排球发球教案

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大学生排球发球教案30分钟内容

课时：1课时年级：大学一年级教学目标：1. 知识目标：使学生了解排球发球的基本技术要领，掌握正面下手发球和上手发球的基本动作。

2. 技能目标：通过训练，提高学生的发球准确性和稳定性，培养正确的发球姿势和动作节奏。

3. 情感目标：培养学生的团队协作精神，增强自信心，提高运动兴趣。

教学重难点：1. 重点：抛球稳定，击球部位准确，动作协调。

2. 难点：掌握抛、引、蹬、摆、击的用力顺序，身体协调用力。

教学过程：一、准备部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑2圈，做排球基本动作模仿练习。

2. 肌肉拉伸：颈部、肩部、腰部、腿部肌肉拉伸。

二、基本部分（20分钟）1. 讲解与示范：a. 教师讲解正面下手发球和上手发球的基本动作要领，强调抛球稳定、击球部位准确、动作协调的重要性。

b. 教师示范正面下手发球和上手发球动作，学生跟随模仿。

2. 分组练习：a. 学生分组进行正面下手发球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

b. 学生分组进行上手发球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

3. 技术突破：a. 教师针对学生普遍存在的问题进行针对性指导，如抛球不稳定、击球部位不准确等。

b. 学生在教师指导下，尝试突破技术瓶颈，提高发球水平。

4. 小组比赛：a. 将学生分成若干小组，进行发球比赛，提高学生的发球实战能力。

b. 教师观察比赛过程，给予学生评价和指导。

三、结束部分（5分钟）1. 放松活动：做轻松的拉伸运动，缓解肌肉疲劳。

2. 总结评价：教师总结本节课的教学内容，对学生的表现给予评价，鼓励学生继续努力。

教学器材：排球若干、秒表1个、口哨1个。

教学评价：1. 学生对排球发球技术的掌握程度。

2. 学生在训练过程中的参与度和积极性。

3. 学生在小组比赛中的表现。

教学反思：本节课通过讲解、示范、分组练习、小组比赛等多种教学形式，帮助学生掌握了排球发球技术。

在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。

同时，要加强与学生的互动，激发学生的学习兴趣，培养学生的团队协作精神。

排球各类发球教案

排球各类发球教案教案标题：排球各类发球教案教案目标：1. 了解排球发球的基本技术要求。

2. 掌握排球发球的各类技巧和技术动作。

3. 提高学生在比赛中的发球准确性和稳定性。

教学重点：1. 排球发球的基本技术动作。

2. 各类发球技巧的练习和应用。

3. 发球的准确性和稳定性的提高。

教学难点：1. 掌握不同类型发球的技巧和要领。

2. 发球的准确性和稳定性的培养。

教学准备：1. 排球场地和球。

2. 笔记本和笔，用于记录学生的表现和进步。

教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 让学生进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等，以准备身体。

2. 进行简单的传球练习，以提高学生的反应速度和手眼协调能力。

二、技术讲解（10分钟）1. 介绍排球发球的基本技术要求，包括站位、握球姿势、摆臂动作等。

2. 详细讲解不同类型发球的技巧和要领，如直线发球、悬停发球、扣球发球等。

三、技术练习（20分钟）1. 分组进行不同类型发球的练习，每组轮流进行。

2. 教师巡视指导，纠正学生的动作和姿势，并提供个别指导和建议。

3. 鼓励学生多进行反复练习，以提高发球的准确性和稳定性。

四、技能应用（15分钟）1. 进行发球比赛，以检验学生的发球技巧和水平。

2. 观察学生的发球表现，记录每个学生的发球成功率和失误情况。

3. 结合比赛结果，给予学生针对性的指导和建议，帮助他们改进发球技术。

五、总结和评价（5分钟）1. 总结不同类型发球的技巧和要领。

2. 对学生的表现进行评价，鼓励他们在日常训练中继续努力提高发球技术。

教学延伸：1. 鼓励学生自主学习和练习发球技术，可以提供相关的教学视频和参考资料。

2. 定期组织发球比赛和训练，以提高学生的发球水平和比赛经验。

教学反思：1. 教师应根据学生的实际水平和掌握情况，灵活调整教学内容和方法。

2. 注意给予学生充分的练习时间和机会，鼓励他们在发球技术上的不断突破和进步。

排球教案发球技术练习方法

排球教案发球技术练习方法一、教学目标：1. 让学生掌握排球发球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高发球战术意识。

3. 增强学生身体素质，提高运动能力。

二、教学内容：1. 发球技术的基本概念与动作要领。

2. 发球练习方法及步骤。

3. 发球战术应用与实践。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：发球技术的动作要领与练习方法。

