高中生职业生涯规划《自我认识》ppt课件
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高中生职业生涯规划ppt课件
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职业生涯规划的意义
1.生涯规划可以发掘自我潜能,增强个人实力,促成自我实现,有助于在校学生的个
性化发展
2.生涯规划可以增强发展的目的性与计划性,提升成功的机会,有助于学生有针对性
地提高自身各方面的素质
3.没有规划的人生注定要失败
4.生涯规划成就人生
5
第二章
对自我的认知
第一节 人格特质探索
气质 性格
16
第四节 大学入学通道
(一)入学通道有哪些?
1.高考 2.网络教育 3.高等教育自学考试 4.成人高等教育 5.广播电视大学 6.出国留学
(二)高校分类详解
1.“211”和“985”工程院校 2.各省重点本科院校 3.各省普通本科院校 4.独立学院及民办本科院校 5.专科高职学校
17
第五章
对职业与环境的认知
(二)不同年龄阶段的职业生涯任务
60岁之前 晚年生涯规划
50岁之前
学会充电
40岁之前
修订目标
30岁之前
做好起步
4
第三节 职业生涯规划的意义与方法
1.生涯认知和承诺 2.清晰个人生涯愿景(人生目标的确认) 3.自我评估 4.环境评估认识工作世界 5.确立具体目标和方案 6.付诸行动 7.评估回顾
职业生涯规划的方法
第一节 职业内涵分析 (一二三四)职业含与的分义工作类作用
1234职 列 一 来 这 续什 能 吗 大 长 等 一所 质 统 职 律 各 不 发....职 职 职 职业 有 系 说 个 的么 会 ? 了 大 同 的谓 特 中 业 , 国 同 展业 业 业 业与 内 列 , , 、是 说 ” 想 了 于 概职 征 去 分 使 社 , 的是 通 意 促工 在 相 工 明 稳职 : 我 成 想 职 念业 相 的 类 职 会 具 需谋 常 味 进作 关 似 作 天 定业 “ 们 为 当 业 ,分 同 过 , 业 经 体 要生 决 着 自并 系 性 可 干 的? 我 在 科 医 吗 从类 或 程 就 分 济 如 而的 定 承 我不 的 的 以 那 。如 都 童 学 生 ? 不, 相 , 要 类 发 何 设手着担价等工服只个果 工 年 家 ” 对 同是 似 是 正 恰 展 划 置段生社值同作务有;被作的”。于的指的以确当水分、活会的,总或一但问好时、我什角按社社体地平职划方责实职称彼天是及几候“们么度一会会现赋的业分式任现业,此,职这年也等有是可定职分社予差,与范也相也业个了许我这职以的业工会劳异则归围可关可却问,都长样业有规,为分动,要类要以的以不题难说大或,不则分前工者社根。比理工是是,道过了那众同和成提,正会据工作一,解很还这想样说理标并遵确发客的作的年它为多不样当的纷解准归循的展观。广集,在不人知的老梦纭。把纳经劳历经为。合可一同的道话师想,一到济动史济此职。以定专第什,”,没般一运角各运,业从是阶业一么“、这有特定行色异行正是时今段领反叫等“些一征类客。,和确一 间 天 是域应职我等梦个和 别 观 由 国 社进系 上 干 连中可 业 长 我 想 统本 系 规 于 情 会行
认识自我-规划人生PPT课件
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❖ 去上海的人发现,上海果然是一个可以发财的城市。 干什么都可以赚钱。带路可以赚钱,开厕所可以赚钱, 弄盆凉水让人洗脸都可以赚钱。
❖ 凭着乡下人对泥土的感情和认识,第二天,他在建 筑工地装了10包含有沙子和树叶的土,以“花盆土”的 名义,向不见泥土而又爱花的上海人兜售。当天他在城 郊间往返六次,净赚了50元钱。一年后,凭着“花盆土” 他竟然在大上海拥有了一间小小的门面。
6
《职业生涯. 规划》
一、兴趣、性格与能力的分析
❖ 兴趣是最好的老师。
❖ 性格影响着一个人对职业的适应性。
❖ 能力是一个人完成任务的前提条件,是影响工 作效果的基本因素。
7
《职业生涯. 规划》
二、兴趣、性格与能力的培养
❖ 培养自己某一方面的兴趣有利于自身 的发展。
❖ 性格的养成不能闭门造车,而是要面 向丰富的现实生活。
《职业生涯规划》
1
第二单元 职业生涯准备
第二节 认识自我,规划人生
.
