六年级女生青春期教育
小学女生生青春期心理健康教育五、六年级
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。 平均在12-13岁，也有人早在9-10岁,也有人晚在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平均4-5天。 月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天。
女生青春期生理健康教育武源小学当同班女同学的胸部还是刚刚隆起的时候大胸脯的女生已成为男同学注视的目标在课室里在操场上在图书馆里处处都像是有千百双眼睛监视自己一样加上男生的窃窃私语相信很多女孩子都一定会觉得尴尬
小学女生生青春期心理健康教育 五、六年级
当同班女同学的胸部还是刚刚隆起的时候，大胸脯的女生已成为男同学注视的目标，在课 室里、在操场上、在图书馆里处处都像是有千百双眼睛监视自己一样，加上男生的窃窃私语， 相信很多女孩子都一定会觉得尴尬。很多的时候她们会含胸收腹、低头哈腰，刻意掩饰自己的 胸部来作逃避。
甚至有些女孩子会觉得胸部成为她们身体上的负担，在跑步时经常晃来晃去，便索性不锻炼 身体，不上体育课，于是便缺乏了对身体有益的正常运动。
(不易穿高跟鞋)
月经是如何形成的
1、女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出 来，由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。
3、不吸烟、不喝酒：青少年正处在生长发育期，身体各部分的细胞组织还很娇嫩，在有害 物质刺激下，更易发生病变。吸烟不仅使吸烟者受害，还会污染环境，危及他人的健康。
4、注意劳逸结合：处在青春发育期的青少年要特别注意劳逸结合，保证合理的学习和休息 时间，注意学习中的用脑卫生和睡眠卫生。
家长如何帮助六年级孩子应对青春期
家长如何帮助六年级孩子应对青春期孩子进入六年级，意味着他们即将步入青春期，这个阶段对于孩子的成长和发展至关重要。
作为家长，我们需要给予他们足够的关注和支持，帮助他们顺利度过这个充满变化和挑战的时期。
首先，我们要了解青春期孩子的身心特点。
六年级的孩子身体开始快速发育，身高、体重会有明显的增长，第二性征也逐渐出现。
在心理上，他们的自我意识增强，开始有自己的想法和观点，对事物的看法不再完全依赖家长和老师，渴望独立和自主。
同时，他们的情绪也变得更加敏感和多变，容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。
面对这些变化，家长要建立良好的沟通渠道。
与孩子保持平等、尊重的交流方式非常重要。
每天找时间和孩子聊天，关心他们在学校的生活、学习情况，以及和同学之间的相处。
认真倾听他们的想法和感受，不要急于打断或批评，让孩子感受到您的关注和理解。
当孩子遇到问题时，鼓励他们勇敢地表达出来，一起探讨解决问题的方法。
在学习方面，家长要帮助孩子树立正确的学习态度。
六年级的学习任务逐渐加重，孩子可能会感到压力较大。
家长要关注孩子的学习进度，及时发现他们在学习中遇到的困难，并给予适当的帮助和指导。
但不要过度干涉孩子的学习，给他们一定的自主空间，培养他们独立学习的能力。
同时，要鼓励孩子积极参加课外活动，拓展兴趣爱好，这不仅可以缓解学习压力，还有利于孩子的全面发展。
青春期的孩子往往对自己的形象比较在意，家长要引导他们树立正确的审美观。
不要过分强调外表的美丑，而是注重培养孩子内在的品质和修养。
鼓励孩子保持良好的个人卫生习惯，穿着整洁得体。
同时，也要教育孩子不要盲目追求时尚和潮流，要有自己的判断和选择。
在孩子的人际交往方面，家长要给予适当的引导。
鼓励孩子与不同性格的同学交往，学会尊重和包容他人。
提醒孩子在与异性同学相处时要保持适当的距离，避免产生不必要的误会。
关注孩子的朋友圈，了解他们的交往情况，如果发现孩子在人际交往中出现问题，要及时给予帮助和建议。
此外，家长还要关注孩子的情绪变化。
六年级女生青春期教育教案
六年级女生青春期教育教案第一章：认识青春期教学目标：1. 让学生了解青春期的定义和特点。
2. 帮助学生认识到青春期是成长过程中的一部分。
3. 引导学生正确对待青春期的变化。
教学内容：1. 介绍青春期的定义：青春期是指人体从儿童期向成年期过渡的一段发育过程。
2. 讲解青春期的特点：身体发育、性成熟、心理变化等。
3. 讨论青春期中的常见问题：如何应对身体变化、如何处理与异性的关系等。
教学活动：1. 引导学生观看青春期相关的视频或图片，引发学生对青春期的兴趣。
2. 组织学生进行小组讨论，分享对青春期的理解和经验。
3. 进行角色扮演活动，让学生模拟青春期中的情境，提高他们的应对能力。
第二章：身体变化与卫生教学目标：1. 让学生了解青春期身体变化的基本情况。
3. 引导学生正确对待身体变化，建立自信心。
教学内容：1. 讲解青春期女孩身体变化的特点：乳房发育、月经来潮等。
2. 强调保持个人卫生的重要性：每天洗浴、更换内衣等。
3. 教授正确的卫生方法：如何使用卫生巾、如何保持私处清洁等。
教学活动：1. 利用模型或图解展示青春期身体变化的过程，帮助学生更好地理解。
2. 分发卫生用品，让学生学习如何正确使用。
3. 组织学生进行小组讨论，分享对卫生习惯的看法和经验。
第三章：性别角色与自我认同教学目标：1. 让学生了解性别角色的概念。
2. 帮助学生认识到性别角色并非绝对。