2. 教学难点：发球动作的连贯性与准确性。

四、教学准备：1. 排球场地一个，排球若干。

2. 教学视频或图片资料。

3. 标志物或其他辅助器材。

五、教学过程：1. 基本概念与动作要领讲解：讲解排球发球的基本概念，如发球的作用、种类及技术要求。

详细阐述发球动作的要领，包括准备姿势、挥臂动作、击球点选择等。

2. 发球练习方法与步骤：a) 徒手练习：让学生按照正确的发球动作要领，进行徒手模仿练习，体会动作要领。

b) 对墙练习：让学生面对墙站立，用排球对墙进行击球练习，培养击球点和挥臂动作的准确性。

c) 两人一组练习：学生相互配合，一人发球，一人接球，培养发球和接球的配合默契。

3. 发球战术应用与实践：让学生在实际比赛中运用所学发球技术，如跳发、平发、飘发等，并结合战术需要进行变化。

教师及时指导，纠正动作不规范的地方。

4. 教学总结与反思：在课程结束后，让学生谈谈自己在练习过程中的收获和不足，教师进行总结和点评，鼓励学生继续努力。

5. 课后作业：让学生回家后，观看排球教学视频或图片资料，加深对发球技术动作要领的理解，并尝试进行家庭练习。

六、教学评价：1. 对学生的发球技术进行现场观摩，评价其动作准确性、连贯性和力量控制。

2. 通过分组比赛，观察学生在实际比赛中的发球运用和战术执行能力。

3. 收集学生自我评价和同伴评价，了解他们在练习过程中的进步和问题。

七、安全注意事项：1. 确保学生在进行发球练习时，场地上没有障碍物，以免发生意外碰撞。

2. 提醒学生注意挥臂时的手腕保护，避免扭伤。

3. 在进行跳跃发球时，提醒学生注意着陆姿势，避免膝盖或脚踝受伤。

排球正面上手发球教案

排球正面上手发球教案正文:一：教学目标1. 理论目标：通过学习本节课的内容，学生能够掌握排球正面上手发球的基本动作要领和技巧。

2. 技能目标：学生能够正确站立姿势、掌握球的抛起、发球动作以及注意事项。

二：教学内容1. 站立姿势：a. 双脚平行分开与肩同宽。

b. 转腰挺胸、保持平衡。

c. 略微跨步，膝关节微屈，保持稳定。

2. 抛球动作：a. 手臂上抬至180度，球抛在头顶位置。

b. 手指张开，球从掌心抛出。

c. 抛球时要注意力量的控制，保持准确的高度和方向。

3. 发球动作：a. 快速推动手臂向前，伸直手腕。

b. 击球点在手掌中部，与球的中心对齐。

c. 击球时用手臂的力量和腕部的发力来完成发球动作。

4. 注意事项：a. 眼睛注视前方，目标准确。

b. 动作要快速而流畅，避免停滞。

c. 注意保持上体稳定，避免晃动。

三：教学步骤1. 热身运动：通过跑步、拉筋等热身运动，让学生的肌肉和关节适应运动。

2. 示范讲解：老师向学生展示正确的姿势和动作，并解释每个动作要点。

3. 分组练习：将学生分成小组进行练习，教师逐个指导并纠正他们的动作。

4. 集体练习：整个班级一起练习，老师观察并指导学生的动作。

5. 运用于实际比赛：让学生在教练的指导下进行排球比赛，运用他们所学的技能。

四：教学评估1. 观察评估：通过观察学生的动作，评价他们是否能够正确地进行排球正面上手发球。

2. 错误纠正：针对学生在练习中出现的错误，给予及时的纠正和指导。

3. 学生互评：让学生互相观察和评价彼此的发球动作，提供建议和改进意见。

五：拓展活动1. 进一步提高发球技巧：让学生进行更多的练习，逐步提高他们的发球技巧和精准度。

2. 排球战术训练：引导学生了解和学习排球比赛中不同的战术，并与发球技巧相结合。

附件：本文档涉及附件：无法律名词及注释：无。

排球教学教案发球

排球教学-教案发球教学目标：1. 学生能够理解排球发球的基本技术要领。

2. 学生能够正确运用发球技术，将球有效地发出。

3. 学生能够掌握发球时的身体协调和用力顺序。

教学重点与难点：重点：发球的基本技术要领和动作。

难点：身体协调和用力顺序的正确运用。

教学准备：1. 排球场地和器材。

2. 教学视频或图片。

教学过程：一、导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引入排球发球的教学，激发学生的兴趣和热情。

二、技术讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解排球发球的基本技术要领，包括站位、手臂摆动、用力顺序等。

2. 教师进行示范，展示正确的发球动作和技巧。

3. 学生跟随教师的示范，进行模仿练习。

三、分组练习（10分钟）1. 学生分成小组，进行发球练习。

2. 每个学生轮流进行发球，其他组员观察并提供反馈。

3. 教师巡回指导，纠正学生的动作不规范之处，并给予指导和建议。

1. 学生进行发球比赛，看谁的发球更具威胁。

2. 教师观察学生的表现，并进行评价和反馈。

五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次教学的内容和收获。

2. 学生分享自己的学习体验和感受。

3. 教师对学生的表现给予肯定和鼓励，并提出改进的建议。

教学延伸：1. 学生可以进行更多的发球练习，提高发球技术水平。

2. 学生可以参加排球比赛，将发球技术应用于实战中。

教学反思：教师在课后对自己的教学进行反思，思考如何改进教学方法和策略，以提高学生的发球技术水平。

教师也可以向其他教师请教意见和建议，以提升自己的教学能力。

六、技术分解与视频分析（10分钟）1. 教师将发球动作分为多个环节，进行技术分解。

2. 教师播放专业运动员的发球视频，让学生观察和分析其技术要领。

3. 学生跟随视频进行模仿练习，教师巡回指导并提供反馈。

七、组合练习与比赛（15分钟）1. 学生进行组合练习，将发球与其他技术（如传球、扣球）结合起来。

2. 学生进行发球比赛，与其他学生进行对抗，提高发球实战能力。

大学排球发球教学教案

课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握排球正面下手发球的基本技术要领。

2. 提高学生的发球准确性和稳定性。

3. 培养学生的团队合作精神和顽强拼搏的意志品质。

教学内容：1. 排球正面下手发球技术动作要领2. 发球时的身体协调性训练3. 发球与接发球配合练习教学过程：第一课时：一、准备部分1. 教师带领学生进行慢跑、徒手操等热身活动，时间为10分钟。

