幼儿园小班育儿知识夏季
幼儿园夏季育儿知识
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幼儿园夏季育儿知识夏日将至,对于家长们来说,怎样给孩子安全度过炎炎夏日是一个重要的问题。
特别是对于幼儿园孩子来说,他们的肌肤和身体都相对较为娇嫩,需要特别的关注和照顾。
因此,本文将为您提供一些幼儿园夏季育儿知识,帮助您更好地照料孩子。
一、合理安排户外活动时间夏季是阳光强烈的季节,对于幼儿园的孩子来说,是需要尽量避免在阳光直射的时段进行户外活动的。
在午后高温时段,阳光强烈、气温高,容易导致孩子中暑、晒伤等问题。
因此,建议将户外活动时间安排在清晨或傍晚,避开高温和强光。
二、注意室内空调环境幼儿园的室内环境对孩子的健康非常重要。
夏季天气炎热,室内空调的使用非常普遍。
然而,过度使用空调可能引起儿童着凉、咳嗽等不适症状。
因此,要注意室内温度的合理调节,保持适宜的温度,同时要保证室内空气的流通,避免空调直吹造成孩子着凉。
三、合理安排饮食和水分摄入夏季气温高,孩子们容易出汗,并且由于孩子的运动量较大,需要额外的水分补充。
因此,在幼儿园期间,要确保给孩子提供充足的水分,定时给予孩子饮水,并在饮食中注重补充维生素和矿物质。
同时,注意饮食的清淡和卫生,避免食物引起孩子的肠胃不适。
四、防护措施的重要性夏季,蚊虫较多,毛病孩子容易受到蚊虫叮咬。
因此,在幼儿园中,要加强对孩子的蚊虫防护。
可以让孩子穿着长袖衣物、长裤,携带防蚊虫的物品如驱蚊水、驱蚊贴等。
同时,要加强室内和室外的蚊虫防治工作,保持环境清洁卫生。
五、坚持日常卫生习惯夏季是细菌滋生的季节,家长和幼儿园都要加强对幼儿卫生习惯的培养和要求。
教育孩子养成勤洗手、勤洗澡的习惯,保持身体清洁和口腔卫生的重要性。
同时要定期更换床上用品,保持环境的清洁和干净。
六、着装要合适夏季天气炎热,但是对于孩子来说,过于暴露的衣着会增加日晒和灰尘的接触,容易导致皮肤过敏和疾病。
因此,在幼儿园中,要注意给孩子选择适合的衣着,宽松、透气的衣物对于孩子的健康和舒适非常重要。
在夏季,幼儿园的育儿知识尤为关键。
幼儿园夏季育儿知识
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幼儿园夏季育儿知识幼儿园夏季育儿知识夏天是一个充满活力和欢乐的季节,也是幼儿园育儿工作中需要特别注意的季节。
在炎热的夏季里,我们必须重视幼儿的健康和安全,并采取措施确保他们能够在这个季节里健康成长。
本文将介绍一些夏季育儿知识,帮助家长和教师们更好地照顾幼儿。
一、合理安排时间夏季天气炎热,容易让幼儿感到疲倦和不适。
因此,为了照顾孩子们的身体状况,我们需要合理安排时间,避免让他们在烈日下进行活动。
在中午时段,孩子们最好能够休息或待在室内。
尽量避免户外活动时间集中在早上和傍晚,这些时间段的温度相对较低,对孩子们的健康更为有利。
二、注重防晒在夏季,阳光中的紫外线较强,容易导致幼儿晒伤或晒伤。
因此,必须重视防晒工作。
家长和教师们可以使用防晒霜来保护幼儿的皮肤,特别是在户外活动期间。
另外,遮阳帽和遮阳衣也是必备的防晒用品,它们能够有效地减少幼儿的皮肤暴露在阳光下的时间。
三、保持室内空调适宜夏季里,室内空调是必不可少的。
保持室内空调适宜的温度,可以让幼儿在室内舒适地玩耍和学习。
但是,过度依赖空调也不可取,我们应该适当开窗通风,保持室内空气的新鲜和流动。
同时,还要注意空调和电扇对于幼儿的吹风,以免给他们带来不适。
四、加强营养补给夏季是幼儿健康成长的关键时期,我们要注意加强营养补给。
多给幼儿提供富含维生素和矿物质的水果和蔬菜,保证他们摄入足够的营养。
此外,还需要增加水分的摄入,避免幼儿脱水。
在户外活动期间,随时给孩子们准备好饮用水,并鼓励他们多喝水。
五、防火安全夏季是火灾高发季节,幼儿园需要特别注意防火安全。
教育幼儿防火常识,让他们了解火灾的危害,并教会他们如何正确使用电器和燃气灶具。
另外,定期检查电线和插座的使用情况,确保电器安全。
在户外活动时,注意离火源和易燃物距离的安全。
六、注意个人卫生每天保持良好的个人卫生对幼儿的健康成长至关重要。
夏天容易出汗,我们要教育幼儿养成勤换衣物、勤洗手和勤洗澡的好习惯。
同时,保持清洁的环境和卫生设施,减少病菌的滋生,对幼儿的健康有着重要的影响。
夏季育儿知识小班
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夏季育儿知识小班夏季是一个燥热的季节,许许多多被压抑了一年的孩子,像急着要释放全身的活力一般,在夏季四处游玩,攀爬打滚玩得十分疯狂,但这却让家长们很是担心,下面我们就来看看夏季育儿知识小班吧! 夏季育儿知识小班:避暑妙招让宝宝清凉度夏随着天气越来越热,很多妈妈也在动脑筋该怎么给孩子创造舒适的夏日环境,孩子的体质比较特殊,只有正确的做法才能够起到避暑的作用。
第一、避免暴晒最好的避暑方式就是避免暴晒,在夏日过度的户外活动是不适宜的,孩子的体能消耗很大而且容易脱水导致中暑,建议各位妈妈如果带着孩子做户外运动最好能够在傍晚六点之后进行,温度没有那么熬人。
第二、少吃冷饮虽然夏季是冷饮的狂欢盛宴,但是对于孩子来说多吃冷饮对身体不好,他们的肠胃功能比较弱,冷饮吃多了容易的肚子痛,而且长期吃冷饮还可以使得孩子营养不良,因为冷饮会刺激胃粘膜引起腹泻腹痛等。
第三、多吃水果蔬菜夏季要多吃水果蔬菜,补充身体所需的维生素和水分,夏季多吃水果还可以抗氧化,减少烈日炎炎晒伤皮肤的可能性,如果孩子有上火的征兆可以给他们吃些清凉消暑的水果蔬菜,例如绿豆汤等。
第四、多喝水夏季流汗多,故而要给孩子多喝水,以温开水为佳,少喝碳酸饮料等,这些饮料含有大量的糖分,多喝容易导致肥胖而且对身体健康无益。
第五、衣服宽松夏季天气热,建议给孩子衣服搭配以宽松舒适为主,尽量偏重于那些棉质,宽松的衣服,孩子的汗腺比较发达,天热出的汗比大人还多,如果衣服不透气或是不吸汗,孩子穿着也会觉得很不舒服,同时也可能起痱子,导致皮肤感染。
总结:夏季皮肤清洁工作要做到位,但是给孩子洗澡的时候不要给他们用太多的沐浴液,清水冲洗就可以了,因为孩子身上不脏只是汗液粘在皮肤上,孩子的内衣内裤等勤换,让孩子干净清爽。
夏季育儿知识小班:让宝贝快乐的起床大多数的家庭在大清早都是忙碌的,宝宝却一时半会儿还醒不过来,爸爸妈妈心一急就狠心的拉宝宝起床。