教学目标
❖ 了解不同职业对从业者的个性要求和自己的个 性特点;理解职业对从业者的素质要求。
❖ 分析所学专业应达到的职业资格标准,本人发 展条件。
2
《职业生涯. 规划》
主要内容
一
兴趣、性格与能力的分析
二
兴趣、性格与能力的培养
三
职业价值取向分析与调整
20
《职业生涯. 规划》
❖ 岗位难度过低,人人能干,体现不出能力 与水平,选拔不出人才,反倒成了内耗式的位 子争斗甚至残杀,其结果无异于第一间房子里 的两只猴子。
❖ 岗位的难度太大,虽努力而不能及,甚至 埋没、抹杀了人才,有如第三间房子里的两只 猴子的命运。
❖ 岗位的难度要适当,循序渐进,如同第二 间房子的食物。这样,才能真正体现出能力与 水平,发挥人的能动性和智慧。同时,相互间 的依存关系使人才间相互协作,共渡难关。
❖ 凭着乡下人对泥土的感情和认识,第二天,他在建 筑工地装了10包含有沙子和树叶的土,以“花盆土”的 名义,向不见泥土而又爱花的上海人兜售。当天他在城 郊间往返六次,净赚了50元钱。一年后,凭着“花盆土” 他竟然在大上海拥有了一间小小的门面。
6
《职业生涯. 规划》
一、兴趣、性格与能力的分析
❖ 兴趣是最好的老师。
❖ 性格影响着一个人对职业的适应性。
❖ 能力是一个人完成任务的前提条件,是影响工 作效果的基本因素。
7
《职业生涯. 规划》
二、兴趣、性格与能力的培养
❖ 培养自己某一方面的兴趣有利于自身 的发展。
❖ 性格的养成不能闭门造车,而是要面 向丰富的现实生活。
《职业生涯规划》
1
第二单元 职业生涯准备
第二节 认识自我,规划人生
.
教学目标
❖ 了解不同职业对从业者的个性要求和自己的个 性特点;理解职业对从业者的素质要求。
❖ 分析所学专业应达到的职业资格标准,本人发 展条件。
2
《职业生涯. 规划》
主要内容
一
兴趣、性格与能力的分析
二
兴趣、性格与能力的培养
三
职业价值取向分析与调整
20
《职业生涯. 规划》
❖ 岗位难度过低,人人能干,体现不出能力 与水平,选拔不出人才,反倒成了内耗式的位 子争斗甚至残杀,其结果无异于第一间房子里 的两只猴子。
❖ 岗位的难度太大,虽努力而不能及,甚至 埋没、抹杀了人才,有如第三间房子里的两只 猴子的命运。
❖ 岗位的难度要适当,循序渐进,如同第二 间房子的食物。这样,才能真正体现出能力与 水平,发挥人的能动性和智慧。同时,相互间 的依存关系使人才间相互协作,共渡难关。
高中生生涯辅导认识自己规划人生ppt课件
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假如你现在不饿也不想吃 苹果,你会想到什么?
一个毒倒了白雪公主,一个诱惑了夏娃,一 个砸醒了牛顿,一个称霸了手机,一个主宰 了广场舞,一个霸占了平安夜……
36
艺术型A
研究型I
传统型C
现实型R
社会型S 企业型E
37
兴趣岛活动
※ 职业兴趣探索---兴趣岛活动讨论 为什么选择这个岛屿? 有什么典型的行为? 平时喜欢做什么,与这个岛屿的关系? 澄清并确定三个选择。
20
MBTI性格理论的四个维度
能量获得途径: 外向(E),内向(I)
Extraversion
Introversion
注意力的指向: 感觉(S),直觉(N)
Sensing
iNtuition
决策判断方式: 思考(T),情感(F)
Thinking
Feeling
采取行动方式: 判断(J),知觉(P)
Judging
冯长春说,贺维艺一直是一个很有主见的孩子。后来,他又参加了清 华大学自主招生考试,获得了“笔试全国第二,面试全国第一”,拿到了 总分降低30分的优惠。
他的人生规划:梦想当林毅夫这样的经济学家
他总结了3条:一是坚决跟老师走。要吃透每节课,不 懂就问;二是认真完成老师布置的任务,不要敷衍;三 是每天都要有激情,多想一点,水滴石穿,终会成功
热情洋溢 l 冷静,谨慎 生机勃勃,善于表达 l 稳重,不愿意主动表达 听、说、想同时进行 l 先听,后想,再说
语速快,嗓门高 l 语速慢,语调平稳 注意力容易分散 l 注意力很集中 喜欢人多的场合 l 喜欢独自消磨时间 关注问题的广度 l 关注问题的深度 能量来自与外界的互相作用 l 能量来自内心的思考与推理
非常清晰 清晰 中等 不明显 中等 清晰 非常清晰 28
一个毒倒了白雪公主,一个诱惑了夏娃,一 个砸醒了牛顿,一个称霸了手机,一个主宰 了广场舞,一个霸占了平安夜……
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艺术型A
研究型I
传统型C
现实型R
社会型S 企业型E