2. 教师讲解课堂纪律，检查学生着装。

二、基本部分1. 教师讲解排球正面下手发球技术动作要领：（1）站位：面对球网，两脚自然开立，距离与肩同宽。

（2）抛球：用双手将球抛至体前，抛球高度约为胸部位置。

（3）挥臂击球：以肩为轴，利用上肢力量，将球击出。

2. 学生进行发球技术动作练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

3. 教师组织学生进行发球与接发球配合练习，提高学生的发球准确性和稳定性。

三、结束部分1. 学生进行放松活动，教师组织学生进行总结。

2. 教师布置课后作业，要求学生回家后练习发球技术。

第二课时：一、准备部分1. 教师带领学生进行慢跑、徒手操等热身活动，时间为10分钟。

2. 教师讲解课堂纪律，检查学生着装。

二、基本部分1. 教师组织学生进行发球与接发球配合练习，提高学生的发球准确性和稳定性。

2. 教师讲解发球时的身体协调性训练方法：（1）脚步移动：学生进行脚步移动练习，提高移动速度和灵活性。

（2）挥臂协调：学生进行挥臂练习，提高挥臂的协调性。

（3）身体协调：学生进行身体协调性练习，提高整体协调性。

3. 教师组织学生进行实战演练，让学生在实际比赛中运用所学技术。

三、结束部分1. 学生进行放松活动，教师组织学生进行总结。

2. 教师布置课后作业，要求学生回家后继续练习发球技术。

教学评价：1. 学生掌握排球正面下手发球技术动作要领的情况。

2. 学生发球的准确性和稳定性。

3. 学生在实战演练中的表现。

教学反思：1. 教师应注重学生的个体差异，针对不同水平的学生进行针对性指导。

排球发球单人训练教案

排球发球单人训练教案一、教学目标。

1. 学生能够掌握正确的发球动作和技巧。

2. 学生能够提高发球的准确性和稳定性。

3. 学生能够在比赛中运用所学的发球技巧。

二、教学重点和难点。

1. 教学重点，正确的发球动作和技巧。

2. 教学难点，提高发球的准确性和稳定性。

三、教学准备。

1. 排球场地。

2. 排球。

3. 发球练习器材（如发球练习机）。

4. 教学录像或图片。

四、教学过程。

1. 热身活动。

为了避免运动损伤，学生们需要进行一定的热身活动。

可以进行跑步、拉伸等活动，以准备接下来的发球训练。

2. 发球动作示范。

教师向学生们展示正确的发球动作，包括站姿、持球姿势、摆臂动作、击球动作等。

并通过教学录像或图片进行详细解说，让学生们能够清晰地理解发球动作的每一个环节。

3. 学生练习。

让学生们根据教师的示范，分组进行发球练习。

在练习过程中，教师要及时给予指导和纠正，帮助学生们掌握正确的发球技巧。

4. 发球练习器材辅助训练。

为了提高学生的发球准确性和稳定性，可以利用发球练习机等器材进行辅助训练。

这些器材能够帮助学生们在短时间内进行大量的发球练习，提高他们的技术水平。

5. 发球比赛。

在学生掌握了基本的发球技巧之后，可以组织发球比赛，让学生们在比赛中运用所学的发球技巧，增强他们的练习兴趣和比赛经验。

6. 发球技巧讲解。

针对学生在练习中出现的问题，教师可以针对性地讲解一些发球技巧，比如如何提高发球的力量、如何控制发球的方向等。

通过这些技巧的讲解，帮助学生们更好地改进发球技术。

7. 发球训练总结。

在发球训练结束后，教师可以对学生们的表现进行总结和评价，鼓励他们取得进步，并指出需要改进的地方。

同时，也可以向学生们介绍一些发球训练的注意事项，帮助他们在日常训练中更好地进行发球练习。

五、教学反思。

通过本次发球单人训练教案的实施，学生们能够掌握正确的发球动作和技巧，提高发球的准确性和稳定性。

教师在教学过程中要注重对学生的指导和纠正，帮助他们养成良好的发球习惯。

排球正面下手发球教案

排球正面下手发球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面下手发球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。

二、教学内容1. 正面下手发球技术动作讲解与实践。

2. 集体配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面下手发球技术的掌握。

2. 教学难点：动作的连贯性与准确性。

四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范动作，引导学生模仿。

2. 实践法：分组练习，让学生在实践中掌握技术。

3. 反馈法：教师及时纠正错误，给予学生指导。

五、教学过程1. 准备活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸等，让学生充分热身。

2. 技术讲解与示范（10分钟）1. 讲解正面下手发球的动作要领。

2. 示范动作，让学生直观地了解技术动作。

3. 实践练习（10分钟）1. 分组练习，每人轮流尝试正面下手发球。

2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 集体配合练习（10分钟）1. 学生分为两队，进行正面下手发球对抗练习。