而这么一来,不愉快的情绪就会伴随着宝宝一天了,怎么诱导宝宝自然醒,让宝宝快乐起床呢?以下的两步可以让你的孩子快乐的起床:第一步:爸爸妈妈可以在每天早上在孩子起床前的10分钟就把窗帘拉开,这样阳光就会自然而然的进入房间,光线变亮了,宝宝就比较容易从晚上应该睡觉的状态中解脱出来的。
夏季小班育儿小知识大全
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夏季小班育儿小知识大全夏季是一个燥热的季节,许许多多被压抑了一年的孩子,像急着要释放全身的活力一般,在夏季四处游玩,攀爬打滚玩得十分疯狂,但这却让家长们很是担心,以下是精心整理的夏季小班育儿小知识大全大全,期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
夏季小班育儿小知识:需要补充蛋白质幼儿身体发育快,蛋白质又是必不可少的,在高温环境中蛋白质的损失变大,分解变快,所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。
妈妈们应该注意:补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉,建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。
夏季小班育儿小知识:小心冷饮幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响,会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩,影响局部的血液供给和胃液的分泌,引起腹痛、腹泻和食欲不振等症状。
因此,父母应注意让幼儿吃冷饮要适量,特别是不要在饭前吃冷饮,以免引起小儿消化紊乱和营养失调。
幼儿吃冷饮时,不要大口大口地嚼着吃,以免对牙齿直接刺激,引起牙痛和影响牙的发育。
另外,幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增,影响生长发育。
夏季小班育儿小知识:小心食物变质夏天食物容易腐烂,病菌就会趁虚而入,所以吃剩的食物要立即放进冰箱;喝剩的奶粉隔一小时以后就不能给孩子喝了;尽可能控制做菜的量,最好给孩子每顿都吃新鲜菜,冰箱中食物吃第二顿时要注意煮透,因为冰箱中也会产生有害菌,只有彻底加温后才可以起到杀菌作用,否则就会引起食物中毒,造成孩子肠胃功能的障碍。
为了杀死冷藏食物中的细菌,在次日食用之前,应将食品加热到75℃以上(肉汤必须煮沸3分钟)。
夏季小班育儿小知识:教育幼儿不要倒滑滑梯1、告诉幼儿,倒滑滑梯时,头部先着地,这样滑下来的一切冲力就都由头部承担,再加上和地面的猛烈撞击,重则会引起脑震荡,轻则会擦破头皮引起大量出血。
2、告诉幼儿,小孩的骨组织比较柔软,在外力的作用下发生变形。
幼儿倒滑滑梯,会对颈椎产生猛烈的挤压,可能引起椎骨的变形,影响生长发育,建议可用骨骼模型演示给幼儿看。
幼儿园小班育儿知识小常识夏季
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幼儿园小班育儿知识小常识夏季家长需要注意的夏季育儿知识第一点,就是饮食别太清淡。
夏日炎炎,为了以防孩子上火,往往家长给孩子吃的非常清淡,实际上这样做并不好。
因为幼儿正处于生长发育期,过于清淡的饮食,会导致孩子营养障碍。
夏季幼儿的饮食,应多样化。
其次,汗后不宜冷水澡。
夏季天气炎热,宝宝生性好动,出汗比较多,大汗时不能冲冷水澡,冷水澡可造成其全身毛孔迅速闭合,血管迅速收缩,毛热量不能散发留存体内,影响机体功能,一些感冒病毒就会乘虚而入,容易生病,运动后半小时洗温热水澡有利于调节体温和放松全身肌肉组织。
所以在夏季育儿的过程中,妈妈们一定要注意正确的儿童保健方法。
错误的儿童保健方法,不仅不利于宝宝健康,还会增加宝宝的烦躁感。
再者,午睡不宜太长。
夏日午时气温最高,家长都希望宝宝多睡少动。
通常,人在入睡80~100分钟后,由浅睡眠转入深睡眠。
这时,脑血流量减少,身体新陈代谢水平明显降低,如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。
午睡一定要适度,以免影响健康。
另外,家长要避免孩子午休时间过长。
中午是夏季一天中气温最高的时候,家长都希望宝宝多睡一点,少活动一点。
但是实际上,人体的浅度睡眠会在80到100分钟以内变为深度睡眠,此时,大脑降低血流量,身体减少新陈代谢作用,一旦宝宝在熟睡过程中突然惊醒就会出现强烈的不舒服感觉。
所以,午睡时间要适当,避免对孩子的身体健康造成影响。
最后,家长一定要减少空调使用时间。
经常使用空调导致房间中空气干燥度增加,只存在少量的新鲜空气,宝宝长时间待在此类室内环境就容易出现疲乏、呼吸道及消化道抵抗力降低等现象。
所以,空调不应该长时间使用,在使用过程中也要适当提高室内湿度,经常给宝宝喝水。
下面有一些小孩常见的疾病以及预防方法,家长可以提前了解一下。
第一:感冒夏季高温,室内一般都会开空调降温,然而享受空调带来的凉爽,但是也有存在弊病,室外高温与室内低温这个温度差,很容易使得小孩子感冒。
小班夏季育儿知识
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小班夏季育儿知识夏季暑期来临,为了使孩子能健康,愉快地度过夏季,希望大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识,以确保我们的孩子愉快的度过炎热的夏季。
一、慎用蚊香夏天蚊蝇多,家长为保护孩子往往点上一盘蚊香。
但要注意,蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药,燃烧时农药散布在烟雾中,被幼儿吸入易致中毒。
孩子年龄小,身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。
一、夏季食物注意事项孩子在夏季晒太阳时间过长,日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成,促使骨骼加速钙化,但血钙大量沉淀于骨骼,会使经肠道吸收的钙质量相对不足,造成血钙下降,神经肌肉兴奋性增高。
此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足,或不能及时补充钙质,极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐,甚至大小便失禁等症状。
