有关大学生心理压力状况的调查问卷
大学生心理健康调查问卷(UPI)
大学生心理健康调查问卷(UPI)填表日期:2004年_____月_____日个人信息姓名:___________ 出生年月:___________ 民族:_________小学所在地:__________省____________市(县)高中毕业时间:____________________ 高中所在地:________________学号:______________ 所在系:________系__________专业班号:______________ 现住址:________楼__________号家庭情况现家庭住址:________________________________父亲:____岁职业:________ 文化程度:_________ 健康状况:_________母亲:____岁职业:________ 文化程度:_________ 健康状况:_________您的既往病史无难产、早产、肺炎、肝炎、结核脑炎、脑膜炎、痉挛、头部外伤其他:____________(请具体填写)你的近亲中,有精神卫生方面有问题的吗?(有病,中毒、自杀、去向不明等)有无如果有,是:( 如父母、兄弟、祖父母、叔舅、姑姨、表兄弟、堂兄弟)兴趣、爱好、特长:___________________________________是否做过心理测验:是否何时做过何种心理测验:智力测验测试时间_____________年人格测验测试时间_____________年其他测试名称:________________ 测试时间___________年入学动机:(多项选择,数量不限)1、为了振兴中华2、为了社会发展人类进步3、想做学问4、想掌握专门知识和技能5、想提高自己的教养水平6、为出国打基础7、为了今后就职方便8、由于父母老师的规劝9、想过几年自由的日子10、想参加丰富多彩的社团活动11、对结婚有利12、其他录取的专业和自己的愿望:1、非常符合、满意2、比较满意3、一般4、不太满意5、相差太远,很不满意6、无所谓你的第一志愿是,大学名:_______________ 专业名:__________________指导语:以下问题是为了了解并增进你的身心健康而设计的调查,请你按照题号顺序阅读,在你最近一年中,常常感觉到、体验到的项目的题号选择“是”,没有感觉过的项目的题号上划“否”。
关于大学生学习压力的问卷调查
关于大学生学习压力的调查(调查人:韦海,康圣祥。
文:韦海)一.问题提出大学生是社会的一个特殊群体,是指正在或已经接受过大学教育的人,是社会新技术、新思想的前沿群体,国家培养的高级专业人才。
大学生应该有良好的素质,不仅要有充足的知识,好要有良好的心理素质,这里的心理素质指的是大学生应有的健康的心理状态,如承受挫折、失败、压力的能力,积极乐观的态度,健全的人格等。
造成大学生学习压力大主要有以下两个原因:第一是高校教育教学改革, 造成部分大学生学习压力增大。
20世纪90 年代以来, 我国高等教育改革的步伐显著加快, 一系列强度较大、影响深远的改革举措陆续出台,如就业工作市场化、教育支出家庭化、招生规模大众化等, 部分高校在教学管理工作中还率先实行末位淘汰制、重修制等尝试。
毋庸臵疑, 这些改革的大方向是正确的,也是适应高等教育未来发展趋势的, 但由于我们对诸多改革的宣传工作没有完全到位, 处于新旧体制转换过程中的思想教育工作也尚未准确定位, 中小学思想教育工作投入明显不足, 高等学校思想工作也没有同步跟进, 加之社会对高校一系列改革也未能很好地提供相配套的物质环境, 从而使得部分在校大学生对快速变化的形势缺乏足够的心理准备, 心理素质明显下降, 心理问题层出不穷, 心理阻碍和心理疾病患者比例大幅度上升。
第二是自身因素。
学生对大学学习生活的不适应, 导致学习压力过重。
大多大学生是在从小学到中学到大学的相对封闭环境中长大的, 尤其是在小学和中学阶段, 应试教育几乎贯穿其全部生活, 学生像一群羔羊, 被学校、家长和社会形成的合力驱赶着涌向通往高校的独木桥, 他们对人生、社会、未来的思考几乎被成堆的作业和试卷所淹没, 取而代之的是对大学的非理性憧憬和崇拜。
但当他们中的一部分人真的进入高校后, 他们却突然发现原来一直向往的神圣殿堂与中学一样单调无味和充满荆棘, 学习任务更加繁重, 考试依然无休无止, 成绩排名竞争激烈, 各种资格证书仿佛成为塑造未来栖身之所的钢筋与水泥, 没有改变的永远是“三点一线”, 改变了的是应试教育更加激烈悲壮和人际关系更加复杂多变。
关于大学生心理健康的调查问卷
关于大学生心理健康的调查问卷1. 你的性别*()A. 男B. 女2. 现在就读的年级()*A. 大一B. 大二C. 大三D. 大四3. 目前大多数人都处在一种“亚健康”状态,请问你对“什么是心理健康”这概念清楚吗?*()A. 非常了解B. 比较了解C. 知道一点点D. 不清楚4. 在你现在的生活中,经常出现下列哪种情绪?(可多选)*()A. 郁闷B. 茫然C. 焦虑D. 敌对情绪E. 愉快F. 充满希望G. 其它5. 进入大学后你主要遇到了哪些方面的问题A. 学习方面B. 适应环境方面C. 人际关系D. 感情方面E. 经济方面F. 就业压力G. 其他6. 你认为轻生的大学生存在以下哪种问题A. 缺乏社会责任感B. 不能真正理解“死”究竟意味着什么C. 心理受挫能力差D. 适应能力差E. 缺少对人生价值观的认识7. 你对生命的理解是*()A. 生命只有一次,应该好好珍惜B. 生无可恋,不如死了干净C. 生命的意义在于获得他人的承认D. 人应该为自己而活8. 你会采取何种方式应对压力 ?*()C. 压抑( 喝酒、睡觉、假装高兴 )9. 当你意识到自己有心理方面的问题时,你会怎样做 ?(可多 选)*()A. 自己沉默不语B. 和家人倾诉C. 找朋友聊天D. 找老师谈话E. 上网找陌生人倾诉F. 主动进行心理咨询G. 自暴自弃H. 其它10. 你每个月的生活费用够用吗 ?*()A. 有剩余B. 基本够用C. 不太够用D. 经常负债11. 你是否会觉得每个月生活费对自己是一种负担,造成心里了 压力?*(A. 会B. 不会C. 偶尔会12. 你最爱的人是 *()A. 自己B. 父母?(可多选 )()?( 可多选)*()C. 