2. 强调团队合作，培养集体协作能力。

5. 总结与反馈（5分钟）1. 教师总结本次课程的收获。

2. 学生反馈练习中的问题，教师给予解答。

6. 课后作业1. 复习正面下手发球技术动作。

2. 观察优秀运动员的比赛视频，分析其正面下手发球的技术特点。

六、教学评估1. 观察学生在练习中的动作准确性、连贯性和协调性，评估学生对正面下手发球技术的掌握程度。

2. 通过集体配合练习，观察学生在实际比赛中的运用能力，评估学生的团队协作和战术意识。

七、教学拓展1. 邀请专业教练进行讲座，让学生了解排球运动的起源、发展以及国内外赛事。

2. 组织学生观看国内外排球比赛，分析优秀运动员的技术特点，提高学生的竞技水平。

八、教学资源1. 教学视频：收集正面下手发球的教学视频，供学生学习参考。

2. 比赛视频：选取国内外排球比赛精彩片段，激发学生学习兴趣。

3. 排球器材：保证足够的排球器材，满足教学需求。

初中体育教案排球发球规则

初中体育教案排球发球规则年级：八年级教材内容：1. 排球发球的基本技术动作；2. 排球发球的规则及裁判方法。

教学目标：1. 让学生掌握排球发球的基本技术动作；2. 使学生了解排球发球的规则及裁判方法；3. 培养学生团结协作、公平竞争的体育精神。

教学重点与难点：重点：排球发球的基本技术动作；难点：排球发球的规则及裁判方法。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 课堂常规：整队、点名、报数、师生问好；2. 教师简要介绍排球发球的基本技术动作及重要性。

二、基本部分（30分钟）1. 技术动作学习：（1）教师示范排球发球的基本技术动作，讲解动作要领；（2）学生分组练习，教师个别指导；（3）学生集体练习，教师点评。

2. 规则与裁判方法学习：（1）教师讲解排球发球的规则及裁判方法；（2）学生分组讨论，提问解答；（3）学生模拟比赛，体验裁判工作。

三、巩固部分（10分钟）1. 学生分组比赛，运用所学技术和规则；2. 教师巡回指导，纠正错误动作；3. 学生互相评价，总结经验。

四、结束部分（5分钟）1. 学生放松活动，总结课堂收获；2. 教师点评，强调排球发球技术及规则的重要性；3. 布置课后练习任务。

教学反思：本节课通过讲解、示范、练习、比赛等形式，使学生掌握了排球发球的基本技术动作，了解了排球发球的规则及裁判方法。

在教学过程中，注重学生的主体地位，充分调动学生的积极性、主动性。

在比赛环节，让学生亲身体验裁判工作，培养了学生的团队协作精神和公平竞争意识。

课后，学生应加强排球发球技术的练习，熟练掌握规则，提高自己的竞技水平。

教师要及时关注学生的练习情况，给予个别指导，提高教学效果。

排球教案发球技术练习方法

排球教案发球技术练习方法三）掌握发球技术的练习方法1、在简单的条件下掌握技术（1）徒手做抛球的练习。

要求平稳地向上抛，使抛出的球不旋转。

最好使抛出球的高度固定。

（2）徒手模仿发球动作练习。

（3）击固定球。

两人一组，一人持球举至击球点高度，另一人挥臂击固定球。

体会击球点和挥臂动作。

（4）对墙或对网近距离发球。

体会抛球和挥臂击球动作的配合。

（5）距网4－5米的发球练习。

逐渐加长发球距离。

（6）对墙定点发球。

在墙上画一圆圈，将球发到圆圈内。

（7）在发球区发球。

2、在较复杂的条件下巩固技术（1）在发球区的不同位置发直线、斜线球。

（2）向网前和后场发球。

（3）向后场两角发球。

（4）向对方六个位置发球。

（5）结合接发球进行发球练习，统计发球的效果。

3、在比赛的条件下提高发球技术（1）三人一组，轮流在3号位、2号位扣球后，迅速跑到发球区发球。

（2）在前排拦网后迅速跑到发球区发球。

（3）发球后迅速进场防守。

（4）发球比赛。

将队员分成人数相等的两组，进行发球比赛，从统计看效果。

（5）在分组比赛或对外比赛中进行统计，检查发球效果。

（四）发球技术常犯的错误及纠正方法1、抛球时有屈腕动作，使抛出的球不平稳，影响发球效果。

纠正方法：（1）平抛护膝或扁平物体，并使之不旋转。

（2）反复做平托上送抛球动作。

2、抛球的高度中位置不准确。

纠正方法：设置固定的目标，对准目标反复做抛球练习。

3、正面上手发球时，做不出推压带腕动作。

纠正方法：（1）徒手练习挥臂。

（2）对墙或对挡网距离5－6米，用掌根轻击球，体会击球手法。

5、勾手发飘球时，弧线挥，臂击不准球。

纠正方法：（1）讲明击球前手臂运行轨迹，多练习击固定球。

（2）徒手练习挥臂。

6、勾手大力发球时，挥臂动作不协调，没有用上转体的力量。

纠正方法：（1）徒手做挥臂击球练习。

（2）击固定球练习。

（3）用掷实心球做勾手大力发球动作练习。

(五）学习发球技术注意事项1、要掌握正确的抛球方法，使每次抛球的高度、位置固定。

排球教案5篇

排球教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习排球教材的第三章《发球技术》中的第一小节《正面双手上手发球》。

具体内容包括正面双手上手发球的基本动作、技术要领以及练习方法。

二、教学目标1. 让学生掌握正面双手上手发球的基本动作，形成正确的技术动作定型。

2. 培养学生团队协作意识，提高集体配合能力。

3. 增强学生的体质，提高运动技能。

三、教学难点与重点教学难点：正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。

教学重点：正面双手上手发球的动作要领和练习方法。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、发球机、标志盘、测量尺。

