急速60秒生存团队游戏,团队拓展训练必玩
急速60秒_拓展训练项目卡片信息
项目名称：急速60秒项目性质：团队合作项目培训时光：120分钟培训场地：教室或室外空旷的场地培训器材：直径4米的绳圈.1-30的数字信息卡片项目安插：以小组为单位,将所有小构成员聚集在一路.一.规矩：1.教室内有一固定不动绳圈,绳圈内有1到30的数字信息卡片,且卡片的正面朝下.2.每个队有五次出场的机遇.每次出场时光为60秒.3.在60秒之内,把圈内数字信息卡片全体按照从小到大的次序精确无误的交给绳圈旁的培训师.4.绳圈内只能有一位学员并且只有这位学员才可以碰绳圈内的卡片.5.时光120分钟.项目掌握：1.介入培训所有队一路进行,队多操纵时光可恰当增长.2、宣告完规矩后,要肄业员到教室外评论辩论.带队锻练此时安插场地.留意桌椅尽量撤往旁边.3、安插一个锻练在门口,防止学员偷看卡片.项目进行中尽量少于学员沟通.项目回想：1、造就团队决议计划与兼顾意识,大团队意识,团队间的互相合作.2、团队处理突发工作才能.3、在履行进程中对目的偏离时,如何快速沟通从新调剂筹划.4、筹划是否所有人都介入了筹划的制订工作？介入度是否与小我性情有关？筹划对成果是否主要？是否有用应用了资本？斟酌到时光身分,有无应变筹划？对情形变更是否做好预备？团队是否擅长借鉴以往的筹划实行的经验？5、沟通应用了如何的沟通方法？有用的沟通方法有哪些？是否取决于具体情形？如何改良沟通技能？如何应用于现实工作？信息的发出和接收是清晰的吗？是直接的吗？你爱好什么样的作风？你的沟通作风是什么？倾听是否足够？为什么倾听如斯主要？6.团队团队赐与了若干压力和动力？它们是若何起感化的？树立团队规矩时是否彼此尊敬,在自我辩白以前是否起首倾听他人的看法等,提出建议总比只给批驳有用,所有人都应对团队有所进献.6、摆正小我及部分在团队中的地位,是成功的基本.附：卡片（1-30）。
急速60秒 拓展
急速60秒拓展拓展训练项目“急速60秒”游戏场地：一处空地即可，室内室外无限制，最佳则可以选取大自然的草地。
游戏时间：90~120分钟。
游戏道具：1、卡牌（一副30张有抽象数字顺序的60s卡牌）。
2、计时器(可用手机里的计时表代替)。
3、一条长12米的绳子（用来围游戏圈子）。
游戏玩法：1、一场游戏为一分钟，也就是60秒，名副其实的极速60秒。
2、看人数分队伍，最好分成三组，一个组几个到十来个人，开始游戏前，各队抽签上场的顺序。
3、把绳子在空旷的地方围成一个圈圈，在圈内摆放那30张抽象数字卡片，每一场的游戏卡片摆放位置都要打乱。
4、相应的场次由抽到签的队伍派一个代表选手进入绳圈内，选手在规定的时间内要把30张卡片按照数字顺序叠好交给裁判，用时最短的小组则为第一名。
5、其他未进入圈内的小组成员负责在圈外提示群内的伙伴，但是只能给予语言或手势上的提示，不能接触圈内的卡片。
游戏相关规则：1、小组内的成员不可进入圈内或者触碰圈内的卡片；不允许用手机、相机或者纸笔记下游戏纸片的内容；若有违规行为则减掉该组当场游戏5秒或者下一场。
2、游戏时排好卡片顺序时认真确认后交给裁判的那一刻，游戏计时结束。
3、每一场游戏结束后，有10分钟的休息时间给各小组成员商量对策。
4、工作人员在摆置新一轮的卡片顺序时，不能让小组人员看到，小组人员和卡片布置要隔离。
5、每一场比赛有3次递错卡片顺序的机会。
游戏技巧：1、派有眼力够机灵的代表0进入圈内。
2、每个组员负责识别跟前的卡片数字是什么，并在圈内的选手需要的时候提示对方。
3、识别卡片的时候要看清楚卡片的数字规律，就能快速看破卡片上的数字了。
团队拓展游戏《极速60秒》
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定向思维-举例
问题：请用4条直线将以上9个点连起来 条件：这四条直线必须一笔画成
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@大帅
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定向思维-举例
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@大帅
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团队协作
团队沟通与协作
1、沟通是什么？沟通的前提是换位思考；单向沟通OR双向沟通互相反馈。
2、执行力是将信息或想法付诸实践并且需要得到良好的成果汇报，明确团队 的执行力是什么；为什么在具体分工后实际执行时会有很大偏差？
@大帅ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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游戏规则
1、培训室内有一固定不动圈，圈内有 1 到 30 的数 字信息卡片，且卡片的正面朝上。在每轮游戏开始前 所有人远离圈，不准偷看。进场前在离圈五米外的线 外候场，此时背对圈站着，当主持人示意是否准备好 时，所有答“是”，主持人喊计时开始，方可进入线 内开始游戏。 2、每个队有五次进场的机会。每次进场时间为 60 秒。时间到，所有队员必须马上离开现场。 3、在 60 秒之内，把圈内数字信息卡片全部按照从1 到30的顺序准确无误的拿在手中，拿错后培训师示 意拿错，拿牌者则继续寻找正确的卡片。当时间到达 60秒未完成则视作失败。准确无误则胜出。 4、圈内只允许有一位学员并且只有这位学员才可以 碰圈内的卡片。其他队员只能在圈外给予语言上的帮 @助大。帅
4、面对困难的突破与挑战精神，不轻易放弃，不断修正改进，学会分析事情 而决定行动导向，跨过障碍，终获成功。
5、明确定位，自己在团队中的位置与重要性，做好自己是对团队最大的贡献。 无论是小组中，每个人认真完成自己的任务保证不出错，那么这次任务就会完 成的很好。当然在行动前的协调分工以及每个人积极为团队贡献智力也是非常 重要的，但是决定了之后，在执行过程中首要考虑的是怎么把自己先做好。
拓展游戏---极速60秒
项目简介：项目总时间40分项目任务:要求你们在60秒时间内,把场地上一个绳圈内1-30的数字信息卡片,按照从小到大的顺序依次全部的交给培训师.每次进场后,绳圈内只能1名队员,只有绳圈内的队员能触碰绳圈内的卡片.培训师指定勿庸质疑.培训师站在绳圈边等大家交卡片.