朋友D. 兄弟姐妹E. 其他人13. 你是否了解自己的优缺点,并喜欢自己?*()A. 知道,很喜欢B. 知道,但不喜欢C. 知道,无所谓D. 不知道E. 管它呢14. 你总有明确的生活目标吗?你在为之不懈奋斗吗?*())A. 有B. 没有C. 不知道A. 就业D. 还没想过16. 你找工作会选择什么样的单位?*()A. 符合自己专长的B. 收入高、社会地位高的C. 有发展空间的D. 无所谓,找到先干着E. 有工作干就不错了17. 如果在学习过程中出现学习效率低下的状况,你会觉得心烦气躁吗?*(A. 经常会B. 有时会C. 比较少D. 从来不会18. 你认为压力在你的学习生活中有什么作用?*()A. 正面影响,会为学习带来动力B. 没感觉C. 较为负面影响,会影响情绪19. 你认为自己在人与人间的沟通交往上有存在障碍吗?*()A. 有很大障碍B. 有时有障碍C. 比较少D. 无,畅所欲言20. 你对校园爱情的未来怎样看待?*()A.无疾而终B. 社会太现实,毕业各自飞C. 只要双方努力,将来会在一起D. 其它21. 你觉得大学生应该履行哪些社会责任?( 可多选)*()A. 对得起父母的栽培,努力成才B. 热心参加公益活动,努力帮助他人D. 努力学习专业知识,吸收其它知识,成为人才E. 树立正确的人生观、价值观和世界观F. 其它G. 不知道关键词:大学生心理健康问题问卷调查一、调查问卷构成问卷的内容包括大学生普遍存在的一些心理问题的18 道题目。
大学生心理健康问题调查问卷
关于大学生心理健康问题调查问卷 1. 是否愿意去基层等艰苦岗位工作[单选题]是否愿意去基层等艰苦岗位工作A不愿意.B一般.C.愿意愿意2. 想到就业,是否会感到忧心忡忡想到就业,是否会感到忧心忡忡[单选题]A.是.B.否C.一般一般3. 学校的授课内容与社会需求脱节,使我很难就业[单选题] 学校的授课内容与社会需求脱节,使我很难就业A.是B.否C一般.4.父母和家庭对我找工作提供的帮助有限父母和家庭对我找工作提供的帮助有限 [单选题]A.是B.否C一般一般5. 学校的实力和声誉对我的就业有帮助学校的实力和声誉对我的就业有帮助[单选题].A.是B.否C一般一般6. 当前严峻的社会就业形式使我很难就业[单选题] 当前严峻的社会就业形式使我很难就业A.是B.否C 一般一般7.学校的就业指导工作对我有所帮助学校的就业指导工作对我有所帮助 [单选题] A.是B.否C 一般一般8.您觉得您想要在大学恋爱的动机是什么您觉得您想要在大学恋爱的动机是什么 [多选题] A.满足于异性交往的欲望满足于异性交往的欲望B.寻求刺激寻求刺激C.填补精神上的空虚填补精神上的空虚D.寻找人生中的另一半寻找人生中的另一半E.其他其他9.你觉得什么样的人是你想要急于求成并占有的恋爱对象你觉得什么样的人是你想要急于求成并占有的恋爱对象 [单选题] A.具有才华的具有才华的B.容貌美丽的容貌美丽的C.有钱的有钱的D.官宦子弟官宦子弟10.你觉得你在恋爱时有没有一种补偿的心理你觉得你在恋爱时有没有一种补偿的心理 [单选题] A.有,希望在所爱的人那儿获得社会地位,经济等反面的补偿经济等反面的补偿B.没有,没曾想过没曾想过11.您觉得您在大学里通过恋爱,通过情感与感情的交流,您增强了什么[多选题] A.增强了心理应付能力和自信增强了心理应付能力和自信B.以愉悦,乐观的心态调整自己的情绪乐观的心态调整自己的情绪C.把学习和生活压力带来的消极紧张转变为积极的紧张,把压力转为动力动力D.其他其他12. 你觉得大学生情感障碍的因素是什么你觉得大学生情感障碍的因素是什么[多选题] A.目标过大,期望与实际成反比目标过大,期望与实际成反比B.虚荣心过强,太过于表面化虚荣心过强,太过于表面化C.家庭背景,父母,经济等因素家庭背景,父母,经济等因素D.盲目选择,只为缓解一时寂寞或孤独盲目选择,只为缓解一时寂寞或孤独E 其他其他13. 如果你不赞同大学生谈恋爱,主要因哪些方面如果你不赞同大学生谈恋爱,主要因哪些方面[多选题] A.会增加一些不必要的开支,而这些钱大多是父母的辛苦钱会增加一些不必要的开支,而这些钱大多是父母的辛苦钱B.毕业了以后不一定在一起,势必会影响两个人的感情毕业了以后不一定在一起,势必会影响两个人的感情C.会影响学业,因为很多时间都花费在了两个人聊天逛街等方面会影响学业,因为很多时间都花费在了两个人聊天逛街等方面D.其他其他14. 如果你在情感上遇到棘手问题,你会通过何种途径解决你会通过何种途径解决[多选题] A.向父母,或家人倾诉向父母,或家人倾诉B.向同学朋友倾诉向同学朋友倾诉C.向心理咨询老师寻求帮助向心理咨询老师寻求帮助D.其他其他15. 你对自己所学的专业是否满意[单选题]你对自己所学的专业是否满意A.不满意不满意B.一般一般C.满意满意16. 您现在的学校专业和你理想中的学校专业[单选题] 您现在的学校专业和你理想中的学校专业A.符合符合B.一般一般C.不符合不符合17. 您觉得目前自己的状态是[单选题]您觉得目前自己的状态是A.有目标并努力中有目标并努力中B.有目标但还未开始实施有目标但还未开始实施C.没有目标没有目标18. 您对大学生活中的哪项觉得不适应[多选题] 您对大学生活中的哪项觉得不适应A.对离开家长不适应对离开家长不适应B.对大学饮食不适应对大学饮食不适应C.对自理生活不适应对自理生活不适应D.对大学课程不适应对大学课程不适应E.对与不同文化和不同地域人交往不适应对与不同文化和不同地域人交往不适应F.对气候不适应对气候不适应G.其他其他19. 下列哪些您觉得给您造成的压力大[多选题] 下列哪些您觉得给您造成的压力大A.奖学金奖学金B.学生干部竞选学生干部竞选C.等级考试等级考试D.学校期末考试学校期末考试E.加入党组织问题加入党组织问题F.其他其他20. 你觉得自己属于哪一类的大学生 [单选题单选题A.有理想,积极努力有理想,积极努力B.很茫然,不知如何努力很茫然,不知如何努力C.无所谓,随遇而安无所谓,随遇而安D.悲观,不知道人生的意义悲观,不知道人生的意义E.其他其他21. 你认为造成大学生生活困扰或者心理问题的主要原因是什么? [多选题]A.人生发展与职业选择上有困难人生发展与职业选择上有困难B.思想上有困难思想上有困难C.课程学习有困难课程学习有困难D.