3. 引导学生探索自己的身份，建立自信心。
教学内容：1. 介绍性别角色的定义：社会对男性和女性行为的期望和规范。
2. 讨论性别角色的影响：如何塑造个体行为和自我认同。
3. 探索自己的身份：鼓励学生思考自己的兴趣、价值观和目标。
教学活动：1. 进行角色扮演活动，让学生体验不同性别角色的行为和期望。
2. 组织学生进行小组讨论，分享对性别角色的看法和经验。
3. 引导学生进行自我反思，写一篇关于自己身份的短文。
第四章：人际关系与沟通技巧教学目标：1. 让学生了解青春期人际关系的特点。
小学女生生青春期心理健康教育六年级ppt课件
2、玩的结果：最大的受伤者往往是女孩！
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
“爱上了”你能“把持”得住吗？
“把持”不住会有什么“后果”？
1、当未婚妈妈？
n有数字证明：某省级医院年度未 婚少女做人工流产的占人工流产 总人数的90%以上。人工流产会 对女性身体造成巨大的伤害。
5、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是到 男子的家里去。
随着异性接近期的延长，青春期孩 子会产生向往与异性交往的强烈渴望， 他们被彼此间的情感所吸引，互相有 好感，产生了接触的欲望和要求，开 始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄 伙伴产生亲近感，喜欢和异性在一起 交谈、游玩、聊天。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
正确处理男女生关系，避免早恋
1、把握男女生交往的分寸 2、学会控制自已的感情 3、别把欣赏当“爱” 4、不要自作多情(别太敏感男生的一个眼神，一份好意) 5、戒除虚荣心、好奇心（有男孩追求显得自己更优秀） 6、拒绝态度要坚决 7、尽量避免和男生单独相处
8、多与家长沟通，让家长做你成长的保护伞
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
生殖器官发育（第一性征）
第二性征出现：音调变高；乳房丰满而隆起；出现阴 毛及腋毛；骨盆横径的发育大于前后径；胸、肩部的 皮下脂肪增多，显现女性特有的体态。
小学五、六年级女生青春期生理健康教育
怎样判断月经的正常与否？
月经周期：两次间隔的时间不少于22天， 最多不超过35天，多数在28～30天。
月经期：正常月经持续2～7天，多数为 3～5天，出血量在第2～3天为多，每天换 3～5次卫生巾或月经纸，就算是正常。
经血量：总量50毫升左右。 色暗红。其中1/2～1/3为血，其余为粘液，
第二性征出现的年龄顺序
8-10岁身高突增开始，子宫开始发育； 11-12岁乳房开始发育，出现阴毛，身高突增达到高
潮，阴道粘膜出现变化，内外生殖器官发达；
13-14岁月经初潮，腋毛出现，声音变细，乳头色素 沉着，乳房显著增大；
15-16岁月经形成规律，脂肪积累增多，臀部变圆， 脸上长粉刺；
17-18岁骨骺闭合，停止长高； 19岁以后体态苗条，皮肤细腻。
3、和忌水食果生。冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜 4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的
睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一 些轻松的活动。 5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的 情绪，要学会自我调节。 6、加强营养 7、积极参加体育锻炼，特别是胸部肌肉的锻 炼，以促进乳房的发育，（游泳，扩胸运 动） 8、千万不可束胸，不穿紧身衣服。
徐艺红女性的第二性征1身体气味轻微变化2臀部变大3出现阴毛4出现腋毛5乳头颜色变深6乳房变大7阴毛增多8月经初潮第二性征出现的年龄顺序1112岁乳房开始发育出现阴毛身高突增达到高潮阴道粘膜出现变化内外生殖器官发达
女生青春期生理健康教育
主讲人：
女性的第二性征
１、身体气味轻微变化 ２、臀部变大 ３、出现阴毛 ４、出现腋毛 ５、乳头颜色变深 ６、乳房变大 ７、阴毛增多 ８、月经初潮
当同班女同学的胸部还是刚刚隆起的时候，大胸脯的女生已成为男同学注 视的目标，在课室里、在操场上、在图书馆里处处都像是有千百双眼睛监视自 己一样，加上男生的窃窃私语，相信很多女孩子都一定会觉得尴尬。很多的时 候她们会含胸收腹、低头哈腰，刻意掩饰自己的胸部来作逃避。
2013-2014-2小学毕业班青春期教育(女生)
2013－2014－2六年级青春期教育（女生）教育目的：1．帮助学生了解青春期心理发展的特点，明确异性交往的需要青春期心理发展的自然规律。
2．引导学生树立前党的异性交往的原则和方法，并用以知道自己的异性交往行为。
活动过程：欢乐无忧的童年期度过后，你会发现自己的身高和体重在快速增长，身体的某些部位也发生了明显的变化。
这说明你已经进入了一生中身体发育和智能发展的黄金时期——青春期！什么是青春期？是人从性腺开始发育到成熟的时期。
是由儿童发育到成年的过渡阶段（10、12岁~~~16、17岁）是青少年社会的重要时期，要经历身体和的心理上的急剧变化。
一、青春期的生理变化。
身高突增是青春期的一个显著特点，另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。
