脚动作时，应当采用背面示。×

18、人在水中游泳时的热量散失速度远远快于在空气中。√

19、蛙泳技术的关键是增大推进力。×

20、熟悉水性教学的主要容有水中行走、呼吸、漂浮、滑行。√

21、现代奥运会的游泳比赛中共有32个正式比赛项目。（y）

22、健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、成人分龄赛等都属于大众游泳的畴。（n）

23、50米蝶泳、50米仰泳、50米蛙泳、50米自由泳均是奥运会正式比赛项目。（n）

24、游泳池比赛包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳和接力。（n）

25、在举行第一届现代奥运会时，游泳就被列为竞赛项目之一。（y）

1、游泳：是一种凭借自身肢体动作和水的作用力，在水中活动或前进的有意识的技能活动。

2、游泳的推进力是指游泳时推进人体前进的力。

3、爬泳的名称来自于它的外观特征。游爬泳时，身体俯卧在水面，两腿上下交替打水，两臂轮流划水，动作很像爬行，故被称为“爬泳”。

4、自由泳划水技术：手臂划水是推动身体在水中前进的主要动力，手臂划水的一个动作周期分为入水、抱水、划推水、出水及空中移臂等部分，其划水路线是沿身体中线逐渐屈臂划至大腿。

5、游泳竞赛：是开展游泳活动的一项重要容，也是游泳教学和训练的组成部分。

1、游泳运动分类：竞技游泳、花样游泳、跳水、水球。

2、游泳池长50米、25米（+0.03米）水温26度（+—1度）室外池不得低于25度水深2米泳道宽2.5米边道宽至少0.5米

3、出发台应正对泳道中央，其表面积至少是50厘米*50厘米，前缘应高出水平面50-75厘米，台面向前倾斜不超过10°，厚度≤4厘米。

4、召回线离起点15米，距水面1.2米以上。

5、个人混合泳泳式顺序：蝶泳---仰泳----蛙泳---自由泳

6、混合泳接力比赛泳式顺序：仰泳---蛙泳---蝶泳---自由泳

7、竞技游泳包括自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳四种泳式和由这四种泳式组成的个人混合泳以及接力比赛。

8、游泳在奥运会中有34项金牌。

9、1896年，在希腊举行第一届奥林匹克运动会。把游泳列为竞技运动项目之一，当时只有男子100米、500米、1200米自由泳三个比赛项目。

奥运会第一枚金牌：1992年第25届奥运会，庄泳获得100米自由泳的冠军。

10、一般来说，游泳池分为长池、规则池、不规则池

11、游泳教学中的示面包括：正面、背面、侧面

12、游泳时容易抽筋的部位主要是：小腿、大腿、脚趾

13、在教蛙泳腿部动作时，若要突出翻脚动作应当采用背面示（错）

14、人在水中游泳时的热量散失速度远远快于在空气中（对）

15、镜面示可以用于显示前后方向、路线简单的动作、便与练习者模仿（对）

16、两膝之间的距离过宽是造成蛙平泳腿的主要原因（对）

17、爬泳抬头打水练习的目的是增加腰背肌的力量，提高腿部打水力量（对）

18、学员的腿部打水力量差是造成蛙泳腿部动作不对称的主要原因（对）

19、蛙泳技术的关键是增大推进力（错）

19、有三种阻力对人体在水中的运动有决定性的影响：体表摩擦阻力、外形姿态阻力、波浪阻力。其中对人体影响最大的是外形姿态阻力。

20、游泳的推力可分为阻力推进力和升力推进力。获得阻力推进力--------增大划水面积和加速划水

21、现代蛙泳技术种类：平式蛙泳、波浪式蛙泳

22、游泳与其它运动项目的不同点：①活动环境不同②呼吸方式不同③身体姿势不同④推进力产生的方式不同

23、请叙述游泳时可通过哪几部分获得推进力。

（1）充分利用手和脚在有效动作中作用；（2）屈臂划水；（3）曲线划水：

（4）合理的手型。

24、游泳技术常用的术语有动作周期动作频率动作节奏划水次数划水距离

二、问答题

1、为什么游泳能强身健体？

答：游泳是连续不间断运动，属于有氧锻炼，游泳过程中一般无间歇时间，练习密度较大，锻炼效益较高，在游泳中不断变换各种姿势的游法，运用变换练习法进行锻炼，有利于提高