极速60秒拓展训练策划方案
English Answer:Rapid 60-Second Development Training PlanObjectives:1.To enhance team cohesion and communication skills.2.To improve decision-making and problem-solving abilities under pressure.3.To foster creativity and innovative thinking.Activities:1.Team Formation: Split participants into groups of 4-6 people. Each grouprepresents a different business unit within a company.2.Scenario Introduction: Briefly introduce a business challenge or scenario that thecompany faces. This could be a market opportunity, a crisis management situation, or a product development decision.3.Rapid Response: Give each team 60 seconds to brainstorm and come up with astrategy or solution to the given scenario. They must work together to agree on a single plan within the time limit.4.Presentation: Each team has 2 minutes to present their strategy to the entiregroup. They should explain their thinking process, the key points of their plan, and any potential risks or benefits.5.Feedback &Discussion: Facilitate a feedback session where teams can askquestions, provide feedback, and learn from each other's strategies. Discuss the strengths and weaknesses of each plan and how they could be improved.Conclusion:This training activity aims to simulate real-life business scenarios and help participants understand the importance of quick decision-making, teamwork, and innovative thinking. Through feedback and discussion, they can learn from each other's experiences and improve their abilities in handling challenging situations.中文回答：极速60秒拓展训练策划方案目标：1.提升团队凝聚力和沟通能力。
极速60秒拓展项目介绍
急速六十秒项目简介：在一个地带组成的绳圈中有放着一到三十张的数字信息卡片,每一个小队有三次进入收集数字信息的机会,每一个小队有两次机会,当音乐响起来时队员就进入圈内时间为60秒,在音乐停止的时候所有的队员必须离开现场,在活动圈内只允许一个在圈里面活动,可以随时换人,其它人只可以语言帮助,在60秒的时间里面采集的数字按顺序交给狼牙培训团队拓展训练培训师确认,准确无误则胜出.1.项目名称：极速60秒2.项目类别：室外，团队竞争3.学员人数：二至三对为佳4.总培训时间：90分钟活动布置时间：10分钟活动进行时间：40分钟回顾总结时间：40分钟5.培训场地：室外有草地最佳，空场次佳，室内足够空间亦可项目布置一、培训器材：少于等于四个队都可用一套器材(1)一套(30张)极速60秒卡片，反正面彩打(2)一根12米左右的绳子(划定区域用)(3)计时手表(4)每个队一个立式白板(或大白纸)，几支笔选用二、项目描述+规则下面要进行的项目会考验团队的速度，智慧与激情，尽量短的时间内需要把散落在绳子区域内的代表数字1～30的卡片按顺序拿出来。
规则：1.每一轮的时间只有60秒。
2.同一时间内只允许一人进入区域。
3.一旦出现违规(卡片顺序错误，多人进区)，本轮即失败，60秒结束后回到讨论区，准备下一轮。