2. 学具：排球、护腕、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过组织学生进行简单的排球传球游戏，让学生充分活动身体，激发学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解正面双手上手发球的基本动作，示范动作要领，强调挥臂动作和击球点的掌握。

3. 学生分组练习（15分钟）学生按小组进行正面双手上手发球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

4. 例题讲解（5分钟）以正面双手上手发球为例，讲解动作要领，分析常见错误。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行正面双手上手发球练习，教师给予评价和指导。

六、板书设计1. 正面双手上手发球动作要领站位：两脚前后开立，左脚在前挥臂：双手同时挥臂，击球点在头部右前方身体协调：腰、腿、臂力量传递，身体向上跃起2. 常见错误及纠正方法七、作业设计1. 作业题目：（1）正面双手上手发球动作要领复述。

（2）拍摄一段自己进行正面双手上手发球练习的视频。

2. 答案：（1）见板书设计。

（2）视频内需包含正面双手上手发球的全过程，注意动作要领的掌握。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：2. 拓展延伸：邀请专业排球教练进行授课，组织学生参加校内外排球比赛，提高学生排球技能。

重点和难点解析1. 教学难点：正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。

2. 教学过程中的例题讲解和随堂练习。

初二体育课程教案学习基本的排球发球技巧

初二体育课程教案学习基本的排球发球技巧初二体育课程教案：学习基本的排球发球技巧篇一：引言在初中体育课程中，排球是一项重要的项目之一。

掌握基本的排球发球技巧对于学生们来说至关重要。

本教案将帮助初二学生学习和掌握排球发球的基本技巧，从而提高他们的技术水平和战胜对手的能力。

篇二：教学目标1.了解排球发球的基本知识和技术要求；2.学会正确的排球发球动作；3.提高发球的准确性和力量；4.培养团队合作和沟通技巧。

篇三：教学内容1.排球发球技巧的基本知识和要点；2.正手发球和侧步发球的技术要求；3.正确的发球姿势和动作练习；4.团队合作和分工。

篇四：教学方法1.示范法：教师进行正确的排球发球示范；2.分组练习：学生分为小组进行发球练习，相互观摩和矫正；3.个别指导：教师和学生进行一对一指导，帮助学生纠正动作问题；4.游戏练习：通过排球发球的游戏形式，增加学生的兴趣和参与度。

篇五：教学步骤1.介绍排球发球技巧的基本知识和要点，包括接球区域、发球轨迹等；2.示范正手发球和侧步发球的正确姿势和动作要领；3.帮助学生进行姿势和动作练习，逐步纠正他们的错误动作；4.将学生分为小组，进行发球练习，让他们相互观摩和交流；5.教师进行个别指导，帮助学生解决问题并提出改进意见；6.进行排球发球游戏，加强学生的技能应用和团队合作。

篇六：教学评估1.观察每个学生的发球动作是否正确，评估其发球准确率；2.观察学生在小组练习和游戏中是否能够积极参与和合作；3.听取学生的自我评价和互评，激发他们的学习兴趣和积极性。

篇七：教学拓展1.组织校内排球比赛，展示学生们的发球技巧和团队合作；2.鼓励学生参加校外排球俱乐部或比赛，提高他们的水平和竞技能力；3.引导学生自主学习和探索更高级的发球技术，挑战自我。

篇八：总结通过本教案的学习，初二学生能够了解基本的排球发球技巧，并且学会正确地进行正手发球和侧步发球。

经过反复练习和指导，他们的排球发球能力会得到显著提高，从而在比赛中更具竞争力。

大学排球体育课发球教案

教学目标：1. 使学生掌握排球上手发球的基本动作要领，提高发球技术。

2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。

3. 提高学生的身体素质，增强体质。

教学对象：大学体育课程排球专项学生教学时间：2课时教学内容：1. 排球上手发球技术动作要领2. 发球练习方法3. 发球比赛教学过程：第一课时一、准备部分（20分钟）1. 教师自我介绍，介绍课程内容和教学目标。