自我管理能力不强自我管理能力不强E.经济困难经济困难F.不适应大学生活不适应大学生活G.与异性交往方面有困难与异性交往方面有困难H.家庭变故或困扰家庭变故或困扰I.人际关系与沟通人际关系与沟通22. 你认为一个心理健康的人最典型的特征是什么? [单选题]A.处事乐观,热情诚恳处事乐观,热情诚恳B.心平气和,与世无争,乐于助人心平气和,与世无争,乐于助人C.有良好的人际关系有良好的人际关系D.吃的下,睡的香吃的下,睡的香E.其它其它23. 当你意识到自己有心理方面的问题时,你会怎样做? [多选题]A.自己沉默不语自己沉默不语B.和家人倾诉和家人倾诉C.找朋友聊天找朋友聊天D.找老师谈话找老师谈话E.上网找陌生人倾诉上网找陌生人倾诉F.主动进行心理咨询主动进行心理咨询G.自暴自弃自暴自弃H.其它其它24. 理想与现实的冲突会让你感到困惑吗? [单选题]A.很大很大B.一般一般C.很少很少D.无25. 您每月生活费大概是多少[单选题]您每月生活费大概是多少A.200元以下元以下B.200~500元C.500~1000元D.1000元以上元以上26. 您认为和周围同学相比自己的经济状况处于何种水平您认为和周围同学相比自己的经济状况处于何种水平[单选题]A.高B.一般一般C.低27. 您是否因同学间的攀比而产生困扰[单选题]您是否因同学间的攀比而产生困扰A.经常经常B.较少较少C.无28. 您认为周围同学的消费水平对您的影响如何[单选题] 您认为周围同学的消费水平对您的影响如何A.有很大程度的影响有很大程度的影响B.有较小影响,购买力主要还是取决于自己有较小影响,购买力主要还是取决于自己C.没有影响没有影响29. 您支出一般消费在[多选题]您支出一般消费在A.饮食饮食B.学习学习C.服装化妆品服装化妆品D.聚会聚会E.通讯通讯F.恋爱恋爱G.其他其他30. 您交朋友会视对方的经济条件而定么您交朋友会视对方的经济条件而定么 [单选题] A.会,只交经济状况相当的朋友会,只交经济状况相当的朋友B.偶尔会偶尔会C.不会,重要的是志同道合不会,重要的是志同道合。
大学生心理压力来源调查问卷
大学生心理压力来源调查问卷【模板】大学生心理压力来源调查问卷【模板】1. 请问您的年级是?大一大二大三大四2. 请问您的性别是?男女3. 请问您的性格类型是?外向内向介于两者之间不确定4. 您觉得您的心理压力大吗?极其大大一般不大无5. 您的心理压力主要来自于哪些方面?学习方面带来的压力同学老师之间人际关系的压力关于就业方面的压力学校里的警务化管理带来的压力其他6. 您的学习压力主要来源哪些方面?自我把控不强致使学习成绩不佳而苦恼无法平衡学习和其他事物疲于备考各种证书不喜欢现在的专业周围同学带来的触动其他7. 您的人际关系压力主要来自于哪些方面?与同学相处不融洽与人沟通方式存在障碍,缺少技巧惧怕与异性或长辈等交谈找不到知心朋友自己性格过于内向觉得周围人与自己期望有差距其他8. 您的就业压力主要来自于哪些方面?每年就业岗位形势严峻同省份警校生之间就业竞争激烈自身知识能力水平有限自我心理素质不过关其他9. 您的警务化管理压力主要来自于哪些方面?内务整理繁琐,害怕被扣分加训带来的压力队列不整齐而扣分加训带来的压力在学校和同学行进间未两人成行,三人成列被督察抓到而加训带来的压力行进间玩手机带来的压力教室,图书馆玩手机被抓到带来的压力其他10. 您认为心理压力会对您产生怎样的影响?严重影响生活影响心情,让人焦虑有压力才有动力几乎无影响11. 当您感受到压力时,你能在短时间进行自我调节吗?完全可以基本可以视情况而定完全不行12. 您通常会采取哪种方式去应对压力?娱乐(如:唱歌、上网、看小说等)与他人倾诉(父母、朋友、舍友、老师等)运动放松(跑步、打球)不采取措施,压抑自己其他13. 这样的方式对您的情绪调节有帮助吗?非常有效果能起到一定的作用没有效果14. 关于缓解心理压力,您还有其他的建议吗?。
大学生心理健康调查问卷
大学生心理健康调查问卷(UPI)指导语:以下问题是为了了解并增进你的身心健康而设计的调查,请你按照题号顺序阅读,在你最近一年中,常常感觉到、体验到的项目的题号选择“是”,没有感觉过的项目的题号上划“否”。
注意只有两种选择。
请认真地填写。
1. 食欲不振是否2.恶心、胃口难受、肚子疼是否3.容易拉肚子或便秘是否4.关注心悸和脉搏是否5.身体健康状况良好是否6.牢骚和不满多是否7.父母期望过高是否8.自己的过去和家庭是不幸的是否9.过于担心将来的事情是否10.不想见人是否11.觉得自己不是自己是否12.缺乏热情和积极性是否13.悲观是否14.思想不集中是否15.情绪起伏过大是否16.常常失眠是否17.头疼是否18.脖子、肩膀酸痛是否19.胸疼憋闷是否20.总是朝气蓬勃的是否21.气量小是否22.爱操心是否23.焦躁不安是否24.容易动怒是否25.活着没意思是否26.对任何事都没有兴趣是否27.记忆力减退是否28.缺乏耐力是否29.缺乏决断能力是否30.过于依赖别人是否31.为脸红而苦恼是否32.口吃,声音发颤是否33.身体忽冷忽热是否34.注意排尿和性器官是否35.心情开朗是否36.莫名其妙地不安是否37.一个人独处时感到不安是否38.缺乏自信心是否39.办事畏首畏尾是否40.容易被人误解是否41.不相信别人是否42.过于猜疑是否43.厌恶交往是否44.感到自卑是否45.杞人忧天是否46.身体倦乏是否47.一着急就出冷汗是否48.站起来就头晕是否49.有过失去意识,抽筋是否50.人缘好受欢迎是否51.过于拘泥是否52.为忧郁不决而苦恼是否53.对脏很在乎是否54.摆脱不了毫无意义的想法是否55.觉得自己有怪气味是否56.别人在自己背后说坏话是否57.总注意周围的人是否58.在乎别人视线是否59.觉得别人轻视自己是否60.情绪容易被破坏是否61.至今为止,你感到在自身健康方面有问题吗?有没有62.曾经觉得心理卫生方面有问题吗?有没有63.至今为止,你曾经接受过心理卫生的咨询和治疗吗?有没有有没有64.如果你有健康或心理卫生方面想要咨询的问题,请写在下面的文本框内______________________________________________________________________________UPI测验完成后,需要计算的只有一个指标,即总分。