37
兴趣岛活动
※ 职业兴趣探索---兴趣岛活动讨论 为什么选择这个岛屿? 有什么典型的行为? 平时喜欢做什么,与这个岛屿的关系? 澄清并确定三个选择。
20
MBTI性格理论的四个维度
能量获得途径: 外向(E),内向(I)
Extraversion
Introversion
注意力的指向: 感觉(S),直觉(N)
Sensing
iNtuition
决策判断方式: 思考(T),情感(F)
Thinking
Feeling
采取行动方式: 判断(J),知觉(P)
Judging
冯长春说,贺维艺一直是一个很有主见的孩子。后来,他又参加了清 华大学自主招生考试,获得了“笔试全国第二,面试全国第一”,拿到了 总分降低30分的优惠。
他的人生规划:梦想当林毅夫这样的经济学家
他总结了3条:一是坚决跟老师走。要吃透每节课,不 懂就问;二是认真完成老师布置的任务,不要敷衍;三 是每天都要有激情,多想一点,水滴石穿,终会成功
热情洋溢 l 冷静,谨慎 生机勃勃,善于表达 l 稳重,不愿意主动表达 听、说、想同时进行 l 先听,后想,再说
语速快,嗓门高 l 语速慢,语调平稳 注意力容易分散 l 注意力很集中 喜欢人多的场合 l 喜欢独自消磨时间 关注问题的广度 l 关注问题的深度 能量来自与外界的互相作用 l 能量来自内心的思考与推理
非常清晰 清晰 中等 不明显 中等 清晰 非常清晰 28
心理健康课程《高中生生涯规划—认识自我》ppt课件
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请2—3位同学分享同桌对自己的看法; 你自己通过这个活动有什么感受?(5分 钟)
感谢你的分享!
活动三:
小组讨论: 我们还可以通过哪些方 式、渠道和途径来认识自己,了解 自己?(5分钟)
分享: 请小组代表分享总结的内容。
1、如何认识自我
自
01
自我反省:自我对话,自我思考,写日记等为镜:与他人作比较,他人对自己的评价态度等
我们的约定:
• (1)我能尊重每一个同伴; • (2)我能大胆说出自己内心的真实想法; • (3)听别人发言时,我一定会认真感受别人的感受; • (4)我能替别人保守小秘密。
中学生生涯规划 ——认识自我
阿波罗神殿大门
古希腊人曾把“能认识自己”,看作是人的最高智慧。 阿波罗神殿大门上写着这样一句箴言:要认识你自己。
的
途
03
以活动结果为镜:心理测验、竞赛、游戏、集体活动等
径
俗语分析:
三岁看大,七岁看老。 三十年河东,三十年河西。
2、用发展的眼光看待自己
了解昨天的我 认识今天的我 追求明天的我
1、现在对自己有了进一步了解了吗? 2、你在今后会如何认识自己?
小结
综上所述,生涯规划辅导的第一步是正确认识自我,而青春 期正处于确立自我同一性的关键时期,因此正确认识自我有必 要性。
生涯规划的第一步是“知己”
知己知彼,方能百战不殆。个人的生涯规划也如 此,生涯规划是一个动态过程,其最基础的工作首 先是要知己,即要客观全面认清自我,充分了解自 己的兴趣、能力、价值观以及自己的优势劣势等。
同时,在这个个体发展的特殊时期如何认识自我, 接受自我,并通过认识自我来指导自身的生涯规划。
这节课通过一些简单的互动和了解,我们对自己又有了一 些深入的了解,在今后的学习和生活以及职业选择中,我们都 可以先通过分析自身的个性特点,来帮助我们选择今后的道路。
职业生涯规划-自我认识PPT课件
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很少赞扬别人 言语平实、生硬
坚定、自信 遵照客观逻辑推理
人际关系不敏感 情有可原,法不容恕
情感 F
行为温和,注重社交细节 关注个人感受与价值观 习惯赞美别人 言语友善、委婉 犹豫、情绪化 倾向主观想法与道德评判 尽量避免争论和矛盾 法不容恕,情有可原
5/18/2020
.
12
职业生涯规划之心理我.性
5/18/2020
.
4
职业生涯规划之心理我.性
MBTI 性格理论的四个维度
能量获得途径: 外向(E) 内向(I)
Extroversion
Introversion
注意力的指向: 感觉(S) 直觉(N)
Sensing
Intuition
决策判断方式: 思考(T) 情感(F)
Thinking
Feeling
采取行动方式: 判断(J) 知觉(P)
Judging
Perceiving
5/18/2020
.
5
职业生涯规划之心理我.性
MBTI 性格理论维度解释
能量倾向:你更喜欢将自己的注意力集中于何 处?你从何处获得活力?E-I维度
5/18/2020
.