2. 学生进行热身活动，包括慢跑、徒手操等。

3. 学生分组，每组分发排球。

二、基本部分（40分钟）1. 讲解与示范：- 教师讲解上手发球的技术动作要领，包括准备姿势、抛球、击球等。

- 教师进行示范，让学生观察动作过程。

2. 分解练习：- 学生跟随教师分解练习准备姿势、抛球、击球等动作。

- 教师纠正学生的动作错误，强调动作要领。

3. 完整动作练习：- 学生尝试进行完整的上手发球动作。

- 教师指导学生调整动作，提高发球技术。

三、结束部分（10分钟）1. 学生进行放松活动，包括慢跑、拉伸等。

2. 教师总结本节课的教学内容，强调动作要领。

第二课时一、准备部分（20分钟）1. 学生进行热身活动，包括慢跑、徒手操等。

2. 学生分组，每组分发排球。

二、基本部分（40分钟）1. 发球练习：- 学生进行分组练习，互相观摩、学习。

- 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

2. 发球比赛：- 学生进行发球比赛，检验学习成果。

- 教师评选优秀发球者，给予表扬和鼓励。

三、结束部分（10分钟）1. 学生进行放松活动，包括慢跑、拉伸等。

2. 教师总结本节课的教学内容，强调动作要领。

教学方法：1. 讲解法：教师讲解上手发球的技术动作要领。

2. 示范法：教师进行示范，让学生观察动作过程。

3. 分解练习法：学生跟随教师分解练习动作。

4. 完整动作练习法：学生尝试进行完整的上手发球动作。

5. 比赛法：学生进行发球比赛，检验学习成果。

教学评价：1. 学生掌握上手发球技术的程度。

2. 学生在发球比赛中的表现。

排球发球优质课全集教案

排球发球优质课全集教案第一课，基本发球姿势和动作。

一、教学目标。

1.了解排球发球的基本姿势和动作要领。

2.掌握正确的发球姿势和动作。

3.培养学生对排球发球的兴趣和热情。

二、教学重点和难点。

1.发球的基本姿势和动作要领。

2.正确的发球姿势和动作的掌握。

三、教学内容。

1.排球发球的基本姿势，站立姿势、双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，身体重心向前倾斜。

2.排球发球的基本动作，挥臂摆动、摆臂转动、发力击球。

四、教学过程。

1.引入，通过视频展示排球发球的基本姿势和动作，激发学生对排球发球的兴趣。

2.讲解，详细讲解排球发球的基本姿势和动作要领，重点强调正确的站立姿势和挥臂摆动的技巧。

3.示范，老师进行发球动作的示范，让学生观察和学习正确的发球姿势和动作。

4.练习，学生进行排球发球动作的练习，老师逐个指导学生，纠正他们的发球姿势和动作。

5.总结，总结本节课的教学内容，强调排球发球的基本姿势和动作要领。

五、作业。

布置作业，要求学生回家练习排球发球的基本姿势和动作，做好发球动作的准备。

第二课，直线发球和折线发球的训练。

一、教学目标。

1.掌握排球直线发球和折线发球的基本技术要领。

2.培养学生的发球技术和意识。

3.提高学生对排球发球的技术要求和训练方法的了解。

二、教学重点和难点。

1.排球直线发球和折线发球的基本技术要领。

2.正确的发球姿势和动作的掌握。

三、教学内容。

1.排球直线发球的技术要领，发球姿势、挥臂动作、发球力量控制。

2.排球折线发球的技术要领，发球姿势、挥臂动作、发球力量控制。

四、教学过程。

1.引入，通过视频展示排球直线发球和折线发球的技术要领，激发学生对发球技术的兴趣。

2.讲解，详细讲解排球直线发球和折线发球的技术要领，重点强调发球姿势和挥臂动作的技巧。

3.示范，老师进行直线发球和折线发球动作的示范，让学生观察和学习正确的发球姿势和动作。

4.练习，学生进行排球直线发球和折线发球动作的练习，老师逐个指导学生，纠正他们的发球姿势和动作。

排球接发球教案

排球接发球教案排球接发球教案1一、教学内容：排球正面上手发球（普通球），排球模块教学第12学时。

二、教学目标：1、80%的学生在端线内利用正面上手发球的技术动作发球过网。

2、提高学生的身体协调性。

3、让学生体验成功、体验乐趣、增强自信。

三、教学重、难点抛球、引臂、击球三个动作的'协调配合（即人球合一问题）四、教学过程：（一）、准备部分（略）（二）基本部分（四步走）1、示范（完整示范—分解示范—简要讲解）。

（让学生初步建立完整动作表象）2、抛球与引臂技术环节（解决抛球稳定的问题）3、尝试正面上手发球技术动作。

（体会肌肉感觉）4、上网和过网。

上网距网1米、3米击球到网上。

过网：距网3米、6米击球过网。

（三）、结束部分（略）（四）、教学方法：递进教学法、逆进教学法、重复练习法、示范法、提示法等。

（五）运动负荷预计：40%（六）小结1、表扬、肯定学生成绩；2、指出不足；3、改进提高；4、布置作业：课后多做徒手的抛球，引臂、击球动作练习，以提高身体协调性。

五、课后反思（略）排球接发球教案2教学内容：1、排球下手发球的复习2、短跑教学目标：领域目标——水平五运动参与：1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。

2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力，从而参与到跑的练习中来运动技能：1、通过对排球下手发球动作的.复习，学生能在掌握的基础上提高技术，有90%的同学能够将球发过网。

2、通过练习，使学生掌握跑的技术，提高跑的能力。

身心健康：发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质，培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神教学重点：排球下手发球时的直臂击球教学难点：克服学生厌跑的心理障碍教学流程：一、课的导入：1、常规教学：（1）体育委员整队集合，检查服装、人数（2）师生问好（3）简单介绍本课的内容和要求（4）安排见习生要求：“静、齐、快”，精神饱满2、准备部分：（1）慢跑2圈（绕四个排球场的边线）（2）专门性准备活动：肩部——腰部—— 膝关节——手腕脚踝教法：（1）组织学生慢跑2圈（2）带领学生做专门性准备活动学法：（1）按教师要求慢跑2圈（2）听教师口令进行准备操的练习（3）充分拉开身体各部分肌肉、关节二、基本部分：（一）排球下手发球的复习教学步骤：（1）教师讲示排球下手发球的技术动作（2）了解学生的基本情况（3）及时纠正错误动作（4）巩固排球下手发球技术教法：（1）讲解示范发球技术，提出注意点（2）分组练习，了解学生情况（3）及时纠正学生的错误动作（4）组织学生进行展示，给予评价（5）再次分组对发练习（6）教师巡回指导（7）教师小结学法：（1）认真观察教师示范动作（2）分组进行对发练习（3）及时纠正错误动作（4）个别同学展示，学生相互学习（5）积极参与，进行自评、互评，共同进步（6）小结（二）100M跑教学步骤：（1）讲解跑的技术动作及基本姿势（2）组织学生进行100M跑（3）评价与小结标志物教法：（1）讲解跑的技术动作、注意点（2）组织学生进行100M跑（2组）（定时间不定具体路程的形式，时间规定18’）（3）语言鼓励学生认真完成（4）评价与小结学法：（1）认真听教师讲解，明确目的（2）认真完成100M跑练习（2组）（3）同伴间相互鼓励、评价（4）学生小结三、结束部分：1、整队集合2、放松操3、师生再见4、回收器材四、场地器材：排球30个排球场4个排球接发球教案3一、接发球训练的价值与基本思路在排球进攻顺序里，接发球是首要环节，直接影响到进攻与防守的质与量。