因此,夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。
如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。
另外,蛋白质可促进钙的吸收,如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品,但是现在吃西瓜也要当心惹“祸”来了.据介绍,一般带有激素和农药的西瓜,从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀,从里面来看瓜瓤比较红,瓜子却是白色的,而且吃起来没有甜味;冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。
二、喝水并非越多越好人离不开水,但过量饮水却会中毒。
大家知道,水约占体重的65%至70%,且在体内相对稳定。
所以,在炎热的夏季,孩子喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。
若不习惯于喝含盐饮料,则应将菜炒咸一点食用。
这样,可以有效地预防水中毒。
三、夏天不宜给孩子剃光头不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快,殊不知此法不利头部保健。
夏天阳光强,孩子光头失去了头发遮阳屏障。
孩子皮肤防御功能不够完善,剃光头增加各种外伤碰伤头皮,从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。
如果细菌侵入孩子头发根部,破坏了毛囊,会影响头发的正常生长。
幼儿园小班夏季育儿知识
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幼儿园小班夏季育儿知识随着夏季的到来,幼儿园小班和家庭中的孩子们都面临着一些挑战。
高温天气可能会对孩子的身体健康带来不利影响,同时炎热的气候也会影响学习和日常活动。
因此,幼儿园老师和家长需要了解夏季育儿知识,以确保孩子的健康和幸福。
一、注意饮食夏季是高温季节,孩子的身体容易出汗,导致体内水分快速流失,因此要及时补充水分。
老师和家长应当给孩子准备充足的水,让孩子们时刻可饮可用。
此外,夏季气温高,孩子的食欲可能会减弱,但也不能因此忽略了孩子的饮食需求。
建议给孩子提供清淡、易消化的饮食,如蔬菜、水果、粥等。
避免孩子食用油炸、刺激性强的食物,以免影响到孩子的消化和身体健康。
二、防晒在夏季阳光强烈的情况下,儿童的皮肤很容易被晒伤,这会给孩子带来疼痛和不适。
因此,老师和家长要确保孩子在户外时,穿着明亮、轻盈的衣服,遮挡太阳。
同时,要使用SPF50+的高级别防晒霜,涂抹在孩子的皮肤上,确保孩子免受阳光损伤。
三、注意热中暑和蚊虫叮咬等问题在高温天气下,热中暑等问题随时会出现。
老师和家长应当注意孩子的体温和晕厥等症状,及时采取护理措施。
另外,在夏季,蚊虫比较活跃,容易叮咬孩子的皮肤,导致孩子身体不适。
老师和家长必须采取蚊虫防护措施,如使用驱蚊水、遮盖儿童蚊帐等,防止孩子被叮咬。
四、安排适当的户外活动虽然夏季气温高,但适当的户外活动仍然对孩子体质和健康有益。
老师和家长可以让孩子参加游泳、跑步、骑车等户外运动,增强孩子的体能和免疫力。
同时,老师和家长要注意孩子的活动强度,不要让孩子过度疲劳,避免引起体力透支。
五、加强日常管理在夏季,孩子容易出现皮肤过敏、湿疹等问题。
老师和家长要定期给孩子洗澡、更换衣服,并且保持室内卫生干净,避免孩子接触过敏原。
此外,老师和家长还要加强手足口病、病毒性感冒等传染病的防范,防止病毒流行。
通过这些夏季育儿知识的掌握和落实,幼儿园小班和家庭中的孩子们可以度过一个健康、快乐的夏季。
老师和家长相互协作和配合,共同关爱孩子,为孩子的成长和发展创造良好的环境。
小班夏季育儿知识点总结
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小班夏季育儿知识点总结1.夏季育儿常见问题及解决方法夏季的高温天气容易导致宝宝出现中暑的情况。
家长们要特别留意宝宝是否出现头晕、恶心、皮肤发热等症状,一旦出现这些症状,要立即将宝宝移到阴凉处,并给宝宝饮用清凉的水。
另外,还可以用毛巾蘸水向宝宝擦拭额头、脖子等部位,以降低体温。
此外,夏季是湿疹高发期,宝宝容易出现湿疹问题。
家长们在给宝宝洗澡时,可以使用温水,避免水温过高过低。
洗澡后,要及时擦干宝宝的皮肤,尤其是皱褶处。
可以选择一些温和的宝宝护肤品,如婴儿爽身粉、舒缓乳液等,有效预防湿疹的发生。
2.室内外环境调节夏季气温高,家长们需要合理调节宝宝的室内外环境。
在室内,可以安装空调并定时开启,以保持室内的温度适宜。
室外活动时,要避免中午时段的阳光直射,可以选择早晚时段出行,或者给宝宝穿上透气性好、遮阳效果好的衣物。
此外,还可以给宝宝戴上帽子、墨镜等防护用品,有效保护宝宝的皮肤。
3.合理饮食夏季宝宝容易出现食欲不佳的情况。
家长们要合理安排宝宝的饮食,提供清淡易消化的食物。
可以多给宝宝喝水,尤其是在高温天气下,宝宝容易出现脱水的情况。
可以选择给宝宝吃一些水果,如西瓜、苹果等,以补充水分和维生素。
另外,还可以给宝宝食用一些清热解暑的食物,如黄瓜、丝瓜、冬瓜等,有助于降低宝宝体温。
4.合理睡眠夏季宝宝容易因为天气炎热而影响睡眠质量。
家长们可以在宝宝睡前给宝宝洗个温水澡,以帮助宝宝放松身心,促进入睡。
另外,可以选择透气性好的床品,如纯棉床单、纱巾等,以提高宝宝的睡眠舒适度。
在室温过高的情况下,可以使用风扇或空调来降低温度,让宝宝有一个凉爽的睡眠环境。
5.防护措施夏季是宝宝感染疾病的高发期,家长们要特别注意宝宝的个人卫生和身体防护。
在外出时,可以给宝宝擦抹一些防晒霜,以保护宝宝的皮肤免受紫外线的损害。
在公共场所,要避免让宝宝接触污染源,及时给宝宝洗手,以防细菌传播。
同时,家长们要定期带宝宝进行体检,及时发现并处理宝宝的健康问题。
幼儿园夏季育儿知识
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幼儿园夏季育儿知识篇一:夏季幼儿园育儿知识夏季是一个炎热的季节,对于幼儿来说更是需要家长和幼儿园的照顾和保护。
下面就为大家介绍一些夏季幼儿园育儿知识。