大学生性心理健康状况的调查问卷
大学生性心理健康状况的调查问卷亲爱的同学:您好!为了全面、真实地了解大学生性心理健康的基本状况,为了同学们能正确看待性心理健康问题,创造更好的学习生活环境,我们进行了这次调查。
本次调查以不记名的方式进行,所有个人资料均以统计方式出现,我们将对统计资料严格保密。
希望您在填写问卷时不要有任何顾虑,如实地填写。
同时希望您按照说明在所选项上打“√”或在“”填写(如无特殊说明,选择题为单选题)1.您的性别是:A.男B.女2.您所在的年级:A.大一B.大二C.大三D.大四3.您来自:A.农村B.城市4.您认为爱情与性的关系是:A.先有性,后有爱B.先有爱,后有性C.有性,无爱D.有爱,无性E.二者并重5.您有过性幻想吗?A.偶尔B.经常C.从未有过6.您是否正承受着性压抑或性苦闷?A.是B.不是7.您对婚前性行为的看法是:A.完全是道德败坏,应当批判B.不太反对,但自己不会去做C.认为不对,但控制不了D.情到浓时就是很自然的事E.关键要看是否对结果负责8.您对性知识的了解程度是:A.完全不了解B.较少C.一般D.较多E.完全了解9.您认为性教育会导致更多的性行为吗?A.不会B.会C.不知道10.您获得性知识的途径是:(多选题)A.电脑网络B.报刊杂志文学作品C.同学朋友亲人D.课堂课本E.电影电视F.其他11.您认为自己的性观念是:A.很传统B.较传统C.一般D.较开放E.很开放12.您对华大性教育的满意程度:A.满意B.一般C.不满意D.说不清13.您希望学校以什么方式开展性教育:A.开设必修课B.开设选修课C.讲座D.其他14.您认为开展性心理健康教育,应包括哪些内容:(多选题)A.性心理B.恋爱心理C.异性交往D.性价值观教育E其他15.如果您的好友出现了性心理健康方面的问题,您会提出哪些建议帮助其解决?16.您认为学校应为大学生性心理健康做哪些事?谢谢您的真诚合作!。
心理健康问卷
大学生心理健康调查问卷填表日期:_____年___月___日由于竞争的加剧人们来自生活与工作的压力也越来越大,这些压力既有生理上的又有心理上的。
作为一个特殊的群体,我院的大学生在学习、工作、生活、情感等方面的心里压力情况又是怎样的呢?问卷共4页,答案无对错之分,请根据自己的实际情况认真作答,谢谢您的合作!1.无锡职业技术学院与您理想中的大学有多大差距?()A.特别大B.比较大C.差不多D.没差距E.没什么想法2.您对您现在的大学生活满意吗?()A.满意B.比较满意C.无所谓D.较不满意E.很不满意3.您认为现在自己的心理状况如何?()A.很健康B.比较健康C.没有想过D.比较不健康E.非常不健康4.您想过自己的前途吗?()A.认真考虑过B.偶尔想到过C. 从来没想过 D. 以后再说5.您专业的就业前景会给您带来压力吗?()A.特别大B.比较大C. 不太大D.没有压力 E.没想过6.您是否经常思考人生的意义、目标?()A.经常B.有时C.较少D.无7.您如何评价父母对自己的期望?()A.非常高B.较高C.一般D.较低E.很低8.您认为父母的期望会带给您压力吗?()A.很大B.一般C.较少D.没有9.您是否对学校的教学质量产生过不满的心理?()A.经常有B.偶尔有C.很少有D.从来没有10.您认为宿舍环境是否有利于您的学习()?A.非常有利B.比较有利C.无所谓D.比较不利E.非常不利11.考试前后您会有心情紧张吗?()A.总是B.有时,特定在考前C. 有时,特定在考后D.偶尔E.从不12.您认为紧张情绪会给考试成绩带来影响吗?()A.会,很大B.会,有点C.不会D.没感觉13.您认为压力在您的学习生活中对您的影响怎样?()A.正面影响,学习的动力B.没影响C.有点影响,会影响情绪D.负面影响,无心向学14.当您出现学习效率低下的状况时,您会觉得心烦气躁吗?()A.经常会B.有时会C.很少会D.不会15.如果您与同学一起去参加部门面试或兼职面试,结果是同学通过了而您没有,您会怎样?A.替同学高兴,分析自己不足的地方B.失去信心,闷闷不乐C.愤愤不平D.其它(请列出)______________16.当现实事物的发展与您所期待的不一致时,您会怎样?( )A.积极调整心态适应变化B.顺其自然C.困惑不安,不知所措D.其它(请写出)________17.您对自己的身形、容貌是否满意?()A.非常满意B.满意C.无所谓D.不满意 E.很不满意18.您认为身体健康重要吗?()A.非常重要B.一般重要C.不重要D.没想过19.您是否对自己的身体状况感到担忧?()A.经常有B.偶尔有C.较少有D.没有过20.您喜欢与别的同学交往吗?()A.不喜欢B.无所谓C.看情况 D.喜欢21.您与班上及宿舍同学之间的关系如何?()A.非常融洽B.比较融洽C.一般D.有点紧张E.十分紧张22.您认为自己在与别人的沟通交往上是否存在障碍?()A.有很大障碍B.有时有障碍C.比较少D.无23.您是否有知心朋友?()A.有B.无24.您赞成大学生谈恋爱吗?()A.赞成B.不赞成C.投缘就可以谈了D.完全没有必要25.您对大学生的恋爱动机有何看法?()A.满足心理、生理的需要B.打发无聊的时光C.调节紧张的学习压力D.选择人生的伴侣E.随大流,不落伍F.共同学习,促进共同进步G.其它(请写出)________________26.如果失恋后您会伤心吗?()A.不会B.会C.看情况27.当您对异性表白遭拒绝时,会感到有压力吗?()A.会有很大压力B.论情况而定C.压力较小 D.不在乎28.如果您单相思异性朋友,是否会有压力?()A .会有很大压力 B.有一定压力 C.压力较小D.没有压力29.您觉得自己孤独吗?()A.从来不觉得孤独B.偶尔会感到孤独C.很孤独,内心非常空虚D.其它(请写出)_______30.遇到压力您会最先向谁救助?()A.家人B.亲友C.男/女朋友D.知心朋友E.教师F.学长G.专业人员H.不找任何人31.请将以下几项所带给您的心理压力由大至小排序A.经济问题B.恋爱问题C.人际关系问题D.家庭问题E.学业问题F.前途及就业G.国家发展前途排序结果:_______________________________32.造成您生活困扰的原因是什么?()A.人生发展与职业选择上有困难B.思想上有困难C.课程学习有困难D.自我管理能力不强E. 