排球正手下手发球教案

排球正手下手发球教案一、教学目标1.知识与能力：学生能够正确掌握排球正手下手发球的基本动作要领，包括站姿、握球、摆臂、发球等。

学生能够通过学习，提高正手下手发球的准确性和稳定性。

2.情感态度价值观：通过排球正手下手发球的学习，培养学生的团队合作意识和积极的参与精神。

二、教学重点学生能够正确掌握排球正手下手发球的基本动作要领。

三、教学难点学生能够通过学习，提高正手下手发球的准确性和稳定性。

四、教学过程1.热身活动（5分钟）进行一些简单的热身活动，如颈部、手臂、肩膀等肌肉的放松和活动。

2.示范动作（10分钟）教师对正手下手发球的动作进行详细的示范，包括站姿、握球、摆臂、发球等。

3.学生练习（30分钟）学生按照示范的动作进行练习，重点放在握球和发球的动作上。

教师观察学生的动作并及时纠正。

4.分组练习（20分钟）将学生分为小组，进行互相练习。

每个小组选取一名学生进行发球，其他小组成员进行接球练习。

5.对比练习（15分钟）学生之间进行比赛，通过对比练习，对自己的发球技术进行总结和改进。

教师可以进行点评和指导。

6.教学总结（5分钟）教师对本节课的教学进行总结，并对学生的表现给予肯定和鼓励。

五、教学评价通过对练习情况的观察，评价学生的发球技术是否达到要求，并给予相应的反馈。

六、教学资源1.排球2.发球线或标记七、教学延伸1.学生可以在课余时间进行练习，提高发球的准确性和稳定性。

2.学生可以观看专业排球比赛，学习和模仿优秀选手的发球技术。

3.学生可以参加学校或社区的排球队，提高发球技术并与他人进行切磋。

排球发球教案

排球发球教案教学目标：1. 学生能够正确掌握排球发球的基本动作和技巧。

2. 学生能够准确理解和运用排球发球的规则。

3. 学生能够通过练习提高发球的稳定性和准确性。

教学重点：1. 发球的基本动作和技巧。

2. 发球的规则和注意事项。

教学难点：1. 发球的稳定性和准确性的提高。

2. 发球力量的控制。

教学准备：排球、发球线、训练篮子。

教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 跑步，进行全身热身。

2. 进行身体拉伸，特别是手臂和腿部。

二、技术讲解（10分钟）1. 介绍发球的基本动作：站立直立，双脚分开与肩同宽并略微张开，身体略微前倾，左脚在前，右手握球后摆向后上方。

2. 详细讲解发球的技巧：击球时用手掌拍打球，手臂向前平伸，同时全身向前倾斜，右脚跟离地，球落地后，双脚离地起跳，双臂选择高伸或向后倾，完成发球动作。

三、发球练习（20分钟）1. 练习发球的基本动作，每个学生进行多次练习，注意发球的准确性。

2. 练习发球的力量控制，逐渐提高发球的力量和高度。

3. 组织学生进行小组发球练习，两人一组轮流进行发球练习。

四、发球技术指导（10分钟）1. 逐个检查每个学生的发球动作，纠正不正确的动作。

2. 给予学生个别的指导和建议，帮助他们提高发球的稳定性和准确性。

五、发球比赛（15分钟）1. 分组进行发球比赛，每个小组进行五次发球，计算发球的准确度和稳定性得分。

2. 根据小组得分进行排名，表彰表现出色的小组。

六、课堂总结（5分钟）1. 再次强调发球的基本动作和技巧，确保学生对发球的掌握。

2. 回顾发球比赛，肯定学生的努力和进步。

教学拓展：1. 学生可以在课余时间继续进行发球的练习，提高发球的稳定性和准确性。

2. 鼓励学生参加校内外的排球比赛，锻炼发球技巧并丰富排球经验。

排球正面上手发球教案

排球正面上手发球教案正文：1：准备与热身1.1 准备一套适合发球的服装和鞋子。

1.2 拿一个排球，确保它具有正确的气压。

1.3 进行适量的身体热身运动，例如跑步、拉伸、腿部激活等。

1.4 准备一杯水或其他适合饮用的液体，以保持水分摄入。

2：基本姿势与手臂动作2.1 正确站立姿势：双脚与肩同宽、身体保持直立。

2.2 握球：将球放在非主发球手的手掌中，大拇指与其他手指包裹住球。

2.3 弯曲胳膊：将发球手的胳膊弯曲约90度，向后缓慢伸展胳膊。

3：下压与发球过程3.1 双脚用力下压：在发球前，将体重转移到前脚掌，然后用力下压。

3.2 迈前一步：向前踏出一步，以增加发球的力量和稳定性。

3.3 上抬高手：将发球手的手臂高抬至与耳朵平行的位置。

3.4 将臂部抛向前方：用力将臂部向前摆动，并把手臂与手球上升到接近顶点。

3.5 轻松击球：用手臂控制球的速度和方向，轻松击球。

4：注意事项与技巧4.1 注意呼吸：在发球的同时，注意保持平稳的呼吸。

4.2 保持球的稳定性：用手臂和手球保持牢固的接触，以确保球的稳定性。

4.3 焦点集中：在发球过程中集中注意力，专注于发球的目标。