6
职业生涯规划之心理我.性
MBTI 性格理论维度解释
外向 E
性格类型,促进我们更好的达成一致
你可以通过性格类型来理解和原谅自己,但是不能以此做为逃避
现实的借口
在人的整个一生中,他所应该做的,只是在这种固有人格基础上,
去最大限度地发展它的多样性、连贯性和和谐性,小心谨慎着不
让它破裂为彼此分散、各行其事的相互冲突的系统
5/18/2020
.
21
------荣格
坚定、自信 遵照客观逻辑推理
人际关系不敏感 情有可原,法不容恕
情感 F
行为温和,注重社交细节 关注个人感受与价值观 习惯赞美别人 言语友善、委婉 犹豫、情绪化 倾向主观想法与道德评判 尽量避免争论和矛盾 法不容恕,情有可原
5/18/2020
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职业生涯规划之心理我.性
5/18/2020
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职业生涯规划之心理我.性
MBTI 性格理论的四个维度
能量获得途径: 外向(E) 内向(I)
Extroversion
Introversion
注意力的指向: 感觉(S) 直觉(N)
Sensing
Intuition
决策判断方式: 思考(T) 情感(F)
Thinking
Feeling
采取行动方式: 判断(J) 知觉(P)
Judging
Perceiving
5/18/2020
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职业生涯规划之心理我.性
MBTI 性格理论维度解释
能量倾向:你更喜欢将自己的注意力集中于何 处?你从何处获得活力?E-I维度
5/18/2020
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6
职业生涯规划之心理我.性
MBTI 性格理论维度解释
外向 E
性格类型,促进我们更好的达成一致
你可以通过性格类型来理解和原谅自己,但是不能以此做为逃避
现实的借口
在人的整个一生中,他所应该做的,只是在这种固有人格基础上,
去最大限度地发展它的多样性、连贯性和和谐性,小心谨慎着不
让它破裂为彼此分散、各行其事的相互冲突的系统
5/18/2020
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21
------荣格
职业生涯规划:认识自我ppt课件
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• 舒伯认为,职业自我概念是一 个人整体自我概念的一个重要 组成部分,是一个人整体自我 概念在职业选择和职业发展上 的反应。同时一个人对职业选 择及其职业行为,又对他的职 业自我概念乃至人的整体概念 的发展起重要作用。
整体自我
选职 择业
职业自我
发职 展业
图1-2 职业选择、职业发展与职业自我的关系
职业生涯规划: 认识自我
第三章 认识(cognizance)
舒柏臣
职业决策的两个前提
认识自我
一个人去从事一项自己不能做的工作,是无效的和痛苦的 不愿做的工作,是低效的和痛苦的
认识职业
职业决策是在职业方向上所进行的一系列选择的过程, 如择业、转行、跳槽、离职、职业冲突的处理等方面
故事
日本近代有两位一流的剑客,一位是宫本武藏,另一位是柳生又寿郎。宫 本是柳生的师傅。当年柳生拜师学艺时,问宫本:“师傅,根据我的资质要练 多久才能成为一流的剑客?” 宫本答道;“最少也要十年吧。”柳生说:“十年 太久了,假如我加倍苦练,多久可以成为一流的剑客呢?”宫本答道:“那就要二 十年了。”柳生一脸狐疑,又问:“假如我晚上不睡觉,日以继夜地苦练呢? “宫本答到:“那你必死无疑,根本不可能成为一流的剑客。”柳生非常吃惊: “为什么?”宫本答道:“要当一流剑客的先决条件,就是必须永远保留一只眼睛 注视自己,不断反省自己。现在,你两只眼睛都只盯着‘剑客’这块招牌,哪 里还有眼靖注视自己呢?柳生听了,惊出一身冷汗,顿然醒悟,剑道如此,人 生亦然…… 印度有句谚语:“认识自己,你就能认识整个世界”。什么是自我?自我的作 用何在?人如何认识自我?这一系列的问题困扰了一代又一代的哲人学者。“我” 总是激发着人们苦苦地思索,并以自己一生的脚步为“我”诠释。
生涯规划:自我认知ppt课件

.
某公司规定,凡是与客户发生争执 的员工都将被开除,假定你是该公司的 某专卖店店长,你下面的两名员工都和 客户发生了争执,而其中一名员工是你 们店的销售冠军,今年年底你还指望他 帮你冲业绩的。你该如何处理?为什么 ?
.
T
F
用脑作决定
.
用心作决定
T
F
按逻辑行事
.
按个人信念行事
T
F
以局外旁观者的身份 看待问题
.
S
N
关注特定的部分和细节
.
关注整体模式和相互关系
S
N
活在当下,享受现有的事物 关注将来,期待可能出 现的事物
.Hale Waihona Puke SN喜欢处理实际问题
.
喜欢想象可能性
S
N
喜欢确定的,可度量
的事物
.
喜欢可以发挥创造性的 机会
S
N
喜欢成套的程序,确 立的规范
.