人际关系与沟通上有困难F.不适应大学生活G.与异性交往方面有困难H.家庭变故或困扰I. 经济困难J.其它(请列出)__________33.您会采取何种方式应对压力或消极情绪?()A.转移(心理不快时娱乐、游戏、读书)B.发泄(哭、倾诉、写信、写日记)C.压抑(喝酒、睡觉、假装高兴)D.顺其自然E.其它(请列出)____________34.请选择在大学生活里您最经常的感觉是什么?()A. 新鲜有趣B. 比较充实C. 无所事事D.郁闷 E.其它(请写出)__________________35.如果您身边的朋友存在心理问题,您会如何做?()A. 开导他B. 事不关己,无所谓C. 对外宣传他有问题D.为了自身安全,能躲多远躲多远36.请选择您是如何看待马加爵事件的?()A. 震惊B. 憎恨C. 同情D. 敬仰E. 恐惧37.您是如何看待刘海洋用硫酸泼熊事件的?()A. 十分震惊B. 很有意思,自己也想尝试C. 十分反对D. 事不关己,无所谓38.您认为大学校园里是否有开设心理咨询中心的必要?()A. 很有必要B. 比较有必要C. 完全没有必要,多此一举D.没想过39.您认为大学生的心理健康是否应引起重视?()。
大学生心理压力调查问卷
大学生心理压力调查问卷你是哪个年级的学生?大一大二大三你的性别?男女你现在的压力来源于哪里?(多选)学习经济人际关系就业你觉得你学的专业的学习压力大吗?很大,科目太多适应不来刚刚好,让我有动力去学习时大时小,很难说清一点也感觉不到压力的存在你会因为处理不好人际关系而影响自己的心情吗?会,感到非常苦恼,想要改善自身的人际关系不会有什么好担心的,反正我有朋友了不清楚,但是为了自身发展希望改善人际关系你认为自己专业的就业前景好吗?很好一般不太好很差单选题你是否经常了解所学专业的就业情况?怕以后找不到工作而经常了解偶尔了解了解过没了解过你觉得自己就业压力大的主要原因是什么?社会对学历的要求越来越高学校对毕业生就业宣传不够自己综合素质不够,缺乏信心父母期望值过高你对自己的前途感到困惑和担忧过吗?常常担忧有时会担忧很少会担忧从不担忧你是否感到时间不够用?经常觉得时间不够用偶尔觉得时间不够用极少觉得时间不够用从未觉得时间不够用你觉得你目前的经济压力如何?压力较大,花销太多压力一般,刚好够用没有压力,有剩余你认为压力在你的学习生活中扮演什么角色?正面影响,给学习带来动力没感觉较为负面影响,会影响情绪完全负面影响,会使我无法安心学习你平时对于压力抱有什么态度?逃避面对忽视你一般会选用怎样的方式去减压?(多选)听音乐运动聊天逛街如果你遇到心理问题,如何解决?(多选)逆来顺受,自己消化掉找朋友倾述放在内心,强忍你觉得学校应该为大学生开设心理辅导方面的课程吗?应该,很有必要随便,可要可不要不应该,完全没必要如果可以通过“向他人倾诉”来排解心理压力,你愿意向下列哪类人说出内心的苦闷呢?(多选)家人同学朋友老师心理专家比较陌生的人其他对于此份问卷的问题与设计您有什么更好的意见或建议吗?(选填)。
关于大学生的压力感来源的调查问卷
关于大学生压力感来源的调查问卷1.你的性别是()A 男B 女2.你觉得自己受到的压力大吗?( )A很多B还可以C不多D不知道3.你觉得压力带给你的是?( )A通常是正面影响B通常是负面影响C没感觉4.你觉得你的心理压力来源于哪方面?(可多选)( ) A学习压力B就业压力C人际压力D自我要求过高E父母期望过高F情感压力G家庭因素H社会压力I同学对比压力J学校压力5.你经常对自己的前途感到困惑和担忧吗?( )A经常B偶尔C从来没有6.你认为现在自己的学习压力主要来自哪个方面?( )A学习负担过重B课程枯燥,学习单调乏味C不喜欢自己现读的专业D自学能力不足,成绩不理想E各种活动多,没有时间学习7.你会因为父母亲人的期望而产生心理压力吗?( )A会,父母亲人的期望给我很大的心理压力B有时会,造成的心理压力比较小C不会,父母亲人的期望不会给我任何心理压力8.你会因为对自己的期许过高而产生心理压力吗?( )A会B可能会C不会9.你会因为人际关系处理得不当而产生心理压力吗?( )A经常会B有时会C基本不会10.你认为你的人际关系压力主要来自于你和下列哪类人之间?(可多选)( )A老师B普通同学C朋友D家人E其他11.如果你在社团、组织工作方面感到压力,主要来自于( ) A社团、组织工作占用了太多的课余时间,影响到学习和日常生活B花费了大量的时间后,却没有预期的效果,没有锻炼出自己的能力C与部门内部的协作效果不好12.你在意别人对自己的看法吗?( )A非常在意,这使我很有压力B比较在意,但没有对我造成很大影响C一点都不在意13.你清楚心理压力对身体造成的危害吗?( )A很清楚B比较清楚,大致有了解C不是很清楚D不清楚14.若有心理压力,你最有可能采取下列哪种方式去排遣?(可多选)( )A做自己喜欢的事来缓解心理压力B向他人倾诉C不去管,任由其发展D其他15.如果可以通过“向他人倾诉”来排解心理压力,你愿意向下列哪类人说出内心的苦闷呢?(可多选)( )A家人B同学C朋友D老师E心理专家F比较陌生的人G其他。
大学生心理健康教育调查问卷
大学生心理健康教育调查问卷
《大学生心理健康教育调查问卷》
尊敬的大学生朋友:
您好!我们是来自心理健康教育部门的志愿者团队,为了更好地了解大学生的心理健康状况和需求,我们设计了这份调查问卷,希望您能抽出一些时间来填写。
1. 您觉得大学生的心理压力主要来源于哪些方面?(多选题)
a. 学业压力
b. 就业压力
c. 人际关系
d. 家庭压力
e. 社会不确定性
f. 其他(请注明)
2. 您是否曾经或正在经历心理问题?(单选题)
a. 是
b. 否
3. 如果您有心理问题,您会主动求助心理健康教育中心或其他专业机构吗?(单选题)
a. 会
b. 不会
4. 您平时会采取哪些方式来缓解心理压力?(多选题)
a. 运动
b. 阅读
c. 休息/睡眠
d. 与朋友交流
e. 寻求专业咨询
f. 其他(请注明)
5. 您认为大学应该如何开展心理健康教育?(简答题)
6. 您对大学心理健康教育服务是否满意?(单选题)
a. 非常满意
b. 满意
c. 一般
d. 不满意
e. 非常不满意
以上是我们的调查内容,您的意见和建议对我们非常重要。
请您如实填写,我们将对您的信息进行保密处理,感谢您的参与!