4.4 灵活调整：根据需要调整发球的力量和方向，以适应比赛中的各种情况。

5：练习与反馈5.1 反复练习：进行反复的练习，以提高发球的准确性和稳定性。

5.2 寻求反馈：请教练或队友观察并提供反馈，以改善发球技术。

5.3 多样化练习：通过进行不同类型的发球练习，如直线发球、跳发球等，以提高发球的多样性和适应性。

附件：无附件。

法律名词及注释：无相关法律名词。

初中排球发球游戏教案

初中排球发球游戏教案1. 让学生初步掌握排球正面发球技术，提高学生的技能水平。

2. 通过游戏，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 培养学生积极主动、勇于挑战的精神风貌。

二、教学内容1. 排球正面发球技术教学2. 游戏：小小炮兵三、教学重点与难点1. 教学重点：正面发球技术的动作要领及运用。

2. 教学难点：正面发球技术的动作协调性和准确性。

四、教学过程1. 准备部分：（1）教师检查学生的着装，确保安全。

（2）学生进行热身活动，包括伸展、转体、跳跃等。

（3）教师简要介绍正面发球的技术要领。

2. 基本部分：（1）教师示范正面发球技术，并讲解动作要领。

步骤：1）站位：学生站在发球区，面向球场，双脚前后站立。

2）准备姿势：上体稍向前倾，双手自然下垂，眼睛观察对方球场。

3）发球动作：双手同时用力，将球向前上方击出，力量集中于球的中上部。

（2）学生分组练习正面发球，教师巡回指导。

（3）游戏：小小炮兵规则：1）学生分成若干小组，每组人数相等。

2）每组学生站成一列，排头将“炮弹”（排球）抱到阵地上，跑回本队与第二人击掌，第二人跑回阵地将“炮弹”抱回交给第三人，以此类推，直至结束，快者为胜。

3）球掉落后，原地拾起继续进行。

3. 结束部分：（1）学生进行放松活动，包括深呼吸、肌肉拉伸等。

（2）教师总结本次课程的收获，强调正面发球技术的重点。

（3）学生整理器材，回收场地。

五、教学反思通过本次教学，教师应认真反思以下几个方面：1. 学生对正面发球技术的掌握程度，是否达到了教学目标。

2. 游戏设置是否合理，是否有助于提高学生的团队协作能力。

3. 教学过程中，是否注重了学生的安全，避免发生运动损伤。

4. 针对不同水平的学生，教师是否给予了合适的指导和建议。

六、教学评价1. 学生正面发球技术的掌握程度。

2. 学生在游戏中的表现，包括团队协作、竞技态度等。

3. 学生对本次教学的满意度，以及提出的改进建议。

综上所述，本教案旨在通过正面发球技术的教学和游戏活动的开展，提高学生的技能水平和团队协作能力，培养学生积极主动、勇于挑战的精神风貌。

初中排球发球教案全集

教案名称：初中排球发球教学年级：八年级教材内容：1. 学习排球发球的基本技术；2. 掌握正面双手发球的动作要领；3. 培养学生的团队合作意识和竞技水平。

教学目标：1. 让学生掌握排球发球的基本技术，学会正面双手发球；2. 提高学生的竞技水平，培养团队合作意识；3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

教学重点与难点：重点：正面双手发球的动作要领；难点：发球的力量、方向和准确性。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，报告人数；2. 师生问好；3. 导入课题：排球发球技术。

二、基本部分（30分钟）1. 讲解正面双手发球的动作要领：1.1 站位：面对球网，两脚前后开立，前脚距球网约一步距离；1.2 握球：双手手指自然张开，拇指相对，其他四指抓住球；1.3 挥臂：发球时，手臂由后向前摆动，以手腕力量击球；1.4 抛球：抛球时，手臂向前上方摆动，手腕用力，使球抛出；1.5 站位与抛球：发球前，学生需站在指定位置，抛球高度不宜过高。

2. 示范：教师进行正面双手发球示范；3. 练习：学生分组练习，教师指导；4. 游戏：发球接力赛，培养团队合作意识。

三、提高部分（20分钟）1. 讲解如何提高发球力量、方向和准确性；2. 练习：学生分组进行发球练习，教师指导；3. 游戏：发球攻防赛，提高学生竞技水平。

四、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的重点内容；2. 学生互评、自评，教师点评；3. 整理场地，回收器材。

教学反思：本节课通过讲解、示范、练习和游戏等方式，使学生掌握了排球正面双手发球的基本技术，提高了学生的竞技水平。

在教学过程中，注重培养学生的团队合作意识和勇敢、自信、坚韧的品质。

但在教学时间安排上，可能存在一定的不足，导致部分学生未能充分练习。

在今后的教学中，需适当调整教学计划，确保每位学生都能得到充分的锻炼。