喜欢变化和多样性
一些小提示
现实生活中,感觉型和直觉型的人区别也很明显。比如对某个人的印象,感 觉型的人往往能够说出他的相貌、衣着,如长脸还是圆脸,戴没戴眼镜等, 而直觉型的人更多说出的是对这个人的感觉,比如诚恳、热情等。
.
J-P维度——你如何与外部世界打交道?
J
P
Judging判断& Perceiving知觉
代表我们对外部世界的态度以及我们如何适应世界 Refer to our attitude to the external world and how we
orient ourselves to it
.
假设现在是周五下午,你在本周日上午要参 加大学英语六级考试(假设四级你已经通过)。 这是你最后一次机会参加这个考试了,而你感觉 自己还有不少东西还没准备好。因此你打算在今 晚和周六再复习一下。但是,你忽然接到电话, 一个你特别要好的朋友从外地来北京,你们已经 很久没见面了,他想和你好好聊聊,并且他周六 下午就要离开了。离开后不知道什么时候才能见 面。你会去吗?为什么?
某公司规定,凡是与客户发生争执 的员工都将被开除,假定你是该公司的 某专卖店店长,你下面的两名员工都和 客户发生了争执,而其中一名员工是你 们店的销售冠军,今年年底你还指望他 帮你冲业绩的。你该如何处理?为什么 ?
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T
F
用脑作决定
.
用心作决定
T
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按逻辑行事
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按个人信念行事
T
F
以局外旁观者的身份 看待问题
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S
N
关注特定的部分和细节
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关注整体模式和相互关系
S
N
活在当下,享受现有的事物 关注将来,期待可能出 现的事物
.Hale Waihona Puke SN喜欢处理实际问题
.
喜欢想象可能性
S
N
喜欢确定的,可度量
的事物
.
喜欢可以发挥创造性的 机会
S
N
喜欢成套的程序,确 立的规范
.
喜欢变化和多样性
一些小提示
现实生活中,感觉型和直觉型的人区别也很明显。比如对某个人的印象,感 觉型的人往往能够说出他的相貌、衣着,如长脸还是圆脸,戴没戴眼镜等, 而直觉型的人更多说出的是对这个人的感觉,比如诚恳、热情等。
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J-P维度——你如何与外部世界打交道?
J
P
Judging判断& Perceiving知觉
代表我们对外部世界的态度以及我们如何适应世界 Refer to our attitude to the external world and how we
orient ourselves to it
.
假设现在是周五下午,你在本周日上午要参 加大学英语六级考试(假设四级你已经通过)。 这是你最后一次机会参加这个考试了,而你感觉 自己还有不少东西还没准备好。因此你打算在今 晚和周六再复习一下。但是,你忽然接到电话, 一个你特别要好的朋友从外地来北京,你们已经 很久没见面了,他想和你好好聊聊,并且他周六 下午就要离开了。离开后不知道什么时候才能见 面。你会去吗?为什么?
职业生涯规划之自我认知ppt课件

22
4、专家咨询法
借助心理咨询师和职业咨询师的力量认识自我。
23
5、职业心理测评法
兴趣量表:霍兰德兴趣量表、斯特朗兴趣量表 价值观测评:施恩的职业锚 人格测量:MBTI和北森郎图职业规划测评 技能测评:GATB
24
通过标准化测验认识自我 通过自我反省认识自我
6、其它
劝服型
机智型
9
【性格与职业】
类型 变化型
性格特征
能够在新的或意外的工作情境中感到愉快,喜欢工作内容经常有些变化,在有压力的 情况下工作得很出色,追求并且能够适应多样化的工作环境,善于将注意力从一件事 转移到另一件事情上去
重复型 服从型 独立型 协作型 劝服型 机智型 自我表现 严谨型
适合并喜欢连续不断地从事同一种工作,喜欢按照一个固定的模式或别人安排好的计 划工作,爱好重复的、有规则的、有标准的职业
19
1、360度主观评估法
自我评估
老师、领导 评估
我
父母、家人 评估
同学、朋友 评估
其他社会关系 评估
20
2、乔韩窗口分析法
自己知道