填写说明:本问卷为匿名调查,您的个人信息将严格保密。
请如实填写,谢谢您的支持和配合。
感谢您的支持!
心理健康教育团队敬上。
学生心理压力及其原因调查问卷模板
学生心理压力及其原因调查问卷1你认为你的压力在什么水平?A.非常大B.比较大C.一般D.比较小E.没有2.你感到压力的主要是哪些?A.校内的学习压力B.亲子关系的压力C.师生关系的压力D.同伴关系压力E.家庭问题的压力F.家长期望值过高的压力G.自我要求的压力H.兴趣爱好的压力1其他压力(请写出来):3.你和同学相处的怎么样?A.很好B.一般C.不太好D.很不好4.你在课外、周末有娱乐时间吗?A.有很多B.有一些C.很少D.没有5.你觉得父母理解你的想法和心里的感受吗?A.非常理解我B.一般C.不太理解我D.很不理解我6.你在面对压力时,会如何应对?A.寻求家长的帮助和支持B.寻求老师的帮助和支持C.和同学一起分享和倾诉D.运动和锻炼身体E.参加兴趣爱好活动F.自己在内心独自排解压力G.其他方式(请写出来):7.在生活中,你经常会出现哪些情绪?A.愉快,总是很高兴8.茫然,不知道干什么C.焦虑,着急D.敌对,总是很生气E.敏感,自卑F.不高兴,爱哭G.其他情绪(请写出来):8.你觉得压力对你有哪些影响?A.正面影响,会转化为动力B,部分负面影响,影响情绪C.完全负面影响,让我无心学习D.无影响9.在学校里,造成你压力的因素有哪些?A.升学压力大B.教材内容太多C.学校的作息时间不合理D.课外作业太多E.课程安排不合理F.考试太多G.与老师相处不融洽H.与同学相处不融洽1其他(请写出来):_____________10.在家庭里,造成你压力的因素有哪些?A.父母总是把别人和自己比较B.父母的期望值太高C.因为成绩不理想受到家长的斥责D.父母控制自己的兴趣爱好E.与父母的关系紧张F.家庭经济困难G.父母安排的补习太多H.父母离异1其他(请写出来):_____________ I1你希望学校能够提供哪些帮助和支持?A.心理辅导服务B.学习压力缓解措施C.课程设置的改进D.同学关系处理的指导E.兴趣爱好活动的丰富F.其他帮助和支持(请写出来):12.你希望家长能够提供哪些帮助和支持?A.情感上的支持和鼓励B.学习上的指导和帮助C.时间上的陪伴和关注D.兴趣爱好的培养和支持E.其他帮助和支持(请写出来):13.你希望老师能够提供哪些帮助和支持?A.学习上的指导和帮助B.心理压力的缓解措施C.同学关系处理的指导D.兴趣爱好活动的丰富E.其他帮助和支持(请写出来):14.你现在最大的问题,最大的烦恼是什么?。
大学生心理状况调查问卷
大学生心理状况调查问卷一、心理健康篇1、上大学时,您经常会由于种种原因感到疲劳和压力吗?()A、是B、不是C、偶尔2、您和同学之间的关系怎样?()A、融洽、B平淡C、紧张3、上大学后,你遭受的最大挫折是什么?()A、学习成绩不理想B、恋爱不成功C、不适应宿舍生活经济D、困难就业竞争太激烈4、遇到挫折,您和周围的同学一般会有怎样的反应?()A、冷静处理B、不知所措C、绝望沮丧D、大发脾气5、是否了解自己的优点和缺点,并喜欢自己()A、符合B、相当符合C、不符合6、是否缺乏自信心()A、符合B、相当符合C、不符合7、总的来说,我更倾向认为自己是一个失败者。
()A、符合B、相当符合C、不符合8、有的时候我的确感到自己很没有用。
()A、符合B、相当符合C、不符合9、我认为自己是个有价值的人,至少与别人不相上下()A、符合B、相当符合C、不符合10、“因为我未能及早作决定而损失了机会”()A、符合B、相当符合C、不符合11、“我太过忧虑一些不重要的事情”()A、符合B、相当符合C、不符合12、“让你用一个词来表达自己此刻的感受”二、人际关系篇1、是否喜欢依赖别人()A、符合B、相当符合C、不符合2、自己是否很容易和别人亲近()A、符合B、相当符合C、不符合3、你对自己的烦恼有口难言吗?4、常常事必躬亲,而不相信别人也能把它干好吗?5、你是否在和生人见面时会感觉不自然?6、你是否经常和身边的人发生矛盾?7、你是否觉得自己与异性交往太少?8、你是不是那种万事不求人的人?9、你是否经常在暗地里羡慕和妒忌别人?10、如果在人际交往中遇到挫折,你总是责备自己吗?11、你是否经常会有想刺激某人的强烈欲望?12、你是否经常在社交场合感到紧张?13、与异性来往你是否常常有不自然的感觉?19、你是否认为周围都是些非常冷漠的人?14、与一大群朋友在一起,你常感到孤寂或失落吗?15、你是否常常感到别人在利用你?16、你总是尽力使别人赏识自己吗?17、你是否担心别人对自己有什么坏印象?18、在一般情况下,你是否觉得自己颇受大家的欢迎?19、你是否有过两次以上的恋爱失败经历?20、你和周围的人彼此相处得好吗?。
大学生心理健康状况调查问卷
大学生心理健康状况调查问卷亲爱的同学:你好!我们真诚邀请你参加本次调查,希望得到你的支持与合作!本研究旨在了解大学生日常生活学习的一些情况。
请仔细阅读每一部分前面的提示,根据自己的实际情况认真作答。
我们会对你的作答严格保密,不会让研究者以外的任何人看到(包括你的老师、同学等),你的作答无对错之分,而认真的答案对本研究十分重要,所以请根据你的实际情况回答。