项目监控一、项目开始前：1.讨论区和比赛区要有一定距离或隔开2.如多队在一起比赛，各队伍之间也需有距离二、项目进行时：1.对两种违规严格控制秒时间一到，督促比赛区的队伍回到讨论区3.每一轮酌情给3～5分钟讨论时间4.大多数团队需要5～7轮完成拓展训练项目准备：1、细线;(50米左右，根据场地长度调整)2、眼罩;(10只)3、铃铛;(若干)4、平整草地最好;5、如有专业装备更好。
...项目名称：空中钢丝项目介绍：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的急速圆木返回原地。
须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!项目目的：通过参训人员的紧密配合，可使项目的难度大...项目名称：愤怒的小鸟项目目标：1、培养全体成员计划、组织、协调能力;2、培养决策和统筹意识以及合理利用资源的能力;3、培养团队通过寻找问题，调整技术，改进产品质量的能力;4、在大自然中感受集体创造劳动成果的乐趣。
响当当团建——极速六十秒(户外拓展)
响当当团建——极速六十秒在一个地带组成的绳圈中有放着一到三十张的数字信息卡片,每一个小队有三次进入收集数字信息的机会,每一个小队有两次机会,当音乐响起来时队员就进入圈内时间为60秒,在音乐停止的时候所有的队员必须离开现场,在活动圈内只允许一个在圈里面活动,可以随时换人,其它人只可以语言帮助,在60秒的时间里面采集的数字按顺序交给狼牙培训团队拓展训练培训师确认,准确无误则胜出.1.项目名称：极速60秒2.项目类别：室外，团队竞争3.学员人数：二至三对为佳4.总培训时间：90分钟活动布置时间：10分钟活动进行时间：40分钟回顾总结时间：40分钟5.培训场地：室外有草地最佳，空场次佳，室内足够空间亦可选择平稳、安全的场地、宣导在奔跑的过程中注意安全、请参与与体验者摘取身体上一些硬物、起点线与终点线的安全距离控制、为达到公平、公正、培训采取电子计时器材记录团队成绩。
项目布置：一、培训器材：少于等于四个队都可用一套器材(1)一套(30张)极速60秒卡片，反正面彩打(2)一根12米左右的绳子(划定区域用)(3)计时手表(4)每个队一个立式白板(或大白纸)，几支笔选用二、项目描述+规则下面要进行的项目会考验团队的速度，智慧与激情，尽量短的时间内需要把散落在绳子区域内的代表数字1～30的卡片按顺序拿出来。
项目规则：1.每一轮的时间只有60秒。
2.同一时间内只允许一人进入区域。
3.一旦出现违规(卡片顺序错误，多人进区)，本轮即失败，60秒结束后回到讨论区，准备下一轮。
教官准备的教案：1. 列队（请大家迅速以我身体两侧为基准面对面鼓站成两排），问好2. 下面我们要进行的项目叫做急速60s，顾名思义就是在60s的时间内，完成一个项目的挑战。
这个挑战就是在60s的时间里有一名捡牌员在指定区域里将30张图片按照从小到大的顺序捡起来。
现在我手里有三十张卡片，这三十个卡片上的图案分别代表1-30个数字，每个个图片都代表一个固定的数字。
拓展训练团队游戏
过电网是户外拓展训练活动中的团队合作 比较经典的游戏之一，要求所有队员在规 定时间内在织好的一张"电网"中通过，这个 网上是大小不一的洞口，从网的一边依次 通过到达另一边。在此过程中队员的任何 部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭。 这个培训游戏主要是强调这个团队的协作 与配合，资源的重要，好胜与不合作都将
二、拓展游戏目标
1、有效的利用搭配资源，是团队成功的质 量；
2、确立方案，明确分工，有效的组织协调 是团队成功的关键；
3、感受面对困难时，应有的态度和做事方 式；
4、相互协调和精心操作，才能保障计划的 顺利实施；
三、拓展游戏任务 全体队员安全的从网洞中穿过。
四、拓展游戏规则
1、电网是无限延伸的任何人只能 从网洞中穿过；
游戏操作：
1、把6-10个呼啦圈整齐排列成一行， 呼啦圈间距以学员迈开大步的距离设定， 排好后用胶布固定在地面上。
2、带到场地告诉学员，你们是 “神州10 号”的优秀的宇航员，现在正在太空船上， 接到总部通知，太空船需要维护，所有的 宇航员都将通过眼前的减压舱到太空漫步。 这个游戏就是如何通过减压舱所模拟的。 通过减压舱时我们必须遵守以下规则：
注意事项：
1、所有学员要有默契，走的时候不能说话；
超越极限游戏规则及注意事项
培训器材： 1、小园凳子14个； 2、地毯两块。 时间：1小时； 地点：酒店大厅； 人员：学员分成几个队，每队10人左右。
游戏规则：
1、两队队员PK，哪队先完成为获胜方； 2、学员开始做10个俯卧撑，接着蹲跳至凳
放到地上，要求是每个人的手不能离开 管子。
游戏意义：１、锻炼团队协作精神、养成 默契。 ２、从侧面考察团队协作能力，采用不 能讲话、把眼睛闭上等要求来增加难度及 趣性。 ３、什么叫万众一心？什么叫众志成城？ 什么叫齐心协力？
极速六十秒拓展游戏
拓展训练项目极速60秒游戏规则
极速60秒
项目概述
1.项目名称：极速60秒