青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。
这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。
与此同时，一些特别的变化也会发生。
青春期期间--男孩:会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出腋毛等身体变化；女孩:会来月经，还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。
二、青春期的生理保健。
主要有三方面：乳房保健、月经保健、体型保健。
重点谈谈月经保健。
什么是月经：月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱，并经阴道排出，每月一次，叫月经。
月经初潮：月经是女孩进入青春期的重要标志之一。
初潮年龄波动在10-16岁之间，平均13-15岁。
因初潮时卵巢功能并不稳定，在以后半年到1年时间内月经周期不规则，这是正常现象。
月经初潮过早的女孩，其他方面表现还不成熟，而月经初潮晚的女孩，其他方面则已经较成熟。
月经周期：女性一般每隔28-30天，（提前或延后7天仍属正常范围。
）子宫内膜发生一次周期性变化，其特点是子宫内膜增厚，血管增生，腺体生长并分泌，以适应受精卵的植入和发育，如卵细胞未受精，增厚的子宫内膜即行脱落，伴随出血，形成月经。
子宫内膜的这种周期性变化叫月经周期。
六年级女生青春期教育教案
六年级女生青春期教育教案一、教学目标1. 让学生了解青春期的基本知识，认识到青春期是人生中的一个重要阶段。
2. 帮助学生了解青春期的生理变化，正确对待身体和心理上的变化。
3. 培养学生的自我认识能力，提高她们的自尊、自爱、自律意识。
4. 引导学生建立健康的人际关系，学会与同学、老师、家长沟通。
5. 增强学生的安全意识，预防青春期可能出现的问题。
二、教学内容1. 青春期的定义和意义2. 青春期的生理变化3. 青春期的心理变化4. 建立健康的人际关系5. 预防青春期问题三、教学方法1. 讲授法：讲解青春期的基本知识，引导学生了解青春期。
2. 讨论法：组织学生就青春期的生理、心理变化进行讨论，分享彼此的经验和感受。
3. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生学会正确处理青春期的问题。
4. 小组活动法：分组进行互动活动，培养学生的团队协作能力和沟通能力。
四、教学准备1. 准备相关教材和资料2. 准备案例分析素材3. 准备教学课件和图片4. 准备小组活动用品五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评价学生的参与程度。
2. 学生作业和练习完成情况：检查学生课后作业和练习，评价学生的学习效果。
3. 学生青春期知识测试：组织测试，了解学生对青春期知识的掌握程度。
5. 家长反馈：收集家长对青春期教育教案的反馈意见，以便对教案进行改进。
六、教学步骤1. 导入新课：通过提问方式引导学生回顾上一节课的内容，为新课的开展做好铺垫。
2. 讲解青春期定义和意义：简要讲解青春期的定义和意义，让学生认识到青春期的重要性。
3. 分析青春期生理变化：详细讲解青春期的生理变化，如身高、体重、第二性征等方面的变化。
4. 讨论青春期心理变化：引导学生谈谈自己在青春期遇到的烦恼和困惑，共同探讨如何应对。
5. 案例分析：分享一些关于青春期处理的典型案例，让学生学会正确处理类似问题。
6. 小组活动：分组讨论如何建立健康的人际关系，并分享彼此的看法和经验。
六下心理健康教育《我们的青春期 》教案
分享经验：邀请学长学姐分享青春期人际交往的经验和教训。
目标设定与计划
个人反思：引导学生思考自己的优点和需要改进的方面。
目标设定：帮助学生制定短期和长期的个人和学业目标。
计划制定：教授时间管理技巧，辅助学生规识点和技能。
教学重难点
重点：情感管理和人际交往能力的提升。
难点：如何使学生真正理解并接纳青春期的生理和心理变化，同时培养他们在面对困难和压力时的积极心态。
教学准备
多媒体课件
教学活动
自主调控区
导入与启发
通过讨论热门话题或情境模拟，引起学生对青春期话题的兴趣。
展示青春期的生理和心理变化图表，引导学生自我观察与讨论。
课题
12.我们的青春期
上课时间
年月日
第课时
总课时
学习目标
自我认知：使学生能够认识到青春期身体和心理的变化，理解并接受这些变化是成长的正常过程。
情感管理：帮助学生学会表达情感，管理情绪，提高应对压力和挫折的能力。
人际交往：培养学生的人际交往能力，增进与同龄人和长辈的理解与沟通。
目标设定：引导学生设立合理的个人和学业目标，培养自主性和责任感。
作业：完成情感日记、目标设定与计划表等。
评价方式：观察学生在课堂活动中的表现、作业的完成情况和自我反思的深度。
辅助教学资源与工具
青春期心理健康手册、图书资料。
心理健康相关的在线课程和讲座。
心理咨询服务、心理健康热线等外部资源。
结论
通过本次教学，学生应能够增强对青春期心理健康的认识，提升情感管理和人际交往能力，明确个人发展目标，为未来的成长奠定坚实的基础。
播放相关视频或故事，让学生了解青春期的普遍性和挑战性。
小学女生生青春期心理健康教育.ppt六年级
2021/6/21
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如何自我保护？