1. 您的性别是 [单选题] *○A. 男○B. 女2. 您的年龄是 [填空题]_________________________________3. 您父亲的受教育程度 [单选题] *○A. 没有读完小学○B. 小学○C. 初中○D. 职业高中/中专/技校○E. 普通高中○F. 专科○G. 本科或研究生4. 您母亲的受教育程度 [单选题] *○A. 没有读完小学○B. 小学○C. 初中○D. 职业高中/中专/技校○E. 普通高中○F. 专科○G. 本科或研究生5. 您父亲的职业阶层是 [单选题] *○A. 无业或失业○B. 农业劳动者○C. 工人劳动者○D. 商业服务者○E. 个体工商户○F. 办事人员阶层○G. 专业技术人员○H. 私营企业主○I. 经理人员○J. 国家与社会管理者阶层6. 您母亲的职业阶层是 [单选题] *○A. 无业或失业○B. 农业劳动者○C. 工人劳动者○D. 商业服务者○E. 个体工商户○F. 办事人员阶层○G. 专业技术人员○H. 私营企业主○I. 经理人员○J. 国家与社会管理者阶层7. 您的家庭年收入是 [单选题] *○A. 5000元及以下○B. 5001-15000元○C. 15001-30000元○D. 30001-60000元○E. 60001-100000元○F. 100000元以上我们每一个人在成长过程中对父亲或母亲管教与养育我们的方式会有深刻的印象,请您努力回想这些印象,在最合适的选项选择。
如果您幼小时是单亲或者丧失家庭,对其没有相关的管教与养育记忆,可以根据自己监护人(例如爷爷或者奶奶)的情况进行选择。
(完整版)大学生心理压力的调查问卷
大学生心理压力的调查问卷请再次填写您的姓名性别学校年龄1.如果在辛苦的学习过程中,出现学习效率低下的状况,你会觉得非常心烦气燥吗?()A.是B.否C.介于两者之间2.考试前后你总会心情紧张吗?()A.是B.否C.介于两者之间3.学业成绩的排名是否会给你的学习带来很大影响?()A.是B.否C.介于两者之间4.你认为大学英语四级是否会给你带来很大的心理压力?()A.是B.否C.介于两者之间5. 你认为压力在你的学习生活中是否扮演激励的角色?()A.是B.否C.介于两者之间6. 你对自己所学的专业是否满意?()A.是B.否C.介于两者之间7.你对自己的就业前景是否乐观?()A.是B.否C.介于两者之间8.你认为当今就业形势的严峻性对你的影响很大?()A.是B.否C.介于两者之间9. 你与班上及宿舍同学是否相处的很好?()A.是B.否C.介于两者之间10.你认为自己在人与人间的沟通交往上是否存在障碍?()A.是B.否C.介于两者之间11.你与同学相处的状况是否会让你感到压力?()A.是B.否C.介于两者之间12.当你面对一群不认识的人你通常会紧张的不知所措().A.是B.否C.介于两者之间13.你是否觉得了解自己()A.是B.否C.介于两者之间14. 你是否经常思考人生的意义、目标?()A.是B.否C.介于两者之间15. 理想与现实的冲突会让你感到很困惑吗?()A.是B.否C.介于两者之间16.你是否常常强迫自己完成自己的计划?()A.是B.否C.介于两者之间17. 朋友同学的生日,免不了花钱,你往往不想在这类场合出现以免花钱()A.是B.否C.介于两者之间18. 你是否曾因同学间的攀比而产生困扰?()A.是B.否C.介于两者之间19.你是否因为生活上的琐碎问题而感觉心烦意乱()A.是B.否C.介于两者之间20.你是否因为经济问题而感觉烦躁()A.是B.否C.介于两者之间一.评定标准1.计分办法:本问卷分为正向计分和反向计分。
调查问卷心理状态分析模板
一、引言随着社会节奏的加快和竞争压力的增大,人们的心理健康问题日益受到关注。
为了更好地了解大学生群体的心理状态,我们特设计了这份调查问卷。
本问卷旨在通过收集和分析数据,揭示大学生心理现状,为心理健康教育和干预提供依据。
以下是对问卷结果的初步分析。
二、问卷结果概述本次调查共收集有效问卷500份,其中男生占比45%,女生占比55%。
调查对象涵盖大一至大四各年级学生。
1. 情绪状态调查结果显示,60%的大学生表示在日常生活中经常出现焦虑、茫然等情绪,35%的大学生表示情绪愉悦,充满希望,仅有5%的大学生表示情绪稳定。
2. 专业满意度在专业满意度方面,36%的大学生表示非常满意,50%的大学生表示一般,14%的大学生表示很不满意。
3. 就业前景态度对于就业前景,49%的大学生持乐观态度,31%的大学生持悲观态度,20%的大学生表示随遇而安。
4. 未来规划在毕业后规划方面,34%的大学生选择就业,32%的大学生选择考研、考公务员,20%的大学生选择自主创业,14%的大学生表示没有想过。
5. 时间安排关于时间安排,40%的大学生认为比较合理,50%的大学生表示不太合理,10%的大学生表示不清楚。
6. 人生意义与目标在人生意义与目标方面,45%的大学生表示经常思考,35%的大学生表示偶尔思考,20%的大学生表示较少思考。
7. 考证书意愿关于考证书意愿,45%的大学生表示会考,35%的大学生表示不会,20%的大学生表示可能会。
三、心理状态分析1. 情绪状态分析调查结果显示,相当一部分大学生在日常生活中存在焦虑、茫然等情绪,这可能与社会压力、学业压力、人际关系等因素有关。
针对这一问题,高校应加强心理健康教育,提高学生的心理素质,帮助学生学会应对压力。
2. 专业满意度分析在专业满意度方面,部分大学生对专业表示不满,这可能与其个人兴趣、就业前景等因素有关。
高校应关注学生的专业满意度,合理调整专业设置,提高教学质量。
3. 就业前景态度分析对于就业前景,部分大学生持悲观态度,这可能与其对未来发展的担忧有关。
大学生心理健康测评问卷模板
大学生心理健康测评问卷模板
1.你是否感到经常焦虑?