2.项目类别：室外,团队竞争
3.学员人数：二至三对为佳
4.总培训时间：90分钟
活动布置时间：10分钟
活动进行时间：40分钟
回顾总结时间：40分钟
5.培训场地：室外有草地最佳,空场次佳,室内足够空间亦可
项目布置
一、培训器材：
1一套30张极速60秒的包含数字意义的卡片1-30可以分别用30张图片寓意每个数字,彩打一面即可
2一根12米左右的绳子划定区域用
3计时手表
4每个队一个立式白板或大白纸,几支笔选用
二、项目描述＋规则
下面要进行的项目会考验团队的速度,智慧与激情,尽量短的时间内需要把散落在绳子区域内的代表数字1～30的卡片按顺序拿出来;
规则：
1.每一轮的时间只有60秒;
2.同一时间内只允许一人进入区域;
3.一旦出现卡片顺序错误,多人进区,本轮即失败,60秒结束后回到讨论区,准备下一轮;
项目监控
一、项目开始前：
1.讨论区和比赛区要有一定距离或隔开
2.如多队在一起比赛,各队伍之间也需有距离
二、项目进行时：
1.对两种违规严格控制
秒时间一到,督促比赛区的队伍回到讨论区
3.每一轮酌情给5～10分钟讨论时间
4.大多数团队需要3～4轮完成。
极速60秒拓展训练策划方案
极速60秒拓展训练策划方案1. 活动目的
- 培养员工快速思维和应变能力
- 增强团队协作精神和沟通技巧
- 提高工作效率和决策水平
2. 活动形式
- 分组进行,每组4-6人
- 每轮限时60秒完成指定任务
- 轮流进行,错过时间直接淘汰
3. 活动流程
- 热身环节(5分钟):简单游戏活跃气氛
- 规则说明(10分钟):介绍活动细节和注意事项
- 正式比赛(60分钟):分多轮进行,难度逐步增加
- 总结点评(15分钟):获奖团队分享经验,工作人员总结
4. 任务设置(例子)
- 第1轮:用纸和笔尽快画出公司logo
- 第2轮:用简单道具模拟产品功能
- 第3轮:就某一热点话题快速制定应对方案
- 第4轮:用有限资源快速解决临时状况
5. 奖励设置
- 最后一轮的获胜团队获得奖品
- 过程中表现优秀的个人和团队给予嘉奖
6. 活动注意事项
- 确保安全,活动过程中谨防受伤
- 遵守纪律,服从工作人员安排
- 保持互相尊重,竞争时不失风度
- 珍惜机会,积极参与并乐在其中
人力和物力准备就绪后,即可按方案有序开展这个富有挑战和趣味的极速60秒拓展训练。
【拓展】急速60秒
急速60秒拓展项目项目名称：急速60秒项目性质：团队挑战+合作类场地项目项目介绍：1、指定区域范围内放了许多代表不同数字的图片。
2、每队必须在60秒内依次找到代表数字的图片。
3、每队每次只能由一个人进入指定区域。
4、举例：三菱LOGO的图片代表数字30项目收益：1、挑战要有条不紊才能完成，项目的完成各司其职2、体会上下统一，步调一致，高效执行力带来的惊人效果3、思维的突破，在规则中寻求创新4、增强学员之间共同创造的成功的集体观和荣誉感拓展训练项目急速60秒项目目标：在规定的60秒钟(每组3轮机会)的时间内完成1-30的卡片确认，方算成功!项目流程：1、团队所有成员参与，每个团队有3轮机会。
2、每轮的时间为60秒。
3、团队成员需要选择一个代表在绳圈内完成1-30张卡片的确认。
4、其他团队成员不可进入圈内、不得触碰卡片。
5、卡片的确认顺序需按照从小到大，从1、2、3的顺序。
6、当培训师确认卡片说“错误”请继续确认。
7、卡片的组成为英文、卡通、数字、单词、纪念日等综合组合而成。
8、当听到培训师倒计时，请所有的参与者退出圈内。
监控要点：1、选择平稳、安全的场地。
2、宣导在奔跑的过程中注意安全。
3、请参与与体验者摘取身体上一些硬物。
4、起点线与终点线的安全距离控制。
5、为达到公平、公正、培训采取电子计时器材记录团队成绩分享要点1、是否所有人都参与了计划的制定工作参与度是否与个人性格有关2、计划对结果是否重要是否有效运用了资源3、考虑到时间因素，有无应变计划对环境变化是否做好准备4、团队是否善于借鉴以往的计划实施的经验5、团队给予了多少压力和动力它们是如何起作用的6、建立团队规则时是否彼此尊重，在自我辩护以前是否首先倾听别人的意见等，提出建议总比只给批评有效，所有人都应对团队有所贡献。
总结这个游戏一开始就将人们引向了竞争，这种竞争能确保对于每个团队机会公平。
而如果要为了整个团队的成功而合作，则势必形成分工，这将立刻造成权利与责任的不平衡，导致机会不均等。
拓展游戏：急速60秒生存游戏的玩法
拓展游戏：急速60秒生存游戏的玩法游戏介绍《急速60秒生存游戏》是一款非常受欢迎的生存类游戏，玩家需要在短短60秒的时间内采集资源、建造设施、制造武器并应对各种威胁，最终生存下来。
游戏规则在游戏开始前，玩家可以自行选择游戏难度和人物形象。
游戏开始后，玩家需要迅速寻找水源、食物和基本工具，并建造简陋的居所来保护自己。
随着时间的推移，游戏将会出现各种挑战，包括恶劣天气、疾病、野兽袭击、团队背叛等等，玩家需要根据自身能力和资源状况做出应对措施。
同时，游戏还会在不同时间节点提供额外的奖励，比如药品、武器、食物或者人员。
游戏目标游戏目标非常简单，就是在60秒内生存下来。