别 人 不 知
隐私我 公开我 别
人
潜在我 背脊我
知 道
道
自己不知道
21
3、“六何”思维模式法
身在何处,澄清问题。 因何至此,找到原因。 欲往何方,明确期望。 有何资源,盘点现在。 如何到达,选择路径。 何以知至,量化标准。
12
【能力与职业】
能力是指顺利完成某种活动所必备的个性心理特 征。
职业能力的构成 (1)一般职业能力。又称智力。 (2)专业能力。从事专向工作所要具备的能力。 (3)职业综合能力。跨职业的能力。
4、专家咨询法
借助心理咨询师和职业咨询师的力量认识自我。
23
5、职业心理测评法
兴趣量表:霍兰德兴趣量表、斯特朗兴趣量表 价值观测评:施恩的职业锚 人格测量:MBTI和北森郎图职业规划测评 技能测评:GATB
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通过标准化测验认识自我 通过自我反省认识自我
6、其它
劝服型
机智型
9
【性格与职业】
类型 变化型
性格特征
能够在新的或意外的工作情境中感到愉快,喜欢工作内容经常有些变化,在有压力的 情况下工作得很出色,追求并且能够适应多样化的工作环境,善于将注意力从一件事 转移到另一件事情上去
重复型 服从型 独立型 协作型 劝服型 机智型 自我表现 严谨型
适合并喜欢连续不断地从事同一种工作,喜欢按照一个固定的模式或别人安排好的计 划工作,爱好重复的、有规则的、有标准的职业
19
1、360度主观评估法
自我评估
老师、领导 评估
我
父母、家人 评估
同学、朋友 评估
其他社会关系 评估
20
2、乔韩窗口分析法
自己知道
别 人 不 知
隐私我 公开我 别
人
潜在我 背脊我
知 道
道
自己不知道
21
3、“六何”思维模式法
身在何处,澄清问题。 因何至此,找到原因。 欲往何方,明确期望。 有何资源,盘点现在。 如何到达,选择路径。 何以知至,量化标准。
12
【能力与职业】
能力是指顺利完成某种活动所必备的个性心理特 征。
职业能力的构成 (1)一般职业能力。又称智力。 (2)专业能力。从事专向工作所要具备的能力。 (3)职业综合能力。跨职业的能力。
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(二)职业兴趣分类 霍兰德兴趣岛游戏
职业发展与就业指导
兴趣岛 你获得了一次免费度假游的机会,有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求 是你必须要在这个岛上和岛上的居民一起生活至少半年的时间。请不要考虑其他因素, 仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。
职业发展与就业指导
一、兴趣分析
(二)职业兴趣分类
6.传统型(C)。喜欢按计划办事,习惯接受他人的智慧和领导,自己不谋 求领导职位;不喜欢冒险和竞争;工作踏实、忠诚可靠,遵守纪律。 对应职业类型:主要指各类文件档案、图书资料、统计报表之类相关的各类 科室工作比如,会计、出纳、统计人员;打字员;办公室人员;秘书和文书 。图书管理员;旅游、外贸职员,保管员,邮递员,审计人员,人事职员等
职业发展与就业指导
测验结果
❖ 2) 独立,前卫,不受拘束
*你追求自由及不受拘束、自我的生活。 *你的工作及消闲活动都与艺术有关。 *你对于自由的渴求有时候会使你做出令人出 人意表的事。 *你的生活方式极具个人色彩; *你永远不会盲目追逐潮流,你会根据自己的 意思和信念去生活,就算是逆流而上也在所不 惜。
职业发展与就业指导
二、性格分析
(一)性格的涵义 在心理学上,性格是指在对人、对事的态度和行为方式上所表现
出来的心理特点。 (二)性格的类型 (三)性格的测评
职业发展与就业指导
性格图片测试
请选择你喜欢的图片
个性类型说明
职业发展与就业指导
❖ 下列图片是心理学家合作的成果,并且经过 历时几年的全球性测试。
职业生涯规划
----自我认识
认识你自己! Know Yourself!职业发展与就业指导
你了解自己吗?
兴趣、性格、能力与技能、需求与价值观……
身体测验
职业发展与就业指导
❖ 闭眼单脚站立试验
❖ 方法:令受测者双手下垂贴身两侧,闭双眼单脚独立,记下站立不倒 时间。
❖ 根据日本京都府立大学山田教授提供的经验数据为: ❖ 男性(正常)标准不倒时间:30~39岁9秒;40~49岁8秒;50~59岁7
秒;60~69岁5秒。 ❖ 女性较男性推迟10年计算,即:40~49岁9秒;50~59岁8秒;60~
69岁7秒;70~79岁5秒。 ❖ 你若真的能站立3分钟的话,那可以去申请吉尼斯世界记录了!