口A.是
口B.否
2•你是否感到经常沮丧?
口A.是
口B.否
3•你是否感到经常孤独?
口A.是
口B.否
4.你是否感到经常压力很大?
口A.是
口B.否
5•你是否经常失眠?
口A.是
口B.否
6.你是否感到经常无法集中注意力?口A.是
口B.否
7.你是否感到经常对事物失去兴趣?口A.是
口B.否
8•你是否感到经常情绪波动很大?
口A.是
口B.否
9.你是否经常感到身体疲劳?
口A.是
口B.否
10.你是否经常感到自卑?
口A.是
口B.否
11.你是否经常感到对未来没有希望?
口A.是
口B.否
12.你是否经常感到无法控制自己的情绪? 口A.是
□B.否
13.你是否经常感到自责和内疚?
口A.是
口B.否
14.你是否经常感到无助和无能为力?
口A.是
口B.否
15.你是否经常感到对生活失去兴趣?
口A.是
口B.否。
大学生心理压力问卷调查
毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论课社会调查报告书题目大学生心理压力问卷调查姓名何莹莹张亚盼何琳瑶岑胡丹专业08公共事业管理班级滨江(1)班浙江中医药大学“概论”教研室社会调查方案一、选题背景大学的迷茫,迷茫的大学,大学阶段面临着目标的选择,理想与现实,幼稚与成熟,成长与停滞的矛盾,加上在当今社会日益激烈的竞争,金融危机的催化,许多大学生不得不承受巨大的心理压力,这种压力如果应对得不好,会对大学生的思想、学习、工作等方面产生不良影响,甚至成为能力发挥和身心健康的障碍。
健康的心理状态和良好的心理素质是一个人全面发展所必须具备的条件和基础。
大学生的心理健康状况对其学习能力、思想素质的提高以及人生价值的实现都有着至关重要的作用。
近年来,有数据表明在校学生时有因心理问题退学休学,自杀凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端,2002年曾有大学生用硫酸伤熊,2004年2月马加爵事件等。
所以我们进行了这次调查,以了解一下在滨江高教园区内我们的大学生存在那些心理压力,以便提出各种问题处建议性解决方案。
二、调查目的心理健康是大学生身体健康的基础,是大学生完成学业的基本保障。
大学的学习内容高深广博,学习方式复杂多样,所以保持一个愉快乐观的情绪,积极上述的精神是十分重要的。
我们进行此次社会调查。
通过对滨江高教园区大学生的问卷调查,汇总、分析存在的心理压力,此次调查也是为了通过对部分大学生的了解,看到我们大学生普遍存在的心理问题,从而能为当今大学生解决一些实际的问题,提高大学生的社会适应能力,以便提出各种问题处建议性解决方案。
三、调查内容调查对象:滨江高教园区在校大学生调查内容:大学生心理压力情况(学业压力、就业压力、人际交往压力等)以及他们对这些压力的处理情况的了解。
四、调查程序和方法调查程序和方法:调查程序:确定调查对象(各附近在校大学生及通过网络平台进行调查的大学生)制定调查表“大学生心理压力问题调查”进行试调查,修改问卷正式发放问卷,问卷采用无记名填写方式,进行网上问卷调查、暗访、电话访问、纸制问卷的调查汇总、分析问卷做社会实践报告调查报告正文本次调查共发放问卷500份,收回有效问卷450份,有效率为95%。
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有关大三学生心理压力状况的调查问卷
Q1.你的性别是
A.女
B.男
Q2.你是否为独生子女:
A.是
B.否
Q3.你父母的期望带给你的压力:
A.很大
B.一般
C.较少
D.无
Q4.利用课余时间兼职的目的是:
A.锻炼能力,积累工作经验
B.勤工俭学,缓解经济压力
C.其他
D.从不兼职
Q5.你是否满意现阶段的大学生活:
A.很满意
B.还可以
C.不满意
D.无所谓
Q6.在你的学习生活中存在的压力造成的影响:
A.有压力,但会为学习带来动力
B.有压力,而且会影响情绪
C.有压力,甚至使我无心学习
D.没感觉
Q7.在学习过程中,是否出现效率低下的情况:
A.经常会
B.偶尔会
C.很少会
D.不会
Q8.大学考级还没有考过时是否感到烦闷:
A.会
B.一般
C.不会
D.无所谓
Q9.在学习中遇到的困扰根源是:
A.成绩不理想
B.对所学专业不感兴趣
C.对老师不满
D.其他
Q10.你是否时常关注大学生就业的情况:
A.是
B.否
C.偶尔
D.从不关注
Q11.你所学专业的就业前景:
A.很好
B.一般
C.不太好
D.很好
Q12.你是否一想到毕业就觉得忧心:
A.是
B.否
C.一般
D.从来不想
Q13.目前你给自己毕业后的打算:
A.就业
B.读研
C.自主创业
D.不知道
Q14.你认为招聘单位对大学生看中的素质:A.专业技能
B.工作经验及阅历
C.道德品质
D.心理素质
Q15.你认为你目前人际交往压力:
A.很大
B.比较大
C.没有过很多压力
D.没有压力
Q16.与同学、室友相处的好坏是否会影响你的心情:
A.经常会
B.偶尔会
C.较少会
D.根本不存在
Q17.你的生活中是否充满了自己感兴趣的事情:
A.很多
B.大部分
C.偶尔
D.没有
Q18.如果朋友或同学找你倾诉学习上的压力,你会怎么做
A.陪他(她)一起抱怨
B.做个好的倾听者,安慰她(他),鼓励他(她),但不提出建议
C.和他(她)一起讨论,寻找解决办法
D.随便应付,敷衍了事
Q19.当你遇到压力时,你的情感寄托是:
A.朋友
B.恋人
C.家人
D.其他
Q20.你习惯用来排解压力的方式是:
A.转移注意
B.自我发泄
C.压抑负面
D.顺其自然。