当然，这并不容易，因为游戏的时间非常短暂，玩家需要利用好时间和资源，做出正确的决策，并且持续应对威胁。
游戏中存在的挑战1. 时间限制：游戏只有60秒，而且时间倒数的速度非常快。
2. 资源匮乏：开始游戏时，玩家需要靠自力更生来寻找食物、水源和工具，因此资源非常匮乏。
3. 恶劣天气：游戏中经常会出现恶劣天气，比如暴雨、暴风雪等，这会严重影响玩家的生存。
4. 各类威胁：在游戏中，还会存在各种威胁，包括野兽袭击、感染性疾病、食物中毒、团队成员背叛等等。
游戏玩法1. 采集基本资源：在游戏开始时，玩家需要迅速寻找水源、食物和基本工具，比如木材、石头等。
这些资源是保证玩家生存的必要条件。
2. 建造简陋的居所：在找到合适的地点后，玩家需要利用手头的资源来建造简单的住所，以保护自己。
3. 制造武器和物品：为了生存和保护自己，玩家需要制造武器、药品和其他物品，在游戏中不断提高自己的生存技能。
4. 应对各种威胁：在游戏中，玩家需要应对各种威胁，比如野兽袭击、天气恶劣等等。
5. 持续升级：通过不断采集资源、建造设施、制造武器、应对威胁，玩家可以不断提高自己的生存技能，取得更好的成绩。
小结《急速60秒生存游戏》是一款非常刺激的生存类游戏，玩家需要在极短的时间内应对各种资源匮乏、天气恶劣、各种威胁等等，不断挑战自己的生存技能和智慧。
素质拓展项目--极速60秒
项目简介急(极)速60秒，是一项有关团队情商、沟通协作与思维创新旳拓展训练项目。
教室内有一固定不动绳圈，绳圈内有秦到清20张卡片。
且卡片旳正面朝下。
每个队有五次进场旳机会。
每次进场时间为60 秒。
在60 秒之内，把圈内数字信息卡片所有按照从小到大旳顺序精确无误旳交给绳圈旁旳培训师。
绳圈内只能有一位学员并且只有这位学员才可以碰绳圈内旳卡片。
项目价值体现:项目目旳1.培养团队决策与统筹意识，大团队意识，团队间旳互相合伙。
2.团队解决突发事情能力。
3.在执行过程中对目旳偏离时，如何迅速沟通重新调节计划。
4.工作效率中旳学习曲线。
5.突破思维定势，培养发散性思维能力。
项目目旳：我们在学校进行了三轮比赛。
预备去饭店进行素质拓展，与学校社会相结合。
将素质拓展引入课堂。
具体目旳让同窗们体会到1.从不管时间论细节到不管细节论时间旳转变是本项目旳最大旳特色，前一段讲究旳是团队旳自我调节和管理监控；后一段则是团队旳协作，是责任、智慧和能力发挥旳体现。
2.不以某个队员旳过错而责怪之，也不以某个队员旳卓越体现而沾沾自喜，在急速60秒中，每个队员都要以身作则，融入团队才干突破新旳挑战，赢取最后旳胜利。
项目资源获取及使用1.网络:从网上观看资料2.创行组织大力支持，创行内部人员参与。
自己组织项目。
3.商务管理课程引导项目成果在校内进行三组比赛将于本星期于社会合伙项目联系人张君秋178****7658徐天雨155****0733高婉莹178****7657尚平178****7672活动进行11月十二号我们在新操场进行项目培训。
吸引了不少踢球旳同窗。
素不相识他们觉得我们旳项目特别故意思停止了踢球来看我们活动。
下面这张照片是足球队旳成员帮我们照旳。
一构成员配合默契具体过程详见微信一组十一月十六项目培训是个不断改善旳过程。
三组山东建筑大学。
新员工入职培训拓展训练项目《极速60秒》
拓展训练项目《极速60秒》极速60秒拓展训练项目介绍：在固定的绳圈内有30张极速60秒卡片，每张卡片分别代表一个数字，30张卡片分别代表1至30的阿拉伯数字，卡片的内容形式由汉字、数字或图像组成。
一、游戏名称：极速60秒或急速60秒二、活动目的及意义：1.培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法；2.合适的人放在合适的位置：派谁去中间？3.面对困难的突破与挑战精神，学会分析事情而决定行动导向；4.团队的分工协作：每个人都负责一定范围的数字卡片；5.培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念，学会资源整合的重要性；6.执行力是将信息或想法付诸实践并且需要得到良好的成果汇报，明确团队的执行力是什么.三、项目目标：各队通过四轮的努力，力争在60秒的时间内将绳圈内的30张急速60秒卡片按照从1到30的数字顺序依次找出并逐一递交给拓展培训师。
四、游戏场地：室内或户外皆可五、极速60秒拓展游戏规则及玩法（标准版）：1.每轮每组只能由一名组员进入圈内，只有这名组员可以触碰卡片并将卡片按从1到30的数字次序逐一递交给拓展培训师，其他组员只能在圈外给予语言上的帮助，不能进圈也不能触碰极速60秒卡片，如圈外组员碰触到极速60秒卡片，每碰一次将减去五秒时间，做为极速60秒游戏犯规惩罚；2.每轮比赛时间为60秒，每轮比赛有3次递交错误次序卡片的机会，当时间用完或者第四次递交错误次序的极速60秒卡片，本轮比赛立即终止，全部组员5秒内撤离卡片区，每耽搁一秒离开卡片区，下轮比赛扣除五秒，一比五计算游戏时间惩罚；3.每张极速60秒卡片以谐音，时间，象形，节日或一些常识性的内容逐一表示1—30数字范围中其中一位数字，具有唯一性；4.每轮比赛过后，所有极速60秒卡片都会返回绳圈内，到下一轮比赛时需再次从新开始，逐一递交卡片；5.所有组员不允许使用任何高科技产品如手机，相机进行拍摄和录像；6.由拓展培训师统一口令开始，每轮比赛间隔5-10分钟的团队讨论解决方案时间，再继续下一轮极速60秒比赛；7.在60秒内将1--30数字顺序交予拓展培训师确认无误则胜出。