1、应懂得，自己的身体任何人都无权抚摸或伤害， 受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。
2、外出时，应了解环境，尽量走熟悉的安全路线， 避开荒僻和陌生的地方。
3、晚上外出时，应结伴而行，衣着不可过于暴露， 不要过于打扮，切忌轻浮张扬。
4、女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可， 不可在别人家夜宿。
2021/6/21
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2、子宫内膜就会形成一层厚厚的纤 维组织，充满了血液。如果这时卵 子和精子结合，就会成为受精卵， 然后附着在子宫内膜上面，吸收纤 维组织的氧气和养分，逐渐发育成 婴儿。
2021/6/21
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3、如果这颗卵子没有与精子结合 ，卵子在子宫内自动分解，经过约 14天后，子宫壁纤维组织就因失去 作用而萎缩脱落，以经血的形式由 阴道排出体外，约25-35天循环一次 。这就是“月经”。
2021/6/21
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3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水 果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠， 避免剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。
5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的情绪， 要学会自我调节。
6、加强营养
7、积极参加体育锻炼，特别是胸部肌肉的锻炼， 以促进乳房的发育，（游泳，扩胸运动）
女生青春期生理健康教育
2021/6/21
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什么叫青春期呢？
青春期是从童年到成年的过渡时期，女性一 般从10岁到18岁，男生比女生要晚两年，大约从 12岁到20岁。
青春期有两大特征： 一是身体和心理变化迅猛； 二是第二性别特征开始出现；
2021/6/21
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少女的生理发育特征
1.身高、体重迅速增长 身高年增长值一般5~7厘米，个别可达10~12 厘米，体重年增长值4~5公斤，个别可达 8~10公斤。（不易穿高跟鞋） 2.各脏器功能趋于成熟 3.内分泌系统和生殖系统等发育成熟。
六年级女生青春期教育
四、我的禁区我守护
女孩子有了月经就表明逐渐成为大孩子了， 生理上可以怀孕了，但如果怀孕年龄过小， 对身体的伤害是很大的，所以女孩子尤其 要注意保护自己，防，与此同时也会引来异性的注意，因 此，认识我们的禁区，学会保护自己显得 尤为重要。
四、我的禁区我守护
二、青 春 期的生理变化
二、青春期的生理变化
月经初潮的先兆 •乳房开始发育，并逐渐长大 •体重和身高突然明显增长 •腋毛和生殖器附近的阴毛长出 •内裤上有一些白色分泌物
二、青 春 期的生理变化
月经：增厚的子宫内膜碎片连同血 液一起周期性脱落。
二、青 春 期的生理变化
月经
•女性从青春发育期开始，子宫内膜在卵巢 所分泌激素的作用下发生周期性变化，最 显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血， 这种周期性的变化，叫做月经周期。
乳房发育最早 •女孩进入青春期的第一个信息是乳房的变化。 然后依次是阴毛、腋毛的变化。青春发育初 期，女孩乳房即开始发育。乳房的发育既早 于其它第二性征的发育，也早于月经的初潮。
二、青 春 期的生理变化
第二性征出现的年龄顺序
•8~10岁身高突增开始，子宫开始发育。
•11~12岁乳房开始发育，出现阴毛，身高突 增达到高潮，内外生殖器发达。
三、青春期的生理保健
月经期的自我保健 •1、洁净的内裤（棉质）并常换洗。 •2、保持外阴部的清洁并常清洗（温热水）。 •3、选择合适的卫生巾（棉质）并常更换， 慎用药物卫生巾。 •4、避免盆浴防感染。
三、青春期的生理保健
月经期的自我保健 •5、注意保暖、避免受凉。 •6、保证充分的睡眠和均衡的营养。 •7、保持心情的愉快。 •8、做好月经周期的记录。 •9、避免过度劳累。
四、我的“禁区”我守护
小学女生生青春期心理健康教育六年级
青春期特点
全身发育：随着青春期的到来，全身成长迅速，逐步 向成熟过渡
生殖器官发育（第一性征）
第二性征出现：音调变高；乳房丰满而隆起；出现阴 毛及腋毛；骨盆横径的发育大于前后径；胸、肩部的 皮下脂肪增多，显现女性特有的体态。
月经来潮：月经初潮是青春期开始的一个重要标志。
5、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是到 男子的家里去。
谢谢！
由于卵巢功能不健全，故初潮后月经周期无一定规律， 经逐步调整才能接近正常。
当同班女同学的胸部还是刚刚隆起的时候，大 胸脯的女生已成为男同学注视的目标，在课室里、 在操场上、在图书馆里处处都像是有千百双眼睛监 视自己一样，加上男生的窃窃私语，相信很多女孩 子都一定会觉得尴尬。很多的时候她们会含胸收腹、 低头哈腰，刻意掩饰自己的胸部来作逃避。