1.防暑降温夏季气温高,幼儿容易受到中暑、晕厥等症状的影响。
因此,家长和幼儿园应该采取一些措施来防暑降温,如多饮水、多吃富含维生素C的水果、穿着轻便透气的衣服等。
2.防蚊虫叮咬夏季是蚊虫繁殖的高峰期,幼儿园的幼儿更容易受到蚊虫叮咬的影响。
因此,家长和幼儿园应该采取一些防蚊虫叮咬的措施,如使用防蚊虫的药物、穿着长袖长裤等。
3.日常保洁夏季气温高,幼儿出汗多,容易滋生细菌,因此日常保洁尤为重要。
幼儿园应该做好幼儿教室、餐厅、洗手间等场所的清洁卫生工作,保证幼儿环境的清洁卫生。
4.安全教育夏季是幼儿园进行安全教育的重要时期。
幼儿园应该向幼儿讲解火灾、电击、燃气泄漏等安全知识,并将安全常识贴在教室、走廊、洗手间等地方,提醒幼儿注意安全。
5.营养饮食夏季气温高,幼儿出汗多,容易消耗体内的水分和营养。
因此,幼儿园应该给幼儿提供富含营养的饮食,如多吃蔬菜水果、少吃油腻食物等,保证幼儿的身体健康。
以上就是夏季幼儿园育儿知识,希望家长和幼儿园能够加强幼儿的防暑降温、防蚊虫叮咬、安全教育、营养饮食等方面的工作,为幼儿健康成长提供保障。
篇二:夏季幼儿园育儿知识之户外活动夏季是幼儿园举办户外活动的好时机,它既能够增进幼儿与大自然的亲密联系,又能丰富幼儿的生活经验,促进幼儿身心的健康发展。
下面就为大家介绍一些夏季幼儿园户外活动的育儿知识。
1.科普教育科普教育是户外活动的重要内容之一。
通过科普教育,幼儿可以了解周围的自然环境、认识动植物、学习如何保护生态环境等。
幼儿园可以带领幼儿去野外参观、观察动物、植物、河流、山脉等,让幼儿了解自然界的奥妙。
2.徒步旅行徒步旅行是户外活动的重要方式之一。
徒步旅行可以增强幼儿的体质、提高幼儿的耐力和毅力、培养幼儿的团队合作精神。
幼儿园可以带领幼儿到公园、山区、海滩等地旅行,让幼儿体验大自然的美妙。
幼儿园夏季育儿知识
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幼儿园夏季育儿知识夏季是一年中最热的季节之一,也是育儿需要特别注意的季节。
在这个季节里,幼儿园的老师和家长们需要做很多额外的努力来确保孩子们的安全和健康。
以下是一些幼儿园夏季育儿知识:1. 防晒夏季阳光强烈,孩子的皮肤特别容易受伤。
因此,我们需要给孩子涂防晒霜,这样可以有效地保护他们的皮肤。
通常,防晒霜的SPF值越高,就越能提供有效的保护。
此外,大多数防晒霜需要在出门前15分钟左右涂抹。
当孩子在户外活动时,建议每两个小时重新涂抹一次。
2. 夏季饮食夏季气温高,人体需要更多的水分。
给孩子提供足够的水和水果是非常重要的,这样可以避免他们脱水,并确保他们的身体处于健康状态。
此外,家长和老师们应该为孩子们准备一些清淡、易消化的饮食,避免给孩子过多的油炸、甜食等不健康的食物。
此外,孩子们在午睡之前最好不要吃太多东西。
3. 预防中暑中暑是夏季一个非常常见的问题。
幼儿园的老师和家长们需要注意一些预防措施,以避免孩子中暑。
例如,在户外活动时需要保持室内清凉,适当减少户外活动时间。
如果孩子体温过高,需要立即给他们提供足够的水和降温措施,如用凉水擦拭身体表面。
如果情况严重,需要立即就医。
4. 注意防蚊虫叮咬夏季是蚊虫和其他虫子最活跃的季节之一。
因此,我们需要采取一些措施来保护孩子们免受蚊虫叮咬和其他虫子的伤害。
例如,给孩子们穿长裤长袖衬衫,并在他们身上涂抹防蚊虫的药品。
此外,可以使用蚊帐、纱窗等措施来防止蚊虫进入室内。
5. 锻炼虽然夏季气温高,但是适量的运动对孩子们的身体和健康有好处。
幼儿园的老师和家长们应该为孩子提供适当的锻炼机会,例如玩球、游泳等。
不过,需要注意的是在炎热的天气里,户外运动要选择在阳光不盛的早上或傍晚进行,并适当缩短户外活动时间。
总之,在夏季,幼儿园的老师和家长们需要格外关心孩子们的安全和健康。
从防晒、饮食、预防中暑、防蚊虫叮咬以及适当的锻炼等方面采取措施,可以帮助孩子们过一个愉快、健康的夏天。
幼儿园小班夏季育儿知识
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幼儿园小班夏季育儿知识1、根据气候增减衣服家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服。
在炎热的时候,成人穿多少,小孩就应该穿多少,只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉,就表明穿得比较适度。
但要注意宝宝的小肚皮比较薄,因此易着凉,引发拉肚子。
妈妈最好给胸腹盖上保温的被子或者带上个小肚兜,尤其是睡觉时。
衣着要宽松、柔软、衣料以薄薄的全棉纱类为佳,既可使宝宝的皮肤免受刺激和过敏,又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽,千万不要给宝宝用易使皮肤受到刺激的化纤类物品。
2、鼓励宝宝多多补水孩子活动多时要鼓励他们多饮水,可以饮用少量淡盐水,在炎热的夏季和干燥的季节,爸爸妈妈应当每20~30分种让孩子喝一点儿水。
让孩子渐渐形成睡前喝水,起床喝水,游戏时喝水。
饭前半小时喝水的好习惯。
除了直接饮水,夏季还可以尽量多绐宝宝煲一点儿绿豆汤,清凉解暑的汤,自然晾晾,让孩子随时饮用,新鲜的蔬菜和水果中也含有大量的水分如西瓜、黄瓜、西红柿等)水分占95%,也可以让孩子适当多吃一些含水丰富的青菜和水果。
3、适当避免户外活动有时,也要避免让孩子到高温户外活动35度以上的高温下带孩子晒太阳的做法是不可取的,应尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间去活动,出去要给孩子用防晒霜,戴帽子,要保证充足的水份补充,准备小手巾或湿巾。
4、注意室内通风即使是开空调的房间,也要在早晚定时开窗通风。
开空调要注意不要让室内外温差太大,而且不要让儿童长期处在空调环境里。
儿童身体的体温调节功能还没有完全发育成熟,当脱离空调环境后就很容易出现中暑。
5、家中常备防暑药品家中应常备些防暑药品,如藿香正气——用于头痛头晕、皖腹胀痛、呕吐泄泻、胃肠型感冒等。
幼儿身体发育快,蛋白质又是必不可少的,在高温环境中蛋白质的损失变大,分解变快,所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。