宿州拓展训练小游戏之速度篇(行远顾问)
宿州拓展训练小游戏之速度篇（行远顾问）一、拓展训练项目之极速时限项目简介：小组成员须在最短的时间内按顺序拍完圈内1—30数字卡上的数字。
在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。
项目目的：1、让学员明白竞争的残酷，要有信心、勇气，敢于面对社会现实残酷压力；2、增强学员的团队协作沟通能力；3、发散思维，激发创新潜质。
二、拓展训练思维创新之极速60秒内容：1．项目时间40分钟，期间每队有两次进场机会，每次进场时间为60秒；2．项目任务是在60秒时间内，把场内一个绳圈内1－30的数字信息卡片按照依次全部的要求交给培训师；3．每队进场后，绳圈内只能有一名队员，只有绳圈内的队员能接触圈内的卡片； 4．培训师会站在绳圈边等队员交卡片。
目的：1、团队协作2、创新思维三、拓展训练团队协作之挑战五分钟课程背景：世界500强的平均寿命只有40岁，对于大多数的企业，如果缺乏活力，即使只有十年甚至几年的历史，就已经步履蹒跚、垂垂老矣。
缺乏活力的企业，微观的表现就是形成可怕的惰性，不思进取，自我满足；宏观的表现是忽视公司愿景，各自为政。
这种情况下纵有再多的资金、再好的技术、再优秀的人员，都难逃失败的厄运。
组织活力的体现就是公司全体同仁有共同的目标，强调合作，还有重要的一环“执行力”。
那么“挑战五分钟”即为这一理论提供一个管理学模型，它是团队工作的缩影，它是一面镜子，给我们带来思索,它是一种体验！让我们激情参与！内容：要求每个小组不间断地在不同的5个地点完成5个项目，要求整体完成时间要在5分钟之内！通过每个项目的锤炼，找到团队目标最佳完成方法。
目的：1、当团队总目标因具有高度挑战性而无法落实下去的时候，通过挑战五分钟，让员工产生勇于自发挑战高目标的动力；2、当部门之间或团队内部的运作流程出现问题时，挑战五分钟能帮助经理/主管/员工掌握流程分析和重新设计的能力；3、当发现团队内部的融洽氛围过度膨胀的时候，通过挑战五分钟，营造适当的冲突氛围，帮助团队发现可持续改进的空间；4、当发现任务因执行不利而导致最终流产时，挑战五分钟使员工深刻体会决策与执行间的紧密关系，更加关注执行过程中的细节管理；5升对公司培训的期待和满意度。
素质拓展项目——急速60秒(拓展游戏)
--告诉你提高工作效率的本质
游戏说明
教室内有用桌子围成的圈，桌子上面有1到30的数字信息卡片。 在60秒之内，从打乱的卡片中按照顺序找出代表1到30的卡片，并全部按照从小到大的顺 序准确无误的交给桌子旁的裁判。
每队有3次机会，每队每次有60秒的时间进行挑选排序。
每次只能有1人进入圈内进行卡片搜集排序，并且只有圈内的员工才可以触碰桌子上的卡 片。 其他成员可以说话、移动，帮助圈内的队友寻找卡片，但不允许触碰卡片。
沟通： 1、信息的发出和接受是否清楚？ 2、沟通方式、沟通技巧，怎样运用于实际工作。
团队： 1、建立团队规则时是否彼此尊重，在自我辩护以前是否首先倾听别人意见。 2、是否摆正个人在团队中的位置，是否为团队做出贡献。
在第三次结束时，按顺序找到的数字最多的队伍获胜。
若圈外队员碰触卡片，第一次给与黄牌警告，第二次给与红牌罚下，取消游戏资格。
注意：
1、在采集卡片信息时，同一时间，只允许一名队员 在圈内活动，接触圈内卡片，其他队员只允许站在 圈外。 2、裁判只允许在每60秒结束后，告知各组错误的卡 片信息，游戏过程中不给与任何提示。 3、每张图片只表示一个数字，共30张卡片，代表130,30个数字。 4、在游戏过程中，各组成员不得有意给其他小组捣 乱，请在场人员保持游戏秩序。
参考卡片信息Leabharlann Yao黄飞鸿的女朋友
二八年华
九九重阳
1+2+3+4+5+6+7-5
玉 人 何 处 教 吹 箫
2
3
(1+2)
闰年
而立之年
总结
时间管理： 1、是否制定了计划？ 2、是否根据每个队员的优势，进行合理分工？ 3、完成任务过程中，遇到问题，有无应变计划？ 4、团队是够善于借鉴以往的经验、或者其他团队的办法？
心得体会 急速60秒游戏心得
急速60秒游戏心得急速60 秒游戏心得项目名称：急速60 秒项目性质：团队合作项目培训时间：20 分钟培训场地：西区操场培训器材：直径4 米的绳圈、1-30 的数字信息卡片(彩打)、计时器共10 份项目布置：以小组为单位，将所有小组成员集合在一起。
一、规则：1、教室内有一固定不动绳圈，绳圈内有1 到30 的数字信息卡片，且卡片的背面朝上。