4、注意劳逸结合：处在青春发育期的青少年要特别注意劳逸
结合，保证合理的学习和休息时间，注意学习中的用脑卫生和睡眠卫 生。
为什么青春期孩子喜欢及异性同学在一起？
随着异性接近期的延长，青春期孩 子会产生向往及异性交往的强烈渴望， 他们被彼此间的情感所吸引，互相有 好感，产生了接触的欲望和要求，开 始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄 伙伴产生亲近感，喜欢和异性在一起 交谈、游玩、聊天。
有轻度下腹胀、腰酸痛、乳房胀、 腹泻或便秘等。此外，还有疲倦、嗜 睡、情绪不稳及头痛等现象。
三、月经期卫生保健
月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易侵入生殖器官引起感 染。
1、经期用品的卫生：选择有质量保证的卫生巾，不要购买过期的卫生 巾，要2-3小时更换一次，量多时及时更换。
2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清成长的保护伞
女生青春期教育教案
女生青春期教育一、教学对象：小学六年级女生二、学情分析：月经初潮是青春期少女的一个重要标志。
面临月经初次来临，女生们心理上会出现紧张，害怕，羞涩，好奇等复杂的情绪体验。
在青春期这个时间点，因为身体和心理的变化，女生们的自信心会急剧下降。
遇到侵害自身的行为会心经意乱，措手不及。
本节课主要是帮助步入(或即将步入）青春期的女生们做好心理准备, 引领她们认识和接纳自己身体的变化，了解生命的奇妙, 感受成长的喜悦。
与此同时，学会自救自护，正确处理男女生关系，不早恋，健康快乐成长。
三、教学目标：1、了解月经的知识和经期的注意事项，懂得爱护自己。
2、正确认识生理和心理的变化，接受变化，树立自信。
3、学会自救自护。
4、学会正确处理男女生关系，避免早恋。
四、教学时间:40分钟五、教学重点：1、了解月经的知识和经期的注意事项，懂得爱护自己。
2、正确认识生理和心理的变化，接受变化，树立自信。
3、学会自救自护和正确处理男女生关系。
六、教学难点：1、接受自己身体和心理的变化，树立自信。
2、在真实情境中会自救自护。
七、教学过程：（一）成长年龄分期，认识青春期1、了解从新生儿期到青春期，我们的身体都在不断地发生变化。
新生儿期→婴儿期→幼儿期→学龄前期→学龄期→青春期。
2、青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人体第二个生长发育的高峰期。
现在我们已经由儿童期向青春期过渡转变，正式进入青春期啦。
【设计意图：由于这节课谈论的话题对于女孩们来说可能感到害羞或尴尬，通过回顾我们生长的过程来拉近师生距离，与此同时，引出本节课的主题——青春期。
】（二）青春期生理变化1、女生的生理发育特征身高和体重迅速增长，各脏器功能发育趋于成熟，分泌系统和生殖系统发育成熟。
2、女性的第二性征女孩子的青春期比男孩子早，我们的个子比以前长得更快，体重也开始增加，乳房会开始发育增大，身体变得有曲线了。
腋下、外阴部位也会开始长体毛。
小学五、六年级女生青春期生理健康教育
结合，保证合理的学习和休息时间，注意学习中的用脑卫生和睡眠卫 生。
就是“月经”。
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁, 也有人晚在16-18岁，持续时间一般在 3-7天，平均4-5天。
月经周期：两次月经的第一天之间的相 隔的天数，一般为21-35天，平均28 天。
初潮来经时，没有下腹疼痛的感 觉，待规律的月经出现后，才可能有 轻微的下腹不适。
月经是如何形成的
1、女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激 而开始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从 卵巢排送出来，由输卵管送至子宫。这种现
象叫做“排卵”。
2\ 如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子 宫内自动分解，经过约14天后，子宫壁纤维 组织就因失去作用而萎缩脱落，以经血的形 式由阴道排出体外，约25-35天循环一次。这
怎样判断月经的正常与否？
• 月经周期：两次间隔的时间不少于22天， 最多不超过35天，多数在28～30天。
• 月经期：正常月经持续2～7天，多数为 3～5天，出血量在第2～3天为多，每天换 3～5次卫生巾或月经纸，就算是正常。
• 经血量：Biblioteka 量50毫升左右。• 色暗红。其中1/2～1/3为血，其余为粘液， 内膜组织，脱落的阴道上皮等。血不凝固， 因此无血块。
3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜 和水果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的 睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一 些轻松的活动。
5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的 情绪，要学会自我调节。
6、加强营养 7、积极参加体育锻炼，特别是胸部肌肉的锻