❖ 原因:人睁眼站立时,会通过眼睛传回的参照物信息,通过大脑中枢调整人 体平衡度调整。反之,当人闭上眼睛的时候,因为没有眼睛传回的参照物信 息,所以大脑中枢只能根据肢体传回的信息进行平衡度的调整,但是这种信 息的准确度很差。
职业发展与就业指导
一、兴趣分析
(二)职业兴趣分类
现实型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、传统型C
3.艺术型(A)。喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能,实现自身价 值;具有特殊艺术才能和个性;乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果、渴望 表现自己的个性。 对应职业类型:主要指各种艺术创造工作。比如,音乐、舞蹈、戏剧等方面的 演员、艺术家编导、教师;文学、艺术方面的评论员;广播节目的主持人、编 辑、作者;绘图、书法、摄影家;艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计 师等。 4.社会型(S)。喜欢从事为他人服务和教育他人的工作;喜欢参与解决人们 共同关心的社会问题,渴望发挥自己的社会作用;比较看重社会义务和社会道 德。 对应职业类型:主要指各种直接为他人服务的工作。比如,教师,保育员、行 政人员;医护人员;衣食住行服务行业得经理、管理人员和服务人员;福利人 员等。
现实型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、传统型C
1.现实型(R):愿意使用工具从事操作性强的工作;动手能力强,做事 手脚灵活,动作协调;不善言辞,不善交际。 对应职业类型:各类工程技术工作、农业工作;通常需要一定体力,需要运 用工具或操作机械。比如,工程师、技术员;机械操作、维修安装工人、木 工、电工、鞋匠等;司机;测绘员、描图员;农民、牧民、渔民等。分析——我喜欢做什么 ❖性格分析——我适合做什么 ❖能力与技能分析——我擅长做什么 ❖需求与价值观分析——我想要什么、追求什么
职业发展与就业指导
一、兴趣分析
(一)概念 从心理学意义上讲,兴趣指一个人关注、好奇,进而力求经常参
与、探究和掌握某种事物、某种活动的心理倾向。
❖ 心理学家收到这个研究的响应之后,再小心 地调较各个图片的颜色及形状,然后再次进 行测试,直至得到这些非常成功的图片,这 些图片代表了九种不同的性格。
❖ 希望你喜欢这个测验!
性格测验
职业发展与就业指导
职业发展与就业指导
测验结果
1) 时常自我反省,敏感的思想家 *你对于自己及四周的环境能够比一般人控制得更 好更彻底。 *你讨厌表面化及肤浅的东西; *你宁愿独自一人也不愿跟别人闲谈,但你跟朋友 的关系却非常深入,这令你的心境保持和谐安逸 。 *你不介意长时间独自一人,而且绝少会觉得沉闷 。
职业发展与就业指导
一、兴趣分析
(二)职业兴趣分类
现实型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、传统型C
5.企业型(E)。精力充沛、自信、善交际,具有领导才能;喜欢竞争,敢 冒风险;喜欢权力、地位和物质财富。 对应职业类型:主要指那些组织与影响他人共同完成组织目标的工作。比如 ,经历企业家、政府官员、商人、行政部门和单位的领导者、管理者等。
2.研究型(I)。抽象能力强,求知欲强,肯动脑筋,善思考,不愿动手;喜 欢独立和富有创造性的工作;知识渊博,有学识才能,不善于领导他人。 对应职业类型:主要指科学研究和科学实验工作。比如,自然科学和社会科 学方面的研究人员、专家;化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面 的工程师、技术人员;飞行驾驶员、计算机操作人员等。
❖
职业发展与就业指导
每个人大多有两个“自我”: 一个是“理想中的我”,即自己想象中的我; 一个是“现实中的我”,即现实中的我。
这两者往往差距很大,在生活中我们经常会有意无意地用 “理想中的我”来代替“现实中的我”,甚至不愿意直接面对“现 实中的我”。“理想中的我”浓缩了我们的梦想和追求,但能够清 醒全面地认识“现实中的我”,则是我们身心成长、心智成熟的标 志,也是我们职业生涯发展的基础。
职业发展与就业指导
兴趣岛 你获得了一次免费度假游的机会,有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求 是你必须要在这个岛上和岛上的居民一起生活至少半年的时间。请不要考虑其他因素, 仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。
职业发展与就业指导
一、兴趣分析
(二)职业兴趣分类
6.传统型(C)。喜欢按计划办事,习惯接受他人的智慧和领导,自己不谋 求领导职位;不喜欢冒险和竞争;工作踏实、忠诚可靠,遵守纪律。 对应职业类型:主要指各类文件档案、图书资料、统计报表之类相关的各类 科室工作比如,会计、出纳、统计人员;打字员;办公室人员;秘书和文书 。图书管理员;旅游、外贸职员,保管员,邮递员,审计人员,人事职员等
职业发展与就业指导
测验结果
❖ 2) 独立,前卫,不受拘束
*你追求自由及不受拘束、自我的生活。 *你的工作及消闲活动都与艺术有关。 *你对于自由的渴求有时候会使你做出令人出 人意表的事。 *你的生活方式极具个人色彩; *你永远不会盲目追逐潮流,你会根据自己的 意思和信念去生活,就算是逆流而上也在所不 惜。
职业发展与就业指导
二、性格分析
(一)性格的涵义 在心理学上,性格是指在对人、对事的态度和行为方式上所表现
出来的心理特点。 (二)性格的类型 (三)性格的测评
职业发展与就业指导
性格图片测试
请选择你喜欢的图片
个性类型说明
职业发展与就业指导
❖ 下列图片是心理学家合作的成果,并且经过 历时几年的全球性测试。
职业生涯规划
----自我认识
认识你自己! Know Yourself!职业发展与就业指导
你了解自己吗?