2、每一个队每一个人的进场时间为60 秒，每队的队员挨次进场3、第一位队员进场后可将卡片翻面并按1 至30 的顺序捡起，如未能在60 秒内完成则失败，已捡起的卡片交给下一个队员，下一个队员继续在60 秒内挨次捡起卡片，直至有队员将所有卡片全部捡起，并交给裁判判定是否正确。
急速60 秒游戏心得3 、如果裁判裁定卡片顺序正确，记录时间，完成游戏；如果错误，则由裁判重新将所有卡片随机翻面后放置在圈内，该队成员重新开始游戏。
4、绳圈内只能有一位学员并且惟独这位学员才可以碰绳圈内的卡片，其他队友可以在圈外指导，但不可以触碰卡片。
急速60 秒游戏心得5、游戏时间20 分钟，时间到20 分钟后无论是否完成都住手游戏。
急速60 秒游戏心得二、备注：1、如果时间到20 分钟仍然没有队伍完成，则根据每一个队伍的完成情况进行计算分数，按顺序完成最多的卡片挨次排出名次并给与分数2、如果有完成的队伍，则根据完成时间，再排名次3、裁判不能透露关于卡片的信息，不能对队员进行指导，对于违反规则的队员给与警告直至取销该项比赛参预资格附：卡片信息碗——1 耳朵——2 山——3 四季——4 无——5 算术题——6 立邦漆——7 发——8 酒——9 医院——10 筷子——11生肖娃娃——12 扑克牌k——13 石狮——14 食物——15 石榴——16 石器——17 降龙十八掌——18 新闻联播——1920 个铜钱——20 三个旗——21 两只兔耳朵——22 乔丹——23 算数——24 英文字母——25 算数——26 三9——27 元宵节——28 第二十九届奥运会——29 三凌——30人员：裁判10 人，主持人1 人，计分人员3 人比赛开始前各个裁判负责布置游戏位置，结束后同时负责收拾第二篇、极速60 秒游戏规则急速60 秒游戏心得急速60 秒游戏规则一、二、游戏名称：急速60 秒游戏目标：各组代表队员通过三轮的努力，力争在60 秒的时间内将规定区域内的30 张卡片按照从小到大的顺序挨次找出并递交给培训老师三、游戏规则：1.每轮每组只能由一位组员进入圈内，惟独这名组员可以触碰卡片并将卡片按从小到大的次序递交给培训师，其他组员只能在圈外辅助，不能进圈也不能触碰卡片；2.每轮时间惟独60 秒，时间一到本轮即将终止，全部组员5 秒内撤离场地；3.每张卡片以谐音，象形或者一些常识性的内容逐一表示1—30 范围中其中一位数字，具有惟一性；4.每轮过后，所有卡片都会返回圈内，再下一轮时需再次从头开始，逐一递交卡片5.禁止使用任何高科技产品如手机，相机进行拍摄和录象。
响当当团建——极速六十秒(户外拓展)
响当当团建——极速六十秒在一个地带组成的绳圈中有放着一到三十张的数字信息卡片,每一个小队有三次进入收集数字信息的机会,每一个小队有两次机会,当音乐响起来时队员就进入圈内时间为60秒,在音乐停止的时候所有的队员必须离开现场,在活动圈内只允许一个在圈里面活动,可以随时换人,其它人只可以语言帮助,在60秒的时间里面采集的数字按顺序交给狼牙培训团队拓展训练培训师确认,准确无误则胜出.1.项目名称：极速60秒2.项目类别：室外，团队竞争3.学员人数：二至三对为佳4.总培训时间：90分钟活动布置时间：10分钟活动进行时间：40分钟回顾总结时间：40分钟5.培训场地：室外有草地最佳，空场次佳，室内足够空间亦可选择平稳、安全的场地、宣导在奔跑的过程中注意安全、请参与与体验者摘取身体上一些硬物、起点线与终点线的安全距离控制、为达到公平、公正、培训采取电子计时器材记录团队成绩。
项目布置：一、培训器材：少于等于四个队都可用一套器材(1)一套(30张)极速60秒卡片，反正面彩打(2)一根12米左右的绳子(划定区域用)(3)计时手表(4)每个队一个立式白板(或大白纸)，几支笔选用二、项目描述+规则下面要进行的项目会考验团队的速度，智慧与激情，尽量短的时间内需要把散落在绳子区域内的代表数字1～30的卡片按顺序拿出来。
项目规则：1.每一轮的时间只有60秒。
2.同一时间内只允许一人进入区域。
3.一旦出现违规(卡片顺序错误，多人进区)，本轮即失败，60秒结束后回到讨论区，准备下一轮。
教官准备的教案：1. 列队（请大家迅速以我身体两侧为基准面对面鼓站成两排），问好2. 下面我们要进行的项目叫做急速60s，顾名思义就是在60s的时间内，完成一个项目的挑战。
这个挑战就是在60s的时间里有一名捡牌员在指定区域里将30张图片按照从小到大的顺序捡起来。
现在我手里有三十张卡片，这三十个卡片上的图案分别代表1-30个数字，每个个图片都代表一个固定的数字。
拓展训练《极速六十秒》
极速六十秒
时间：60分钟
道具：长绳/1-30数字信息卡片
场地：户外平坦开阔
项目介绍
每个团队按照项目规则的要求，在60秒内将30张记载有数字信息的卡片按照从小到大的顺序收集好并交到教官手上。
训练目的
1、培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神。
2、培养团队处理突发事件的能力。
3、在执行计划过程中对目标偏离时，如何快速沟通并及时作出调整。
4、体会团队工作中协调的重要性。
规则
1、挑战轮次不限，直到有一队挑战成功终止。