炼，以促进乳房的发育，（游泳，扩胸运 动） 8、千万不可束胸，不穿紧身衣服。
小学六年级的小女孩怎么教育
小学六年级的小女孩怎么教育随着孩子的不断成长，他们的心智也在逐渐发育成熟，尤其是女孩子发育成熟的要比男孩子更早。
当女孩到了小学六年级时，其实已经开始进入青春期，这时候的她们会产生叛逆心理。
所以家长在这个阶段小女孩的教育，一定要讲究方式方法。
小学六年级的小女孩怎么教育1、读懂孩子，从他们在学校的成长变化开始对于家长来说，看似每天都和孩子生活在一起，但是却往往读不懂孩子的内心世界，尤其是小女孩在进入小学六年级阶段，心理成长变化特别迅速，几乎每两年就会迈上一个台阶。
因此，对于家长来说，不妨先把目光投向学校，看看孩子在学校里的成长变化，然而再从家里着手教育。
2、加强孩子吃苦耐劳精神的教育在小学的最后一个学习阶段，由于学习任务的增加，孩子肯定会觉得比平时更辛苦。
所以我们家长要经常对孩子进行这方面的教育，特别是在孩子有怨言的时候要及时进行心理疏导。
家长可以给她们讲道理，使她们明白不努力、不吃苦就不会有大的收获。
同时对她们通过努力、勤奋得到的进步要表扬、鼓励，使她们苦中有乐、苦中有希望。
3、多给孩子自由这个时期的小女孩往往都是比较叛逆的，如果家长还想用往常的教育方式，只站在自己的角度看问题，而不考虑她们的感受，只会给孩子造成负面影响。
所以家长应该多给她们一些自由的空间，让她们自己学会独立，也是帮助她们快速成长的方式。
小学六年级的小女孩的心理特性1、从众心理随着年龄的增长，我们会发现孩子突然变得很喜欢仿效和追随别人，例如：别的孩子说些有趣、新奇甚至粗鲁的话，他的口中也时常蹦出这样的语言。
2、追求个性的心理这个年龄阶段的孩子，总是想吸引他人的目光。
所以她们想办法让自己获得别人的肯定，比如孩子开始爱打扮了，更加关注自己的衣着了。
关于自己的事，他们不再一味服从父母的命令，希望自己拿主意。
3、自尊心增强孩子长大了，自尊心也增强了。
一件事情，如果多次没有做好，他们就会对自己的能力产生怀疑，从而变得不自信，产生自卑感。
比如考试，如果孩子三番五次没考好，他就会觉得自己的能力不行。
六年级女生青春期教育
六年级女生青春期教育一、教学要求：使学生了解青春期的生理、心理知识，掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。
二、教学重点：青春期的健康生理、心理和道德观念。
三、教学准备：人体挂图、视频。
四、教学课时：一课时。
五、教学过程：一、青春期第二性特征的发展（一）、导入新课：导语：同学们想一想，进入六年级以来，我们的身体都发生了哪些变化？我们心里想的又和过去有什么不一样？（可让学生讨论，教师按照生理和心理两大类进行分类）（二）、讲解：1、什么是青春期？师：人的一生如同我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。
同学们现在正是春天的季节，如同池塘里的的荷花，才露出尖尖的角来，是个非常美丽的时期。
但是这个的发展变化很快，所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展——青春期。
师：什么叫青春期呢？青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。
这个时期一般为10年左右，即从10岁到20岁。
其中，10到15岁这五年发展速度最快。
2、青春期有什么特征呢？师：青春期最明显的特征：身体和心理发展变化迅猛，（出示挂图）：同学们看，这是一幅女生身体特征的挂图，同学们仔细观察一下，说一说现在跟以前有哪些区别？师：女性的性器官分内外两部分，内部是子宫和卵巢，外部是阴户。
第一性特征是生下来就有的。
但很小孩子穿上衣服后我们有时候分不出男女来，也就是说第一性特征可以被掩盖住。
但进入青春期后，人的第二性特征开始发育，第二性特征是很难掩盖住的，所以不论怎么装扮，还是比较容易分出男女来的。
那么第二性特征都有哪些呢？第二性特征：声音——喉结——乳房——骨盆——皮肤脂肪。
3、青春期的男女发展差异：师：青春期的生理发育一般是女学生比男学生提前两年左右，所以我们经常发现小学生中女孩子比男孩子个子高，这是因为女学生发育提前的缘故，一般是到了初中，男孩子的发育速度就加快了。
二、青春期的生理卫生要求（一）讲解：月经和经期卫生月经周期主要是通过下丘脑、脑垂体和卵巢的激素作用而形成的。
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早恋是纯洁而幼稚的
他 们 才 上 初 一 啊 ！
在 公 共 场 所 的 中 学 生
早恋是一枚包着糖衣的苦果
事例一
失恋少年自杀 体 内鲜血流出一半
2003年9月26日 傍晚，沈阳市康平县 第一中学校园内发生 一幕惨剧，一名高二 年级男生因恋人提出 分手，用尖锐的玻璃 碎片扎破自己胸口， 造成严重的心脏破裂， 裂口长达1.5厘米， 生命岌岌可危。
法律原则的婚外性行为。
早恋->婚前性行为->？
• 意外妊娠 • 传播性病（如艾滋病、梅毒等） • 心理影响
青少年性行为与少女意外妊娠的现状
●随着青少年性行为的大量增加，少女怀孕呈 现逐年上升和低龄化趋势，目前全世界每年 有1500万20岁以下的少女流产。
●美国的资料显示，三分之二的男孩和半数的 女孩17岁以前已有性经验。
5. 进行适当的运动，但要避免剧烈运动。
三、青春期的心理变化：
1.有了独立意识，但又有较强的又不愿和家长老师、诉说；
妈妈回来了!赶紧 把日记藏起来!