妈妈们应该注意:补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉,建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。
幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响,会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩,影响局部的血液供给和胃液的分泌,引起腹痛、腹泻和食欲不振等症状。
小班夏季育儿知识
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小班夏季育儿知识夏季是一年中孩子生长发育的关键时期之一,这时家长需要更加关注孩子的健康与成长。
下面给大家介绍一些小班夏季育儿知识,希望对家长们有所帮助。
一、夏季饮食1.多喝水夏季天气炎热,孩子容易出汗,身体需要水分补充。
家长可以让孩子喝白开水、矿泉水、果汁等,不要让孩子喝任何含咖啡因、碳酸饮料和饮料。
同时,要告诫孩子不要喝生水和不洁的水,以免引起疾病。
2.多吃蔬菜水果蔬菜水果富含维生素、纤维素等营养物质,有助于增强孩子的抵抗力和免疫力,促进孩子的健康成长。
家长可以制作各种口感丰富、有趣好玩的水果沙拉、水果冰淇淋、果蔬汁等,让孩子在健康的体验中感受到美食的乐趣。
3.少吃辣椒和油腻食品夏季天气炎热,孩子消化功能会有所下降,容易出现胃肠不适、腹泻等症状。
因此,家长应尽量避免给孩子吃辛辣刺激的食物和油腻的食品,以免刺激胃肠,影响孩子的健康。
二、夏季防暑降温1.保持室内通风夏季天气炎热,家长应及时打开窗户,保持室内空气流通。
可以使用电扇、空调等设备,但要注意使用方法和注意安全。
2.避免暴晒夏季阳光强烈,容易晒伤皮肤。
家长可以给孩子涂上防晒霜,避免在阳光下暴晒。
3.注意饮食夏季气温高,孩子容易口渴。
家长可以给孩子多喝水,同时可以给孩子喝些凉茶、菊花茶等有清热解暑作用的饮品,帮助孩子降温。
三、夏季病毒感染预防1.保持卫生夏季气温高,病菌繁殖迅速,容易引起各种传染病的爆发。
因此,家长要给孩子保持卫生习惯,勤洗手,多通风,防止病菌的滋生。
2.避免搭乘公共交通工具夏季公共交通工具人流量大,空气不清新,容易引起病毒传播。
因此,家长要避免带孩子搭乘公共交通工具,尽量选择家庭出行。
3.预防蚊虫叮咬夏季是蚊虫的繁殖季节,容易引起感染。
家长可以在孩子住所的门窗上安装防蚊网,给孩子穿长衣长裤,使用防蚊水等预防措施。
四、夏季健康锻炼1.户外运动夏季天气炎热,容易导致孩子运动不足,影响体质。
因此,家长可以带孩子进行一些户外活动,比如散步、游泳、打球等,让孩子在运动中锻炼身体,增强体质。
幼儿园小班夏季育儿知识
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幼儿园小班夏季育儿知识幼儿园小班夏季育儿知识导语:夏季暑期炎热,为了使孩子能健康,愉快地度过夏季,希望大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识,以确保孩子能愉快的度过炎热的夏季。
下面是小编收集整理的幼儿园小班夏季育儿知识,仅供大家参考!幼儿园小班育儿知识一、慎用蚊香夏天蚊蝇多,家长为保护孩子往往点上一盘蚊香。
但要注意,蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药,燃烧时农药散布在烟雾中,被幼儿吸入易致中毒。
孩子年龄小,身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。
二、夏季食物注意事项孩子在夏季晒太阳时间过长,日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成,促使骨骼加速钙化,但血钙大量沉淀于骨骼,会使经肠道吸收的钙质量相对不足,造成血钙下降,神经肌肉兴奋性增高。
此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足,或不能及时补充钙质,极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐,甚至大小便失禁等症状。
因此,夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。
如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。
另外,蛋白质可促进钙的吸收,如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品,但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍,一般带有激素和农药的西瓜,从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀,从里面来看瓜瓤比较红,瓜子却是白色的,而且吃起来没有甜味;冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。
三、喝水并非越多越好人离不开水,但过量饮水却会中毒。
大家知道,水约占体重的65%至70%,且在体内相对稳定。
所以,在炎热的夏季,孩子喝水时放点盐或饮用含盐汽水。
若不习惯于喝含盐饮料,则应将菜炒咸一点食用。
这样,可以有效地预防水中毒。
四、夏天不宜给孩子剃光头不少的’家长认为孩子夏天剃光头凉快,殊不知此法不利头部保健。
夏天阳光强,孩子光头失去了头发遮阳屏障。
孩子皮肤防御功能不够完善,剃光头增加各种外伤碰伤头皮,从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。
幼儿园夏季育儿知识幼儿夏季饮食注意事项
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幼儿园夏季育儿知识幼儿夏季饮食注意事项夏季是一个气温较高的季节,对于幼儿的饮食来说,需要特别注意。
下面是一些幼儿园夏季育儿知识,主要讲述了幼儿夏季饮食的注意事项。
首先,夏季饮食要清淡。
夏季气温高,人体容易出现食欲不振的情况。
因此,幼儿的饮食要尽量清淡,以免给肠胃带来过大的负担。
可以适量增加蔬菜、水果等清淡食物的摄入,同时减少油腻食物的摄入。
其次,夏季饮食要补水。
夏季容易出现汗水大量流失的情况,幼儿需要更多的水分来补充体液。