2、每次进场的时间为60秒，时间到，所有队员必须
马上离开。
3、每次只允许每名队员手中拿一张卡片，不得两张卡
片在手上。
4、 60秒内按照从小到大的顺序依次把卡片交给队长，
由队长交到教练手上方算完成任务。
注意事项
1、项目每轮进行到最后5秒时，进行时间提醒；
2、注意记录和观察各队讨论时的表现和实施过程中的表
现，为总结分享打好基础。
回顾分享要点
1.资源分配：熟悉拉上现有的资源，人员（能力）、物料（计
划）、机器设备（状况）
2.分工明确：给拉上人员设定目标，责任到人，让员工有服
从意识，执行力到位
3.信息共享：新老员工，传、帮、带，相互帮助，相互带动，
相互协作
4.方式方法：总结经验，找到更好的管人、管事方法，不断
创新、更新，没有最好，只有更好
5.团队意识：团结就是力量，没有完美的个人，只有完美的
团队，团队利益最大化。
极速60秒策划书3篇
极速60秒策划书3篇篇一《极速 60 秒策划书》一、活动主题“极速 60 秒”挑战二、活动目的通过充满趣味和挑战的游戏，提升团队协作能力、沟通能力和问题解决能力，同时增强团队凝聚力和活力。
三、活动参与人员[具体参与人员]四、活动时间与地点时间：[具体时间]地点：[详细地点]五、活动流程1. 分组：将参与人员分成若干小组，每组人数适中。
2. 规则讲解：详细讲解游戏规则，确保每个小组都清楚明白。
3. 游戏开始：每组在规定的 60 秒时间内，尽可能多地识别出特定区域内的一系列物品或信息。
小组内成员需密切配合，合理分工。
4. 轮次进行：依次进行多轮游戏，每轮结束后统计各小组的成绩。
六、活动准备1. 提前准备好游戏所需的物品、场地布置等。
2. 准备计时工具和记录成绩的工具。
七、活动预算主要包括物品采购、场地布置等费用，具体预算根据实际情况确定。
八、注意事项1. 确保活动场地的安全，避免意外发生。
3. 活动过程中注意观察参与人员的状态，及时给予必要的指导和帮助。
篇二一、活动主题极速 60 秒二、活动目的通过充满挑战和刺激的游戏，提升团队的协作能力、沟通能力和应变能力，同时增强团队的凝聚力和竞争意识。
三、活动参与人员[具体参与人员]四、活动时间和地点时间：[具体时间]地点：[详细地点]五、活动流程1. 分组：将参与人员分成若干小组，每组人数适中。
2. 规则讲解：详细讲解游戏规则，确保每个小组都清楚明白。
3. 游戏开始：每个小组轮流进入场地，在 60 秒内尽可能多地识别和记忆特定的物品或信息。
小组之间不能互相干扰。
4. 统计结果：统计每个小组在规定时间内正确识别的数量。
5. 排名与奖励：根据结果进行排名，对表现优秀的小组给予奖励。
六、活动准备1. 准备游戏所需的各种物品或信息卡片。
2. 布置活动场地，确保安全和舒适。
3. 准备奖品。
七、注意事项1. 强调活动的安全性，避免因竞争而发生意外。
2. 确保游戏规则的公平公正，严格执行。
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急速60秒生存团队游戏，团队拓展训练必玩
急速60秒生存团队游戏，团队拓展训练必玩
团队游戏
急速60秒生存游戏，是一个集团队计划、沟通、合作为一体的全方位团队拓展游戏，通过严酷的游戏生存法则激发团队精神，充分发挥出团队的计划、沟通以及实战性的合作。
游戏道具：30张代表着1-30的卡片，散落在一个用绳子围成的直径4米的圆圈里
游戏规则
1、该项目是分队比赛，每次只有一个队伍进行；
2、每个队在完成任务时，要求只有一名队员进入圆圈中，其余队友在圈外可以自由移动。
只有圈内的队友才可以接触卡片，游戏要求该队友，在60s的时间内，依次按照1-30的顺序将卡片交到旁边裁判手里
3、比赛过程中，如果递交顺序有误，该队立刻离开游戏场所换一下队进行（根据比赛难度可自行修改允许错误几次）；如果有圈外队友碰触卡片，该队立刻离开游戏场所换下一队进行。
4、游戏预计5轮，按照完成时间先后排名；若均未完成则没有得分。
游戏目的
点明三个要点：计划、沟通、团队合作
游戏讨论
计划：游戏在初期是否已经指定相应的计划，在完成任务的过程中，遇到问题时是否及时的更新计划（当我们发现1-30的数字是由图案代表时，出乎计划之外，能否在中间及时更改策略）
沟通：
1.收到任务的时候，队长要组织队员讨论、分析、总结，怎样才能再最短的时间猜出这些数字，如果盲目的去看这些卡片，没有目的性，不仅浪费时间，而且效果一点都不会理想，所以讨论、分析、总结至关重要；
2.信息要传达及时，比如说这个卡片是10已经确认过了，那就不用确认了，但是有些人不知道，还在这个上面浪费时间，一定要把10以前确认过的卡片信息传达给你的队员，不然他们还在做无用之功，所以有效的沟通也是至关重要的；
3.卡牌确认中，当有人对卡牌有不同见解时，我们是否有质疑的勇气，以及决断力，敢于拍板和承担责任;
团队：建立团队规则时是否相互尊重，在自我辩护以前是否倾听别人意见,当发现策略有误时一定要及时再次组织讨论，找到适当的方法，工作当中也是一样，决策有误，要及时挽救，不能一味的错下去。