3.有时会出现逆反心理；
哼,我偏偏不 这样做!
4.喜欢交朋友，对异 性感到好奇，渴望得 到异性的欣赏。
★药物流产 ★人工流产 ★引产
1.药物流产
药物流产又称药流，是指用打针或服药 的方法终止早期妊娠。 适宜人群：停经49天以内，确定为宫内 妊娠的。
2.人工流产
人工流产又称为人流。在怀孕14周以前可行。 手术方式包括负压吸引术和钳刮术等。
※负压吸引术就是用一根中空的吸管进到宫腔，通过 负压将子宫内的胚胎组织吸出来。 ※钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来。
月经：
增厚的子宫内膜碎片连同血液一起周期性脱落
月经期注意事项：
1. 注意卫生、防止感染：注意外生殖器的 清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上 行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、 勤换。 2. 注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷 水浴。月经期间如果受到突然和过强的冷 刺激，可引起经血过少或痛经。 3. 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波 动。 4. 不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物， 多饮开水，减少盆腔充血。
长出腋毛等身体变化； 女孩:会来月经，会出现声音变细、脂肪积累
增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛 和腋毛等身体变化。
二、青春期生理保健
女孩
乳房保健 月经保健 注意事项
1.乳房保健
女孩束胸的危害
青春期内，女孩的乳房迅速发育，从平 坦逐渐变得隆起，富于女性的自然美。但是， 有不少女孩却为乳房的日益丰满而感到害羞、 难为情。具体体现在走路、坐、站都不敢抬 头挺胸，总是含着胸，勾腰驼背。甚至用紧 身的内衣或胸罩把胸部束得紧紧的，这样会 对身体的发育造成不良的影响。你可以穿一 些宽松、舒适的外套，这样即有利于发育， 又可以遮掩别人的视线。
第一次分裂 胚泡
第八周的胎儿
Shockwave Flash Object
亲，你早恋了吗？
• 就目前我国的实际情况及社会规范来说，中学生
谈恋爱属于早恋。
• 婚姻法规定：法律规定的最低结婚年龄 (男性22周岁，女性20周岁)
• 婚前性行为是没有配偶的男女之间在未履行结
婚登记手续的情况下发生的两性关系，是一种违 反婚姻与性相统一的
佩戴胸罩的好处 1.乳房保健
女孩进入青春期之后，在青春期刚 开始时应让乳房充分地发育，不应过早 地佩戴胸罩阻止乳房的发育。到14岁左 右，乳房显著增大，应根据乳房的大小 及时地佩戴胸罩。这样有助于乳房的健 康发育。
1.显示出女性的形体美。 2.支托乳房，防止下垂。 3.可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾病。 4.减轻由于体育运动时的乳房振动，避免碰撞引起的疼痛和 损伤。 总之，胸罩不仅仅是一种装饰品，而且是一种妇女必备的保健 用品。由于体型不同，乳房大小也各不相同，必须选择尺寸合 适的胸罩，佩戴后要感到舒适而又无压迫感为好。
怎样知道是否怀孕了？
认 1 月经过期了
识
2 出现早孕反应
早 孕
3 小便次数增多
指
4 乳房胀痛
征 5 变胖了
★ 温馨提示
• 一旦发现意外怀孕了，应该及时向 家长和信任的老师求助。并及早到 正规医院咨询治疗。
有关流产，你了解多少？
流产的种类
不被父母欢迎的BB →使用药物或器械破坏该胚 胎或胎儿的生长与发育，并使其离开母亲子宫的 营养支持。
六年级女生青春期教育
浦北县实验小学 李甲灵
本节课的主要内容
一、青春期的生理变化 二、青春期的生理保健 三、青春期的心理变化 四、中小学生早恋的危害 五、少女早孕的危害
一、青春期的生理变化
• 青春期概念：
青春期是人从性腺开始发育到成熟的时期。
青春期是由儿童发育到成年的过渡阶段。
世界卫生组织认定青春期的年龄范围是 10~20岁。
瑞士中学生调查显示，44%的女学生已有性 经历。
★我国情况不容乐观
• 北京市2007年一项2000 例高中生的调查显示， 6.2%有过性行为，首次 发生性行为的年龄不到 16岁。