因此,要适量增加幼儿的饮水量,并且要经常提醒幼儿多喝水。
可以选择白开水、果汁、淡盐水等给幼儿饮用,但要注意不要给幼儿喝过甜或者浓的饮料。
再次,夏季饮食要注意卫生。
夏季是细菌繁殖的季节,幼儿的食品和饮水要保持卫生。
要保证饭菜的新鲜,不要吃变质的食品。
同时,幼儿饭前要洗手,防止细菌通过孩子的手部进入到肠胃中。
另外,夏季饮食要注意营养搭配。
幼儿正处于生长发育期,需要多种营养来促进身体的健康成长。
夏季饮食应合理搭配,既要有蛋白质、碳水化合物等主要营养素的供给,又要有维生素、矿物质等微量元素的摄入。
可以适量增加鱼类、蛋类等高蛋白食物的摄入,同时多吃富含维生素C的水果和蔬菜。
最后,夏季饮食要注意防暑降温。
夏季是一个容易中暑的季节,幼儿容易出现中暑的情况。
因此,在饮食上要注意防暑降温。
可以适量增加一些清凉食物的摄入,比如黄瓜、西瓜等。
同时,也可以多食用一些具有降温作用的食物,比如绿豆汤、荷叶粥等。
总之,幼儿夏季饮食要清淡、补水、注意卫生、营养搭配和防暑降温。
家长和幼儿园老师要共同关注幼儿的饮食健康,为幼儿提供合理的饮食。
只有合理的饮食,才能保证幼儿的健康成长。
夏季小班幼儿园育儿知识大介绍
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夏季小班幼儿园育儿知识大介绍夏季小班幼儿园育儿学问大介绍夏季是一个布满活力和欢乐的季节,也是育儿的重要时期。
在幼儿园,老师和家长需要特殊留意幼儿的健康、平安和心理状态。
本文将从以下四个方面介绍夏季小班幼儿园育儿学问。
1. 儿童平安夏季天气热,很多儿童喜爱在户外玩耍。
但是,户外嬉戏也存在一些危急,如跌倒、被刺伤、晒伤、蚊虫叮咬等。
为了确保孩子的平安,幼儿园要留意以下几点。
首先,老师要确保嬉戏场地和器材的平安。
嬉戏场地要保持平整、干燥,没有突出的棱角。
嬉戏器材要检查是否坚固,有没有锐利的边缘。
其次,留意儿童的穿着和防护。
夏季时儿童穿着要轻巧、透气,可以防止过多出汗引起中暑,但也要避开穿着过于单薄导致受伤。
此外,要涂抹防晒霜和驱蚊剂,预防受到紫外线和蚊虫的侵害。
最终,老师还要留意儿童的活动状况,准时制止危急行为,并进行紧急处理。
2. 饮食健康夏季是胃肠道疾病的高发季节。
因此,在幼儿园里保证孩子的饮食健康尤为重要。
以下几点值得留意。
首先,食品平安是关键。
老师要确保食品质量,避开食用过期、变质、不卫生的食品,更要保证饮用水的卫生平安。
其次,饮食要均衡。
夏季时,要增加水果、蔬菜的摄入,少吃油腻、刺激性强的食物,以维护胃肠道的健康。
最终,留意个人卫生。
孩子进食前要洗手,饭后要刷牙。
老师也要留意保持教室的清洁卫生,防止病菌滋生和传播。
3. 心理关怀夏季是孩子们欢乐的时间,但也是他们需要关爱和支持的时期。
以下几点需要学校和家长留意。
首先,留意儿童的心情变化。
夏季时,孩子们可能会受到高温、紫外线等因素影响,消失心情波动。
需要准时发觉和解决,避开影响孩子的健康和学习。
其次,为孩子制造开心的环境和氛围。
孩子们需要参加各种有益的嬉戏和活动,发觉自己的优点,树立自信念。
最终,与家长保持良好的沟通。
家长应乐观参加幼儿园的育儿工作,了解孩子在学校的状态,进行准时沟通和协作。
4. 愉悦活动夏季是一个布满乐趣和活动的时期,幼儿园应当为孩子们供应丰富的乐趣活动。
小班夏天育儿知识
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小班夏天育儿知识小班夏天育儿学问:三多三少一、屡次少量饮够水儿童正处于好动期,更简单在不知不觉中流失水分。
为满意人体代谢的需求,多饮水在夏季显得特殊重要。
正确的饮水要点:适量屡次补水。
不要等到感觉很渴的时候,才大口喝水。
一次性大量进水会淡化胃酸,削减胃液,不利于食物的消化和杀菌。
家长应催促儿童时时补水,每次不超过200毫升,协助孩子的机体充溢水分。
切忌空腹饮冰水。
众所周知,早晨起床后第一样入口的食物应当是水。
然而,夏季人们爱吃较冰冷的饮品,特殊在一夜消耗后口中干渴,此时切忌空腹饮冰水。
小儿胃肠粘膜柔嫩,血管丰富。
当冰水进入空腹后会引起胃肠道血管收缩,胃酸、胃液及消化液的分泌削减,影响消化和胃口。
剧烈的冰冷刺激会使肠蠕动增加,产生肠痉挛,引发腹痛、呕吐等不适病症。
因此,早晨一杯温开水,既能温润肠道,又能补充水分。
二、多补盐少加糖幼儿爱吃冷饮,甜味的雪糕和含糖的饮料是孩子们的首选。
但夏日汗液流失紧要,汗液中含有盐分,导致体内电解质失衡,影响了代谢,使人乏力疲乏。
因此,夏季应补盐,同时要限制糖分的摄入。
多吃甜食使体内血糖始终呈高浓度,削减食欲,不仅影响了正常三餐的养分摄入,还会带来龋齿、肥胖的苦恼。
简洁的方法是在温水里参加少许食盐。
三、多食蔬果少煎炸油腻夏季儿童饮食应重质而不重量。
养分要丰富,可以以别致蔬果为主,烹饪以清淡易消化为宜。
同时,补充适量的牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白。
比方,以参加牛奶和水果的燕麦粥为早餐既养分丰富,易于消化,又能够长久供应能量,保证日常所需。
但高蛋白、高脂肪,及煎炸油腻的食物,那么要坚持少食原那么。
过多的高脂肪、高蛋白食物不易消化,积聚肠胃引起腹胀不适,胃部供氧需求大,反而使脑部血氧缺乏,引起精神不集中,身心乏力等。
多食蔬菜和水果既易于消化又感觉清爽,易于消暑。
但值得留意的是,水果虽然含有丰富的维生素和水分,但同样含有较高的糖分。
如夏日里最常食用的西瓜属寒凉,幼儿消化道柔弱,过多食用反而会伤脾胃,造成腹胀、腹泻、食欲下降。
幼儿园小班夏季育儿知识
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幼儿园小班夏季育儿知识【篇一】小班夏季育儿知识一、慎用蚊香夏天蚊蝇多,家长为爱护孩子往往点上一盘蚊香。
但要注意,蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药,燃烧时农药散布在烟雾中,被幼儿吸入易致中毒。
孩子年龄小,身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。
二、夏季食物注意事项孩子在夏季晒太阳时间过长,日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成,促使骨骼加速钙化,但血钙大量沉淀于骨骼,会使经肠道吸收的钙质量相对不足,造成血钙下落,神经肌肉兴奋性增高。