兴趣、性格、能力与技能、需求与价值观……
身体测验
职业发展与就业指导
❖ 闭眼单脚站立试验
❖ 方法:令受测者双手下垂贴身两侧,闭双眼单脚独立,记下站立不倒 时间。
❖ 根据日本京都府立大学山田教授提供的经验数据为: ❖ 男性(正常)标准不倒时间:30~39岁9秒;40~49岁8秒;50~59岁7
秒;60~69岁5秒。 ❖ 女性较男性推迟10年计算,即:40~49岁9秒;50~59岁8秒;60~
69岁7秒;70~79岁5秒。 ❖ 你若真的能站立3分钟的话,那可以去申请吉尼斯世界记录了!
❖ 原因:人睁眼站立时,会通过眼睛传回的参照物信息,通过大脑中枢调整人 体平衡度调整。反之,当人闭上眼睛的时候,因为没有眼睛传回的参照物信 息,所以大脑中枢只能根据肢体传回的信息进行平衡度的调整,但是这种信 息的准确度很差。
职业发展与就业指导
一、兴趣分析
(二)职业兴趣分类
现实型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、传统型C
3.艺术型(A)。喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能,实现自身价 值;具有特殊艺术才能和个性;乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果、渴望 表现自己的个性。 对应职业类型:主要指各种艺术创造工作。比如,音乐、舞蹈、戏剧等方面的 演员、艺术家编导、教师;文学、艺术方面的评论员;广播节目的主持人、编 辑、作者;绘图、书法、摄影家;艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计 师等。 4.社会型(S)。喜欢从事为他人服务和教育他人的工作;喜欢参与解决人们 共同关心的社会问题,渴望发挥自己的社会作用;比较看重社会义务和社会道 德。 对应职业类型:主要指各种直接为他人服务的工作。比如,教师,保育员、行 政人员;医护人员;衣食住行服务行业得经理、管理人员和服务人员;福利人 员等。
现实型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、传统型C
1.现实型(R):愿意使用工具从事操作性强的工作;动手能力强,做事 手脚灵活,动作协调;不善言辞,不善交际。 对应职业类型:各类工程技术工作、农业工作;通常需要一定体力,需要运 用工具或操作机械。比如,工程师、技术员;机械操作、维修安装工人、木 工、电工、鞋匠等;司机;测绘员、描图员;农民、牧民、渔民等。分析——我喜欢做什么 ❖性格分析——我适合做什么 ❖能力与技能分析——我擅长做什么 ❖需求与价值观分析——我想要什么、追求什么
职业发展与就业指导
一、兴趣分析
(一)概念 从心理学意义上讲,兴趣指一个人关注、好奇,进而力求经常参
与、探究和掌握某种事物、某种活动的心理倾向。
❖ 心理学家收到这个研究的响应之后,再小心 地调较各个图片的颜色及形状,然后再次进 行测试,直至得到这些非常成功的图片,这 些图片代表了九种不同的性格。
❖ 希望你喜欢这个测验!
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职业发展与就业指导
测验结果
1) 时常自我反省,敏感的思想家 *你对于自己及四周的环境能够比一般人控制得更 好更彻底。 *你讨厌表面化及肤浅的东西; *你宁愿独自一人也不愿跟别人闲谈,但你跟朋友 的关系却非常深入,这令你的心境保持和谐安逸 。 *你不介意长时间独自一人,而且绝少会觉得沉闷 。
职业发展与就业指导
一、兴趣分析
(二)职业兴趣分类
现实型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、传统型C
5.企业型(E)。精力充沛、自信、善交际,具有领导才能;喜欢竞争,敢 冒风险;喜欢权力、地位和物质财富。 对应职业类型:主要指那些组织与影响他人共同完成组织目标的工作。比如 ,经历企业家、政府官员、商人、行政部门和单位的领导者、管理者等。
2.研究型(I)。抽象能力强,求知欲强,肯动脑筋,善思考,不愿动手;喜 欢独立和富有创造性的工作;知识渊博,有学识才能,不善于领导他人。 对应职业类型:主要指科学研究和科学实验工作。比如,自然科学和社会科 学方面的研究人员、专家;化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面 的工程师、技术人员;飞行驾驶员、计算机操作人员等。
❖
职业发展与就业指导
每个人大多有两个“自我”: 一个是“理想中的我”,即自己想象中的我; 一个是“现实中的我”,即现实中的我。
这两者往往差距很大,在生活中我们经常会有意无意地用 “理想中的我”来代替“现实中的我”,甚至不愿意直接面对“现 实中的我”。“理想中的我”浓缩了我们的梦想和追求,但能够清 醒全面地认识“现实中的我”,则是我们身心成长、心智成熟的标 志,也是我们职业生涯发展的基础。