• 广州市计生部门2005年 一项调查显示，17.7% 中学生有过性经历。门 诊人工流产病例中，四 分之一不足18岁。
一、青春期的生理变化
身高突增是青春期的一个显著特点， 另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功 能也明显增强。青春期是一生中身体发育
和智力发展的黄金时期。这些是男孩
女孩在青春期都会有的变化。
与此同时，一些特别的变化也会发生。
知道是什么变化吗？
青春期身体变化有哪些？
青春期期间-男孩:会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、
作案后，普某自杀未遂逃窜，后到公安机关投案。 据悉，普某受早恋影响，心理不健康，且平时爱浏 览黄色网站，中毒颇深，最终导致铤而走险，以身 试法酿成命案。
事例3
怕四
早
奶川
恋
奶一
告女
密生
她早
，恋
杀被
死奶
奶奶
犯罪
奶看 见
事例4
北京：初中生“情侣”相拥卧轨自杀身亡
怀柔三中初二八班的古伟、李青男女两同学 在牵手进教室时，被老师看见，随后遭到老师 教育，认为两人还小，不该有谈恋爱的行为。 当天，这两同学便离开学校，在铁路怀柔段相 互拥抱卧轨自杀，死于非命。
把精力转移到学习上去，用探究知识的乐趣来取代不 成熟的感情。
（2）冷处理方法
逐步疏远彼此的关系，以冷却灼热的恋情。
（3）搁置方法
即中止恋情，使双方的心扉不向对方 开启，而保持着纯洁的、珍贵的友谊。
收到“爱慕信息”
• 1.正确对待
每个同学都要清楚的认识到冲动，也是青春期一种正常的现象， 爱美之心人皆有之，爱情是一种高尚的美丽的东西。但如果有了 爱的信息请正确对待。关键是的要分清主次，认识人生、 规划人生。明白什么时候做什么事情。
《京华时报》
事例5 初中生情陷三角恋酿惨 剧 少年争女友1死1伤
一名十五六岁的少年跌跌撞撞地跑向一幢高楼， 从4层开始，每到一层，他都抡起棍子打碎楼道窗玻 璃，随后探头朝楼下张望高度，当他爬到13层时， 纵身跳下……这是7月2日发生在燕山北庄南里令人 心悸的“跳楼事件”。
当附近居民为此扼腕叹息时，“跳楼事件”背后 的早恋惨剧更令人震惊：名叫金铭的跳楼少年在跳 楼前，曾和同学李洋为争抢一个女孩而大动干戈， 并扎了李洋4刀。李洋倒在血泊中后，他随即跳楼, 当场死亡。 (人民网2002年9月23日)
楼前，曾和同学李洋为争抢一个女孩而大动干戈，
并扎了李洋4刀。李洋倒在血泊中后，他随即跳楼,
当场死亡。
(人民网)
事例7 早恋——付出的沉重代价
早恋故事——早恋失恋、跳楼自杀
2014年3月，在贵州省遵义某中学，发生了 令人心惊肉跳的事件。高一（8)班的女生江某跳 楼自杀了。原因是她与邻班的一位男生发生了恋 爱关系。但不久，江某发现那男生又另有新欢了， 江某很痛苦，决定“用自己生命挽回她的爱人， 希望她的爱人抱着她的身体哭泣”（她的遗书原 话），于是，在一天阳光灿烂的早晨，江某嘴里 叫着那位男生的姓名，从五楼跳下。她的遗言实 现了，爱她的人哭天喊地，惨不忍睹，不过，不 是爱的那男孩，而是深深爱着她的父母！
事例6 初中生情陷三角恋酿惨 剧 少年争女友1死1伤
一名十五六岁的少年跌跌撞撞地跑向一幢高楼，
从4层开始，每到一层，他都抡起棍子打碎楼道窗玻
璃，随后探头朝楼下张望高度，当他爬到13层时，
纵身跳下……这是7月2日发生在燕山北庄南里令人
心悸的“跳楼事件”。
当附近居民为此扼腕叹息时，“跳楼事件”背后
的早恋惨剧更令人震惊：名叫金铭的跳楼少年在跳
2.月经保健 月经
月经初潮：
这是女孩进入青春期的重要标志。
什么是月经?月经是指女性子宫内膜在内分 泌影响下周期性的剥脱并从阴道排出，每月一 次，叫做月经。两次月经第一天间期的时间称 为月经周期，一般为28-30天，提前或延后7天 仍属正常范围，初来月经可能不是很有规律， 一两年后会正常的，同学们不必担心。来月经 就意味着具有生育能力，女孩子一定要自尊自 爱，懂得自我保护。
有位作家说过，早恋是一朵带 刺的玫瑰，我们常常被它的芬芳 所吸引，然而， 一旦情不自禁地 触摸，又常常被无情地刺伤。
2.如何避免早恋
（1）要清楚地认识到早恋的危害， 用理智来战胜这不成熟的感情。
早恋有危害, 千万别涉足!
（2）正确处理男女同学之间的交往。
怎样 交往？
3.遇到“爱情”的时候
（1）转移法处理
人工流产的危害
1、造成宫颈不同程度的损伤, 再次怀孕易引发早产。
2、对子宫内膜有一定程度损 伤，易发生炎症，有碍胎儿 正常发育和生长，可使产程 中胎儿窘迫症或窒息机率增 加。更易引发产后大出血。