此时假如儿童从食物中摄入的钙质不足,或不能及时补充钙质,极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤抖、肢体抽搐,甚至大小便失禁等症状。
因此,夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。
如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。
另外,蛋白质可促进钙的吸收,如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品,但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍,一般带有激素和农药的西瓜,从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀,从里面来看瓜瓤比较红,瓜子却是白色的,而且吃起来没有甜味;冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。
三、喝水并非越多越好人离不开水,但过量饮水却会中毒。
大家知道,水约占体重的65%至70%,且在体内相对稳定。
所以,在炎热的夏季,孩子喝水时放点盐或饮用含盐汽水。
若不习惯于喝含盐饮料,则应将菜炒咸一点食用。
这样,可以有效地预防水中毒。
四、夏天不宜给孩子剃光头许多的家长认为孩子夏天剃光头凉快,殊不知此法不利头部保健。
夏天阳光强,孩子光头失去了头发遮阳屏障。
孩子皮肤防御功能不够完善,剃光头增加各种外伤碰伤头皮,从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。
假如细菌侵入孩子头发根部,破坏了毛囊,会影响头发的正常生长。
因此,孩子夏天不宜剃光头。
五、饮食不宜过于清淡夏日炎炎,家长怕孩子上火,往往只给孩子吃些清淡饮食,实际上这样做并不好,因为宝宝正处于生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食,会导致孩子出现营养障碍。
小班夏季育儿知识
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小班夏季育儿知识为了使小班宝宝能健康,愉快地度过夏季,希望大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识,以确保我们的孩子愉快的度过炎热的夏季。
下面,小编给大家分享的小班夏季育儿知识,各位家长们抓紧看看吧。
小班夏季育儿知识:夏天不宜给孩子剃光头不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快,殊不知此法不利头部保健。
夏天阳光强,孩子光头失去了头发遮阳屏障。
孩子皮肤防御功能不够完善,剃光头增加各种外伤碰伤头皮,从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。
如果细菌侵入孩子头发根部,破坏了毛囊,会影响头发的正常生长。
因此,孩子夏天不宜剃光头。
小班夏季育儿知识:安全篇一、重点预防溺水事故的发生。
要教育孩子不去河道、水塘、工地水坑玩耍。
防止孩子溺水事故的发生。
二、及时采取有效措施应对重大灾害。
遇到重大险情或接到有关部门重大气象、地质灾害预警后,各位家长要及时做好避险工作,避免事故的发生。
三、加强对孩子的安全教育,注意以下几点:1、父母外出时,不将孩子反锁家中。
2、检查家中消防安全隐患,确保用火、用电安全。
3、教育孩子不玩火,不生火,不用电炉等,断绝孩子易接触的火源(如打火机、火柴、鞭炮等)。
4、因外出等客观原因不能看管孩子时,应妥善委托他人看管孩子。
5、教育孩子不随便跟陌生人走,不随便给陌生人开门等。
小班夏季育儿知识:饮料不宜多喝各种饮料,如汽水、果汁、可乐等,由于含有较多的糖分及电解质,宝宝过多摄入,会影响其食欲和消化功能,而且过多糖分也会使宝宝发胖,因此夏季儿童出汗较多时,最好多喝白开水,给其补充水分。
小班夏季育儿知识:预防疾病篇1、中暑将中暑的孩子移到凉爽处,用比孩子体温低两度左右的水给孩子浸浴,每次30分钟,每日两次。
体温高时可用酒精加等量水擦颈部、腋下、腹股沟和四肢。
可食用盐开水、西瓜汁、5%糖开水等,也可服用一些人丹、十滴水、霍香正气水等药物,必要时给一些退热药。
预防幼儿中暑,居室要注意开窗通风,用电风扇或空调降低调节室温。
给孩子穿宽松透气的服装,勤洗澡、勤换衣、勤喝水。
2019幼儿园小班夏季育儿知识
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2019幼儿园小班夏季育儿知识夏季是一年的第二个季节,是四季之一。
在大多数地区夏季是气候炎热、有可能缺水的季节,此外,由于夏季时北半球大部份学生都放暑假,因此也是相当旺盛的旅游季节。
下面是小编为大家收集的关于2019幼儿园小班夏季育儿知识。
希望可以帮助大家。
【篇一】小班夏季育儿知识一、慎用蚊香夏天蚊蝇多,家长为保护孩子往往点上一盘蚊香。
但要注意,蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药,燃烧时农药散布在烟雾中,被幼儿吸入易致中毒。
孩子年龄小,身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。
二、夏季食物注意事项孩子在夏季晒太阳时间过长,日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成,促使骨骼加速钙化,但血钙大量沉淀于骨骼,会使经肠道吸收的钙质量相对不足,造成血钙下降,神经肌肉兴奋性增高。
此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足,或不能及时补充钙质,极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐,甚至大小便失禁等症状。
因此,夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。
如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。
另外,蛋白质可促进钙的吸收,如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品,但是现在吃西瓜也要当心惹出祸来了.据介绍,一般带有激素和农药的西瓜,从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀,从里面来看瓜瓤比较红,瓜子却是白色的,而且吃起来没有甜味;冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。
三、喝水并非越多越好人离不开水,但过量饮水却会中毒。
大家知道,水约占体重的65%至70%,且在体内相对稳定。
所以,在炎热的夏季,孩子喝水时放点盐或饮用含盐汽水。
若不习惯于喝含盐饮料,则应将菜炒咸一点食用。
这样,可以有效地预防水中毒。
四、夏天不宜给孩子剃光头不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快,殊不知此法不利头部保健。
夏天阳光强,孩子光头失去了头发遮阳屏障。
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幼儿园小班育儿知识夏季
幼儿园小班育儿知识夏季
一、慎用蚊香
夏天蚊蝇多,家长为保护孩子往往点上一盘蚊香。
但要注意,蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药,燃烧时农药散布在
烟雾中,被幼儿吸入易致中毒。
孩子年龄小,身体器官功能较差,对
有机磷特别敏感,故不宜应用。
二、夏季食物注意事项
孩子在夏季晒太阳时间过长,日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成,促使骨骼加速钙化,但血钙大量沉淀于骨骼,会使
经肠道吸收的钙质量相对不足,造成血钙下降,神经肌肉兴奋性增高。
此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足,或不能及时补充钙质,极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐,甚
至大小便失禁等症状。
因此,夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的
食物。
如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。
另外,蛋
白质可促进钙的吸收,如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子
常用的消暑佳品,但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍,一般带有激素和农药的西瓜,从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀,从里面来看瓜瓤比较红,瓜子却是白色的,而且吃起来没有甜味;冷
饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,
缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。
三、喝水并非越多越好
人离不开水,但过量饮水却会中毒。
大家知道,水约占体重的65%至70%,且在体内相对稳定。
所以,在炎热的夏季,孩子喝水时
最好放点盐或饮用含盐汽水。
若不习惯于喝含盐饮料,则应将菜炒
咸一点食用。
这样,可以有效地预防水中毒。
四、夏天不宜给孩子剃光头
不少的.家长认为孩子夏天剃光头凉快,殊不知此法不利头部保健。
夏天阳光强,孩子光头失去了头发遮阳屏障。
孩子皮肤防御功
能不够完善,剃光头增加各种外伤碰伤头皮,从而增加各种细菌在
头皮上的感染机会。
如果细菌侵入孩子头发根部,破坏了毛囊,会
影响头发的正常生长。
因此,孩子夏天不宜剃光头。
五、饮食不宜过于清淡
夏日炎炎,家长怕孩子上火,往往只给孩子吃些清淡饮食,实际上这样做并不好,因为宝宝正处于生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食,会导致孩子出现营养障碍。
夏季宝宝的饮食,仍应多样化,新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等,都是应该吃的,可做
成粥,这样既便于宝宝消化,又有营养。
六、饮料不宜多喝
各种饮料,如汽水、果汁、可乐等,由于含有较多的糖分及电解质,宝宝过多摄入,会影响其食欲和消化功能,而且过多糖分也会
使宝宝发胖,因此夏季儿童出汗较多时,最好多喝白开水,给其补
充水分。
一、重点预防溺水事故的发生。
要教育孩子不去河道、水塘、工地水坑玩耍。
防止孩子溺水事故的发生。
二、及时采取有效措施应对重大灾害。
遇到重大险情或接到有关部门重大气象、地质灾害预警后,各位家长要及时做好避险工作,
避免事故的发生。
三、加强对孩子的安全教育,注意以下几点:
1、父母外出时,不将孩子反锁家中。
2、检查家中消防安全隐患,确保用火、用电安全。
3、教育孩子不玩火,不生火,不用电炉等,断绝孩子易接触的
火源(如打火机、火柴、鞭炮等)。
4、因外出等客观原因不能看管孩子时,应妥善委托他人看管孩子。
5、教育孩子不随便跟陌生人走,不随便给陌生人开门等。
1、夏季穿得少,要注重小儿摔伤:特别是膝关节是最易受伤的
部位,并且不易康双,要注重掩护。
2、科学使用空调、电电扇:
3、不要把室内温度调得太低,一般情况下,室内与室外温度之
差不超出7摄氏度。
4、注重小儿皮肤护理:特别是到野外玩耍时,野外蚊虫有毒,
5、生瓜果,生菜中可能附有虫卵:
吃进后可正在人体中生长、繁殖,到秋季时,虫卵酿成成虫,是小儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要缘由。
小儿不宜食半生食品,如涮海鲜产品、肉等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可传染上肺吸虫病。
小儿手上和指甲缝中可存正在蛲虫卵,经过口腔进进肠道使小
儿患肠蛲虫症。
6、夏季透风:开窗睡觉时注重不要有对流风,空调的冷风口和
电扇不要直接对着小儿吹,特别正在小儿出汗时更应远离风口。